戒烟小建议作文(经典20篇)

春姑娘已经来到，马上又要春游了，我建议大家去金鸡湖游玩一番。

那里的景色十分美丽，建筑物很多，其中最有标志性的就是“东方之门”俗称“大裤衩”。早晨，第一缕阳光照射在湖面上，湖面波光粼粼，让人看着多么舒服。石头做的小路，可以悠闲地散布，美丽的景色让人心旷神怡，再往前走，有一个四周围着瓷砖的大池塘，池塘里满是小石子，还可以拿小石子玩“轻功水上漂”呢！湖边的大草坪是人们野餐的最佳地区，大家可以带上自己喜欢的食物，坐在草坪上共享美食，还会有无人机发烧友在那儿拍摄美景。

我们可以集体漫步在金鸡湖畔，谈天说地，欢声笑语，最惬意不过了，这样大家都能沉浸在欢乐的气氛中，实在太棒了。每当威风吹来之际，你就可以张开双臂，闭上眼，吸一口新鲜的空气，整个人都放松了几十倍，压力一下子没有了，春风姑娘真好，能让人这么舒服，她是变了怎样的魔法啊！

这里还有一处美景——音乐喷泉，想看看它那绚丽的样子，想听听那或优美或震撼的声音吗？那就自己去看看吧。我的建议就是这样，希望有机会大家一定要去金鸡湖游玩一番。

“黄四娘家花满蹊，千朵万朵压枝低。留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼。”春天来了，万紫千红，生机勃勃，岂能错过良辰美景？春天正是郊外踏青的好时节，所以我建议大家到菱湖公园去玩。那里有各种各样的花哩！

瞧，公园的花海真美啊！

远看，红一簇，紫一团。桃花羞，梨花白，杏花娇，李花怒。美得叫人不忍眨眼。桃花红艳艳的面颊上因为有人赞美她，她就羞得泛起了层层红晕；再往前看，她又笑了，露出了“小酒窝”，只见一层层花瓣儿中，酒窝微微地露出。一阵微风吹过，桃花纷纷落地，铺成了一条花毯。

近看，桃花瓣儿丝丝层层，十分美丽。

金灿灿的油菜花在阳光的照射下，仿佛成了一片金黄稻田。春风吹来，落地铺金。

梨花那雪白的身体藏在了绿叶中，花蕊散发的清香，引得蜜蜂忙来忙去，而蝴蝶也翩翩起舞，流连忘返。

海棠远看红海四起，瞧！不知有谁夸了她，她却不好意思地低下头，洁白的脸上也泛起了朵朵红晕。风儿大驾光临，花儿和树枝微微招手，花簌簌落落地飘降下来，好似仙女下凡，美极了！

海棠虽无香，蜜蜂和蝴蝶却也不计较，不管什么，只要是花都行。

每年都有上百人来这儿，他们带着照相机，以花为背景，拍下了花下嬉戏，流连花间，与花合影等美丽的瞬间。

这就是菱湖公园，同学们，快去春游吧！

辜学武(德国波恩大学全球研究中心主任)：我认为中国未来发展的决定因素不是行业发展，而是结构优化。我并不担忧中国金融业的发展和整体科技事业的发展，因为人民币国际化的既定国策，必然会带动中国金融产业和国际的接轨，从而倒逼金融业的市场化和规范化，科技行业的发展随着投入的急剧增加必定会有一个较大的飞跃。不过，如果科技成果不能及时有效地转化为具有国际竞争力的或者说形成独特的产品，再多的专利和论文也无法带动中国总体的发展。所以，优化中国的市场结构，让科学技术这个最为重要的生产要素无障碍地融入企业的生产过程和产品的制造过程中去，这才是最重要的。要做到这一点，必定要消除市场垄断。因此，为了带动各行各业的蓬勃发展，必须对国企进行第二次改革。如果说第一次国企改革是以提高国企生产效率为主的话，那么第二次国企改革应以消除国企垄断为主，更多地让市场来主导生产要素的配置，从而降低资源浪费和生产成本，提高整个中国国民经济生产效率。

穆内内•马查里亚(肯尼亚中国问题专家)：中国应意识到，其全球经济引擎的地位依赖于其他国家和地区经济的不断增长。因此，中国的发展与包括非洲大陆在内的所有地区都是息息相关的。

亚西尔•贾德•阿拉(埃及赫勒万大学中国研究中心主席)：未来五年中国应努力缩小贫富差距，让更多人享受发展成果，实现社会和谐;中国还应进一步扩大开放，加深与世界各国的深度合作，努力帮助发展中国家实现更快发展。

更多热门文章推荐：

家乡的发展是十分快速，如今的家乡已经变得美丽，可是环境的污染是非常可怕的。以前的家乡空气是那么的清新，现在雾霾那么严重，尤其到了冬季，环境问题更加严重，所以我对这样的环境提出建议：

1。污水的排放：由于工厂污水排放，许多人会得病，因为人类需要吃，喝，这些不经过处理的污水污染了水资源，会影响生命。所以我的拯救方案是，尽量阻止工厂的排放，让他们对污水进行净化，再排放出去，在这之前，需要环境人员进行检测。

2。空气污染：对于空气来说，由于工厂排出的废烟，在空中飘浮着，影响了人类生活，出现雾霾天气，使我们的生活变得糟糕。我的方案是：首先让他们停止排放，再让净化器来吸收这些废烟。

3。紫外线的伤害：由于人类很多不好的行为，将臭氧层大气层破坏。我们要尽量阻止对这些天气的破坏等，所造成的大气层破坏，会让我们性命攸关。

4。噪音污染；由于一些大型机器的声音，许多人都说那震耳欲聋的声音，让人无法正常休息，所以我的方案是，阻止汽车和大型宣传车的大声鸣叫的行为，我们美好的生活，需要我们大家一起创造。

“咳、咳″爷爷又在咳嗽了，你知道我爷爷为什么咳嗽吗？因为他每天吸大概一两包烟的样子。

我们天天和爷爷说您不要吸烟啦好不好？你看您年轻的时候强身健体，现在你只有100斤而且有黑黑的像在煤炭里出来一样。大家都在说吸烟有害，现在很多地方都不准吸烟，幸亏我爸爸不像您他不吸烟不喝酒，对身体有害的事情他一件都不做，而您就吸烟。何况现在我妹妹出生了，她不能闻到烟的味道，有时您还当着妈妈的面吸。

星期六的一天，我趁爷爷出去玩了。我就在家里把爷爷的烟全部藏了起来，我把爷爷的烟全都翻了出来大概有十几包，我就把烟全都藏了起来，爷爷一回来就发现他的烟不见了，他就问“我的烟呢？”我不说话，只躲在角落里笑了笑，我忍不住了我就说“您找啊！”我的话还没有还没说完，他就立马在家里到处翻，也没翻

到爷爷只好又去买了一包。

在爷爷去买烟的时候，我把烟又藏过了一个地方，刚刚差点被爷爷翻到了。一天爷爷吸完一包了，他没烟了他又问我"我的烟呢？”这次我不说话，他只好自己找，它在床下找，在冰箱上找，在柜子里找……你们知道我把烟放哪了吗？我放电动车车里了。如果爷爷不骑电动车他就不知道。爷爷实在找不到他就说“我不吸烟啦，你拿出来吧”“你确定好吧？”我说。从此爷爷再也不吸烟了。

有一天我上完学回来发现垃圾桶里没有烟灰了，我说“您终于不吸烟了。”

说起我老爸，邻居们都会竖起大拇指夸他。在外面，脑子活路子广，是个致富能手。在家里帮妈妈洗衣服，干家务，是个模范丈夫。可是爸爸有个坏习惯，爱吸烟，尤其是休息时间，和朋友谈事时，吸烟特别的多。

有一天，我无意从一本卫生杂志中看到一篇关于吸烟对身体有害的文章。里面说道：“一滴尼古丁能杀死三匹大马，香烟里就有大量的尼古丁。”看到这里，我吓了一大跳，我的妈呀，香烟里就有这么大的毒啊！爸爸每天还吸那么多。我决定要帮爸爸戒掉吸烟这个坏毛病。

回家后，我把书上看到的告诉了爸爸，他不但不相信，还说我的瞎编的。我真没办法，等爸爸去做事情的时候，我就把这件事告诉了妈妈，妈妈说：“他不相信，你就把那本书拿来给他看不就行了。”

第二天放学后，我把那本书借来了，翻到那一页，爸爸看完后，“唉，还真有这么回事儿，可是我吸了那么多年，一下也改不了。”我听了思考了一会然后说：“就这样把，我来做一张表，记录你每天吸多少支烟，看呢过不能一天比一天少，直到不吸为止。”爸爸听后很快就答应了。

为了爸爸的身体健康，我多想爸爸能戒烟啊！我也希望青少年朋友们，不要吸烟，要远离毒品。

春季来了，我建议大家到日照放松一下，下面是我的理由：

日照的海水非常有名，去年暑假，爸爸的场子里组织去日照游玩，我们在那里玩了三天，我都不想离开那里了。

那里的波涛很大，记得，暑假的时候，我穿着游泳衣，带着游泳圈，跑到海里去游泳，因为波涛很大，我游不动，就只能在海里玩了。波浪很大，差不多都碰到我的腿，但这是春季，我们不能在海里玩，但是我们可以在沙滩上玩。

还有，日照还有竹林，竹子很茂密，春季，我们可以在竹林里乘凉、玩耍，多么快乐呀！那里的竹子有的一根有两株，还有自己单独长的，我们同学最喜欢的，就是里面用木头制作的游乐场，里面还可以走钢丝，但是，我们小朋友不能走，只能大人走。如果我们想走的话，也可以试试，最好玩的还是游乐场，里面还有一样不是木头做的，那就是有一个小池塘，里面有大球，我们可以钻进球里面，拉上拉链，在里面玩。

日照还有一个大海，广阔无边，我们可以坐轮船在水上玩，轮船后面的水非常像洗衣粉，我们还可以在船上捞鱼，多快乐呀！

希望同学们可以到日照来春游。

吸烟对身体和精神影响都是积累的，以至于我们根本意识不到这些影响，小编收集了关于戒烟的励志名言，欢迎阅读。

尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重

香烟只不过是暂时缓解戒断反应

吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首

吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活

吸烟的本质是毒产瘾

戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处

吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾

在非吸烟者家里或禁止吸烟声所忍受折磨时，折磨他们的并不是非吸烟者，而是尼古丁这个恶魔

吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你

尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象

每支烟都会导致你抽下一支烟，你吸一辈子烟可以连成一个导火索

吸烟对身体和精神影响都是积累的，以至于我们根本意识不到这些影响，还以为我们处于正常状态

吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误

戒烟能驱散我们原有的心理阴影

吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果

只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失

吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了

想彻底远离香烟，取得戒烟的胜利，一定要有决心，有信心，还要有恒心，关键是要有一颗平静的心，任何时候都不要有吸一支的念头，这句至理名言是戒烟者的法宝。

不为复吸找任何借口!

生命只有一次，怎能断送在香烟上?

燃烧的是香烟，消耗的是生命。

香烟是魔鬼的契约。

提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

小小一支烟，危害万万千。

不要再将你的肺作为烟灰缸.

千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟。

抽的是自己的钱,害的是自己的命.

现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

你不去等待自己变成非吸烟者，因为转变过程已经发生了。等待只会导致恐惧。

你不去等待”启示性的一刻”，也不会故意忘记吸烟这回事。否则只会导致恐惧。

你看清所有吸烟者的本质，可怜他们而不是羡慕他们。

每当你想到吸烟这件事时，都会想：耶!我是个非吸烟者!

戒烟不需要理由，抽烟才需要理由。

戒烟不是痛苦的过程，而是战胜痛苦的过程。戒烟给人带来的快乐大小，与它所能战胜的痛苦大小成正比。

烟抽烟是一种病

永远记住：抽烟带来的片刻的安宁，是本来就属于你的!

永远记住：抽烟无法为您解决任何问题!

永远记住：抽烟是让你无所事事的罪魁祸首

永远记住：抽烟是你心情烦躁的始作俑者

永远记住：抽烟是你萎靡不振的元凶

永远记住：抽烟剥夺了你思考的源泉

永远记住：抽烟让你气味难闻，你的朋友和家人都不愿靠近你

永远记住：抽烟才是世界上最无聊的事情

永远记住：抽烟是一种病!

戒烟的过程，是一个历练的过程，你会变得更加坚强

戒烟的过程，是一个有意思的游戏，你掌握着游戏规则

戒烟的过程，是调整心态的好机会，你的情绪波动会越来越小

学会掌控自己的生命

有人帮你，是你的幸运;无人帮你，是你的命运。

没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。

对于你来说昨天已经过去，抖抖身上的尘埃，继续前行吧。

别让过去盗走了将来，今天做最好的自己吧。

春姑娘又迈着轻盈的脚步向我们走来，不要以为只有花园、果园里有她的足迹，其实，到处都有她的踪影。我建议大家去黄山湖公园游玩，去领略那里的美丽春光。

当你走进入口，就能在繁花绿草中，横放着刻有“黄山湖公园”五个大字的石碑。继续往前走，就来到一条林荫小道，两边种满了香樟树，那些香樟树高大挺拔、枝繁叶茂，好像一柄柄绿绒巨伞。

走过香樟大道就来到黄山湖边。湖面平静得犹如一面硕大的银镜，蓝天、白云、岸边的绿柳红花，都倒映在水中，构成了一幅美丽的山水画。微风吹过，湖面泛起一道一道涟漪，岸边柳枝飘扬，好像柳树姑娘正在梳理着自己的长发，真是美不胜收啊！

接着往里走，就来到最热闹的金沙湾，那里有一片沙滩，在阳光的照耀下，金光闪闪，好像是给大地铺上了一层碎金。光着脚踩在沙滩上，暖暖的，痒痒的，可舒服了！这里还是孩子们的乐园。孩子们在那堆沙子、捡贝壳、玩水球……玩得可带劲了。真是一个度假休闲的好去处啊！

听了我的介绍，是不是很心动啊？那就赶快去吧，你一定会喜欢的！

我建议到梅花山去春游。理由如下:

1.那里的梅花可美啦!前几天，我去了梅花山。走进去，到处都是粉色的梅花，到处还都是花香。风一吹，花瓣纷纷落下来，可美了。从远处看，梅花很多，就像一片片白色和粉色的彩云飘浮在山坡上。闻着这迷人的花香，走在山坡上，让我想起了王安石的《梅花》:“墙角数枝梅，凌寒独自开;遥知不是雪，为有暗香来”。

2.1992年以来，中山陵园管理处又在梅花山东侧开辟了一座新梅园，那里很值得看一看。新梅园是梅花山的延续，又是自成一体的自然山水型梅花专类园。新梅园里不仅有梅花，还配植了樱花、合欢、池杉等观赏植物，并铺设草坪，弥补了季节变化而造成的空白，使全园四季有景。园内还开辟了人工水面6672平方米，分成若干小池塘，形成独特的水景。临池还筑有一座香无涯亭和一座冷香亭，均饰以彩绘，亭顶覆盖黄色的琉璃瓦，非常别致。

3.每当春日，来此赏梅的游客络绎不绝，人山人海。人很多说明梅花山很受人们的喜爱。

以上就是我的理由，希望你们能够采纳。

春姑娘又迈着轻盈的脚步向我们走来。不要以为只有公园、果园里有她的足迹，其实到处都有她的踪影。趁着大好春光，我建议同学们到郑东新区走一走，看一看，那里的春天别有一番情趣。

郑东新区有许多花草树木，我最喜欢五彩缤纷的花朵儿，每种花都洋溢着春天的气息。你瞧，黄灿灿的迎春花正在向我们挥手；香气扑鼻的海棠花仿佛在向我们微笑；洁白如玉的梨花正在翩翩起舞；还有绚丽烂漫的樱花矗立枝头好像在欢迎前来观赏的人们。走进桃园，粉里透红的桃花，再配上点点嫩叶，一朵紧挨一朵，挤满了整个枝头，真是美不可言，仿佛置身于云霞之中。人们被这姹紫嫣红的美景所吸引，纷纷拍照留念，记录下这美好的瞬间。

一眼望去，蓝天白云，垂柳桃花，大草坪上一片碧绿的景象，清新的空气让人神清气爽。小朋友们你跑我追，追逐嬉戏，有的在放风筝，有的在打球、玩游戏，还有的在野餐；池塘边，小朋友们在捉鱼虾，青年们在写生绘画，老人们在锻炼身体。每个人在这里都可以尽情地欢笑、尽情地玩耍、尽情地陶醉，享受大自然的风光。

大家如果有时间，一定要来这春意盎然、充满绿色、空气清新的绿色家园玩一玩，那里的景色一定会让你流连忘返。

少抽一支烟，多一点美丽的微笑;少抽一支烟，多一点健康的保险，小编收集世界无烟日戒烟句子，欢迎阅读。

1、 如果你劝过别人戒烟，或者着自己要戒烟，你很可能就是在做害人害己的事。而且，后果，可能很严重!

2、 借烟草味道，冲淡一点生活的烦恼，是可以做到的。人生难免不如意，抽烟不是大问题!

3、 吸烟可以提神醒脑，为作家、领袖之类杰出人物之生活必需品。毛泽东、小平等同志，都好这一口。鲁迅等，抽得更凶!

4、 对烟味不在乎，甚至自称喜欢烟味的女人，一般都是“临时工”。温柔可以，但需付费。

5、 吸烟可以交朋友，这一点在中国很重要;而咱们，是中国人。

6、 吸烟未必不健康，百岁老人中也有烟民嘛。健康不在嗜好优劣，而在是否有度!

7、 翻云吐雾像个神仙似的，看上去好像很美。殊不知，咱这两个鼻孔跟汽车后面的那两根“突”“突”“突”不停地释放一氧化碳的排气管子好像没什么两样，也是“温室效应”、“空气污染”的制造者。

8、 再说了，做人要厚道，咱们抽烟总得为妇女、儿童想想吧?你抽了几口，是过瘾了，人家可遭老罪了，可能有好几百人被你整进医院你还不知道呢!

9、 下了火车、飞机，人憋得一个个小脸蜡黄蜡黄的，跟热得快融化的蜡像似的。他们来到户外的时候，两手端着：一手夹烟卷，一手拿打火机，简直就是几天没看见猎物，急得眼都绿了的偷猎者!

10、 人们都说相思苦，有谁知道范了烟瘾猪狗都不如!

11、 那跟拘留所一样低矮、透明的小房子里，我们像动物园的熊和鹿们一样被隔离着、被欣赏着。

12、 唉，这年头，老婆和香烟，没有一个不让你难受的!

13、 有一天你也许会发现：人生，不能再跟香烟一起往前走了!

14、 现在的人，嘴不歪的不多，不留神就给你往钱上整。那钱吧，花多花少本来也没什么大不了的，可就是连一个“点击”都赚不回来。不过想想也是，假如是你骗走了人家的钱，你能回头上被骗者的博客留言的吗?

15、 你每天举着香烟，就等于给自己做广告：“我吸烟，空虚中!”、“我吸烟，烦恼中!”

16、 鱼和熊掌不能兼得。老婆和烟，只能选择一个;孩子和烟，水火不容!

17、 不是每个人一生都能办什么大事，但把烟戒了这样的小事总是可以办到的!

18、 戒烟，就别说为人类了，自己身边的空气能环保一点，是不是老婆好，孩子好，你自己也好!

19、 香烟进肺，烧心烧肺，不如茶水，养心养胃，学会生活，健康才对，对别人说，吸烟不会，关心自己，关爱周围。世界无烟日，每天不吸烟，祝你好作为!

20、 少抽一支烟，多一点美丽的微笑;少抽一支烟，多一点健康的保险;少抽一支烟，多一点尊重别人的风度。世界无烟日，没有烟，只有健康和幸福!

21、 一根小小的香烟，厉害如斯，吸进魔鬼吐出毒气;锋利如刀，削掉健康削去生命;气势如虹，夺取幸福夺走岁月;世界无烟日，戒烟从现在做起。

22、 世界无烟日，来说说香烟那些事儿：它含尼古丁等有害物质，以燃烧开始生命;它的目标是危害人体健康，产生的有害气体以吸入呼出方式损害健康，危及生命;它的存在已产生许多危害。为了您的健康，幸福美满的生活，请远离香烟，珍爱生命!

23、 烟雾缭绕在身旁，肺癌细菌积胸膛，脸色暗沉又发黄，骨瘦如柴鬓如霜，浑身烟草染服装，世界无烟日，为了自己的健康，不要再吸烟了。

24、 想拥有好的牙齿吗?不但要用佳洁士，更要戒烟;想拥有好的身体吗?不但要补铁补锌补钙，还要戒烟。世界无烟日，愿你有漂亮的笑容，健康的体魄，不要辜负我的心意哦!一定要戒烟哦!

25、 世界无烟日，今年过节不收礼，收礼只收戒烟糖;戒烟糖果有点甜;戒烟新概念，坚持是关键;自从戒烟了，腰不疼了，腿不酸了，一口气上五楼;戒烟，就是这么自信!

26、 香烟就是白色妖精，外表美丽迷人;一旦被缠上，就会丢性命;世界无烟日，朋友我发短信提信你，尽早把烟戒，保持健康好身体，快快乐乐每一天!

27、 吸烟有害健康，健康的体魄是人生最大的财富。吸烟者慷慨地让自己最大的财富随烟飘散，成了一个“穷光蛋”。世界无烟日，请君戒烟，愿君做健康身体的守财奴!

28、 烟伤心，烟伤身，身体健康最重要，没人能够替代它，愿君能够离开他，家庭幸福又和睦，还你清新每一天。

29、 世界无烟日，发条短信给执友;请你把烟戒，保持健康好身体;世界无烟日，发条短信给同事，请你把烟戒，保持办公好环境;世界无烟日，人人都要把烟戒，合家欢乐情切切!

30、 吐吐烟圈不如转转呼啦圈，健康来的多点;尝尝烟草不如赏赏绿草，清新来的猛点;过过烟瘾不如享享嘴瘾，开心来的勤点，世界无烟日，愿你远离烟草，健康到老。

31、 少一点烟，多一点绿，少一点烟，多一点美，少一点烟气，多一点健康，少一点烟味，多一点清新，世界无烟日，无烟世界才会更加美好，无烟从你我做起!

32、 都说香烟害处大，朋友听我来说一说;烟雾产生40多种致癌物，谁的身体能承受?世界无烟日，坚持拒绝香烟每一天;保持健康好身体，家人朋友都平安!

33、 世界无烟日，关心短信提示你：戒烟“一小时”，空气更新鲜;戒烟“一整天”，健康在身边;戒烟“一整年”，家人喜笑颜;“一生”不抽烟，甜蜜幸福伴。为了你和他人的健康，请你及时戒烟，愿你健康如愿，生活美满!

34、 总是为你忧心，香烟迷惑你心。烟瘾让人揪心，危害让人寒心。处处替你留心，劝你戒烟用心。望你不要烦心，多多习得养心。世界无烟日，愿你明白我心，远离烟草天天开心。

35、 香烟，你让“娇子”再也不能自由自在境由心生;香烟，你让仙鹤再也不能起舞飞翔在“白沙”上空;香烟，你让“大红鹰”再也不能担负起时代精神;香烟，你让天清云淡的“黄山”再也不能一品天下。世界无烟日，让我们一起远离香烟，利己“利群”又利民!

36、 世界无烟日，免费短信提示你：烟是人际关系的“催化剂”，是联络感情的“和气草”，是消解烦恼的“快乐棒”，是解除疲劳的“提神药”， 以上这些都是吸烟人士的“自我安慰”罢了。烟，其实是消蚀健康的“夺命佬”。愿你健康拥抱，幸福逍遥!

37、 纵然烟是社交的“法宝”，即使烟是寂寞的“至交”，哪怕烟是成熟的“信号”，然而更是健康的“困扰”。吸烟有害健康，共同远离烟草，世界无烟日，愿你生活中无烟更逍遥!

38、 讨人厌，讨人嫌，抽烟危害数不完：身体受损“埋隐患”，环境受害“遭污染”，不良嗜好“乱花钱”，常常背后“被指点”，烟瘾上来“卫生间”，身心璀璨“真可怜”。世界无烟日到跟前，还不快戒烟，还自己一个幸福的明天!

39、 抽一支“中华”，不如唱一句爱我中华;抽一支“黄河”，不如赞一句黄河奔腾;抽一支“娇子”，不如做一次天之娇子!戒烟从你我做起。

40、 燃烧的是香烟，耗费的是生命;燃烧的是香烟，耗费的是财富;燃烧的是香烟;耗费的是健康;燃烧的是香烟，耗费的是幸福;世界无烟日，拒绝香烟，留住美好幸福!

41、 你想拥有一口漂亮的黄板牙吗?你想拥有一颗乌黑发亮的肺脏吗?你想让新买的西服就多几个洞吗?你想随时留下火灾的火种吗?你想缩短寿命吗?如果你的回答都是“否”，那么，就让我们戒烟吧。世界无烟日，提醒我们尽早戒烟，从我做起。

42、 世界无烟日到，戒烟好处多知晓：老婆对你送怀抱，不会被烟味呛到;同事共处和谐绕，二手烟儿闻不到;合家健康多美妙，笑容多多吉祥绕。愿你香烟远点靠，幸福生活永报到!

43、 世界无烟日到了，免费提醒不能少。提醒：未吸烟的，请你做到烟草远离;刚吸烟的，愿你尽快趁早放弃;已成瘾的，望你克制自己少吸;正戒烟的，祝你戒烟成功彻底。世界无烟日，亲爱的朋友，远离香烟，请你务必戒掉陋习，健康幸福甜蜜!

44、 世界无烟日，短信来祝福，让我们：远离香烟，快乐生活，丢掉香烟，家庭和睦，拒绝香烟，爱情甜蜜，戒掉香烟，空气清新，愿你工作顺利，开开心心。

45、 少抽一支烟，健康在身边，少抽一支烟，空气更新鲜，少抽一支烟，幸福大无边，世界无烟日，愿你少抽烟，健康快乐围你转。

46、 世界无烟日提醒你 ，上有老，下有小，为了你和家人的健康，请远离烟草，祝你和你的家人身体健康，幸福一生!

47、 一支香烟把你迷倒，两根手指毫不动摇，三顾你心劝你戒掉，四目相对好言相告，五次三番只为你好，六神欢畅健康首要，万紫千红世界美好，远离香烟你要做到。世界无烟日，愿你远离香烟，一生平安。

48、 嗜好香烟者，视香烟为情同手足，对香烟是爱不释手，掏香烟是手到擒来，吸一支是手舞足蹈，尼古丁毁身体是心狠手辣，几年时间它便只手遮天，你病了，家人是手忙脚乱，医生瞧一瞧是手足无措，也不能妙手回春。

49、 小小一根烟，祸害真不浅，多少生命因它而疾病纠缠，多少家庭因它而失去欢颜，多少美好因它而破败不堪，多少幸福因它而不再涌现。为了自己，为了家人，更为了我们自己的明天，让我们从今天起戒掉香烟，远离香烟。世界无烟日，你一定要把这些话记心间。愿你快乐无限，幸福美满!

50、 吸烟坏习惯，害人又害己，提早改正好，帮人又帮己。交际和应酬，不要把烟吸，烟雾缭绕中，哪有好心情。世界无烟日，特把此提醒，愿你健康在，福禄寿又长!

冬天离开了，温柔的春姑娘悄悄地来到我们身边，我建议大家去阳光明媚的小桃园游玩。

一走进小桃园，草地上的小草长出了新芽，嫩绿嫩绿的。旁边的小野花红似火，黄似金……美丽极了。河边的柳树妹妹也在精心梳理自己的美发，还加上了青绿色的蝴蝶结。沿着石子路继续向前走，是大片大片的桃树。桃花有两种颜色，一种深红；一种粉红。如果你要问我喜欢哪一种，我当然喜欢粉红色，因为它不像深红这么妖艳，素净淡雅。这是，一阵春风吹来，花瓣从天上撒落下来，十分美丽；好像下了一阵花瓣雨，我便会情不自禁的翩翩起舞。

小朋友们有的追逐打闹，有的在草地上打滚，开心极了。带人们有的拍照留念，有的烧烤，野餐，也很开心；老人呢有的跳广场舞，有的打拳，有的舞剑……奥！里面还有一个游乐场，可好玩了！

希望大家一起去！

一提到“戒烟”这个词，我的脑海里就浮现出一件事……

有一天，我无意间看到爸爸偷偷地抽起烟来，我觉得很奇怪，以前爸爸是不抽烟的，不知道为什么现在竟然抽起烟来，也许工作太忙吧，他借烟来提提精神。这件事被妈妈，弟弟知道后，他们都不敢劝说。“平时爸爸是疼我的，也是最怕我的，让我来了解此案吧。”我暗暗下了决心。

上个周末的晚上，我们早做好了准备。爸爸送货回来了，我大声说：“升堂！”看见我们正经的样子，爸爸以为我们在举行家庭晚会，笑着说：“大人要审什么案呀？”我严肃地说：“大胆爸爸，偷偷抽烟，你可知罪？”爸爸还是以为在演戏，笑道：“大人，冤枉呀！我哪里敢抽烟？”我用木块一拍桌子，说：“大胆，本大人亲眼所见，你还想狡辩？你难道不知道抽烟对身体有害吗？快拿吸烟有害健康的资料来。”于是，表哥把资料递给了爸爸，爸爸看着看着，读了起来：“烟里有尼古丁，一滴尼古丁能杀死三头又肥又大的牛，全国抽烟者得的病，大多是来自抽烟……”他吓了一跳，“烟是这么毒的东西呀，我的天啊！幸亏我没吸多少。”爸爸终于露出了狐狸尾巴。“你是什么时候开始抽烟的？为什么要抽烟？快说！”我穷追不舍，爸爸低声说：“几天前，因为我听别人说做生意的人要学会抽烟，不抽烟就不像老板。”我说：“你不要听别人的，邻居李叔叔也是老板，但他就没有抽烟。而且，你吐出的二手烟更有毒，害了我们一家人的健康。因此，本官宣判：“爸爸必须立即戒烟！”爸爸见我们言之有理，便在我准备好的纸上签了字，按了手印。

“退堂！”我拍了一下桌子。屋里一下子充满了笑声。

本文小作者讲帮爸爸戒烟那一幕极富戏剧性的生活趣事，绘声绘色地记叙出来，写得生动鲜活，趣味横生，让读者感同身受，同时，也使一位聪明机智。幽默风趣的小小少年形象跃然纸上。

[爸爸戒烟400字作文

呼雨泽

我印象深刻的事犹如天上的繁星，数也数不清，仿佛沙漠里的沙子，不可计数，好像秋天里的落叶，数不胜数。其中让我印象 最深刻的就是，爷爷把烟戒了。

记得上小学的时候，我每天放学后，爷爷早早的便来到学校接我。我跑到学校门口，看到爷爷正吸着烟，骑着电动车在那里等待。我一上车，就快被爷爷吐着的烟雾熏死了。我対爷爷说：“爷爷，您能不能别吸烟了，吸烟对身体不好。”

记得还有一次，我放学回家后，一个人跑上楼一看，爷爷正一边看新闻，一边吸着烟。过了一会儿，爷爷突然把烟掐灭，接着把所有的香烟一一扔掉，并且自言自语地说：“看来，我这个烟必须得戒了。“我真是目瞪口呆，心想以前爷爷把香烟当宝，这回爷爷怎么可能把宝全扔掉了呢？原来爷爷看新闻说，有一位老人经常吸烟，每天都吸，吃饭，跑步，都吸着烟，最后老人因吸烟过量中毒而死亡。所以爷爷才下定决心要戒烟。

看到爷爷戒掉了吸了那么多年的烟，我真为他高兴，我相信爷爷一定会健康长寿。我要默默地祝福他。

在这个市场竞争非常激烈的时代，一个公司能够长久的存活着，需要老板跟员工共同努力的去维持，而维持的同时，我们还需要去创造更好的市场占有力，在竞争愈加强烈的市场中，需要不断发觉，不断创新，努力寻求。进入公司，就给了我们一个去学习、去创新的机会，让我们在不断的学习中，提高自我能力。

从应聘面试到工作的一个多月的时间里，我发现公司的各方面管理有条不紊，老员工做事一丝不苟，非常值得我们去学习，

有一个和蔼可亲、关心员工、尊重员工的好老板，我感到很幸运，也使我对已后的工作非常有信心。

当我应聘之后，就回了家，面试时因为我不在，公司几次打电话通知我回来，公司领导和员工一丝不苟的工作态度使我非常感动。

我在实习期间，发现每个员工工作非常认真，对顾客服务态度良好，这是一种好的做风，值得我学习。为了使公司的事业更好的发展，我给领导和公司提出如下见意：

一、公司的管理要做到人性化，领导继续关心员工，了解每个人的情况，及时解决员工工作生活上的问题。使我们都感到自己是公司大家庭的成员，心情愉快的行进工作。

二、员工的素质必须进一步的提高，经常进行业务学习以老带新，使我们更熟练的掌握业务，必要时组织外出学习。

三、诚信为本，是事业发展的垫脚石，我们所有员工在今后的工作中对顾客做到态度和蔼，笑脸相迎，不欺骗顾客。

四、严格执行各项规章制度，做到一视同仁，对于工作表现突出的予以表扬和鼓励，表现差的进行批评和帮助。创造人人争先进的氛围。

以上几点建议有不妥之处请领导批评指正

春姑娘唤醒了沉睡的大地，四处便百花齐放，五彩斑斓。瞧！温暖的春光照亮了迷人的长江口，所以，我建议大家一定去长江口看一看。

走进长江口，迎面看到的是一大片金黄色的油菜花田。伴着阵阵油菜花香，蝴蝶们在那花丛中翩翩起舞，看到此景，人们会忍不住拿起相机，记录下这美好的一刻。一走进花田，人就淹没在茫茫的花海之中，此时你定会感觉像到了仙境一般。

穿过油菜花田，映入眼帘的是一望无际的江面。江面上行驶的各类船只是长江口又一道独特的景象：有些轮船头尾相连，浩浩荡荡；有些快艇机动灵活，急闪而过；有些渔船摇摇晃晃，随风飘荡。特别是到了傍晚，在夕阳的映衬下，就组成了一副美丽的风景图，一阵阵汽笛声由近而远，慢慢地消失在夜幕中。

沿着江边往前行，就会发现一片布满石头的河滩。人们最喜欢在那里捡贝壳，捉螃蟹，如果运气好的话，可以捡到一大袋子呢！

总之，春天的长江口美极了，大家一定要去看哦！

春姑娘迈着轻盈的步伐来到了人间，吹了一口气，万物复苏。一年一度的春游又来了，我建议大家到我奶奶家去春游，因为上一年我去玩的时候被那迷人的景色给深深地吸引住了，让我和爸爸久久不忍离开。

你一到我奶奶家，放眼望去，眼前是一大片、一大片的金黄色，像是有人一不小心推翻了颜料桶，把油菜花染成了金黄色，给大地铺上了金毯子。走近点，再走近点，你会发现油菜花有四片花瓣儿，一簇簇地紧紧地挨在一起，像在说悄悄话。有的花全开了，露出了金黄色的花蕊；有的还是半开半合的，像害羞的小姑娘怕见生人。我把头伸过去闻一闻，一股淡淡的清香扑鼻而来，令我和爸爸心旷神怡。

再向南走，你会看见有一大片竹林，每年清明节前后，我和爸爸就会在这片竹林里挖竹笋。竹笋隐藏在枯枝败叶中，只有睁大“火眼金睛”才能发现它们。我们先用铲子把竹笋旁边的土铲松，再用铲子把土挖去，一只手扶住竹笋，用刀把竹笋挖出来，一颗新鲜的竹笋到手了。每当我看见小竹笋时，好像听见小竹笋可怜兮兮地对我说：“我还小，等我长大了你再挖我，好吗？”让我不忍对它下手。

在竹林的旁边还有一条小河，河里住着小鱼，我们可以钓里面的鱼。

在小河的旁边有一块旷地，我们可以在上面玩耍。

你们听了我的介绍是不是很心动。心动不如行动，快来我奶奶家吧！

春风轻轻地吹着，唤醒了沉睡的大地，万物复苏，每一个生命都争着传播春的信息。前几天，我就亲自体验了这美好的春光，感到心里无比高兴，因为：春天来啦!所以我建议大家到南京的梅花山里去走一走，看一看，观赏这美丽的梅花，一定会有许多收获。

我走在石像路的两边，迎春花换上了嫩黄的新装，轻风拂过，无数的迎春花像仙女一样扭动这腰肢随风飘荡;又像小姑娘向我们点头微微点头，好像在说：“我长得漂亮吗?“梅花山里最有特色的是跳枝梅，是山上的“当家花旦”之一。我还看到有一种奇特的梅花。一半纯白，一半粉红，像是不小心染了颜色，然后再渐渐晕开。从山上望下看，会让你不得不大匙一惊，下面是片片“梅花海”有红，有白，有淡黄，一朵比一朵鲜艳，近看像娃娃的笑脸，远看像千姿百态的模特。它们争奇斗艳，竞相开放，远远就闻见一股细细的清香，之沁人心脾，路旁不知名的小草构成了百花盛开的春天。

由于时间关系，我就不多说了，大家还是和我走一趟吧!去梅花山，享受华东海洋，春的气息。

唉！我简直被环保两个字压得死死的，因为我发现有些人光说不做。有的人在泥土上插上环保的标语，有的还举着环保的牌子，还有的把环保的标语贴在门上。啊！我变！哈哈，我变成了环保小仙女，呵呵，让我们一起看一看三年后怎么了。

三年后，人类有了一种机器叫节约水高手。这种机器是这样用的：打开水龙头，大约用水的时间到了，就会自动关掉水。啊！大家都节约用水了，小河又开始唱那动听的山歌了。

三年后，人类修起了一间间温室，把花朵种进去，把小草也种进去，每天都让植物工作去浇水。小花又绽放出最可爱，最纯真的笑容，小草又从泥土里探出绿油油的脑袋，看着美丽的大千世界。

三年后，人类修起了一间间宠物大小便屋，小宠物想上厕所，就让它去那里上，每天让清洁工打扫。现在空气非常新鲜了。

看完了三年后的事情，要回到现在了。环保小仙女要告诉你们：要保护环境，爱护花草树木，节约用水，多种树，相信自己，一定行！

[我的环保建议作文

春姑娘又迈着轻快的脚步来了，我们在这温暖的春风里又可以迈着快乐的脚步去春游了。

我强烈建议大家春游时能去人民公园玩。因为那里真的很不错。有轻盈的“旋转木马”、刺激的“大青虫”，还有“美人鱼”、“划船”等很有趣的游戏。它们有些快、有些慢让人看了眼花t乱。有一次，我坐了一个又快又刺激的“飞天秋千”，真是把我吓得半死。爸爸一般都不去，就我和妈妈去，有些我很想玩的游戏妈妈也是不允许的，因为妈妈说这些项目都有些危险性一定得爸爸也在的情况下才可以玩。比如：划船，水上步行球。我好不甘心啊！哎，谁让我爸爸的工作那么忙呢？

游乐园的对面是一个水上乐园，里面有个很大的水塘，上面有两个充气气球，河的上面还有许多充气的卡通形象，很是有趣。

这就是好玩又非常美丽的人民公园。我建议大家春游的时候不妨去逛逛，我相信大家一定会有收获的。