3篇作文青海游泳 作文怎么写【精选20篇】

如果给你一个关键词：夏天，你第一时间会想到什么呢？冰淇淋？荷花？空调？NO~NO~NO~要我说是游泳！

我以前曾经学习过游泳，可是当时很怕水，所以半途退出了，这个暑假爸爸说要教我游泳我一口就答应了。双休日一到爸爸就带着我去附近的体育馆去办了游泳卡，游泳的人不少呢，刚开始下水时还是有点怕水的，不过炎热的夏天泡在凉凉的水里感觉还是很爽的。爸爸一开始就带我玩玩水，在水里泡泡、走走，屁股对着出水口，好像在做水压按摩，非常舒服啊！慢慢的看我放轻了，爸爸教我憋气闷水了，屏住呼吸，全身完全没入水中，一开始5秒、然后10秒、30秒……慢慢的时间越来越长，我还现在水里憋气时，手不停的拍打水面，会出来成堆成堆的水泡泡，水泡泡碰到嘴巴，也像在给嘴巴做按摩，哈哈，也蛮舒服的。不知不觉，好像闷水的时候身体就会有浮起来的感觉了，我好像真的没有那么怕水了。

就这样前三回去游泳爸爸都会让我复习憋气闷水，坚持的时间会越来越长，然后就在水里自由自在的玩水。第四次去爸爸就开始教我游泳的动作了，一开始教的是蛙泳式的手部动作，两只手掌合拢后向前伸出，然后分开向两边拨水，借着水的浮力，身体就可以向前滑动了。然后再是蛙泳的腿部动作，双腿同时弯曲、伸直，好像在蹬水一样。这样前面的手在拨水，后面的腿在蹬水，身体在水里就能向前游啦。不过，看爸爸说的很容易，做的也很轻松，可是到我这儿好像就都没那么容易了，自己的身体好像也不那么轻轻松松听话呀，怎么也游不来，可是爸爸说只记住动作，慢慢练习就会学会的，于是接下来的游泳时间我都在重复着同样的动作练习，渐渐的身体好像找到听话的感觉了。

呼~~好累！晚上我躺在床上想：之前玩水不觉得累，真正开始学游泳动作了身体还是挺累的。不过我还是很高兴的，我相信就像爸爸说的，只要多多练习，我会越游越好的！

你有过成功的经历吗？如果你有，那么，你一定会知道成功可以给人带来喜悦、快乐、增长我们的自信心和自豪感。当然，我也有过成功的经历那就是我学会了游泳。

你们知道为什么要学游泳吗？因为我想学，妈妈还说溺水了可以自己游泳上岸。所以妈妈就给我报了游泳。

我遇到重重困难，我有时候会喝到几大口游泳池的水，有时候还会呛着……

有一次，妈妈又要报名了，我说不想去了。妈妈说不能半途而废，我只好同意了。

果然，这次学会游泳了，不再喝到游泳池的水了……我非常高兴呢！

经过了这件事情，不仅学会了游泳还领悟到了做人道理――不要向困难低头，凡事都要给自己定一个目标。

今天，我陪妹妹去游泳了。

阿姨刚给妹妹脱掉衣服，妹妹已经兴奋的不得了。她高兴的手脚不停的动，好像小鱼儿迫不及待的要跳进水里。

妹妹在水里游泳时，更加兴奋了。她用胖乎乎的小手一拍水面，没想到水滴溅了她一脸。她又飞快的拍起水来，边拍边高兴地喊着，这次也溅了我一脸和一身。她的腿使劲的蹬，像小鸭子一样。

当游泳时间到了，阿姨把妹妹抱出来的时候，她还不住的回头，恋恋不舍。

妹妹游泳真是太有趣了，妹妹下次去游泳的时候，我还要去看。

炎炎夏日，酷暑难耐。我突然好想去游泳，为了去游泳，我可求了妈妈整整一个上午。

快到四点钟时，我说：“妈妈，我迫不及待想去游泳了，是迫不及待，迫不及待！”而妈妈却一声不吭，只是在旁边玩手机。过了一会儿，妈妈把摘抄本、数独、珠心算……全部都拿出来之后说：“先把这些完成吧！”“好吧！”我的内心本来是抗拒的，但我知道妈妈这个“老奸巨猾”的家伙，只要我不写完作业她是不会让我去游泳的。于是，我迅速完成了各项作业，交给妈妈检查，妈妈这才同意我去游泳。我同时还邀请了姨妈和表哥与我们一同前往。

我们来到东山的水上乐园，我急忙换上泳裤，戴上救生圈，迫不及待地跳入泳池中。游乐场有很多好玩的地方，我从长长的红色的滑滑梯上滑下来，真爽！还有旋转式的滑滑梯，还有……我真的太兴奋了！这时我被表哥拉到了深水区，表哥教我怎么游泳。表哥告诉我要学会游泳，要先学会憋气。要先掐住鼻子，再把头伸进水里，看能憋多久，不要逞强。我经过反复练习，可以憋二三十秒了。接下来表哥教我用身体往前压，手要从前往后滑，脚使劲蹬，脚努力拍打水面，这样可以前进了。就这样表哥教我反复练习，我终于学会了一点。在我精疲力尽的时候，妈妈给我送来了“热狗”。哎！还真是知子莫若母呀！

夜色慢慢降临了！泳池里的人们这时有增无减，大家在嬉戏着，身边不时吹来一股凉爽的风，真舒服。可惜这时我妈在催我回家了。

今天我觉得很幸福累，尽管有些累。

今天艳阳高照，天气很热，真是游泳的好时机。

上午十点，我和爸爸收拾好游泳衣，带上毛巾，向游泳馆高高兴兴地进军。很快我们换完泳衣，来到泳池边。

游泳池十分的大，像学校的操场那么大，池里零星的分布着一些游泳的人。爸爸见到泳池，激动地从台上跳了下去，激起半米高的水浪，真是一石激起千层浪啊。

我也该下水了。但我的脚刚一碰到水，一股寒气从我的脚底直扑头顶。我全身不由自主地抖了几下。这一抖，我脚滑了，于是整个身体向水中倒去，激起的水花竟比爸爸的还高。我在水中拼命地扑腾，呛了好几口水，感觉整个脑袋都进了水。为什么我会呛水呢?因为——我不会游泳!

我扑腾着抓住了栏杆，心突突地挑个不停，似乎要冲破我的喉咙冲出去。同时，我全身发软，似乎连栏杆也抓不住了。

爸爸扶着我，让我学习踩水。“来，手和脚交替踩水，节奏可以不一样，但手要快速拍水，不停地拍，而脚可以缓慢地踏水，因为手是关键……。”爸爸在一边不停地教导我，我按照他的指导，果然浮了起来，没下沉。我手舞足蹈，结果乐极生悲，身子一歪，又呛了几口水。

爸爸见我会了基本动作，于是独自去深水区游泳了，留下我一个人在浅水区。我突然萌生了学习蛙泳的想法，但我身子刚前倾，就又歪了。“啊……哎……噢……呸呸!”我又呛了几口水。爸爸看见我这幅滑稽样，笑得身子都仰了过去。

唉，我什么时候才能学会游泳呀?!

那天，是我学习所有课中最难忘的一次课了。它是一项运动，有水、有游泳圈、有女孩穿着裙子，男孩穿裤子，它到底是什么呢?对了，那就是游泳。现在就让我带你去看看我怎么学会游泳的吧!

首先老师要我不停地学蹬腿和憋气，这个练习得差不多后，老师要我们带好游泳眼镜，然后下水。先是让我捏着鼻子沉到水里5秒钟，之后不捏鼻子沉到水里，在这之前老师先告诉我鼻子不用呼吸，要用嘴巴呼吸。还有蹬腿，老师教我把腿伸直，然后收起来，在收起来的时候要把脚勾起来。

上面的准备动作学习得差不多后，老师就要我背四个浮漂去到深水区正式游泳了。随着熟练程度浮漂的数量也一片片由老师根据我学习的情况减少，直到最后一片。

最后老师对我说：“你只要什么都不带，又能游过去你就基本学习完了。”我试着用力，按照老师交待的动作，把腿往后蹬，手用力划，功夫不负有心人，坚持下来的成果是终于游过去了。

这次课是让我觉得最难忘的了，因为这节让让我学会了游泳。现在我一天不游泳就不舒服。

“放假了，放假了，这下可以痛痛快快地大玩一场了！”我边喊边高兴地跑回家。一进门，妈妈就告诉我：“这个假期我们一起去游泳吧。”我急忙跑到妈妈面前：“我还不会游泳，万一出了事，怎么办？”“能出啥事？”“万一我溺水了呢？”“我扶着你还不行。”妈妈笑得直不起要来，我却愁眉苦脸地坐在沙发上想着我游泳时的画面，那样子真搞笑。

第二天一早，爸爸妈妈就准备带我去游泳。“什么，这么快就去？”“是呀！”“啊！”我叫了一声，就假装晕倒在地。“别装！快点呀！”妈妈大声叫道。唉，我的“诡计”又被识破了。经过半个小时的车程，我们来到了游泳馆。

“哇，这么多人啊！”“是啊，叫你来你还不来。”我怀着恐慌而又紧张的心情慢吞吞地来到泳池边，爸爸妈妈早换好了泳装跳进了泳池。“你们先玩，我先休息一会儿。”我又开始耍赖。没想到，爸爸居然用水泼我，想引诱我下去。看到别的小朋友在里面开心地嬉水，我想：“算啦，豁出去了！”“扑通”一声，我硬着头皮、闭着眼睛跳进了爸爸的怀里。虽然“中计”了，不过泡在水里感觉还不错，凉凉爽爽的，刚才的炎热一下子消失了。爸爸告诉我，游泳不仅可以消除暑热，而且还是最好的运动，只要克服心理障碍，就能成功。爸爸先用手托着我，让我浮在水面上，接着教我怎么掌握平衡，怎么吸气呼气……按照爸爸讲的要领，我在爸爸的帮助下开始练习。

怕什么偏偏来什么，一到水里，什么都乱了套，我的大脑里一片空白，一不小心喝了好几口水，呛得我眼泪都流了下来。这时候，我又想放弃了：“爸，拿个游泳圈过来吧？” “离不了游泳圈，你就永远学不会游泳。记住，两腿使劲向后蹬，双手分开向两边划，一下一下地掌握好节奏，千万别紧张，胳膊和腿配合好就学会了。” 想起那次和姐姐游泳时她笑我“胆小鬼”的表情，心里就来气，于是我又开始加紧练习。不一会，觉得胳膊又酸又疼，可我想，什么事都不可能一帆风顺，只要坚持不懈任何事情都能成功，别人能行我也一定行。终于，我摸索出了一套“侠盗高飞游泳法”，其实就是被改造后的“狗刨”。我的双手像桨一样左右翻飞着，双腿踢出了一束束漂亮的水花。“哈哈，我可以像小鱼一样在水里自由自在地开心玩耍了！”我兴高采烈地对着爸爸大喊起来，我终于取得了成功，还有成功后的开心。

以前，我很不喜欢游泳，甚至有时还会讨厌它。可现在，我已经喜欢上了游泳，你们敢和我比一比谁厉害吗？

兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信心十足的我，现在却垂头丧气。“跳下去吧，没事儿，你看那些小孩多勇敢，他们不怕，你怕什么呢!”妈妈似乎明白我的心思，鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我：“不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就取得了成功的第一步。”我心一动，豁出去了，用力跳了不去。

一下去，我浑身舒服极了，感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。

这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。

妈妈递给我救生圈，我没有要，我知道如果拿了救生圈，就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我，我的信心更加充足了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游的速度的越来越快，我高兴地从一头游到另一头。

我在水里翻着跟头，不时向妈妈做个鬼脸，共同享受这成功的快乐!感谢妈妈对我的鼓励，使我又一次获得了成功!

这次收获很大，不仅学会了游泳，还明白的一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山!

炎炎的夏日，该如何应付呢？在凉快的空调房里度过？还是在免费乘凉的图书馆里度过？哦，不，这些都不符合我的想法。应该是在游泳池中度过，在那儿既可以enjoy凉爽，又可以尽情地玩耍、嬉闹。

在这个假期里，我和妈妈已经游了好多次泳了，我们游得好快活。每次游泳，我都会怀着异常激动的心情去游泳馆，那儿的人可真多啊，我急急地换好泳衣，一路狂奔地冲向游泳池，就像是有一场跑步比赛正在进行似的。

我迫不及待地跳进了游泳池，哇，一股凉爽的气流朝着我迎面袭来，我不由的赞叹道：游泳池真是让我神清气爽啊！

我双手抚住胸口，紧闭双眼，脸向上抬了起来，深深地吸了一口气，便立刻屏住呼吸，像跳水运动员一样向上一跳，潜入水中，在水中，我把双手并拢，从胸口划出，再慢慢分开，向左右两边划开一道美丽的弧线，形成了一个完整的360度的周角；双脚向左右两边分开，形成两个90度的直角后，又缓慢地向小PP收了回来，一个标准的蛙泳就诞生了。

接下来，我又换了一个花样游法，那就是我自编自导的蝴蝶泳：我双手向上举直，形成两条直线，双腿向上一弯，象一条鱿鱼一样窜入水中，双手向外划出了四个半圆形，形成了四个“小山包”，这就是蝴蝶的翅膀，我的双脚向上一弯，形成一个90度的直角，小PP向上一拱，形成一个三角形，一蹬一蹬的，再迅速收回，恢复原状，一个标准的自创蝴蝶泳就完成了。

游泳的花样多如繁星：有自由泳、蛙泳、花样泳、蝴蝶泳、蹦蹦跳跳泳……当然，有些泳式是我自己创作的哦！

在游泳池中是快乐的，也是无忧无虑的，我爱夏天的游泳池，我爱游泳池中那清凉的气息。

我在夏天里最想做的事就应该算是像青蛙一样，在池塘里自由自在地游来游去，所以我在这一个暑假中去游泳了。

那天天上的太阳火辣辣的，我和爸爸妈妈还有弟弟一家三口，一起乘上汽车去绍兴的一个水库里去游泳。在路上我们看见了好多连绵起伏的大山，大山中一直时不时的传出来了一声一声的鸟叫。我们乘了好长的一段时间才终于到了这一个水库旁边，我一看这个水库，它的水有一点绿也有一点蓝，是非常干净的清澈见底，连水下的石子和鱼也看得一清二楚。所以我迫不及待地脱下衣服，做了一下运动马上下水去游泳了。

我下水后感觉非常的凉爽和舒服感，所以我马上把爸爸他们全部都叫下来一起玩水了。我们玩了一会儿，发现了岸旁有两根很长的竹竿，所以我们就把竹竿给放在了水里，我们一家三口一根竹竿，弟弟一家三口一根竹竿一起游泳。

我们每一家都已经有了各自的竹竿，所以我们决定好了来比赛，比赛规则是：每一家都用自己家的竹竿坚持游到对岸，然后再游回来，比哪一家先到达起点那一家就是赢家。开始时我们游得很快，可是越来越累了，好不容易游到对岸又要游回来，最后我们是赢家，所以我们累也就不累了。

我们最后比的是各人赛，规则是比谁先到达水库对面，先到的人赢。这次有我、爸爸和妈妈还有弟弟游，因为妈妈、弟弟游得不熟练，所以他们一个戴上游泳圈，一个穿上游泳衣开始游，我们一起游我用最快的速度往前冲，我用手伸出水划，再用脚来敲水把速度加快。最后我因为游了个一半游累了所以我越来越没劲了我只能用仰泳了，可是我比妈妈和弟弟游得快，最后爸爸第一名，我第二名妈妈第三，弟弟第四名。然后我们又游了一会儿就回去了。

在这一次游泳中我很快乐。

游泳，相信是很多人都喜欢的一项运动，特别是夏季的时候，天气炎热，在泳池里却是可以舒舒服服的达到锻炼效果。其实，开始我脑子里也没有学游泳这个概念。

我的故乡在孤峰山，在那里我爷爷开了一个水上乐园。去年暑假，我每天都非常无聊，所以就穿上泳装，戴着泳圈，到游泳池里面玩。玩着玩着，我就想甩掉游泳圈的束缚自己游，那必须会游泳呀!于是，我在手机上查到学游泳的方法并照着样子开始练习起来。

第一步：在水里面学憋气，我就到水里面试一试，我试了很多次，憋气的时间都非常短，所以我就练习在水中憋气的时间一次要比一次长。那一次我在水下憋气的时候快憋不住了，但是一想到我憋的时间很短，所以就想坚持多呆一会儿，可谁知，却在里面喝了许多水。

上岸后，妈妈问我还喝水吗?我说，我在游泳池里面喝饱水了。等憋气学会了以后，我就开始试着学自由泳、蛙泳我学的这些因为没有专门的教练教，我都掌握不了要领，后来我就在手机上看到了一种游泳狗刨。学狗刨的时候头在上面可以呼吸，手在下面快速地刨，就像在地上挖土一样，手没劲了就一点一点地往下沉，到最后又喝了几口水俗话说“熟能生巧”，终于，我学会了狗刨，表演给家人看，家人哈哈大笑，都说我这是“猴刨”。

狗刨学会了之后，我又开始学蛙泳。蛙泳先要在地上学青蛙的姿势，腿要斜一点，然后蹲下，双手放在双腿中间。我发现这姿势像小狗们抢食物一样，前爪抓住盘子，然后许多个小狗抢着吃在学游泳的过程中，少不了的苦头就是喝池子里的脏水。呵呵，只要你喝得足够多了，你也就学会游泳啦!

虽然游泳对身体有益，但是不能到没有大人看管的水池里、野外的水湖里游泳，那样是很危险的。如果想游泳必须和家长一起到正规的游泳池里面游泳。当然，也欢迎大家来我们孤峰山水上乐园游泳玩水哦!

同学们，你们会游泳吗？快来听听我第一次学游泳的事吧！

暑假的时候，我和妹妹以及曼雯一起报了游泳班。早晨天一亮，我迫不及待地换上泳衣，戴上泳帽、泳镜，着急地催促还在吃早饭的妈妈，“我的好妈妈，别吃了，走吧！妈妈无奈只好放下碗筷，带着三个小呆呆出门了！

终于到了游泳馆，我激动地跳进浅水区，三人玩起了水仗，突然，妹妹喊道，”老师来了！”哇塞，我们的老师居然是个不折不扣的大美女，高挑匀称的身材，飘逸的长发，只是皮肤有点黑！等她换好衣服，就带着我们来到了一米五的教学深水区。我心里十分担心自己会沉下去，就问老师，“老师请问水深不深呀”？老师温柔地说“有点深，不过我教你，就觉得没什么了！”听了老师的话，我好像吃了颗定心丸，这才安心地下水！“哎呀”，我又叫了起来，”水好冰，牙齿都要掉啦！”曼雯和妹妹听了哈哈大笑。

终于开始学游泳了，一开始我不敢游，怕老师没扶好我。这时老师再次温柔的说：“别怕，我们一步一步学！”老师给我做了一遍示范，只见她深吸一口气，然后在嘴里鼓成一个球，接着，慢慢把头伸到水里，过了几秒钟，老师把头从水里伸来，然后老师让我试着做。我按照老师的方法，先吸一口气，然后鼓成一个球，慢慢伸进水里，可是，没过一秒钟，我马上抬起头，不停地跳着水中鸭子舞，尽量让自己浮在水面上，老师来了，她把我从水中抱了出来，好呛啊！看来我是学不会了，唉！我叹了一口气，坐在地上，我开始泄气了，低着头，眼眶里全是眼泪，这时，老师可亲可爱地我说：“加油！一定可以的，”听了老师的话，我站起来，一步一步地问老师怎么学。果然，没几天，我就不需要老师的帮助了。游泳课最后一天，我和老师说：“老师，谢谢你教会我游泳！”

这次学游泳对我有了很大的启示，每个人都要学会坚持，不要遇到困难就放弃！

自从假期学习了游泳，自己感觉时时刻刻生活在“水中”。

开始学习游泳，被教练不停的骂，甚至教练这样说“鱼要是我这样生活在水里，早淹死了。”我心里又不服气，只能暗下决心，学会了才不是“死鱼，笨鱼”。

憋气，漂浮，不停地重复着教练的口令，不知道从何时起，慢慢的会漂浮了，慢慢的会憋气了，从原来的游2米远，到现在50米的泳池，可以来回游个不停。拍水，蛙泳，狗刨，哈哈，原来水里的动作可以各种各样。

“我是笨鱼吗？”我问教练。

“是，你要想完美的学会游泳，你得仔细琢磨，自己的动作能否到位，你现在的充其量是皮毛，皮毛，你知道吗？”教练撇撇嘴。

我是一个不服输的孩子，只要是想做的事情，时刻都会在想。妈妈的话就是“一根筋”。

当我休息的时候，在马路上骑着自己的自行车，忽然觉得自己此时是马路上的“一条鱼”。要躲避来往车辆，安全的到达目的地。在车少的路段，就不停地变换着骑车的姿势，感觉着骑车的快乐“我是马路上的一条鱼”。

晚上，要睡觉的时候，回想着教练的动作要领，浮想联翩，如果我能游的好，将来到了海边，在风口浪尖的时候，我还会游刃有余的游来游去吗？

多一种本领，生活中多了一种兴趣，生活多美好！

暑假的一天，我和爸爸来到游泳馆里游泳。池子里的水清澈见底，一股凉气扑面而来，凉爽极了！

还没等我来得及，爸爸早已跳入池中游起泳来，像一条大鱼在水中来回穿梭着。我却套着游泳圈小心翼翼的探右脚，岂料一下子滑入了池子里。我觉得身子在往下沉，拼命挣扎，幸亏我带着游泳圈，但还是呛了几口水。

我只好向爸爸“求救”。爸爸看我狼狈的样子对我说：“学游泳必须要把身体浮起来。”说完，爸爸用手托着我的肚子，我的手不停的扒着水，脚用力地往后蹬水，尽量使自己浮起来。爸爸一松手，我就开始往下沉。爸爸又赶紧扶着我，对我说：“只有手脚协调好，才能游得好！”这样游了十几个来回，我四肢又酸又软，还是没有学会，我有点泄气了！爸爸鼓励我说：“做事不能半途而废，要持之以恒。”我又打起精神，按照爸爸说的方法继续练习。功夫不负有心人，我可以不在爸爸的协助下游了起来，我开心极了！

我终于学会了游泳，也明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花出自苦寒来”的道理！

每当看到游泳运动员在水里进行激烈的比赛时，每当看到小朋友在水边高兴地嬉闹时，每当看到跳水运动员从岸板上往水里跳跃时，我的心中就非常羡慕，幻想着自己有一天也能有一身的游泳本领，在水中尽情遨游。

今年暑假，爸爸在吉成游泳馆给我报了自由泳培训班。我听到这个消息，高兴得一蹦三尺高。那天，我带好泳具，来到游泳馆。教练二话不说，直接带我们进行了热身运动。随后，自己先跳下水，我们也跟着怯生生地扶着地砖站到水里。啊！水下原来这么凉快，难怪会有这么多人喜欢游泳，大热天，在水里游会儿泳，真是再惬意不过了。

教练先教我们憋气。他口中说着憋气的要领：“吸一口气，停止鼻息，将头闷进水中。当感到口中的气不足时，再将头浮出水面。”说完便做起示范动作，只见他微微张开嘴，缓缓地吸气，低下头，蹲下身，又将身体浮上水面，慢慢的向前漂，半分钟后，他站起身，呼出口中的水。我看了，心中暗自窃喜：游泳原来这么简单，我肯定会的，轮到我憋气了，我深深的吸了口气，双脚猛蹬一下，头便扎入水中，但“天有不测风云”，我一下水，一种莫名的紧张涌上心头，教练的叮嘱早已抛到九霄云外，我开始手忙脚乱起来，失去了平衡。尽管抓着浮板，但我的身体还是不由自主的下沉，我急了，双臂不停的划着水，就差没喊“救命”了。待教练把我拖上岸时，我已经喝了好几口水了。

我并不气馁，反而更加认真地听着教练的话语，看着教练的示范动作，我又做了一次憋气动作。这次，我吸取上次的经验，不用鼻子呼吸，掌握好平衡，反复练习，“我成功了，我成功了”，我高兴的叫出了声。渐渐的，我掌握了动作的要领，憋气的时间越来越长了。后来，教练又陆续教了我们自由泳的手上动作、脚上动作和换气，我始终全神贯注地学习着、练习着，游泳动作掌握的扎实极了。最后一节课的游泳比赛，我还取得了第二名的好成绩呢！

现在，我已经可以像小鱼一样在水里游来游去了。通过这次学习，我明白了一个道理：在艰难时刻，只有不畏险阻，勇往直前，才能取得成功。

三年级增加了游泳课，可我还不会游泳，所以我决定在暑假学游泳。

星期六，吃过晚饭，我和爸爸准备好东西去游泳。来到了游泳馆，站在游泳池边，看着那清澈见底的水，我又兴奋，又害怕。在爸爸的搀扶下，我小心翼翼地下了水。

来到游泳池里来，爸爸教我的第一个动作是在水里憋气。只见爸爸深深地吸了一口气，屏住呼吸，沉入水中，过了好几十秒才把头露出来。我看着爸爸，觉得很简单，但又不敢。爸爸好像看穿了我的心思，说：“别怕，像我这样就可以了。”在爸爸饿鼓励下，我鼓起勇气，大胆的学了起来。可我刚沉入水中，就感觉到有水流进我的鼻子，流进我的耳朵，我赶紧浮出水面，想把耳朵里、鼻子里的水给弄出来，我不停地咳嗽起来，过了好一会我才平静下来。被水呛得滋味可真不好受呀！我开始有点泄气了，站在一边，不敢再试了，但是一想到三年级要学游泳，如果学不会那该多惨呀！想到这，我再次鼓起勇气反复练习。有一次，我像爸爸那样深深地吸了一口气，屏住呼吸，慢慢地沉入水中。咦，这下可不像刚才那样呛了，那样难受了，原来我成功了！爸爸在旁边说：“对，就这样，非常好！”在爸爸的指导下，我反复的练习，终于掌握了憋气。

我相信，在暑假里，我一定能学会游泳的！

我学习游泳已经两年了，引我入门，教会我各种泳姿的都是校游泳队的总教头——张老师，一个要求严格，训练一丝不苟，又幽默细心的老师。

第一次知道张老师是在一年级结束的那个暑假。按学校的安排，一年级的学生都要参加游泳学习，当我们这些第一次下水的“旱鸭子”正在李老师的指导下学习闷水时，游泳池的另一边一直传来一声声嘶哑刺耳的声音：“快点儿！腿打起来！手要打直……”只闻其声就让人不寒而栗。张老师严厉的形象，一下子就印在了我的心里。

张老师六十多岁了，个子长得高高的，很结实，皮肤黑的发亮，戴着一副黑边框的大眼镜。别以为戴眼镜的人都很斯文，张老师训练起来，可一点儿也不。他要求严格，说一不二，对我们每一个动作都要求精准到位。张老师有两大“法宝”，一是他的“大嗓门”，另一个就是我们游泳队人见人怕的武器——一根细藤条，哪怕它从不“吃肉”，但看着也让人爱不起来。

记得有一次，我训练的时候，在游泳池里和同学聊天玩翻转，根本没听岸上张老师的动作指导，连张老师喊“走”的时候，我们还在嘻嘻哈哈。张老师再次“高八度”的一声“小猪儿，走了”，吓得我一震，慌忙一蹬池壁仓皇地游了出去。当我再次游回，双手触边时，小藤条已在身边激起了水花，我心里一沉：完了，肯定要挨批评了。果然，我一抬头，就看见张老师紧皱眉头，两眼隔着镜片都闪着寒光：“你在干什么？起来！”张老师厉声呵斥着，吓得我不禁有些发抖。我忐忑不安地爬上岸，走到张老师身边，张老师把藤条一举，我吓得一缩头，可张老师反手又放下藤条，背过我身，两只手从后面拉着我的手，手把手教我打水时手要抬多高、划水时手划多深，甚至还跳入水中做起了示范。张老师专注地做着每个动作，我真觉得无地自容，只有使出浑身力气做好每一个动作。之后，张老师又温和地对我说：“以后认真听我讲动作，不懂就问，我很乐意做示范，每次训练都要有收获。下水吧。”从那以后，我每次都会竖着耳朵，像雷达探测器一般，认真听张老师的讲解和口令，我想像张老师那样，成为游泳达人，当然也不想让小藤条开荤哟！

看完我的讲述，是不是以为张老师很可怕呢？其实，张老师也有很幽默很细心的一面。不训练的时候，张老师跟我们说说笑笑，还给我们起了可爱的“艺名”，比如叫我“小猪儿”、叫唐子与“唐小妹”……这些可爱的名字让游泳队变得像大家庭一样温暖，我们也亲热地叫张老师“张大伯”。张大伯还有很细心的时候，他会帮女同学梳漂亮的辫子，帮着小点的孩子戴泳帽，每年游泳比赛结束后，还会给我们买喜欢的礼物……

我们的游泳教头张老师就是这么一位“性格多变”的老师，但我知道，张老师为了我们付出了很多心血，我们每一个人的进步，每一张奖状，都饱含着张老师的付出，我喜欢张老师，我爱张大伯！

暑假里，我学会了蛙泳。

第一课学憋气。先深吸一口气，再把头埋进水里摒住气。实在坚持不住了，就在水下吐泡泡。到最后才把头抬出水面“叭”的一声换气。骆老师经常说：“下巴要贴住脖子，人才能浮上来！”我开始有点紧张害怕，但是一试，果然就能很轻松地浮了起来。在老师的帮助下，我渐渐地勇敢起来了。

第二课学蛙泳的蹬腿动作。蹬腿一共分四步，唯有第三步要用力往外蹬。我照老师的要求，在心里默默地数着“一、二、三、四，一、二、三、四……”，脚也配合着进行，老师表扬我动作做得很到位。第三课学的是手的动作。先四个手指向下，再往外打开，然后向下巴这边靠。

主要就是这三个动作。我一直自己练习，每天都坚持上课，双休日还和爸爸妈妈一起去泳池玩，我还教会了妈妈如何憋气呢！从最开始的一两米到现在的二十米，我多开心啊！小朋友们，你们学会游泳了吗？我们一起加油吧！

我的课余生活像一座七彩桥，绚丽多彩，跳舞、唱歌、画画、骑车、游泳……没有一样我不喜欢的，其中，我最喜欢的是游泳。

星期天，我和小伙伴芊芊一起去白沙溪学游泳。一到白沙溪，我既兴奋又紧张。蓝蓝的溪水，清澈见底，与蔚蓝色的天空互相映衬着，无与伦比！远处，人们在水里悠然自得地游着，我真羡慕啊！于是，我下定决心，一定要学会游泳。

这时，我和小伙伴芊芊飞快地跳进了水里，扑通！扑通……水花的世界。我的小伙伴芊芊早已经学会了游泳，我便央求她教我，芊芊满口答应了。她耐心地说：“其实学游泳并不难，首先要学会憋气。”

于是，我就先试着学习憋气。我紧闭双眼往水里钻，哎呀，喝了好几口水，呛得我眼泪鼻涕一大把，这感觉可真难受，我都不想学了。芊芊似乎看透了我的心思，笑容可掬地说：“柠柠，我刚开始学也是这样的，千万别灰心！只要你鼓起勇气，多试几次，就会的。”在芊芊的鼓励下，我又开始练习了。我先脸朝下，手和脚伸直，在水上漂浮着，就这样反复练了许多次，又呛了几口水，但是我会漂着了。再练习脚的动作：“收——翻——蹬——夹。”好一会儿，我终于有一点会了，便慢悠悠地游着，心里真是无比快乐！

学游泳不仅能给我带来快乐，还带来了健康，更让我明白了：无论学什么，都要有毅力，坚持就是胜利！

一天，我和爸爸一起去迎宾馆游泳。

一进游泳馆，只见人山人海——游泳的人好多呀！我迅速换好泳衣，带上泳帽，跳入水中，让水拍打我的身体。可是，我不会游泳，只能戴着游泳圈在水里漂。唉，要是我会游泳该多好！哼，我一定要学会游泳！

我请爸爸当我的教练，爸爸说，要去掉游泳圈才能学会游泳。我恋恋不舍地看着游泳圈：没了它我还能浮起来吗？但是为了我的游泳大业，拼了！我心一横，把游泳圈扔在一旁，让爸爸教我游泳。

一开始，爸爸抱着我，让我感受一下在水中浮的感觉，我享受地闭上眼睛，感受着在水中浮着的惬意。可是，爸爸忽然松了手，我感觉我的身体在下降，鼻子、嘴巴都在水里泡着，真是好难受啊。我仗着我的身高，从水底一跃而起，大口喘气。

我没有灰心，和爸爸学游泳的第二步——闭气。我闭住气，一头扎入水中，只感觉气息上不来了，刚想张嘴喊爸爸，就咕咚一声喝了一大口水，我赶紧按爸爸教我的办法，往外吐气，把气吐光了，往上一跃就站了起来。我就这样一次次闭气，一次次进步，最终竟从5秒到了25秒！

我学会了闭气，爸爸就要教我游泳的动作了，爸爸让我把头潜下去，手画圆圈，脚一直一曲，就可以浮起来。我按爸爸说的做了，果真浮了起来，我一个劲地往前游，觉得十分有趣，我边游边想：带游泳圈时，身体很笨，游不快，不带游泳圈游得真是轻便多了！

接着，爸爸又教我换气：先把头伸出水面吸一口气，再潜进去游，我试了几次，头要么是没上去，要么就是喝了一大口水。我继续练着，就是呛了水也不灰心，终于学会游泳换气了。

在我走的时候，回顾这一下午奋斗经历，想想自己终于会游泳了，我忍不住大喊一声：“我会游泳了！”

暑假里妈妈给我报了一个游泳兴趣班。在学游泳期间我的心情就像一个五味瓶，装着酸甜苦辣。8月2日，我第一次来到省体育中心的游泳馆，故事也拉开了帷幕......

第一天学游泳教练让我们先练习憋气和划手的动作。刚下水时，我冷得直发抖，不过一会就习惯了水中的温度。开始练习憋气时，我戴好泳镜和泳帽，全副武装后把头伸进水里开始练习，可我有时总是忘记自己是在水里，用鼻子吸了一口气，水就从我的鼻子里进去，一股消毒水味在我的鼻子散发出来，呛得我直咳嗽。就这样，第一天的联系就马马虎虎的过去了。

到第三天的时候教练在上课刚开始时教了我们蹬腿的动作，等我们练熟后，教练让我们戴上游泳圈下水游。本来我是有着百分之一百二十的信心能游的比别人好，可是一下到水里，本来学会的动作都忘的一干二净，一点儿也想不起来，手和腿在水中不听使唤，配合的也不协调。教练没有办法，只好让我又练了一节课的动作。到了第二天上课，教练让我带上游泳圈再试试，我发现昨天练了一节课后今天游的时候比昨天轻松了许多，虽然游的并不是很快，但毕竟是我多练习的结果。

岛上第八节课时我终于学会了游泳，教练让我再多练习练习，练习多了游的就好了，我一次比一次游的长，一次比一次游的快。

到了最后一节课，就要考试了，教练让我们排队一个一个游。该我了，只听教练一声口令，我迅速跳入水中，像一条灵活的鱼冲向终点，一开始游的挺快，可是快到终点时我的腿已经快抽筋了，但我想：如果现在停下来，这几天的努力就白费了，凭着我坚定的意志力终于到了终点。

我相信我以后只要多练习，一定能游的越来越好。通过这次学游泳的经历，我尝到了许多苦头，不过“不经历风雨，怎能见彩虹。”呢?