关于运动会的好处(优秀20篇)

哎呀，又是一次恶魔般的跑步训练。

星期四早上起来，我头脑里只有两个字，那就是“跑步”，这真是我的噩梦。我大约七点半的时候就来到了教室，那时教室里已经有几个人了，但老师没来教室，应该是在办公室里批改作业。我高兴地叫起来：“奥耶，老师不在。”我开始跟同学谈天说地。

开心的时间总是溜的很快，第一节课很快就结束了，老师把我们带到操场，做好广播操，我们五年级开始跑步。噩梦就要开始了，唉！……领队的人一开始是走的，离前面的人有点远时，伸开双手，面部看向前，两脚大步跑起来，很快跟上了前面的队伍，班里有很多人让领队的人再跑快点，可领队的人不耐烦地说：“再跑就撞到人了。”第一圈时，我已经体力不支，心脏飞快地跳动着，嗓子异常难受，坚持、坚持，我一定可以的，第二圈开始了，但我跑了半圈就真的不行了，被远远的甩到了后面。哎，我的天呐，怎么还没结束。

终于结束了，大家都搀扶着回到教室。同学们边走边说：“这次跑步太累了。”另一个同学把头一仰得意地说：“这就累了，真菜。”同学们你一言，我一语，就这样回到了教室。

这真是一次恶魔般的跑步训练！

光阴似箭，日月如梭，转眼间，一年一度的运动会又拉开了帷幕。下面，我来为大家介绍几个镜头吧！

镜头一：准备充足

要轮到我们班的小运动员们上场了。首先比赛的是陆凌云。他轻装上阵——把外套脱掉，裤子也换掉，又换上钉鞋。他容光焕发，一看就知道他把握十足。张老师在为他鼓励：“陆凌云，我相信你，你一定会跑第一名的！”听着张老师的鼓励，陆凌云自信地点了点头。再看八百米的运动员，他们脸上“写”着着急，双手不停的搓着，脸涨得通红，腿也有些发抖。这时，张老师来了，传授着比赛的策略：“八百米比赛开始时要慢些，但要紧跟着第二个，保持体力，跑完三圈后，最后一百米奋力冲刺！”

镜头二：比赛开始

陆凌云上场了，他准备充足，随着裁判员一声令下，他就开始飞奔了，每一米都在冲刺。他咬紧牙关，脸涨得通红，拳头握得紧紧地，最终获得了第一名。比赛完后，他大口地喘着气，汗珠一滴接着一滴地从他脸上流淌下来，但他的嘴却一直憨憨地咧着，瞧他那高兴的样子！不一会儿，就轮到我了，我也是跑八百米，发令员枪声一响，我就飞快地向前奔去。刚开始一圈时，我还是遥遥领先，但在第二圈时，我因为体力不支而放慢了脚步，这时，我后面的几个运动员超过了我，我拼命地想追上去，却追不上。我已经筋疲力尽了，脸涨得红彤彤的，喉咙里似乎有火一样，脚上也好像注了已经筋铅似的，怎么也跑不快。最后我获得了第五名。

镜头三：服务员

在我们跑步时，服务员也开始忙碌了。他们有的倒水，有的拎着钉鞋，为大家送鞋，还有的在运动员跑完后扶他们的。瞧，吴越坐在班级的位子上，安静地守着钉鞋和运动员们的物品。沈宇磊一手拎着一双钉鞋，一手拎着一件衣服，正着急地把钉鞋给陆凌云。给完之后，又跑到终点，等待运动员，给他们送水，扶着他们。服务员也丝毫不比运动员轻松啊！

运动会在同学们的欢歌笑语中圆满结束了，在这中，有快乐，有汗水，有忙碌，也有呐喊。

秋季实践活动刚刚结束，我们又迎来了期盼已久的田径运动会。这次运动会和以往不同，以前是在学校进行，而今天是在大田湾体育场进行的，分校的同学们也来了。

今天，虽然冬雨绵绵，但我们的心里却充满阳光，心情激动而快乐。

到了体育场，我走在400米的跑道上，觉得这里是那样宽阔，我更是兴奋不已。我将在这里创造奇迹。

首先，举行了运动会开幕式。各年级方阵喊着自己的口号绕场一周。接着全校师生一起慢跑400米。俗话说：“冬练三九”嘛。

比赛开始了，体育场里的呐喊声和助威声此起彼伏，一浪高过一浪。终于轮到我们班进行接力比赛了，我们全班三十位同学齐心协力、奋勇争先。可惜在最后时刻六班以1秒的优势领先我们。我心里既遗憾又高兴。遗憾的是在最后时刻让六班超过了我们获得第一，高兴的是我们班获得了总成绩第三名，超越了我们的昨天。

我和其他三位同学等呀等呀，等到下午4点钟，我的主项200米开始了。“嘣”的一声枪响，我立刻向前冲去。我奋力向前跑，心里喊着加速、加速、加速……颜老师和我的妈妈一起为我呐喊、加油，一霎那间我超越了对手，以小组第二名冲过终点线。我的成绩是40秒75，我非常高兴。

运动会结束了，但我们不会停下运动的脚步。运动带给我快乐，教会我坚强。

我们班的“女飞人”

“加油！加油！”一阵阵喊声从翠苑二小传来，哦！原来是翠苑二小在举行第二十一届田径运动会。

马上，女子四百米开始了。第一组有我们班的卢冰冰，她在第三跑道。枪声一响，卢冰冰像离弦的箭一样飞了出去。只见转弯处就飞快超越其他跑道选手，她身后是三（4）班的女生，她们两个人你追我赶，紧追不舍。就在最后一个弯道的冲刺阶段，只见卢冰冰咬紧牙关，昂首阔步，拼命往前冲，最后拿下第一名。

很快，第二组开始了，我们班的郑盈盈上场了，枪声一响，郑盈盈像猎豹一般地飞奔出去，把对手远远地甩在后面，遥遥领先。第二圈了，只见郑盈盈突然慢下了速度，肯定是第一圈的时候消耗了一大半的体力吧！眼看就要被别人追上了，紧张的时刻，我们放大加油声，呐喊声，给郑盈盈鼓励助威。我想是我们的加油鼓励了她，给她冲刺的力量，只见她加快步伐，快速摆臂，使出全身的力气冲向终点。哇！又是一个第一名！

比赛这么激烈，我们如此激动，兴奋得我也想上去跑步了呢！希望下次我也能在比赛场中狂奔。

一年一度的春季运动会开始了，今天天气晴朗，万里碧空飘着朵朵白云，运动会有了很多体育项目，但是我还是喜欢拔河，让我来讲给你们听吧!

我们的战术是：先让胖子孙嘉伟站在第一排，然后后面有二十八个女生，最后还有一个较胖的男生，这就是我们的战术。我们的对手一半是胖子，一般是瘦子，我们感觉有些压力。“砰”发令枪响了， 同学们紧握着绳子，奋力的往后拉，我们按照战术来拔，只见孙嘉伟身子往后仰，叫使劲蹬着地，涨得脸红红的，绳子一下子绷紧了，大家一块使劲往后拉，觉得绳子偏向我们这边，这是绳子偏向他们 那边，我们卯足了劲，往后一拉，这时时间到了。我们赢得了比赛的胜利。

第二局我们要跟三年级一班比，我们一看三年级一班竟然全是瘦子，我们顿时感到信心十足，但我们还是不能放松警惕，第二局开始了，坏了，对手别看是一群瘦子，力气还挺大，我们使出吃奶的劲， 使劲往后拉，最后我们赢得了比赛的胜利，同学们高兴的跳起来。

当然接下来的跳绳也很精彩，我们一共有三十七人参加，只有二十五人跳过，我们感到很遗憾，但我们班还是取得了全年级第三的好成绩。

到了领奖的时候，孙老师让我上去领奖，我感到无比自豪，我们的了全年级第一，跳绳全年级第一和精神文明班级。就这样运动会结束了。

一年一度的春季运动会在同学们的欢声笑语中结束了，这美好的时刻将铭记在我和同学们的心中。

“加油!加油!”一阵阵排山倒海的声音从操场上传出，一潮比一潮响。嗨，我们学校正在热火朝天地举行运动会呢!

我虽然不是运动员，但对运动会充满了向往。这不，今天一大早，我便走进了操场，顿时感觉一阵阵热闹、欢乐的气氛夹杂在空气中，迎面扑来。整个操场沉浸在喜悦的气氛中。刚跨进操场没几步，我便感到有一阵阵风从耳边扫过。我回头一看：原来是400米长跑选手正如一道道光一般闪过!他们飞奔向远方。我也跟着他们一样狂奔。可不远处却传来一阵“噢耶!!!”的欢呼声，我连忙跑去，一看：原来是跳远选手正卖力地比赛呢!

最吸引我的赛事，当然是跳高了!因为我朋友洪晔要在这儿比赛。瞧，跳高选手们不顾烈日当空，如离弦的箭一般向目标冲去，奋力一跃，手一挥，便越过了杆。但有些运动员却让人胆战心惊，有的身体虽然越过了杆，但手一不留神就碰到了杆。只见那杆如同一个调皮的娃娃，在空中翻了个跟头，眼看就要掉到地上，可它又“跳”到了原来的地方，真叫人紧张;有的运气可没这么好啦!它如一只失去翅膀的鸟儿。一下子就跳到了沙地妈妈的“怀抱”;有的就在要掉下去的时候，突然不打算跳下去了。当别人心里悬着的时候，它又“砰——”的一下子掉了下去。

终于轮到洪晔了!只见他倏地跑向了目标，身轻如燕地一跃，便跃过了杆子，令人大卫惊讶!接着，裁判把高度不断增加，一些选手就被淘汰了。而只有洪晖和另外一个叫林奕汀的人奋战到底，一次次挑战，一次次突破!最后，林奕汀以身高优势战胜了洪晔。洪晔虽然拿了银牌，但他已发挥超常，笑声在操场上久久回荡……

运动员们真是好样的!运动会的拼搏精神也会一直激励着我。

今天的开幕式真壮观!

开幕式还没有开始的时候，我看到已经有一些领导过来了，后面班级的一个个方阵都已经站好了，整整齐齐的，足足占了有三分之一的跑到那么长。先是我们国旗队的队员出场。我们踏着整齐划一的步伐，向着主席台前进，前进。最后到达了国旗杆前，我们光荣地升起了旗。接下来便是本次开幕式的主角登场，一个个班级的运动员大踏步地向前走着。他们的脸上仿佛写满了坚毅，坚信自己能为班级增光添彩，加油，运动员，预祝我们的运动会圆满成功!

校运会来了，别提有多高兴了，因为那几天不用写作业，班级就像炸了窝一般，吵吵闹闹的，但是大家还是很团结的。学校一片热闹欢腾啊，早上呢，就是校园会开幕式，每一个班级走过主席大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。台前，威风凛凛啊。

然后大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。有很多项目，有100米、200米、跳远、跳高、三级跳、铅球、1500米和最长的3000米比赛，小学部也有很多活动。

女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拼搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。还有3000米长跑，我们班就一男同学参加，他的毅力是我佩服啊，坚持跑完了3000米，然后大家都去看他，他的后勤给他拿水，给他扇风，做的还真够不错。

三级跳我取得了第一名，也为自己更为班级争得荣誉。还有参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。我们班唯一一个参加铅球的女生，她挺厉害的，女子组第二。比赛一直延续到下午，师生们的热情豪未减退。

还有写稿，大家都拼命写稿，目标是精神文明奖，刚开始有好几个班级超过我们班了，大家奋发向上，狂写稿，超越了几个班级。当然，写稿为班级也为自己啊，因为可以加更多得分。我们班还有好多个男生拿着麻袋去捡瓶子，到时候卖了当班费。我们班可真团结啊!所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神。

一年一届的运动会又到了，大家都十分兴奋。我呢，也很兴奋，因为我又一次当上运动员了。我已经是三年的运动员了，可以算是运动员中的老将了吧!

我这一次报的是：实心球、二百米跑。一开始举行的是实心球，我被分到的第二组。到我扔实心球了，第一次我没扔多远，第二次扔得就远多了，我一直在边上看着，一直没有人超过我，到最后有一个人，他可比我扔得远多了，我就对实心球没多少信心了。

到了下午，到了二百米跑，我信心十足地去起跑点，枪声一响，我就冲了出去，没想到才得了个小组第三，我觉得还不错。可最后一看，连前十名都没进，我可真是太骄傲了。

从我跑下来之后，我又胜任了拉拉队队长一职，去给运动员们加油，我们在台下尽情的呐喊，我看到李昊奇跑得非常快，而且还有很大的耐力，最后终于得出个小组第一，还进了决赛，又在决赛中拿了个年级第二名。

这一次比赛我跑得不好，是因为我平时缺乏锻炼，以后我一定要加强锻炼，下次一定要跑出好成绩。

女士们、先生们，大家上午好，小学的冬季趣味运动会开始了，大家要把平时训练的成果在运动会上展示出来，各班的运动健将将大显身手一番。

瞧，这边是四年级跳大绳比赛，各班都在激烈的比赛中。随着绳子的快速、有节奏的甩动，参赛的同学如同轻快的小兔子一般，一个紧接着一个跳呢！

我最喜欢的就数双人踢毽子了。看！那边踢毽子的同学在一个接着一个的把毽子踢上空中，那彩色的毽子被踢到空中，上下翻飞，从远处看就像一群调皮的小鸟，忽上忽下地飞着。旁边是各班的啦啦队的队员们的一声高过一声的加油声，他们喊啊，叫啊，恨不得亲自加入到比赛中去。就连我们班最文静的女生，也喊得满脸通红。

男生们大都跑到后操场去了，后操场正在进行着一场激烈的足球比赛呢！只见球员们在草坪上激烈的争抢着，如同一群凶恶的狮子抢食物一般。当然，在争抢的过程中肯定也是“友谊第一，比赛第二”了。旁边是激动无比的家长，不管是爸爸们，还是妈妈们，他们都在关注着小球员的一举一动，同时嘴里发出是一声高过一声的“加油，加油！”

冬季趣味运动会，在我们和家长的笑声中结束了，大家锻炼了身体，收获了快乐。我们又开始期待来年的冬季趣味运动会了，我想，我们会有更好的表现！

学校组织了一场运动会，这次的比赛同学们都积极的参加。有的同学当拉拉队，在一旁喊加油;有的同学在比赛中向着第一冲。

这一次运动会比赛项目有接力赛、踢毽子和1000米长跑。我们班在长跑比赛中，有两名男生和两名女生，女生一个跑了第三，另一个跑了第七。男生一个跑了第三，另一个跑了第十四。踢毽子比赛中我们班踢了个第五名。在踢毽和长跑比赛中，我们班虽然没有取得特别好的成绩，但是同学们都尽力完成自己的比赛，没有中途放弃。我们都很感动。

我参加了接力赛项目。我们班的五名男生五名女生站在各自的位置上，认真的准备着比赛。女生们先跑，虽然她们没有别人跑得快，但是她们还是坚持跑下来，把接力棒交个了第一个男生。当棒传到我这的时候，我差点把棒弄掉，我奋力接起棒，用胳膊夹着棒，俯身向前冲。最后，还是没有追上跑在前面的对手，我很伤心，跑了最后一名。

这次比赛我们班没有比好，我们会吸取教训，下次跑个好成绩!

我校举行了自建校以来规模最宏大的一次体育活动—跑操比赛。目的是为了规范跑操的行为和秩序，提升跑操的质量和效率，展现学生良好的精神风貌，进一步加强学生在运动方面的良好习惯。这次比赛共三次，全学校都参与，同学们各个摩拳擦掌，信心十足，准备为班级争光。

穿好整齐的校服，我们齐刷刷的排成四列，精神抖擞，开始了比赛。大家团结一心，士气高昂，配合默契，迈着整齐又坚定的步伐，口号喊得铿锵有力，展现了我们六一班奋发向上的精神风貌。

功夫不负有心人，我们得了第一名，我的心情激动无比，也明白了两个道理：1、俗话说得好：团结就是力量。如果把每个人比作一滴水，一滴水是成不了河流的，只有你连我，我连他，才能汇成一条奔腾不息的江河。只有团结才能构造出和谐美好的班级和社会。2、成功是每个人坚定不移的追求，但是想要成功并不是很容易。成功是汗水和血水的结晶，成功是苦尽后的甘甜，想要成功，就要付出努力，想要超越别人，就要付出比别人更多的努力。

一年一度的运动会拉开了序幕。我还没准备好，就听到广播里在喊：“请四年级参加男子1500米长跑的同学赶快到比赛场地……”我的心里不由得紧张起来，要知道这可是我第一次参加校运会的长跑项目呀!

我麻利地脱下校服外套，剩了件短袖，又匆匆整理了一下裤子和鞋带，就赶紧来到指定场地。我先踢踢腿，做一下热身运动，再顺便扫视了一圈竞争对手，我的天，竟然有这么多!为了节约时间，裁判老师让所有长跑参赛选手一起跑，我的心如同十五个吊桶打水——七上八下。

“各就各位，预备——”随着裁判员一声枪响，每位选手都像脱缰的野马一样，飞奔了出去。想到老师曾说过，长跑拼的是耐力，千万不要在第一圈耗力过多，要注意手脚配合默契，步子迈得越大，手就要摆动得越快……我这样想着，一圈儿很快就过去了，紧接着是第二圈、第三圈……

鼻呼、鼻吸，我一直努力掌控着匀速呼吸，每到弯道的地方，都会看到我们班亲爱的贺老师，她站在那里小声而有节奏地对我说：“注意，匀速、匀速……”大概是我的呼吸和脚步配合得很顺利，于是一直处于领先地位，可到了第四圈时，我已气喘吁吁、汗流浃背，整件衣服就像刚刚从水里捞出来似的。这时，我们班的后援团——啦啦队来了，只见他们一个个手握着拳头，大声冲我喊：“胡旻煦加油!胡旻煦加油!”听着他们声嘶力竭的呐喊声，我顿时精神倍增，不知又从哪里借来了一股力量，两条重千斤的腿此刻像在云端似的，拼命地向前跑……

汗水一直从我的额头淌下来，连睫毛上都是，尽管如此，我还是可以看到不远处冲刺的红绳，我拼出吃奶的力气往前冲去。快到了，我真的没有力气了，但我还是竭力模仿着电视里的运动明星，张开双臂拥抱冲刺红绳的样子，此时头顶好像无数的小星星在盘旋……

就在我快要倒下的时候，我们班的男生都前呼后拥过来，一个个都抢着来搀扶我，好像我是打了胜仗凯旋的英雄。我听到他们在不断重复着：“胡旻煦你好厉害呀!”“胡旻煦你好神勇啊!”……

原来只要努力拼搏过，真的会有出其不意的收获。今天的胜利我不能骄傲，因为人生就是长跑，要坚持到最后，才能取得胜利!

再有几天我就要参加趣味运动会了。我不禁回想起上届趣味运动会来……

这天，我早早到达学校。天气特别热，太阳放肆地烤着我的脸。当主席台宣布比赛开始时，我们爆发了雷鸣般的掌声。远观赛场，有的选手做两人三足跑时摔倒了;有的选手在太阳残酷的暴晒和体力不支的双重考验下汗流浃背;但也有的选手很轻松地完成了比赛。而台下的同学也竭尽全力地大喊，为自己的班级加油助威。

两人三足跑中，同学们个个精神抖擞，非常努力。

指压板跑步是最难的一项了。我也报名参加了，轮到我时，我双眉一皱，飞快跑向指压板，取得第三名的好成绩。

整场比赛最精彩的项目是“车轮滚滚”。游戏规则是六个人推着一个履带前进，第一个到达终点者胜。只听一声哨声，比赛开始了。我们班第一组很稳，第一个到达交接点。第二组是临时组建的，训练不够，而且我打头阵，所以很紧张。一开始还不错，只有一个班紧跟着我们。

突然一位同学没扶好，扑向前一个同学，我们像多米诺骨牌一样，一个接一个倒下。履带险些失控。我立刻整理队形，重新前进。最终取得了第二名的佳绩。此时，天仿佛不那么热了，一股甘甜流入我的体内。

现在，马上迎来的趣味运动会，还是那场比赛，我还报了这个项目。大家一定要团结协助，众志成城，向第一名迈进。

哈哈哈哈！一年一度的运动会终于开始了，真是让我们期盼已久的呀，周周盼，日日盼，无时无刻不在盼望着，终于在10月16拉开了序幕。运动会在我心中真是又爱又恨呀，为了准备它，为了让它在当天“震惊四座”，我们老师和同学可没少下功夫在这上面，基本上每天都要抽出点儿时间来练习，俗话说的好呀“功夫不怕有心人”，我们的成果把运动会的开幕式推到了最高潮，引起了一片“轰动”，当掌声连绵不断时，我那小心脏呀，真的是自豪的不得了呢！为了在运动会中取得好成绩，给班级争光，我们11班全体同学都为自己要参加的项目做足了准备，一个个都棒棒哒，一个个都是好样的。

运动员们在比赛当天突破了自己，挑战了极限，把自己的能力发挥到了最好，尤其是我们班的跑步运动员们，像钱橙、刘千里……他们身上有好几个项目，都是跑完一个800就跑1500，我真是佩服他们呀，他们才是我们班的英雄，比出了风格，比出了精神，比出了个性。他们踏上了跑道，是一种选择，离开了起点，是一种勇气，驰骋赛场，是为了追求一种胜利。我想不管他们有没有取得好成绩，他们都是好样的，为了班级做出了贡献。到了4×100的接力赛，是全场最激动的人心的时刻，当老师鸣枪后，那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，带着坚定的信念，必胜的决心，第一棒，第二棒，第三棒，眼看就是最后一棒了，全班同学都从座位上跳了起来，“啊！胜利了！”胜利的喜悦，激动的心情，溢于言表，同学和老师都笑开了花。

运动会结束了，我们11班取得了十分优异的成绩，每个比赛项目都有获奖的同学，我们的努力都没有白费，为班级争夺了荣誉，又没有丢失运动的风采，这次运动会让我感受到了我们同学的集体荣誉感和团结一心，身为班中的一员真是深感荣幸呀。

学校第六届田径运动会终于到来了。

这一天，操场上彩旗飘扬，运动会进行曲让我们感觉充满了活力。首先进行的是开幕式，我们举着向日葵手持物，迈着整齐的步伐走过主席台，大声地喊着我们班的口号：“四班、四班、锐不可当！看我四班，超越刘翔！”然后我们摆成数字“5”和数字“4”的样子，有气势地喊着：“我阳光，我灿烂，我运动，我快乐！”。开幕式结束后，让人紧张的比赛开始了。

运动会的项目可多了，有长跑、短跑、跳远、跳高、掷垒球、接力赛……其中，我最感兴趣的就是长跑和跳远。女子400米比赛开始了，我们班的仇子寒同学在跑第一圈的时候跑得微慢，但在跑第二圈的时候，她的速度放快了，在离终点不远的地方快速冲刺。最终，我们班的仇子寒同学获得了第一名的好成绩，大家为她高兴地跳起来。

紧接着跳远比赛开始了，我们班的赵恩欣上场了。只见她静静地思考了一下技术动作，深吸了一口气，咬紧牙关，助跑、起跳。她仿佛插上了一对翅膀，在空中划过一道弧线，并稳稳地落在了沙坑中。最终，她获得了这个项目的第一名。

过了一会儿，男子100米决赛开始了。只听见裁判说：“各就各位，预备，跑。”裁判员一声令下，我们班的李荣耀就像一匹脱缰的野马，似离弦的飞箭，迅速向前冲去，我们不断地高喊：“加油！加油！”最后李荣耀获得了第一名的好成绩。接下来，李荣耀在400米决赛和接力赛中均获得了第一名的好成绩，他总共获得了三个第一名的好成绩，所以我们都称他为“三冠王”。他为我们班增添了光彩，我们为他感到骄傲自豪。

在热烈的气氛中，运动会结束了。操场上久久回荡着悠扬的音乐声、同学们的欢笑声。通过这次活动，我们既锻炼了身体，又增进了同学之间的友谊，同时也增强了我们的集体荣誉感。

今天是学校举行一年一度的校运会，同学们兴致勃勃的来到学校的操场上。随着校长的`一声令下：“校运会正式开始”!全校师生都沸腾了起来。校运会当中有各式各样的项目分别有：跑步、跳绳、跳远和接力赛等。在这么多项目当中我最喜欢而且令我最难忘的项目是——跳绳比赛。

比赛前我和-X一组进行跳绳测试，因为不正确的动作都会影响到跳绳的成绩，所以我们边跳边讨论，如何能跳的又快又不间断，此刻的我们是为班级而战，是为荣誉而战的团队。

比赛开始了，跳绳组的同学们像欢快的小鹿，正在蹦蹦跳跳，绳子在同学们头上荡来荡去，跳跃的脚步很轻快、敏捷，像小鸡啄米，不停踏着地。老师一声令下：‘‘停’’!跳绳的同学气喘吁吁。看完自己的数，有的垂头丧气，有的高兴得跳了起来。轮到我们班上场比赛了，我是参赛成员之一，一上场心里像揣着一只小兔子，咚咚直跳。我稳定好情绪，调整好呼吸，两眼看向远处，双手紧紧地拿起绳子。“预备--开始!”随着老师们的一声令下，我的手飞快地摇着绳子，脚也不停地跳着，“1、2、3、4、……”耳边老师们的报数声渐渐地听不到了，只有“呼呼呼”的甩绳声越来越响。我越跳越快，身上好像有用不完的劲似的……“停!时间到!”“168下”啊!168下，我高兴得跳了起来。“功夫不负有心人!”我们班获得了全年级团队第一名的好成绩。

跳绳比赛已经过去了。但这次比赛，却让我感觉到。团队的精神是那么重要。只有团结一致，才能战胜困难，取得最终的胜利!

Sports do us good in many respects (TS). It goes without saying that taking exercises can build up our physical strength. In collective sports like basketball, volleyball, or football, we will learn the importance of cooperation. While taking part in sports game, we will try our best to win and arouse ourselves the competitive spirit. Sports can also help us relax after a period of exhausting work. However, as the saying goes, "there are two sides to everything", and sports is without exception. We may hurt other players or ourselves if we are not careful enough when participating in sports activities. What’s more, excessive or severe training can do harm to our health. My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good.

秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。

开幕式开始了,花束队，方队，彩旗队都大步的走上红色的塑胶跑道"运动会开始了,运动员们个个充满信心,生龙活虎的.有的在小跳,有的在小跑,还有的在压腿,做着赛前热身运动.

在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学

围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油!加油!”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。

接下来的是激烈的1500米长跑比赛了!每个运动员都活力十足，做好了准备运动，以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声，枪声响了。1500米的比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容，你追我赶，胜负难分，不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了，不灰心，站起来，继续前进;有的输了，不生气，奋斗起来，下次再努力!在整个比赛的过程中，观众们都在为运动员加油，喊得声嘶力竭。有的运动员跑完以后，大家都跑过去扶住他，递水、治疗、问寒问暖……像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个体育场充满了热闹的气氛。比赛持续了两天，工夫是不负有心人的，在这次运动会中，每个班都取得了好成绩。

这次运动会在领导的宣布下结束了，在沸腾声中结束了。在运动会当中，大家都感到充实和有意义。期待着下一届运动会的到来。

12月15日，下午1点30分，春城实验小学冬季“趣味运动会”开始了！此次运动会共设置了4个比赛项目，分别有：跳绳，拍皮球，播种收割和接力。同学们踊跃参与，而我也参加了其中2个项目的比赛：跳绳和拍皮球。

首先举行的是1分钟跳绳比赛。“预备—开始！”随着裁判老师的一声哨响，我们开始了激烈的跳绳比赛。女生们跳得飞快，那绳子像扇了一阵风，“呼……呼……”吸引着观众们的目光。我虽然是男生，但也毫不示弱，我不慌不忙，绳子一上一下，十分有节奏，跳得一点也不比女生差。我们在阵阵“加油”声中越跳越快，奋力地跳啊跳啊，正当大家都累得气喘吁吁，上气不接下气的时候，裁判老师吹响了终止的哨声。

紧接着是1分钟拍皮球比赛。你看，同学们飞快的上下拍动皮球，只听皮球在地上发出“啪啪”“啪啪”的响声。我不敢大意，全神贯注，眼睛紧紧盯着上下跳动的皮球，生怕把它拍跑了。“加油！加油！”同学们的加油声此起彼伏，比赛紧张极了。时间越来越少，我正拍得得心应手时，裁判员大喊一声：“停！”精彩的拍球比赛结束了。

趣味运动会，真是乐在其中啊！

如果你想知道我们班的跑步能手是谁，我肯定会不假思索地说：“当然是祝俊溢了！”

祝俊溢有着不高的个子，有力的大腿。从他那充满活力的大眼睛中就能看出，他是个喜欢运动的男孩子。

一次，我们小队和其它三个小队比赛跑步。到他了，我们的目光都集中在他的身上。发枪令一响，他就像离弦的箭一样，飞奔而去，冲出终点。YEAH!我们赢了！

还有一次，老师举行了一场接力赛。比赛正如火如荼地举行着，很巧，祝俊溢分在了我们这一组。小组里，有几人跑得慢极了。特别是周振业，等他将棒传给祝俊溢的时候，我们已经落后很多了，大家都十分着急，拼命地喊着：“加油！加油！”祝俊溢一点不慌，一拿到棒就飞快地跑了起来，像一匹千里马，超过一个人、二个人、三个人------

他紧咬着牙，甩掉了所有紧追不舍的人。“还有五十米、四十米、三十米、二十米、十米------”最终，他第一个冲出了终点，我们全场沸腾了，胜利真是来之不易啊！

跑步能手，非我的朋友——祝俊溢莫属！