灵魂的力量作文(最新20篇)

书是什么？它是人类文化交流的媒介。古语曰：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。高尔基说：书籍是人类进步的阶梯。可见书的力量有多巨大。而中华自古以来不仅是一个礼仪之邦更是一个书香之国。从春秋的韦编三绝到宋代的凿壁偷光，都无不体现着中国人对书的热爱。在琳琅满目的书籍中，我一直很喜欢一本书，它谈不上是名著，有时甚至还不够抢眼，但他却承载了中华五千年的文明历程，它的名字就叫做《中华上下五千年》。

翻开这本略显陈旧的书，一幅历史长卷展现在我的眼前透过历史的风烟，我看到了司母戊鼎的铸造，看到了春秋战国的诸子百家，看到了孟姜女看到了绵延万里的长城。有时我仿佛站在未央宫前，聆听汉武帝颁布‘推恩令’，又站在大明宫，看到了万国朝圣，沐浴在贞观之治的盛唐光芒下。在清明上河图中，我领悟到了东京的繁华。我随着马可波罗来到元大都，一起拜见忽必烈。随着郑和七下西洋，远道世界各方。我会为于谦打抱不平，会为岳飞感到惋惜。每当翻开历史沉重的一页，我每次都感觉仿佛看到了圆明园的熊熊大火，那是西方列强留着我们文明上的一道深深的烙印，看到了黄海底下致远舰的残骸，那是中日甲午海战留给我们的回忆，看到了曾在中国的土地上矗立的“华人与狗不得入内”的牌子。那是对我们民族的羞辱。但是希望终将来临，辛亥革命如一颗惊雷，拉开了中国民主化的进程……

合上书，我陷入了深深的沉思中，记得唐太宗曾说；以铜为镜，可以正衣冠，以人为镜，可以知对错，以史为镜，可以知兴亡。没错一个民族如果不知道过去又怎么能走向未来。现在许多人被物质上的享受冲昏了头脑，但是我们作为新时代的少年，不应该这样，我们更应该牢记历史。不要忘记我们民族曾有的荣光，更不要忘记曾经的东亚病夫屈辱。我们应该更加勤奋刻苦的学习，才能换来祖国更高的腾飞，才能实现中国梦，才能配上中华民族五千年的文化底蕴。这就是这本书带给我的力量，它是谈不上名著，但他承载的民族文化却远胜名著，更远胜于现在流行的一些玄幻小说。它让我懂得珍惜今日美好的生活，是我学习的动力。所以在此我也恳请大家来读一读这本书，去领悟我们民族的文化。也希望这本书能够唤醒我们深入到每个中国人骨髓里面的民族之魂。

书是知识的海洋，力量的源泉，智慧的翅膀，生活的方向盘。读书使人明智，读书使人聪慧。我就是一个爱读书的孩子，我读过许许多多的书，然而我最喜欢的还是一部儿童小说《秘密花园》今天我就把它推荐给大家。 Book is the ocean of knowledge, the source of strength, wisdom of wisdom, and steering wheel of life.Reading makes people wise, reading is intelligent.I am a child who loves reading. I have read many books. However, my favorite is a childrens novel "Secret Garden" today I recommend it to everyone.

我推荐这本书的原因是在这本书里我学到了：要改变自己的人生，要靠努力，要靠自信。这本书的主要内容是：故事的主人公是玛丽是个任性霸道的怪孩子，但是她经历了许多事情之后从一个瘦弱阴暗、自私自利的怪孩子，到开朗活泼、关爱他人的好女孩——玛丽完成了人格的升华。在她身上，许多原本不为人知的优秀品质也被挖掘和展现出来，宛如一块落满灰尘的翡翠，经过雨水洗礼之后，渐渐闪现出人性的光辉。

在读这本书之前，当我看到题目时，就感到了神秘感。当看到玛丽的父母被瘟疫带走时，我也感到了淡淡的悲伤;当我看到辽阔的荒原时，我的心情就变的非常宽阔;在看到玛丽在种植球根、蝴蝶花等植物时，我感到非常新鲜有趣;在看到玛丽对身体虚弱的克林说呼吸新鲜空气的好处时。

我感到周围仿佛有许多的清新空气，令我心旷神怡;当我看到克林在玛丽等好朋友的帮助下身体慢慢康复时，我在心里默默为他祝福;当我看到通过他们的不懈努力，终于唤醒了沉睡了十年的古老花园时，我的心情是多么欢乐呀!

《秘密花园》就是洞悉成长秘密的金钥匙，玛丽正是再次得到了的成长。读完了故事你一定可以在心里开辟出一座属于自己的秘密花园。那里一定是百花齐放，幸福永驻!

小镇上有一个乞丐，他长得很不起眼，黝黑黝黑的面庞给人不想接近的感觉。他衣衫褴褛，身穿一件破烂不堪的“白”褂子，由于长时间没有换洗，已经乌黑发亮;脚蹬一双露出五趾的布鞋，糟糕透顶。他每天都会捧着一只大瓷碗在中南路的大街上乞讨，有时也会为人们擦擦皮鞋，换点儿喝酒的钱。

那条街上有一个亿万富翁，他每天西装革履，脚上的皮鞋油光锃亮，走起路来哒—哒—哒地响，他每天穿梭于各种高档写字楼与人谈生意，外出都是豪车代步，他的万贯家产让人羡慕不已。

一天，乞丐和亿万富翁相遇了，在中南路的大街上……亿万富翁用轻蔑的语气说：“嘿，来给我擦擦皮鞋!”乞丐用黝黑的双手轻轻地擦拭着他的皮鞋，乞丐一不小心把皮鞋上那颗昂贵的钻石弄坏了，富翁气急败坏，招呼他的保镖抡起棍棒把乞丐狠狠地揍了一顿，乞丐的脸上鲜血直流，他跪地求饶，这时，富翁才命令他的保镖停手。谁也没想到，就在这时，乞丐和富翁竟然灵魂交换了!

早上，乞丐一起床，做梦似的发现自己竟然在金鹰大酒店的VIP套房里，他正坐在大床上丈二和尚—摸不着头脑呢!他的助理说：“老板，八点钟在VIP会议室有一个重要的签约仪式。”乞丐这才恍然大悟，原来我变成亿万富翁了!

他坐着豪车来到原来乞讨的地方，看到之前的那位富翁，为了一解心头之恨，立即指挥他的保镖把“乞丐”打得头破血流，便得意洋洋地乘车回到酒店用餐。他还经常吩咐助理推掉所有的会议，出去兜风，消遣，整天过着逍遥自在的生活，可他还不知道，公司有大麻烦了!

他急匆匆地回到公司，这才发现公司在他的不良经营下竟破产了!他后悔莫及，抱头痛哭了一场，他这才想起自己原来是个乞丐，他私下里调查了富翁的背景，原来，他经常拉帮结派，无恶不作，“咚、咚、咚”一阵急促的敲门声响起，他打开门一看，一群黑衣人正挥着棍棒向他来讨债，“富翁”落荒而逃，就在此时，警察将他逮了个正着。他被锃亮的手铐铐住了，在他被判死刑时，他才恍然大悟：金钱、名利、地位都是微不足道的，人生中最为重要的是做好自己，不要为了贪图名利做一些违背良心的事情，更不要为了过上自在的生活走上犯罪的道路。他边想边留下了悔恨的泪水。在执行死刑时，在警察举起枪对准他的那一刻，他从梦中惊醒了，发现自己还是在中南路大街上乞讨的那个脏兮兮的乞丐，他高兴地对街上的行人喊道：“我回来了，那个乞讨、擦皮鞋的乞丐回来了!”

从此，他决心不再做乞丐，要靠双手改变自己的生活，他从银行贷款开了一家属于自己的小饭店，凭着良心经营，店里的生意越来越红火，他也有了一个幸福、美满的家庭。而那个无恶不作的亿万富翁呢?谁也不明白到底为什么，他改邪归正了，不但不再欺压穷人了，还参加了一个世界爱心人士慈善组织，捐了五十万美元。他们都懂得了：做好自己才是最重要的!

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党。爱憎分明不忘本……”，《学习雷锋好榜样》响彻三月每个角落。

不知不觉， 又到了明媚的三月， 三月百花争艳， 三月鸟语花香， 三月杨柳吐翠， 三月春风轻拂， 三月彩蝶纷飞， 三月……

谈起三月里， 有一个伟大的英雄就情不自禁的浮现在每个人的脑海里。脑海里浮现出一个人，一个年少英俊的少年——雷锋。

说起他许多人都认同他言行一致的革命精神，公而忘私的共产主义风格……

三月被人们称为雷锋月，在这个月里，我们要弘杨雷锋精神，处处以雷锋为榜样。

就在今天，我们也当了一次“小雷锋” 但我总觉得不够，今天我只不过是为环保工人减少一些负担，这样也算是帮助别人吗?我觉得这是我们应该做的。

今天，同学们都兴高彩烈地到新塘文化广场，打扫卫生，同学们都干得非常有劲，决定把每一个角落都扫得干干净净，一片树叶也不放过，干得最有劲是邓振强了，虽然，他成绩不怎么好，但是在劳动方面，我还不如他，他干活的样子可像雷锋了，不怕苦，不怕累，是我们学习榜样，其它同学也不差，一个劲地猛干，虽然有几个学生不是挺认真。但是他们看见人人都在用心干活，自己也不好意思在一边歇着，也加入了扫地行列当中。

在今天的活动中 ，同学们都很想当新一代的“小雷锋” 大家一起，让我们一起向雷锋学习吧， 学习他全心全意为人民服务、爱憎分明、言行一致、公而忘私、助人为乐的精神吧!

刘涵哲

《小鹿斑比》这本书的作者是澳大利亚的弗利克斯·萨尔腾，这是一本充满爱和哲理的书。

这本书讲述了一只叫“斑比”的小鹿是如何在逆境中成长的故事。斑比刚一出生就能走路，这一点令人感到十分惊奇。在一次悲惨的森林大屠杀中，妈妈永远的离开了斑比，就连它的好朋友戈博也消失了。斑比真正感受到了这世间的险恶和无奈。而就在这时，老鹿王（斑比的父亲）出现了，它一直在暗中保护着斑比，救斑比于水火之中，从父亲的身上，斑比学到了许多东西，不仅懂得了如何去观察，还知道了如何去防备。斑比很感激父亲，可是当斑比懂得了怎样生存时，老鹿王却离开了这个世界。

由此可见，老鹿王的出现对斑比的影响是非常大的，斑比从乳臭未干、懵懂无知的小鹿，蜕变成身强体壮、善于思考的一代鹿王，这中间，老鹿王花了多少心血，大家是可想而知的。老鹿王用自己的言行举止影响着斑比，在父亲的教导下，斑比一天天的长大，最后成为鹿王。我们可以感受到，榜样的力量是多么地强大。它能改变一个人的一生。

读到这儿，我相信不少同学都很感动吧！老鹿王用自己的后半生告诉斑比生活中的危险与防备，这是多么伟大的父爱，它是一位值得我们敬佩和学习的老鹿王！

细细品完了这本书，我明白了两个道理：第一，我们的成长过程中，你不可能一帆风顺，你可能会像故事中的主人公斑比一样，会经历许多痛苦与挫折，但你可不要气馁，只有坚强地挺过去，勇敢地克服它，才会迎来真正的胜利；第二，生活中有许多优秀的榜样，你要向他们学习，赶上并超过他们，每天进步一点点，让自己成为优秀的小学生才对。同学们，让我们一起努力奋斗吧！

这是一本充满爱与智慧的童话书，快快推荐给身边的小伙伴读一读吧！

原来，生命的力量竟能如此强大，它能使我们一次、一次被困难击倒之后，有再能重新站起，一次又一次挑战它的勇气。

今天，在体育馆。两位主讲人，把生命的力量，讲给我们听。

第一位，是刘先生。念大学时，他被查出一手患有恶性肿瘤，迫不得已切除了那只手臂。而他，从一位风度翩翩的清华学子，沦落到了只能靠父母养活的残疾人。

命运给了他沉重的打击，但他肯屈服么？不！他先是尝试卖冰糖葫芦，攒了一些钱后再借钱开影像店。“我终于可以靠自己的手养活自己了。”他深情地说道，再给我们看他小店的照片。小店不大，却盛满了多少他为之奋斗的心血啊！我们认真地听着，不时被他几句幽默风趣的话语打动，他竟是那样看轻他遇到的挫折的，甚至，并不以为那是一个挫折。他说，这是上帝给我的一次特殊的安排。

他的店越开越大，竟还成立了公司。可他并未停下努力的步伐：再开了几家咖啡店，又开了个棉花糖店（所得的利润都用来做公益），还创立了生物研究集团，还爱好登山、精通摄影技术。他，仿佛一个不知疲倦的超人。生命的力量，在他身上竟演绎得如此得淋漓尽致！

第二位，是龚阿姨，也是四十多岁的人了，岁月在她脸上并没有划过太多痕迹，声音还是那样的温润清雅。让人很难想象到，命运给了她多大的坎坷。

她生来就患有胯骨（就是腰和大腿之间的部分）突出，所以无法像正常人那样跑和跳。但这样一个本该做一辈子裁缝活的人，却因偶然，进了排球队，打残疾人坐式排球。

训练很苦，尤其是练基本功，但她却没有想到放弃。

“我们的屁股要在地板上快速滑动，练到皮都磨破了，和裤子都黏在一起了。回家也只是涂了涂碘酒，第二天再去训练。”她平静的说道，仿佛这是一件很平常的小事。大厅十分寂静，我却感到自己的心仿佛被狠狠地掐了一把。

她拼命地学习，拼命地练，她用尽自己所有的精力，所有的力量，只是为了改变自己本该平庸一辈子的命运。皇天不负有心人，为国家得到的金牌越来越多，她也从龚选手成了龚队。

这样两个伟大的人，生命的力量在他们手中各放异彩。那么我们这些身体健康，四肢又健全的正常人，又有什么理由，不去为自己的梦想而去拼命呢？

泥泞的深处，是清澈的水源。

黑暗的深处，是光明的未来。

失败的深处，是成功的明天。

那，我的灵魂深处是什么呢？哦！我知道了！

或许我是一滴水，晶莹地悬挂在屋檐边，看着世界变化，进步，不放弃。

清晨，我醒过来，发现自己站在河边的小草上。经过昨天大雨的洗礼，我的小伙伴们都被带走了，只我孤身一人眺望着远方。突然，一阵大风把我一分为二：一半认为我马上消失，还有一半认为我可以继续生活，第一半果然就消失，另一半坚持的依旧灿烂。每个不同的思考深处，都早已决定了后果。

或者我也是一朵花，灿烂地绽放在草丛边，看着世界变化，进步，不放弃。

正午，我醒过来，发现自己站在路边的草丛中。太阳的暴晒，让我的小伙伴们都被夺走了，我孤身一人望着远方。突然，两只蝴蝶把我撕扯开来：一半认为我即将死亡，还有一半认为我会越活越好，第一半果然已凋零，第二半却长出了新的枝叶。每个不同的看法深处，都早已确定了未来。

我的灵魂深处，是花还是水？这一切都不重要，重要的是，我知道，在我的灵魂深处生活了两个不一样的我，一个胆小软弱，一个坚强勇敢。不同的我会做出不同的选择，得出不同的结果，对我的一生也将产生不同的影响。

来自灵魂深处的声音，告诉我们：不同的地方会有不同的特色，不同的人会有不同的意见，不同的困难会有不同的解决方法。世间所有的事物都不能只追求其表面，或许，作更深一层的思考就会得到不同的结果。

请不要在最能吃苦的时候选择安逸，没有谁的青春是在红地毯上走过的。既然梦想成为那个别人无法企及的自我，就应该选择一条属于自己的道路，付出别人无法企及的努力！即使现在的你漫无目的，只想安然地做条咸鱼，那你也要有咸鱼的样子，毕竟他们也想翻翻身。

作为一名理科生，我深刻的体会到学习没有什么捷径可走，天才的人也要走同一条路，那就是四个字：题海战术。从小到大老师都说学习要讲方法，那么方法从哪里来呢？无非就是你在题海书山中穿过时留在你身上的印记。如果硬要说学习有什么捷径，那么我想这便是了。

或许有人说这些道理我都懂，但没有足够的时间去做这些事。那么我想问问你的课余时间都在干什么？你将每一个零碎的时间拼合在一起，会发现它是一个庞大的数字。有效的利用它，这将是一个巨大的优势。有些人整天装出一副不太用功但成绩不错的样子，归根结底来说就是希望别人说他聪明，而在我看来那种人很愚蠢。被别人说是“很聪明，但就是不学习”就沾沾自喜，那有什么用吗？不管你是否真的智力超群，将时间浪费在不必要的事情上，就是对自己的不负责。当我们的某一科成绩不理想时，千万不要抱怨，我们的老师，他们都是尽职尽责的。等你走进社会时，你会发现像你的老师那样真诚待你的人不多。当你开始抱怨客观条件时，而不是承认自己不够努力，那么成功就会渐行渐远。

如果你是一个三分钟热度的人，那么下面这段或许可以让你一直热血下去。

给自己找些压力，狮子面临着没有食物的压力，所以他们奋力奔跑，渴望追上最后一头羚羊。而羚羊面临着死亡的威胁，所以全力以赴摆脱狮子的猎捕。正因为这些压力，他们变得越来越矫健，越来越强大。所以光着脚的我们更应该害怕，只有奋力奔跑，我们才能一步步靠近我们的梦想。当你因为成绩不好连梦想都不敢对别人说，怕被人耻笑时，你凭什么不努力？所以给自己找点压力让自己热血下去。

不要在该奋斗的时候选择安逸，奋斗下去吧！

你可曾到 听到远处如阳光般强烈生命力的呼唤？你可曾感知那个最温暖最光亮像火种一样明亮的东西已经在你不易察觉的时候轻轻放进了你的心中?是什么样的力量让我们逐步改变了呢？在这不易察觉的时光里呀？

昨天晚上，看电视《让梦想飞》，台上一位面容和蔼慈祥的妈妈，是新加坡赫赫有名的饺子王，她已经在 新加坡开了四家饺子连锁店，她的饺子知名度连新加坡的总理都亲自去品尝过三次。

她这次回国的梦想就是要无偿的帮助四位家庭条件艰苦的大学生到新加坡去学习去创业。这样功成名就的女人，谦和真诚地讲述了她当年到新加坡的辛酸与困苦，她讲到：“ 因思念家乡的亲人和生活的困顿，那时的眼泪就像是泡在水缸里，可平时又不敢哭，只能在淋浴洗着澡时，任泪水铺天盖地汹涌着，晚上，睡觉的枕头上的泪水总是湿漉漉的。”她回忆着心酸的过往，声音哽咽着。台下的观众，好多人的眼圈都红红的蓄满了泪水。

而我却还能安静地 坐在电视机继续看着，出乎意料的没掉一滴眼泪。只是心久久的被触动着，我已顾不上掉泪了。我在想，是什么样的力量支撑着饺子王有了辉煌的事业呢？是什么让她不妥协不放弃执着地坚持下来了？是因为她灵魂里永远安放着信心，善良和希望吗？而她强大的心灵又能时时不断浇灌这美好的种子，所以，内心里长成了一片永恒的绿色植被，不但造福于后人，还能继续繁衍传递下去。这种发自肺腑灵魂的呼唤，已引起我们心灵的震撼，也提升抚慰了饥渴的灵魂。

而我们却一直沉溺于固有的生活方式，不明白到底为什么而活？ 就算现实再苦闷无趣，也不愿意去挣脱那枷锁，那我们来世上走一遭，该错过美丽的风景？还有多少未知的可能的结局还没有领会到？日子就仅仅这样过着吗？我们以为人生就是上大学，找稳定的工作，赚不多的钱，成个稳定的家，仅仅就是这样了吗？让日子就这样灰灰暗暗过着吗？打打扑克，玩玩麻将，精神没有着落，醉生梦死，稀里糊涂，无所适从再传递给下一代吗？就仅仅这样过着吗？

在这宁静的夜晚，你是否已经静下心来感受到了像饺子王这样强大的灵魂的呼唤？那种带引鼓励我们 逐渐往前走的力量？而我们能做得也就是跟从这样的召唤，在心里为自己亮一盏灯，照亮自己的同时，也去温暖别人吧!

不知你感受到没有，其实，你身边的一片草，一株树，一朵花，一泓水，一座山，一卷云，一句话，一首歌，一个微笑，一个温柔的眼神……，都会让你感觉到来自灵魂的力量和抚慰，不信，你试试，这种伟大的灵魂的呼唤一直一直会陪伴你， 而我们也会在不易察觉的时光里逐步提升了，一定会不断不断的提升的！

曾梓烜

生命，是多么的神奇！正如《奇迹男孩》中的一句话：每个生命，都是一个奇迹，正是因为这种伟大的力量，让众生有一种知难而进的精神。

一粒种子，落到了窄小的石缝中。它可能是被风吹到这里，也可能是动物带来的……总之，它不幸地来到了这个阴森可怖的地方。面对周围恶劣的环境，它两个选择：一是静静地待着；二是努力地生长。它选择了后者，把根使劲地往石头中扎，这是多么不容易啊！可正要出芽的时。小虫子爬来，把种子所需的阳光挡住，使它无法成长。等虫一走，它立刻吸收阳光，长出了嫩芽。这时，它仍面临一个个困难：站不住脚，叶子伸展不开……它勇敢地解决了一个又一个问题。几十年后，它长成了一棵参天大树，生命的力量，把这看似不可能的事变为现实！

“5·12”汶川大地震中，有一头猪埋在了废墟下，它使劲叫唤，也没人察觉到。一个月中，它就靠吃木炭，喝雨水存活。经过度日如年36天，它才被成功救出。人们一称它的体重，发现它从原来的150公斤只剩50公斤，整整失去了100公斤。那时的它，已经骨瘦如柴。猪也有对生命的渴望，或许这种渴望让它完成了一次难以想象的自我超越。

生命是如此顽强，这在它身上得到了充分展现，我们应该向它们学习，当我们遇到困境时要知难而上，不轻易放弃，这就是生命的力量！

“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”

草小草，一种普通到让人无视的植物，平凡到任人踩踏的植物。他没有花香，没有树高，看似平凡，却有着一种不平凡的精神。

夏天，毒辣的太阳像火球一样，炙烤着大地。夏风裹挟着夏雨也急速地袭来，他们蹂躏着广袤的大地。可就在这时，小草他带着坚毅的信念，挺起那瘦小的身躯，执着的昂着头，坚定不移，仿佛在呐喊让暴风雨来得更猛烈些吧!

“秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归”，秋天到了。此时，小草正迎接着残酷的秋风秋雨的洗礼，渐渐变得有些枯黄，他的身躯也有些弱不禁风，他将要离去。但他依然面对风雨，不低头屈服!

秋天溜走了，冬天也离开了

久违的春天在盼望中终于来了。如果你走向草坪，你会发现那曾经的枯黄已不在，取而代之的是一抹抹嫩绿色。这就是小草的力量他永远不会死亡。现在的他是那么的勃勃生机。忽然，我看到了一块石头，扳开它一看。呀!居然石头下也有小草的存在，他竟然没有被压倒，他真顽强!

在高山顶，悬崖下，石缝中，甚至是在田野庄稼苗的夹缝里，只要有土地的地方就有他的身影。看吧，学校、花园、街道到处都是，他默默的点缀着我们的世界。因为有了他，生活变得更加多彩，大地变得更加美丽，地球变得更加璀璨。

你要问我小草的力量是什么?我会毫不犹豫的回答：小草的力量是顽强拼搏、坚持不懈、迎难而上和默默奉献的那种无私。

踏遍万水千山，最美的还是小草那一抹嫩绿!

疫情，来势汹汹;阻击，众志成城。习近平总书记强调，战胜这次疫情，给我们力量和信心的是中国人民。广大医护人员和人民群众的抗疫故事，无不彰显着忠诚、执着、朴实的英雄品格。当前及今后一段时间，我们要讲好中国抗疫英雄故事，并以此来强信心、暖人心、聚民心，汇聚共克时艰的磅礴力量。

一、讲好忠诚、执着、朴实的抗疫英雄故事

抗“疫”一线，不缺英雄。准确认识和把握抗疫行动中的英雄故事，有助于人们对忠诚、执着、朴实等英雄品格形成整体性认知和自觉性态度。

讲好勇于担当、忠诚尽责的抗疫英雄故事。巍峨丰碑用英雄热血铸就，前赴后继靠英雄信念支撑。英雄之所以能在平凡中创造着不平凡，是因为他们怀着许党的忠诚和为国的担当。在这场疫情防控阻击战中，既有来自军队、医卫系统的医护人员，也有来自各地各级机关的下沉干部，还有来自建筑领域、志愿组织等方方面面的普通民众，他们组成一批又一批“逆行者”“战斗员”“服务员”，热血逆行、毅然坚守，全力奋战在疫情防控第一线，和全国人民一道构筑起了疫情防控的“钢铁长城”，谱写出一篇篇气壮山河、勇于担当的民族史诗。可以说，抗疫英雄将“担当”二字稳稳托在双肩，将“忠诚”二字深深浸入骨髓。

讲好甘于奉献、执着坚守的抗疫英雄故事。一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。英雄总是在国家和人民最需要的地方、最需要的时候冲锋在前、执着奉献。疫情防控阻击战中的英雄们，展现了“不惜牺牲个人一切”的舍己为人、奋不顾身的自我牺牲精神，也展现了大爱无疆、公而忘私的奉献精神。比如，有的抗疫英雄家属表示，“你’疫’线奋战，我后方坚守”，为抗疫英雄解除后顾之忧。这些行动里里，无疑都深深镌刻着“给予”和“执着”。

讲好贵于敬业、朴实谦和的抗疫英雄故事。功成不必在我、功成必定有我。抗疫过程中，党员干部自愿放弃休假，放下家人团圆，毅然向疫情宣战;医护人员鼻梁被口罩磨破，脸颊的勒痕清晰可见;媒体记者不畏艰险、深入“红区”，在疫情一线记录这场惊心动魄的战“疫”，等等。这些画面都是抗疫英雄敬业精神的展现。更可贵的是，在赞美、敬意、光环之后，抗疫英雄依然有一颗平常心，视自己为人民群众中的普通一员，将朴实谦和、我将无我的英雄品格展现得淋漓尽致。

二、挖掘蕴于抗疫英雄故事的精神实质

讲好抗疫英雄故事，要立足时代，挖掘故事所承载的“道”和灵魂，继承、借鉴抗疫英雄的历史传统和优秀精神。要挖掘群众身边代表新时代、引领新时代的典型英雄模范，要将他们作为一面“旗帜”，引领社会形成向善向上良好风气。此外，要想讲好英雄故事，必须依靠多方面的力量，需要在充分发挥国家强大的导向作用同时，合之以社会组织、企业集团、个体民众等社会力量来蓄势，切实形成讲好抗疫英雄故事，弘扬时代英雄品格的强大合力。

三、激发聆听抗疫英雄故事的受众情感

“伟大出自平凡，英雄来自人民。”英雄是从人民中间成长起来的优秀代表，疫情大考之后，要使这些抗疫英雄故事接地气、传得开、留得下。讲好抗疫英雄故事，要在符合生活逻辑和人性逻辑的英雄式典型人物的行动中建构起中国精神。要通过通俗的语言、生动的细节、接地的报道等，将处在“典型环境”中的“典型人物”，还原成普通群众中的一员，展现抗疫英雄鲜活、具体的社会动机和人性动机。同时，讲故事要坚持语言和形象结合，寓深刻道理于生动形象，寓生动形象于优美语言，引人入胜，以情感人，让广大人民群众觉得抗疫英雄典范可亲、可学、可做，达到“飞入寻常百姓家”的效果，进而引发人民共鸣，凝聚社会共识，让英雄精神融入民族血脉，激励社会公民从自身出发，向英雄致敬，向先锋看齐，增强为民、为国作贡献的精神动力。

四、创新传颂抗疫英雄故事的方法载体

讲述故事既是一种客观的呈现，也是一种主观的认识，各类媒体的兴起为讲好抗疫英雄故事提供了绝佳平台。在讲述抗疫英雄故事过程中，客观、公正地反映抗疫英雄事实，是媒体应有的社会责任，且针对错综复杂的舆论，缜密分析、沉着应对也是媒体必备素养。同时，要从“融”科技入手，加强媒体融合，并结合移动直播、短视频、AI主播、H5产品等多种形式，生动讲述抗疫英雄故事，传递抗疫声音。总之，讲好中国抗疫英雄故事，中国主流媒体应主动发声、客观报道，通过“融科技”、“融媒体”，来“融人心”，进而逐渐引导和带领民众参与到讲述抗疫英雄故事中来。

五、拓展讲好抗疫英雄故事的空间路径

讲好抗疫英雄故事，要兼顾好国内外两个空间路径。此次新冠肺炎疫情的全球蔓延是一次国际性重大突发公共卫生事件。在全球抗疫中，中国秉持人类命运共同体理念，积极对外援助，分享中国经验，积极捐赠物资。期间，要积极全面发掘引发全球受众共鸣的故事，例如，驰援全球抗疫的“最美逆行”、专家组通过视频会议对外分享中方诊疗、中国制造的国际驰援等暖心画面和故事，让世界感受有情怀、重担当的大国形象。

当然，面对世界百年未有之大变局，讲好“中国故事”依然任重道远，我国要继续由内向外，讲好中国抗疫英雄故事，从而更好地向世界展现真实、立体、全面的中国。

生活中有很多琐碎的事情，不经意间自己的心灵就会受到创伤。我们需要找到一种东西，找到一把心灵的钥匙。

我觉得音乐就可以做到这一点，音乐就是开启心灵的钥匙。

前段时间因为成绩不好，所以回到家中，自己把自己反锁到房间里边，不跟任何人交流，妈妈总是很担心我，总是想找机会开导我，但是我却不愿意见到任何人。一次偶然的机会，打开电脑听到了一首歌，歌曲的名字叫做《敞开心扉》，这是一首抒情音乐，整个音乐的节奏比较缓慢，非常好听。最打动我的是里面的歌词，歌词是这样写的“生活中的不称意，就是你人生中的磨难，磨难必将成就你，而你也将因为这些磨难，而变得更加强大……”，这几句歌词深深触动了我，恰巧适合此刻的我，我内心的那些不愉快，在反复听完这几遍歌词之后，就变得开朗了，也开始愿意敞开心扉，也开始正面自己的问题。这也是我第一次感受到音乐的力量，音乐竟然可以帮我们打开心扉。

从那以后我就经常喜欢听音乐，以至于后来就养成了习惯，每天晚上睡觉前都会听一首自己喜欢的音乐，让自己的心情放松，有一个好的睡眠。到了后来每当我遇上一些事情的时候，心里不愉快都会听上一首歌曲，来减轻内心的不愉快。

音乐是没有国界的，只要他符合你此时此刻的心情，符合此时此刻的意境，能够通过音乐去改变你的想法，那么这就是好音乐。

在学校的日子十分的枯燥。繁重的学习压得我喘不过气来，但是每当我听到大学广播里面放的那些音乐的时候，我就觉得生活中还是有十分色彩的。每当听到音乐，我对学习就更加起劲儿了。

音乐是打开心灵的钥匙，音乐是一个人的导师，他可以将你从磨难中拉出来，他也可以引导你走向更光明的未来。

音乐的力量无穷大，也让我们的人生成为音乐人生。

宽容别人，就是善待自己;怨恨别人，却只能让我们的心灵处在黑暗中。而宽容，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。

记得有一次，邻居家的孩子豆豆来我家玩，东翻翻西翻翻，那双贼溜溜的双眼正在寻找好玩之物。不一会儿，只见他拿着我的最爱——电动跳舞可乐在玩。”啊“不要啊!我还没说完，”啪“地一声，

我的最爱掉在了地上，”全身“散落一地：头滚落到椅子底下，臂膀躺在插座旁，身体与腿呆在了门后，电池不见踪影······看到这些情景时，我的心里难受极了，想恢复我的最爱的”容貌“，

可怎么弄，也弄不好，和原先相差太大了。于是，豆豆紧张地对我说：”对不起，我不是故意的。“我本想骂豆豆的，可一想：政治老师不是叫我们要学会宽容吗?宽容是一种美德。想到这些，我就对

豆豆说：”没关系，只不过是一个玩具罢了。还可以再买嘛!“豆豆感激地对我说：”谢谢“。我说：”不用谢，这是应该的。“

通过这件事，我懂得了：学会了宽容，你就拥有了更多的爱心。给冬天一个宽容的表情，你就会聆听到春天的声音!给生命一个宽容的微笑，你会领会到快乐的真谛!

朋友，请选择宽容吧，这丝毫无损于你的尊严，反而有助于在漫长的生命之河中穿越平庸，赋予人生的艺术，赋予生命的永恒。

秋天到了，萧瑟的秋风卷走枯黄的落叶，大雁排成了大大的`“人”字型，一边急匆匆地向南方飞去，一边“呀呀”地叫着，好像在说：“再见了！朋友们，祝你们平安过冬！”树上那熟透的红苹果像调皮的小孩，躲在树叶底下，露出红红的笑脸。

星期六清晨，蚂蚁小小早早地起了起了床，他伸了伸懒腰，打了哈欠后，穿上衣服，跑到离家不远的地方晨练。忽然，小小看见了一块香喷喷的面包正向他招手。他一看，高兴极了，连忙跑到面包旁边，绕着面包走了一圈又一圈，然后高兴地大叫：“万岁！现在我们过冬不用愁了……”，他飞快地跑回家，把这件大好事告诉了伙伴们。

不一会儿，一大群人“蚂”在小小的带领下，来到了面包旁。他们围着面包绕了几圈，忽然一拥而上，把面包咬的小小块的，再接着，他们向四周散开，像一条蜿蜒的长蛇一样从面包那里排到了家门口，最后，蚂蚁们一个接着一个传递着，把一块块小面包运回了家。

回到家，他们顾不上擦汗，又开始庆祝起他们今天团结的收获。

友情让我们互相帮助,曾经我有一位好得不能再好的朋友，他就是贾谊杰，我在他的帮助下学习成绩突飞猛进!我也给他了许多帮助呢!

记得有一次，我有一道数学题不会做，想了许久还绞尽脑汁是没有想出来，我便去找贾谊杰，贾谊杰说：‘‘这道题我也不会，让我去查查书，过了一会，贾谊杰说太好了!我找到这一题的答案了!于是我变记了下来，高高兴兴的回家了，再走之前，他告诉了我以后遇到这种题，首先要想好关系量，再找准单位一，就不难了!

有一次下大雨，贾谊杰没有拿伞，他一直在校门口等待着他妈妈的到来，我在回家的路上想，这倾盆大雨没完没了下个不停，天都黑下来了要把人吓死，我想贾谊杰一定还没回家，于是我到了家，多拿了一把雨伞，又去学校了，我老远就看到贾谊杰在校门口孤独的等待着。我叫了一声：“贾谊杰!”我走到他跟前，他激动的望着我，我俩紧紧地抱在一起，什么话也没说，这时,看大门的叔叔说你俩是不是亲兄弟呀，我激动的说：“嗯，是的是的!”

世间万物生灵皆有生命，我常常在想，生命的力量是什么呢？是杏林子写的《生命生命》中的飞蛾在生命的最后一刻也没有放弃求生的欲望，还是“野火烧不尽，春风吹又生”的小草？直到最后，我在一盆灯笼花上找到了答案。

那是去年夏天，妈妈买了一盆灯笼花，刚买回来的时候，灯笼花的叶子十分翠绿，枝繁叶茂，为我们家的阳台增添了几分生机。可由于那段时间妈妈非常忙，没空给灯笼花浇水，灯笼花的叶子也渐渐泛黄了，枝干耷拉着脑袋，无精打采。妈妈以为它活不了了，便把它放在毫不起眼的角落里。

我看到这一幕心里酸酸的，有一种说不出的滋味。我抱着试一试的态度，每天早晚都给它浇水，不知这样能不能救活它们。就这样过了几天，我惊喜地发现，灯笼花的黄叶渐渐少了。又过了几天，黄叶几乎没有了，枝干也挺起腰杆，还结出了许多花苞，我欣喜若狂，把这件事告诉了妈妈，妈妈也十分高兴，把它放回阳台。后来，灯笼花开了许多花，美丽极了！

这件事后，我终于明白了这个问题，飞蛾、小草和灯笼花都十分珍视自己的生命，无论在多么恶劣的环境下，哪怕在生命的最后关头也不放弃自己的求生欲望。动植物都这样，更何况万物之灵的人呢？我想这就是生命的力量吧。

“苦难，是人生淬炼的光芒”。它是一种绝处的逢生、挫折后的希望，更是一种神秘的力量，激励着古往今来的人看到胜利的曙光。

在《悲惨世界》中，有一个主人公叫冉。阿让，他壮年因偷盗被捕判了十几年刑，最终释放了，却因此在社会中处处碰壁，但他并没有被打倒，更没有放弃。他深深地忏悔过。最终，通过自己的不懈努力，做了一位令人尊敬的好市长，并无遗憾地离开了这个世界，留给世界的是深深的反思和悔恨，正如雨果写到：“他的灵魂飞天了，世界陷入了沉默。”

正是因为苦难，才在冉。阿让充满阴霾的前途上映出亮光。所以，苦难，是一种力量，它是一种激活生命的力量，是一种唤醒灵魂的力量。

纵观古今，苦难对许多名家伟人有很大的影响。西汉的司马迁，受酷刑而呕心沥血写成史记；唐代的柳宗元，被贬而发泄愤懑留下千古佳作；同样，西汉的韩信，遭胯下之辱仍抱定信念成为一代枭雄。这些人的成功，与苦难这种力量密不可分，可以说，苦难功不可没。苦难，是一种促进人奋进的力量，是一种激发潜能的力量！

从前，有两兄弟，一聋一瞎。聋子的梦想是当一位画家，而瞎子的梦想则想当一位歌手。但，命运捉弄了他们，两人去医治，原来的聋子变成了新瞎子，而原来的瞎子变成了新聋子。他们痛哭不已，感到梦想破灭了。然而，一位长者到来，教导他们从另一方面看待事物，会有意想不到的收获。最后，两人都因身体的缺陷，而拥有非凡的专注力，新瞎子成为了一位举世闻名的歌手，新聋子成为了一位名家喻户晓的画家。当人生的一扇门关闭了，苦难会促使你打开另一扇窗，从而成功。这就是苦难的力量，一种变幻莫测的力量。

“不经历苦难，怎能见彩虹。”生活因为苦难的力量而波澜起伏，摇曳生姿。苦难，是一种力量，是暗中的曙光，是初晨的黎明，是生命的真谛！

他，是人们绝望中的一点曙光，给人希望;他，是人们心寒时的一个罩子，予人温暖。他，在人们迷惑时组成了一盏明灯，照亮前方。 He is a little dawn in peoples despair, giving hope; he is a cover when people are chilling, giving people warm.He formed a beacon when people were confused to illuminate the front.

他是谁?他是我们心中的偶像。

“身残志不残”。这是邰丽华一生的写照。她没有被自身残疾所压倒，她仅靠看着老师比划的手语完成了一台感人至深的“千手观音”，她出色的表演赢得了世人的尊重。一个由于意外事故而被截肢的男孩，在绝望中时把邰丽华当作了偶像，得到了曙光，变成了以为用脚趾头弹钢琴的音乐家——刘伟。

他们的坚强告诉我们，要有钢铁般的意志，不要被生活中的困难所压倒，心中要存在着那点“光”，那个偶像。

“必经一番彻骨寒”。这是梅花的自述。有人把梅花当作了偶像，也许是他不与世俗争艳的纯洁;也许是他香自苦寒来的人生经历;也许是他在白茫茫的冬季中为世界献出一点红的人生价值，也许是……

我把梅花当作了偶像，因为他告诉我“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”的人生道理，他勉励着我学习，鼓励着我进步。

“人生自古谁无死”，这是文天祥的诗句。在国难当头，文天祥选择了留在祖国。他放弃了国外的享乐，放弃了金钱，选择了责任，选择了国家。他在金钱的诱惑和危难中屹立着。“我要解决中国十三亿人口的粮食问题，”科学家院士袁隆平这样坚决地说。当美国邀请他去国外发展的时候，他毅然拒绝了。他过着和农民工一样的生活，尽管如此，他还是很快乐，因为他知道这是自己对国家的一种责任，是爱国的表现。

他们都可以作为我们中学生的偶像，当我们在学习中迷惑的时候，为我们照亮前方的路途，学会选择。

“偶像”，可以是有形的，也可以是无形的。他，或许是在你失败时鼓励着，或许是在你悲伤时的安慰者;或许是在你选择放弃时的面料者。但他们都是我们心中的那盏明灯，点亮了心灵，照亮了前方。

偶像来自于每个人心中最崇拜、最尊敬、最羡慕的那个人。也许遥不可及，也许近在眼前。但每一个偶像都在以它独特的人格魅力影响着每一位喜欢他的朋友。 Idols come from everyones most admired, most respectful and enviable one in everyones heart.Maybe it is out of reach, maybe in front of you.But every idol is affecting every friend who likes him with its unique personality charm.

偶像不是不是盲目追随，而是良师益友，

当你迷惘时，偶像是你的指路牌;当你失落时，偶像是你的开心果;当你疲惫时，偶像是你的加油站。偶像是一把双刃剑，它可以毁灭一个人，亦可以成就一个人。正确对待偶像，他将是你无穷的动力，促使你通往成功的彼岸。

我的偶像不止一个人，他们是一个群体，是一个密不可分的大家庭。他们是快乐的代名词，他们有一个家喻户晓的名字——快乐家族。

五个性格迥异却有着共同追求与目标的人，因为快乐走到了一起。他们帮无数不快乐的人找回快乐，更让无数快乐的人更加快乐!这就是他们的使命，是他们的愿望。

一次考试，我考得很糟糕。妈妈知道后，倒也没骂我，反而说了很多鼓励我的话。这让我更加自责，于是把自己关进房间嚎啕大哭起来。吃饭的时候，我的心情还是不好，这时，电视正在播“快乐大本营”。我情不自禁地被那搞笑的环节带了进去，完全忘记了考试考砸了这件事。屏幕里，何老师依然灿烂的笑着，不愧是“捧场王”;娜姐仍旧以幽默的语言保持着场上的欢笑声;嘉爷和吴昕“两兄妹”照旧配合默契;海涛还是牺牲自己为大家带来欢乐。“哈哈，海涛又被欺负了，真是太衰了!”我不禁笑道。我的情绪完全被调动起来，不快乐早就飞到九霄云外了。

那次以后，我便下定决心要成为一个像他们一样的主持人，一个用语言给观众带来快乐的主持人，那该有多了不起。

开学后，我积极参加学校举办的各个活动，锻炼自己的胆识，让自己更加自信。现在，我已是校园广播站的一员了，这里是我增强普通话的一个很好的平台。我相信，“只要功夫深，铁杵磨成针”，努力是有回报的。

我很高兴，我有这么棒的偶像让我向他学习，学习他的随机应变，学习他的欢笑自如，学习他的无私奉献。特别是这一点：他们把自己最美好的青春献给了舞台，献给了观众，献给了许许多多需要快乐的人。

您们就是我的动力，我心中的偶像!

这天太冷了，就连路旁的小花小草都缩紧了身子。路旁玩耍的孩子也都跑回了家，行人渐渐少了，陆明也加快步伐跑回了家。

这时，一个昏暗的角落里传出来了一阵呜咽声，被风拉得断断续续地，最终传入陆天的耳朵里。陆天停住了脚步，朝那个角落里望去。一双亮晶晶的眼睛在黑暗中显得格外亮，小小的眼睛里充满了泪水，委屈巴巴地看着陆天。陆天心里一阵疼痛，便快步走上前将小动物抱起。一看，原来是一只小狗。那只小狗干瘦的身体显得很单薄，稀疏的毛好像褪色的大衣一样，让人看得格外心疼。陆天从书包里掏出一根火腿肠给它吃，心想：唉，这只小狗可真可怜，大冬天的竟然被人丢在这个小角落里，太没有良心了。

想着想着，他突然产生一个疑问：我该把这只狗送到哪里去啊？他抱着小狗在街上漫无目的地走来走去。突然，碰到了在路口值勤的志愿者徐明。

陆天心想，如果找志愿者帮忙会不会快一点。于是，陆天就凑上前去，向徐明讲述了他发现小狗事情的经过。“我们把小狗送到其他地方吧，让它过一个温暖的冬天吧。”徐明摸着小狗，怜惜地说到。

他们苦思冥想，突然，徐明脑袋里冒出了一个想法：送到动物济救所吧，他们肯定会接待的。

于是他们两个顶着寒风冒着大雪，走到了救济所。工作人员热情地接待了他们，并熬了姜汤给他们暖了暖身子，表示一定会好好照顾小狗。

两人这才放心地踏出了动物救济所的门，相视一笑后就继续向前走着。