赞美舞蹈的好词好句【20篇】

我的故乡就是被誉为“泉城”的济南，著名诗句“四面荷花三面柳，一城山色半城湖”也是在赞美济南迷人的景色，

济南的七十二名泉股股清莹透彻，味美甘甜。尤其是那名传千里的趵突泉，春天杨柳依依，花香溢满泉水;夏天波光粼粼，阳光洒在水面;秋天落叶飞舞，泉水有了一种令人心醉的秋香;冬天银装素裹，泉多了一种美好的宁静。

济南是一个有了4000多年建城史的历史文化名城。在这里，处处有着古诗韵意。你可以到趵突泉那个古香古色的宁静院落，去感受诗坛才女李清照的诗词的美妙;到大明湖那个略有敬意的著名陈列馆，去品味老舍笔下的美丽泉城;到小清河畔那个热闹的小镇，去体会辛弃疾心中的那份悠远;到济南那个柳云社区的云庄，去冥想张养浩眼中的世俗真朴……

在济南北面，还有一个世世代代我们成长的依赖——黄河，

在这条被称为“中华民族母亲河”的河岸上，有多少我们祖先曾留下的足迹。他们喝着这黄河水长大，又为我们中华民族做出了伟大的贡献。能不说这黄河是我们中华民族的母亲吗?在济南南面，是一座座连绵起伏的翠绿的群山。山上的每一片叶子，每一棵小草，每一朵花儿都记述着泉城的风姿多彩，这山又给济南添了一道靓丽的霓虹。能不说这山是济南人心中的一份骄傲吗?

济南也有一个现代化的一面——在济南中心的泉城广场就是一种现代的美。屹立在广场中心的那个蔚蓝色的泉标，好像三股从济南各处飞来的潺潺流水。它是我们泉城人心中的泉韵，唱亮了泉城人心中的每一处角落，让泉城的魅力更焕一新!

济南，是我那美丽的故乡。济南，是众多著名诗人词人笔下的那一处靓丽风景线。济南，是中华民族建城史上的一个辉煌!生长于斯是我们的幸福!让我们为济南而骄傲，让我们为济南而自豪!

在我们这一个集体中，有五十六朵让人赞不绝口的鲜花，在这五十六朵花中张桂鑫是我们集体中最美丽的一朵花了!

张桂鑫是一个助人为乐，热爱这一个大集体的人呢!上一次，我本来要拿语文书准备上课的，可是，在那时候我惊呆了，因为我那时想起自己早上早读完忘了把语文书放回书包了!这时我心中羞死了，恨不得马上坐时空机回到过去呢!这时我无能为力，只好静静地看着前方发呆了。

时间像流水一样，怪不得古人说：“一寸光阴一寸金啊!”一会儿就上课了，在那时我心里“砰砰”直跳，就像是一只兔子在我的心中回荡。虽然我想老师有可能不会发现我没带书吧!但我却会害怕听不懂老师讲什么，也很有可能我的成绩会慢慢下降，这时同桌张桂鑫把目光转向了我，疑惑地问：“林伟胤，你不会忘了带语文书了吧?”我不好意思地点了点头，张桂鑫知道了，连忙把书推在中间，脸上带着笑容说：“不早说，来我们俩同看一本书吧!”这时我被张桂鑫那一种热情给感染了，我心中默默地感谢这一个不可以让我忘记的好朋友---------张桂鑫!

张桂鑫这一种乐于助人的精神让人尊敬，我一定要好好向他学习!

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”是您光辉的写照，两袖清风，一身正气是您不朽的品质。老师，您在教育这片丰硕的土地上默默地耕耘着。现在，我要赞美您。

老师，我要赞美您。您并没有华丽的舞台，三尺讲台就是您的阵地，日复一日地在那残旧的讲台上教导我们，手里握着的粉笔在那块“黑色土地”上撒下知识的种子。白天您已经够忙了，但您晚上还要为我们熬夜批改作业，每当想起您在办公桌前那种与疲劳抗争的意志，又有谁不感动万分呢？

老师，我要赞美您。您不但每天都精心雕刻着一块块纯洁的“璞玉”，在每一张“白纸”上写下知识文字，而且对待每一个学生都一视同仁，严中有爱。老师，您还记得吗？我们班有名同学是个出了名的“淘气包”，上个学期刚开始，他就在课堂上违反了纪律，您罚他抄写生字，他就不甘心了，认为您是在针对他。但是到后来，他又不认为了，这是为什么呢？因为到下课后您去找他谈心，您好象是这样说的，他的心肠并不坏，也许是您有点过分，因为学期才刚开始，大家都不适应您的教学方法，希望大家能理解，以后无论是好或坏的学生，对于违反纪律的事都一样要罚。就是这几句严肃的话，使大家都非常佩服您……

花园里的园丁是那样的辛勤，老师，您就是园丁，认真地培育着我们这些花朵；您就像一根燃烧的蜡烛，让我们在黑暗中寻找光明的出口；您就像一座默默无闻的大桥，不知上面已留下多少人的脚印。

老师，对您那种无私奉献、辛勤耕耘以及对学生一视同仁的精神，难道千言万语能表达得出我内心那种佩服之感吗？

辛勤酿得百花开，教室之中度日月，三尺讲台写春秋。您辛勤无私地耕耘换来了桃李满天下的累累硕果。虽然岁月的风霜染白了您的鬓发，艰辛刻深了您脸上的皱纹，但我知道您的心中是充满着自豪的，您也是无怨无悔的。

老师，我要赞美您！

巴特勒曾说：“赞美是美德的影子。”是呀，赞美可以让自卑的人重新昂首挺胸；赞美可以改变一个人落魄的人生；赞美可以让我看到一个更美丽的世界。在今天的作文课上，我深刻地体会到了这句名言的内涵。

又是一节活动课，这是我们每个小朋友最期盼的作文课。老师阔步走向讲台，在黑板上写下四个赫然大字：“传递赞美”。台下的同学们各个丈二和尚摸不着头脑，我的小脑袋中个也冒出一个又一个问号：“怎么传递？传递给谁？今天老师葫芦里又卖的什么药？”

于是，我期待老师宣布游戏规则，“所有同学围成一个圆圈，按顺时针顺序对下一位同学说一句赞美他的话，至少针对他的一个优点。正向反向各传递一次。注意，表扬重在真诚，不要脸上做阴，嘴里说晴！”老师话音刚落，座位上的同学们已经昂首挺胸，跃跃欲试了。我纳闷到：真诚的赞美之词已经想好了吗？

说时迟，那时快。一个漂亮的圆形队伍已经围好，大家你拉着我，我拉着你，显得很亲密。下面，由小李同学来赞美小沈。“你个头高，长得漂亮，我很喜欢你！”小李提高嗓门，眼睛紧紧盯着小沈的脸，认真地说。说来也奇怪，平时没正形的小李今天好认真。他这副与以往大相径庭的表情把我们都逗笑了，我在心底为他竖起一个大拇指。再看接受赞美的小沈，原本漂亮的脸蛋上泛起一阵阵红晕，害羞地把头埋进胸口。我们在场的每一个同学也情不自禁地为小李送去了真诚的掌声。

在整场传递赞美活动中，让我印象最深的要数小孙对小杨的赞美了。小杨是我们班级出了名的捣蛋鬼，没几个人喜欢跟他做朋友。在游戏开始前，我还很庆幸自己左右手边都不是小杨，不然我还真想不出什么真诚的赞美之词给他。而小孙的表现却让我们都大吃一惊。只见他拉住小杨的手，然后又拍拍小杨的肩，接着对他竖起一个大拇指。而这一系列举动都是在无声的沉默中进行的。小杨对小孙的这番举动很疑惑，正要张嘴询问时，小孙似乎明白他的用意，一本正经的说道：“不论别人怎么说，在我心中，你是我的好哥们。我喜欢你！”小杨眼睛蹬得大大的，不敢相信听到的话。后来，我注意到，一直到下课，小杨都比平时安静了许多！这，似乎就是赞美的力量吧。

罗丹说：“美无处不在，缺的是发现美的眼睛！”小孙善于发现小杨身上的闪光点，让我们在场的每一个，自叹不如！好样的，小孙！

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句出自南宋大诗人陆游之手的家喻户晓的名言成立催我奋进的座右铭。

起初，读它，背它只是为了应付考试，敷衍老师；慢慢地，喜欢上它，爱上它，是因为它教会我许多道理；要坚持不懈，要持之以恒。

爱上这句话，是因其韵味。宝剑的锐利刀锋是以不断地磨砺中得到的，挨过寒冷季节的梅花更加的幽香便是这句诗的释义。宝剑对梅花，峰从对香自，磨砺出对苦寒来，宝剑和梅花的特点都以苦中得来，来之不易，这不就是这句话的韵味所在吗？

爱上这句话，是因其精神。诗中的宝剑锋利无比，这不能与菜刀相提并论。它经受过比菜刀更猛烈的磨砺。诗中的梅花香飘十里，清新脱俗，自不能与那些庸脂俗粉相提并论，它经受着暴风雪的洗礼时，那些娇滴滴的花儿正享受着阳光雨露。不断进取，因难而上，这不就是这句话的精神所在吗？

爱上这句话，是因其寓意。梅花是中国传统名花，更得古代文人墨客的喜爱。宋代诗林逋，以梅为妻、以鹤为子，“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”便是他的千古名句，爱梅也促成了他“梅妻鹤子”的佳话。宋代诗人卢梅坡钟爱雪梅，“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”。仔细一想，满天飞雪中梅花傲放，铁骨铮铮，淡淡的清香在这良辰美景中一出，此等搭配，胜却人间无数。人人都说兰花是花中君子，人人都赞叹牡丹国色天香，可在我眼里他们都比不上梅，因为她象征着不屈不挠、坚贞不屈。她是高洁守道的凛然君子，她也是刚毅雄杰的勇猛斗士，藐视风雪，不依附他物的力量正是中华名族气魄之根本，节气之象征！

爱上一句诗，爱上一个人。宋代诗人陆游一生写下近万部佳作，他在我眼里更是世界上最爱梅之人。“零落成泥碾作尘，只有香如故”；“雪雪虐风饕愈凛然，花中节气最高坚”；“何方可化身千亿，一树梅前一放翁”……他对梅花的痴情是多么深刻。在北宋灭忙之际，陆游恪守家风家训，爱国情怀更古不变！

放了这么久的假，老师说假期多多练习舞蹈，可我每天只记得睡觉和玩耍。最近发现，身上的肉肉也长多了。

今天呢，我就好好在家里面练习舞蹈的基本功，首先拿出我的跳舞毯，开始练习下腰动作，双脚稍微张开，头朝后仰，双手抬起往后拉，慢慢的落在地上，接着身体往后一推，下腰动作就完成了。但我的身体好像知道了这段时间的偷懒，只接连做了几个下腰动作，就感觉头有点晕了。

休息了一会儿，我再做第二个动作就是竖叉。首先把前脚伸直，贴近毯子，同时后脚也使劲儿往后伸，双手点地“啪”竖叉动作也就完成了。接着下横叉，把两只脚分别往左右两边伸直，保持在一条直线上，最后将双手慢慢落在地上，嗯真不错，这些动作感觉很到位。于是我接着练习了，前滚翻，后翻滚，提腿……不过因为很久没有跳舞了，所以感觉有点儿吃力。

练习跳舞真好，它能使我的身体变得棒棒的！

如果你问我：“你最擅长什么？”我会自豪地说 ：“舞蹈！”如果你问我：“你最喜欢什么？”我会不假思索地告诉你：“舞蹈！”无论你怎么问，我都会回答：“舞蹈！”因为它是我最最最喜欢的课程呀！

记得我5岁第一次上舞蹈课，换上粉色的舞蹈服和舞蹈鞋，想象着自己在舞台上翩翩起舞，忍不住转了一圈，兴奋不已地跑进舞蹈室。刚开始老师教的动作都非常简单，很容易就能学会，我感觉学舞蹈真轻松呀！可没想到轻松之后，迎接我的却是苦练！

起初是“开胯”。我躺在练功垫上，闭着眼，紧张得浑身颤抖，两腿叉开，双脚并拢，老师使劲地摁着我的膝盖往下压。我顿时感到一阵撕心裂肺的疼，好像有人拿着刀子在割我的肉。我疼得哇哇大叫，眼泪、鼻涕一起流，心中打起了“退堂鼓”。老师似乎看出了我的心思，她用温柔的话语鼓励我：“不要害怕，要坚强，老师相信你一定能做到的！”我使劲忍着疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓励着自己。

我每天放学一回家，自己就贴着墙练，一劈叉就痛，但是我还是忍住了眼泪，忍着痛跟妈妈说：“妈妈，你把我再推进墙一点吧！”就这样，我每天回家就做啊，练啊……功夫不负有心人，经过一次一次的练习，我终于可以轻轻松松地完成劈叉的动作了。

接下来就是学下腰了！看着同伴们一边下腰，一边叫疼，我更是提心吊胆。轮到我了，老师帮我下腰，我疼极了，忍不住，于是我松开了手，只听“嘭！”的一声，我的身体重重地摔在地上，四脚朝天！老师和同伴们把我扶起来坐在椅子上，我感觉到背上阵阵的酸痛。但是我转念一想：我不能就这样被打倒！我擦干眼泪，重新站起来，自己慢慢地练习下腰。之后的两个月，我坚持不懈地每天练习下腰100下，终于我成功了！

就这样，我和舞蹈走过了近5年的风风雨雨。一转眼，我不仅取得了中国舞六级证书，还在很多比赛中获奖呢！我爱跳舞，它不仅给我带来快乐，还让我明白了：“梅花香自苦寒来！”遇到挫折并不可怕，从什么地方摔倒，就勇敢地从什么地方爬起，只要做事不半途而废，什么事都会成功！

我家门前也种着许多松树。有一次，我惊奇地问爸爸：“种这么多松树有什么用啊？”爸爸告诉我：“松树的用途可大哪，它的干是一种用途广的木材，枝叶可以做姗料，叶与根还可以制药，它的干内还分泌出一种松脂，可以制松香、松节油等。”

听了爸爸的介绍，我对松树的感情更加深厚了。每天放学回家，我都忘不了到屋前去看那些松树。我还经常同奶奶一道给松树整枝，顺带捡松针、拾松果。夏天，我同伙伴们一起在松林里乘凉、看书、迫逐……松树成了我们的好朋友。

我对松树的特征是熟悉的。它的干是那么直，上面包满厚厚的鳞片，层层枝叶是那么茂密，它的叶子不象芭蕉叶那咨阔，而是一根根、象针似的长条儿，难怪人们都叫它“松针”、“松毛”呢！暮春时节，松枝的末端——那些“松针”、“松毛”中间开出棕黄色的花。渐渐地花谢了，长出了果实。果实挂在松针下，就象一个个小铃挡，它们开始是黄色的，到了秋天就变成了棕色，时间再长一些，果实就落到地上了。不用说，等到第二年，落有松果的地方又会长出新苗来。

松树一年四季是长青的。记得去年秋天，天气已经很凉了，几阵秋风刮过，杨柳啊、白杨啊，叶子全落光了，只剩下光秃秃的枝条，可怜极了。而松树不仅叶子没有掉，反而显得生机勃勃，青葱葱的。我惊喜地问爸爸：“松树为什么秋天还长得那么青？”爸爸说：“松树为常青树。叶子细，挥发的水分很少，所以不管秋天还是冬天，都不掉落。”我知道爸爸的话是有科学道理的。后来，我听了这样一个传说，讲得十分有趣：松树能够四季常青，是因为当年唐僧取经时，路过山上，为了逃避妖怪的追赶，不小心被松针划破胳膊，松针上沾了唐僧的血，从此它就长生不老，四季常青了。

我佩服松树四季常青的生命力，更佩服它斗风傲雪的精神。去年寒假的一天，我与妈妈上街买了年货回来，天空刮起了大风，一直到夜晚，风还是在呼呼作响。我心想：这么大的风，松树可能受不住了吧里等到第二天早晨，我推开门一看，嗬！下了一场大雪，松树的枝叶上堆积了厚厚的积雪。

我来到树林边，只见松树巍然屹立着，好象才用蔑视的目光送走了狂风，又毫不畏惧地承受积雪的压力。看到这情景，我情不自禁地朗诵起陈毅元帅的诗：

大雪压青松，青松挺且直。要知松高洁，待到雪化时。

啊！松树，你是我多么亲密的朋友，你是我多么敬爱的老师。

春天来了，万物复苏，大地吐绿，也是养蚕的好季节。

我的好友张钟情送我一张布满小米班大小的黑黑的蚕种。每个蚕种中间都有凹点，不久，小蚕破壳而出，跟小蚂蚁差不多大;黑褐色，头大身小身上长满细毛，大约两天后身上毛不见了。他仰着头东张西望，好像在找东西吃，可它太小还不能吃整片的桑叶。我只好把叶撕成碎片，洒在盒子里面喂它。

小蚕非常贪吃，只要它一吃桑叶就不肯放下，大嚼起来不知饱，不管什么时候看它，它总是在吃，如果它正在吃得高兴时，你硬把它拉下来，就死死抱住桑叶不肯放下。只好把桑叶也带起来了，那馋样毫无绅士风度。它长得可快了!有时，它一夜就可以长几毫米长呢!

有一次，我去看蚕宝宝正在干什么，我一看，呀!蚕宝宝一动不动的趴在那里，好像生病了，我急得像热上的蚂蚁就急得团团转急忙找来妈妈问是什么回事。妈妈说：“孩子，蚕宝宝不动是要脱皮了。”我说：“是这样呀!蚕宝宝没有生病呀!”大约过了一两个小时，我再来看它们时，呀!有好多蚕都在脱皮呀!它们先从嘴角裂开一条缝接着不断地收缩蠕动身子，然后慢慢地从皮里钻出来，刚脱皮的小蚕已换上了新妆——白嫩的蚕宝宝。

蚕宝宝每脱一次皮就长大很多，更使劲的吃桑叶，它围绕着桑叶的边缘来回的咀嚼，吃叶的时候发出“沙沙”的声响，不仔细听的人还以为是下雨呢!一片桑叶几分钟就进入它们口中，蚕渐渐长大，然后又脱皮，等它脱了四次皮后才发育成熟。

蚕宝宝一个月左右已长成大了，这时惨淡眉目清秀，胸部透亮，头上有对小眼睛，前下方的嘴又在吐丝孔，四对胸足与尾巴帮助它运动。在簸箕里面扭来扭去的样子十分可爱，我不是的用手摸摸它那肥胖的身子。

蚕宝宝过了不长时间后就不吃叶子，它围着簸箕到处爬;原来它是在找好地方开始吐丝，它围绕自己的身体吐出一根白丝，不久后就把身体包在里面。我看不见蚕了，便问妈妈：“蚕在里面干什么?”妈妈告诉我：“蚕变成茧，把自己包在里面不吃不喝，接着变成红赤色蚕蛹，大约十来天后蚕会成蛾，蚕蛾会咬破茧出来产卵它就这样繁殖后代。”听后，我感到蚕真是一个大魔术师。

蚕全身都是宝，它把一切读献给人类，件事丝织品的原料美化了人们的生活。蚕蛹是化工的原料可制作酱油，它的粪便是农家的有机肥料。

亲弃疾写“春蚕到死丝方尽”是蚕的一生真实写照，听说一条蚕可吐丝三千米以上;你看小小的蚕儿难道不是世界上的一宝吗?当你看到那精巧绚丽的绫罗绸缎时，你会为这小蚕儿创造的奇迹而惊叹;更被它们平时默默无闻的辛苦劳作最后献出自己宝贵生命为人类作贡献的精神所感动。它那鞠躬尽瘁死而后已的精神值得我们学习。

林航羽

她的皮肤白白的，有一双水汪汪的大眼睛，每天都笑意盈盈。

她的舞蹈跳得很不错，拿过许多奖项。演出的时候，她穿着蓝蓝的纱裙，慢慢地走上舞台，随着音乐翩翩起舞，观众们个个都入了迷，她摇来摇去，美极了！最后，音乐慢慢变弱，她也慢慢地走下舞台。这时，现场响起了热烈的掌声。

她不仅会跳舞，还乐于助人，如果有同学忘带东西了，她就会主动把东西借给别人。有一天，一个同学忘带尺子了，她就说：“我把尺子借给你吧。”说着，她把尺子递给了他。

同学们，你们知道我说的是谁吗？

我是大自然中的一棵树。我起初是一棵小树，在我拼命的成长是，我每天都十分快乐。露珠与我交换眼神;花与草，苏醒了过来，随着风摇摆了起来，仿佛正在跳着舞;溪流发出"汩汩“的声音，仿佛正在引吭高歌;;小动物们，从我身边经过的时候，告诉了我许多今天的要闻;悬崖那挺拔的身躯，让我羡慕不已;鸟儿叽叽喳喳的与我交流，我们互相交谈得十分投机;白云懒洋洋的在天空中漫无目的的漂流，也不知正在干什么。

渐渐地，我长大了。我长得越来越高，越来越粗，很快长成了一棵高大、壮硕的大树了，那宽大的叶子可以笼罩着许多人。一阵大风刮来，我发出了”哗哗“的生响，一动不动，要是以前，我早已站立不稳了;一场大雪袭来，冰冷、刺骨的冰雪迎面扑来，我不再像以前躲躲闪闪，反而勇敢的站出来，保护那些刚出土的小树。大雪过后，我不但毫发无损，而且披了一身雪，好似穿了一件雪白的新衣。

我更加拼命地成长着，根也扎得更加的深、更加的广，变的看得见更加引人注意了。可不知为什么，人类骑着汽车，飞一般的赶过来了。端起了一把异常锋利的电锯，不一会儿，就把一棵大树砍倒了。随着一棵又一棵的大树倒下，大片大片的森林被人类砍伐。人类那阴险的脸上不仅十分高兴，还开心说：”哈哈，这回可以大赚一笔了。“我十分的害怕，但是更为人类的未来担忧，如果人类继续这样疯狂砍伐下去的话，不仅动物与植物会遭殃，人类也会付出惨痛的代价的。因次以前我懂得了一个深刻、简单、而又发人深省的道理：大地不是属于我们的，而我们是属于大地的;只有大家共同爱护好这个美丽、同时十分容易破碎的蓝色星球，这个来之不易的星球，才能变得更加美丽。但是如果继续加快速度破坏她的话，地球上的所有生命都会消失殆尽，最后也会把人类拉向一个无底的深渊。

他们已经赶来了，我深深地叹了一口气，人类如此的贪婪，一定会害人害己的。还没有等我想完，”咚“的一声巨响，我重重的栽倒在了那坚硬的大地上，就什么也都不知道了。

铅笔，是一种简单的不能再简单的笔。它相貌平平，既没有钢笔美丽的外表，也没有毛笔那柔软的笔尖。但它却拥有着默默无闻、无私奉献的精神。

当我们拿起铅笔绘画时，铅笔正在用自己的生命为我们作画。它忍着疼痛，用自己的血液描绘着。当他那一小段的血液流尽之后，我们就会把它的身骨塞进削笔机里，直到再次露出血液为止。

每当想到铅笔，我就会情不自禁想起教会我写字、读书的老师，她们同样也拥有着像铅笔一样的无私奉献的精神。她们不仅把知识传授给我们，还用自己的青春年华，照亮了我们的一生！

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”人们常常称赞春蚕与蜡烛，可是铅笔与他们相比，一点也不逊色。它默默无闻的奉献精神，是非常值得我们学习的。

我觉得，如果每个人为社会做出一些贡献，世界将会变得更美好。正如那首歌“只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间”。这时，我觉得铅笔是如此伟大……

我像是在围绕一个圆奔跑，越接近终点，就越接近起点。

漫长的暑假开始了，妈妈为了不让我日渐沉迷网络，给我报了一个爵士舞培训班。

我满怀期待地来到舞蹈班，教室是灰色的，很大，里面布置得很简约，一张桌，一面镜，一台机，一个架，我开始面对镜子胡乱跳起来。

右子老师进来了，还有其他学员。

“上课了，请回到自己的位置上站好，我们先热身，再做头、颈、手、腿的基本动作。”右子老师边拍手示意我们，边走到她自己的位置上。

音乐响起。

哇！老师的身体律动感好强，羡慕！

“我们的第一支舞是热门舞AA，希望大家努力。”

“哇！”我们尖叫起来。

教程很简单，老师先做分解动作，让我们逐个学习，重复之后再连贯起来。

窗外的吵闹声渐渐消了下去。

“重来。”

……

“重来！”

……

“重来！重来！”

右子老师和我们都大口喘着气，不过她是被气的，我们是被累的。

原来平时电视、网络上那些光鲜亮丽的小哥哥、小姐姐们在台上表演几分钟，台下竟要这么刻苦的训练。

下课了，回到家，我很沮丧。这才第一节课啊，我怎么这么弱鸡，刚开跑就摔在了起点。

但我并没有放弃，很快就“爬”了起来，打开音乐对着镜子自己练了起来。

月亮爬上房檐，树梢，高傲地挂在天空。

音乐声一直没停，汗水浸湿了我的头发，顺着脸颊流下湿了衣服。

“太好了，我终于练熟了！”我“扑通”一声坐在地上，喝水，喘气，身上的热气一团一团地冒出来，但我真的很开心。

一个月过后，经过右子老师辛苦的教学和我们认真的训练，我们终于把这支热舞完美地拿下，还获得在商场演出的机会。

“右子，终于结束了。哈哈，你不能再‘整’我们啦！”我边笑边做鬼脸，表示得意。

“嗯，AA是结束了，但接下来我们要学一支比这难一点的舞哦，新一轮的打怪又要开始了！”右子饶有兴趣地点点头，睁大眼睛，双手一摊，一副很欠揍的样子。

“不是吧！”我们仰天长啸，可怜但又无比开心。

练舞的过程就如我们的人生。我们刚跑了一圈，跑到终点，就又将开始下一圈的努力。结束意味着新的开始，人生也就是这样永无止境。在每一个开始到结束的历程中，我们都会碰到挫折、失败，但也会收获坚持、自信和直面下一轮挫折、痛苦的勇气。

我们就是在这每一轮的开始，结束中成长的。

新的学期开始了，不知不觉中我已经是一名四年级的学生。暑假在玩乐中快乐地结束!现在下来就要好好投入学习中去了。

我一走进教室就有一种浓郁的学习氛围，讲台上站了一位又高又有一点胖的新老师。难道她是我们这个学期的新班主任?我坐下了之后偷偷地瞄了新老师几眼，发现老师表情有点吓人和很严格!等待全班同学到到齐后。新来的老师给我们清楚的自我介绍了一下。唉呀!突然听完老师说的话感觉她表面上是非常严肃的但是性格却是很温柔和善良!就像花生那样朴实无华，那样真挚真诚!

第一天我们上课前黄老师给每位学生都发了一条毛巾说“这是给我们清理自己的座位，保持干净、让我们对自己养成好习惯，那么班上就没有值日生了让我们都非常快乐?原来还有这么好的操作!

这位老师上课方式很好，每节课上课前都是叫我们把课文的每一段和重要的句子自己理解把意思写得清清楚楚。

老师就会把每篇文章的事情总结和我们说一下，然后就问我们关于课文里的知识问题我们谁都能答出来只用看自己的预习，然后老师来叫同学上去分享自己的想法。上作文课时老师都是用思维导图来给我们上的，我觉得这种教学方式很好。

我们的班服是有撕名牌的，老师有时会带我们到操场进行古诗撕名牌。老师为了让我们可以开心的玩耍，但又能学到东西所以把它改成古诗撕名牌。

一个学期过去了，我也考了不错的成绩!这个学期谢谢新班主任给我们带来不一样的快乐。你即善良又和蔼可亲，又经常给我们带来不一般的学习方法。

虽然你现在已经不是教我们了，我们永远想你!

Autumn is the third season in the year. It lasts from September to

November. When the autumn comes, the leaves begin to turn yellow and then fall.

The weather becomes cool. It makes people feel comfortable. So many people like

autumn and enjoy this season. Besides, autumn is a season of harvest. The crops

turn to rip. Farmers are busy with the harvest. And they begin to prepare for

the winter and the New Year.

去年11月9日，天空布满了铅色的阴云，恢蒙蒙、阴沉沉的，还呼呼的刮着西北风，要下雪了。 On November 9 last year, the sky was covered with lead -colored clouds, restored, gloomy, and scratched the northwest wind, it was snowing, and it was snowing.Essence

起初下的是小雪粒，雪粒落在地上，发出沙沙的声音，像千万条春蚕吃着桑叶的声音。不一会小雪粒就变成了小雪花，很快又变成了大雪片，先是稀稀疏疏的，后来便是一簇簇、一团团、鹅毛般纷纷扬扬地飘落下来。风夹着雪花漫天飞舞，就像千万只蝴蝶在空中漫步，还像蒲公英带绒毛的种子一样轻轻飘落、像柳絮一样旋转着舞姿、像鹅毛一样随风飘洒，像烟一样轻、像银一样白、像玉一样润……

大雪铺天盖地的下着，银粉玉屑一般，天空、大地白茫茫一片。纷纷扬扬的雪花覆盖着石家庄的座座高楼，染白了条条街道。楼房、马路、树枝都披上了厚厚的银白的冬装，大地像铺了一层白色的地毯，踩上去软绵绵的，四周的一切都成了粉装玉砌的世界。

我站在雪地上欣赏着这漫天飞舞的雪花，似烟非烟，似雾非雾。我特别想看看雪到底是什么样的?我用手接住几朵雪花，仔细的看着，雪：玲珑剔透，洁白如玉，有的是6棱形的水晶体，有的是不规则的片状，有的是圆形的颗粒状的透明体……

我来到水上公园，整个公园银装素裹，湖边的大柳树上挂满了毛茸茸的、亮晶晶的银条，而那些松树柏树上则挂满了蓬松松、沉甸甸的雪球，一簇簇的迎春花上面覆盖着厚厚雪，有的像鸟，有的像大象鼻子，栩栩如生，形态各异，气象万千，好一派北国风光!

我们从来没有见过这么大的雪，在厚厚的积雪上我和小朋友一起堆雪人，打雪仗。雪，给我们带来了快乐。

雪白飘逸的舞服，高雅柔美的动作，宛如一只只白天鹅翩翩起舞。我的眼中，芭蕾舞是那么的优美，那么的高雅。

记得那天，爸爸妈妈带我观看了一场芭蕾舞演出。首先出场表演的是一群八九岁的小女孩，她们在舞台上尽情地表演，手和脚挥洒自如，十分优美，就像手指在钢琴上跳动一样。看着这些小演员在舞台上神韵十足，我如醉如此，竟然感觉自己也成了一只小天鹅，手和脚跟着不停地挥舞。

过了几天，妈妈给我报了芭蕾舞训练班。来到舞蹈室，我看到许多比我小一两岁的小女孩，心想：我一定会比她们跳得更出色的。

开始学了，老师叫我们先跟他做一些热身运动，比如起脚跟、踢腿、踮脚……接着老师便教我们基本功，先学的是“下一字”。“先深呼吸，再把腿慢慢向两边迈开，然后一口气坐下去，两条腿一定是笔直的，一点儿也不能弯曲。”老师拍着手对我们说。我做了一遍，可是在胯下离地面还有一尺高时，我就觉得双腿发麻，好像塞满了铅那样疼，但是我并没有下意识放松，因为我认为自己一定能劈下去的，突然，“啪”一声，我摔在了地板上。

老师连忙跑过来，把我扶起来坐在凳子上，说：“这个你以前没练过吧！第一次练，你是不可能完成的，回家你要多练练哦！你先休息一下，等觉得舒服一点了再过来跟我们一起练习吧！”“嗯。”我点了点头。“我不能就这样被打到，我一定要重新站起来好好练习。”我自言自语道。

过了十多分钟，我又继续跟着老师学习别的基本功。“今天我们学习了热身运动，横竖差和著名芭蕾舞蹈天鹅湖的资料，如天鹅湖音乐分析，剧情分析和作者柴可夫斯基的个人介绍及创作灵感。说起芭蕾舞，大家第一个想到的就是天鹅湖芭蕾舞蹈，这个舞蹈，说实话，挺难学的，因你们的实力现在还不能学。大家回去一定要练习基本功啊！

我回到家拿出一张厚垫子铺在地上，开始练习。虽然经过了N次失败，但在下次上课前，我成功地完成了“下一字”的任务。我每天都会在家里练习基本功，练习舞蹈。真是功夫不负有心人，在短短的几个星期内，我学会了老师教我们的第一支舞蹈，别提有多开心了！

直到有一天，我在家里练习芭蕾舞不小心把脚扭到了，至少三天不能跳舞时，我才知道，芭蕾舞对我来说已经像吃饭一样日常，不进行练习，我就像没吃饭一样，会不开心。

两年后，我迎来了第一次在成百上千的观众面前独舞的机会。我如同一只白天鹅，在舞台上翩翩起舞，绽放着自信的笑容。热烈的掌声，赞许的目光，让我更加自信，学好芭蕾舞的信念更坚定了。

如果你哪一天，在舞台上看到一只白天鹅在天鹅湖畔翩翩起舞，说不定那就是我哦！

你可能每天会去关心爸爸妈妈，也可能会去关注老师、同学，但是，你可曾关注过那些长年累月默默坚守岗位的交警吗？

每天，他们都是穿着反光背心，戴着警帽，不停地指挥着马路上的车辆、行人，那口中的哨响，便是天堂的赞歌。

有一次，我放学过马路，看见交警在辛勤地指挥，他满头大汗，但仍然在不停地忙碌着。突然，一辆小轿车不知是什么原因，猛地要冲过斑马线，可这时正好有一个老奶奶正在慢慢地通过斑马线。交警不管自己的安危，冲上前去，用双手制止了汽车。司机看见了交警，猛踩刹车后，车子缓慢地停了下来。幸好汽车停下来了，不然又是一场灾难。危险过后，交警重新回到岗位上，不辞辛苦地又开始工作了……

交警的一个手势很简单，也用不了多长时间，但是同样的动作一天要做无数次，从白天到黑夜，直到天像被黑布蒙住了一样，他们才拖着疲惫的脚步下岗休息，深夜才能睡觉。然而，第二天，天才蒙蒙亮，太阳还在沉睡，我们又能看见交警在牛奶般的晨雾中忙碌的身影……

交警，虽然他们的岗位并不引人注目，他们只是芸芸众生中那默默无闻其中的几个，但是他们此刻在我心里却被无限放大。因为，他们的精神是可以让学生、老师以及世界上所有人来永久地学习。

在我的书柜上摆放着一张奖状，那是一张令我终身难忘的奖状，每当看到它，学舞蹈时那难忘的一幕幕画面浮现在眼前。

九岁那年，妈妈送我去舞蹈培训班，学习拉丁舞。因为我是初学，老师先教我下岔，下岔，痛呀。看到师姐们轻松下岔自己也不禁想去试一下，轮到我了，我学着师姐的动作先站直了，慢慢把两脚打开，屏住呼吸，滑下去，滑下去之后并没有我想象的那样顺利，前脚直了，后腿弯了360度这让我哭笑不得。老师看到我没下去岔，就不管三七二十一走到我面前叫我下岔，我下不了呀，我小声嘀咕着，老师说：“我来帮你。”话没落音，老师两手压着我的肩，一按，啊，我大叫了一声，眼泪一滴滴落下。

一年过去，我上提高班，提高班学习拉丁舞的舞步和套路调好舞步不难，难的是跳出那支舞的舞韵。刚刚开始学习舞步我认为很简单，只要跟着老师跳就行了。所以我每次都不记舞步。老师叫我们一个人跳，我傻眼了，轮到我了，我一步也跳不上来。老师看到我不会跳提高嗓门：“你这个学生真是的，自己从来不记舞步总是依靠别人，你永远跳不来舞。”我被老师骂的无地自容，脸上火辣辣的。只从那天起，我都会把每一个步子和动作记在心里，不再依靠别人。虽然舞步记住了，但要把身体的韵味跳出来很困难。何为韵味，这让我苦思冥想了好几个星期。直到老师一句话点通了我。上课之前老师说：“身体由自己掌控。”

老师的这句话点通了我。回到家里我苦练三个小时，终于我就有那么一点点韵了。艰辛的日子总会过去，日复一日，我的舞蹈水平一天天提高，老师经常表扬我。之后，我参加了一个比赛获得了第一名，这让我非常高兴。

我的舞蹈之路又将踏上下一个旅程。

那是我准备上舞蹈课的前一天，妈妈带我去鞋店买舞蹈鞋。一进店门我便在众多舞鞋中看到了你。你全身都是粉色的，上半身还披着一件雪白外套。中间扎着一条粉色的丝带，好像是给你修身，让你变的更美。我赶快叫来妈妈，然后如愿以偿地把你带回了家。

在家里，我一有时间就把你拿出来穿，因为有你的陪伴，我练习舞蹈更有动力了，再也不觉得练基本功乏味了。每次上舞蹈课，我都会穿着你。一天天过去了，不知不觉中我和你的感情越来越深。

可是有一次，因为时间比较赶，我竟然把你弄丢了。回家后我才发现你不见了。心里咯噔一下，我努力的想：把你丢在了哪里呢？可是我不管多努力地想，还是想不起来。看我着急的满头都是汗水，妈妈安慰我说：“它不会丢的，说不定它就在一个地方等着你呢！赶紧吃晚饭吧！”我点了点头，走向了餐桌，可是满脑子还都是舞蹈鞋，哪有心思吃饭呀？

直到该睡觉了，我还是没能想起来。或许你还在舞蹈房，或许被掉到了路上，一想到你孤零零的，我就无法再睡觉，我叫上妈妈，带上手电，沿着回来的路一路找回去，终于在舞蹈房的一个角落找到了。我把你紧紧的抱在怀里，好像一松手你就会离我而去。回家后，我把你放到桌上，心想：我把你雪白的外套弄脏了，还把你差点弄丢了，真是不应该。

一年过去了，你虽然对于我的脚小了，但我和你的感情却日益加深，只好把你放进柜子，深深的放在了我的心里。

秋天是一个收获的季节。而2007年的秋天，我收获了平凡人生最为值得珍视的成果：通过自己的努力，通过过五关斩六将的考验，我有幸地成为党的纪检监察战线上一名光荣的战士，开辟了平凡人生新的战场。

早就耳闻我们的纪检监察机关是一个特别能战斗的集体，而当我走进我的新的工作岗位后的短短日子，我又很快真实地目睹了我的领导、我的同事以及各位老师们的普通而又特珠的一面：以激情浇铸事业，以热情对待工作，以智慧与腐败分子作大智大勇的较量；他们为了正义不畏强权，他们为了正气坚守清廉，为了职守牢记纪律，为了工作无私奉献，以实际行动当好人民群众利益的维护者，以实际行动营造了一片风清气正的星空！

可以毫不夸张地说，我们的纪检监察干部是一群秉公执纪、无私奉献的特殊战士。在纪检监察干部的心目中，党纪与国法，公职与纪律，占据着至高无上的地位。他们所办的每一起案件，浸透着心血和汗水，包含着对法律和正义的执着，充满着对待工作的忠诚和智慧，同时也包容着对家人的歉疚和无奈。

因为工作的特殊性，接受办案任务时，有的同志只能匆忙间辞别父母妻儿，一去就是杳无音信，数周甚至数月顾不了家庭。照料老人孩子以及家事的重任，全担在了妻子单薄的肩膀上；有的同志孩子年岁尚小，等到父亲完成任务回到家时，孩子眼神中，已生出了生疏和躲闪，再刚毅的男子汉这个时候也会感到阵阵心酸；

因为工作的特殊性，在查办违纪违法的案件时，有的同志孩子正值高考的关键时期，为了连续作战全面突破案件，只能把对孩子的殷切期望默默地压在心底，义无返顾地坚守岗位，与腐败分子作着针锋相对的较量。

类似的场景太多太多，相同的故事一串一串，为了忠实履行好纪检监察的神圣职责，无论家庭和个人存在多少困难，纪检监察干部们始终坚持着这样一个无悔的选择――秉公执纪、恪守职责，工作为重，无私奉献！

可以引以为自豪地说，我们的纪检监察干部是一群作风过硬，坚持人民利益至上的战斗集体。纪检监察机关是一支训练有素、敢打硬仗的部队，只要人民需要，他们随时可以登上战场，迎接急难险重任务的考验。

今年7月初以来，淮河流域发生了自1954年以来的特大洪水，水位暴涨，险情不断，内涝严重，村庄受浸，险工险段岌岌可危，灾区群众承受着巨大的财产损失和精神压力。纪检监察机关迅速行动，一方面抽调骨干力量组成4支督查组，分别深入各县区防汛值班点、险工险段，认真巡查防汛措施制度执行情况，细致查看巡堤查险记录，仔细询问险情处置情况；一方面由主要领导亲率小分队进驻汛情灾情险情严重的五河县，坐镇指挥抗洪抢险救灾工作。泥泞难行的乡间小道上，蛇蝎出没；久经浪涛涤荡的堤岸边，蚊虫肆虐。临危受命的纪检监察干部，脸黑了，人瘦了，依然精神抖擞，全然不顾身边可能突发的危险，及时出现在灾区需要的地方，坚持在第一线指导防汛救灾，夜查防汛纪律，指挥险工险段防护，安置慰问受灾群众。多少个艰辛的不眠之夜，换来了洪水的退却，多少次科学的调度和有力的指导，最终赢得了抗洪救灾的全面胜利。我们的纪检监察干部还心系灾区群众冷暖，慷慨解囊五万余元，帮助受灾群众渡过难关，重建家园。

可以骄傲地说，纪检监察机关是一个崇尚学习，追求知识的人才高地。短短的时间，不经意间，我发现我工作的集体有一个特别的现象：锐意进取，勤奋学习，是每一个人共同的追求和敬业精神的写照。

随着社会的变革与发展，党风廉政建设和反腐败工作也面临着全新的考验，违法违纪行为花样翻新，不断滋生出更新更隐蔽的犯罪手段。魔高一尺，道高一丈，大家深深地知道，只有加强学习，不断用先进的理论武装头脑，不断用新的知识充实自己，才能在反腐倡廉神圣事业中有所作为，才能更好地履行好光荣使命，为党风廉政建设做出新的贡献。因此，不少科室洋溢着浓厚的学习氛围；许多同志抓住点滴时间学习新知识，市场经济、法律法规，金融证券、财税审计、甚至计算机编程常识，都成为大家广泛涉猎、学习了解的必备知识。大家说，只要对工作有力，只在有助于办好案件，我们都要拿来充实自己，武装自己，丰富自己。是的，凭着这种劲头，凭着这般热情，不少许多年轻的纪检监察干部，很快就就成长为办案能手和业务骨干。有人说，纪检监察机关是一个人才济济的地方，不少干部，思路敏捷，才华洋溢，不乏写作、摄影和书法绘画的高手。

短暂的工作期间，肤浅的生活体验，我感悟到了，我们领导、同事，我们的纪检监察干部们对理想信念坚定和党的忠诚，在道德品性上的高尚与刚正，在人际相处上的真诚与热情，就像是一股股清新的空气，源源不断地带给我力量和信念。今后，我要努力地向领导和同事们学习，以优秀纪检监察干部看齐，以良好的精神面貌和工作热情履行职责，为党风廉政建设和反腐败工作做出应有的贡献，为人民群众信赖的纪检监察队伍写下亮丽的一笔！