我学会了游泳高中优秀作文热门20篇

暑假到了，爸爸说带我去学游泳，我高兴极了。

中午吃完饭，我兴高采烈的和爸爸来到游泳馆。游泳池里人好多啊!我看见大家都在像鱼儿一样自由自在的游着，我高兴得不得了，迫不及待地跳到水里，结果呛得我半天喘不过气来。爸爸说游泳最基本的就是蛙泳，因为蹬腿像青蛙，所以叫蛙泳，并且让我抓着游泳池里的栏杆学憋气，说着他便做起了动作来。深吸一口气，然后把头放进水里，全身放松，才能自然地漂浮起来。我模仿爸爸那样深吸了一口气，然后将头埋在水里，坚持不了多久就憋不住了，我就把头仰起来，又深吸了一口气，就这样，我坚持了许多次，最后能憋气十几秒了。于是，我想试试能不能游了，可是，我怎么

也漂浮不在水面上，而就沉了下去。我想，可能是我还没有掌握游泳的要领吧!我又继续练习腿法和憋气。在我一天天坚持不懈的努力下，我终于掌握了游泳的要领。在爸爸的指导下，我终于能游了。练了一次又一次，一口气就能从游泳的一边游到另一边了。我像一只快活的青蛙一样，东游游，西蹿蹿，好想在向人们说，我学会游泳了!我学会游泳了!自从我学会了游泳。我的体质也好多了，感冒的次数也减少了。

我觉得学游泳并不难，只要坚持不懈、持之以恒就一定会成功。

每当我看见小朋友们在游泳池里尽情地在游泳，我便向他们投向羡慕的目光，因为我是靠游泳圈来游泳的，于是我要求妈妈帮我报暑假游泳班。

一进入游泳场，我迫不及待地跳入游泳池里，只听见“扑通”一声进入水中，我便开始用脚使劲地蹬，还是没用沉入水底，我拼命挣扎想游上岸可却一次又一次失败了，这时教练对我说：“放松心情使劲地游上来。”最后，教练还是下水把我拉上了岸。这时我怕了不敢下水，教练开始教我游泳的动作，叫我不要怕，照着他教我的动作去游就没事的，我听了便慢慢地把头沉入水中，双脚和双手使劲地蹬，不一会儿，我便游出了好几米。在教练的帮助下，我终于学会了游泳，顿时，我心里乐开了花，妈妈也替我高兴。

通过这次学游泳我虽然经历了一次又一次的失败，但我体会到了：无论什么困难，只要坚持不懈地努力，永远不要放弃，就一定能收获成功的喜悦！

[有关我学会了游泳的200字作文

当我看到体育频道上那些游泳运动员优雅的泳姿时，我羡慕极了，决定自己也要学会游泳，做水里的一条“美人鱼”。

第二天，我让妈妈带我去游泳馆学游泳。下水后，我学着运动员的样子开始游，但我的身子像石头一样往下沉，于是我拽住身旁的妈妈，死活不肯再放手。妈妈只好无奈地带我回家了。

那天晚上，我的脑海里蹦出了两个小人，他们是恶魔和天使。恶魔说：“放弃吧！学游泳太难了！并且不会游泳也没什么大不了的呀。”天使反驳道：“谁说的呀？要是不会游泳，你一不小心掉到河里去了，就只有等着淹死吧！况且，如果遇到一点困难就放弃的话，那么你就永远不会成功。坚持才能成功，游泳也是一样。”恶魔沉默了。

新的一天来了，当我请求妈妈再带我去游泳馆时，妈妈先是非常吃惊，继而笑容满面地点点头。

再一次来到游泳馆，我充满了信心。我配合着妈妈先做换气呼吸训练：吸足气，憋住，闭上眼睛，把头埋入水中。接着我又开始学手和脚的动作：双手分开向两边划，同时两脚使劲向后蹬。妈妈把手托在我肚子上，让我反反复复练习蛙泳手脚配合的动作．游呀游呀，练呀练呀，我学会了，动作很漂亮了．但是当妈妈把手放开，让我自己游时，我怎么也不行了，试了几次都无济于事．我还是害怕，我没有勇气自己游，我想放弃了．这时，我耳边响起了天使的话“坚持才能成功！”

于是我下定了决心。在接下来的几天里，我不断练习，不断摸索，终于，功夫不负有心人，我学会了游泳。你看，我的双手像桨一样左右翻飞着，双腿踢出了一束束漂亮的水花。

通过学游泳我明白了：只要有永不放弃的精神,任何困难都会克服的。

[我终于学会了游泳500字作文

在这十年中，我学会了很多东西，如：自制冰激凌、滑冰、乒乓球……但让我记忆犹新的还是我学游泳的经历。

刚开始，我背着浮漂在水里学习游泳。当时，我开始游的时候还精力充沛，可后来就筋疲力尽了：我嘴唇发紫，打着抖，脑袋朝天，为的是不让身体沉下去。该上课了，老师先教我们蛙泳动作，我们趴在被太阳晒得冒烟的地上练习，任凭烈日烤着我的背，不一会儿，我已是大汗淋漓了。终于该下水了，在水里，我很恐惧，可马上想到自己身上有浮漂，就不恐惧了，自如地游起来。上了这次课，我找到了蛙泳的基本要领。

现在，我已在水深2米的大池子里游泳了，也不再背浮漂了。在这里学仰泳时，隔壁水道练习游泳的人打起的水花带动水一波一波的，直接从我鼻子里钻进去，那样特别难受。还有我在学蝶泳时，老师让我们打水的时候脚要并拢一起打下去，但我的腿老是抬不起来，在水下打腿。最难的还是前空翻。我的同学们脑袋一埋，在水下打一个滚就轻巧地露出水面。但我翻的时候，不是翻一半就变样了，就是鼻子进水，总之就是翻不过来。后来，爸爸告诉我，做前空翻时，膝盖要贴到胸口，像球一样方便滚动。

我听了这番话，顿时茅塞顿开。我想，游泳也有科学道理啊！

暑假里，我参加了游泳中级班的学习。因为报名表上写明了是深水教学，对于我从来没有去过深水池的初学者来说，十分忐忑。

更让人意想不到的是，我们所在的泳道是深水池第二道，水深两米且无“岸”可扶，我顿时紧张起来，身体僵硬，刚开始下水时就呛水了。

教练见状，只能抛给我一对浮袖，让我在内泳道练习。我深呼一口气，壮壮胆试了一下，整个人可以一动不动地站在水里，鼻子也能露出水面。我的心理障碍立刻就解除了，顺利地完成了蛙泳和自由泳打腿这两项任务。

下课时，教练语重心长地对我说：“你必须克服心理障碍，做到不怕水，才能学好游泳。”我也在心里对自己说：“我明天必须努力才行！”

第二天上课之前，我还是很紧张。教练似乎感觉到了我的害怕，就又塞给了我一对已经被他挤得只剩原来一半气的浮袖。我一试，还是挺有浮力的，我立刻松了一口气，顺利开始蛙泳了。每游一个来回，教练就把浮袖的气放掉一些，似乎在给我加油打气似的。最后，教练给我一个肯定的眼神，拿走了浮袖，我鼓足了勇气，蹬腿开游，没想到少了浮袖的帮忙，我游得更加轻松自如，就如搁浅的鱼儿重回到水里的欢悦，使我尽情享受。

下课时，教练连连夸奖我说：“今天你真棒啊！既在心理上克服了怕水的障碍，又在动作上有了很大的进步，蛙泳姿势标准多了，就像一只像可爱的小青蛙！”我听了表扬后，心里比吃了蜜还甜呢！

我终于学会了游泳，我还要再接再厉，多学几种泳姿呢！

一天下午，爸爸带我去游泳。因为我不会游泳，所以很怕水。爸爸鼓励我说：“别害怕，你会学会的。”但是，我还是非常害怕，心惊胆颤地往水里挪去。小心翼翼的从脚开始接触水，一点点深入。胆子也开始大了些，可是水刚过腰，我就紧张起来，说什么也不肯再往下去，爸爸一直鼓励着我：“别紧张，放松，一会儿就适应了，你行的。“在爸爸的一声声鼓励下，我勉强把身体全部探进游泳池里，心慌得砰砰直跳。

因为我从来没有学过游泳，所以开始时不知道怎么游，一进入水池中，就发现身子往下沉，我拼命的划动手脚在水里瞎折腾。我心一慌，大声叫“爸爸！”结果一开口，更糟了，连着被呛了好几口水。爸爸游过来，扶起我，我连忙用手紧紧地搂住爸爸的脖子。于是爸爸开始一点点地耐心地教我：怎么用手划水，如何用脚踩水，怎么扬头，手再怎么动……又一边一边做示范，慢慢的，我的胆子有些大了，开始在水里活动，这会也开始有些适应。可是动作开始做时怎么也配合不起来，不是手快了，就是脚慢了，虽然忙得不可开交，可没有移动多少地方，可把我累坏了，我爬上台阶，四脚朝天的躺在上面。心想：我怎么就不会呢？看人家游得多好呀！真让人羡慕呀！我什么时候能游的那样好呀。在我走神时，爸爸似乎看出我的心思，马上鼓励着我说：“宝宝，用心学，有一天你也一定会像她那样游的很好，甚至比她还要好，只要用心观察，再刻苦练习，一定会成功的。这就跟学习一样，得多用心多动脑。只要功夫深，铁棒磨成针。”听到爸爸的一番话，我明白了学游泳和学习做事一样，只要不放弃，一切愿望都会实现。现在把游泳学会了，我想学习上只要像学游泳一样用心，成绩一定会进步的。

在游池里游了半天，总算能游出几米远了。爸爸鼓励我说：很棒呦，只要刻苦锻炼，一定会学会的，加油！听到爸爸的鼓励，我更有信心了，奋力地游起来，感觉好像真的游出了好远！在水里我已经不害怕了，就想故意逗爸爸，于是，我假装沉到水里，然后突然挣扎着叫“救命”。这下可把爸爸吓坏了，他赶紧过来托我起来，以为我真的被水呛到了呢，结果看我是一脸的坏笑，才知道我是故意逗他的，他假装生气地教训我不要再调皮。我越来越自如了，最后竟可以轻松地游出好几米远了。

走在回家的路上，心里很是得意：今天我真棒！我学会游泳啦！通过学游泳，我也明白了，以后在学习上我也要像学游泳一样，刻苦用心，我一定能像学会游泳一样提高自己的学习成绩。为了美好的明天，我会加倍努力！

[我学会了游泳优秀作文800字

星期六，我正想和爸爸去游泳馆练习。一想到原来游泳时一段段有趣的笑话，我总是会情不自禁的哈哈大笑。

那时，是一个酷热的暑假，最怕游泳的我一听到爸爸说：“明天去学游泳。”当时的我，心里总觉得有千万只蚂蚁在爬，心惊肉跳的，十分害怕。到了第二天，我忐忑不安的跟随着爸爸来到了游泳馆里，“呀”这水真深，一眼望不到底，我到底下不下去呢？不下去，又觉得心里痒痒，下去，又怕被水淹死，“哎”我急得团团转，直挠头，一旁的爸爸仿佛看透了我的心思，微笑着对我说：“不敢下水吗？”我轻轻地点了点头，“胆小鬼”爸爸接着说道，我羞得满脸通红，恨不得自己是一条鲤鱼，可以自由自在的在水里快乐的游来游去，那该多好呀！想到这，我自言自语道：“我一定要学会游泳！加油！加油！”于是我小心翼翼的把两只脚慢慢地放入水中，渐渐地，渐渐地，池水没到了我的肩膀，那时我害怕的不得了，嘴边嘀咕着：“爸爸快来帮忙，”这句话正巧被爸爸听到了，我本以为爸爸会来帮助我，可他却不理我，一个“X"的手势摆在我的面前，我心里喃喃自语道：“你竟然不帮我，气死我了，我自己试，谁怕谁啊！”于是我闭着眼，两脚使劲的蹬着，游呀游，游呀游，到了三十秒时，我终于忍不住了，闪电般的速度爬上了岸，比了一下刚才游的路线，“哇”竟然游了一百米，我一蹦三尺高，高兴得不得了，一旁的爸爸看得目瞪口呆，嘴巴都快成一个“O”型了，他大声的夸奖我说：“你真厉害，你是我的目标”，我听了心里美滋滋的。

哈哈，我终于学会游泳喽！站在游泳池里，我也是一条漂亮的美人鱼啦！

[我学会了游泳小学作文300字

我一直认为自己是个旱鸭子，一碰到水就会十分紧张，甚至心跳加速。像我这样没有游泳天分的人到底是怎么学会游泳的，连我自己也不清楚。

记得第一次接触到游泳这个词汇还是三年级的事情，那时我才九岁。游泳分为四种，分别是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。妈妈当时给我报的游泳班是蛙泳速成班，好像是号称一周之类学会蛙泳。只到现在我想起开班的第一节课都忍不住哈哈大笑。

既然是速成班，肯定是要先熟悉水性，我们那个教练是个急性子，才第一节课就让我们跳进游泳池里，从浅水区走到深水区，走一个来回。于是，我们这十几个孩子就牵着手在水中走了起来。那里的游泳池光浅水区就至少有一米三这么高了，我也只是勉强够得着水面，到了后面，我只好跳起来，将头伸到水面上呼吸，这时候麻烦就来了，因为没有游泳眼镜，我也不敢在水下睁开眼睛，不是走错路，就是撞得旁边的人东倒西歪的，呼吸也十分费力，到最后甚至到了墙壁都不知道，直接撞了上去，还呛了好几口水。回到家后我是又哭又闹，终于换了一个班，由一个女教练来教授。

这个女教练在我影响中是个比较和善的人，我们问她什么问题她都会细心给我们解答，她的教学也是比较缓和，先让我们练习基本动作，练熟了之后再让我学习憋气、换气这些游泳基本动作。当初那个憋气也是让我恐惧不已，哪怕是戴上了游泳眼镜憋气我也不敢睁开眼睛。而换气还好一点，虽然一开始仍然让我吃尽了苦头，但我脾气一倔，下定了不学换气不回家的决心，愣是在一天之类就熟练掌握了。

将所有动作组合在一起，那就是一个蛙泳动作了，教练给我们的任务可能现在不难，但对刚学会游泳的我确实是一项巨大的考验。首先就是在浅水区内只换四口气游一个来回，至少有二十米，平均有五米才能换一口气。剩下的时间就是自由练习了。不知道我是悟性惊人还是因为那不怕苦的性格，除了蝶泳也只是理论上的实践以外，自由泳、仰泳我几乎是无师自通，当然，这对我的蛙泳也有了一定的影响，甚至有一段时间我都分不清到底自己是在用自由泳还是在用蛙泳。

游泳是一项有趣的运动，不论是谁都能学习，你说呢?

[高中我学会了游泳的作文

还没去新西兰之前，妈妈就让我去学游泳。

一开始我不敢下水，我怕水太凉，还因为怕沉下去。可是，教游泳的阿姨脚一抬，就把我踢下水了。我没想到的是我竟然浮了起来，这时候，阿姨说：“今天你学憋气。”说着就示范了起来，“先吸一口气，把鼻子捏住，在水里憋的时间越长越好。”我自己开始练习了，一开始我在水里憋的时间不太长，后来熟练了，在水里憋气的时间长了许多。

第二天，我学浮。阿姨说：“只要你脚一抬就能起来了。”我不明白，问：“头要低下去吗？”阿姨回答说：“要的。”我就开始练习了。先吸一口气，再捏住鼻子，腿一抬，我兴奋地说：“这很简单！”阿姨说：“明天还有更难的呢！”

第三天，阿姨说：“今天我直接教你抬腿。”我垂头丧气地说：“确实很难！”这一次我要自学成材，不需要阿姨教我了，我一憋，一抬，一划腿，一个完美的抬腿动作就做完了。阿姨高兴地说：“你能自己游了。”我“哗嗒哗嗒”地开始游了。一开始不怎么样，后来越游越好！

游泳真是一件快乐的事，我要继续努力，游得更快更好！

[我学会了游泳优秀作文五篇

这年夏天非常热，我让妈妈给我去学校的游泳馆学游泳，妈妈同意了。

刚到游泳馆里，我看到那些人在游泳，我就觉得学游泳很简单，只是动动手，划划脚罢了，我肯定一下子就学会了。

该我下了水，老师首先教我们的是憋气，让我和妹妹，还有一个小女孩一起比，看谁憋的时间长，结果，她们先后都撒了气，但是我憋的时间最长。

我笑着说：“果然被我猜中了，原来学游泳这么简单。”

我会了憋气，老师就让我学握栏杆漂浮，我也一下子就学会了。老师见我把着栏杆已经会漂浮了，就让我不有握栏杆漂浮一下。这下，困难可来了，我的手刚从栏杆上放开，就沉下水面，还吓得呛了好几口水，我真想放弃，可是一想，如果我一放弃，前面的苦练不就全白废了吗，所以，我一直练下去，终于学会不用把着栏杆也能漂浮了。

“不握栏杆漂浮会了，那就当然学蛙泳咯，只不过加了几个手脚的动作，一定很简单，”我想。开始学蛙泳了，老师对我说：“你会不会不握栏杆的漂浮？”我回答：“会了。”“会不握栏杆漂浮就好学蛙泳，只是加几个手脚动作就好了。”老师说。果然被我猜中，原来学蛙泳和学憋气一样这么简单。我就跟着老师动动手划划脚，嘿，还真的能游一点了。第一天学习游泳我就学会那么多，我真有些得意。

渐渐地，漂浮学会了，蛙泳也学会了……没过几次就学会了蛙泳，结束学习前我还能一口气就游了来回，我真高兴我学会了游泳。

我非常想学游泳，有一天，我看见姐姐在游泳池里玩得特别开心，我也非常想下去玩，但是我不会游泳，所以我就下定了决心：一定要学会、学好游泳。

星期天下午，我和爸爸坐着公交车来到体育馆的绿茵游泳池里，游泳池里的水分成浅水区和深水区，水清澈见底，爸爸让我先在浅水区里学，于是我下到游泳池里。爸爸先教我憋气，他是这么说的：“先深吸一口气，然后猛的钻进水里，直到实在憋不住了再上来。”于是我按照爸爸说的去做，先深吸一口气，然后我猛地钻进水里。经过多次练习终于能憋一分钟了。

爸爸又说：“光会憋气还不够，你还要学习游泳的那种姿态。”于是爸爸托着我的肚子，我的手不停得扒着水，脚用力的往后蹬水，可是爸爸的手一松开，我就往下沉了，爸爸赶紧把我托上来说：“别灰心，失败是成功之母嘛!有了失败就可以一步一步的走向成功。”于是爸爸又把我托起来了，可是爸爸的手一松我又掉下去了。爸爸鼓励我说：“咱们再来几次，我相信，总有一天你会学会游泳的。”经过一次一次的失败和爸爸一句句鼓励的话语，我终于学会了游泳。

当我学会游泳以后，心里比吃了100粒开心果还开心。

鱼儿鱼儿水中游，游来游去乐悠悠…...。这首歌相信大家都能朗朗上口，鱼儿多么快乐啊！可以在水中快乐的游来游去，逍遥自在。

第一次学游泳时，我并不紧张，而且是一副老神在在的神情，心想鱼儿可以游得很好，我当然也是一样，更何况有爸爸在旁教我。谁知道，一进入水中，身子就不听使唤的沉 了下去，任凭我手脚并用，任凭我扭腰踢腿，还是无济于事。在吃了不少水之后，我对于游泳也不再乐观了。是啊！鱼儿可以自由自在的游着，可是我并非是鱼啊！ 当然是游不好，我如此自我安慰着。

我不怕沉入水中，因为爸爸在旁会立即的拉我起来。学游泳之前，我夸下了海口：“游泳？虽然我没学过，但 是我想那是很简单的事，一学就会，搞不好不学也会呢！”唉！面子实在挂不住，不过面子是小，无法学会游泳才是大事。经过爸爸辛苦的教导和我不断的学习，终于皇天不负苦心人，我学会了游泳。

经过这个“第一次”之后，我再也不敢自大了，反而万事应要谦虚，老师曾说过：“虚怀若谷、日盈昃，月满亏食、满招损，谦受益“，意思就是要我们为人处事谦虚一点，不可狂傲自大。

[我学会了游泳400字作文精选

赤日炎炎的桑拿天，游泳池几乎变成了人们避暑的好地方。

以前我只能靠游泳圈，手脚乱划几下，倒也能前进一点点，后来我渐渐长大了，看看那些会有游泳的小朋友像小鱼儿一样在水中游来游去，我心里羡慕死了。

起初，妈妈不答应我去游泳，后来妈妈还是答应了。然后她给我买了泳衣，游泳圈，眼镜。一天我兴奋地来到了游泳池，最初，我也只能带着游泳圈在水中游泳。有一次，我自己试着在水中憋气，突然一个叔叔在教他的儿子游泳。那个叔叔说：“我们先学蛙泳吧!”那个叔叔说：“蛙泳就像青蛙一样游。”一要，小腿向上翻;二要，脚掌翻起来朝天;三要，双腿向后户型蹬开;四要，合拢双腿。我觉得叔叔说得太简单了，但我又不敢做，因为我怕沉下去。后来我沿着水池边练习，慢慢找到了感觉，使用手脚配合，终于可以独立游了。一天我发现自己可以游5米了，我后来想游10米时，不知有了好久好久，我觉得好累啊!我正想放弃时，就听有人说：“坚持下去，马上就要到了。”我坚持完了全程。

我终于学会了游泳，这件事让我明白了一个道理：只要我们坚持不懈，就会成功。

小时候我一直害怕游泳，觉得游泳很危险。去年暑假，妈妈在育英学校游泳馆给我报了一个蛙泳初级班，我在这个班用了短短的十天，竟然学会了游泳!连我自己都不敢相信。

第一天，老师先教我们换气。一开始我很害怕，但是在老师的指点和鼓励下，我很快地学会了换气，原来没有我以前想象中的那么难!

第二天到第六天，老师教我们蹬腿。蹬腿时首先要收腿，然后再用力向后方使劲蹬腿。看似一个简单的动作，我们每天反复练着，我们背上背着漂，两只手在身子前方抓着浮板，排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。

第七天和第八天，终于要开始学我盼望已久的划手了!首先，老师让我们趴在岸上练习划手，划手的动作是首先把两手往两边扒，扒完后收回来合并放在胸前，然后再继续。在岸上熟练这个动作后，老师就让我们到手里继续练习，经过两天的反复练习，我们基本掌握了划手的要领了。

第九天我们不用漂和浮板，练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调，并开始加强速度的练习，为第十天的比赛做准备。

第十天，我们进行了一场规模较大的游泳比赛，我在这场比赛中取得了小组第二名的好成绩!

我学会了蛙泳后，又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，还被选拔进入了育英学校游泳队。现在的我已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了!

今天，终于等到了我的游泳课程“光荣毕业”的那一天。万事俱备，只欠东风。我已经将游泳的知识掌握得精益求精，只等待今天的练习。今天的游泳练习就像一个装满火药的大木桶，随时可能爆炸。今天，我“全副武装”准备与那些自称游泳天才的同学一决胜负，决一雌雄！

我大踏步地走进了练习场地，一看，已经有好几个同学在那里练习了。我先玩了玩水，随即向练习场地的同学发出了挑战：进行一场游泳比赛！

“预备！3，2，1，开始！”随着我爸爸一声令下，我们犹如一颗颗子弹一样冲了出去。我的脑袋里只有一个字：拼！

要游到终点的时候，我回头看了看我的“手下败将”们，似乎他们还在做最后的挣扎。我想我这个“首领”可不能输，于是拼命的朝对岸游去。当我抵达终点时，一看，自己竟然是第一名。

回家的路上，妈妈告诉我，在我游泳的时候，岸上的人都在为我喝彩。我当然要满足他们期望，当好我手下“士兵”的首领！

去年暑假，我报了游泳班，决定学游泳，让我表哥看看。

一进游泳池，就看到了清波漾漾的池水，里面有很多小朋友在嬉水、游泳，我真狠不得马上学会游泳。

俗话说：“万事开头难。”我怎么也不敢把头扎入水里，怕被呛住了，那滋味可不难受了。但再董教练的催促下，我吸足了气，小心翼翼地把头扎进水里，嘿，我成功了，没有被呛住。我顿时信心十足，反复地练，憋气也能达到30多秒了，董教练鼓励我说：“不错，进步很快，现在我们学漂吧！”董教练说完，戴上游泳镜，吸好了气，把头扎进水里，手脚并拢，漂再了水上。做完后，董教练对我说：“你也来试试，不错你可以把手靠在岸上，慢慢来。”我吸足了气，手脚并拢，手靠在了岸上，要不是靠再岸上，人早就沉入水底了。董教练纠正道：“你太紧张了，身体要放松，不然漂不起来。”我点点头，重新试了一遍，可还是失败了。我像个泄了气的皮球，无精打采的。董教练说：“慢慢来，别灰心，你一定会成功的。”听了教练的话，我再做了几遍，终于成功了。我想：只要我坚持不懈，锲而不舍，一定会学会游泳的。功夫不负有心人，我终于学会了游泳，心里乐开了花。

篇一、学会感恩

父母们在这十二年来对我们无微不至的照顾一定铭记于心吧，是父母们在我们生病的时候抱起我们往医院跑去;是父母们在摔倒的时候伸出充满爱的大手;是父母们在困难的时候鼓励我们。给予我们自信心……让……

父母们在这十二年来对我们无微不至的照顾一定铭记于心吧，是父母们在我们生病的时候抱起我们往医院跑去;是父母们在摔倒的时候伸出充满爱的大手;是父母们在困难的时候鼓励我们。给予我们自信心……让我们勇闯难关。

当我今天看到“感恩”二字时。我尘封的记忆之门打开了：我看到妈妈费劲心力的为我补衣服、看到爸爸在外面挣钱，让我上好学校。看到爷爷把辛辛苦苦攒了几年的钱让我好好学习……我的眼角突然分泌出了酸涩的泪水。

爸爸妈妈对我们的恩情像大海。而儿女的回报像针尖上的一滴水滴在大海里，永远永远也填不完。父母的恩情我们今生今世都难以报答。何况现在我们让父母伤心流泪。我想到这里，心中突然有种难以言说的痛苦。

“学会感恩”这简单而难以做到的四个字，让我的心灵受到了极大的震撼。这十几年来的我，何时为父母着想过，何时知道父母的痛苦……

现在的我，有了优异的成绩。我会尽力不让父母担心流泪。因为我有了一个新的课程——学会感恩!只有学会了感恩，才能真正的悟出真正的人生哲理;只有学会了感恩，才能真正的体验孝敬父母的欢乐。不只是父母对一切爱我们的人，都值得我们去感恩。他们为我们付出了太多太多，而我们对他们的回报却太少太少了……

感恩是无声、无色、无形的。我们一定要用行动回报所有爱我们的人。让他们那慈祥与温和的笑脸永远在脸上绽放!!!

篇二、学会感恩

父母把我们带到这个世界上来，把我们抚养长大并教育了我们……“谁言寸草心，报得三春晖。”父母的养育之恩儿女们永远报答不尽。然而，如何孝敬生养我们的父母呢?等到儿女们事业有成，给父母买豪宅、买汽车才算孝敬吗?不，不要等，孝敬父母就要从现在做起，从点滴做起。

这让我想起一个真实的故事：在一个偏远山村里，有一个穷苦的三口之家，父亲因病失去了劳动能力，天天离不开母亲的照顾，家里就靠儿子为别人放羊维持生存。儿子到了10岁还一个字不识，他想上学。母亲决定拿出全家积蓄“供给”他，孩子临走时跪着对父母发誓，他一定学成才，将来报答父母。于是，他走出了大山。他几十年勤奋刻苦，时刻牢记要报答父母，凭惊人的毅力出色完成学业，并且在科研方面取得杰出成果。

当他自感有能力报答父母时，他的父母早因贫穷而双双去世。跪在父母的坟前，苦涩悔恨的泪涌出眼眶……他全懂了，但太晚了。

后来，有采访他时，问他对当初的选择是否后悔。“我十分后悔。”他说。“为什么?您如果当初不上学，今天您可能还在放羊呢!”问。“因为我没有做到人最基本的事——孝敬父母，后来的一切都是以牺牲父母为代价的。”

这位科学家把孝敬父母推迟到他事业有成之后，结果怎样呢?多么可惜呀!显然，他不是不想孝敬父母，而总是感觉机会没有成熟。正是这种等待，给他带来了永远无法弥补的遗憾。

让我们从中吸取教训，孝敬父母不是一个多么远大的目标，万万不要只在心里盘算将来如何尽孝，而眼前可以为父母做的事却不做，将来不一定有机会啊!人世间没有后悔药，为了不让悲剧重演，我们一定要从现在开始，从点滴做起，孝敬父母。

“香九龄，能温席。”九岁的小黄香就能用自己的体温为父亲暖被窝，这并不是为父母做了一件多么大的事，却被人们传颂至今。这就是孝敬父母，只要我们能为父母做一些力所能及的事，就是尽孝。

想想看，我们身边是不是有很多可以做的呢?在家里多帮父母做家务，多陪父母谈心，让父母在家里多放松一些;在学校努力学习，把好成绩带给父母，让他们看到自己为孩子付出心血的回报。这些难道不都是孝敬吗?这些很难做到吗?这些难道现在不就可以去做吗?

朋友们，让我们从现在做起吧，从点滴做起吧!孝敬我们亲爱的爸爸妈妈，报答他们的养育之恩!

篇三、学会感恩

生活中，充满了爱。老师的关爱，朋友的友爱，父母的疼爱，社会的博爱……这些爱，让我们有了一种被呵护的感觉温暖的幸福的感觉。而这种幸福，就是感动。感动，让你的心变得湿润一点，柔软一点;让你的生活，变的快乐一点，简单一点，然后，再幸福一点。其实，我们的感动很简单：一个微笑，一个眼神，一句祝福，一句勉励……感动，无处不在。

因为感动，所以感恩。对于别人给你的感动，有没有想过，自己也可以让别人感动，让别人幸福?所以，我们就学会了感恩。感恩，可以埋在心底，也可以用言语来表达;可以用笔来抒发，也可以用行动来证明。感恩的形式，是多种多样的。

感恩之心，我们都应该怀有。感恩父母。他们生我养我;感恩老师，他们塑造了一个全新的我;感恩同学，他们关心我帮助我;感恩社会，以其博大的爱来包容我关爱我……人应该懂得感恩，也学会感恩。

感恩之心常在，我们的快乐常在。理解感恩，我们的快乐常在，懂得感恩，我们的快乐常在。感恩，也是一种奉献。奉献，实现自己生命的意义，我们会快乐。奉献，亦会让我们的生活更美好。

因为感恩，我们的生活，阳光明媚一整天。我们在感恩中成长。我们的生活，将会更加美好。“赠人玫瑰，手有余香”。面对生活中的种种，我们更应该怀着一颗宽容之心和感恩之心。我们要感恩许多人，包括对手。其实对手也是一种财富。它可以让你找出自己的不足，帮助你激发自己的潜能，难道这还不值得感恩么?

人们常说，播下什么种子就会收获什么果实。播下爱的种子，你就能收获感动;播下感动的种子，你就能收获感恩;播下感恩的种子，我们就会收获阳光般明媚的生活!

[以我学会了感恩为题的高中作文

暑假的一天，爸爸和妈妈带我去游泳池学游泳。

一到游泳池我就很害怕，因为我还不会游泳，所以我才那么害怕。妈妈说：“不用怕，我来教你吧。”我说：“当然好。”然后，妈妈叫爸爸站到离她五米远的地方，妈妈扶着我下水，我已经知道妈妈准备放手了，而我在妈妈还没放手时就拼命地往爸爸的方向游去，我伸开两只手和两只脚，仿佛像一只青蛙在挣扎着。等爸爸把我从水里捞上来的时候，我已经喝饱了一肚子的水。等我定了定神，我说什么也不下水了。爸爸一边安慰我，一边鼓励我说：“一静，成功的路上一定会遇到许多困难，只有克服困难，才会有成功呀。”爸爸的话真有道理，我鼓起勇气，跳入水中，在爸爸的指导下，我伸出双手划水，双腿收拢、夹蹬，一下一下地向前游起来。

我终于学会了游泳，我想起了一句话：“世上无难事，只要肯登攀。”

夏天来临，太阳炙烤着大地。能在泳池中自由畅游将是多么惬意的一件事啊！学习游泳也是我一直以来的渴望，在我多次的要求下妈妈终于同意了，给我报了游泳的培训班。不打无准备之仗，在正式学习游泳前我在电脑上看了好多关于初学游泳的视频，还在床上练习了各种泳姿的动作与要领。几个小时的折腾后，我自信心爆棚，当即向全家宣布我已经掌握了游泳的全部步骤了，不出三节课一定能游个三、四个来回！“床上和水中是不一样的，下到水中才会有真实的感觉哦！”爷爷微笑着提醒我，可我显然没有往心里去，满脑子都是在泳池中劈波斩浪向前畅游的想象。

到了游泳课程开始的日子，走进游泳馆，泳池里已经有不少人在练习了。泳池大约有十几米宽、二十几米长，水十分清澈能一眼看到底，望着泳池我又一次想象着自己畅游的画面。穿好泳衣，听完教练的安全知识讲解，做完几次憋气练习和准备动作后，我已经迫不及待了。终于在教练带领下准备进入泳池中了，那在水中畅游的画面似乎就在眼前了。没料到我进入泳池时在扶梯上滑了一下，身体瞬间滑入水中，呛了一口水，还好教练一把拉住我，唉！真是出师不利。先前的美好画面也瞬间化为乌有，一阵惊慌失措后唯一的念头就是“泳池的水一点也不好喝！”“没事吧！放轻松学习游泳呛水是正常的，不要怕！慢慢来”教练拉着我的手臂不停安慰着眼神无助的我。“放轻松、脚踩稳、慢慢的站起来”我按照教练的指导脚踩到了泳池底慢慢地站了起来，浅水池的水面刚刚到我的胸口，顿时感觉自己的体重比在岸上轻了不少，这大概就是飘飘然的感觉吧。接着就是要战胜滑入泳池那一刻的梦魇了，按照教练的要求进行水下憋气练习，十秒二十秒三十秒时间不断在延长，出水那一刻在教练的鼓励和赞许声中，我感觉离先前想象的畅游画面近了一些。我的第一节游泳课就在这如同坐过山车一般的跌宕起伏中过去了。

几节课下来，不断学习着新的内容，漂浮、划水、蹬腿、换气各项技能在不断练习中慢慢掌握。划水、蹬腿、换气、动作不断重复，一次两次三次。距离不断增长，五米十米二十米。渐渐地、不知不觉中我的手触碰到了泳池的另一边，不懈努力之后泳池两端的池壁终于都留下了我的拍击。是的！那个想象中的畅游画面，变成了现实！这大概就是爷爷说的那种水中真实的感觉吧！

这个暑假里，让我收获最大的就是学会了游泳，并且深深体会到了“实践出真知”的真实含义与感觉。

【篇一：我学会了游泳】

这次我学会了游泳，非常高兴，但是也经历了许多难关。

这天，我和刘洋一起去游泳，因为我不会游泳，所以我便让刘洋教我游泳。他教我的是自由泳。他先让我浮起来，然后手脚并用，换气时最好朝右。我可以浮起来，但是不能手脚并用。要么只能手动脚不动，要么就是脚动手不动，不论怎样，就是不能手脚并用。我游得时候总沉下去，游着游着便沉下去了。我一沉下去就呛了不少水。突然，我想到先练憋气。最起码要有十秒，因为这样不会被呛着。练会了憋气就该游泳了。于是我的双手扒在边上，一边用脚拍打着水，就这样一直练，于是我学会了手脚并用，但还是游不远。

突然，一个哥哥从我身边游过，他把手放在头前，用脚在拍打着水面，并没有手脚并用，于是我便学着他一样游，虽然会游了，但总是有不远，于是我便找到了原因，因为我在漂起来的时候已经浪费了很多时间，所以再游的时候就很难忍住了。只能游一点。于是我便加长了憋气的时间，从原来的十秒加到十五秒，果然能游的更远一些了。比以前有的更远了一些。

我终于学会了游泳。

【篇二：我学会了游泳】

以前，我还不会游泳，游泳时总要带着游泳圈。放暑假了，妈妈给我报了游泳班，以后我天天都去那里学游泳。

第一天我先学了憋气和换气，我在练换气的时候总是被水呛着，练憋气我憋的时间不够长。我用了一天的时间终于把憋气和换气练得很熟练了。

第二天我又学了漂。我看着漂很简单，但是刚下水就被呛着了，差一点沉到池底。教练把我扶到水面上来，说：“你刚下水没掌握好平衡，在一个是你还不熟练，要沉住气练。”教练的话刚说完，我就知道了漂是有难度的，所以我练了好几天。

在这几天的过程中，有时我的脸上会出一些红点点，这时我就跟妈妈说我不想学了，妈妈就会说：“你不能遇到一点小挫折就退缩，只要努力，铁锄就能磨成针。”

后来我又学了蛙泳腿和蛙泳手的姿势。这几项合起来就是蛙泳了。我刚开始游得不是很熟练，后来越练越熟练。

蛙泳学会了我又学了自由泳。我觉得自由泳非常简单，只要把蛙泳的腿和手换成自由泳的腿和手就行了。

我学会了游泳，我的心里乐开了花，我是不是很棒呢?

【篇三：我学会了游泳作文】

暑假里，经常看到新闻报道说小孩子因不会游泳而溺水死亡，妈妈就决定带我到桐乡体育馆学游泳，掌握一种求生的本领。

第一天老师先教我们在水里憋气。我一开始不会，吃了好多水，后来听老师说要吸足一口气，到水里后再把气慢慢吐出来。于是我试了试，果然是这样，我心里真高兴。

接下来几天老师教我们划臂、打腿，我都认真做着每一个动作，很快就学会了。

最难的要数换气了。老师告诉我们说，不会换气就永远学不会游泳。老师特别严格，一看到有同学不换气就停下来就马上让他重游。我害怕老师的严厉，又一心想学会游泳，就天天在家里用水盆来练习换气。终于功夫不负有心人，两三天后，我学会了换气。

最后正式游了，每一次我都用尽全力游。第一次游了8米;第二次我继续努力游了11米;第三次我再接再厉，终于游出了18米的好成绩。这时，我下定决心，一定要游得最远。第四次，我憋足一口气，使劲地划臂、打腿，又牢牢记住了换气的方法，最终达到了老师给我们定的最高目标：从游泳池的一头游到另一头。看到老师赞许的目光，我也会心地笑了。

游泳真有趣，但真的很难学，我明年一定要到提高班去学习更多的游泳技术。

【篇四：我学会了游泳】

国庆放假期间，爸爸开车带我们一家人去忻州泡温泉。

我们一家人到了那里，找了个游泳馆，匆匆忙忙冲了冲身子，然后拿着救生圈和泳衣，迫不及待地来到游泳池，准备游泳。等我下了水后，才发现，由于我个头太矮了，两条腿够不着游泳池的地板，只能在水中乱舞一通。我两只手抓住一旁的栏杆，小心翼翼地左右移动。爸爸鼓励我尽量松开手，自己游。我死死地抓住栏杆，害怕地说：“我不敢。”爸爸教我把救生圈压得竖起来，然后用脚在后面拍打水，手在前面划着走。我试了一下，果然，勉强能向前划行一些距离。但我的手和脚不会配合，游得很吃力。但我并没有灰心丧气，而是更加努力地游了起来。渐渐地，我的手脚配合地得心应手，游得很快，很轻松。我真高兴!我还用腿夹住妈妈的腰，让妈妈把我带到另一边，我再自己游回去。

一直游到五时三十分左右，爸爸说该回了，我又硬是游了两圈，才恋恋不舍地抱着救生圈，离开了游泳池。那天晚上，我甚至在梦中还梦到了我在游泳呢!我真希望时光能倒流，并永远停止在游泳的那个时刻。那样，我就能痛痛快快地想游多长时间就游多长时间啦!我好思念游泳时的感觉哦……

【篇五：我学会了游泳】

寒假里，我和妈妈来到枫海园游泳馆学习游泳。看着那一池碧蓝的水，我迫不及待地跳了下去。哦!水有些凉，我不禁打了个寒颤，想马上出去。妈妈见我退缩的样子便对我说：“刚下水不适应，游一会儿就会感觉没那么凉了。要想学会游泳，一定要下苦功夫才行!”

妈妈先教我学习憋气，按照妈妈的指导，一会儿我整个人都可以浮在水面上了。妈妈又开始教我蛙泳和换气，妈妈告诉我：“要注意将呼吸、双臂划水和腿部动作配合起来，尤其是蛙泳，腿部动作更为重要。首先要收腿，小腿向上翻，然后弧形蹬夹”妈妈给我做了示范。看着妈妈轻松自如地游泳动作，我暗暗下定决心，一定要刻苦练习，将来像妈妈一样游得好。

可学换气就难了，由于我的手脚动作不协调，经常被水呛着，只觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好像被什么东西给堵住了，那滋味真难受。妈妈耐心地教我掌握技巧：在水里千万不能吸气，把头抬起来再张开嘴吸气，这样就不会被呛到了。在妈妈的鼓励下，我咬紧牙关，坚持练习。两米、三米、五米、十米……，我终于学会了游泳。虽然我的动作没有妈妈的那么娴熟，但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。

学会了游泳我非常高兴，不仅因为在游泳池里，感觉自己成了一条快乐的鱼儿自由自在，同时也明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句诗的含义!

鱼儿鱼儿水中游，游来游去乐悠悠…这首歌相信大家都能朗朗上口，鱼儿多么快乐啊！可以在水中快乐的游来游去，逍遥自在。

第一次学游泳时，我并不紧张，而且是一副老神在在的神情，心想鱼儿可以游得很好，我当然也是一样，更何况有爸爸在旁教我。谁知道，一进入水中，身子就不听使唤的沉了下去，任凭我手脚并用，任凭我扭腰踢腿，还是无济于事。在吃了不少水之后，我对于游泳也不再乐观了。是啊！鱼儿可以自由自在的游着，可是我并非是鱼啊！当然是游不好，我如此自我安慰着。

我不怕沉入水中，因为爸爸在旁会立即的拉我起来。学游泳之前，我夸下了海口：“游泳？虽然我没学过，但是我想那是很简单的事，一学就会，搞不好不学也会呢！”唉！面子实在挂不住，不过面子是小，无法学会游泳才是大事。经过爸爸辛苦的教导和我不断的学习，终于皇天不负苦心人，我学会了游泳。

经过这个“第一次”之后，我再也不敢自大了，反而万事应要谦虚，老师曾说过：“虚怀若谷、日盈昃，月满亏食、满招损，谦受益“，意思就是要我们为人处事谦虚一点，不可狂傲自大。