关于经历挫折取得成功的作文（汇编20篇）

期末考试可以检验同学们在本学期所学的知识是否扎实?有哪些漏洞和不足?便于我们总结经验和教训，为下一个学期的学习作好打算。

那么，我们究竟应该怎样迎接期末考试呢?

首先，对于未学完的课程，上课一定要认真听讲，课前预习，课后复习，认真完成老师布置的作业，以便巩固所学的知识。

其次，要合理安排时间复习，在完成作业的前提下，有计划地安排时间进行复习。不懂的地方请教老师或同学，决不放过任何一个难点和疑点。

再就是，当老师带领大家复习的时候，一定要认真听讲，紧跟老师的思路，这样会达到事半功倍的效果。另外，创造良好的学习气氛，能促使我们认真学习，有助于我们取得好成绩。

期末考试转眼即将到来，同学们，让我们积极行动起来，抓紧现在的一分一秒，认真做好复习工作，期末考试取得好成绩，为即将结束的一个学期，画上一个圆满的句号!来报答为我们辛勤操劳的园丁——敬爱的老师。

不知何来一阵秋雨，打落谁家的梧桐叶。

在这寒冬未至，深秋未尽的季节，期中考试，来了。突然而来的一场病，打乱了我复习的节奏。不去上学，我的功课就会落下，可去上学，我的状态又十分不好。坐在教室里，我发着高烧，一阵冷一阵热，老师讲的课就像和尚念经一般，一点一点砸进我的脑袋里。我就如同那梧桐叶，在枝头颤颤巍巍，随时都能从枝头跌落下来……

考试结束了，成绩终是出来了，不好也不坏。可偏偏就是那语文，考出来的分数比以前要低。我的思考能力似乎被那突然而来的高烧给烧坏了，阅读理解的题目答出来总是到不了关键的地方。像在房子的周围徘徊，却找不着进去的门。“这不是因为前几天生病才考差的嘛，没事没事。”我安慰着自己，可心里就是跨不过那道坎，总是纠结着，后悔着。

看着教室门前的那株梧桐树，我觉得那就是我。它的叶子一片一片掉落，经历着深秋的折磨，经历着挫折。一阵风儿吹过，已经变得金黄的枯叶随着那风，虚弱的旋转着、飘着，就像我的语文，一点点的下降。那株梧桐已快只剩下光秃秃的枝干，在风中微微颤抖。我静静凝视着，心里有些同情。

但很快，我发现我错了。它没有因为秋天的寒冷就倒下，而是依旧挺拔地站着，与秋战斗着、抗争着。风虽吹走了它的叶，但却吹不走它坚强的意志！它接受着来自秋的挫折，等待着来年的蜕变。它静静地积蓄着自己的力量，等待着来年的薄发！

而我呢？我只是因为一次生病，因为一次挫折，因为一次失败就灰心丧气……我终于明白了。

当遇到挫折时，我不应该灰心丧气，也不应该觉得自己不行就停滞不前，而是应该学习梧桐，学习它的坚强，让挫折成为我成功的铺路石。这样，成功就会因为挫折而长久。

每一个人都有自己与众不同的成长过程，或许有的人是在体验中成长起来的，有的人是在合作中成长起来的，有的人是在沟通中成长起来的，有的人是在鼓励中成长起来的，而我是在挫折中成长起来的。

每一个人的生活中，都会有或多或少的挫折，我今年虽然才13岁，但已经遇到了“N”次挫折。

在我上幼儿园时，班里所有的女同学都会用彩绳子打成漂亮的蝴蝶结，而我被老师手把手教了许多遍，就是打不好，最终老师也束手无策了。

过了一年我已是一名一年级的小学生了，在一个雪天，学校让我们自己堆雪人，别的同学都是堆得又快又好，只有我不仅速度慢而且堆得什么都不是，就好像一堆雪不规则的堆在一起，形成上小下大的一堆，所有的老师看看我的雪人再看看我都摇了摇头。

不知不觉中，我已经上了小学三年级，我已经学会了堆雪人，可是其他同学们都早已学会了更多的东西，如跳皮筋，踢毽子，投沙包，抓石子……可我还是一件都不会玩，别人在操场上尽情的玩耍，而我坐在角落里羡慕的望着他们。

一转眼我上了小学五年级，体育要进行达标测试，有50米冲刺，1000米长跑，立定跳远，4X10接力跑，投铅球……八项测试，和我同学的学生几乎每个人都能达标，甚至有的人每一项都能达到优秀而我除了4X10接力跑勉强达标外，其余几项全不达标，以至于体育老师一看见我就发愁。

时间过的可真快啊!我已是一名初一的学生了，我的挫折依然没有停止，我的成绩是一而再再而三的往下跌，我由全班的前几名跌至二十几名……

我的挫折之路一定不会停止，我的失败仍会继续，但我相信只要我不怕挫折，勇敢的面对、克服挫折，成功一定会属于我的。

敢于面对失败的人才能成功生活是酸甜苦辣咸的五味瓶，生活也是一个舞台，在这个舞台每个人都是主角，生活更是一本书，书里装着各种知识。 那是一个星期天，妈妈在网上看到了一个消息，告诉我：网上有一个征文活动让所有小学生参加。我一听，立即反驳：“我不写，我文采又不怎么样，如果拿不了奖多丢人。再说了参加的人都是写得很棒的人，我去就是自找没趣。”“你知道吗？如果你不写才丢人呢！你想想，你参加这个活动表示你会写，不管你写的好与坏起码我们会，如果不写人家会认为你根本不会。”妈妈对我说。“会有什么用，如果没人认可，比不会更丢人！”我生气地说。妈妈平静地说“孩子不要着急，听我说，想这种活动是你在享受过程，并不是要什么结果。也许你现在文采不太好，但经过这种磨练，慢慢就能写好作文了。”“你要是想让我锻炼写作能力，可以不发表在网上，在家写就可以啊！这样就不用在意网上的排名了。”我说。你为什么不想把作文发表在网上，是因为你怕拿不了奖，就是怕面对失败，你想一次成功，一步登天。我告诉你，不可能！你一定听过这句名言：失败是成功之母。如果没有失败，就不可能有成功。”妈妈说。说罢，妈妈走了，叫我好好想。妈妈的话在我耳边萦绕，我心想：是啊！谁成功前没经历过失败，天才也不可能一下成功。要想成功，就必须敢于面对失败，不做“缩头乌龟”。如果做什么之前都害怕失败，就永远不会成功。于是我拿起笔，写出了那篇征文。最终，征文虽然没有得奖，我却成长了许多。 一个人要想成功，就必须敢于面对失败。科学家做实验，不是要面对多次失败，才做出成功的试验。如果不是敢于面对失败，怎么有这么多成功的科研品。我们也要像这些人学习，做一个有成功资本的人。

马克思说：“人要学会走路，也要学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路。”

读着这句话，望着窗外绵延不绝的雨帘，冰凉的水汽肆无忌惮地蔓延着，隔着玻璃与天空会晤，我陷入了沉思……

高三的生活如同桔叶一般，挤不出一滴水份，无一丝生机，习题和试卷将我埋藏于桌缝间，不用枷锁，我也逃不出那一尺三长的天地。

我如同指针般，烦躁地在刻满数字的钟表上爬行。伴着指针有节奏的“嘀哒、嘀哒”声，我却毫无韵律感，跳着我那杂乱无章的舞步，浑浑噩噩地度过一天天的宝贵时间。

一次一次的周练，如同残忍的铁剑，一次又一次无情地刺激着我仅有的自信心。随着一模、二模、三模的一次次失败，我慢慢跌入了谷底，摔得头破血流，却又计可施。

一次又一次地冲击，差点击垮我心中仅存的支柱，但我听见海鸣威隔着万里重洋呼喊：“人生来不是被打败的。”李白隔着千万里的捎来一句短诗“天生我材必有用。”于是，我带着满身的血迹，重新整装待发。

从山谷到山腰，再到山顶，这一次我不会轻言放弃，一步一步稳稳地梦向我已仰望许久的山之巅。

在整装待发的途中，我渐渐地学会了多一抹安静。少一线烦躁;多一点勤奋，少一丝抱怨。

当别人忙着谈天，商量着如何去玩时，我默默地退出了他们行列;当一次次的周练成绩公布时，我静静地看着他们的急躁，无言;当他们在抱怨着试卷的困难时，我则静静地拿起笔，一步步认真地演算着求解方法。因为试卷的难易并不会因为我的抱怨而改变，梦想中的大学并不会因我而特殊。

也许是我的永不言弃的，也许是我的勤奋努力，亦或是我的乐观心态，我的成绩一点一点提高，我也时刻保持着面对挫折时的乐观坚强。终于，我一步步向山顶靠近，我即将到达目的地，摘下属于我的人生第一站的小红旗……

面对挫折时，我懂得了百合并不只有盛开的那一抹纯白，黎明打开的前夜，定有其喋血般的壮烈。

高三的生活就是这样，挫折中有着坚强，但无论如何，我们都会拼尽全力，等待春暖花开的一天。

不断咀嚼着马克思的这句话，思绪被窗外叽叽喳喳的鸟儿打断。透过玻璃望去，细雨不知何时停下，早已是晴空一片，西北角的彩虹高高悬挂。

望着窗外的彩虹，我笑着默默对自己说：我明白了……

人生有很多要克服的困难的事，这就比如我刚学滑板车的那件事。

上五年级时，我看着别人滑着滑板车滑来滑去，特别眼红，便吵着要妈妈也给我买一个，妈妈经不住我的七寸不烂之舌，便答应了。不久后，妈妈买回了一个漂亮的滑板车，我便扶着墙心致勃勃的练习了起来，没练几个来回我就觉得自己练好了，便松了手在路边跑了起来，三秒钟后，“啪”地一声我重重地跌倒在地上，“啊，我心爱的屁屁呀!”一声惨叫之后，我又开始练习起来，功夫不负有心人，在无数次跌倒与无数次练习之间，我终于长进了不少，随后的几天里我每天坚持练习坚持胜利，我在那一天终于学会了滑板车，现在我能滑得很熟练了，360°大转弯、急刹掉头、还能让弟弟妹妹站在滑板车上一起玩，现在我也是别人的眼红对象了。

失败是成功之母，只有在风雨之后，才有美丽的彩虹，如果说命运给了你失败，那么他一定会给你成功，人不能被自己的畏惧心打倒，正如一句名言说的：“害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍。”难道不是吗?

梅花的艳丽来自于冰冷的寒冬，宝剑的锋利来自于烈火的灼烧，巍峨的大山来自于岁月的削刻;人生亦是如此，上帝是不允许顺利的人生，多多少少都会经历一些挫折及磨难，正因为这些挫折才使人生浓墨一笔，所以，经历挫折方能成器。

“发明大王”爱迪生不仅在西方家喻户晓，在中国也是很出名的，他的发明对于世界产生了很大的影响，甚至推动了世界社会的脚步及发展，对于这样的人，可能有人认为他天生生来是天才，但在这些成功的背后，都留有他的汗水和灵感。在他完成照明系统后，他还想到与照明系统相关的供电系统。但当时的灯丝只能短时间燃烧，所以就和他的伙伴们在实验室研究了许多天，反反复复的做了许多实验，也经历了许多 的失败，到最后，他发现了一种竹灯丝，能够燃烧1200小时，对于这些，他并不是天生就有这样的发明才能，而是由汗水积累出来的成就，所以，经历挫折方能成器。

在现在的社会，没有人不知道肯德基的招牌，更是小青年的喜爱，但对于肯德基的历史，估计没有多少人能知道，可能也不想知道，在这肯德基生意兴隆的背后，是他的创始人一手打拼的。山德士上校就是肯德基的创始人，在找工作时，当时的他几乎是身无分文，但是他有一种秘制的炸鸡方法，于是他上门向资本家提出自己的要求，要求自己的炸鸡能够上市，但是没有一个资本家能够相信他的话，在1009次的失败后，终于有一个资本家肯将他的秘制炸鸡推广，甚至还开出了几百个连锁店，执着是他成功的关键，如果他没坚持他的意志，那么就不会出现现在的肯德基，所以，经历挫折方能成器。

在古代，有着两个强大的国家，越国和吴国，在这两个国家的斗争中，越国大败，作为俘虏的越王被吴国的国王抓到吴国，越王为了赢取吴王的信任，白天就放牧牛羊，在吃饭和睡觉前就舔一下挂在房梁上的苦胆，并且睡在破毡子上，提醒自己勿忘国耻，这样的生活过了三年后，吴王信任的将越王放回越国。回国后，越王就整理国政，军事，经常探访平民，问民生。在第二次吴国和越国的战争中，越国获胜，并将吴王的脑袋砍下来，以雪国耻。所以，经历挫折方能成器。

人生经历挫折的同时也能够收获许多东西，一个人的成熟是经历过许多的事。对于挫折后的微笑，我认为人生在这时才能体现，绽放光彩。

"失败是成功之母",在我们的生活中一直潜藏着这样一个定律;"只有经过努力和挫折才会有成功,而有成就的人往往饱经挫折."而这样的定律永远不会消失,永远在不同的人身上轮回.我曾就有过这样的经历

我还清楚的记得这件事发生在我读小学五年级的时候,那几天正要迎接在这一学期来最后的一次考试——期末考试,不知是因为过于激动还是过于害怕,数学成绩莫名其妙的急速下降,一连几次都只打了80几分,发挥失常.而最令我刻苦铭心的却是倒数第二场复习考试,那次我只考了80分,然而也是这一次考试救了我.

那是一个阳光明媚的星期二,我们教数学的郭老师一打铃便抱着一叠试卷走了进来,对我们说;"这是最后一次复习试卷了,请大家认认真真的做."说老头话:我当时考试信心十足,一拿到试卷便胸有成竹的做起来,可到后来,我就觉得题目越来越难,心情也渐渐开始发躁,原本会做,到那时却完全忘记了方法,最终导致了我只考了80分.当我知道这个分数心里不知道有多么多么的难过呀!我想哭出来.我觉得自己没救了.回家后我一直闷闷不乐,而我的心思却似乎被我母亲看穿!她轻轻拍了拍我的头说;"孩子,失败是成功的母亲,加油,不要气馁,你能行的!"听了母亲的话,我刹那间恍然大悟.失败是成功之母,挫折是成功之父.只要努力没有不可能."

接着在那临近考试最后几天里,我拼命的复习,最终我在期末考试时获得了94分的好成绩呀!

我深信:有挫折才有成功,有成功必定会有挫折!

“完了，这下死定了”我看着眼前的81分数学考卷。这是我数学考过的最低分啊!一想到老师的责骂，家长的训斥，同学的嘲笑……心里很久不能平静，很不是滋味。

叮铃铃，放学的铃声响了，我驮着沉重的书包，脚像灌了铅一样沉重，缓慢的挪动在回家的小路上。两旁的树也耷拉着脑袋，仿佛也为我难过，路边的小草也扭过头，不愿搭理我……原本只要走15分钟的路程，我却用了近30分钟。到了家门口，我下意识地按下了门铃，门铃有没有响我也不清楚。只感觉过了一会儿，妈妈突然出现在我的眼前，我抬起头呆呆地望着妈妈，喉咙里像卡了什么东西似的，一个字也说不出来，便失魂落魄地走进自己的房间，从书包里拿出那张81分的数学考卷，怯生生地对妈妈说：“对不起，妈妈，这次数学我只考了——81分……”说完便低下了头，紧闭双眼，等待着暴风雨的降临，可没想到，过了许久，依旧风平浪静，我胆怯地缓缓睁开双眼，我疑惑的看着妈妈。半晌，妈妈终于打开话匣子：“没事!下次努力就好，失败是成功之母嘛!”妈妈温柔地抚摸着我的额头，心中的恐惧顿时减轻了不少，只感受到暖暖的母爱，她如同初春的第一缕阳光，照射在我的心房，我按下决心：下次一定要考好!光说不练假把式。于是我让妈妈帮我买了《黄冈》《冲刺一百》《小状元》……每天一完成老师布置的作业后，便一头扎进数学题海，每天数学课后，便把老师讲析过的难题易错题重新梳理一番。为提高数学成绩，我放下了我最心爱的电脑游戏和动画片，不懈的奋斗着。功夫不负有心人。

我在第二次是我数学考试中，取得班级第一名的成绩——98分。心里美滋滋的，除了成功的喜悦，更让我懂得了：只有奋斗，才能成功。

有人说：“成功者永不放弃，放弃者决不成功!” 也有人说：“放弃是一种永远的解脱，轻装上阵方能成功!” 这里有两个故事：

一是说“成功源于坚持”的。据说在第二次世界大战时，英国牛津大学邀请邱吉尔来校为师生作演讲，邱吉尔在这里发表了他演讲史上时间最短，也是最脍炙人口的一次演讲。他上台后只说了一句话,“我成功的秘诀有三个：第一是Never give up!第二是Never, never give up!第三是Never, never, never give up!”沉默了大约一分种后，全场师生猛然醒悟，爆发出热烈而又持久的掌声。“Never give up”，就是“绝不放弃”的意思。“绝不放弃，绝不绝不绝不放弃”——这既是邱吉尔的成功秘诀，更是邱吉尔毕生恪守的人生誓言，正是他的“绝不放弃希望 ”，支撑了他一生的信念，并使他取得了最后的成功……

还有一个是说“有一种智慧，叫做放弃”的。有一个年轻人，很想在什么方面都比别人强，他尤其想成为一名大学问家。可是，很多年过去了，他的学业没有长进。他很苦恼，就去向一个大师求教。大师说：“我们登山吧，到了山顶你就知道如何做了。”那山上有许多晶莹的小石头，非常好看。每次见到他喜欢的石头，大师就让他装进袋子里，很快，他就吃不消了。“大师，这样背下去，我可再也走不动了。 ” “是呀，那该怎么办呢?”大师微微一笑，“是啊，该放下了。再不放下，就不能登上山了。”年轻人一愣，忽觉心中一亮，立即向大师道谢。之后，他一心做学问，最终成了一名大学问家……

同学们，读了以上两个故事，你是否已明白了什么?是啊，我们究竟该如何理解成功的真谛，我们又究竟该如何去获取自己的成功?我们到底什么时候该坚持，什么时候该放弃?

一个人的一生中，不能永远是一帆风顺，总要经历挫折长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。这句诗告诉我们不要被挫折打败，要勇敢的去战斗。

在经历挫折之后。

我会更认真的分析自身的原因，不被挫折所击败。使自己变得萎靡不振，从此不再努力的人是不会拥有成功的，但是反之，自己就会获得的更多，即使是失败，也比不努力的人强得多。

在经历挫折之后。

我会努力身上的不足弥补身上的不足，使自己变得完美，从而离成功更近一步。当挫折来敲门时，要有勇气将门打开，大声丢着挫折说：你来吧！我已经不怕你了。也许只有在经历挫折之后，才会有更多的信心与勇气面对挫折。

在经历挫折之后。

我不会停滞不前，而是努力站起来，将挫折打败因为我知道停滞不前是一个懦夫的做法，而我不是懦夫，我不会因挫折的阻碍而半途而废，因为我知道，如果这样，我将永远不会享受到成功的喜悦。

在经历挫折之后。

我会遵循千磨万击还坚韧，任尔东西南北风的法则有不畏严寒，不怕困难的精神，使自己勇于面对挫折，不再畏惧他。

在经历挫折之后。

我会去寻找战胜的方法，而不是明日复明日因为我知道在这句诗后面还有一句明日何其多是啊，能有多少个明天呢？所以我会将今天的任务今天完成，绝不拖到第二天，因为我知道明天永远也不会来临。

[在经历挫折之后初二作文

在挫折的面前：有的人迎头抗争，愈挫愈勇；而有的人灰心丧气，一蹶不振。很显然，能够战胜挫折，最终走向成功的只能是前者。

古今中外无数事例告诉我们：保持乐观向上、积极进取的心态，是战胜挫折的明智做法；心灰意冷与悲观逃避是怯懦的表现。前者终将夺得成功，而等待后者的除了失败以外，不会再有什么。因此，面对挫折不要害怕，不要拒绝，自信与坚强定会造就出强者与胜者。

每个人在生命历程中都会遇到这样或那样的挫折，如何看待它将是主宰人生的关键。畏惧退缩、自怨自艾是无济于是的，只有正视挫折、貌视挫折、超越自我、勇于克服，才能最终走向成功。因为成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，总是属于那些在挫折中愈战愈勇、不被打垮的人。

大浪淘沙，优胜劣汰。成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，属于那些在挫折中愈奋愈勇、勇敢站起来的人。

在日本，有这样的一个故事：

一位大学毕业生报考某大公司，因榜上无名想轻生，幸好被人及时发现而救起。正在该生神昏意迷之际，忽然传来他已被录取的喜讯。原来此生成绩名列前茅，只因统计有误，才使信息误传。就在他准备把喜讯告知亲朋好友之时，又有消息到来说，他被公司解聘了。公司经理说：“此人连如此小的挫折都经受不起，又怎么可能建功立业呢？”

这位公司经理的做法似乎不近人情，但他重视人的心理素质，其选才标准值得欣赏。传统的人才观念只讲究品德和才干，忽略人的心理素质；而从现代的人才观念看，能否在困难与挫折面前不灰心、不气馁，并积极地与困难作斗争，往往是一个人成材的重要前提。

心理学上，把人在遭遇挫折情境时，能摆脱其困扰而避免心理与行为失常的能力，即个体经受挫折和打击的能力称为挫折容忍力。上述那位考生听到自己榜上无名就采取自杀行为，显然属于心理与行为的失常，是挫折容忍力极端低下的表现。

青少年应该明确：挫折并不可怕，可怕的是不能用正确科学的态度面对挫折。人们天天都说：“失败是成功之母”，但我们眼前的事实是无数人跌倒在挫折的泥潭里，却只有极少数人能爬出来，由此获得成功。为什么？或许有人会感觉不公平，同样遭受失败的打击，为什么却得到不同的结果？这一点也不奇怪，我们来看看人们在失败面前的各种表现吧：

第一种人，遭受了挫折的打击，从此一蹶不振，成为让挫折一次性击垮的懦夫，此为无勇亦无智者。

第二种人，遭受挫折的打击，并不知反省自己、总结教训，只凭一腔热血勇往直前。这种人，往往事倍功半，即便能做出一点成就，也只是昙花一现，此为有勇无智者。

第三种人，遭受挫折，能够积极地审时度势，调整身心，不断完善自己的才能与实力，等待时机成熟，再度出击、卷土重来。这种人堪称智勇双全，这种人也往往是最能适应社会的。

因为他们能够正确认识挫折，有着正确的挫折观，即不气馁、不言弃，挫折不足怕，经历挫折与克服困难是人生常事。

青少年在日常学习和生活中，挫折情境很难完全避免，但是，怎样对待挫折情境以及对挫折的耐受力如何，人与人之间都不尽相同。有的人能忍受严重的挫折，百折不挠，坚韧不拔，大有“大雪压青松，青松挺且直”的豪迈气概；有的人稍遇挫折就意志消沉，颓废沮丧，遂有“无可奈何花落去”的愁叹；有的人能忍受学习上的严重挫折，但却不能忍受自尊心受到伤害。

为什么同在蓝天下，人对挫折的容忍力却大不相同呢？心理卫生学的研究表明，人的挫折容忍力受以下三种因素的影响。

首先，与个人的生理条件有关。一般说，一个发育正常，身体健康的人，比生理上有缺陷或体弱多病的人要有更强的忍耐力。在同样的艰苦条件下，前者比后者更能忍受较大的精神折磨。

此外，研究还表明，神经类型属于弱型、气质上属于抑郁质的人（类似《红楼梦》中的林黛玉）以及神经类型属于强而不均衡型、气质上属于胆汁质的人（类似于《三国演义》中的张飞），挫折容忍力也相对较差。

其次，与个人过去的实践经验有关。生活中历尽艰辛、饱经风霜的人，比一帆风顺、养尊处优的人更能经受挫折。如果一个人从小娇惯成性，像温室里的花朵不经风雨、不见世面、处处顺利，其挫折容忍力就成问题。有的心理学家指出，儿童期如果挫折太多，可能形成自卑、怯懦等不健康的心理特征。但是，挫折太少，则会使他们不知道如何对待和处理挫折，降低其挫折容忍力。因此，青少年在成长过程中，经历适度的挫折还是必要的。

再次，与个人对挫折的主观判断有关。人们对挫折情境可以有不同的判断。对同样的情境，这个人可能认为是严重的挫折，而另外一个人则可能认为是无所谓的事情。曾有一个人上街被车轧断了腿，他并不感到痛苦。朋友问他何以那么乐观，他说，我多么走运，汽车没有从我的脖子上轧过去。这就是对挫折情境的主观判断问题，角度不同，自然会有不同的结论。

心理卫生学的研究表明，有两种人的挫折容忍力较强：一种是受过磨炼、饱经风霜的人，他们在生活道路上遇到过种种挫折，在同逆境的斗争中提高了自己应付磨难、战胜困难、摆脱挫折情境的能力；另一种是有教养、修养好的人，他们从小受过良好的家庭教育和学校教育，而且受过一定的社会训练，学会了处理挫折的技巧。相反，挫折容忍力较差的也有两种人：一种是在生活中从未受过挫折或很少受过挫折，并在童年时受到过分保护与溺爱，所谓“蜜罐里长大的人”；另一种是从幼儿时起就缺乏爱护，遭受“情感饥饿”，经常受到挫折情境困扰，感到个人压力太大、前途渺茫，而变得冷漠、孤独和自卑的人。

能承受挫折的打击而保持自身人格完整与心理上的平衡，这是适应力强和心理健康的标志。

一个心理健康的人，应该正视挫折，沉着冷静地应付挫折。“患难可以考验一个人的品格，非常的境遇方可显出非常的气节。”莎士比亚的名言不无道理。

锻炼挫折容忍力，当然离不开同挫折打交道；就如你要不怕风浪就必须在风浪中摔打，你要得到虎子就必须深入虎穴一样。只有不断地经受挫折，不怕挫折，用自己的毅力和智慧去战胜挫折，才能产生与挫折抗争的胆魄，从而提高自己的挫折容忍力。

[人生总要经历挫折作文

不知不觉间，来到中学已经有了一年的光景了。回望这一年间，我遇到了许许多多的良师，但最让我难忘的还是刘燕老师。

刘燕老师是我上初一时的班主任兼数学老师。有许多人认为她很严厉，但是我觉得，她的严厉是因为她重视我们，希望我们可以努力学习，认真做人。

还记得刚上初一时，我考试的成绩不太理想，因为六年级没有认真学，也没有认真背。所以期末考试在级部50名开外，班里仅仅排在第五名。这让一直在班里名列前茅，每次考试不是第一就是第二的我很沮丧。

但是刘燕老师您有一次跟我说：“姜照宁，听说你以前学习不错，下次月考可要努力啊！。”姜莹硕也在旁边附和道：“嗯，她有时候考的比我还好呢！”就这么短短的几句话，像一股暖流，流进我的心田，使我信心倍增。于是我在心里暗暗发誓：我要努力！争取进级部前10！也许当时我觉得这是个不可能完成的目标，但是在初一下册，我真的做到了。考到了级部前10，当时我的心里就非常的感激刘燕老师，如果不是她的那几句话，也许现在我还在好几十名徘徊。

还有一件事让我记忆犹新，就是元旦知识竞赛时，我很努力的复习，但还是没有进前10，但是到了11，虽然很兴奋，又到达了一个新的高度，但是没有达到目标的我还是闷闷不乐。在召开家长会时，我来学校帮忙，各位家长都来齐后。大屏幕上就显示了这次考试不错的同学的名字以及名次。当提到我时，刘燕老师说道：“姜照宁这次不错，考了级部第11，只要下次加把劲，就能进前10。”听到这里，我倍受鼓舞，争取下次努力，达到老师的要求，让老师满意。果不其然，下次考试时，由于我的认真复习以及努力，我果真进到了前10。我终于达到了我自己的目标！心里洋溢着满满的喜悦，如果不是刘燕老师的那几句话，我也许不会进步的这么快，我从内心里感激您，刘燕老师！

现在虽然已经到了八年级，刘燕老师老师也不教我了，但是她教会了我无论面对什么，都要有信心，要勇于面对，只要努力，就一定能够成功！

把我生命中的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹……?

对于每一个失败者来说，挫折是一座高耸的山峰，永远无法攀越到达山峰;对于每一个沮丧者来说，挫折是一道没有答案的题目，永远无法思考获取答案;对于每一个谬误者来说，挫折是一片汪洋的大海，永远无法到达对面彼岸。而挫折它还有另外的一面，在智者看来每次经历的挫折，都是一次教训，是一盏指路的明灯，成功的道路往往是由重重的挫折铸成的。

挫折不算什么，遇到挫折绝不气馁。“经一番挫折，长一番见识”。 爱迪生发明电灯的时候实验了7600多种材料，失败了8000多次，但是他没有气馁，有放弃，经过多次的

实验。最后爱迪生发明了电灯。在次次的挫折中，铸造了爱迪生的成功之路。

乐观对待挫折，成功就在不远处。牛顿在发明地心引力学说的时候，很多人都反对他的做法，而牛顿没有觉得，以乐观的心态去面对，继续研究，最后取得成功。众人施加给牛顿的挫折，使牛顿乐观面对走向成功。

经历风雨，我们才能攀上高峰的顶端，获得属于我们的成就;经历风雨，我们才能克服困难得到正确的答案，获得属于我们的喜悦;经历风雨，我们才能到达彼岸，获得属于我们的成功。只有经历挫折，我们的成功道路明灯就会越明亮。

我们应该面对挫折，勇敢的去面对挫折，这样我们才会获得成功，才能实现我们的梦。成功的道路上挫折是难免的，经历了，尝试了，就学会了克服。让我们经历风雨，去寻找那片属于自己未来的七色彩虹。

每一个人都渴望成功，但是通往成功的道路上却长满了许许多多荆棘，不可能一帆风顺。所以，挫折，成了我的朋友，让我学会了挑战，品尝到了成功后别样的快乐。

很难忘记那一次数学竞赛。记得那天天蒙蒙亮，窗外的雨下个不停，我打着小伞，背着沉甸甸的书包，快速跑向教室。上课铃还没响，我的心里就好像有只小鹿在“怦怦”跳个不停。当教师说开始答卷时，我的心更是提到了嗓子眼。我过五关，斩六将，快速地把卷子做好了，直到卷子收了上去，我那悬着的心，才稳稳落地。

虽然我对这次数学竞赛得第一名不是十拿九稳，但得第二、第三名绝对是胜券在握的。当老师公布完成绩的时候，我的心仿佛跌入了万丈深渊，各种疑惑都砸到了我的头上，难道是我运气不好?还是我答题时太粗心了?回家的路上，我整个人是愁眉苦脸的，心里却翻江倒海般思来想去。当想到这点小小失败怎么能把我压倒时，我豁然开朗，心中更是充满阳光。从此，我更加努力，上课认真听讲，下课好好复习、查漏补缺，成绩明显有了提高。

功夫不负有心人，我在期末大考中得到了比较满意的成绩，让所有的烦恼都烟消云散，灿烂的笑容又回到了脸上。

我遇到的挫折还有很多，比如优秀生落选、乒乓球比赛失利、作文投稿石沉大海，但我在伤心失落的同时也给挫折一个微笑。于是，在微笑中我又收获了很多：校作文比赛二等奖、亲子阅读比赛先进家庭、乒乓球杀入校队……朋友，我们前进的脚步虽然会让挫折绊住，但是我们要做生活的主人，不要坐在绊脚石的面前唉声叹气而耗尽了自己。让我们学会微笑着用有限的生命来超越无限的自己!我坚信，挫折让我更自信，更成功!

在我的人生道路上，充满令人难忘的经历。其中，一次成功的经历最让我记忆犹新。故事发生在2007年5月下旬，那时，我上小学三年级。

临近“六一节”，学校组织了“贸易节”活动。虽然天气不太好，下起了绵绵细雨，但雨丝交没有影响大家兴奋的心情。大家早早地来到了学校，带了一些进行“贸易”的商品，有各式各样的食品，有新颖美观的文具，有引人入胜的图书，还有一些可爱的玩具。此外，同学们还带了一些钱。活动还没有开始，大家就开始忙碌起来。我也不例外，做了几个标语牌。几个力气大的男同学把桌子搬到教室门口的楼道上，我把标语牌放上去，活动就开始了。

身为店长的我，想为自己班多“赚”一些钱，于是灵机一动，想了一个好办法。

我从钱包里掏出一张面值5元的纸币，到四(1)班买了一瓶2升的可口可乐，又到办公室，拿了一些一次性纸杯，一杯一杯地卖了起来，没想到，顾客还真不少。我便加大生产量与销售量。我找到这条“发财路”后，同学们纷纷自告奋勇，到别处买了柠檬片和果味冰块和一些一饮料，配合我工作。我又从办公室里拿了吸管，放到杯子里，吆喝了起来：“一块一块!有柠檬，有冰块!”就这样，我吸引了许多顾客，生意一下子红火了起来，大家忙都忙不过来。

这时，俞老师来买可乐，他笑眯眯地说：“这又不是什么特殊的饮料，一元有点贵，应该把价格降低。”我一口答应，把价格调到5角/杯，但把一杯的量减少了一半。这样一来，顾客反而多了不少。我突然觉得自己已经成为一名老板，在跟员工一起工作……想着想着，我不禁露出自信的笑容。

“贸易节”结束了，我为班里“赚”了那么多钱，连我自己都不敢相信，老师和父母更是乐开了怀。当然，最重要的还是这次活动培养了我的经济头脑，锻炼了我的动手能力，让我尝到了成功的滋味。

挫折，每个人都经历过，每个人都垂头丧气过，每个人都死心过，每个人都为此哭泣过。人的一生会经历无数的挫折与困难，面对这些挫折时，我们不能轻易放弃，要学会坚强，才能成功。

每当我遇到挫折的时候，我会害怕，想放弃，然后放声痛苦。现在想起来，觉得自己很愚蠢，哭根本就不是解决的办法。挫折+努力=成功!遇到挫折或失败，只有通过自己的努力，才会有成功。

人生的道路上会有挫折，这些挫折往往拉着我们前进，拉着我们走向成功的彼岸。爱迪生曾说过：“失败也是我需要的，他和成功对我一样有价值。”不经风雨，怎能见彩虹?爱迪生的一生发明都是他经历无数次失败而发明出来的，没有失败，就没有成功，没有失败，就没有我们现在社会所拥有的电灯，电话，电视……等等。他一生为发明事业做出了很大的贡献，但他往往没有逃脱过失败带给他的成功，失败让他坚强，让他找到了成功的办法。挫折+努力=成功!爱迪生遇到挫折，始终坚持不懈，失败了一千多次都不言放弃，通过自己的努力来获取成功。

失败，总会伴我们一生，只有失败过。才会有成功。我们的生活也会遇到挫折，我们要坚强，才不会被打倒。

挫折+努力=成功!

珍珠，要经历许多次的打磨，忍受着巨大的痛苦而形成的。

鹰，要学会飞翔，必须要有勇气面对卑父母从悬崖上仍下来的恐惧。

海伦凯勒是一个双目失明，双耳失聪，且不会说话的人。但她重来没有放弃过自已，依然努力地学习，努力地生活着。

贝多芬，一个着名的音乐家，但在他事业的巅峰时，老天却告诉他，他失聪了。但是他依旧坚持着，写出了着名的“命运”、“英雄”等乐章。他用自已的坚持赢得了世人的尊重。

2004年，在雅典奥运会上，一道黄色身影给人们留下了深刻的印象。他，就是第28界奥运会的110米障碍冠军。在第29届奥运会上，人们都非常期待他再夺冠军，有的人甚至以高价买刘翔比赛的门票。但是，天有不测之风云，就在他准备冲的时候，脚不由一拐，他被诊为脚长骨瘤。但他并不放弃，治疗好后，他坚持训练，在全运会、亚洲田径锦标赛等取得冠军。他的行为，正应了那句话“不经历风雨，怎么见彩虹”。

记得我在学习滑轮的时候，一开始，我总是不断的摔跤。一次，又一次，“叭--”的摔倒在地上，我有哭泣过，有沮丧过，但我并没有想过放弃，因为我知道，风雨过后，会是彩虹。在无数道的伤痕过后，我可以自由地穿着轮滑鞋到处跑。

挫折使人生成功的良药，也是成功者迈向成功之路的垫脚石。曾获得8枚金牌的美国游泳选手菲里浦斯说过：“什么叫做失败?失败是到达较佳境地的第一步。”

“滴答，滴答——”雨滴顺着屋檐滴下，刚哭完的老天，眉毛慢慢舒展开来。抬头看看，一道七彩的带子在天空上高高挂着。

“告诉大家一个好消息，我班两位同学的作文在报上刊登了……”老师的话音刚落，教室里就沸腾起来，大家都在猜想到底是哪两位“幸运之子”呢?我对此满怀希望，因为我也投稿了。

可我满怀的希望却落空了——发表这两篇文章的是我班班长和小静。我虽然也向她们表示了祝贺，可不知怎么，好强的我却一直开心不起来。细心的班长似乎看出了我的心思：“你一定是为落稿的事不高兴吧!

也没什么呀，不经历风雨，怎能见彩虹?我相信你能行，写作并非一日之功，难道你忘记我们的口头禅了吗?‘也许文思泉涌只是偶尔，却能恍然大悟;也许东临碣石顿生豪情，也未必能以歌咏志’，所以你一定要坚持……”

经过班长的“点拨”，我想开了些。夜晚我仰望天空，缥缈的星空给了我无边的思索和灵感;我绝对不会放弃，只因成功拒绝放弃。终于，机会又来了，我重新提起了笔，满怀希望地写了一篇环保征文，鼓足勇气把它投入了邮箱。颤抖的手已经告诉了自己，是没有信心?还是害怕再掉入失败的深渊?“噢，不，你绝对会行的!

”我依然安慰着自己。等待的日子是漫长的，半个多月过去了，恐怕又没希望了。不过不要紧，几经挫折的我似乎已增添了几分成熟，我已不再乎结果。然而，这次我竟获得了“环保”征文三等奖。

这次小小的挫折使我明白了：路是人走出来的，而成功是从挫折中磨炼出来的。难道不是吗?爱迪生经过一千多次实验才发明了电灯;马克思在极度困境中完成了《资本论》;司马迁撰写《史记》17载……历代名人哪一个没有经受过挫折?

成功总是建立在挫折上，没有经历过挫折的人，不可能真正体会到成功后的喜悦。记得徐特立先生曾经说过：“有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困境中会锻炼出人才来。”的确，在逆境中，坚强的人会愈挫愈勇;往往总徜徉于成功中的人反而经不起“磕磕碰碰”。

人生在世，说长，千秋百来日，;说短，不过几十年。人，只有一次宝贵的生命，而我们又有几次成功，几次失败呢?人生道路是不平坦的，难免有磕磕绊绊，这就是挫折。面对挫折，我选择博爱，张开双臂，勇敢面对，乐观地看待挫折，只有这样你才能永远立于不败之地。

古人云：“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”。困难与挫折对于人来说，是一把打向坯料的锥，打掉的应是脆弱的铁屑，铸成的将是锋利的钢刀。人最出色的工作往往是处于逆境的情况下，思想上的压力，甚至是肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。很多杰出的伟人都曾遭受心理的打击以及形形色色的困难，若非如此，也许他们就不会付出超群出众所必需的那种劳动。正如法国的伏尔泰说：“人生布满了荆棘，我们唯一办法是从那些荆棘上迅速跨过。”

翻开历史的浩浩长卷，古今中外所有的有成就的人士，哪一个没有经过挫折。众所周知，越王勾践兵败于吴国，只能向吴求和，还和妻子做了吴国人质，卧薪尝胆，最后才死里逃生，回到越国，发奋图强，实现了洗辱复国的志愿。德国音乐家贝多芬在失聪后，靠把一根木条的上端插入发声器，另一端插入口中感受声音，才谱写了很多名曲，铸就了音乐的神灵。张海迪在高位截瘫下，自学成医，完成了很多医学着作的翻译，被誉为“当代的保尔”。我国着名体操运动员桑兰，比赛中脊椎严重受伤，造成瘫痪，但她坚强乐观的生活态度，却使她成为2008年北京申奥形象大使。试想，这些名人面对挫折如果自暴自弃，焉能铸就辉煌的篇章?

挫折像弹簧，你强它就弱，你弱它就强，挫折面前，一蹶不振，必将走向死亡。有一个故事说：两人结伴横穿沙漠，一人中暑不能前行，当朋友出去找水，把手枪给了他用来鸣枪确定再找到他的地点时，他却把手枪绝望地对准了自己的太阳穴，提着满壶清水的朋友循声而至时，只看到了一具尸体。这正是面对挫折不同的态度导致的严重后果啊!

面对挫折，我们不能一撅不振，要勇敢奋斗，向它挑战。笑对挫折，充盈我们的心房;笑对挫折，让我们勇敢前进!每一次挫折都是对自我意志、决心的考验。我们要从挫折中总结经验教训，不要因为惧怕再一次的受伤而放弃了近在咫尺的成功，敢于面对挫折的人是最坚强的。

朋友，你要记住：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。只有经历了挫折，你才能浴火重生，获得成功。

在那个暑假中，爸爸决定教我学游泳。

开始，我只是看着别人游，怎么也不敢下水。过了一会儿，我便鼓起勇气，小心翼翼地走到了水中。啊，真冷哦!不过，我并没有被这个小困难打倒，我咬着牙，在水中走了几步，真是不走不知道，一走吓一跳，原来水的阻力太大，在水里走路真的很累。

过了许久，我才慢慢适应了，便大胆的将头扎进了水中，原本我还以为在水中也能呼吸，不料，一呼吸水就往鼻子里钻，鼻子酸酸的，难受极了。这时，爸爸不知从哪儿冒出来，快速地把我抱了起来，对我说：“在水中是不能呼吸的，必须要屏住气。”我点了点头，又再一次把头扎进了水里，有了上一次教训，这次就没有在水中呼吸了，果然，我成功了，只不过屏的气太短了。我努力的试着想屏长一些，可就是不行。

从那天以后，我就天天在盛满水的脸盆里练屏气，真是功夫不负有心人，我终于能屏很久了。现在只差游泳的动作了，于是爸爸准备教我跬泳。跬泳的动作很奇怪，就像做广播体操一样，要把手笔直的伸到头顶，然后慢慢地将双手张开，与此同时，脚要用力蹬，这个动作看起来很简单，可学起来却实在有点难，用了手的动作却常常把脚的姿势给忘了，因此我脑子里就一直想着不要把蹬脚给遗忘掉。但还是无济于事，于是我就发明出了不须要用蹬脚的跬泳。

爸爸又开始教我仰泳，仰泳很难学，因为我浮不起来，爸爸对我说：“你要大口的吸一口气。”开始我还不怎么明白，试着试着就找到决窍了。

这次学游泳，我不但享受到了成功的喜悦，更让我领悟到了：失败乃是成功之母，只有失败的教训，才会获得更大的成功。