灵魂的力量作文（汇编20篇）

可能班上同学认为我的体育成绩和体能还不错。但其实，我的体育起码在小学的时候，是很差的，仅仅一项50米跑，拼尽全力也只能跑13秒多。

知耻而后勇。从五年级开始，我一直没有间断过体育锻炼。两年来，我从一个几乎若不惊风皮包骨的小学生，变成了一个壮实的中学生。两条大腿粗了好几圈，胳膊上也有了肌肉附着，体重更以每年20斤的速度增长着，身高也有原先的“小豆丁”长到了174公分了。

然而，体能上去了。体育成绩却并没有取得明显的进步。记得初中第一次体测1000米，由于之前最多只跑过400米，从来没有跑过真正的1000米，节奏掌握的不好，只跑出了四分多的成绩，让我相当遗憾。

随后，在近半个学期的时间里，我和另外几位同学开始了每天绕操场跑圈的计划，每天跑、每天跑一天天的坚持，我的1000米终于跑进了4分，位列全班第五。

但事物的发展总是曲折前进的。最新一次的体测，虽然我的用时更少了，班里排名却下降了。于是这个暑假，我重新加大了体育锻炼的力度。整个暑假几乎有一半的早晨我都是在球场度过的。

通过暑假的足球训练，我的传球技术有了很大提升。从原先的漫无目的瞎跑，到现在有针对性的跑位;从原先自己带球都会将球带出界到现在能稳定的接球、停球、过人以及射门;从原先一场比赛打完气都喘不上，到现在天天踢整场都不觉得累

足球技术提高了，体能也上去了，现在我的肌肉耐力和心肺耐力更强了，相信如果再次体测，1000米肯定不会成为妨碍我成绩的短板。

体育锻炼让我明白了坚持的意义。坚持就是胜利，坚持下去，便是成功;成功坚持，便是飞跃;飞跃之后，尽显卓越!

我有一个好朋友，我平常都叫她流星雨。为什么叫他流星雨呢?因为他名字的谐音和流星雨很像。而且我个人认为流星雨代表着幸运和快乐。所以平时我都叫他流星雨。

我们的关系很好，平时有说有笑，偶尔也会拌些口角，但是很快我们就会和好。我记得有一次，我俩一起上厕所的时候，我开心的唱着歌。可能有点难听，她不耐烦地说的句：“好难听啊!不要唱了好不好?”当时唱着歌的我很开心，但是我听到她这句话，心情立刻变得沉重起来，心里的怒火不由自主的生气。然后我就立刻走了，之后我也没理她，以为她中午之前应该会来找我道歉的。

时间一分一秒的过去，转眼之间就到了中午，我还不见她来给我道歉，我十分生气，感觉她可能没把这件事放在心上。但是她那句话的确伤让我很伤心。于是，我便心灰意冷了。中午睡觉时，我仔细的想了想这件事，发现其中也有我的不对。可能的确是我唱歌太难听了，也可能是他今天心情不好我吵到她了。所以我也有过错。于是我准备中午睡觉起来后去向她道歉。

当起床时，我正准备向她道歉，可我没想到她却向我道了歉。我十分激动和开心，心想“她还是把这件事放在心上的。”于是，我也向他道了歉借此表达我的不对。我们就这样再次和好如初了。

其实在生活中，退一步就可以海阔天空。也只有相互理解，相互尊重的友谊才能走的更远。所以”流星雨愿”我们友谊长存初心不变。

转眼间，“我与祖国共成长”的主题队会已经过去了一周。而今细细品味，却时常令我心潮澎湃。

这次的主题队会，是由同学们一手策划的。没有班主任的帮助，没有班主任的叮咛，只有我们最辛勤的汗水。因为是第一次离开“母亲”的怀抱，因为是第一次“展翅高飞”，所以我们这些个雏鹰也有些束手无策。

“谁来演一下孕妇和帕金森患者？”沈导着急地询问着，“戏班子”里的演员一个个眉头紧锁，一言不发。“为了班级的荣誉，谁牺牲一下自我？”沈导再次放话。演员们面面相觑，依旧无人站出来。正当沈导为此犯愁之时，一个微弱的声音传入了我们的.耳朵：“我…我来…演…孕妇吧！”我们定睛一看，原来是小陈！平日默默无言的小陈竟有如此的勇气！我忽然发现小陈是那么的高大。我们都被这股莫名的力量所鼓舞，都争先恐后地争当帕金森患者，“我来！我来！”我高叫道。“不行，你表演得不够自然。”沈导又摆起架子。“我可以练习啊！”我反驳道。“演戏是要有天赋的！不行，坚决不行！”沈导再放狠话。

此时此刻，我仿佛被一道晴天霹雳击中，坠入了无底的深渊，信心全无，心酸的滋味真不好受。“没关系，我可以做他的观众，帮他指出缺点。”小陈柔弱的声音再次传入了我的耳朵。“是啊！我们都可以帮他指出缺点！”其他演员纷纷向沈导“求情”。这一股股暖流涌入了我的心田，一只粗壮的手臂正把我从那充满黑暗的深渊中拉起。“好吧！给你这个机会，一定要好好把握，你练习的时候别忘了叫上我，我可是你的最佳听众啊！”沈导一边拍拍我的肩，一边为我打气，“加油啊！别辜负大家对你的期望！”

是的。我看见了！我看见了！我看见了同学们对我的帮助；我听见了！我听见了！我听见了同学们对我的亢奋的鼓励；我闻到了！我闻到了！我闻到了同学们身上散发的朝气；我感受到了！我感受到了，我感受到了同学们给予我的力量至今还在我的血液中流淌。感谢你们，我会珍惜这股力量，我会把这股力量继续传递下去。让这股力量传遍校园的每个角落，让全校洋溢着这股催人上进的最美的力量！

“出发、出发，比赛去喽！”

这是什么声音？喔！原来，是我们学校足球校队的成员们，坐着大巴车，去龙湾参加“温州市小学生足球联赛”呢！

“到了，下来吧。”大巴司机大声叫着。

到了赛场，我们第一项任务就是抱着足球，小组热身和配合练习。

“你传球传到哪里去了？”我朝着发出声音的地方看去，原来我的两个队友吵起架来了。

“你看看你，打配合，传个球，都会飞到校外去了！”

“我还没说你，怎么两个传球都停不住呢！”

“好啦好啦，大家安静些。抓紧热身，等下还要上场呢。”

我的同伴连忙劝架，可怎么也劝不住。

队长火大了，跟他们两个人说，“如果你们两个再吵下去，老师来的话，就会把你们两个人给踢出足球校队的哦！”队长说道，“如果不想被开除的话就赶快握手言和，和好。”

他们两个，一听到“开除”这两个字，吃了一惊，但是还是僵着。

我们和队长商量了一下，实在不行，只能决定去请教练来摆平这件事情。

我马上出发，还没走20米呢，“小徐，回来吧！他俩好了！”只听队长一说。

“啊！这么快啊！”

回来后，我惊叹不已，怎么回事？

原来我出发后，队长在发牢骚，说，开除出队，是小事，以后我们这只队伍就散了。今天这场球，也别想赢了。

他们两个默默地互相拍了拍了肩膀，说了对不起。

就因为足球而吵架，也因为足球而和好。足球的力量。

我们每一个人都可以对别人宽容一点，可是问题就在你们是否愿意对别人宽容。

许多人如果可以相语文书中的“将心比心”一样对老人生出一份尊重，对孩子增加一份关爱，那么这样我们的世界会变得如此美好啊!

宽容它看起来感觉是多么的简单好像一看就会了。可是它做起来不是像你想的那么简单，它需要理解，需要毅力。

如果我们的世界没有了宽容，那么我们的世界就将会变的如此混乱啊!所以宽容是我们必不可少的一件很重要的东西。

宽容是多么的美好!

泪水往往是由伤心凝结而成，微笑却是由欢乐的心情而产生的，但是这两种看似矛盾的表情竟会同时出现在一张脸颊上，我曾经就含泪微笑过，那是我为自己感到骄傲自豪的表情。

在我9岁时的夏天，那天阳光明媚，太阳公公露出灿烂的微笑，阳光如一条条黄色的金箭射向大地，我在家里静静地读书，妈妈突然说：“我们去爬高耸入云的泰山吧！”我猛地回过神来，叫到好啊！马上收拾好行李，就出发了。路上我想：“这次我一定好好磨练一下自己。古人云：不经历风雨，怎能见彩虹。温室的花朵，经不起风吹雨打。如果这一点苦，都无法接受，怎么能称得上是“祖国的接班人？”

到了泰山，我二话不说就向上爬，把爸爸妈妈远远地甩在身后，就在我勇往直前的时候，不料一块石头让我马上变成了一个“小丑”，跳了一段“舞蹈”后，我摔倒在地，腿被磕破了皮。血流个不止，我嚎啕大哭起来，妈妈闻声赶到，见我如此狼狈，马上拿出卫生纸给我包扎起来，我本想就此撤离，可是我心中突然涌现出一句诗“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。“脚力尽时山更好，莫将有限趁无穷。”对啊！不要轻言放弃，才会有一个好的回报。想到这里，我又活力十足，像飞机一样向着千米外的顶峰发起冲击。终于功夫不负有心人，当我站在顶峰的时候，眺望那条我自己奋力走过的陡峭曲折的山路，又看看这座已经被我踩在脚下的泰山，我含泪微笑。

泪水表达了攀登山路充满困难；微笑表示自己克服困难后的喜悦，“会当凌绝顶，一览众山小”时，我含泪微笑，同时也明白了

一个道理“世上无难事，只要肯攀登”。

放学回家，我发现家门口的小猫在窗外仰望着，面容显得急躁不安，听令居们的诉说我才知道了事情的前因后果。

这只小猫已经当妈妈了，而猫宝宝便诞生在一个空无人烟的地方，母猫在房子外面四处张望，看看能有什么借助物，能跳到房子里面，虽然母猫每一次跳到房内都把我家的电动车给踩成灰色，但我感受到母猫的爱都寄托在房内的小猫上，让小猫相信迟早有一天，妈妈会带你了，母猫尽管自己受伤了，也都要去看看房内的小猫，这就是母爱呀！

在小猫奄奄一息的时候，母猫不顾自己的安危，直接跳进房子里，咬下自己的一块小肉，小猫活下来了，而母猫快死了，在这一刻我感动了，我发现母爱是伟大的，是无私的。它另可让自己再苦再疼，也不让自己的孩子受苦。所以珍惜你身边唯一的母爱吧，晚了可再也挽救不了，让自己做一些力所能及的事吧！

母爱是伟大的，可能是在你遇到危险的时候，第一个冲出来保护你的人，是一盏灯，在你人生找不到路的时候，为你指明方向的明灯。是你奄奄一息时，为你付出生命的人。

“咚咚咚……”那熟悉的脚步声又在十五格的楼梯上响起来。我可以百分百地肯定，这是黄叔叔来了。

黄叔叔是我们这一带的送奶员，他高高的个子，很瘦，戴着一副眼镜，看上去像个风度翩翩的学者。他待人可真和气，附近街坊都很喜欢他，尊敬他，连三岁孩子见了都亲热叫他一声：“黄叔叔，你好!”每当人们看到他来送奶时，也都招呼一声：“黄同志，歇一歇吧，你这工作还蛮吃力呢!”可黄叔叔总是笑着摇摇手说：“不吃力，不吃力!”吃力不吃力，我心里早就清楚了。

一天早晨，我刚从睡梦醒来，代朦朦胧胧地听见一阵阵“哗哗哗”的声音，睁眼一看，只见窗外正着倾盆大雨，打在玻璃上，激起一个小水花，又顺着窗子淌了下来。雨密密地下着，织成了一道道白茫茫的雨帘。我第一个想法便是：今天牛奶喝不成了。正想着，响起一阵“咚咚”的上楼声，我怀疑起那听觉灵敏的耳朵，“真是他——黄叔叔吗?不可能，下这么大雨，他怎能么会……”我翻起身，迅速穿好衣服，推开门看个究竟，黄叔叔拿着一瓶牛奶向我走来。天啊!他成了怎么样r我甚至认不出他来，我接过牛奶对他说：“黄叔叔，你等一下，我去给你倒茶。”“不用了，不用了，我还要送牛奶呢!”

我目送着黄叔叔的身影，看他逐渐消失在苍茫的雨雾中……啊，在我们这个社会里，有多少个像黄叔叔那样的无名英雄啊}他们像铺石子一样，默默无闻地干着，他的工作是多么平凡，但精神又是多么可贵啊!他们不正是我学习的好榜样吗?

（张洪鸣）

俗话说，“一根筷子易折断，十根筷子抱成团。”换言之，团结就是力量，只要我们团结，就能获得胜利。

有一次，我和我的朋友们在一起玩“老鹰捉小鸡”的游戏。我的好朋友轩轩定了规则：只能八人参加(一只母鸡，六只小鸡，一只老鹰），如果八人以上参与的话，就轮流玩。如果有人想休息，旁边观看的人就可以来代替他。除此之外，他还加了一条规则：找一个房间为“鸡棚”，只要躲到“鸡棚”里，老鹰就找不到了。但小鸡和母鸡两分钟后就会“饥饿”，必须出去“觅食”，实物就是石头。老鹰呢，就要趁小鸡出来觅食时去抓住它们。第一轮老鹰抓到谁，谁就是老鹰，第二轮老鹰抓到谁，谁就会被淘汰。

游戏开始了，我的好朋友轩轩自告奋勇地当了老鹰。我们一直躲在“鸡棚”里，一直到了两分钟后，我们跑出“鸡棚”到处捡地上的石头，轩轩向我们跑来，我向左边一闪，他扑了个空。我急忙跑回“鸡棚”，他站起来，想去抓其他人，却看见“鸡棚”外根本没有一人。他见我们一直躲在“鸡棚”里，又加了一条规则：在“鸡棚”里只能待一分钟，出来后，就要等到四十秒后才能进去。违者就退出游戏观战，旁观者来代替他。这对于旁观者来说可是福气呀。

游戏重新开始，我们全部跑出“鸡棚”，轩轩见状，开始了他的狩猎。我们在外面跑了一会儿，突然有人大叫。原来是小艾正在“逃窜”，后面跟着轩轩。“鸡妈妈”小雷跑过去，护在小艾前面，轩轩眼瞅着到嘴的“猎物”又逃走了，有些后悔自己选择当老鹰，但后来又想到了什么，冲我们邪魅一笑。他这一笑肯定不怀好意，我心里暗想。果然，他又开始加规则了：小鸡在“饥饿”情况下不能快速移动。我们一听，急了，由于我们没有一起行动，轩轩趁机抓住了小艾，小艾当了老鹰。

我们回到“鸡棚”。小艾先坐在椅子上想了想，拿出了一些石头对我们说：“我不抓你们了，我把石头给你们。”我走出去试探了她一下，她见我出来了，丢掉石头朝我跑来，还好我反应快，迅速折回了“鸡棚”里。原来她只是“黄鼠狼给鸡拜年——没安好心啊”。因为我在外面的时间没有四十秒，所以犯规了。

这回换我当老鹰了。轩轩跑了出来，我去追他，他飞快地跑回了“鸡棚”。突然，我想起了什么，大笑起来，他停了下来，问我为什么笑？我说：“你犯规了。”他一愣，随即明白自己犯规了，但他却说：“再给我一次机会吧。”我们都不同意，异口同声地说：“一言既出，驷马难追。”他只好当起了老鹰。

游戏又重新开始。这一次，我们集体走出“鸡棚”之后各走各的，轩轩趁机把我们“团灭”了。

不知不觉，黑暗笼罩了大地。我们也在一次次的欢声笑语中悄然结束了这次游戏。小伙伴们恋恋不舍地回了家，而我，对这次游戏也还意犹未尽。如今提笔写下这些文字，都还觉得回味无穷……

每个人都想拥有幸福，但是，幸福到底是什么?不同的人都有不同的答案。

留守儿童的答案是：爸爸妈妈陪在身边就是幸福。老师的答案是：培育祖国的花朵，为国家社会做贡献就是幸福。老者的答案是：幸福就是两个人在白发苍苍的时候还能相互搀扶共赏夕阳西下的美景……

对于我而言，幸福就是一句关心的话;是埋头苦读时陪伴我的那盏灯;是取得好成绩时老师的那声赞许。但令我感触最深的是那次考试失利时妈妈的那份鼓励。

那天天空灰蒙蒙的，就如我那时的心情一般阴沉。我凝视着通知书上那刺眼的分数以及印在试卷上的大红叉，仿佛都在无情地嘲笑着我。最终，我再也扛不下去了，在回家的路上失声痛哭起来。同着老师对我一次又一次的失望;同着父母对我一次又一次的鼓励;同着那刺眼的分数以及同学的安慰、关心，我向天控诉。

就在这时，天公仿佛听到了我的控诉，默契的与我响应，又仿佛是在批评我时的厉声呵斥。不一会，就下起了瓢泼大雨。雨水顺着我的发丝流下，衣服也紧巴巴地贴着我，我却不为所动，仍面无表情地朝着前方走，走……

大约半小时后，我抵达了家门。我熟练地开锁，推门，走进去。我惨白的脸色把正在劳作的母亲吓了一大跳。她连忙起身询问我怎么了，并用干净温暖的毛毯将我裹得严严实实，紧接着又把冲好的感冒灵推送到我嘴边……

就在那时，一股暖流涌上心头，我似乎明白了幸福的真正含义：幸福不一定是拥有金钱、地位，这些东西我们可以通过努力得到。然而有些东西却是金钱买不来的，那就是亲人、老师及好友给予的幸福，它远远比物质的幸福来得直接，来得深刻。

曾韬展

以前有一个铅笔盒，里面有铅笔、彩铅、橡皮和尺子，它们平时是十分要好的朋友。可有一天，这种状况被推翻了。！

这件事的起因是：前段时间小主人连续一周进行了多场美术大赛，小主人一路过关斩将，进到了总决赛，最后还拿到了第一名的好成绩。

他的工具们十分激动，因为正是它们的帮忙才能让小主人在人才辈出的美术大赛里拿奖，而且是总决赛第一名。本来啥事都没有，可一次它们在闲聊时，尺子无意问到：“这次得奖谁的功劳最大呢？“这个问题一出，争论马上就来了……谁都说自已的功劳最大，铅笔说：“没了我，小主人既不能打稿，也不能让画画更有立体感，彩笔很难画出立体感。”铅笔一讲完，彩笔马上抢着说：“对，我确实不容易画出立体感，但我可以让画面变得更加鲜艳，让评委第一眼就有好的印象，哗的一下上升十名。”尺子也不甘示弱说：“我才功劳最大呢！没有我那来的线段，那来的画面整齐，全都会歪歪斜斜的，没了我不拿倒数前十名才怪呢！”橡皮最后说：“没了我，小主人画错了，只能将错就错，可以是可以，但画就不完美了，评委一看会直接写上‘不合格’三个字。”

最后，他们谁也不理谁，也不愿意一起配合画画。小主人画出来的画也突然变得奇差。小主人伤心极了，他决定找出原因……原来都是因为那次争吵导致的，于是小主人把它们都叫过来说：“你们知不知道团结一致力量大吗？”它们听了立刻脸红了。于是它们互相道歉。小主人在一旁看着，心里十分高兴。

之后，它们一起努力，小主人的作品也一幅比一幅好。小主人长大后成为了一名出色的大画家。

团结一致力量大，一意孤行必失败。大家要千万记住呀！

爱，是一种力量；爱，可以改变人的一生；爱，是奇迹产生的起点。爱的力量，无穷无尽，生生不息。

一个农村妇女，为了养活仇人那患有天生脑摊的孩子，自己的女儿出嫁一分钱没花，只是疯了似的跑出租，为的只是给那仇人的孩子治病，她的事被登在了报纸上，很多人说她傻，但她并不在乎。

那天，四个歹徒上了她的车，让她拉着去北京，开到一个叫文安的地方，坐在后面的歹徒拿出匕首，捅在了她的腰间，而在她被逼下车时，另一个歹徒将刚刚看的报纸给了其余的歹徒看，告诉他们这个女人的故事。听后，四个大小伙子，什么也没说，只叫了一声大姐，就转身消失在了黑暗中。几天之后，她收到了一箱奶粉和一封信信中那四个大小伙子说自己会改变，是她救了他们，他们十分感谢她。

这是她爱的力量，她救了自己，也救了四个年轻小伙子的一生。而哪个仇人的孩子的病也渐渐好了起来。医生说这是医疗史上的奇迹，而她说，这是爱的奇迹！

爱，是超越血缘的神圣的情感，爱一个人，不需要太多了语言，因为它是得用心，而不是只动嘴。

折翅的幼鹰积极求生，才得以翱翔于天宇;挺拔的松柏积极与严寒抗争才得以在春天展现出自己的勃勃生机;弱小的水滴积极拼搏才得以将岩石穿透;涓涓细流的小溪因为不断奔跑才得以于江河融会为一体。可见积极面对磨砺才是打开成功之门的金钥匙 Folding winged young eagle actively survived to soar in Tianyu; the upright pine and cypress active and severe cold can show their vitality in spring; weak water droplets; small water dropletsOnly by actively struggling to penetrate the rocks; the tricks of the trickle were integrated into the river because of the continuous running.It can be seen that actively facing sharpening is the golden key to open the door of success

积极面对磨砺是对生活的一种心态。积极的态度可以帮助我们对生活充满信心。越王勾践兵败吴国受尽了耻辱，但是他并没有言败二是积极地面对这些非人般的磨难，每天卧薪尝胆中终于在他回国后的第二年带兵灭了吴国，取得成功;无臂钢琴师刘伟虽然是身体残疾，但是他的意志却坚强，他克服身体带给他的一切困难坚持苦练，并且对他的生活充满了信心，终于他实现了他的梦想。

古往今来具有积极心态的人无穷无尽，他们都不屈服于命运对他们的安排将磨难化为他们前进的动力。磨砺是我们每个人成长中不可或缺的一部分，但是不同的人对磨砺的反应也不同。积极的人会把每一次磨砺看成是人生道路上的一次次充满乐趣的挑战。而消极的人会把磨砺看作是一堵无可越过的墙。积极地面对磨砺，不仅仅是让我们你前进的动力，同时还是我们对人生的一种渴望，一种追求，更是对人生的一种超越。

积极面对磨砺更是对人生的升华。积极面对磨砺可以给予我们与困难做持久斗争的勇气。张海迪虽然不能行走但是她的心却一刻没有停过。她不但没有对困难低头，反而像一只暴风雨中的海燕一样，在万里长空中搏击长空。她用自己积极的心态去迎接美好的未来，将自己的人生升华，使人生更加富有意义，富有价值。

积极面对磨砺，是夸父逐日不停的脚步;是雨中航行不灭的灯塔;更是雄鹰飞翔时拍打着的翅膀。春，有细草冲破岩石的顽强;夏，有海燕搏击风雨的无畏;秋，有枫叶昂首挺胸的坚守;冬，有梅花挺立于枝头的气节。春夏秋冬无时无刻都有生物在积极地面对着磨砺，而你是否又在积极地与生命中的一个个磨砺抗争呢?让我们学会积极面对磨砺，铸就我们人生的辉煌!

自21世纪以来，越来越多的共享资源出现，刷新了人们的生活，生活变得越来越方便，但新的问题层出不穷。

当你走在街上，你会看到一排排自行车，对!这就是共享单车。可是，当你走近一瞧，准备扫码取车时，去发现车上的二维码被刮花，这辆车已不能在使用。

所以其实，共享资源共享的不仅仅是资源，共享的更是使用人群的文明。

一天，我走上街，看到一排排共享单车旁蹲了一个汗流浃背的老人，身旁放着一个陈旧的工具箱。见他这样的装束，我不仅好奇地询问他：“大爷，您在干什么呀?”大爷一抹额头上的汗，告诉我：“我看到这个车好像有点问题，我刚骑上去的时候一直在响。我给他修修。”哦?看着大爷费力地样子，我也蹲下去，仔细观察看这辆单车，“好像是刹车片的问题，大爷。”我边说边递过去一个工具。

大爷笑着对我说：“没想到你还挺懂，确实是这个问题。”看着大爷修车，我再次审视了单车，好像这单车已经是第二次“惨遭毒手”，车上的篮子也摇摇晃晃。大爷边修边开口道：“唉!现在的人，有了这么好的资源，都不好好珍惜。共享，真是一点都不文明啊!”看着大爷修完车，我目送着大爷离开，继续往前走。

一排排共享单车倒在地上，我想应该是昨夜的风雨把他们吹倒在地，正准备像往常一样视而不见，继续往前走，但老人满头大汗修车的场景在我脑海中浮现。对呀!他一个老人家都如此尽心尽责，我不能坐视不管。于是，走上前去，扶起东倒西歪的共享单车，排列整齐，转身离去。

进入共享时代，我们在运用共享资源的.同时在共享文明。其实我和老大爷都在共享文明，那么如果全中国乃至全世界都在共享文明，每一个人每一秒每一刻都将文明发挥到极致，那么何愁资源共享得不好呢?

如果人生飘飞的云彩，挫折便是碧空上的狂风，吹散软弱的信念;如果人生是滔滔的江河，挫折便是丛林中的瀑布，摔打无力的躯体;如果人生是蔚蓝的海洋，挫折便是海面上的风暴，卷起最美的惊涛。 If life is flying, frustration is the wind on the sky, and the belief of weakness; if life is a surging river, setback, Broken weak body; if life is a blue ocean, frustration is the storm on the sea, rolling up the most beautiful shock.

古今中外，那些成功人士，几乎都经历了挫折，才出人头地。挫折是生活的必需品。

“人固有一死，或重如泰山，或轻如鸿毛。”西汉史学家司马迁，饱读诗书，满腹经纶，为完成父亲的梦想，编写《史记》。任太史令时，他为李陵说话，触怒了武帝，遭受了最屈辱的宫刑。他曾几度承受不了这样肉体和精神上的残酷折磨，想要一死了之。可他想到：为实现伟大的理想，即使历尽挫折我也心甘情愿!现在我们看到的，就是被鲁迅称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的鸿篇巨作。

面对挫折，“坚忍不拔的勇气是实现目标过程中不可缺少的条件!”无独有偶。1862年，瑞典化学家诺贝尔开始了对硝化甘油的研究。然而，这样充满危险与牺牲的实验，终究还是酿成了灾祸。滚滚浓烟中，有五人被死神夺去了生命，其中包括诺贝尔的弟弟，以及他亲密无间的助手。他一生中为了发明炸药，失败了五百多次，大无畏的精神或许使死神都望而却步，他早已习惯与死神朝夕相伴。终于，在经历了数不清的失败挫折后，他终于发明出了炸药，取得了巨大的成功。

“我从来不曾有过幸运，将来也永远不指望幸运，我的最高原则是：不论对任何挫折都决不屈服!”物理学家居里夫人，一生坎坷，难以尽述：10岁时母亲与姐姐先后去世，念书时大学不收女学生，婚后丈夫不幸去世……她没有像别人一样灰心丧气，而是愈挫愈勇，使得她在科学的道路上不断前行，发现了放射性元素镭，获得了诺贝尔奖。

没有挫折的人生是不会成功的，无尽的安乐才会使你落入深渊。唐玄宗曾开创了唐朝的极盛之世——开元盛世。但是他后期懈怠，痴迷美人，日日享乐，疏于政治，宠信奸臣……结果导致了后来长达八年的安史之乱。长安陷落，仓惶出逃，马嵬兵变，缢死贵妃。他的晚年十分凄凉，郁郁寡欢，终于积郁而死。

没有挫折，司马迁就不会如此坚定编写《史记》;没有挫折，诺贝尔就不会永不言弃发明炸药;没有挫折，居里夫人就不会努力奋斗获得奖项。而若是有挫折，李隆基也不会凄凉度日。不错，人生的道路总是坎坎坷坷，没有一个人能够终生逃避挫折，生活需要挫折，这是一门必修课。

微笑是风，可以吹绽蓓蕾；微笑是，雨可以滋润心田；微笑是光，可以照亮前行的路；微笑是力，可以一拉近人和人之间的距离……生活中的微笑，能给我们带来美好，能给我们带来幸福，能给我们带来惬意。

老师脸上的微笑，犹如冬日的暖阳。

我们班有一个学习不上心的学生，经常不交作业，老师的苦口，家长的婆心，课代表的催促……都显得苍白无力。直到遇到了脸上挂满微笑的语文老师！他变了，变的认真起来，上课瞪着眼睛听讲，下课努力写作业，不贪玩了，不嗜睡了，不……！我很奇怪，是因为那次上语文课老师表扬了他？是语文老师偷偷给他开了“小灶"？还是……？我疑惑了许久。原来，是老师的微笑温暖了那颗冰封的心呐！

这次月考，他竟然进步了，并且是很大的进步。我不服气地一把抓过他的试卷，想看看老师有沒有错批，这时，我发现他正抬头望着老师，很痴迷的样子，顺着他的视线，我看到了语文老师正微笑着望着他，这微笑就像冬日里的暖阳，让人心里暖洋洋的！我豁然开朗，忽然间，明白了他更努力的缘由！是老师的微笑，让他自信满满；是老师的微笑，让他有了求知欲望；是老师的微笑，让他拥有动力，不断进取……老师的微笑好神力吔！

老师的微笑，富有魅力。

老师的微笑，改变的何至是我、你丶他啊？老师的微笑温暖的是我们整个的班级，温馨的大家庭里，充满欢声和笑语！我们的脸上写满笑意。每天，我们都幸福地生活，快乐地学习！

老师的微笑给我以启迪：微笑是世间最珍贵丶最美好的东西，它可以让生活变得更美好！让我们都微笑起来吧！

什么是友善?曾经读过这样一则故事：一个少年在打算行窃时，被躺在床上的一位女孩发明了。女孩并没有报警，而是假装并不晓得他是小偷，热忱地邀请他与自己聊天。他们聊得挺开心。少年临走前，女孩用自己的阿马提小提琴为他拉了一首曲子，而后又把琴送给了少年。后来，当少年再去找女孩时，女孩因患骨癌已分开了人间，在她青色的墓碑上镌刻着“把友善奉献给这个世界，所以我快活”。少年从此变了样，他在贫苦和苦难中重拾自尊，心中燃起了走出逆境的熊熊烈火!终极，昔日的少年景材了，在世界第一流的悉尼大剧院，他蜜意地拉起了婉转的曲调――把它献给那位女孩。

小女孩善待少年，是为了体面地保护他的尊严。她兴许永远不会心识到，她的友善、宽容和爱心――就如紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚底上，怎么震动了一个迷途少年的心，让他从新建立了信心，扬起生活的风帆。

一次友善的交谈，一首精美的曲子，就这样转变了人的毕生!实在，温和与友善在生活中无时不有，无处不在，我也曾逼真地感触过。

有一次，我在推自行车时，不留神到路边的行人，一不警惕，把一位老太太的裤子给扯了个大口子。我一时手足无措，只能一个劲地报歉。我该怎么办呢?我本认为这次我将难以脱身了。

我摸着口袋里的钱，盼望那仅剩的30元能解决问题。我抬开端，刚想说出“赔钱给你”，不料老太太淡淡地对我一笑：“看看，我都老糊涂了，走路也没小心，小姑娘，别在意，别在意啊。”我登时愣在那儿，眼看着老太太转过身，匆匆走远了??从那当前，我养成了推自行车时先看看旁边是否有人的习惯，由于那淡淡的一笑已深深印在了我的心中。

友善是什么呢?我想说，友善是天空，容纳天地间的万物;友善是氧气，孕育新的性命;友善是阳光，是雨露，照射、津润着美德的生成。

友人，请贡献你的友善，那是人与人协调相处的光滑剂，心与心沟通的桥梁，也是一种爱的储蓄;它让你和你身边的人情感更纯挚，也让这个世界、让我们的生涯更加美妙。

榜样就是用来作为仿效的人或事例，那谁或事是我的榜样呢?我觉得在NBA中的美籍华人球员林书豪是我崇拜的偶像，更是我效仿的榜样，为什么呢? The example is used as an imitation person or example. Who or things are my role model? I think Lin Shuhao, a Chinese player in the NBAIdols are the example I followed, why?

原因一：他在无人理睬时还如此相信自己。林书豪在前不久被尼克斯下放到他们在伊利县的D联盟，并在加入尼克斯之前，他已经被两家NBA的球队裁掉了，可他却在没有一个人相信自己的时候，给了自己信心，走向成功。可我呢，遇到一点小困难或被别人看扁时就不会再做这件事了，认为自己总是最差的，在努力做也没用的。所以林书豪是我的榜样。

原因二：他在机会来临时就抓住了。林书豪之所以能够做先发控卫，那是尼克斯不得已而为之，因为队中有太多的伤病员，所以他最大限度地利用了这次机会，才得以成功。是啊，“机不可失，失不再来”，可我却一直认为机会多的是，常常错失良机，还往往不知道机会在生活中何时会出现，现在明白了，它常常在自己最不抱希望的时候出现，出现了我们就要好好地抓住它，不要有丝毫浪费。所以林书豪是我的榜样。

原因三：他永远都努力奋斗。林书豪在这么多年中，有哪一天他在悠闲地休息?他永远都在奋斗，永远都在努力地完善自己的球技，所以他才会成功。也许你会想，走捷径似乎会快些，可是努力奋斗是没有捷径可以走的，成功也只是努力奋斗后的结果。没有任何人给林书豪任何捷径，他只是更努力而已。所以你就别指望你有捷径可走。我呢，以前也属于不努力一类人中的一员，只是希望有捷径可以走，但到我改变自己的观点之前从来都没有等到过。我于是得出一个结论：你只能控制你所能拥有的，也就是说你所能做的就是比别人更努力奋斗。所以林书豪是我的榜样。

愿因四：他从来没有学习过他人独特的地方。林书豪总是做原版的自己，没有做过翻版的别人，他没有成为乔丹第二，他只是做原版的自己。当然这并不代表你不必改变了，不需要努力了，而是说你需要找到你自己最擅长的，并且把它发扬光大。粉丝们会喜欢“做自己”的你，就像球迷们喜欢林书豪一样。但是我去总喜欢模仿别人，他们的优点、缺点还是特点，我都学，真的成为另一个他了。但现在我知道做原来的自己才是正确的。所以林书豪是我的榜样。原因五：他一直保持谦逊。

原因六，七，八，九……

林书豪给了我们太多的启示，他教会了我们许许多多的道理，所以，他是我崇拜的偶像，更是我效仿的好榜样!

生命，这是一个多么伟大，令人向往的名字啊！就是它，让我们拥有生活，就是它，让我们拥有意识，就是它，让我们无所畏惧，就是它，让我们拥有彩色的人生。

说着生命，倾听生命。看着李智华老师缓缓走上讲台，我发现她的双手衣袖空空如也，衣袖也因走路而不断摇晃。在同情的同时心理暗想：怪不得学校的邀请涵上称她为无臂天使，看来这背后肯定有个充满生命和力量的气息故事。李智华老师沉沉声音，简单得打了声招呼，深情并茂得讲起她的那个凄凉中却带着不平凡的人生故事。

李智华老师在1984年3月29日的当天，不幸发生了惊人的厄运，一场意外的大火淹没了她那仅仅三个月大的瘦小身躯，尽管父亲不顾个人安危冲进熊熊燃烧的大火救出女儿，但无情的大火还是夺走了她那双原本灵巧的小手。父亲不惧医院的拒绝及亲朋好友的劝解，毅然把她留在家里养伤，他说：“任何一个人都有活下去的权利，只要我还有一口气，我就要把她养大。”接下去的日子，无论是生活还是学习生涯，艰难的奋斗伴随着家里每一个成员，尤其是智华老师本人，热爱学习的她，本应与同龄人一样，每天可以像天使一样背着书包上学求知，但因为她没有双手，不但遭人取笑，也被学校拒之门外。父亲的一次次请求，也总是无功而反。为了让家人争气，为了证明自己一样可以，李智华老师每天都跑到教室窗外听课，同学们写字，她就在教室外面用脚夹住树枝写字。虽然没有课本，但她凭着自己的记忆，记住老师讲过的每一句话，每一个字，每一份知识。这一切，最终被善良的陶老师发现了，她瞒着学校偷偷的将小智华迎进班级，秘密的将她成为班上的一员，与同学们一起学习，一起玩耍。陶老师给了小智华人生的一个转折点，所以，她感恩至今。之后，她凭借自己顽强的精神和自强不息的品质一次次突破自我，达到常人或许也无法完成的极限。她每次都以优异的成绩通过初中、高中、大学、本科、研究生及国际心理学认证。功夫不负有心人，终于收获了磊磊的硕果，包括她的个人事业及美满的家庭生活。

我们都是想飞的孩子，用青春编辑翅膀。她也是想飞的孩子，一样拥有梦想，可是，她没有翅膀，感受不到起飞的快乐，但她没有选择停留，因为她知道，没有了翅膀，还有生命的“风帆”，不可以展翅飞上理想之树，但只要通过自己的努力，一样可以畅游到理想的彼岸。她要感受生命炽热的渴望，于是，她起航了，满身风雨，但无怨无悔。其实，人往往在绝境时才会释放潜能，突破自我，达到新的高度。上帝可以关上窗户，你也可以敲破玻璃，每个人都有对隐形的翅膀，只有经过困苦和磨难，你才有可能飞向蓝天，让我们一起努力吧！

幸福是什么?和咖啡一样浓?不，比它浓;和鲜花一样芬芳?不，比它香;和春天一样美好?不，比它美;幸福是种奇妙的东西，因为它是由爱而生，由情而入，幸福到底是什么?

我认为一家人其乐融融就是一种幸福。

清晨，天依旧拥有着昏暗的气息，一群活蹦乱跳的鸟儿在窗外“喳喳”地叫着，除此之外，楼下没有一丝吵杂的声音，我揉着朦胧的双眼，依依不舍地离开了自己松软舒适的床。

此时，妈妈早已为我做好早餐，一旁的豆浆，温度总是刚刚好，妈妈为我乘好饭，爸爸也起了床，准备上班。妈妈总是叮嘱我，要听话，上课认真听讲，好好学习。爸爸在旁边说：“路上骑车注意安全。”我背上书包，离开了家，骑车在路上，想起父母的话，不禁笑了起来，一家人在一起其乐融融的就是一种幸福。

中午，一路飞奔回到家。在楼下，就闻到了一个熟悉的味道，飞奔到家，开门一看，桌子上摆着诱人的饭菜，我的味蕾全部跳跃起来，一家人坐在一起品品美食，其乐融融。一家人快快乐乐就是一种享受，一种幸福。

晚上，我背着沉重的书包，一副无精打采的样子，饭菜和往日一样摆在桌子上，可他们却显得毫无生机，一家人依旧围在一起吃饭，我把一天在学校发生的事与妈妈分享。说到不好的事时，妈妈在一旁开导我;面对快乐的事，妈妈也在一旁为我开心，爸爸偶尔会发出评价。吃完饭后，快乐便随处可见。一家人一起分担快乐与烦恼就是一种幸福。

作业终于写完了，一旁陪伴着我的妈妈已经快要进入梦香了，这种等待的幸福真好!

星期天，大家都休息，一家人一起爬爬山，看看风景，一起谈天论地，到溪边，玩玩水，笑声朗朗，没有夹杂着一丝杂质，一家人其乐融融，快快乐乐难道不是幸福吗?

在人的一生中，一家人在一起快快乐乐，四处游玩，说说笑笑，分担痛苦，难道不是幸福吗?

我感到一家人其乐融融就是一种幸福，一种爱。

失败后的一种话语如同拥有魔法一般，触动着心灵，给我自信的力量。

——题记

夏末秋初，杨柳病恹恹地垂着那枯黄的枝条，空气中漂浮着一股淡淡的忧伤，一切都是那么泛黄，我也嗅到了一丝沮丧的味道……

“叮铃铃”，上课了，同学们各自回到自己的位置上做好，等待着老师的到来。只见老师径直地走上了讲台，手里拿着一叠厚厚的试卷，推了推鼻梁上的眼镜框，看了我一眼，才叫到“上课”。

我不由得心慌，额头上豆粒大的汗珠大滴大滴地滴在地上。一向老师发试卷时，会念分数，但今天不比昔日，老师只是叫名字上来领取试卷。

当叫到我的名字时，我微微地颤抖了一下，拿着我的试卷，看见了一堆红色的大叉，我如晴天霹雳一般，内心世界的美好一下子就暗沉了下来。这时好像有一盆冷水瓢泼下来，浇灭了我心中的希望……老师叫我下课拿着试卷去办公室找她。

整节课都阴沉沉的，窗外万物复苏的景色一切都不那么美好，空气中也夹杂着沮丧的味道。

下课后，我垂头丧气地拿着试卷到了老师的办公室，老师还是平日那样亲切，对我说：“坐下吧，我们好好谈谈……”我先去给你冲杯奶茶。

老师把奶茶端到我面前，自己桌前也有着一杯浓浓的绿茶。但她顾不上喝，就先拿着我的试卷问我：“这次考试很难吗？”我摇了摇头。“你看，这些题平时你都会做的啊，丢了四分不应该啊。还有这一题没有看清题目又错了……”我抬头看了看老师，老师那炽热的目光看着试卷给我讲解题目，她还是那么的和蔼亲切。我也看出了她殷切的目光中蕴含着对我的希望……

“老师这次不念分数是因为老师知道你是班里的优生，自尊心强，不让你那么自卑，受到同学的鄙夷与嘲笑……”

老师这句不起眼的话，在我心中掀起了一片狂澜。是啊，我是老师的希望，我是班里的优生，我是最棒的，我不能这么轻易被打败……

我端起桌前的奶茶，啜了一口，温暖而香醇，空气中到处飘散着奶香的味道。

老师炽热的目光蕴藏着对我的殷切希望，那股暖流在我心中荡漾，永久不散。那股力量在我心中燃烧着，触动了我的心灵，给了我自信的力量。

这一瞬间，周围的景物都显得万物复苏。蔚蓝的天空衬映着洁白的云朵，空气中那股淡淡的忧伤早已经化成一股青烟飘向远方，清新的空气让我更加自信……

在我失败时，老师的那句平凡的话在我心中给了我莫大的鼓励，触动着我的心灵，给我自信的力量。