戒烟小建议作文【汇编20篇】

春风轻轻地吹着，唤醒了沉睡的大地，万物复苏，每一个生命都争着传播春的信息。前几天，我就亲自体验了这美好的春光，感到心里无比高兴，因为：春天来啦！所以我建议大家到南京的梅花山里去走一走，看一看，观赏这美丽的梅花，一定会有许多收获。

我走在石像路的两边，迎春花换上了嫩黄的新装，轻风拂过，无数的迎春花像仙女一样扭动这腰肢随风飘荡；又像小姑娘向我们点头微微点头，好像在说：“我长得漂亮吗？“梅花山里最有特色的是跳枝梅，是山上的“当家花旦”之一。我还看到有一种奇特的梅花。一半纯白，一半粉红，像是不小心染了颜色，然后再渐渐晕开。从山上望下看，会让你不得不大匙一惊，下面是片片“梅花海”有红，有白，有淡黄，一朵比一朵鲜艳，近看像娃娃的笑脸，远看像千姿百态的模特。它们争奇斗艳，竞相开放，远远就闻见一股细细的清香，之沁人心脾，路旁不知名的小草构成了百花盛开的春天。

由于时间关系，我就不多说了，大家还是和我走一趟吧！去梅花山，享受华东海洋，春的气息。

你知道吗？春姑娘又悄悄的来临了。青蛙从洞里爬了出来，鲜花穿上了五颜六色的衣服，小草从土里冒出了头……想看看这美丽的景色吗？我建议你去天一度假村。

一进去，你就会感到有一股清新空气扑面而来。向前一看，呈现在你眼前的是这样一幅景象：爱美的花朵们穿上了各种颜色的衣服；柳树姑娘正用小河水梳理辫子呢！微风吹来，柳树姑娘的辫子便随风飘扬，显得格外美丽。

在小河旁边，还有一棵棵桃树，桃树上的一朵朵小花，仿佛是小朋友的红脸蛋儿；小河里，一条条小鱼游来游去，应该是在捉迷藏吧！

继续往前走，你会发现，有一座座精致的假山。在假山身上，还有一个个洞。这些东有的大，有的小，大的能让你走进去，小的呢？只有你的头那么大。你肯定很想去玩吧？

再往前走，你就会看到一片绿油油的草坪。在这，你又可以和家人一起做游戏，也可以和家人在草坪上休息、睡觉、吃点东西等。

听过我的介绍，你想去天一度假村玩吗？还会看到许多我没讲的景色哟！

冬天逝去，春姑娘迈着轻快的脚步来到了我们的身边。她将手中那神奇的魔法杖轻轻一挥，万物复苏，真是“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。”我建议大家可以去九寨沟春游，因为那边的春天另有一番情趣，去了那里你一定会流连忘返的。

那里的景色很美。一座座雪峰插入云霄，在阳光的照耀下，那峰顶便发出了刺眼的光芒。当我们到湖的那边就可以看见大片大片的“五花海”和“五彩池”了，望眼一看，周围都是彩色的湖水，非常美丽。湖的旁边是一条瀑布，远看像一条白色的绸带，近看像一条粗实的铁链。看到这样的情景，我便情不自禁地说：“真是，‘飞流直下三千尺，疑是银河落九天’。”

看完了湖水和瀑布，我便会带你去看可爱的小动物，继续朝森林的深处走去。在那里，你会看到一只体态粗壮的金丝猴，正攀吊在一棵大树上，眨巴着一对灵活又机灵的大眼睛在窥视着你。有时，你还会看见一只善于奔跑的羚羊，在你一眨眼的功夫，羚羊便消失在你的眼前。如果你运气好的话，你还会看见一只憨态可掬的大熊猫坐在那里咀嚼着新鲜的竹子，你还会看见机灵的小熊猫从山坡跑到谷底对着湖面照镜子呢。

由于时间关系，我就不多介绍了，大家还是亲自来看看吧。

我是你最最疼爱的孙女——张琪。多年来你一直有一个坏毛病老是喜欢抽烟！

你知道抽烟对身体有多大的危害吗？科学家做过一次实验，在一只活蹦乱跳的小白鼠的身上注射一支尼古丁过了十分钟后小白鼠就会立刻死去。这对于一个长时间吸烟的人来讲并不可怕，你们会说：“那为什么我们就不会呢？”那么我会这样说：“因为你们的肺已经是黑色的了！”也许你们不会察觉，因为尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体。你吸烟，我们再吸二手烟，到时全家都弥漫着烟的味道，我每次闻到那种味都会有一种想吐的感觉。

你说你很爱我们，竟然你说爱我们为什么不能以身作则呢？你就当作为了我们把烟戒了吧！

近年来，我国城市中出现了越来越频繁的污染灰霾天气，大气污染这一话题再次引起人们的关注。正如图中所示，当污染阴霾来临时，整个城市被悬浮的微粒覆盖，这些微粒会吸入我们的身体，给我们的健康造成严重的问题。

由于污染阴霾的影响，一个绿色而清晰的环境，而不是其他东西，成为我们日常生活中的一个重要角色和紧迫问题。同时，我们只是生活在一个地球上，如果我们不试图保护我们共同的家乡，我们就没有地方定居。

因此，从现在起，我们应该采取有效措施重建我们美丽的城市环境。

我认为，法律和法规应该由政府和有关部门来控制污染气体的排放。我们应该增强环保意识，选择绿色生活方式，为我们的地球日做出贡献。

爷爷今年50多岁就有近30年的烟龄了，他每天都要抽掉2包烟。爷爷经常是烟不离嘴，这么多年了尽管全家人都劝他戒烟，但他每次都以抽了快半辈子了改不了了就搪塞过去了。

我在爷爷眼里是“小皇帝”，平时他总惯着我，暑假两个月的时间，我决心帮助爷爷把烟戒掉。我用了许多办法：一是从报纸和网上选择查找关于吸烟的危害和案例读给爷爷听，让他认识到吸烟对人体危害的严重性；二是我在爷爷平时容易抽烟的地方如床头、茶几上、厕所里张贴了戒烟标志，时刻提醒他家里是禁烟区；三是只要爷爷出去，我就紧跟着他，尽量让他少抽烟；四是买下的烟由我保管，每天定量给爷爷抽10支烟;五是我尽量利用更多的时间和爷爷一起做游戏，相互讲故事让他没有更多的时间想抽烟。

爷爷刚开始戒烟说实话我看上都难受，有一支烟比见一块牛肉都开心，不过渐渐的他也就习惯了，我知道他也是在克制自己，我发现他每次抽烟只抽半支，剩下的半支烟用纸包起来，爷爷告诉我这是他的新办法，说有半支就官过了瘾，剩下的半支烟下次抽。哈哈，没想到爷爷挺会想办法的。经过我两个月的努力和爷爷的克制，现在爷爷每天抽烟都能在7支我真的感到很高兴。马上就要开学了，我最担心的就是爷爷没有了约束，又抽多了。不过爷爷向我保证不会多抽一支烟的。我相信我的爷爷，因为我们是拉过勾的。

朋友们，我认为这件事我做的是对的，你们说呢？

[劝爷爷戒烟作文400字

春季到了，万物复苏了，常州恐龙园里更是绿意盎然，一片生机，我建议同学们去恐龙园春游。

进入恐龙园，你立刻会感受到春季的气息迎面扑来，大草坪上已经长出来了绿油油的小草，就像是春姑娘给大地盖上一条绿毯子。最吸人眼球的是草坪上有许多栩栩如生的恐龙雕塑，你可以和她们嘻戏，拍照留念？河边上的柳树已经抽出了新芽，在春风的吹拂下翩翩起舞。各式各样的花儿都开放了，在绿叶的衬托下显得格外娇艳。

在博物馆你可以参观高大威猛的恐龙模型，可以阅读到关于株罗纪、第3纪等的文字介绍，更可以见到圆溜溜的恐龙蛋。这些都会让我们长很多见识，可以丰富我们的课外知识。

恐龙园的游乐项目也很多，有惊险的‘雷龙过山车’，有刺激的‘疯狂水世界’，你最感兴趣的可能还是‘穿越侏罗纪’了，在这里你可以坐上一条小木船驶入山洞进行一次神秘的探险。

看完我的建议你一定很心动吧，那就采纳我的建议吧。

亲爱的爸爸：

您好!

为了您的健康，请您把香烟给戒掉，因为香烟里含有大量的尼古丁，如果这些尼古丁进入到人体内，随时会得一些病，如:“发烧.咳嗽.呼吸疾病……等等。我们身边，有许多人都在吸烟，当然也包括您。吸烟不但威胁着人们的健康，而且污染着城市的环境，因此，世界建立了“世界无烟日”，就是要告诫那些吸烟的人们，不要再吸烟，平时，大家喜欢无聊的时候、和朋友在一起的时候抽抽烟，可是，抽烟的你们，想过后果吗?今天，我来给您说一说吸烟对我们的危害。

爸爸，烟草燃烧后，冒出的烟雾中含有多种毒素。有资料表明，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。长期吸烟者，肺癌的发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高2—3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。与吸烟者共同生活的人，患肺癌的几率比常人多处6倍。爸爸，以上数据是证实的，也是可怕的。

爸爸，祝您

祝您

身体健康

春姑娘又迈着轻盈的脚步向我们走来，不要以为只有花园、果园里有她的足迹，其实，到处都有她的踪影。我建议大家去黄山湖公园游玩，去领略那里的美丽春光。

当你走进入口，就能在繁花绿草中，横放着刻有“黄山湖公园”五个大字的石碑。继续往前走，就来到一条林荫小道，两边种满了香樟树，那些香樟树高大挺拔、枝繁叶茂，好像一柄柄绿绒巨伞。

走过香樟大道就来到黄山湖边。湖面平静得犹如一面硕大的银镜，蓝天、白云、岸边的绿柳红花，都倒映在水中，构成了一幅美丽的山水画。微风吹过，湖面泛起一道一道涟漪，岸边柳枝飘扬，好像柳树姑娘正在梳理着自己的长发，真是美不胜收啊！

接着往里走，就来到最热闹的金沙湾，那里有一片沙滩，在阳光的照耀下，金光闪闪，好像是给大地铺上了一层碎金。光着脚踩在沙滩上，暖暖的，痒痒的，可舒服了！这里还是孩子们的乐园。孩子们在那堆沙子、捡贝壳、玩水球……玩得可带劲了。真是一个度假休闲的好去处啊！

听了我的介绍，是不是很心动啊？那就赶快去吧，你一定会喜欢的！

春天渐渐来临了，春姑娘穿着绿色的纱裙，粉红的上衣来到了我们的身边。在这么美好的季节里，我建议同学们到天堂寨去玩一玩。

从名字上理解，就能看出它一定像天堂一样美丽动人。

打车来到那儿，一走进天堂寨风景区，那美丽的景色就让你舍不得离去。天堂寨是国家自然保护区，那儿的水清澈见底，那里的山插入云霄……来到小溪边，小溪里游着二级保护动物――娃娃鱼。它们长着一个大大的脑袋，四只小脚在小溪里游动着，那些娃娃鱼大的有几十厘米长，小的只有几厘米。它们会张大嘴巴等小鱼游进去把它吃了，真是有趣极了。

继续向森林深处走去，你会听到小鸟“唧唧喳喳……”的鸣叫声，远处还不时传来娃娃鱼“哇哇……”的叫声，就因为它的叫声像婴儿的哭声，所以才会被称为娃娃鱼！

来到瀑布边，一条银白色的长链从山上直垂而下，瀑布流进小溪，透明的水珠溅在人们的脸上，凉快极了。让我不由得想起了唐代著名的诗人李白的诗句“飞流之下三千尺，疑是银河落九天”。

至于天堂寨更加迷人的景色还在山里，它们在等着你们去慢慢欣赏呢！

春姑娘迈开轻快的脚步，向我们走来。小草探出了头，柳树梳理着自己嫩绿的秀发，花儿们都笑了。万物复苏，百花齐放。在这个时候，同学们都想去春游了，可是去哪里好呢?我建议同学们去朱良庄东面的小河去走一走，看一看。

河面上偶尔会有几只雪白的鹅在河里玩耍。远看，仿佛仙女在河里嬉水呢!河里的水清澈见底，连水底的石块都看得一清二楚。

河边东面的竹园是春姑娘的杰作。竹园在河对岸，那棵棵竹子青翠坚韧。这竹子的青色如果再深一点点，就不会让人感觉坚忍不拔，如果再淡一点点，就会让人觉得像淡绿色一样嫩。春姑娘可真是个优秀的调色师呀!

河边有一棵棵刚发出嫩芽的柳树。那一条条柳枝，仿佛是少女的秀发，在风中飘拂。

在小河边，我们大家还可以用柳枝做一个花环，戴在头上。还可以野餐，做游戏等。

春天来了，蝴蝶也飞来了。小河再向东面有一片金灿灿的油菜花，如果同学们看到这美景的话，一定会想到杨万里的名句“儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻。”小河边还有一些小花小草。远看，可真是诗情画意呀!

听了我的介绍，同学们一定非常动心吧!那么就去小河边春游吧!

因为红梅公园风景秀丽，游乐项目众多，所以我建议大家去红梅公园。接下来小编为你带来小学生优秀作文春游的建议，希望对你有帮助。

【篇一：春游的建议作文】

说到春游第一个想到的就是红梅公园。

那里景色秀丽宜人，空气清新，你只要深吸一口气，整个人都会感到无比舒畅。一进门直走300米就是一条河。河的两岸栽种着一排垂柳。春天，小草都像赶集好似的抽出嫩绿的枝条。微风吹拂着小草柔顺的头发，头发柔美的在空中舞蹈。河水倒映着小草婀娜多姿的身影。小草呢，小草有的不愿意起来，躺在大地妈妈的怀抱里睡懒觉；有的已经被春风叫出了地面，兴奋的与风儿说着悄悄话；还有的随着风跳起了舞。草地里还有一大片盛开的野花，粉的好似霞，黄的好似金，红的好似火，白的好似雪。小草有的舒展开两三片花瓣，像害羞的小姑娘，有的还是花骨朵儿，看起来饱胀得马上绽开好似的。

红梅公园里不仅有美丽的风景还有各种各样的游乐项目。有水上火车从起点开始；穿过小山洞，爬上了小山丘，下去时水花四溅。有空中飞椅，起初在地面上慢慢的旋转，然后越转越高开始有了刺激感。有的人胆小怕高，闭上了眼睛。有的人怕甩出去握紧绳子。还有的静静地听风儿们的窃窃私语。还有太空漫步，上面放着音乐，虽然是用脚踏，但是我们在上面听着音乐看着风景真是一种享受。

玩了这么久你一定累了饿了吧！不用着急红梅公园外面还有小笼包；面条；粉丝；热狗等……一路上飘着各种各样的香味。随便选一个尝一尝保证你流连忘返。 【篇二：春游的建议作文】

春天来了，万物复苏，小燕子从南方赶来了，现在正是春游的好时机。今年春游，我建议到红梅公园去欣赏美丽的春景。

红梅公园景色优美。一进公园，那里就可以看见一个大池塘，周围都种满了柳树。在微风的吹拂下，那柳树看上去就像一个小姑娘正对着湖面在梳妆打扮呢！柳条上长出了鹅黄色的嫩芽。花儿们也在争先恐后的开放，有金黄色的迎春花，有火红的杏花，还有千姿百态的梅花……其中最美丽的非属梅花不可。有的就展开了两三片花瓣；有的花瓣全都展开了，露出了嫩黄色的花蕊；有的还是花骨朵，看起来饱涨得马上就要破裂好似的。

红梅公园不仅景色美丽，而且还有许多娱乐项目。如旋转飞椅，有碰碰车，还有太空漫步等等。那次，我在玩旋转飞椅时，一坐上去便迅速地做好安全措施。游戏开始了，最初只是慢慢地转，接着越转越快，我吓得闭上了眼睛，便不由自主地抓紧了扶手。不一会儿，转椅停了下来，我的头还有点晕，差点摔了一跤。后来我去玩碰碰车，我还没开动，一辆车就迎面而来。“砰”的一声，撞到了我的车头上，幸好车头是橡胶做的，我没有被撞坏，便继续去玩了！红梅公园还有儿童天地等等，我就不一一说了。

红梅公园是一个景色优美，儿童少年娱乐的好地方。我希望我的建议能被老师采纳，去红梅公园春游。 【篇三：春游的建议作文】

春姑娘又迈着轻快的脚步向我们走来，小草从土地里探出了它可爱的小脑袋，柳树展开了它鹅黄色的嫩叶，一朵朵鲜花竞相开放，争先恐后地把大地装扮，此时正是春游的大好时节。我建议大家去西太湖湿地公园看看，虽然那儿没有像其他公园一样有五花八门的游乐项目，但它的风景真是令人陶醉。

进入大门，首先进入我们眼帘的是许多高高矮矮的山坡，上面的草涨势正旺。远看，满眼都是绿色；近看，呀！草地上开满了许多不知名的白色小花，星星点点地装扮着大地。

走上山坡，你会惊奇地发现：草坡后还隐藏着一个池塘，在草地的映衬下，是多么像一块巨大的水晶呀！在阳光的照耀之下，这块巨大的“宝石”闪闪发光，显得美丽而又神秘。或许是因为只有一个池塘的原因吧，大大小小的山坡都争先恐后地把自己的身影投入其中，那场面可真是美呀！

在山坡旁还有一座小山，一条石头小径通往山上。小径旁，两边树木都齐刷刷地往一边长，好像在恭候人们的到来。沿着石头小径往里走，便下了山。山下是一块空地，如果有同学对美景不感兴趣，也没关系，大家可以在上面玩耍，放风筝或晒晒太阳，亲近一下大自然，你便能感受到大自然那独特的美。

西太湖湿地公园是那样如诗如画，所以我建议大家去那儿看看。

我建议大家到深圳南山欢乐谷去春游，理由如下：

1、南山欢乐谷里有：雪山飞龙、过山车、古典式环园小火车、太空梭、完美风暴等一百多个老少皆宜的游乐项目。

2、欢乐谷里有个小湖泊，天上的蓝天、白云，全都倒映在水中，形成了一幅“蓝天白云图”。湖泊旁还有一个大草地，大家一般到那里打羽毛球、跳绳、踢足球、打太极和扭秧歌等体育娱乐项目。

3、欢乐谷里有惊险刺激的过山车和太空梭。太空梭的塔有60多米，不到2秒就快速启动，眼前所有的景物都模模糊糊的。你别以为欢乐谷里只有太空梭刺激，其实，最最惊险刺激的还得数——过山车呢!过山车的轨道盘上，有几十米，轨道的样子更恐怖，有弯的、有直的、有上上下下的……当人一坐上过山车时，“嗖”的一声，马上启动，穿过无数弯道，听着那大声的尖叫声，就只到过山车有多刺激了!

4、欢乐谷里不仅有趣、刺激，更有能让人沉迷在其中的“四维影院”，戴上“立体眼镜”，电影开始放映，每看到的一样东西，都好像是真的似的，有时耳旁还会传来一阵阵炮轰声，有时还会有一些令你很害怕的东西向你扑来，令人好像身临其境似的。

“听人百遍，不如一见”，欢乐谷里还有许多好玩的游乐项目，不信，你就自己去看看、玩玩吧!

Some Advices about Success

I have some good advice for your work. If you can do the following things, you will succeed in doing everything.

Firstly, whatever you do, you must be punctual and hard-working. If you sow a good seed, you will get a good harvest. If the seed is in poor quality, the harvest will also be very bad. And if you sow nothing, you will get nothing at all. Nothing.

Secondly, you must be honest. As honesty is the moral tuition that everyone should have. If you treat other people friendly and sincerely, others will also respect you.

Thirdly, you must be tolerant to others, since no one is perfect in the world. Everyone has his own faults, but if you can see everything on other persons perspective, there will be no problem at all.

Whats more, when you are in a big company, you should not only respect the leaders, but also get on well with the colleagues. Sometimes, you should try to please your boss, so that you could have more chances to be promoted.

Last but not the least, dont ignore the little things, because such a little thing will have a great effect on your life. So you should start yourselves at the bottom, in order to get enough working experience. As you have enough working experience, nothing you will be afraid.

【有关成功的英语作文1的译文】

关于成功的建议

我对你的工作有一些好的建议。如果你能做到以下的几点，你做什么事情都会成功。

首先，无论你做什么，你必须要守时和勤奋。如果你种下良好的种子，你会有一个好的收获。如果种子的质量不好，收获也将会是不乐观的。如果你没有耕耘，你将什么都得不到。什么都没有。

其次，你必须诚实。因为诚信是每个人都应该有的道德教育。如果你对其他人友好、真诚，别人也会尊重你。

第三，你必须对别人宽容，因为在这个世界上没有人是完美的。每个人都有他自己的缺点，但如果你能换位思考，什么问题都不会有。

更重要的是，当你在一家大公司里面时，你不仅要尊重领导，也要与同事相处好。有时，你应该取悦你的老板，这样你就可以有更多晋升的机会。

最后但并非最不重要的，不可忽视小事，因为这样的小事对你的生活也会有很大的影响。所以为了获得足够的工作经验，你应该从基层做起。当你有足够的工作经验时，你就什么都不会害怕了。

春姑娘迈着轻快的脚步来到我们身边，想看看春姑娘的杰作吗？那就和我去莫愁湖玩一玩吧！那里别有一番景象呢！

花，红红的，柳树，绿绿的。在一片大草丛中，嫩绿的叶子遮着一朵朵小花，仿佛害羞的小估量用她自己的双手捂住红而娇嫩的脸蛋。柳树姑娘的头发在微风中轻轻的飘着，飘着……

那儿还有一个大广场，广场里人来人往，为莫愁湖增添了许多欢乐的气氛。旁边还有吸引小朋友的跷跷板呢！有空你也可以上去坐一坐。

至于湖吗，那就更迷人了。因为时间的关系，我就不多说了，还是大家亲自去看一看吧！

今年5月31日是第29个世界无烟日，2016年健康中国行的宣传主题为无烟生活。为进一步加大我市控烟宣传工作力度，市爱卫办、市疾控中心与温岭日报社合作，在全市广大中小学生中开展有奖征文比赛。

比赛分初中组和小学组，分别设置奖项并予以奖励。同时，由市疾控中心对情节生动，具有教育意义的故事，改编成“生命与健康”电视专题栏目，进行系列报道。

【作品要求】

征文内容以“亲朋好友戒烟的故事”为主题，写故事、写细节，发现身边的故事，展现生活情趣。每篇不超过800字。

【投稿方式】

1、发送邮箱至418140863@QQ.COM投稿，邮件标题注明“世界无烟日征文”字样，稿件后面注明姓名、学校+班级、联系电话等信息。

2、手写稿件可邮寄至温岭日报社教育新闻部收，或送达温岭日报社305、306室，联系电话：86221563、86144669。

【征稿时间】

即日起至2016年5月22日

【评奖时间】

2016年5月23日至2016年5月27日

【参加对象】

温岭范围内的初中生和小学生。

【奖项设置】

一等奖：初中组和小学组各1名，奖价值1000元的kindle经典版+获奖证书。

二等奖：各3名，奖价值500元的kindle入门版+获奖证书。

三等奖：各5名，奖200元购书卡+获奖证书。

优秀奖：各30名，奖50元购书卡+获奖证书。

网络人气奖：共5名，奖价值300多元的创意LED蓝牙音箱+获奖证书(注：手写稿件无法参加该奖项评选)

【评审】

一、二、三等奖由温岭日报社邀请市教育系统专家组织评选;网络人气奖，先由温岭日报教育新闻部编辑择优选出若干篇参赛作文，再由“温岭日报青草地”微信投票产生(票数前五名)。这两类奖项可重复得奖。

【大赛成果】

一、二、三等奖作品由温岭日报《青草地》教育周刊结集刊发。

【注意事项】

所投作品必须为作者本人原创且未曾公开发表;

投稿作者应保证对所投作品拥有独立、完整的著作权，并保证不侵犯他人著作权、名誉权等，凡违背上述保证所引起的法律纠纷均由投稿作者自负;

本次大赛不收取任何费用，不退稿。主办方对所有参赛作品享有版权，可复制、翻译、发行、汇编、改编或演出，有权在媒体上展示、展播或用于相关的公益性活动。投稿参赛即视作认同本条款。

【相关单位】

【主办单位】温岭市爱国卫生运动委员会办公室温岭市疾病预防控制中心

【承办单位】温岭日报社

前几天我在医院看病时，发现了一张图片，上面画着一个人类的头骨，头骨是黑黑的口中叼着一支烟，牙齿也是黄乎乎的我想医生问到这是怎么回事，医生说：“是一个吸了一生烟的人的头骨图片，长期吸烟的人死亡率是百分之45。”

爸爸，您不能吸烟了。是烟，让您得心脏病的几率增加25%——45%;是烟，让您变得不健康;是烟，拿走了您的青春;是烟，熏黑了您的牙齿;是烟熏坏了您的肺;是烟拿走了您的自由。

爸爸，我亲爱的爸爸，我不想让您成为这45%中的其中一个，我不想让烟带走您的生命;带走您的健康;拿走您的自由;拿走您的青春。

我的爸爸，醒悟吧。我的好爸爸，您不可以被香烟征服，您是我心中的明灯;您是我心中的雄鹰;我等着您带着我去，更高更远的天空中翱翔。

闲暇时，我拜读了前苏联着名教育家苏霍姆林斯基的《给教师的建议》一书，受益匪浅。其中“教给儿童利用自由支配的时间”一建议给我印象深刻。

卢梭的“寓教于乐”总让 我困惑，我常常思考：究竟怎样才能让学生在学习中感到快乐，在快乐中学习呢?纵观今天背负着“升重点，考大学”沉重包袱。

孩子们，他们哪还有心思去玩，哪里还有 时间去乐呀!

“ 一个人在求学时代最宝贵的财富就是自由支配的时间”，虽然减负已不再是一个新鲜的话题，但我们仍能听到许多学生埋怨的声音，细问起来，原来，每天做完老师布置的家庭作业，回家还得完成家长的若干作业。邻居家的小男孩，放学回家很少出门活动，就连寒暑假也不例外，每天都关在小房间里做妈妈布置的什么《江苏正卷》、《课外补充阅读题》等习题集，碰到难题(特别是些联系生活谈感受的题目)必过来问我，细看一下整本习题集，无非是些常见的题目，好些题目与学校统一的练习册雷同，甚至一模一样，而真正能开发智力的题目寥寥无几，孩子就在这样每天练了又练的习题中荒废了自己美好的童年时光。“最宝贵的财富”也在不知不觉中浪费了。

每每想到这儿，初为人母的我都会发誓将来要让自己的女儿从繁重的“家作”中解放出来，我会和她做游戏，看她画画，欣赏她唱歌跳舞，引导她读书明理，带着她去看路边艺人奇妙的手艺……带着她认识大自然，认识社会学习在学校中看不到学不到的知识。

在社会要求学校给学生减负的同时，我们也呼吁各位家长给孩子减负。现在正是他们对世界充满好奇的年纪，正是他们好动好玩的年纪，如果每一位家长都能正确对待他们稚嫩的问题，欣赏他们童趣十足的举动，多给他们“最宝贵的财富”，我相信每个童年在记忆中都会是五彩缤纷的。

春姑娘迈着轻盈的脚步来到人间。我建议大家到锡惠公园去春游。

那里名胜古迹多。驰名中外的“天下第二泉”，泉水清澈见底。我们一边喝着用泉水泡的茶，一边欣赏着名曲《二泉映月》，真是令人心旷神怡啊！那里还有一座惠山寺，望着这座历史悠久的古寺，不禁让人想起杜牧的一句诗：“南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中”。惠山寺就是其中之一。九龙壁也非常值得一去。九条龙的颜色不一，形态各异，真是栩栩如生啊！

那里的春景迷人。映山湖清澈见底，像一块蓝宝石。一阵微风吹过，湖面波光粼粼，就像撒了许多碎银。每当天气晴朗时，蓝天、白云、锡山、惠山倒映在湖中，构成了一幅五彩缤纷的图画。每逢休息日，人们划着小船，欣赏着两岸美丽的景色，真是“舟行碧波上，人在画中游”啊！

那里是儿童的乐园。那里有荡秋千、旋转木马，缆车……如果你去玩，一定会让你流连忘返的。

希望大家能采纳我的建议。

5.1顺势而为推动大众创业，培育经济社会发展新动力

当前，中国“大众创业、万众创新”的新时代已经开启。一方面，新一轮科技创新和产业变革推动了创新创业组织方式和发展模式的深刻变革，开源软硬件、3D 打印等技术的出现，以及互联网与传统产业的深度融合，都使得创新、创业不再是少部分人的权利和选择，创新已经走出了高校院所的围墙，成为大众的生活新方式、价值新取向。另一方面，随着国家大力推进行政体制改革、简政放权、工商登记制度改革和科技体制改革，创新成果向现实生产力转化的门槛和成本进一步降低，极大地激发了各类市场主体创新创业的热情。当前，一大批热衷于创意、创新、创业的年轻人，正紧跟数字技术改造传统制造的潮流，用自己的“桌面工厂”生产出一大批令人目不暇接、接地气、有市场的新型产品，颠覆着传统的制造方式、消费模式和投融资方式。创新创业已经成为这些年轻人选择的生活方式，如同旅途中的背包客，不惧路途曲折，克服重重困难，一路前行，过程一定是享受的。面对创新创业大潮，作为政府科技部门，我们应顺势而为，为方兴未艾的“草根创新”添薪加火，让千千万万个市场细胞活跃起来，使大众创新创业成为稳增长的新动力、结构调整的新途径、创新驱动的新活力，打造新常态下的经济发展新引擎。

5.2提升“三种能力”，让众创空间成为大众创业的摇篮

众创空间是适应互联网时代创新创业特点的新型创业服务机构，是创客与众筹、众包的结合空间，是创意、创业、创造与投资的结合空间。推进众创空间建设，对于进一步完善创新创业生态系统，激发大众创新创业活力，特别是培育以大学生为代表的各类青年创新人才和创新团队，帮助创业者实现从“0”到“1”的飞跃，具有重要意义。众创空间既要积极打造创业场地、设施等方面的“硬实力”，也要着力增强组织、协调、服务等方面的“软实力”，不断提升服务创新创业活动的综合能力。一是创业承载能力。创业承载能力是指在场地、设施、设备等方面为团队、个人开展创新创业活动提供基本硬件支撑的能力，是众创空间应具备的基本能力。场地可以简陋，但必须有适合年轻人意愿的小环境，有空间、有网络，可以低成本实现“拎包入住”。二是支撑服务能力。支撑服务能力既包括物业、商务等方面的基础服务能力，也包括代办工商税务注册登记、财务记账、招聘人才、纳税申报、知识产权申请等方面的辅助服务能力，是众创空间应积极拓展的能力。创新创业团队、个人的需求具有个性化、多样性、差异化的特点，众创空间具备好的支撑服务能力，就能够帮助创新创业团队、个人在“创业摇篮”中起步。三是社会协作能力。创新创业是一个艰苦的过程，也是一段孤独求索的经历，更需要公众理解、群体支持、资源支撑。众创空间具有一定的社会协作能力，就能够将一群年龄相仿、目标相近、志向相同的创新创业者凝聚在一起，营造起相互切磋、相互启发、相互鼓励的“社区式”创新创业氛围。在市场化程度不断提高的今天，科研资源、信息资源、社会投资等资源已突破地域限制，呈现出鲜明的流动性特征。众创空间能够在更大范围组织调配资源，就可以为创新创业个人和团队“加油助力”。

5.3发挥示范带动作用，全力推进众创空间建设

在发挥创新示范作用上，北京具有得天独厚的优势。北京具有雄厚的人才基础、创新成果众多，一直以来都是创新创业的热土，诞生了一批又一批创新型企业，形成了良好的创新创业生态。在国家大力推进众创空间建设，促进大众创新创业的战略布局中，北京有基础、有能力也有责任担当起示范引领作用。发展众创空间，既要充分发挥市场配置资源的决定性用，政府层面也应积极作为，通过提供公共产品和公共服务，营造适宜众创空间发展的政策环境，推进众创空间的国际化、市场化、专业化、集成化、网络化。一是把众创空间作为区域科技创新体系的重要组成部分。建设众创空间是盘活全社会创新创业服务资源，加强创新创业生态环境建设，促进大众创业、万众创新的重要途径，是激发亿万群众创造活力，培育创新型企业和新兴优势产业，打造经济发展新引擎的重要选择。应将众创空间作为区域科技创新体系的重要组成部分，摆在更加突出的位置，与区域科技创新工作同步部署、协同推进，充分发挥政府在战略规划、政策法规、标准规范和监督指导等方面的作用，为众创空间的发展保驾护航。应准确把握新技术革命和产业变革趋势，积极培育极客、创客创新文化，在技术创新、商业模式创新和文化创新方面先人一步、快人一拍，让众创空间成为新兴企业、技术、产品、产业、模式、文化的发源地和辐射源。二是加强对众创空间的分类引导。大力推动以社会力量为主构建市场化的众创空间。对传统的孵化器、大学科技园等创新创业服务机构，引导其运用互联网思维，优化和完善运营机制和业务模式，适应创新创业新需求。对培训辅导、创业投资等专业化机构，行业领军企业、社会组织以及天使投资人、成功企业家等，支持其盘活现有闲置厂房、设备等资源，或与传统的创新创业服务机构合作，参与众创空间建设。三是营造众创空间发展的良好环境。加大财政资金投入力度，结合首都创新券制度、首都科技条件平台等现有政策资源，支持众创空间开展信息咨询、创业交流、培训辅导、投融资对接等服务，对入驻众创空间创业团队的房租、宽带接入、公共软件、开发工具等费用适当进行补贴。发挥多层次资本市场作用，为创新型企业提供综合金融服务。在创业服务机构相对密集的区域推进众创空间聚集区建设，搭建信息网络、小型制造空间等软硬件公共服务平台。支持举办创业沙龙、创业训练营、创新创业大赛等活动，挖掘优秀的创业项目及团队。鼓励科学家、企业家成为创新创业志愿辅导员。广泛开展媒体宣传，展示推介众创空间典型模式、创新创业典型人物和先进事迹，广泛传播创业文化，让大众创业、万众创新在全社会蔚然成风，让众创空间成为创新创业的新选择。

5.4营造良好的创业环境，发挥青年群体的创新作用

掀起全民创新、全国创新的新高潮，还要注意发挥年轻人生力军的作用。青年人思想活跃，接受新鲜事物快，对新产业感触敏锐，很少有框框，充分发挥青年人的特点和作用，既可以解决他们的就业问题，还可以开创一大片新的天地，开创战略性新兴产业的新途径。树立良好的创新氛围。在全社会树立良好的创新氛围非常关键，这需要深化改革，破除体制机制的障碍，动员成千上万的人投入到创新的横流之中，沧海横流，方显出英雄之本色。只有形成了宏大的创新创业的队伍，形成全社会浓郁的创新的气氛，就可以带动更多的人不留死角，使全中国所有的人都能够创新创业，用自己的双手，用自己的智慧开创新经济、新财富、新的境界和新的明天。五，弘扬创新文化还要树立引领和超越的意识。创新创业就要做别人没有做过的事情，敢于走别人没走过的路，创造出别人没有做过的新产品，而这些新产品已富有时代的新气息，能够在大数据、云计算、新材料、新理念的基础之上的创新，并且完全是市场导向，具有人性化、个性化的特色。

亲爱的爸爸：

您好!

我一直有一句话藏在心里，一直没敢当面对你说，只好以书信的形式向您说说。

爸爸您一直以来都对我很好很好，您不必再为那件事而烦恼了。您知道吗，从我五岁那年开始，您就为那件事烦恼了多年，您都找不到说声对不起我的理由，对吧!那就让我来告诉您吧!爸爸，其实我已经长大了，您不必再为我操心了，我也知道，您这几年为什么这么努力，这么疼爱我，我知道您想弥补对我的过错，但您知道吗?您这样的努力是为了那事值得吗?您一天比一天憔悴，您已疲惫不堪了，忘了这事吧!别生活在痛苦之中了，松口气吧!虽然那事对我来说非常非常的悲哀，别人能拥有的，但我却失去了，但是事情可以往好的方面想想啊，我承认我以前恨过您，但后来我知道您为了弥补我，做了很多让我感动的事，我就决定忘了这事，好好快快乐乐的过，我也不再追究了。我都能忘记了，爸爸，我求您也快忘记了吧!您知道吗?每次您对我太好了就变成了纵容，溺爱都快让我变成了另一个人了。我在这充满亲情的环境中生活，我非常的幸福，但是我每天晚上睡觉不到一两个小时，我就要起来一次，我难以入眠，因为我的父亲还在为我流泪流汗，我每每想起，泪水就不争气地流下来。

爸爸，不要为我折磨自己了，要好好保重自己。爸爸，放开那件事，让微风把它带走。

祝您健康快乐

女儿：丽丽