戒烟小建议作文精彩19篇

我和妈妈经常劝爸爸戒烟，因为我最讨厌闻到的就是烟味，而且吸烟不但害人还害己，害人：那种味道足以呛死一头牛；害己：一些烟上都写着“吸烟有害健康，请尽早戒烟”，这不明摆着吸烟等于吸毒吗？一天，爸爸终于说：“不抽了，从今天开始，我要戒烟！”我和妈妈笑了笑，表示赞同并鼓励爸爸。

谁知第二天爸爸就忍不住了，一会儿摸摸打火机，一会儿把烟叼在嘴里。有时候看到我，有时候我们买口香糖吃，爸爸也会流口水，这时我也会很“配合”的做个吸烟的动作，每当看到爸爸那馋样，我便会哈哈大笑。而爸爸却只能大口大口的喝茶才会舒服点。

有一次，一位叔叔来我家做客。吃完饭，叔叔递给我爸爸一支“中华”牌的香烟。爸爸不知所措，我说：“今天例外，允许抽烟。”在一旁的妈妈开口了：“不行，你戒烟要有毅力，怎么能半途而废呢？”爸爸说：“好吧，我戒...我戒...我戒烟。”叔叔说：“好，我也要向你学习，我也不抽了！”

叔叔走后，爸爸说：“这次全靠你们了。”爸爸指指我：“特别是你！”我跳起来说：“胜利是爸爸的！”

徐绍史解读，“十三五”规划建议提出的目标还有三大特点，分别是：符合我国国情，贴近百姓，并且具有问题导向。以贴近百姓来说，徐绍史介绍，建议提出的许多目标都涉及人民群众最关心的问题：“《建议》提出了户籍人口城镇化率加快提高、公共服务体系更加健全、基本公共服务均等化水平稳步提高、公共文化服务体系基本建成等目标。这些目标都是人民群众最关心，也是各级党委和政府需要做的、使人民群众看得见、能受惠的一些实事。”

春姑娘有悄悄地来到了人间，唤醒了正在熟睡的大地，但谁也不知道春天的到来，在这春暖花开、阳光明媚的季节里，谁能不去春游呢！所以我建议去花溪公园春游，理由如下：

1、那里的花个个都鲜艳无比，有“粉红色的杏花、雪白色的梨花，金灿灿的迎春花、红彤彤的樱花等……，它们个个都争奇斗艳”。但是最美的还是红得像小孩子的脸蛋一样的桃花，花儿张着小嘴倾吐着芳香，可真是迷人呀！花朵下的叶子绿得发亮，真像叶子上镶嵌着一卷珍珠，青绿加粉红可真美丽极了，每种花都洋溢着春天的气息，都让人看不够。

2、花溪公园的河水清澈见底，湖水映照蓝天，雪白的白云，青翠的杨柳、桃花、水中的鱼儿追逐嬉戏。驻足观望，美不胜收。

3、公园里还有一片开阔地，我们还可以在那里进行多种活动，如打羽毛球，做游戏、野餐等。

大家赶快来吧，不要错过大好时机了，和我一起去花溪公园领略那里的美丽春天！

冬爷爷悄悄地离去，春姑娘迈着轻盈的脚步向我们走来。春风妺妺吹绿了柳梢，吹青了小草，吹皱了河水，吹开了百花的花苞。一片生机勃勃，美丽动人的景色，正是春游的好时光，我建议大家去生态公园春游，理由如下：

1、那儿的春色美。一进入生态公园，到处百花齐放，鸟语花香。特别是那桃花，色彩、花形都极为美丽。有的，象云朵一样地白，毫无半点污渍，象高山瀑布一样入人心脾;有的，象天宫的织女织成的晚霞一样粉红，仿佛自身来到了仙境，让人留连忘返;有的，象一团燃烧着的焰火，点燃了每个人的热情;有的……

对了，还有那春的使者：迎春花。芬芳的迎春花，黄色的最突出，一双双蝴蝶在上面翩翩起舞，当然，如果你想捉黄蝴蝶就很难了，因为黄蝴蝶一旦飞到黄色迎春花里，那你一定找不着了，虽然这不是油菜花，但还是让我想起了杨万里的名诗《宿新市徐公店》：“篱落疏疏一径深，树头花落未成阴。儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻。”

看完了花，现在该看树了，我从中挑选了一种树做代表，它就是“春姑娘的辫子”——柳树。那亭亭玉立的柳树，像个和蔼可亲的小姐姐，正弯着腰向你微笑呢。

2、那儿的日落美。傍晚，天空换下了蓝裙子，穿上了红毛衣。火红的太阳在一点一点地下山了，天空中，还有几个风筝飘荡。人们陆续地回家了，热闹的生态公署也安静下来。晚霞、风筝、日落，构出了一幅美丽的图画。

3、生态公园深处还有一个大草坪，同学们可以野餐、游戏等。

生态公园的景色如此美丽，我建议大家去那春游，希望大家能够采纳，去生态公园享受美好春光吧!

爸爸最爱抽烟，每天坐在沙发上，跷着二郎腿，叼着一支烟，显得悠闲自得。烟灰缸里都是香烟头，房间里“烟雾腾腾”。我和妈妈想了好多办法让爸爸戒烟，爸爸也想戒，但都是无济于事。最后，妈妈来了个“撒手锏”：如果爸爸一星期内不抽一支烟，一个月卫生由妈妈打扫，要是爸爸在一星期抽一支烟，卫生打扫就由爸爸承担了。于是，爸爸的戒烟就要开始了。

开始，爸爸买了许多零食，他一会儿嗑瓜子，一会儿吃薯条。有时候薯条竟成了爸爸的香烟，你瞧：手里夹着薯条，放在嘴里慢慢咀嚼，有时还用手掸掸薯条，一看随即把薯条狠狠地塞在嘴里，轻轻地叹了一口气，我知道爸爸的烟瘾有来了。

有一天，爸爸带我去逛街，走过一家香烟店，爸爸的脚步慢了下来，我拉拉爸爸，爸爸又走了几步，指着花坛说：“然然，你去看看菊花。”我高兴的跑了过去，过了一会儿，爸爸满面春风的向我走来，突然，我闻到一股烟味。噢，我明白了!爸爸笑着向我做了个鬼脸，说：“乖女儿，这是最后一次，别告诉你妈妈，好吗?”爸爸装的真可怜，我还是答应了。

有一天，爸爸还是被妈妈“逮”着了。星期天，妈妈上外婆家去，爸爸便大方的抽起烟，一支接一支，好像要把几天的烟补回来。没想到，妈妈突然出现在眼前，爸爸扔烟也来不及了，急忙赔笑脸：“这个月的卫生还是我来!”妈妈又好气又好笑的说：“真是孺子不可教也!”

唉，爸爸戒烟失败了!

春天来了，万物复苏，小燕子从南方赶来了，现在正是春游的好时机。今年春游，我建议到红梅公园去欣赏美丽的春景。

红梅公园景色优美。一进公园，那里就可以看见一个大池塘，周围都种满了柳树。在微风的吹拂下，那柳树看上去就像一个小姑娘正对着湖面在梳妆打扮呢！柳条上长出了鹅黄色的嫩芽。花儿们也在争先恐后的开放，有金黄色的迎春花，有火红的杏花，还有千姿百态的梅花……其中最美丽的非属梅花不可。有的就展开了两三片花瓣；有的花瓣全都展开了，露出了嫩黄色的花蕊；有的还是花骨朵，看起来饱涨得马上就要破裂似的。

红梅公园不仅景色美丽，而且还有许多娱乐项目。如旋转飞椅，有碰碰车，还有太空漫步等等。那次，我在玩旋转飞椅时，一坐上去便迅速地做好安全措施。游戏开始了，最初只是慢慢地转，接着越转越快，我吓得闭上了眼睛，便不由自主地抓紧了扶手。不一会儿，转椅停了下来，我的头还有点晕，差点摔了一跤。后来我去玩碰碰车，我还没开动，一辆车就迎面而来。“砰”的一声，撞到了我的车头上，幸好车头是橡胶做的，我没有被撞坏，便继续去玩了！红梅公园还有儿童天地等等，我就不一一说了。

红梅公园是一个景色优美，儿童少年娱乐的好地方。我希望我的建议能被老师采纳，去红梅公园春游。

春姑娘又迈着轻盈的脚步向我们走来，小鸟在枝头“叽叽喳喳”地唱着歌，此次春游，我建议大家去丰乐农庄游玩，理由如下：

1、春暖花开，春意盎然，丰乐农庄里有许许多多美丽的花儿都竞相开放了，十分漂亮！每一朵花儿都洋溢着春天的气息，真是美不胜收！2、丰乐农庄里有很多刺激、好玩的娱乐器材，有水上娱乐、健身器材……3、丰乐农庄里有一大片开阔地，我们可以在那里做游戏、放风筝、野餐等等。4、那里还有许多水上游乐项目，比如说划竹船、滚桶、走独木桥，至今我和同学玩水上“滚球”的情景还历历在目，我们从球里出来后，各个晕头转向，刺激极了！健身器具更是应有尽有，一定会让你玩个痛快！

那里还有许许多多好玩的东西，在这里我给大家留个想头，还是你们亲自去看看、去体验吧！我的春游建议肯定不会让大家失望的！

希望我的建议能够被大家采纳！

读了《给青年教师的建议》这本书，我感受到了很多青年教师在从教中会遇到的各种问题，其中让我印象最深刻的是这样一句话：要学会原谅他人，不生自己的气。在我看来，真的是这样。在刚开学的时候，我感觉多数学生学习的态度很好，只有个别学生喜欢在课上开小差。这个时候，我就会生闷气，但是有一次，我在和同事交谈的时候，同事给了我好的解压方法，让我豁然开朗。从此，我对待顽皮的孩子也能多鼓励他们，而不是跟自己较真，生闷气。读完全书，我简单的说下我的体会：

一、不要谈论别人，更不要谈论自己。

有的人喜欢说别人的是非，这点在家里或者小区里比较常见。当然，在学校里更是如此。我们要想做一位合格的教师，首先，不能在人身后谈论其是非，不管是大事还是小事，这往往能反应一个人的优良品行。教师要有良好的德行，要以身作则，为人师表。作为一位青年教师，我们更应该起到表率的作用，做学生的榜样和楷模。

二、学会控制自己，不将情绪带进课堂。

只要是人都会有自己的喜怒哀乐，但是在不同的场合，我们要注意自己的言谈举止。有的时候，我们会遇到比较棘手的事情，但是一定要以平常心对待，不然就会变成“冲动的魔鬼”。等事情过后，常常又会懊恼不已。

学生是祖国的花朵，需要我们真心去浇灌。在课堂上学生的表现我们要以正确的态度去对待，不能将我们教师的情绪带到课堂，这样，时间久了，学生会变的焦躁不安。这显然不是我愿意看到的。教师一定要有调控自己情绪的能力，既能教好学，也能有一个好的生理体质。

还有一点我感觉说的很正确，这句话是这样说的：尊重老教师，不能太张扬。

我们作为一位青年教师，需要学习的东西很多，而作为老教师，经验丰富，懂得也比我们多。这个时候，我们就需要虚心的请教，特别是礼貌一定要做到。不止在教学上，老教师的各个方面，往往懂得都比我们青年教师要多。这和他们的自身阅历有关。

最后，我想说的是，作为一位年轻的教师，我还有太多需要学习的地方，我能做的是上好每节课，正确的对待学生，尊重学生。踏踏实实的工作，对学生投入百分之百的热情，学生在学校，我就是他们的父母，把每位学生当做自己的孩子一样去爱，我相信，这样下去，会得到学生的认可。学生也会真心的喜欢上我这个老师。教师这个行业，是我一生的事业，我会认真的对待这个行业，付出自己的真心和恒心，我相信，在不久的将来，我能看到我的学生变的越来越优秀，而我，也变的越来越好!风雨同舟，愿我们都能被世界温柔以待。

春姑娘乘着清风，带着温暖翩翩而来，她张开双臂，舞动着纤细的手，把碧绿洒满大地，把百花插上枝头……马上就要春游了，究竟去哪里春游呢？我建议你们到我的家乡走一走，那里的春天别有一番情趣。

我的家乡山清水秀，景色宜人。花更是漫山遍野，种类也很多，有：桃花、梨花、油菜花、迎春花……，其中，我最喜欢桃花因为每年桃花开得都是最盛旺的。桃树一般都长在山上，有的桃花盛开了，颜色不深不浅，刚刚好。花蕊中，还有几根黄黄的细条。有的桃花才长出花苞，花苞小小的，很像一粒小瓜子。对了，家乡菜地里的油菜花也很美。菜地里，油菜花金灿灿的一片，多么像金子啊！我不禁想起了杨万里的名诗《宿新市徐公店》：“篱落疏疏一径深，树头花落未成阴。儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻。”

家乡的河水清澈见底，游鱼水藻都可以看得清清楚楚。水里还有几条小鱼，它们快乐地在水里嬉戏着，时不时地还吐几个泡泡。人们都说山泉水干净，我的家乡也不例外，喝起来还有一丝微甜。

家乡生机勃勃。春风吹，小草穿上了绿衣裳；春风吹，花朵露出了微笑；春风吹，小燕子从南方赶来，让人想起了：“燕子家家入，杨花处处飞。”

家乡的山也很多，远处的群山连绵起伏，变得苍绿了。近处山坡上的小草也悄悄的钻出了地面，它们嫩生生的，绿油油的，胖胖的小叶儿，想一个个刚睡醒的小孩。坡上的树木也在不声不响地抽出新的枝条，长出了像小草一样的新芽。

听了我的建议后，你一定动心了吧！那和妨不去我的家乡——天柱山，走一走呢！

亲爱的爸爸：

自从我懂事那天起，我就知道你一直在吸烟。为了你吸烟你和妈妈吵了多少次架，你知道吗?我和妈妈次次劝你戒烟，你总是当面说说“我会戒的”，可你做到了吗?

爸爸，我告诉你，我从学校和书上了解到，香烟内有许许多多的尼古丁，一克尼古丁能毒死几十只健康的老鼠。经常抽烟还会引发白内障和一些疾病，严重还可能导致癌症呢!你说香烟可不可怕?你每天能抽至少6。7根香烟，你看报时抽，和人说话时抽，你连上厕所的机会你也不放过。你这样抽烟不但会伤害到你自己的健康，我们也跟着你吸二手烟，这香烟真是害人害己啊!爸爸，为了你和我们全家人的幸福，你就把那该死的烟戒了吧!

你不是经常说“有志者，事竟成”吗!我支持你!

女儿：静静

我的爸爸今年37岁，却有近20年的烟龄了。

一天，我看到爸爸正在家里吸烟。爸爸的烟瘾是越来越大了，把家里弄的是乌烟瘴气，非常难闻。我忍不住生气地说：“请不要吸烟了我都快受不了了。”可爸爸却说：“这是我的事，我知道怎么办，不用你来管!”我无奈地摇摇头，暗暗下定决心：一定要帮爸爸把烟瘾戒掉。

几天后，我在网上发现吸烟对身体有很大的坏处，因为香烟里含有大量的焦油和尼古丁等对人体有害的物质，凡是长期吸烟的人大多都受到病痛的折磨，甚至失去生命。当我看到这些怵目惊心的图片后，感到非常的后怕。

我赶快将这篇资料打印了下来，拿给爸爸看。又给爸爸讲了许多道理。爸爸看着我一脸认真的态度，终于接受了我的建议。他连忙仍下手中的香烟说：“我以后再也不吸烟了。”就这样，我成功地帮爸爸把烟戒掉了。

记忆中的爸爸是个烟鬼，他每天至少要抽上一包烟。 他的身体慢慢的感觉有些不适。妈妈劝他把烟戒掉，可爸爸却理直气壮的说：我抽点烟怎么呢！我每天为了这个家东奔西走，抽点烟不可以吗？妈妈无语。

记得有一次，爸爸牙疼，不敢抽烟了。我和妈妈还以为他会因此戒掉，这可乐坏了妈妈。可爸爸了，过了一天以后，他的牙不疼了，又开始抽烟，他的身体越来越糟了。

后来呀。大家都流行买手机，爸爸也想要个手机，他与妈妈商量。可是妈妈不同意，最后爸爸说服了妈妈，可妈妈开了一个条件：那就是让爸爸把烟戒掉。没想到爸爸为了追求时尚竟答应了。戒烟的时候可苦了爸爸，他的烟瘾来了，你猜他怎么着？他竟然去买我们最爱吃的棒棒糖。

戒烟的时候可乐坏了我和妹妹，因为我们明天都可以收刮爸爸的棒棒糖！

[爸爸戒烟小学作文

尊敬的校领导和老师们：

您好!我很荣幸有这样的机会写这样的一封回信，可以畅所欲言的谈谈学校和孩子。

自从刘世秋校长来到尚城亿达双语学校，学校的变化是有目共睹的：

听孩子说，课堂上，老师都在使用刘校长的整体建构和谐教学法，这种教学方法可以使枯燥无味的学习变成快乐学习，从要我学变成了我要学。老师用新型备课系统上课，课件精美，让孩子的思绪很快融入课本中，仿佛自己是主人公，在知识的海洋遨游。老师们还推行利用刘校长提出的知识树和通用工具，要求孩子提前预习，课前画好知识树，让知识变得浅显易懂，易于掌握。每当老师讲课时，孩子都迫不及待的拿出预习知识树本，按照自己的预习内容学习新课，因为提前学习了，课堂上也能积极发言，孩子每次都充满信心地更快更好地学习，还学到了掌握通用工具去解决无数个问题，无数个问题归一到一个问题，符合刘校长提出的归一思想。

在日常活中，班主任和任课老师们对孩子都是学习上关心、生活上关爱、行为上关注。老师就像我们父母一样对孩子体贴入微，当孩子失落伤心时，老师耐心细致的心理抚慰，让学生重拾阳光开朗。尤其是学校还开展了敬老孝老活动，每次放假都给学生布置孝心作业，让学生从小懂得感恩，孝敬父母，我深感欣慰。

在刘校长营创的环境下，我相信孩子会越来越棒，成绩也会越来越好，也证明我把孩子送到亿达是正确的选择，希望校领导和老师们继续严格管理，关注孩子成长，最后，祝亿达越办越好!

七二班李兴兴家长：李全喜

前不久，读了前苏联当代著名教育家瓦·阿·苏霍姆林斯基的《给教师的建议》让我如获至宝、受益匪浅。前苏联当代著名教育家瓦·阿·苏霍姆林斯基是一位具有30多年教育实践经验的教育理论家。他用平实的语言，将其教育教学中的实例，娓娓道来。既有生动的实际事例，又有精辟的理论分析。在朴实的语言和真实的故事中渗透着大师的以人为本的教育理念，对于在一线任教的我来说，具有极强的指导意义。

教师工作的对象是人，教师将自己的精神世界作为职业资源，不以实际的可被清点的收益取胜。这就决定了教师这一职业的特殊性和复杂性。如何有效地提高课堂效率，一直是困扰我们每位教师的一个问题。低效率的课堂让学生感到枯燥乏味、浪费时间，而高效益的课堂总是受到大家的喜欢。如何提高课堂效率，成为我们不断探索、改进的一个课题。这本书中让我认收获不少：

教师要有个性。尊重学生，给学生自由的心里空间，教师要让“爱”象南风一样徐徐吹拂过孩子的心田，这样才能从根本上激发孩子主动学习，提高成绩。不能忽视事物多样性，将教育当成知识的简单叠加;更不能将学生当成读书机器，当成考试机器;忽视学生作为灵魂实体和精神实体的特性，在教学中，不能只关心分数，应积极和学生进行生命的对话和交流，使课堂变得温馨和谐。

同时教师还“应该”成为学生的引导者。在大班级授课制条件下，教师必须依靠并运营集体，使之形成良好的群体氛围，以促进学业成绩提高。因此，教师将不仅仅是知识传授者，也不仅仅是班级管理者，而更是班级这一学习群体的组织者和引导者。好教师的许多特质，特别是一些非权力特质，赢得了学生的爱戴和尊敬，他们自然而然地就能成为学生心目中的偶像。引导与管理者的区别在于，管理者的工作仅仅控制人的行为，而引导还将引导学生的心灵与精神的提升;管理者一般使用外部强化手段来控制人，引导则可以进入学生内心，使之自觉追随，并潜移默化地影响学生的一生。

另外，教师还应兼具有真善美的人类精神气质。现在的很多学生比我们做学生时要见识丰富，他们的观念也要比我们更超前，视野也过比我们开阔，而且他们对外部世界的感受比我们敏锐。我认为教师征服学生并不一定要与学生一样时尚和前卫，教师征服学生的应该是人类永恒的极具吸引力的精神气质。在教学中，要做一名理性的教育者，走下神坛摘下面具，用真善美吸引学生，不逃避带有人性的弱点，这样的教师才是最有魅力。

一、教师要做自己的主人

教师首先是一个完整的人，他们应该有自己的精神空间，他们也要享受生活……这样的观点就把教师从“圣人”的位置上拉了下来。教师不可能人人成为“圣人”，也没有那个必要。要做一个成功的教师，必须首先学会做一个成功的普通人。做自己的主人绝不仅限于做自己肉身的主人，而是指以下一个完整的过程：一是认识自己，对自己的专长和优缺点要心知肚明，那有做自己主人却不认识自己的?特别是我们这些年轻教师，更应该明白自己的优缺点。二是要自己选择，如果教师这个行当是你自己选择的，就要无怨无悔的做下去，而且要尽自己的努力做得更好。三是按自己的方式教书，本来就“教无定法”的，只要你守着教学的基本规范，剩下的空间都是你的，在完成教学目标任务的前提下，你可以这样教也可以那样教，教出你“自己”来。四是自己评价自己，自己教的好不好自己要总结，只有善于总结才会去学习提高。

二、登上人生幸福的三层楼

幸福的第一层楼是物质生活有保障。人活在世上，首先需要物质条件，这一点众人皆知也无需多说。幸福的第二层楼是艺术生活。在生活中，我们常常会用唱歌、听音乐、看电影的方式使自己开心、满足，作者认为这就是艺术在发挥其作用，因为艺术能净化心灵，释放心中郁闷，排遣生活中的不如意，达到精神自由境地，使人获得幸福感。其实生活本身就是艺术，作为教师，如有艺术的眼光与心灵，那你会发现，面对学生就是在进行艺术创作。所以，希望老师能造起幸福的二层楼，丰富生活，享受生活，永葆年轻之心。幸福的第三层楼是独立思想。一个人能拥有独立的思想，应该是一种较高的境界。“完全幸福的人在前两层楼里几乎没有，惟有思想，独立而自由的思想才能让人完全自由”。对教师来说，思想是相当重要的。我们可以思考关于自己的工作，怎样努力，怎样干得更好，怎样从工作中发现和获得乐趣。教师要迈上人生幸福的三层楼，就要形成自己的教育思想，经常思考教育问题，为什么而教，怎样教。

三、学会去赞美

在学校里，学生听的最多的是批评，看的最多的也是教师怒发冲冠的样子。凡受过赞美的人，都曾感受到甜蜜，相较于受人指谪，人们从心底里渴望自己所做的事受到他人夸奖，大人都如此，更何况是未成年的学生呢?

学生需要通过表扬来竖立自己的自信心，体验到自己在他人心目中的价值。不管是学困生，还是优等生，都是需要表扬，也渴望受到表扬的。对学困生来说，尤其如此。一直以来，他们听到的都是教师、同学、甚至是家长的负面评价，才使他们厌倦了学习，自己也认为：我的学习真的是不行的。如果能多一些肯定，多发现他们的闪光点，他们的信心会慢慢恢复的，学习，多少是会好一点的。我们教师应该多赞美学生，让学生的心里充满阳光。

当你不得不批评学生时，时刻提醒自己，不要为了批评而批评，要讲究批评的艺术。做到：一、用提醒代替批评，比如说摸摸学生脑袋，拍拍他的肩。二、注意场合，谁都爱面子，让我们也给学生留点面子。三、一次只批评一个错误，不要把陈年老帐都翻出来。四、注重事实。五、别一棍子打死，要给出路。六、能短则短，时间控制在一分钟内。这里提供“一分钟批评技巧”供大家参考：前二十秒，用眼睛默默看着对方，让对方充分意识到错误;接着二十秒，指出犯错误所在，告诉对方你的真实感受;最后二十秒，提出建议，表达出对他改错的信心。

四、教师要学会敬畏

敬畏真理，敬畏权威，敬畏生命。“敬畏真理”这是毫无疑问的，课堂上，当教师在知识传授时出现错误，要勇于承认、及时改正;碰到自己也不确定的问题，可以和学生一起探讨，真理面前，人人平等。“敬畏权威”就是对那些有德之人，有广博知识的人，有才华的人，把他们当成是我们队伍中较为优秀的普通一员，既学习他们的长处，也宽容他们的不足。“敬畏生命”这使我联想到“尊重”两个字，每一个学生都值得我们尊重，尊重他们的思想，尊重他们的人格，并不能把他们当成“小孩”来糊弄。时刻铭记陶行知的话：“人人都说小孩小，小孩人小心不小，你要是说小孩小，你比小孩还要小。”

迎着和煦的春风，迈开轻快的脚步，亲爱的少先队员们，走，我们一起去春游。去哪儿呢?答案就是：千乘湖公园。那里景色宜人，是春游的好地方。

公园里有一条清澈见底的小河。河水中，小鱼在嬉戏着。你将脸贴在水面上，能看清河底的石头和鱼儿。突然，一条鱼儿跃出水面，溅起的水花碰到了你的脸，你会感到清爽无比。

小河边有块草地，泥土的芬芳沁人心脾。扒开大块的泥土，会发现几点绿色。虽然很少，但和旁边的枯草一比，却显得格外醒目。

小河北边有一片桃林，桃树刚刚开花，美丽动人。每一棵桃树都是一幅图 画。粉红色的桃 花配上大自然 的绿色，组成了一副更美丽的图画，真是人间天堂，巧夺天工啊!

河的西边有一片树林，树都开使吐芽了，软绵绵的，像一把锋利无比的宝剑。还有一棵柳树格外的引人注目。树的叶子已经长出来了，像无数银蛇在空中游动，而柳树则像一位翩翩起舞的小姑娘。树上和树下还有许多昆虫。勤劳的蚂蚁也不休息，正在辛苦的寻找食物。螳螂展开了翅膀，挥舞大刀，正在寻找食物。突然，它发现了一只蝗虫，马上扑了过去，将蝗虫砍成两段。

小河东边有一个小亭子，大家可以在那里野餐，亭子旁边有一片旷地，大家可以打羽毛球，跳绳等。

希望我的建议被大家采纳。

家乡的发展是十分快速，如今的家乡已经变得美丽，可是环境的污染是非常可怕的。以前的家乡空气是那么的清新，现在雾霾那么严重，尤其到了冬季，环境问题更加严重，所以我对这样的环境提出建议：

1。污水的排放：由于工厂污水排放，许多人会得病，因为人类需要吃，喝，这些不经过处理的污水污染了水资源，会影响生命。所以我的拯救方案是，尽量阻止工厂的排放，让他们对污水进行净化，再排放出去，在这之前，需要环境人员进行检测。

2。空气污染：对于空气来说，由于工厂排出的废烟，在空中飘浮着，影响了人类生活，出现雾霾天气，使我们的生活变得糟糕。我的方案是：首先让他们停止排放，再让净化器来吸收这些废烟。

3。紫外线的伤害：由于人类很多不好的行为，将臭氧层大气层破坏。我们要尽量阻止对这些天气的破坏等，所造成的大气层破坏，会让我们性命攸关。

4。噪音污染；由于一些大型机器的声音，许多人都说那震耳欲聋的声音，让人无法正常休息，所以我的方案是，阻止汽车和大型宣传车的大声鸣叫的行为，我们美好的生活，需要我们大家一起创造。

王羽淳

时间过得飞快，春姑娘又踏着轻盈的脚步来到了大地。在一片爆竹声中，美丽的绿博园也向人们敞开了大门。这次我的春游建议是去风景如画的绿博园游玩。

绿博园坐落于南通市通州区先锋镇，位于人民路北侧，交通极为便捷。那里汇聚了来自世界各地的数千花草，以生态园的形式向人们展示各种珍奇植物为主要特色的绿色博览园。

一进大门，右手边是一个花草售卖中心，里面陈列着千奇百怪的花草供人们观赏、购买。继续向前走，是一座音乐喷泉。喷泉中心是一颗巨大的地球模型，四周的喷泉随着音乐节奏的变化而变化。最令我惊讶的是那个地球居然是用不同颜色植物构建而成！

慢慢朝西走，你会看见一株株巨大的仙人掌，这里就是沙生植物馆。里面种植着许多稀有热带植物。再朝西边走是爱丁堡绿岛群，大大小小的绿色山坡上布满了蜿蜒的小路。爬上去俯视绿博园，像极了如梦如幻境的仙境。这时你的左手边是一片花海，土地上种满了五彩缤纷的花儿，此时的心中自然多了一份庸懒和瑕意。

最后来到我喜欢的热带水果馆。一进门就觉得一阵清香扑面而来，沁人心脾。里面大片大片地种植着澳州芒果、可可树、柠檬树、面包树等。坐在木椅上，闻着那不知不觉就可以让人沉醉的果香那真是一种心的享受呀！

旅程快要结束了，让我们在这花草树木盛开的季节，相约在这美丽的绿博园吧！

春姑娘迈着轻快的脚步来到我们身边，想看看春姑娘的杰作吗？那就和我去莫愁湖玩一玩吧！那里别有一番景象呢！

花，红红的，柳树，绿绿的。在一片大草丛中，嫩绿的叶子遮着一朵朵小花，仿佛害羞的小估量用她自己的双手捂住红而娇嫩的脸蛋。柳树姑娘的头发在微风中轻轻的飘着，飘着……

那儿还有一个大广场，广场里人来人往，为莫愁湖增添了许多欢乐的气氛。旁边还有吸引小朋友的跷跷板呢！有空你也可以上去坐一坐。

至于湖吗，那就更迷人了。因为时间的关系，我就不多说了，还是大家亲自去看一看吧！

春姑娘轻轻的来了，到处都有它的踪影，枯萎的花儿和小草，结了冰的冰面……都被她温暖的心给融化了。

在这美好的春色里，我建议大家在五·一长假的时候，去安康看一看。春天，那里胜产桑果和桑叶。你若有蚕的话，我保证你的蚕吃的饱饱的。桑果黑黑的，一看就是熟透的，便求着妈妈买，然后你就大口大口的吃着甜滋滋的桑果，直到你的脸黑、手黑、衣服黑位为止。

那里有漂亮的爱情岛，虽然读作爱情岛，但是它分为两个岛，一个岛上站着织女雕像，另一个岛上站着牛郎雕像，所以它叫爱情岛。若是小孩的话，就请到织女岛，因为那里有很多娱乐游戏。其中最好玩的就是喊竹筒了。顺着竹筒上面有几个水泉，刚开始没有，如果有一个人在竹筒里面大喊一声的话，水泉就会高高的喷上去。而牛郎岛呢，相反就有很多情人游戏，如隔着墙说话等。

那里的酒店招待也不错，在这大好春色里，希望大家去安康看一看。

1、患癌的危险性减少

2、戒烟5-10年后，其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查，吸烟总量在20万支以内者，戒烟4年之后，肺癌死亡率不吸烟者相同。

3、冠心病的死亡率下降

冠心病病人，戒烟一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁的医师进行调查，1953年至1968年的15年间，由于许多医师戒烟，他们患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素，戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。

3、吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多，是不吸烟者的4-25倍。戒烟几周后，咳嗽、咯痰减少，可防止肺功能进一步恶化。

4、 溃疡病容易治愈

吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多，而且不戒烟就难以治愈。为此，胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟，以加快溃疡的愈合。

5、防止寿命缩短

吸烟者的平均寿命比不吸烟者短，例如25岁的人一天吸烟40支，他的寿命比同龄不吸烟者要短8.3年，但戒烟10-15年后，平均寿命与不吸烟者相等。