小学五年级叙事作文：第一次做饭【20篇】

今天是母亲节，可我还没送妈妈什么礼物。于是，我精心要做一顿饭，给妈妈吃。我从贮蓄罐里取出压岁钱，到菜市场去买菜，东挑西拣的，买了肉、西兰花、西红柿、鸡腿等菜。心想：妈妈吃了一定很开心。我把肉和土豆放在砧板上，学着妈妈一刀一刀均匀地切。毕竟第一次，好几块土豆切得不是东倒西歪，就是大小不一。我小心洗净锅，放在煤气灶上，小心地转动，好像开关不大听使唤，我的手一直在抖，就像一只见了猫的老鼠。我闭上眼睛，把手直伸，用力转动开关，“啪”的一声，煤气灶终于打着了。我把油倒进去，锅里立即想起“吱吱”的声音，当看到油锅里出现一个个小泡时，小心地放进了肉丝，翻动肉丝，只见肉丝发出了轻音乐，不一会儿，肉丝红袍换成了黄衣。我连忙放进土头丝翻炒着，等土头变黄颜色了，我放进盐、味精和水，一起煮了大约十分，我一碗色香味俱佳的菜搞定了，还给它取了个“母恩似金”的菜名。我烧着烧着，厨房里锅铲跳舞蹈，形成了碗盆交响曲。开始炒第二碗菜了，叫红烧鸡腿。接着开始做第三道菜红烧狮子头，最后一碗是黄瓜凉拌。我把黄瓜洗好后，切成小圆片，放在盘里，放上些盐和麻油，调一调，再放上味精，再搅拌一下，大功告成，只等妈妈来品尝。

我等着等着，妈妈终于干活回来了。我的菜虽不大好吃，但妈妈却吃得津津有味，称赞我说：“我女儿长大了!”

20年后的我将是世界闻名的科学家。一大早。机器管家把我叫醒，吃完”维生素早餐”。着是自动手表他醒我：”快出发，不然来不及了。”你一定很奇快，搞了半天我到底要干什么呢？我告诉你吧！我要和我的同学去宇宙旅游呢！不说了，要迟到了！

我坐上我研制多年的三用汽车出发了，这种汽车大受好评，这种车是水陆空三用车，你不用时可把它折成只有1厘米的小东西，丝毫不占用您的空间，您也不用建车库了，您想让他变回来，只要说声：”大”就行了，总之这种车特别好用啊！

到了宇宙飞船场了，我一下之在那熙熙攘攘的的人群中认出了他！他可是位军事家，前几年他发明的”建海”战斗机速度惊人，每小时饶地球一圈呢！再里面的人不会感到不舒服，里面还有吃的。

我叫了他的名字，他便跑了过来，我们高兴的走进机场。

“号外号外”老爸居然会跳舞。 "Outside the nickname" dad will dance.

平时，老爸都在加班，因为他的职业是———警察，几乎没有时间陪我和妹妹。今天，他终于放假了，晚上陪我们玩得不亦乐乎，感觉房子都要被震塌了。

今天我早早的做完作业，就叫妈妈开电视，“自己开，老娘不会。”“不会开，那么大人了，开个电视都不会，笨”。

我嘀嘀咕咕着。突然，传来了开门声，是谁?是谁?谁会有我家的钥匙?

只见一个短短的头发，穿着深蓝色的衣服，一脸疲惫的男人走了进来。嗯!真帅，他就是差点快要被我遗忘的老爸。

“爸爸，今天太阳从西边升起来了嘛?居然回来那么早”。爸爸说：“是啊!”就坐在沙发玩起了手机。

老妈见此现状，说：“事情做完了，来来来，我们锻炼锻炼身体，陪我们跳跳舞。”

我灵机一动，马上在电视上搜索了广场舞。

音乐响起来，我拉起爸爸，走到客厅中间，老爸看着电视，跟着节奏摇摆起来，你看他双手举得高高的，像海草一样，随风飘动，嘿!

老爸还挺时髦的，海草舞都会跳，没想到他把头往外一伸，手从头摸到脚，还扭了扭肥肥的屁股，天哪，好“辣”眼睛啊!

我立马换了首快节奏的歌，没想到爸爸把脚伸得长长的，用手摸了摸腿，又抬起来，两只手在胸前使劲拍着，像大猩猩金刚一样，一眨眼功夫，他居然跳起了“掰掰脚”，哇!

这一家人是要疯了吗?要是拍个抖音，准能成网红。

过了一会儿，老爸更疯了，直接拿起鞋跟着音乐，飘来飘去，鞋一会儿飞到墙壁上，一会儿跑到茶几上，一会儿蹦到天花板上，看着我那活宝老爸，我忍不住摇了摇头。

朋友们，你家有同款老爸吗?我的活宝老爸是不是挺可爱的?

在生活中，父母是我们最亲近的人；也是我们最知心的朋友；还是我们第一位启蒙老师。父母也曾告诉过我们道理。无论我们好或坏都会和我们的父母有关。

在一天，我们考了一次试，我的心里忐忑不安，因为我的分数太低了。我在路上战战兢兢地走，想着我如何能瞒天过海，可我自己也不信，因为前一天我都告诉了爸爸今天我们发卷了，怎么办呢？我慢慢悠悠地往家走，希望几千年也走不回家，可是家里学校太近了，几分钟就到了。我慢慢的开门，看见爸爸在看报纸，妈妈在炒菜。爸爸说:回来了。嗯。我连忙回应，我想：怎么办了呢？怎么办了，马上就要问了。

而妈妈就像一个神一样，立马把我从黑暗的困境里拉了回来：开饭了！我心里的大石头终于落下了，可好景不长，马上父亲就问：发卷了吗？快来把卷子给我。我结结巴巴地说：没——还没——发了。爸爸看出了我在说谎，就伸出手来，我急忙闭上眼，在好奇心的驱逐下，我睁开了一点小缝隙，看见父亲忍痛割爱的打了我一顿。我看见了父亲的痛苦，虽然不痛，但我永远记得那次挨打。懂得诚实

父亲的严厉，让我懂得了诚实，父亲的严格，使我一生受益。父爱崇高而伟大，这父爱使我一生受益！

[父爱如山_小学五年级叙事作文

有许许多多的好书你可能看过，但是《狼图腾小狼小狼》，我十分爱这本书，它让我懂得了狼的习性。

这本书作者主要讲的是为了让人们懂得狼的习性，冒着生命危险钻狼洞，捉小狼。

作者费了九牛二虎之力，终于在狼洞拿了六只小狼，把五只小狼放腾格，作者自己只剩一只。小狼的脚虽然没有站稳，眼睛也没有张开，但是小狼的鼻子却能闻到小狼哥哥妹妹的尸体。

小狼渐渐长大了，小狼的狼习惯也越来越明显了。

最后小狼也被作者放入了腾格。我推荐这本书是因为书中的语言优美，有很多好词佳句，更重要的是你读完一遍就会明白一个道理。如果，你读不出来，文后还有解释。

你也快来读一读这本书吧。

在海南的长期生活，让我不由得想起了亲人，想起了故乡。

十月一国庆节，我所在的海南航空公司给了我三周的假期，于是，我驾着属于我的波音797-300飞机，载着我在海南的朋友和同事，从遥远的海南飞向衡水景兰国际机场。

下飞机后，我联系父母，告诉他们我从海南回到了家乡，这无疑给了他们一个大惊喜。于是，父母从手机上叫了一辆出租车来接我，我定睛一看，车上居然没有人。我又仔细一看，原来是一个机器人在驾驶出租车。我坐上出租车，机器人平稳地让车走了起来，没过一会，机器人问我要去哪里，我就说：“去衡水食品有限公司。”机器人让车开得很稳，不一会，就到了我爸妈的公司。

下车后，我呼吸起家乡那清新的空气，一看脚下，有很多的小孔，原来如此，车开得稳就是因为这些小孔。小孔吸入尘土也提升了车轮的抓地力。我的目光转向了路边，路边的小树绿得发亮，树下的灌木丛里开满了色彩鲜艳的小花。走着走着，路边发出了咕噜噜的声音，我一看，原来灌木丛的深处还有一个小池塘，小金鱼在池塘中欢蹦乱跳。

过了一会，一个机器人走了过来，上面还写着：“清扫033”。原来那是一个负责扫光大型和中型垃圾的机器人。我正诧异呢，路上怎么没有机动车呀！这时，我抬头一看，还有一个机动车道在空中悬浮着，它的旁边还有一个磁悬浮列车轨道，时而来一列磁悬浮列车。在机动车道下方，还有数个扫描环境的无人机。现在衡水感觉是一个以科技为主题的城市。

我走进公司，来到了父母的面前，介绍了我在海南的朋友和同事。下午，我们在一起聊天，看着投影机器人投放出来的影视，还有自动调节的氛围灯照着我们。

一天过去了，我回到了家，把朋友们送到了高科技的旅馆，不管在哪儿，一切都是自动的。

三周过去了，我要回到海南工作，我答应父母以后会回来看他们。衡水在二十年前还是一个小城市，现在这么高科技，我只能感慨今非昔比呀！

我在以前的学校有一个好朋友——_，这个假期我又可以见到她了，我们俩都非常开心。你一定很好奇她是个怎样的女孩吧?那就请听我慢慢道来吧。

卫_，人如其名，脸圆圆的、眼睛圆圆的、就连发型也圆圆的。她乐于助人，有着一颗热情的、善良的心。

她是中队长兼班长，成绩很好，我想这都和她爱看书有直接的关系吧。说起看书，这是我们的共同爱好，所以认识没多久，我们俩就成了好朋友。在学习之余，我们经常一起看书，互相借阅，分享书中精彩的片段。

除了学习这方面以外，她对别的事情也很热心。经常帮助同学们排忧解难。有次课间，我看她闷闷不乐，就问：“卫_，怎么啦?”她轻轻的叹了口气：“秦时_月都生病两天没来了，听她妈妈说是她住院了，还要再过几天才能来学校，她落了这么多课怎么办呢?胡诗雯，你帮我一起想想办法好吗?”我稍微想了想：“要不你带上你的课堂笔记，有空的时候过去帮她补补课?”她开心的说：“好办法，就这么决定，到时候你也和我一起去帮她好吗?”见我点头答应后，她的烦恼似乎被抛到九霄云外，紧锁的眉头舒展开来，变成了灿烂的笑容，这样的笑脸衬的她的脸更圆了，就像一朵盛开的向日葵。

今天，老师布置了一个学做菜的任务。一回家，我就迫不及待地对外公说：“外公，教我做一道菜吧。”外公笑着说：“那我就教你一个简单点的吧。”我心里很激动。

当我兴致勃勃地跑进厨房时，外公已经开始做准备工作了。他一边洗着挑拣好的韭菜，一边对我说：“今天，我们来做个韭菜炒小藕。你去把那段藕的皮给削了，就像削苹果皮一样。”我爽快得答应了。没想到削藕皮比削苹果皮难多了。我用尽力气，还是削不好。最后还是外公帮忙才完成了削皮的任务。接着，开始切藕了，外公说：“要把藕切成丝，那就要先切成片。”我两手握着刀，用九牛二虎之力，可刀下的藕像块石头一样纹丝不动。外公哈哈大笑：“你力气太小了，还是让我来吧。”外公可真厉害，只听“啪啪啪”清脆的声音，不一会儿，那块“坚硬的石头”就变成了粗细相同的丝，我不禁鼓起掌来。

下面轮到我大显身手了。我先倒了点油在锅中，又顺手拿起藕丝准备倒下去。外公忙拉住我：“别慌，心急吃不到热豆腐，先等油烧热了。”等了几秒，藕丝下锅了。我拿着锅铲，学着外公，有模有样地翻炒起来，雪白色的藕娃娃们在锅里欢快地跳起了舞。接着，我用同样的方法炒了韭菜。最后，再把韭菜和藕丝一起倒进了锅。外公提醒我要放盐，我点点头，打开了盐罐。我先放了小半勺盐，然后夹了根藕丝尝了尝，有点淡。于是，又加了点盐。外公高兴地夸我会动脑筋。我心里乐开了花。

菜终于好了。我把我的劳动成果端上了餐桌。全家人边吃边竖起了大拇指，我开心地笑了!

风和日丽，正是结伴出游的好天气。在大家七嘴八舌的沸议之下，我们终于决定在奶奶家的一座赫赫有名，据说风景能与五岳相媲美的大山上野营。

我们兴奋不已地上路了，一路欢声笑语，不知不觉就到达了山脚下。仰望这突兀森郁的大山，不免为这拔地而起的磅礴气势叹为观止。

我们兴致勃勃地踏上了通往山顶的小路，一路来此观光的游客络绎不绝，四周景色宜人，更使人心旷神怡，也为这趟野营增添了不少乐趣。我们一路走走停停，总算是在半山腰处寻觅到了一处平坦的草地开始野营。妈妈在松软的草地上平整地铺上了野餐布，我迫不及待地从背包里倒出了一堆零零散散的零食，各式各样的零食琳琅满目。我直勾勾地盯着这些唾手可得的食物，馋得我垂涎欲滴，只得猛咽口水。妈妈见我如此迫切的模样，不禁有些好笑，用牙签戳了一小块水果递给我，我顿时笑逐颜开，喜滋滋地接过就往嘴里塞，津津有味地吃着。

叔叔在一旁支烧烤架，我耐不住好奇心便也凑到一旁专心致志地看着。只见叔叔从泡沫箱里拿出一把肉串，熟练地摊在烘烤架上烘烤，还拿着一把扇子不停地扇着，浓烟窜了上来，叔叔被呛得猛咳嗽。没过一会儿，香味便弥漫开来，阿姨们循着香气便也凑上前围观，很快，肉串烤好了，叔叔虽是外行人，可手艺一点不差，肉串外焦里嫩，香味扑鼻，一咬下去那肉可筋道了，让人回味无穷。

叔叔烤的肉串更成了晚餐中炙手可热的一道菜，连素来挑剔的姑妈也对这烤串赞不绝口。我们一大家子其乐融融地吃着晚餐，每个人都大块朵颐，高声谈笑着。

日落西山，我们该回家了，可我仍有些意犹末尽，在一片惋惜声里我恋恋不舍地回家了。

我们可以轻松而温馨地品味母亲冲调的一杯热茶，而往往谢绝列车上坐在身边的朋友的一焙香茗;我们可以轻松易地相信朋友不经意间的一句调侃，却对一个素昧平生的陌生人的忠告感到满腹狐疑。 We can easily and warm a cup of hot tea that mothers are tuned, and often declineI believe that my friends inadvertently ridiculed, but felt suspicious of the advice of a stranger who was in an ambitious life.

这真是一个复杂的世界!屡见不鲜的骗局，肆意在生活的舞台上上演;流言和谣传，让每一张陌生人的容颜显得居心叵测。我们生活在自己狭小的天地间，不敢伸手去触及外面的世界。甚至害怕从外界来的所有……

有一个静静的夜晚，你在小路上寂寞地走着，突然你看到前方的一个陌生的影子，而且他向你走来，看了看你的眼睛――他要干什么?抢劫、殴打、甚至……他是不是盯上我很久了，是一场有预谋的行动?你惶惶地想，甚至不自觉地把手捏成拳头，以防突如其来的袭击――可是他一言不发地走过，溶入了夜色。你开始平静下来，却仍然在想，这件事情，是不是还有下文?……

累了，我们都累了，我们忘了曾经呼唤过的信任。隔膜和顾忌，让信任变得像是遥远的星辰，可望而可不即。你为一道难题搔首踟蹰的时候，一位与你只是点头之交的同学轻轻地告诉你答案。你怀疑，你看着他的眼睛，那里闪烁着和善和友爱，于是你释然地微笑。

你在一个陌生的地方感到无所适从的时候，一位好心的路人问起，并帮你解决了疑惑。你怀疑，可是你从他的话语和行动中感到了关怀和诚挚，于是你衷心地道谢。

其实有很多时候，别人没有给我们疑惑，而是我们自己的心灵因为戒备而多疑;我们不应该因为感情的生疏，造成认知的误区。

在这个复杂的世界里，让自己变得简单，把别人看得简单，这就是一种深层的信任。一杯香茗，你可以品味出信任的醇香;一句忠告，你可以领略信任的意味。

信任亲友是人的天性，而信任他人则是一种美德，在信任的过程中，快乐而全面地，认识这个看似复杂的世界.。

一粒沙里看出一个世界，一朵野花里一个天堂，把无限放在手中，永恒在一刹那收藏。 ----布莱克 小荷作文网 A grain of sand can see a world, a wild flower and a heavenly paradise, put infinite in your hand, and eternally collects in a moment.---- Black Little Lotus Composition Network

也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰;

也许你想成为大树，可你却是一株小草;

也许你想成为大河，可你却是一泓山溪;

于是你很自卑，很自卑的你总以为命运在捉弄自己。其实，你不必这样。欣赏别人的时候，一切都好;审视自己的时候，却总是很糟。和别人一样，你也是一片风景，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵春草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣……

做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光;

做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望;

做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键的是必须做的自己。

不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧!你会发现，天空一样高远，大地一样广大，自己与别人有不一样的活法。

欣赏自己，你会发现生活是如此的美好;

欣赏自己，你会感受到命运的公正无私;

欣赏自己，你会体味前进中的幸福快乐;

欣赏自己，你会把握好自己的人生;

欣赏自己，你定会抵达成功的彼岸!

走向超越的只有靠你自己。

有人说，母亲像一座高山，哦不，母亲没那么雄奇;有人说，母亲像一片草原，哦不，母亲没那么壮丽;有人说，母亲像一轮旭日，哦不，母亲没那么青春;还有人说，母亲像一湾清月，哦不，母亲没那么冰冷母亲，只是一个平凡的母亲，一个柔情的母亲。母爱是那么似水柔情，母亲应该就是水上永远张力十足的船只吧! Some people say that the mother is like a mountain, oh no, the mother is not so powerful; some people say that the mother is like a grassland, oh no, no one is so magnificent; someone says that people are not so magnificent; some people say they are not so magnificent; some people say that they are not so magnificent; some people say that they are not so magnificent; some people say that they are not so magnificent; some people say thatThe mother looks like a rising sun, oh no, the mother is not so young; some people say that the mother is like a bay Qingyue, oh no, the mother is not so cold mother, just an ordinary mother, a tender mother.Mothers love is so tender and tender. Mother should be a ship that is always full of tension on the water!

母亲像一艘乘风破浪的融冰船，载着我渡过万里冰封。冬日的早晨，凡是沾水的地方都结了冰，整个世界似乎都是硬梆梆的。母亲每天早晨起来的第一件事儿便是用热水消融这些冰块，于是等我起床时，毛巾已经松软了，漱口杯里已冒着热气了，水龙头里已连续不断地蹦出一串串可爱的水精灵了。

我当时总有一种莫名的感觉：母亲像我的融冰船。真的，母亲不仅仅用热水消融冬日里的冰，还用炙热的母爱融化成我内心的坚冰，温暖我偶尔悲凉的思绪。当我在外受挫情绪低调时，回到家庭这个永远的港湾，母亲总能用一股神奇的力量摧毁我的不悦与悲伤。

母亲似一艘充盈富饶的油轮，帮助我驶过密布暗礁。母亲的工作很辛苦，起早贪黑，有时要上夜班，不能睡个好觉;母亲的生活很勤俭，总舍不得给自己多花钱。我曾问她为什么总对自己那么吝啬，她只是微笑，轻轻告诉我的永远只是同样的一句话，我才是她最大的投资。

在母亲不经意的话语中，我早已是热泪盈眶了：母亲就似一艘油轮，不断地给我加油，催我奋进;而母亲给我的又不仅仅是物质上的需求，更有精神上的鼓励。当我沮丧失望时，母亲总用她动人的话语安慰我，鼓励我。我能从母亲那里汲取到新的力量，获得强大的勇气，抛开颓废、失望，笑着面对一切挫折，马不停蹄地奔向我的理想。

母亲给我的太多太珍贵，母亲这艘船哟，一定是世界上最美丽的船只。

母爱柔情似水，母亲就是一艘船，载着我的金色年华。

恬静的午后，一缕缕如金丝缠绕般的阳光照在五彩缤纷的花田里。耳边时不时会传来一阵嗡嗡声。

那一只只渺小的蜜蜂在花田里来回穿梭，快到让人双眼发花。它们飞来飞去，最终落到了一朵鲜艳的美丽的花上，中途趴在花蕊中心，正贪婪地吮吸着美味的花蜜。终于可以近距离观察它了，我慢慢地蹲下来，默默地注视着它。金黄的身子上布满了细小的毛，六条无处安放的腿，再来回摆动着。正当我看得入迷时，它好像发现了我，连忙扇动翅膀，一下子，飞走了。

原本以为，这只是一只弱小、无能为力的蜜蜂，但这眼前的一幕让我震撼了：一群群蜜蜂正围在巢边，全力地攻击一只不知名的，想要侵占它们家的甲壳虫，几个回合下来，被击败了的蜜蜂落在地上，剩下的还在奋力阻击。终于，在它们的努力下，那只甲壳虫被击败了。

我以为蜜蜂会回到巢里，但它们没有。它们围在蜂巢边，用自己辛苦劳动的成果修筑蜂巢。我想时间久了，这蜂巢必将成长为一个坚固、安全的蜂巢。

可我呢?每次稍微有了点长进就固步自封，从来没有总结过自己，反思过自己，难道我还能再这样下去吗?

这小小的蜜蜂并不简单。是它让我明白了默默无闻。因为它的勤劳充实了它的生活，它的勇敢捍卫了它的家园。

时候不早了，可嗡嗡声还在持续。

我们卫生间的门锁“光荣地殉职”了，总得换一个新的。妈昨夜又买了一个。今早，我就照着那“不成文”的说明书操作起来。

我拿起了工具箱放在旁边，准备开工了!我看了看说明书，再看看那弱不禁风的铁片，还真有些怀疑它的能力。尽管我心存疑虑，但我还是做了，最后我呆住了：“仅然成功了!”

我把锁插上，又装上了一个铁圈和球柄，“OK!”我大喊。继续装那“锁舌。”可是无论如何都装不上去，只好硬着头皮去找“援兵”——老爸。爸一看就说：“重装!这个玩意儿得先装!”我如同五雷轰顶，再次拿那个小铁片去拆那门锁，不过有老爸帮忙，轻松多了。

问题在于装“锁舌”呀!你又看不见，怎么办啊，只能是瞎猫碰到死耗子呀!我插上锁舌，再插门锁，可我试了几次，都没有成功，谁让我连锁舌插队在门锁的哪里都不知道。爸告诉了我，这样就简单多了。

到拧螺丝了，嘿，上回我把这事给忘了啊!我心想。我打开工具箱，拿出螺丝刀，装上螺丝，再拧几下，螺丝就在那安家了。

终于装好了，手磨得有点儿红、痛，不过装门锁的感觉不赖，但看着血红色的手，还有些心疼。

大家看过许多书了，今天我要给大家推荐一木书，看了之后，你会知道什么才是真正的幸福。

这本书主要讲的是：在一个穷苦人的家里住着一家四口，哥哥叫蒂蒂，妹妹叫咪蒂，两兄妹一直假装说自己十分幸福。

有一天晚上，两兄妹梦见了一位老奶奶，其实她是一个仙女呢!仙女为了让兄妹俩知道什么才叫幸福，把一顶有魔法的帽子给了哥哥。只要转动帽子上的宝石，水姑娘，火先生，牛奶小姐，面包先生糖果先生这些静物有了和人一样的身体和声音。身为动物的狗和猫也一样。

水姑娘天生就是火先生的敌人，只要火先生在，说不定就有水姑娘呢。面包先生可是和牛奶小姐天生是一对的，就是爱人。糖果先生呢?他和水姑娘是相亲相爱的，水姑娘自然不和火先生在一起了，谁叫它们水火不容呢?因此，很容易发火的火先生就无人理了，可以说是静物里头最可怜的一个自然了。

在这里面住在光神庙宇里一个女神：光神。光神早就喜欢上两兄妹俩，来这里是让他们知道什么才叫真正的幸福。分别带他们去了另一个个的世界。有回忆国，夜宫，墓地，青孩子的世界……青孩子的世界就是一些没生出来孩子的儿童世界。回忆国就是想着一个死去的亲人，那个亲人便会在那里出现，不会死亡一样。

在这个世界上还有各种地方有幸福，只要我们试着去发现并做到的话，幸福将会飞来。只要看了这本书，就会有奇迹吧，生话说不定会好起来。

一次逛书店，偶然看到畅销书的位置放置了一本《正能量》书籍，出于对现今对正能量一词的好奇和感动，随手从书架上取下这本《正能量》翻了起来，随之被开头的一些实验和数据吸引住了，因为其它原因没有在书店继续阅读，回到家后上网搜索下载了这本书，通读一遍后感触良多。 Once visiting the bookstore, I saw a book "Positive Energy" book by accident, because of the curiosity and movement of the word positive energy today,I took this "Positive Energy" from the bookshelf and turned it over. Some experiments and data at the beginning were attracted. For other reasons, I did not continue to read in the bookstore.I feel a lot after again.

《正能量》是一本心理励志书，作者为我们打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，结合实际案例，教给我们如何去排除负面情绪，激发自身内在的正能量，每个人身上都带有能量，而只有积极、向上、乐观的人才带有正能量。

当我们陷身困惑，争执或者消极能量之中时，尝试解脱或者改变破坏性的能量，当积极的能量被引爆时，我们的人生也许将会得到一个神奇的大转变。火柴虽小，但在漆黑的夜空中点亮，能尽显它的能量，同时它还可以将这股温暖的能量传递给蜡烛。一个态度积极，向上、乐观，充满信心、希望与信念的人，如同充满正能量的火柴一般，能把好的正能量传递给别人，激发周围的正能量。

和谐的人际关系，能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。很多时候我们与他人之间的相互理解、相互包容，保持善良的品性，以豁达的胸怀对待周围的人和事，用理性、公正的标准来判断身边的是与非，是人与人之间相互保存的正能量

生命中很多时候、很多事情，不是我们做不到，而是我们无心去做。成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以热忱的正能量心境积极地投身于工作、生活，在生命旅途中感受别样的风景和人生!

人生会经历很多第一次，今天的第一次，是我煮了土豆，从买菜到出锅，都是自己亲力亲为。当我闻着那香喷喷的土豆时，回想这忙碌的一天，还真是有意义的。

早上5点，天蒙蒙亮，我就起床了，跟随外公去菜市场买菜。清晨的菜市场已经人来人往，我们直奔买土豆的地方。外公一听价格说有点贵了。我只好跟老板讨价还价，最后还以不买了这句话把价格弄低了。成功了！买到了便宜实惠的土豆，我心里乐开了花。

剪了一些葱，洗了土豆，在外公指挥下，我要大展拳脚了！我拿起刨子开始削土豆棕色的皮，土豆露出了黄黄的肚皮，但手太滑，土豆掉了，幸好是掉到了碗里，真是有惊无险。削好皮，我便拿起像石头一样沉重的刀，一只手小心翼翼地拿着刀切土豆，但土豆像金刚石一样坚硬，怎么切也切不下去，却把一旁的外公乐得哈哈大笑。

外公说：“一只手握刀柄，我都切不下去，你能切掉吗？正确的握刀姿势是一只手握刀柄，一只手放在刀前，双手一起用力，就能切下去了。”外公说的方法，果然有效，但我生怕会切到自己，所以切得很大块。我把大块的土豆都倒到高压锅里，盖上盖子，打开煤气，开了火——开始慢慢等吧！

好像过了好长时间，高压锅发出“吱—吱”的声音，像是说：“主人，你交给我的任务完成啦！”我这时可有经验了，关掉火，让他们再焖一会儿。

土豆终于出锅了，一阵阵香气扑鼻，让人直流口水。我撒了葱和盐，一盘美味的土豆，就完成了。外公尝了一下说有点咸，我吃了下，觉得很好吃，大概是因为自己做的缘故吧。

第一次自己做的菜旗开得胜，使我非常开心，还有那一阵阵香喷喷的土豆的香味，久久地留在了我的嘴边，回味无穷。

今天，在妈妈的帮助下，我学会了一道菜——螃蟹炒年糕。需要的材料有：油、葱、螃蟹、年糕。

一放学，我和爸爸一起去菜市场买材料。一回到家，我先把葱、螃蟹洗干净，把年糕用水浸一会。接着把葱切成小段；把螃蟹扣掉屁股，揭掉蟹壳，摘除肚子里边的垃圾，把其余的剁成块；再把浸软的年糕切成薄片状——材料就准备好了。

要炒菜了——插上电磁炉，先在锅里放少量菜油，等油烧开后，依次把葱花、切好的螃蟹倒进锅里，撒上花椒粉，用铲子翻几下，盖上锅盖闷一会，接着把年糕铺在菜上，再盖上锅盖，等锅盖边冒出大气，散发出诱人的香味的时候，揭开锅盖，在菜上撒上盐、味精，用铲子把螃蟹、年糕搅拌均匀——螃蟹炒年糕就做好了。

我拿来一双筷子，鼻子凑到锅边，好香啊！夹起一块螃蟹、再来一片年糕，真是美味啊！我恨不得一口气把做好的螃蟹炒年糕都扫进我的小肚子里！准备材料、做菜蛮辛苦的，不过吃着自己亲自做的菜，我的心里乐开了花！

茫茫路上，曾经遇到多少挫折和困难都挺了过来，也总觉得成功离我越来越进了，但又有一次次毁灭性的打击把我不停的挤回原位，到底多就才会靠近成功的彼岸…… On the vast road, how many setbacks and difficulties have encountered, and they always feel that success is getting more and more advanced from me, but there are destruction again and again.The blow to squeeze me back to place, and there will be more than the other side of success ...

成功等于实现你的人生目标，所以司马迁的忍辱负重坚持完成了自己的人生目标――“史家之绝唱，无韵之离”《史记》;爱因斯坦完成了挑战想象极限的《广义相对论》;诸葛亮“鞠躬尽瘁，死而后已”的为复兴汉室操劳……

是金子总会发光的，乔丹证明了这一点，1984年乔丹选秀只是排在第三名。但是在公牛队的他总是不知疲倦的训练、训练……前7年乔丹由于缺少帮手，一直很难体现出他的成绩，到了1991年，乔丹终于登上了顶峰!此后92、93、96、97、98年先后获得总冠军。看到着，你认为我只是在写乔丹的历史吗?错，我要说的是他的精神，为了毕生的理想可以不顾一切去断球，得分，用行动证明了当时没有选他的开括者队――没有选乔丹是错的。也许正是乔丹的神奇，把NBA上升了12%的观赏性你敢否认他吗?当然不能。

现在都说年轻人应向过去的名人学习，可这又有什么用呢?我们学习他们的行为还是精神?一个学期就这样在碌碌无为中度过，前途一片黯淡，到底应该怎么做才能摆脱现在的处境呢?我很空虚。为什么总是做不好，总是被鄙视，现在有点明白：21世纪学习社会人人比学习。那么，我是否到了应该爆发的时候……

牢记住一句话：“年轻人要以学业为重”，奋斗吧，努力吧，也许成功就在不远处注视着你……

有人说，对于父亲而言，世界上最温柔的声音来自女儿。爸爸，今天，我想借助写作文的形式，轻声对您诉说……

爸爸，我想对您说。谢谢您这么些年来对我的关心和照顾，让我茁壮成长。每当在我生病时，伤心时，没吃早餐，你都会出现，谢谢您!

我现在还清楚地记得，有一次在幼儿园，因为快迟到了，所以上我还没有吃早餐。是你在我肚子饿地咕咕叫，顶着烈日，开着车来给我送早餐，虽然您己经中暑了，还是从很远的家开车到幼儿园来，看见您在外面着急地走来走去，那时我想对您说：“谢谢您，让我不饿着肚子上课。”那时您一见到我就马上冲向我，忙问：“快点吃，别再因为迟到而不去吃早餐。”这时上我看向您的脸上满汗水，我很是后悔，但世上没有后悔药。这时我就心想，自己不再这样了。

我还记得，那次我在晚上高烧不断，我看见您一直用手摸我的额头一直问我：“你头怎么那么烫，难不难受吗?”问完就马上给我去拿药，吃完后，还是高烧，就把我背起来，冒着大雨，那雨如冰雹，猛烈地打在您身上，但您却把大衣脱下，给我披上，而自己却感冒了。您飞快地跑向医院，在我的病床坐着，一夜都没合眼，当我醒来一眼就看见了您，您的眼睛里满是血丝，那时我就知道，是您在我的病床上看了我一晚。那是我想对您说：“谢谢您，把我送到了医院，一直照顾我。”

爸爸，您为我付出的太多太多，值得我永远铭记。是您在默默地关心，爱护我，不求回报。我现在想对您说：“谢谢您，让我不上课时饿着肚子，在我生病时在我的病床前照顾我，眼睛上满是血丝，冒着风和雨带我去医院。您为我遮风拦雨，您辛苦了，我以后一定考上一个好大学，给您最好的回报。

“正能量”一词于2013年12月20日当选年度国内词。它源于英国心理学家查德?怀斯曼的专着《正能量》。 The word "positive energy" was elected annual domestic words on December 20, 2013.It originated from the masterpiece of British psychologist Chads Wansman.

那么，“正能量”一词有何含义呢?它是一种健康乐观?积极向上的动力和情感，是催人奋进?给人力量?充满希望的人和事……

时代到处是惊叹骇浪，你埋下头，甘心做沉默的砥柱;一穷二白的年代，你挺起胸，成为国家的财富。你的人生，正如深海中的潜艇，无声，但有无穷的力量。名列2014年感动中国十大人物之首的中国核潜艇之父?黄旭华，三十年来致力于核潜艇的设计与研制，带领团队研制出我国第一艘核潜艇，并亲自下潜三百米，成为世界上核潜艇总设计师亲自下水做深海试验的第一人，使我国成为世界上第五个拥有核潜艇的国家。

无私，奉献，舍小家，为大家，忘我工作为国家，是他传递给我们的正能量。

明星们也在积极传递着正能量，明星公益是他们对社会新的回报。韩红发起历时20天的“韩红爱心北汽太阳花西藏家乡公益行”，此次投入约600万元资金和物资，用于医疗卫生和教育两大类;江一燕远赴广西进行公益支教，给山区的孩子们放电影;张峻宁支教甘肃天水山区的下马希望小学……

明星与慈善牵手，注定引来追光。明星们也在积极传递着正能量。

2013年4月20日，四川雅安芦山地震后，全国各地纷纷展开了募捐活动。乌鲁木齐慈善总会在红山体育馆设立的捐款点迎来特殊捐款者，一名以乞讨为生的男子捐出了乞讨两个月所得1003元，这一举动引起了社会的广泛关注。经记者调查发现，该男子并非第一次捐款。几个月前，他曾在听说8岁女孩欢欢患白血病的故事后，捐出200元。

他生活简朴，却心系公益，这便是他传递的正能量。

在现实生活中，正能量给我们带来了许多的正面效应。正能量的传递，不分贵贱，不分地位，不分强弱。我们不缺乏正能量，只是缺乏传递正能量的行动。予人玫瑰，手留余香。让我们从现在做起，从身边的小事做起，一起传递正能量!