3篇作文青海游泳 作文怎么写(最新20篇)

“爸爸，我们与干嘛呀？”我一边走路一边好奇地问爸爸，可爸爸说他不能告诉我，因为这是一个秘密!

星期二，爸爸和我一起往去证大家园的路上走，“过会儿准个惊喜！”原来我们要去游泳啊！我兴高采烈！我们买完游泳票就进去了。

一进游泳池，我就看见了一个熟悉的身影——张佳妮。我趁她不注意，跳进水里，拍了她一下。她转过身，才发现了我。我和她商量好了，从浅水区游到深水区再游回来，可这对我一个新手来说是难上加难。开始了，只见她像火箭一样发射出去。我却在后面像乌龟地在后面游。我越游越快，可无论我怎么追，她总是比我游得快多了。眼看，她就要到对岸了，我心慌了：这可怎么办啊！我离回去的路还有十万八千里远，可她只有最后一程，我得加加油啊！就在这时，爸爸在后面对我说：“女儿你知道你为什么你游地那么慢吗？因为你的身体没有平衡。”“喔，知道了。”说完，我尽我的全力去让身体平衡，脚蹬的跟用力了。尽管在接下去游的过程中，我呛了两口水，但我人不放弃。终于“功夫不负有心人！”我完成了我心中的“结”。

这件事让我记忆犹新。也让我懂得了：一件事，只要你努力去做，一定会成功！

暑假，我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳，就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了，第一课，教练让我带上泳镜，先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着，但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢?于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气，果然有用，成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说：“不错嘛。”教练走过来对我说不错，你可以接着进入第二课啦!我高兴的不得了。

第二课，我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边，一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完，他一头跳进水里。我看着教练的动作，然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了，我就学着他的样子游了几次，又游了几次，停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。

又学了几天，纠正了一些动作，终于，我真的学会游泳啦!我想：我一定要拿到我梦想中的那块金牌。

今年暑假，我回到了千岛湖老家，第二天，我来到千岛湖这个天然游泳场学游泳。其实，我从一年级时就开始学游泳了，说是学，实际上是玩水。所以，这个暑假我下定决心，一定要学会游泳。这不，我正在千岛湖里游呢……

看看我！穿着深蓝色泳衣，戴着泳镜，像个游泳健将。我和往常一样，带着充气袖套，和爷爷一起，用狗爬姿势，游到了远处。这时，爷爷说：“你已经学了3个暑假了，还没有学会，这个暑假要争取学会哦。”爷爷这一番话更增强了我要学会游泳的决心。于是，我把充气袖套拿掉，手脚在那“扑腾扑腾”的浮着，第一次，我才动了两秒钟就抓住了爷爷身前的救生圈。唉，才两秒，不过爷爷却鼓励我说：“不错，就是这样，再试试。”接着，我又手脚乱动起来，使自己不至于沉下去。我一点一点地进步着，由两秒到三秒、五秒、八秒！哎呀，时间不早了，我要回家咯。

第二天，我早早地来到了湖里，先用双手抓住救生圈练习蛙泳脚的姿势：小腿向上翻；脚掌翻起来朝天；双腿向后弧形蹬开；合拢双腿。练好之后，爷爷叫我把救生圈放掉试试看，我说什么也不肯，忽然，一个浪头打过来。不！我的鼻子，咳咳，我呛了一口水，喉咙痛死了！我开始打退堂鼓了，可转念又一想：“我学好了姿势，难道就因为呛了口水就不学？不行！我一定要坚持下去！”于是，我在爷爷的帮助下慢慢放开了救生圈，想用蛙泳姿势开始游。可是，我紧张极了，差点要沉下去，幸亏及时抓住了救生圈。我不甘心，便再试了一次，这一次我放松心态，在把救生圈推开的同时开始了蛙泳，游呀游呀，咦？我会游了？我成功了？太棒了！我会游了！哈哈！哎呀！咳咳，又呛水了。对，不能沾沾自喜，加油！继续游……

今天，我学会了游泳。我也明白了，做任何事情都要向这次学游泳一样：自己要有信心不怕困难，掌握好技巧，才能学会，才能熟能生巧。只要付出，一定有收获！“世上无难事，只要肯登攀。”

今年暑假妈妈总唠叨着一件事，就是要求我一定要学会游泳，因为这是人求生的本领。而且把重任交给了爸爸。说真的，我是名副其实的“旱鸭子”，学了几年游泳都学不会，我已经泄气了，甚至于放弃了，心想：学游泳这么难，我还是当一辈子“旱鸭子”吧!但“王命难违”，况且有父亲大人挂帅出战，我唯有硬着头皮准备应战。

一个星期六的下午，爸爸带着我来到游泳场。我们先做好准备运动，“扑通”一声下了水，对水发起了征战，以往我总是乱游一通，不知怎的，身体想被磁铁附住了，总是往下沉，害得我喝了几口凉水，呛得我差点透不过气来。

这次没那么惨了，虽然游得起来，但那姿势也太狼狈了，只见头浮了起来了，身体却往下沉;见身体浮起来，头却沉下去了，总没办法像爸爸游得那么轻松自如。这时爸爸游了过来微笑着对我说：“什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。

不管你用什么办法，只要使自己浮起来就行了，所谓‘办法总比困难多’就是这个道理。”我似懂非懂地点了点头。于是，我把自己游泳的心得体会整理了一遍，尽力使自己的手和脚动作协调好、配合好。一遍、两遍、三遍……。

经过几天的努力，我终于觉得自己游得非常好，速度越来越快，轻松自如，在水中做什么动作都行。“我学会游泳喽!”我高兴地呼喊着，爸爸在一旁露出满意的微笑。

通过这件事，我感触很大，认识到关爱就是鼓励，关爱就是微笑，关爱就是良言……。我从爸爸的对我关爱的话中明白了一个道理：办法总比困难多。

同学们，让我们一起在知识的海洋中，奋勇击水，没有战胜不了的困难!

每个人都有自己的爱好，我的兴趣爱好是游泳。

去年暑假，太阳火辣辣的，我在家里闷极了，爸爸似乎看出了我的心里，便对我说：“我带你去游泳吧。”我听了，高兴得一蹦三尺高。

到了游泳馆，我们做好了热身运动，爸爸先一个鱼跃跳进了水里，对我说：“水里凉快极了，你快下来吧。”

一开始，我怕水深把我给淹了，所以，我不敢下水， 爸爸似乎看出了我的心思，便鼓励我说：“不要紧的，水不深的，你跳下来吧，我扶着你。”

听了这话，我心里放心了，便跳了下来。水里可真凉快啊，我在水里不想走了。

爸爸对我说：“我们先学习闷水，闷水要把鼻子捏住，然后再沉入水中。”说着，便给我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法做了一遍。但是，没有过多久，我就不行了，连忙把头从水里伸了出来，还不停地咳嗽，但是，我并没有放弃，继续练，终于练成了。

过了一个星期，我们又来到了游泳池继续练游泳，爸爸对我说：“这次，我们练习真正的蛙泳，游泳时，手臂要不停地划动，脚不停地往后蹬。” 说着，便给我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法练习了一个星期，终于，我练成了，得到了爸爸的赞美，我高兴得一蹦三尺高。

从此，游泳便成了我的兴趣爱好。

今年暑假，是我过得最有意义的一个假期，因为我战胜了心中的恐惧，学会了游泳。

7月1号，妈妈把我送去学游泳。我看着那不可丈量的泳池，心中不禁一震：好深啊！我能学会吗？但在妈妈和教练对我的鼓励之下，我只能硬着头皮下了水。第一节课练憋气，我头刚下去，水就流进了我的耳朵，好难受啊！我起来时，还呛了口水。反复练了几次后，我还是练不扎实。眼看着同学们都可以学下一个动作了，我原地憋气还是不行，我像是“热锅上的蚂蚁——急得团团转”。

一回到家，我便思考起来：为什么我老是学不扎实、练不好呢？我思考许久，终于明白：需要多加练习。于是，我在家里坚持练习。考试的那天终于到了。轮到我时，我先深吸了一口气，默默地对自己说：“没关系，不怕不怕！”之后便像条鱼一样跃下了水。我首先两腿分开，夹紧小腿，将脚丫竖起，之后用力一蹬，在水面上漂了一会儿，做了一个完美的蹬腿动作。紧接着把并拢的手慢慢分开，将手心朝下，移动到背的宽度后，开始向下移动，就在这时，我抬起头来，使劲吐出一口气，又马上吸入一口气，低下头，将手移动至肚挤眼处，往前一伸，完成了“划手抬头换气”。之后又继续重新做蹬腿动作。就在快要游到浅水区时，我发觉自己有些缺氧，我本来想要放弃的，但我认为：我一定可以的！于是我坚持了下来。

终于，我游完了三十米，我高兴地大喊：“我终于学会游泳了！”我的心情久久不能平静……

前几天，天气才刚热一点点，我和表妹就嚷嚷着要去游泳，妈妈却说天气太冷，不适合游泳，可是在我们不停的请求下，妈妈只好带我们去了。

我们换好衣服，准备下水，表妹先跑进了游泳池里：“哇，水好冰啊！”“你怎么这么怕冷，我就不怕。”我不屑地说，可是我的一只脚，才刚进入游泳池里我就后悔了，实在是太冷了，像踩进冰块里一样，可是我那时候那样说，现在说冷，不就是搬起石头砸自己的脚吗？玩了一会儿后表妹问：“润润，你冷吗？”“我不冷。”我用有些颤抖的声音回答，我其实冷的要死，腿都还在水里颤抖，表妹说：“我本来很冷，但是游一会儿就不冷了。”我竟然信了她的，在冰凉的水里游了好几个回合，可是我站起来发现我更冷了，全身直哆嗦。“润润，你的嘴怎么是乌的呀？”表妹疑惑地问，我上岸拿妈妈的小镜子一看，我的嘴真的被冻乌了，我终于忍不住对妈妈说：“妈妈，我们回去吧，我实在是太冷了。”我到更衣室里，用毛巾擦干了身体，换了衣服跟妈妈回家了。

回到家，我冲了好久的热水澡，穿着长衣长袖，还差点没把棉袄找出来穿，这次我知道了，不听老妈言，吃亏在眼前。

“妈，告诉你一个好消息，我学会蝶泳了。”“不错嘛，看来，你是一个小‘游泳达人’了。”

是啊，学蝶泳可真不容易，不仅要游得好看，而且速度也要快。七月里，每周一、三、五，我都要顶着烈日去游泳，那可真辛苦。

游一趟蝶泳可累了，特别是换气，每当我游到岸边时，感觉肺都要炸了。

加吧劲，你马上就游到了，我拼命地给自己加油。可是想要休息的欲望让我不得不停下来休息，我一下子从水里钻出来，大口呼吸着新鲜空气。我想：蝶泳可真难啊，游了不到50米就那么累，但是我不放弃，一定要不怕困难继续学习。“姝畅，你越累，就越要坚持！”教练温柔地说。“嗯！”最后我感觉自己好像在深海中努力挣扎。啊！终于到岸了，我开心地笑了。

慢慢地，我蝶泳的动作变得熟练漂亮，换气也变得流畅。我心里美滋滋的，好像吃了一颗糖一样，我好像一条鱼儿似的，在水里自由自在游着。

虽然学蝶泳有许多说不出的苦与累，但我可以用坚定的信念去打败它，辛苦也有所收获。

“妈，我是不是很厉害？所有的泳姿都学会了！”“是呀，因为你有付出，所以才会成功。”

快乐的假期的开始了，今年的假期我有一项特殊的任务——学游泳。脑海里浮现着一群人像鱼儿一样在泳池里游来游去，我竟然笑了，真想自己也能在水中跃跃欲试……但是，我错了，本以为在水中能够伸展自如，当我整个人跃入水中的那一刹那，才发现自己原来的想法太简单了，在水里太可怕了！

首先，学游泳你必须要先学会憋气。当时，我刚下水，还没来得及玩水花，教练就开始交代憋气的要领。我深呼一口气，眯着小眼睛，慢慢地把头低下，当我的脸凑近水面时，感觉自己已近透不过气来，于是立马抬头呼吸，突然，脑袋被一个大手给按了下来。这时候，水不断的涌入了我的鼻孔，我急忙抬头用手把鼻子捏住，悲惨的事情发生了，教练竟把我的手从鼻子移开了，我冷不防备的张大嘴巴深深地吸了一口气，探入了水中，当然，还是喝了一口水，教练逗笑着说：“放心喝，这水干净，但是喝多了，就游不动了，你要记住要领。”顿时，我破涕而笑……

成功学会憋气以后，就要进入基本动作练习，教练为我展示了腿上的动作要领，我便趴在泳池边上，开始一遍又一遍的腿部练习，数着节奏开始两腿伸直、然后收腿，弯曲膝盖，翻脚掌，蹬腿，将两腿打开成八字型，最后是夹腿，将两腿并拢伸直。好不容易记住了腿上的动作，教练开始交代了手臂动作，你知道怎么手脚并用吗？以前在池塘边上看见青蛙在水里游，我并不觉得有多难，如今赶鸭子上架——难为人啊。教练送我一句口诀：划手伸真蹬腿漂。手动腿不动，腿动手不动。我默默地背了好几遍，但是实际练起来，总是忘东忘西。

在熟悉了一整套的规范动作后，经过我的自身努力，今天，我要独自完成游到深水区，听起来，是不是毛骨悚然。当然我不怕，因为我有浮板和手臂浮圈，正当我洋洋得意时，教练我了挥手，我哗哗地游了过去，意想不到的事情发生了。教练“卸”下了我身后的浮板，“抢”走了我的手臂浮圈，摸了一下我的小脑袋说：“经过这几天的练习，动作的要领都已掌握，在潜水区游的不错，今天开始去深水区练习。”听到教练对我的肯定，我信心满满地向深水区出发了，结果游到一半，不是沉下去，就是在水面上打圈，我开始焦急不安，远远望了望教练，他示意地举起手臂为我加油鼓励，我静下心来，回想着每一个动作要领，开始一步步地做起来……终于成功地游向对岸。

游泳虽然可怕，但是让我学会了在遇到困难时，不要慌张，不要退缩，要勇于面对，那么你就一定能成功。

这个暑假每天，我们全家都会在电视剧前为奥运喝彩。今天，我们全家又围在一起看比赛。这但是是一场精彩的游泳比赛呀！ 中国两名小将刘子歌，焦刘洋与世界记录保持者杰西卡.希佩尔展开了激励的战斗。裁判的哨声一响，选手们就像一支支离弦之箭一样跃入水中。她们双脚并在一起摆动，真像一条条美人鱼。呼吸时，嘴中吐出的泡泡晶莹剔透，就像一串串珍珠。在转身时，选手们双脚一蹬池壁，同时头往下一钻，猛力摆动双臂，四周泛起一朵朵美丽的“白莲花”。最后五十米，不可思议的奇迹发生了，只见刘子歌加快了击水的速度，奋力向前，好像一条飞鱼穿梭与碧水之中。似披荆斩棘，如入无人之地。当她到达终点时，整个水立方响起了雷鸣般的呼喊声。她以二分零四秒十八的成绩获得了冠军。焦刘洋也毫不逊色位居第二，同时二人多打破了世界记录！ 我真佩服这二位运动员，因为她们在世界记录保持着面前，也那样的沉着，稳定，敢于拼搏！在这里我情不自禁的想说：中国加油，中国必胜！

“扑通，扑通！”我和姐姐相继入水，弟弟捧着游泳圈，脚尖轻轻点水，又立即把脚收回。

我就看不惯弟弟这种胆小行为。于是和姐姐商量一个“阴谋”。我抓着弟弟的脚，使劲一拉，他便入水，姐姐推着弟弟向泳池中心游去。

妈妈拿出手机，难道想偷拍我的英姿？为了不让妈妈的手机点赞过度，我双脚使劲一蹬，游起了自由泳。我的脚拍出惊天浪花，双手交错向前伸去，拍出阵阵水涛。

我心中暗想：这么大水花就算拍了也是白拍。转身一看，妈妈放弃偷拍了。

由于妈妈收回手机，我转自由泳为蛙泳。慢慢地来回游泳，谁知妈妈只是装作收回，趁我不注意偷录了一段视频，立刻发到朋友圈。等我们回家了，妈妈把朋友圈拿给我一看，我顿时羞愧得不得了，明拍好躲，“狗仔”难防啊！

算了，算了。再看看评论吧，有好几个人点赞呢？我的人气怎么这么旺呢？哎，没办法，帅哥就是帅哥，颜值太高，征服力太强了，我的泳姿堪是完美。我沉浸在一片赞美中，顿时羞愧感一扫而空，我被荣誉感填满了。

这就是晒游泳的经历，绝对真实。我想对妈妈说，下次拍我的照片或视频可否提前和我说下，好让我摆个帅帅的姿势，让点赞爆棚，不，是炸天，哈哈！

游泳可以强身健体，也可以让人神清气爽，很舒服，今天，爸爸开始教我学游泳了！我心里乐开了花。

一开始，爸爸教我学闭气，我捏住鼻子，头伸到水里，嘴里时不时吐出一个个小气泡，当时我心里既害怕又紧张，想把头伸出来，爸爸一直鼓励我说：“坚持，加油！你是最棒的！”我鼓起勇气，反复练习，终于学会了闭气，爸爸夸我了，继续鼓励我学蛙泳，两手伸直，两脚往外画一个大大的圆圈，一会儿头往下闭气，一会儿头往上呼气，呼气时两只手和脚往下蹬，爸爸先做一遍给我看，然后把我放到水里让我自己练，开始我很害怕，喝了几口水，不想学了，爸爸批评了我，妈妈对我说：“要相信自己，你能行！”我想起来学校走廊上写的一段话：相信自己一定能行，这样别人也会相信你！于是，我继续坚持练习，一次、两次、三次……接下来的一个星期，爸爸每天带我去游泳，终于得到了爸爸的认可，重新获得了信心，从开始只能游1米到现在可以从泳池这头游到另一头，我的努力付出得到了回报！

回想起来，在练习时，我喝到水了，呛到鼻子了，但是我坚持了，继续努力了，这就是最棒了！以后的日子，我要再接再厉，相信自己一定能做到更棒！小朋友们，如果受到了表扬，不要骄傲自大，如果收到了批评，也不要伤心，遇到困难不要放弃，要相信自己，坚持努力，才能做的更好，加油！我们一定行！

星期天下午，我正打开抽屉拿凤仙花种子的时候，突然发现了游泳镜，以前游泳的情景立刻浮现在眼前。

记得那时一个炎热的夏天，爸爸妈妈为一直想学游泳的我请了一个游泳教练。

我穿着泳装来到游泳池边，看到教练已经在等我了。我连忙跑过去向他问好。教练让我先学屏气，我刚把头沉到水里没多久，就感觉喘不上气了，一慌张就把水吸到鼻子里去了。我急忙从水里跳了起来，只感到鼻子酸酸的，耳朵好像被什么东西堵住似的，非常的难过。教练看着我的狼狈样，连忙把屏气的几个小妙招告诉我：先吸一口气，再把头沉下去，气慢慢地吐出来，吐完了把头抬出水面用嘴吸气，吐气要慢，吸气要快。我照着教练的话去做，果然成功了。接着教练又告诉我手脚动作的要领，我照着练了几遍又成功了。教练和颜悦色地说“你这么厉害！学的太快了！”

经过不断地练习，如今我可以像小鱼一样自由地前

我最喜欢夏天，因为夏天可以游泳。今天，我和爸爸妈妈一起回到郭北清流河去游泳，正好爸爸的朋友去永东办事，要经过郭北，于是我们就搭了个顺风车。到了郭北的时候我就跟妈妈下了车，爸爸跟他的朋友去永东办事。我跟妈妈坐摩托车到了外婆家，到了外婆家，我说：“妈妈，什么时候去游泳?”妈妈说：“6点半去游泳。”等了1个半小时的时候，爸爸终于回来了，我们终于可以去游泳了。于是我们就带上游泳圈来到了清流河边，妈妈教我手要把水划开，腿在手划的时候同时要蹬，我照着这样的姿势训练了很多次，妈妈说：“你马上就要学会了。”再训练了一会儿，爸爸喊：“我们回去了吧。”然后我们穿上衣服去了姨妈那里吃晚饭，今天游泳真是开心啊!

我爱游泳，因为它让我体会到有一种滋味叫苦尽甘来。记忆中满是学会游泳后，泳池中欢快的笑声。

刚开始学，我连下水都不敢，生怕自己会沉下去，呛到水。在教练叔叔的连哄带骗下，我只好沿着栏杆小心翼翼地下泳池去。尽管天气很热，但此刻，我感觉到的水是冷冰冰的，我全身蜷缩在一块儿，不敢动一下。教练看我胆战心惊的样子，轻轻地拉起我的手，让我放心地用脚拍打水面，感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了，我的手臂可以自由地来回划水了，教练直夸我是个领悟能力极强的小朋友。

第二天，教练开始让我练习憋气和换气。我把头埋进水里，在心里默默地数着时间，1秒、2秒、3秒……哇，我一下憋了14秒。可是这时候我的耳朵里浸满了水，突然什么声音都听不见了，我害怕极了。教练让我把头侧过来，轻轻地甩一下，水好像真的倒出来了。哈哈，一点事情都没有哦。数次之后，我开始学习换气。教练说：“不会换气是游不长时间的。”于是我下定决心要学会换气。我深吸一口气后，把头埋进水里，手臂使劲地划水，我可以在水面上凭借自己的力前行了。听到泳池里教练的表扬声和其他小朋友的欢呼声，我兴奋极了。

学会了游泳，我终于可以像只欢快的小鸭子一样，自由地玩水了。

我一直都不会游泳。每当朋友约我一起去游泳时，我都只能望洋兴叹，每当看到别人像一条条小鱼在水里快活地游来游去时，我心里总是痒痒的。终于，我可以学游泳啦！

第一节课教练教我们吐泡泡和蹬蛙泳腿。吐泡泡是先在水面上吸口气，再把头埋到水下去，把刚刚吸的那口气吐出来，就这样连着做了50次后，教练开始教我们蹬蛙泳腿。蹬蛙泳腿就是像小青蛙游泳一样收、蹬、夹，收小腿用力蹬出去并立刻并拢。我连续做了25次后，发现很简单，心想：“本来说要10节课才能学会，等教练明天把手上的动作教给我后，我马上就可以出师啦！”

第二节课教练教我们用手划水。双手在胸前并拢划出去，把水推向两侧，再从侧面收回，我学会后，迫不及待地把用手划水和蹬蛙泳腿合了起来，哇！此时此刻我真的像一条小鱼一样在水里自由自在的游来游去，正当我兴奋地用力划着两只手时，自由泳班的同学挡住了我，我想站起来，却因为地太滑摔了下去，我急忙扑腾，大喊救命，跟我同班的瞿姐姐发现了我，急速游了过来，把我带回了浅水区。这时我才发现，原来是我得意忘形地游到了深水区。

转眼就到了第五节课，教练说要带我们去深水区游，我望着平静的水面，不禁地回想起了第二节课的经历，我正思考着要不要去时，教练不由分说的把我和瞿姐姐推向了深水区，“从容不迫的游，慢一点。”教练一直在旁边跟我们说，慢慢的，我能轻松的游了。

现在我再也不是旱鸭子啦！

我的课余生活丰富多彩，比如跑步、跳高、打羽毛球、但是我最喜欢是能让人自己救自己，手脚灵活的一项运动——游泳。

游泳这项运动是每个人都得会的，游泳的自救能力很高，只要你会游都可以自己救自己。游泳的游法有五种，第一个潜泳、第二个蛙泳、第三个自由泳、第四个仰泳、第五个蝶泳。这五种游法我会了三种，那就是潜泳、蛙泳、自由泳。

本来我很怕水，不想去学游泳。可是在妈妈的鼓励下，我勇敢地去学了。第一节课，学漂浮和换气。准备下水啦！我非常开心，可是一下水我整个人都不好了，因为水非常冰。教练先教我换气，教练说：“先吸一口气，然后把头沉到水下面，上来的时候嘴巴要啪的一声吐气。”我开始学唤气，学好了学漂浮，真是胆站惊心地一刻啊！教练先让我拿两个浮板，先把身体贴在水面上，脚板要贴在墙壁上，然后使劲一蹬发射！教练看我浮得不错，拿走了一个浮板，我再一蹬浮得可远了。我自己拿走了最后一个浮板，试了一下，效果挺好的，我多试了几次就学会了，心里非常激动。下课了！下课了！就这样第一节游泳课结束了。

过了十一天，我学会了游泳。终于占胜了自己害怕的东西。

今年一放暑假，爸爸就为我报了个游泳班，这可是我几年的愿望啊，今年总算可以实现了！

刚来到游泳馆，我看到已经有人在游泳了。看他们像一条条小鱼在水里自由自在地游来游去，我心想：过不了几天我也能像你们一样了。可当教练让我们下水适应一下时，我心里像揣着一只小兔子似的“怦怦怦”跳个不停，总感觉自己会被淹着，迟迟不敢下水。教练似乎看出了我的心思，拍拍我的肩膀说：“没关系，相信自己，何况还有我这个教练在呢！”

听了教练的话，我小心翼翼地下了水。教练先教我憋气，接着让我和一个小朋友比赛，看谁憋气时间长。结果那个小朋友没有憋几秒钟就不行了，我一下子憋了15秒。学会了憋气，教练就教我学漂浮了，由于我学得很认真，漂浮我也是一下子就学会了。

第二天，教练又让我练习漂浮。我想：昨天我就学会了，这能难住我吗？谁知我刚做好漂浮动作，身体居然一沉，吓得我呛了好几口水。我真想放弃，可是再一想，如果放弃了我就学不会游泳了，我一定要坚持！慢慢地，我能轻松地漂浮了。教练对我说：“你漂浮很好，现在可以学蛙泳了，蛙泳很简单，只是在漂浮的基础上加几个手脚动作就好了。”果然，原来学蛙泳和憋气一样简单。

12天的短期培训班结束了，我很高兴，因为我学会了游泳。游泳不仅让我感受到了快乐，还让我懂得了一个道理：在困难面前不要紧张，要勇敢，坚持到底就会胜利！

相信大家都有学会一项技能的经历吧，我也不例外。有一次学游泳可好玩了，想知道发生了什么吗?且听我说吧。

暑假，爸爸带着我去游泳。那天游泳的人很多，小们都能熟练地游着，可我却站在游泳池边，犹豫不决看着水面，心想，哎呀看这水面，好像水很深的，如果我跳进去游泳，脚踮不到底，淹死了怎么办?如果我不下去爸爸会生气，怎么办呢?人一筹莫展，只能继续发呆。

爸爸知道我害怕，就过来说：儿子没事，男子汉怎么能怕水呢?来，我们先下水试试，爸爸你。在吧的劝说下，我勉强同意了。下水时我十分紧张，感觉小心脏快要跳出来似的。“好”，脚刚好踮到底。我松了一口气。爸爸看见了拍手鼓掌!说：”好啊!儿子能下水了，再来试试用脚拍水吧”!这时候我信心十足，学着里游泳教学片的样子做，两手扶着泳池边，把脚抬起到水面上，上下用力摆动。我虽然还有些害怕，但在爸爸了下，我克服了恐惧，一步一步完成动作。一个个小水花飞溅四方，爸爸心里也乐开了花。

练习了一会儿，爸爸说：“儿子，休息一下吧。”我就坐在游泳池边休息了一会儿。爸爸拍拍我的背：“儿子，刚刚是热身，马上要正式训练憋气了”。现在我信心百倍，什么都不怕。这次我主动下水练习。爸爸让我扶着泳池边，说：“我数到三，你就吸一口气闷头下去”，我点点头，很自信。“一二三”我突然慌了神，不管三七二十一没吸气就往下闷，“啊”!我呛了口水，差点儿哭了。爸爸迅速把我抱住，拍了拍胸，没事儿，没事儿……

六点，游泳结束。虽然这次没有学会憋气，但是我学会了脚拍水，不再畏惧水，进步还是很大的。

在暑假期间，我们家和舅妈家一起去水库里游泳。

下水前，我先做热身运动，不然，在水里是会抽筋的。

做完热身运动，我就要下水了。我拿来一个泳圈，套在身上。我和表姐都不会游泳，爸爸也还没来，舅妈就在一旁教我们。

刚开始，我们总是撞到石头上，撞得腿脚上都是伤。后来，舅妈让我俩看她游，却由于水花太大，我们都看不大清楚，只得依样画葫芦，因此，根本没学会技巧。

我的样子是对的，可游的方向却相反。我想着向前游，可越用力越往后。这时，爸爸来了，他可是个游泳的高手，能一直游到对面，大概有二百米左右。就让他教我，可是教得太深奥，根本就听不懂。

最后，我还是跟着舅妈学习。舅妈耐心地教我，双手向后划水，腿用力摆直，手脚要配合。慢慢地，我领悟了技巧。可是，我的表姐没有进步，她一直在偷懒，就靠着泳圈在附近漂来漂去。

经过一段时间的努力，我已经有点会了，能游十米左右的距离了。

正在我高兴的时候，表姐不知怎么回事，漂得越来越远，她惊慌得大叫起来，我也吓得呆呆地站在那儿。

舅妈连忙拿走了我的泳圈，把表姐拉回来，总算有惊无险。舅妈语重心长地对表姐说：“看来，你需要好好练习才行，否则就是一只‘旱鸭子’。”表姐羞愧地低下了头。

我想：虽然游泳是快乐的，但是要学会也需要努力才行。

游泳训练课上，虽然太阳火辣辣的，但却阻止不了同学们游泳的热情，大家早早地就来到游泳馆门口集合。不一会儿，教练简单地说了几点要注意的事项，就把我们带到了更衣室换上游泳衣。

走进游泳馆，哇!映入眼帘的是很大的游泳池。教练让我们排好队，并详细地给我们讲解了下水前的热身运动，我们边听边跟着教练认真地做运动。教练说：“如果没有做热身运动而贸然下水，那么可能会腿抽筋造成溺水。”随后我们在水池边把水扑到自己的前胸后背，让身体先适应一下水温。

下到游泳池里，同学们的喊叫声此起彼伏，大家既激动又害怕。教练让我们慢慢地走到游泳池的对面，可是我只顾着往前走，脚下不稳差点就摔倒了。我才发现在水里行走并不是那么简单的事，脚上好像有东西在拉着你，如果走快了就容易摔跤。走完后，教练让我们双手扶在岸边，两腿伸直上下打水，然后又教我们像青蛙在水里跳的样子，一蹬一缩来回地训练。紧接着又教我们“闷水”，有些同学胆子大，一会就学会了，可是我不敢，一直都没有成功，后来老师扶着我的双手说：“不要怕，慢慢地深吸一口气，止住呼吸慢慢地把头闷下去就好了。”可是我一沉下去就“咕咚咕咚”地呛了几口水，把我吓坏了。但为了能学会游泳，我想我一定要好好练习。

时间过得真快，游泳训练课不知不觉中就结束了。这次游泳课不仅让我克服了对水的恐惧，而且还让我在游泳的过程中锻炼了身体，增强了体质。我一定要好好练习学会游泳。