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戒烟小建议作文【精选20篇】

吸烟有害健康,每个人都应该照顾自己的身体。下面给大家分享一些戒烟小建议作文,希望对大家有帮助。

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春游的建议作文400字

全文共 392 字

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冬爷爷带着风雪娃娃慢慢地离开了人间,春姑娘带着他的画笔跳着轻快的舞来到了人间,她染绿了小草,涂粉了桃花,抹黄了迎春花。在这万物复苏的春季,我建议大家去桃园春游

春姑娘来到桃园。一进入景区就有一股淡淡的清香扑鼻而来,定睛一看,原来是大片大有片鲜艳的桃花,像小朋友们张开了笑脸,又像一大片灿烂的朝霞。走近一看,朵朵桃花旁都有一只只辛勤劳动的蜜蜂,穿着黑黄相间的衣服一边“嗡嗡嗡”地一边唱歌,一边唱歌,一边采蜜。

继续向西边前进,这时,你便来到了凤城河边,春姑娘早已来到此处,为凤城河脱去了“白袄”,河水唱着欢歌,连连为春姑娘道谢,不信你听“哗啦啦、哗啦啦”。

春姑娘送给柳树许许多多的“绿发卡”,柳树高兴极了,对着河面一边照镜子,一边梳理着她的长发。

河边的草地上,春姑娘敲了敲小草家的门,告诉它:春天已经到来了!小草探出头来看着这美丽的春天。

桃园的美景可多了,大家快来此处寻找春姑娘的足迹吧!

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更多相似作文

篇1:春游的建议作文

全文共 674 字

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青岛市有规划建设的十大山头公园----观象山、观海山、信号山、青岛山、太平山、贮水山、北岭山、嘉定山、烟墩山、楼山。其中太平山为市区第一高峰。由于园内榉树成片,故取名为“榉林公园”。榉林山身处市区中部,每天来爬山锻炼的人非常多,所以建议大家春游来榉林山爬山幺!

“傍花随柳过前川”,春天榉林山的一切都吸引着孩子们,我们一路蹦跳着,歌唱着,时而闻闻路边的野花,时而摸摸青青的榉树。山路两旁的树木郁郁葱葱,最惹人留意的是桃花,白里透红,红里透白,一枝枝,一簇簇,瑰丽极了!粉红的杜鹃、洁白的玉兰与春天甜蜜私语。轻风从耳边滑过,听得到燕子的呢喃。

山道上时常有登山的人,前呼后应,你追我赶,欢声笑语在春山的上空飞扬。渐渐地,身体开始发热出汗,脚步开始沉重,喘气越来越快,稍作坚持,便登上了园内建成的“望海阁”、“万景亭”,到达“母子象”雕塑旁,旁边有一个人工湖,湖水两旁的垂柳依依像春仙女在扭动柔软的腰肢在梳理长发一样。“万绿丛中点点红”碧桃、樱花、海棠掩映其中在赶趟似的开放着。它们有的花蕾满枝,有的含苞初绽,有的仰面怒放。一阵阵花香使游人气旷神怡。

一气爬到最高麓,终于来到有“中国第一钢塔”之称的旅游观光电视塔钱,塔高230米,,在世界上仅次于巴黎埃菲尔铁塔和日本东京电视塔。主体全部钢结构,我们乘高速电梯升至160米的旋转餐厅,

俯瞰青岛,迷人的岛城风光尽收眼底:东看崂山新区,高楼林立,年轻而富有活力,被誉为小香港。西看红瓦、绿树、碧海、蓝天和哥特式建筑群,又被誉为东方的欧洲小镇。

陶醉在春天里的榉林山公园,这还有真人CS彩弹射场,嗨,兄弟们,来玩吧!

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篇2:戒烟小妙招献礼父亲节

全文共 217 字

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戒烟小妙招——献礼父亲节

吸烟有害健康几乎无人不知,无人不晓。调查显示,随着国人健康意识的增强,越来越多的吸烟男性都有了戒烟的想法和行动。只不过,苦于烟瘾顽固,要么想法搁浅,要么行动失败。其实,近几年来,中医药专家们为了让更多的人摆脱香烟的危害,开始运用中医宣肺清热、化痰排毒的药物帮助人们戒烟了,而且收到了良好效果。再过一天就是一年一度的父亲节了,如果你的父亲正在戒烟,就把下面的几个戒烟方法介绍给老爸试一试吧,权当是父亲节的献礼了。

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篇3:春游建议作文

全文共 425 字

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春姑娘又迈着轻盈的脚步向我们走来。在这春暖花开的日子里,让我们去包河公园看看吧,春姑娘在那里等着我们呢。

你看小燕子从南方飞回来了,等着和我们一起去唱歌,一起去跳舞呢。你看小花朵像赶集似的跑到包河公园里团聚,争奇斗艳,竞相开放。蓝色的花朵像天空一样明亮,红色的桃花像一片灿烂的朝霞,白色的樱花如同谁在上面洒了一层雪花似的。小蚂蚁们也来了,它们在草丛里伸懒腰,打哈欠,一会和小鸟打个招呼,一会和小鱼说几句悄悄话,一会跑到花朵下听蜜蜂唱歌。

包河公园的西边入口处有船。我们可以租个船去水面游览一番,河水变得绿绿的,水草长出来了,像落入水中的柳枝。岸上的绿树、红花、蓝天、白云都倒映在水面上,我们划着船,如同穿行在美丽的中国画里面一样,让人心里美美的。划船累了,我们就到公园南边的草坪上玩耍。有人在草坪上躺着,仰望蓝天出神;有人在放风筝,把我们的快乐也放飞到空中;有人坐在一起聊天,不时发出一阵阵笑声。

春天的包河公园美丽迷人吧!不多说了,大家还是亲自去看看吧!

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篇4:给父亲的一封信戒烟

全文共 310 字

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敬爱的爸爸:

你好吗? 我这次写给你是想对你说吸烟的害处,希望你能为我们而戒烟

我想跟你说的就是想你戒烟,因为吸烟的害处是很大的。如果一个人长期吸烟的话就可能会引致中风、咽喉癌、心脏病等疾病的,不仅是引致疾病,还会损害我们一家人的健康,因为你吸烟时,我们也要被迫吸入,长期吸入二手烟会令我们一家人的呼吸系统受损,危害健康!长期吸烟又会影响你的仪容,会对你的事业有影响,甚至会加重空气污染的负担。

今天你还是很健康,觉得这封信是没有意义,可万一你患了病,便会觉得迟了,我告诉你并不是嫌你,而是想令你的健康加以保障,希望你能明白,你也能呼吁同事,叫他们一起戒烟吧!为了你自己、为了我们,请你戒烟吧!

祝 身体健康

你的女儿

咏婷敬上

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篇5:爸爸戒烟的作文350字

全文共 418 字

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前天,爸爸交给了我一个重要任务——监督爸爸戒烟

第二天我就开始了行动,只要一见到爸爸抽烟,便会以流星般的的速度跑上前去给他夺走,爸爸还没有明白过来怎么回事,烟已经到了我的手里。一天下来,可把我累得够呛。晚上,爸爸走到我跟前笑着说:“谢谢你,认真的监督员。”说着还奖励了我一颗糖,我开心地笑了。

之后的几天,每当爸爸忍不住抽烟的时候,我都会郑重其事地提醒他,他也会立刻把烟收起来。每次烟瘾发作,他都会吃一颗麻糖,努力抵御着烟瘾的诱惑。

每当别人给他烟时,我就赶紧把烟夺过放在桌上,还十分神气地教他:“爸爸,你应该告诉别人说:我现在不抽烟了。”正是因为我的敬业,爸爸还特地请我吃了顿大餐呢!之后,我更加尽职尽责,时常小大人般地劝告爸爸:烟里有毒,抽多了就会生病。如今,爸爸抽烟的次数明显减少了,看来,我这个监督员也没白当啊!

我希望爸爸这烟瘾,不久之后就可以消失的无影无踪,当然仍少不了我这个“戒烟能手”的继续努力哦!

爸爸,让我们继续共同加油吧!

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篇6:给教师的一百条建议读书笔记

全文共 1241 字

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前不久,一本前苏联当代著名教育家苏霍姆林斯基的《给教师建议》却让我有如获至宝、如遇知音。

苏霍姆林斯基是一位具有30多年教育实践经验的教育理论家。为了解决中小学的实际问题,切实提高教育、教学质量,他专为中小学教师写了一本《给教师的一百条建议》。书中每条谈一个问题,既有生动的实际事例,又有精辟的理论分析,很多都是苏霍姆林斯基教育教学中的实例,用平实的语言娓娓道来。此书文字深入浅出,通顺流畅,极便阅读。既有生动的实际事例,又有精辟的理论分析,很多都是苏霍姆林斯基教育教学中的实例,用平实的语言娓娓道来。捧读此书,不由自主有一种感觉:一位慈祥、睿智的长者,坐在你的对面与你聊天,他的丰厚学养、他的思想、他的智慧正慢慢地滋养着我的心灵,

当读到《教师,要爱护儿童对你的信任》这一条建议时,我觉得获益非浅。苏霍姆林斯讲到:“要像爱护最宝贵的财富一样爱护儿童对你的信任这朵娇嫩的花儿。”而要保护儿童对教师的信任,就必须“严格地、坚持地关心儿童,关心儿童的人的尊严感”。因为“只有教师关心学生的人的尊严感,才能让学生通过学习而受到教育”。 确实如此,尊重是对学生价值的肯定,是把学生作为一个主体看待。每一个人都希望受到他人的尊重和肯定。作为教师,就要善于在每一个学生面前,为他打开精神发展的领域,让学生感到自己并不低人一等,从而获得各方面的发展。这不由得让我想起一则小故事 :有一次,一位气乎乎的老师领着一个满脸不屑的学生走进了办公室。“你这孩子,成绩不好,又不守纪律,老师苦口婆心地教育,你反而将头扭到一边,根本不知道什么叫尊敬老师。”“你骂我蠢猪,我为什么要尊敬你?”“你都不尊敬我……”老师沉没了,学生也哭了。后来老师向学生道了歉,学生也承认了错误。要获得学生的尊重,首先你要尊重学生!

要平等、一视同仁的对待孩子,老师就一定要蹲下自己的身子,从孩子的立场和视角去对待孩子。难怪美国的家长跟孩子说话跟孩子说话时总是先蹲下,用平时的角度与孩子沟通。因为他们觉得孩子也是一个“人”,也有自己的思想和感受,也需要被别人尊敬。

其实,学生的心灵是脆弱的、容易受伤的,他们没有我们想象的能够那么顽强地克服困难。因此,不管是面对犯错的学生,还是面对某方面发展有障碍的学生,我们都应该用一颗善良、包容的心去爱护他们、尊重他们,耐心地帮助他们克服困难。或许我们会发现,冷漠的训斥并不能达到我们所要的教育目的,而尊重学生,让他们有自豪感和尊严感却往往能使教育“柳暗花明又一村”。

书是人类的朋友,也是无声老师。先做好“读书人”才能做好“教书人”,读书能让我们成为优秀的教师。我读了书中的一百条建议,有拨云见日之感。作者从教育的理论与实践出发把教育好孩子的建议向我们娓娓道来,不仅给我排解烦恼,为我指点迷津,还给我教育教学的好方法,受益颇丰。看来,读书能促进人思维的发展,能让人静下心去思考。读书能让我们教师丰富自己的精神世界,提升自己的人格魅力,成为真正有品位的教师。读书吧,朋友,让我们不再浮躁,做个务实的人。

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篇7:爷爷戒烟了作文800字

全文共 883 字

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我的爷爷有一个坏习惯——抽烟。我想尽各种办法,不让爷爷抽烟,可爷爷不听。

爷爷就是不肯戒烟,怎么办呢?我只好让妈妈和奶奶一起帮忙。妈妈给我们分工:奶奶暗中观察爷爷,如果私底下抽烟,则有惩罚;妈妈把爷爷的烟卖掉;我去治爷爷,如果不听,还抽烟就扣零花钱。“哎,爷爷呀,爷爷呀,你要我怎么说你好呢?你怎么有这么多烟呢?”爷爷的烟多得我都数不清了。妈妈把没有拆过的烟拿去卖掉了,拆过的烟扔到垃圾桶里了。

过了一会儿,爷爷回来了,他问我:“好孙女,我的烟呢?给我抽几根呗。”我一本正经回答道:“扔掉了。”爷爷那高高兴兴的脸,立马“乌云密布”,太可怕了!我被吓得不敢说话。

奶奶没好气的说:“生什么气!?你孙女是为了你好,才把烟扔了。”爷爷怕奶奶扣他这个月的零花钱,只好把嘴闭上,闷闷不乐的回房间去了。这时,妈妈回来了。奶奶把我和妈妈叫到房间里,开了个会:奶奶提出了一个建议:“依依,你看好这老头子!梁梅,你看好你老公!如果这两人联合起来的话,就都扣零花钱。!”

我和妈妈直点头。咦,这个味道好熟悉呀!奶奶趁爷爷不注意,一下子把烟抢了过来,赶紧认错。奶奶板着个脸,凶巴巴地说:“认错没用。梁梅,去扣他的零花钱,扣一半。老头子,写保证书去!”爷爷不管三七二十一,立刻去写保证书了。我心里一直有一个问题:妈妈把爷爷的烟全扔了,怎么还会有烟呢?我找呀找,原来,床底下还有烟呀!我立马把这些烟扔掉了。

爷爷的保证书写好了。奶奶命令爷爷,大声读一读保证书,爷爷二话不说就读起了保证书:“保证书:甲方:爷爷、爸爸乙方:奶奶、妈妈、我。甲方从今以后互相监督,如果抽烟上报给乙方。如果爷爷抽烟,扣一半零花钱。如果爸爸抽烟,扣三分之一的零花钱。签字:爷爷爸爸奶奶妈妈我。”签好了保证书。“老头子,以后你出去散步,我就和你一起。”爷爷准备睡觉时,奶奶怒气冲天的对爷爷说。爷爷听了,立马坐起来,大声叫道:“抗议!”奶奶火冒三丈,话都说不出来了。我和妈妈齐声答道:“抗议无效!”爷爷又躺下了。

这下一定能治好爷爷了。果然,爷爷现在终于不抽烟了。唉,接下来,我还要帮妈妈治爸爸。让爸爸戒烟。如果爸爸戒烟了那该多好呀!

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篇8:高考英语满分作文:对英语教材的建议

全文共 1086 字

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假定你是某中学的学生李华。请用英语给出版社的编辑写一封信,表达你对现在使用的英语教材的看法,内容主要包括:

优点:1. 话题广泛;

2. 图片丰富;

3. 有助于提高学习兴趣。

建议:适当降低词汇难度。

注意:1. 词数100左右;

2. 可以适当增加细节,以使行文连贯;

3. 开头语已为你写好,不计入总词数。

满分作文

Dear Editor,

As a student reader, I am writing to talk about the English textbooks published by your house.

In my eyes, these books have a lot of advantages. To begin with, there are such a wide variety of topics in the books that they can satisfy students’ curiosity better. In addition, the pictures in the textbooks are very interesting and attractive. Not only can they draw students’ attention, but they can also arouse our interest in learning English. In short, we have benefited a lot from these books.

However, in my opinion, there are still some shortcomings in the textbooks. We find some words are a bit difficult to remember. Therefore, I suggest that you can make them easier to understand.

Best regards,

Li Hua

亲爱的编辑,

作为学生的读者,我写了一个关于你家出版的英语教材的作文。

在我的眼里,这些书有很多优点。首先,他们可以更好地满足学生的好奇心,有这样一个各种各样的主题的书籍。此外,在教科书中的图片是非常有趣和有吸引力的。他们不仅能吸引学生的注意力,而且能激发我们学习英语的兴趣。总之,我们从这些书中受益匪浅。

然而,在我看来,教科书中仍有一些不足之处。我们发现有些话是有点难以记住。因此,我建议你可以让他们更容易理解。

最好的问候,

李华

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篇9:关于对网购建议英语作文_其他类英语作文2700字

全文共 2651 字

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对网购建议英语作文一

Along with the advance of the society ,more and more person has experienced online shopping .online shopping has come into fashion in most of cities due to the rapid development of internet technology .At the same time ,with the increasing globalization and urbanization , the human race has entered a completely new stage in its history.

Online shopping has its pros and cons just as the saying goes:”so many people ,so many minds .”It is quite understandable that views on this issue vary from person to person .From the perspective of consumers .it can save some time for people who don’t have much spare time .For retailers ,it can cut some costs for those without much circulating funds .However ,there are still some defects in online shopping .First ,compared with face-to-face deal, it seems less reliable and trustworthy .Second ,people will lose the fun of bargain.

After a thorough consideration ,for my part ,I am in favor of the view that we still should be careful when we “go shopping “though internet although shopping online has been an irresistible trend in modern society .we should check the information carefully that released via the internet .Only in this way can we enjoy the pleasure and convenience of online shopping without the concern of being cheated .it is of great importance .

Translation:随着社会的进步,越来越多的人都有过网上购物的经历。网上购物已成为时尚在大部分城市由于互联网技术的快速发展。同时,随着经济全球化和城市化,人类进入了一个历史的崭新的阶段。 网上购物有其利弊,正如俗话说的:“这么多人,所以有很多的想法。”这是可以理解的,对这个问题的看法因人而异。从消费者的角度。它可以节省一些时间的人谁没有太多的空余时间。对于零售商,它可以削减成本为那些没有多少流动资金。但是,仍然存在一些缺陷在网上购物。第一,与面对面交易,似乎不太可靠和值得信赖的。其次,人们将失去乐趣的讨价还价。 经过深入的思考,对我而言,我赞成这样的观点,我们仍然要小心,当我们“去购物”虽然互联网虽然网上购物已是大势所趋,在现代社会。我们应该仔细检查信息发布通过互联网。只有这样我们才能享受快乐和便利的网上购物不担心受骗。这是非常重要的。

对网购建议英语作文二

In current society, shopping on the Interent is becoming more and more popular. It has many advantages and disadvantages .

On the one hand,shopping on the Internet is convient and faster for customers. They can stay at home looking for the items,and they look through the Internet which supplies a variety of products.

People needn#39;t to go shopping in stores . Then it can reduce cars#39; amount on the road. So it also can reduce pollution of the gas. It#39;s unpollution and it can reduce energy.

On the other hand, customers can buy false production. People will becheated and have many bussniss also demaged .

So we shopping on the Internet should notice the quality of theproduction. And we should avoid the false production on the Internet .

在当今社会,网上购物越来越受欢迎。它有许多优点和缺点。

一方面网上购物方便和更快的为客户服务。他们可以呆在家里寻找要购买的东西,他们可以浏览提供各种产品的互联网。

人们不需要去商店买东西。然后,它可以减少道路上的汽车数量。所以它也可以减少气体污染。它是无污染还可以降低能源。

另一方面,客户可能会购买到假货。人们会收到欺骗和有很多行业也会被破坏。

所以我们在网上购物应注意商品的质量。我们应该在互联网上避免假货。

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篇10:六年级家长辅导孩子写作文建议

全文共 1204 字

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一、经常保持与你的孩子相互沟通,不要光是说教。对孩子所说的话要认真听取,并要作出解答。回答孩子的问题时,不要总是反驳和争吵(反驳使你的孩子情绪更对抗、争论可能使你产生被动的局面);相反,应当用坚定和积极的态度回答孩子的问题。

二、一般说来,不要让孩子自由选择做作业的时间。当你向孩子征求什么时候做作业的意见时,要注意说话的方式。例如:“你愿意现在做理科作业吗?”也可以这样说:“该做你的理科作业了,和我一起到书桌旁来吧。”如果你确实想让他自己做出选择,说话也应尽量带有倾向性。例如:“你是现在做理科作业还是晚饭后做,但如果等到晚饭后,你就不能看电视节目了。”

三、与你的孩子一起制定目标(不要包办代替),在一段时间内固定在一个目标上。开始时的目标不能定得太高,使孩子能有把握实现,随后的目标对孩子就有吸引力了,因而能促使孩子一个接一个地达到目标。

四、期待孩子进步。每个人都会对其他人的期待作出反应(这是自我实现预言的症状)。如果你对孩子的期待较低,孩子很可能超过你的要求;如果你的期待较高,也不是坏事,孩子同样也会做出积极的反应。

五、使孩子意识到自己的进步,对孩子取得的成绩应给予奖励。在平时,不要对孩子每次做好了家庭作业都给予物质奖励,或许诺什么。但要进行一些口头鼓励:“你的作业做得很好,我真为你高兴。”“这张图画得真好。”孩子对特别难的作业题能认真思考,并完成得很好,那是值得庆贺的,并给予适当的奖励。

六、实事求是地表扬孩子的成绩。对孩子不加选择地表扬达不到好的效果,况且孩子在一般情况下能够识别:你是在说真话还是在说假话。

七、表扬要具体化。例如说:“10个单词中你有8个是正确的,成绩还不错”,这比“你真不错”要具体一些。具体的表扬可以指导孩子将来的行为。

八、当孩子的作业没有达到你的要求时,不要表现出失望的神情。应激发孩子的力量,尽量避免批评。对于成绩不好的孩子不要总是唠唠叨叨,应当鼓励孩子,使他们树立信心。家长[微博]应看重孩子的价值,而不要过于看重孩子的成绩。

九、态度要热情,语言要幽默。孩子每天做作业就像进行“星球大战”一样紧张是会走向极端的。你和颜悦色地对孩子说:“我很乐意帮助你完成作业。”这会使孩子感到你对他的关心,用不着老是死板着脸对待孩子的作业。偶尔的笑声、笑话,甚至一两次搔痒都可以放松一下孩子的情绪,减少作业负担的压力。

十、有选择地使用计时器和有益的竞赛活动。对于有些孩子来说,使用计时器做作业能集中孩子的注意力,激发他们学习的自觉性。而对于另外一些孩子来说,使用计时器可能产生忧虑不安的感觉。如果你的孩子是属于后者,就把计时器拿开。一些孩子乐意与其他孩子进行学习竞赛,并希望自己的成绩不断提高,如果你的孩子是属于这种情况,就应鼓励他经常参与这种活动,但是要注意,与朋友、同学的学习竞赛可能造成威胁感和负疚感,特别是当你的孩子常常处于落后状态的时候。

[六年级家长辅导孩子写作文建议

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篇11:给教师的建议读后感精选

全文共 518 字

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苏霍姆林斯基在《关于和谐的教育的一些想法》中指出:所谓和谐的教育,就是如何把人的活动的两种职能配合起来,使两者得到平衡:一种职能就是认识和理解客观世界,另一种职能就是人的自我表现,自己的内在本质的表现,自己的世界观、观点、信念、意志力、性格在积极的劳动中和创造中,以及在集体成员的相互关系中的表现和显示。

我们一直以来都形成了一种习惯,一种观点:一个人如果是得了好的成绩,好的评分,那他就认定是好人,如果得了糟糕的成绩,那他就毫无出息了……这是多大的错误啊?!作为教育者,我们应该培养学生怎样做人,怎样热爱劳动。苏大师给我们提出了“和谐教育”这一概念。告诉我们要把人的活动的两种职能配合起来,使两者得到平衡,我想也可以这样理解:首先要使学生在德智体诸方面都得到生动、活泼、主动的发展;其次是使学生在全面发展基础上具有特长。我们要让学生知道——知识是必不可少的,但我们幸福和充实的精神生活更是不可少的。

我们应该发挥自己的特长,充分地表现自己,从而得到全面的发展。教育者则应该遵循学生的“个性”发展,从多角度、多方位去评价学生,挖掘学生潜力,帮忙他们全面地发展。

使每一个学生在从学校毕业的时候都能带走渴求知识的火花,并使它终生不熄地燃烧下去。

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篇12:2024年世界无烟日宣传资料:戒烟后的远期好处

全文共 464 字

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1、患癌的危险性减少

2、戒烟5-10年后,其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点,戒烟10-15后,得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查,吸烟总量在20万支以内者,戒烟4年之后,肺癌死亡率不吸烟者相同。

3、冠心病的死亡率下降

冠心病病人,戒烟一年之后,冠心病死亡率很快下降,10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁的医师进行调查,1953年至1968年的15年间,由于许多医师戒烟,他们患冠心病的死亡率下降了6%,而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素,戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。

3、吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多,是不吸烟者的4-25倍。戒烟几周后,咳嗽、咯痰减少,可防止肺功能进一步恶化。

4、 溃疡病容易治愈

吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多,而且不戒烟就难以治愈。为此,胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟,以加快溃疡的愈合。

5、防止寿命缩短

吸烟者的平均寿命比不吸烟者短,例如25岁的人一天吸烟40支,他的寿命比同龄不吸烟者要短8.3年,但戒烟10-15年后,平均寿命与不吸烟者相等。

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篇13:春游建议

全文共 416 字

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杨钱俊

春节刚过,春姑娘就迈着轻快的脚步来了。春风吹皱了河水,吹绿了柳梢,吹红了桃花,也吹开了小朋友们的笑脸,因为我们马上要迎来春游了!

今年春游,我建议大家去爬爬狼山。狼山海拔109米,不算太高,我们爬起来既不会太累,还能在爬山的过程中欣赏到沿途美丽的风景。沿着台阶东斜向上,就到达了望江亭,此处地形略平,站在亭边向下俯视,坡上的树木郁郁葱葱,不知名的野花迎风起舞。山脚下,一辆辆汽车像玩具汽车,行人像一只只蚂蚁。向远处眺望,一栋栋楼房像用积木搭起来似的,我仿佛看到了一个小人国,真是有趣极了!

继续向西南行进,沿途都是苍翠挺拔的大树和嫩绿的小草,令人赏心悦目。到了狼山的西南边就是大观台了,这里是狼山观景的最佳处。站在大观台上往南望去,只见江面白茫茫一片,一艘艘船儿像一片片树叶漂在江面上。东边是长满树的大山,西面是缆车乘坐点,这里还可以通往景色秀丽的园博园哦!

当然,狼山美丽的风景远远不止这两处,剩下的,就等大家自己用眼睛去发现吧!

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篇14:春游的建议

全文共 354 字

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春姑娘又迈着轻快的脚步来了,我们在这温暖的春风里又可以迈着快乐的脚步去春游了。

我强烈建议大家春游时能去人民公园玩。因为那里真的很不错。有轻盈的“旋转木马”、刺激的“大青虫”,还有“美人鱼”、“划船”等很有趣的游戏。它们有些快、有些慢让人看了眼花t乱。有一次,我坐了一个又快又刺激的“飞天秋千”,真是把我吓得半死。爸爸一般都不去,就我和妈妈去,有些我很想玩的游戏妈妈也是不允许的,因为妈妈说这些项目都有些危险性一定得爸爸也在的情况下才可以玩。比如:划船,水上步行球。我好不甘心啊!哎,谁让我爸爸的工作那么忙呢?

游乐园的对面是一个水上乐园,里面有个很大的水塘,上面有两个充气气球,河的上面还有许多充气的卡通形象,很是有趣。

这就是好玩又非常美丽的人民公园。我建议大家春游的时候不妨去逛逛,我相信大家一定会有收获的。

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篇15:春游的建议作文

全文共 792 字

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春姑娘又迈着轻快的脚步向我们走来,到处是花红柳绿,草长莺飞,一片春意盎然的景象。你是不是被春姑娘的多姿多彩而眼花缭乱了呢?是不是不知道该去哪儿春游了呢?那听听我的春游建议吧:咱们不妨去郑东新区的如意湖走一走,瞧一瞧,那里可是春游的好地方。

如意湖里的小鱼非常可爱。有穿着红色连衣裙的红鲤鱼,有穿着黑色西服的小黑鱼,有穿着黄色花纹外套的小黄鱼…….她们像一个个美丽的小公主,拖着长长的纱裙在水里跳舞。只要你把面包屑往水里轻轻一撒,一条条五颜六色的小鱼就会迅速聚拢在一起,追抢食物,多么像一朵盛开在水里的荷花呀!小鱼们一会儿在水里游来游去,一会儿跳出水面,一会儿又沉入水底,好像在与你玩捉迷藏的游戏呢!我想:湖里一定有一座水晶宫,否则鱼儿不会游得那么欢快。

湖的西边有五个大“金蛋”--著名的河南省艺术中心。“金蛋”的外墙上有无数的彩灯。一到夜晚,便一闪一闪的亮起来,灯光的交替变化使看着有些笨重的“金蛋”有了魔力,好似一座座神奇的宫殿。

艺术中心北面有一片花树。春天一到,许多花都竞相开放,好似一个个俊俏的小姑娘在参加选美大赛似的,怒放开来。有鹅黄色的迎春花,有雪白雪白的梨花,有紫红色的紫荆花,还有奶白色的玉兰花……..最令人陶醉的要数桃花了。每棵桃树都是一个盆景,一幅国画。粉粉的,一朵朵,一丛丛,一片片,它们一个个争先恐后地展示着自己的美丽!远远看处,就像一片粉红的朝霞。每到休息日,通往如意湖的大道上便有很多来欣赏桃花的人们,如意湖畔便成了欢乐的海洋。

花树下面是一大片一大片嫩绿嫩绿的草坪,从远处看,好像一片绿色的海洋。踩上去,好像踩在柔软的地毯上。用手轻轻一摸,呵,草尖还有些扎手嘞!痒痒的,很舒服。

花树旁边还有一块休闲小广场,如果玩累了,在那儿来个小小的野餐,也很惬意的。不过,野餐之后一定要及时清理“战场”哦。

这就是我对春游地点的建议。怎么样,看了之后,是不是有些想去的冲动呢?

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篇16:帮爸爸戒烟作文

全文共 470 字

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吸烟有害健康,可是老爸却却“执迷不悟”,每天都抽烟。

有一天,学校组织我们看了一个关于吸烟的危害的短片,吸烟的危害真是太大了。于是,我打算回家帮爸爸戒烟

爸爸已经有几十年的吸烟历史了,要让他把烟戒掉,谈何容易。用老爸的话说,宁可不吃饭也得吸烟,为此妈妈不知和爸爸吵过了多少次,可是都不见效。我知道有很大的困难,但我还是有信心的。

当天晚上,我就上网查了很多关于吸烟危害的资料和图片,然后打印出来,爸爸回来以后,我就把这些放到桌子上。爸爸看到这些资料和图片很吃惊,当知道我要帮他戒烟后,爸爸竟然笑了起来。我很严肃地说:“爸爸,为了您的健康,请您一定得配合我,我是认真的。”爸爸看到我这么严肃的样子,也认真了起来。后来,我又和爸爸“约法三章”,并且在上面按了手印。

爸爸开始戒烟了。以前爸爸每天吸五支,现在已经减少为两支了。每当吃完饭爸爸要拿烟的时候,我就立刻把削好的苹果送到爸爸的面前。于是,爸爸就用吃苹果代替了吸烟。看到爸爸的转变,我好高兴。

也许,让老爸真正戒掉烟还会有很多的困难,不过我有信心,只要我能够努力地坚持,那么,爸爸戒掉烟是早晚的事。

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篇17:来自专家的建议

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凯瑟琳娜·伍维琳

“问问自己:‘如果必须扔掉一些东西,我会从哪样开始?’你首先想到的东西就是你可以舍弃,不用担心将来会后悔。想想你将节省出来的空间,你可以再放置进去的物件。憧憬一下这样给你带来的幸福感,会给你带来继续努力的勇气。”

弗朗西斯科·维耶罗:

“找到问题的源头是战胜它的最好方法。把你的恐惧向周围人倾诉;自我检查对要扔掉的东西的感受;把自己的情况和周围的人进行对比;这些都有助你思考自己的行为是否合适。注意,要等到自己完全准备好了。请别人背着你扔掉东西,不仅没有帮助,反而会增加你的挫败感,让事情变得更糟糕。”

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篇18:我帮爸爸戒烟

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我的爸爸最喜欢吸烟了,妈妈常劝她戒烟,可是爸爸总是不听,我下我心里想好了如何说服爸爸,于是走上前去,一本正经地问爸爸:"爸爸,您吸烟有什么好处呢?"爸爸幽默地说:"吸烟有很多好处。首先,可以防虫,一吸烟,蚊子就跑了。其次,可以保暖,冬天吸烟会感到温暖。还有,可以防小偷。晚上吸烟时不停地咳嗽小偷以为主人没睡,就吓的逃走了。嘻嘻,好处不少呢!"我听了这些歪理,哭笑不得。

我没有灰心。我把一个月的零花钱省了下来,买了一本『『吸烟害处大』』的书,悄悄的放在爸爸的枕头上。晚上爸爸回来,看见了那本书,一直读到深夜。第二天早上,爸爸对我说:"孩子,谢谢你对我的关心,我从现在开始戒烟。"

爸爸在戒烟的过程中,觉得挺难受,把我的一盒巧克力全吃光了。我虽然有些心疼,但又想:"为了爸爸戒烟,一盒巧克力算什么。"于是我假装没看见,又买了两盒,放在那里,让爸爸吃。

最后,爸爸在我的帮助下,戒烟成功!

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篇19:我的建议作文450字

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春姐姐又踏着轻快的步伐向我们走来。不但只有森林、校园里有她的踪影,而且,处处都有她的踪迹。我建议同学们去学校南面的天德湖公园去游一游,那里的春天充满着诗情画意。前年春天,我和表妹去那边玩,表妹依依不舍。那情景令人留连忘返。

天德湖西面是一座小山,小山上有着柿子树、桃树……桃树擎着粉嘟嘟的花儿,花儿张着樱桃小口散出香气味儿。真不知道春姐姐是怎样画出这清新的粉色来的!如果粉色再浓一点点,就不会这么娇嫩,还会有点模糊;如果再稍微淡一点点,就不会这么艳丽,就没有这么夺目。大片大片盛开的桃花是春姐姐的创意。而这,在沙漠、在城市里是看不到的。

天德湖的北边是一片金色的沙滩。男男女女,老老少少都在沙滩上。有的小孩在做城堡;有的老人在下棋;有点轻年男女在吃烧烤、玩手机。进入沙滩,仿佛置身于一个无忧无虑、自由自在的人间天堂。

至于天德湖,当然就更加令人陶醉了,看着这天德湖,我诗兴大发,便口占一绝:“湖光春日两相和,湖面有风镜被磨。遥望天德山水色,白玉盘边红火车。”因为时间有限,我就不多言了,同学们还是自己去游一游吧。

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篇20:节约纸张的建议

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两千多年前,从蔡伦制造第一张纸起,人类与纸就结下了不解之缘。随着时代的发展,纸带给了人类前所未有的便利,人类越来越离不开纸。同时接踵而来的问题是纸张浪费的日益严重。有不少人认为纸张便宜,所以也不注意节约使用,既浪费了造纸用的木材,煤,水等资源,又造成了环境脏.乱.差。为了保护环境,减少污染,让我们共同行动起来,从节约每一张纸开始。

“节约用纸”这个概念对我们学生来说,比起节约水电来似乎更贴近了一点。也许有同学问:“节约用纸和保护生态环境有什么直接关系?”是的,有很大的关系。从学习中到生活中,我们都离不开纸,而造纸的原材料主要是树皮等植物的纤维,一棵树往往需要长几十年才能被人类利用。几十年长成的大树轰然倒地。那些木材,运往造纸厂,变成了一张张纸。纸给人类带来了方便,但同时给森林造成了极大的影响。而且由于人们盲目的砍伐。现在树木也越来越少了,所以我们要节约用纸,据统计:少浪费1500张纸,就可以保留一棵树;少浪费一百万张纸,意味着节约680棵树;而节约6吨纸,则相当于拯救了120棵树。聚沙成塔、集腋成裘,如果长期坚持,就可以少砍许多树,所以说节约用纸是保护森林、保护环境的最好措施之一。为此,我现向全体同学倡议,从我做起,从身边做起,从小事做起,节约纸张、储蓄绿色、呵护健康,我们要做到:

1、节约使用练习本,充分利用纸的空白处。不撕作业本,杜绝草稿纸浪费,节约每一张纸。

2、过期的日历和街上收到的小广告、传单,可以折纸、包书皮。

3、喝水时,尽量少用或不用一次性纸杯。

4、减少不必要的用纸,如:擦玻璃,应该不用纸,可以用湿抹布和干抹布交替擦。

5、在节假日或生日时,尽量用打电话、发电子贺卡等方式代替纸质贺卡。

6、每年植树节时种一棵树。

7、多使用手帕、毛巾,少使用纸张。使用纸张时,尽量将纸充分展开,减少用纸量。

8、做一些节约用纸,保护资源的标语,让其他人加入到节约用纸行列中。

亲爱的同学们,保护大树,节约纸张,让我们行动起来,让四季长绿,让鲜花常开。

[节约纸张的建议作文

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