我学会了游泳高中优秀作文【热门20篇】

说起我学游泳的那些日子，真像打翻了五味瓶，酸甜苦辣，一应俱全。

暑假的一天，爸爸为了让我锻炼身体，硬把我塞进游泳场，虽然我很害怕，但游泳培训费已经交了，我只好硬着头皮走进游泳场了。

进了游泳场，我很快学会了拿着浮板游泳，因为我的腿蹬得很好，所以教练就让我放开浮板大胆地游。但是我很害怕，一边游一边想：如果我沉下去会怎样呢？因受到心理阴影的影响，所以怎么也游不好，还总呛到水。所以我干脆赖在游泳池边，不再游动，妈妈见了，非常生气，当场就决定在家里成立“魔鬼训练营”，当训练营的成员可“苦”死我了，每天要在地上做100个模拟蛙游动作。

每当在做模拟蛙游动作时，我总想放弃，没想到学游泳是这样艰难，可想到“坚持就是胜利”这句名言，我还是硬着头皮坚持了下去。按照爸爸和教练的方法认真地去练，用力地蹬腿，大胆地去游。

到了比赛那一天，我做好心理准备后，便深深地吸了一口气，对自己说：“加油，你一定能行！”接着我憋了一口气，把头埋进了水里，脚用力地蹬，拼命游起来。最后在一阵欢呼声中，我游过了终点线，以最快的速度获得了冠军。我尝到了比喝蜜还甜的滋味！

看来，如果没有“魔鬼训练营”的艰苦训练是不可能有我今天的成绩的。从学游泳这件事中，我悟出了一个道理：做什么事都要坚持到底，缺乏毅力的人，是什么也做不成的！作文

妈妈说游泳既能锻炼身体又能提高四肢协调能力，于是我也打算学会游泳。妈妈让大爸爸教会我游泳，还给我准备好了所有游泳要用到的东西。

大爸爸带我到了波特曼的游泳中心，当我换好泳衣后，大爸爸先是告诉我说三天一定要学会。他先教我在岸上打腿和划水，还没到水里，我已经觉得很累了。然后又叫我到水里，学习憋气，就这样折腾了很久，我已经喝了很多水了，看哥哥在水里欢快地游泳，我又想学会，于是又开始努力了。

这就是我第一次学游泳，累又有意义的第一次，我想我会坚持住，既然开始就一定要学会。

[我学会了游泳200字左右作文

我经历了许多事情，就像天上的繁星，数也数不清，其中最耀眼的就是学游泳这件事。

在一个周日的晚上，爸爸对我说：“咱们一起去游泳啊!”我高兴地点了点头说：“好啊!”然后我们来到了游泳馆学习游泳。

我们请到了专业教练。教练说：“蛙泳是最基本的姿势，是把身体俯在水面上，双手在胸部上方对称向侧下方划水，腿也是对称的，要做缩、翻、伸、直，这四个动作。”我模仿练了200遍。然后教练说：“可以下水去感受感受。”

我非常激动，因为这是我第一次下水游泳。我试探着进入到水里，身体瞬间冰凉。然后我呲着牙，哆嗦着身子从水里出来。我又慢慢地进入水中，想要适应一下水的温度。我憋住一口气让我的身体慢慢的浮起来，向前划水。可是没划多远，就喝了十多口水。爸爸笑着对我说：“难道你是葫芦娃里的水娃?”我已经顾不上开玩笑了，我一直在咳嗽。我又打起信心，浮了起来，用手向前划水，用腿向后蹬水，然后抬头换气，我成功了，划了很长时间。

经过了不懈的努力，历经了千辛万苦，最后我成功学会了游泳，真是功夫不负有心人啊!

今天，虽然天气很热，但我们还是兴高采烈地来到游泳馆门前，准备连续一下游泳。

游泳馆的门一开，大家像一群小蜜蜂一样涌进游泳馆——这朵美丽的大荷花中。我“飞”进了更衣室，快速换完了泳衣，又“飘”进了游泳池。

我们排好了队伍，做了一会儿准备运动。接着我们像饺子一样下了水。教练让我们先练习憋气。我和同学祝靓一起练习憋气。我们快速地把头埋进水里，一个个晶莹的水泡立刻就冒了出来。呀!我到底在练习漂浮还是憋气?我的身子都浮起来了呢!“嘟——嘟——嘟”教练让我们集合起来，让我们开始进行一个捡钥匙的比赛。教练吧钥匙扔到水底，我们立刻像一条条鱼一样沉入水底，去捡钥匙。可我才沉了一点点，就浮了上来。我怎么沉不下去呢!难道我是一个大气球吗?

游戏完毕，我们正式开始学游泳了。教练让我们这些会游泳的同学游给他看一下，是否标准。我一蹬脚，就想箭一样射了出去。手一划，头往上抬，一下子就游了四、五米。接着，我奋力地划水，蹬腿。我用了九牛二虎之力，好不容易才游了十七、八米远。我想为什么我每次一开始都很快，后面越来越慢呢?我真想不通。

下课了，我依依不舍地离开了游泳馆，回到了学校。

赤日炎炎的三伏天，游泳池几乎成了人们避暑的胜地。可是每当我被围困在“生命之圈”里，在水中四处漂泊之时，多么希望能像《水浒传》中的浪里白条——张顺那样在水中来无影去无踪啊！于是妈妈千方百计地找到一个游泳教练，让我拜他为师。

第一天训练，我早早地来到泳池，在妈妈的指引下找到了宋教练。宋教练身材魁梧，好潇洒的，但却满脸严肃，使我肃然起敬，心想：应该有几下子！

宋教练见我一幅弱不禁风的样子，便说：“先去跑两圈！”我领命一阵风似的跑起来，可跑两圈后却上气不接下气。接着教练要我在游泳池边趴下，“四脚”反朝天，一伸一缩，嘿，这就是“蛙泳”的基本动作了。舒服！正好放松一下。可这简单的动作一做就是两天，烦死了。

第三天，教练终于让我下水了。我高兴得像刚出壳的小鸭，以为教练教的几招已经可以应付一下了。不等教练发令，就迫不急待地跳下了水，谁知身子就像秤砣似的一个劲的往下沉，苦学的一招半式都用不上，情急中还呛了几口水，好狼狈！真是性急吃不了热豆腐。

于是乖乖的按教练的程序一步一个脚印练习：闷水——蹬水——划水，配合换气，闷水——蹬水——划水，配合换气。枯糙，一边去吧。渐渐的我掌握了蛙泳的要领，可以在水中——“胜似闲庭信步”了。

接着，教练决定让我学跳水了。教练交代了动作和要领，做了几次示范就要我在岸上练习。所谓初生牛犊不怕虎，心想我都会游泳了，现在又得了要领，这跳水还不是小菜一碟。我便趁教练不注意，大胆地一个猛子跳进了水中。可这刚才还柔弱的水，却像钢板似的，一阵钻心的痛从胸前传来，等我爬上泳池，胸前已经红了一大片，妈妈大笑说：“哈，祖国山河一片红！”郁闷！

教练斜着眼幸灾乐祸的望着我，肯定在说：不听老人言吃亏在眼前吧！又尝了苦头，我再也不敢大意不敢造次了，跟着教练认认真真的练了起来。

现在，我的已具备基本的游泳技术，而且已经有了很大的提高，“生命之圈”留给了我的小妹。不过要像浪里白条一样，还是差得很远的。可是通过学习使我认识到做任何事都得循序渐进，不可急于求成，只有通过努力，才能取得好的成绩。

我学会了游泳

“放假了，放假了，这下可以痛痛快快地大玩一场了！”我边喊边高兴地跑回家。一进门，妈妈就告诉我：“这个假期我们一起去游泳吧。”我急忙跑到妈妈面前：“我还不会游泳，万一出了事，怎么办？”“能出啥事？”“万一我溺水了呢？”“我扶着你还不行。”妈妈笑得直不起要来，我却愁眉苦脸地坐在沙发上想着我游泳时的画面，那样子真搞笑。

第二天一早，爸爸妈妈就准备带我去游泳。“什么，这么快就去？”“是呀！”“啊！”我叫了一声，就假装晕倒在地。“别装！快点呀！”妈妈大声叫道。唉，我的“诡计”又被识破了。经过半个小时的车程，我们来到了游泳馆。

“哇，这么多人啊！”“是啊，叫你来你还不来。”我怀着恐慌而又紧张的心情慢吞吞地来到泳池边，爸爸妈妈早换好了泳装跳进了泳池。“你们先玩，我先休息一会儿。”我又开始耍赖。没想到，爸爸居然用水泼我，想引诱我下去。看到别的小朋友在里面开心地嬉水，我想：“算啦，豁出去了！”“扑通”一声，我硬着头皮、闭着眼睛跳进了爸爸的怀里。虽然“中计”了，不过泡在水里感觉还不错，凉凉爽爽的，刚才的炎热一下子消失了。爸爸告诉我，游泳不仅可以消除暑热，而且还是最好的运动，只要克服心理障碍，就能成功。爸爸先用手托着我，让我浮在水面上，接着教我怎么掌握平衡，怎么吸气呼气……按照爸爸讲的要领，我在爸爸的帮助下开始练习。

怕什么偏偏来什么，一到水里，什么都乱了套，我的大脑里一片空白，一不小心喝了好几口水，呛得我眼泪都流了下来。这时候，我又想放弃了：“爸，拿个游泳圈过来吧？” “离不了游泳圈，你就永远学不会游泳。记住，两腿使劲向后蹬，双手分开向两边划，一下一下地掌握好节奏，千万别紧张，胳膊和腿配合好就学会了。” 想起那次和姐姐游泳时她笑我“胆小鬼”的表情，心里就来气，于是我又开始加紧练习。不一会，觉得胳膊又酸又疼，可我想，什么事都不可能一帆风顺，只要坚持不懈任何事情都能成功，别人能行我也一定行。终于，我摸索出了一套“侠盗高飞游泳法”，其实就是被改造后的“狗刨”。我的双手像桨一样左右翻飞着，双腿踢出了一束束漂亮的水花。“哈哈，我可以像小鱼一样在水里自由自在地开心玩耍了！”我兴高采烈地对着爸爸大喊起来，我终于取得了成功，还有成功后的开心。

以前，我很不喜欢游泳，甚至有时还会讨厌它。可现在，我已经喜欢上了游泳，你们敢和我比一比谁厉害吗？

[我学会了游泳作文示例

今天，我和爸爸去体育馆游泳，我高兴得不得了，想到今天终于能去游泳了。

到了泳池，我迫不及待的跳下水，问爸爸：“拿什么东西游？”爸爸说拿泳板练习游泳，我觉得十分奇怪，为什么不拿游泳圈游？

开始游泳了，首先爸爸让我把脚向上蹬，可我练了很长还是时间蹬不上来，爸爸说“如果腿蹬不上来，游起来就会经常呛水，而且整个人会沉下去，并且十分费力气。”之后我慢慢练才能蹬的上来，然后之后爸爸让我练闷水，说道：“闷水是把头沉在水里，不要呼吸，等不行的时候在浮上来呼吸，这样才呛不到水。”我试了试只能闷水一两分钟。之后我开始游泳了，之前我只能游一两米而且经常呛水，难受死了，经过很长时间现在能游十一二米，不像以前经常呛水，而且只偶尔呛水，而且我还学会了自由泳、仰泳和“狗趴”。

有一次，我想到了自由游，就游起自由泳来了，没想到还能游一两米，不过呛了几口水，而且手拍的太用力，溅了一脸水，不过还是挺高兴的。

游泳对肺有好处，小孩子经常游泳还能长高，还有驱热、减肥的作用，今年暑假我终于学会了游泳，也长高了不少。我懂得了遇到困难并不可怕，自信却是你成功的一个好帮手。希望你今后再遇到麻烦时，能够用自信面对困难，相信自己的实力就一定做得到，就终会成功。

暑假的一天，我和家人去新开的一家户外游泳池游泳。不会游泳的我只能带上游泳圈，一边在水里玩，一边看着其他小朋友有模有样地像一条条鱼儿穿梭在水里。结束游玩的时候，心里痒痒的我对妈妈说：“妈妈，我也想学游泳。”回家后，爸爸妈妈商量了一下就给我报了一个游泳班。

第一次去上游泳课，感受到水池的水被太阳晒得暖暖的。我换上泳裤，戴上泳镜和泳帽，下了水。一开始，我每个动作都按教练示范去做，且完成得很顺利，憋气也练得不错。可是后来学蛙泳要练习蹬腿，教练让我们不停地做那个青蛙蹬腿的动作，越做越累，而且不让停。一节课下来，我已累得筋疲力尽。下课，我对妈妈说：“太累了，不想学了，玩玩水就好了。”妈妈摸摸我的头，语重心长地说：“学习可不能半途而废，你这才第一次课。越是艰难的时候就是离成功越近的时候。”听了妈妈的话，我在回去的路上陷入沉思。我知道妈妈是对的，我不应该这么快就放弃。

后来学游泳的日子，我记不清自己被呛过多少水，四肢练得有多酸痛，动作不规范被教练说过多少次。我只知道自己一次比一次游得好，也可以像一条欢快自在的小鱼一口气游上一千米。每次感觉到太苦太累的时候，妈妈的话就会浮上心头，激励着我不懈努力，继续前行。

“只要功夫深，铁杵磨成针！”通过学习游泳，我明白了只要刻苦坚持去拼搏努力，任何困难都不在话下！

我很想学游泳，因为我们小区有一池清澈见底的游泳池，每天下午，我们小区喜欢游泳的人就来到游泳池游泳，每次看到他们自由自在地游，就像小鱼一样，我可真羡慕啊！

于是，我跟妈妈说；“我想学游泳。‘妈妈来了一个爽快的回答：“好啊，可你要认真学哦！”我心里暗暗发誓；“我一定要认真学，学会游泳。”

第一次下水，教练先帮我带上游泳镜，这样可以看清水里面有什么，也可以防止水流到眼睛里。“今天学憋气。”教练说。憋气就是把头埋进水里，忍住呼吸，我试了一下，只憋了几秒就受不了了。“埋进水里时，要深深吸一口气。”教练边说边给我做示范，我照着教练教的方法去做，嘿！这次竟然有20秒，初步的胜利让我信心倍增，慢慢地学会了憋气。

学会憋气后，就要学脚和手的动作，我边划边用腿蹬，没有划几下，就沉下去了。教练说手和脚必须协调配合才不会沉下去，只见教练双手向外一划，双脚用力一蹬，就像箭一样前进了。

经过几天的练习，我浙浙学会了游泳，当我像小青蛙一样自由自在地在水里游来游去时，我高兴得不知怎么形容好。

你会游泳吗？如果你会游泳，就和我比一比，看谁快。

学会宽容，宽容那些不小心中的无意冒犯；以下是小编整理的关于学会宽容结尾高中作文，欢迎阅读。

1、 被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；宽容别人更是一种境界。国际宽容节到来之际，愿大家用宽容的心对待你身边的每一个人，让你的人生之路越走越宽阔，人生越来越美好。

2、 有一种放弃叫成功，有一种富足叫淡然，有一种心胸叫宽容，有一种短信叫祝愿：国际宽容日，愿你以宽己之心待人，宽出美好未来！

3、 宽待亲人，多一份血浓于水的温暖；宽待朋友，多一份知无不言的信任；宽待爱人，多一份天长地久的依恋；宽待自己，多一份怡然自得的从容。国际宽容节，愿你宽人宽己宽天下，求同存异乐生活！

4、 人要知足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。如果你简单，这个世界就对你简单。简单生活才能幸福生活。因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。让我们都用一颗宽容的心对待你身边的每一个人，每一件事；国际宽容节到了，祝大家天天好心情。

5、 有一种心态叫放下；有一种境界叫舍得；有一种幸福叫守候；有一种智慧叫低调；有一种选择叫放弃；有一种明白叫糊涂；有一种心态叫包容；有一种快乐叫简单；有一种幸福叫珍惜；有一种美丽叫自信；有一种感动叫分享；有一种真情叫关爱；有一种温暖叫感恩；有一种理解叫宽容；祝大家国际宽容日都拥有一颗博大的胸怀，开心每一天。

6、 宽容是福，是在给他人一种鼓舞，宽容是喜，是在给他人喜悦传递，宽容是寿，是在宽恕他人，恰是在长寿自己。世界宽容日，愿你拥有宽容他人的心情，幸福的就是自己。

7、 把心放宽，少了怨恨；把心放宽，少了妒忌；把心放宽，少了烦闷；把心放宽，让你的内心容量更大：容下了友谊，容下了尊重，容下了快乐，容下了幸福！国际宽容日，愿你心更宽一点，幸福快乐更多一点！

8、 容忍是一种美德，宽容是一种高尚的道德，宽容是人类道德的底线，让我们学会宽容别人，来道德自己。国际宽容日，祝你快乐！

9、 他人犯错，可严惩之，可宽容之。取严惩，此不可乐也；取宽容，此小乐也；宽容而以己之容育之，此大乐也！适逢国际宽容日，子曰:懂得宽容，不如授之宽容也！愿你宽容日快乐！

10、 朋友之间，情谊深厚，需要包容；处理事情，他人之过，需要宽容；紧急关头，小心谨慎，需要从容；做人处事，光明磊落，需要尊容；真诚祝福，发自内心，不需要整容：祝你国际宽容日开心快乐！

11、 季节变换冬雪会“容”，他人过错学会宽容，时间可以改变面容，和睦相处需要相容，烦恼快乐互不相容，丢弃压力轻松来“拥”，为人处世学会宽容，生活开心充满笑容。国际宽容日，愿你其乐“容容”！

12、 宽恕的是他人，拯救的却是自己，博爱的是他人，畅通的却是自己，宽厚的是他人，成功的却是自己。世界宽容日，愿你用宽恕之心待人，用博爱之心处事，用宽厚之心做人，成功的就一定会是自己。

13、 是我不好，我偷走了你的烦恼，破坏了你的忧愁，打碎了你的压力，狠揍了你的烦躁，打劫了你的不幸，烧光了你劳累。你会宽容我的过错吗，朋友？祝你国际宽容日快乐！

14、 地球被污染，生态被破坏，生活不在状态，你也深受侵害，宽容这唯一解药大声号外，国际宽容日，宽容能保护地球，宽容能恢复生态，宽容能让身心康泰，学会宽容世界就会变得更可爱。

15、 对待朋友“宽”一点，朋友情谊多一点；对待同事“宽”一点，工作效率高一点；对待下级“宽”一点，被人尊敬多一点；对待家人“宽”一点，其乐融融笑开颜！国际宽容日，宽容待人，多点空隙，多点快乐！

16、 不同的为人处事，会有不同的结果，做人不能太极端，凡事都要往好的方面想，有时候不能太认真，宽容一点也许就是最好的结果。国际宽容日，愿大家都学会宽容处事。

17、 "上帝说：别人打你左脸，请把右脸也给他。朋友，把你的脸脸献出来吧，因为今天是世界容忍日。容忍别人，释怀自己。人与人之间宽容些，生活会更加美好些。"

18、 我们都有两颗心：一颗心流血，一颗心宽容，一颗心严以律己，一颗心宽容待人。国际宽容日，让我们永葆两颗火热的心，对朋友多点宽容，让自己多点开心！

19、 对不起+没关系=宽容，不惹人生气+自己也不生气=宽容；和以处众，宽以接下，仁义待人，君子之交，国际宽容日祝你有宰相的肚子，忘掉不愉快，宽容度日。

20、 对朋友宽容一点，关系会更亲密一点，对同事宽容一点，处事会更容易一点，对父母宽容一点，家庭会更和睦一点，对爱人宽容一点，日子会更幸福一点。国际宽容日，让我们都学会宽容，感受幸福。

21、 日子如流水，匆匆再不回，生命只一次，转眼如梦飞，为啥还纠结，让你心憔悴。静坐想一想，其实无所谓，钱没了再赚，快乐没了谁给？所以送上短信，真诚问候一堆：国际宽容日，遇事多宽容少怪罪，幸福美满围你追。

22、 世界宽容日宣言：坚持以宽容为中心，以理解和大度为两个基本点，牢牢抓住多一分宽容，就多一分福分不动摇，坚持心宽体胖，坚持宽厚待人，定能创造时代的精神。

23、 舍得微笑，得到开心；舍得真诚，得到朋友；舍得烟酒，得到健康；舍得浪漫，得到甜蜜；舍得宽容，得到大气。今天是国际宽容日，愿你有一颗宽容的心，生活处处逢源，事事顺心。

24、 百花齐艳是因为彼此容纳，百鸟齐鸣是因为彼此接纳，群星共耀是因为彼此包容，群英荟萃是因为彼此赞同。我们生活在60亿的大群体，只有彼此宽容，社会才更和谐。世界宽容日，愿大家同乐！

25、 “你能宽容那些说错话的人”很和蔼，“你能宽容那些做错事的人”很有心，“你能宽容那些做了坏事知错的人”很善良，国际宽容日到了，祝你好心多多，善良远远，宽容缕缕，好运连连，快乐不断！

26、 花理解了雨的用意，才赋予了绚丽；水接纳了鱼的存在，才赋予了生命力；天容纳了云的伸展，才赋予了艺术气息；世界宽容日，愿我们能宽容身边的是非恩怨，世界才会变得更美丽。

27、 生活似“五味瓶”，一瓶：家庭生活要和睦，宽容亲人不可无，二瓶：工作顺利需团结，宽容同时须妥协，三瓶：学习深造少不了，宽容同学也重要，四瓶：爱情长久并肩走，宽容恋人没理由，五瓶：社会交往接触多，宽容生人逍遥活。国际宽容节，愿你“瓶瓶”安安，瓶瓶装美酒。

28、 国际宽容日生活感悟：真诚待人，你便多一份友谊；学会放弃，你便多一份轻松；懂得忍让，你便多一份尊重；欣赏别人，你便多一份快乐；懂得宽容，你便拥有所有的快乐与幸福！真诚愿你国际宽容日心情愉快，轻松快乐！

29、 波波折折走过的路，纠纠葛葛经过的事，纷纷扰扰迷茫的心，真真切切朋友的情，坦坦荡荡原谅过错，潇潇洒洒体谅无心，简简单单送出宽容，快快乐乐赢回开心。国际宽容日，宽容一下更开心。

30、 天空宽容，拥怀天下而广阔无比；高山宽容，容留岩石而雄伟壮观；大海宽容，海纳百川而清澈明净。宽容是一种美德，11.16日国际宽容日，让我们用宽容去善待身边所有的人。

31、 愿你拥有大海一样博大的胸怀，海纳百川，愿你拥有天空一样的气度，包罗万象。世界宽容日，愿你宽容别人，善待自己，理解别人，愉悦自己。

32、 心宽宽，体胖胖，身体健康幸福长；多宽容，多理解，善待他人生活棒！国际宽容日，祝你开开心心又健康！

33、 宽容好，宽容好，宽容二字是个宝；大肚量，少烦恼，生活多彩又美妙；忍一时，退步一，宽心顺气乐逍遥；祝福你，多传递，宽容相伴生活好。

34、 国际宽容日到啦，因为你宽宏大度，宽宏大量，宽大为怀，宽豁大度，心宽体胖，被评为最佳“宽容之星”，恭喜你，八戒。

35、 “宽”字上为宝盖头，意为包容之意。中为草字头，意为人生如草。下为见，意为遇事有主见。“容”字上为宝盖头，意为包容之意，中为双“人”，下为口，意为众口难调，意见不一。总结：国际宽容日，你多宽容一点，快乐就多一点。

36、 做人类不要过于计较，留一些空间给动物界；做人，为人处世不可太报复、愤恨、苛刻、追究、、刻薄、尖刻，就像动物每天都在原谅我们对它们的各种伤害；国际宽容日请以宽容的心善待自己和动物吧！

37、 宽容是一个包，容得下敌人，容得下朋友，容得了大事，容得了小情，把烦恼、忧愁统统装进宽容里溶化，把宽容放在阳光下不断壮大，国际宽容日，让宽容处处开花。

38、 宽容别人，其实就是宽容自己。多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间.世界宽容日到了，愿你永远在宽容的晴天。

39、 放开你的胸襟去宽恕别人，宽恕别人的同时也是在宽恕自己；人人都有一颗宽恕之心，世界将变得和谐美满；这一切，从国际宽恕节做起吧！

40、 不要因为别人犯下的错误使得自己耿耿于怀，寝食难安。放下吧，一切都是浮云，都将成为人生路上的风景，等到将来回望曾经之时，我们可以笑笑，然后对自己说：这一路的风景真美。国际宽容日快乐。

41、 国际宽容日，用一颗宽容的心去对待别人，收获一种别样的高度，收获一个美好的心情，收获你的完美人生！

42、 首先祝你：国际宽容日快乐！另外再跟你说个事，去年借你的100块钱我打算不还了，你必须得答应，因为，今天可是国际宽容日哟~~

43、 宽容是黑暗中的阳光，照亮了人；宽容是寒风中的炉火，温暖了人；宽容是船行中的波涛，磨砺了人。宽容是一种良好的心态，是优秀的品质，是崇高的境界。国际宽容日，宽容待人，共享欢乐！

44、 爱情需要宽容才能更加的甜蜜；友情需要宽容才能更加的稳固；家庭需要宽容才能更加的温馨。宽容，让生活更美好。

45、 "宽容是一种生活方式,宽容是善等自己和别人的一种方式,宽容一个很难做到,但请记得那也是在宽容自己!"

那次，爸要去游泳，我急忙说：“爸爸，我还不会游泳，你教教我吧！”爸爸立刻就答应了，我高兴极了！

爸爸带我到了游泳池，我迫不及待地跳入了水池。可是我不会游泳，喝了好多水。爸爸跟我说：“不要害怕，你就想仿佛自己在飞，手要一直往外滑，腿要一直向后蹬，这样才能游起来。”听了爸爸的叮嘱，我又跳了下去，按爸爸的要求，手往外滑，腿一直蹬。慢慢地我终于游了起来。于是我和爸爸来了一次100米比赛。

我学会了游泳，高兴极了！

[我学会了游泳小学的作文

人类与生俱来的气质就是爱好学习，我们没有一天不在学习。想起学游泳的经过，我心里就荡起一种难以表达的滋味。

妈妈曾对我说过：”游泳可以增强人的体质，也可以成为一种逃生技能，所以我们要学习游泳!“那时我小，不懂得妈妈的话。现在我大了，也该学学了。一个晴朗的下午，我鼓起勇气和妈妈去江川游泳馆学习游泳。我慢吞吞地在女更衣室里换好衣服，又慢慢地走出泳池，一看到水那么深，怕了，可是又不得不下水，没办法啊!”学游泳先要学会闷气!“妈妈和蔼可亲地说。一开始，我一直不愿意低头，生怕呛水。可妈妈在一边鼓励我：”宝贝，不用怕，闷气很简单的，只要低下头，用力屏住，屏不住了，再提起头，就好了。“我照着妈妈说的做，忽然，鼻子一股酸溜溜的，不一会儿还咳嗽了起来。我心想：想不到，闷气那么难，第一步都学不会，还学什么呀!算了，不学了……可是我一直看到那些会游泳的人们像许多鱼儿在水里自由自在地游来游去，还有一些比我小的小朋友也在坚持不懈的练习，又想：为什么他们能学会，而我不能?我立刻打起精神，抓紧练习。经过了一个暑假的练习，我竟学会了游泳!

从这件事我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。干什么事都要努力去做，绝不能半途而废，否则你就是一个失败者，一个懦夫!相信下一次到游泳馆，你会看见我矫健的身影!

经过半个月的艰苦学习，暑期游泳班结束了，我终于学会了蛙泳，完成了我最初的梦想。

在学习游泳的过程中，我有一些体会和大家分享一下，首先，游泳要注意手脚配合要默契，收翻蹬夹两次，换气一次。其次，游泳要学会换气，因为学会了换气，距离就不是问题了。其次，游泳的时候要克服一些心理障碍，比如：怕水凉、怕喝水、怕跳水等等。还有就是要有毅力和坚持不懈的精神。

总之，这次学习游泳我收获多多，今后，我还要多加练习，提高游泳的技能，增强我的体能。

以前，我只会在水中嬉戏。三岁开始我便用泳圈游泳。那时候，手脚乱划几下，后来我渐渐大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时，心里很是羡慕。虽然有一百个不愿意，但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。

暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后，便开始手把手地教我了。我学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我呼吸。我想如此简单的东西还需要练一天吗?看来游泳都肯定是一些简单动作吗，哼，还需要我学吗?

果然，后面的练习证明了我的想法是错的。

在试游十五米时，游到十米后，突然感觉力不从心，手脚有些麻木，呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去，但是教练已经在那里了，他伸出粗大的手，一招“如来神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸边，瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。

教练把我拖回去，对我说了一声：“你紧张什么?”我恍然大悟——原来我要放松一点，那么紧张，怪不得手脚麻木呢。

第二次，我沉住了气，下水后，把每一个动作都做得很到位，我抑制住了心里的恐惧，心平气和的吸气，呼气，再吸气，再呼气……

不知不觉，我已经游完一圈了，感觉还意犹未尽。功夫不负有心人，经过几天的奋斗，我终于学会了游泳。现在我不再羡慕别人了因为游泳，我也会。以后面对困难，不要太恐惧，也不要太轻敌。

提笔，内心有一份敬重，有一份感动;有一点欣喜，又有一点激动，因为我要写的是我的母亲，不知怎么，突然有好多想说，好多好多……从古至今，有多少文人雅士，歌颂母爱，而我，却不想引经据典，引用诗词歌赋，因为那终究是别人的东西，无法表达我内心最真实的想法，我也不想用过多华丽的词藻去描绘，用优美的语言去塑造。此刻，我只想吐露内心最真实的感受。

从小到大，母亲从没对我说过她爱我之类的话，我也从没对母亲说过类似“您辛苦了”的话语，因为当时年幼，觉着母亲是个没有文化的人，也不懂这些，再者，就是不好意思说出口。后来，我渐渐长大了，也懂了，我们都不说，是因为我们把爱放在了心里，但彼此都能感受的到。

前两天晚自修结束回家，到家也已经9点多了，我惊奇地发现母亲房里的灯还亮着，我推门进去，只有母亲一人，眼神呆滞，分明不是在看电视，眼圈又是红的，我想想必母亲又是受了什么委屈，问她怎么了，她回过神来说：“明天还要上学的，早点睡吧。”我没有多问，转身离去，兴许母亲和父亲吵架了，心里也有几分明白，前几日为了分房、分地的事情，和叔叔婶婶们也吵了。

我知道母亲会隐忍，十几年了，母亲很少和其他人吵架的，她总是隐忍着……也许这次真的闹得很大了。

今天中午吃完中饭，母亲和我谈了起来，她郑重地告诉我：“你要记着，人是没有良心的。”我为之一颤，母亲为何说出这样的话，她又接着讲：“无论是谁，在金钱面前，他们就好比冷血动物，所以你要靠自己(原话也许不是这样，但大概就是这意思)。”我听了，突然好想哭，母亲是真正看透了人吗，或许是真的累了，倦了……

还记得小时候，母亲顶着烈日去田里耕作。是的，那时家里经济条件不好，过了正午，母亲就卷起裤脚趿拉着往田里走去，身后留下了母亲的一串脚印，而我总会寻着脚印跟去，母亲在一片绿的海洋中缓缓穿梭，那弯曲的背脊已然能看出母亲的劳累。

后来有了弟弟，母亲更加疲惫，每天晚上都要被弟弟吵醒而睡不好觉。后来弟弟生病住院，我再一次看到了母亲无助的眼神，家里没有多少钱，母亲就向别人借，可是结果却不尽然。母亲躲在房里流泪了，而父亲也无能为力。

母亲曾对我说，如果妈妈不在了，你要怎么办?我当时就急了，我说母亲要永远都在。母亲会感到迷惘，会感到无助，所以母亲会去想“死”。

母亲也曾对我说过，她很后悔自己书读的不高，她只是小学毕业，因为家里兄弟姐妹多，当时初中是要考试的，母亲通过了，可是外公没有让她去读，我想母亲当时应该不好受。

我想，母亲之所以没有死，是因为母亲肩上还肩负着责任，因为我们还需要她，而当母亲对我说：“你要靠你自己，学会自立。”我想母亲是想让我解救我自己，因为没有人帮我，母亲告诉我，从小我就是被人嫌弃的，父母结婚三年才有了我，而且还是个女孩，爷爷奶奶自然不欢喜的。渐渐大了，我也懂了，所以学会抱怨，学会发脾气。我抱怨自己为什么不是生长在一个幸福美满的家庭，为什么总是遭人嫌弃。

后来上了高中，学业紧张了，也有压力，我开始对现状不满，我感觉自己很卑微，很渺小。于是终于有一天，母亲对我说：“你要怪就怪自己命不好，生长在了这样一个家庭，如果有下辈子，就不要再来了。”母亲说完，我的眼泪就下来了，不知道为什么，对于母亲的话，我感觉好不自在，似乎我的抱怨，我的不满伤害了母亲。

我的高中生活很平淡，没有想象的那么美好，也从不敢幻想像小说里写的那样，精彩，充满乐趣，或者邂逅一段美丽的爱情，从不敢做出格的事，因为不想让父母认为我是个坏孩子。仅此而已……

现在高三了，虽然我依然渺小，依然卑微，但我会记着母亲的话，即使以后离了家，我还是会想，家里再落魄，但终究是家，况且我又是个离不了家的人，当我疲倦是，我会回“家”。

母亲的肩上背负着很多，而将来，我也会背负更多，我也只能像母亲一样。学会隐忍，学会坚强。

[学会隐忍学会坚强高中生作文

今年暑假，爸爸给了我一个任务：学游泳。刚提到学游泳的时候，我就很害怕，怕被呛水。可爸爸说游泳可是一件新鲜事，便被爸爸拉去了。我准备好了泳裤，来到了游泳馆，我慢吞吞的走到更衣室中换上了泳裤，我们排着队来到游泳池中，只见几个叔叔阿姨已经开始游了，我看着那水池，心里顿时紧张起来，爸爸先让我们做热身操，然后让我跳下水去。

我一到水中就觉得很冷，爸爸先让我练了闷水，再让我练伸直手闷，走到蓝白相间的一条线旁，接着爸爸让我闷水走过水线。不好，走的时候我的鼻子呛水了，可真难受，我便问爸爸：“为什么这水都有股医院中的消毒味?”爸爸说：“水中放了消毒药粒。”我慢慢地适应了在水中的活动，放大胆子去游。可是，因为胆小，始终不能浮在水面上。我经过几次的努力学习，终于能浮了，还可把脚的动作加上。可我的头总是抬不起来，使我一直学不会。直到现在，我想尽办法也改不了!不过，我在学游泳的过程中也感觉到了许多快乐之处。比如：爸爸有时让我们互相练习;有时让我自己练习，还有些时候爸爸做许多样子给我看，希望我要有进步，有进步时他还翘起大拇指，让我感觉到游泳是一件快乐的事。

我一定要努力去学习，把这项游泳的体育活动学会!

[我学会了游泳的作文

今天天气晴朗，阳光明媚，爸爸决定下午带我们去游泳，我和哥哥齐声欢呼，时间一分一秒地流逝着，我们终于盼到了这一刻。

我和哥哥兴奋地穿好泳装，迫不及待地冲到电梯前，激动地按下电纽，这时爸爸还在慢吞吞地收拾东西，我已经等不及了，不停催爸爸快一点，哥哥一溜烟似地冲进大门，帮我爸爸收拾。就这样苦苦等待了5分钟，总算可以走了。我和表哥兴致勃勃地上了车，一路上都在议论着那个游泳馆。可一到那儿，我双脚发抖，感觉很冷，一进去沐浴，我就冻得瑟瑟发抖，进到游泳馆里面，我简直看呆了，这里的人真是太稀少了。我和爸爸他们一起做热身运动，用手把自己身上打湿，我一碰到那水，浑身一激灵，蹦来蹦去的。准备下水了，我担心水太深，先让爸爸下去，爸爸说OK，我才小心翼翼地一步一步走下去。我有点恐惧，一下水，就大喊：“我碰不到地！”爸爸很奇怪，边上的水不深，让我再慢慢试一下，我克服恐惧，再次尝试，总算碰到地了，可往前一点，水就深了，我们一连呛了几口水，不得不向爸爸诉苦：“爸爸，水太深了，会呛水。”爸爸无奈，只好向租游泳圈的打欠条，我们高兴地拿着游泳圈，游起泳来。慢慢地，我学会了游泳，我先把手合并起来，把脚并拢，然后慢慢地舒展开来，渐渐地，我已经非常熟练了，可以很快到达爸爸那儿去了。

不知不觉过了1个多小时，水越来越凉了，让人感觉有点毛骨悚然，我们争先恐后地冲上岸边，舒舒服服洗了个热水澡，吹着清凉的晚风回家了。

[我学会了游泳小学作文

我生活中的事件就像满天的繁星，闪闪发光，现在就让我来说一下，我成长中那一颗最闪亮的星星吧。

记得我五岁那年，妈妈带我去学习游泳，我兴奋极了。来到游泳馆，我看见一个大姐姐优雅地跳进水里，自由自在地游着泳，我觉得很有趣，于是也想试一试，但是我心理还是有点忐忑不安。这时，一个叔叔缓缓地走过来，妈妈对我说：“这是你的老师。”于是，叔叔就带我去上课了，我好期待哦。

我发现有十个小朋友来学习游泳，我赶紧排到队伍里去。老师开口说：“大家来游泳池边来打腿。”我勇敢地把脚放进水里，伸开双肩，把身体放平，用力地踢打水面，我们大家打起了大水浪。老师笑眯眯地说：“非常好！”然后我们开始学习怎么像青蛙一样游泳，老师说：“手张得大一点，在水里摆动；脚要有一点弯曲。”练完后，大家要去试游泳了，我们一个个的下了水，先下的人游得很好。现在该我了，顿时，我心里一紧，身子有些瑟瑟发抖，深吸了一口气；屏着气，开始游泳。我游啊游啊，刚游了一半，却吸了一大口水，身子也挣扎着。上来的时候，我的鼻子一阵一阵的疼。我想：游泳怎么那么难，我就不游了吧。妈妈好像有读心术似的，一下子读懂了我的心思。她对我说：“加油！不要退缩，你努力去做一件事就已经很好了，只要再多坚持一下就一定会成功的。”我听了妈妈的话，于是自信起来。第二节课到了，我又兴冲冲地下去游泳。我边游边想着妈妈说的话，我想：坚持、坚持，一定要游到成功的彼岸！

最后，我成功地学会了游泳，仿佛一只美人鱼一样在水里欢快地游了起来！我明白了做一件事一定要努力地坚持下去，不能轻易放弃！

前天下午，我吵嚷着要去游泳馆学游泳。老爸实在拿我没办法了，就带上我去了游泳馆。

憋气

我刚换好泳衣，背上戴一个浮漂，手上拿一个浮板，就飞快的跑到学员区跳入水中。我拿浮板、戴上泳镜，想在水里憋气，但我身子太轻了，总是沉不下去，老爸只好把我按到水里。我刚开始只憋了10秒就浮上来喘了口气。渐渐的，我最后能在水里憋53秒了，只要我憋不住的时候就吐一点泡泡。

蛙泳

老爸把我手拿的浮板放在岸边，教我学习蛙泳。谁知刚开始我就呛了10口水，上了7次厕所。之后，我用手浮在水上尽量保持身体平衡，腿使足了蹬水，没多久我学会了蛙泳。

潜水

这时，我又冒出了一个让老爸觉得不可思议的念头：学潜水。

这个想法把旁边的一个阿姨也吓着了，说我第一次就学潜水，也太快了点吧！但我不听，偷偷跑上岸，纵身一跃便跳到了水中。

哈！挺简单，一下子就会了。

我又冒出了一个鬼主意：我潜着水偷偷来到老爸身边，绕到他面前的水里。当时老爸正看着远处，我就呼啦一下钻出水面，把老爸吓的脚一滑跌入水中，呛了口水才踉踉跄跄地从水中站了起来。这下把老爸惹生气了，而我的屁股也多出了几个红红的巴掌印。

哎，挑衅老爸，后果果然很严重啊！

今年暑假，爸爸帮我报了游泳培训班，我高兴极了，因为我一直希望我也能像鱼儿般在水里自在地遨游！

“学习游泳的第一步，先要学会闷水。”游泳教练郑重的告诉我们。教练让我们学游泳的孩子们依次站在泳池里，双手伸直，轻轻地搭在池边的瓷砖上，身体放松，把头埋入水中，让身体浮在水面。刚开始，我很害怕，怕呛水、怕鼻子耳朵进水，所以一闷下去，就赶紧把头抬了起来，时间非常短。

教练非常严厉：“把头沉下去，闷的时间太短，游不了的！”

当我们在池边闷水时间足够长时，教练给了我们学会闷水的孩子每人一个三角形的浮板，我们把双手伏在浮板上，把头埋在水里，练习在浅水区里闷水、漂浮。不久，又让我们扔掉浮板，自己在泳池里漂。

接下来，教练就开始教蛙泳的动作了。

“一收二翻三蹬夹，”教练说到：“这是腿的动作要领，一定要记住。”教练做过示范后，让我们一起做给他看，我扒着池边做着动作，教练过来用手纠正我的错误，告诉我：“脚掌外翻和蹬出去夹脚的动作一定要连贯，知道了吗？”我点点头，按着教练的要求继续练着。

当我们可以熟练地只用腿的动作就可以游过短池时，教练又开始教我们手部动作了，并要我们手和腿的动作结合起来，在浅水区的短池里来回的游。

我从池边跃入水中，漂了一会儿，然后开始蹬腿，划手，手脚并用的游着。哇，好舒服啊！这时，忽然听到一阵哨声，我赶紧手慢脚乱地停下来，不小心还呛了口水。我看了看教练，只见他指着我说：“不错，姿势漂亮！”我开心极了。

教练开始教我们最后一个动作了——换气。

教练说道：“换气其实很简单，就是在手划的时候往下一压，头就自然抬起来了，就在那一瞬间，要猛地吸一口气。”

我游了出去，双手一划，向下按的时候，努力把头抬了起来，却没吸到气，而是吐气！接下来几次都是这样，还喝了两口水，我灰心极了！

教练看到了，说：“记住，吐气要在水下吐，在头伸出来前吐掉三分之一的气，头漏出来就赶紧吸气！”

原来如此，我点点头，又游了起来。按着教练的说法，这次头漏出来时，我终于吸到气了，但是太紧张，又呛了一口水。

“没关系，坚持就是胜利！”我心中默默念着。我继续游着，慢慢地，我的头漏出来时，吸气变得自如了，也不再喝水了。

我游来游去，快乐极了！

[优秀作文：我学会了游泳

从一年级到现在，我学过不少的本领。比如洗碗、画画、游泳等等。这些美好的每一次辛苦，也是我难忘的每一次辛苦。特别是我学会了游泳是我美好的回忆。

难忘的暑假又来到了眼前。一天，天气很热，我对爸爸说：“爸爸，今天天气很热，叫上妈妈一起去游泳好吗？”爸爸很快就答应了。我们收好游泳衣、游泳眼镜就出发。我跳进水里，爸爸对我说：“游泳的时候，脚要用力。”我听了爸爸说的话，我很快就学会了游泳。我和爸爸游过去又游过来，妈妈也和我们游过去又游过来。我们游不动了，想吃东西了。妈妈去买东西来给我和爸爸吃，我们一起吃了很多好吃的东西，我学会了游泳可真开心。

我终于学会了游泳，我非常高兴，也非常开心。这件事让我明白了我只要努力、吃苦耐劳就能成功。

评语：宛瑜同学的这篇写出了自己学会游泳这件事，内容充实，语句通顺，如果能详细写一下自己学游泳的过程就更好了，望加油！

[小学我学会了游泳作文