给心灵一片阳光手抄报(汇编19篇)

我很喜欢月光，我喜欢她皎洁的身影。喜欢她将整个世界都笼罩在一片清幽与空灵之中。她给了我无限的宁静与恬适。但是，她的存在需要反射阳光，没有了阳光，哪里来如此娟秀的月光？

所以，我，更爱的是阳光。

正因为有了太阳的存在，生命才得以延续。这个世界才会如此的五彩斑斓。有了阳光，才有小草的欣欣向荣；有了阳光，才有鲜花的竞相怒放；有了阳光，才有四季的更迭交替。是阳光，创造了我们美好的世界。

但是，这仅是阳光的一部分，而非阳光的全部。

曾经，北极科考队员们因特殊情况，被迫在极地度过了一段漫长的时光。可以想象，极地的严寒与孤独让队员们几乎发疯。但他们却最终度过了一段了这艰难的时刻。他们是依靠什么呢？他们依靠的是各自的日记。而那些日记仅仅是记录了阳光下的美好事物。是阳光，挽救了我们危急的生命。

不要以为阳光离我们很遥远，其实，阳光时刻与我们相伴。只不过是由于我们内心的冷漠，而忽视阳光的存在。

六年级上期的日子是昏暗的。为了应对区里的能力测试，我们每天总有做不完的试卷。老师、父母，甚至还有我们自己给自己施加的压力把我们压弯了腰。透过我们夜夜模糊的视线，天空乌黑一片。但毕竟我们都在夹缝中生存了下来。我们没有倚赖神或是鬼的超自然力量，而是坚信着自己心中紧抱的信念——我，不是孤单一人，与我同行的，还有无数人。因此，我们每天见面时就凭着一抹微笑将彼此心中的的阳光传递，共同汇成了一轮不灭的红日。是阳光，温暖了我们无助的心灵。

既然，阳光可以孕育世界。既然，阳光可以驱散阴霾。既然，阳光可以冲破黑暗。那么，让我们热爱阳光。那么，让我们珍视阳光。那么，让我们的心灵充满阳光！

入秋，已经有段时间了，而萧瑟的风，终于带来一丝凉意。透过窗向外看，远处的天空灰蒙蒙的，屋前正在晾晒的黄豆也被随意地散开，没有生气的样子。

“没有阳光，黄豆都要发霉了啊。”妈妈扶着窗，轻轻地叹着。发霉?我又何尝不是，被繁多的作业困在房间，略带潮湿的伤感像一个牢笼，困住了我想要出去看一看的想法，也困住了我生性自由的天性。精神的颓唐和身体的倦怠，都在提醒着我，再不出去走走的话，我就真的要发霉了。

踩着楼梯走到楼下，踮起脚像怕触碰了什么般在房前走动。四周一片寂静，成熟的水稻绵延向远方，只是没有阳光，这本该充满情趣的景象倒显得有点死气沉沉的。

正走着，我忽然顿住脚步，鼻翼不由地翕动。香!哪来的香?我苦笑着摇摇头，是错觉吧，这时节，哪来的花!又走了几步，我却惊讶地瞪大双眼，没错，是花香!虽然只是一丝，却鲜活、浓郁，似乎蕴藏着无限的生命力。

风轻轻吹过来，香也轻轻地跟过去，没有踪迹可寻，可我却知道，她就在那里，谁让她的花香透露了行踪。

这香，是属于桂花的。

桂花，小且黄，极柔弱的样子，却总要到秋才肯将芬芳播撒，她是在锻炼自己的意志，还是……回到书房，却仍觅不到答案，当察觉到鼻上遗留的一抹清香时我才恍然大悟。桂花是个小女子，却是个充满智慧的小女子。她明白，若是在夏日，这微弱的香不会有人在意，那时万紫千红，也怕是没有人会注意这小小黄花。而留得花开在秋日，这香倒成了一种坚守的力量，引得人来歌颂赞扬。好个智慧的小女子!她用坚持诠释了自己生命的力度。

阳光终于冲破云层，洒了进来，暖洋洋的，却像是照在心田般透彻、明晰。我才明白，那片阳光是坚守，是不放弃，是留在最后的芳香，是华丽的收官。初三了，任务是繁重了，而那最后一搏却也很重要，不是吗?笑，就要在最后才灿烂!似乎是应了我的心境，阳光变得耀眼夺目，充满坚守的力量。

守望心灵的阳光，守住那份坚持，才能获得最后的胜利，也许正是“不经一番寒彻骨，哪来‘桂’花扑鼻香”吧。

人生就像那变幻莫测的天气，有着灿烂的阳光，也少不了阴雨绵绵的时候。当遇到像乌云一样的挫折，不必伤心，不必气馁，风雨过后的阳光总是灿烂的，深入人心的。

去年夏季的一天，我们进行了一次英语测试。我本是满怀信心地进入考场，可我迎来了挫折的考验——考试失利。每次进入考场，都是在演绎一场无声的刀光剑影，而我就是别打败的。我顿时觉得像有千万支利箭刺入我幼小的心灵。

这天，我回到家，锁上房门，坐在窗前，右手托着下巴，望着窗外的雨景。我想我就是窗外那些被雨抽打得弯下腰的小草。诶!我极力反思着，为什么结局会是这样，考试的失败把我抛向了深渊。不知是雨恼怒了我，还是我恼怒了雨，雨一直下不停。那雨放肆地下着我的心情真是糟透了!

雨还是一直下着，沙沙.......

第二天早上醒来，一缕阳光透过玻璃窗照进我的房间，我顿时感到心房充满了温暖。雨停了，小草呢!我跑到窗边，这时，我惊呆了!昨天被大雨无情抽打得弯了下腰的小草，竟傲然地挺直了腰，而且还越发青翠。我恍然大悟:对呀!人生中少不了风雨的一时猖虐，而我在面对风雨般的困难的时候，是否应该像小草那样呢?嗯，我应该坚强起来，不能因为这一次小小的失败而丧失了信心，我要努力!

只有经历了学习上的挫折，我才懂得奋力地撑起那只在茫茫大海上行走的独木舟;我才懂得戒骄戒躁，努力奋斗;我才懂得在挫折面前一定不能低头，要迎难而上!经历了风雨，收获的是阳光!

看，那一缕阳光，多么灿烂，温暖，它悄悄地走进了我的心灵......

生活需要微笑如同生命需要阳光。

——题记

微笑是心灵的阳光。它跟贫富、地位没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡，而一个穷人可能心情舒畅；一位四肢健全的人可能时常郁郁不乐，一位残疾人可能坦然乐观；一位处境顺利的人可能会愁眉不展，一位身处逆境的人可能会面带阳光般的微笑……

一个人的情绪受环境的影响，虽也难免，但你苦着脸，一副苦大仇深的样子，对处境并不会有任何的改变，相反，如果微笑着去生活，那会增加亲和力，别人更乐于跟你交往，得到的机会也会更多。

只有心里有阳光的人，才能感受到生活里的阳光，如果连自己都常苦丧着脸，那生活如何美好？生活始终是一面镜子，照到的是我们的影像，当我们哭泣时，生活在哭泣，当我们微笑时，生活也在微笑。

微笑发自内心，不卑不亢，既不是对弱者的愚弄，也不是对强者的奉承。微笑是对生活的真诚，生活永远厌恶一切虚假的笑，伪装的面具是不会长久的，在生活的试金石面前，一切伪装都会原形毕露的。

微笑表现在脸上，不媚不谄，无论是对老师对同学，还是对名星对专家，那笑容都是一样，微笑是对他人的尊重，也是对生活的尊重。微笑没有“功利”目的，但是有"共鸣"作用，人际关系就像物理学上所说的力有共振、声有共鸣一样，你怎样对别人，别人就会怎样对你，你对别人的微笑越多，别人对你的微笑也会越多，你也会看到更多阳光般的微笑。

微笑是一种境界。在受到别人的曲解后，可以选择暴怒，也可以选择微笑，通常微笑的力量会更大，因为微笑会震撼对方的心灵，显露出来的豁达气度让对方觉得自己渺小，丑陋。清者自清，浊者自浊。有时候过多的解释、争执是没有必要的。对于那些无理取闹、蓄意诋毁的人，给他一个微笑，剩下的事就让时间去证明好了。

微笑是一份情怀。保持“微笑”的心态，人生会更加美好。人生中有挫折有失败，有误解，那是很正常的，要想生活中一片坦途，那么首先就应清除心中的障碍。微笑的实质便是爱，懂得爱的人，一定不会是平庸的，而他的心灵也一定是阳光的。

微笑是最美的语言。一个自然流露的微笑，胜过千言万语，无论是初次谋面也好，相识已久也好，微笑能拉近人与人之间的距离，如同阳光另彼此之间倍感温暖。谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢？微笑能给自己一种信心，也能给别人一种信心。

愿微笑永远是生活的常态，让心灵的阳光，折射生活的美丽！

看全世界都不对时，兴许是你自己站歪了。

——题记

古人云：“人之初，性本善。”既然人的本性都是善良的，那么又是什么使得人与人之间越来越冷淡，越来越盛输了呢？答案显而易见：偏见与误解就像一副有色的眼镜，使戴着它的人变的物质，变得狭隘，就像材料里的太太，她本来对对面的太太就有偏见，认为对方很懒惰，这种偏见使得她根本没有想过自己家的窗子。由此可见，透过有色的眼镜，看到的世界也是带有灰暗色彩的。只有让心灵沐浴阳光，才能看到世界的温情与美好。

有色眼镜是利刃，斩断了人与人之间的新人。让心灵沐浴阳光，才能跨越怀疑的鸿沟。

“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。”何等豪气之词？从数十人杀入数万敌军，生擒叛贼头目张安国，何等英勇之举？这样文韬武略、无有不精、一片忠心、天地可鉴的辛弃疾为什么会为宋孝宗所不容，始终不得重用？原因其实很简单：辛弃疾是从北方“金占区”逃到南方的“归正人”，但从他的身份来看宋孝宗就有不信任他的理由，正因为宋孝宗的偏见，市的一位爱国陈子只能怒拍栏杆，却无人会登临意，也正因为宋孝宗的偏见，使得南宋一步一步走向衰退。倘若当时宋孝宗能对辛弃疾多一份信任，倘若宋孝宗的心胸能够多一份宽广，历史会不会改写也未可知。

有色眼镜时寒冰，冻结了人与人之间的温情。让心灵沐浴阳光，才能消融冷漠的冰雪。

我不知道，尘蒙尺厚的心灵在虚誉慕荣的环境里是怎样讥笑别人的，但我知道于我而言每个人都是一样的，人生而平等。凭什么农民工辛辛苦苦地建造了一座座大厦，星期了一座座高楼，却仍然被所谓的城里人看不起？凭什么清洁工尽职尽责地维护着街道的整洁，却偏偏有人无视他们的付出，肆意践踏他们的劳动成果？他们不偷不抢，用自己的双手、自己的汗水认真而努力地或者，不远比那些“富二代”“啃老族”可贵的多吗？所以，朋友，摘掉你的有色眼镜，多吧心灵拿出来晒晒太阳，幸福、快乐自然蜂拥而来。

有色眼镜是牢狱，锁住了人们善良的天性。让心灵沐浴阳光，才能翻过误解的高墙。

记得曾经看过一则新闻，一个老人乘公交车，等她上车时车上已经坐满了人，所以他只好站在一个座位旁边，随着车厢摇摇晃晃，审视吃力。人们纷纷议论坐在座位上的小伙子不懂尊老，不知道给老人让座。小伙子后来可能察觉到了，只见他夫妻座位旁的拐杖，摸索着起身，给老人让座，原来他是个盲人，其实人们之所以指责小伙子是因为他们看到了老人吃力地站着，而小伙子却坦然的坐在那里。正因为他们有了这种先入为主的印象，才忽视了小伙子放在一旁的拐杖。所以当我们看到一些不公平的事情时，先不要忙着指责，看清楚事情的全部再说话，有时候“眼见”不一定“为实”。只有让心灵沐浴阳光，才能多一些宽容，少一些误解。

让心灵沐浴阳光，风雨不再可怕；让心灵沐浴阳光，黑暗开始褪色；让心灵沐浴阳光，世界变的宽广。所以，朋友，摘掉有色眼镜吧，让心灵沐浴阳光，你一定能收获意想不到的风景！

阳光，普照万物，滋润大地，他热情似火，代表着光明与希望。他给予人们温暖和明亮。

一首歌，跳跃的节拍，灵动的音符，变换着我们多彩的生活；一樽酒，香醇的气息，甜美的滋味，品味着甘之如饴的人生；一个梦，精彩的画面，感动的瞬间，描绘出飞跃的人生……

阳光无处不在，可有时多，有时少，有时强烈，有时柔和。非洲大草原上，火热的太阳炙烤着焦灼的大地；而在三峡高峻耸立的山川峡谷中，却只能看见微弱的一线天。那么，人又何曾不是如此？

妈妈从小便问我，长大想要做什么？说实话，小时候的我有很多大大的梦想。当我看到警察叔叔酷酷的从我身边走过时，我便想成为一名英姿飒爽的女警；当我在医院哭闹，而白衣天使不厌其烦的安慰我时，我便想成为一位可爱的小护士；但当我看到在天空飞行的飞机时，我又想要成为驰骋天空的飞行员……但那只是儿时，我在“梦镜中的想象”。

直到大些了才明白，警察，不仅酷，在那背后，更多的是辛酸的泪和汗以及在危难面前的那份临危不惧；护士、医生，不仅需要耐心、细心，还要承受许多的压力；飞行员的来去自如，更是由于具备良好的心理素质。这一切迫使我退缩了，于是，令我放弃了一个又一个梦想，不断的改变和放弃足以令我迷茫。原本心内的一片晴空已然乌云满布，只留得一丝丝缝隙让几缕让光透过。

再后来，我也经常说爸妈说风就是雨。总是过早的判定结果，事实上，我也只是混沌一片罢了。在光鲜的外表下看到了背后的艰辛，人不免会退却，这是人之本性，是大脑无法控制和干预的。所谓“江山易改，本性难移”，既然我们无力改变，那我们何不去寻找有意思的生活。

有意思，并非一味的随心所欲，固然人的本性是懦弱的，但每一个人心中都会有一份坚守，也正是因为如此，我们才坚强、独立，坚持不懈地去追逐自己的幸福生活，灿烂晴空。我想，这便是有意思的生活，因为此时，我们心中充满阳光。

我不再苦恼。新年的钟声已经敲响，过去的种种已成回忆，吴菊萍这位“最美妈妈”用她伟大的爱挽回了一个美丽的生命；展望未来，伦敦奥运会已悄然临近，而奥运健儿们也正热火朝天的训练着，容不得丝毫马虎，他们的付出，将在赛场上收获赞扬与回报。每一天的生活依然很美好，有人的阳光是一个温暖的臂弯；有人的阳光是一个值得追求和付出的梦想。阳光照亮他们的心灵，而心灵闪耀出的光芒却照亮了整个世界。

我记得，吉伯特说过“每朵乌云的背后都有阳光”，那我们何不“拨开乌云见日出”，过好每一天，挑战每一天，让阳光扫除心底的阴霾，伴你随行。

让阳光走进心灵阳光是活力的象征，说一个人充满了活力就等于说他是一个阳光男孩。然而，活力的源泉正是来自于阳光的。生活是那么的多姿多彩，当然也需要活力的个性特点与之相配，才能更好的展现青春的激情，放飞青春的梦想。让多一点的阳光照射自己，走进心灵，温暖心窝。生命并不像想象中的那么美好和富有活力。人生之路是那么的举步维艰，跌宕起伏。在暴风雨的摧残下，难免会有些畏惧，原来敞开的心灵也渐渐的闭合起来，心窝随之也就失去了阳光的照耀，没有阳光的滋养，一颗冰冷，阴暗的心，只会慢慢的枯萎，死去，人心中的激情之火将会熄灭。失去了生命的激情，失去了青春的活力，失去了一颗斗志昂扬的心。取而代之的确是更多的沉默、孤寂、悲哀。一颗胆小畏惧的心是无法成就大事的，它能让人失去信心，失去成功，失去人生中不可或缺的挑战，最终连自己也会失去，陷入迷茫。这时候的你，已经失去了生的意义，一颗黑暗、阴冷的心是无法帮助你走出困难的。而在这时，你真正需要的只是一颗温暖，充满爱与活力的心。来吧！敞开心胸，让多一点的阳光，摄入你的心灵，带给你青春的斗志，去面对风雨的冲刷与洗礼，洗去你身上的灰尘，去除内心的阴暗。让阳光走进心灵，熔化你心中那道冰冷的枷锁，使精神得以解脱，向生活展现自己个性化的光采与活力。有了太阳光的滋养，带给自己拼搏向上的精神，在困境中一次又一次获得成功，恢复自信，见到雨过天晴后的彩虹。让我们找一个安静的地方，面向太阳，用心去领悟人生，让阳光走进心灵，让生命充满活力，给人生注入永无休止的力量，焕发出多姿多彩的精神面貌。

阳光，公平无私地洒落在每一个人头上。清晨的阳光明亮而透彻，万物为之欣喜;雨后的阳光幻化成彩虹，尽情展示世界的美丽;严寒之后的阳光温暖而舒适，向你诉说着重逢的喜悦、友情的珍贵。阳光会让你狭窄的生活变得开阔，让他乐枯寂单调的日子变得丰富多彩，让你用浪漫的想象驱走现实的郁闷。

其实，真正的阳光是要用心去感觉的。和阳光对话，你会感受到光明、快乐、温暖、向上、力量……如果你是阳光的朋友，就会有一副红润健康的面孔和一窗明亮清朗的心境。

早晨，阳光以一种最透明、最透彻的语言和成长着的树叶攀谈。茂密的叶子，立即兴奋得舞动在梢头，通体明亮，就像黄金铸打成的一页页箔片，炫耀在茂密的枝梢间。而当阳光微笑着与大地上的鲜花亲密地低语，花朵便赫然昂起头来，那些蜷缩在一起的忧郁的花瓣，也舒展开了容貌，像一个个洗耳恭听教诲的耳朵。

瓦蓝的天空，在一丝丝、一缕缕如飘絮般的白云的伴随下，你从街上走过，你是否留意到如水般的阳光。阳光的普照，有如是在对大众作演讲的演说家，让人昏昏欲睡。

阳光动听的声音，回响在清晨时寂静的丛林，严寒之后绿意萌动的春天，以及黑夜到来之前宛若油画的黄昏。这些让人陷入冥思的时刻，阳光会以动情的语言向你诉说重逢的喜悦，友情的温暖，哪怕是短暂的离别而产生的忧伤。

倘若是雨后的斜阳，彩虹将以那五彩缤纷的美绽放出来———赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫。从远处的山根忽然伸展出来，腾空架起一道亮丽的风景线，你的整个身心好像都被从地面轻盈地送往了天空。现实的忧郁会被一种浪漫的想像，如微风吹过一样消解了。

等待阳光与你对话，感受光明、温暖、一种向上的力量。即使是喁喁私语，那声音里也没有卑琐和阴暗，没有湿淋淋，怯懦的哀伤。

你得像一个辛勤的园丁，像风一样在白杨树的枝条上翻动叶子，在光点里把握阳光的语言节奏;你得像一个朴质的农夫，把手指插进疏松的泥土里，感知阳光温暖的语言力度。

如果你和阳光是亲密搭肩的朋友，那么阳光会给你一副红润健康的面孔和一窗明亮如镜的心境。

阳光，是一种语言，一种亲近大自然的语言…

Sunshine，阳光照耀。阳光，在寒冷萧瑟的冬季带给我们以温暖与热量，同时，它在我们的心灵上，也有着重要的位置。我们为他所牵引。现在的我们，不只是领略了漫漫人生的十几年光景罢了，我们未来的路还很长，但阳光却在这条人生之路上必不可少，他将会陪伴我们一直前行，直到人生的末端。

让阳光走进心灵，这不仅是一种选择，而且还是一种态度，一种明了的态度。即使未来的路途会举步维艰，困难重重。但心里一直想着，只要心里有着那一束阳光，我们必定不会倒下，有必定不会因此而一蹶不振。我们会奋力向前，活出一份精彩，活出一份阳光。

45°的仰望，伸手遮挡阳光，阳光绕过指尖，穿过发梢，只达我的心房，瞬间敞亮。

不曾想过未来的事情，只肯定阳光的存在。一个阳光般的笑容，一份阳光般的心态，走一场阳光般的人生。阳光，他照进了你的心房，驱散了里面的黑暗，迎接了一个属于我们的最好的未来。

已经做好了这个决定，决定是否让阳光走进心灵，驱散那心中的黑暗领域，填充一个人的孤单滋味。不管如何，阳光至始至终坚守在我的心上，不曾离开。

夕日欲颓，晚霞染红了天边，阳光快要消失了，最后的一点光也被那红霞吞没。但，未果，我心灵的阳光还在。Sunshine，存在于我心中的阳光。

沧海桑田，但愿阳光不变。

我心依旧，阳光照耀。

在这个世界上，有丑有美，有好有坏，很正常。但是相反的方面却给人带来心灵的伤害。只有自己的心里的一点阳光，少一点乌云，那么你永远是最美丽的。喜欢一首歌是它的旋律。喜欢一件衣服是因为她的搭配。喜欢一朵丑花又是因为什么呢？

今天，我带着好心情来到了学校。走在走廊上，别人用异样的眼光看着我，我有一种不祥的预感，尽管我没有在意但是也会好奇。下课后，我去上厕所。在厕所外面，我停住了脚步。我听见有人议论我。她脸上的祛斑和斑点太多了，一个脸简直描绘出一副丑的图画。太阳光强的时候，更难看，她真的太丑了，我简直不想看到她。她真是一位丑女。

顿时，犹如一块乌云在我的头顶，下起了倾盆大雨。我真想此时此刻下一场大雨，淋走我的丑陋，给我一张漂亮的脸。心里产生一种自卑感和痛苦。透过窗户我看到了我自己，我也不敢相信当时我自己，我也不敢相信当时我真想大哭一场，让雨水混合我的泪水消去我心中的痛苦。

放学了，一个人在小路上走着。我真想找一个地缝钻进去，让我不那么痛苦。我的痛苦已经超出了我心里负荷的程度。我真想把心里的一切痛苦释放出来。周围的花儿凋零了，小鸟也不唱歌了。乌云把太阳遮住了，痛苦在我心里住下了。

家快到了，我没有回家。走向了家后面的小山坡。哪里有很多野花，很美，我会忍不住上去采一两朵，在一个石缝里，一朵花映入我的眼帘。那朵花跟其它花比起来。简直是千差万别，很丑。那朵丑花却还是那么有精神。，跟其它美的花比起，它又显得那么顽强，那么阳光。，那么有生命力。它比其它花的生命更旺盛，更长久。我心里猛然一震，我好像明白了什么。看着眼前这朵丑花，心里有说不出的轻松。这朵花得不到阳光的温暖，也得不到雨水的滋润伴随它的就只有黑暗冰凉的石头缝。美也不美，但是我却感受到它的某一处有无限的阳光，它就是靠这种阳光变得顽强的。对，就是心里的阳光。花儿变得美丽，鸟儿欢快的唱歌。乌云离去，一束阳光照在丑花身上，这是丑花的第一束阳光，也是它心里永久的阳光。

对，我心里也要拥有一束属于我的阳光，虽然自己在相貌这个方面不好，但是在其他方面我会让自己变得更美，更阳光。只要每一个人心中有一束阳光你就是最美的人。只要心中有阳光，每一天都是晴朗的。

阳光是活力的象征，说一个人充满了活力就等于说他是一个阳光男孩。然而，活力的源泉正是来自于阳光的。生活是那么的多姿多彩，当然也需要活力的个性特点与之相配，才能更好的展现青春的激情，放飞青春的梦想。让多一点的阳光照射自己，走进心灵，温暖心窝。

生命并不像想象中的那么美好和富有活力。人生之路是那么的举步维艰，跌宕起伏。在暴风雨的摧残下，难免会有些畏惧，原来敞开的心灵也渐渐的闭合起来，心窝随之也就失去了阳光的照耀，没有阳光的滋养，一颗冰冷，阴暗的心，只会慢慢的枯萎，死去，人心中的激情之火将会熄灭。失去了生命的激情，失去了青春的活力，失去了一颗斗志昂扬的心。取而代之的确是更多的沉默、孤寂、悲哀。一颗胆小畏惧的心是无法成就大事的，它能让人失去信心，失去成功，失去人生中不可或缺的挑战，最终连自己也会失去，陷入迷茫。这时候的你，已经失去了生的意义，一颗黑暗、阴冷的心是无法帮助你走出困难的。

而在这时，你真正需要的只是一颗温暖，充满爱与活力的心。来吧!敞开心胸，让多一点的阳光，摄入你的心灵，带给你青春的斗志，去面对风雨的冲刷与洗礼，洗去你身上的灰尘，去除内心的阴暗。让阳光走进心灵，熔化你心中那道冰冷的枷锁，使精神得以解脱，向生活展现自己个性化的光采与活力。

有了太阳光的滋养，带给自己拼搏向上的精神，在困境中一次又一次获得成功，恢复自信，见到雨过天晴后的彩虹。让我们找一个安静的地方，面向太阳，用心去领悟人生，让阳光走进心灵，让生命充满活力，给人生注入永无休止的力量，焕发出多姿多彩的精神面貌。

睁开朦胧的双眼，一束温暖的阳光透过云层，射入了我的心扉，在这秋风吹落树上繁阴的季节里，倘若有一丝温和的柔光照射着，即便被瑟瑟的秋风吹着，也便觉得温暖。

顺着阳光的方向，散步在那早以铺满枯枝落叶的小路上，依稀记得，那年夏季的傍晚，总会有人在这条小路上徘徊，安详的听群蛙参差不齐的叫声；端详着清澈湖水中映着月光的影子，一切显得那样美好。即便是烈日当空，总会有人在这小路独自徘徊，仿佛有什么心事，迎着阳光的足迹从小路的这头走向那头，心头的阴郁便烟消云散……可是好多年后，这条路，却无人来过。

大家都说我像是太阳一般，总是在他们消沉低落的时候，将一束束温和的光线照向他们的心田，照亮他们的心扉。抨击那些所谓的不愉快。于是我就这般的游于他们之间。可即使太阳散发出来的光再温暖，再强烈，终旧不会照在他们的脸庞。因为就算太阳再温暖，天空也总会有乌云密布的时候，就算太阳散发出来的光线再强烈，也不会穿透那厚厚的云层。

迎着柔和的阳光，径自走在这条寂静的小路上，抬头仰望天空，发现今日阳光是如此的刺眼，铺满了光的路，刺痛了凄凉的心。我这颗不知名的小太阳也会有被刺痛的时候。

那年夏天，烈日当空，几人相约在这条充满生机的小路，稚嫩的我们，在这条路上踱来踱去，绕着清澈的池塘，充满的是欢声笑语。可是不经意间两人相撞，不慎坠入湖中，过后……这条小路，便不再像昔日一样充满着欢声笑语，只有布满了悲痛的记忆。

如今再次走在这条小路，忆起当年欢笑的日子，心已微凉，抬头仰望天空，一束束耀眼的光芒刺入心扉，刺痛回忆。不经意间，已然走到小路尽头……

人生何尝不是这样，总会有一束束温暖的阳光散入心田。小路走到了尽头，带着沉重的心，寻找多年来未见的老友。可当看到那熟悉而又陌生的脸。却总是说：“今天阳光不错，河边小路走走？”“好啊”夕日的小路，再次充满了欢声笑语。

总会有那么一束阳光斜入心扉，温暖你的心灵。

记得春晚有个小品《一句话的事》，里面有句经典的台词“你心里能不能阳光点啊!”心里阳光点，为什么有些人心中充满了阴霾?为什么有些人心中是艳阳天?又为什么有些人对一句话耿耿于怀?又为什么有些人不再和那只言片语?

心灵是一个人灵魂的容器，古代曹操有往里加了多疑，猜忌，蔡瑁，张允阵前处斩，赤壁大战损伤惨重，他的心中有坚冰;构建往里加了坚持，不懈，为吴王做马，为夫差尝粪，奇耻大辱，终，三千越甲可吞吴，他的心中有阳光;“范跑跑”往里加了自私，自利，地震来了，“范跑跑”扔下手中备案，夺门而出，留下一脸诧异的学生，他的心中有寒风;歌手杨光，一个盲人，眼前一片黑暗，但心中是灿烂的阳光，他用歌声告诉一个个人不要放弃，他的心中有骄阳!

即使是寒风刺骨的季节，在一些人脸上依旧是散不去灿烂的阳光;即使是大暑六月，有些人脸上依旧是化不去的坚冰?阳光其实很简单，见面时一个微笑，一个问候;分别时一个手势，一声告别;犯错时一句道歉，一句安慰，这都是易如反掌的事，只是你是否已成习惯?

心灵的阳光如一次快乐的“流感”，“感染”你的朋友，多一些笑语;“感染”你的家人，多一份融洽;“感染”你的同学，多一些亲切;又是还会“感染”花儿、草儿，仿佛他们在对你笑!

让你的心灵多一丝阳光吧!你会发现这世界的美好;让心灵多一些温暖吧!你会发现活着多么重要!

地震之后，我到灾区江油马家堡镇去修建活动板房，亲眼所见，许多人被们被埋在房屋的废墟下，当地的救援人员告诉我：地震中人们不同的心态，不同的精神，就会产生不同的命运。

一群因地震被埋在废墟下的人，各人的心态决定了他们是否能够在地下顽强生存下去，直到营救队伍的到来。这个等待的过程，就是一种乐观与悲观，勇敢与胆怯，意志与懦弱的较量。那些以为自己深陷绝境而意志崩盘的人，坚持一段时间后恐怖而死去。最终是那些乐观的人，意志坚强的人，坚信光明最终来临的人，他们体内会产生永不枯竭的生命能量，帮助他们度过难关，这就是乐观给他们提供的力量，它大到足以支撑整个生命。

乐观是我们心中的太阳，也是人生的太阳。

乐观是我们心灵的阳光，这种心灵中的阳光就象太阳对植物一样重要，它能够构筑生命的美丽;乐观主义是一种建设性的力量，建设我们人生的大夏。

乐观能够产生一种意念的磁场，吸引成功的经验和思想，产生进取的火光，迸发生命的灵感。

如果你想吸引财富，就不应当继续想着贫穷，如果你想拥有健康的体魄，就不应当想着疾病的身躯，如果你想取得人生的成功，就不能想着失败。

乐观是心空的太阳，心灵的曙光，照耀心田的绿洲，庄稼，照耀人生坎坷的旅程，点燃乐观的灯，人生路上就会拥有无限的快乐，即使是痛苦也会被乐观催化成快乐。

现在是二十一世纪了，我们要做一个二十一世纪的阳光少年，不应该总是处在一个阴暗的环境里。一定要让我们的生活充满阳光才可以。

这一次的段考已经过去了，分数对于有些来说固然很重要，如果没有考好就把自己关起来，反思一下，有时甚至几天都这样，其实这样是不对的，外面阳光明媚，你应该去感受一下“阳光”的温暖，或许下次就考好了，其实我也有过这样的经历.

原来我也有一次考试没考好，回家后就把自己关到屋子里，那是就好像在一个阴森的森林里呆着，很迷茫，不知该怎么样，这时的我很希望得到帮助，希望有人给我指引前进的方向，可惜没有人会给我指路，我只好原地打转，突然一股刺眼的光芒照到了这里，耀眼的光芒照亮了前进的道路，这阳光就是妈妈对我的教导，她告诉我：“考试只是对你的测验，没考好，是因为只是掌握不牢固，可好似你不应该去躲避，应该让阳光进入你的心灵，在你感到迷茫的时候，为你照亮前方的道路！”

是啊，考试不好，我可以努力，但不能因为考试不好而选择躲避，应该让阳光进入心灵，去给你指明前方的道路。

我在杨红樱的一本书上也看到一个故事，说的是一个老头不喜欢孩子，孟小乔她们去老头那边的空地上玩，都被老头赶走了，为了惩罚老头蜜儿把他的院子施了仙术，从此老头的院子里没有了阳光，花草都枯萎了，可是只要有孩子的地方，就有阳光，可他讨厌孩子，到了最后他让孩子们又回到那里去玩，阳光又回来了，院子里充满了生机！

这个故事也说明了生活中需要阳光，应该让阳光进入心灵，因为阳光的明媚可以照亮你前方的道路，温暖人的心灵！

[关于让阳光走进心灵的作文

阳光，普照着大地：阳光，温暖着人心：阳光给了我一切我都能接受的一切事物。我渐渐的阳光产生了一依赖，我心中的阳光便开始萌芽……

如果说缺乏关爱的人的内心是黑暗的，冰冷的，犹如冬度一般的，那被爱包裹着的人的心灵一定是光明的，温暖的，犹如阳光照耀下的春天般的。我的母亲就是在我的生命中扮演“太阳”角色的人，即使我身处冰天雪地，她也能让我的心暖暖的。

芝麻点大的我，活蹦乱跳，大胆做事，聪不计任何后果，但这次，对我的影响相当之大，那到底是什么呢?

当今小时候的我们，莫过流行的便是“滑板车”，每个小朋友都渴望得到一辆，而我就如此的幸运，得到了这辆小车，并取名为“生菜”，胆大的我，充满好奇心的我便开始起上我的“生菜”四处游荡。一天，二天，三天……就这样周而复始的，一个星期就这样不知不觉的度过了。

终于在XX年XX月的一天，当我又准备四处游荡时，不幸的一幕就在此发生了……

当我准备过马路时，看到车来车往的车辆，我怕并没有丝毫的恐惧，反而动起小聪明该怎样横穿马路。胆大的我在潜意识中发出“速度，有了速度就行”!我便做了这个胆大的决定，加大马力，往前冲吧!就这样，当我快到对面马路上时，一辆急速的小车奔向我，此时的我露出了不安的面孔，对面的妈妈看着我，似乎想到即将要发生的事情，她便跑上前，冲过马路，但最终还是发生……

那辆急速的车要奔向我时，我感觉到前所未有的不安，脑子里一片模糊，眼前一片黑暗，我的腿脚已经不听使唤，就在那刹那，忽然有双手猛的把我推开，而她被抛在了半空中，我被推了几米远。街坊邻舍听到强烈的撞击声都不约而同的探出头来，探个究竟。

而我做了一个很长很长的梦，梦里的我在伸手不见五指的黑暗里，我讨厌黑暗，于是我一直往前方跑，跑啊跑，不知跑了多久，不知何时是个尽头，我便停下来歇息，观察黑暗中是否有一丁明亮，耳畔中传来若隐若现的声音，他在召唤我，我便随着声音而去，找到了阳光，找到了光源，而那发光的物体便是我的母亲，她在向我招手，她的笑容深深地吸引着我。而我就在这个充满爱的梦中醒来，眼角中有不少泪痕。醒来的第一个反应便是，“母亲，她还好吗”?于是我不顾身上的疼痛爬下床去看她。望着母亲日趋衰老的容颜，不在挺拔的身躯，我知道自己不能在任性。我必须强迫自己去努力，而不是逃避责任。

心灵的阳光就在此一点一滴的萌芽，我心灵的阳光也不会变黑暗，不管遇到了什么挫折，我都会从容面对，因为我有我最坚强的后盾—我的母亲!她就是我心灵的阳光，给我温暖，滋润我的胸怀。

也许，每个人都只注意到阳光让万物生长复苏，旦渗透着各种诗人的爱戴之情，而在我们种种喜怒哀乐之后，我才发现阳光是如此明媚。

阳光般的笑脸，会令你心中无限的烦琐的事物重新卸下，留下的只是美好！

阳光般的心态，会令你不再感到现实的悲哀和无奈，留下的只有“明天会更好，今天也不错”的慰藉！

阳光般的人生，会令我们的人生多姿多彩，没有太多的不堪，只留下了“阳光般的明媚的缕缕回忆！

记得那一次，我哭了，哭得好伤心，因为，我想爸、妈了。每次，看到别人的小孩在向他们的爸爸、妈妈撒娇时，我都会不服地喃喃道：“都这么大了，还撒娇，真不害臊”。虽然，每次我都这么说，但在一旁的外公总会无奈地叹着气，因为我家中有四兄弟姐妹，计划生育又都爱到我们村检查，无奈之下，爸、妈只好把我放在外公家寄养。

在一个明媚的早晨，大家斱去工作了，只剩我一个人在那玩着石头，不经意地想起了爸爸和我在石边嬉戏的情景，想着想着，便放声哭了，想把心中的心酸全都哭出来。外公回来了，看见我在哭，便对我说了一些关于他小时候的事。外公说，他小时候的生活很苦，几乎没一顿吃得饱，可是，只要看到阳光，沐浴在阳光里，他就会充满希望和热情。

然而，对于当时的我来说，阳光就像父母的关爱。一样温暖，一样亲切。无论在何时何地，爸爸、妈妈都会关爱着我，希望我快乐，拥有阳光般的人生！

让阳光走进我们的心灵，让我们不再在暗中低声啜泣！决不会逊色于任何人！

玛丽是一个可怜而且倔强的小女孩，自幼父母双亡，跟着年迈的爷爷奶奶相依为命。不幸的是，爷爷奶奶不久也离开了人世。

可怜的玛丽被好心的人捡了回家，由于她的性格不太好，所以大家都不太喜欢她。不久，玛丽就被送到了她从未见过面的姑父家里。姑父是个有钱人，家里的房子很大。姑父见到玛丽非常高兴，将她带回了家。在那里，玛丽认识了本、迪姆、玛莎还有小知更鸟。

有一天，玛丽在和知更鸟玩的时候被一个小土堆绊倒了。玛丽生气的踢着土堆，谁知玛丽踢出来一把金钥匙。在她的不远处还隐隐约约的有一个门。玛丽想起了那个传说中的秘密花园。玛丽打开门后惊呆了——那是一个开满玫瑰花的美丽世界。

从此，玛丽深深的爱上了那个美丽的花园，她也就有了一个属于自己的小秘密。一天晚上，玛丽顺着隐隐的哭声，发现了自己的表弟科林。因为科林知道，因为自己的出生使妈妈失去了生命，这让深爱着妈妈的爸爸伤心欲绝，不愿看到自己。所以，科林的心里没有阳光，他也看不到生活的希望，他把自己紧紧的封闭起来。科林从来没有见阳光，没见过小鸟，没闻过花香，也没有一个朋友......科林就像一颗快要死去的小草。

玛丽的美丽花园深深的吸引着科林的心，他要去看看那美丽而神秘的花园。科林陶醉在阳光下，花园里。科林最终也成为了一个阳光，快乐，健康的小男生。

看到这里我明白了，其实我们每个人心里都应该有一个美丽的心灵花园，那里要有阳光、有小鸟、有美丽的花和青青的草。心里拥有美丽花园的人肯定是积极乐观的，也一定可以战胜生活里的挫折和苦难!

我家门前有棵橘子树。

我一直不解爷爷为何每天都要去精心待弄，便总是好奇地询问。爷爷总会不厌其烦地答道：“因为能透过叶子看见阳光”。

渐渐长大了，仍不明白爷爷话语的含义，每日走在上学回家的路上，单调的风景，勾勒着灰暗的色调。

转向走过熟悉的街道，小孩在墙上的涂画映入眼帘，虽然只是几笔蓝色绿色的描线，但心情莫名其妙地好起来。忽然记起网上说一位艺术家在街边创作的20米高的油画，画着一个浇水的小女孩，与房子前面的绿树相得益彰。眼前的景像仿佛与网上的图片重合起来了。我觉得，那个油画中浇树的女孩，壶中的不是水，而是阳光，就像灰色的世界里映入眼帘的金黄色，明亮而柔和。在冷漠的城市里让人眼前一亮，倍感愉悦。

欧洲的一些小镇，很多人家的窗台上都摆着一盆红色的小花，风一吹过，便有一抹鲜红蔓延开来。其实，那一朵朵红色的小花，也正是心灵的阳光。

阳光，其实就是一种心态，追求清新与生机、追求童真与平淡的心态。在这个冰冷而疏离的社会，那一点点的美，一点点的清新与自然，不正如照亮心灵的阳光一般，暖意浓浓？

我忽然理解爷爷的话了。其实爷爷所追求的，不过是在这个城市里给自己一份自然，一份淳朴，一份安宁。那透过树叶的阳光，已走进爷爷的心灵。

让阳光走进心灵，不用抱怨负担太重，烦恼太多，走进心灵的阳光，能通透你的视野，洗礼你的灵魂，而它，或许正在一个转角，看着你天天走过，等待着一场，完美的邂逅。

世界静静地躺在阳光温暖的怀中，它的每一个角落都散发着淡淡的馨香。

清晨的公园里，一对年轻的夫妇，推着一部婴儿车，悠闲地散步。丈夫推着婴儿车，看着熟睡的婴儿，脸上露出幸福、爱怜的笑容。妻子的手轻轻挽住丈夫的手臂，头微微倚在丈夫的肩上，用慈爱的眼神注视着婴儿，满足而幸福地笑了。清晨的阳光照耀在他们身上，隐隐约约中，我看见爱的天使在阳光中微笑……

阳光下，一棵大树静静地挺立着，它枝繁叶茂，树叶绿得发亮。这一切都是树根的功劳。树根与树叶似乎天生就有着密不可分的关系。树根一年四季汲取养分，用尽自己的全部心力。如果一棵树上只有一片绿叶，它依然会鲜艳嫩绿，因为有树根的爱；生命轮回，在深秋，负担了树根太多太多恩情的树叶，飘飘洒洒，融入泥土，化作来年的养分。父母与子女不也就是树根和树叶的关系吗？父母穷尽一生，为我们倾尽了所有，只愿子女茁壮成长，长大后能有好的前途，而子女呢，在长大后，当父母早已耗尽所有，容颜苍老时，要做的便是尽量多陪陪父母，孝敬、呵护他们。这就是树叶与树根，给予与报答的交替，这就是爱的循环。

不知从什么时候开始，喜欢上了一个人静静地呆在阳光下，接受着阳光温柔的抚摸，让心灵接受阳光的洗礼。在我心中，阳光是神圣的，阳光让万物茁壮成长，让世界光明绚烂；阳光，照亮了心中阴暗的角落，让温暖溢满了世界。阳光是爱的完美诠释。爱像一束阳光，为绝望的人们带来光明；让冰封的心灵融化；驱逐了你我心中的冷漠，让人与人之间关系更加融洽，让我们的生活更加美好！

蓝天下，阳光插上爱的翅膀，飞向每个人的心中……

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