戒烟小建议作文(精彩20篇)

全体教职员工朋友们：

为提高我校文明程度，提倡社会公德意识，戒除不良嗜好，养成良好的生活卫生习惯，还自己、身边的人和家人一个健康，全面贯彻国务院及北京市有关戒烟文件精神，为此我们向全体教职工发出戒烟倡议：

1、自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，带头不吸烟，并劝阻他人吸烟。

2、在工作及各类公务活动和社会活动中主动不敬烟，不接受敬烟。

3、积极宣传公共场所禁烟的规定，宣传吸烟有害健康的卫生常识，教育子女及亲朋好友不吸烟，为患者及周围的人做戒烟表率。

让我们从现在开始，从自己做起，自觉成为戒烟的榜样!禁烟的模范!教育工作者是阳光下最高尚的职业，是社会文明最显著的标志，在全社会具有特殊的示范作用，因此要革除吸烟，尤其在公共场所吸烟的陋习。创建和谐社会、创建文明校园、创建无烟学校，我们老师一定要率先垂范，给我们的学生、给我们自己创造一方洁净的乐土。

如果您选择戒烟，您将选择告别咳嗽气喘、烟灰异味、污浊空气、皮肤衰老、疾病困扰……让我们看看您戒烟后生活发生了哪些变化：8小时后血液的氧合作用恢复正常，患心肌梗塞的风险开始降低;24小时后口气清新，肺开始排泄粘液和焦油，患呼吸道感染、支气管炎和肺炎的风险开始降低;48小时后血液中不再检测出尼古丁;1周后味觉、嗅觉得以改善;3—9月后呼吸得以改善(咳嗽、气喘减少)，肺功能提高5%—10%;1年后患心脏病(如心肌梗塞)的风险减半;5年后患脑中风、口腔癌、食道癌、膀胱癌的风险减半;10年后患肺癌的风险减半，患脑血管突发事件(脑“中风”)的风险与未吸烟者持平;

……所以选择了戒烟，你就选择了一个健康清新的生活。

朋友们，请响应我们的倡议，让吸烟现象在我们的校园里销声匿迹!让我们一起行动起来，抵制香烟，为创造良好的校风，创造一个文明、优美、和谐的校园环境贡献我们的力量!

春天到了，小草脱掉了黄帽子，穿上了绿色大衣。奶奶家小河旁的柳树抽出了新的枝条，枝条上还长出了绿黄色的小芽呢！ 远远望去，就像柳树上长出了无数个小眼睛一样，可真有趣呀！

春游？去哪儿？哈，这个我知道。我建议大家去伯先公园玩。因为那里有很多的大型游乐设施，还可以锻炼呢！那里还有一座山。春天到了，山上的小花，小草都变了样，花儿抬起了头，展出了美丽可爱的笑脸。从山上看风景，那可是美不胜收呀。在上面还能看到自己的家呢！

我们可以举行爬山比赛，看谁的速度快，体力好。山上还有许许多多的小树苗，真好，植树节就要到了，我们可以带东西去植树。

玩归玩，玩的时候还是要 注意安全的。玩的时候可千万不能给走丢了。玩大型游乐设施的时候可要系好安全带的。

[春游建议作文3篇

外来打工者们：

你们好。

因为前些日子，总是下雨，地面总是湿漉漉的一片。去我家需要经过一个长长的走廊。走廊南面是店铺，背面是一排平房，住着外来打工者。这几天走过小区的过道，总会有一滴二滴的污水落在我的头发上，刚开始还以为是天下小雨，据我几天的观察，我终于知道了污水的来源：原来是你们把衣服晾在过道的竹竿上面。这样一来，衣服凝成的污水滴下来，就落在了路人的头上。

那么怎么会产生这样的问题呢？原来过道前面就是街的店铺，而店铺里面没有晾衣服的地方。所以外来打工者在过道之间横叉了一根根竹竿，衣服就顺之放在上面了。在我们小区就形成了一道独特的风景。难看而又杂乱。这样长期下去，过道上就形成了许多污水：衣服的污水，餐厅洗刷后的污水，其他的污水等。

小区的保安也经常劝说你们，但是收效甚微。你们依旧是我行我素。

环境是现在人们常讨论的问题，我想在改善生活条件的同时，周边的环境也要保护。不然，生活水平提高了，环境破坏了，最后倒霉的还是你们自己。作为一个小学生，当然希望你们能在我们慈溪好好生活，建设好我们的慈溪，但也要保护好我们慈溪的环境，和我们一起和谐生活。

春天，天空露出了灿烂的笑颜，明媚的阳光给朵朵白云镶上一道道耀眼的金边;春风一吹，群山马上睁开惺忪的睡眼，脱去灰色的冬装，换上鲜艳的衣裳;花儿草儿全钻出了被子，仰着一张张可爱的脸蛋;春天拨动了河流的琴弦，河流发出优美的声音，春来了!到处都在唱着春天的歌。伴着大自然这美妙的乐曲，春天让我们去黔灵山公园春游吧!

当你坐上黔灵湖的小船，往外眺望，只见湖光山色、静雅宜人、绿杨碧柳，盛开的鲜花随处可见，有美丽的樱花，雪白的梨花，粉红的桃花……就像一副五彩缤纷的画，画这幅画的人可真了不起。

我们来参观一下猕猴观赏区，这些调皮的小猴子，有的在开会讨论春姑娘的到来，有的在跟游客们嬉戏玩耍。不过我觉得它们也在为春天的到来而高兴呢!

接下来我们去黔灵山看看吧，你走到中间时，你会看到弘福寺景区里面寺院殿堂，结构典雅，外面规模宏大，清幽古雅，再加上春天的莺歌燕舞，百花争艳，弘福寺更加美观了。

登上黔灵山公园的山顶，你会看到一个小亭子，往下望去，只见有粉红的桃花，雪白的梨花，黄灿灿的迎春花，都竞相开放，美不胜收。难怪大家都说春姑娘是最好的化妆师呢，

时间关系，就不多说了，大家亲自去看看吧。

我的爷爷有两大爱好：一个是吸烟，一个是唱歌。爷爷吸烟的年头不可计数，可谓“历史悠久”。打我记事起，爷爷上班手指夹烟，在家手指也夹烟，别人请客去餐馆吃饭，烟也不停歇，一口气吸六七支也不在话下。

我多么想让爷爷戒掉这个不良嗜好啊，费了我千辛万苦，最后终于成功了！

4月17日是世界戒烟日，也是我的聪明日。今天我想了一个好办法。我从家里的废品袋子里找了一个矿泉水瓶，在园子捉了一只大大的蚂蚱。我把蚂蚁放在了瓶子里，把瓶子放到爷爷的面前，说：“爷爷，你吸一口烟，吐在这瓶子里，你再看看会发生什么。”爷爷不以为然地吸了一大口烟，“噗”一下吐到了瓶子里，我赶紧把瓶盖拧紧。只见这蚂蚱在白色的乌烟瘴气的瓶子里，活蹦乱跳，好像老鼠见猫那种神色慌张的样子。过了一会儿，我把瓶盖打开，瓶子像爆炸似的崩出了白烟，再仔细一看，蚂蚱被烟毒死了。爷爷想了想，说：“你把这蚂蚱葬送了吧！”“烟里有尼古丁，是它害死了蚂蚱。爷爷，你总吸烟，难道对身体没有害吗？”爷爷仰起头，略加思考地说：“是啊，我该戒烟了！”“说话算话，一言为定。”

从那以后，我发现爷爷就开始尽力克制自己的抽烟，有时忍不住才抽一支，但毕竟比以往少吸了许多。去饭馆也很少抽烟，也很少接人家递来的烟，有时也抽一两支，象征地表示一下罢了。

过了两三个月，爷爷每天才吸了两三支左右。有一次，爷爷烟瘾来了，看了看他藏在床底下的那盒烟，可又默默地走开了，大概是想起了那件事情吧，没有把烟拿出来。还有几次，爷爷上街时眼睛直勾勾地光盯着烟摊，就像小孩见了棒棒糖似的，可最后却走了。

又过了几个月，爷爷以惊人的毅力戒烟了。爷爷说：“你做那个小实验，不就是想说我把烟戒掉吗？”我说：“哈，爷爷，我还以为你不在乎呢，没想到您还真上心了。”说完，我和爷爷都哈哈地笑了。

从此，爷爷果真彻底戒烟了，身体更好了，不再咳嗽了，我更喜欢爷爷了。

(一)落实科学发展观方面

存在问题：各乡镇街道间发展不平衡。

原因：各乡镇街道的基础条件及市委政府产业布局等原因。

意见建议：一是各乡镇街道自身加大招商引资、对上争取项目力度，依靠项目支撑，努力壮大镇域经济;二是市委市政府加大对经济发展相对落后的乡镇街道扶持力度，给予资金、项目、政策等支持。

(二)行民主集中制方面

存在问题：市委政府制定的关于党政领导班子民主集中制相关的制度已经比较完善，也能严格按照民主集中制原则开展工作，民主生活会也能每年坚持召开，民主生活会前，也认真收集了各乡镇街道、市级各部门对市党政班子的意见和建议，但各乡镇街道、市级各部门对于市党政班子及成员问题整改情况不太了解。

原因：主要市委政府班子日常事务太多，将主要工作重心放在抓经济建设上。

意见建议：进一步健全完善民主集中制相关制度，建议将市委政府班子及成员民主生活会问题整改情况进行公示，接受群众监督。

(三)执行党风廉政建设责任制和自身廉政勤政方面

存在问题：市委政府班子成员都能带头执行党风廉政建设责任制，做好勤政廉政的表率，关于党风廉政建设相关制度也比较健全，但对农村干部缺乏有效监督手段。

原因：一是农村基层干部对相关法律法规还不熟悉，重视不够;二是对农村基层干部监督检查力度不够。

意见建议：一是加大对农村基层干部党纪法规的教育;二是加大对农村基层干部贯彻落实党风廉政建设制定情况监督检查，发现有故意违法乱纪的，坚决查处。

(四)加强作风建设方面

存在问题：市委政府班子成员都能带头执行中央和省委关于改进工作作风密切联系群众的有关规定，但个别领导下基层调研了解情况较少。

原因：市委政府班子成员分管工作较多，忙于日常工作，下基层调研时间较少。

意见建议：市委政府办公室制定市委政府班子成员下基层调研计划表，保证市委政府班子成员每年能到每个乡镇街道调研一次。

(五)选拔任用干部方面

存在问题：对于干部人事任免，都能按照相关程序和政策执行，但乡镇事业干部提拔使用较少，年轻公务员交流太多。

原因：市委政府班子出于关心照顾老同志、老干部的目的，对于老同志、老干部照顾较多。

意见建议：加大对思想道德素质高、工作能力强的年轻干部提拔使用力度。

(六)处理改革发展稳定关系方面

存在问题：对于改革发展中存在的一些不稳定因素，如少数群众的无理上访、聚众上访等情况过于宽容，助长了为满足个人不当利益以上访相要挟的不正之风。

原因：由于信访实行一票否决，导致干部对于群众无理上访缺乏有效应对措施。

意见建议：加大对少数群众无理上访的打击力度，以强硬的措施抵制这种不正之风。

亲爱的同学们：

在我们即将挥手告别，走进另一所学校时，我希望你们能在最后两个月里做到遵守课堂纪律这一点，因为这一点会使你们懂得尊重他人有多么重要！

自从去年的下半年起，每当上课前，我都会站在讲台上，“俯视众生”，看着我们班的一只只“皮猴子”的笑声潮起潮落；一双双小手探向冰冷的抽屉；一把把剪刀发出“咔嚓、咔嚓”的响声……看着这一幕幕，我不禁“唉”地叹了一口气，板起了脸，开始了惯用战术——“狮吼功”，可是，再怎样，也无济于事呀！也许当时你们并不感觉到什么，却给偶尔路过的老师、同学留下了一个坏印象，给大家都带来了不愉快的心情。

其实，上课遵守纪律还能给大家带来很多好处：

1。不被同学、许老师，以及其他任课老师批评，从而双方都保持良好的心情。

2。可以通过上课遵守纪律这一点，掌握该如何尊重别人的基本要领。

如果，你们已经意识到了自己身上的问题，就请你们在上课前，闭紧嘴、坐端正，做好准备吧！

第一，上课铃打过之后，不要一进教室就像走大街一样，东窜西窜走“亲戚”。应该一进教室赶快在座位上坐好。

第二，坐好后，拿出你们的课本放在课桌上。

第三，在椅子上坐着，不要把教室当做茶话楼，也不要将自己看成里面的“大话家”。

第四，未经老师允许，不许擅自调动座位，那样会使课堂看起来很没有秩序。

第五，不要把老师以及我们这些检查纪律的同学的提醒当作耳旁风，左耳朵进，右耳朵出。

希望我的建议能被同学们采纳，从此，对照这些建议时刻提醒自己：上课纪律要遵守，时时拥有好心情。

我的爸爸特别疼爱我，邻居也夸爸爸人不错，但是有个坏毛病——爱抽烟。我和妈妈经常批评她，可是他依然是我行我素。只好和妈妈商量如何帮爸爸戒烟。

俗话说的好：两个臭皮匠顶个诸葛亮。我和妈妈经常反复思考决定爸爸每吸一支烟就罚款10元。因为这是爸爸的弱点：爸爸平常可是个铁公鸡哟！

计划开始实施，第二天找爸爸宣布此事。我向爸爸说了吸烟的坏处。爸爸同意我们帮助他戒烟。于是拿出我们制定好的《家庭健康协议书》。我们都在上面签字，我是监督员，我时刻关注爸爸的一举一动。

开始戒烟的几天，爸爸的表现还不错，我心里乐滋滋的。可是有一天。爸爸和王叔叔下象棋。爸爸一连输了三盘，非常生气得说：今天真晦气，说着就拿出烟盒抽了一支。我连忙跑上前去说：老爸，20元钱。当时我那个得意样，别提啦。可是老爸那脸娈得很难看。我心里想这招还真管用。

在我的督促下，老爸烟瘾少了很多，有一天，爸爸和别人在家打牌，这次的手气也不好，连输六局，爸爸很生气，情不自禁地拿起烟刚要抽。我大声喊到：老爸，拿40元钱。这时候老爸很疑惑不解地问道：为什么是40元，不是吸一支20元吗？我得意洋洋地说：上次是初犯，这次是重犯。呵呵，老爸，掏钱吧！他却难为情地说：儿子，原谅我这次吧，我以后肯定不抽烟啦！况且我也没有带零钱。没有事的，我给你找。老爸没有办法，只好掏钱啦！

戒烟的头一个月我共收了爸爸一百多元。不过以后的日子里，爸爸吸烟越来越少啦！不过我老爸已经戒烟啦！别提我多高兴啦！

提案者：民革河南省委

建议我省加快“一带一路”人才队伍建设规划，出台配套扶持政策，按照国际化、职业化、专业化、复合型的目标来推进人才工作。

以政府为主设立“一带一路”人才培养专项基金，并广泛吸引社会资金参与。

根据“一带一路”战略规划及推进步骤和各类人才需求情况，编制、实施专项人才培养和培训计划，研究制定“一带一路”人才开发与任用政策，为人才发展提供良好环境。

整合我省高等教育资源，开发出服务“一带一路”建设的、多种语言教授的课程体系和学位课程，形成跨区域、跨学校、跨学科培养“一带一路” 复合型人才新模式。

有针对性地派遣在读的学生到“一带一路”沿线国家相应的机构、企业和国际组织开展见习、实习和实践活动。同时，扩大沿线国家来豫留学生规模，将河南打造成为沿线国家留学生重要培养基地。

政府应通过购买服务、税收优惠等政策鼓励企业参与人才培养，发挥企业、行业协会以及其他社会力量在人才培养中的积极作用，鼓励相关企业、行业在沿线国家建立培训机构或者与沿线国家高校合作，开展面向所在国家和地区的人才培养和培训。

营造吸引各方面人才纷至沓来的良好环境，吸纳外国留学生、专业技术人才、管理人才来豫工作，组建一支强有力的境外人才大军，为“一带一路”建设服务。

爷爷真固执，我得动用我的三寸不烂之舌，好好地劝劝他。“咳咳咳”爷爷又在咳嗽了。“爷爷，您怎么又在抽烟了？”“饭后一支烟，赛过活神仙。”“爷爷，您可不知道哇，吸烟等于慢性自杀！”“什么自杀不自杀的，瞧我这一把年纪了，身体还那么硬朗！”说罢，爷爷还拍了拍胸脯。猛吸一口烟“咳咳咳……”爷爷的烟瘾有犯了。

我一本正经的说：“爷爷，资料表明，烟中含的尼古丁的毒性极大，是中驱神经产生依赖性适应，是使人们对香烟上瘾的主要原因。爷爷，您看吸烟多不好啊！”爷爷笑着说：“一句话说那么复杂，什么尼古丁、中驱什么的，真乱！”我不厌其烦地说：“尼古丁就是香烟中的有害物质之一，其中有射性物质，一氧化碳、焦油。这些都是对人体有害的物质。”爷爷接着问：“那…那又能怎样？”我见爷爷有点害怕的感觉，继续不动身色的说：“吸烟会得口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌、胃癌、膀胱癌…”爷爷见我一下子说了那么多“癌”问：“真的吗？”“那当然，爷爷我还会骗你吗？”

爷爷连忙把手中的烟扔了，转身走了出去。“爷爷，您去哪儿？”“我去买包茶消消体内尼什么丁的。还顺便告诉王大爷吸烟的坏处”听了爷爷的话，我笑了。

同学们不知道你们注意到了没有，在任何一种香烟的包装上都印有吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康几个醒目的字。知不知道大街小巷随处可见烟雾飘渺，就连在学校阴暗的角落里同样会燃起星星之火，废弃的弹壳随处可见。

吸烟的原因千千万，吸烟的后果万万千，所以我要帮助爷爷——戒烟！

就在刚放暑假的前几天，我到爷爷家去看望爷爷、奶奶。一进门就闻到一股刺鼻的气味，爷爷正坐在沙发上吸烟。我走上前说：爷爷，你知道香烟里含有什么吗？爷爷和蔼的说：宝贝，爷爷不知道，怎么了？我说：爷爷，书上和电视上都说香烟里含有大量的有害物质，每当你吸一口烟，大量的有害物质就会如潮水一般涌进你的身体，各种疾病将会如雨后春笋般袭来。爷爷，千万别为了一时的快感而损害自己的健康。爷爷听了我的话立马灭掉了香烟，微笑着对我说：我家宝贝说得对！为了我的健康和大家的健康我应该主动把烟戒了。从今天开始我就不抽烟了，我戒烟了！听到爷爷说戒烟我十分的高兴。

在爷爷戒烟过程中每当爷爷习惯性的要拿烟抽时，我就会立马提醒爷爷不要抽烟。爷爷慢慢的从少抽烟逐渐到不抽了。爷爷最终凭借着惊人的毅力将烟戒掉了！爷爷这位有着五十年烟龄的老烟民戒了烟瘾,这就说明了一个道理世上无难事，只怕有心人。我们不管做什么事，只要有恒心有毅力就一定会成功的！

这是我在暑假生活里做的最高兴的一件事情——帮爷爷戒烟成功。愿现在还没有戒烟的大人们为了你身体的健康请尽早戒烟吧！

[我帮爷爷戒烟作文

1.时间分配要合理，要有时间观念，要留出充裕作文时间进行充足的思考。(确保5—8分钟的审题时间)

2.题目拟立要费些心力，力争新颖恰当，尤其不能缺漏文题。

3.开头、结尾要尽量打草稿。开头要做到先声夺人，结尾要做到感人肺腑。开头要引人(开门见山，直截了当;制造悬念，引人入胜;提出问题，引人注意;说明情况，交待背景)，结尾要有力(画龙点睛，发人深思;总结全文，照应开头;叙述结束，自然收尾;抒发情感，引起共鸣)。开头结尾忌讳冗长、拖沓，废话太多。

4.段落设置合理，全篇以6-8段为宜，每段尽量不要超过12行(180字)，尤其是开头，不宜篇幅过长，要迅速入题。

5.字迹要清晰，讲究卷面整洁，尽量不涂改。成文后注意检查错别字，特别是题目、开头和结尾处。

6.字数一定要满800字，实在不足要灵活机智、技巧取胜(一句一行、“无病呻吟”等等)。

Dear Mr. President,

My name is __, a sophomore majoring in International Trade. Having

learned and lived on campus for nearly two years, I have found university life

most exciting and instructive.

What happens around me every day has left a deep impression on me, but what

strikes me most is the canteen service on campus, so that for some time I have

had the keen desire to write to you, sharing with you my positive comments on

and negative feelings about it. On the one hand, we are happy to see that the

canteen staff has been sparing no efforts to guarantee food quality. As a

result, we are relieved from the anxiety that some food might be dirty, stale

and inedible. We also feel contented with the service provided by the canteen,

enjoying food in a homely atmosphere. On the other hand, improvements should be

made for the simple reason that prices for dishes are unreasonably high, and

that the canteen is not spacious enough and too noisy at times.

Therefore, to improve the overall service of the canteen the strengths

should be encouraged, while the weaknesses ought to be overcome by lowering

prices and expanding the canteen if possible.

Yours,

____

尊敬的校长:

我叫__，是国际贸易专业的大二学生,经历了将近两年的校园生活,我感觉大学生活非常令人兴奋。

周围每天所发生的一切都让我印象深刻,但是学校食堂的服务却很难让人满意。因此有好几次我都很想给你写信,与你分享好的评论和不好的感受。一方面,食堂不遗余力的`保证饭菜质量很让人欣慰,这样我们不用担心某些事物不干净,不新鲜,不宜食。对于食堂的服务我们也感到满意,学校为我们创造了家一样的氛围。另一方面,显而易见饭菜的价格太高,食堂不够宽敞,有时会很吵,这些都是需要改进的地方。

因此,应当加大力度改善食堂的整体服务,通过降低价格和扩大食堂来克服缺点。

尊敬您的____

亲爱的爸爸：

你好!

首先，我想给爸爸说：“爸爸，您辛苦了!”这是我的心里话，您为了这个家日夜操劳，非常辛苦。

爸爸你现在在外地工作，很少回家，你在外面一定要照顾好自己，按时吃饭，天气冷了，注意身体，我在家会听妈妈的话，好好学习，天天向上，我一定要做一个听话的小学生，爸爸你就在那里放心的工作吧!我和妈妈会照顾好自己的，请不要为我们担心。

爸爸，我希望您能把烟戒掉，吸烟有害健康，而且污染环境，吸烟就等于慢性自杀。每次看到你又在那里吞云吐雾，我和妈妈都在为您的健康担心，有一次，妈妈刚给你买了一条新裤子，你吸完烟，一不小心，烟灰掉在裤子上烧了个大窟窿这多危险啊!爸爸您就听女儿一声劝：“戒烟吧!”

爸爸我永远爱你，永远永远……

祝愿你：工作顺利、身体健康、每天开开心心。

春天到了,春姑娘轻轻地走到人间,吹一口仙气,让大地上的万物复苏.这时的小流域已是鸟语花香、春意融融,我们不如到那里走一走,看一看.在小流域里有一片松树林,一棵棵树就像穿着绿色战衣的士兵.保卫着树林的安宁.欢快的小鸟在树林里嬉戏,好像被这美妙的春光所陶醉,好像给松树林穿上一只绣花鞋.松树林的前面有一大块草坪.草地上到处可见破土而出的小草,一棵棵你不让我,我不让你地草儿从大地妈妈的怀中飞快地钻了出来.感受到外面变幻多姿的世界,感受着大自然的爱抚.瞧,路边的野花在风姑娘地指挥下跳着优美的舞姿.好了,我就不多说了.你还是自己亲自去看看吧!

春天来了，万物复苏，小草生机勃勃，大树郁郁葱葱。真是春游的好时机呀！

我建议大家去东区春游。那里风景优美，有宽阔的广场，有平静的湖面，是游玩的好地方。大家可以在那里放风筝，轮滑和野炊。

春天是放风筝的季节，大家带上自己喜爱的风筝在开阔的广场放飞，风筝五彩缤纷，高高地飘扬在一望无际的蓝天上。放风筝不仅锻炼了我们的身体，提高了我们的视力，还让我们学会了动脑子，更增加了同学之间的友谊。

喜欢轮滑的同学可以带上自己的轮滑鞋在宽阔的广场上大展身手，喜欢踢毽子的同学们还可以踢毽子……

同学们玩累了，就可以在地上铺上餐布，一起分享美食。

大家在玩的时候，一定要注意：一切行动听老师指挥；注意安全，有受伤第一时间通知老师；同学之间要互相帮助，互相关爱；爱护公共设施，保护环境卫生。

同学们，你们同意我的计划吗？

春天来了，我建议大家去校园旁的公园里游玩，那里可美啦！一定会让你大饱眼福的。

春姑娘迈着轻盈的脚步向我们悄悄靠近，千万条柔柳展开了鹅黄色的嫩叶，一排排参天柳树呈现在你的眼前，在风的带动下，柳枝们忽上忽下，迎风招展，仿佛在炫耀着自己那阿挪多姿的身板和长长的细发。

不止是柳树上有春天的足迹，连草丛里都洋溢着春天的气息。瞧，这不，花儿们正在举行选美大赛呢，一朵鲜花展开了自己最得意的脸蛋，其他花儿也争先恐后地盛开了，她们各个艳丽多姿、五彩缤纷，谁也不比谁逊色。就在这时，一大群“游客”被她们吸引过来，蜜蜂们有的采蜜，有的落在花上休息，有的嬉戏玩耍，这场面看上去充满了春天的气味。

公园里不仅可以可以赏景，还可以在你玩累的时候为你免费提供休息场所，在那里享受一下只属于春天的气息。

听了我的介绍，你一定会支持我的对不对，我相信，如果你去那里游玩，一定会不虚此行的。

作为一名教师，发现时间总是不够用，每天总是备课、上课、批改作业、写反思等，可说到收获却不大。有时为了一节公开课，花了大量的时间在网上和杂志上搜索相关的图片和知识；有时为了写一篇论文也是绞尽脑汁，趴在电脑前浪费时间。苏霍姆林斯基在许多条建议中都提到，教师要提高自己的教育素养，就必须要读书、读书、再读书。教师应该要不断培养自己读书的兴趣，要博览群书，善于对书本中的内容深入地思考。

“教给学生一杯水，教师应该有一桶水。”一桶水如不添加，也有用尽的时候。作为一名新时期的教师，我更应当主动地学习。因为只有不断丰富自己的知识，才能学会创造性地使用教材，赢得自身的发展。只有不断地学习、更新观念和知识，不断地在实践中总结经验教训，吸取他人之长来补自己之短，才能使自己更加有竞争力和教育教学的能力。随着教学实践的增加，新问题、新矛盾也接连不断的出现，要想自己成为一名真正合格的教师，要学的东西还有很多很多，要走的路还有很长很长。因此，教师必须不断读书学习，从中总结更多经验，发扬优点，改进缺点，不断探索新的知识、教学方法和教学手段，提高教学质量，取得更好成绩。

一、读书提高内在素质。

学习是人类生存和发展的重要手段，终身学习是当代教师自身发展和适应职业的必由之路。"严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老"是新世纪教师应有的终身学习观。同时构建终身学习体系不是一朝一夕就能完成的，我们必须动用社会各方面的力量，整合各方面的优势，让人们切实感到学习的必要性和重要性，主动提高自己的内在素质，真正实现社会的和谐发展。

二、读书提高教学水平。

知识是需要时时更新的，老的东西总会被淘汰的。教师肩负着教书育人的重任，如果教师不能经常的更新知识结构，不能对新知保持长久的好奇与敏锐，教师就有可能被学生看不起，在学生眼里成为“老古董”。这样教师在学生眼里就失去了威信，而威信是维系师生关系最牢靠的锁链。知识越丰富，讲起课来内容就越生动有趣、海阔天空，教师的魅力在于通过活化了的知识的积淀，所形成的诸多良好的品质：个性、修养、风度、气质、幽默感，对人的尊重的态度，以及对真理的追求与敬畏。

这本书，犹如一面镜子，映照出了自己在教学中的很多不足。也让我知道了一个人只有不停地读书，才能从知识的海洋里汲取更多的营养，才能不断地充实我们的头脑，提升我们的思想。苏霍姆林斯基说过：“一个真正的人应当在灵魂深处有一份精神宝藏，这就是他通宵达旦地读过一二百本书。”所以让我们所有的老师都来热爱读书吧！为自己订一个终身学习的计划，为自己的教育教学工作服务，提高自己的教育教学水平，让自己成为一个合格并优秀的教师

亲爱的同学们：

如今，地球环境已亮起红灯，世界每年的排放量达6亿多吨……估计到下个世纪中，地球表面有三分之一的土地沙漠化，威胁着60多个国家……看见这一组组令人触目惊心的数字，你是否感到保护环境的重要性呢?因此，我提出以下建议：

一、节约用水

1、洗手打肥皂或涂洗手液时，不要打开水龙头。

2、洗完菜或洗完米的水可以用来浇菜、浇花。

3、用水时，水龙头不要开得太大。

二、节约用电

1、如果不用电视、空调、电灯等这样的电器时应关掉电源。

2、出门时请随手关灯。

三、节约纸张

1、纸要双面用。

2、用过的纸应钉在一起作为草稿纸。

3、才写过几页的笔记本不要扔掉。

四、节约粮食

1、吃饭不要留下残渣。

2、不要把饭粒掉在地上或桌子上。

3、不要把没吃完的饭菜倒掉。

五、废品循环利用

1、把废旧电池送去回收站，让废旧电池可以继续使用。

2、用过的面膜可以用来擦家具，这样不但节约，擦完的家具还会散出香气。

作为新时代的小学生，我倡导同学们提高保护环境的意识，也建议叔叔阿姨们加入我们的队伍中来，为保护环境、造福后代贡献自己的力量。因为：保护环境，刻不容缓!

我的爸爸是一个吸了十多年烟的老烟民。他满嘴的黑牙，每次吸烟就一次性吸好几根香烟，屋里飘满了烟味，呛得我直流眼泪，应此我准备给爸爸戒烟。

一天晚上，我对妈妈说：“妈妈，我们帮爸爸戒烟。香烟里含有大量的尼古丁，一地尼古丁就可以毒死两匹马，那么多尼古丁的毒力一定很强。”妈妈听了，觉得有道理，愿与我一起帮爸爸戒烟。我们商量了一个计划——藏烟。由于我想快一点让爸爸戒烟，所以现在就开始行动。我把家里的烟都放入我的布娃娃的肚子里了，我想：爸爸一定想不到烟在这！爸爸来了，他坐在凳子上，翘着二郎腿，把手放入口袋里准备拿烟，谁知他没带烟。于是，爸爸开始翻箱倒柜地找起了烟。可是怎么也找不到烟，只好去问我和妈妈：“看见烟了吗？”我和妈妈异口同声地说：“没。”这时，爸爸见我一脸坏笑地站着，生气地问道：“晶晶，你到底有没有看到？”我只好坦白道：“吸烟有害身体，我想帮你戒烟。”爸爸听了，若有所思地说：“那我试一试吧！”我听了，十分高兴，还在爸爸的口袋放了一些糖，帮他打消抽烟的念头。三个月后，叔叔来我家做客，递给爸爸一根烟。我以为爸爸会高兴地接过，谁知爸爸摆摆手说：“不抽了，我已经戒烟了。”我听了，高兴地一蹦三尺高。

耶！爸爸终于戒掉烟了！

[爸爸戒烟四年级作文

水是生命的摇篮，是生命的源泉。人们的生活离不开水，世界上的任何一样生物都离不开水。

地球上的水似乎是取之不尽、用之不竭的，从来没有同学去稀罕、去在乎水，但是，大家又知不知道，中国有很多的地方都缺水呢?中国是一个贫水的国家，新疆、内蒙古等地不都因为缺水而变成了沙漠?的确，在人们的印象中，水无处不在，为人们的生产、生活服务。它是工业的血液，农业的命根子，生活中最不可缺少的小助手。但是，我们在生活中使用的水都是淡水，都是用溪流、湖泊里的水净化成饮用水。我们的地球，的确是有很多水，但是，人类是不可以饮用海水的。

既然如此，为什么当人们看见水龙头的自来水“哗啦哗啦”地流的时候，就不会上前把水龙头关上?为什么人们总是要把工业废料统统都要排污到原来那干净的河流里?为什么大家不可以不浪费水，不会去珍惜每一滴水呢?在生活中我们经常看到有同学浪费水。下课，同学们去洗手间洗手，走的时候太匆忙，忘了关水龙头;课间，同学们用手接水，去泼别人，在这期间，泼去的水浪费了，泼水时候水龙头没关，也浪费了;还有的时候，水杯里的水没喝完，就倒掉了……

或许有的人会说：“不就是浪费那一两滴嘛!怕什么?”是的，一两滴而已。但是大家想想，如果人人都保持这样的心态，人人都浪费一两滴水，世界会变成什么样?积少成多，假如你今天浪费一滴，明天浪费一滴，后天够浪费一滴……只要一年，你就已经可以浪费一桶水了!

节约用水，其实并不费我们多少力气、多少时间，也并不需要我们花费什么。洗完手随手关一下水龙头;洗完脸的水留下来冲厕所;洗米的水用来浇花;经过河边，手上的垃圾不要扔进河中……这一些细小的动作，就已经能节约水了。