戒烟小建议作文(通用20篇)

按惯例，全会闭幕后大约一周时间，“关于制定国民经济和社会发展五年规划的建议”如期和各位见面了。

11月3日，新华社全文发布《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十三个五年规划的建议》(下称《建议》)。这份文件表述甚至细到“严禁移植天然大树进城”，即便如此，人民日报海外版旗下微信公号“侠客岛”还是将之称为“政治密码”。

同样是依照惯例，和《建议》一同出炉的，还有“解码说明”——“关于《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十三个五年规划的建议》的说明”(下称《说明》)。

该《说明》长达万字、堪比《建议》，由习近平在五中全会上作出，足见决策层对本届中央第一个“五年规划”的重视。不少关心“小组治国”理念的人这才发现，习近平的组长头衔又多了一个——“十三五”规划建议文件起草组组长。

大家都知道，十八届三中全会、四中全会，习近平全部做了《说明》。体例大致类似，一是文件出台的背景和过程，二是文件的框架和主要内容，三是需要说明的几个问题。

五中全会也不例外，“建议稿起草过程”被特意单列：

——今年1月，中央政治局决定，党的十八届五中全会审议“十三五”规划建议，成立文件起草组，由习近平担任组长，李克强、张高丽担任副组长，有关部门和地方负责人参加。文件起草组在中央政治局常委会领导下承担建议稿起草工作。

——1月28日，党中央当天发出《关于对党的十八届五中全会研究“十三五”规划建议征求意见的通知》，在党内一定范围征求意见和建议。

——2月10日，文件起草组召开第一次全体会议，建议稿起草工作正式启动。

从文件起草组开始运作，到如今《建议》和《说明》问世，前后用了9个多月的时间。

《说明》披露，“文件起草组成立9个多月来，深入开展专题调研，广泛征求各方意见，多次召开会议进行讨论修改。根据中央政治局会议决定，7月底，建议稿下发党内一定范围征求意见，包括征求党内部分老同志意见，还专门听取了民主党派中央、全国工商联负责人和无党派人士意见。其间，中央政治局常委会召开3次会议、中央政治局召开2次会议分别审议建议稿。”

众所周知，制定重大政策前听取各方建议，是决策层惯例，国务院总理李克强曾多次提到“高手在民间”。那么，哪些人是“十三五”规划的核心智囊，能频频走进中南海?

其实，早在今年3月，国家发改委官方网站就曾极为少见地披露了“十三五”规划的核心智囊团——“十三五”国家发展规划专家委员会55人名单：中央财办原主任、发改委原副主任王春正为委员会主席，经济学家林毅夫为副主席。

王春正不多说，出身中央财办，参与了“三五”计划以来历次五年计划规划的编制和实施。来说一下拥有国务院参事、世界银行前副行长兼首席经济学家等众多头衔的林毅夫。

林毅夫是参与过“十五”计划、“十一五”规划、“十二五”规划编制工作的“老兵”。澎湃新闻(www.thepaper.cn)注意到，十八届五中全会闭幕次日——10月30日，新华社披露，中共中央8月21日在中南海召开党外人士座谈会，听取十三五规划的建议，座谈会由中共中央总书记习近平主持，“无党派人士代表”林毅夫作了发言。

现年63岁的林毅夫出生于台湾宜兰县，曾在国务院农村发展研究中心工作，是刚刚过世的杜润生的众多门生之一，被称作中南海座谈会上的常客。

有媒体根据公开资料梳理，仅十八大以来，林毅夫不下5次出席习近平、李克强主持的座谈。除了林毅夫，十八大以来，至少还有7名专家学者两次以上出席中南海座谈会，跟习近平、李克强当面交流。这些人包括：

——被李克强尊称为“先生”的吴敬琏;

——不下五次出席中南海座谈会的央行前货币政策委员、清华大学教授李稻葵;

——央行前货币政策委员、中国社会科学院原副院长李扬;

——清华大学国情研究院院长胡鞍钢;

——中国经济体制改革研究会副会长、二次当选央行货币政策委员的樊纲;

——商务部国际贸易经济合作研究院研究员李光辉;

——民建中央副主席、曾任湖北省副省长的辜胜阻。

对照“十三五”国家发展规划专家委员会55人名单，这七人中，樊纲、胡鞍钢在名单之列。

国家发改委发展规划司人士曾告诉新华社旗下杂志《财经国家周刊》记者，前述55人中，超过半数的专家都是“十二五”规划专家委员会成员，这是为了保持政策的延续性。此外，根据“十三五”时期的发展形势和重点任务，发改委也对专家的规模和结构进行了调整。

值得一提的是，专家委员会中，至少有贾康(财政部财政科学研究所原所长)、刘世锦(国务院发展研究中心原副主任)、马怀德(中国政法大学副校长、中国首位行政诉讼法学博士，55人名单上唯一的法学专家)、孟伟(中国环境科学研究院院长)、薛澜等16名专家，曾为中央政治局集体学习授课。

其中，清华大学公共管理学院院长薛澜就“培育发展战略性新兴产业研究”、“当代科技发展趋势及我国的科技发展”等问题，两次为政治局集体学习授课。

中国社会科学院副院长蔡昉就“实施更加积极的就业政策”、“在新的历史起点上推动我国经济社会又好又快发展”、“世界就业发展趋势和我国就业政策研究”等问题，三次坐上政治局集体学习的讲台。

《财经国家周刊》同时披露，此次“十三五”规划，还对重大项目、重大政策、重大工程进行了研究。这也是国家制定五年规划首次就这些内容开展专门研究。

冬去了，春来了，大地万物复苏了，同学们看到春天来了，一定会不约而同地想去春游。可春游去哪儿呢?我有一个建议，大家去我们胜利村的农田那去春游。理由如下：

1、农田那边的景色很优美。不信，你看!如洗过般的天空上飘着许多怪异的云。有的像正在玩耍的小兔，有的像低头吃草的小羊，还有的像在草原上奔驰的骏马……天空下是一片农田，农田里是大片大片的新绿。在农田西边有一条小河，河水清澈见底，水草非常多，所以有许多奇形怪状的鱼儿在水里追逐嬉戏，活像一群玩不够的乡村小孩。

2、在农田北边有一片油菜地，油菜花黄灿灿的，发出宜人的清香。时不时还有几只小昆虫在上面飞舞。除了这些花，在农田边上还有许多艳丽的野花在竞相开放。这些花不仅色彩缤纷，而且千姿百态。散发出的奇特香味还吸引了成群的蜜蜂蝴蝶。这些花精灵们在阳光下翩翩起舞，真是美不胜收。

3、在油菜地的旁边还有一个大空地，同学们可以在空地上举行许多活动和游戏，如打羽毛球、野餐等。作文

4、在田南边有一个村庄，那个村庄便是我的家乡——胜利村八组，那里的人们很好客。如果同学们玩累了，就可以到那里品尝一下地道的农家饭。还可以停老人讲讲以前的故事。

如果同学们觉得我的建议好，那就赶快出发吧，GO

Smoke, is a kind of hurt yourself. If you are a smoker, would notice oneself often coughs, found himself teeth become more and more black, think of his health, it was not big as before? If you just started smoking, please take a look at a lot after smoking what are your body will harm the message. All in all, smoking is bad, for the sake of his health, smoking is a good choice.

Quit the way has a lot of, just depends on your personal preferences. Some people like to make friends and relatives to supervise myself, so many aspects of supervision is to let oneself can have more effective to eliminate the idea of smoking, the more under the supervision of, oneself also can be in psychological hint at his ideas, such as not smoking, so day after day, interest in the smoke will be reduced. Some people also like from the aspects of quantity, reduce the number of smoking one by one every day, although is to reduce the quantity, but this gradually less may be a long time. But also some people like to use a substitute to instead of smoke, buy some snacks, at the time of smoke made, eat snacks, this should be a better way.

To give up smoking, not from lip service can, need is a strong willpower and perseverance, say to yourself to the effort. We all know that smoking is a long process, but have faith in yourself and perseverance will succeed.

Smoking only endanger the health of themselves and others, without any benefits. To give up smoking, also want to his persistence and perseverance. But to believe in yourself will give up smoking!

烟，是一种害人害己的东西。如果你是一位烟民，是否注意到自己经常咳嗽，发现自己的牙齿变得越来越黑，是否觉得自己的健康大不如从前了呢?如果你只是刚开始吸烟，请多多看看吸烟之后自己的身体会有哪些危害的消息吧。总之，吸烟百害而无一利，为了自己的健康，戒烟就是一个不错的选择。

戒烟的方式有很多，就看自己的个人喜好而定。有的人喜欢让亲朋好友来监督自己，这样多方面的监督是让自己可以有更多的有效消除吸烟的念头，受到的监督越多，自己也会在心理暗示自己不能吸烟之类的想法，这样日复一日，对烟的兴趣也会有所降低了。有些人也喜欢从数量上方面入手，每天吸烟的次数逐一的减少，虽然是减少数量，但是这种渐渐的较少时间上或许会较长一些。但也有些人喜欢用替代品来代替烟，买些零食，在烟瘾犯了的时候，就吃零食，这应该是比较好的方法吧。

戒烟，不是从嘴上说说就可以的，需要的是一种顽强的意志力和毅力，对自己所说的承诺需要付出努力。我们都知道戒烟是一种漫长的过程，但是对自己有信心和坚持不懈的话才会成功。

吸烟只有危害自己和他人的健康，没有任何的益处。戒烟，也要自己的坚持和毅力。但是要相信自己一定会把烟戒掉的!

普瑞小学四（1）班 刘珈延

我的爷爷从青年时候就沾上了烟瘾，每天他和烟形影不离，接电话时吸烟，走路时吸烟，看电视时还吸烟，浇花时也吸烟……就是因为爱吸烟，每天耳朵上都夹着一根香烟，而且每天包里都带着不少烟。

每天我看到爷爷最多的动作就往阳台上跑，不一会又回到卧室拿着一包烟又往阳台上跑，一会儿又叫我到楼下去给他买两包烟上来，爷爷又把烟放进包里。我每次都劝爷爷少吸点烟，可他就不听。每次爷爷拿钱给我让我给他买烟时，为了让他少吸点烟，总是会拿点买的烟钱去买点零食吃，少买点烟。

可是，这对爷爷的影响并不大，怎么办呢？算了，用嘴劝是没用了，只好来暗的了。在爷爷吸完烟后，把烟放在哪个位置，我注意观察，就悄悄地从爷爷的烟盒里拿出了几根烟，跑到我的房间，拿出剪刀，剪掉烟头，拿出烟草，搓成小球，填上颜色放到我的小瓶里，把拿到的烟全都消灭。

爷爷总问我：“我的烟呢？”我却说：“我不知道。”但是这种方法很快就被发现了，我只好老实的向爷爷交底，但我坚定地说：“如果你再吸烟，我就继续弄！”爷爷很心痛他的烟，只好答应我了，说：“好吧！”

每一到爷爷想吸烟时，我就拿出我的小剪刀做警示，爷爷慢慢地改掉了吸烟的坏毛病。

1、可以把用过的但相对比较干净的水冲马桶、擦地板或者浇花。

2、 用水间歇可以把水龙头关上，避免不必要的浪费。

3、 少量的衣服用手洗，避免洗衣机洗时使用大量的水。

4、 洗澡时，将开头空房的冷水积蓄起来，可以洗衣服或别的用场。这些的建议都是在平时生活当中所领悟到的道理。

蓝色的地球妈妈，只有人与自然协调发展，不要过分采集，乱砍乱伐，自觉去保护树木，与水资源，我想世界上就不会出现那么多自然灾害了，植树节，世界环境保护日等许多的节日，这些都在告诫我们：我们只有一个地球，我们要好好的保护他。现在的地球已经成了个大暖房，主要是因为:汽车尾排放过多，造成臭氧层空洞。。。

地球是每个人的家园，保护地球，从我做起，从现在做起，从身边的小事做起。这样，我们的世界将更加美好，更加的和谐!

春姑娘迈着轻盈的脚步来到了大地，在这万物复苏的季节里，我建议大家去万福公园春游。

一进入万福公园大门，首先映入眼帘的是一个8字形的人工湖和湖上的那座小桥，湖水清澈见底，湖底的游鱼和水藻都可以看得清清楚楚。湖上的那座小桥做工也很精美，桥的两边各有三个老虎头，两边的阶梯也各刻有一条龙。

湖的左边是一条林阴道，林阴道的横梁上有许多有趣的>故事。

湖的右边是一片树林，有许多老人经常在那里玩空竹.

湖的前面是一个大广场，在这里，有的小朋友在玩套圈，有的在玩飞镖扎气球、有的在涂玩偶……

广场的右边是一片荷花，夏天的夜晚，那里简直就是仙境……

由于时间关系，我就不多说了，大家亲自去看看吧。

亲爱的爸爸：

你好!

首先，我想给爸爸说：“爸爸，您辛苦了!”这是我的心里话，您为了这个家日夜操劳，非常辛苦。

爸爸你现在在外地工作，很少回家，你在外面一定要照顾好自己，按时吃饭，天气冷了，注意身体，我在家会听妈妈的话，好好学习，天天向上，我一定要做一个听话的小学生，爸爸你就在那里放心的工作吧!我和妈妈会照顾好自己的，请不要为我们担心。

爸爸，我希望您能把烟戒掉，吸烟有害健康，而且污染环境，吸烟就等于慢性自杀。每次看到你又在那里吞云吐雾，我和妈妈都在为您的健康担心，有一次，妈妈刚给你买了一条新裤子，你吸完烟，一不小心，烟灰掉在裤子上烧了个大窟窿这多危险啊!爸爸您就听女儿一声劝：“戒烟吧!”

爸爸我永远爱你，永远永远……

祝愿你：工作顺利、身体健康、每天开开心心。

今年寒假，我和爸爸妈妈乘坐公交汽车去沅陵老家看爷爷奶奶，我们翻过一座座山，路过一座座桥，帮爷爷戒烟作文。快到老家了， 还没进门，我就闻见一股烟味。开门一看，原来是爷爷在大口大口地吸烟，遍走到了爷爷身边亲切地说：“爷爷，吸烟有害健康，烟里有大量尼古丁，一滴尼古丁可以毒死两只老鼠，爷爷却懒洋洋地说：”好了，我不吸烟，小学五年级作文《帮爷爷戒烟作文》。”

可吃晚饭后，爷爷仍然从口袋里拿出一只烟来抽，我开始斜着眼睛看了爷爷一眼，可爷爷一点感觉都没有，心里急坏了，便站起来大声地说：“爷爷你不说你不吸烟了，可你还在吸烟，气死我了。”爷爷说：“我这次真的该，好吗？”我想：“爷爷明天肯定会抽”

这天晚上，我趁爷爷睡熟了，就把他的外衣口袋里的烟都掏出来，再拿到我到我的房间里把烟换成了瓜子。第二天，我故意出去了一下，其实外哦是躲在门后地监视他，只见爷爷习惯地掏出烟盒，打开一看，里面全是瓜子，又四处张望，没有香烟，只好十二分不情愿的嗑瓜子。这时我大模大样地走过来说：“您还吸烟吗？”爷爷沉思了一会，肯定地说：“我以后都不抽烟”我听了心面比吃了蜜还甜。

春姑娘她又迈着轻盈的脚步飞了回来，顿时百花齐放，鸟语花香，而小朋友们也要去春游了，我建议去珍珠泉游玩。珍珠泉景色优美，可以说那里“山美水美树木美”，好似一个世外桃源。

先说一下珍珠泉那里山怎么美吧。那次我去珍珠泉，刚进大门，我就被珍珠泉里的绵绵起伏，高耸入云的山所吸引。那一座座山峰，远远看去，多像一幅幅美丽的山水画呀!真不知道这幅山水画出自哪位画家的手笔。

说完了珍珠泉的山美，再说说珍珠泉的水美吧。那里的水也给我留下了深刻的印象，水清澈见底，游鱼和水草看得清清楚楚，那金鱼有红的、有黑白相间的和红黄相间的等等，看得真让人赏心悦目。

珍珠泉的树木就更美了，那些参天大树，就像是长了几千年一样的雄伟、壮丽。如果你坐在树下，会听见树上的一声声鸟叫，叽叽喳喳的真好听。

这就是我要推荐的旅游胜地--“山美水美树更美”的珍珠泉，我相信我的推荐大家一定会喜欢的。

地球妈妈：

您好！我是您的孩子中最勤快的森林，可是最近我遇到了一些麻烦事。本来我并不想打扰你，但如果再不告诉你，我们的大家族，所有的兄弟姐妹将要一个个毁灭了。

您最疼爱，得意的孩子——人类正在一步一步地破坏我，也在一步步地走向毁灭，但他们到现在还是浑然不知，唯恐天下大乱，不听劝告地用一切能够伤害我的东西来伤害我。

首先，锋利的斧子将我的手足作为他们的房屋、柴火，终于洪水、泥石流冲醒了他们，他们开始收敛起来，不再惹事生非，也开始了植树造林，这是好事，我们看在眼里，为人类的醒悟而高兴。

但人类在植树造成林的同时，却忘记了保护我们。这几年因为气候变暖，天干物燥，人类往往带火种上山，他们不听我们的劝告，自以为没问题，终于在秋天的有一天，林子烧了起来，浓烟滚滚那是弟弟求救信号，虽然消防车及时到来，但在我们的心中埋下了一颗种子——祸根。

现在人类智商较高，又有了很多乱七八糟的传统节日。

清明节，一年之中上坟的日子，带上香烛、花圈上山，无可批评，情理之中，坏就坏在偏偏在离开之前，没有熄灭火苗，往往导致整座山都着火了。待火熄灭，树已经面目全非。人类不仅不惋惜，还说：“谁让山上杂草丛生，这是不能避免的。”

这些事的责任是我们吗？不是吧！我们任劳任怨奉献自己，却换来这样的评价，这公平吗？

我想我应该控制一下自己的情绪，所以我提议地球妈妈能发出通知，让人类防患于未然，不再让无辜的孩子再在一片大火中丧生。同一个地球的大家庭中，应该相亲相爱，和睦相处，不然等于在毁灭自己。地球妈妈您常教导我们要爱护亲人，我想您不希望手足相残的事情再发生。教育人类只有用他们的高智商建设地球才是上上策，希望您能采纳。

您的孩子：森林

刘雨晗

我的爷爷是个十足的老烟民，一天至少吸一包烟，为了他的健康，我得想个办法。

第一天我早早起床来到爷爷奶奶的房间，奶奶早已经出了门，爷爷却还在呼呼大睡，我掀起枕头，只见三包烟整齐地摆在床头，于是我偷偷地把它们都藏起来。耶，第一步成功！

过不大一会儿功夫，爷爷醒了，找不到自己的烟宝贝，就找借口溜出家门去买烟了。哎，看来是失败了！我无奈地望着爷爷，心想我是爷爷最疼爱的孙女，咱家有四个娃，就我一个女娃，爷爷能不疼我吗？突然我脑洞一开：我装哭，看爷爷怎么办？说做就做，一到客厅，我就坐在地上，哇哇大哭，爷爷见了，急忙问：“怎么啦？"，“我肚子痛，都怪爷爷吸烟放毒，我不行了！"我叫着，“我肯定会得癌症的，治不好了！"爷爷听了急切地说：“我不吸烟了，我戒掉烟！并说着手里边把烟掐灭了，我立刻回了句好，开开心心地蹦回了房间。

又一天，回到家后，家里烟雾缭绕，我知道爷爷肯定又吸烟了，我气呼呼地跑去问爷爷：“爷爷，你不仅老了一岁，就连我也跟着你老了，最严重的是你违背了我们之间的约定！”爷爷的脸涨得通红，一脸羞愧地说：“好啦，乖孙女，我不吸啦！"我听了爷爷的话，气也消了，笑得像朵花！

从那以后，每当有人给爷爷递烟时，爷爷就说：不了，我戒烟了！可在家里，爷爷的烟瘾时不时就犯。一次，我去外婆家和小侄子住两天。一回到自己家，就看见爷爷又在“腾云驾雾"，只见垃圾桶里的几包烟盒还是新的。是的，我知道爷爷并没有信守承诺，还是老样子，我劝爷爷别抽烟了，对身体也不好，爷爷也只是嘟嘟嘴不理我。

爷爷食言让我有点失望。这天我和妈妈刚回家，爷爷见了就赶紧掐灭烟，放入烟灰缸，然后对着电视津津有味地看了起来，好像什么也没发生，看来爷爷真是吸烟成瘾呀！

算了，爷爷抽烟时，我们远离点他就行了。再说也不一定要戒掉呀，毕竟每个人都有自己的生活习惯，并不是说改就能改的！

“咳咳，咳咳咳”

强烈的咳嗽声把全家都吵醒了，听听看，又是爸爸所发出的，虽隔着一层楼，但声音清晰可闻，爸爸非常喜欢吸烟，特别是在深夜的时候。他知道将会咳嗽，但为了不吵醒我们，特意一个人走去三楼吸烟，手里的烟一根接着一根，咳嗽声也一声连着一声……

开始时，爸爸咳得没那么厉害，后来，吸的烟多了烟魔已经在不知不觉中侵蚀着他的身体，爸爸的健康明显得弱了。我曾多次想去劝他戒烟，可都是徒劳的。爸爸经常以心烦为借口抽烟，并且抽很多，一般连续抽5-6根。一边抽，一边不停的咳，声音虽是断断续续的，但是极为强烈。我听着，虽感到反感，但却更感到担忧：爸爸，你的身体还健康吗？

一天，我看到一篇有关于烟对人体危害的短文，里面写道：“科学证明，每吸一根烟将会夺走5分50秒的寿命。”我当时在想：如果这里说的是真的话，那么爸爸不就在“烟”上面浪费了很多时间？因为好奇，我想算一算爸爸被烟所掠去的寿命，刚列出式子，我就已经被吓住了。。一个个惊人的数据已经压住了我的心思……

回到家，我立即把这事告诉爸爸听（原以为可以令到爸爸会戒烟)，可是，爸爸却若无其事的说：“假的，哪有那么严重？就算是，你也不用担心，你只要管好自己就行了，别忘了，这家以后还得靠你啊！”听了爸爸的话，我觉得很不是舒服，什么叫不用我担心？我可是你的儿子啊！而且，小时候，也是你教我要学会照顾自己，但是你现在咳得那么厉害却不去医治，还满口的道理来反驳。

爸爸，我知道你心烦事多，但这也不能作为你吸烟的理由啊，自从你疯狂的爱上吸烟后，你那在我眼中的强壮、挺直的身体开始变得脆弱、变得弯曲，难道你还未发现吗？没错，这个家的未来的确得靠我，但是现在还得你来支撑啊！别忘了，你可是一家之主，是这个家的顶梁柱，如果你再这样的吸烟，那么，“烟”将会像虫一样腐蚀这根柱子，慢慢地，当你这根柱子断了的时候，那么这个家，这个我们打造的幸福的天空也会随之塌下，倒下。

爸爸，为了我，为了这个家，你一定要爱护、守护自己的健康。

爸爸，戒烟吧！

[爸爸，戒烟吧作文

美丽的春天又悄悄地来到我们身边了，温暖的春风捎带着甜蜜的花香，给我们送来了春游的邀请信。

在这百花盛开的季节里，我建议大家去南京牛首山森林公园春游，因为春天的牛首山是南京最美丽的地方了，而且南京自古就有春牛首，秋栖霞的说法，去那游玩，不但可以欣赏美丽的风景，零距离的接触大自然，还能看到许多历史文物，学到很多历史知识。

来到牛首山脚下，一汪汪小池塘水是那么清澈，看着透明的池水倒影着蓝天白云，青山绿树，会让你不由的身心舒畅。走进景区，温暖的阳光穿过浓密的森林，在地上投下一片片斑驳的阴凉，不时有几只可爱的鸟儿从你眼前飞快的掠过，清脆的叫声穿透过安逸幽密的森林，是那么的悦耳那么的动听，真让人感到心旷神怡。顺着曲折蜿蜒的山路向上走，你会惊喜的发现路边的石壁上雕刻着许多佛像，那就是有名的摩崖石刻，佛像有大有小，大得比人高，小的比手掌还小，每尊佛像的表情、神态、姿势都不一样，他们历经了几百年风雨，看上去还是那么逼真，让人不由得赞叹古代灵工巧匠那巧夺天工的技艺。走着走着，山路一转，一大片美丽的桃林突然映入你的眼帘，只见路的两旁开满了桃花，那些灿烂的花儿一朵连着一朵，一簇挨着一簇，有红色有粉色，散发着淡淡的清香，就好像朝霞落入山林一般，令你陶醉。如果我们在树下举办一个午餐大聚会，那是一件多么美好的事情呀。来到山顶，眼前豁然开朗，只见一座雄伟的宝塔矗立在你的面前，据说那就是南京最古老的宝塔——宏觉寺塔，他有六百多岁了。站在塔下四处观望，你可以看见连绵起伏的群山，青翠的竹海，挺拔的松林，绚丽的山花…。。，如果幸运的话，还可以听见远处宏觉寺里传出的悠扬钟声，让人安静，让人沉醉。

宏觉寺也是景区的一个景点，寺庙规模宏大，历史久远，寺外古木参天，尤其是那几株高大的银杏树，每株都生长了几百年了，粗壮的树干几个人都抱不过来，让人惊叹不止。寺里还有一个很大的放生池，池上有小桥，池中有假山，池边有龙船，最让人高兴的是，可以亲自喂一喂池里那些可爱的小乌龟。

牛首山森林景区还有许多著名而又美丽的景点，有南唐二陵，有岳飞抗金遗迹，有伟大航海家郑和的陵园……，等等，我就不一一介绍了，等同学们自己来看吧。

我相信，如果大家接受了我的建议，一定会觉得不虚此行的。

7

春姑娘轻轻的来了，到处都有它的踪影，枯萎的花儿和小草，结了冰的冰面……都被她温暖的心给融化了。

在这美好的******里，我建议大家在五·一长假的时候，去安康看一看。春天，那里胜产桑果和桑叶。你若有蚕的话，我保证你的蚕吃的饱饱的。桑果黑黑的，一看就是熟透的，便求着妈妈买，然后你就大口大口的吃着甜滋滋的桑果，直到你的脸黑、手黑、衣服黑位为止。

那里有漂亮的爱情岛，虽然读作爱情岛，但是它分为两个岛，一个岛上站着织女雕像，另一个岛上站着牛郎雕像，所以它叫爱情岛。若是小孩的话，就请到织女岛，因为那里有很多娱乐游戏。其中最好玩的就是喊竹筒了。顺着竹筒上面有几个水泉，刚开始没有，如果有一个人在竹筒里面大喊一声的话，水泉就会高高的喷上去。而牛郎岛呢，相反就有很多情人游戏，如隔着墙说话等。

那里的酒店招待也不错，在这大好******里，希望大家去安康看一看。

进入公司将近一年，回望一年的工作进行综合总结时，也根据公司实际情况提出一些小建议，希望为公司的发展尽绵薄之力。

一、人本管理，让适合的人做适合的事情。

每个人都有不同的特质，包括性格、人生观、价值观、技术能力、知识能力、社交能力、生理和心理承受能力等不尽相同。站在人力资源的角度，我们应该给公司的员工进行甄别，帮助其找到适合自己能力、更好地发挥自己特长的工作岗位。

二、倡导全员营销的观念。

企业的营销业绩与每个员工都有着直接的联系，每个员工也应该有忧患意识。企业效益好了，员工也能得到实惠;反之企业跨了，大家失去了饭碗，生活就没有了保障。所以建议要大力倡导员工关注营销、参与营销、服务营销的观念，发挥大家的客户关系或营销手段，鼓励大家主动出去宣传公司的产品，想办法拉团购或大客户。

三、树立员工节约的观念。

企业要做得好，除了增效还要节流，要树立员工节约的好习惯，例如1、将日常书写过的纸张积攒起来二次利用，用于不重要的书写和日常办公之用。这样既环保又降低了办公费用，一箱A4纸10包250元，一包纸500张，每人每天使用二次用纸10张，50人一天将节约500张，即一包纸25元，一年下来可节约9125元。2、养成随手关灯和电脑显示屏的习惯，尤其是中午吃饭或出去较长时间的时候，这样可以替公司节约很多电费开支(一般大的公司都这么要求员工)。

四、进行公开的奖励和惩罚。

激励措施的到位虽然不能说是员工责任心和积极性的原动力，但却是最有效的手段，如果员工都处于一种干好干不好都差不多的状态，企业实现宏伟的发展蓝图也无从谈起。公司领导应该不断地该批评的批评，该鼓励的鼓励，要树立好的典型好的榜样，因为榜样的力量是无穷的。

五、明确任务标准并切实执行，让员工时刻以一种负责任的心态对待自己的工作，公司不接受任何关于任务未达成的借口。

目前公司大部分员工的工作状态尚停留在“要我做什么”的意识阶段，而不是“我要做什么”，这种理念导致员工工作被动，缺乏创造力。并且在目标执行过程中，如果员工执行工作任务出现偏差或没有达到预期的效果，领导是否接受借口和理由?因此，在目标执行过程中，目标什么时候能够完成?这个目标由谁来做?做到什么程度?(以上是我们目前做到的步骤)，但是如果没有达成公司将采取什么措施?以往公司在对待理由和借口上的宽容态度必将使我们的员工产生懈怠情绪或侥幸心理，从而形成一种恶性循环。

如果责任的氛围不够浓，大家遇到问题、遇到困难、工作完不成就找理由、找借口，很少去分析自己个人在这件事上到底应该负有多大的责任，出现问题的原因是什么，有什么补救措施，今后应如何避免。只有以责任者的心态对待工作，我们的产品品质和人员素质才能得到切实地提升，所以公司的管理层不应该接受理由和借口，这样造成员工责任意识的淡薄。

六、公司文化的总结和提炼到几条公司精神。

公司文化应该是经过时间和经历来沉淀的，在文化理念的总结和提炼上，不应该存在领导“拍脑袋”现象，因为由几个人生硬总结出来的东西是没有生命力的，也不会被员工接受并认同。文化理念的总结和提炼，也不是属于某一部门甚至某一领导的责任或义务，这是一个需要全员参与的工程，应建立在广泛征集员工意见的基础上。

新的企业应该建立企业价值观(简单到几句话)、企业精神(简单到几条)，其它的文化应该是在岁月沉淀中所形成的具有自身特点的经营宗旨、价值观念和道德行为准则的综合， 必须具有宏聚房地产公司的个性化。

以上小建议仅供领导参考。

春姑娘踏着轻快的脚步向我们走来。瞧！小草长出了嫩芽，柳树长出了新叶，梅花、杏花、梨花、桃花都开放了，鸟儿也从南方飞回来了！又要春游了，我建议去梅花山。

梅花也是南京的市花，让我想起了王安石的《梅花》：“墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来。”这时，南京正在举办国际梅花节呢！

走进梅花山，满眼都是大片的梅花。有火红的红梅，它的颜色就像是对人们热情的洋溢；有雪白的梅花，从远处看，还以为刚下过雪落在树枝上呢；还有粉红的梅花，张开那可爱的笑脸，真情地对人们笑。那里有许多品种，每个品种的挂着一个小牌子，能增长许多见识。既然它的花那么漂亮，谁都想去留下一个回忆，很多游客都和它拍照留影。

到梅花山不仅可以看到美丽的梅花，还可以欣赏画展、温室花展、表演。更吸引我们的是：儿童游乐嘉年华。还有美味的金陵小吃，我想大家一定会流口水了。

我的建议希望大家能采纳。

爷爷抽了20年的烟，忽然要他戒，会是怎样的情形呢？下面我带你看看吧！

那是一个阳光明媚、风和日丽的下午，我放学回家，对爷爷温柔地说：“爷爷，请您做好巨大的心理准备。”爷爷摸摸头：“为什么？”我十分镇定：“老师说烟像一把双刃刀，既伤自己又伤别人，所以您要戒烟。”爷爷吓坏了，气喘吁吁地说：“孙子，你，你不是在开玩笑吧？”

我像个小大人：“叫您做好心理准备，没做吧？”我等着爷爷的回答。到了吃晚饭时，爷爷禁不住我的死缠烂打，终于有了宝贵的答案。他和蔼地对我说：“为了你稚嫩的肺不受伤害，我……我戒。”爷爷坚定又哭笑不得地对我说。

到了第二天晚上，我正津津有味地看着电视，爷爷也坐在一旁。忽然他的手不由自主地去拿烟盒，我偷瞄了他一眼，假装说：“爷爷，请您帮我把水拿一下。”话音把爷爷吓了一跳，他上气不接下气地说：“好，好，好！”

水拿到手后，我接着对爷爷说道：“我知道戒烟对您这有20年烟龄的人来说很难，但是您可以把烟拿在手上先闻一闻，这就代表您抽了，慢慢地你就习惯了，这是老师教我们的。”爷爷很兴奋：“好！”说完就抓了一支来，放在鼻子下使劲地嗅了嗅又放回去……后来，在我的严格监督下，我们用尽了各种方法，爷爷真的戒烟了。

如果你家里也有老烟杆，也要想办法帮他们戒烟哟！

爸爸：

您好!

从我开始记事开始，我就会看见您叼着一根烟在吸，还从嘴里吐出一圈一圈的烟雾。只要您抽烟，整个客厅就会乌烟瘴气，我只好跑到屋里去看书和写作业。爸爸，今天我就给您写一封戒烟信，希望您能接受。

记得小时候，家里一来客人，只要是男的，不管他要不要，您就给他塞过去一根烟，给他点燃。然后再用熟练的动作拿烟、点烟、大口吸烟。我看见了，就跑去找妈妈，让妈妈管您，可是妈妈却让我自己去玩，我就抱着一肚子的疑问和委屈去找小伙伴玩。

爸爸，您知道吗?一根烟里的尼古丁可以就害死几只健康的小白鼠。一天我在看电视的时候，看到了一个有关烟的实验，几个人把几只活蹦乱跳的小白鼠放在一个玻璃箱里，在一边通上了一根玻璃管，那根管子中间放着一块白色的海棉，而开口处是好几根烟。一会儿，一个人把那些烟全部点燃，顿时，现场乌烟瘴气，还时不时的发出几个人的咳嗽声。等烟雾散去时，我看见烟已经把那块海绵变成焦黄色的，周围还有点黑。再看看那几只可怜的小白鼠，它们还在箱子里，但它们已经不像刚才那样活蹦乱跳，而是永远的离开了人世。

爸爸，您知道吗?您抽烟不止给自己带来危害，还给我们带来了危害，吸入二手烟的危害甚至比直接吸烟的危害更大。爸爸，每次我都听见您说戒烟，但是您什么时候戒过呢，最多也就是今天做做样子，明天就接着抽。

爸爸，为了您，也为了我们，您这次就彻底的把烟戒掉吧!

希望您戒烟的女儿

一提到“戒烟”这个词，我的脑海里就浮现出一件事……

有一天，我无意间看到爸爸偷偷地抽起烟来，我觉得很奇怪，以前爸爸是不抽烟的，不知道为什么现在竟然抽起烟来，也许工作太忙吧，他借烟来提提精神。这件事被妈妈，弟弟知道后，他们都不敢劝说。“平时爸爸是疼我的，也是最怕我的，让我来了解此案吧。”我暗暗下了决心。

上个周末的晚上，我们早做好了准备。爸爸送货回来了，我大声说：“升堂！”看见我们正经的样子，爸爸以为我们在举行家庭晚会，笑着说：“大人要审什么案呀？”我严肃地说：“大胆爸爸，偷偷抽烟，你可知罪？”爸爸还是以为在演戏，笑道：“大人，冤枉呀！我哪里敢抽烟？”我用木块一拍桌子，说：“大胆，本大人亲眼所见，你还想狡辩？你难道不知道抽烟对身体有害吗？快拿吸烟有害健康的资料来。”于是，表哥把资料递给了爸爸，爸爸看着看着，读了起来：“烟里有尼古丁，一滴尼古丁能杀死三头又肥又大的牛，全国抽烟者得的病，大多是来自抽烟……”他吓了一跳，“烟是这么毒的东西呀，我的天啊！幸亏我没吸多少。”爸爸终于露出了狐狸尾巴。“你是什么时候开始抽烟的？为什么要抽烟？快说！”我穷追不舍，爸爸低声说：“几天前，因为我听别人说做生意的人要学会抽烟，不抽烟就不像老板。”我说：“你不要听别人的，邻居李叔叔也是老板，但他就没有抽烟。而且，你吐出的二手烟更有毒，害了我们一家人的健康。因此，本官宣判：“爸爸必须立即戒烟！”爸爸见我们言之有理，便在我准备好的纸上签了字，按了手印。

“退堂！”我拍了一下桌子。屋里一下子充满了笑声。

本文小作者讲帮爸爸戒烟那一幕极富戏剧性的生活趣事，绘声绘色地记叙出来，写得生动鲜活，趣味横生，让读者感同身受，同时，也使一位聪明机智。幽默风趣的小小少年形象跃然纸上。

[爸爸戒烟400字作文

一个多月前，奶奶来电话说爷爷戒烟了，叫我们回去的时候不要再买烟给他了。我还特意去问爷爷，他说这回真的不抽烟了，不过得先用饼干来代替香烟。我和妈妈还是不太相信，对香烟多多益善的爷爷这回真的会死心？

爷爷戒烟已经有N次了，用的方法也很多，像什么糖果戒烟法、汽水戒烟法等等，可每次都以失败而告终，还为自己找了N条应该抽烟的理由。可爸爸相信，他说：“戒了好，戒了好！早就应该戒了，这回一定是真的了。”还叫我和妈妈去超市多买些饼干，好让爷爷彻底戒烟。看着爸爸说戒烟这好那好的，我笑着问：“爸爸你知道戒烟有那么多好处，自己为什么不肯戒呢？”爸爸说只要他到爷爷这个年龄他一定戒。妈妈说：“唉！这就是抽烟人的德性！”我爷爷见到我爸爸肯定又戒不成烟了。

我们拎着大包小包的饼干和各种零食到了奶奶家，奶奶跟爸爸说好，这次可不许再给爷爷递烟。看样子奶奶是受够了爷爷的咳嗽声，要全民动员为爷爷戒烟了。以前爷爷戒烟的时候我们回去，爸爸自己抽烟时就会递一支给爷爷，爷爷先说：“不抽不抽，我戒了。”可很快就忍不住了，拿一支过过瘾，瘾越过越大就忘了为什么要戒烟，这样几个月的努力就又一次前功尽弃了。

这回我管住了爸爸不给爷爷一根烟，爷爷自己也很自觉。一天，我们在院子里乘凉，我的一包外形很像香烟的饼干放在桌子上被爷爷看见了，就问：“宁宁，这是什么东西？”妈妈灵机一动对我眨眨眼，说：“这是外国进口的一种带奶油香的烟，要不你试一支，这个不会有太香烟瘾的。”爷爷拿出一支摆弄来摆弄去地说：“还有这么好的烟？好，好！可我没有火，……但我可以这么抽。”说着一口把“香烟饼干”吃进了嘴里，乐得我哈哈大笑。

爷爷这次的饼干戒烟法终于成功了，我发现爷爷长胖了，也不咳嗽了，看着精神百倍、神气十足的爷爷，奶奶总是笑眯眯的。爷爷真的戒烟了，真是太好了！我想要是什么时候也让爸爸戒了烟，那就更好了。

[爷爷真的戒烟了作文

烟草依赖是一种慢性疾病，烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一。小编收集关于戒烟的名言警句，欢迎阅读。

无烟世界，清新一片。

吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?

还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

不抽一支烟，快乐似神仙!

让你的肺清亮一点。

烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。

想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇

都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

生命只有一次，怎能断送在香烟上?

燃烧的是香烟，消耗的是生命。

It is easier to start than it is to stop.

Tobacco , its killing the one you love.

蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。

千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸

烟，盼回“无烟好世界”!

健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

不一定烟雾缭绕的地方才是天堂,它也可能是地狱

燃烧的是香烟，消耗的是生命。

我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

为了自己身边的儿子、女儿、侄儿、侄女……多戒几天烟吧

千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

青烟长在，恶梦长随。

香烟是魔鬼的契约。

都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!

它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚

珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生

远离烟草，崇尚健康，爱护环境

想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇气

请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

生命只有一次，怎能断送在香烟上?

提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

来就‘虚无缥缈’，不如让它从未发生——灭了手中的香烟吧!

烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。