3篇作文青海游泳 作文怎么写【精选20篇】

暑假我去游泳了，在第一次游泳时，那是我最难忘的时候。

我穿好游泳衣来到泳池前，教练先让我们活动手臂，可我没有没有照做，然后我心想：游泳有什么难的，不就是用手和脚使劲拍动水吗？

然后我趁教练没注意，就昂首挺胸不管三七二十一，“噗通”一声跳入水中，然后我喝了几口水，之后，教练把我拉上了岸，笑着对我说：“学习游泳可不是这么简单了，心急可是吃不了热豆腐啊。”

然后我照着教练的样子做了起来，重复做，反复做，我放松心情，慢慢地飘在水中，手脚轻轻地摆动，在水面上，我就像一只可爱的小鱼快乐地游来游去，然后我上岸了，休息了一会儿，再跳入水中，自由自在地游了50米。

在这两年里我和伙伴，同学们都学会了很多很多种游泳的姿势，比如仰泳，蛙泳等等。

时光飞逝，转眼间一个暑假又匆匆而去，即将迎来了上学的日子，可这个暑假留给我的是无限的美好回忆。

记得，翡翠湾举行了一场惊心动魄的25米游泳比赛，赛前同学们个个摩拳擦掌，好像有使不完都的力气。比赛开始了，运动员们正蓄势待发，裁判一声令下，运动员们个个势如猛虎，你追我赶，不分胜负。终于轮到我了，我像一只跃跃欲试的小老虎，口哨响了，我迫不及待地跳下水，枪声响了，我娴熟地游着。可我中途有点紧张，呛到了水，使对手有可趁之机，我奋起直追，终于，功夫不负有心人，进了前四。我欢呼雀跃，可在这时，教练和蔼可亲地说“你的对手是14岁的赵宇，不要小看他，但你也别灰心。”我一听，被怔住了，心想：怎么办，我一个12岁的小屁孩怎么比。但我看了一眼排名我预赛第一，赵宇第二，他30秒，我29秒，我又想：我一定要赢。裁判一声令下，决赛开始了。我加速着频率，但赵宇也不甘示弱，速度一直很快，可因为我频率快，有点累了，赵宇借此机会，奋力向前，我看到这一幕，便爆发了我的小宇宙，一刻也不停留，奋起直追，终于赶上了，但赵宇凭借着比我早0·33秒摸到墙的优势打败了我，但教练却对我说：“没关系的你已经游得很快了，但以后你要注意靠近墙边时不要抬头了，用力一蹬，或许第一就是你的了。”我把这个不足铭记于心，并发誓明年一定要打败赵宇。

这个暑假里因为这场游泳比赛变得丰富而美好，也让我原先平淡无奇的生活增添了一份快乐和回忆。

放假了，妈妈为了让我过一个快乐的暑假，决定让我去学游泳，并让我好好的锻炼身体。夏日的.一天，天气非常的好，蓝蓝的天空上有几朵白云，微微的凉风扑面而来。我高兴的和妈妈一路走着去医科大游泳馆报名学习游泳。但是没想到一向对游泳害怕的我竟学会了游泳。

学游泳的第一天，在教练的帮助下，我们在更衣间换好了游泳衣，我忐忑不安的来到游泳池，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前,泳池里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。

第一天先要熟悉水性，教练叫我们把手放在池壁，肩要没到水中，然后抓住岸边使自己的身体像鸭子一样浮起来。走进池内，顿时一股凉气使我不由自主的打了几个冷颤。过了一会，同学们都累的筋疲力尽了，严格的教练仍然叫我们反复练习。此后的几天里，教练又先后教了我们蹬脚、憋气、换气、划手。

蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。跟着教练的口号：收弓蹬并，同学们拿着浮板跟着做了起来，通过反复练习蹬脚，我很快就学会了。我心里想原来学游泳也不是很难。学会了蹬脚，又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，呛的喘不过气来，眼睛也凉酸酸的，我难受的哭了起来，我跟妈妈说我不想学了，妈妈耐心的鼓励我。

后来通过努力，我掌握了方法，很快就学会了憋气。又要学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的原因，一到水中，我就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞爪，有时更是连水都不敢下。突然，教练说要突击检查——把浮板取掉，一一检查，我一听头脑一片空白。

该我了，我迟迟不肯下水，教练见我这样，对我说：“有我保护，没什么可怕的。”听到教练这一番话再想着妈妈对我的期望，我鼓足勇气，跳了下去，啊我浮起来了，浮起来了，我终于会游泳了。从此以后，我再也不怕游泳了，并爱上了游泳。

最后一天，是开放式表演，我在水中自由自在的游着，像一只小泥鳅一样，随心所欲，游来游去。学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味，真是：“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”。让我体会到了成功的喜悦，也更好的锻炼身体，为开学以后的学习打下了良好的身体基础。

今天是六一儿童节。我们一起玩游戏，吃饭，游泳。其中，让我最难忘的一件事就是我们去游泳。

下午两点，我们在游泳馆的门口集合。我们拿上钥匙，把自己的衣服放进去，然后换好泳装，就下了游泳池。刚下去时，只有我，杜卓轩，潘俞浩，和两个女生。游着游着，人越来越多，男生之间便打起了水战，说是水战呢，还不如说全民枪战。什么生化幽灵来着都出现了。

先别说那么多了，其他同学都参加了游戏，我也跟着凑热闹。刚开始，是梁显隐当母体。他一爆发，就把我感染了……玩了一会，我和王天烨出去休息，我们便想来个游泳比赛。总共游了两次，每次他都第一，我有点不服。我们又回去玩游戏。玩着玩着，变成了撕名牌大战。我刚玩了一会，就被撕了牌。潘俞浩闲着没事干，我们俩就打起了真正的水仗。我们激烈地打着。潘俞浩很快就被我镇压了。这可是我今天第一次在游戏中胜利，只不过只有天地你我四个人知道。

美好的时光很快就过了。我们洗好澡，换回衣服就回家了。

今天在游泳馆令我难忘。

在三年级下半学期，放暑假时，妈妈给我报了一个游泳班，我学会游泳后，便爱上了游泳，经常来这个游泳馆游泳。

一天，我的好朋友“李福周”，要和我一块去这里游泳。等我们到了游泳馆后，妈妈和“吉叶”阿姨（李福周的妈妈）坐在游泳馆外的沙发上聊天，而李福周却早已经在那里玩了半个小时了。姐姐也来了，可是，由于姐姐不会游泳，虽然这里有一米四的浅水区，姐姐是一米七六的高个子，但是这里没有像乐达那里的娱乐设施，所以只好在小椅子上坐着。我和李福周在一米四的浅水区，游了一会儿，发现人太多了，于是便游向一米八的深水区。由于我比李福周游得快，所以到了深水区后，见李福周比我慢一大截，于是便躲在一个大人后面，憋了一口气，潜入水中。过了一会儿，李福周过来了，发现我不在，急急忙忙的准备从梯子上上去，去叫姐姐。

我急忙从水底跑到梯子旁边，突然把头伸出水中，“喂，找不到我了吧，我厉害吧！”我得意洋洋地说。“吓死我了。”李福周说道。

过了一会儿，我们准备去换衣服，我刚上去。就看见姐姐把装着我和她的衣服游泳箱拿走了，于是我只好等着姐姐，换好衣服。

我正在等姐姐时，看见一个大叔叔从我面前深水区游过去过，比谁游的都快。我突然发现，他没有右边的胳膊。我的心头一震，这个残疾人叔叔，虽然少一条胳膊，居然比谁游的都快。这使我明白了，虽然有些人是残疾人，但不代表他们比我们这些健全的人做的不好！

我七岁的时候，曾经上过一个短期的游泳班，只不过没教我们如何换气，直到现在我已经两年没有游过泳了。妈妈想让我锻炼身体，于是给我在迎宾馆给我办了一张游泳卡。

一天，爸爸带我来到游泳馆，我一进去，就拉着爸爸往大人池那边走。大人池的水深从1。3到1。8米，我兴奋极了。憋了口气，纵身一跃，就跳到了水里。我刚碰到水，脸色顿时晴转多云。“啊，好凉！”我感觉像是被困在了冰山里，失声尖叫。我像是站在跑步机上，拼命地蹬着，过了15分钟，我才感觉暖和些了。爸爸说：“现在，我来教你怎么换气把。”我兴奋地说：“好啊好啊，早想学了。”

爸爸托着我的肚子，我在水面上吸了一口气，爸爸的手往下一放，我一头扎进了水里，手脚划动了两下，爸爸又把我拖上来。就这样连续了好几次，我觉得可以了，就自己试了几下，我吸了口气，在水里游了几下，又浮出水面呼吸——哇，我成功了。爸爸说：“不错，学的挺快。”

听了爸爸的话，我顿时心花怒放，喜悦飞上眉梢，两只眼睛眯的像小月牙一样，不禁飘飘然起来。可爸爸突然话锋一转，说：“来，从1-8米的地方跳下来吧。站在台子上，我吓得脸色苍白，紧张的嘴巴张成了0型，呆呆地立在那，我感觉自己的心要跳出来一般，手心里都是汗。爸爸鼓励我说；“没事，我接着你。”我闭上眼睛，纵身一跃，扑通一声，我终于跳了下去。哈哈，也没有那么可怕嘛。

今天学了新本领，终于会游泳了，会游泳的感觉真好！

每个同学都有自己的课余爱好，有喜欢养小动物的，有下象棋的，有喜欢唱歌跳舞的，如果你们问我的爱好是什么？那就是游泳了。

记得有一次，我和妈妈看体育节目时，我看到运动员在游泳的时候，那种英姿飒爽、勇往直前的那种拼搏的精神，深深地鼓励了我，那一刻，我爱上了游泳！我和妈妈说我想学游泳，妈妈说：“好呀！”当妈妈把我带到游泳馆的时候，我好惊讶呀，这么多的小伙伴在学游泳。我一看教练，怎么是个女教练呀？但是这个女教练个子真高呀，还特别的温柔！就像沉鱼落雁闭月羞花之美，好漂亮呀！

我下水时，感觉水好凉，但下水不一会儿就适应过来了，教练先给我们讲防溺水知识，然后再教我们怎么在水中漂移，刚开始我认为很简单，但其实太难了。老师让我们在水中练习二十分钟，这期间太无聊了，老师让我们继续练习吹气和吐泡泡，我感觉吐泡泡很好玩呀！最后的时间段教练让我们自己在水中练习游泳，虽然刚学，但我们身上都穿着浮袋，练习几天后，我们也能像小鱼一样在水中自由自在的玩耍了。

十天左右，教练选了我和其他几个小伙伴参加比赛，上场时，我很紧张，共有十几个孩子参赛，我们这一组有七个伙伴。当教练喊到“开始”时，我猛地跳下泳池，在水中游呀游，游呀游，结果还是被别人领先了。这时，我听到教练喊了“收、翻、蹬”这三步，腿蹬的一瞬间要有爆发力才行，换气时要掌握好节奏，不要呛水，这时，我的速度真的超上来了，一点点前进，但我能感觉到前面还有小伙伴，我在心里默默地说“快、快、再快点”，最终到达了终点，我游了第三名，教练表扬了我，说对于刚学习游泳十天来说已经很棒了，我看了一眼台下的妈妈，妈妈正微笑的看着我，仿佛脸上挂起了“弯弯的月亮”。

通过这次游泳比赛，让我更加喜欢上了游泳，有了这么多的业余爱好陪着我，我一生都不会寂寞。

在暑假里发生过各种有趣的事情，而学游泳对于我来说是最有教育意义的事情。

记得那一天，妈妈让我去学游泳，我被妈妈再三催促，只好不情愿地去上游泳课。

因为第一次学游泳，我不敢下水，教练拍着我的肩膀说“别害怕，如果你克服了它，你将迈进成功的第一步，只有努力才能登上巅峰啊！”我深深地吸了一口气，轻轻踏进了游泳池，进了水里才发现，原来水是那么温和。

教练开始教我们游泳了，先教我们在水里憋气，再教我们怎么手脚并用，别人都差不多学会了，而我还在“喝池水”，我泄气了。教练又亲自做了几遍，他说：“游泳很简单，你努力一下可能就会成功啊！”我下定决心按老师说的去做，试了一次又一次，即使喝了几大口水，我也决不放弃，我吸足了气，带上了泳镜，在水里游，我还是游不起来。

我垂着头上了岸，对教练说：“老师太难了，我学不会，我不想学了。”教练说：“不要放弃，要坚持不懈，失败是成功之母，失败不可怕，但你不愿努力就没有成功。”我想：老师说的有道理，世上没有事是做不成的，只有不努力才会不成功，我要加油！

于是，我按照教练的指导方法去练习，经过反复练习，终于成功了，我可以在水底自由穿梭了。

原来，我也可以登上成功之巅啊！“世上无难事，只要肯登攀。“只要我愿意去努力，就可以取得成功。以后每次遇到困难，我就会鼓起勇气去克服。

太阳暖暖的，我的心情也好的不得了。因为爸爸要带我去游泳，所以我很高兴。

爸爸开着车带我到芦茨村。看！那小溪的水是多么的清澈啊，水底的鹅卵石清晰可见，隐约还可以看到手指大小的鱼儿在水中玩耍。我多么希望可以马上跳下去。可现实是那么地残酷，我不会游泳，只有等爸爸把游泳圈吹胖了才能下水。

你知道吗？我真的很喜欢游泳，下了水以后，我的手和脚就像船桨一样不停的划水，根本没有停下来的意思，还越划越快了呢，一下子到了小溪的最深处！直到爸爸喊：快停下来，快停下来，一动都不要动。我心里很奇怪，但还是听爸爸的话去做。只是一会儿工夫，我突然感觉到，有什么东西在不停的触动我的脚丫子。要不是爸爸就在我身边，我真的会喊：“救命啊，快跑”！爸爸笑嘻嘻地看着我，神秘地用手指指水下，我小心翼翼地往水里面看去，一群小鱼在我身边游来游去，顺便还用嘴往我脚上啄。我可不是你们的食物哦，哈哈，痒死啦，哈哈！哈哈……

时间在快乐的时候，总是过得那么快。哎，我得回家了。望着身后的小溪，波光粼粼，我是那么地依依不舍。我一定要学会游泳，来这里真正的游泳。

临近暑假，妈妈给我报了游泳班，让我去上。

在我的期盼中迎来了第一节课，我兴奋的换好泳衣，就看见了我的游泳教练——小飞。他看上去二十出头，高高的个子，眼睛大大的，很帅气。我盯着他，心里在想：这个教练会不会很凶？正在我发呆的时候，教练一声令下，招呼我们进入泳池。首先进行热身运动，在教练的指导下，我们六七个小孩在岸上运动了五分钟左右。之后带我们走到泳池边，朝我们身上泼水，让我们适应水温，其中一个小女孩害怕了，便“哇”的一声哭了起来。这时候教练走过来，对我们说：“没事，如果你们有危险的话，我会救你们的。”就这样，我们在一片欢呼声中接二连三的跳入水中，教练教给我们基本动作，我们手脚并用游了几个来回，终于完成了今天的练习。

接下来几天，重复着第一天的练习。和刚开始不同的是，我越来越自信了，在水中自由翱翔，我现在每天都想早点上课，因为我喜欢上了游泳。半个月很快的过去了，这就意味着要结课了，我不舍教练和队友，在他们的见证下我学会了游泳，我会记住你们的。

通过游泳，我明白了一个道理：只要一肯付出、努力，上帝是不会亏待你的。

夏天，是个炎热的季节，我最怕的就是流汗了。于是趁着放暑假，我决定叫爸爸带我去学游泳。一来可以避避暑，二来还可以锻炼身体，何乐而不为呢。

第一天，教练先教我们做一些下水前的准备动作。比如：头部运动、扩胸运动、压腿、扭动手腕脚腕……准备动作结束后，我们就下水了。我们从最简单的漂浮开始学，只听教练说道：“漂浮只要憋着气然后将头闷在水里，渐渐地抬起身体就成功了。”我心想：这么简单可难不倒我。于是，我开始照着教练说的做，没想到，我刚把头闷进水中鼻子就进水了，呛得我直咳嗽。但是我可不服输，接着练了好几次，终于能憋一段时间了。理所当然地我就学会了漂浮。第一天就有所收获了，真开心!

第二天，我们开始学蛙泳动作了。教练先在岸上教我们蛙泳的动作，我们练习了好几次就开始下水了。教练让我们自己游，我们就用蛙泳姿势开始游。刚开始游可累了，我停停顿顿好多次才游到了岸边。不过接下来几天，我就明显感觉到轻松了许多。又过了几天，教练要教我们换气啦，我可兴奋了。因为只要学会了换气我就可以游得很远了。于是我更加认真地学。教练说想学会换气肯定要喝“几口水”，果真，在学换气的过程中，我一连喝了好多口游泳池的水。好在，最后我学会了换气，喝几口水还是值得的嘛。

到了学游泳的最后一天，教练对我们说要进行考试。我既紧张又兴奋，我一定要大显身手。考试分两个部分：第一个是用蛙泳的方式游25米;第二个是憋着气游一个来回。前面几个同学考完了，终于轮到我了。好不容易，我游完了这25米，气喘吁吁地上了岸，心想：这25米怎么这么长呢，就像万里长城啊。休息了一会，进行最后一个项目了。这对我来说更是一个挑战呢，不过我不会退缩的。在我的努力下，我终于游完了一个来回。我通过了考试，真高兴!

经过了20天的游泳学习，我终于学会游泳了。虽然我被晒黑了而且很累，但是我还是觉得很值得。至少同学们不会叫我旱鸭子了

我学会了游泳作文（一）：

因为我怕水，所以我决定去学游泳。今年暑假期间，我参加了游泳培训班，每一天早上九点去游泳馆训练。

第一次去游泳馆，我心里想，这么深的水，我踩不到底沉下去可怎样办呢？……正在这时，刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了，之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习：第一，小腿向上翻；第二，脚掌翻起来朝天；第三，双腿向后弧形蹬开；第四，合拢双腿。四个动作中，我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些，教练就让我背着救生板在水里练习，同时训练在水中憋气。在随后的几天里，我身上的背板越来越少，当背板全部摘掉的时候，刘教练又让我从岸上跳到水里游，我心里十分害怕，不敢往下跳，结果刘教练把我当成球一样踢了下去！我不留意喝了两口水，心里很紧张，但是我的情绪很快的稳定下来，两腿用力向后一蹬，我顺利的游了出去，我成功了！

“世上无难事，只要肯登攀。”十天过去了，我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池时，我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去，甚至比妈妈游得还快呢！

我学会了游泳作文（二）：

学会游泳一向是我的梦想，今年暑假这个梦想最后实现了。

第一天早晨，水很冷，有几个小朋友都不敢下水，还有几个小朋友冷得哭了。我也冷得直打哆嗦，但是我一向坚持下去。老师先教我们“浮冬瓜”，然后教我们登壁滑行，再教我们手脚配合和换气。最后几天水很深，最浅的地方也比我高。我十分害怕，妈妈对我说“坚持到底就是胜利，你必须能行。”经过十五天的努力，我最后学会了游泳。

我学会了游泳作文（三）：

20xx年的暑假，天气干旱，是游泳的最好时机，7月22日，我和爸爸妈妈来到了上星游泳场学游泳，我和妈妈跳下了浅水区，我们开始学憋气。

爸爸说：游泳，必须要先学会憋气，不然，掉下水就完蛋了。”我们先戴上潜水镜，游啊游，像一只小鱼儿。

7月25日，我们又来了，爸爸教我们在较深的地方游泳，我胆战心惊，我被爸爸拉下去了，在那个地方水到了我的肚子。我们渐渐的游，最后学会了在较深水区潜水。

7月29日，我的生日，爸爸带我游泳。我们学在水上浮着游，那一天，我并没有学会，都是爸爸托我的，把爸爸累得够呛。

8月2日，我和爸爸来了（妈妈在工作）我游来游去，差一点呛着了，事情是这样的：我会了浮游，本想叫爸爸教我耍几招花式，爸爸把我拖过来，转了个180度大旋转，搞的我晕头转向。差点哭了。

我最后学会了游泳，虽然很辛苦，也不是为了会游泳，是在锻炼我的胆量呀！

我学会了游泳作文（四）：

今年暑假，有一件令我最最自豪的事，那就是我学会了游泳。

以前，我只会在水中嬉戏。我的“游泳”历史是从三岁开始的。那时候，我只能靠游泳圈，手脚乱划几下，倒也能够前进一点点，之后我渐渐大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时，心里很是羡慕。

我真正开始正规地学游泳，是从今年暑假开始的。当时，爸爸看到我这么大还不会游泳，心里很着急，所以下定决心要在今年暑假让我学会游泳。恰好爸爸新认识的一位朋友是一位很优秀的游泳教练，所以爸爸把我送到了那里学游泳。

游泳的地点是在荔湾区游泳馆。暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些状况后，便开始手把手地教我了。我首先学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我蹬腿。她让我上半身趴在岸上，下半身浸在水中。蹬腿动作分为三拍，第一拍把腿缩起来，第二拍把脚掌向外翻，第三拍把脚掌使劲往外蹬，蹬出后再迅速并拢。我前两拍都做得很好了，就是做第三拍的时候，我的腿总是使不出力，所以蹬不出水花，教练抓着我的腿练了一次又一次。

第二天，练习手部动作。手部动作的程度是：先伸直并并拢双手，然后划一个圈到腋下，再从胸前划回原处。这个动作的难度比较大，所以我练了好几次都不行，教练跟我说：“你必须要放松一点，你此刻就是在紧张，所以动作才太生硬。”我听了以后，自我又练了几遍，练得很好了。

第三天手脚配合。我沿着水池的边自我练习。慢慢找感觉，使自我手脚的动作协调，最后能够独立游了。最后，教练让我游一个25米给她看看。我便游了起来，不知游了多久，我觉得好累啊，我不要游了！正当我想放下的时候，我好像听见有人说：“坚持下去，就要到了。”我坚持游完了全程。

最后，功夫不负有心人，经过几天的奋斗，我最后学会了游泳。此刻，我已成为了别人羡慕的对象，不再是羡慕别人的“小旱鸭”了！

我学会了游泳作文（五）：

盼望已久的星期天最后到了，这天中午，骄阳似火，长在路旁的野草和鲜花都不由自主的低下了头。外公把我从家里拉出来，带我去游泳池，教我游泳。

游泳池里的人不计其数，有大人、小孩，还有老人呢。我迫不及待地叫外公教我。外公让我先学憋气。我鼓着腮帮子，“嚯”的一声跳进了水里。才一两秒中，我受不了了，想从水里出去。但是我不会游泳呀，水又那么深，瞧，我还在水中拼命挣扎呢！教练猛扑过来，才把我拉上来。

我再次下水，就手脚比划着游起来。突然，我的身体像一块沉甸甸的石头沉到了水底，还咕咚咕咚的喝了几口水。我并不灰心，又重新站起来摆好姿势，但结果还是一样。之后外公让我像他一样蛙泳。“两只胳膊向前使劲划，双腿向后蹬。”外公说，“像青蛙一样，简单简单。”我的紧张指数迅速下降，想象着平常看青蛙简单游泳的样貌，外公叫我试一试。我把脚向墙一蹬，用力在水面上。我感觉身子在下降，嘴巴已经被水淹到了，我一呼吸，没想到吸进了水，呛住了，一股恶心钻入了我的心里，肺都要炸了。我用全身力气，仍学着外公的动作，向外拽。过了一会，我的技术越来越好了。之后还能够取掉游泳圈，在池子里漂亮地游一圈呢。

透过这次学习游泳，我也明白了一个道理，什么事情不是天生就会的，需要经过不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。

我学会了游泳作文（六）：

我为什么要学游泳呢？因为我爸、我妈都不会游泳，所以才把我送去学游泳，仅仅3天就学会了。

我身穿粉色的游泳衣，显得格外漂亮。走过浸脚池，我看到了一片清澈的水。这就是“徐州游泳池”，我就在那里游泳。

到了游泳池边上，我像一只不会游泳的鸭子，哆哆嗦嗦地不敢下水。当我听到旁边的人说，水只有1米25深，我都1米4了，难道还怕它？我这才松了一口气。

我下了水，感觉凉丝丝的，于是，我又上了“岸”，围着游泳池跑了一圈。直到出了汗，我才敢下去。

开始，我就只能在水里瞎扑腾，一不留意滑了一下，啊！不好，我沉进了水底，我立刻跳了起来。而且歪打正着学会了闷水，我高兴地叫着：“我没有呛着！我学会闷水了！”妈妈在旁边为我欢呼。我学会了闷水，那下一步呢？对，学漂！

我深吸了一口气，把头闷下去，然后四肢伸直，像一快木头似的漂在水上。当我站起来的时候，我一看，啊！我漂了3米，这是我会游泳的第二步。

之后，我加上手脚的配合，学会了换气。Look！我学会了游泳！

我学会了游泳作文（七）：

想起刚去游泳的情景，至今还有点激动与紧张。

那天，我早早就催妈妈带我去游泳，但妈妈说她不会游。于是，她叫了她的一位同事小宋叔叔来教我游泳。

来到游泳池，小宋叔叔教我先做准备运动，再做基本动作，最辛苦的要算是训练“蹬脚勾脚”的动作了。小宋叔叔托着我的下巴，他教我一双腿脚在水里反复做“蹬脚勾脚”的动作。也不知做了多少次，我的肚子被挤压得有点疼，腿脚似乎不听使唤了。可我还要坚持训练，想早点学会游泳，能在水中自由自在地漂游，那该多舒服。于是我下定决心，不怕疼、不怕累，这样坚持练习了好几天。有一天，他叫我自我游，开始我有点害怕担心不会游，小宋叔叔看出我的心思，叫我试试看。我见他就在我的身旁，于是壮着胆子，照他说的动作慢慢地向前游去，我能游起来了！我情不自禁地欢呼着：“我学会游泳啦！”

此刻我能在水中自由自在地游来游去，同时也明白了一个道理：站在岸上是学不会游泳的。我想，不论是做事，还是学习，都要勇于实践，不怕困难，才能成功！

我学会了游泳作文（八）：

想起刚去游泳的情景，至今还有点激动与紧张。

那天，我早早就催妈妈带我去游泳，但妈妈说她不会游。于是，她叫了她的一位同事小宋叔叔来教我游泳。

来到游泳池，小宋叔叔教我先做准备运动，再做基本动作，最辛苦的要算是训练“蹬脚勾脚”的动作了。小宋叔叔托着我的下巴，他教我一双腿脚在水里反复做“蹬脚勾脚”的动作。也不知做了多少次，我的肚子被挤压得有点疼，腿脚似乎不听使唤了。可我还要坚持训练，想早点学会游泳，能在水中自由自在地漂游，那该多舒服。于是我下定决心，不怕疼、不怕累，这样坚持练习了好几天。有一天，他叫我自我游，开始我有点害怕担心不会游，小宋叔叔看出我的心思，叫我试试看。我见他就在我的身旁，于是壮着胆子，照他说的动作慢慢地向前游去，我能游起来了！我情不自禁地欢呼着：“我学会游泳啦！”

此刻我能在水中自由自在地游来游去，同时也明白了一个道理：站在岸上是学不会游泳的。我想，不论是做事，还是学习，都要勇于实践，不怕困难，才能成功。

我学会了游泳作文（九）：

在炎热的夏天，游泳时人们避暑的好方法，但是我只能呆呆望着泳池里的健将们溅起的水花而心有不甘，于是在2007年9月开始学游泳。

第一天训练，我早早地来到泳池，在爸爸的指引下找到了刘教练。刘教练身材魁梧，好潇洒的，但却满脸严肃，使我肃然起敬，心想：就应有几下子！

刘教练见我一幅弱不禁风的样貌，便说：“先做准备活动！”我跟着其他学员一齐做起来。之后教练要会游的一些人下水，而我和一些小朋友在泳池岸边学动作。我半蹲在泳池边划自由泳手，随后又扶着地打自由泳腿。这样练了几天，便下水了。我高兴得像刚出壳的小鸭，以为教练教的几招已经能够应付一下了。不等教练发令，就迫不急待地跳下了水，谁知身子就像秤砣似的一个劲的往下沉，苦学的一招半式都用不上，情急中还呛了几口水，好狼狈！真是心急吃不了热豆腐。还是按着教练的步骤慢慢来，先憋气，在水中找到感觉，再是换气，看着那些小朋友得意自如地穿梭在碧蓝的池水之中，我暗暗发誓必须要学会游泳并超过他们。从此，我每一天苦练，教练布置的每项训练我都认真完成。正所谓“世上无难事，只要肯攀登”一个多月后，我已经掌握了三种泳姿。应对着这样的进步，我没有骄傲，也不能骄傲，因为教练决定让我学跳水了。我之前都是从楼梯上下水的，教练交代了动作和要领，做了几次示范就要我下水练习。我战战栗栗，站在台上迟迟不敢跳水，怕跳下去呛水。这时，我想起了我的誓言，便大胆的一个猛子跳进了水中。可这刚才还柔弱的水，却像钢板似的，一阵钻心的痛从胸前传来，等我爬上泳池，胸前已经红了一大片，这样重复了几次后，我逐渐掌握要领，再一跳，就直接窜入水中，一点都不疼而且速度超快！我最后学会了！

至今，我依然在进行着游泳训练，而且我已到达了国家三级运动员的标准。回首，学习的过程必然艰辛，但付出后就定会得到相应的回报。

我学会了游泳作文（十）：

“放假了，放假了，这下能够痛痛快快地大玩一场了！”我边喊边高兴地跑回家。一进门，妈妈就告诉我：“这个假期我们一齐去游泳吧。”我急忙跑到妈妈面前：“我还不会游泳，万一出了事，怎样办？”“能出啥事？”“万一我溺水了呢？”“我扶着你还不行。”妈妈笑得直不起要来，我却愁眉苦脸地坐在沙发上想着我游泳时的画面，那样貌真搞笑。

第二天一早，爸爸妈妈就准备带我去游泳。“什么，这么快就去？”“是呀！”“啊！”我叫了一声，就假装晕倒在地。“别装！快点呀！”妈妈大声叫道。唉，我的“诡计”又被识破了。经过半个小时的车程，我们来到了游泳馆。

“哇，这么多人啊！”“是啊，叫你来你还不来。”我怀着恐慌而又紧张的情绪慢吞吞地来到泳池边，爸爸妈妈早换好了泳装跳进了泳池。“你们先玩，我先休息一会儿。”我又开始耍赖。没想到，爸爸居然用水泼我，想引诱我下去。看到别的小朋友在里面开心地嬉水，我想：“算啦，豁出去了！”“扑通”一声，我硬着头皮、闭着眼睛跳进了爸爸的怀里。虽然“中计”了，但是泡在水里感觉还不错，凉凉爽爽的，刚才的炎热一下子消失了。爸爸告诉我，游泳不仅仅能够消除暑热，而且还是最好的运动，只要克服，就能成功。爸爸先用手托着我，让我浮在水面上，之后教我怎样掌握平衡，怎样吸气呼气……按照爸爸讲的要领，我在爸爸的帮忙下开始练习。

怕什么偏偏来什么，一到水里，什么都乱了套，我的大脑里一片空白，一不留意喝了好几口水，呛得我眼泪都流了下来。这时候，我又想放下了：“爸，拿个游泳圈过来吧？”“离不了游泳圈，你就永远学不会游泳。记住，两腿使劲向后蹬，双手分开向两边划，一下一下地掌握好节奏，千万别紧张，胳膊和腿配合好就学会了。”想起那次和姐姐游泳时她笑我“胆小鬼”的表情，心里就来气，于是我又开始加紧练习。不一会，觉得胳膊又酸又疼，可我想，什么事都不可能一帆风顺，只要坚持不懈任何事情都能成功，别人能行我也必须行。最后，我摸索出了一套“侠盗高飞游泳法”，其实就是被改造后的“狗刨”。我的双手像桨一样左右翻飞着，双腿踢出了一束束漂亮的水花。“哈哈，我能够像小鱼一样在水里自由自在地开心玩耍了！”我兴高采烈地对着爸爸大喊起来，我最后取得了成功，还有成功后的开心。

以前，我很不喜欢游泳，甚至有时还会厌恶它。可此刻，我已经喜欢上了游泳，你们敢和我比一比谁厉害吗？

在暑假中我去上了游泳课。

上课的第一天，我兴高采烈准备好了泳衣、泳帽、泳镜去上课了。第一节、第二节课我们练得是憋气，我刚一开始有点害怕，憋不了多久，可我还是坚持尝试，慢慢的我变的越来越好了。

第三节课、第四节课我复习憋气，教练开始让我拿住游泳板在水面上漂浮着，我当时有点害怕，但是我还是勇敢的去尝试了。

第五节、第六节课又复习了漂浮，教练开始让我学蛙泳的姿势，四个姿势：收、翻、蹬、夹，教练让我在岸上反复练习20次。练好后就让我下水练习，我觉得还算简单。

第七节课、第八节课，同样复习了前一节课的内容。然后，教练说学蛙泳手同样也要有姿势要学会，教练说三个姿势：划、抱、伸。我同样也照着做了20次，教练还教了换气，教练让我像小鱼一样在水下吐泡泡，在慢慢抬起头来。

第九节课，我会游泳了，我还跟别的游泳同学们比赛，还赢得了胜利。

第十节课了，也是最后一节课了，我们上半节课练习，下半节课考试，家长可以进来看我们游泳。游泳考试结束后，最后几分钟还可以大家一起玩水，我们玩的可开心了呢！

我认为学习游泳是人生必备的生活技能，你不仅能体验到游泳带来的乐趣，还能在关键时刻拯救自己的性命，每当暑假的时候，我总能听身边的人说起，某某小孩不小心掉河里淹死了，害的一家人都沉浸在悲伤之中，每当听到这种新闻，我都心里一阵叹息，所以说我特别希望小朋友们都去学会游泳，这样大家就可以保护自己了。

今天下午三点钟，我和舅舅、舅妈一起到游泳馆游泳。

来到游泳馆，我换好泳衣，站在游泳池旁做了一些泳前体操，一会儿抬抬腿，一会儿扭扭腰，然后拿着游泳圈去游泳。

由于好久没游了，刚一下水，我的心就“扑通扑通”得跳起来，像有许多蚂蚁在心头上爬来爬去。可一套上游泳圈，我心里的石头就落下来了。我慢慢地沿着游泳池游，过了一会儿，我开始熟悉了，便脱掉游泳圈，自由地游来游去，如同一条快乐的小金鱼。我在池里不停地练习各种游泳的姿势，一会儿练习蛙泳，一会儿练习蝶泳，一会儿又练习仰泳。

过了一会儿，我觉得没意思了，就和舅舅、舅妈一起比赛。比赛规则是：1、大家从一岸游到另一岸，途中不能撞到别人，先到者赢。2、本赛采取自由泳。比赛开始了，我飞快地摆动双臂，如同一只轻快的小燕子一马当先。可后来我的力气越来越少，终于被舅舅超过了，短短的几十米在我看来如同几千米的长跑。比赛结束了，我累得筋疲力尽，只好依依不舍地离开了游泳馆。

游泳真好玩，我下次还要来游!

生活中，总会遇到一些意外，这时候，不能惊慌，要淡定面对，才能脱险。在一个阳光明媚的早晨，我背上游泳用的书包，快步走向游泳馆，参加暑假的游泳培训班。

到了游泳馆，和以前一样换上了泳衣，走到游泳池边，发现教练还没到，现在是自由活动时间。于是我迫不及待地跳下了水，开始和同学玩激烈的“水战”。

正当我们玩得开心的时候，突然左小腿一阵刺痛，一块肌肉快速地收缩着、痉挛着，并且不听使唤了，我一下子沉到了水底。我想：遭了！腿抽筋了。我一下子慌了神，“咕咚咕咚”连喝了好几口水，我会不会被呛死？我会不会沉到水下再也浮不上来？我非常恐慌！努力想让自己浮上来，可是，身体还是不由自主地往下沉。这时我已经头晕了，死亡的威胁紧紧地包围着我。

就在这危险时刻，我想：千万不能慌！于是我冷静下来，回想教练平时教我的一些急救措施，首先要抓住一些漂浮物，于是凭着以前的记忆，划动着没有抽筋的右腿和胳膊，向水线方向努力地游过去，终于碰到了那条熟悉的水线，我就像抓住了救命稻草一样把头从水里抬起来，赶紧换了一口气。接着把抽筋的腿缓解一下，我一只手抓着水线，坐在水上，用手抓着脚尖伸直腿往后拉，肌肉慢慢从僵硬状态变成了放松状态。然后缓慢地游到了岸上，坐在岸边，深呼吸了一口气，把全身放松了一下。回想起刚才的情景，不紧想到，拥有自救本领是多么重要。

通过这次游泳我知道了，游泳前一定要做好热身运动，遇到危险时不要慌乱，静下心来，用平时的自救常识来保护自己。

我有很多体育爱好，但要是说最爱的那便是游泳了。

每当到了烈日炎炎的暑期，我的大脑里就会立马蹦出一个想法——“去游泳”。说走就走，于是我收拾好东西便出发了。

到了游泳池旁，我便急不可耐地跳了下去，在那一池碧水中溅起了一朵朵的水花，我戴上泳镜和鼻夹沉入水底向前游去。

在水中，周围一切都是静静的，只能听见水特有的划过耳边的声音，在这种环境中，我能感受到用力划过水时的推动力，顺着水流向前，身体好像变成水的一部分，自然又舒适。在这里，一波跟着一波向前。我总感觉在水里很微妙，但又说不上来是什么感觉，就像一个小孩天生就该待在水里。对了，我们在妈妈的肚子里时，可不就是泡在水中吗？

我喜欢在清澈见底的泳池里享受水的抚摸，我经常在深水池里潜泳时，把自己幻想成一条美人鱼，在水里灵活地游来游去。阳光透过窗户照到水面上，整个泳池波光粼粼，水底的瓷砖发出浅蓝色的荧光，衬得水也是瓦蓝瓦蓝的，看起来好似仙境一般，美轮美奂。

我喜欢去游泳池和水约会来一次甜蜜的邂逅，为自己留下一份清爽的回忆。

快乐的暑假来了，妈妈问我：“要不要去学游泳？”我听了以后想去又不想去，因为我很怕水。在妈妈跟我说了许多学游泳的好处之后，我勉强同意了。于是，妈妈就在拱墅区游泳馆给我报了一期游泳课。

第一天到了游泳馆，教练已经在等我了。教练和我把游泳套装换好就向泳池走去。首先，教练教我在岸上做热身运动，我认真地做好之后，教练让我和他一起下水。一下水，教练就教我练习怎么憋气，我只憋了三秒就透出头来喘气。好难受啊！我真不想学了。教练在旁边一直鼓励我，经过一次次的反复练习，我在水里的憋气时间越来越长。第二天、第三天、第四天教我练习蛙泳的腿部和手部姿势。一开始，我不知道如何在水里正确地使用这些动作，教练耐心地一番番指导，我终于慢慢地能够游起来了，而且一天比一天熟练，一下子能游五十米的距离。教练表扬我适应能力很快，学得很不错。

十天的游泳课很快就结束了，让我明白了：遇到困难不要退缩，只要努力克服，就能成功。

在炎炎夏日里，人人都想痛痛快快地洗个冷水澡，说来也是巧，我的好闺蜜家刚刚建了一个游泳池，邀请我们去她家游泳呢，这可把我乐坏了！

我带着游泳的一套装备蹦蹦跳跳地前往闺蜜家，换好泳装，实在受不了“岸上”如大火球般的太阳狂热的炙烤，迫不及待地跳下水去，清凉的水完全消除了“岸上”的炎热，刚才还死气沉沉，突然整个人都感觉活过来了，水清澈得能看见水底的瓷砖，能倒映湛蓝天空和朵朵白云。

我渐渐下到深水区，一开始我还是慢悠悠地，不敢下到深水区，毕竟我没戴泳圈呀，我小心翼翼地走向深水区，让清凉的游泳水也浸透了我的胸膛，呵，幸好还没淹到我的下巴。我戴好泳镜，深深吸了口气，憋在嘴里，慢慢潜下水去。我张开双臂，向前划去，蹬了一下腿，感到一股水流从我耳边掠过。我们自由自在地在泳池里玩耍，时而在一起打水仗，调皮的水花宝宝四处乱跳；时而比赛游泳技术，看谁游得最快，时而又在教隔壁的小弟弟游泳，欢乐的笑声充斥整个泳池。

那一天，我心满意足地和小伙伴玩了好久才恋恋不舍地回家，这就是我最喜欢夏天的原因吧。虽然夏天十分炎热，但是我们可以做许多其他季节都做不了，还十分有趣的事儿呢！

暑假的一个星期天早上，爸爸说要教我学游泳，我听了高兴得一蹦三尺高。

刚到体育馆门口，我就蹦蹦跳跳地跑进了游泳馆。爸爸说先教我水下憋气：“你先憋住气，然后钻进水里，保持20秒。”我想：这不是小菜一碟。我“扑通”一声跳进了水里。等到我把头伸进水里时，不到一秒立刻又伸了出来，但为了学游泳，我坚持学习，终于在爸爸的鼓励下学会了水下憋气。

接下来，爸爸教我动作了。我带上浮板，按爸爸说的“收腿、小腿向上翻、弧形蹬夹”做，但是动作就是做不好，无可奈何之下，爸爸只好扶着我做。过了一会儿，爸爸取下我的浮板说：“下去练习吧！”我听了吓得直往后跑，可爸爸一把抓住我，就像扔垃圾似的把我扔进了水里。我鼓足勇气，想：不带浮板，我也不怕！可能是我的动作太难看了，才让爸爸笑得前仰后合。

天渐渐黑了，我和爸爸该走了，虽然我还不会游泳动作，但在未来的日子里我会更加努力，争取早日学会游泳。

指导：阳泉卓尔教育培训学校

暑假的`一天，妈妈和爸爸带我和哥哥去金龙山庄游泳。

到了以后，我感到十分闷热，于是，我快速脱了衣服裤子扑通一声跳入了水中，哈！真是好凉快呀，爸爸和哥哥随后也下来了，下水后，爸爸说要教我最不擅长的蛙泳，我十分高兴。蛙泳就是像青蛙一样游泳，双手向左右两边划水，脚用力向后蹬，这个动作说起来容易做起来难，我学了好久，终于可以“出师”了。我试着游了一下越游越累，过了一会儿，我实在太累了，双手摆动次数越来越少，最后身体不由自主的沉了下去，灌了一肚子水，哥哥看了笑得喘不过气来了，我一气，一个水花打过去，吗呀！惨了，赶快逃命！我飞快地游走了，休息时，突然一个水花打过来，啊！哥哥，快跑，他很快地追上了我，一把把我抓住，嘴里还说着什么，好像是老虎不什么，当我是什么猫，哦！我想起来了，是老虎不发威，当我是病猫，说完了之后还把我“重重的打了一顿饱的”，气的我“火冒三丈”。

为了报复，我趁他不住意的时候，深深的吸了一口气，潜入水底，游了一小段之后，偷偷的把眼睛浮上水面，发现哥哥把脑袋靠在岸上，便把从脖子到脚跟都泡在水里，正在美美的享受着“日水浴”。我想：待会儿你就不会美美的享受日水浴了，你将会受到“水怪”的袭击！于是，我马上又潜入水底，进行“吓一跳”计划。当我游到哥哥旁边时，我先哈了一下哥哥的痒，然后又虐了哥哥一下，现在我隐隐约约地听见哥哥在说：“唉呀，这是什么怪物呀，怎么这么痒！”我便马上用脚登了一下池底，“跃”出水面，“哇”得怪叫了一声，最后稳稳当当地站在了水里。而哥哥却被吓得“跌”入池底。浮上来后，哥哥说：“什么怪物呀，这么厉害、吓人啊！”而我却在一旁大笑不止。做完这些事之后当然少不了爸妈一顿骂喽。虽然被骂了一顿，但报了一箭之仇，我也就心满意足了。

游泳真好玩！

小羊咩咩是一只充满奇思妙想的小羊。这不，它又迷上了游泳。

羊妈妈告诉它游泳是一件非常危险的事，在水里，我们会沉下去的。妈妈说的话小羊咩咩总是听不进去，它铁了心要去游泳。

这天，咩咩背着羊妈妈偷偷溜到池塘边游泳。想到自己马上就要游泳了，羊咩咩的心里很是激动，它深吸了一口气，纵身一跃跳进了河里。咩咩发现机子竟然浮起来了，它想：妈妈这个大坏蛋，竟然骗我说羊不能游泳，我回家一定要炫耀一下。

刚想到这里，咩咩发现自己越来越重，自己在急速的下沉，咩咩无助的大喊：“救命啊！救命啊！”还好小鸭黄黄在边上玩，于是把小羊救了起来。

回到岸上，咩咩不满得撅起来小嘴，以质问的口吻对小鸭黄黄说：“为什么只有你能游泳，而我却不能呢？”小鸭黄黄耐心的解释说：鸭子能在水中游泳，是因为它的羽毛不怕水。鸭子的尾部有一个尾脂腺，能不断分泌出脂肪。所以才能在水面上游泳。小羊听了，明白地点点头。

从此以后，小羊再也不去游泳了，而且凡事都会先和妈妈商量，羊妈妈让小羊练习跑步，小羊就每天都努力的练习着跑步。在一次运动会上，小羊还得了跑步第一名呢。