灵魂的力量作文汇编20篇

巴金曾说：“友谊在我过去的生活里就像一盏明灯，照彻了我的灵魂，使我的生存有了一点点光彩。”一张灿烂的笑脸上镶嵌着两颗黑宝石般的眼睛，高挺的鼻子，厚厚的红嘴唇荡漾着天真的笑容。他就是我童年的一位好朋友——李佳宇。

李佳宇学习勤奋，踏实。课堂上他总是认真听讲，积极思考问题;课后有不懂的问题就虚心向同学请教;作业书写得很工整，他的学习成绩扶摇直上。

李佳宇关心同学，乐于助人。古灵精怪的我像只猴子上蹿下跳，在玩耍中，不慎摔了个四脚朝天，疼得我爬不起来。这时，我的耳边传来一个温暖的声音，宛如春风抚摸着我的心田：“雷轶淳，你没事吧?疼吗?”一双有力的手将我扶起来。我心中充满了感激，觉得一股暖流倾入我心。

李佳宇不怕困难，坚持不懈。记得有一次，学校举行跳绳比赛，我和他为一组，我俩利用课间时间练习双人跳绳，我们互相配合，认真练习。有时，我的腿手搭配不协调，脚总被热情的绳儿缠住，一会儿像海草拥抱鲤鱼，一会儿又如章鱼盘旋，弄得我心烦意乱，失去了耐心。李佳宇便微笑着鼓励我说：“别着急，只要我们坚持练习，就一定能跳好，我们是最棒的，加油。”“啪，啪，啪。”跳绳似彩虹上下翻飞，我们俩如雄鹰展翅，脚下发出“嗒嗒嗒”的节奏声，宛如乐队演奏的交响曲。

李佳宇心地善良、宽以待人。记得有一次，课间我无意发现一个伤心的背影躲在角落里，低着头擦着眼泪，我走过去了解情况。得知他被李松泽扇了一个耳光，我气得火冒三丈，准备找李松泽算账，这时，那双瘦弱的手紧紧地拉住了我的衣角，哽咽着说：“现在不疼了，他不是故意的。”说完便含着泪花冲我笑了笑。

朋友间的感情可以使人同舟共济，使我们的生活更加充实，五彩缤纷。我为我有这样一个勤奋好学、乐于助人、持之以恒、胸襟宽广的好朋友李佳宇而感到自豪!

幸福是什么?和咖啡一样浓?不，比它浓;和鲜花一样芬芳?不，比它香;和春天一样美好?不，比它美;幸福是种奇妙的东西，因为它是由爱而生，由情而入，幸福到底是什么?

我认为一家人其乐融融就是一种幸福。

清晨，天依旧拥有着昏暗的气息，一群活蹦乱跳的鸟儿在窗外“喳喳”地叫着，除此之外，楼下没有一丝吵杂的声音，我揉着朦胧的双眼，依依不舍地离开了自己松软舒适的床。

此时，妈妈早已为我做好早餐，一旁的豆浆，温度总是刚刚好，妈妈为我乘好饭，爸爸也起了床，准备上班。妈妈总是叮嘱我，要听话，上课认真听讲，好好学习。爸爸在旁边说：“路上骑车注意安全。”我背上书包，离开了家，骑车在路上，想起父母的话，不禁笑了起来，一家人在一起其乐融融的就是一种幸福。

中午，一路飞奔回到家。在楼下，就闻到了一个熟悉的味道，飞奔到家，开门一看，桌子上摆着诱人的饭菜，我的味蕾全部跳跃起来，一家人坐在一起品品美食，其乐融融。一家人快快乐乐就是一种享受，一种幸福。

晚上，我背着沉重的书包，一副无精打采的样子，饭菜和往日一样摆在桌子上，可他们却显得毫无生机，一家人依旧围在一起吃饭，我把一天在学校发生的事与妈妈分享。说到不好的事时，妈妈在一旁开导我;面对快乐的事，妈妈也在一旁为我开心，爸爸偶尔会发出评价。吃完饭后，快乐便随处可见。一家人一起分担快乐与烦恼就是一种幸福。

作业终于写完了，一旁陪伴着我的妈妈已经快要进入梦香了，这种等待的幸福真好!

星期天，大家都休息，一家人一起爬爬山，看看风景，一起谈天论地，到溪边，玩玩水，笑声朗朗，没有夹杂着一丝杂质，一家人其乐融融，快快乐乐难道不是幸福吗?

在人的一生中，一家人在一起快快乐乐，四处游玩，说说笑笑，分担痛苦，难道不是幸福吗?

我感到一家人其乐融融就是一种幸福，一种爱。

“梦想是陪我睡觉的东西，不实现它，我会失眠的。”

——题记

在深夜被难题困扰时，你是否会问自己为什么这么努力，还没得到自己的答案便再次继续。那种让你坚持下去的力量——叫做梦想。

梦想的力量，究竟有多大？究竟有什么作用？我来告诉你。

从前，有一个男孩。他从小喜欢唱歌跳舞。他的家庭并不和睦，爸爸很有钱，却经常出差在外，妈妈是一位演员，平时接通告也很忙。

他从小在外公的文学熏陶下长大，外公会带着他大量的阅读。但他并没有放弃自己的梦想，他会用自己的零花钱在放学后租练习室练舞、学声乐……常常会练到很晚，甚至彻夜不睡；常常会累到趴下，甚至爬不起来。

后来，他再一次旅游中被星探看中，他正式踏上了追梦的路。

在练习室，总会看到他在挥洒着汗水，一遍遍的重复着即将表演的舞蹈。他对着镜子细细地看着自己的舞蹈，头低下时的位置，胳膊抬起来时的角度，腿踢开时的力度，身体的倾斜度……一个个细节，被他的眼睛瞪的害怕并消失。日日夜夜，休息的时间远远在练习时间之下。一次次的拍摄，他的态度只是摇摇头和一句“重来”。或许那么优秀，但自己在努力变得优秀。花花世界，静守己心。他通过自己的努力即将爬到山顶，却被公司雪藏了起来。

现在，他重新开始了自己的路。来到陌生的舞台，一切退回原点，单枪匹马去闯荡。他通过一次次透明公开的努力站上了万众瞩目的位置。但他没有放弃，没有停下脚步，而是继续努力创作，报答喜欢他、支持他的人。即使成为“网络公敌”他也没有埋怨任何人，即使“莫名其妙的罪名我都得背”，他也依旧把“流言蜚语当作玩物”静静地为梦想努力着。是什么给了他在绝望时的勇气、迷失时的方向、坚持的力量？是梦想。

梦想的力量，可以让一个十几岁的孩子背井离乡；梦想的力量，可以让一粒稚嫩的种子冲出岩石的缝隙，顽强生长；梦想的力量，可以令一只卑微的小鸟有勇气翱翔在蓝天。梦想的力量，卑微而又伟大，细腻而又狂野。为了实现梦想，人们会咬紧牙关不断突破自己。

有一种力量，无人能抵挡，它永不言败，生来倔强。它叫梦想，它在写满荣耀的地方，照亮了迷茫。

今天早上，阳光明媚，我校举行了暨中国少年先锋队建队67周年的活动。

优美的音乐响了起来。老师告诉我，今天早上，也是一年级的小朋友加入少年先锋队的日子。我作为六年级的哥哥，要给新少先队员戴上鲜艳的红领巾。听到这个消息后，我感到无比的荣幸：自己要给一年级小朋友戴红领巾，也就是说，我长大了，是他们学习的榜样，这是多么自豪的事情呀!

我戴着那鲜艳的红领巾，踏着一缕阳光，兴高采烈地走下操场。操场上十分热闹，一到六年级的同学和老师都聚集在一起，兴奋地等待着活动的开始。

悠扬的音乐停了下来。两位主持人从容不迫地走上舞台，隆重地宣布：“暨中国少年先锋队建队67周年活动，现在开始!”台下立刻响起了雷鸣般的掌声和欢呼声。

在少代会的代表宣读提案时，老师发给了我一条鲜艳的红领巾。我认真地把红领巾折好，并反复想着红领巾的戴法。我心想：我既然是他们的榜样，就要全心全意地履行自己的职责，帮他们戴好红领巾。所以，我一定要把这两条红领巾折好，做个好榜样。

很快，我们就要给一年级的小朋友带红领巾了。我心情既是兴奋，又是紧张。我走到一个小朋友身边，他就用那水灵灵的眼睛望着我。我轻轻地竖起他的衣领，轻轻地把红领巾放到他的领子里，生怕太用力伤着他，又生怕把红领巾戴错了。我非常紧张，仿佛周围的空气都凝固了似的，脸也仿佛被火烧了似的，红彤彤的。一会后，我终于把他的红领巾戴好了。

耀眼的阳光被洒在校园里。鲜艳的红领巾像五星红旗一样在我和他的胸前随风飘扬。我为他加入中国少年先锋队感到自豪，也为自己感到自豪。

正是夏天，早晨天气也异常炎热，可就是这样教室里依旧热闹非凡。

掰手腕游戏开始了，规则是这样的：首先找两个人请上台来，双方握住手肘部平放在桌子上，等裁判员的号令后同时发力，谁能把对手的手压到台面，谁就是获胜者。

男同学欢呼着纷纷到讲桌前排队，老师也参加了，只见她和武润泽扳手腕，双方坐下，两人将手互相握着，肘部平放在桌子上，只见老师的胳膊胖胖的如又白又嫩的胖藕，武润泽的胳膊更加强壮，黑黝黝的一看这架势武润泽肯定要赢，我们不禁为老师担忧起来，只听哨声一响，两人使劲握住双方的手，仿佛要将对方的手捏碎，老师真如一块铁石纹丝不动，一脸的自信，而对方武润泽绷着脸，就像一只鼓着脸的青蛙。瞬间老师就像一个染色桶就将对方从头到脚染得通红，最终武润泽弃权，杨老师得意地笑了笑。

我和何姝涵的对决开始了，只见她弱不禁风，她的胳膊就好像只有一根骨头和一层皮，不管怎么揪，都揪不出一点肉，我不禁轻敌起来，连看都不肯看，就掰了起来，结果我惨遭失败，我十分恼火下定决心一定赢，于是又掰了一局，我屏住呼吸，将全部力量凝聚在了右手，只见我的指甲尖发白，估计也满脸通红，何姝涵眉头紧锁，最终，“砰”的一声何姝涵的手碰到了桌面，我微微一笑，开心极了。

简单的游戏让我意识到在学习中，我们也可以将自己对学习成绩的不满转为学习的动力，从而克敌制胜。

榜样就是用来作为仿效的人或事例，那谁或事是我的榜样呢?我觉得在NBA中的美籍华人球员林书豪是我崇拜的偶像，更是我效仿的榜样，为什么呢? The example is used as an imitation person or example. Who or things are my role model? I think Lin Shuhao, a Chinese player in the NBAIdols are the example I followed, why?

原因一：他在无人理睬时还如此相信自己。林书豪在前不久被尼克斯下放到他们在伊利县的D联盟，并在加入尼克斯之前，他已经被两家NBA的球队裁掉了，可他却在没有一个人相信自己的时候，给了自己信心，走向成功。可我呢，遇到一点小困难或被别人看扁时就不会再做这件事了，认为自己总是最差的，在努力做也没用的。所以林书豪是我的榜样。

原因二：他在机会来临时就抓住了。林书豪之所以能够做先发控卫，那是尼克斯不得已而为之，因为队中有太多的伤病员，所以他最大限度地利用了这次机会，才得以成功。是啊，“机不可失，失不再来”，可我却一直认为机会多的是，常常错失良机，还往往不知道机会在生活中何时会出现，现在明白了，它常常在自己最不抱希望的时候出现，出现了我们就要好好地抓住它，不要有丝毫浪费。所以林书豪是我的榜样。

原因三：他永远都努力奋斗。林书豪在这么多年中，有哪一天他在悠闲地休息?他永远都在奋斗，永远都在努力地完善自己的球技，所以他才会成功。也许你会想，走捷径似乎会快些，可是努力奋斗是没有捷径可以走的，成功也只是努力奋斗后的结果。没有任何人给林书豪任何捷径，他只是更努力而已。所以你就别指望你有捷径可走。我呢，以前也属于不努力一类人中的一员，只是希望有捷径可以走，但到我改变自己的观点之前从来都没有等到过。我于是得出一个结论：你只能控制你所能拥有的，也就是说你所能做的就是比别人更努力奋斗。所以林书豪是我的榜样。

愿因四：他从来没有学习过他人独特的地方。林书豪总是做原版的自己，没有做过翻版的别人，他没有成为乔丹第二，他只是做原版的自己。当然这并不代表你不必改变了，不需要努力了，而是说你需要找到你自己最擅长的，并且把它发扬光大。粉丝们会喜欢“做自己”的你，就像球迷们喜欢林书豪一样。但是我去总喜欢模仿别人，他们的优点、缺点还是特点，我都学，真的成为另一个他了。但现在我知道做原来的自己才是正确的。所以林书豪是我的榜样。原因五：他一直保持谦逊。

原因六，七，八，九……

林书豪给了我们太多的启示，他教会了我们许许多多的道理，所以，他是我崇拜的偶像，更是我效仿的好榜样!

自信的力量

一个人凭什么自信呢?

有人说，自信来源于成功的暗示，也就是说，某项重任或创新一旦成功了，这个人就会自信。然而，此话虽不无道理，却仍未道出自信的根本依据。一个人在做某件事，尤其是在担当重任或大胆创新的时候，就需要自信，也应当自信，而不是只有在成功之后才能自信。如果你觉得自己不够聪明、能干和美丽，往往是因为你把自己和别人相比较的缘故，或者是把现实中的自己和理想中的模式相比较的结果。人们常常是看到别人怎么美好和幸运，总希望那些美好和幸运能被自己所拥有，却很少想到完全可以通过努力来改变自己，使自己变得更加聪明、能干和美丽，再塑一个全新的自我。

"认识自我"这句镌刻在古希腊戴尔菲城那座神庙里惟一的碑铭，犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。尼采曾说："聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。"如今，随着社会的不断发展，人们对于自我的认识，也进入了一个突破性的新阶段。事实上，每个人都有巨大的潜能，每个人都有自己独特的个性和长处，每个人都可以选择自己的目标，并通过不懈的努力去争取属于自己的成功。

认识自我，是我们每个人自信的基础与依据。即使你处境不利，遇事不顺，但只要你赖以自信的巨大潜能和独特个性及优势依然存在，你就可以坚信：我能行，我能成功。一个人在自己的生活经历中，在自己所处的社会境遇中，能否真正认识自我、肯定自我，如何塑造自我形象，如何把握自我发展，如何抉择积极或消极的自我意识，将在很大程度上影响或决定着一个人的前程与命运。换句话说，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，这在很大程度上取决于你的自我意识究竟如何，取决于你是否能够拥有真正的自信。请记住，认识自我，你就是一座金矿，拥有自信、自主、自爱，你就一定能够在自己的人生中展出现应有的风采。

我是最棒的!我一定会成功!

有人曾经做过这样一个实验：他往一个玻璃杯里放进一只跳蚤，发现跳蚤立即轻易地跳了出来。再重复几遍，结果还是一样。根据测试，跳蚤跳的高度一般可达它身体的400倍左右。

接下来实验者再次把这只跳蚤放进杯子里，不过这次是立即同时在杯上加一个玻璃盖，"嘣"的一声，跳蚤重重地撞在玻璃盖上。跳蚤十分困惑，但是它不会停下来，因为跳蚤的生活方式就是"跳".一次次被撞，跳蚤开始变得聪明起来了，它开始根据盖子的高度来调整自己跳的高度。再一阵子以后呢，发现这只跳蚤再也没有撞击到这个盖子，而是在盖子下面自由地跳动。一天后，实验者开始把这个盖子轻轻拿掉了，它还是在原来的这个高度继续地跳。三天以后，他发现这只跳蚤还在那里跳。一周以后发现，这只可怜的跳蚤还在这个玻璃杯里不停地跳着，其实它已经无法跳出这个玻璃杯了。

生活中，是否有许多人也在过着这样的"跳蚤人生"?年轻时意气风发，屡屡去尝试成功，但是往往事与愿违，屡屡失败。几次失败以后，他们便开始不是抱怨这个世界的不公平，就是怀疑自己的能力，他们不是千方百计去追求成功，而是一再地降低成功的标准，即使原有的一切限制已取消。就像刚才的"玻璃盖"虽然被取掉，但他们早已经被撞怕了，或者已习惯了，不再跳上新的高度了。人们往往因为害怕去追求成功，而甘愿忍受失败者的生活。

难道跳蚤真的不能跳出这个杯子吗?绝对不是。只是它的心里面已经默认了这个杯子的高度是自己无法逾越的。

让这只跳蚤再次跳出这个玻璃杯的方法十分简单，只需拿一根小棒子突然重重地敲一下杯子;或者拿一盏酒精灯在杯底加热，当跳蚤热得受不了的时候，它就会"嘣"的一下，跳了出来。

人有些时候也是这样。很多人不敢去追求成功，不是追求不到成功，而是因为他们的心里面也默认了一个"高度"，这个高度常常暗示自己的潜意识：成功是不可能的，这是没有办法做到的。

"心理高度"是人无法取得成就的根本原因之一。

要不要跳?能不能跳过这个高度?能有多大的成功?这一切问题的答案，并不需要等到事实结果的出现，而只要看看一开始每个人对这些问题是如何思考的，就已经知道答案了。

不要自我设限。每天都大声地告诉自己：我是最棒的，我一定会成功!

阳光，真好。

喜欢阳光在午后照在水泥地上的样子，干干的，燥燥的，到处暖哄哄的，还透着一股调皮的劲儿。

在老家的时候，睡完午觉，朦朦胧胧，晕晕忽忽地在后院水泥地上走着，空气中弥漫着一股点心的香味。听着脚板在地上发出的摩擦声，那是阳光的感觉。

喜欢阳光，在操场上奔跑的身影，那白色的足球长袜，在阳光的照耀上闪闪发光，一动一下在操场上飞快地挪动着，一切都透出欣喜的感觉。

多少快乐的事是在阳光下进行的呢?又有多少烦心事是在阳光下化解的呢，掰着手指都算不过来!

曾念着阳光总在风雨后，这一个来月的乌云、阵雨。都快忘记了阳光的存在了。

每天在日光灯下学习，学习，再学习。好久未见太阳光了，感觉每天都是湿漉漉的，墙壁冒着汗珠，连人心都开始潮湿起来了。

今天下午，阳光终于来了!

趴在主席台上，让阳光照在白纸黑字上，亮亮的，和着故事情节，就像伴着音乐一样，在阳光下与书本共舞。

拥抱阳光的感觉，真好!

上周四午时，我们学校请来了法院的工作人员上周四午时，我们学校请来了法院的工作人员，给我们讲了一些青少年犯罪的案例，我们听了大吃一惊。

一个个案件，让我们明白了那些和我们年龄差不多大的青青少年是怎样走上了犯罪的道路。

我想，造成他们此刻的样貌，直接原因是法律知识过低，认为自我做的是不会触动法律，等到事情弄大了，才反应过来的时，已经太晚了，有很多青少年是一时冲动杀了人，如果当时静下心来想一想，杀了人会带来什么后果，也就不会弄的一番不可收拾。

犯了罪，少则几年，多则十几年，甚至把自我的一生都毁了，人最宝贵的是生命，每个人的生命是不可重复的。青春时节，朝气蓬勃，斗志昂扬，是充满活力与活力的完美时光。而有些人把着完美时光，全浪费在昏暗而没有自由的小黑屋里。

所以，我们要学习法律知识，明确法律知识，赋予的权利，学会依法保护我们的生命，不再作出伤害他人，伤害自我的事情。

如今，“共创佛山文明城市”人人皆知，正所谓歌也有得唱“文明在哪里?我来告诉你”为了拥戴“文明城市”的称号。政府部门可做了不少功夫呢!“垃圾箱家族”增多了成员;路边花儿对人笑;宣传单张到处有;提倡人们讲文明;大家一起创文明。

还记得前几天，放学回家过马路时，一个大约4、5岁的小弟弟让我记忆深刻。他可真是“人见人爱，花见花开”阿!骨碌骨碌地转着他的大眼睛，手上抓这吃完的零食袋子，向前奔着，后面还跟着追不上的妹妹、奶奶。他嘟起小嘴喃喃道：“啦啦啦我要做个文明小使者，啦啦啦我要拿朵文明大红花。”后面耳灵的妹妹听到后，停住了脚步，愣了一下，吮着她的手指说：“大大大大红花?”她扑闪着自己的大眼睛，思索了一会，“哇，哥哥哥哥，我也要!”然后“踏踏踏”地向那小弟弟跑去，虽然动作显得笨拙了些，但还是赶上了小弟弟。他们的奶奶气喘吁吁地跑着，但她的脸上却挂着愉快满意的笑容。

他们很快来到马路前。停下了，小弟弟脸上露出思考的表情，随即脱口而出：“嗯，文明小使者过马路要走斑马线的，还有小朋友要等大人们陪同才可以过哦!嗯，老师是这样说的。”妹妹立马转身向满头大汗的奶奶嚷道：“奶奶奶奶，快点，我们过马路呢!”

他们一个牵一个，大手挽小手一起走过了斑马线，哥哥走到垃圾箱钱，啊手中的垃圾袋举到胸前，想了好一阵仔，才说：“看看先，绿色是可回收的，另一个自然就是不可回收的啦。但是垃圾袋是可回收的，还是不可回收的呢?”他扭过头来问奶奶，奶奶叫他看看垃圾箱上的图案，他低头辨认了一会后，本来皱着眉头布满疑团的脸开始舒缓过来，高呼：“啊，我知道啦。是可回收的。”他指着绿色的回收箱上的一个图案。然后把垃圾袋扔紧垃圾箱，说：“啦啦啦明天上学找老师要大红花!”他的妹妹没垃圾可扔，只好不情愿地跟着她哥哥走。

看到这一幕的我感动不已，心里一阵感触：阿，这么小的小朋友也懂得文明行为，何况是我们呢?做出不文明行为的人们，把我们与那两位小朋友相比，我们何不以羞愧阿!

那首歌曲又在我心中一次又一次的回荡。“文明在那里，从我来做起。人人都来讲文明”

曾有人问哲学家：“一滴水怎样才不会干？”哲学家回答说：“把它放到大海里。”这句简短的话揭示出一个深刻的道理：个人离不开集体，只有团结互助的集体才会有无穷的力量，反之如果集体中缺少团结，即使有再大的力量也不会获得成功。

今天，我们又一次证实了我们是一个团结的集体。

今天下午，我们进行了大小绳比赛，两项比赛都进行得紧张而激烈，可最让我激动的是大绳比赛。第一节课下课，同学们陆续来到操场，运动员们一个个精神抖擞，就像即将准备上战场的小战士。运动员们在做了热身运动以后，准备上战场了。我们彼此互相加油打气。裁判说：“起绳，预备，开始！”整个操场顿时炸开了锅，有啦啦队呐喊助威的声音；有大绳打地的声音；有大绳运动员们心跳的声音。

每个运动员的脸上都凝聚着“奋斗”两个字，时刻在心中提醒自己：不要坏，不能坏！盖老师也在一旁给我们加油：“稳住，太棒了！一个都没有坏！”

时间一分一秒的过去了，“还有30秒，”裁判员提示道，“大家都稳住！”比赛已经进入白热化阶段，每一位运动员都像插上了翅膀的小精灵一样，快速、轻盈地跳过去。“还有5秒！”“停！”

我们跳了356个，我们再创新高。近一个月的努力没有白费，付出就会有收获。

团结就是力量，在各方面都需要团结。我们的大家庭更需要团结，以绽放出更加绚丽的光彩，团结中不免有合作。正是这团结的神力，才让我们超越了自我。

从古至今，有多少的人才出现于中国，他们要么是成了大文学家，要么是成为了谋士，要么是成为带动整个革命发展的伟大的人。但是他们成功的法则就是，先给自己设定一个目标，然后一直努力，直到超越他。

本来期末考试我数学考的挺好的，可以不用上数学补习班，正当我想请假的时候，我妈妈发话了：不能因为你数学考的好，而放弃这门学科，一个暑假过后你会比你其他同学落下很大的差距，听到这话，我没有了那放弃数学班的想法，还有另外一点就是我还有一个一直都没有超越的目标。虽然我们势均力敌，但是老师总是表扬她，我要超越他。

等我在暑假第一个数学课的时候发现我拿势均力敌的对手，他找到了我立刻提出了要比赛的这件事，我答应了，但是我们还是没有分出胜负。当我们彼此对视，此时班里火药味十足，就像随时都可能发生大战一样。正当我们还在交战的时候，又进来一个新的同学，他立刻就将我撵压过去。我输的一点还手之力都没有，他还将我的那位对手也给打败了，从此，我将那位新的同学视为目标，决心要超越他。

从今年开始，我以前以前的刻苦训练，练习口，算练习反应力。甚至有几次将我的脖子都累的酸痛酸痛，十分难受。但我还是坚持下来，并且在一天，将对手打败。

这就是榜样力量，只要有榜样在向着那个目标刻苦努力，就不会达不到。

以前，我总认为蚂蚁是非常弱小的。

一天，我在坝子里吃饼干时掉了一地的饼干屑。我准备回屋时，发现一只出来寻觅食物的小蚂蚁，不知什么时候，它来到了对它来说像山一样的饼干屑。于是，我好奇地蹲在地上观察了起来。这只小蚂蚁又黑又小，大约三四毫米长，它围着小指指甲大小的饼干，一会儿咬咬这里，一会儿咬咬那里，就是拿这些饼干山没有办法。动作迅捷的它，很快就放弃了——看见它离开了饼干屑，我也转身去屋里拿扫帚了。

当我拿着卫生工具回来时，却发现饼干山已经被小黑点们占领了。原来，刚才那只小不点是叫援手去了。一块饼干屑，不知道什么时候已经被几只蚂蚁合力抬了起来，即使这样，它们加起来也没有这块小饼干的十分之一大。我一下子惊呆了，这是怎样的力量呀，小小的蚂蚁竟然能够爆发出如此威力！当第一块小饼干被抬走后，陆陆续续的，其他饼干奇迹般地在地上移动了起来，只不过，饼干的四周是数量不等的小黑点。而且，看起来小得可怜的小蚂蚁，分工是那么的有序，丝毫没有忙乱的感觉。

于是，我放下扫帚，把战场让给了这些小兵们，就让它们饱餐一顿吧。但是，我的内心充满了震撼。看着一队队小蚂蚁往回搬着饼干屑，另外一队整齐的队伍又奔赴饼干山战场。我站在那里挡道时，它们马上绕道从我脚边秩序井然地离开了，直奔饼干山。一切都是那么自然，没有丝毫的混乱。大自然的生存法则，似乎在这里失效了。在小蚂蚁身上，我看到了它们的团结，看到了团队的巨大力量，也看到了无声的秩序的力量，更看到了以小搏大的力量。

昨天，我们全班同学被老师“请”到了操场上，进行了一次三人组千米跑，起因是又有人违规了，并且我们也麻木地跟着一起违规了。老师让我们三人一组，合作跑一千步，为了公平，他把计步器交给我们，每组自己分工。最开始，大家的意见很大，尤其是看见第一组的三名同学一起跑了三圈后就汗流浃背了，我们都暗暗为自己担心着。经过我们的友情提醒，他们改变了策略，采用接力的方式，很快完成了千步跑。

轮到我们组的时候，我先是围着操场跑了一圈，然后就把计步器传给了同组的下一个同学，不知道咋的，居然没有累的感觉。又轮到我时，我给他们说，还是跑两圈吧，于是，我在操场上快速地跑了两圈，这一次，我感觉到了汗水。两圈结束了，我也可以暂时休息了。站着休息时，我好像感觉到了老师的用意，但是又抓不住。

等我们小组跑完后，我们站在休息区小声地讨论着，说笑着。好不容易挨到最后一组结束，此时，早已放学多时。我们整队完毕，老师又开始了训话。这一次，他没有骂大家，更没有打人，只是让全班同学一起跟着他唱《团结就是力量》。于是，操场上响起了我们的歌声，虽然不怎么无力，但是，第一句歌词就让我明白了三人组跑步的用意，是啊，团结就是力量！团结就是力量，比铁还硬，比钢还强！

唱着唱着，我们似乎都明白了自己犯下的错误，于是，操场上的歌声越来越高昂了。我的心里不知道什么时候，又出现了那队小蚂蚁。站在操场上的我，突然感受到了一种力量，一种团队的力量，一种努力的力量，一种合作的力量。

书籍，是打开只是宝库的钥匙；是医治愚昧的良药；是瞭望世界的窗口；是观照历史的银镜；是传承历史的纽带；是社会进步的基石。书可以陶冶情操，可以启迪智慧。

在我家的书房里，有一整架书 ,每每独自摩娑大小不一的书，闻吸着飘飘荡荡的油墨香，心中总是洋溢着一股欢欣与喜悦。开启书的扉页缕缕墨香如醇醇杨柳风，蒙蒙杏花雨，在心田缭绕，让心话悄然开放，散发出无数感悟的诗行，在数的世界里悄然奔放。古人读书有三味之说，我无法感受如此的精深，无法深刻体会其中的蕴理，但也痴书切切，非同寻常。

记得小时候，一次从朋友处偶借《钢铁是怎样炼成的》正如获至宝，爱不释手。读书的心切着迷，急促着我回家立即关上房门。室内灯光融融，我倚窗而坐。室外，街市嘈杂；我却在书中遨游，全然往我那。仿佛正在攀登雪峰，在凛冽的寒风中感受着青松的坚强，红梅的不屈，愈往上走，一会儿一朵冰山雪莲正扑入我的视野。这雪峰的生命正是这保尔精神的浓缩，转眼之间，月色朦胧，月光弥漫。万物都以睡之，不由得觉得有些困倦、、、合起书本，进入梦乡.....迷迷糊糊中，我听到了母亲亲切柔和的声音，是母亲在呼唤我：“孩子，几十遍地如此勤奋？”

读书改变了我的生活，使我不再厌恶，不再感到烦厌读书从此成了我的精神支柱，是我拥有了无穷的力量。

生命，生命是什么？或许是杏林子口中所说的飞娥求生、瓜苗生长、倾听心跳；或许是盲童安静用心触摸春天；或许是琳达一家人无私捐献眼角膜；或许是维也纳小小的花儿那不怕风吹雨打的气魄。

杏林子十二岁得了类风湿关节炎，全身大部分遭到损坏，但她没有向命运屈服，她笔耕不辍，先后出版多部文集，让灰心的人重拾信心，使畏缩的人勇敢地走在人生道路上。1982年她创办了“伊甸残障福利基金会”，为推动残障福利工作的开展作出了贡献。看到了杏林子的事迹后我感触很深，生命是多么脆弱而又坚强啊！

我的邻居张子润，是一个腿脚不太方便的小男孩儿。有一次，我和几个小伙伴去他家找他玩，把他扶下楼坐上轮椅推到院子，然后我们开始了游戏，他在旁边当裁判，游戏结束我赢得了胜利，他高兴地扭动起来，不小心从轮椅上倒了下来，我赶紧跑过去准备扶起他，他却说：“不用，你只需把轮椅扶好就行，我自己能行”。于是他坚强地扶着轮椅吃力地站了起来，艰难地重新坐好。那一刻，我感受到了生命的宝贵和顽强！

生命如同一粒种子，生根、发芽、开花、结果、凋零、枯萎，这个过程是多么的短暂。但，生命的力量也很强大。每个人都有属于自己的生命，我们都要好好珍惜它，让自己活得更加精彩有力。

三年级寒假，爸爸带我到他朋友家里玩，开门的是一位留八字胡，小平头的叔叔。一进门，首先映入眼帘的有好几幅书法作品：有的龙飞凤舞，有的刚劲有力，有的秀气端庄……它们深深地吸引了我：“好厉害的书法！”见此情景，爸爸对我说：“如果你对书法感兴趣，等会儿爸爸跟这位叔叔说说看，能不能让你跟他学。”后来从爸爸和这位叔叔的谈话中才知道——这位叔叔是书法爱好者，通过长年累月地练习，竟然无师自通，终于写得一手好字。

经过老爸再三请求，叔叔真同意教我书法，并当场写了一个“勤”送给我。他告诉我：“学书法贵在勤奋。”我若有所思地点了点头。叔叔教我从握笔、起笔、落笔及简单的笔划练起。一笔一画，令我收获颇丰。最后他让我每天至少练习写满一张宣纸，每两周去他家一趟，带好写的字，让他进行指导。

回来后，开始几天，我觉得很新鲜，每天坚持写一张。一个星期过后，就随意了很多，有时作业多了，书法也就不练了。等到去叔叔家前一天晚上，才匆忙补上前面两天少写的字。

开始两次，叔叔还夸我能坚持练习，笔划也有了一定进步。到第三次再去的时候，叔叔脸上的笑容很是勉强，指着我的“作品”说：“已经一个多月了，你的字进步不是很明显。其实像这几张，我能一眼看出你不是认真练习的，出手比较随意。如果你还是以这样的态度，以后就不用来了。”顿时，我的脸一下红到脖子根。幸亏爸爸帮我说尽了好话，叔叔态度缓和下来。我赶紧讨饶：“我以后一定好好练，不再发生这样的事。”叔叔语重心长地对我说：“练字与做其它事情一样，都要用心，端正态度，才能把字写好。写字之前别急着落笔，先仔细观察字的结构特点，做到心中有数，再一笔一画认真写，这样才能练好字。”我听了连连点头，暗暗下定决心，决不再犯同样的错误。

自此以后，我练字再也不随心所欲了，每天不管多晚，我都会认认真真地写几张。慢慢地，我喜欢上了书法。再次见到叔叔，他的脸上露出了一丝笑意，并表扬了我。我的心里乐开了花。

几个月以后，叔叔因故要去深圳。临走前，他特意写了一句话：“勤奋——成功的垫脚石。”送给我。我一直珍藏着它，每当懈怠时就会拿出来看看，以此来勉励自己。

在后来的几年中，我一直坚持练习书法，达到了五级的水平。

勤奋是成功的垫脚石，正如康有为所说：“百倍其功，必有其成。”

“六一”儿童节那天，我们在操场上举行拔河比赛。

赛场经过精心布置，四周挂满了五彩缤纷的气球。形成了一面“气球墙”，它们随风跳跃，忽高忽低，忽左忽右。其乐融融。

下午两点半，操场上人山人海，呐喊声似惊涛骇浪一般。排山倒海，震耳欲聋。这次比赛分组进行，我们甲小队的对手是乙小队。瞧！队员们士气高涨，个个如龙似虎。准备在接下来的比赛中大显身手。

哨声一响，我们井然有序地进场。双方选手迅速列开阵容。双手牢牢地锁住绳子，鼓足劲儿，脚顶着脚。眼睛死死地盯住对方。目光中既有敬畏，又有敌意。“嘀…”裁判一声令下，我们开始拔了，随着时间的消逝，一张张苍白的脸迅速红涨起来。我瞪着眼，憋足劲儿，双脚用力的往后蹬。用力的拔着绳子…

我方选手状态很好，趁热打铁，先下手为强！将绳子拔过来一大截，我攥紧的手心冒出了汗，全身开始麻木起来。炎热的气温冲昏了我的头脑，手不由得松了一下。我失了重心，脚向前扑腾了一下，绳子被拔过去一大截，我为我刚才的失误懊恼不堪。差点儿酿成大祸。

我们决心要化劣势为优势，取人之长，补己之短。在协调了策略之后。我们重新列阵，脚尖顶地，步调一致。拼命地往过拔，震耳的呐喊声似是吹响了进攻的号角。令我们如虎添翼，对手被我们的气势吓破了胆，再加上我方猛烈的进攻。对方的第一位队员步伐不稳，双膝跪在了地上。后面的队员失了重心，一个个身子也不平衡了起来，双双跌倒在地。

那场比赛没有靠实力，没有靠智慧。靠的是那一颗颗连在一起的心，它让我深深明白了“团结就是力量”

微笑的力量很大，可以让我们变得强大——继续面对未知的挑战。

记得那是一次秋季运动会，我参加了4x400米接力跑。在一声“啪——”的，发令枪响声之后，队员们像火箭一样冲向前方。

我班第一个同学传给我接力棒，我立刻往前飞奔，像脚踩着风一样。正在我很得意时，三班的一个同学超越过来，我心慌了，加快步伐，还是不尽人意，结果只差他两秒。

我失望极了，当场流下眼泪，因为我的原因导致团体屈居亚军，我很内疚。就在这时，班里的一位女同学对我说：“别伤心，你已经尽力了！”我抬起头看过去，她给我一个微笑，那一笑，深深印刻在我的心上，让我有勇气面对生活中的挑战。果然，在下一季的运动会，我们团结一心，夺回了团体冠军。

在生活中难免会遇到一些挫折，一个微笑，让我们有了前进的动力，一个笑容让我们走出失败的悲痛，重新面对生活中的种种挑战，勇敢地去面对挫折，尽量自己调整失落的情绪，这才有利于再战。

如果有人给予帮助和指导，他肯定是你很值得交往的朋友。在我们哭泣时；有人给我们微笑；在别人伤心时；我们也给他人微笑。这种“微笑之链”传递下去，使得每个人在遇到挫折都能勇敢去面对，重新去探索、创新，这不仅是个人之事，也关系到国家的强大和复兴。例如一些研究员研究受挫，一些运动员比赛失利，学生没有考好，农民欠收，工人失利……我们都应该给与微笑和鼓励。国家微笑起来，民族就强大起来。

让温馨的微笑始终散发出力量，这力量是盛开的花朵；这力量是温暖的阳光；这力量更是奋斗的源泉！

如何教育和培养自己的子女是每个家长渴望解决的问题，在此我简单的谈谈我在教育贵心方面的一些体会。

一、以身作则，身体力行

教育家陶行知先生说“千教万教教人求真，千学万学学做真人。”父母作为孩子的第一任教师，是孩子崇拜和模仿的对象，是影响孩子行为习惯最重要的信息来源。家庭教育的最大特点便是潜移默化。家长在日常生活中的言行往往不知不觉地在影响着孩子。家长的行为习惯、是非标准、待人处事的态度、道德观念等诸多方面都时刻在影响着孩子。父母是孩子的镜子，要想孩子成为怎样的人，父母首先应是那样的人。诚实的家长才能培养出诚实的孩子;出口就说脏话的家长，不可能培养出文明的孩子;自私自利的家长培养不出大公无私的孩子。要培养孩子良好个性品质，家长自己必须言行一致，表里如一，为孩子树立榜样，只有这样才能为孩子的健康成长发挥自己独特的教育作用。在这点上，我有具体的体会，我有口头语是“滚”，后来不知什么时候就被贵心学去了，一点事不好，就说滚，而且还让幼儿园有些小朋友学去了，我一看这样不好，就不断的对贵心说：妈妈不对，我们一起改。改了很长时间才有所好转。一些坏的习惯，对孩子来说学起来很容易，但改起来很难，甚至影响孩子的一生，我们做家长的应该特别注意。

二、培养孩子良好的习惯

现在很多家长以孩子学了多少东西，例如：会背多少唐诗、能认多少字等等来衡量孩子是否聪明好学，我感觉这样是不对的。其实，对于我们家这个年龄段的孩子来说，养成好的习惯才是最重要的。我们应该根据自己孩子的特点，将他们的一些坏习惯改掉。我们家贵心特别好动，注意力就不容易集中，我就针对性的在平日多进行能够让他注意力集中的训练，例如我经常和贵心一起轮流数数，我数1他数2我3他4这样数下去，看谁先数错，贵心很爱玩;在玩具上，我和他爸有意识的多给他买积木，贵心很爱玩搭积木，有时一玩儿就是一个多小时。这些对提高注意力集中都很有帮助，我感觉贵心进入中班后，在注意力集中方面有了很大的提高。另外，很多内容并不是四岁左右孩子所能理解的，有时我们强迫他学也只能是机械的学，孩子没有兴趣，反而会对以后的学习产生不良的影响，我们应根据自己孩子的喜好来安排一些内容，我们贵心最近喜欢听故事，我就选择一些它容易理解的故事防腐的读给他听，在读的同时可以把一些简单的字教给他，一段时间后，让他自己复述故事内容，或者在讲的时候故意将有些地方将错，贵心就会很积极的给我指出错误，此时的我们首先应及时承认错误，并且表扬孩子细心。在这个过程中我们其实锻炼了孩子很多方面的能力。作为一个父亲或是母亲，我们必须考虑的是如何给孩子一个快乐的童年，这并不是一件容易办到的事情，因为持久产生快乐的力量永远强于瞬间的快乐，孩子在成长过程中，只有对快乐每一点，每一滴的积累，才能产生真正积极的影响，使他日后能够笑对人生。

三、加强沟通，做孩子的良师益友

前一阶段，我发现贵心在家吃零食时，总是趁我不注意自己偷偷拿着吃，以前他总是先经过我同意才去拿，一开始我很生气，但生气后并没有效果，我忽然意识到贵心在一天天长大，他知道如果问了妈妈，可能他想吃的妈妈会不让，所以还不如不问。想到这些后，我就对贵心说：你想吃可以，但是得有限制，一次不能吃太多，好吧?贵心很高兴，再以后在想吃东西时先问我可不可以并自己就规定下量。从这件事中我觉得，长大后孩子说谎或者不愿意和我们家长沟通其实是从小就开始了，所以，我们应该在一些无伤大雅的小事上让孩子满足，孩子觉得他的一些合理要求在我们那儿可以得到满足，就会相信我们是他可以相信的人，久而久之，在很多事上也愿意与我们沟通。

四、有创造力的赞美

现在我们家长都意识到赏识成功的重要性，但是当你要赞美孩子的时候不仅仅要说：“真不错!”“干得好!”，因为我们的孩子每做一件事，对他来说都可能是第一次，或者对他来说是非常激动人心的。你枯燥无味的夸奖对孩子来说是万万不够的，来点新鲜的吧!例如你的孩子画了一棵红色的大树，兴致勃勃地拿给你看，这时候你只是简单地说一句：“真漂亮!”可能远远不够，你可以这样对孩子说：“我喜欢你画大树的方式，从来没有一棵树显得这么漂亮!”这样，孩子会大受鼓舞，这样的赞美对孩子来说，明显具有了现实的意义，孩子会觉得你真正喜欢他的作品。

此外当你的孩子在某一方面取得进步的时候，你当然需要赞美他。在赞美的时候，最好能够明确地指出，你最欣赏他的哪一方面!

五、教孩子自己解决问题

就像古老谚语所说的：“只有自己系好鞋带，才能一步一步走得踏实”任何一种技能的掌握都能让孩子能够更好的面对面未来，面对人生。因此教孩子自己解决问题，可以说也是一种获得快乐的技能，因为没有一个不能自己解决问题的人是会生活快乐的，当孩子发现他其实可以自己解决问题的时候，他会觉得非常的快乐和满足!当贵心在某件事上遇到障碍的时候，例如他正在拼一小幅拼图，可是却怎么也拼不起来，这时我一般按以下步骤来帮助他：

——明确问题出在什么地方，例如一小块拼图找不到了。

——让他描述一下自己想达到什么目的，例如想把图拼好。

——指出如何才能解决问题，例如放弃寻找这一块，从另一个方位(天空白云等比较明显的特征)开始拼。

——判断他是否真的需要我的帮助，如果是就在一边协助他，但是我不会替他做!

总之，以上只是我个人在教育孩子方面的一些观点，不当之处敬请批评指正。

下面摘录一段话，与所有的父母共享：

如果孩子生活在批评中，他便学会谴责。

如果孩子生活在敌视中，他便学会好斗。

如果孩子生活在恐惧中，他便学会忧心忡忡。

如果孩子生活在鼓励中，他便学会自信。

如果孩子生活在受欢迎的环境中，他便学会钟爱别人。

如果孩子生活在安全中，他便学会相信自己周围的人们。

如果孩子生活在友谊中，他便会觉得他生活在一个多么美好的世界。

在我的心里有一个榜样，我的妈妈就是我的榜样。

妈妈是一个优雅知性的女子，我最喜欢妈妈穿旗袍时的样子。尤其是当妈妈还捧上一本书安静的坐在一侧沉浸在书中世界时，妈妈的模样像极了从画中走出来的人。

妈妈喜欢看书，家里的书房摆着不少的书，有哲学类，有名著类，有历史类，也有不少艺术类的书籍。妈妈喜欢思考，并且每看完一本书，妈妈都会做一份读书笔记。我看过妈妈的笔记本，妈妈的字迹娟秀，像极了妈妈这个人。对每一本书，妈妈也都有她独到的见解，妈妈分析问题的角度别具一格，我的妈妈可当真是一位才女。

从小，妈妈就是我的榜样，我也希望长大后的自己能够成为像妈妈一样的人。至少博览群书，有自己的思想，对待任何事物也都有自己的见解。

我的妈妈也喜欢画画，周末的时候也会在家里耐心的画上那么一两幅画。妈妈的画侧重写实，最擅长的是风景画。

有时候妈妈也会指导我也画上那么一两幅画，妈妈常说画画的时候，先抓准点，然后落笔干净利落，不要拖泥带水，这样的画会更流畅，也更添一份洒脱。

作为我榜样的妈妈，她的身上实在有太多的地方值得我去学习了。妈妈的生活方式极其自律，并且每天都有学习，学到老，活到老，这也是妈妈坚定的生活态度。日常生活中，在妈妈的影响之下，我也养成了不少的好习惯，这些习惯都让我终身受益。

我的妈妈就是我的榜样，我会学习妈妈身上的学习态度，也会学习妈妈对待生活的那种热爱之情，让生活中的每一天都过程充实而有意义，也让每一个明天也都充满着希望。

大家都知道，阿基米德是一位伟大的科学家，还是一位伟大的爱国者。当罗马帝国的军队侵犯他的家乡时，七十多岁高龄的阿基米德挺身而出，竭尽自己的心智，为保卫国家而战斗。传说阿基米德制作了一面巨大的抛物镜，把阳光聚焦后反射到罗马的战场上，燃起熊熊大火，罗马士兵无一生还。他发明了一种投石器，能迅速投出成批的石子，把逼近城墙的士兵打得头破血流。罗马军队的统帅马塞尔沮丧地说:“我们是在同数学家打仗!他(阿基米德)安稳地呆在城里，却能焚烧我们的战场，一下子掷出铺天盖地的石子，真像神话中的百手巨人。”

后来，培根在回忆上述历史时，写下了“知识就是力量”的名言。这就是这句名言的由来。

我国的导弹之父----钱学森于今天逝世，科学界人士这样评价他:“由于钱学森的回国效力，中国导弹、原子弹的发射至少向前推进了20年”。看了他的亲属和学生们写得回忆文章才更多地了解了这位大师不平凡的一生。和阿基米德一样，他也是一位伟大的爱国者，伟大的科学家。有一篇报道上是这样写的:“钱学森1950年开始争取回归祖国，当时一位美国海军的一位高级将领金布尔说:“钱学森无论走到哪里，都抵得上5个师的兵力，我宁可把他击毙在美国也不能让他离开”。五个师的力量是个什么概念呢?能摧毁多少敌方的堡垒和工事!但是，我相信，如果从培养人才到研发两弹一星等多方面的贡献来看，钱学森所发挥出来的能量是无可估量的，是核裂变性的，因为经他手培养出来的大批科学家已经使中国的军工事业称雄于世，我国的国防科技足以威慑任何敌国，并且给全世界带来和平。

在这位伟大的科学巨匠身上，让我更加深刻地感受到了“知识就是力量”的真谛。