素材：体坛风云人物宫金杰和钟天使的获奖感言附视频(通用20篇)

每个人都有自己的拿手好戏，唱歌、跳舞、画画、钓鱼……当然，我也不例外，我的拿手好戏就是做鸡蛋饼了！

从小，我就喜欢在厨房看外婆做鸡蛋饼，每当吃到外婆做的鸡蛋饼时，我都会心满意足。现在，我也长大了，做鸡蛋饼也就成了我的拿手好戏！

做鸡蛋饼的方法其实很简单，重要的是要控制好火候。先把两个鸡蛋打在碗里，搅拌均匀，撒一些盐、鸡精和葱，再搅拌一下，然后把鸡蛋液均匀地涂抹在面饼上。

准备工作做完后，就要开始做鸡蛋饼了。先在锅里倒上少许的油，等油热了，再把饼放进锅里，过三十秒左右翻面。等饼上凸出很多小泡泡时，就表示，这个饼已经熟喽！此时，鸡蛋饼不仅色泽焦黄，而且鲜美味扑鼻，真令人垂涎欲滴呀！

我做的鸡蛋饼，当然是人人都爱的。吃了我的饼后，正减肥的妈妈不再减肥了，工作辛苦了一天的爸爸也不感到疲倦了，连平时嘴很挑的弟弟也喜欢吃。

大姨的小儿子也爱吃我做的鸡蛋饼。你瞧，表弟他又来了，他可怜巴巴地对我诉苦道：“姐姐，妈妈最近老是让我减肥，晚上都不给我做饭吃，你……你再给我做个鸡蛋饼呗，求求你了！”说完，他又向我眨了眨眼睛。

望着他胖嘟嘟的脸，我也不忍心拒绝他，于是我走进了厨房，给表弟做起了鸡蛋饼。

没过一会儿，一个香喷喷的鸡蛋饼就送到了表弟手里，看着手里色香俱全的鸡蛋饼，他不禁跳了起来，然后又狼吞虎咽地吃了起来。他边吃边对大姨说：“妈！你看姐姐多好！不仅会做饭，做得还比你好吃！你就快学学吧！”

每个人都有自己的拿手好戏，而我的拿手好戏就是做鸡蛋饼，你也想吃吗？想吃就来找我吧！

2016年年底，国内大城市的共享单车似乎一夜爆红，大街小巷随处可见，大量黄色和橘色的单车整齐地排放在各街道旁。这些单车面向大众，按需使用，服务短距离出行者，解决出行“最后一公里”的问题。只要有一部智能手机就可以骑上共享单车去往目的地，这种完全自助式服务可以让使用者在马路上看到任何一辆单车都可以骑乘，让出行变得更加便捷。

共享单车在短期内的迅速崛起，吸引了大量社会资本进入，为共享经济点燃了新火种。共享单车的出现既满足了大量短距离出行的需求，又有助于解决交通拥堵、环境污染等城市顽疾，也更契合了“绿色出行”“健康中国”以及“大众创业、万众创新”等发展理念。随着“绿色出行”理念不断被认可，共享单车也从北上广深火到全国各地，它已然成为当下最热的“网红”。

然而，不管是摩拜还是ofo的共享单车在管理上都遇到了各式各样的“尴尬”，“共享诚信”和“软件梗阻”成为了最大的难题。怎样让分享经济为城市带来更好的出行方式，还需要创意团队、城市管理者和使用者的共同努力。

我的爸爸高高胖胖的，如一只大熊猫，他有一双炯炯有神的眼睛，可惜鼻尖上有一副高度的近视眼镜，他今年才35岁，可头上就隐隐约约有几根白头发。

我的爸爸非常喜欢看手机。有一次，爸爸和姐姐都躺在沙发上看手机。突然，一阵声音响起来了，原来是妈妈叫爸爸收衣服，可是，妈妈连叫爸爸几遍，爸爸就跟没听见似的。妈妈在旁边大吼了一声：“收衣服!”

爸爸把妈妈当成了空气，最后忍无可忍的妈妈终于发火了，爸爸一抬头，看见妈妈生气的样子，只见妈妈的眼睛瞪着，头上冒着火，爸爸问妈妈：“怎么了?”妈妈生气地对爸爸说：“我叫你几遍收衣服，你都没听见。”妈妈刚走，爸爸就立刻派我和姐姐去，结果被妈妈听见了，就说：“真是大懒让小懒去干活。”

我的爸爸还是一个“酒鬼”。有一次，舅舅带我和爸爸妈妈还有妹妹一起去阜阳玩。到了中午，我们去吃饭，可爸爸和舅舅两个人就喝了两斤白酒，又叫了八瓶啤酒。到家之后，爸爸果然唠叨了起来。爸爸满脸通红，走起路来摇摇晃晃，别人去扶他，可他还用手推着：“我没醉!”

这就是我的爸爸，不管他有缺点还是优点，我都爱他。

我相信，青奥会，包括亚青会，都在南京举办，全南京的人都会为此而感到骄傲，也能带动南京相关的建设，推动城市整体经济的发展。例如城西干道那一溜排的高架桥，现在就在使劲地藏进地下，大厂附近的

烟囱也被炸了好几口了。这些能使我们的城市更加美观，更加清新，但是目前我们面临的最大威胁依然是空气污染。南京每年都有一个蓝天计划，__年蓝天计划的污染天在前三个月就已经“用光了”。我们也在这三个月内看见了外界对我们的评价：相信南京在青奥会举办前空气会变得很好。然而，空气这种东西，看不见也摸不着，但天天都进出我们的身体，环保意识不足在我看来是空气污染最大的病根。大概所有南京人每个月少用10天的机动车，就比炸掉周边所有的烟囱要管用得多。环保口号喊得再响也没见太大效果，可自从pm2.5横空出世，人们都呆掉了：这玩意儿···能吸进肚子里?而我呢，自从青奥申办成功以后，每年都和家人参加青奥林的植树活动，每年从不间断，我身边的人也在我的鼓舞下，改为乘坐公共交通工具或而骑车。一个人的力量是很小的，但是每个人都尽自己的微薄之力，就足够了。

青奥来临之际，运动自然风靡。校内校外的体育课，大课间，校外形形色色的运动联盟，俱乐部等，都十分受欢迎。有些身体素质不太过硬的同学，不能参加剧烈运动，每次只能站在一边羡慕我们，但是也有一些同学为了逃避运动，在教师写作业，宁可欺骗家长和老师。我只想说，那太可惜了。我们都是炎黄的子孙，都应该为祖国效力，若是连一个过硬的体质都没有，那还能做什么更有用的呢?期待南京的明天，因为我们的理想和追求而变得更加美好。

我们盘锦市的生态园是一座生态名城。那里一年四季风景都很优美。形成了一条美丽又迷人的风景线，每年都有不少游客来这里观光、游览。

春天，不知是哪个调皮的小精灵把五彩颜料打翻了。柳树绿了，桃花红了，河水蓝了，连云也白了。小燕子飞回来了。她叫醒了小花，小花妹妹打着哈欠，伸着懒腰，她唤醒了小草，小草弟弟揉着眼睛，一个劲地往上钻。这时，几只美丽的蝴蝶飞了过来，它们在花丛中翩翩起舞，好像是在和花儿比美呢。

盛夏，雨婆婆不知被谁惹生气了，竟呜呜哭了起来，雨后，生态湖里的白荷花盛开了，哪一朵都是那么白，好像一块没有瑕疵的玉，一阵微风吹了过来，我就翩翩起舞，雪白的衣裳随风飘动，不光是我一朵，整个人工湖的荷花都在舞蹈。过了好一会儿，风停了，我这才记起我不是荷花，原来，我是在看荷花呢。它们美得让我如痴如醉。

转眼就到了秋天，秋风姑娘让风阿姨帮忙，把树上的叶子都吹下来，落叶像一只只黄蝴蝶在风中舞蹈。菊花坛中，美丽的菊花颜色各异，姿态万千。你看，它们有黄色、有白色、有红色、有粉色，还有的黑里透红、白里掺黄，真漂亮。再看，它们有的彬彬有礼，有的倒挂枝头，有的一枝独秀，有的千朵成群，有的羞羞答答，有的盛气凌人，有的昂首怒放，有的孤芳自赏，有的似高山流水，有的像孔雀开屏。真是美丽极了。

秋去冬来，大雪下了起来，冬爷爷让地上铺满了雪。河上冻厚了冰，树上挂上了银条，房顶上也落上了积雪，生态园里一片银装素裹的景象。孩子们来到这儿堆雪人、打雪仗、溜冰车、滑冰刀。玩得好不快活，个个脸上都洋溢着笑容。

鼎翔生态园里的一草一木都是那么美，如果你来到这里，定会使你流连忘返，我爱家乡的鼎翔生态园，我更爱我们美丽的家乡，盘锦！

只要一个马铃薯

午餐时，我去打菜，有很多好吃的，我都想选。但是我听到周围的学生在抱怨一名叫家皓的男生。

“吃不了，就别要那么多呀!这样浪费粮食，你难道一点儿都没有内疚吗?浪费了，会扣我们班的整体品德分!”

家皓这个学期刚转学来，打菜没有经验，怕自己吃不饱，总是打很多，但是每次又都真的吃不了。学校有值日生，专门管浪费粮食的，只要你有一点的东西没有吃完，都要被记了名字，会影响整个班级的声誉，难怪大家会群起攻之。

听着稚嫩的童声在谴责他，但一声声都落在了我的心上，堂堂的教师，在孩子们的言语中竟然抬不起头来。因为我和家皓何其相似。我老打那么多的菜，吃不了就倒掉，值日生管不了老师，但老师自己如果管不了自己的话，是何等的可怜呀。

我看到家皓低着头，红着脸，他肯定觉得自己错了。我就搂着他的肩膀说：“我们以后改正，好吗?”这话是对他说的，也是对自己说的。

走着，选着，我打的数量很少。当我看到马铃薯的时候，就只夹了一个。旁边的同事说：“别客气，多打一些呀!”我微笑着抬头说：“我只能吃一个马铃薯!”

除了马铃薯，还有很多菜，但我只选自己喜欢的、能吃的东西。生活中很多的事情也是这样，有时候，人面临着选择，明智的人知道自己想要什么，要多少，而贪心的人，才把那满满一大盘马铃薯据为己有，而又无法消化。

书，是知识的海洋，是生活的力量源泉，每当我漫游在书的海洋中都留连忘返，陷在其中不能自拔，常常忘乎所以。

读一本书，行一个梦。每一本书里面都有一个故事，有些是感人肺腑的故事，有些是生动幽默的故事……这每一个故事都是生活中的一部分。

在我读过的书中，我对曹文轩的《青铜葵花》久久不能忘怀，令我深深难忘的就是青铜与葵花那割舍不掉兄妹之情。

青铜是一个哑巴，他家里很穷，有时都吃不上饭，睡不好觉。但是他们却更有对生活的美好憧憬。

葵花也是一个苦命的孩子，失去了爸爸，就像是大树没有了根，终究会死的。那个时候，我真的好想在她旁边陪伴着她，希望能安慰他受伤的心灵，让她对这世界还有一丝希望，也能让她忘记一些失去父亲的痛苦。

因为葵花需要人照顾，所以学校的阿姨把她托付给村民，最终葵花选择了青铜一家。日久天长，有着家人的陪伴，葵花渐渐忘记了过去，忘记了那段痛苦的经历。亲人的陪伴还是很有作用的。

我也有一个弟弟，每当我望着他，我就会想起青铜和葵花，知道父母养育我们不容易，我应该要帮助父母照顾弟弟，关心弟弟，在这本书中，我收获了许多。不会再像小孩一样，缠着爸爸妈妈，也应该学会各种本领，度过各种难关，找到真实的自己，总有一天，就会成功。

不知过了多久，葵花被学校都阿姨带走了，青铜就趴在电线杆等他。葵花回来了，她高呼着青铜的名字，青铜竟然说出了葵花的名字，在场的人全部震惊了。是啊，奇迹总会出现，而我们却不能抓住他，一个纯朴、而心地又善良的少年，总能得到上天的眷恋。

让我们像青铜和葵花一样，努力追求着自己的梦吧!

语文课本中的《窃读记》一文，我记忆深刻，读完后我经常想，我们为什么读书呢?

思考这个问题时，我想到从其他书上看到的名人读书故事。

最记忆深刻的是高尔基"救书"，书怎么救呢?原来高尔基家着火了，高尔基什么也不管，只把所有的书籍全都救了出来，为了书，他险些被烧死，有人问起时，他说，书籍使我能够站在这个烂泥潭里，如果没有书，我将会被淹没，被愚蠢和下流淹死。

原来读书可以使我们变得聪慧，精神高尚，所以我们才读书呀!

还有一个我非常喜欢的故事，张广厚"吃书"，头一回读时，我还以为是像吃饭一样把书吃进去呢!其实是他找到一本对自己有很大帮助的书后，反复研究，20多页的书，他就看了半年!最后因手指在书页上来回磨擦，书上泛起一道道黑印，妻子开玩笑说，这哪是读书，明明是吃书!

这个故事也让我受益无穷，张广厚先生的认真以及毅力让我钦佩，看来我的营养还不够，得多"吃"些书能健康成长啊!

回过头来想想，我们为什么读书?我们已经有了明确的答案，因为读书让我们拥有高尚的品质，因为读书可以使我们聪明伶俐，因为读书可以帮助我们健康成长，医治那些愚钝下流。

书启发了我很多，不止这些，跳出名人读书故事，读书可以使我们有更大的学习空间，读书可以提高我们的写作水平。读书可以让我们变得通达，不固陋

总之，只要我们多读书，以书为友，书是不会亏待你的。

让我们一起读书吧!

秦兵马俑，中国的骄傲!世界的奇观!秦兵马俑出土地为西安市临潼县，是古代秦始皇的陪葬品。但目前，完好无损的已聊聊无己。现在我就带你们去西安参观琴彬马俑吧!

我们带着无比的好奇心与满怀的好心情，坐了一天半的车，终于到西安市临潼县。

我们请了一位导游，跟着导游的步伐，来到了一号坑。首先印入我眼帘的是一个庞大的阵容。一号坑占地面积为一千三百多平方米，虽然因为岁月的洗礼，它们已不再五彩缤纷了，几乎全变成了灰色。但是从它们的排列和气势上来看，无不显示出军队的雄威和当时工匠的高超、精湛技艺。最引我注目的是一个小士兵，他拿着弓箭，跪在地上，炯炯有神地望着我们，像是欢迎我们来到这里的礼仪小姐。看着这一个个灰色的秦兵马俑，我想：经过专家的不懈努力才色的秦兵马俑一定会更栩栩

如生的展现在我们眼前。

参观完了一号坑，我们跟着慕名而来的人流，来到了二号坑。二号坑里有几匹威武的战马。年复一年，日复一日，但战马们仍英姿飒爽。只见他们昂首阔步，似乎做好了冲锋陷阵的准备。我一直有一个疑问?为什么战马的尾巴要打一个结?导游认真的讲解了起来，我也津津有味地听着，终于豁然开朗了!如果战马的尾巴不打一个结，在战场上，可能与其他战马的尾巴系起来。我又不得不赞叹古代那些能工巧匠的精湛技艺。

我还沉浸在战马的联想之中，只见导游喊道：“走，三号坑的风景更精彩。”于是我们又来到了三号坑。三号坑里有一位指挥官，只见他牵着几匹战马，炯炯有神的望着战马，似乎马上要出战。右侧还有几位将军在讨论作战方案。从他们的眼神中可以看出他们讨论得非常认真。他们手里还拿着一样武器，那是什么呢?我定睛看了一段小资料，终于明白了，原来那不是作战武器，而是向对手致敬的礼仪兵器。此时此刻我仿佛看见了在两方对战之前，汉方拿着这兵器向对手致敬，接着便是一阵金戈铁马冲锋向前!中华不愧是礼仪之邦呀!看来秦兵马俑不仅仅是一些工艺品，更重要的展示了中华上下五千年的文化!

最让小孩儿留恋的还是那家商店，里面绒绒的玩偶;有秦兵马俑的模仿品;还有各式各样的手机挂饰……但我还有一个问题不明白?为什么这家商店玩具都是以熊猫为主，我将去探索这个问题。

不知不觉，秦兵马俑已深深映入了我的脑海!我不得不对他们肃然起敬!中国的骄傲，秦兵马俑!秦兵马俑，中国历史的辉煌灿烂!

有句话说：“好日子总是过得很快。”毕业后，我才真正明白这句话的意思。六年了，六年的春秋过去了，快得我都记录不下来了，让我没有做白日梦的余地。当我收到校长发来的漂亮毕业证时，我醒悟了：我已经不是小学生了。我无法停止抱怨时间之神的残忍。为什么我们不能延长这六年?当我走出学校的时候，我看着学生们开心或者悲伤的背影。真的希望有一台神奇的相机，定格这一刻，成为永恒。

我记得，六年级上学期的时候，我本来是希望能尽快上中学的，现在才知道我是多么舍不得他们。可能人就是这么矛盾吧。

暑假期间，我和朋友去学校打篮球。我偷偷回6(3)班看了一下。教室里的桌椅仍在我们停下的地方。可能是用的时间太久了，桌椅上都是灰尘。这是精力充沛的6(3)班，不是以前的6(3)班。这里好像还能闻到同学们熟悉的味道。没有学生们的笑声，整个教室很空，很孤独。

看着长长的考勤表，我发现我还有那么多话要对他们说。我想对赵建斌说，和你同桌真好;我想对林志华说，你是我见过的唯一一个对我大喊大叫，永远微笑，永远不还手的人;我想刘嘉琦，没有你，谁会是我之后的出气筒;我想对我最好的朋友说，无论何时何地，你永远是我心中最好的朋友。你走了之后，没有人陪我一起哭，当我考试失败的时候;没有人通过逃学来陪我打篮球。没有人陪我在雨中像疯子一样奔跑;没有人整天陪着我。那只猫正在图书馆看书。没人。

话没说太多，留下太多遗憾。我不禁想起林俊杰的一首歌：向前走的人需要/摆脱后悔药/回到教堂祈祷那一秒…

祝你幸福每一天，无论你出生在哪里。

【我们班的“江湖人物”：百灵鸟】

要是有人问班里谁唱歌好，那么全班就会异口同声地喊：“百灵鸟——”

百灵鸟的嗓音天生好，从来没有经过专门的训练。她在班里名声不小，一个英语课代表，一个音乐课代表，一个卫生检查员。

她的嗓音异常尖，据说，只是据说哈，我也不知道是否属实，她曾经朝着别人的耳朵尖叫一声，使得那人三天三夜听不见任何声音。够厉害吧!在音乐课上数她最活跃，唱歌那个投入痴迷啊~~音乐老师都佩服她的嗓音，她的声音只要稍微一使劲，就可以盖过全班。太尖了!

因此，凭自己的声音压人，我发现她有点自以为是，管人管得太严，有点太苛刻。卫生评分满分是二十，一天检查两次，她两次打的总分加起来还不到十分呢!每次有辩论会，数她声音压人，五次讲理要有四次讲赢。

英语课，每次课前都要记一大串的“英语黑名单”。因此，很多英语不好的男生只能暗地里“吹鼻子瞪眼”，也不好把她怎么着。如果真有怎么着的，那可不得了，英语老师横空而降，“怎么回事啊?胆大包天啦?竟然敢欺负我的课代表?!中午统统给我留下来，陪我一起减肥!!!……”

英语老师所说的减肥，是说她如果中午留下了谁谁谁，她就会发醋(发醋就是生气哦)，一发醋，她就吃不下饭，一吃不下饭，不就是减掉肥了吗?其实，我们英语老师够苗条的了，她教我们教的可好啦，还喜欢在课上讲她的亲身经历……额，我好像是写百灵鸟的，不是写英语老师的……跑题了，抱歉!

一次校园歌手选拔赛，她以总分第二名的成绩获得一等奖。后来才知道，那个总分第一的人是假唱的，那么就是说，排除假唱，她应该就是第一名了，班里的同学无不佩服她的天籁嗓音。

承蒙大家厚爱，获得2016年度“优秀员工”，能够给予我这份殊荣，我感到很荣幸。心中除了喜悦，但更多的是感动。为这种认可与接纳，觉得自己融入到德勤这个大家庭。自己的付出与表现已经被最大的认可,我会更加努力!

虽然我来集团的工作时间不长，但这是我发自肺腑的语言，回想刚来的那几日，种种感觉和情景，仍历历在目。正是一种家的温暖和同事的帮助与包容让我有机会踏入并留在了德勤。

无论是在生活上还是工作中，都得到了领导们的关心，让我觉得这里像个家，温暖而亲切。因为新近接触这个行业，总难免出差错，在不犯原则性错误的时候，总能够得到领导的宽容，也从领导的眼神里可以读到：知错就改就是好孩子!在不责备的同时，让人没有下次再犯同类错误的理由。

自2012年进集团工作至今，我并没有为公司做出了不起的大贡献，也没取得特别值得炫耀可喜的业绩，我只是尽量做好属于自己岗位上的工作，尽自己最大的努力尽力尽快的去完成每一次任务，总结自己的经验，从经验中学习，向他人学习，尽量将自己的工作争取一次比一次做得更快更好，尽可能的提高工作效率，与同事相处和睦，合作愉快。虽然如此，但我的付出得到了公司的认可，我深感无比的荣幸，我想公司这次评优活动也再次向每位员工传达与说明了只要有付出，只要做好了属于你的那份工作，就会有回报的务实文化和平凡道理。因此，我认为，在德勤，无论你是脚踏实地的做好了自己的工作，还是以优秀扎实的综合素质能力成为公司技术骨干，都是优秀的。

虽然被评为优秀员工，我深知，我做得不够的地方太多太多，尤其是刚刚接触航运这个行业，有很多的东西，还需要我去学习。我会在延续自己踏实肯干的优点同时，加快脚步，虚心向老员工们学习各种工作技巧，做好每一项工作。这个荣誉会鞭策我不断进步。做的更好。我深信：一分耕耘，一分收获，从点点滴滴的工作中，我会细心积累经验，使工作技能不断的提高，为以后的工作奠定坚实的基础。让我们携手为德勤的未来共同努力，使之成为最大、最强的运输企业。我们一起努力奋斗!

最后，祝大家工作顺心如意,身体健康!

我的宝贝是姥姥家的小狗，名叫贝贝。贝贝长着一身雪白的毛，四肢很强壮。还拥有一张漂亮的嘴，它的牙齿很整齐，其中尖尖的牙能让它咬断骨头。小小的鼻子是棕色的，最迷人的还要数那双又大又亮的眼睛，贝贝的耳朵平时都是立起来的，一旦我不和它玩儿，它的耳朵就会贴在脑袋两边，好像很失望的样子。更有趣的是它的尾巴，高兴的时候会卷成一个圈。

贝贝非常喜欢吃我的小饼干，还很会耍宝呢!有一次我给它吃小饼干的时候。它像海狮顶球似得把饼干顶到了鼻子上。就在我以为它要把饼干弄到地上吃的时候，它却把饼干顶到了半空中，再让饼干落入它的嘴里。贝贝吃完饼干后，得意地看着我，好像在对我说：“小主人，怎么样?我厉害吧?”我摸了摸它的头“嘿嘿嘿”地笑了。

贝贝睡觉的时候也很淘气，它不是安安稳稳的睡，而是四脚朝天的睡!贝贝还会说“梦话”呢!有一天，我在看书，贝贝见我没理它，就睡起了觉。当我看完一本书的时候，它已经睡着了，突然，它“汪”的一声被惊醒了。我感到很奇怪，我没有出声啊!哦，一定是它做“恶梦”了。

贝贝真是我的宝贝，因为它的陪伴我的生活充满了快乐。我非常喜欢姥姥家的小狗贝贝，如果你也喜欢它，就来姥姥家看看吧。

在这丹桂飘香、金风送爽的金秋十月里，我们学校就要举行那一年一度的秋季运动会了，同学们个个兴奋不已。

一轮红日挂在天空中，这令人兴奋的一天来了。早上，随着出操乐的响起，同学们穿着干净的校服，佩戴着鲜艳的红巾，迈着矫健的步伐，列着一队队整齐的方阵，走进了绿草如茵的操场。全校师生都肃立在绿茵场上，听着梅校长的运动会贺词……

运动会开始了。同学们个个生龙活虎、跃跃欲试。我们公认的女生中的“飞毛腿”――邱舒颖同学参加的是女子六十米短跑比赛。只见，裁判员一挥手中的绿色旗帜，选手们便像离了弦的箭一样，冲了出去。邱舒颖同学遥遥领先，不负众望地一举夺下了冠军。我们班的同学个个欢呼雀跃，喜庆这一次胜利。

我们班的陈雨红同学也在这一次运动会中取得了优异的成绩――女子二百米的第一名。比赛开始了，裁判员绿旗一挥，几名选手像脱缰的野马，像出膛的子弹，像高速前进的马达一样，争先恐后地飞奔出去。啦啦队在赛道旁大声为自己的班级呐喊、加油：“某某某，加油!某某某，加油!”几位选手旗鼓相当、不分上下。可是，不一会儿，就有几名运动员力不从心，脸蛋儿通红通红的，速度也越来越慢，双腿就像灌了铅似的，迈不开步子。这对于我们班的陈雨红同学来说，可是一个好机会。只见她使出全身力气奋力冲刺，豆大的汗珠顺着她的脸颊滚落下来，她也顾不上用手去擦一下，便冲向了终点。最终，陈雨红同学荣获了这一次比赛的第一名。我们都为她和那些努力拼搏的运动员们而感到无比的骄傲和自豪。

运动会结束了，同学们在老师的带领下回到了教室。运动会虽然结束了，但那运动精神仍在――运动是生命之本!

2355年，我正在大街上闲逛，突然看到一则新闻发布会，讲的是一位科学家成功发明出了后悔药，在后悔自己做错事了之后，只要吞下一粒后悔药，就可以回到过去，改变历史。吃下后悔药后，人变得透明，这属于正常现象，说明他已经穿越回过去，正在改变历史……

我十分好奇，买了一盒后悔药，试试实不实用。正当我在寻找使用后悔药机会的时候，看到一个人飞快地朝我跑来，定睛一看，原来是我的同学，我急忙叫住了他，问：“怎么啦?跑那么快。”“哎呀，今天午觉睡过头了，都忘记课外班还要上课了，这都迟到四十多分钟了，等我跑到那儿，半堂课都要上完了!”他急得不行。我灵机一动，拿出一颗后悔药，交给了他，他不管三七二十一，吞了下去，几秒后，他变透明了，透明的影子又慢慢消失，我想，他应该已经成功改变历史，正在课外班上课吧!我打车来到了他的培训班，看见他正在举手回答问题呢!看来，这后悔药还挺有用的!

几天后，几乎所有人都拥有了后悔药，在大街上时不时看见有人变得透明，慢慢又消失不见。渐渐的，人们做事都不经过大脑思考，不需要“三思而后行”，依赖着后悔药，整个社会都乱套了!

最后，所有科学家聚到了一起。开了一个关于后悔药的会，一致决定将所有后悔药销毁，从此后悔药又从世界上消失了……

做事要三思而后行，世上没有后悔药啊!

日常生活中，总有一些使人烦心的事，你想听听我的烦恼吗?

记得有一次，数学老师拿着我们刚刚考过的卷子，大步流星的走进教室。接着“哗哗”地抖了抖手中的卷子发了下来。这时，两个鲜红的数字赫然映入我的眼帘。“79。5，这是我的分数吗?”我不禁喃喃自语。拿着卷子，我想起了考试那一天，大家都在仔细地检查卷子，只有我马马虎虎地完成了卷子，却不仔细检查。顿时，我觉得很后悔，眼里含着泪花。整节课，老师在评讲卷子，大家都专心注注地听着，只有我垂头丧气。

放学了，我失望地走在回家的路上。天空不再露出灿烂的笑脸，只是用铅色掩盖自己的烦恼。花儿不再向我打招呼，鸟儿不再向我问好。回到家，我闷闷不乐地走进房间做作业。突然，爸爸走进了我的房间。看见我闷闷不乐的样子，似乎看出了我的心思，语重心长地说道：“失败乃成功之母。”说完，就走了出去。我犹如丈二和尚摸不着头脑。心想：“难道爸爸看出了什么?我做完作业，反省了一会儿。我掏出卷子，看了看，才知道这是我的粗心造成的。于是，我多找来一些练习题，认认真真地做，绝不放过哪一个细节。

到了第二次考试，我虽然认认真真地完成了每一道题，进步了许多，可还是有些是由粗心造成的，连口算题也错。我的粗心使我和好成绩擦肩而过。每当我拿卷子给父母看，父母都会叫我“粗心大王”。

啊!这就是我的烦恼，粗心。每当看到别的同学拿到好成绩，我的心里很不是滋味。希望我能改掉粗心的缺点，做事处处细心，让自己和好成绩交朋友!唉，最近比较烦，比较烦……

一切为了百姓安危

——___镇皇木厂村党支部书记___

抢险救灾先进事迹

__月__日，北京遭遇61年来最大的一场暴雨，__部分地区受灾。由于皇木厂村地势低洼，超多雨水汇集成洪流顺势而下，再加上临近的萧太后河河水倒灌，整个村庄从21日晚上8点开始出现积水。应对险情，皇木厂村党支部书记___迅速召集“两委”班子，号召大家做好防范。

随着暴雨的降临，村办群众企业__皇家印刷厂的纸库最先进了水。___立刻召集全体党员和工人赶赴现场，采取多种措施排除雨水。站在积水中，___指挥叉车转移库存纸张，和大家一齐用水盆、水桶向外泼积水。在大家的共同努力下，大部分纸张被安全转移，损失降到了最低。

其间暴雨暂停了一会儿，但是___告诫大家不要放松警惕。他让村里的治安联防队加强巡逻，发现险情及时通报。凌晨时分，暴雨再次倾盆而下。萧太后河水和日常排水河流出现倒灌，超多的污水从地下冒了出来。皇木厂村的大片区域被洪水淹没一两尺深，原先的预防暴雨侵害也演转成了抗洪抢险。___始终奔波在积水中查看灾情，在一线指挥村民自救，并用心配合120名消防官兵共同维护群众的生命财产安全。

__月__日天亮时分，皇木厂村一半村域已成为一片海洋，最深处已经齐腰。___指挥消防车将村内的积水抽到京津塘公路沿线的排水管道中，村内积水水位开始慢慢下降。截至__月__日凌晨3点，皇木厂村内的积水基本被排除。至此，___已经将近36个小时没有合眼。尽管积水退去，___丝毫没有松懈，因为村内还处于停水、停电状态，村民生活没有着落。他一方面向防疫部门求助，对村内洪水浸泡区域进行全面消毒，防止发生疫情;另一方面继续请求消防支队协助给全体村民送水，保障村民的饮水安全。与此同时，协调保险公司加速理赔进程，尽快弥补村民家中和工厂遭受的损失。

__月__日早上7点，皇木厂村恢复了供电，但是由于地下水的严重污染，自来水未能恢复，皇木厂村的灾后救援工作依旧继续，___也仍然没有停下奔走的脚步。

连日来，___不眠不休，忘我为百姓服务的精神，感动了现场的每一位当事者。身处基层，他却以一名最普通共产党员的身份，在抗洪抢险的第一线验证了党旗的鲜红。他的精神感动了所有人，也得到了镇党委的认可和村民的一致拥护。

德国大诗人歌德说过：“读一本好书就等同于和一位高尚的人对话”。漫步在书香里，我汲取了书的精华，领略到了书的奥妙。其中《老人与海》给我留下了深刻的印象。

这本书的主要内容是：一个叫桑提亚哥的老渔夫，已经84天没有捕到鱼了，为了证明自己，他再次出海。在海上他遇到了一只比他的.船还大的大马林鱼，他一直与大马林鱼周旋，直耗了三天才将大马林鱼杀死。然而，在回程中，这条大马林鱼却引来了鲨鱼群。于是桑提亚哥又与鲨鱼展开了激烈的搏斗。到最后等老渔夫回港后，这条大马林鱼只剩下了鱼头鱼尾鱼脊骨了，老渔夫也累得筋疲力尽。虽然最终是这样的结果，但是村民都非常尊敬老渔夫，因为他是真正的勇士。就像老渔夫说的那句话“一个人可以被毁灭，但是不能被打败”，他是这样想的，也是这样做的。这本书的描写很直白也很生动，每当看到这些情节时，故事情节就像放电影一样，一直在我脑海中盘旋。

老渔夫不畏艰险努力奋斗的精神，非常值得我们学习。我们也应该像他那样，不能满足于现状，应该积极向上，做任何事情都要坚持不懈。遇到苦难要迎难而上，决不能半途而废。如果我在学习中，也能有这种精神，我相信一会有更大的收获！

朋友们，听了我的介绍，你是不是也喜欢上了这本书？如果你也喜欢，就请你也读一读《老人与海》这本书吧！

有一天，我梦见自己变成了一片银杏树叶，此时正是冬天，北风肆虐地扫荡着大地，大雪覆盖了马路，一个人影都没见到。我禁不住北风的呼啸，在空中像陀螺似的打转，最后飘飘悠悠地落在马路上。接着，一片梧桐树叶落了下来，摔在我旁边。

我们两片树叶太普通，谁也未曾去留意，车辆的轮胎无情地从我们身上碾压过去。“哎哟，痛死我了!”梧桐树叶痛苦地呻吟起来，望了望躺在身边的我。他好奇地问道：“喂，朋友，你痛不痛啊?”“怎么会不痛呢?”我平静地回答。梧桐树想：“唉，我们现在就这样被践踏，这世界太不公平了。”我看出了他的心思，说道：“我们曾经为人们遮风挡雨，这不是很好吗?”梧桐树叶哀叹道：“有什么好的，我们落下来要么腐烂，要么被环卫工人丢进垃圾桶，宣告我们一生走到了尽头。”话音刚落，空气仿佛凝固一般变得沉重，就连我的心也隐隐作痛“话也不能过么说，并不是每片树叶都像你说的那样。风会带我们去游览，也可能被人做成精美的标本或书签。”我擦了擦眼泪抬起头说道。梧桐树叶冷笑道：“你想的太美了。”

就在这时，一个小女孩把我捡了起来，抹去我身上的灰尘，要把我带回家。我对梧桐树叶说：“朋友，你要用赞美的目光去看世界，你就会觉得世界是美好的。”

梧桐叶略有所思地点点头我相信，美好终将到来。

名人名言摘抄：

鲁迅先生说：“天才并不是自生自长在深林荒野的怪物，是由可以使天才生长的民众产生、长育出来的，所以没有这种民众，就没有天才。”如果有人自以为很有才气，单枪匹马可以闯天下，而不注意与社会、与他人的合作，势必会闹得“人仰马翻”。真正有头脑的人会懂得，要成功一件事，就必须考虑多方面因素，借鉴各种事例，与各种各样的人合作，与各种各样的环境合作，才能取得成功。

古诗名句之愁恨悲欢：

1、战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。——《诗经、小雅、小雯》谨慎

2、冠盖满京华，斯人独憔悴。——杜甫《梦李白》

3、问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。——李煜《虞美人》

4、抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。——李白《宣州谢眺楼做官别校书叔云》

5、苦恨年年压金线，为他人作嫁衣裳。——秦韬玉《贫女》

6、此情可待成追忆，只是当时已惘然。——李商隐《锦瑟》

7、天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。——白居易《长恨歌》

8、别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。——白居易《琵琶行》

9、羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。——王之焕《凉州词》

10、莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。——、李清照《醉花阴》

11、寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。——李清照《声声慢》

12、此情无计可消除，才下眉头，却上心头。——李清照《一剪梅》

13、少年不识愁滋味，爱上层楼、爱上层楼，为赋新词强说愁。——辛弃疾《丑奴儿、书博山道中壁》

14、人到愁来无处会，不关情处总伤心。——黄庭坚《和陈君仪读太真外传》

15、今年欢笑复明年，秋月春风等闲度。——白居易《琵琶行》

16、春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。——孟郊《登科后》

17、白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。——杜甫《闻官军收河南河北》

18、却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。——杜甫《闻官军收河南河北》

古诗名句之思情离情：

离别：

1、昔我往矣，杨柳依依；今我来思，雨雪霏霏——《诗经、小雅、采薇》

2、离恨恰如春草，更行更远还生——李煜《清平乐》

3、剪不断，理还乱，是离愁、别是一般滋味在心头——李煜《相见欢》

4、别时容易见时难，流水落花春去也，天上人间——李煜《浪淘沙》

5、劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人——王维《渭城曲》

6、莫愁前路无知己，天下谁人不识君——高适《别董大》

7、桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情——李白《赠汪伦》

8、去年花里逢君别，今日花开已一年——韦应物《寄李儋元锡》

9、相见时难别亦难，东风无力百花残——李商隐《无题》

10、蜡烛有心还惜别，替人垂泪到天明——杜牧《赠别》

11、门外若无南北路，人间应免别离愁——杜牧《赠别》

12、与君离别意，同是宦游人。海内存知己，天涯若比邻。——王勃《送杜少府之任蜀州》

13、又送王孙去，萋萋满别情。——李白《送友人》

14、渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新。劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。——王维《送元二使安西》

15、寒雨连江夜入吴，平明送客楚山孤；——王昌龄《芙蓉楼送辛渐》

16、莫愁前路无知己，天下谁人不识君。——高适《别董大》

17、孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。——李白《黄鹤楼送盂浩然之广陵》

18、山回路转不见君，雪上空留马行处。——岑参《白雪歌送武判官归京》

19、长亭外，古道边，芳草碧连天。晚风拂柳笛声残，夕阳山外山。

20、天之涯，海之角，知交半零落。一觚浊酒尽余欢，今宵别梦寒。 ——李叔同《送别》

思人：

21、独上江楼思渺然，月光如水水如天、同来望月人何在？风景依稀似去年——赵瑕《江楼感怀》

22、桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯——黄庭坚《寄黄几复》

23、不应有恨，何时长向别时圆？——苏轼《水调歌头》

24、但愿人长久，千里共婵娟——苏轼《水调歌头》

思乡：

25、君自故乡来，应知故乡事、来日绮窗前，寒梅着花未？——王维《杂诗三首》

26、今夜月明人尽望，不知秋思落谁家——王建《十五日夜望月寄杜郎中》

27、唯有门前镜湖水，春风不改旧时波——贺知章《回乡偶书二首》

28、少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰、 ——贺知章《回乡偶书》

29、岭外音书断，经冬复立春。近乡情更怯，不敢问来人。——《宋之文《渡汉江》

30、乡书何处达，归雁洛阳边。——王湾《次北固山下》

31、人春才七日，离家已二年。人归落雁后，思发在花前。——薛道衡《人日思归》

32、此夜曲中闻折柳，何人不起故国情。——李白《春夜洛城闻笛》

33、客舍并州已十霜，归心日夜忆咸阳。无端更渡桑干水，却望并州是故乡。——刘皂《旅次朔方》

34、戍鼓断人行，边秋一雁声。露从今夜白，月是故乡明。有弟皆分散，无家问死生。寄书长不达，况乃未休兵。——杜甫《月夜忆舍弟》

35、烽火连三月，家书抵万金。——杜甫《春望》

36、洛阳城里见秋风，欲作家书意万重。复恐匆匆说不尽，行人临发又开封。——张籍《秋思》

37、邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。想得家中夜深坐，还应说着远行人。——自居易《邯郸冬至夜思家》

1、心有明灯，便不会迷路，便可拒绝黑暗、胆怯，拥有一份明朗的心情，一份必胜的信念，一份坦荡的胸怀。

心有小窗，便有亮丽的阳光进来，小酌一些温暖的故事，便有自由清风邀约一些花香或者白云。

心有琴弦，纵然客去茶凉，仍有小曲缓缓响起，仍有满树桂花知音而化为酒香。

心有栅栏，然后青藤爬过，那些小秘密点缀其中，像叶片下小憩的蝴蝶，做梦一般，只能用花粉形容。

心有玉阶，满阶是香囊佩瑶，满阶是锦言妙计，还有玲珑小贝和神秘念珠。于是孤独不再降临，花瓶不再寂寞。

心有圣殿，供奉着高贵，尊严、善良、理想和追求。

这都是些美丽的神灵。由此，而不可侵犯；由此，而拥有世界和自己。《心有明灯》

2、蜡烛有心，于是它能垂泪，能给人间注入粼粼的光波；杨柳有心，于是它能低首沉思，能给困倦的大地带来清醒的嫩绿，百花有心，于是它们能在阳光里飘出青春深处的芳馨。《蜡烛有心》

3、成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不需要对别人察颜观色的从容，一种终于停止了向周围申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度。《成熟》

4、绿，是夏日树阴下的那潭清泉，里面荡漾着几根绿油油的小草。

绿，是浓妆淡抹总相宜的西湖，引得无数文人为之神魂颠倒。

绿，是朱自清先生笔下的梅雨潭，成为脍炙人口的美文。《找寻自己的绿》

毫无置疑，绿是最令人心动的颜色。墨绿给人以淡泊宁静；浅绿给人以恬静轻快；嫩绿则给人以生命的畅想。而绿的乐章给人的或许就是对生存、生活、生命的思索。《绿的乐章》

5、带着一颗快乐的心，你会处处感到快乐；带着一颗宽厚的心，你会处处感到温暖。人生难免遇到伤害，只要勇敢、坚强地面对，它就会成为难得的财富。心不设防，天宽地长。《心不设防》

尊敬的领导、亲爱的护士姐妹们:

大家好! 又是一个迷人的五月,草长莺飞,风清日暖,今天我们迎来了又一个“5.12”国际护士节，在这个属于我们的节日里,能够代表县优秀护士代表发言，我倍感荣幸。请允许我对县护理事业给予关心和支持的领导表示诚挚的感谢;向为我县护理事业做出贡献的前辈们表示崇高的敬意;向默默工作在护理岗位的护士姐妹们致以最诚挚的节日祝福。

我叫***，是*医院*科一名普通的护理工作者，从事临床护理工作9年，经过多年的工作实践，我已经深深爱上了护理工作，并为我热爱的护理事业继续努力奋斗着。

护理工作肩负着维系患者生命与健康的一份神圣使命。微笑服务是护士以真诚态度取信于病人的重要方式。一个微笑胜过千言万语，可以带给病人万缕春风;可以让新病人消除紧张和担心，被亲切代替;可以使卧床病人消除恐惧和焦虑，被信任代替;可以使老人孩子消除陌生和孤独，被亲情代替。这点是我每天工作必须的，即使心情很沮丧，我也会把好心情带到工作中，感染身边的每个人，开心的去护理每位病人，为他们带去健康和快乐。所以很多病人都会记得爱笑的我。

作为护士，就应该用一颗感恩的心感谢病人。因为病人给了我们技术和事业，帮我们纠正了工作中的偏差和不足;因为病人能让我们享受他康复的愉悦，能感受到自身价值的所在;因为病人能让我们体会到生命的脆弱与可贵，感受到生命中最美丽的莫过于有一个强壮的身体和一颗健康的心灵。所以在我的护理工作中，我一直试着用感恩的心去善待每一位病人。

在医院消毒药水的气味中，我走过了清纯的少女时代;从血淋淋的伤口边我走过了炙热的青春年华;在白色的氛围中送走了无数个宁静的夜晚;在家人的期待中把自己青春献给了一个个伤痛的病人。而当看到一个个垂危的生命重获新生，一张张病痛的脸展露笑容，一种幸福和自豪油然而生。我明白，做为一名护理工作者，不仅要有责任心、同情心，爱心、还要有扎实的理论知识和过硬的专业技能，才能准确、及时地配合医生抢救生命，为患者减轻痛苦。

2002年秋，当我走上护理岗位，才发现中专毕业的我还远远不够，为了更好的为患者服务，在工作之余，我坚持不断的学习理论知识、苦练操作技能，不断地提高自身的业务素质和护理质量。2008年我通过了护理大专和护师资格考试，担任本科护理的带教，2010年通过了本科入学考试，现在我已经是本科一年级的学生了。2009年至今在护士长的指导下，开始了糖尿病的专科学习，利用休息时间，到各地取经。在护士长的带领下成立了糖尿病课堂，更好的把正确的糖尿病知识带给一方百姓。

我们医院没有条件提供配餐及专业营养师，我只有不断学习，充实自己，掌握正确的糖尿病知识，反复向患者做糖尿病健康指导。耐心、细心的介绍糖尿病知识及注意事项。由于我们病房大部分都是来自农村的病人，他们对疾病意识淡薄，缺乏基本保健知识。我针对这些病人，结合他们的文化水平，尽量用通俗易懂的话语进行宣教，用他们能接受的方式，深入浅出的讲解疾病有关知识。考虑到讲一遍他们会记不住，我通常要重复很多遍，可是我不觉得累，因为我的付出得到了病人的认可。工作至今，利用业余时间写点文章发表在院讯上，也积极参加医院组织的各项文体活动，也取得了不错的成绩。今年，在院领导和护理部的支持下，本月底我将启程去进修糖尿病专科知识。在以后的日子里，我会更加的努力，不断提升自己的专业素养，为糖尿病患者带去更好的服务。

我认为从小事做起，从自身做起，改变服务理念，用心服务患者，态度决定一切，细节决定成败。虽然护理工作是辛苦的，但我是快乐的。当面对患者依赖的眼神时，我觉得我的工作是那么重要，患者及家属的感激与称赞，都能让我非常满足，我觉得我们不仅为患者减轻病痛、恢复健康，还为创建医患和谐出了一份力。在今后的职业生涯中我会继续对病人多一点微笑，多一点尊重，多一点理解，多一点鼓励，多一点帮助，多一点感恩。学会换位思考，学会“用病人的眼光去看问题，用病人的心去感受问题”。真正无愧于“白天天使”的光荣称号。

谢谢大家!