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以我的建议为题的作文(热门20篇)

习近平总书记说:“看一个领导干部,很重要的是看有没有责任感,有没有担当精神”。看看下面的范文吧,也许对你有帮助哦。

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我的建议

全文共 269 字

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阳春三月,数番微风。春风姑娘暖暖地吹,带着春雨弟弟淅沥沥的小雨。我建议大家去杭州西湖走一走。

春姑娘来了,这人间天堂——西湖又是一番景象,下面就听我来介绍一下吧。

站在柳丝轻拂的西湖边放眼远眺,连绵起伏的山峦,一山青,一山浓,一山淡,平静的湖面犹如一面镜子,真是一幅优美的山水画!

十里明湖中,葱绿的孤山显得格外秀美典雅。湖心的三个小岛——湖心亭、小瀛洲、阮公墩,这三个美丽的小岛,就让你自己去看一下吧!

到了夜晚,西湖又是一番景象,夜幕初垂,明月东升,岸边的花灯倒映在湖中,远处不时传来悠扬的琴声。在这美丽的湖中会觉得天上人间都融化在月色里了。

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篇1:对文文老师的建议作文500字

全文共 488 字

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本周五的班队活动课举行一次,对这一类事件的讲评,开展一次主题班会。

可能老师对一些学生的观察不多,导致学生对被欺负,并应对方给予的威胁,而导致只能憋在心里,不像老师和家长汇报。这一类事件多次出现,应给与启示,在主题班会上进行说明,以避免这事情再次发生。

在班会上,可以进行几类型的讲评,就拿这次文文发生的事情来说:‘文文在妈妈的的追问下,才将实情告诉家长,但由于妈妈的错误的劝告,没有给与及时示范,导致文文被欺负时,对妈妈的话,没有理解,而被欺负。’这些都是错误的,老师的不知情,其中也没有对学生的错误行为进行点评,错误的行为,应及时改正,正确的行为,给予表扬。在办会上举一些错误的例子和事件,并让学生们别这么做,这样对自己没有意义,同时也伤害了其他同学。

同学也应该思考,当做错事情时不要将其过错都揽入到别人的身上,应当从自身的原因找理由,可能一些事情都是由于自身的原因而引发的事件。老师给予的点评应合理接受,一些都从自身原因出发,只有自己强大了,别人就不会找茬。

本次的班会结束,对这一类型事件的讲评到此结束,只要明白什么该做,什么不该做,一切从自身找原因,将事情简化到最小化……

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篇2:我的建议作文500字

全文共 477 字

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春姑娘又迈着轻盈的脚步向我们走来。不要以为只有公园、果园里有她的足迹,其实到处都有她的踪影。趁着大好春光,我建议同学们到郑东新区走一走,看一看,那里的春天别有一番情趣。

郑东新区有许多花草树木,我最喜欢五彩缤纷的花朵儿,每种花都洋溢着春天的气息。你瞧,黄灿灿的迎春花正在向我们挥手;香气扑鼻的海棠花仿佛在向我们微笑;洁白如玉的梨花正在翩翩起舞;还有绚丽烂漫的樱花矗立枝头好像在欢迎前来观赏的人们。走进桃园,粉里透红的桃花,再配上点点嫩叶,一朵紧挨一朵,挤满了整个枝头,真是美不可言,仿佛置身于云霞之中。人们被这姹紫嫣红的美景所吸引,纷纷拍照留念,记录下这美好的瞬间。

一眼望去,蓝天白云,垂柳桃花,大草坪上一片碧绿的景象,清新的空气让人神清气爽。小朋友们你跑我追,追逐嬉戏,有的在放风筝,有的在打球、玩游戏,还有的在野餐;池塘边,小朋友们在捉鱼虾,青年们在写生绘画,老人们在锻炼身体。每个人在这里都可以尽情地欢笑、尽情地玩耍、尽情地陶醉,享受大自然的风光。

大家如果有时间,一定要来这春意盎然、充满绿色、空气清新的绿色家园玩一玩,那里的景色一定会让你流连忘返。

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篇3:六年级家长辅导孩子写作文建议

全文共 1204 字

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一、经常保持与你的孩子相互沟通,不要光是说教。对孩子所说的话要认真听取,并要作出解答。回答孩子的问题时,不要总是反驳和争吵(反驳使你的孩子情绪更对抗、争论可能使你产生被动的局面);相反,应当用坚定和积极的态度回答孩子的问题。

二、一般说来,不要让孩子自由选择做作业的时间。当你向孩子征求什么时候做作业的意见时,要注意说话的方式。例如:“你愿意现在做理科作业吗?”也可以这样说:“该做你的理科作业了,和我一起到书桌旁来吧。”如果你确实想让他自己做出选择,说话也应尽量带有倾向性。例如:“你是现在做理科作业还是晚饭后做,但如果等到晚饭后,你就不能看电视节目了。”

三、与你的孩子一起制定目标(不要包办代替),在一段时间内固定在一个目标上。开始时的目标不能定得太高,使孩子能有把握实现,随后的目标对孩子就有吸引力了,因而能促使孩子一个接一个地达到目标。

四、期待孩子进步。每个人都会对其他人的期待作出反应(这是自我实现预言的症状)。如果你对孩子的期待较低,孩子很可能超过你的要求;如果你的期待较高,也不是坏事,孩子同样也会做出积极的反应。

五、使孩子意识到自己的进步,对孩子取得的成绩应给予奖励。在平时,不要对孩子每次做好了家庭作业都给予物质奖励,或许诺什么。但要进行一些口头鼓励:“你的作业做得很好,我真为你高兴。”“这张图画得真好。”孩子对特别难的作业题能认真思考,并完成得很好,那是值得庆贺的,并给予适当的奖励。

六、实事求是地表扬孩子的成绩。对孩子不加选择地表扬达不到好的效果,况且孩子在一般情况下能够识别:你是在说真话还是在说假话。

七、表扬要具体化。例如说:“10个单词中你有8个是正确的,成绩还不错”,这比“你真不错”要具体一些。具体的表扬可以指导孩子将来的行为。

八、当孩子的作业没有达到你的要求时,不要表现出失望的神情。应激发孩子的力量,尽量避免批评。对于成绩不好的孩子不要总是唠唠叨叨,应当鼓励孩子,使他们树立信心。家长[微博]应看重孩子的价值,而不要过于看重孩子的成绩。

九、态度要热情,语言要幽默。孩子每天做作业就像进行“星球大战”一样紧张是会走向极端的。你和颜悦色地对孩子说:“我很乐意帮助你完成作业。”这会使孩子感到你对他的关心,用不着老是死板着脸对待孩子的作业。偶尔的笑声、笑话,甚至一两次搔痒都可以放松一下孩子的情绪,减少作业负担的压力。

十、有选择地使用计时器和有益的竞赛活动。对于有些孩子来说,使用计时器做作业能集中孩子的注意力,激发他们学习的自觉性。而对于另外一些孩子来说,使用计时器可能产生忧虑不安的感觉。如果你的孩子是属于后者,就把计时器拿开。一些孩子乐意与其他孩子进行学习竞赛,并希望自己的成绩不断提高,如果你的孩子是属于这种情况,就应鼓励他经常参与这种活动,但是要注意,与朋友、同学的学习竞赛可能造成威胁感和负疚感,特别是当你的孩子常常处于落后状态的时候。

[六年级家长辅导孩子写作文建议

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篇4:个人对公司的意见和建议

全文共 1366 字

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1. 领导与各级员工缺乏实际的沟通。 企业领导应与各级员工建立和谐的交流和沟通机制, 上情下达、 下情上传。企业应鼓励员工敢说真话、敢说实话,鼓励员工敢表达自 己的不同见解。企业要营造一个和睦的上下级关系,企业的领导要让 每一位员工明白和了解当前工作的重点, 领导也要礼贤下士和体察民 情。若企业领导与各级员工想法一致,这样企业就有了坚实的基础, 企业才能做得更加强大。

2. 员工的价值体现与安全感不足。 对于新员工来讲尤为重要, 努力工作的同时也是在让自己学习和 发展,公司应该让员工有归属感和安全感。所谓归属感是员工想融入 公司,为公司努力;而安全感则是员工能感受到公司需要自己,自己 是有价值的。 使员工知道自己在公司的价值也是促进工作积极性的一 种有效的方式。

3. 应当标准化工作流程。 各个部门都要有标准的工作流程,各个岗位职责落实到人,合 理且固定,这样才能有效的提高工作效率,做到各方面有专职人员负 责,各部门之间也要密切配合,不在部门之间产生脱节现象。

4. 培养研发人员的创新精神。 研发人员要学会用崭新的思想看待事物,才会有新颖的创意,营 造氛围,鼓励善于思考、大胆想象,激活创新意识。学习是创新的源 泉,激励员工不断学习,更新知识储备,只有不断学习才能在实际工 作中不断产生新思路、新方法。其实学习方法很多,可向书本学习, 向网络学习,向上司和同事学习,只要肯学就可以随时随地学习到新 知识和解决问题的新方法。要想永远立于不败之地,就应不断更新自 己,不断创新,在学习中提高,在提高中学习。同时也要结合市场调 研,明确定位产品的发展方向。合理化加强制度。建议在高质高效完 成工作的前提下,合理的让员工分配私人时间,这样能提升员工的生 活品质,也可以减少员工的抵触情绪,增加工作的积极性。加班与调 休能够平衡化,或者给予一定的鼓励,也能提高加班的积极性和高效 性。

5. 完善办公设备的不足。 电脑不足,目前大多数人都在用自己的电脑,而且大部分电脑都 老旧不堪,严重的影响工作效率,建议都给配备电脑,以便查阅文献 及其他办公之用。

6. 建议建立无记名意见建议箱。 公司应当认真的对待每一个员工提出的建议, 组织相关人员对建 议的合理性进行评议。这样可以得到一些员工的真实想法,有利于公 司的管理和发展。

7. 员工要养成节约的好习惯。 无论是办公耗材还是水电的使用都要养成节约的习惯, 包括食堂 吃饭也应养成不浪费食物的好习惯。

8. 安全生产时刻要放在首位。 安全问题始终是一个重大的问题, 是在生产和实验过程中首要考 虑的问题,所以公司和员工都应当特别重视,公司应当加强管理,员 工应当自觉遵守,互相配合。

9. 一些制度尤其是福利制度不够完善。 完善员工福利制度等一系列制度,从细节着手,为员工着想,将 关怀落到实处。减少人员的流失,增强员工工作的积极性。

10. 多开展一些有意义的工会活动。 为活跃和丰富员工的精神生活,定期举办联欢会、运动会、表彰 会、优秀员工旅游等活动。使大家干得起劲、玩得开心,觉得自己与 公司已密不可分,人企合一,共同成长,把公司当成自己的家。更重 要的是, 各部门内部应不定期举行活动, 如聚餐、 外出郊游、 爬山等, 可增近同事之间的感情,这样能更好的协调工作,有利于工作顺利的 进行。

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篇5:我的春游建议

全文共 285 字

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春姑娘迈着轻盈的脚步来到了大地,在这万物复苏的季节里,我建议大家去万福公园春游

一进入万福公园大门,首先映入眼帘的是一个8字形的人工湖和湖上的那座小桥,湖水清澈见底,湖底的游鱼和水藻都可以看得清清楚楚。湖上的那座小桥做工也很精美,桥的两边各有三个老虎头,两边的阶梯也各刻有一条龙。

湖的左边是一条林阴道,林阴道的横梁上有许多有趣的>故事。

湖的右边是一片树林,有许多老人经常在那里玩空竹.

湖的前面是一个大广场,在这里,有的小朋友在玩套圈,有的在玩飞镖扎气球、有的在涂玩偶……

广场的右边是一片荷花,夏天的夜晚,那里简直就是仙境……

由于时间关系,我就不多说了,大家亲自去看看吧。

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篇6:我的春游建议作文400字

全文共 398 字

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春姑娘又迈着轻盈的脚步向我们走近。春天是个百花齐放、万物复苏的季节。我建议同学们到文化公园去看看,那里简直就是一个世外桃源。

一进正门,就看见一个大广场,广场有人在打羽毛球,有的在滑滑板,还有的在骑自行车。大广场旁边还有一个大亭子,亭子是一个圆形的。里面有下象棋的,有聊天的,还有画画的。继续往里走,里面让人心旷神怡,有的杏花绽开了笑脸,都不能用语言来形容,还有桃花,梨花……真的让人让你美不胜收,不由的停下来观看。有些人还在那里拍照留念,记录幸福时刻。

再往里面走,里面将会路过一些比较奇特的草坪,后来走到一个大池塘,这里就不细讲了,让他们自己去看看吧。我们继续往里走,就会看见一个小广场。中间有个大球,旁边有五个小球,附近还有一条小路,走进这条小路里后,仿佛进入了另一个世界,我们一直沉浸在其中,在其它地方还有很多好玩的地方,因为时间问题,我就不细说了。

希望同学们能采纳我的建议,在那里玩的愉快。

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篇7:春游建议

全文共 322 字

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阳春三月,正是踏青的好时机。今年春游去哪儿呢?经过一番查找,离合肥不远的三河古镇吸引了我,应该是个春游的好去处。

三河镇是水乡古镇,有着两千年五百年的历史,景色优美,这里盛产鱼米,曾经是著名的古战场,留下了大王庙、古碑、太平军城墙等遗址。三河镇荟萃了丰富的人文景观,形成了江淮地区独有的“八古”,即古河、古桥、古圩、古街、古居、古茶楼、古战场。非常值得去好好观赏一番。三河镇中有很多条小河,街道临水,上面有一些小桥,站在桥上,可以看到河里成群的鱼儿自由自在的游来游去。小镇街心铺着青石板,让人觉得很古朴雅致。

看完了我的介绍,你是不是也对三河古镇感兴趣了呢?想象中踏着青石板的街道,来到古茶楼品一品茶,再去古战场来一次穿越。啊!三河古镇很值得一去。

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篇8:给教师的建议读后感精选

全文共 521 字

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今天,读了《给教师建议》第20条,苏霍姆林斯基告诉我们:不要让能力和知识关系失调。其中再一次谈到了“阅读的重要性”。后进生的问题不是在知识上,而是在能力上存在着问题,说到家,就是他们还没有学会流畅地、有理解地阅读。这种建立在没有理解基础上的知识就自然成了空中楼阁,自然也不会转化为应用的能力,要想学以致用,得先从阅读开始。

怎样培养学生的阅读能力了呢?苏氏说:所谓流利地阅读,就是一下子能用眼睛和思想把握住句子的一部分或整个的较短的句子,然后使眼光离开书本,念出所记住的东西,并且同时进行思考——不仅思考眼前所读的东西,而且思考到与所读材料有联系的某些画面、形象、表象、事实和现象,做到

“有理解的阅读”。

而要做到这一点,必须有一系列练习。我们语文课,“读”行天下, “读”占鳌头,“读”是理解的基础,读书百遍,其义自现,语文课堂就应该是书声琅琅的。

很惭愧,我的语文课有时被要考核的知识点占去了一大半,课堂上的朗读有时也是蜻蜓点水,点到为止。功利性太强,今后,还是我会把眼光放得长远一点,引导学生养成良好的阅读习惯,学会“有理解地阅读”,

从而真正提高学生的语文成绩,阅读才是一把最实用的“金钥匙”,让我们铭记“培养学以致用的能力,从阅读开始”。

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篇9:阳光育儿阿潘建议读后感1000字

全文共 1065 字

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作为家长,我们都希望自己的孩子再优秀一些。但,为人父母没有经过考核,学习就非常重要了。有幸聆听了《阳光育儿阿潘建议》这一视频,学到了怎样培养孩子的有效学习与行为习惯的养成。

作为父母我们要有目标,懂原理,能从容的三个原则。放慢作为家长对孩子的急切要求,顺应孩子成长的一般规律,尊重孩子自然成长,慢慢接纳孩子个体目标。帮助孩子提升自己,对孩子多一些肯定。以一颗佛系的心放慢脚步,陪孩子健康成长。

视频中潘老师强调教育孩子家长应保持一颗佛系的心,但也要教会孩子一定“狼性的行”,培养狼性的行就是要定下目标,勇往直前。这时就需要家长正确的引导,做事情要有目标有目的。家长要舍得花些时间,更要舍得让孩子吃点儿苦,从而培养孩子的耐心与毅力。

在整个讲座中,潘老师指出了很多教育孩子的方法。最让我记忆深刻的便是如何改正孩子学习拖拉和马虎的坏习惯,一味的催促与喊叫,不能起到多大的效果,制定时间与规律,慢慢培养出孩子的自觉性,当孩子在学习中马虎的时候,以做题本的形式更能让孩子快速的养成反复检查的好习惯。习惯行为的养成需要家长有效的管理与引导下才能高效的完成。

讲座的中段,潘老师着重地提出了“阅读”是培养孩子可以保持明确的志向,坚持的毅力,拼搏的精神是非常重要的。我们在阅读文学的时候,对语文的喜爱之情也会逐渐升温。文字是一个最富有智慧的精灵,文学承载着中华民族共同的情感,凝聚着共同的文化记忆。培养孩子养成一个好的阅读习惯更能激励孩子学到一辈子都受益的东西。

每个孩子都是一个独立的个体,有着自己独立的思想,情感,自我意识。他们在乎别人的评价,更愿意与同龄人交流。作为家长要放下高姿态,以一个平和的心认真的与孩子进行交流沟通。真正走进孩子的内心与其交流。

生活中,学习上不只有分数,懂得规矩。养成良好的习惯做事更能事半功倍。在孩子的成长中,我们家长既要有爱,又要有规矩的做好表率。站在孩子的角度去聆听,站在他人的角度去理性的思考与分析。帮助孩子解决生活中或学习上遇到的困难,正确引导孩子,督促孩子尽量学好每一项技能。

阿潘老师在讲座的后期提到《猎狗与野兔》故事给我的启发最大。同事在奔跑中的猫狗与野兔,灵敏矫健的猎狗看似非常努力的在追赶着受伤的野兔,最终还是让野兔逃掉了。或许你会认为是野兔的运气好,但恰恰不是。能以劣势的状态下逃脱完全是态度的问题。猎狗追不上只会受到几句谴责,野兔跑不回去便会性命不保。所以猎狗是尽力而为,而兔子则是全力以赴。

无论生活中还是学习上,我们都要全力以赴,努力的做好每一件事,家长全力配合老师在孩子的成长中起到至关重要的作用。

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篇10:春游的建议作文400字

全文共 448 字

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听我的吧,我的建议非常不错哦!紫阳公园的景色就不多说了,还是大家自己去看吧!

祁县第三小学校四十四班翟璇辅导教师梁聪利

春姑娘乘着微风步伐轻盈地来了,燕子开始呢喃,原野又穿上了绿色的新装,大地沐浴着阳光,万物生机勃勃.就在着阳光明媚的季节,我们不妨到人民公园去畅游一番.那美的春天,百花盛开,绿树成阴,鸟语花香.

看,小草把一只只又小有嫩的手伸出来,给大地铺上了绿色的地毯.野花竟相开放,一丛丛、一簇簇,白的似雪,粉的像霞,红的如火......真是万紫千红,好象给碧绿的地毯镶上了美丽的宝石。勤劳的蜜蜂在花丛翩翩起舞。

瞧,柳树扭动着柔软的腰身,眨巴着黄绿眉眼,在微风中舞蹈。桃花、犁花、杏花赶趟儿似的竟相开放。那嫣然微笑的花朵,一簇簇、一串串的,也有单个的,千姿百态、美不胜收。置身于树下,仿佛走进了世外桃源,人间仙境。

此外,人民公园还有宽阔的操场提供人们进行体育锻炼。每天早晨,来这锻炼的人络绎不绝。

在这里,你不仅能感受到春天的气息,更能锻炼身体,可谓一举两得。怎么样?心动了吧?那就快来人民公园吧!

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篇11:请同学们讲讲怎样养成良好的学习习惯,给大学提一些建议呢?

全文共 465 字

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同学们纷纷发言,而后老师总结:首先,确立目标,循序渐进。一个好习惯养成不会是轻而易举的,要想完成他,就得确立长远的目标,一步一个脚印的行动起来。俗话说,有志者,立长志,无志者,常立志。所以,要养成好的学习习惯,不能心急,但一定要说到做到。例如,想背完1000个单词,可以分成多天来完成。今天背10个,明天背10个,日复一日,这样不仅不会给自己造成太大的压力,并且当你完成目标时,会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。其次,学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求,忘乎所以,那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后,就得一天不落的记下去;认识到沉迷于网络的危害性了,就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会影响他人,那就踏踏实实的兀自学习。久而久之,坏习惯会离你越来越远,自然,成功会离你愈发的接近。

总结:观念改变习惯,习惯积淀素养。生活处处是细节,细节点点积素养,素养默默铸文明。以三字经“人之初,性本善。性相近,习相远。”为结尾,说明人本来性情很相近,但由于行为习惯的偏差个性等都变化相差大了。

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篇12:我的建议

全文共 444 字

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春天迈着轻盈的步伐来到了人间,在这春暖花开的季节,大家肯定都想去春游,在这里我建议大家到生态公园去游玩。

生态公园景色迷人环境优美,春姑娘来了万物复苏,小草发出了嫩芽一个个都争先恐后的换上了绿装,河里的冰融化了,树木郁郁葱葱,一派生机勃勃的景象,一些树上长出了美丽的花苞,花苞呈嫩绿色还有一些呈褐色,过不了多久这些花苞就会开出美丽的鲜花来,河边的柳枝都发出了嫩芽,看到这些柳枝我不禁想起贺知章咏柳里的诗句“碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦”一阵微风吹过,柳条在风中摇摆起来就像是许多维吾尔族的小姑娘在跳着优美的舞蹈,柳枝与河水互相映衬,风景如画让人流连忘返。河里的鱼儿探出头来,它也被这美景迷住了吧,有人来了也不躲进水里去。

在天空中白云在天上飘来飘去,而天空则像一块幕布,让人神往,偶尔还有几只小燕子从天空掠过那些燕子就是幕布里的演员吧。

生态公园不仅景色优美而且地方大,大家可以在那里尽情的游玩、嬉戏、野餐。生态公园是一个景色非常优美的地方,是大家春游的一个好去处,我的建议希望大家能够采纳。

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篇13:增进幸福感的几条建议

全文共 1161 字

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与朋友共处、聊天。你应该有几位这样的朋友,你们不必是一定一起出去吃饭喝酒打麻将看电影玩桌游,但你们互相较为了解,你开心的事可以与他(她)分享,你不开心的烦恼的忧愁的事也可以向他(她)倾述,(他)她通常不会觉得厌恶、不耐烦,而是耐心的倾听你的讲话、和你交谈。

写日记。在写日记时,你不必隐瞒什么,你在做真实的自己,表达真实的情感与思想,因此写日记有类似于和亲密的朋友交流的功效。

正确处理学习休息娱乐的关系,适度休息。休息和学习的关系密切。我们每个人都有自身的生物节律,不同的生物戒律伴随的兴奋点存在差异,有的同学可能在早上很早就恨兴奋,学习工作效率高,而有的同学晚上越晚越兴奋,有研究表明,我们的学习工作中也存在20/80的帕累托法则,最好的策略是在除休息时间外的20%的兴奋时间(3小时左右)完成当天80%的工作,剩下的时间则用来完成需要较低唤醒水平或者紧急但不重要的工作或者干脆全部用来娱乐,学有余力或兴奋时段多的同学可适当延长时间,近期有紧急而又重要任务同学本安排例外;每天休息8小时左右,具体时间因人而异,休息让我们重新充满活力、感到阳光,显著增进健康和幸福感。

运动。从生理学角度讲,运动时我们机体呼吸变急促,心跳加速、脉搏加快、血压升高,血液循环加速,长期坚持能有效增强心肺功能,增强机体免疫力。运动的好处在此我就更多例举,最大的莫过于减缓压力和增加健康,以更加饱满的精神状态投入到工作和学习中去。运动形式可以是多种多样的,但对我们学生,跑步最为便利和经济,坚持一个月后,你会爱上这项运动的。不过遗憾的是,随着跑步的增多,小腿会逐渐变粗,爱美的女生可要注意啦。除此之外,打乒乓球、羽毛球、篮球、踢足球、游泳、健身等等也是不错的建议。每天运动确需要很强的自制力和毅力,我以为每周运动三次以上,每次30分钟以上足以或在感压力大时运动足以。

拥抱。也有研究表明每天30个拥抱能增进个人的幸福感。(PS,我想说的是这个研究不实际啊不实际,抱男的吧,你不觉得别扭么?女的吧,谁那么傻啊给你乱抱。自己人的话,会不会抱得有些太多了?希望数量没记错,为啥这么多呢)

深呼吸、冥想训练或做瑜伽。深呼吸是冥想的基础,冥想可以让人注意力更加集中,让人更积极、更坚强、意志坚定。有研究表明,练习瑜伽也能增强人的幸福感,有练习瑜伽的同学烦请指教呀,本文再次不再赘述。

感恩。每天写下5件感谢的人或事。感恩是一种习惯也是一种境界,我们需要常怀感恩的心。感谢父母无私的爱、感谢师长的关心、感谢同伴的帮助,切不可对身边善事德行习以为常。

每天写下5件让人开心的事,想想为什么觉得开心,效果是立竿见影,但我也没坚持下来…..

时间充裕。最后,注意是时间充裕、而不是金钱充裕让你感到快乐。尽量别把日程表排得太满,留下些空余时间看电影也好、听音乐也罢,发发呆更妙。

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篇14:关于环保节约的建议_1000字

全文共 507 字

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亲爱的同学们:

地球是一个美丽的星球,也是我们共同的家园。它就像我们的母亲,孕育着我们,滋养着我们,慷慨的给予我们资源和生活条件。它是多么的伟大!

可是生活中,没有几位同学珍惜自然母亲的一部分:经常可以看见发冷的水龙头在低声哭泣,一滴接着一滴滴;房间里,电视、电脑和电灯在为人类做贡献,可却没有一个人看它们一眼,使用它们一下;新买的笔记本,还没为主人效劳几天,就被抛弃在垃圾桶的怀里;新新的铅笔还没发挥极致,便被主人遗弃,从此活在孤独的世界里……这些都是生活中微小的细节,但却十分浪费。为此我提出以下几点建议

1、打一盆水,先刷牙,再洗脸,还可以用来拖地板,最后变了样的水还能再次利用,冲厕所也是绰绰有余的。一盆水因此变的神奇。

2、一叠纸,正面用完后,别忘了反面还能发挥它的作用。一张张黑白相间的纸,在图上颜色叠成小船、千纸鹤,也别有一番风趣。

3、我们不用一次性筷子,不用一次性快餐盒,不用一次性杯子,只要拥有“一次性”这响当当的名号,我们就离它远远的。

地球,人类称它为“地大物博”,可事实并非如此。为了我们美好的明天,多多留心身边他人的行为,好好珍惜资源,保护环境,感谢地球为我们提供的一切,创建美好的共同生活环境!

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篇15:我的建议

全文共 332 字

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春姑娘又迈着轻快的脚步悄悄走来。我建议大家到镇东至丁溪桥间那段菜花田去春游,那里美不胜收,别有一番情趣。

三月底,四月初,是油菜花盛开的旺期。那里是一片大大的油菜田。放眼望去,一片金黄。到处弥漫着油菜花的芳香,五彩斑斓的蝴蝶也飞来欣赏这美景,彩蝶翩翩,令人陶醉。春风轻柔地吹拂着,走进花田,仿佛置身于“花浪”之中,油菜花在风中飘荡,似乎随着春姑娘的脚步在舞动。

荷花池里的荷花虽然没有盛开,荷叶却已探出水面,仿佛知道我们要来春游,想让我们乘上它去一览荷花池的风景。星星点点的浮萍点缀着似镜面一般清澈的湖水。莲子发了新芽,嫩绿嫩绿的。一旁的芦苇高高耸起,似乎不想让其他人打扰我们春游。

在这优美的意境中,我们可以带上画板写生,进行野餐等活动。大家有空可以来走一走,瞧一瞧!

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篇16:春游的建议作文

全文共 407 字

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春天到了,万物复苏,树的枝头露出一片新绿,金黄的迎春花早已一簇簇地怒放开来。在这么美丽的春色里游玩,一定是一种享受,经过深思熟虑,我建议大家去动物园春游,理由如下:

一是那里的动物多,每当我去动物园玩的时候,都会被那儿的多种动物所着迷。

而且现在是阳春三月,已过了惊蛰,那些冬眠的动物苏醒过来,精神一定格外饱满,正是一年中去动物园的最佳时期。我们也可以通过观赏游玩学到一些关于动物习性的知识和奇闻趣事,从而让我们增长见识。

二是那里风景优美,动物园里的动物是从野外来的,所以肯定要为他们营造一种有“野味儿”的美好环境,因此,我们在观赏活泼机灵可爱的动物之余,也不妨欣赏一下那里美丽漂亮悦目的景色。那儿的花草树木非常迷人,院内充满了诗情画意。

三是那里既然那么好,我们如果在门票和租车方面开销太大,也不是办法。然而,热心的李升阳说他家有许多票,可以随时使用,托他的福,学校也可以减少一些经济负担。

希望我的建议能够被大家采纳。

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篇17:我的建议作文450字

全文共 417 字

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泰州,一个人杰地灵、人才辈出的小城。马可波罗曾对泰州评价:这座城虽不大,但幸福感极多。在春姑娘来到的季节里,到处都有幸福和美景。所以,我建议大家去我们泰州独有的景点——老街。

老街,是一个用青石板铺就的仿古小镇,被誉为“苏中第一小吃街”。老街里的特色中国传统小吃真是数不胜数,五花八门,非物质文化遗产也在这里充分展现了泰州两千年的历史积淀。最为出名的小吃可要数草驴烧饼了,还有泰州的特色早茶——鱼汤面。清早,鱼汤面馆里就已经人头攒动了,每当一碗碗热气腾腾、香气扑鼻的鱼汤面端上桌时,没有人不是垂涎三尺的。只要你来到老街,就会对这里的小吃赞不绝口。

老街还有一个一定要去的地方,那就是美不胜收的桃园。桃园就像仙女赐给我们泰州人的一块宝地。阳春三月,微风吹来,那一片片的桃花打着旋了落下来,真像是一位美丽的少女在跳舞呢!坐在小亭中,闻着桃花香,品着乌龙茶,别提有多惬意了!

让我们一起来老街,在这座古色古香的小镇你寻找美食的足迹和春天的脚印吧!

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篇18:我的建议作文450字

全文共 468 字

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春姑娘悄悄地来到了人间,春姑娘一吹,小河解冻了,杏花、桃花、梨花都绽开了。可爱的笑脸,奉献出一片生机勃勃的景象。在这如诗如画的春天里,我们哪能不去春游呢?我建议大家去黄河游览区春游,理由如下:

1、那里的景色很美。那儿的花有红的,红的似火;有白的,白的像雪;有黄的,黄的如光。它们各个争奇斗艳,美丽极了。那里的柳树被风吹得“沙沙”响。再加上小河的伴奏,几只小鸟在空中跳舞,让我们看得眼花缭乱。

2、黄河游览区还有有许许多多的名胜古迹。如汉霸二王城,是当年刘邦和项羽的汉中界。五龙山是刘邦的地盘。五龙山高大魁梧,山峦层层显得威武极了。

3、这里的树木很多,可以说是绿树成荫,我们可以在这里的羽毛球、网球等做一些娱乐活动。我们还可以在这里野炊,呼吸新鲜的空气。

4、这里的黄河很壮观。站在沙滩上根本望不见黄河的尽头,河里还时不时的跳出一些小鱼、大鱼等。但我得警告你们大家,不能站在河里玩,因为河流太大了,可能会把人们冲走。

黄河游览区虽然没有苏州园林小巧,也没有杭州西湖的秀丽,但它有势如破竹的气势。听到这儿,我不多说了,你们一定要来看哟,我们拉钩。

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篇19:关于促进我市环保工作改善的建议

全文共 411 字

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环保部门:

作为一名环保志愿者,我发现我市群众存在不少环保陋习,如垃圾分类不合理、农村秸秆随意燃烧等。为引导市民自觉养成良好生活习惯,共建美好家园特建议如下:

一、加大投入。加强科技投入,鼓励循环产业的发展,拓宽垃圾和秸秆利用渠道;提高专项财政补贴标准,提高垃圾分类和秸秆回收价格。二、强化宣传。利用广播、电视等,加大对垃圾分类和秸秆焚烧危害的宣传力度,提高民众环境保护自觉性,进一步提高垃圾分类准确投放率,降低秸秆燃烧率。三、完善管理。加强对环卫工人的培训,督促其规范进行垃圾分类处理,并提供热线电话等举报渠道,鼓励群众积极监督环卫工人工作。认真落实《关于农作物秸秆露天禁烧和综合利用的决定》,对于违规焚烧桔秆行为应加大处罚力度。四、营造氛围。积极引导社会团体、企业、志愿者等参与到垃圾分类与秸秆回收管理工作中,拓宽工作渠道,营造环保工作“全民参与、全民负责”的社会氛围。

以上建议望采纳!

建议人:xx

XXXX年XX月XX日

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篇20:春游建议作文350字

全文共 365 字

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春姑娘唱着欢快的歌来到我们身旁,万物复苏,春意盎然。这是个适合春游的季节,我建议大家一起去菽园游玩。

菽园的里面有一个月季花园,那里的月季花千姿百态,有的像个亭亭玉立的姑娘,十分害羞,只对我们露出一丝通红;有的像个可爱的小女孩,看到我们来了,便绽开了灿烂的笑容;还有的和春风在花园里翩翩起舞。

月季花园里还有许多绿油油的叶子哥哥,它们天天给花儿遮阳,看着花儿们绽放美丽。

菽园里还有一个清澈的池塘,里面有很多小鱼。有些小鱼在玩捉迷藏,有些在比谁游的快,有些……,但是大部分的小鱼好像都想变成一条龙,于是个个都上演“鱼跃龙门”。

柳树姑娘看见有条小河,便将自己那翠绿的长发慢慢放了进去,开始洗梳自己的容颜。继续向里走,有一座桥,全都是玻璃做的,走在上面感觉自己就像在水上走一样,十分有趣。

菽园的花美、树美、桥美……,希望大家能采纳我的建议。

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