灵魂的力量作文实用20篇

今天，我看了“宪法的精神法治的力量——2020年度法治人物颁奖礼”的视频，看完之后，我有很大的触动：人生的路是漫长的、坎坷的，在人生路上，我们会经受各种风雨的考验，所以我们需要撑起一把生命的保护伞——宪法。

活动中，学生们共同演唱了教育部政策法规司、教育部全国教育普法领导小组办公室专门组织谱写创作的歌曲《宪法伴我们成长》。

第三届全国学生“学宪法讲宪法”活动总决赛的优秀选手，小学组来自山东的金昆、初中组来自北京的葛天宇、高中组来自重庆的王玲玲、高校组来自新疆的全新月也进行了精彩的展演。

我在“宪法晨读”中知道了:有些家庭因为贫困或是其他种.种原因，孩子上不起学，而宪法圆了无数渴望读书却无可奈何的孩子的梦。

来自重庆市开州区实验中学的王玲玲说：“是宪法赋予了我平等的受教育权，我走进课堂，学会了用左手写字，用左手做一切正常人能做的事情，宪法也让我走出了大山，让我知道，山的那边不止有山，还有我的未来。”

宪法是我国的根本大法，是治国安邦的总章程，是保持国家统一、民族团结、经济发展、社会进步和长治久安的法律基础，是中国共产党执政兴国、团结带领全国各族人民建设中国特色社会主义的法律保证。它保障了我国的改革开放和社会主义现代化建设、促进了我国的社会主义民主建设、推动了我国的社会主义法制建设。

如果没有宪法，就回到了占山为王军阀割据的时代，如果不民主立宪，如果不尊重宪法，民权将无从保障，国家发展也就失去了公民智慧。作为祖国的希望，我们的义务就是要在这和平安定的城市努力学习，将来成为国家栋梁。

只要人人都知法、学法、守法、用法，我们的社会将会平坦而光明!

好似从小时起，便深深爱上了大海，只因我的故乡在海边，在那久久的波涛声中。我为大海的声音陶醉；我为大海的美味追随；我为大海的辽阔钦佩，同样，我也为大海的力量赞美。力量，在大海，是那么的雄伟！

我喜爱大海的力量。在曹操的“东临碣石，以观沧海。水何澹澹，山岛竦峙”中，我看到了大海的气势磅礴；在白居易的“海水无风时，波涛安悠悠”中，我看到了大海的平静闲淡；从黄遵宪的“茫茫东海波连天，天边大月光团圆”中，我看到了大海的汹涌澎湃。大海，在诗人的笔下是如此的淋漓尽致，绽放出他无限的力量。

我喜爱大海的力量。数不尽的美味更给予大海以无穷的力量，置身大海，你能看到种类繁多的鳕鱼；鲜美养颜的三文鱼；外形恐怖的安康鱼；分布广泛的鲳鱼；形如眼镜蛇的鳐鱼。

不知何时，听到这儿的人说不太喜欢吃鱼，而我总认为，鱼是世间最美味的食物，一直对鱼念念不忘，也对大海的力量念念不忘。

我喜爱大海的力量。“海纳百川，有容乃大。”“海不择细流，故能成其大。”大海的一切来源于他的“纳”。他的广阔，他的深邃，他的无垠，他的源远流长，都来自于他的禀性。从他的性情中，我找到了博爱；从他的言辞中，我找到了深远；从他的声音里，我找到了慈祥；从他的体魄里，我找到了刚毅。在他的灵魂里，我洗涤了心胸；在他的慈爱里，我学会了宽容；在他的深远里，我学会了坚强。

与大海的分别，过了好久好久，已不能为他的声音陶醉；不能为他的美味追随；不能为他的辽阔钦佩，同样，也不能为他的力量赞美。

心中急切的想看一看大海，看一看那久别的老友！

决定了，这个暑假，去往大海，去体会他的力量，为他赞美！

我们也许总是仰天发问：“一个人的力量能有多大？”可我们也常常忘了去俯视现实，看看它给予我们的答案。

这周六上午我去上补习班时正下着倾盆大雨，我急匆匆地往补习班赶，只想早点进入到那明亮又温暖的教室里。突然，我前面的一位老奶奶提的一袋番茄因为没拿稳洒了一地。只见她一只手拿着伞和别的菜，另一只手也提着一袋菜，吃力地慢慢地弯下腰，颤抖着伸出手去一个个捡那些掉落的番茄。我正想冲上前去帮忙，可是平日里接受的“不要多管闲事”的教育却让我停住了脚步。

我站在那儿进退两难，于是我便环顾四周，看看周围的人是怎么做的。当时路上的人来来往往，有买菜返回的，有去上课的，还有形形色色各种各样的人。他们都看到了这位遇到麻烦的老奶奶，那他们又是怎么做的呢？他们看到此番景象，都一致把伞压得低低的，遮住自己的视线，假装没有看到这一幕。拿在人们手中的雨伞此时成了一个龟壳、一块遮羞布，它挡住的不止是视线，还挡住了人与人之间的温情，遮住了那一个个怯懦的心灵，人们以此来欺骗自己、宽慰自己。此时老奶奶两鬓的白发已被雨水淋湿了，雨水顺着她的白发一滴滴掉落下来，仿佛在为她流泪；我想，此时老奶奶的心里也一定在流泪吧。

就在怯懦的我还在帮与不帮之间犹豫不决时，从人群中冲出一个飒爽的身影。只见一位叔叔风风火火地跑了过来，三下五除二帮老奶奶捡起了掉落的番茄。看着他与老奶奶相视而笑，我的心里像被什么东西重重地锤了一下似的。此时，我对那位叔叔除了敬佩，还是敬佩，他没有随波逐流，他就像一束温暖的阳光，在这冷冷的阴雨天温暖了那位老奶奶，温暖了我，可能还温暖了在场的所有人。

试问这位叔叔的力量有多大？至少在今天，他鼓舞了我这一个人。那下一次，我再去帮助他人，那又能鼓舞另外的人。这样一来，这一个人的力量就会被无限的传递、无限的扩大，最终它的力量是不可估量的。

我们的眼里除了仰视，更应该经常俯视。俯视疾苦和病痛，俯视角落和夹缝；我们的眼中看到的除了繁华盛景，还应该有世间冷暖。是，一个人维护正义的力量是很小，但当它被一个又一个的人不断传递下去时，就会汇成一股巨大的洪流，这股正义的力量将会是无限大的！

12月4日,“宪法的精神法治的力量——CCTV20__年度法治人物颁奖礼”将在中央电视台综合频道黄金时间、社会与法频道黄金时间播出。该颁奖礼由全国普法办、司法部、中央电视台主办,最高人民法院、最高人民检察院、公安部大力协助,中央电视台社会与法频道具体承办。

CCTV20__年度法治人物10位入选者是20__年全面推进“依法治国”进程中努力奋斗的典型代表,“微观之中折射宏观,小事背后看见转变”,他们用实际行动诠释了宪法的精神,他们的每一项具体工作都呈现了法治的力量。每一位获奖者身后都有一个感人至深的故事,

每一步艰辛的努力都在推动法治建设的进程。大道煌煌，法如青天。一灯如豆，汇作。愿每一位法律工作者以他们为榜样!

正义止步,则司法蒙羞;正义迷途,则法律受辱。我们应该严守正义之墙，不要让腐败侵入我们的内心!

朋友，还记得那次使我刻骨铭心的数学考试吗？那次测试，我考了不太理想的成绩，窗外是晴空万里，可我的内心却是乌云密布。当那些考得好的同学快乐地玩耍时，我却沉浸在悲伤中。

当我迷失在心灵的云雾中时，是你带我走向了光明。你对我说：“没关系，只不过一次测试没考好，下次再努力一下就行了。”我刹那间充满了前进的力量。你十分有耐心地为我讲错题。果然，功夫不负有心人。在你的鼓励和帮助下，我取得了100分的好成绩。望向窗外，仿佛小花向我微笑，小草向我招手，就连大地也为我喝彩。

朋友，你还记得那次钢琴考级吗？是你让我重拾信心。在考级前，我无比的紧张，头上不时留下豆大般的汗珠。我们在同一间屋子里考级。你发现我紧张的表情，便来到我身旁，拍拍我的肩膀说：“放轻松，你是最棒的，你的水平一定可以过关的。要不我给你讲个笑话吧！”此刻我不再紧张，在评委面前，我表现的十分出色。不费吹灰之力过了关。这一切，都有你的功劳呀！

朋友，我的生活中处处少不了你鼓励的话，是你那鼓励的话语，驱散了我心中的迷雾，是你的鼓励给了我力量。

韩愈说过这样一句话：“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”“。天才就是无止境刻苦勤奋的努力。成绩优与良;才思浓与淡，都是由勤奋注定的。

我国明代的张溥，小时候很”笨“，别人读一会儿就能背下来的东西，他往往要读几十遍才能背下来。但是，他并没有灰心，每拿到一篇文章，先认真抄一遍，校正好，再大声朗读一遍，然后烧掉，接着抄。这样，一篇文章往往要抄六七遍。后来，他逐渐变得文思敏捷，出口成章。由于勤奋不辍，他终于成为了历史上伟大的文学家。

张溥虽然很”笨“，但他肯勤学苦练。正是勤学苦练使他的知识积累丰厚起来，26岁就写出了名扬天下的《五人墓碑记》。可以说，是勤奋，铸就了张溥这个伟大的文学家。

现在有许多同学，天赋极高却不肯下功夫学习，使得自己内在的潜力永远也挖掘不出来，正如北宋时期的方仲永一样——方仲永在5岁时就能吟诗，可谓天赋出众。凭着聪明，他父亲带他四处作诗炫耀。从此，仲永再也不思进取，长大以后，他变得庸庸碌碌，”泯然众人矣“!

勤奋，是学习的必需品。不论你天赋高与低，无论你聪明或愚钝，只要勤奋，就一定能取得优异的成绩。现在许多优秀的学生，他们天赋都很高吗?不，不是的，他们都是正常的智商，而正是凭着勤奋、靠着超人的努力，才取得了令我们惊叹的好成绩。

学习，一定要记住”勤奋“两个字，当你听写有错别字时，不要将它扔在一边，多写几遍吧，这样能让你记得更牢;当你背不会课文时，再用点心吧，相信自己一定能背会!学习，只有勤奋打头，才能让我们的成绩提高得更快!

”学习贵在勤奋“，让我们记住爱因斯坦的教导吧——”成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话。“

一只蚂蚁来搬米，搬来搬去搬不起；两只蚂蚁来搬米，身体晃来又晃去；三只蚂蚁来搬米，轻轻松松进洞里。这段话告诉我们，团结力量大。在我的身上，也经历了一件有关于团结的事。

那次，学校组织我们去操场上进行一场拔河比赛，并根据我们的实力将我们分成两组。参加的选手们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，更多的同学开始交头接耳，我跟站在我前后位置的同学也热烈地讨论起来，如何握绳，如何跨腿，如何在被对方力量牵制时奋力扳回……场面激烈非凡。

这时，老师吹响了哨子，比赛开始了！我们双方都使出吃奶的劲去拔，对手的“大力士”方宗耀，站在队伍的最后一个，把绳子缠在身上，一步一步地向后退，脸涨得通红，手上青筋暴出，要跟我们争个你死我活。我方明显有些吃不消，不住地被往前拖了又拖。忽然我方的一个人摔倒了，对方趁此机会猛地一拉，代表中点的红布超过了黄线，我方就此输掉了这一盘，我们全体人员都显得不服气。

中场休息之时，我们组商量了下对策，并分析了对方的实力。紧接着第二局又开始了，我方储备足够多的力量，又开始了一场没有硝烟的“战争”，与此同时，为了增加士气，我们整齐地喊起了口号“一二一，一二一……”，这一致的节奏使得我们在拉的过程中配合得更加好，个个脖子上都暴出青筋，双脚紧贴着地面，为了胜利就这样拼了吧！我们的手都被绳子磨红了，但我们仍在坚持，坚信团结就能胜利，我们的脚像鹰爪抓猎物一样牢牢贴着地面，全身的力量都聚集到了一处，这时，我感觉自己只有一个念头，全力往后倒，哪怕摔倒了也无所谓。最后伴随着一声吆喝声，我们组险胜对方。虽然大家都气喘吁吁，满头大汗，但喜悦早已盖过一切，因为团结让我们取得了最终的胜利。

一棵树不能成为森林，但一群树就不同了，那能成为一片茂密的森林，团结的力量是无穷尽的。

一米阳光，那么暖，温柔地牵着我走向远方。

温暖，使我的心不再孤寂;温暖，使人生路上有了陪伴;温暖，使我不怕前方有黑暗，感受温暖，心中，充满光明的力量……

犹记孩提时，我和妈妈漫步于一片花海之中。我的小手牵着妈妈的大手，阳光牵着花香，一齐向深处走去。我稚嫩的小脸望向妈妈，她和煦的笑容如一米阳光。我们的笑声，一路轻扬。

我采下几朵花来，踮着脚尖高举着淡粉浅紫，妈妈会意一笑，嘴角微微上扬，轻轻蹲下，任我插于她的发间。然后突然跑到一丛花后面，等待妈妈来找到我后，继续跑。整个天空与整片花海，在这一刻，只是幸福与快乐的背景而已。

我奔跑着，笑着;妈妈追赶着，笑着。笑脸与笑脸之间，勾勒出彼此在一起，温暖的时光。那花的香，竟透过时光，萦绕在鼻间。是我在迎面的寒风之中仍然能嗅到花香中的暖意。花香，牵着与妈妈在一起的共同时光。有了妈妈，我便有了依靠，有了温暖。

在轻松与愉悦中，童年的脚步渐行渐远。我开始不再牵着妈妈的手过街，可以独来独往了。

那天依旧打算自己回家。我收拾好书包，像往常一样漫不经心地走下楼来。却见秋雨肆意地冲刷着大地。妈妈去加班了，不会来接我，我知道。

天地沉沉地的压在心上，雨打在手上，滑进袖管，刺骨的冰凉漫延开来。车轮飞快的划过，溅起我对妈妈的盼望。我不甘心地眺望远方，还在盼着妈妈开车会来。

雨势不减，我犹豫着迈下台阶。这时，车的灯光打在了我的身上，是妈妈!是我心里呼唤千万遍的妈妈啊!

车中的温度，使我的眼镜起了雾，也正包围着我的心。

“多喝点热水吧。”眼前又见妈妈如一米阳光般和煦的笑容。有一颗融入温暖的心，在冷雨里，散发着它的温度，驱逐着寒冷。

一米阳光的笑容，就是那杯关怀的温暖，永远存温于心中。

无论我站在风雨里或拐角处，总有一米阳光的温暖陪伴，温柔地牵着我走向远方……

所谓坚持自我，便是明白自己是什么样的人，做自己喜欢的事，尽己所长。 The so -called persistence of self is to understand what kind of person you are, do what you like, and do your best.

不为讨好别人而活，便是坚持自我。歌手大牛，是一位体型偏胖却歌技超人的人。在台下，她或许因为体型而自卑，或许因此遭受别人的白眼，但她一直没有放弃自己的音乐梦想。她夜以继日地努力，终于在舞台上释放光芒。她不像其他女歌手那样美貌，身材苗条。但在灯光照射的舞台上，她靠声音征服听众，是最美的一道风景。一个人通过自己的努力，过上自己想过的生活，成为自己想成为的人，足矣。

坚持自我，便是坚持自己所喜欢的事。刘慈欣从年轻时就沉迷于科幻小说，但他所处的是一个不接受科幻虚拟元素的时代。尽管不被时代接受，刘慈欣依然潜心研究科幻文学，终于成为中国科幻第一人。宫崎骏是位的动漫大师，《千与千寻》《龙猫》等作品国人皆知。但是早期，宫崎骏的作品并没有人喜欢，还被骂“充满乡土味”“老土”。面对外界舆论的打压，宫崎骏化悲愤为动力，坚持自己的风格，精心创作，为观众带来一系列治愈系电影，充满了温暖与纯真。或许你所喜欢的事物荒诞不经，不受他人认可，但如果是对的，请坚持自我。

坚持自我，便是尽己所长。刘翔本是跳高运动员，没有突出成就。所幸被教练发现了在跑步、跳跃方面的综合能力，才转型成了跨栏运动员。刘翔在跨栏方面尽己所长，为中国赢得了一块又一块金牌，成为国人骄傲。由此可见，每个人不需要羡慕别人在某方面的能力，找到自己的特长所在，尽己所长即可。

小猪在稀泥里打滚，有它自己的快乐;鱼儿对水的专情，有它自己的理由;大象即使笨重，也有它的特长。世界上没有两片树叶是一模一样的，也没有两片雪花是一样的。茫茫人海中，每个人都是独立的个体。在各种文化潮流的影响下，若不坚持自我，便很难永葆初心。

就我个人而言，坚持自我应是人人都奉行的原则。我会坚持自己的喜好、特长、风格，不分在乎别人的评价。“只有你能决定自己成为什么样的人”，一切掌握在自己手中。

能坚持自我的人，已是最可敬的人。

转眼间，我们快乐的暑假结束了，迎接我们的则是快乐的升级和新的老师、同学们。就让我来给你们看看我的新语文老师是怎样的吧！

我们班的新语文老师姓陈，他的穿着朴素，皮肤黑黑的，眼睛有些暗淡，颇像书里描写的尉迟恭。虽然这位老师长相一般，但是他教学有方。

开学第一节语文课，老师面无表情地走了进来，令我们感觉他非常凶，好像一张嘴就会吃人，一说话就会喷火。但是接触下来，发现并不是这样。他首先放了为我们准备的幻灯片，这是一个有着非凡意义的幻灯片——做一个有“发表”梦想的孩子，这里有着陈老师历届学生们上刊的作品。有上《读写》的，有上报纸的，还有上《课堂内外》的等等。这时我才感觉老师的话是多么容易让人信服。

令我刻骨铭心的还是那次周二的语文课，那节课，老师问了我们为了什么读书？这让我不禁想起我懂事时的那个梦想，我要让中国成为世上经济最强的大国！想到这里，我回过神来，缓缓地举起了手，老师马上就请我回答。我紧张的吞了口唾沫，说：“我们为祖国更加强盛而读书。”老师叫我到讲台上去，惊魂未定的我直起身子，脚不断地颤抖，老师拉起我拉手，带着我摆了个“加油”的手势，请同学拍了张照。发到家长群和公众号上。不知为什么，自从发生了那件事儿后，我由一个十分内向的孩子，逐渐变得开朗了。老师问的问题，我竟然都会举手，真像被施了魔法一样。

陈老师，一位教学有方的老师，我永远敬佩您！

梦，是一种力量；梦是一前行的方向。每一种生物都有自己的梦想，鸟儿的梦想是在空中飞翔；花儿的梦想是绽放芬芳；水滴的梦想是融入大海。因为有梦，它们变得更加强大，因为有梦，它们变得更加执著。梦是虚幻的，但又是真实的，我们在追梦的过程中成长，收获，快乐，但也不失有痛苦，凄惨。

今天，阅读《狼王梦》，第一次阅读，总觉得紫岚特别的“笨”，特别的“愚蠢”。为了黑桑的梦想，把奶胞给弄破了，把四颗牙给咬断了，把一只脚给弄断了，成了一只跛脚狼。因为黑桑被野猪咬死了，他时刻铭记着丈夫的遗愿，希望黑桑的梦能发挥在他们的孩子上，为了这“超狼”的梦，自然付出了常人难以想象的艰难，呕心沥血，经历了千辛万苦。斩断了与公狼卡鲁鲁之间的爱情，独自抚养四只小蓝，每次都是这样，梦想就要成功了，可是老天又那么的不公平，就是不让紫岚实现这个梦。他每次都伤心欲绝，黑仔被金雕当食物，蓝魂儿被猎人下圈套，小儿子双毛被中兰给咬死，自然最终和金雕同归于尽，给媚媚安心结婚生子，最后把梦想寄托在了媚媚生下的狼仔身上了。渐渐地，我发现这“笨”中却，蕴藏着一股浓浓的爱。！

在生活中，父母的梦想中也同样充满着浓浓的爱。一年级，妈妈见许多人都有去报课外班，也想给我报。可是，一年级的我是那么的懵懂无知，只知道玩，不知那课外班可以让自己的学习不落下来，还能使我变得多才多艺，我真的是不想去，可妈妈硬把我拉去，我从此就记恨妈妈，恨她不给我的时间。

可到现在才明白，“恨”妈妈真是太天真了，我口中所谓的恨，恐怕就是妈妈的爱。

每一个人的一生，从懂事开始，总是在不断地筑梦，追梦，圆梦，也许，我们无法抵及梦想的最终境界，但在追梦的过程中，一定会有一种无形而又无穷的力量，让生活更加充实，让智慧更加丰盈，让我们一起追逐梦想吧！

最近，我读了一本书，名叫《复兴中华，从我做起》，我第一次真切感受到了祖国的强盛和日新月异的变化。这一切都归功于那些为祖国做出不同贡献和拼搏的人们。他们的行为和精神深深震撼了我的心灵。

“血可以留，泪可以洒，但头不能低下!”这是中华民族的本色!董存瑞舍身炸碉堡，黄继光现身堵枪眼，邱少云烈火焚身却坚如磐石……他们“捐躯赴国难，视死忽如归”的精神，激励着一批又一批热血青年投身战场，为人类正义而战，为和平而战，为祖国为人民而战!正是他们这种精神使我们的祖国万废俱兴，走入强国之林。

今天的中国，人民过着和平的生活。在和平年代，我们身边依然涌现出无数的英雄楷模：最美司机吴斌，舍己为人，牺牲他一个，幸福千万家;最美老师张丽莉，为了学生她不顾自己的安危;民族英雄杨利伟，义无反顾的成为了中国太空第一人……这些人都让我打心眼佩服。神州五号的升空，更是坚定了我儿时的梦想。

小时候，妈妈带我去屋檐下乘凉，我总是缠着妈妈给我讲星星月亮的故事，并痴痴地仰头望着深蓝色的天，脑海中无数次地幻想自己有一天可以与星星为伴，与月亮相拥。有时又觉得自己好傻，因为那些也只有在妈妈讲的童话故事里才会发生。但当我知道了杨利伟的事迹时，我就感觉到自己飞上太空的梦想已经不再是童话。我坚信不久的未来我的梦想一定会实现!

作为一名小学生，我现在还不能像民族英雄杨利伟一样即刻远赴太空遨游，但我却能把这一理想融入到每一天点点滴滴的行动中去，从身边的小事做起，关爱家人，关心集体，尊敬老师，热爱家乡，崇尚团结互助，努力学习科学知识，加强身体锻炼，热爱和发扬中华民族的优秀文化。我要把我的理想与国家的发展与富强紧密结合在一起!我有信心，做一个真正的21世纪的主人翁。准备着，时刻准备着为谱写中华民族伟大复兴的新篇章而努力拼搏。

宽容的力量

“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。宽容的力量

这一天，天阴沉沉，风刮得厉害，似乎一个闪电要把它劈开似的，我的心情就跟这天气一样，糟透了。“喂!你干什么?又踩我脚!知不知道这鞋有多贵啊?”忽来的这一声吼打破了这死一样的寂静，原来是我不小心踩到了小珂。本来心情低落的我听了这暴脾气的话，更是伤口上撒盐，一向性格温和的我此时也失去理智大声嚷道：“明明是你自己把脚伸到我这来的，怎么着，贼喊捉贼啊!哼!”说着我白了她一眼。听了我的话小珂气急败坏，无言以对并狠狠地打了我一下。本来弱不禁风的我那经得起这打啊，便以迅雷不及掩耳之势的哭声响彻四周，她见状一下慌了，刚才的盛气凌人之势一下怂了像只小羊羔，拼命向我道歉：“对不起，对不起，是我不对，是我不对，求求你不要哭了好不好?”我听了她的道歉，慢慢停下了哭泣，回想自己刚刚的话也不对，太伤人了，实在是不该：“对不起我也不对。”随后我们相视一笑，又和好如初了。

虽然是一件芝麻绿豆大的小事，但一直告诫我，小事处理不好怎么处理大事，宽容一切可以宽容之事，要是没有了宽容，世界将会变得如此不友善，所谓有容乃大，所以让你的心变得宽容起来吧!

又一次，和母亲上街游玩，整晚的淋漓尽致的时候，突然见一个和我年龄差不多的小男孩，猛的一下冲了过来，当时就把我撞倒在地。

看着我趴在地上，母亲正要发作，我猛的站起来，对母亲说：“我没事!”又对那男孩说：“没碰破吧，要是有事，就快点去吧!”小男孩说了声对不起，便扬长而去，迎着木青的目光，我的思绪拉回了几个月前，那是的我刚到濮阳上学，人生地不熟的，感觉从骨子里透着自卑，一天，我肚子一人走在大街上，心里正想着事情，猛的一下撞在了一位阿姨身上，当时这位阿姨手里正端着杯子，杯子里的水哗得一下全倒在她身上，我当时一下子就呆了，心想：这下完了，阿姨是肯定不会放过我的，我可怎么办呢?当时我就傻傻的像个木头似的站着，心里的恐慌和紧张源源不断地冒出来，在身体里来回翻滚，正想向阿姨认错，谁知阿姨先开口了：“

这孩子，没烫着吧!以后走路要多看路万一哪天又这样，碰上汽车可不是闹着玩的，行了，没别的是我就先走了，以后小心点啊!”这几句话像一堵墙堵住了内心的恐慌想暖流温暖了我的全身，宽容的力量，多么伟大。

我对母亲说：“那种做错事的无助和紧迫感，我也曾体会过，那时人们已经够紧张的了，如果再责备他会使他有双重的压力感，我不想给人心灵上造成创伤!”

这件事让我变宽容，宽容的力量多么伟大啊!

赛场内外的同学们已经拧成了一股绳，在创造着属于我们的辉煌时刻。

比赛结束了，我们终于众志成城，在这场比赛中夺得年级第一。

11月28日，当秋日的暖阳洒满校园的时候，我们迎来了中学生活的第一个运动会。上午的开幕式结束后，很快就到了女子仰卧起坐的比赛时间。

我们在比赛场地一边静候着，一边观察着其他班级的比赛。那些班级的女生们在奋力的做着仰卧起坐，而同班同学则在一旁为他们加油鼓劲。他们或整齐划一地喊着口号，或挥舞着横幅摇旗呐喊。我环顾四周，只见场上人潮涌动，却没有看到我们班的同学，顿时心中有点落寞，比赛就要开始了，他们都去哪儿了呢？

很快就轮到我们班的比赛了，出乎意料的是我发现我们班的同学开始越聚越多，像滴滴小溪汇成了奔腾的河流。

人群中，那一个个身穿红白T恤的少年们格外显眼。没过多久，一面红色的旗帜在半空中飘扬着，移动着。那不是我们班的班旗吗？

那印着“飞鹰班”的鲜红的旗帜，在空中猎猎作响，与秋风的搏击声好似一只雄鹰欲展开双翅，翱翔天空。场地边上也坐满了我们班的同学，他们都向我们投来殷切的目光。顿时一阵暖流冲刷掉我的失落，温暖着我的心。

比赛时间到了，我们的脚刚迈入场地，场外就爆发出一阵呐喊：“十四班加油，十四班加油！”我的心情也兴奋起来，赶紧做好了比赛的准备。”嘀---“哨声响起，比赛开始了。一时间加油声，呐喊声更凶猛的涌来。我一刻都不停歇，用尽全身力气做着仰卧起坐。可是随着时间的流逝，我的体力渐渐透支，腰也开始酸痛，每次躺下去都像深陷泥潭一般再也不想起来。可是当我把头偏向一边，看到了同学们声嘶力竭的在为我们加油，放弃的念头就荡然无存。

此时激励着我们的是班级的凝聚力。我们肩上担着的是班级的荣誉。我们应该为班级荣誉而拼搏。此时赛场内外的同学们已经拧成了一股绳，在创造着属于我们的辉煌时刻。”嘀---“比赛结束了，我们终于众志成城的在这场比赛中夺得了年级第一。

同舟共济扬帆起，乘风破浪万里航。若我们四十五只在蓝天翱翔的飞鹰的心能凝结成一块磐石，那还有什么困难不能迎刃而解呢？

十四班，我为你骄傲！

“加油！加油！耶，赢啦！”咦，怎么这么激动啊？哦，那是因为我们年级正在举行一场别开生面的拔河比赛呢！刚刚那些欢呼声就是从胜利者的口中发出来的，而失败者只能不甘地望着他们。

下午第一课时，拔河比赛开始了！我们班第一轮对二班，我们派出了实力十分强大的队员，羌宇哲、杨海倪、曲逸林等“大力士”全上场了！但我们也看到二班也派了很多“大力士”，队员们马上就认真了起来，不敢轻敌了！

随着一声哨响，十五班与二班的拔河比赛正式开始了！我们班虽然在用力地拔，但可能是因为用力不均，自已拔自己的，绳子反而在向二班移动！他们把我们拉了个够呛！我们瞬间被拉倒了五六个人，第一局我们惨败！第二局立马开始！对手丝毫没有给我们喘息的机会，将第一局的场景又重演了一遍，第一轮我们输了！大家显得垂头丧气，姜老师连忙把大家叫到了一块儿，姜老师鼓励我们要不服输，注意团结，不要自己逞能，我们听了恍然大悟，又充满了斗志！

三十分钟后，第二局接踵而至，为了争夺八强，我们必须全力以赴！我们班对十四班，为了争夺名次，我们班的队员拼尽了全力！你看，我们班的刘轩劼，脸涨得通红，龇着牙，咧着嘴，用力地往后拔，再看大胖子杨海倪，紧绷着脸，头上已有一堆密密的汗珠，脖子上的青筋也凸现了出来。啦啦队也很有节奏地高声喊着“一、二、三、加油！一、二、三、加油！……”我们整个班的力气似乎拧成了一股神，每个人都在为集体作出贡献，放出全身力量！随着我们的不懈努力，绳子一点点地往我们这儿移动，最终我们两局全胜，获得了第七名！

一滴水是微不足道的，渗入泥土，便消失不见，可汇聚成河却川流不息。如同我们，在许多困难面前，一个人总显得单薄，无法作为，可当我们团结起来，却可以创造无限的奇迹！

“如果谁把这两本书拔开，今天的作文就不用写了！”叶老师宣布。

教室里，同学们有的半信半疑地望着叶老师，有的伸出脖子，像长颈鹿似的，观察着叶老师手里互相交叉的两本书，还有的兴奋得像火山爆发，举着手，跃跃欲试。而我想：拨开书就能不用写作文，这难道是传说的天上掉馅饼？老师平时不会对我们这么好的，这里面肯定有玄机！

随着叶老师的一声令下，首先是我们班高高的男生小方上场，他跟叶老师差不多高，看起来挺结实有力的。接下来，他开始了他的表演：他身子半蹲，双手用力地拉着两本书的书脊，咬紧牙关，眼睛眯成了一条缝，脸上泛起了红晕。但是书呢，你中有我，我中有你，像连体婴儿。最后，小方以失败告终。小方像泄了气的皮球，坐回座位上。

“日本相扑手你们知道吧，就是体型庞大而又强壮的那些人。连他们也拔不开哦！”叶老师幸灾乐祸地告诉我们。“那如果我们能拔开书呢？”一个男生开玩笑道，“那我们是世界冠军啦！”

第二轮开始，老师让我们双人PK这两本书，老师选了我和小庞上去拔书。我抓着左边的的书背，他抓着右边的书背。我们俩一会儿往前倾，一会儿往后倒。我弓着背，眼睛瞪着那两本书。希望它们两个会和对方绝交，但是它们感情太好了，紧紧相拥，不肯分开。我真“羡慕”它们的“友情”。最后我们失败了，像凋谢的花儿会一样垂头丧气。

原理是什么呢？叶老师告诉我们，是“摩擦力”缘故，越多纸交叉在一起，就越拉不开。我想原来这神秘的力量就是“摩擦力”呀！

我身边的榜样有许多，在我们五(1)班最值得的称道的当然是盖一宁。他，白皙透红“国”字脸，炯炯有神的眼睛，更显与众不同的是他的婴儿式自然卷发型，透出天真、纯洁和深邃的内涵。

盖一宁不仅外表清秀俊朗，他的学习也是一流的棒。

他的功课全面发展，各科老师都非常喜欢他，经常把他作为开模向我们介绍。有一次，我们年级成立了微机小组，我和盖一宁同时被老师选中。上课时，潜意识中我瞄了他几眼――他两眼紧盯着屏显，左手见缝插针地记着老师的讲课要点，生怕落掉一个字符，似乎整个身心都被神奇的计算机知识吸引住了。见他那么专心，我立即收回了注意力，集中全部心思听课，不再东瞧西瞅，心想，可不能输给盖一宁。可以这样说，目前学习成绩还算优异的我，也许和处处以盖一宁为楷模不无关系。

盖一宁不但学习堪称楷模，体育也是顶呱呱。平常体育训练，我总在倒数几名，盖一宁却抢在前三名。前几天学校举行了越野赛，由于盖一宁一直坚持体育锻炼，被班主任直接选为班级越野选手。为了目睹盖一宁在比赛中的飒爽英姿和熠熠风彩，在预选其他几个名额是，我不遗余力地穷追不舍，奋力冲刺，终于拿到了参加越野赛最后一个名额。

自和盖一宁同窗以来，他年年获得“三好学生”称号;学校组织大型比赛、表演节目，仅有的几名主持人也会有他的身影――盖一宁，我不得不佩服你。

像你这样学习中的佼佼者，体育中的健将，活动中的优秀分子，一名德智体全面发展的好学生，好榜样难道不值得我学习吗?

我的妈妈长得眉清目秀，浓眉大眼像两颗黑宝石，很美。她爱唠叨，爱“撒谎”，还会要求不一，有时候还会发点小脾气。接下来我给大家讲讲我妈妈吧！

有一次，我正做着我最喜欢的英语作业。妈妈突然神不知，鬼不觉地来到我身边：“字写好看一点！”我被吓了一跳。没办法，我只好把英语书打开，又重抄了一遍，我准备抄好了，这时妈妈又说：“写得还可以再好一点。”我又重抄了一遍，我心想：妈妈好烦啊！我相信你们的妈妈肯定讲过，多喝点水、多穿点，别着凉了，做作业细心点，别吃那些垃圾食品。

还有一次妈妈给我准备了美味的米饭，但是，在这之前，这只是一碗普通的白米饭。妈妈把米饭盛好时，我吃了几口，妈妈发现我没有胃口，问道：“你为什么不吃饭？”“我想吃米粉！”妈妈二话不说，立即做了一碗，里面有青菜，鸡蛋，肉片，紫菜，我望着大汗淋淋的妈妈和那碗米粉是看不出什么，但充满了爱的命，爱的米粉吗？我感动极了。我吃了一口那暖流像温泉，像海岸，像雪中的炭，又像避雨的大伞。

那天我正在做作业，妈妈从厨房跑出来，在药箱里不停的找着什么，我一看那手上有一道被划伤伤口，我问她疼吗？我知道她虽然嘴上说不疼，但是很疼。

那时我不知道妈妈辛苦是为了我。母苦儿未见，儿劳母不安，我不会再让妈妈为我操心了。

书，是我们生活中不可或缺的伙伴，有一句名言把它分成了三个等级——“好书”、“中等书”和“坏书”，这句名言就是“多读书，好读书，读好书！”这句话也使我受益终身。

小时候，我不喜欢读书，如果读的话也只是读一些《桂宝》、《远古世界大冒险》之类的漫画书，这种书容易让人上瘾，而且缺乏内涵。甚至到我上了一年级，体格、心智都有很大的提升，我选择的还是那些没有营养和内涵的“三等书”。

直到有一次考试，试卷上有个附加题，题意大概是：你经常读哪些书，为什么？你又从这些书中学到了什么？第一、二两个空很简单，我毫不犹豫地填上了《桂宝》，原因是好笑。而当我看到第三个问题的时候，我一下子就懵了——啊！从这本书中我学到了什么？没有！怎么办啊！我不甘心，便在大脑里一遍又一遍的回放《桂宝》里面的内容，决心要搜索出哪怕一点值得学习的片段也好，可是什么都没有，那些书只是让我笑一笑，一点有价值的东西都没有留下。后来成绩出来了，那题我们班所有人都过了，唯独我填不出来。老师看到我的订正后轻声地说：“到我办公室来一趟！”我来到老师的办公室，心里忐忑不安，没想到老师只是问了我几个问题，并送我一句话——多读书，好读书，读好书！我恍然大悟，一回到教室，我就把抽屉里的“三等书”清理了出来。

周末，回到家，我把所有的书进行了一次大整理，“三等书”通通被我打包送给了妈妈，只留下了《三体》、《摆渡人》、《百科全书》之类的书，这些书虽然有的是小说，但它毕竟是世界级大师写的，有一定的深度和内涵，所以我把它们保存了下来。我相信这些书不仅仅能提高我的自身修养，丰富我学识，而且能丰富我的课余生活：无聊时，我会拿起《三体》，瞬间体会到生活的无限可能；伤心时，我会读一段《摆渡人》，心中的不快便会烟消云散；孤独时，我会沉浸在《史记》中看历史的风起云涌……

直至今日，我都暗暗庆幸：幸亏我听了老师的话，选择了有营养有内涵的书，“多读书，好读书，读好书”这句话促使我从懵懂无知的顽童成长为一个智慧少年！

友谊——它不可估量，有时候它可以改变一艘小船航行的方向;有时候它还可以帮助一个人“逃离苦海”改变他当时的悲惨命运;有时候它还可以改变一个人的一生……。这样的友谊一定是发自内心真诚的友情。

依稀记得那是一个宁静的夜晚，月亮是那么的洁白。我手里捧着书正在专心的看着，突然，一个人从我身后走来，一脸忧伤的对我说：“哎，明天又要考试了，我太紧张了，心一直砰砰跳个不停，不知道要怎么办才好?”

我说：“没关系，你现在先静下心来复习一下课文，明天考试的时候仔细答题，就好了。”可是，没想到他还是一张苦瓜脸的样子回了我，说：“我平时考试也只有考70多分，突然不想去考试，试卷里有一些难题总是答不出来，成绩老是不好，回家还会被打被骂，哎……”

而我也只能回答道：“相信你自己可以的，只要现在认真去复习一下，你可以考出好成绩，加油!”

第二天的下午放学回到托管，我轻快的走到了二楼，随手拿起书桌上的一本课外书，津津有味地看了起来。正看得入迷，有人在我的肩膀上轻轻地拍了一下，我吓了一跳。

回过头一看，原来是昨天的那位同学。他正笑眯眯地对我说：“谢谢你，好朋友，有了你的鼓励，我这次的成绩终于有提高了!”我微笑着对他说“不，那是你相信自己的能力，和通过自己努力学习得来的。”

他有点害羞地对我说，“要是没有你的肯定，我也没有那么有自信。”看到他脸上的笑容，笑得比刚刚盛开的花朵还美，他是那么的开心，我也跟着笑了起来。

看似简单平凡的一句鼓励语言，却能带来这样美好的结果，这就是友谊的力量，这就是同学之间、朋友之间真诚的友谊。友谊的力量，将继续鼓舞我前行!

几天前，在科技课上，在科技杨老师带领下，领略了科技力量的强大。

科技有两个词构成，科为科学，技为技术，科学技术是当今社会中必不可少的技术之一，在生活中的许多方面都涉及到科技，我们处处都在使用科技，例如电视，电脑，手机，最常见的电灯也是科技。

在这堂课上，老师为我们讲述了科技的发展是需要不断创新和发现的，例如200多年前，我国流行的一种疾病--天花。这种病毒感染迅速，而且不易治疗，几乎无人幸存，有幸存活下来的人也会生不如死，全身上下疤痕累累。导致这种现象的原因是因为当时并没有掌握治疗天花病毒的技术，当时就有人发现，可你又经常接触的人根本染不上这种病，经研究发现，你们有一种叫牛痘的的病毒，可以克制天花病毒，但当时技术有限，无法把握好剂量，有些患者就会因此拒绝牛痘疫苗，一天有一个医生看到了一个绣花针，它将钉柄截去，沾了一点牛痘疫苗，量正好!他又将针刺入皮肤，疫苗只好从缝隙中流入体内，从此天花病毒得以压制，这真是一项伟大的科技创新发明。

同时我们也见证了使用三根火柴和一根软绳，成功吊起九瓶550毫升的矿泉水，和世界各地的人们的各种科技创新，这是让我们眼界大开。

科技课，让我明白当今社会科技的力量是无限大的!