晨跑日记日记高中汇总20篇

七月的蝉鸣，板着炽热的光，连续的高温让人觉得似乎夏天永远都不会结束了。教官们在耐心的教我们那些动作“向左转—”“1—2—”。哨声，口号声此起彼伏。空气里绷着平缓而又舒畅的节奏。阳光在午后变得透明，蜿蜒向所有它可以到达的地方。

透着夏天腥辣的热气，附着知了叫声而变得无比漫长的下午，充满了格斗操的动作。我们反复的做这些动作，反复的蹲着马步，直到手脚麻木。那唯一的休息时间是我们又恢复到了原来爱玩的本性，于是乎该聊天的聊天，该打闹的打闹，该玩的玩，好像我们很久没有玩过的那样。

暮色四合。

夏天的天空总是黑的比较晚，可是一旦黑下来却特别的快。一分钟内，彼此就看不清楚面容了。某个人一张嘴，空气中荡开一圈一圈的热气。还是那些的动作，却因为晚上的练习而变得有趣，大家的脸上都潜藏着笑容。

也许是累，很累，可是，当坐在那儿看军官们示范时，每一个动作都是那么到位，听着他们用沙哑的嗓子喊着口令时，不禁联想起他们曾经也是像我们一样，什么都不懂，但经过岁月的磨合，风雨的洗礼，不知他们下过多大的劲。心中的钦佩油然而生。我发现，原来只有身临其境地经历过，才能够明白其中的痛楚。军训的几天中，寝室中的我们从陌生到熟悉，渐渐的，也几乎有了一种默契。大家互相帮忙，帮忙打水，洗饭盒。虽是小事，却点滴在心头，温暖人心。

军训是无情的，他可以不管我们脚后跟的巨痛，不管我们咬牙切齿地在背后怪罪着刘教官让我们在三十五六度的高温下纹丝不动地拔军姿。军训又是有情的，刘教官那不标准的普通话竟变成了我们竟相模仿的对象。军人们那一首首简单而又刚劲的军歌，那一次次热火朝天的“拉歌”比赛，更使我们感受到了铁的气质，钢的坚硬和山的气概，这里没有世俗的污染，有的只是那最朴实无华的绿色，有的只是我们对军人的敬佩，有的只是一种发自内心的超脱的期望。还有对他们发自内心的敬佩，敬佩他们的勇气，敬佩他们的耐力，更敬佩他们的自信。无论什么样的训练，成功的背后所付出的心血都是巨大的，正应验了那句“台上一分钟，台下十年功” 的智理名言。

忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候又悄然而逝，六天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。有点痛，酸酸的感觉。阳光照进来，落在堆在角落的军装上，军训的记忆一股脑全翻了出来。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，成为不可磨灭的那分记忆。

Spring is my favorite season. In spring days, everything comes out. While

you are walking outside, your eyes will be filled with green.

In spring days, our world is a sunny place, which is covered with green

trees and colorful flowers, so it can be described as a paradise. Especially

when you are in the countryside, you can see green mountains, vast fields, clean

streams, and all the living creatures, coexisting harmoniously. All of them make

up the most beautiful picture in the world.

In spring days, the sun shines brightly, and theres also some pleasant

breeze. So how charming it is while feeling the spring wind blow us. Its also

wonderful to enjoy the beautiful sunshine. You will also get a lot of

refreshments while having a walk outside.

I hope we can enjoy the life of spring every day.

参考翻译

春天是我最喜欢的季节。春天一切都发芽了。在外面散步，眼睛里看到的都是满满的绿色。

在春天，我们的世界是一个充满阳光的地方，到处都覆盖着绿色的树木和色彩缤纷的鲜花，所以它可以说得上是一个天堂。尤其是当你在乡下时，你可以看到绿色的山，广阔的田野，清澈的小溪，和所有的生物和谐共存。所有这些组成了世界上最漂亮的画。

春天，阳光灿烂，还有一些令人愉快的微风。所以感觉到春风吹过我们的时候该是是多么的令人陶醉。也是享受美丽的阳光时候。你也会觉得恢复精力当你到外面走一走时。

我们希望我们可以享受春天的每一天生活。

开学了，我从清梦中醒来，听到了十分熟悉的声音：“儿子，儿子，起床啦，新的学期给老师一个新印象。”听到这句话我马上的`从被窝里蹦了起来，马上的穿好衣服去刷牙。

刷完牙吃完早餐后，我抱着从来都没有的好心情去上学，因为我离开母校，奔向一所路途更远的学校——“同乐”。

当我即将到达“同乐”学校的时候，突然，有一股好奇心涌了上来，就在那想，“同乐”是怎么样的呢?会不会很大呢?漂亮吗?······我在那时候想了许许多多的问题。

终于，我来到了“同乐”学校，一间从来没见过也从来没来过的一所学校，更是闻所未闻。当我踏进学校的第一步时，我看见了许许多多的新同学，还有一些考试的时候见到过的同学。

当我走进我的班级时，我看到了我的新同学，还有我的新老师，但是我仔细一看，“咦?”这不是监考的那个老师吗?我从正面一看，惊讶的发现，这真的是我监考的老师，我开心极了，能跟这些老师在一起我的成绩肯定会提高。

这时广播的音乐响了起来，我们各个都马上跑回了座位，动都不敢动。

这时第一节课开始了，是语文课，也就是我的监考老师，后来他自我介绍，我们听了下，原来老师叫张玥，从这时开始，我的新学期开始了。

后来，张老师让我们各自都自我介绍，在介绍的过程中我发现，各式各样的小学都有，但同乐小学及其多，这让我十分的惊奇，但那也是理所当然的。但在新的学期里，我有一个新的目标，不再像以前的我，学不乖，上课不听讲，我要有一个全新的自我!

正所谓书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。向着自己的目标，奋力前进!

开学的第一天，一个崭新的一天;一个有意义的一天;一个惊讶与快乐的一天;完美的结束，新的开始!

换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。

军训终于开始了!

我的天!淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀!当初为什么不把这第十个太阳一并射下?现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。

头晕目眩!迷迷煳煳地做着一个个动作，又隐约听说要跑步。跑就跑吧，往常并不很多的两圈的路程，如今却比孙悟空的十个跟头还要远，双脚踩在跑道上却像是踩在棉花上，也不知是怎么回事只觉脚下一软，脑中一片空白……

接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才勐然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒!

军训苦不苦?苦!军训累不累?累!不军训好吗?好!

如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。

砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。

经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。

第二天：

大家都拖着昨天的疲惫来到今天的训练课堂。经过昨天的训练，我们拣到了个大便宜，教官是所有的军官当中最温柔，最好说话的一个，当然我也很喜欢这个教官。我很期待着今天教官的发号施令跟昨天一样，可以让我们多休息一会儿。

教官今天比较严肃，眼睛里含着一种无奈。他说因为昨天对我们管的太松，而且练的也不好，总教官让教官对我们狠一点儿。没办法，我也知道，教官就在我们眼前被上司指着骂。虽然昨天只是开始，可教官就被骂了5次，他对我们说以前一个月最多只被批评过2次。我倒是觉得像练这种东西，不能图太快，关键就是我们想不想练的问题，大家一定都抱着“烦死了”的心情，谁还会练的好呢?解决这个问题，只有对我们施加压力——练好了就休息，练不好，继续练。教官很心疼我们，他也做过学生，知道我们也是很辛苦的，但是领导命令不能违啊!他也是没办法改变局面。我是个很讲情义的人。我喜欢教官。第一因为他性格好，第二因为他长的像我的哥哥。虽然第二个原因比较私人化，但不管怎样我一定会挺教官到底的，这么好的教官上哪找啊!

下午气温升高，光是站着就能汗如雨下。下午主要是学习踏步。别小看这踏步，连摆个臂都会严格要求。前臂抬高25CM，后臂抬高30CM。听教官一声令下，大家抬起了左右臂。那个叫累人啊。男女生共站了3排，每排的手臂都要摆的一样高，一定就是10分钟，正常人哪能吃得消呢!狠的是动一下就得多定几分钟，这弄的大家是两臂酸痛，吊在半空中都能发抖。像我这样的体质跑几步都能气喘吁吁的，早就支撑不住了。

虽然军训是枯燥乏味的，但是苦中有乐。大家都能坚持，没有特别不耐烦。我的身体每个部位都很痛，很疲劳，但我过的很快乐。因为生活变的充实而具有教育意义。

第三天：

之前，我对军训的影响有两个字：痛苦。但通过了两天的训练，感想远远不止两个字。我想用四个字来概括，它就是酸甜苦辣。

一、酸楚中不灭的意志

太阳依旧一点儿也不饶人，虽然她火红的脸不肯露出来，但是她的热度直向我们袭来好似放在蒸笼里面的包子。在恐惧和炎热之中终于迎来了威严的教官，十几个教官身穿军装，迈着铿锵有力的步伐向我们走来，那气势那威严让我顿时产生了敬佩之心。在教官的带领下我们来到了训练场地，接受严酷的训练，但是，我是一个高中生，这点儿苦算什么，我淡淡一笑，心中一个声音“打不倒、击不跨的是我们高中生的意志。”

二、甜入心田的问候

其实，教官并非我们想象的那样严肃不可接近，在休息的时候，我们看到了一个军人的另一面……和蔼可亲。“累不累?”“还支持得住吗?”“怎么样?”多么温暖的问候啊!仿佛这是炎热夏季里的一弘清泉，缓缓地流入我们的心田，滋润着一颗颗干涸的心。即使再热，但我们的心是凉爽的。

三、苦但快乐着

军训的确苦，不然能让你称之为“毅力与体力的训练场”，但我要说的是，如果军训有10分，那么它将是5分的苦加5分的快乐结合而成。所谓苦那只不过是体力上的，想想红军二万五千里长征，这点苦算什么呢?再说，不为别的，只为我们是高中生，这点儿苦一定能忍。真正的快乐是精神上的，能在进入高中学习之前，进行一场毅力的磨练，我感到很荣幸。我会很珍惜这次机会，我相信，在军训结束之后，我会收获很多，我不愿做一只只在父母的翅膀下成长的小鸟，我要战胜脆弱，真正地在心中筑起一座坚固的堡垒。

四、火辣辣的太阳、火热的心

与其说是怕军训，不如说是怕太阳。难熬的不就是几天的日晒吗?这时候的太阳的确只能用一个字来形容“辣”。有许多同学被太阳打倒了，这除了要有一定的体力素质外，更需要精神上的支持，不能存在想逃跑的想法，要端正自己的态度。今天在烈日下训练，的确很难受，这意味着什么?这意味着平时我锻炼少了，但我幸运的是发现了这点，我会以胜似骄阳的热情来征服这次军训。

是雄鹰就该搏击长天，我要说的是，是高中生就该勇敢向前，这点苦难算什么?只要我们有不怕苦的精神，一切困难都能挺过去。我相信在这次训练过后，我会变的更加坚强。

xx年xx月xx日 星期xx 天气晴

军训内容：齐步走、正步分解姿势、唱军歌、拉歌、整理内务

国防教育内容：“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出

早上5：40起床，整理被单、洗漱;6：00打铃，打扫卫生。6：30集合，统一练习前一天的训练内容，然后去食堂。相比学校的早餐，东方绿舟早餐略显逊色，每天必有榨菜或是萝卜干。

上午8：00再次集合，在未来广场上练习齐步走。每教一个动作，教官都会说明动作要领，与我以往印象不同的是，齐步走和正步走都不是握拳，而是四指轻轻握拢、与地面平行，大拇指贴于食指第二关节处。齐步走和正步走最大的问题在于排面的整齐程度和人与人之间的距离的控制，这是训练的重点所在。

下午14：00左右，前往绿舟剧场观看“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出。说是演出，其实是讲座加演出，上海京剧院的老师向我们介绍生、旦、净、丑等京剧的基本常识，还通过许多演员的生动演绎来展示京剧的基本表现形式;最后还请部分同学上台体验京剧的表演艺术。

15：30左右开始训练。由于中午吃饭时，连长同学急于冲进食堂没有听从教官指挥(可能是没听到)，集体被罚蹲五分钟，别看只有五分钟，其实很累的，况且还要挺直腰板。由于我姿势比较标准，教官第一个让我站起来休息。随后，以排为单位练习齐步走，要求动作和排面的整齐;最后，开始练习正步走的手部姿势，动作要领为：手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下。我们每学一个动作，教官都会一一纠正。我也佩服教官一直不停地大声喊口令，很少喝水且声音不嘶哑。

18：00晚间集合时，教官规定了连长或指挥员向营长报告的流程：先敬礼，后说：“报告营长，十七连参加此次集合，应到四十二人，实到四十二人，(…人……，)列队完毕，请指示!”随后营长回答：“稍息。”我回答“是!”，最后敬礼。教官要求我声音洪亮，站姿标准。在以后的几天里，我尽量地模仿着教官的声音语调站姿，过了一把军训指挥员的瘾。

今晚是练习正步走的腿部姿势：腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，上体正直，微向前倾。这是我们整个军训当中最难的一个姿势，刚开始我们都东倒西歪，坚持不了多久，但经过几次的练习后，我感觉其实这并不是非常难，只要依靠站立那只脚的大腿肌肉，以此为支撑点，找到合适的重心，虽然身体难以保持挺拔，但也能够坚持比较长的时间。

练了一会儿教官说：“如果有谁能和我一起坚持这个姿势1分钟，全班就可以休息，而且在以后的练习中这几个同学可以多休息一会儿。”我没有多想立刻举手，和其他两名同学一起接受挑战。记时开始：大约十几秒后大腿肌肉酸、然后疼，再过十几秒大腿肌肉酸疼加剧，再过十几秒觉得腿麻木了，整个人像是僵住了，任由那汗水“大珠小珠落玉盘”般地垂直落下，再环顾四周，一双双充满信任、期待的眼睛，我告诉自己一定要坚持。倒计时结束，掌声响起，我们赢了。

教官随即兑现诺言让我们围坐在一起，开始教我们拉歌。以19连为假想敌，主要有以下几种“格式”：“19连，来一个;来一个，19连;19连来了没有?没有!要不要来一个?要!”“唱得好不好?好!要不要再来一个?要!”下两种是对对面领头的：“…长得帅不帅?帅!来一个要不要?要!”“…!嘿咻嘿咻!来一个呀!嘿咻嘿咻!”最后一种是最经典的：“要唱!干脆!不唱!撤退!时间!宝贵!”拉歌可以说是我们七天军训中最愉快、最难忘的回忆。

最后，教官教我们唱一首军歌，名为《当那一天来临》：“这是一个晴朗的早晨，鸽哨声伴着起床号音，但是这世界并不安宁，和平年代也有激荡的风云……”教官告诉我们，唱军歌不需要什么技巧，只要扯着嗓子喊就可以了。借着未来广场主席台上微弱的灯光，全班同学围坐在一起，在丝丝凉风的吹拂下，扯着嗓子集体拉歌、学歌、唱歌，有一种令人心旷神怡的感觉。

晚上的训练结束后，教官组织寝室长开会，我莫名其妙地成为了寝室长。教官宣布了寝室注意事项：人离开时，床上、衣钩上不能有东西，床边的桌子上和地面上不能有水杯，行李箱不能露在走廊上等等，一连串的“不能”让我实实在在的体会到军人严格的组织纪律，不仅仅是体现在战场，生活上也同样如此，难怪中国军队有战无不胜的美誉。

洗完澡后，主教官在女生寝室乔治亚公寓门口向寝室长们演示内务整理。主要是教我们怎样将被子叠成豆腐块状，教官全然不顾满脸汗水，耐心细致地一步步演示军人叠被子的过程(在叠棱角的时候还用卡来刮)。我们都全神贯注地看着教官的每一个手势，完毕后，所有人不约而同地报以最热烈的掌声。我知道，这掌声不仅仅是因为惊叹教官叠出了如此整齐美观的被子，更是对军人们吃苦耐劳敬业精神的赞赏!

回到寝室已近21：30，还有半个小时就要熄灯了，急急忙忙打开军训日记本，教官叠被子的身影一直在我脑中徘徊……

201X年X月X日 X天

时间过的真快，不知不觉开学已经一周了。开学后的这段时间我过的很快乐。

新学期，我有了新同桌，新同学，新老师，又可以听见同学们朗朗的读书声和清脆的上课铃声。

刚开始和新同桌坐很不习惯，觉得他坏坏的，但认识他之后，觉得他是一个学习好，爱学习的同学。

老师各有各的不同，语文老师很漂亮，也是个才女，她讲课很清楚是我一听就明白;英语老师的英语真是顶呱呱，英语书上的她全都会，倒背如流啊;数学老师有时搞笑有时很严格，不过还是挺棒的。

五年级四班的同学被分到不同的班里，虽然有点不舍，但是下课后我们还是可以在一起玩。需话说的好“天下没有不散的宴席”，人和人之间，总有分离的时刻，但我们有新同学和新朋友。在六年级二班里我认识了一些新朋友，她(他)们都很棒，学习好、乐于帮助别人，活泼、可爱。

学校好像没有什么改变，只是来了许多新朋友，和学前班的小朋友们。有时候我会从上往下看那些学前班的小朋友，小朋友们在学校玩耍、读书，小朋友们都很开心。我想小朋友们应该适应了在学校的每一分每一秒。

开学后在学校我特别开心，再也不会像在家里那么无聊了。

光阴似箭，愉快的寒假转眼即逝，寒假里的一件件事犹如一朵朵绽放的烟花多姿多彩，又像一片片飘落的雪花轻盈快乐，我仔细地拾取其中的一片，嘿嘿!下面就听我来给你娓娓道来……

妈妈自从在电视上看了中国汉字听写大会和中国猜谜语大会，总是说，中国汉字博大精深，我们所知道的太少了，我们一定要注意平时我们所看到的字，听到的字，特别是没有见过的字，回家一定要查字典弄清楚，我感觉妈妈太唠叨啦!有时是左耳进右耳出，这不昨天晚上我们去了小夏阿姨家，叔叔问我“biang”字怎么写，它是陕西的一种特色小吃，并且笔划特多，我当然不知道啦!叔叔于是拿出平板电脑，让我看了这个字怎么写，我一看，啊的叫了一声，想不到有这么多笔划，竟有44画呢!但是经过我仔细看了好几次，我终于学会了写这个字，回到家我现学现卖写下这个字就让哥哥看这个字怎么读，哥哥居然不会，我就先告诉了哥哥这个读音，又说把这个字拆开记就好写了，哥哥夸我说学习就要这样。

这时哥哥说，那我让你和爸妈拆几个简单的字，并说出它们的意思。“聪、闷、趣”。

我以前在书上看过这个字，就信心满满地说：“聪这个字里面有耳、口、心、口上的两点就像是一个人的眼睛，上课时我要用耳朵听，用眼睛看，用嘴说，用心想，这样才能聪明，妈妈给我取小名叫聪聪，意思是要我做到以上几点。哥哥笑了，爸妈也欣慰地笑了。爸爸说：”闷字由门和心组成，人为什么会感到闷?是把自己关在门里啦!只要打开心中的那扇门，到外面的五彩世界看看，自然赏心悦目。“妈妈说：”趣这个字由走和取组成，这是说，人生要边走边取，这样才能有趣，要是悄然无声地走过去，那就没意思了。“我听了皱了皱眉眉头，哥哥就给我解释说：”譬如一个小女孩在沙滩上走，她边走边弯腰拾取贝壳，走到沙滩尽头，再欣赏贝壳时，她才会觉得有趣，要是只走不取，她便一无所获。

我明白了，原来哥哥让我拆字，就是想让我从中“拆”出个道理来。我明白了，学习要认真听，用眼看，用口说，然后记到心里，边走边取知识，这样才能更聪明，学得更有趣。

2015年7月31日 星期五 天气 晴

军训内容：齐步走、正步分解姿势、唱军歌、拉歌、整理内务

国防教育内容：“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出

早上5：40起床，整理被单、洗漱;6：00打铃，打扫卫生。6：30集合，统一练习前一天的训练内容，然后去食堂。相比学校的早餐，东方绿舟早餐略显逊色，每天必有榨菜或是萝卜干。

上午8：00再次集合，在未来广场上练习齐步走。每教一个动作，教官都会说明动作要领，与我以往印象不同的是，齐步走和正步走都不是握拳，而是四指轻轻握拢、与地面平行，大拇指贴于食指第二关节处。齐步走和正步走最大的问题在于排面的整齐程度和人与人之间的距离的控制，这是训练的重点所在。

下午14：00左右，前往绿舟剧场观看“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出。说是演出，其实是讲座加演出，上海京剧院的老师向我们介绍生、旦、净、丑等京剧的基本常识，还通过许多演员的生动演绎来展示京剧的基本表现形式;最后还请部分同学上台体验京剧的表演艺术。

15：30左右开始训练。由于中午吃饭时，连长同学急于冲进食堂没有听从教官指挥(可能是没听到)，集体被罚蹲五分钟，别看只有五分钟，其实很累的，况且还要挺直腰板。由于我姿势比较标准，教官第一个让我站起来休息。随后，以排为单位练习齐步走，要求动作和排面的整齐;最后，开始练习正步走的手部姿势，动作要领为：手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下。我们每学一个动作，教官都会一一纠正。我也佩服教官一直不停地大声喊口令，很少喝水且声音不嘶哑。

18：00晚间集合时，教官规定了连长或指挥员向营长报告的流程：先敬礼，后说：“报告营长，十七连参加此次集合，应到四十二人，实到四十二人，(…人……，)列队完毕，请指示!”随后营长回答：“稍息。”我回答“是!”，最后敬礼。教官要求我声音洪亮，站姿标准。在以后的几天里，我尽量地模仿着教官的声音语调站姿，过了一把军训指挥员的瘾。

今晚是练习正步走的腿部姿势：腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，上体正直，微向前倾。这是我们整个军训当中最难的一个姿势，刚开始我们都东倒西歪，坚持不了多久，但经过几次的练习后，我感觉其实这并不是非常难，只要依靠站立那只脚的大腿肌肉，以此为支撑点，找到合适的重心，虽然身体难以保持挺拔，但也能够坚持比较长的时间。

练了一会儿教官说：“如果有谁能和我一起坚持这个姿势1分钟，全班就可以休息，而且在以后的练习中这几个同学可以多休息一会儿。”我没有多想立刻举手，和其他两名同学一起接受挑战。记时开始：大约十几秒后大腿肌肉酸、然后疼，再过十几秒大腿肌肉酸疼加剧，再过十几秒觉得腿麻木了，整个人像是僵住了，任由那汗水“大珠小珠落玉盘”般地垂直落下，再环顾四周，一双双充满信任、期待的眼睛，我告诉自己一定要坚持。倒计时结束，掌声响起，我们赢了。

教官随即兑现诺言让我们围坐在一起，开始教我们拉歌。以19连为假想敌，主要有以下几种“格式”：“19连，来一个;来一个，19连;19连来了没有?没有!要不要来一个?要!”“唱得好不好?好!要不要再来一个?要!”下两种是对对面领头的：“…长得帅不帅?帅!来一个要不要?要!”“…!嘿咻嘿咻!来一个呀!嘿咻嘿咻!”最后一种是最经典的：“要唱!干脆!不唱!撤退!时间!宝贵!”拉歌可以说是我们七天军训中最愉快、最难忘的回忆。

最后，教官教我们唱一首军歌，名为《当那一天来临》：“这是一个晴朗的早晨，鸽哨声伴着起床号音，但是这世界并不安宁，和平年代也有激荡的风云……”教官告诉我们，唱军歌不需要什么技巧，只要扯着嗓子喊就可以了。借着未来广场主席台上微弱的灯光，全班同学围坐在一起，在丝丝凉风的吹拂下，扯着嗓子集体拉歌、学歌、唱歌，有一种令人心旷神怡的感觉。

晚上的训练结束后，教官组织寝室长开会，我莫名其妙地成为了寝室长。教官宣布了寝室注意事项：人离开时，床上、衣钩上不能有东西，床边的桌子上和地面上不能有水杯，行李箱不能露在走廊上等等，一连串的“不能”让我实实在在的体会到军人严格的组织纪律，不仅仅是体现在战场，生活上也同样如此，难怪中国军队有战无不胜的美誉。

洗完澡后，主教官在女生寝室乔治亚公寓门口向寝室长们演示内务整理。主要是教我们怎样将被子叠成豆腐块状，教官全然不顾满脸汗水，耐心细致地一步步演示军人叠被子的过程(在叠棱角的时候还用卡来刮)。我们都全神贯注地看着教官的每一个手势，完毕后，所有人不约而同地报以最热烈的掌声。我知道，这掌声不仅仅是因为惊叹教官叠出了如此整齐美观的被子，更是对军人们吃苦耐劳敬业精神的赞赏!

回到寝室已近21：30，还有半个小时就要熄灯了，急急忙忙打开军训日记本，教官叠被子的身影一直在我脑中徘徊……

8.00就集合。所以我也马上起床了。开始晨练，我们围着大操场跑了一圈，迎着太阳跑过一圈后身体就开始疲惫了。接着，我们进行了队列练习。终于到了吃早饭的时间，虽然一天都吃馒头的饭菜并不可口，但是累了一个早上的大家还是狼吞虎咽地吃了起来。

早饭过后，我们又开始了为时4.5小时的练习。这一上午不仅头顶上有太阳的曝晒，而且天气也是十分的闷热，刚刚站了10分钟的军姿就已经要体力透支。而后，我们又练习了齐步走，一个摆手的动作、抬脚的动作都要练习几十次以上。汗水慢慢地顺着头顶流淌下来，大家都精疲力竭了，可是训练并没有终止。直到一声号令“12连休息10分钟”。瞬间，大家的眼睛都放出了光彩，即便是仅有10分钟，大家也都很知足。休息时，我们已经累得说不出话了。

午休后，我们一直练习齐步走。开始时，我们不是排面不齐就是立定时脚不用力。终于，功夫不负有心人，经过了一下午的刻苦训练，大家能做到摆臂整齐、排面整齐、落地整齐了。

这一天，很苦。但大家的辛苦换来了效果。

“嘶——”的一声将我从梦中拉醒，平日里陶醉在梦里的我今日起得尤其的勤快，快速穿好衣服刷好牙，整理好内务，一会以后，到了楼下集合。

“疲惫”而“枯燥”的第二天军训就此开始。 自集合后，进入大操场，缓慢而有序地跑完了两圈，白天的军训依旧不变，还是原来的一般样式，我拖着疲惫的身心，一个人孤独地向宿舍迈开了步子……

躺在床沿边，不知今天学到了什么，内心很是迷惘，问自己：“迭炯炯，你究竟学到了什么?”

6:30至8:00的教官内心的话语告诉了我答案：

“来到了这里，不是来游山玩水的，是为了军训，体会军队的生活，我希望你们能做好……”他的话语中我听出了沙哑的嗓子，听到了沙哑的声音，他希望我们能够努力坚持，持之以恒。不是为了名誉，而是为了自己，为了国家。在你即将放弃之时，就是你重新振作之日。生命本身没有并意义，而是生命所作出了作为结果有意义，不是为了应对这七天，而是用这七天所学全部付出于未来的人生……

此时，正在努力写日志的我，明白了今天所学的东西：

“我们自出生开始，就注定要享受人世间的悲情与欢乐，忧愁与高兴，没有一个人的一生是平淡无奇的，我们都要经历社会的种种考验，我们始终会过去的，我没有理由退缩，颓废，摸着自己的良心问自己，我以前的人生白过了吗?不!没有!虽然我试着逃避过，但逃过了吗?没有，我还是过来了，我经历时，我是被动经历的，为什么不主动面对呢?或许主动面对摔下的次数会少吧!高中的三年是艰难的，无数曾经对自己充满自信的人，最终还是不由自主地对高考垂下了曾经高傲的头，军训是什么?军训是魔鬼，努力向有天使的地方赶。没有这次严峻的军训，如何去面对三年后更加严峻的高考呢?军训可以培养作风，作风和态度是人迈向成功的砥柱，在未来的人生路上，保留着今日的作风是相当重要的。其次是希望，我会把希望压在心底，让希望永久长存……”

好期待第三天的军训!

20xx年  xx月  xx日  周x  晴

如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。

几天睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着窗外晒得发烫的篮球场，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。

很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着， 想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。

军训究竟带给了我什么，有吗?唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。

当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢?其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。

对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。

而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!

如果你不曾流过汗水，你就无法感受到挥汗如雨的淋漓快感；如果你不曾晒过阳光，你就无法感受到烈日带给你的“如火热情”；如果你不曾有过军训，那么，你就永远无法品味到当中的酸与甜。

感谢军训，它教会了我坚持。当汗水肆无忌惮地顺着我的头发与脸蛋落下，当刺眼的阳光几乎让我睁不开眼睛，当两腿发麻找不到知觉，有那么一刻，我想过放弃。军训太累了！尤其是站军姿。有的同学经不住炎日的烘烤，晕倒了，被教官抱到树底下急救；有的同学禁不住煎熬身体在左摇右晃。我多么想迈步向前方树荫下跑去，喝一口清甜的矿泉水，脱下这笨重的军服，享受阵阵微风带来的清凉感觉！忽然，一道严厉的声音在我耳边响起，是教官，他就站在我的面前！似乎看出我的分神，教官严厉地对我说：“挺住了，两眼直视前方，不要分散注意力！”不经意间，我瞧见了教官额头渗出的豆大的汗水，他和我们一样，站在炎炎烈日下，嗓子已变得沙哑。比起教官，我们受这点苦算得了什么！想到这，我又重新挺直了腰。军训，锻炼的不但是我们的.身体，还有我们的意志，作为一名合格的“军人”，我们就应当有铁一般的精神！

感谢军训，让我懂得了集体的力量。为了在军训总结大会上有一个好的表现，我们进行最后一个项目：齐步走。别看这个动作很简单，做起来才感到困难。齐步走讲究的，是整齐一致，这就意味着我们全部四十多人都要摆相同的姿势，迈相同的步伐，走相同的方向。为了达到预想的效果，我们挽着手，一遍又一遍沿着操场苦练着，不到最后一刻决不离场！独木不成林，一个人的力量是有限的，而一群人的力量是强大的。当我们手挽手，迈着有力的步伐前进时，我分明感觉到，大家的心是连在一起的；当整齐一致的脚步声在耳边响起，我知道，我们都怀着相同的目的：为集体荣誉而战！军训，让我们融为一体，正如教官所说：“你不是一个人，你的一举一动，都牵及集体，都决定集体的成败！”

感谢军训，磨练了我的意志；感谢军训，加强了我的集体荣誉感；感谢军训，让我成长！

回首过去每个人都会发现自己长大了很多，懂得了很多，看清了很多，感悟了很多。

今年我十七岁，真的很不想长大，但自己太渺小，无法抗拒时间的力量。人真的是突然长大的，突然发现自己的渺小，突然发现原来这个世界不是我想怎么样就能怎么样的，突然发现身边有太多需要我们珍惜的东西，突然发现我们都是远视眼，模糊了最近的幸福。我们总是抱怨自己的不幸，却从未发现我们在别人的眼里很幸福。我们其实拥有很多很多，只是不满足罢了。

有时候我们叛逆只是因为太孤独太害怕了。至少这是一种保护自己的方式，至少这是一种告诉世界自己存在的方式。不想被无视，所以宁愿被讨厌。可慢慢明白，叛逆本是一把双刃剑，在照亮别人眼睛的同时，也把持剑的人挡在了空无人迹的门外。我们用自己认为最正确的方式来保护自己，把自己伪装起来，可到最后还是遍体鳞伤。因为有些伤并不是隐藏起来就不疼了。有些人说，伤口会随着时间慢慢愈合。可我的伤口却随着时间慢慢扩大，最后痛到麻木。而让伤口愈合的唯一方法就是不再伪装自己，要把心打开让阳光进来，让它来温暖你的伤。不管怎么样，我们都要勇敢的面对，面对这世界终要弃你的一切。

其实我们才十七岁，我们会有很好的未来和很长的路。过去的一切不应该成为牵绊我们的理由，过去是我们最大的动力。我会好好把握自己的人生，不给自己留下任何遗憾，我也会珍惜所有我拥有的。

忘记失去的，珍惜拥有的，追求想要的。这就是我成长的感悟。

Everyone has a dream.

Now I want to say something about my dream. What is my dream? I often ask

myself. In my mind, everyone shall have his own dream. I think that having a

dream means that we have an idea, and then we will do all the things to achieve

the target. As long as we have a goal to be realized, we won’t be blind at

least.

My dream is to become a successful doctor, helping those sick people and

saving their lives. Of course, to be a good doctor is very difficult, but I will

do whatever I can do to keep everyone healthy. Thats my dream. I want to try my

best to help the poor sick people of our country. I want to let them have an

opportunity to receive excellent treatments for their illnesses without having

to pay much or just enjoy them free. China is a developing country which needs

good medicine and good doctors, especially in the countryside and distant

villages.

Now I’m a junior student on Grade One, all my classmates and I are working

hard. We all know that the entrance exam of high schools coming in the year of

2009 is a big challenge for us, so we must study harder and harder in order to

go to a good high school. Thus after we finish our senior high school, we are

able to go to a good university. Finally, we can find a good job in society.

My dream is also that although at present I’m good at study, I’ll still try

my best to be the study winner. Now everything I do is close to my dream. I feel

life is fill with hope and is colorful, and I have enough confidence to realize

my dream.

I know that fantasy is something hard to realize, but dream can. I’ll work

hard for my dreams, I’ll never give up.

参考译文

每个人都有一个梦想。

现在我想说一些关于我的梦。我的梦想是什么?我经常问自己。在我的脑海里，每个人都有自己的梦想。我认为有一个梦想意味着我们有一个想法，然后我们会做所有的事情来实现目标。只要我们有一个目标要实现，我们就不会盲目。

我的梦想是成为一名成功的医生，帮助那些生病的人，挽救他们的生命。当然，做一个好医生是非常困难的，但我会尽我所能做的，以保持每个人的健康。这是我的梦想。我想尽力帮助我们国家的穷人。我想让他们有机会接受良好的治疗，为他们的疾病，而不必付出太多，或只是享受他们的自由。我国是一个发展中国家，需要良好的医药和医生，特别是在农村和偏远的村庄。

现在我是__年级的学生，我所有的同学和我都在努力工作。我们都知道，2009年来的高中入学考试对我们来说是一个巨大的挑战，所以我们必须努力学习，努力去上一个好的高中。因此，在我们完成我们的高中，我们可以去一个好的大学。最后，我们可以找到一份好的社会工作。

我的梦想是，虽然目前我很擅长学习，我还是会尽我最大的努力成为学习者。现在我所做的一切都接近我的梦想。我觉得生活充满希望，是丰富多彩的，我有足够的信心实现我的梦想。

我知道幻想是一件很难实现的事情，但是梦想可以。我会为我的梦想努力工作，我永远不会放弃。

今天下午我上街去玩，我坐到购物中心一站下车，路过一家肯德基，看见有几个乞丐在向过路的行人乞讨钱。

我看见他们一个个都很可怜的样子，便想给他们钱，可是，我又想起那天在出租车上听到的广播，那里面说现在的社会，有很多的乞丐，他们都想博取人们的同情心来骗钱，并且，这种乞丐还是各有各的帮派，只要在人多的地方乞讨，如果别人不给他们钱，他们还抱着那个人的腿不放，不让那个人走。他们可以挣很多的钱，还有的乞丐凭着骗来的钱盖别墅，他们可以称得上是乞丐吗?那些乞丐有一个像一位中年男士乞讨，但见没有门头便灰溜溜的走开了。我隐约听到那个叔叔说：“现在社会上专门有人装乞丐，干这种不劳而获的事，这些乞丐一个月可以赚到几千元钱。”

现在的社会难道真有靠利用别人的同情心骗钱?这种人又有多少呢?

高中军训是一段难忘的记忆，军训中学到很多东西，这些东西在我以后的人生道路中发挥了重要作用。再次翻看高中军训日记，仿佛回到那段挥汗如雨的日子。

军队是最讲求纪律的，服从命令是军人的天职，在军训中，这一点被体现的淋漓尽致。不管教官要求什么，必须无条件服从，站队列的时候，动作稍有不对，教官一声令下，就得去罚站或者抱旗杆，当时觉得委屈，后来知道，任何细小的错误，如果不注意调整，以后或许会造成严重后果。在实际战场上，一点点失误都可能造成同伴的伤亡。军人失误不起。在职场上，一点点失误，可能会造成上百万甚至千万的损失，我们失误不起。

教官要求我们站军姿，半小时一动不动，汗水像开了闸的自来水一样，黏在身上十分难受，但没有人敢出声，否则只会被罚站更久。烈日下经过一段时间的站军姿训练，忽然就发现自己抗挫折能力大大增长，以前的些许挫折，总在心里盘绕不去，稍有点打击，就萎靡不振，现在不会了。再怎么苦，咬牙挺过去就没事了，像站军姿一样。

军训的队列练习给自己触动很大，不管是学习还是以后的工作，如果只是想凸显自己，永远不会有好的成就，只有融入集体，才能在相互交流中实现自己的价值。

这本高中军训日记会一直留着，闲来翻看，仿佛回到那个筋疲力尽，却又斗志昂扬的时候，高中军训日记中总结过的坚韧与奋进，是我不断前行的强大动力。

寒假的生活可以说是丰富多彩的，也可以说是枯燥无味的。但是在这个寒假里，我即是快乐的，快乐中带着点着急，紧张，因为新的一年我要成为一名初二学生，不再是小孩子，不能在妈妈的怀里撒娇，也不能疯疯癫癫的玩耍。因为新的一年，我大了一岁，我得懂事，得有中学生的样子!

这个寒假对我来说是很快乐的，因为我有时候会泡在图书馆里看书，我对书很感兴趣，什么书都看(小说除外哦)因为书对我来说就像是我的朋友一样，陪着我，快乐的时候我看书，带有一点点欢乐的气氛，伤心的时候我看书，因为它能弥补心中不足。书，他可以给我疑问的答案，书，我觉得他能改变我的一生!书，对我来说不是为了功名利禄，也不说话的时候滔滔不绝，更不是把他当作敌人那样对待。其实我喜欢读书，是因为我觉得我和书有一种说不出的缘分，就这样，我跟书拥有一片美好的天空，任我自由阅览，任我在书的世界里自由自在的飞翔!

书，我喜欢书，因为我和书有一种说不出的缘分。但我能说，不只我一个人跟书有缘分，因为你们只要认真的看完一本书，就会发现书中的快乐。愿你们喜欢书，因为他会成为你的好朋友。

我家养了四只小狗，一只大母狗，小狗的颜色都是棕色的，只有一只的颜色不同，它只是眼睛那儿我了个“黑圆圈”不知为什么，它的性格非常古怪。

每当我放学回来的时候，每只狗都跑到我身边，用身子蹭我的腿，用那嘴巴咬我的裤角，拖着走，似乎在叫我快请进。可那只小狗却头抬得高高的，头也不回大模大样的去找玩具玩，似乎在说：“有什么了不起的，不就是比我们高大一点嘛，占着自已是主人，把妈和兄弟姐妹们都抢走了，真讨厌，哼!“它的样子是那么高傲，就像一位高傲的大人物正抬头挺胸地大踏步走到桌子底下，一不小心，被撞在了桌脚，长了个大包，它还不哭，这样子真让人忍俊不禁哩!

它很贪玩，可一认真起可就不是开玩笑的。有时放鞭炮时，狗狗都躲起来，唯独它，依旧那么勇猛，守在我的身边，对着鞭炮狂吠不止，真是位尽职的”小勇士“呢!

它高兴时，能比谁都温柔可亲，时时刻刻守护着你，与你形影不离，还会高兴地向你摇尾巴，有时还会和你嬉戏，我一闭上眼睛，它就知道在玩捉迷藏，马上悄无声息的藏起来，它躲在草丛里一声不吭，一动不动，好像自己是一棵树一样，样子滑稽极了!

它不高兴时，总是默默地躲在一边，不与小狗玩耍，还经常发脾气，无缘无故”汪汪“乱叫，有时却不说一句话，眼里的光彩都消失了，耳朵耷拉下来，似乎犯了什么错的事情，看样子真让人心疼。

这就是古怪的它，一只与众不同的狗。一只懂得感情，有心情的狗。它是那么生气勃勃，天真可爱!

今天像昨天一样，我依旧早起，因为今天是军训的第二天，我一定要在七点之前到校。这是教官的新要求，我们不是七点到，而是要在七点准是踏上操场开始我们的训练。因此我们所有人都要在六点五十五分在班级等教官。

今天的天气比昨天更加炎热，而由于我们的迟到，我们所有人都必须家训站军姿5分钟这就体现了军训中每个人都要有集体观念。“一人犯错，所有人都要陪着受罚。”因此，每个人都要有团体观念，不要因为自己拖累大家。由于今天天气比昨天更加炎热，才站了两分钟我的汗水就滑了下来，我尝了尝，是咸的，并且很快我的肩膀就僵掉了。在休息时我发现只要我一运动我的两个肩膀就会感觉酸痛不已。但是我觉得很值，回到家之后，妈妈都说我站起来更有精神了。这让我更加坚定要继续努力，坚持的决心!

今天在复习昨天项目的基础上，又增加了番号和踏步这两个训练。在喊番号时，由于我们的声音不够响而被营长训斥，训练了整整45分钟的番号。最后在我们教官的耐心指导下，所有的人都通过了。而在练习踏步时，我们因为没有在摆手时注意摆起的幅度，而又训练了很长的时间，导致我的手几乎全麻了。虽然我觉得很累，但是我还是坚持着。

今天还增加了昨天没有的会操练习，我在会操时做得比训练时更加认真。因为我是四连的一份子，我不能因为个人的松懈而给集体抹黑。而由于二、三、四连的水瓶都没有摆放整齐而导致了教官们替我们放瓶子，让我认识到了细节的重要性!

我明天会继续努力的!

我要好好过完这几天的军训生活!

I’m looking forward to the coming of my winter holiday. In order to have a

good time in the vacation, I have made a plan for it. At first, my mother must

ask me to do homework. If I don’t follow her words, I wouldn’t have peace in the

following days until I finish my homework. So the first thing I will do in the

winter holiday is to finish my homework. And then I will take full use of my

time to go out play with my friends, because I will have to help my mother to

prepare for the Spring Festival when it’s in the corner. Three days before

Spring Festival, I will go to my grandmother’s home for a visit with my parents.

After the Spring Festival I am going to travel with my family. As for where to

go, I don’t have any plan now. Maybe we will go to Harbin to the snow. Being the

southern local person, I have never seen snow and eager to see it once. After

the trip, I think I have to go back to school. This is my plan for the coming

winter vacation. What’s yours?

时间飞逝，转眼间，已经是高三的一名学生了，每每想起走过这些路中的酸甜苦辣，心中难免会有所触动。

读初中时，心中对高中充满无限的憧憬，然而，也就是因为这样，才是我有有勇气踏入高中的学校大门。

不明白是对未来的憧憬太过于完美还是现实太残酷，其实高中生活并没有我想想的那么精彩、那么斑斓。每想到生活中无奈的情绪和那些零散的画面时，总会有怅然若失的感觉。我并不是一个贪心的人，我对生活的期望并不是很高，我只想健健康康顺顺利利平平安安的度过我的高中三年，里面拥有乐趣，拥有欣慰的泪水，更拥有真挚无暇的友谊。由于发生的一些事情，让我不得不重新审视这个社会，我只是一个单纯的学生，我期望我的高中生活会纯净的如万里碧空无云的蓝天。虽然我身边的朋友们都很善良、都很要好，可是很多事情并非我想象的那么简单。有很多人，很多事在某种程度上令我产生反感，在乱杂砸的世界里，不管是谁我们都要守住心灵的净土，享受清晨的每一缕阳光。

我多期望我的高中生活不要有太多的拘束，可不能够让我们保留仅剩下的小任性，不想屈服生活中的无奈，或许也仅有我这么固执的想要留下那些早已泛黄的回忆，其实我的高中生活过的很开心，也很温暖。有时间尽力说服自我在辛苦三年，坚持过了就是幸福的时刻。

也许，应当珍惜此刻的生活，多想生活能够容忍我们的任性固执，让我在现实生活中能够单纯的笑，能够再不开心时不必带着一副“我很好”的面具。我并不叛逆，我也懂大人们以及教师们的良苦用心，我要加油，我要努力。

高中生活是美丽的是幸福的，同学们，加油吧!让我们感受高中的乐趣。

Today is the 21stcentury, as the highly developed of technology, we

facilitate our life with all kinds of newly invented products, such as computer,

digital camera and so on. The technology products indeed brings us convenience,

the old way of doing things has been challenging. Before, people like to write

letters to say hi to others or send letters to give people information, while

today, people can use smart phone or computer to call others quickly, that saves

a lot of time. Does the way of writing letters will be kicked out and disappear?

Well, on my opinion, though people like to use the new technology, letter still

has its charm. Writing letters means someone is in sincere attitude, the one who

receives the letter will be touched deeply. Sometimes message is hard to use

phone to explain, then letters will be used. In a word, writing letter will be

not out of day.