戒烟小建议作文(精选20篇)

各位同学：

你们好！

我们只有一个地球，现在能够预知的生命赖以生存的星球只有一个地球。由于温室气体的大量排放，科学家悲观地估计，到2100年海平面将升高0、59米，很多城市将变成一片泽国。

水是人类永远紧缺的资源，同样由于环境污染，在未来的百年间，全球将有2／5的人口生活在缺水的环境中。

近年来，我国的资源可花费不少，比如说：水资源，人们平时用来洗衣服，做饭，已花费不少。可惜，我们随处可见的依然是对资源的浪费和对环境的污染。你们看，在平时洗手的时候没有关水龙头，导致水资源大量浪费。我们再说森林资源，森林中的花草树木，原本可以像人类大量繁植、生长，但我们的大量砍伐破坏，拿来建设和生产，导致树林逐渐减少，并不能快速繁植。还有生物资源，动物在近年来也逐渐减少，是什么原因呢？是因为人类大量捕捉，再加上被敌人追捕或生病，导致生物不断减少。最后还有大气资源，这是最重要的，因为我们每个人都在呼吸空气，然而，某些工厂却污染空气，使我们能够呼吸的空气越来越差。我们知道，有些植物能够给我们提供空气，但是树林被砍掉了，我们又如何生存呢？

所以我呼吁人们珍惜资源，保护环境，那就要从我们自己做起。保护环境我们应该从一点一滴做，做小事做起，改掉不好的习惯，要关好水龙头等。爱护大自然，爱护资源，千万不要破坏我们的自然资源和生态平衡，不要让地球毁在我们的手中，因为地球只有一个。

市环保部门：

作为一名环保志愿者，我发现我市群众存在不少环保陋习，如垃圾分类不合理、农村秸秆随意燃烧等。为引导市民自觉养成良好生活习惯，共建美好家园特建议如下：

一、加大投入。加强科技投入，鼓励循环产业的发展，拓宽垃圾和秸秆利用渠道;提高专项财政补贴标准，提高垃圾分类和秸秆回收价格。二、强化宣传。利用广播、电视等，加大对垃圾分类和秸秆焚烧危害的宣传力度，提高民众环境保护自觉性，进一步提高垃圾分类准确投放率，降低秸秆燃烧率。三、完善管理。加强对环卫工人的培训，督促其规范进行垃圾分类处理，并提供热线电话等举报渠道，鼓励群众积极监督环卫工人工作。认真落实《关于农作物秸秆露天禁烧和综合利用的决定》，对于违规焚烧桔秆行为应加大处罚力度。四、营造氛围。积极引导社会团体、企业、志愿者等参与到垃圾分类与秸秆回收管理工作中，拓宽工作渠道，营造环保工作“全民参与、全民负责”的社会氛围。

以上建议望采纳!

建议人：xx

XXXX年XX月XX日

“等闲识得东风面，万紫千红总是春。”春姑娘迈着轻盈的脚步向我们走来。在这五彩缤纷、绿回大地的季节，在春姑娘的召唤下，我建议这学期到金仓湖公园春游，相信一定会有不少的收获。

从空中看，最显眼的就是“疏朗草坪”。春天来了，“疏朗草坪”上的小草迫不及待地探出绿绿的小脑袋，偷看着面对金仓湖水梳妆的春姑娘。每一株小草上都有晶莹的露珠，在阳光的照耀下，像一颗颗珍珠闪闪发光。野一次餐，打两个滚，赛几趟跑，在草坪上，你绝不会感到寂寞。“儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”春意盎然的“疏朗草坪”，放风筝是最好不过的。看！“蝴蝶”、“老鹰”、“蜻蜓”、“蜜蜂”……千姿百态的风筝纷纷“舒活筋骨、抖擞精神”，竞相在天空中飞翔。

“每日运动一小时，健康生活一大步”。作为太仓靓丽“名片”的金仓湖公园，里面的运动游玩项目必不可少。踩高跷、荡秋千、碰碰车、单杆……印象中比较深的是“树屋”旁的吊桥。走上吊桥的一瞬间，胆小的人会吓得哇哇大叫，但对于我们这些小孩子却感觉一下子浑身充满了力气、像袋鼠般在吊桥上跳来跳去，可有趣了！

美丽而聪慧的春姑娘，将金仓湖公园装扮得分外漂亮。走在花丛中、湖堤旁，仿佛是在欣赏一幅美丽的画卷。各色各样的鲜花都像赶集似的聚拢来。瞧！玫瑰花、迎春花、桃花……红的像火、黄的赛金、粉的像霞……五颜六色，美丽极了。湖堤的垂柳迎着春风摆动着枝条，就似春姑娘的秀发，细长、柔软，让人不禁伸手想摸一摸她。

至于那块差不过占了公园三分之一面积的金仓湖泊，就更迷人了，湖面平静得像一面明镜，阳光一照，跳动起无数耀眼的光斑，就像湖水姑娘穿上了银光闪闪的褶皱公主裙一样。老师和同学们，金仓湖公园的美无法完全用言语表达，“百闻不如一见”，大家还是亲自去看一看她的魅力所在吧。

一天，我无意间在鱼缸边找到了一封信，我打开信，慢慢地读了起来。

亲爱的刘子和一家：

我们是住在鱼缸里的鱼一家，首先感谢你们对我们一家的支持。

感谢一：你们给我们的食物很充足，我家儿子贫血，刚来一天，就恢复正常了。你们给我们的鱼食太丰盛了，我们当然可以“肆无鸡蛋”地大吃大喝，饱吃一顿了！（标注：文化有限，那两个字实在太难写啦！）

感谢二：感谢你天天跟我们换水，我们生活在一个美丽的“海洋世界”里，过得自由自在，生活棒极了！

感谢说完了，该说说建议了！

建议一：你可不可以不要再放那些五颜六色的石头了，我家老弟是个吃货，把石头当作糖果，大口大口地咬起来，结果没想到那是块石头，得了鱼类肠胃堵塞症，费了我不少鱼食去看病呢！

建议二：我家水已经干净得不得了，你也用不着天天给我们换水，我们家都快评上“鱼类最浪费水”的家庭了。你也该节约点水资源吧！大家都知道水是有限的。

好了，建议和感谢都说完了，希望你们注意改进，大家继续和谐相处！

鱼一家

2013年5月3日

[关于鱼的建议信作文300字

爸爸，我想对您说：

爸爸，您不要再吸烟了，烟里含有尼古丁，对身体有害；您少喝点酒吧，酒里含有大量的酒精，喝多了会中毒。

记得那一天，我们刚吃过饭，您就拿出烟来吸，我对你说：“别吸了，吸烟对身体有害。而且，电视和烟盒上都说了，吸烟有害身体健康，戒烟可减少对身体的危害。”我本以为爸爸会点头说好，可是您却拍拍胸脯说：“去去去！小孩子懂什么，饭后一支烟，快活似神仙。你怕什么，你看我多健康，多强壮！”说着，有拍了拍胸脯。听了爸爸的话，我生气地说：“您抽烟，我可受苦了！”这下，您才满怀歉意的说：“孩子，你去外面玩吧。我抽完这一支就不抽了，一定不抽了。”但是，等到我在外面玩好回家的时候，您还是在抽烟

通过了这一次讲座，我不仅知道了吸烟等于慢性自杀，还知道了被动吸烟是无形的杀手。什么事被动吸烟呢？我了解到，被动吸烟，又称作吸二手烟或环境性吸烟。被动吸烟者吸入卷烟燃烧端飘出的“侧流烟”，还有吸烟者呼出的“主流烟”，成为被动吸烟者。据统计，目前中国吸烟者超过了3亿！每年死于烟草相关疾病者超过100万！相当于大约每两分钟就有两人死亡！科学研究证明吸烟严重危害健康，最终导致半数吸烟者死于吸烟导致的各种疾病，并且其中一半是在65岁前死亡。在室内吸烟，更是增加了不吸烟者患肺癌、冠心病的风险。吸烟甚至已经是人群主要死亡原因之一！并且，我还知道戒烟的好处，可以改善味觉，可以降低冠心病的死亡率，可以防止肺功能进一步的恶化，还可以防止寿命缩短

我由衷的希望，爸爸可以为了他自己和我们的健康，把烟戒掉！

[劝爸爸戒烟_小学生作文600字

愉快的寒假悄然离去，新的学期又开始了。反思上一学期的学习中我犯过的错误，总结成功的经验，在开学之初，我给同学们提几个小小的建议：

第一、学会预习

在老师讲新课之前，要先将所要学习的知识认真预习。重点部分、难以理解的地方做好标记。这样一来，上课听讲就可以做到事半功倍。

第二、学会听讲

俗话说“好记性不如烂笔头”，在听讲的过程中，一定要将老师所讲的重点、难点记下来。以前听讲时，每遇到老师讲得精彩处，我都会心花怒放，可过后不久就会忘到九霄云外。现在我要坚持做好听课笔记，用“烂笔头”来帮助我那“烂记性”。

第三、学会阅读

古人曾经说“书读百遍，其义自见”。好书是要多读的。多读课外书可以提高我们小学生的作文水平。更重要的是，养成阅读习惯，将使我们的人生更加丰富多彩。

第四、勤劳能干

随着我们的一天天长大，我们要做好爸爸妈妈和老师的小助手。在学校里，尽可能地帮助老师做一些力所能及的事情；在家里，尽可能地承担一些可以完成的家务劳动。从小养成爱劳动的好习惯，会使我们终身受益。

相信大家也有许多建议想和同学们分享，快快大声说出来吧！

有一天，我的好朋友杨雪君无意在冰箱下发现了一封信，好奇心作怪，她拆开看了起来。

亲爱的杨雪朋友：

你们好!我们是住在你家冰箱下的蚂蚁一家。由于你们家的甜食很多，我们每天都吃得很饱。我妹妹生来身体不好，才来这里住了不过一个星期，她体重就超标了，那多亏了你们爱乱丢吃的，我们的子女当然可以肆无忌惮地大开“吃”戒啦!

我听见你们又说要消灭我们了，如果是别的蚂蚁可能早就收拾东西逃走了，可我知道，这是你们第一百零八次说这句话了，因为你们懒得动，正因为你们不动，我们才安全地活下来了。

感谢完了，现在该提建议了。你爱吃甜食，可是你家人也有人会吃辣的，也买辣食。你们也知道，我们不吃辣。有一回，我儿子出去，看见一个大大的灯笼辣椒，还以为是什么好东西，一口咬下去，结果现在得了蚂蚁恐椒症，到现在还在床上不能起来。这一病可花了我们不少甜食啊(蚂蚁医院的医疗费就是甜食)，再说吃多了辣食还会上火，严重的话还会胃出血。多吃甜食吧，甜食多好吃呀!

还有一回，我看见你女儿吃蛋糕吃了一半就扔了，这多么浪费呀，害我们吃了整个冬天也没吃完，最后都长霉了。所以请你们不要乱丢吃的了!

还有我看见你爸爸塞了一千元钱在冰箱下面，很好，也不会被妈妈发现，可是我的儿女成天和钱呆在一起都快成财迷了，再说钱也会受潮的，也不好用，虽然安全，这可不是个好地方。到时候钱坏了，不能用了可不能怪我们哦!

好了，我的建议提完了，希望你们能接受，希望我们能继续和谐共处。

【导读】：看来我是没有好办法了，还是看看妈妈有什么好办法吧！妈妈只有一个办法，那就是---吃。吃？怎么吃？原来，爸爸喜欢吃糖，每天妈妈给爸爸口袋里带许多糖，只要爸爸想抽烟，就拿一块糖放嘴里。用糖代替烟！别说，还真是个好主意！

【正文】：

喂！你怎么抽这么多烟啊！看来老妈又来说老爸了。唉！几乎天天都要听，没办法，谁叫老爸天天抽烟呢！

我的爸爸什么都好，就是抽烟不好，妈妈说了好多次都不行，怎么办呢？我想了以下几种办法：一、没收烟和打火机。（没收后爸爸再买怎么办？）二、限制根数。（爸爸出去后怎么办？）三、发动全家监视爸爸，不让爸爸抽烟（谁有时间呢？）看来我是没有好办法了，还是看看妈妈有什么好办法吧！妈妈只有一个办法，那就是---吃。吃？怎么吃？原来，爸爸喜欢吃糖，每天妈妈给爸爸口袋里带许多糖，只要爸爸想抽烟，就拿一块糖放嘴里。用糖代替烟！别说，还真是个好主意！

从此，爸爸很少抽烟了，可是糖吃多了牙又要坏了！怎么办呢？

[戒烟的好办法小学作文200字

我家有许多故事，其中最有意思的当属爸爸戒烟了。下面我就给你讲一讲我爸爸戒烟的全过程吧。不过你们不要笑哦！

前几天，爸爸说要戒烟，我和妈妈一点都不相信。因为这句话他不知说多少回了，但没有一次做到。我和妈妈没有太在意，结果出乎意料，以后再也没有看见爸爸抽过烟。我和妈妈以为他戒烟成功，可有一次我爸爸接过别人手中的烟，没能忍住，竟抽了起来，就这样戒烟失败。

第二天他又说了一次不抽烟的话，我和妈妈不以为然，决定不相信他的话，但是接下来发生的一切让我和妈妈很惊奇。因为发生了一件事情才让我们对他改变看法。

这件事情要从我们一家去常州玩说起。我舅舅住在那儿，过去玩的时候，我舅舅给一根烟抽，我和妈妈觉得他一定会抽，结果他竟说不抽了，还说他正在戒烟，我和妈妈心里这才放下了一块石头。

这次爸爸戒烟计划终于成功了，真是太好了——这样对他好，对我们也好。

老爸是个超级烟民，我得想办法治治。

一天，我趁老爸不注意，把他那盒“红双喜”偷了过来。我把“红双喜”烟盒里的烟全倒了出来，在每根烟里挖出一点烟丝，再把我的秘密武器——火柴头放进去，然后填回烟丝。折腾了老半天，我总算把那盒“红双喜”加工完毕，这才把它放回桌上，装作若无其事的样子，继续回房写作业去了。．

老爸一回家，便迫不及待地奔向“红双喜”，抽出一根，津津有味地抽了起来。突然，老爸“啊”的一声大叫，那声音差点把房项给掀了。我想：肯定是我的秘密武器起作用了！老爸冲进我的房间，把我狠狠地训了一顿。细细一打量，老爸夹烟的两根手指起泡了，可他仍不断地抽着他那宝贝香烟。看样子，我只有另思良策了。

对了，我何不使用我的新发明——“臭臭液”呢？我立即将酒、水、面包渣放进一个瓶子里，密封后放在我的床底下。只一个星期，揭开瓶盖，我便闻到极恶心的气味。我从老爸的烟盒里抽出一根，滴了点儿“臭臭液”，再装回去。哈哈——现在可谓万事俱备，只欠东风了！

老爸回来了，只见他拿起桌子上的烟，先捏了捏，像是查看香烟里有没有“硬”东西，揉捏了片刻，这才放到嘴边。老爸只一吸，就知道香烟不对味儿；再一吸，便匆匆往卫生间赶去。我怕老爸会出事，偷偷地溜到老爸身后，替他捶背。老爸吐了老半天，这才苦笑着说：“这又是你的恶作剧吧。”我点点头。出奇的是，这一次，老爸并没有揍我。不过，打那以后，我再也没见过他抽烟了。太好了——烟民退休了！

春天到了，在这个万物复苏、春暖花开、阳光明媚的日子里，同学们肯定希望去春游吧。所有我建议大家到六安悠然蓝溪去春游。理由如下：

悠然蓝溪为4A级景区，这里有千亩寿湖，湖面波光粼粼，湖水清澈见底。傍晚的时候，夕阳洒在湖面上，湖水变成金黄色的了。湖边的羊肠小路曲径通幽，小路边的大树吐出了鹅黄色的嫩叶，迎春花展开了笑脸，似乎在欢迎我们。

悠然蓝溪不仅景色优美，而且还是我们的游玩圣地呢！这里有惊险刺激的海盗船和过山车，有可以观赏美景的太空缆车，有丰富多样的室内游乐设施，还有挑战勇气的沙上闯关。

到了晚上，美不胜收的音乐喷泉又形成了一道独特的风景。在五彩缤纷的灯光照射之下，喷泉伴随着音乐翩翩起舞，一会像百花齐放，一会像连天的水幕，一会像蝴蝶在翻飞。还有奇幻的水幕电影呢！

“听人百遍，不如一见”六安悠然兰溪是美景的天堂，游玩的天堂。不信，你就自己去看看吧！

Dear principal:

Hello! Is the body coming in well?

headmaster! Have you found any shortcomings in the school recently? At the

back of the school there is a trail to the outside of the school. Sometimes when

the last class is physical education, some people go back from there first; when

the school door is not open at noon, some students enter the school from there,

disturbing other students to take a nap.

headmaster! In the middle of the teaching building and the laboratory

building, there are two lawns. When spring and summer come, a lot of grass will

grow, making it impossible for people to play on it. headmaster! I suggest that

you turn those two lawns into lotus ponds with pavilions and paths. When the

students have finished a few classes, they are a little tired, so they can rest

on it; relax. In this way, you will have sufficient energy in class and listen

carefully.

Wish: Good health and smooth work!

Sincerely,

Your student:

尊敬的校长：

您好!进来的身体是否很好?

校长!最近您有没有发现学校不足的地方?在学校的后面有一条小道可同往学校外。在有时是最后一节课是体育课时，有人就从那儿先回去了;中午午睡时学校的大门还没有开，有些同学就从那儿进了学校，打扰别的同学午睡。

校长!在教学楼和实验楼的中间，有两块草坪。每当春夏季节来临时，就会长出许多的草，让人无法在上面嬉戏。校长!我建议您把那两块草坪修成荷花池，上面有亭子和小道。当同学们上完几节课时，有点累了，就可以在上面休息;放松一下心情。这样在上课就会有充分的精神，认真听讲。

祝：身体健康，工作顺利!

你的学生：

提案者：程凌云

建议对全省新能源汽车产业发展、推广工作统筹协调，避免低水平建设，提升产业发展之路。

我省新能源汽车已初步建立了以整车、动力电池为主体的产业体系，但也存在着技术水平低，优质产能不足，重复建设、低水平建设突出等问题。

加紧研究制定我省2016~2020年新能源汽车发展支持措施;打造高端产业集聚区;加强充电设施规划建设，把推广新能源汽车的重点从购置补贴转向加强基础设施建设和应用环境建设，在充电设施建设审批、建设用地、充电价格、投融资渠道等方面出台有效的支持措施。

1月23日，全省900多名人大代表将会齐聚郑州，共商河南发展蓝图。代表们在会议桌前的每一项讨论和决定，都和咱们老百姓息息相关。那么，代表们都是在哪儿开会，作出这些重要的决定的?

省人民会堂 ▼

记者在省人民会堂看到，会场中条幅、电子签到设备、表决器等已经到位，会议的前期布置工作已经基本完成。工作人员正组织测试会堂内的电子表决系统，保障代表准确无误行使权力。

据了解，为了保障会议顺利召开，今年省人民大会堂还重新更换了音响设备。

紫荆山宾馆 ▼

如何给与会代表提供饮食、安全保障?记者在紫荆山宾馆后厨看到，一整套崭新的消毒系统正在运行，荤素食材分开处理，不同区域的清洁工具也有区分，从源头保障代表们“舌尖上的安全”。宾馆还保证，让每一位代表吃上“热乎饭”，每一种菜都会放有加热设备。

紫荆山宾馆还将在会议期间，使用上合会议安保系统，保障会议安定、有序召开。

河南豫财宾馆 ▼

河南豫财宾馆是商丘和开封代表团的驻地，由于两个代表团里有回族代表，驻地专门为他们准备了“回民餐厅”，宾馆专门邀请了穆斯林厨师，为代表提供餐饮服务。

嵩山饭店 ▼

拥有26年各类会议接待经验的嵩山饭店，此次将承担郑州、南阳等6个代表团的接待任务。据这里工作人员介绍，宾馆已在19日傍晚基本完成了此次会议的接待准备工作，“万事俱备，只等代表”。

为迎接此次会议，嵩山饭店将原有的花房改造成为了一间可容纳近千人同时开会的礼堂。看到这些变化，去年曾在嵩山饭店参加郑州代表团相关议程的蒋笃运称赞这里的工作“做的早、做的实、做得细。”

河南饭店 ▼

在宾馆客房，电视机屏幕上的一则显示着“集合人员名单、时间、地点”等信息的《通知》引起了大家的注意。据工作人员介绍，宾馆今年引进了一种名为“多媒体交互式智慧平台”的智能化系统。通过它，会务组工作人员可按“组别”对不同内容的通知进行“推送”，较之以往“在楼梯口悬挂小黑板”的做法，更加及时、准确。

张绍辉 四年级

我家最近发生了一件喜事，我的爷爷竟然戒烟了。

以前他可是我们家的“抽烟大王”，每次放学一回家就会闻到一股烟味儿，家里呛得不行。别人家的爷爷一个月抽一盒儿，我的爷爷一个月抽好几条；别人是两天抽一根儿烟，我的爷爷是一天抽两盒；就连我的爸爸、二爸，还有舅舅，都抽不过我的爷爷。为了让他戒烟，我们家吵过很多次架。

现在我的爷爷终于戒烟了，我们的家里平静了很多。虽然开始的时候很不顺利，我一闻到爷爷身上还有烟味，就会生气地撅起嘴，皱起了眉，警告爷爷：“爷爷，烟抽多了会住院的呀！”爷爷说：“好好，不抽了！”爷爷后来抽的越来越少，直到真的不抽了！

戒烟后爷爷变化可大了。以前爷爷的牙黄黑黄黑的，脸好像也被烟熏得发黑。现在爷爷的牙齿白得发亮，像一颗颗闪闪亮亮的钻石，而且还有几颗闪闪发光的金牙。而我家也彻底没有了烟味。

“你看你，现在拥有了健康的身体，我为你感到骄傲！”爷爷真的很棒！

爷爷戒烟了，真是一件大喜事。

全国人大代表、杭州娃哈哈集团董事长兼总经理宗庆后提出了《关于降低高铁票价、增加动车车次的建议》。宗庆后认为，高铁票价贵，普通老百姓坐不起，另一方面空座率高，导致资源浪费。他建议降低高铁票价，增加动车车次便利百姓出行。

自2008年中国第一条高铁线路京津城际铁路开通以来，中国高铁发展迅猛。高铁的舒适、快捷使老百姓出门、旅行更方便了。不过宗庆后认为，因为票价太贵，普通老百姓坐不起，无奈选择绿皮车，造成一则绿皮车拥挤不堪;二则高铁空座率很高，导致资源和能源的浪费。

为改变目前这种状况，让普通老百姓能舒适、便利出行，宗庆后建议降低高铁的票价，让普通老百姓都能买得起票。“以杭州到北京高铁为例，一等座的价格约900元，二等座的价格约500元，而普通列车的硬座还不到200元，硬卧320多元，对普通老百姓特别是在城市打工的人来说，高铁票确实是太贵了，超出了他们实际承受能力，宁肯连夜排队购买普通列车票也不愿做高铁。”他分析道，实际上对铁路企业来说，票价低了，但坐的人多了，卖票的收入还是增加的。

宗庆后

但“对于普通百姓特别是在城市打工的人而言，高铁票太贵”的说法却不那么确切。据观察者网专栏作者林书友介绍，长三角很多企业因为招工难会集体给农民工买动车高铁或者卧铺回家过年，以希望他们次年能继续回来工作：“我知道很多月薪并不低的农民工，在坐车回家上毫不吝啬几百块的差价。所谓"除非没有其他更好的交通工具，学生不会坐，城市人不会坐"，同理，许多农民工也不会坐。”

一开始看到这些提案，你们是什么想法?

快要春游了，我建议大家去离学校不远的梅花山游玩吧!

梅花山离我家很近，我去过很多次，不同的季节它有着不同的迷人景色。

初春，山上开满五颜六色的梅花，景色宜人，香气弥漫。今年的2月20日到3月10日是每年一度的南京国际梅花节的举办时间，也是最佳的赏梅时间。这时，山上成了花的海洋。红的朱砂梅、粉的宫粉梅、绿白相间的绿萼……还有一些叫不出名字的品种，黄的、白的，美不胜收。有的梅树通过嫁接的方法，一棵树上竟然开出了两种颜色的梅花，既漂亮又神奇。

梅花节期间大家还可以观看到各种表演，了解到南京的民俗文化，品尝到南京的各种名小吃呢。有时间的话我们还可以在梅花山中央的大草坪上进行多种活动，如打羽毛球、野餐等。

听了我的介绍，大家是不是迫不及待地想出发了呀!

亲爱的亲人们

你们好!

你们在我一生中扮演着非常重要的角色，你们给了我许多的关爱。但是，你们却有一个致命的缺点，让我非常头疼!想必，在读这封信时的你们又拿着那短短的、白白的小东西，淹没在一片烟雾之中，悠哉悠哉吧。真的如此惬意吗?请认真听听我给你们的忠告吧!

亲人们，我知道在你们清醒的时候，也曾有过戒烟的想法，可当你们每次拿起那短短的、白白的小东西时，这一切的想法就被抛到了脑后，灵魂被盗走，可怜的肉体被那可怕的白色烟雾团团围住。你可知，这时尼古丁大军已经开始占据你的身体、吞噬你的健康!你可知，每一支香烟都将夺取你11分钟的生命!你可知，你的一切病痛，它都是罪魁祸首!我知道，这不是你们的.错，而是白色恶魔的罪恶。

当你一家人其乐融融的坐在一起吃饭时;当你一家人出去旅游时;当你和朋友开开心心聊天时。.如果你又拿起了那小东西，你可想过那白色恶魔不仅吞噬着你的生命，你的快乐，还残忍的吞噬着家人对你的感情和关爱!你的家人和朋友会因为那小东西而疏远你、责备你、放弃你......我知道，这不是你们的错，而是白色恶魔的罪恶......

接着再来谈谈你们一生中最最重要的人——你们的孩子。如果问你们爱不爱你们的孩子，你们一定会不假思索的说：“爱!当然爱!”但是当你们又拿起那短短的、白白的小东西时，你可知道，你的孩子正处在一个充满二手烟的环境中，他们被强迫着、痛苦着、无奈着的呼吸着含有四千多种有害物质的空气。那无形的恶魔无处不在，四处游荡，使孩子患上肺癌的可能性提高了25%，更可怕的是，95%的二手烟我们根本用肉眼无法看到!现在，你还觉得你爱你的孩子吗?

亲人们，吸烟对人体的危害是无法用语言表达的。全球肺癌发病率的提高，儿童哮喘发病率的不断增长，香烟就是罪魁祸首。让我们一起用行动来阻止这种趋势，希望你们看完这封信后，能把你们手中的白色恶魔扔到地狱，远离人间!

祝您

戒烟成功

烟，这个有害身体的东西，我家必少不了。谁抽烟呢？爸爸，不！是我上了年纪的爷爷。

我记得前年我和爸爸爷爷去医院体检，医生检查出爷爷因为抽烟而得了病，从那天以后我和爸爸就监督爷爷戒烟了。

在监督爷爷第一天时，他的确没有抽烟，可是在傍晚，只听见叮铃叮铃手机响起来，原来是有快递要取，我走时再三叮嘱爷爷不能抽烟，但等我回来时，家里一阵一阵的烟味袭来。我问爷爷：“是不是你抽的？”爷爷吞吞吐吐地说：“没…没有，是串门的邻居抽烟来了。”我迅速打开爷爷的衣柜，发现了五盒烟，又打开了垃圾桶，成片的烟头，爷爷又一脸有理的说：“我不抽烟，你让我干啥呀！”我生气的说：“吃瓜子。”爷爷无语了。一天，二天，三天…。爷爷最终把烟戒了，可是又一直吃瓜子了，唉，戒烟完了又得戒瓜子，我也太惨了吧！

相信经过我的努力监督下，爷爷的瓜子瘾一定能戒了。

一天早上，我看见爸爸在抽烟，立马上前阻止。可是我的阻止无效，吸烟有害身体健康，还会影响到家里其他人，于是，我决定帮助爸爸戒烟。

行动开始了。晚上所有人都睡了，我就把计划写在了黑板上。计划一：把打火机收走。我悄悄地来到爸爸的桌子前，把所有打火机收起来。第二天早上，爸爸说要出去锻炼身体，可回来时手里多了一个打火机。一定是他自己偷偷跑出去买的，还说谎。回到家爸爸立刻去书房，说是要看书，可是没多久原本良好的空气里有一股怪味，我迅速跑到爸爸的房间问：“老爸，你是不是在抽烟？”老爸赶忙说：“我……我没有抽啊！”可是，他是瞒不过我的，我在他的房间搜寻了一番。果不其然，我终于找到了我想找的东西，烟和打火机！

那天夜里，我又写了计划二：劝说！又是崭新的一天，我来到老爸房间坐下了，认真严肃地对他进行了劝说。我和妹妹年龄小，身体抵抗力弱，我跟老爸说：“如果你一意孤行地抽烟，不考虑我和妹妹的身体健康，假如我们生病了，你会不会后悔？”出乎我的意料，经过这次劝说，老爸竟然一连几天都没在抽烟。可是好景不长，有一天我一大早起床，刚出屋门就有烟味钻进我的鼻子里。

怎么办？难道帮爸爸戒烟的行动就此宣告失败吗？不，我一定要想出更有效的措施。我通过查阅资料，调查研究，制定了一套新的戒烟方案。经过认真思考，我再次写了计划三：多运动！每次看到老爸没事的时候，我就让他陪我出去跑步、跳绳或者去公园散步。经过观察，我发现老爸慢慢喜欢运动了，同时，抽烟也少了。

世上无难事，只怕有心人！在全家人的努力下，爸爸现在已经不再抽烟了，我帮爸爸戒烟成功了！爸爸，希望你能一直坚持下去！

环境问题一直都是国际难题。目前我国存在的环境污染主要有以下几个方面：一、工业废气、废水污染；二、人类生活垃圾；三、土壤污染；四、噪音污染；五：交通工具污染。在我的家乡，同样存在着许多环境污染问题，针对这些现象，我想提出几点自己的建议。

土壤破坏：随着庄里镇经济的发展，公路修建四通八达，伴随耕地大面积的流失。对此，我建议适当的开发，减少农业耕地的破坏。

空气污染：工厂排出废烟、废气，严重污染了空气，政府应该严格监督工厂的排放标准，不合理的工厂应该停顿治理。

水源污染：过去十几年，石川河的水流清澈，但随着经济的发展，如今的石川河变得浑浊不堪，这些都会影响我们的健康，我建议废水应该送往污水处理厂，使它能够循环利用。

噪音污染：修路、加工房屋造成的噪音污染会导致大部分人失眠，我们应该文明管理自己的声音。

垃圾污染：很多人不愿意多走几步将垃圾丢进垃圾箱，导致环境被破坏，间接也使空气质量变差，我们每个人要少丢垃圾，整个街道便会干干净净。

化学污染：大量农药和化肥的使用，导致人类赖以生存的地下水源污染。我们应该保护水源，从源头开始预防。

交通工具带来的污染：汽车越来越多，尾气排放到空气中，导致空气污染，雾霾严重。我们应该提倡绿色出行，多骑自行车或步行。

地球是我们唯一的家园，我们要珍惜我们的家园。

今天老师告诉我们三月底就要去春游了，同学们了听了都很开心，但是老师让我们提一点有关于春游的建议。

我很想去南京的梅花山玩，因为一年级的时候学过一篇课文《春到梅花山》，课文上说，早春开放的梅花，晶莹透亮，还散发出淡淡的清香。我真想亲眼去看一看，报春的梅花到底是怎样争奇斗艳的。

春游的时候同学们一定要跟好老师，一切行动听指挥，安全要第一。

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