3篇作文青海游泳 作文怎么写实用20篇

7月31日早上6：30，妈妈就叫我起床了，为啥起那么早呢？因为我要去学游泳了！我睡眼朦胧，伸个懒腰，有点困，可没办法，第一天就迟到可不行！于是我迷迷糊糊起来，跌跌撞撞走出卧室。

早饭后，我和爸爸就出发了。我拎了小箱子，里面有泳镜、泳帽、泳衣、毛巾等物品，是妈妈昨晚就给我准备好的。我怀着紧张而又兴奋的心情来到了游泳馆，这可是我第一次游泳呢。泳池挺大的，蓝蓝的池水泛着微波，走廊上铺着防滑塑料地毯，教练正在走廊那头等我们呢！我加快了脚步走去，耳边响起爸爸的话：“记住要胆大心细，有什么不会不懂的可以跟教练说。”我也暗暗为自己加油鼓劲！

换好衣服，排队集合后，教练就下令，让我们下水。我一愣：这么快呀，我不会游泳呢，下水还不淹死呀。我疑惑地看看教练，他毫无商量的眼神让我不敢开口。又看看身旁的同学，已经陆续下水了，我也只好硬着头皮，“扑通”一声跳进水池。不下不知道，一下吓一跳！那里的水可真冷啊！我的汗毛都开始“做体操”了。教练对我们说，“今天我们练习憋气，然后教你们漂。”我好奇地看着别人，只见他们头一低，埋到水下，过了好久才抬起头来。我也学着他们的样子，深吸一口气，把头埋到水下去，闭牢嘴巴。刚到水下，我好奇地睁开眼睛，透过泳镜看见水里悠悠地冒了几个小泡泡，真好玩。可是慢慢地我感觉肚子里的气都快没了，似乎快要窒息了，我赶紧头抬了起来。一大把水从我的脸上流下，我感到鼻子呼不出气，像被木塞堵住了似的，喉咙似乎也被卡住了，还有部分池水被我不小心喝了下去，一股消毒水的味道。真是万事开头难呀，我皱了皱眉头。休息了一会儿，我感觉好些了。再试试吧，我深吸口气，又把头埋了下去。但这此情况并不见好，很快我又把头抬了起来，又喝了一大口水，喉咙里火辣辣的，我使命咳嗽。心想：唉，憋气真难受，游泳不好学呀！我有些胆怯了，想退缩，可想起出门时妈妈的话“我等你的好消息哦”，我不想让妈妈失望。看看身边的同学也在练习着，我咬咬嘴唇，又一次低头埋进水中。

大概过了半个小时，我们被叫到了一起，原来教练要教我们漂。我不觉害怕起来，心想刚才的憋气已经把我搞得够呛了，现在还要漂，会不会更难。于是我悄悄地往队伍的左边移了移。可是，“躲得过初一躲不了十五”，还是轮到我了。我慢吞吞地来到教练身边，一颗心就像十五个吊桶——七上八下。教练先做了个示范，然后让我拉着他的手臂，我有了一点安全感。于是我学着教练的样子，把头低下去，在水里把两个脚伸直，让人浮起来。然后把身体缩成一团，再把脚伸下去，踮到池底，最后把头伸出来。刚开始，我因为有安全感，做得不错。后来教练的手臂收了回去，让我自己来，我有点害怕，但还是照做了，因为紧张，这次没有上次做得好。教练告诉我要手脚配合，手拍水时要有节奏。可我记住了这个就忘了那个。严格的教练让我练了一次又一次，还是不太好。于是教练让几个同学陪着我一起练。我喝了好几口水，觉得胸口发闷，就浮了上来，休息了一会儿。坐在岸边，我又怕又冷，心里暗暗嘀咕：“这时间怎么过得这么慢呢，什么时候才能结束呀？”我简直觉得度日如年。终于，第一天的游泳课在一声哨声中结束了。

第二天，我怀着忐忑不安的心情再一次来到了游泳馆。起初我还要握着小伙伴的手才敢做漂的动作，后来在他们的鼓励下，我松开手自己慢慢练习。最后，我终于可以在没有人的帮助下漂了。小伙伴们都说我进步了，我十分开心。渐渐地，我的身体不再发抖，也不感觉冷了。甚至有一点喜欢游泳了。一天，两天，三天……我每天开心地来到泳池，迫不及待地和伙伴们下水玩耍，比赛。通过小伙伴的帮助，和自己的努力，我学会的本领越来越多，最终，我学会了自由泳，太棒了。

当初胆小的旱鸭子已经变成灵活的小鱼儿了，我为自己的成功而开心，也为教练的耐心付出和伙伴们的热情帮助而感动。同时，我深信：只要遇事胆大心细，不急躁，不放弃，持之以恒，我会学到更多的本领，获得更大的成功，加油！

为了让我的身体强壮起来，暑假期间爸爸给我报了一个游泳培训班。我可开心了，每天都在数着开班的日子。盼星星盼月亮，终于迎来了开班。

第一天，我催促爸爸提前半小时就来到了体育场的集合点，到了一看，“哇，人好多啊！”人头攒动，真热闹！我们点好名，在老师的带领下来到五楼的游泳馆。在更衣室换好泳衣后来到了泳池，只见一个比篮球场还大的泳池展现在眼前，清澈的池水能看见蔚蓝色的池底，彩色的带子将泳池分为一个个泳道。人们穿着五颜六色的泳衣在水中嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。我真想“扑通”一下就跳下泳池，可惜我还不会游呢！

第一天的学习内容是学憋气，老师先让我们顺着扶梯依次下到1。2米的浅水区，刚下到水中，好冷啊！我不禁打了一个寒颤，慢慢我就适应了。老师让我们手扶池壁，深吸一口气，把头埋入水中，吹出泡泡。因为我把气吐的太快，一会儿就没气了，可老师还是按着我的头，不让我上去，就这样我连喝了好几口水。呛得我鼻子、嘴巴里都是水，可难受了。为了能学会游泳，我坚持了下来，反复练习大约几十次，我终于能在水下憋二十秒了，老师说：“过关”。

在以后的课程里，我们又学习了蹬脚和划手。蹬脚时，老师让我们反复地练习收、勾、分、合的蹬脚方式。除了练习蹬脚，还要练习划手，划手是要先划一个大圆，然后把头埋入水中，最后把手伸直，把头抬起来。连着几天都是练习蹬脚和划手，反复练，大家都觉得很枯燥，很无聊，没想到学习游泳这样辛苦，几节课下来，我打退堂鼓，不想学了，可我又想，都已经学了这么多节课，半途而废，太可惜了。于是我又打起精神，认真学起来。以后的课上，我认真听讲，认真，规范做好每一个动作，一直坚持到课程结束。

激动人心的时刻终于到来了，在最后一节验收课上，我“下水”、“蹬脚”、“憋气”、“划手”、“吸气”一连贯动作后，我惊喜地发现我竟然可以飘在了水上，重复动作，我竟然可以慢慢向前游动了。我终于学会了游泳，前面学习过程中的辛苦和枯燥，此时全部被抛到九霄云外去了。

在我成长的过程中，经历了许多事，其中最令我难忘的是我学会了游泳。

那是一个炎热的夏天，我每天都像在火上烤着一样，汗如雨下，衣服就没怎么干过。我时常想：“如果能在水里游几圈该多好呀！”于是，我把这个想法告诉了爸爸妈妈，他们当即决定给我报一个游泳班。

到了上课的那一天，我开心的来到游泳班，迫不及待地到更衣室换上泳衣。我兴奋的跑到水池边，看见池水清悠悠的荡漾着，有一些人已经在那里做热身了，我内心不由得忐忑起来。

过了一会儿，教练来了，他让我们拿一个垫子，先练习打腿。打腿练习的差不多了，老师让我们下水，水溅到我们的身上很凉，我们迟迟不敢下去。老师便笑着向我们身上泼水，我们一个个吓的直向后退，最终被教练逼下了水。下水后开始练习游泳。老师给我们做了一个示范，他轻松流畅的动作让我们很是羡慕。我学着教练的样子摆动着手臂，配合着蹬腿。一开始我根本没办法协调动作，因此喝了很多水，挣扎在水中，几乎窒息，我的手脚都有些酸了。我停在原地，有点气馁，这么半天，我似乎还没有将动作协调好，这可怎么办呢？我有点想放弃了。突然我感觉到背后一凉，回头一看，是教练，他再次向我身上泼了一些水，“不可以放弃，你马上可以成功了，相信我”。教练的话犹如一颗定心丸，让我一下重燃信心。我沉入水中继续练习，不知疲倦……“很好，恭喜你学会了游泳”教练比我还高兴。

走在回家的路上，我的心里是无尽的愉悦与满足，我也明白了世上无难事，只怕有心人的道理。

在我逐渐能够浮起来时，我就觉得学会了游泳，今天我爸爸又带我去游泳。

像以前一样，爸爸仍然准备抬起我让我练习，爸爸把我往下带，那里的水深一些，爸爸正好能把肩膀露出来，他抬起我的肚子，往下走，我一边向前一边练习，一会儿，我们到了那里，我练了一会，爸爸向前走着，突然，他脸上掠过一丝坏意，他突然把手一松，我被惊得停下了动作，我又马上反应过来，把腿往下伸踩河底，突然我发现我踩不到底，我又马上恢复了动作，爸爸又把我抬了起来，还笑话我喝了一口水，不过接下来就轮到他喝水了——他走着走着，以为能踩到底，不曾想这儿刚涨水没多久，河底的细沙全被冲走了，他一下子踩不到底了，幸好，我先玩时的游泳圈他拿着，我把游泳圈捉住，他也赶忙捉住游泳圈，不过这已经是他喝了一口水后了，我们赶紧趁还没被冲走，游回了岸。

这之后，他不敢再教我了，就让我带着游泳圈自己玩，我在水中玩了一会儿，他也弄了个游泳圈，对我说：“走，咱们过河去。”他带着游泳圈向前游，我一只手抓住他的游泳圈游。

没多久，他带着我，进入了一个小河湾，那儿的石头非常滑，我一只手抓住他，一边用腿去踩底，什么?竟然在离岸这么近的地方仍然踩不到底，爸爸把我带上了岸，让我抓住游泳圈不放，我一上去就发现站不稳，我踉踉跄跄的走了两步后，突然，我滑倒了，掉入了水里，胳膊肘在石头上撞了一下，我痛得放开了游泳圈，在水中，我踩到了一个石头，我跳了一下，又在水中游了几下，爸爸看到我掉下水了，忙的跳下水，把我拽住，又去追游泳圈，可是爸爸带着我追不上游泳圈，没办法，他把我放在岸边后，他去拿了另一个游泳圈，又把我从满是枯枝的石滩，拉到了小河湾，我们在上面休息了差不多一分钟，他就把我带回了河岸。

今天虽然我们遇到了几次突发事件，但总的来说，还是玩得很愉快。

寒假里，我和妈妈来到枫海园游泳馆学习游泳。看着那一池碧蓝的水，我迫不及待地跳了下去。哦！水有些凉，我不禁打了个寒颤，想马上出去。妈妈见我退缩的样子便对我说：“刚下水不适应，游一会儿就会感觉没那么凉了。要想学会游泳，一定要下苦功夫才行！”

妈妈先教我学习憋气，按照妈妈的指导，一会儿我整个人都可以浮在水面上了。妈妈又开始教我蛙泳和换气，妈妈告诉我：“要注意将呼吸、双臂划水和腿部动作配合起来，尤其是蛙泳，腿部动作更为重要。首先要收腿，小腿向上翻，然后弧形蹬夹”妈妈给我做了示范。看着妈妈轻松自如地游泳动作，我暗暗下定决心，一定要刻苦练习，将来像妈妈一样游得好。

可学换气就难了，由于我的手脚动作不协调，经常被水呛着，只觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好像被什么东西给堵住了，那滋味真难受。妈妈耐心地教我掌握技巧：在水里千万不能吸气，把头抬起来再张开嘴吸气，这样就不会被呛到了。在妈妈的鼓励下，我咬紧牙关，坚持练习。两米、三米、五米、十米……，我终于学会了游泳。虽然我的动作没有妈妈的那么娴熟，但是我也能一样在水里游来游去的了。

学会了游泳我非常高兴，不仅因为在游泳池里，感觉自己成了一条快乐的鱼儿自由自在，同时也明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句诗的含义！

我爱青海，爱她的圣洁，爱她的神圣，爱她的壮美……

我爱青海，这是一个遥远而神秘的地方。每次提起它，便抑制不住内心的冲动，心潮澎湃，激情喷涌，浇灌全身；每次与自然的接触，便会积累一层厚重的情感沉淀，缭绕弥香，浓郁释怀，挥之不去。那高原美景无不牵绊着我的青海梦，也许这是对故土的殷切热爱吧！曾几何时，莽莽昆仑雄踞青海大地，巍巍祁连傲立高寒之颠；曾几何时，颗颗“璀灿明珠”点缀高原盆地，群湖争艳，光彩夺目。条条溪流纵横错布，汇聚成万马奔腾之势。坦荡无垠的高原、雄奇壮丽的河谷山川造就了青海。

我爱青海，爱青海恢宏磅礴的山脉。那一座座博大雄浑、粗犷伟岸、空寂苍莽的山脉，无不揭示着中华山脉的精魂所在。三江源北面，莽莽昆仑横空出世；西面，绵延的可可西里山系逶迤飘渺；东面，巍巍的巴颜咯拉山博大雄浑；南面，雄伟的唐古拉山冰峰接天。这些巨大的山系纵横错落，峰接着峰，岭接着岭，交相辉映，各展雄姿。大气豪情由此可见。

我爱青海，爱青海的湖泊和河流。这里是水的故乡，无数溪流山泉从冰峰雪山的周身充盈流溢，涓涓汇聚，留下一泓泓碧水，一片片湖泊，仿佛是江源女神发辫上褶褶生辉的珠饰。长江、黄河、澜沧江，这三条汹涌澎湃、波涛滚滚的伟大江河就源自这里，说到湖泊，青海湖自然脱颖而出，“众多湖泊都以瑰丽秀奇为人所爱，青海湖单单把瑰丽舒展为平淡，把秀奇换成一种壮阔。在这里，草原和大海得以对接。草原的优美、海的浩瀚与湖的澄静交织在一起，成就了青海湖的博大之美”专家的评语无不揭示了青海湖的魅力所在。青海湖的东面是巍峨壮观的日月山，南面是逶迤连绵的青海南山，西面是峥嵘峻峨的橡皮山，北面是雄伟高峻的大通山。四座大山，犹如四幅巍然耸立的天然屏障，将青海湖环抱其中。整个湖泊像一块巨大的椭圆形翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，纤尘不染，光洁平滑。水连着天，云贴着水，浩浩淼淼，波光跃动，构成了一幅蓝天、白云、雪山、圣湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。

我爱青海，爱青海的文化。三江源滋生了华夏文明，同时创造了高原特有的璀璨文化。历时久远的昆仑神话、质朴抒情的“花儿”、藏族的英雄史诗《格萨尔》、神秘瑰丽的热贡艺术、风格独具的土族“安召舞”和轮子秋、回族的“宴席曲”和撒拉族的“骆驼戏”。还有那藏艺“三绝”——酥油花、壁画、堆绣。不仅是塔尔寺艺僧们世代相传的技艺佳作，还是青海地方手工工艺自身的精华。这一朵朵盛开的高原民族文化奇葩，为大美青海增添了无尽的魅力。

我爱青海，陶醉于雄浑的山峰，迷恋于潺潺的溪流，沉陷于苍茫的文化。蓝天白云，撇不开梦的萦绕；风土人情，挡不住情的交融。徜徉于油菜花的海洋，倾听小鸟的脆鸣，享受青海给予我的一切的一切……

今天真热，我觉得去游泳是最能解热的办法。好不容易等到了傍晚，爸爸下班回家了，我就吵着爸爸妈妈带我去宜能游泳馆游泳，爸爸妈妈没有办法，只好陪我去游泳。

到了游泳馆，那里人声鼎沸，可四面八方的人还是像潮水一般涌来。我把票给了阿姨，迫不及待地进去了。来到更衣室，我急忙换好衣服，朝着游泳池奔去。还没到游泳池，我就听到了各种各样的声音，有孩子们嬉戏的声音，有孩子们泼水的声音，有孩子们跳水的声音……哇，我终于可以游泳了，套上救生圈，我“扑通”就往水里跳，真爽啊！我把自己的游泳水平发挥到了极至，一会儿在水里快速地边走边游，一会儿来几个蛙泳的动作，还不时朝岸上的爸爸妈妈做几个鬼脸。忽然，我听到有人在叫我，回头一看，哦，原来是我的培训班同学，她和我在一起玩水球，和我一起游泳。我妈妈不准我去深水池游泳，没有办法，只能在浅水池里游泳。有一次跳水，我喝到了一口水.爸爸妈妈哈哈大笑，爸爸妈妈赶紧拿毛巾给我擦脸，我说：“妈妈帮我买两杯橙汁，一杯给我，一杯给我的同学。”妈妈说“好的。”然后就帮我们买了两杯橙汁。

最后，我游了一会儿，依依不舍地走了。

今年是我的第一个暑假，妈妈帮我订了一个目标，就是我一定要学会游泳。本来我就很喜欢泡在水里玩，但是每次爸爸带我去游泳池玩时，我只能在浅浅的水池里，走来走去或是跟家人玩打水仗。就是无法像别人一样，自由自在地在水中前进。所以，我一定要好好利用这次机会，把游泳学会。

一开始因为我不怕水，对水非常的熟悉，所以教练一开始就直接教我游泳的动作。教练先教我如何学习踢脚，以及如何用手滑水。最后再教我换气的技巧。一开始很简单，只要动手动脚就好，但是要同时一起就好难喔！尤其是换气，我刚开始练习时，一直不断被呛到，喝了好多次水。但是辛勤的付出，终于有了收获。经过不断的练习，我终于学会了游泳。

要结束游泳训练前，有一个小测验。我记得要游25米那么长。哇！一想到那个长度，是我身高的好几倍，我就感到害怕。但是妈妈鼓励我，不要害怕，教练说我游得很棒，虽然我的年龄比起其它同梯次的同学小很多，但是我的学习速度一点也不输他们喔！一定可以通过测验。我在既紧张又刺激的测验中，得到了好成绩，我通过了考验。

游泳已经是全民必备的求生基本能力了。学会游泳不但可以锻炼身体，还能在意外发生时，用来以备不时之需。经过了这个暑假，我爱上了游泳，我希望有一天我也能成为顶尖的游泳选手。

去年暑假，我和爸爸在朱教练的指导下，都学会了蛙泳和自由泳。今年暑假，妈妈帮我和爸爸办了张双人畅游卡，于是，在泳池比赛，就成了我和爸爸每天晚上的必备节目了。

这张卡可以在两个泳池通用，但是我们喜欢在离家近的小泳池游。小泳池长30米，爸爸身高1·75米，我1·38米，从深水区出发，同时用脚触碰泳池壁开始，谁的手先碰到浅水区泳池壁就算赢，你说我要怎么赢爸爸呀？

仔细算算，也不是没有可能哦。爸爸的身体加手臂至少有2米（身高175厘米+臂长大概25厘米），我的身高加臂长也就1·5米吧（身高138厘米+臂长大概12厘米），从自身条件上，我虽然已经输了0·5米了，但是我小，灵活呀。游一趟，只要在规定时间内比爸爸快0·5米就好，那也不是没有可能的哦。如果是来回游几圈呢，手不仅要碰到，身子还要转过去，因为脚蹬池壁的力量是不可忽视的。这样爸爸臂长的10几厘米优势就没有了。再想想办法，出发时呢？我们同时用手触碰池壁，喊出发再蹬腿，那么我跟爸爸的差距也就手臂长度的差距了。而且我反应速度快，对，这样最公平。假定我和爸爸的臂长差15厘米，那么游一趟，爸爸的优势就变成了0、15/30=0、005=5%，游一圈，爸爸的优势就变成了0、15/（30*2）=0、0025=2、5%，那么两圈，3圈呢？

在离家远的大泳池，爸爸的优势更小了呀，大泳池长50米，那么我们臂长的10几厘米差距更是微乎其微了。忽略，完全可以忽略了。游一圈爸爸的优势只有0·15/（50*2）=0、0015=1·5%。

于是，一个暑假，我跟爸爸的差距越来越小了，你是不是觉得我越来越厉害了呀。智力的提高，还是体力的提高呀？说实在的，通过这个暑假的较量，我不仅熟练掌握了厘米和米的换算关系，对小数点我也有了更深刻的理解。

每当我看见别人如同鱼儿一般在泳池里畅游时，我就很气愤，为什么他们会游而我却不会呢？

今年暑假妈妈给我报了一个游泳班，我如愿以偿的开始学游泳。第一天游泳的时候，我下水的第一个感受就是“冷”，把我冻得直哆嗦，刚开始游时，我总是找不到感觉，导致老往下面沉，像一只刚生下来的旱鸭子，呛了好几口水。回到家后，我向妈妈抱怨，希望能博得妈妈的一些同情。可妈妈却无动于衷的说：“既然你自己想学游泳，就要把它学好。”没办法，我只能自己认认真真的学了。

到第三天的时候，我很不情愿地绑上浮球，拿上浮板跳下水。咦？我怎么不沉了，而且我还浮了起来。像一片羽毛一样飘在水面。哈哈，终于找到感觉了。在此后的几天内，我的成绩越来越好，从三个浮球减成两个，浮板去掉，最后去掉剩下的两个浮球。当我身上什么也没带站在水边时，有点害怕。毕竟是第一次什么也不用就下水。最后，我还是克服了恐惧，一闭眼，一咬牙，跳进了水中。突然我直接沉到了水底，没浮上来，这可把老师吓坏了，正当老师准备来救我的时候，我却像一条小鱼一样游了上来，原来是我在搞恶作剧，把老师气得一把就把我扔进了水里。

时间过得可真快，十四节的课程已经学到了十三节。今天考试。首先看谁游得远。一口气游二百米的是飞鱼级的；游一百米的是海豹级的；游五十米的是青蛙级的。我毫不费力地游了二百米。第二个考试是看谁游的快。每五个同学一组，我被安排在第二组。轮到我时，发令枪一响，我一下就钻进了水中。一开始我就一马当先，到最后我把他们甩掉了一大截。这样我就获得了全班第一的好成绩。

虽然刚开始学的时候，我不是出类拔萃的，但我用勤劳的汗水换来了考试时第一名的好成绩，因为我知道，只要你付出了辛苦，就会得到回报！

在一个遥远的地方，有一个动物山村，里面住着许多小动物，他们都有很多本领很多想法。特别是小鸡花花，总是充满好奇，什么都爱学，让人搞不懂。

有一天，小鸡花花到池塘边散步，看见小鸭妹妹在游泳，就产生了一个想法：要是我也会游泳，妈妈一定很高兴！于是，小鸡花花就对小鸭妹妹说：“你能教我游泳吗？“小鸭妹妹不假思索地答应了，说：”那你可要好好看啊！“说完小鸭妹妹跳下水，脚掌在水中划来划去，小鸡花花仔细看完后也跳下水，学着小鸭妹妹的动作，游了起来。

可是，小鸡怎么摆动脚掌都游不动。呀！不好，小鸡花花全身都湿了，快要沉下水去了。“救命！救命！小鸡花花一边挣扎一边喊叫。小鸭妹妹看见了，立刻向她游了过去，可是，被打湿后的小鸡花花太重了，她实在抱不动。正巧小鸭妹妹的妈妈出来叫小鸭回家吃饭，看见后立刻纵身一跃跳进水里，把小鸡花花和小鸭妹妹都抱上岸。

这时候，听见喊叫声的小鸡妈妈也赶来了，看见自己的孩子有惊无险心里还是很高兴，对小鸭妈妈说了很多感谢的话。小鸭妈妈说了声“不用谢“后便带着自己的孩子回家了。

小鸡妈妈看着已经成了落汤鸡的花花，语重心长地说：“唉，傻孩子，每个人都有自己的本领，小鸭虽然会游泳但他们跑得不快，我们虽然不会游泳，但我们跑得比他们快，飞得也比高。不要什么都想学，硬学，是会有生命危险的。”

记忆就如一条汇成的河，那河里既有成功的喜悦，也有失败的懊恼，但我记忆最深刻的还是学游泳。

那是一个风和日丽的下午，春风吹拂着大地，妈妈带我去游泳馆参观，泳池里一些大姐姐、小弟弟、叔叔们……他们像青蛙，像鱼，像龙在自由自在的游动。一会儿蛙泳，一会儿仰泳，一会自由泳，一会还来个蝶泳……看得我叹为观止，不禁心痒痒。霎那间，仿佛看见了我也在那个神奇的泳里随心所欲的畅游。我迫不及待的央求妈妈：“我要学游泳！”妈妈面露难色，皱着眉说：“有用好是很好，但是我们现在辅导已经很多了，如果再报游泳，那你周末空闲的时间一点都没有了，你要想清楚。而且学任何本领肯定会有痛苦的眼泪和辛勤的汗水，如果报了，你再难都要坚持到底，不能放弃。”

妈妈的话让我有了一丝退缩，想起练琴的痛苦，我有点犹豫。这时，泳池里传来了胜利欢呼声，原来一群人在比赛游泳，每个人都笑的那么开心。我禁不住心中的冲动，“我要学游泳，我会努力的！”我咬紧牙关重重地说。

这是我第一次下泳池，心里充满了恐惧和害怕，水深吗？我真的能学会吗？到了游泳馆，我先去更衣室换衣服，一照镜子，呀，变了个样，还挺有趣的！我带好泳镜向泳池走去，水好像很深啊！我不敢再下去了，没有救生圈，我会淹死的吧？我徘徊在泳池的台阶上玩起了水。妈妈看出了我心里的害怕，轻声说：“大胆的下去好了，有妈妈看着，有教练在，不用怕。”有了妈妈的鼓舞，我一步一步走下去，脚还打了个滑，差点滑倒，紧张的握紧了拳头，等我完全放松时，我已经在浅水区的水中央了，原来水根本没有我想象的那么深，中间还有浮标可以抓，没那么危险。

一位叔叔走过来问：“你是新生吗？”我紧张的点头，他自我介绍说：“我姓姚，以后就是你的私人教练。你别害怕水，把自己想成是一条鱼，今天我们先来学像鱼儿一样在水里憋气吐气。”说着，就开始给我示范：先深吸一口气，再把气吐出来，然后，再次深呼吸，嘴巴里含一口气，把气憋住，同时把头伸进水里。看着教练轻松的样子，我自信满满，我学着教练的样子开始练习，头刚伸进水里，我就立马抬起来了，太难受了！原本自信满满的我一下子变得垂头丧气。教练微笑地说：“别紧张，多练几次肯定可以成功的。”看着教练深切的眼神，想起自己答应过妈妈会努力的话，我咬咬牙，开始练习起来。一分分，一次次，第二天，我就会憋气了，还会漂浮了。

第三天，教练竟然对我说：“今天我们学蛙泳！”啊？我可以吗？我既紧张又兴奋。教练手把手教我，有了之前的经验，我也不那么怕了，放开胆子模仿教练的样子，开始扑腾。不一会就学会了，虽然还游不远，但是自己开游的感觉真的太奇妙了。妈妈在岸上对外竖起了大拇指。后来，教练还教了我仰泳，自由泳，我现在可以在水里痛快的畅游了。我好棒！

困难就像弹簧，你弱他就强。只要我们克服困难，坚持不懈，就一定会成功。游泳让我在紧张的学习之余，有了一片属于自己的海洋。

俗话说得好：“世上无难事，只怕有心人”。这也是我从小最喜欢说的一句话，直到那一次，我才真正懂得它的含义。现在回想起来，仍然记忆犹新，历历在目，像刚发生的一样……

那是二年级暑假的一天中午，我悠闲地在家里看电视，手里拿着冰棍，吹着冷气，享受着这天堂般的生活。突然，有人在敲门，我慢腾腾地走过去开门。“什么事呀?”原来是我姐姐。她说：“一起去游泳吧。”“才2点半，外面很热的，改天吧。”我一口拒绝。她笑了笑，说：“我看呀，你是不会游泳!”我气急了，说：“谁，谁说的，去就去!不过我得问一下妈妈。”于是，我跑到卧室问妈妈同不同意，妈妈答应了，我就和她一起来到了游泳池。

买票以后，姐姐像一只小鸭子一样“扑通”一声跳下水，我心里羡慕极了，呆呆的站在游泳池的边沿上，她转过头，对我说：“快下来呀!”我脸红了，结结巴巴地说：“我，我不会……”那声音小极了。她笑了笑，说：“别怕，我教你。”我点点头。

姐姐走上来，像个教练似的教我，叫我跳下去。我立刻慌了神，心想：这水有多深呀?下去会不会淹死呢……正在这个时候，我瞟了她一眼，她的眼神里充满了鼓励，正如同我第一次上讲台演讲时老师看我的目光。此时，我想起了一句话：“凡事开头难”。于是，我便鼓起勇气纵身望下一跳。可没想到，看别人游泳和自己游根本是两回事，不像别人说的那样，水会把你浮起来，而是一个劲儿的往下沉，我想：我会不会就这样死掉呢?这样想着，就不由得大叫起来：“救命……”我只感觉那涩涩的水涌向我的嘴和鼻子里，突然，我没有再呛水了，不过我却很害怕，怕我睁开眼睛看到的不是游泳池，而是天堂。终于，我睁开了眼睛，还好，管理员叔叔救了我，姐姐赶来，说：“你没事吧!”我哭了，说：“这水好深，我不要游了，呜呜……”她笑了，说：“你看看，你站在哪儿?”我抽噎着擦干了眼边的泪水，原来这水一点也不深，还不齐我的脖子。这时，游泳的人都愣住了，看着我，接着又是一阵哄堂大笑。我的脸“刷”地一下就红了，低着头，牵着姐姐的手来到池边。

我说对姐姐说：“我们走吧……”姐姐又说：“还没学会呢!这么快就放弃了?哪个名人没有失败过?你以后还想当企业家?得了吧，就你这样子，一遇到挫折就退缩，亏你还说要像爱因斯坦、居里夫人学习坚持不懈的精神呢!”

我的泪几乎要夺眶而出，她又立刻说：“好了好了，走吧，别哭了……”我擦干眼泪，主动要求要姐姐继续教我，她笑了，说：“这才像我的妹妹嘛!”

姐姐让我再跳下去，然后做成小腿向上，弧形蹬水，双手往后划水的动作。我点点头，吸了一大口气，然后猛地像前一跳，按照姐姐说的使劲的游啊游啊。但游到不远的地方就沉了下去，不过比起刚才那次已经好多了。姐姐夸我进步大，我便更来劲了，一次不行再来一次，不行再来……就这样，一转眼便到了下午5点钟，我的游泳技术进展很快，不过还不能算是完全会游。这时，姐姐催我快点回家，我却有点舍不得，但因天色快暗的关系，我便和姐姐走出游泳池，在广场分手后各自回家了。

就这样，一天、两天、三天……大约过了2个星期，我终于学会了游泳。

暴风雨后也有晴空，我这半个月来的辛苦与劳累一下子全部不在了。这时的心情如大海一样和谐、平静，波折就像潮浪一样，最终会被大海所包蕴。“世上无难事，只怕有心人”，我愿意做“有心人”，去战胜那些常人无法战胜的“难事”与“挫折”。

8月12日是弟弟的生日，爸爸说要带我们去学游泳，我和弟弟听了别提有多高兴了。一路上，我们有说有笑，虽然头顶烈日，满头大汗，却也不觉得怎么热。

到了游泳馆，一进游泳池，碧绿的池水让人看了就觉得凉爽不少。我们换了泳衣下了水，水里凉丝丝的，很舒服。

待我们适应了，爸爸开始教我和弟弟游泳。爸爸游了一遍示范给我们看，我就按照爸爸的样子游，可就是游不远，爸爸教了我们一遍又一遍，我才慢慢掌握了技巧。接着爸爸又教我们怎样换气。开始的时候，我呛了几口水，有点害怕。爸爸见了，说：“换气的时候，手用力划到大腿那里，头使劲往上抬。”爸爸鼓励我：“不要怕，多练几次就好了。”我又练了很长时间，就很少呛水了。最后我学习踩水，开始我怎么也浮不起来，后来在爸爸的帮助下，我游得越来越好。

通过这次游泳经历，我掌握了一些游泳技巧，相信再体验几次，就一定可以游得更好。

我学会了很多本领，如打乒乓球、踢足球、打篮球……如今，我又学会了一个本领，那就是游泳。以前，我看见别人在学游泳时很羡慕，于是，我要妈妈也给我报了一个游泳班。 I have learned a lot of bachelor, such as playing table tennis, playing football, playing basketball ... Now I have learned another ability, that is swimming.In the past, I saw that others were envious of swimming, so I asked my mother to report to me a swimming class.

到了游泳馆，我一进去就看见很多小朋友都在学游泳，我也迫不及待地换好泳衣，热完身，便“扑通”一声，跳进水池里，水可真冷，冻得我直打哆嗦，刚进水里，我的脚根本踩不到地，吓得我哇哇大叫。老师说先让我练习憋气，我深吸一口气，眼睛紧紧地闭着，把脸埋进水里，我足足憋了一分多钟，我心想：看来也不是太难嘛。接着，我要开始练习让身体放松，慢慢浮起来。在水中我慢慢放松身体，居然一下子成功了。我心花怒放，正当我高兴的时候，我忽然呛了几口水，沉下去了，腿根本不听使唤，吓得我赶紧抓住杆子爬起来，真是虚惊一场。老师又给我讲怎么用手和脚在水里一边划，一边蹬，这一下可把我难倒了，我试着把双手从胸前往外划，使劲蹬腿。我足足练了三天才学会，我把换气、划水同时进行，中途虽然喝了好多水，失败了好几次，但终于在耗费了几天时间后，学会了游泳。

最后，学会了游泳，也通过了考试。通过这件事，我明白了，要坚持不懈，才有好的收获。

＂作死！＂

我仰天长啸，大声诉说着我心中的不平。老妈居然背着我报了游泳集训班，这致使我本以不多的暑假再次减少了20天，额，暑假短的堪比寒假，不，堪比国庆假期！

＂嘻嘻＂，看着我一脸窘样，表姐不禁笑出声来。＂我跟你拼了！＂立马冲向这＂狗头军师＂，老妈就是着了这货的道，才干出这种事！＂啊啊啊啊啊＂表姐很配合的向远处跑去。唉，木已成舟，覆水难收。罢了，只得这样！＂我跟你说那，那的教练是最凶的，他们说，新生到后，先会被教练按在水里喝两口，有些身体弱点的，第二天就进医院，吊针至少3瓶。＂表姐一脸幸灾乐祸的拍起了手。我牙齿紧咬，发出咯咯声，心中充满了无奈，唉，恐怕要进医院了，还要住上三两天。＂切＂，我不屑的甩甩头，＂那什么教练敢按我，我就把他踹下水去！＂＂哦？＂表姐仿佛想起了什么，对我的话语感到有趣，＂我让他们给你安排了一个重量级教练，而且是吨级的！＂

一阵无语......

我头脑飞转，一定要把我这条小命给保住！离家出走？不现实，2天就回来了。装病？直接进医院了，装傻？石家庄脑瘫医院欢迎你的到来！怎么办？怎么办？心急如焚，看着时针在时间盘上慢慢滑过，死亡4点缓缓向我靠来，我好似笼中鸿鹄，要杀要剐，只凭君便，人为刀俎，我为鱼肉。算了，就这样了，今天我豁出去了，

就算拼了这条老命，也要搞死那个吨级教练，保护祖国的花朵！

换上一身泳装，来到指定的地点，开始择人。2、3个教练在这开始交流，＂咚咚咚＂一阵仿佛地震一般的声响传来，放眼看去，一个壮实的黝黑教练走了过来，在他身后的是他的助手，那助手又瘦又白，拥有着当鸭的潜质！呵呵，表姐说的就是这货吧？吨级的？克拉的吧！不禁想起了我的誓言，看来有的玩了！几个教练聊着聊着，忽然那黝黑教练向水边冲去，左脚猛一登地，起跳，空中一个虎扑，径直冲入水中，溅起一大串贱贱的水花，站在岸边的几个小伙伴直接被淋了一头。额，看来是吨级的，算了，好好学习，天天向上。

＂啪—啪—啪—＂

一个湿漉漉的身影向我这走来，＂你，你，你，还有你们！都给我过来！＂我不禁笑了起来，没有我！没有我！哈哈哈哈，刚得色一会会儿，教练大吼道：＂你们都由那教练教，剩下的我教！＂那尼，我哭了，向前方看去，我看见自己在未来18小时内，躺在医院里，身上插满了各种各样的管子，一瓶瓶点滴打入我的体内，我眼神迷离，无法动弹......

＂嘻嘻嘻＂那可怕的可移动黑色物体缓缓向我移来，一阵阵死气袭来，额，这是游泳还是死亡？

如今我能够游泳，完全离不开学游泳时那第一到四节课。

大家都知道，想要游泳就必须先学会憋气。教练让我先从嘴巴开始下水，慢慢地整个头都下水，教练问我感受到了什么，我说：“感觉身体漂起来了。”“对了！就是这种感觉。”教练说。于是，教练让我抓着泡沫板飘在水面练习。接着，教练教我蛙泳的腿部动作——小腿和大腿紧贴，脚往外伸，同时紧贴小腿。而且教练留了课后作业：用“蛙泳腿”游十个来回。

大家还知道，学习要坚持到底，因此教练开始教我蛙泳的第二个步骤：手上动作——两手对齐，换气时要先换头，后划掌，划掌时两手外翻，头下水时，两手快速伸出，还有课后作业：蛙泳十个来回。

后面两节课是磨练速度和憋气的，但是中间休息的时间越来越长，仍旧阻止不了我对游泳的渴望。

现在十节课已过，我们即将学习自由泳。在电视里看到国家游泳队快速自游泳的样子，感觉他们好厉害啊！我发誓，一定要好好学习自由泳。

我们全家都是旱鸭子，妈妈不希望我也成为一只旱鸭子，便给我请了一个游泳教练---小姨奶奶。

我们游泳的地点在祁门一中后面的一条大河，这条大河很宽，河水绿得就像一块翡翠，河对岸的大石头像一位负担着重大使命的战士，守护着河流。我和小姨奶奶在岸边一切准备就序，就下水了。

小姨奶奶先教我练动作，双手夹在两侧，向前伸，翻掌、最后拨水，双脚像弹簧一样伸缩。我练了二十组动作之后，便可以在浅水区里游来游去。小姨奶奶看到后，对我竖起大姆指，说：“再接再励，等你游熟练了，我带你游到对岸去!”我听到这番表扬，更加认真练习了。

过了一段时间，我觉得自已已经可以游到对岸去了，便自告奋勇的央求小姨奶奶：“你带我到对河岸去吧。”小姨奶奶笑着点了点头。

我现在正在向前游，向对岸游，我真得太棒了!游到河中心，我在心里默默地念到：手向前伸、反掌、拨水……

我在这番念叨中，到了对岸，我高兴地无法形容，而小姨奶奶再次对我竖起了在拇指，说“我给你点个赞!”我心里乐开了花。

经过游泳这件事，我知道了，做任何事都要把基础打牢，这样才能取得好成绩。

去年暑假，我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳，就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了，第一课，教练让我带上泳镜，先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着，但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢?于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气，果然有用，成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说：“不错嘛。”教练走过来对我说不错，你可以接着进入第二课啦!我高兴的不得了。

第二课，我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边，一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完，他一头跳进水里。我看着教练的动作，然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了，我就学着他的样子游了几次，又游了几次，停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。

又学了几天，纠正了一些动作，终于，我真的学会游泳啦!我想：我一定要拿到我梦想中的那块金牌。

当岁月流转，与时光轮回，都无可寻迹时，发现有一样美好的东西藏在已流逝的时光背后，而它就是我的拿手好戏！

儿时，妈妈为了防止我掉入水中喝水，便让我选择了游泳。可谁知，就此开始了我在体育天坛的畅游。

开始，仅是因为教练看我训练态度积极向上，认真努力，肯吃苦，便常常为我指导游泳动作。但又有谁能想到呢？这让我在身体条件并不好的情况下名列前茅，一马当先。这也使我进入了一队，为省运会打下了基础！

记得那时，我们年复一年，日复一日拼命的游着，在水中留下的不仅有无数的汗水，还有数不胜数的泪水。你听，我们的训练又开始了——

“嘟，嘟！”教练的哨声又开始了。这熟悉的哨声，让我们沉浸在了10个100米，10个200米和6个400米的任务中。我们拼命的划手，打腿，抬起头又低下头，侧过身去又一下子翻过来。我们已被巨大的任务折磨的惨不忍睹！瞧，我旁边的朵朵，她累得一次又一次的喘着粗气；月月呢，趴在水线上一点也不想起来；茹茹一次又一次的做着放松。而我呢，仿佛泰山压顶。显然，我们都被巨大的任务折磨的疲惫不堪。教练一点也不怜悯我们：“下一个任务！”“啊？”我们刚刚回过神来。“啊什么啊！快点，快点，再游16个50米！第一个准备！”

时光飞逝，一转眼，到了省运会。教练为我报了50米蛙泳。尽管我拼尽全力，名次仍不理想。看见我的名次，教练哑口无言，家长是“日暮客愁新”，而我简直崩溃了！我的拿手好戏最终演砸了！

回家后，教练语重心长的教育了我一句：“好好反省吧！”是呀，凭什么留给我的就只能是失败，而留给别人的却是荣耀？我噙着快要落下的泪，拖着沉重的步伐，继续去训练了！

“嘟，嘟——”那个熟悉的哨声又响起了，可陪伴它的还是那个不屈服于他人的我么？

不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡，相信经我无限努力后，等待我的会是我永久的笑声，它会在我心中永久的回荡着，回荡着……

今年暑假妈妈总唠叨着一件事，就是要求我一定要学会游泳，因为这是人求生的本领。而且把重任交给了爸爸。说真的，我是名副其实的“旱鸭子”，学了几年游泳都学不会，我已经泄气了，甚至于放弃了，心想：学游泳这么难，我还是当一辈子“旱鸭子”吧!但“王命难违”，况且有父亲大人挂帅出战，我唯有硬着头皮准备应战。

一个星期六的下午，爸爸带着我来到游泳场。我们先做好准备运动，“扑通”一声下了水，对水发起了征战，以往我总是乱游一通，不知怎的，身体想被磁铁附住了，总是往下沉，害得我喝了几口凉水，呛得我差点透不过气来。

这次没那么惨了，虽然游得起来，但那姿势也太狼狈了，只见头浮了起来了，身体却往下沉;见身体浮起来，头却沉下去了，总没办法像爸爸游得那么轻松自如。这时爸爸游了过来微笑着对我说：“什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。

不管你用什么办法，只要使自己浮起来就行了，所谓‘办法总比困难多’就是这个道理。”我似懂非懂地点了点头。于是，我把自己游泳的心得体会整理了一遍，尽力使自己的手和脚动作协调好、配合好。一遍、两遍、三遍……。

经过几天的努力，我终于觉得自己游得非常好，速度越来越快，轻松自如，在水中做什么动作都行。“我学会游泳喽!”我高兴地呼喊着，爸爸在一旁露出满意的微笑。

通过这件事，我感触很大，认识到关爱就是鼓励，关爱就是微笑，关爱就是良言……。我从爸爸的对我关爱的话中明白了一个道理：办法总比困难多。

同学们，让我们一起在知识的海洋中，奋勇击水，没有战胜不了的困难!