一颗牙齿作文(推荐20篇)

今天妈妈带我去参加小记者活动——萧山牙科医院名师讲座。妈妈很重视我的牙齿保护，因为妈妈跟我说她小时候不懂得如何正确爱护牙齿，结果满口都是烂牙。

吃过中饭，我们早早地到了教室，我挑选了最前面的位置，想好好认真地听医生给我们上课。给我们讲课的是一位亲和力特别好的叔叔，他讲得非常生动有趣，从牙齿的生长到如何正确刷牙，让我们每位小朋友对牙齿有了一个深入的了解，我还在笔记本上记下了重要的要点，回去我可以告诉我身边的小伙伴。课堂上很多其他小记者都踊跃回答问题，因为我比较害羞，没有积极举手抢答，结果没能拿到小礼品，我其实都知道问题的答案，可就是胆子还不够大，这是我参加这次活动最遗憾的地方。妈妈告诉我，别气馁，下次再勇敢些，一定会有表现得更好。

这次活动带给我的收获很大，以后我要坚持每天刷牙刷到3分钟。

1784年，也就是华盛顿成为美国总统前五年，刚刚52岁的他，一口牙几乎掉光。他请牙医往自己口腔里植入了九颗牙，而这九颗牙居然都是活生生地从他的黑奴的嘴里现拔出来的。这是历史学家刚刚考古发现的，那个曾经解放黑奴的英雄华盛顿就这样在我们心里突然滑落，我们仿佛看到了圣袍上的污点。但是仔细一想，设身处地考虑当时的社会背景，也就不足为奇了。是的，把某人看作圣人是因为我们对他缺乏足够的了解，只能远远地看着他，从而在心里为他涂抹各种色彩，然后低下自己的头颅，来增加他的高度。从这个意义上说，我们要感谢华盛顿的不完美。

我是一颗牙齿，我有很多的兄弟姐妹，但我却是最不受待见的一颗，我们的家不大，我住在最深处，常年不见阳光，我长得又瘦又小，也很脆弱。

我最快乐也是最痛苦的时刻是每天的清晨。清晨时，闷了一个晚上的家终于可以大口的呼吸新鲜的空气，小主人先用水给我们兄弟姐妹冲了温度适宜的澡，这时的她终于是一视同仁了！冲洗完毕，柔软又不失刚硬的细毛沾着清香的膏体，开始了新一轮的清洁，最外面的大哥二哥，大姐二姐是享受清洁与按摩时间最长，也是我们之中最白的牙齿，他们是我们家说一不二的门面担当，专坐第二把交椅的是紧挨着大哥他们的战斗当担，尤其为小主人喜爱的便是下壳尖尖的大漂亮，再到小米粒，小方，小圆，小胖，小矮墩……没有我……我只是一颗小牙齿，一颗没有人喜欢，最脏的小牙齿，我多想和我的兄弟姐妹们一样干干净净的啊！总有一天的，我想着。

可是，这一天迟迟不来，我也越来越虚弱了。小主人吃饭时不喜欢用我们这边嚼东西，作为最深处的我更是没有什么机会锻炼自己，我的作用得不到发挥，身体也就越来越差，食物的残渣成了我的衣服，我有点难受，但是总有一天我会发挥作用的，我想着，在甜甜的气息中我陷入沉睡，梦里的我又白又强，凶猛的撕咬着可口的食物……

后来啊，什么时候呢？我病了。我的身体开始脱落，一点一点的，我的身体被穿空，细菌们，残渣们一个劲地想在我的身体里安家落户，我可能要死了，我想着。但突然有一天小主人发现了我残破的身体，她似乎有点担心，四处询问着，我很开心，我觉得我的生命有了燃烧的希望，我就这样等着你，我如是想着。我等啊等啊，等来了她的忘记，她可能太忙了吧，没关系，我还可以等一等的，我给自己打气，甜甜的空气，我又想睡觉了。

再后来呢？咳，我先缓一缓，我的心脏有点点痛，我的身体烂了一个大洞，压迫到心脏了，我的小主人也感到痛了，我很内疚，但我无能为力。心脏在抽痛，腐烂的气味充斥躯壳，我真的要死了吧，离我最近的小灰问我，我死了后，能不能让他住过去点，我答应了，大家都不容易，太痛了，我还是睡吧，睡着就不疼了。

一阵刺眼的光，一个塑料硬质工具把我吵醒，这不是我曾梦寐以求的温暖，是僵硬的，死亡的，我听见穿白大褂的人对小主人说，这颗牙已经没救了，已经压迫神经，只能放弃他了……虽然早有准备，但我的眼眶已经模糊。我身体里的污垢被清除，我空了，但我的心还是温热的，我想着每天早晨的快乐，想着没怎么说过话的兄弟姐妹们，想着小灰可以住得宽敞些了，想着小主人不用再遭罪了，还挺好的……金属抨击我脆弱的躯体，一阵刺耳和剧痛传来，朝着我的心脏快速前进，疼痛使我更加清醒，我的脑子里只剩下滴答滴答，仿佛黑夜破晓前的黎明，滴答，滴答，滴答滴答，啊，最后一点防线被击破，我隐秘的心脏倏地被暴露在空气中，但很短，我被临头浇上什么东西，破败的身子被堵起来了。我有点疑惑，但我的心脏逐渐冷了……

再见，小主人，我感受到你在难过，我很抱歉，记得以后一定认认真真清洗别的兄弟姐妹，听说他们也病了，再见，我这短暂失意的一生，我很抱歉，总是等待，亏欠太多，希望一切都会好起来，我最后一次这样想着，别再醒来了吧。

我也许可以住在天堂了吗？

美丽的微笑，露出一口整齐、洁白的牙齿，这是健康的标志。许多人都希望自己的牙齿洁白如玉。那么，要使自己的牙齿健康，就要了解牙齿并注意爱护我们的牙齿。

牙齿是人体中最坚硬的器官。有咀嚼、帮助发音和保持面部外形的功能。人的一生中先后长两次牙，首次长出的称“乳牙”，到二岁左右出齐，共二十个。六岁左右，乳牙逐渐脱落，长出“恒牙”，共三十二个。

要想有一副健美的牙齿，必须注意牙齿的保健，爱护我们的牙齿。怎样保护牙齿呢?我来为大家介绍几种护牙的方法吧。

1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。

2.平时要注意牙齿卫生，少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。

3.不挑食，多吃能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。常吃蔬菜还能使牙齿中的钼元素含量增加，增强牙齿的硬度和坚固度。常吃蔬菜还能防龋齿，因蔬菜中含有90%的水分及一些纤维物质。咀嚼蔬菜时，蔬菜中的水分能稀释口腔中的糖质，使细菌不易生长;纤维素能对牙齿起清扫和清洁作用。

爱护牙齿很重要。希望大家都爱护自己的牙齿，露出迷人的微笑吧!

这段时间不知怎么了？我的板牙总是不听话，经常跟我作对，我被它折磨的快要哭了。

于是，我问爸爸怎么回事？爸爸叫我张开嘴巴给他看一看，爸爸说：“不看不知道，一看吓一跳一个小洞一个小洞，难怪你的牙齿痛，你的牙齿不生气才怪了。这几天晚上肯定偷懒，没有刷牙齿。”牙里的脏的东西和吃的甜味全部清除。可是平时的我最喜欢吃甜食和辣的，甜的味道最吸引虫子，辣的又容易上火。我的牙齿发怒了，叫你平时不保护我，还不断地伤害我，让你看看我的厉害。这些天我已经体会到了，一吃东西我的牙就痛的痛苦，爸爸说：“儿子，以后一定要注意牙齿卫生，还好现在是乳牙。”

小朋友们，你们也要切记每天早晚刷牙，要少吃甜食和辣的东西，牙齿健康，就是身体健康。

一个普通不能再普通的早晨，我像平常一样起了床，妈妈喊我说：“乐乐，快过来吃你最爱的牛排啦！”“来啦！”我边说边来到餐桌旁，大口大口地吃起了牛排，“啊”我发出了一声尖叫：“我的牙、牙、牙……”。“怎么了？”妈妈惊讶地问我。“我的牙，”我边说边指着我门牙旁的那颗牙：“我的牙疼！”妈妈让我把嘴巴张开，顺着我指向的那颗牙看去：“你这是换牙，很正常的。”妈妈平静地对我说。我似懂非懂地点了点头。

别以为这事就这么过去了，从此，我的噩梦便开始了。

有一次上语文课，老师正在眉飞色舞地讲解古诗，我一脸茫然地看着老师。这时，我门牙旁的那颗牙却左扭扭，右扭扭，好像在说：“来啊，小主人，快来玩我啊。”经过半节课的煎熬，我实在忍不住了，便开始摆弄起那颗牙来。我先用手摸摸它，再用两根手指头捏住它，把它三百六十度全方位旋转，心想：嘿嘿，还挺好玩的。我又用舌头顶一顶它，它摇摇摆摆，好像要掉下来似的，但又始终牢牢地粘在我的牙床上“命悬一线”。这让我产生了一个想法：把它从牙床底部“根除”。我先从抽屉里拿出一张面巾纸，再把它裹在那颗“命悬一线”的牙上，然后用手捏住纸巾，在心中默默地数着“三、二、一、拔！”之后便是一声尖叫：“啊！”。瞬间同学们一个个好奇地看向我，老师也转过头来瞪大了眼睛说：“吕乐轩，怎么了？”我立即变得面红耳赤，嘴里只含糊不清地吐出几个字：“老师……我……我牙疼。”“请你不要影响我们上课，吕乐轩。”我点了点头。当老师走到讲台时，我看了看手中的纸巾，不由地叹了口气——牙齿还没有掉。

就在牙齿松动的第二天，我和往常一样去刷牙，可当我刷到那颗松动的牙齿时，又是一声惨叫，这叫声打破清晨的宁静。我赶紧从那颗“命悬一线”的牙上拿开电动牙刷，两条腿却禁不住瑟瑟发抖，我看到了什么？我看见了一个沾满血迹的牙刷！我顺着镜子往嘴里看，看到那颗“命悬一线”的牙齿沾满了血迹。我连忙拿起水杯，“咕噜咕噜”地漱口，吐出水来定睛一看，太可怕了，我竟然吐出的全是血水！我这样重复了好几次，才把口中的血洗干净。再用镜子看看嘴巴，那颗“命悬一线”的牙齿依然矗立在那里洋洋得意，我无奈地叹了口气。

又有一次，我们班正在全校师生面前上公开课“冀中的地道战”，老师点我上台朗读课文，我走上讲台开始朗读：“屁中平原上……，不，屁东平原上……，不对，屁东拼原上……”同学们忍不住哄然大笑起来，老师也涨红了脸，我想了想，终于想通了，原来都是那颗“命悬一线”的牙闯的祸。当我张嘴时，那颗牙就歪了下来，所以我发音不清楚。从此以后，同学们便给我取了一个外号“漏风大王”。

又一天，我在吃早饭时，看见糖醋排骨，就一口咬了上去，又一声尖叫“啊”，怎么了？原来是我的牙终于掉了，我长长地松了一口气。

象山县实验小学603班蒋奕昕

我们每个人，随时随地随身都携带着一副牙齿。它们各有不同的形状、不同的性格、不同的特点，拥有各自的长处和短处。

长在最中央的四颗牙齿是门齿，他们的相貌因人而异。有些人的门牙端端正正，相貌堂堂；但有些人的门牙却不肯受约束，突兀地跳出来，如此一来，它们又多了个名字，叫——龅牙（暴牙）！他们是牙齿中的“敢死队”，软硬冷暖，他们消受的机会最多；食物塞进嘴里，他们会第一口咬住，啃、撕、咬……样样精通。

最尖利的牙齿非犬齿莫属，他们被夹在门牙和臼牙的中间，又被双唇紧紧保护，可以说是“风雨无忧”。它们的身体苗条、修长，成“V”型。不过你可不要被它们犀利的外表所迷惑，经过门齿“初加工”的食物到了犬齿那儿，只不过稍稍再作“精加工”，所嚼的食物虽已是千疮百孔，面目全非，但毕竟藕断丝连，还是很难下咽，他们只好把艰巨的工作交给臼齿。

臼齿，身体肥胖，大头大耳，长得要多难看就有多难看。可他们最能吃苦耐劳，是门牙和犬牙的积极后援。面对着难以嚼烂的食物，他们只需上下蠕动，来回搓动，顷刻间，食物便粉身碎骨。可以说臼齿在食物粉碎工程中起到了至关重要的作用。再硬的食物遇到臼齿这个“拼命三郎”，也只能束手就擒，乖乖认命。就算门牙、犬齿下岗或罢工，臼齿也能独撑大局，帮助我们顺利进餐。听说，一些深藏不露的臼齿在一些人长到二三十岁时还有可能逐个从牙床里蹦跶出来，协助其他牙齿再出一份力。

我喜欢牙齿，因为他们各具特色、各司其职。只要这些牙齿保持紧密一致的团结，组成一个繁杂、精密的咀嚼机关，那就不再有美丑、强若之分了，颗颗都是牙齿中的精品，粒粒都是有用之才！

早上，我在家里看电视，妈妈在做饭，我从冰箱里拿出一根雪糕，吃了两口，牙齿就开始痛了起来。

妈妈急忙带着我去医院，医生说：“你的二颗蛀牙，必须要拨掉。”我一听，心里立刻紧张了。

我慢慢爬上床，躺好。医生用棉花沾了一些药，放到牙齿上面，我感觉有一点甜，想用舌头舔一下，医生说：“不能舔，这是麻药。”

开始拔牙了，医生拿起尖尖的qian子，我来不及喊叫，医生竟说：“拔完了。”我起来的时候，医生把棉花塞进我嘴里，让我咬住。

我看了看那被拔出来的小蛀牙，心里默默地说：“叫你让我痛，这下我看你怎么让我痛！”然后牵着妈妈的手，走开了。

如果我的牙齿全部掉下来，那该是多可怕的事。

2月26日，天气晴朗，我去参加了小记者的活动，这是我第一次参加活动，所以心情未免有些激动。

早就听妈妈说一周前帮我报名了一个牙科医院的名师讲座，对此类的讲座我还真是没有接触过。到了萧山日报社9楼会议室，签到后我立即找了个位置坐下来，安静的等待着牙科医院专家的到来。不一会，老师穿着一身白大褂到了会议室。首先他给我们讲了人的一生要长两次牙：一次乳牙，一次恒牙；之后又讲解了蛀牙的由来，很多小朋友会误认为蛀牙是因为小虫子咬的，那是错误的。蛀牙是被细菌感染的，所以老师教育我们吃完甜食等刺激性食物后一定要记得刷牙，因为细菌遇到甜的就会大量增长，牙齿就会受到伤害，蛀牙还会影响人的生长发育，还会让人视力下降。

那么应该怎么样去保护我们的牙齿？老师一边指着大屏幕一边说：“首先我们要少喝或拒绝喝碳酸饮料，少吃甜食，要吃有利于牙齿健康的食物。比如蔬菜、水果、杂粮等”。小朋友们异口同声的回答道：哦，原来是这样！

最后老师还教给我们正确的刷牙方式：有转圈刷和上下刷两种。一天要刷三次牙，每次刷三分钟，还要刷三个面。这就是刷牙的333原则。

听了名师的课程后，我学到了很多关于保护牙齿的知识，从今天开始，我要遵循老师所讲的去实践，把我的牙齿保护好，一切从齿开始，齿健人长寿！

这几天，我和妈妈一直在围着一件事情团团转——我的牙！

妈妈最近发现我的牙齿长的乱七八糟，七上八下，一笑起来便“龇牙咧嘴”，于是，妈妈带我去了口腔医院。医生一看，大吃一惊，说我这种牙齿是要戴牙套的！我听了之后也大吃一惊：什么？我居然要戴牙套？医生还说，最好去拍个片子，然后制定方案。妈妈听了之后，就赶忙让我去拍片，她认为这种事耽误不得……

过了没几天，医生告诉妈妈，我要拔4颗牙齿。整整4颗！我慌了，在小时候，我曾拔过一颗牙，当时我一直在哭，哭得撕心裂肺，感觉疼得无知觉了！现在，我又要拔牙了，我想到那个滋味就难受！

周末，医生已经制定好了方案，说我可以去拔牙了。妈妈立马带着我去了医院，我的心忐忑不安。在诊室的门口，不时有哭声传出来，我更加害怕了，我安慰自己：我是男子汉！我不怕拔牙！

“高佳一进来。”医生叫道。也不知怎么的，我的心扑通扑通的跳了起来，走进房间，只见一位医生正在准备拔牙的工具，麻醉剂、钳子、镊子，样样齐全。我躺到了椅子上，腿都抖了起来，医生拿起了一根大针，里面是麻醉剂，慢慢扎到了我的牙上，麻醉的效果很快，不一会儿，我就感觉左半边的牙“僵”住了，没有任何感觉，医生又拿起钳子，夹住牙齿，用力一拔，“咔嚓”，牙掉了。

一切都过去了？原来拔牙不是那么可怕呀。我咬住了棉花球，一会儿，血便没有了，我从恐怖的脸变成了笑眯眯的脸，不再害怕拔牙了。

马上我就要戴牙套了，戴上牙套之后，又会是怎样的感觉呢？

今天我和妈妈去萧山日报听儿童基础口腔保健讲座。上课的老师是萧山牙科医院的万医生。

我已经有2颗蛀牙了，为了不再有蛀牙，我竖起耳朵认真地听讲，并仔细地记了笔记。万医生首先让我们认识自己的牙齿，他说人的一生会长2次牙齿：6个月开始长乳牙，6周岁开始长恒牙。接着他告诉我们WHO口腔健康的5个标准是：牙齿干净、没有蛀牙、没有疼痛、牙龈颜色正常和牙龈没有出血。可是我已经有蛀牙了，怎么办？万医生向我们解释了什么是龋齿（蛀牙），蛀牙可不是虫蛀的，蛀牙是在细菌、甜食、酸的共同作用下发生的。蛀牙对我们小朋友的危害非常大，乳牙蛀了也必须治疗。我们更要预防蛀牙，首先，要少喝碳酸饮料，少食甜食，多吃有利于牙齿健康的食物，如粗粮、蔬菜、水果以及牛奶鸡蛋等高钙食品。其次，要正确刷牙，去除牙菌斑。我们要用“333”黄金刷牙法刷牙，就是每天刷3次牙、每次刷3分钟、刷到牙的3个面（舌侧面、咬合面、颊侧面）。再次，要定期检查牙齿，及时发现口腔问题。万医生还建议我们做窝沟封闭和涂氟来帮助预防蛀牙和坚固牙齿。

最后，万医生还教了我们牙齿意外脱落的3步处理法，介绍了牙齿畸形的矫正方式，给我们示范了正确的刷牙方法，进行了现场问答，并给我们进行了口腔检查。

听了今天的讲座我的收获太大了，我学到了很多护牙知识，我们班上还有好多同学有蛀牙，我要把学到的知识与更多的同学们分享，让大家都懂得爱牙、护牙的知识，让我们都爱护自己的牙齿！

李文楷

牙齿是由牙冠和牙根组成的，我们经常刷牙是刷牙冠，因为牙冠如果没有刷干净的话，就会导致细菌污染到牙根。细菌本来是小兵，如果你没及时清理，瞬间就会变成吞噬你牙齿的大虫。牙根支撑着一整个牙，所以如果牙根被损害，就会牙疼或蛀牙。因此，我们要保护牙齿就得勤刷牙。

那么，牙齿到底要怎样刷才正确呢？老师告诉我们一个刷牙口诀，还拿起牙刷和假牙给我们示范操作，还告诉我们刷一次牙差不多要3分钟，这下我们全明白了。

回到家后，我迫不及待地用老师教的刷牙方法刷了牙。爸爸妈妈夸我说，“你的牙齿白得闪闪发光。”

救命，救命呀，我的牙齿开始摇了！

我把这件可怕的事告诉了爸爸，爸爸不紧不慢地说：“着什么急呀！多摇一摇，让它自己掉下来呗！”我就不再问这件事。上课时，我使劲地摇，摇累了我就把手上的口水往衣服上擦呀擦，掉不下来。下课时，我一边摇牙齿，一边写作业，还是掉不下来。在家里时，我写完作业，就在厕所间照着镜子摇着牙，吐出来的口水竟是血。不知过了多少天，在一个上学的日子里，牙齿就掉了。牙齿好像在说：“主人啊，是时候了，我们也应该分开了。我心想：啊！牙齿啊！我应该把你扔在房子上的。我马上就叫爸爸把你带回家。我打电话给爸爸，叫他把我的牙齿扔在房子上。

我的小牙牙，再见了，我会想你的。

嗨！大家好，我叫牙牙，我可是我主人的小宝贝，但她以前一点也不知道爱护我，今天我要告诉大家个小秘密，我的小主人还送给我一个珍贵的礼物呢！

我的小主人昨天在后谢牙防所参加了“爱牙日活动”。回来之后和以前大不一样，对我可好了，那感觉真是棒极了！

我的小主人先做了个试卷，上面有二十道题，我听她说，她全是蒙的，可见她以前是怎么对待我的！其中有道题：一天刷牙多少次最好？我的小主人选择的是一次，可老师说正确答案是两次。还好，我的小主人可是有错必改，回来后每天给我洗两次澡。嘿嘿！好爽啊，我也变干净了！还有一道题是：可以用牙齿把瓶盖打开，我的小主人居然选择正确，天啊，我可受不了，我又不是开盖器！不过最后她听了医生的建议还是改正了！最令人惊喜的是，我的小主人今天居然没吃糖果、巧克力、还有小面包。以前这可都是她的最爱，这就是她送给我的“爱牙日”礼物吧，我真是世界上最幸福的牙齿！

“爱牙日”就要到了，小朋友们可不要忘记送给你的牙牙这个珍贵的礼物啊！

嗐！我现在想想真可惜，都怪我当初不听妈妈的话，趁她不在家，我偷偷地溜进储藏室，把糖一个劲儿地吃，害得我把原本可爱美丽的小乳牙给“惹生气”了。小乳牙一生气，它的脸上就有了“黑斑”。妈妈一看到我的牙齿上有了“黑斑”，连忙就急坏了，像一阵风似的把我带到医院去检查。

到了医院，妈妈给我排队挂好号后，我们一起去了口腔“一号室”，我看见有一大群的人都在拔牙。时间过得飞快，不一会儿就轮到我了，我的心忐忑不安，生怕我的小乳牙被拔掉。医生吩咐我坐下后，用手电筒照了照牙齿，还没等医生张嘴说话，站在一旁的妈妈就急不可待地问：“医生这颗牙要拔吗？如果不拔会不会感染其它的牙齿？”听到妈妈焦急的话语，刹那间我明白了牙齿的重要性。不安的心像小鹿似的跳到了嗓子口。医生沉着冷静地说：“现在不用拔，记得多刷牙；平时多吃些硬的水果，让小牙齿多多锻炼；少吃饼干或糖之类的甜食，就不会再让蛀牙面扩大了！”我听了医生的话，心中的大石头也终于平稳地落下了。

啊！经过了这次蛀牙的教训，以后我告诫自己一定不吃糖，多吃水果，认真刷牙，我相信我的小乳牙会越来越洁白、坚固的。

3月30日早，天气并不是十分理想，伴随着雨水和泥土，伴随着一路上大家对即将到来的活动的期待。终于到达了奉化原动力户外拓展基地。

取名字这个环节，男生真心没去留言，不过毕竟女生比男生多了太多，所以“张红的小公举们”也算符合了班级特色了吧

第一个项目是断桥。很多人在看到断桥后都议论纷纷，因为雨天带来的湿滑和低劣路面条件的确为挑战增加了很大的难度。当真正面临挑战，我还是选择了第一个站出来，的确，很久没和大家一起学习与活动的我，或许在大家眼里可能并不是很重要，但自己还是希望能用自己勇气去鼓舞大家，为今天一天的扩展开个好头。在教官仔细讲解并穿戴了安全设备后，我站上了断桥，那一刻，说不紧张，说不怕，是不太可能的。因为当时我眼前的断桥，掺杂着水和泥，我在断桥的一端本能的犹豫了后，迈出了步子，结果如我预期的一样---脚底滑了。不过庆幸自己还是站住了脚跟。第一步跨过去了，返回的那一步也就轻松了不少了，当完成挑战之后，看到下面同学给我的掌声，很开心。开心于自己的勇敢尝试得到了认可，也开心于自己的挑战为大家开了一个好头。

接下的项目，有求生，有急速90秒，有攀岩，有鼓面击球，每一次的拼搏与付出都给了我感动，然而令我印象最深刻的，还是求生。

一开始说要挑战求生，我们班大部分人都是拒绝的，在无奈与当时没有别的项目可以挑战的情况下。最终还是选择了挑战求生。然而现实却给我们当头一棒——总共九个男生，比起其他班的男女比例，我们班的男女比例也算生动形象的体现了文科班的特色。在教练讲解完基本要求后，大家先吃饭。吃饭的过程中，大家都仿佛若有所思，估计都是对接下来求生的种种顾虑吧。开始前，我和仇欣以及其他几个男生在一番商量后决定。我，卢，仇欣，胡两两组合轮流当人梯，把其余男生包括张红老师先送上去，然后再送女生上去。制定完计划后，便真正开始了。虽然自己每一次被踩肩膀和大腿都会感到一阵阵的刺痛，但是自己依旧咬牙坚持，每有一个同学被送上去的时候，大家都会为他叫好，在与仇欣做人梯的过程中，我经常会和他说，你还行不行？不行咱两换。你挺住，我比你个儿矮，我让大家先踩我再踩你。还有几个咱们就完成目标了。在那短暂却又漫长的几十分钟里，无论是做人梯的我们，还是在墙上一次次拉起同学的兄弟，还是在被托举到墙上挣扎的同学，大家都没有把眼下这个活动当成是一个游戏，而是当做了真正的挑战。在完成的那一刻，自己浑身沾满了泥水和汗，但是自己很开心，因为我们真的完成了被看似不可能完成的任务！也特别感谢与我一起经历这个时刻的所有人的付出！

下午，雨小了，我们也完成了所有挑战。就这样，高中生涯的最后一次集体活动结束了，或许多年后，这些画面依旧能够让我们为之感动吧。

[咬着牙齿坚持着_小学生作文

今天妈妈带我去三院看牙齿，因为妈妈觉得我有牙齿烂了。

到了医院，妈妈带我挂完号之后，走进了看牙齿的地方。我进去一看，有许多人都在看牙。接着往里走，一位大哥哥在看牙，那位医生用一个像针一样锋利的东西往他嘴里塞。我吓得胆战心惊。但当我看见那位大哥哥丝毫没有感觉痛的样子，就渐渐不怕了。

过了十多分钟才轮到我。轮到我时，我很惊讶，因为我和其他人用的医疗器械都不一样。首先，那位医生拿了一个像喷雾一样的东西往我嘴里喷了两三下，然后让我吐掉。之后，医生拿了一个像钻孔器一样的东西对我说：“小朋友，等下弄得时候，如果你觉得痛就把手举起来。”没钻多久，我的牙齿就开始酸痛了，于是就举起了右手。医生停下来，用喷雾器朝我嘴里喷了几下，就叫我吐掉。这样持续了三次就好了。最后，医生对妈妈说：“幸亏来得早，再来晚一点的话，就要伤到神经了，那样就有拔牙了。”

这次看牙的经历使我有了一次教训：以后一定要好好刷牙，不能再偷懒了！

在一个茂盛的森林里有一群快乐的小动物，有小猴子，小兔子，等等。

小熊爱吃蜂蜜，小兔爱吃糖果和胡萝卜，小猴爱吃香蕉，当然，还有很多。

可是有一天小白兔的好朋友来看望她，给她带来了很多的糖果，以后每天小兔子干什么也吃着糖果，饭也很少吃了，就这样，一天一天的过着，小白兔也一天一天的吃着，每天她要吃20颗糖果。

今天，她吃胡萝卜可是牙齿都非常非常的疼，她去找牙大夫看看，结果是因为吃糖太多了，小白兔哭了，她说：“我以后要少吃糖果。”

国庆节放假了，我坐在沙发上没精打采的，我左边一颗牙齿松得快不行了，总是不掉，害得我天天都得注意。

这不，我刚起身，拿着杯子往嘴里倒水，刚咽下去一口，牙齿便换了一个面，像翻跟头似的，牙里面的在外面，外面的在里面了。我急死了，连忙把牙齿的方向换回来。

奶奶饭也好了。我拿起筷子，刚扒进一口饭，那颗牙齿又换了面。我懒得管它了，继续埋头吃饭。

饭后，我走进洗手间，对着镜子，准备把牙齿扯掉，虽然很疼，但我必须扯掉，它害得我做什么事都不能尽兴。奶奶要来上厕所，看见我在嘴里掏摸，连忙把我的手抓紧。她抓得太紧了，痛得我把手从牙齿上移了下来。奶奶见我松开了手，说：“你疯了，牙齿上连着神经，一扯还不知道会怎么样呢。”我顿了顿，心想，奶奶说得好像没错哦。我打消了扯牙的念头，什么也没说。

吃晚饭了，我想吃鸡肉，夹了一块放在嘴里。很难啃，我只好使出力气一咬，好像咬掉了像骨头一样的东西。我把嘴里的东西全都吐出来，发现那硬的竟然是牙齿。我开心极了，这些天把我害得好惨的牙齿终于掉了。

我开心得一连吃了两碗饭。

夜深了，一个叫可可的小女孩睡着了，可她的“邻居”却正在开一场细菌大作战。

“牙齿战士们，拿好武器，我们要开战了。”一个粗鲁的声音喊道。原来是牙齿国王，他让牙齿们在“门口”守着，突然，甜甜的巧克力飞船飞了进那——是细菌的飞船。一个个小细菌活生生的跳了下来。

开战了，牙齿们哔哩啪啦的把细菌们打了个四脚朝天，细菌们气极了，拿着武器，一下子就把牙齿王国的居民们打了都身负重伤了。细菌们还是在打，把可可都给吵醒，可可抱着嘴，疼的哇哇大哭，在这时，可可的牙刷和牙杯说起话来：“我们来帮你治疗吧。”牙刷这里刷，那里刷，把可可嘴里细菌赶了出去。细菌们在心里默默念道，都怪那个讨厌的牙刷，我们都无家可归了。

经过这次教训，可可知道每次吃完东西，一定要多漱口，这样，就不会再牙疼了。

牙龄们的伤口也一天一天的好了，从此，可可的嘴里再也没有什么大作战了。

前几天，妈妈帮我报名参加小记者活动，让我学习如何保护牙齿。

今天一早，8点不到，妈妈就带我出发了。我们走路去的，妈妈说，这样既可以锻炼身体，又可以节约时间，还可以呼吸清晨的新鲜空气，一举三得。没过多久，我们就到牙科医院了。因为来的太早，医生阿姨还没有上班，妈妈让我在门口的小凳子上坐着等。一会儿，有一个小记者和他妈妈来了，他手里拿着肉包，一不小心，把汤汁洒在衣服上了，他妈妈只好带他回家换衣服。又过了一会，来了一个漂亮的小姐姐，她和她妈妈一起走楼梯上楼了。我和妈妈搭电梯上楼。来了报道处，我自己签到后，阿姨给我发了一张内容纸，我边等边看。

9点一到，活动就开始了，一个帅气的叔叔做了一下内容介绍后，由万医生来我们上课，通过万医生的介绍，我了解到人生一共要长二次牙，第一次牙共有20颗。如果出现牙齿松动、刷牙出血、口臭、牙结石等情况，就说明要及时就医了。万医生还说了，儿童口腔最大的敌人就是龋齿，龋齿谷称虫牙，蛀牙，是细菌性疾病。它的危害很多，比如引起疼痛，影响生长发育，视力下降，关节炎等。万医生还教我们“333”黄金刷牙法，就是每天刷牙三次（早中晚），刷牙要刷3个面，每次不少于3分钟。我还知道了6周岁的小孩可以做窝沟封闭，它能够阻止细菌及酸性代谢产物到牙体的侵蚀。少年牙齿矫正最佳年龄是11-12岁。万医生讲好后，有几个阿姨带我们去做了口腔检查，还带我们去参观了医院内部。最后，小鹿姐姐给我们集体拍了合影。

今天学到了很多很多知识，过的又充实，又开心。