聆听内心的声音英语作文(精选20篇)

有人喜欢万物复苏的春天，有人喜欢秋高气爽的秋天，也有人喜欢白雪皑皑的冬天，而我最喜欢烈日炎炎的夏天。

随着暑假的到来，我们也进入了盛夏。你瞧，大大的太阳挂在天上，好像是一个大火球，把大地照得明亮明亮的，好像随时都会把大地燃烧起来。太阳使人们不敢走出家门，那些上班族的人们，都是打着太阳伞来去匆匆。有的人拿着冰棍儿来解暑，还有些懒惰的人直接叫外卖，这可就辛苦外卖小哥了。

在大森林里，树妈妈的枝条宝宝，因为长时间被太阳照着，嘟着嘴生气的低下头。小狗趁主人不注意，赶紧跑到了树底下，一直吐着舌头。小兔子把耳朵垂到这边，又垂到那边，不知如何是好。树上的蝉也不唱歌啦！真希望能有一场暴雨降临。

小朋友们因为夏天的到来，都兴奋的不得了。他们有的在父母的带领下去游泳，有的在家里吹着空调，看着电视，还吃着香甜可口的爆米花，真是自由自在。

我喜欢炎热的夏天，虽然她使我们炎热无比，但是她也能让我们尽情地玩耍。

我喜欢独处，我独爱于天色微晴的时侯，寻得一个好去处，静静地倾听，倾听历史的声音。

在纷繁多变的红尘中，在世俗的枷锁中，我只有通过这种方式，来寻找瞬间的快乐，甩掉所有的思绪，用重温历史，来化解自己心灵的疲惫，从中得到那瞬间的永恒。

碣石之边

沧海之边，碣石之上，浪，激起千层雪;风，扬起红披衣。面对“水何澹澹，山岛竦峙”的壮丽景象，他吟下了“日月之行，若出其中;星汉灿烂，若出其里”的不朽诗篇。以诗抒发他那建功立业、统一中国的伟大抱负和壮志雄心。

天水之际，一轮落日浸染了大地，飞鸟归来，聆听他那充满壮志的心声。我领略了沧海的壮丽，感受了曹操的雄心，听到了他渴望一统中国的呐喊。

零丁洋里

大宋江山即将崩溃，柳絮随风飘扬，飘落在零丁洋里，轻柔的，宛如婴儿一般。他在金人的游船上，回想自己的一生——通过科举他走上仕途，为报国他投笔从戎，拼尽一生也无法挽回岌岌可危的大宋江山。面对金人高官厚禄的诱惑，他掷地有声的说“不”。唉，真可谓是“惶恐滩头说惶恐，零丁洋里叹零丁”。

在零丁洋里，他坚定了信念，留下了“人生自古谁无死?留取丹心照汗青”的千古誓言。我感受到了文天祥炽热的爱国之心，听到了他宁死不屈、只愿回归祖国的心声。

大观园内

一身素服，一抹淡妆，一条丝帕，一个水做的女人浮现在我眼前，“侬今葬花人笑痴，他日葬侬知是谁……”，轻皱两道月眉，两只纤细的手无力的摆弄着手中的花锄。零落的花瓣似你心中的愁绪：寄人篱下的你无依无靠，没有诉苦的蓝颜，更要割舍心爱的红颜恋人，流不完的泪水，淌不完的心事……

我沉醉其中，目睹一个世家由盛而衰的变迁，听出了一对有情人的悲欢离合，是是非非……

倾听历史的声音，正如倾听生命的永恒，或许听者不同，声音也不相类似，可我只想说，我听到了曹操渴望建功立业的心声，文天祥的千古忠心，林黛玉的声声幽怨。

我听到了——历史的回音……

读心，感心，动心，追随内心！——题记

一路风雨，一路阳光，时间将回忆留在了心间，让人去感悟，令人去体会，当翻开内心的相册，包含了十三年的心酸泪水，包含了十三年的迷茫和幡然醒悟，包含了一次次分离与留恋，今天，打开内心，追随内心，寻找内心的声音。

我推开记忆的大门，顿然惊呆，一张张童颜，一声声肆无忌惮的笑，一个个毫无顾虑的玩，这不正是我的母校？童年是欢乐的，是开心的，进入母校，一声声使人引起共鸣的书声朗朗，“春天来了，春天来了！”稚嫩的字样，书声荡漾在小小的学校，我漫步在母校，脸上包含着微笑，一步步的走上扶梯，一步步的走过走廊，“踏，踏……”，突然，我的脚步停止，思绪如洪水般喷涌而出，回忆瞬间从心底溅开千丈浪涛，这间教室？我将目光投入室内，一个个童趣的孩子，别扭的拿着手中的，水芯笔，写着一个个横七竖八的字，首入眼前，好熟悉！我盯着这群可爱的孩子，他们仿佛是一个活跃的细胞，它们在跳动，它们在成长，它们一派生机勃勃！我笑了，转身望着这所学校，看着那操场，寻找一个背影，我定住了，我想，我已不属于这里了，思绪万千，时间磨去，惊然发觉！这个学校变了太多了，老师变了，同学变了，从前的那个自己也变了，昔日的小学，今日的初中。只是留下一间满是回忆的教室，和一个不再是归宿的母校！我动身离开，春风吹去，留下的只是一个已经毕业的学生影子，回头望望，空旷的便是人心！

踏进初中的大门，肩上的书色不知不觉的重了许多，一种压抑的气氛冲向而来，我有些喘不过气，时间仿佛变快了，人也变得浮躁不安，往日的欢笑，变成了今日死死叮嘱黑板的双眼。努力，还是努力，学习，依然是学习，初中宛如一把磨石刀，越发的令我们尖利，将小学软磨硬泡的习惯彻底排除！生活之无聊，之无趣，我们变得更加成熟，更加冷漠。但对快速变化的社会感到迷盲，措手不及。我们感觉很迷。

回忆，被压迫的现实。

我坐在床上，苦苦的寻思，将回忆压缩压缩在压缩！昔日小孩，今日少年！一次次的改变，一次次离别与相聚。世间复杂而又混乱，心无杂念的又有谁，世间之大，内心何存？

突然，家人的身影出现在我的眼前，一个个身影出现在我的眼前。那一个在雨中独撑的伞，一个在厨房忙碌的身影，一个为了儿子的调皮而坐在沙发上叹息！

我突然醒悟！内心，便是一次次成长的蜕变，一次次的人生领悟。从一个优质的孩子，牙牙学语，成长为今日做事冷静的少年。从一个只顾自己开心的孩子改变成为一个关心父母的孝顺儿子。成长，就是在人生的大海中，只船的一次激荡起伏，它以忍受着风吹雨打，忍受着骄阳高照，他坚韧顽强，如一曲乐曲的跌荡起伏，内心的声音，不正是一首人生的最美乐符！追随内心，完成一幅多彩的人生画卷！

在这个世界，我们常常聆听。

春天，我们走在花园里，聆听花开花落的声音;夏天，在树林漫步，聆听鸟儿此起彼伏欢叫的声音;秋天，步入田野，聆听植物摇曳的声音;冬天，置身于一片白色世界，聆听北风呼啸的声音。

这一切都是大自然的声音。一道道山泉，一棵棵树木，一枚枚花朵，一株株小草，甚至是空气中的一颗微尘，只要你用心聆听，去发觉，去感受，就会发现，这一切都是大自然的一部分，大自然与我们是那样的亲近。

在这个世界，大自然赋予我们灵感，让我们去聆听。

在山水中行走，看见“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的飞瀑，仔细聆听，便会发现大自然的雄壮;在海滩上遥望，可以看到“惊涛拍岸”的海浪，仔细聆听，便会发现大海的波澜壮阔;坐在流水潺潺的小河边，走在绿树成荫的山林中，会看到“鹰击长空，鱼翔浅底”的景观，仔细聆听，便发现了大自然活跃的一面……

你聆听过大自然的声音吗?那淙淙的流水淌过那蜿蜒绵亘的小溪的声音;那云雀直冲云霄的鸣叫声;那雄鹰搏击长空的声音。

聆听大自然的声音，你将更加了解大自然的深邃与神秘;聆听大自然的声音，你还会发现，是大自然不断地赋予我们勇气和力量以及美好的心情。

我喜欢寂寞，喜欢在夜深人静时独处一室，这样我就可以敞开自己的心扉，与自己的心灵对话，聆听心灵的声音。我在反省中，感受前进的力量。

我问心灵：“心灵，我对家人是不是很关心？”

心灵不语，但她在我的脑海中展现出了几幅画面。画面中的我匆匆而去的关门声掩盖住了妈妈那一声“多加小心”的关怀。画面中的我那对饭菜不满的情绪，让奶奶无可奈何地摇了摇头。看了这两幅画面，我感到无比愧疚，我知道了自己对家长的粗鲁，对亲情的淡漠。于是，我向心灵保证，我下一次一定要关心家人。心灵笑着对我说：“我相信你！”

我又问心灵：“心灵，我对朋友是不是很友善？”

心灵赞许地点了点头，说道：“有一位朋友遇到了困难，你能够热情地帮助；有一位朋友遇到了伤心事，你能真诚地去安慰；有一位朋友因考试的失败而气馁，你能帮助鼓励他，使他充满了信心。你对朋友的关怀已经做得很完美，真的谢谢你！”倾听的声音作文。

我甜甜地笑了。

我再一次问心灵：“心灵，我对他人是不是做到了尊重？” 心灵摇了摇头，说：“你还没有做到，有一位同学不小心碰到了你的东西，你对他大加指责了一番；有一位陌生人问你问路，你却因忙着回家而昧着良心说不知道。还有??”

听了心灵的话，我感到万分惭愧，甚至有些无地自容，我认识到了自己的冷漠，对朋友以外的人缺少关爱之情。我静静地告诉心灵，以后，当他人需要帮助的时候，我一定会伸出援助之手，以尊重的心态，对待每一个人。心灵在为我加油。

在与心灵的交流中，我不断反省自己，使每一天的我都变得那么通情达理，善解人意。所以，我感谢心灵，感谢她对我的提醒，是她让我反省，是她带我成长。

聆听心灵的声音，让我的生活更加和谐美丽。

自然万物的生命都有着各种奇妙的声音，如果你去用心听，用心看，就会感受到一个别样地丰富多彩的世界。只要你用心倾听，就能听见所有生命发出的自己的声音，无论它是多么渺小，这就是大自然的神奇之处。

你听到过小草和花儿的对话吗？平常时候，花儿草儿都是安安静静与世无争的样子，仿佛可以任人践踏也无可奈何。可当夜深人静的时候，你用心听，就会感受到小草们的窃窃私语，似乎在为肆意践踏它们的人们表示不满。当微风轻轻拂过，花儿们也频频点头，对小草们刚刚发表的言论深表赞同。

你听见过太阳和月亮的声音吗？在一个晴明的夜晚，西边的晚霞还没有褪去红晕，月亮已经爬上了东面的山坡。当清风轻轻吹起，用心听，你似乎听到风儿和月亮的悄悄话。原来是清风捎来了太阳今天带给月亮的口信，月亮听完幸福地笑了，她也请清风捎去自己对太阳的牵挂。风过后，月亮变得更亮了，好像在为太阳传来的好消息暗暗高兴着。第二天一早，太阳刚刚升起，清风就送来了月亮的消息，太阳听了也似乎高兴起来，连阳光都变得更温暖了。太阳和月亮就这样互相关心着，清风是他们忠实的信使。

你听到过蒲公英的声音吗？蒲公英有一头白蓬蓬的头发，那一根根发丝就是她的孩子们。在晚上，你用心听，你会听到蒲公英妈妈对孩子们离别前的叮嘱。蒲公英妈妈似乎在说服孩子们鼓起勇气迎接生命中的的这次长途旅行。当风起的时候，孩子们互相轻触，发出像磨砂纸一样的沙沙细响，似乎在做着最后的告别与祝福。转眼间，它们义无反顾的飞向了远方，开始了它们唯一一次的生命之旅。

你听到过自然万物的声音吗？只要你用心聆听就能听见这些美妙的天籁之音，它丰富着我们的生活，带给我们心灵上的快乐与成长。

大自然以柔美的声音，创造出旷世的音律。

——题记

大自然是个神秘的殿堂。它有着独特的神秘和韵味，它如同神话故事一般，扑朔迷离。

天空中朵朵红霞渲染出一片如葡萄般醉人的深红，一轮悬挂天际的落日，如一个巨大的光环散发出柔和的光芒，空气中似乎弥漫了一分旋律的色彩。

春日，那温暖而耀眼的太阳光芒，照射在枝叶间，被裁剪得支离破碎，好有一番独特的韵味。春风以柔美的风声与树叶对话；以柔韧的风声与争相开放的百花物语。听，温情的玉兰花粲然地笑着对身旁翠绿的草轻声细语，吟唱大自然轻悦的旋律，身姿犹如高贵的公主。我们聆听着春天细碎的脚步声，迈着步伐向炎热的夏天走去。

夏日，一朵朵生命之花临风盛放。傲立枝头，在大风中奏起一曲雄壮昂扬的生命之歌，它谱写生命进行曲的高昂与激烈。夏日，雄壮的旋律，唱响了自然的基调。我们聆听夏日强劲有力的步伐声，一步一步迈向凉爽的秋季。

秋季，血色夕阳，渲染了整个大地，万物成了红色，色彩不乏斑斓之美。深秋，农民与果实对话，农民喜悦的歌声回荡在无垠的天空。我们聆听着富有诗情画意的深秋音律，一步一步迈向了冬季。

冬日，缺少了生气，缺少了活泼，缺少了音律，但总有一些鸟鸣，刺穿清晨难得的一两缕阳光。风摇曳着头，欢呼着，喝彩着，强劲有力。我们聆听着冬日猛烈而强健的步伐声，走向了下一个有活力的春天。

聆听春日的溪流潺潺，夏日阳光激烈，秋日雨露甜美，冬日大雪沉稳。

大自然的物语是最唯美的旋律。

不管你是否相信，历史是有声的。

从盘古开天辟地，到女娲炼石补天，从夏桀商纣的暴政，到唐太宗的仁政爱民;从曹操的“老骥伏枥，志在千里”，再到海子的“面朝大海，春暖花开”，从未间断。只要你静下心来，抿一口清茶，闭上双眼，你的思绪便会如眼前的热气氤氲上升，在无垠的历史天空中飘然而去又飘然而来。

从一簇蓝瓦黄墙的村庄里传来，余音绵长，那一条并不知名的河，在暮色苍茫里蜿蜒而来，又蜿蜒而去，弥漫着，如麦田上浓得化不开的雾气。泗水岸上，飘来了孔子“逝者如斯夫，不舍昼夜”的声音，我听到古人对流水般的光阴的深刻见解，我听到了古人惜时节时的伟大智慧，所以我更加珍惜光阴，更加充实，更加坦然。

王图霸业转成空，美人香消玉殒。面对滔滔江水，那个至情至性的男人，终于忍不住，他的眼泪随着脸颊滚滚而下，滴进岁月长河，荡起层层涟漪化作绝唱：“力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。骓不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何!”唱彻了项羽纷杂的过往，唱彻了霸王别姬的催人泪下的无限感恩，唱彻了英雄末路，今不如昔的悲苦与无奈。所以谁也不能拒绝痛苦，没有哪个生命不刻苦痛的伤痕，别人的微笑中也可能隐藏着深深的痛楚，只是在寂静的暗夜，你未曾听过他呜咽的哭泣。

收回遐想的思绪，历史的回音仍在耳边继续它的抑扬顿挫，清冽浩瀚的旋律，干枯已久的心灵勾起阵阵潮涌，而美妙的记忆，不觉潸然泪下。

这是人类心灵深处的纯真与柔软，这是生命之河奔向大海的涛声依旧。风吹起花瓣如同阵阵破碎的童年，决荒的古乐诠释灵魂的落差，躺在梦与记忆的深处，去《高山流水》，感悟伯牙子期的千古永恒的友情;去听《虞美人》，领会后主今不如昔，己不如人的痛苦;去听《梁祝》，领略梁山伯祝英台恒古不变的爱情，去听。

让我们在历史的旋律中，感悟生活，感悟人生。任斗转星移，四季轮回，诠释生命的真谛，探索历史未知的神秘，消除那份与生俱来的孤独。

在这个即挥即逝的夏日里，时光浅唱着属于自己的歌声。不断鸣叫的蝉，一览无际的天，还是被阳光反射的绿叶，时光把它们带进我的生命，让我的生命充满着一股奋斗和一种忧伤。我喜欢流汗，特别是夏日，这样能释放出我生命的能量，让我不顾一切地去追逐我盼望的那些花儿。

在人来人往的校园，阳光在教学楼在玻璃窗被反射，使之开出一朵金色的小花，充诉着整个校园的繁忙。逐渐回升的气温，让我在那个狭小的教室里感受到一阵又一阵的燥热，每每这时，看到他们——那些学习的对手仍是在努力，心中油然而生出一种的紧张促使着我也去奋斗。夏日的开始，正临近期末考试，振奋起疲惫的身心，坚持着湿透的衣衫，为梦想做着冲刺，喜欢这种在夏日里奋斗的感觉，它没得给我舒适的环境让我努力，却让我得到了在人生战场上拼搏的感觉，让我盼望着那一片春暖花开。这，注定是一个奋斗的季节，让我挥霍着汗水，挥霍着青春。

夏日的忧伤，像是蓝天下挤下的一滴泪水，原本很美好，却滴进心里，在眼角形成了无数水分子，落在了夏日的土壤。几朵白云孤独地飘过，总让人想起这几个忧伤的字眼——毕业，分别。每年的夏季，看着一届又一届的学长们带着红肿的双眼离开，偶尔走过他们已离开的教室，心中也会有着空落落的感觉。时光飞逝，明年的夏季，也该我们了……。忽然地，记起了有人曾说过这样一句话，正好来诠释这个忧伤的夏季：那时头顶的蓝天永远是一张寂寞的脸。

离别，也把年少的忧伤注入夏季的音符。“记得那一个夏天，天空很蓝也很淡，小鸟停在树上歌唱，我开始想念……”听听夏季的声音，让我对明天对了一份诠释，多了一份等待。

夏天的一个晚上，爸爸很晚还没有回家，我和妈妈都睡下了。我闭着眼睛强迫自己睡觉,可不知为什么，脑中的思维总是很活跃，蚊香浓郁的气味塞住了鼻孔，我只有起来洗把脸。

妈妈倚在床上，一定是睡着了。我进去关掉电视，关掉台灯。房间里的蚊子好猖狂啊，躺下没一会儿，我的耳边就挤满了那些挥之不去的可恶的嗡嗡声。“臭蚊子!”我嘀咕着。

为什么我一闭上眼睛就会想到一些恐怖的事情呢?为什么我不能像往常一样很快就入睡呢?我想这不仅仅是因为这些可恶的蚊子吧，而是因为爸爸还没有回来。每一次爸爸最后一个回来后，都要顺手将门反锁上，那种金属碰撞发出的声音很响，很清脆，却可以引领我走进梦乡，给我的梦加一道锁，一道可以抵御恐惧的锁。

其实，九点半之后，最悦耳的声音莫过于那把钥匙碰撞锁孔后发出的响声了，因为那是一个迟归者向家人宣告：“我回来了”。不知道为什么，那些生硬的金属碰撞声竟是主宰家人快乐的大帝。其实那些冰冷的金属声早已被无论是迟归者还是等待者赋予了生命，一种叫做爱的生命。我相信在一个普通的中国家庭中，“爱”这个字是很少说到，很少听到的，因为中华民族是一个害羞含蓄的民族，但一些行动却可以更好地表达爱。

在外婆家，每天中午十二点时，外婆总会站在阳台上看着远处的小路。我知道她在等小姨，尽管小姨很有不回来的可能，但外婆依然在等着。这时的外婆已将对女儿的爱，融入到摩托车停放的声音中去了。

并不是只有外婆才这样的。大街上来来往往的摩托车、自行车、汽车的声音中都渗入了浓浓的爱，伴随他们飞奔回家，发动机的声音也不能称之为“噪声”了，你可以站在下班时的十字路口，聆听那一阵阵的爱的声音。

春节期间，外婆摔成骨折，在床上躺了好几个月。一开始，她总是说：“唉，老了，不中用了。”外公坐在床边，虽然也坏坏地笑笑，表示赞同，但我却感到外公心中的忧虑。有一次我轻轻推开门，打算看看外婆是否睡着了。可我看见外公俯在床前，用梳子一下一下地梳理着外婆斑白的头发。外婆闭着眼，很享受的样子。我轻轻地关上门，不忍打破这宁静的幸福。

有人说爱情久了，就会变成亲情。夜已深了，楼下大门再一次被推开，那是一种很响的声音，会在长长的楼道里悠悠地散播开来。可这一次并不是爸爸回来了。“这一定可以让另一家人安然入睡了。”我想。

最后，有钥匙开门的声音，是的，是爸爸回来了，接着我又听到妈妈的说话声，哈，原来妈妈也没有睡着。

滴答，滴答……”外面下起了小雨，我伏在窗前聆听雨的声音……想起了那件事……

那也是一个雨天。我和妈妈在超市里买东西，买完东西后的我看到这雨下的真大，无不发出叹息声，没办法，只好先在这里等了。可是，雨下得更大了。我看了一眼妈妈，他闭着眼睛，脸上带着微笑，看起来很安祥的样子。

“妈妈，你为什么要闭着眼睛啊？”我好奇的问道。妈妈只是对我说：“孩子，你看。雨从天上下来的时候，她们是多么快乐啊，然而打在一个地方就发出一种奇妙的声音，孩子，你要学会聆听雨的声音，它是美妙的，动听的，你更要认真地听，你现在闭上眼睛吧，听一听现在是什么声音？”我闭上眼睛，带着微笑，说道：“打雷的雄壮声，闪电的响亮声，雨的哗啦声，簇成了一曲铿锵的音乐。”

“孩子，你说的很好，我们在家里只是听到那些歌手演唱的歌曲，但是我们并不知道，大自然也是有灵性的，就像这雨，她就发出悦耳的音乐，好好去感触吧。”妈妈抚摸着我的头，轻轻地说。

从那件事此以后，每当下雨的时候，我就会伏在窗前倾听美妙的雨声。

雨停了……

生命的美好，在于喜悦和谐占据生活的大部分。有负面的情绪才知道正面的喜悦，每个人都难免会有情绪低落沮丧的时刻，也许一个拥抱、身边亲密的人一句安慰的话语，都能让负面情绪获得转移。心灵瑜珈的目的，希望能教你当你独处并面对无助时，能勇敢走出阴影的方法……惟有拥有健康的心灵，才能拥有健康的身体！

身体真的很奇妙，它能反映出你的心灵状况，比如说，额头长满痘痘，可能是你最近正遭遇强大的压力；口腔内的小伤口，可能在警示你最近脾气的暴躁。

因为人的健康与情绪的对应，是来自于心灵状态的改变，学习用喜悦的心灵信息，转换身体的能量，补充身体的活力，才能对疾病产生自我免疫力，并能排除容易被外在事物干扰的躁动心情，逐渐将自己导向宁静及幸福的心境。

现代人摆脱不了“忙茫盲”，因为工作、课业的繁忙，开始对生活的目的茫然，渐渐过着“心盲”的日子。每个人受到不同的观念、关系、社会价值等影响，意识作用里，一旦面对某个不好的情境，就容易被情境拉着走，沉溺在悲伤或沮丧之中而五可自拔。

在医学理论里，当你对自己缺乏自信时，一遇到事情就往悲观的方向思考，沉溺在某些悲伤的情境中走不出来，自我保护的感受越变越大，好像全世界的人都针对你唱反调，此时请别性急，这都是内心对事物、对人的感受，已从压迫变成心理最大的负担。

没有人永远勇敢地在跌倒时不掉泪，重要的是，掉了泪后知道如何站起来为自己疗伤，这才是坚强的心智最可贵之处。当你面对低潮时、面对难以摆脱的情绪时，告诉自己一些观念吧！

学习冷静倾听，做自己的主人

若你长期处于心闷、沮丧、悲观、想要远离人群的逃避心态，对未来人生走向觉得没有意义，这可能是忧郁症的前兆。忧郁的情绪经常导致各种不安的念头，那是因为身体和心灵处于矛盾之中，无法平静下来。很多人以为治疗心灵要从心灵着手，于是买了一堆书来舒解不安、寻求解脱，或是藉由抽烟喝酒来逃避、麻醉自己，以为那是情绪的出口，但是，反而会让负面能量继续积累在你的身体器官之中，成了忧郁症的温床。

瑜珈最大的能量，来自于让身体在动静之间自然做主，真正的力量，来自于自己的身体，瑜珈强调让你的头脑停止思考，进入一种沉淀止息的状态，听从身体的指示，在身体自然的呼吸律动之中，慢慢按摩你的内脏经脉，化解九积在身体里的负面能量。

[用心聆听身体的的声音作文

每个人都有牵动自己内心的好声音，它也许是绵绵细雨声，让人听起来心旷神怡；它也许是朗朗读书声，让人听起来书性大发；它也许是叮叮课铃声，让人听起来维美维新。哪一种“好声音”才是牵动你内心的深处的声音呢？

然而，对于我来说，牵动我内心深处的“好声音”是那绵绵细雨声。每在家中火炉旁，边烤火，看书，边欣赏那细雨声。那雨声犹如一位娇柔的姑娘，雨点滴滴，像是在细雨中漫舞，细雨外貌很是可爱，有尖尖的，有圆形的，还有多边形的，它的外形千姿百态。

那绵绵细雨声，在做着不同的事，听着也会有着不同凡响的声音，当我在看书时，我会觉得那雨声是一首安静的歌曲，好像要带我入眠，我静静的聆听着，听着歌曲的起伏，不同凡响的节奏，有一次，妈妈生病了，我就在医院里照顾她，我看妈妈的身体是那么的虚弱，而她叫我不要给爸爸打电话，我很着急，我怕妈妈会从此而离开我，想着想着，我竟然哭了起来，突然应该雷声，外面下起了绵绵细雨，我又笑了，我很高兴它能陪我伤心，能与我共同分享我的难过，那时的雨声，就像一个刚出生小孩的哭声，延续不断，后来妈妈又忽然醒了，我又马上跑到窗前，大声的说：“谢谢你，雨声，你是牵动我内心的深处的好声音，永远都是。”世界上有许多“好声音”，但每个人的心中都有一种牵动手他内心深处的“好声音”，那种好声音在他心中永存着，脑海中永刻着，记忆中永记着。然而我也不例外，我也有一种牵动我内心深处的“好声音”，那就是能让人听起来心旷神怡的绵绵细雨声。

偶然翻开相册，掉落出一张黑白照片，望着它，我泪如雨下，滴答滴答，牵动着我的心。

照片中有一位慈祥的老人，远远的脸上满是岁月的沧桑，花白的头发上扣着一顶灰色的帽子，她是我的祖母。

我是一个女孩子，不少的亲戚重男轻女，便怂恿父母将我抛弃，但是祖母却坚决反对，指着他们的鼻子骂道：“你们这些杀千刀的，姑娘怎么了，你们不是姑娘？你们不娶姑娘？”

此后，祖母便愈发疼爱我了。

一个寒冷却阳光普照的清晨，我到祖母家玩（祖母独自一人居住）。祖母一见到我，陡然增添了精神，原本下滑的嘴角微微上扬，挥着枯柴般的手向我招手：“莹莹，到祖母这来。”我冲向祖母，一把扑到她的怀里。

祖母变戏法似的从身后掏出一个纸盒：“你的最爱，要不要？”抬头一看，是糖果我瞪大水灵灵的眼睛似小鸡般的点了点头。“讲个学校里的故事，就给你。”祖母淘气的将糖果收了回去。我原本发亮的双眼顿时暗了下去眼眶里含着泪水：“祖母，小朋友都说我笨，都不理我，呜呜……”祖母见我哭得伤心，连忙拍拍我的背：“小乖乖不哭，不哭。”手忙脚乱地打开纸盒，挑出一颗牛奶糖(我最喜欢的)，剥开糖，塞到我嘴里，“吃糖。”

感受到糖果甜意的我，渐渐停止了哭泣。祖母将我一把揽入怀里：“我们莹莹最聪明了，最厉害了！哪里笨，瞎说！”糖果似乎更甜了，周围的寒冷好似被幸福驱散了。

我6岁那年祖母含着笑，辞别了这个世界。

祖母虽离我而去，但那句“莹莹最聪明，最棒了！”却一直刻在我的脑海中，陪伴着我，牵动着我的内心。

至今还是如此，我在成长的道路上遇到困难和坎坷，想要停下前进的脚步时，耳畔便想起祖母的声音，一直回荡……

祖母，你远在天堂，可一切安好？

时间就是历史的见证。

时间倾听历史的声音，时间一分一秒的过着，历史就发生在时间里的一分一秒的事情里。

时间有着一种意义，它不会因你改变时间。(意义是：时间不会停止的。)

历史就是你前一秒发生的事情，通常称为历史，历史因你而改变。 历史通常给人带来丰富的知识或历史的教训。

“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。”“只要对国家有利，即使牺牲自己生命也心甘情愿，绝不会因为自己可能受到祸害而躲开。”这就是林则徐。林则徐为国家做出了贡献，那就是——1840年的虎门硝烟。

“本大人不要钱，只要你脑袋!”这一句话是关天培在广东与林则徐一起提审这些犯人，对伍绍荣说的话。子查·义律用钱收买关天培，关天培很生气对送信者说：“告诉你的主子，高官、重金都收买不了我，我人在广州在，誓与广州共存亡。”最后关天培在1841.2.25日在战场上反抗敌人时壮烈牺牲了。关天培也为国家做出了贡献。

“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”这句诗是文天祥写的。这首诗的意思是：人生谁不会死，但是死得死的有意义些，死后才不遗憾。像这种伟人有许多。

时间可以见证历史发生的事情，如：1840年林则徐虎门硝烟;1856-1560左宗棠收复新疆;1849年邓世昌甲午战争;刘少奇领导了一二九运动，1959年始任国家主席，十年以后被林彪、江青反革命集团迫害致死;明正彬是我国公安禁毒战线的杰出代表;林巧稚是中国现代妇产科学的奠基者和开拓者;等。

人人都可以创造历史，可以改变历史。

时间和历史是不可分开的，有了时间就有历史;有了历史就有时间。时间倾听着历史的声音;历史的声音灌入时间。

每一个人都有自己发爱好，可以说，每一个人都是“天才”，世界上最伟大的爱迪生曾经说过：“个性就是差别，差别就是创造。”许多人认为，自己不如某某某聪明，认为自己笨，加上许多人这么认为后，都去问身边的人，得知身边的人希望自己变成什么样，或者希望自己想谁谁谁一样，那些人知道了，从而模仿聪明人的一切活动，这样的后果就是导致对自己失去信心，掩盖了自己应有的爱好，失去了自己成大器的机会，让我来告诉这些人：你不要把生命浪费在去变成别人希望你变成的样子，你就是你自己，你永远无法变成别人，更没有必要变成别人的样子，你要试着了解你自己，做你自己，想要知道这一点，就要聆听自己内心的声音。

篮球飞人乔丹成名前，在一家二流职业棒球队打棒球，成绩一般，后来只好悻悻而归。可是他却在篮球方面发挥了他的天才。可见一个人要成功，必须找到自己能力和职业的结合点。要找到这个结合点，必须要你自己去发现。

可是，有些人往往有很多爱好，他想要把这些爱好都做得很完美，可是他们不知道，想要每件事情都做好的人，往往一件事也做不好。每一个人会有许多爱好，可是一个人的精力有限，不能将这些爱好都做的面面俱到，十分完美，反而弄巧成拙，每一样爱好对你的职业或学习都没有很大作用。所以说，将爱好划分等级，不做完美主义者。

当然，也不能一样爱好也不追求完美。首先，将自己的爱好列出来，如果超过五项，就尽量合并或删除，然后开始行动，光一时行动可不行，想要成功，必须持之以恒。不论是爱好还是学习，都不能半途而废，因此当你决定了自己的爱好，不管有多累都要努力坚持，直到做到最好。

不要埋怨环境与条件，应该努力寻找有利条件，一片树叶总有露珠养着，人人都会有完全属于自己的一片天地！一旦找到了自己的爱好所在，一定要将自己的爱好一一列举，从自己最拿手的开始做，坚持到底，稳扎稳打，只有这样才能取之所长、避之所短，通过奋斗取得成功！

嘈杂的现代音乐声，无休止的汽车鸣笛声，在这个物欲横流的时代，我们的听觉早已被浮华所覆盖，那么，为何不走出浮华，入住你的精神栖息地，聆听自然的声音呢？

耳边，风的声音，你听到了吗？风就像一个不安分的孩子，他时而滑过你的脸庞，时而吹起你的发梢，还有你不甘孤寂的树叶翩跹空中，宛如一只黄色的蝴蝶，演绎着千年的美丽，细腻的声音直扣心房，他是在和你说悄悄话呢，你听清楚了吗？然后，他又悄悄地走了，只留一股凉凉的、润润的柔滑感萦绕肌肤，挥之不去……“吹面不寒杨柳风”正是这温凉的风中，我们的心变得柔软，变得年轻，变得淡泊！

雨下起来了，淅淅沥沥，你听到了吗？青石板，扣扣，听，是谁家的人儿，脚步声，啪嗒啪嗒，伴这细雨声声近，渐渐地，行走于石板间的脚步声慢慢隐去……她应该是一位有着丁香般容颜，丁香般忧愁的姑娘吧！外面，

好了樱桃，绿了芭蕉，雨打窗台湿绫绡，呢呢喃喃，柔柔缓缓的声音，他别出心裁地在给你谱奏一段乐章呢，倾泻大地整片缠绵……雨是自然的精灵，聆听雨声，我们的思想变得轻逸，变得诗情，变得细腻！

夜幕徐徐扯落，天空被那些高大的枝丫捅出几个小窟窿，微微地透出银白的光，那是星星和月亮。静静的，静静的，耳畔是无边的静谧，惟有夜晚空气中潜浮的大把大把的水分子扑向脸上，晕开满身心的清爽。什么也不说，什

么也不做，只是静静地站着，维持感受这魅惑人心的安谧，任凭冷湿清爽的气息透过肉体，渗入灵魂，“此时无声胜有声”，你能读懂它的心声吗？在感伤，在惆怅，亦或，是在徘徊？聆听无声，我们的灵魂变得安静，变得纯洁，变得空灵！

还有那春日婉转的鸟啼，夏天热情的蝉鸣，秋季激昂的蛙奏，冬天深情的白雪的朗诵，一年四季，我们永不停歇地聆听那些自然带来的感动。

物欲横流流不尽思想的憧憬，红灯绿酒遮不住灵魂的追求。我们的听觉麻痹了太久，思想禁锢了太久，灵魂压抑了太久，所以，让我们走向自然，因为——

只有在自然声上，我们才能聆听到最原始最真实的声音！

[摘选题为自然的声音高中作文

美妙的大自然令人难忘，它会勾起你无限的遐想。

淅淅沥沥，淅淅沥沥……这是什么声音?哦，原来是音乐老师春雨正在给我们演奏音乐。春天的旋律给大自然带来了欢乐。

夏天的池塘边，青蛙在唱歌，“呱呱，呱呱……”。知了听了，也唱起歌来“知了，知了……”

秋天树叶唱着歌，“哗啦哗啦——”。果子成熟了，“砰砰砰!”是什么在掉?哦，原来是成熟的果子掉落的声音。

冬天寒风在唱歌，“呼呼——呼呼——”。小朋友们在堆雪球，“砰——”，这是什么声音?原来有一个小朋友堆的雪球太大了，在一个坡上摔破了。哈哈哈哈……我们笑得可真开心啊。

大自然真美妙。其实还有很多的声音在等着你呢!只要你用心听就可以听到很多声音。

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。 ------题记

十月的金秋，菊花正盛。如素锦的白菊，清雅的黄菊，艳丽的红菊，全都开着“笑傲寒临叙暮秋”的花朵，与寒冷抗争，与时间赛跑。

我手捧一盏用白菊所泡的清茶，看着水中那如新菊一般的花朵。不论菊花再如何地“笑傲寒临”，最终也免不了花凋叶落的结果啊!

初春的梨花，开的时候静静悄悄，凋的时候无声无息。雪白的花，报着春天的消息，绘出了一年伊始的画卷。

盛夏的荷花，“嘭”的一声，硕大的花骨朵“炸”了开来。纯洁、美丽，使夏日的乐意热烈又不乏稳重与淡雅。花落时节，细腻的花瓣随水流远去，带走了夏日时光。

暮秋的菊花，“九月东篱三径露，黄葩蕴秀叶枝稠”。不知不觉，菊花开过，又在不知不觉中，菊花凋落，寒意渐浓，秋也没了。

晚冬的腊梅，虽是在无声中清香阵阵，却在谢后掷地有声。那“零落成泥碾作尘，只有香如故”的高尚品质，不枉为四君子之一。梅花和着光阴，在时光之轮的碾压下，匆匆流逝了。

伴着四季的花开花落，又在一年之中走了一遭。时间可贵，光阴无价，竟在花开花落、一举一动间就流失殆尽。难怪人们经常叹息时间不够呀!

伟大的物理学家爱因斯坦在76岁时得了一场大病，有一位老朋友去看望他，问他想要什么东西，爱因斯坦说，我只希望还有若干小时的时间，让我把一些稿子整理好。

人生几乎所有的东西都有办法搞到，甚至是健康，你只需注意保持。却只有时间是无论如何都无法得到的。时间老人是铁面无私的，他分配给人的时间，每天都是24小时，不多一分，不少一秒，这时，时间是一个常数。然而，处于生活中的我们，时间是一个变数。我们要想尽一切办法把这个变数增大。

人生一世，如白驹过隙。春去秋来，花开花落，我们的时间，被花儿带走了;大雁南飞，高梁晒米，光阴似箭，我们的时间，被过往的鸟儿带走了;潺潺流水，袅袅轻烟，日坠西边，我们的时间，被不断的流水带走了。又是一片黄叶悄然飘落，又是一瓣菊花凋零于地，我忽然听到了花开花落、时光荏苒的声音。那声音轻脆，响亮，促人奋进。听----

嗒，嗒，嗒……

啊，我听到了，我听到了花开花落的声音!

手中的清茶已尽，茶盏中的菊花依旧洁白美丽，我的心豁然开朗。

忽的，从南方吹来一阵暖风，把苗儿从土地中唤醒了;忽的，从天上坠落一声响雷，将蝉儿从沉睡中惊醒了。

听，那烈日炎炎的夏，已经到来。跟着一声闷雷，跟着磅礴的大雨，夏，悄悄地来了。

夏是那样的顽皮，听见了吗?“沙沙沙，沙沙沙”，她那润红的脸颊藏在树林里，摇头晃脑地四处张望，害羞得不敢钻出身来。

夏是那样的美丽，她碧绿的头发好似波浪般垂下，抚摸着风儿的手指，抚摸着镜子般的河面，她亭亭玉立的身躯倒映在湖面，爱美的她照着镜子朝你微微一笑，听见了吗?“呼呼呼”这是她梳头的声音。

夏是那样的悦耳动听，她躲在草堆里，全神贯注地演奏出一首又一首优雅的小曲，听得一旁的花儿都如痴如醉，迎风随着音乐跳起舞来。天上的白云都停下了脚步，静静地聆听着这如灵泉般的音韵。“啦啦啦”蝉儿，你是夏最好的歌手，嘹亮的歌声里充满了夏的遐想。

夏是那样的自由，她伴着蜻蜓姐姐快乐地飞到溪流中去了，哗哗的水声伴着五彩的小鱼，围绕着大山妈妈欢乐地转圈舞蹈，吟诵起一首首耳熟能详的小诗。听见了吗?“哗哗哗”这是多么自由奔放啊。

夏是那样的喜悦。她呼唤了太阳伯伯，让果实挂满枝头，风吹过犹如铃铛摇晃，你听见了吗?地头的瓜果“咚咚咚”，是多么香甜诱人啊，丰收的喜悦溢满农人的心头。

你还听见了什么，夏的声音?

老师好像有意地把我到俩调在了一起，我特别讨厌她，她是一个霸道难以接近的人。甚至开学第一天我就对她有一个特别坏的印象。

这是进入十二中的第一天，体育课，我正拿着一袋好友的零食等她，她却没事找事地走过来，扔下一句话：“这种被踩的垃圾食品你也吃，恶心！”我顿时怒火涌上心头，我没有解释，只是回了她一句：“像你这么多管闲事，难怪没人想和你交朋友！”

从那天起，她仿佛就成了我的“敌人”，我们处处和对方作对。

可是，今天老师居然把我们两个冤家调在了一起，还真是“不是冤家不碰头”呀！

我渐渐习惯了和她坐在一起的生活，我们的感情出乎意料地好了起来。和她接触久了，才发现她其实是一个蛮好的女孩子。

有一次，我向她借红笔，她没有，她竟然代我向别人借，换作别人也最多说一句，对不起，我也没有。顿时，我改变了对她的看法。

还只是表面，在别人眼里，她也就是一个强势、霸道，难以接触的人。可是，谁也不知道她还有另一面。

一天，她突然趴在桌子上，小声地在我耳旁说：“你能成为我最好的朋友吗？”听到这句话，我顿时惊呆了。后来她跟我说，小学她的性格完全不是这样，她原本是一个天真，为朋友掏心掏肺的人，可是她心目中最好的朋友背叛了她，而且承认从来没把她当过朋友，那时她开始不敢相信别人，总是与别人保持一定的距离，装作特别的坚强。所以给人的印象总是不太好。

我和她的感情越来越好，她也渐渐变得善解人意，待人友好。

懂了，要读懂一个人，需要仔细倾听她内心的声音。