鲁迅致藤野先生的一封信(汇集20篇)

远方的同学们：

你们好!

我是广州市__区__小学的一名普通的学生。我通过看电视和听老师介绍你们，你们的贫困是我非常和你们联系。

我是一个天真可爱的小女孩一头乌黑发亮的长发，以上清澈透明的眼睛和一个笑口常开的樱桃小嘴。我爱好有很多，例如画画、运动等，其中我特别喜欢美术，每次参加美术比赛时，我总能拿高分回家。

我们知道了你们的贫困后，有了以下的建议和想法：

1、我们建议学校与你们学校建立“手拉手”活动，利用每年的寒暑假进行互访，也欢迎你们到我们家体验生活。

2、建议节假日同学能亲手制作一些贺卡，礼品互相赠送，增进友谊。

最后，我们全班同学都把自己的文具收集在一起，把自己喜欢的课外书捐赠出来，并把自己的衣服集中在一起，作为礼物送给你们!

请你们认真考虑一下我们的建议和想法，如果你们愿意请尽快回信!谢谢!

祝：

学习进步!身体健康!

远方的朋友：___

20__年__月__日

自从走上这三尺讲台，成为一名教师以来，我们每天面对的就是我们的学生，一个班有那么多的学生，每个学生总是存在这样那样的个体差异，有学习好的，有学习不好的，有活泼好动、调皮捣蛋的，也有沉默寡言，文质彬彬的，该如何对待这些个体差异，树立怎样的教学观念，才能创造一个良好的师生关系，进而帮助我们取得最大最好的教学效果，我觉得这是个非常值得我们去思考的问题。

近期，偶然看了大文豪鲁迅写的一篇叫的文章，受到了很多启发。在这篇文章中，鲁迅回忆了自己在日本留学的经历。当时鲁迅是作为一个晚清的中国留学生身份在日本留学的，在自己祖国积贫积弱，备受各国列强欺凌的大背景下，鲁迅经常受日本学生歧视、侮辱，而他的日本老师藤野先生却不同，不但平等公正对待他，还对鲁迅非常的关心，书中写到一个细节，藤野先生把鲁迅上课时抄的笔记拿去检查，过了两三天后，当鲁迅从藤野先生那里把笔记拿回来时，发现藤野先生用红笔把笔记里的内容从头到尾都改了一遍，不但把记漏了填回去，还帮忙改正了很多语法错误。尽管这样，藤野先生对鲁迅还是不放心，要求鲁迅以后每个星期都要把笔记送给他看，以保证鲁迅的笔记能够记得准确无误。后来，要上解剖课，怕鲁迅受中国传统影响不肯上课，藤野先生还主动和鲁迅进行沟通。

读到这里，我实在被藤野先生那份?师者?的风范所折服，在那样一个恃强凌弱，弱肉强食的年代里，能够一直保持那份平静的心态去公平地对待每个学生，不管你来自哪里，是什么样的出生，都一视同仁，我想，同样是老师，我们是否都能做到?

挫折先生：

您好！

也许您不认识我，我只是一名普通的中学生，可是您知道吗？您的光临改变了我不少，让我去改正自己的缺点，我想来想去，突然发现了您的伟大！您记得当年的爱迪生吗？一次你经过他的窗前，结果让他的所有实验数据全部化为灰烬，可是却造就了伟大的他，让他发明了留声机，因为有了您，他成功了，他获得了独一无二的成就。

只有您才能让我们更坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长。

又记得夏洛蒂吗？您对着她作了一个鬼脸，结果让她出生在了一个平凡的不能再平凡，贫穷的不能再贫穷的家庭，还要照顾弟弟。可是，谁也没想到，就是这样的一个女孩写出了震惊世界的著作，让她一个筋斗从社会底层蹦到了顶层，但其中她受到的挫折、煎熬是我们不可想象的。

是啊，挫折先生，您就像一把犁，一方面割破了心灵，另一方面又掘出了新的源泉。面对挫折、失败与不幸，我们要学会坚忍，学会伤痛转移，就像珍珠贝一样，重塑自己的伤口，在伤口处磨练出一颗又大又亮的珍珠，闪闪发亮，照耀自己的人生。

此致

敬礼

XX

X年X月X日

一张瘦削的脸庞，透露出刚毅与坚强;两道犀利的目光，仿佛能刺破四周沉沉的黑暗;一头不屈的硬发，一根根精神抖擞地直竖着。他，就是鲁迅。

鲁迅先生是中国无产阶级文学家、思想、教育家、革命家，以及中国现代文学史的奠基人。鲁迅先生的一生都是坎坷不堪的。开始，他是一名医生，救死扶伤，到了后来他有弃医从文，放下手术刀，拿起手中的笔，用比作武器，用文字做军队，一次又一次对国民党反动派进行猛烈的进攻，揭露他们肮脏丑恶的嘴脸。鲁迅先生在一次又一次的批判中，孤身一人走上了为民族、为人民的奋斗之路。这一路上，鲁迅先生一次又一次受尽迫害，尝尽辛酸。自己写的文章屡次被查封，但他依然不放弃，不惧迫害，顽强拼搏。他用满腔热血实践了“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的人生追求，他用笔划存漫漫长夜，挑出些许亮色。

鲁迅先生不怕困难，三番五次地与黑暗势力作斗争。他是中国一颗璀璨的明珠，他是进步青年永远的导师。

鲁迅先生关心青年、爱护青年，对青年的关心更是无微不至。他给予那些失落的，生活在社会底层的进步青年鼓励，给予他们父亲般的慈爱，温暖的关怀。他还亲自接待了来访青年500名，亲自给青年回信3500多封，帮助过的青年更是不计其数。

通过这一单元课文的学习，是我们更深地了解了鲁迅。在我心目中，鲁迅先生幽默风趣，平易近人，他关心做过的下一代，在危险与迫害面前毫不退缩，永不屈服的人，是一个不拍困难，忧国忧民，为自己想的少，为别人想得多的人爱憎分明的人。

他用自己的文字呼吁人们，幽默中闪烁着睿智与深刻，虚弱的身体中却包含着中国人的骨气和一颗有份深沉的爱国之心。这，就我心目中的鲁迅;这，就是中华民族的民族之魂。

外国的小朋友：

你好，你一定知道中国吧!我就是一个中国的小朋友，我的家乡就是有着“上有天堂，下有苏杭”美誉的苏州。今年，我想邀请你来我的家乡做客。

我家乡的风景名胜那是数不胜数啊!这里有安静的，闭目养神的园林，有被称为中国第一斜塔的虎丘，还有热闹非凡的平江路，山塘街，观前街……。其中，最具有代表性的就是山塘街了。如果你去过山塘街，你肯定会被人山人海的样子吓到吧!走进山塘街，到处都是吆喝声，街的两旁要么就是商店，要么就是美食店。河上还有一艘艘小船，仿佛就像是把人带入仙境似的。

说到美食，肯定会让你垂涎欲滴。最有名的就是我的最爱——阳澄湖大闸蟹。这阳澄湖大闸蟹可是别的地方吃不到的哦!秋风起，蟹脚痒，十月的大闸蟹最是肥美。蟹肉既紧实又鲜美，蟹黄可谓是无法形容的好吃，而且色香味俱全，今年谢霆锋还来我们苏州参加捕捉呢!

听了我的描述，你动心了吗?动心你就来吧!

__

年月日

鲁迅先生，我想对你说，你用笔为武器，让许多人从迷茫中醒悟过来。让许多人成为第二名“列宁”。

鲁迅先生，我想对你说，你是多么地热爱生活呀!童年时与一名机智勇敢、知识丰富的农村小少年-闰土一起嬉戏、捕鸟。你是现代小说、杂文的开山鼻祖。

鲁迅先生，我想对你说，你是多么关心进步青年啊!你帮助过500名青年，在1932年秋天，你在内山书店，为了让这位青年读上好书，竟不顾自己的本钱，毅然将自己翻译和出版的书-《毁灭》无偿地送给了青年。

鲁迅先生，我想对你说，你是多么热爱家庭啊!你和你的孙女一起谈论《水浒传》。用幽默的语气、和蔼可亲的样子让孙女以后认真读书。

鲁迅先生，我想对你说，你是多么热爱祖国、痛恨旧社会啊!你对待黑暗犹如憎恨魔鬼。国民党反动派对您进行追捕，您躲了起来，又拿起笔继续写作，吓得国民党反动派的人闻风丧胆、屁滚尿流。

鲁迅先生，我想对你说，你死后得到了多少人的尊重。有的人见到你向你致敬，有的人甚至失声痛哭。挽联挂满了墙，花圈更是数不尽。正是因为你热爱劳动人民和关心进步青年，你才等到了大家的厚爱。

鲁迅，我，敬佩你。

奶奶的笑声是令人欢喜的，笑容更是慈祥的。每逢大家提起她的不足，她就抱着要改正的态度，真诚地笑起来。

奶奶的体型较胖，步履很沉重，走两步就气喘吁吁的，她走一步，连半米都不到。从我家走到经十路她早已满头大汗，但她依然热爱劳动。

中午，我们一家三口经常去奶奶家吃饭。奶奶早晨大约六点起床做早饭，饭后，不管家里来不来人她都要收拾得一干二净，并且很迅速地做好午饭。

奶奶上了年纪，牙口很不好，但是每逢我们去她家吃饭时，她都会做那些我们爱吃的酥脆的东西，每次奶奶都被我父亲说一顿，但是奶奶却依然笑起来。奶奶的笑容越来越慈祥，可是脸上的皱纹却越来越密集。

奶奶的腰是弯曲的，都是干活累的。冬天来临，北风呼啸着，奶奶在屋子里弯着腰洗衣服，她早已经习惯。奶奶出生在贫穷的家庭中，没有上过学，也没有什么文化，但她却有一颗任劳任怨的心。她在家里付出了一切劳动。时间像沙漏一般流逝，她也渐渐衰老，奶奶无声无息地洗着衣服，手上早已被冷水冲洗得破皮、变形，但她却从不跟我们抱怨。

奶奶不仅是为大家，更是为我。

天空中下起了白雪，我独自在家，感到很饥饿。家门开了，一阵寒风吹来，像针似的扎到我身上，一个高大的身影站在门口。

原来是我的爷爷，他穿着大衣和棉裤子，带着棉帽子和围脖，只露出了眼镜。他是顶着寒风来看我的。

“你小子有功，你奶奶给你做了你爱吃的红烧肉。”说着，爷爷将手中的饭盒放在桌子上。他搓了搓手，将眼镜摘下来，眉梢上还挂有一些雪花，他暖和过来后坐在了沙发上。

爷爷穿的和以往大不相同，以往穿的很薄，而今天穿的很厚。爷爷有时很糊涂，冷热分不清，肯定是奶奶嘱咐的，奶奶真有心。

我吃完饭后，爷爷就走了，我真是有说不尽的感激。

奶奶的精神令我震撼，她热爱劳动，有一颗坚强、执着的心。她在家中是真诚的、是任劳任怨的、是无私奉献的。奶奶在我心中是伟大的，她的一举一动都令我感动。

尊敬的校长：

您好!

我是临湘二中初中部、部三的一名学生，在些我希望能给予一些简单有效的方法来提高本校初中部成绩。

临湘二中，在创校以来，在不占地利的情况下取得了很多成绩。在中考录取分数比临湘一中低很多的情况下。经过老师们认真的指导，和学校的严抓严管下，取得突破性成绩。

中考录取分数低，到高中刻苦学习很团小组，没有斗志。所以应基础上打好。虽然临湘二中初中部不大，主要方便高中教师子女和体育生。但是，您应该知道既然创办，就一定希望取得成绩。由于对初中部不重视，就忽略了严格管教，是不是让人有所耻笑?在桃林大多数初中生去桃林镇中就读而不是到临湘二中，而高中又到临湘二中就读，是因为什么呢?08-09年中考奥赛班为什么只有一个上线?

管教不严!

初中部学生上副课，教室讲话、看小说、玩游戏的众多，老师不管，不愿意管是因为对学生失去信心。但是如果老师用来严格的方式来管教，会这样吗?

有些老师上课不认真、不仔细，马马虎虎，对着书本念完就让学生自习，这是一位让人尊敬的老师吗?老师应该仔细教解，认真教些全面的知道，您觉得对吗?

然而仅仅需要上课认真是远远不够的。在初三，学习任务多初中，精力大时间却少。而学生没有时间干脆不做。我认为因该给初三的学生多一点学习时间，更好的在中考取得好成绩。我希望在每个上学日的晚上加一节45分钟晚自习课，或在星期六上午上四节课，下午自习两节课;再放假。这样初三的学习可更好的有时候学习。更好的帮助贵校初中部成绩的提高。

我希望我的简单方法和不够完全的想法能感动您。我希望在几年以后临湘二中的初中部像高中一样名声远大。我的这一封信是希望让您能重视初中部并不是批评您的教师们。

我认为学生是读书的，我渴望您能实行我的补课计划。我知道这有困难怕老师不理解，但是老师是无私的，我相信老师们会理解您的良苦用心。

真心的祝愿您身体健康，望临湘二中再创新的伟业!

翻开历史的前一页，世界上有许多伟人，有的早已过世，有的还活在世上，但是，他们的精神却活在我们的心中，我最喜欢的伟人是文豪鲁迅先生，现在，让我们给你们讲一讲鲁迅先生吧!

一件朴素的中式长衫总是穿在身上，短短的长发刷子似的直竖着，浓密的胡须成一个隶书的“一”字，这就是大文豪鲁迅先生。

别人都说鲁迅是天才，但他却说：“哪有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在工作上了。”他还说过：“节约时间，就等于延长一个人的生命。”他工作起来不知疲倦，常常是夜里不睡觉，一直写文章到天亮。虽然多病，第一次肋膜抽水就有200多毫升，要是欧洲人早在五年前就死了，但还是把所有的时间都用在了工作上。他认为，靠在轮椅上看书就是一次很好的休息了。

之所以鲁迅先生这样珍惜时间，是因为他觉得时间是等价于生命的，不珍惜时间，就是不珍惜生命。就算在逝世前不久到逝世前一天，都抓紧时间，努力工作，拿着一支笔，同敌人做最后的战斗。他直到生命的最后一刻，也没有浪费过一点时间，这值得我们大家来学习。

时间就像海绵里的水，只要你挤，总是会有的。时间对于任何人都是公正的，有志者，善于去挣、去挤，他就有;蠢人、懒人，不去挣、不去挤，它就没有，而鲁迅先生正是善于挤时间，才是时间的支配者。

这就是我眼中的鲁迅先生，一个把时间看成生命的大文豪。

读了中国鲁迅对于先生的《朝花夕拾》，我个人的感触是比较大的。其中我对《藤野先生》这篇文印象比较深。

在本文中，我能感觉到藤野是一个英俊洒脱，尊重人。

前面有提到，当藤野先生上讲台的时候，会有一个学生我们发笑。是因为他的穿着“模糊”。有一次学习鲁迅自己甚至可以看到他教课的时候他们没有带领结。这个“特点”常常需要引起一些令人发笑的事情——像是在坐公交的时候，会被影响司机不能认为是通过小偷，被乘客们提防着。可见他穿衣是很随性，洒脱生活的人。

藤野先生也是一个细心的人，他会为鲁迅先生纠正他的语法，并帮助他做一些笔记。一步一步帮助他提高成绩。鲁迅先生实习一周后，藤野先生很高兴地说，他很高兴鲁迅不会害怕身体。

看到日本人鄙视鲁迅，或者更确切地说，鄙视中国人，当鲁迅先生没有完成最后四分之一的成绩时，他依靠的是“中国人都是低能儿”的信念他们甚至提出鲁迅先生作弊的说法。他们的态度与一个人尊敬的姓名先生形成了鲜明的对比，姓名先生能够对待鲁迅先生，鲁迅先生是一个中国人，在中国还是一个弱国的时候，像其他学生一样公平、尊重和宽容，甚至主动提出帮助他学习。

这样想来，真藤野等“高尚的人”是不一样的。是一个值得尊重，值得一个好老师的爱。

看到一个结尾，我虽然对当时社会对于我们中国企业抱着恶劣工作态度的日本产生了具有浓厚的厌恶感，但是对于是日本人的藤野先生产生了极高的好感度。同时，也为鲁迅先生可以得到发展如此一位好老师学生感到羡慕。

“每个小孩都该拥有一位超级英雄。”这是《外婆的道歉信》里我印象最深刻的一句话。因为，小时候的我也有那么一位像超级英雄一样的外婆。

初看书名，有很多疑问。外婆为什么要道歉?外婆要对谁道歉?外婆有什么样的故事?这些问题促使我读下去，了解到了爱莎和她的外婆与邻居们的故事。

这是一个有关爱与守护的故事。外婆是爱莎的朋友，也是爱莎心中的超级英雄。可有一天，超级英雄却失去超能力死去了，留给爱莎的只有一个任务——送道歉信。爱莎无法原谅外婆的离去，但在送信的过程中，她了解到了外婆的故事，也原谅了外婆。

对于爱莎来说，她的外婆是她的超级英雄，会为了她而付出一切。看完书静默无言的我，想起了我的外婆，愿意为我付出一切的外婆。

小时候的我是有一些调皮的。每次一到外婆家，不是爬上去这个，就是弄坏点那个。妈妈总会皱起眉头数落我，而这时外婆就会笑眯眯地站到我面前递给我一块饴糖，让我去小花园玩。这时妈妈就会抱怨外婆太宠我，外婆就假装很生气地说：“她是我孙女，我不宠她还能干什么?”站在门外偷看的我觉得外婆简直就是一个有着超能力的人，她能变出好吃的饴糖，还能帮我挡风遮雨，无论谁对谁错。

再大些，我喜欢去外婆的花房，因为外婆会在花房中施展超能力。外婆拿着拐杖，给我说这些花的名字。我总是昏昏欲睡地不知所物。直到外婆变出一些好玩的玩具给我，我才一下子精神起来。我们坐在一起一块玩玩具，在别处让着我的外婆在玩游戏时总会耍赖，就像个大顽童。于是我越来越坚信心中的想法——外婆是个超级英雄。

我曾对外婆说我觉得她是一个超级英雄，外婆坐在沙发上笑得不住咳嗽。她摸摸我的头，说：“外婆是只属于你一个人的超级英雄，可以用超能力保护你的。”我见外婆证实了我的猜想，开心得直蹦。外婆静静地看着我，又说：“但超级英雄也有失去超能力的一天，那天你不要哭好不好?”我疑惑地看着外婆，懵懂地点了点头。超级英雄不是长生不老的吗，怎么会失去超能力呢?

后来那一天真的来了，外婆把她自己变成了墙上的一张黑白照片，慈祥地对着我笑，但任凭我怎么喊也不下来。于是我才意识到，再也没有饴糖和玩具了，再也没有无论对错给我遮风挡雨的外婆了，我失去了我的超级英雄。我违背了与外婆约定好的事情，在外婆的笑容下哭了。

但在看完这本书后，我突然觉得，外婆的超能力并没有完全消失。她把她留在了我的心里，留在了许多认识她的人心里，正像爱莎的外婆一样。爱莎的外婆用一颗爱冒险也爱帮助别人的心把她的朋友们深深地爱着，也让她的朋友们深深地爱着她。爱莎从不是一个人，她有一个疯狂古怪爱冒险的外婆，还有外婆的超能力——爱、原谅、守护。这也是每个超级英雄都有的超能力，爱她所守护的人，原谅那个人的过失与错误，一直守护着那个人，就算在超能力消失的那一天也继续用另一种方式守护在我们身边。因为爱，她可以为我们做任何事，甚至与全世界对抗。

“每个孩子都该拥有一位超级英雄。”我爱你，正如你爱我那样，我的超级英雄。不用为你老了而不得不死去而感到抱歉，因为我知道你会永远在我身边的。外婆，我超级超级爱你，有一万个童话永恒。

远方的朋友：

你好!

我们虽然互不相识，但是，我愿意把一个真诚想与你交朋友的心意来告诉你，希望你能答应。我叫项往，今年11岁，在浙江杭州__这里上学，喜欢画画，看书。无论你是阳光、帅气的男孩，还是活泼、可爱的女孩，我相信，我们一定能成为好朋友。

假如有机会，我希望你能来我的家乡——杭州，来进行一次“手拉手”的活动。

首先，我会带你去游览杭州的特色景点之一—西湖。

西湖，被誉为杭州的一颗明珠。西湖的水美得很特别：说纯净，比不过黄山翡翠谷的水那么清澈;说迷离，也比不过秦淮河的水那么醉人，但是，那碧绿幽深的一泓湖水，却能让人久久难。

其次，我会带你尝遍杭州著名的美食，葱包桧儿表皮金黄，外焦里嫩;西湖藕粉，风味独特，生津开胃;片儿川历史悠久，鲜美可口。。。。。。这些美食准能让你大饱口福。

最后，如果有幸，真希望到你的家乡哈尔滨玩一玩，你们住在那儿，一定很冷吧，据说，最冷的时候室外温度有零下30多摄氏度，用热水往空中一泼，马上就会结成冰棱。

真希望这一切全部实现。

祝你

身体健康，万事如意!

___

20__年3月13日

亲爱的叔叔阿姨们：

你们辛苦了!

今年的年很特殊，因为有一种叫新型冠状病毒肺炎的病在武汉爆发，而且传播速度非常快，现在在世界各地都有这样的病毒。

那么是谁在逆风而行，是谁站在一线，是谁在与病魔作斗争，是你们，白衣天使!要说谁是天使，那就非你们莫属了，你们成天不眠不休，随时都会有被感染的可能。有一些女医生为了能穿上防护服，剪掉长长的头发，你们每天戴着护镜、口罩，鼻梁、脸上印出了红肿的印记，可你们笑着说，这是最美的。是的，如果说这世界上真的有天使，那就应该是你们这般模样。

这几天在电视上看见你们每天穿着纸尿裤在治病救人，就是为了节省一套防护服，我的鼻子酸了。

一切都会过去，风雨过后一定见彩虹，愿所有白衣天使都能平安归来，武汉加油!中国加油!

此致

敬礼

亲爱的主人：

今天是你的十三岁生日。过了今天，你就又长了一岁。在这一天，我感到很高兴。还有，我有几句悄悄话要跟你说哦。

过去的这一年里，你取得的成就不少。首先是身体上的变化。一年里你几乎长高了十公分，已经能和妈妈持平了，正在向爸爸的方向昂首阔步地前进，我很自豪，也很欣慰。

其次，是学习方面。在两个月前的期末考试中，你再次夺得了全班第一。不过我要告诉你，在班里取得成绩算不了什么，年级，还有全市仍有许多高手呢。不要骄傲，更不能粗心大意，保持不骄不躁的态度，祝你在今年的学习中取得更好的成绩!

然后是课外领域。俗话说，劳逸结合才能保持最佳的学习状态(其实这话是我自己编的，哈哈)。去年你不幸戴上了小眼镜，看来你的近视越发严重了。我要提醒你，在紧张的学习之余，要注意休息、放松自己的眼睛，不能长时间坐在书桌前。同时要注意培养广泛的兴趣爱好。我知道，升到毕业班，压力更大了，但是不能放弃自己原先的爱好，如阅读，上网冲浪，对历史、地理和军事的喜爱。同时还要培养新的爱好，来完善自己的课余生活，不要让生活变得乏味哦!

但是在过去的一年里，你也犯了不少错误。有几次考试失利，都是因为基础知识没掌握牢固和粗心大意造成的。看看身边的女孩们，一个个都攒足了劲，一个劲往上赶。一些原来名不见经传的黑马也都冒出了头。可不能被他们比下呀!还有一段时间阅读量减少，对博客失去了兴趣，要知道不读书写出来的作文是缺乏灵感的，就像一只柠檬被榨干了汁。希望你在今年不要丢掉这个爱好。

明天，就是你十三岁的第一天。同时，也是你开学的日子。新的学期到来了，你终于荣升到了初三，即将迎接中考的考验。首先，祝你在新的学年里取得更优异的成绩;其次，希望你能保持各方面健康发展，不要丢掉你的爱好;最后，祝你在中考中尽力而为，考上理想的学校!

爱你的影子

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

楼上的邻居：

你好!

我是住在你家楼下的小女孩，时时刻刻都感受着你们家的大动静。

今天要考试，昨天晚上，我坐在自己的房间里，拿着语文书，开始诵读课文。当我正在努力记忆的时候，楼上，你们家隐约传来饮酒欢歌的喧闹声。我静静地听着窗外的热闹，不断的欢呼、划拳以及酒杯碰撞的“叮叮”声……我听了一会儿，立刻没有了心思，只得把耳朵“拉”回来，继续诵读。

过了好一会儿，我看了看手机，嗯，8：40，再复习一会儿。当我正准备抓紧这睡前20分钟来复习时，你们家又传来了慷慨激昂的歌声，你们的派对开始了，这更让我没法静下心来。我知道，放音乐，开派对是你们的自由，可是，你能放轻一点吗?

最后，当我睡觉时，你家的音乐声却仍然不断送来，在我耳边打转，把睡意搅翻。

后来，我很晚才睡，今天早上也迟到了。

希望你看到这封信后，能在自家欢乐之余照顾一下左邻右舍，将说话声、音乐声调低一点好吗?

祝：

身体健康!

邻居：

日期：

尊敬的藤野先生：

您好!

非常抱歉在离开仙台之后一直没给您写信了，但是我一直深深地挂念着您。

我还清清楚楚的记得，清清楚楚的看见一位衣着朴素的黑手的先生、八字须、戴着一副大大的眼镜正在津津有味地江浙医学课。

还记得当年我一心寻求救国的道路而来到仙台，到仙台我最根本的母的是为了学医医治中国人的性命。可当我看了一部电影后才知道：我需要医治的是中国人的精神，其次才是医治他们的性命。所以当时我并没有学生物学，而是弃医从文了。中国当时是个弱国，振奋民族精神努力在烧眉，象形藤野先生您一定会理解我这片爱国之心吧!

在仙台的日子里我还要多些藤野先生对我无微不至的关心和照顾。您没有民族偏见，无悔地授给我医术，并且精心改正我的讲义，细心严格的纠正我的解剖实习，求实地了解中国女人裹脚……都使我终生难忘、终生受益。

不知藤野先生还是否记得您给我改的那些厚厚的讲义，可惜在我迁居的时候恰好别烧毁了，只留下了你的相片。每当夜间疲倦，正想偷懒时，掩面在灯光中瞥见您那黑瘦的面孔似乎正要说出阴阳顿挫的话语来，便使我忽又良心发现，而且增加勇气。于是点上一支香烟，再继续写那些为“正人君子”之流所深恶痛疾的文字。

我决心与我的通道们奋力呐喊，一笔为抢、为匕首，像反动势力勇猛冲击。更希望您能支持我的做法。

现在的您一切还好吗?总而言之我把千言万语化作一句话：笑一笑，十年少。

祝：身体健康、万事如意。

弟子周树人

鲁迅，是一个家喻户晓的名字，是的，他就是揭露世人真面目的鲁迅，他揭露了当时社会的黑暗，带领一批批莘莘学子走上了真理与正义的道路，是当时的一位伟大的文学大师。

在恶势力面前，他决不妥协；在人民面前，他俯首甘为牛马。这就是鲁迅，原名周树人。他用他的笔写下一篇篇引人深思的小说、杂文，我就在假期读完了一本合辑——《呐喊·彷徨》。

一声来自铁屋的呐喊，充满了鲁迅救国救民的希望，《呐喊》来由与此密切相关。

《狂人日记》是《呐喊》中的一篇代表之作。小说里的主人公（狂人）对周围的事物十分敏感，并且不由自主地产生错觉与幻觉，感到自己时时处于被迫害的境况下，于是不断产生疑虑与恐惧，心绪不宁。作者的小说里的狂人正是这样的。他看透了这个“人吃人”的世界，惶惶不可终日。这篇小说不算很长，却揭露了当时社会的腐朽与封建压迫。

《彷徨》是鲁迅的另一篇“黄金之作”。这篇小说描述了一个当时社会的黑暗、残忍，是大家看见世人真面目。作者用自己的思想对当时的社会进行了幽默辛辣的讽刺，包含的是他的一颗幽愤深沉的爱国之心。《祝福》也算是《彷徨》中最具有代表性的作品，这篇小说描述了一位农村的低层劳动妇女——祥林嫂的悲惨遭遇。作者用包含同情的笔墨写出了她的不幸，抨击了当时封建社会的黑暗与腐朽！

祥林嫂的不幸从她嫁给比自己小十岁的丈夫开始，她还有一个严厉的婆婆。丈夫死后，她便以逃跑的方式挣脱苦境。她来到鲁四爷家做女佣，这是一种受剥削的奴隶生活，然而她却很满意。祥林嫂的结局故然是很悲惨的。封建传统不仅剥夺了这个善良而又劳苦朴实的劳动妇女生前的一切，而且竟残酷到使她的终身幸福不能自主，悲惨地度过了一生。

鲁迅的小说写得很深刻，很难理解，但你还是能看出当时社会的黑暗与冷酷，当你打开鲁迅的小说集，感受那来自内心的警示与批判，留给世人的只有深深的沉思……

三位航天员叔叔，阿姨：

您们好!

看了您们播出的(天宫课堂)我对太空充满了向往。我对太空里面王亚萍阿姨做的水球实验那一段很感兴趣。他先用注射器在圆环里注入水。要知道，在地球上水就会被直接洒到桌子上。可是，在太空里就不同了。因为太空里没有引力。水注入到圆环中后，会形成一个放大镜。再注入一些水。竟然直接变成了水球。并且没有落到桌子上一滴水。真是太奇妙了!

水球做好后，王亚萍阿姨还站到水球后面，令人意想不到的是我们竟然看到了一个倒立着的王亚萍阿姨。接着我看王亚萍阿姨往水球里注入一些空气。我们就看到一个真正的王亚萍阿姨和一个倒立着的王亚萍阿姨，真是太有趣了。

最后，王亚萍阿姨在水球里注入了一些蓝色的颜料和维摄氏度泡腾片。奇怪的是，维摄氏度泡腾片并没有吐出泡泡。而是让小泡泡都躲在了水球里。

太空中有太多和地球上恰恰相反的东西，我长大也要当一明太空员，去探索太空中更多的奥秘。

祝

身体健康、工作顺利。

爱观察的女孩：萱萱

2022年1月6日

敬爱的藤野严九郎先生：

我是您一别多年的中国学生。还记得那是第二学年的终结的时候，您一脸悲哀、很凄然地听说我要离开仙台，从事生物学。现在说便也无防了，我那时只是为安慰您而编了一个谎话。您是觉着我这一去杏无消息了，多年来，我在“难以下笔”中竟未给您寄过一封信和一张照片!想来，您对于我那样的关怀、那般的期望，我真是有些愧疚了!

您给我的那张照片，我一直珍惜，现就挂在北京寓居的东墙上，只可惜您所改正的三厚本讲义在岁月长河中不知遗失到哪里了。

现在，我做事业的动力很大部分是您给我的，每当瞥见您黑瘦的面容，似乎正要说出许多抑扬顿挫的话来，我便又回忆起您给予我的一切了。为不更加愧疚，为不白费您的良苦用心，为了中国能有更美好的明天，我又如何能畏惧无处不在的“敌人们”?我的笔杆子需要挺起腰板儿，更加有力地、毫无保留地刺向敌人，要扎掉那些“正人君子”们的锐气。

您在仙台给我的热心的希望、不倦的教悔，我永不遗忘。在我的心里和眼里，您是有着圣洁光辉的，是与那写匿名信和参观枪毙中国人而拍掌观呼“万岁”的人们不同的，应区分开的。您将永远并伟大地存在我的记忆里。

现在看到那两个写在照片后面的字——“惜别”，便逾发觉得沉重了。

一中至今，中日两国都出现了巨大的变化，但我知道，您是永没有狭隘的民族精神的!

我们都深爱着自己的祖国，但您永远是最使我怀念的一个老师，岁月似乎带着什么东西把我们拉向相对的两岸，但会有一种更加有力而充满热度的线把我们的心连接在一起。

怀念之情愈深，无法想像您读此信的复杂心境。想来，您年事已高，更应多注意保养，照顾自己才是。

望有一日可再亲唤您“老师”!

此至。

学生：树人

*年*月*日

亲爱的陈玥彤：

还记得五年前那天的开学典礼吗?

我目视着一个陌生地面孔，微低着头，进了教室。在老师的引导下，你鼓起勇气对大家说：“大家好!我是陈玥彤。”

看到你的第一刻，我并没有想到后来的我们竟成了形影不离的好朋友。因为那时我心中想的是她好不好呢?这句话并不带一丝假意。你站在讲台前做自我介绍时，全班那些调皮爱讲话的男生统统闭上了嘴，望向你。我们正齐刷刷的望着你瘦小的身躯，我是第一次见到腿细成这样的女生。似乎风一吹就能被带走。追随你的目光，直到上课铃响，我才慢慢的挪走。心里想，“她怎么可以那么瘦。”

后来的一次体育课你还记得吗?

那时，正是体育课的800米测试，我深深的记得，你我被分到了同一个组里。起跑前，我探出头来看看你，心想：她的体育成绩如何?应该不行吧。带着一种对你的轻视，一声令下，我奋力跑起来。必须得跑快点，可不能再不及格了。心里想着，腿迈着，可前后两个同学以我几倍的速度超过了我。我叹着气，有些无可奈何，恨不得一下子飞到终点。可是……就在这时，我突然听到你的喘气声：“哈——唔——哈”。我回过头来，心里一阵窃喜，原来还有一个人在我后面啊!我不用垫底了。想着想着，我不知道踩到什么东西，“啪!”失去了重心，眼看就要摔倒了。我本能的往后一闪，这一闪，把你也吓住了。你想牵住我的手往前推，好让我不至于摔下去，可我不争气，带着60多斤的重量，依旧摔了下去。但我除了手臂擦伤外，没有任何痛感。这才发现，我不偏不倚的压在了你的身上。只听到你痛苦的“啊!”了一声，我连忙站起来，发现你的泪水已经流出来了。我赶紧将你扶起，正准备接受你的痛骂时，你却不紧不慢的问我“你没事吧?”

别人说“不打不相识”，而我们是“不摔不相识”。

你经常对我说的一句话，你还记得吗?

不知道老师是不是刻意的，将我的座位调到你的身后，我也光明正大的当起了你的“家长”。就说今天吧，你吃饭吃得特别慢，一口就能吃完的饭，你偏偏要一颗一颗的挑起来吃。于是我就不耐烦的说，“你要好好吃饭!”这话说出口，我也觉得有点后悔，怕你可能会生气。谁知你抬头微笑着对我说，“你咋像我妈似的?”我无言以对。你总是和其他同学说“哎呀，青青像我妈一样”。说实话，第一次听到这样的话，心里确实有些不舒服。这是夸我呢，还是损我呢?不过我现在习惯了，你不说我还觉得少了点什么。这句话算是我们的接头暗号吧?只是我对你的“教育”你能记住吗?

班上开始疯传通讯录时，你说你中学要回广东去上，我“哦”了一声，眼睛不敢望着你，你笑了一声“怎么呢?”我借口上洗手间，不知怎么的，眼泪收也收不住。“为什么不能留下来?”

黄老师说，刨去节假日，只剩20几天的时间了，我在心中默默祈祷，希望你以后不会碰上嘲笑你的人，如果碰上，大不了跟他说“你咋像我妈似的?”这句话威力大，保证他不会再说你了。别人都说“小身体、大能量”，哈哈，事实证明确实如此。

陈玥彤，小陈，陈，希望我们有好多个六年!

祝你天天快乐!

你的朋友袁青青

20__年5月9日