戒烟小建议作文【合集20篇】

环境污染是目前国际性的一大难题，针对身边存在的环境问题，我提出几点自己的看法。

工厂的废烟、废气排放到空气中，造成空气污染，雾霾严重。大量的农药、化肥使用使污染水分进入地下，破坏地下水源，人们一旦饮用了地下的污染水，就会产生各种疾病。科学研究表明，人类白天舒适的环境是60分贝，晚上睡眠的舒适环境是15-30分贝，但是工程修建和汽车的鸣笛使人们无法享受到正常的安静环境。垃圾满天飞也是目前存在的一个问题，研究表明，一粒电池可以污染60平方米的水源。

对于这些污染问题，我提出自己的几点建议：

一、不随地乱扔垃圾。按照可回收和不可回收分类整理垃圾。

二、倡导绿色出行，外出尽量选择公共汽车和自行车。

三、少量使用农药、化肥。尽量施用农家肥。

四、施工选在白天进行。

五、进行环保意识知识讲座。让更多的人树立良好的环保意识。

六、合理砍伐树木，多种树。

七、木浆渣的可以进行养殖蚯蚓、蜘蛛等。

八、监督工厂废水、废气排放标准。

九、家庭用水做到循环利用。

十、随手关灯，节约每一度电。

保护地球，从我做起，从身边的小事做起。

Dear the headmaster :

I am a student in your school, I heard that we will hold a activity but you

arent decide the date,so I want to offer some ideas.

First,we cant hold in a very cold or hot weather,the best weather is

spring.

second,we can have the activity in the afternoon sothat students can have a

good time.

Thats over. If you could accept my ideas,I would very happy.

Yours,

____

春姑娘穿着绿纱裙，戴着五颜六色的花冠，迈着轻盈的步伐悄然来到了人间。她像一位神奇魔术师，挥一挥魔杖，就染青了小草，染绿了大树，染红了桃树的花苞。在这大好的春光之中，同学们一定要去渌洋湖走一走，看一看，那里的春天别有一番情趣。

一进入渌洋湖湿地公园的大门，只见道路的两旁整整齐齐地排列着一棵棵高大挺拔的树木，好像列队的士兵在欢迎游客的到来。继续向纵深行进，四处林深叶茂，树木苍翠欲滴。放眼望去，密密麻麻，一眼望不到边，仿佛置身于一片森林之中。高大的水杉在阳光的照射下，忽明忽暗，树叶或浓或淡，近处呈嫩绿色，越往远处颜色就越深。每棵树都焕发出勃勃生机，坚忍不拔是它们的品质。树林的作用可大了，既能绿化环境，还可以吸收二氧化碳，释放出人们需要的氧气，真是个天然的“氧吧”！

公园的东南面是一大片绿油油的的草地，草地上均匀的分布着石刻的十二生肖，栩栩如生。瞧，那只大公鸡头顶红冠，昂首挺胸，小狗的两只耳朵耷拉在脑袋上，憨态可掬——小朋友们都情不自禁地爬了上去，“咯咯咯咯咯”笑个不停，大人们有的在草地上打羽毛球，有的席地而坐拉拉家常。那种舒适温馨的感觉简直要飞上天了！

当然，公园里还有好玩的卡丁车，刺激的海盗船和美味的烧烤呢！心动不如行动，赶快来吧！

阳春三月，正是春游的大好时节。每年的春游都是去公园看花看草，今年我希望可以不一样，下面是我的春游建议:

我建议春游的时候去爬山，爬山有一下几个优点:

1、爬山可以强身健体，多爬山身体就变得更强壮了。爬山还可以放松心情，让心情变得十分愉快。

2、紫金山景色优美，让人心旷神怡。在山道上，人山人海，人们三五成群的爬上山顶。山道边还有一条细窄的小路，小路旁边就是各种各样的植物了。告诉你们吧:我在上山的时候发现了一些没有皮的树。奇怪，皮怎么没有了呢?是本来就没有?还是被人拿下来了呢?同学们，请你们自己去查一查资料，看看是怎么一回事。

3、山下的景色也很迷人，从下往上看，总觉得山十分高大，但如果爬上去了，却不觉得山有多高。在爬山的入口，人们像赶集似的一起往上爬，还露出了开心的笑脸。

4、山顶的景色最迷人了。往前面去看，山下绿树成荫，像一片绿油油的巨大地毯。往后走去，再看看山下，整个城市尽收眼底，汽车像一只只小蚂蚁，在小路边散步;高楼鳞次栉比;蓝天白云仿佛伸手就能摸到，这种感觉实在是舒服极了。

紫金山的景色十分迷人，空气也很清新，希望你有空的话也可以过来看看，相信你一定会喜欢这里的!

假日里，我回到了老家，去看望爷爷。

一到家爷爷就热情的招待我们，我发现爷爷说话时总是发出一股股烟味，牙齿黄黑黄黑的，过一段时间就要出去抽烟，抽够了才回来。每次爷爷抽烟回来，身边都是乌烟瘴气的，我都快要被熏倒了。

我想，这可不行呀，爷爷这样抽烟不但会污染环境，还会影响爷爷的身体健康。于是，我想到了一个妙计出来对付爷爷。

我去捉了两只蟋蟀放进了两个瓶子里，我把两个瓶子带回家，带到爷爷面前，爷爷不知我玩啥把戏，搞得他一头雾水，便继续出去抽烟去了。我事先查了一些烟对人类有害的资料，然后转化成语音，存到我的手机里。我叫爷爷把烟拿过来，让他吸了几口，然后把烟吹了进去，瓶子里顿时全都是烟，我盖上了瓶盖，那只蟋蟀拼命挣扎，一会儿，就躺下一动不动了。比起另外一只蟋蟀来，那只蟋蟀还生龙活虎呢！

爷爷终于悟出了道理，他大声对我说喊道：“臭小子，你是想让我知道抽烟对人有害，要我戒烟啊！”

我来了个“步步逼近”抓住时机播放出那条语音，让爷爷知道抽烟的后果！

渐渐的，爷爷越抽越少，终于戒烟了，真让我开心。

春天到了，春姑娘悄悄地来到我们的身边。我建议大家去天德湖公园玩一玩，看一看。

从天德湖公园的南门进入，首先映入眼帘的是一个喷泉池，大大小小的喷泉时而高，时而低，感受他们的节奏，好像在演奏一支优美的舞蹈。

走近湖边，向北放眼望去。一阵微风吹过，湖面泛起一层层波浪，波光粼粼，不禁让人沉醉。几只调皮的鸭子在湖面嬉戏，时而浮出水面，时而潜到水底，时而“嘎嘎”的叫唤，好像在欢快的唱着歌。

沿着大道向东北方向走，有一片开阔的草地，不少人都在这里搭帐篷、野餐，从远处看，好像在碧绿色的地毯上点缀了一朵朵五颜六色的花，美丽极了！

在公园里还有唯一的一个高层建筑，就像一个醒目的标志，不管你身处何处，都能看得见他，那就是泰州科技馆。科技馆里面别有一番风味。他不像书本那样枯燥乏味，所有的科学知识都藏在游戏互动中，让人们在玩耍中学习知识，寓教于乐，吸引了大批的群众。举几个例子：空气炮，特斯拉线圈，5D影院。具体的内容还是请大家自己去尝试吧！

天德湖公园李的景点很多，我就不一一介绍了，还是请大家亲自去看一看吧！

昨日，十八届五中全会在北京召开，会议为期4天，29日结束。会议的主要议程为研究“十三五”规划的建议。目前，“十三五”规划十大目标任务已经公布，生态文明建设将首次写进五年规划的目标任务。

十三五将在十方面取得突破

虽然制定五年规划基本是近几次五中全会的议题，但此次五中全会备受关注，最重要的原因在于时间节点。早在2012年，习近平在参观《复兴之路》展览时就明确表示，到中国共产党成立100年时全面建成小康社会的目标一定能实现。而2020年，即“十三五”末，我国将全面建成小康社会，并将实现第一个百年目标。

今年5月份，习近平总书记在浙江考察时，首次提出了“十三五”规划总体框架，表示将在十大方面取得明显突破：“保增长、转方式、调结构、促创新、农业现代化、改革体制机制、协调发展、生态文明、民生、扶贫。”

日前，人民日报官方微博公布了“十三五”规划十大目标任务，分别是保持经济增长、转变经济发展方式、调整优化产业结构、推动创新驱动发展、加快农业现代化步伐、改革体制机制、推动协调发展、加强生态文明建设、保障和改善民生、推进扶贫开发。除了经济增速以外，区域发展、生态文明建设也成为关注热点。

专家称各种深层次矛盾靠改革破解

“十三五”国家发展规划专家委员会委员、清华大学公共管理学院院长薛澜接受央视采访时曾表示，“十三五”规划总体上一定是以改革为导向的发展规划，中国的各种深层次矛盾都需要改革来破解。而改革的深刻性和复杂性，注定每改一步都很困难，改革还需要韧性。

1 GDP年增6.6%可实现两个翻番

“十三五”规划涵盖2016-2020时间段，2020年也是中国全面建成小康社会的时间节点。党的十八大正式提出和确立了“全面建成小康社会”奋斗目标，并提出了“实现国内生产总值和城乡居民人均收入比2010年翻一番”的“两个翻番”硬性经济增长目标。

根据国家统计局公布的前三季度的经济增长速度，为6.9%，下降到7%以下，面对经济下行压力不断加大，在这最后的五年能否实现“两个翻番”，备受关注。

“十三五”期间经济增速定在多少才能完成目标?国家信息中心经济预测部主任祝宝良认为，国内生产总值增速保持在6.52%左右就可以实现预定目标;而人均收入“翻一番”，祝宝良表示，人均收入其实就是人均GDP的概念，如果要实现目标，增速要比GDP略高一些，因为我国的人口增长率为每年千分之五左右，这两年还要低一些，因此，人均GDP增速达到6.6%就可以。

同时，祝宝良表示，即使达不到6.5%的增速，经济也不会出现太大问题，一是6%的增速就可以保障就业的稳定，二是只要经济持续增长，经济发展就不会出现大问题。

对于“十三五”期间的经济增长，祝宝良认为从劳动生产率、生产要素方面看6.5%可以达到。并表示“能够达到6.5%就很好了，再高可能会有一定难度，因为会受到人口等问题的影响，这是经济规律造成的”。

2 生态文明建设将引领经济发展

日前，《人民日报》官微发布“十三五”规划的十个任务目标，加强生态文明建设也位列其中。

2012年，党的十八大做出“大力推进生态文明建设”的战略决策。2015年5月5日，中共中央、国务院印发《关于加快推进生态文明建设的意见》。意见提出了2020年的生态文明建设目标。“到2020年，资源节约型和环境友好型社会建设取得重大进展，主体功能区布局基本形成，经济发展质量和效益显著提高，生态文明主流价值观在全社会得到推行，生态文明建设水平与全面建成小康社会目标相适应。”

据国家发改委网站今年6月消息，环保“十三五”规划将以环境质量改善为核心，气水土三大环境战役将推进实施，并计划明年3月上报国务院。

值得注意的是，环保“十三五”规划将从单一目标即总量控制目标、减排目标，变成双目标即环境质量改善和污染物总量控制，内容将涉及绿色经济、土壤环境保护、生态环境保护等诸多方面。

据环保部规划院测算，预计“十三五”期间环保投入将增加到每年2万亿元左右，“十三五”期间社会环保总投资有望超过17万亿元。

3 东北振兴将成下一个五年重点

自2013年以来，东北经济指标持续低迷。在今年上半年全国31个省份的GDP增速排名中，东北三省均在倒数五名之内。

面对东北目前的经济形势，10月9日，国家发改委东北等老工业基地振兴司组织召开了《东北振兴“十三五”规划》工作座谈会。据之前报道，振兴司副司长杨荫凯在会上表示，正在制定的“十三五”规划，将全新谋划东北振兴战略，重点内容包括，“新东北振兴战略”如何补齐“对外开放”这一东北发展短板，以及东北振兴与京津冀协同发展、“一带一路”国家战略如何对接等。

据国家发改委网站9月份的消息显示，“十三五”期间，我国区域经济发展很可能会实施板块与轴带结合的区域发展战略。一方面，进一步有序推进此前形成的东中西部及东北“四大板块”战略;另一方面，增加“一带一路”、京津冀协同发展、长江经济带三大战略，最终形成“四大板块”+“三个支撑带”即“4+3”的战略大布局。

在“四大板块”中，东北振兴很可能成为下一个五年的突出重点，据介绍，目前制定完善过程中的《全面振兴东北老工业基地的若干意见》会与“十三五”规划目标相协调。

高层密集调研准备“十三五”

为了这次编制“十三五”规划以及召开本次五中全会，今年以来中共高层密集展开基层调研。

★从5月至7月，中共中央总书记习近平就相继赴三省调研，并接连举行三场座谈会，听取18个省区市党委主要负责人对“十三五”时期经济社会发展的意见和建议。座谈会中，习近平明确了中国在“十三五”期间需要补齐的“短板”，部署了需要取得“明显突破”的十大领域。

★9月初，国务院总理李克强专门主持会议部署“十三五”国民经济和社会发展规划编制启动工作。他强调，研究编制“十三五”规划，要远近结合，更加注重以解决长远问题的办法来应对当前挑战。既要以五年为主，衔接2020年全面建成小康社会各项目标，又要考虑更长时期的远景发展。

★7月20日召开的中央政治局会议强调，“十三五”时期，中国发展的环境、条件、任务、要求等都发生了新的变化。认识新常态、适应新常态、引领新常态，保持经济社会持续健康发展，必须有新理念、新思路、新举措。

十三五规划编写一年多都做了什么

据了解，国家发改委规划司负责“十三五”规划的编制工作。为了制定“十三五”规划，成立了“十三五”规划专家委员会，一共有55名专家，涉及经济、社会、文化、法律以及科技等方方面面的领域。

邀请公众参与“十三五”规划编制

从前期研究阶段开始，到规划起草过程中，形成文稿之后，包括报送国务院之前，发改委会多次通过多种方式，如座谈会、专家论证会、咨询会，征询专家意见。

早在2013年底，各省级地区就开始启动“十三五”规划前期研究准备工作，如开始征集前期研究课题、进行“十三五”规划重大问题研究工作，提出“十三五”规划的工作思路。

在编制工作启动之后，国家发改委在2014年4月和6月，两次发布《重大改革研究课题遴选公告》，公开遴选课题研究机构，同时还于2014年6月开通了“建言‘十三五’”微信公众平台，邀请公众参与国家“十三五”规划编制。

各省份就重大问题招标研究机构

到2014年4月，在全国规划编制正式启动之后，各省份开始就“十三五”规划重大问题研究向社会招标研究机构，并在2015年初前后，各省份开始将规划的基本思路上报国家，至此，各省份“十三五”规划编制第一阶段工作完成，即将转入“十三五”规划纲要编制阶段。此外，各省份也会成立规划编制专家咨询委员会，并向社会公众征集意见。与此同时，各部委也会进行相应的规划编制工作。

在今年五中全会召开前，中央、国务院也会对“十三五”规划制定作出部署和指示。同时，国家发改委也会通过召开规划工作培训研讨会，赴各地及研究机构调研等多种形式，听取有关部门、专家学者和企业家对国家“十三五”规划工作的意见建议。

春姐姐迈着轻快的脚步来了，她调皮地用调色盘给万物涂满了颜色。我建议大家到桃花源去看看。去年春天，我和爸爸去了桃花源。现在想想，当时的场景还历历在目。我都不想离开了。

遥望桃花源，一大团一大团的桃花，犹如一朵朵带着香气的彩云。一棵棵连绵起伏的桃树林，宛如一条彩色的绸带。每一棵桃树就是一幅水彩画，粉红之间，镶嵌着一点点绿芽，美不胜收。

走进桃花源，四周是“粉色的彩云”，你会感觉自己是踩踏彩云的神仙。深吸一口气，空气中带着浓浓的香甜，我仿佛看到了每棵桃树上都结着又大又甜的桃子。几只小蜜蜂飞来飞去，忙碌地采集香甜的花粉。走近一棵桃树，有的花瓣一层一层的，像小公主的公主裙；有的花瓣很少，最少也有5个瓣。还有没盛开的，那饱满的花苞，好像马上爆开似的‘花瓣里有许多花蕊，除了花粉，桃花的里面全是红色的。哦，还有一些花瓣颜色很淡，透明玲珑，十分有透明感，很美丽。

桃花源，是不是很美丽的地方呢？同学们，我的建议希望能让大家采纳。

一年之计在于春，春姑娘迈着轻盈的脚步向我们走来，春姑娘用她那神奇的花篮子把花朵撒向世界各地，在用她神奇的魔，让小河恢复以往精神的面貌。如此这般大好的景色，我建议大家去翡翠湖走一遭，那里的景色最适合春游，去年我去了那儿，风景可真称得上是诗情画意呀！

现在是春天了翡翠湖的风景，更是焕然一新，无论站在哪里，都可以看到如天堂一般的景色地上到处都是，青翠的小草，小草之间还夹杂着一朵朵花色迷人的小花真像一条美丽的花毯。一阵阵微风吹来，路旁的蜻蜓花在风中摇摆向一位穿花裙的姑娘在翩翩起舞。河里许多荷花荷叶，远远望去就像碧波上当着点点五颜六色的翻十分好看天空上一两只一两只小鸟还会飞到树上唱起一只优美的曲子在美如此美妙的风景湖旁的柳树亲切的拍打着湖面湖面泛起一圈圈小袁运小燕子从南方归来划过湖面形成了一道透明的彩虹令人有一种飘飘欲仙，心旷神怡之感。

湖边的小石头上有一条裂缝，一粒粒种子，随着风吹到了缝里今年可能上面已经布满了鲜花这顽强的小生命给这块平凡的石头增添了几分色彩，至于是怎样的还得你们自己亲自去看看吧。

光阴似箭，岁月如梭，转眼间又到了阳光明媚的春天，我们马上又要迎来一年一度的春游了。这次春游，我建议大家去余姚市的浙东小九寨，下面我就给大家介绍一下吧！

它之所以叫做“浙东小九寨”，是因为它与九寨沟一样，山水都十分美丽。去年国庆节，我到浙东小九寨游玩，那里的景色也有一番情趣，如今仍然历历在目。

那里的水源于山上，从上游往下游流淌，就像一面模模糊糊的镜子；那里的水清澈见底，倒映着旁边如诗如画、令人陶醉的景色。看到这，我不禁想到了唐代大诗人刘禹锡《望洞庭》一诗“湖光秋月两相和，潭面无风镜未磨。遥望洞庭山水色，白银盘里一青螺。”浙东小九寨不仅水很美丽，那里的石头也形态各异，多种多样。大大小小的石头散布在河岸旁，我想每一块石头都有自己的故事吧！令我印象最深刻的那一块，就像一只巨大的青蛙望着天上皎洁明媚的月亮，正在思考人生呢！于是我把它称为“青蛙望月”。

浙东小九寨的美景实在是太多了，我就不一一介绍了，还是请大家亲自去欣赏一下吧！希望我的建议能被大家采纳。

春姑娘迈着轻盈的脚步来到人间，她轻轻一吹，吹绿了柳梢，吹青了小草，吹皱了河水，吹鼓了花苞，吹醒了草莓园里的草莓娃娃们，一阵阵春风吹红了娃娃们的小脸蛋儿。该春游了！我建议同学们去位于城西大道旁的草莓园。那里景色宜人，和锦绣山庄的植物区有得一拼；这里的草莓味道也是一级棒，我们可以采草莓，在空旷处野餐，吃自制的草莓酸奶沙拉，采草莓时也会发生许多趣事哦！

一走进草莓园的种植区，你就会大吃一惊！绿和红交相辉映，颜色对比，绿把红衬托得格外显眼、艳丽，俗话说：红花总要绿叶衬。绿镶嵌着红，星星点点，从远处看，每一块草莓地都是一个盆景，一幅国画，画里仿佛拥有梵高画的精髓，唐伯虎、徐悲鸿之画笔。这幅纯天然、无添加的自然风景画比过迪拜皇家宫殿。鲜红的草莓配上那点鲜嫩绿叶，真是“美”不可言。那颗颗草莓都如丝绒、黄金一般珍贵。走近看，草莓都如一个个精致的工艺品一般躺在那儿。仔细地看，那片片绿叶上还躺着几颗如水晶一般的水珠呢！

“孩子们，来采草莓了！”

“给！”舅奶奶给我们一人一个提篮。

采草莓喽！我撩起一从叶子，只见，许多俏皮的草莓乖乖地躺在碧绿的苗床上，最引人注目的要数5厘米开外的那颗硕大的草莓，轻轻地摘下它。“哎哟！”怎么回事？哈哈！吴顷睿一不留神踩到了脚后的大草莓，摔了个狗啃泥。唉！真是委屈了那个“稀世珍宝”！望着自己篮里那颗颗如鲜红油亮的玛瑙似的草莓，不禁让人垂涎三尺。拿起草莓，一股淡淡的清香扑鼻而来；轻轻舔一舔，甜味溢满口腔；轻轻咬一口，一股甘甜的汁水立即直沁肺腑，露出了红色的果肉，中间嵌着淡淡的粉红色，形状好比小太阳，那黑黑的籽儿，在我舌尖上蹭来蹭去，最终，伴随着甜津津、酸溜溜的汁水与果肉一起滑入口腔之中。

……

自制的草莓酸奶沙拉别有一番风味，由于时间关系就不多说了，88！

……

一提起在草莓园的快乐时光，我睡意全无，同学们，建议你也起玩玩吧。

最近，我几乎每天都看见爷爷在抽烟，而且谁劝他都不听。不过，我可是爷爷最疼爱的宝贝孙子。

于是，我准备开始我的终极计划了。早上，我小心翼翼地跑到了我爷爷的房间，只听见他那响响的吼声。我拿开他另外一边的枕头一看，啊！下面竟然躺着三包烟上面。我直接一把抓走，在回去的路上，我开心的想第一部计划成功。

可是，我可不知道爷爷又去买了几包烟。我又气又急，所以第一部计划失败了。

哼，第一次计划失败，我再试第二次。到了晚上，我看见爷爷在沙发上又准备吸烟，之后，我说：“爷爷，让我们一起聊聊吧！”爷爷就这样答应我了。

我就装，爷爷，最近我的喉咙不好，妈妈带我去医院检查了一下，医生说：“小问题，不多闻烟味就好了”。

爷爷听了以后，就把手中的烟给弄断，而且对全家人说：“对不起，我以后再也不会抽烟了。”

后来，他真的没有再抽烟了，于是我的计划成功了！爷爷再也不会抽烟了。

春姑娘唱着欢快的歌来到我们身旁，万物复苏，春意盎然。这是个适合春游的季节，我建议大家一起去菽园游玩。

菽园的里面有一个月季花园，那里的月季花千姿百态，有的像个亭亭玉立的姑娘，十分害羞，只对我们露出一丝通红；有的像个可爱的小女孩，看到我们来了，便绽开了灿烂的笑容；还有的和春风在花园里翩翩起舞。

月季花园里还有许多绿油油的叶子哥哥，它们天天给花儿遮阳，看着花儿们绽放美丽。

菽园里还有一个清澈的池塘，里面有很多小鱼。有些小鱼在玩捉迷藏，有些在比谁游的快，有些……，但是大部分的小鱼好像都想变成一条龙，于是个个都上演“鱼跃龙门”。

柳树姑娘看见有条小河，便将自己那翠绿的长发慢慢放了进去，开始洗梳自己的容颜。继续向里走，有一座桥，全都是玻璃做的，走在上面感觉自己就像在水上走一样，十分有趣。

菽园的花美、树美、桥美……，希望大家能采纳我的建议。

冬爷爷刚走，春姑娘便踏着轻盈的脚步来到人间。她携着春风吹绿了柳梢，吹青了小草，吹皱了河水，吹鼓了桃树的花苞。“榆次小五台”是春姑娘特别喜欢的地方，我建议大家去那春游。

去年春天，我和爸爸去小五台，那里风景迷人，鸟语花香，宁静悠闲，让人流连忘返。

一到门口，映入眼帘的是一座高大的、古色古香的建筑，红红的墙，蓝色的琉璃瓦，色彩鲜艳的彩绘，把整个建筑描绘的熠熠生辉。一进入这个大门，视野一下子开阔起来，鹅黄的山地，已经变得嫩绿起来，“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”，温暖的春风已经把这里装扮得格外生机勃勃。

山坡下，是一汪翠绿的小湖泊。一阵微风吹过，湖面上泛起一丝丝波纹，一群鸭子在湖中嬉戏玩耍，颇有“春江水暖鸭先知”的意境。乘一叶小舟，泛入湖中，清澈的湖水中，不时会看到鱼儿嬉戏玩耍，不时溅起一朵朵美丽的水花。你瞧，岸边的花瓣儿，不时的飘落入水中，鱼儿也在欣赏美丽的花朵呢！湖水碧绿，花影倒影，格外分明，真是人在画中游啊！

在湖的四周，漫山遍野的梅花和桃花，正在争奇斗艳的开放着。他们你不让我，我不让你，一朵朵花，红的似火，粉的似霞，白的似雪，给这美丽的小五台增添了不一样的光彩。它们在春风中翩翩起舞，一阵阵微风吹来，几片粉红的花瓣落在地上，像一只只舞倦了的蝴蝶，又像给大地盖上了一层粉红色的地毯，漫步十里桃林，像仙境一般，让人流连忘返。“桃花一簇开无主，可爱深红爱浅红。”

玩累了，还可以坐到山顶的凉亭，放眼观赏这美丽的小五台风光。在这里可以远离都市的喧嚣，在山间的窑洞里，度过一个惬意的夜晚，早晨可以听到山中的鸟叫，吸到沁人心脾的新鲜空气。

听我说了这个美好的地方，大家是不是有些动心了呢？那么就听我的建议，亲自到这里来春游吧！

迎着和熙的春风，迈开轻快的脚步，亲爱的同学们，还在等什么?走、让我们一起春游去。

春姑娘把温暖的春风洒在了每个角落，那么我们去哪里游玩呢?云门山、范公亭、西门水库···虽然景色秀丽，可是我们都去过好几次了，那去哪里好呢?我给大家提个小小建议，去潍坊东苑公园走一趟吧!为什么我建议大家去哪里呢?让我给你们细细的讲解一下吧!

首先东苑公园是免费的， 它地处白浪河东岸，公园内景色优美，冬暖夏凉。一进公园就是一个人工湖， 虽然面积不大，但是湖水清澈见底， 一条条金鱼如同一群顽皮的孩子，十分淘气。他们一会潜入水底， 一会儿又浮上水面，它们时而玩起捉迷臧，时而又玩起丢手绢，真像一个个可爱的小精灵呀!

再继续往前行进，是一座人工堆彻的假山，造型极为精巧，小巧玲珑。山上怪石嶙峋，还种植了许多奇花异草，有许多条曲折蜿蜒的小路通往山顶，每条都铺着彩色的石子。

人工湖的南面是一片绿色的树林，因为现在是春天，所以树叶还十分柔嫩。在树林里空气十分清新，有许多人在这里玩耍。有锻炼的、有下棋的、有打纸牌的每次在这里，我都流连忘返不想离开。

这里还有动物园，游乐园等等很多好玩的地方，我就不多说了，如果你们采纳了我的建议，我一定好好做向导!

三月的微风带着温润的芬芳气息吹过山峦和田野，春姑娘迈着轻盈步子来到人间。如果大家想去春游，我建议大家远离喧闹的市区，到龙湖的樱桃沟走一走，玩一玩！

春天来了，樱桃沟山青水秀，景色宜人，到处充满了春天的气息。在那里，我们可以体会到大自然无穷的奥妙！樱桃沟的大门边，还有几从迎春花，春天来了翠绿的枝条上长满了金色的小喇叭，他们吹呀吹，便把春姑娘吹来了！每当我到樱桃沟的大门时，就会看到几从迎春花，和闻到它的香气。

小草从梦中醒来，破土而出，舒展着它那幼嫩的绿叶，树木在春风的吹拂下，在春雨的滋润下，抽出了一条条新的枝芽。最引人注目的是一颗棵樱桃树，像姑娘的脸庞，樱桃花香气扑鼻，形成一条亮丽的风景线，十分引人注目。一群群小蜜蜂扇动着翅膀在花丛中翩翩起舞，使樱桃沟更加美不胜收。

怎么样，哪儿美丽的景色使你心动了吧？那就亲自去体验一下吧！相信你也一定和我一样，沉醉在迷人的春色里！

尊敬的各位：

大家好!

现代社会的环保问题已经成为了一个不容忽视的问题，然而依旧有很多的人仍旧不把他当一回事，仍旧肆无忌惮地做很多破坏环境的事情。

再过几天就是世界环保日了，这对于很多人来说也许是一个不被重视的节日，但实际上它比任何一个节日都值得我们重视。对于这个即将到来的环保纪念日，我们应该为此做些什么准备了。对于那些不重视保护环境，以损害环境来实现自己的一己私利的人，我们该用什么样的警醒才能够提醒到她们了。

人类的环保越来越不重视了，卫生环境越来越不干净了。在这里，我向您说说有关于一次性塑料餐具的危害和提出建议。

一次性塑料餐具是用聚苯乙烯；聚丙烯；聚?乙烯等高分子化合物制成的塑料制品，具有毒性较低，熔点性较高；可塑性强；生产简易等特点，成为制造价格便宜；随用随弃的一次性餐具的极佳材料。然而，一次性餐具盒在带给我们方便的同时，也污染了环境卫生。不仅仅是污染了环境，也会对我们人类的身体健康造成伤害，一次性塑料餐具在高温度下会溶出毒素并被食物吸收，从而对人体造成微量伤害，长久沉积会损害健康。如果有害物超标，其危害更大。

以下是我给大家的建议：

1.如果家庭中不需要去外面买早餐的话，就在家庭使用。

2.到外面买早餐时最好自带可以多次用的早餐盒。

3.希望有关部门可以有限制的限制一次性塑料餐具的生产量，以免严重危害环境卫生。

冬天刚过去，春姑娘迈开轻盈的脚步来到我们身边，到处好像约好似的，都换上了新装。我建议大家去乡村的草地走一走，看一看。

草地东面是一片油菜花，油菜花举着黄灿灿的花，花儿张开小嘴吐出芳香，仿佛在说：“春天来了。”这时，几只小蜜蜂飞了过来，一会儿飞到这儿说悄悄话，一会儿飞到那吻一吻。地上还有几朵不知名的小花儿，有紫的，有红的，有黄的，真是五彩缤纷！这使我想起一句谚语；一年之计在于春。啊，这些都是农民伯伯耕耘的成果，收获的希望啊！

草地的西面是一条小河，小河前有一排柳树，这些柳树刚刚展开嫩叶，有鹅黄色的，有绿中带黄的，有黄中带绿的，微风轻轻吹拂着，那千万条柳枝好像春姑娘正在梳着她的头发。柳树旁边还有几棵桃树，桃花散发出淡淡的香味，粉红的花朵加上鲜绿的嫩芽，那就是美不可言了。走进桃树，仿佛置身于云霞之中。小河里的水清澈见底，像一面镜子，小鱼在水中自由自在地游来游去。

我们漫步在田埂上，低头细瞧，脚下沉睡了一冬的小草此时已苏醒了，倔强地把头伸出了地面。虽然只是嫩芽，却充满了生机。

至于草地，那更是生机勃勃了，由于时间的关系，就不多说了，还是大家亲自去看看吧。

与朋友共处、聊天。你应该有几位这样的朋友，你们不必是一定一起出去吃饭喝酒打麻将看电影玩桌游，但你们互相较为了解，你开心的事可以与他（她）分享，你不开心的烦恼的忧愁的事也可以向他（她）倾述，（他）她通常不会觉得厌恶、不耐烦，而是耐心的倾听你的讲话、和你交谈。

写日记。在写日记时，你不必隐瞒什么，你在做真实的自己，表达真实的情感与思想，因此写日记有类似于和亲密的朋友交流的功效。

正确处理学习休息娱乐的关系，适度休息。休息和学习的关系密切。我们每个人都有自身的生物节律，不同的生物戒律伴随的兴奋点存在差异，有的同学可能在早上很早就恨兴奋，学习工作效率高，而有的同学晚上越晚越兴奋，有研究表明，我们的学习工作中也存在20/80的帕累托法则，最好的策略是在除休息时间外的20%的兴奋时间（3小时左右）完成当天80%的工作，剩下的时间则用来完成需要较低唤醒水平或者紧急但不重要的工作或者干脆全部用来娱乐，学有余力或兴奋时段多的同学可适当延长时间，近期有紧急而又重要任务同学本安排例外；每天休息8小时左右，具体时间因人而异，休息让我们重新充满活力、感到阳光，显著增进健康和幸福感。

运动。从生理学角度讲，运动时我们机体呼吸变急促，心跳加速、脉搏加快、血压升高，血液循环加速，长期坚持能有效增强心肺功能，增强机体免疫力。运动的好处在此我就更多例举，最大的莫过于减缓压力和增加健康，以更加饱满的精神状态投入到工作和学习中去。运动形式可以是多种多样的，但对我们学生，跑步最为便利和经济，坚持一个月后，你会爱上这项运动的。不过遗憾的是，随着跑步的增多，小腿会逐渐变粗，爱美的女生可要注意啦。除此之外，打乒乓球、羽毛球、篮球、踢足球、游泳、健身等等也是不错的建议。每天运动确需要很强的自制力和毅力，我以为每周运动三次以上，每次30分钟以上足以或在感压力大时运动足以。

拥抱。也有研究表明每天30个拥抱能增进个人的幸福感。（PS，我想说的是这个研究不实际啊不实际，抱男的吧，你不觉得别扭么？女的吧，谁那么傻啊给你乱抱。自己人的话，会不会抱得有些太多了？希望数量没记错，为啥这么多呢）

深呼吸、冥想训练或做瑜伽。深呼吸是冥想的基础，冥想可以让人注意力更加集中，让人更积极、更坚强、意志坚定。有研究表明，练习瑜伽也能增强人的幸福感，有练习瑜伽的同学烦请指教呀，本文再次不再赘述。

感恩。每天写下5件感谢的人或事。感恩是一种习惯也是一种境界，我们需要常怀感恩的心。感谢父母无私的爱、感谢师长的关心、感谢同伴的帮助，切不可对身边善事德行习以为常。

每天写下5件让人开心的事，想想为什么觉得开心，效果是立竿见影，但我也没坚持下来…..

时间充裕。最后，注意是时间充裕、而不是金钱充裕让你感到快乐。尽量别把日程表排得太满，留下些空余时间看电影也好、听音乐也罢，发发呆更妙。

With the development of economy, there are more and more vehicles on the streets. Governments at all levels have to do something to solve the problem of heavy traffic in the city.

随着经济的发展，道路上的汽车越来越多了。各级政府必须做些事情来解决城市拥堵的交通问题。

I would like to share with you some ideas about this problem: firstly, the government should build more roads. This action can decrease the degree of street congestion and make it possible for cars to run faster than ever before. But each coin has two sides. If a city builds too many roads, the streets will occupy much land. We will have little space used for other purposes. So secondly, more special bus lines for public transportation should be added. Thus people can go conveniently everywhere they like; they will not ride bikes or drive cars. In this way, the number of cars and bikes on the road will be greatly cut down.

我想与大家分享我对这个问题的一些看法。首先，政府应该修建更多的公路。这一举措能够减轻街道拥堵程度，使汽车能够比以前跑得更快。但是，每件事都有利弊。如果一个城市修建太多的公路，过多的街道就会被占用，用作其他用途的空间就很少。其次，应该增加更多特殊的公共交通线路。这样一来，人们就方便行走到他们想要去的任何地方；他们就不用骑自行车或者开车。通过这个方法，公路上汽车和自行车的数量就会大大减少。

As far as I am concerned, if we want to solve this problem, we should set up an idea of public transportation first and give a priority to this idea in our traffic work.

在我看来，如果我们想要解决这个问题，我们就应该首先树立公共交通的想法，在交通上首选公共交通。

春风轻轻地吹拂着，唤醒了沉睡的大地，万物复苏，争相传播春天的信息。同学们看到春天来了，脑子里一定闪现出一个念头——春游。我有一个建议，那就是去我们的校园走走，不知能不能被大家采纳。

一走进校园，一大坛的鲜花就会出现在你的视线里。远远望去，五颜六色的花朵让你心旷神怡，红的似火，黄的似金。像是一只只蝴蝶在玉盘里晒太阳。走进一看，一朵朵花儿含苞玉放，有的才展开了两三片花瓣儿，就像还没睡醒似的，有的全都展开了花瓣儿，好像都快等不及想看看这美丽的春天。靠近一闻，一股淡淡的香气便迎面而来，小蜜蜂被这种香气所吸引来，让小花坛变得更加生机勃勃了。

春天吹进了校园，吹鼓了海棠树的花苞。远远望去一棵棵海棠树上静悄悄的，找不到一点儿春天的气息。走近海棠树一看，一簇又一簇的花苞聚拢在一起，这些小花包裹着一件紫红色的花衣裳。看着这满树的花苞，我仿佛看到了一幅灿烂的春景：一簇簇粉红的花朵，争奇斗艳，远远望去，就像一片美丽的朝霞，香气在风中洋溢着，不禁让我想起了一句诗句：等闲识得东风面，万紫千红总是春。“咦，叶子到哪里去了呀！”我疑惑的问。我仔细一看，“呀，叶子原来这么小。”绿叶的叶子小心翼翼地把花苞衬托了起来，让人舍不得去摸。我们说到：“真是朴素中带着一份美丽呀！”

“唧唧……”两只俊俏的小燕子把我们带到了操场边。远远望去，原本一片枯黄的草坪上，透出了浅浅的绿意。我们像一群活泼机灵的鸟儿飞进了大草坪上，瞧，我和周天逸在草坪上追逐打闹，我追着周天逸，像两匹在正在奔跑的羚羊，周天逸一会儿跑到东，一会儿跑到西。我们发出了开心快乐的笑声，笑声在空中回荡着，像鸟儿自由的飞上了蓝天。

怎么样，我们校园的美景让你心动了吗？来吧，那就亲身来体验一下吧！