戒烟小建议作文推荐20篇

国务院要求，2015年各地企业退休人员基本养老金调整总水平为10%，且包括适当倾斜等因素在内，由于内涵要求不同，各地方在一些细节上有所不同。根据相关规定，企业退休人员基本养老金调整普遍分为三部分：固定额、与本人缴费年限挂钩和与本人基本养老金挂钩组成。

各地自政策发布后即可着手准备制定上调的具体文件，先由省一级劳动保障厅来制定政策，再依据自身的情况来制定相应的细则。对于养老金各省份之间的差距，中国社会保障研究中心主任、中央财经大学保障研究中心主任褚福灵对《法制晚报》记者表示，现在养老金是地方统筹，各个省份按平均工资水平

来缴费，因为各地区之间的经济发展不平衡，工资水平、缴费水平也有一定的差别，所 以养老金水平也会有关联。“目前，应逐步完善现有的制度体系，现在只是提高了职工养老金，未来居民养老保险体系、也就是说非工薪阶层的养老制度要协同发展，要互补、分层次发展。”褚福灵说，应形成两个互补的体系，一个面向较低收入群体，一个面向工资阶层。

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最近一段时间，我一直在读前苏联著名教育家苏霍姆林斯基的《给教师的一百条建议》，他的教育理论深深地鼓舞着我，让我在教育道路上走得更加有信心、更加有激情。我觉得它真的是教师的必读书，读好它，可以做教师，可以做名教师;可以做教育家，因为它是教育的智慧结晶。

苏霍姆林斯基当过30多年的小学、中学的教师，所以写出的东西没有深奥的教育理论，非常贴近教师的工作与生活，就如同一位身边的良师益友在耳边娓娓道来，道出我们在教育教学中遇到的绝大多数问题与困惑。这里有差生转化的问题，有学生学习兴趣的培养问题，有课堂教学管理的问题，有班主任工作的问题……并且有着各种问题的解决办法。

苏霍姆林斯非常重视师生的读书问题，这本书有一百章，大约有400多处提到读书。他认为师生读书可以解决太多的问题。我们教师是如何读书的呢，我们教师读了多少本教育名著，仅靠书本，实践证明，如果教育仅局限于书本，对教师和学生来说都是一件很悲哀的事情，更是教育的悲哀。中国教育报有这样一段话：“教师不读书，已是教育发展的严重瓶劲。一位不读书的教师，难以以身作则教导学生热爱读书。如果教师长年不摸书本，如果从学校走出的学生们除了会做练习题，所有的好书与他们无关，这是多危险的事啊。遏制这种危险的蔓延，最有效的办法就是老师们先捧起书本。”可见，教师读书问题已不是教师个人的问题，小处来说是教师本身工作的需要，大处来说是教育发展的需要，是民族生存与发展的需要。为此，有人曾说：“我一直认为，一个人的精神发育史实质上就是一个人的阅读史，而一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。

读书，是一种自我教育，自我提升的和自我超越的手段，也是一条重要的几乎是唯一的渠道。教师的备课不能仅局限于教科书，应建立一种宏观的备课观，这就是多读书，读好书。教师传播的是知识，也是在传播做人的道理，也肩负着教给学生生存的责任。“教师是人类灵魂的工程师”，也在从事着塑造学生灵魂的光荣的、艰巨的使命。唯有多读书，读好书，才不致使自己的思维枯竭，读书是涵养水源，唯有此，才能“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”

《给教师的100条建议》给我们老师提出了100条建议，每一条建议围绕一个主体，有精辟的理论分析，也有生动的实际例子。他的闪光的思想、精练的语言，对我们教师来说，就像一场及时雨，滋润着一颗颗干渴的灵魂。用心潜读，就仿佛与作者进行了心灵对话，我们收获了很多的人生哲理。

读了这本书，里面的很多章节让我沉浸其中，给了我很大的影响，真是让我受益匪浅。其实一百条建议中的每一条建议都有其独特的内涵，我们还需不断地学习、充实、和发展!

我的爸爸爱吸烟，不但在家里吸，就连在厕所时也忘不了吸一根。

为了不让爸爸吸烟，妈妈趁爸爸不在家时，把他衣服里所有的烟和钱都没收，家里其他的香烟也都藏了起来。可是这个办法仅仅奏效了三天，爸爸不知道用了什么办法又开始吸烟了。我很奇怪：爸爸没有钱，怎么还会有烟呢？

直到有一天，我去小卖部买铅笔时，看见爸爸正在小卖部里赊烟，我立即明白是怎么回事了。

回到家里，我便对爸爸说：“爸爸，烟里有尼古丁，会致癌，吸多了对人体是有害的。老师还说我们小孩子吸了大人的‘二手烟’，对身体危害很大。”

听了我的话，爸爸什么也没说，只是走到客厅里，静静地坐在椅子上。大概过了一个小时，爸爸坚定地对我和妈妈说：“从今天开始，我决定戒烟了。”妈妈不相信爸爸的话：“你的戒烟说了无数遍，可哪一次成功了？”可是，我相信爸爸，相信他对我的爱，我说：“妈妈，爸爸这次一定会成功的。爸爸，我先奖励你一个又红又大的苹果。”说着，就把刚刚削好的苹果送给了爸爸。

过了差不多一个月，爸爸真的一直没吸烟。我高兴地对爸爸说：“爸爸，你成功了，你真棒！”从那时开始，我再也没看到爸爸吸烟。

冬天的脚印儿刚刚被抹去，春姑娘就迈着轻盈的脚步来到了我们的身旁，她吹出一阵和煦的春风为田野、果园、山坡……涂上了鲜艳的颜色。不要以为只有山坡、果园、池塘边才有她的踪影，其实，到处都有她的踪迹。我建议大家去我家北面的田野走一走，玩一玩，那里到处散发着春天的气息。

一走进田野，首先映入我们眼帘的便是那一大片金灿灿的油菜田，绿油油的油菜擎着金灿灿的花儿，花儿张着笑脸在欢迎我们呢！真不知道春姑娘是怎么画出这迷人的画来的！如果画的再满一些，看上去就不会那么心旷神怡；如果再空一些，就不会那么烂漫。大片大片金灿灿的油菜花是春姑娘的杰作。

田野正中央是几排垂柳，柳枝小姐与风先生合作的舞蹈可真是天衣无缝啊！看到这一场景，我不禁想起了贺知章的名诗：碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。

田野边有一块开阔的草坪，我们可以在那里进行多种活动如打羽毛球、野餐……

我的建议希望大家采纳。

春天来了，田野里的花都开了。白色的梨花，粉红色的桃花，金色的油菜花都散发出一阵阵浓郁的香味。我建议本次春游去孔学堂，因为那里境美不胜收，还可以增许多知识。

孔学堂总占面积130年亩，总建筑面积斤2万平方米，建设在风景秀丽的花溪大将山下。我们进了孔学堂大门，大道两旁都是一本本书，上面写了很多论语。旁边有鲜艳的花儿们，美丽的蝴蝶们还有那勤劳的蜜蜂们都会欢迎你的到来。到了棂星门，就会看到中间歇性有许许多多的着名学家的简介，可以了解更多学家，顶部，有孔子的雕像，雕像的背后有“贵阳孔学堂记”，上面写了孔学堂是多少年成立的，写了它左有溪山书院，讲堂群，右有六艺学宫、乡贤祠、阳明祠……

我希望老师和同学们能采纳我的建议：去孔学堂春游，去领略“知识”的春游吧!

“大烟鬼”的美称，非我爸爸莫属，他一天能抽几十支烟。我妈妈曾苦口婆心地劝他，他却左耳进右耳出。我再也忍不住了，因为抽烟既影响了全家人的身体健康，又浪费金钱。“我要为爸爸戒烟！”一个坚定的念头出现在我脑海里。

首先，我使出“藏烟计”，把爸爸所有的烟都藏起来，可是烟又被他神不知鬼不觉地找出来，抽了个痛快。只见他漫不经心地吸一口，吐一口烟云，啊，顿时家里仿佛成了“天堂”，他也仿佛在腾云驾雾，而我们就只好咳嗽连连，痛苦不已。

我气得暴跳如雷，只好下了一个规定：抽一支烟罚十元钱。我和妈妈严格监督，爸爸这下可不能大摇大摆地抽烟了。这条规定一下，爸爸好像真的戒了烟，在我和妈妈面前再也没抽过，可是我经常看见他一有空就鬼鬼祟祟地钻进厕所里，这引起了我的疑心。有一次，我蹑手蹑脚地走到厕所，推开门走进去，一股刺鼻的烟味迎面而来，果然不出我料，爸爸在厕所里津津有味地抽烟呢。十元到手了，可是爸爸怎么也戒不掉烟瘾，怎么办呢？我绞尽脑汁，终于又想出了一个好办法。

一个星期天，我们都在家，我拿起一张写着抽烟害处的报纸给爸爸，他走进房间在里面细读。过了十分钟，爸爸从房间里走出来，郑重地说：“我要戒烟！”全家人惊呆了。“我要戒烟！”爸爸提高声音再次说。啊！这句话虽然短，但是我高兴极了，我前面的努力总算没白费。后来，在爸爸戒烟的日子里，他并不好过，看着他痛苦的样子，妈妈心疼地说：“忍不住就抽吧。”可爸爸却坚定地说：“为了戒烟成功，我要坚持到底！”

终于，爸爸真的戒烟了，我不但去掉了爸爸“大烟鬼”的美称，还为全家人的身体健康做了好事，真是一举两得啊！

美丽的春天又来了，小草钻出土地，花儿争奇斗艳。小鸟为春天歌唱，我建议大家去界牌新村玩一玩。

那里的小何清澈见底，还有几条小鱼在水中游来游去，好像在嬉戏，又好像在为春光增添一份活泼。河边的柳树、花草都倒映在水中，构成一幅五彩缤纷的图画。

清早，明媚的阳光普照大地，人们在公园里嬉戏玩耍，公园里到处回荡着男女老少的欢声笑语。晚上，你走在路上，会发现周围一片金灿灿，那是灯的耀射，这情景，仿佛让你身临仙境一般。

界牌新村是不是很美?赶快用你的眼睛去发现发现，用你的心灵去感受感受吧!

“等闲识得东风面，万紫千红总是春。”春天是踏青的好季节，我向大家建议去海口镇——美好甜园。

道路的右边是清清的河水，左边有绿油油的田地，阳光晒得我们暖洋洋的，可以感受春天之美。春天的美好甜园百花齐放，枝头刚刚冒出一点小小的嫩芽，园中还有小水塘，如果碰巧的话，你还可以看见水中的小蝌蚪，小虾，小鱼儿嬉戏，真是令人陶醉！

园中有孩子们最喜欢的田园区、儿童乐园区和骑马区。我们先往西走到达田园区，园中有草莓，青菜，大蒜，莴笋等植物。我最喜欢摘草莓了，那红艳艳的草莓水灵灵的可好吃了！吃一口甜透心。再往前走有一座花房，那儿有仙人掌，一盆盆绿油油的惹人喜爱。高温区旁边还有田地，田地中有许多青菜，还夹杂长着一些小花。

介绍玩了田园区我们再说儿童乐园区。儿童乐园区有许多游戏玩具，碰碰车，摩天飞轮，还有滑滑梯，走木桩，爬山洞，吊桥，好多孩子在草地上打滚，寻找刺激，亲近大自然。

我们再说说骑马区吧！骑马区中共有五匹马，其中最引人注目的是一匹大白马，又高又大，昂首挺胸，我想这匹马是不是唐僧取经的白龙马呢？看它也不年轻了。骑马真快乐，马跑起来，有一种飞的感觉。

另外，还有恐龙区，高大的翼龙，雷龙、剑龙等在山顶上伸长脖子嚎叫着，有的小朋友吓得不敢走过去。

那里真是一个令人心旷神怡的地方，同学们赶快去体验一下吧！

亲爱的同学们、敬爱的老师们：

你们好！今天我演讲的主题是“环保”。

提起环保，同学们应该会想起辛勤哺育我们的地球妈妈，可是如今的地球妈妈不再像以前蓝光满面，是因为他的孩子不爱她了，使她日益衰弱，患上重病。孝子！孝子！什么是孝子？是关心父母的孩子才叫孝子！可我们，身为地球母亲的孩子，却去伤害母亲，怎么能称为孝子呢？

以往美丽的地球妈妈现在正在痛苦的哭泣，她既伤心又后悔。伤心什么？对我们的失望，她原本想让我们把大自然建设得更美丽，而我们却把大自然破坏了，她很失望。后悔什么？后悔她造出了我们，如果不造出我们，也许树林会更绿，鸟鸣会更欢，天空会更蓝。

人类只有一个地球，迄今为止，人类还没有找到一个；类似地球的星球。如果哪一天地球上的所有资源用光了，臭氧层没了，那我们说的世界末日就来临了

所以我要向大家提几点建议：

1.保护环境，先搞绿化。我希望世界上每一个人一年种一棵树。

2.减少战争及核武器使用，因为战争后的硝烟会破坏臭氧层，核武器则造成巨大的环境污染。

3.把工厂排出的污水净化，在流向庄稼地、河流。

4.汽车应尽早使用太阳能汽车，不排尾气，不污染环境。

作为小学生，我们一定要做到环保，并制止污染环境的行为。还可以组织环保队，做环保宣传，让小弟弟、妹妹也加入我们的行列。

最后我还想说一句话：“人人献出一点绿，世界将更美好。”我的发言完了，谢谢大家。

[我对环保的建议小学生作文

2018年2月14日——情人节，爸爸送给妈妈一个特殊的礼物：“我再也不抽烟了！”

我和妈妈相视一笑。爸爸的承诺已有多次，却没有一次是真正执行的，每次都有理由，比如：过年么，难得的。要不就是说朋友来了，不好意思拒绝。果不其然，几天后……

那天，我和妈妈在书房看书，忽然，一丝熟悉的，令人恶心的气味飘进书房，是烟味！

“爸爸又在抽烟，肯定又没忍住。”我皱着眉说道。

“咱们去看看？”我问妈妈。

“嗯，看看他这次又是什么理由。”妈妈也笑了。

我们蹑手蹑脚地靠近厨房，透过玻璃门，只见爸爸嘴里叼着一根烟，眼睛半眯着，嘴角上扬，身子斜靠在橱柜上，一副享受陶醉的样子，吐出的烟雾，弥漫在着爸爸的头顶，爸爸像是在腾云驾雾。

“爸爸？”我轻轻地叫了一声。

爸爸猛地一怔，呆了几秒，立刻熄灭烟头，扔进了垃圾桶，脸红到了耳根。“不，不是的，是想庆祝一下，也不是，就是之前有两根烟，现在抽掉，就正好戒烟。”

“上次就说只有两根烟，你这两根烟是加长版的吗？可以抽这么长时间？”我们三人哈哈大笑。

年初时，奇迹出现了。抽烟的姨夫心梗住院，手术装支架。爸爸看到了活生生的例子，斩钉截铁地跟我们宣告：这次肯定要戒烟了！爸爸，这次肯定要戒烟了吗？

我家住在泰山公园附近，今年春天，我决定邀请同学们去那里玩一玩，乐一乐。

一进公园，就能看到九曲桥了，站在九曲桥上向右眺望，千万条柔柳展开了鹅黄色的嫩叶，一群群大雁排成了“人”字形在空中掠过，让春天更加生机勃勃。

过了九曲桥，到了一块空地上，这就是本地小有名气的划船胜地，只见一只只形状各异的小船，在清澈见底的河水中划来划去，水中的倒影，美丽级了。

“哇，真好玩！”一个喊声传了过来，原来是几个小朋友在钓鱼呢！他们个个神气活现，有的钓到好几条，正沾沾自喜着；有的一个都没有钓到，急的满头大汗……

接下来就是最重要的时刻了，迎着春风，踏上了“人造假山”，一座古色古香的寺庙映入眼帘，这就是岳飞庙了，里面有着岳飞的塑像，想着岳飞的英雄事迹，让人黯然泪下

最后，就是那湖水了，湖水水平如镜，小鱼小虾在里面嬉戏着、追逐着、打闹着……湖水荡漾着一个个小圆晕。

怎么样，你心动了吗？赶紧采取我的建议吧！

春姑娘又轻轻地迈着脚步向我们走来，一切都是那么生机勃勃。这时候，我建议同学们去曹州牡丹园看一看，走一走。

进到园里，就像到了一个童话世界。首先映入眼帘的是各种各样的绿化造型。有善打妖怪的齐天大圣，只见它抬着腿，手持金箍棒，一手罩在眉前，眺望远方，严肃的表情仿佛在寻找妖怪。更令我佩服的是，在园丁们的精心修剪下，一株株普通的松柏变成了一条条长约十米的威龙，远远望去，龙身起起伏伏，好像稍一惊动，它就能腾空而飞。

继续往前走，就看到了湖里的喷泉。喷泉随着音乐的变化怱高怱低，忽左忽右，时而缓慢时而急促，很多小朋友们更是兴奋地在泉边蹦蹦跳跳。另外告诉大家一个小秘密，站在特定的位置仔细观察，会发现湖里有彩虹哟！

不过，牡丹园里最有名的还是牡丹了，一到春天，春姑娘早早地就把美丽的牡丹仙子给请来了。她在园里撒下了牡丹花粉：红的、紫的、绿的……各种鲜艳的硕大的花盘美丽极了。让我不禁想起了那句关于牡丹的名诗：“唯有牡丹真国色，花开时节动京城。”

玩得时间长了，逛累了，还可以租一辆观光自行车，四人座的，可以边骑边欣赏风景。听了我的介绍，你是不是迫不及待地想去看看呢？

春天来了，春天是个万物复苏的季节。天上下着蒙蒙细雨，千万条柔柳展开了鹅黄色的嫩叶，各色鲜艳的花，都像赶集似的聚拢来，正是春游的好季节。

我建议大家去南园春游，因为我每个周末都会去南园画画，每次都会依依不舍，不想离开。我的理由是：

南园景色优美，一年四季都可以赏花，春天有牡丹、夏天有荷花、秋天有菊花、冬天有梅花。现在，南园里春梅正在开得烂漫无比，一团团、一簇簇，开满了枝头。只见，那里还有一棵绿梅，那些千姿百态的绿梅各有各的姿态，有的打开了嫩绿的花瓣，有的还是花苞，马上就要开了。

忽然，我在远处发现了一个黄黄的东西，我好奇地向那点黄奔去，那黄点越来越大，啊，是迎春花，我欣喜若狂地摸摸它，心想，多么漂亮啊！它在春风的怀抱中，是那么娇嫩，那么生机勃勃。

南园的小动物也特别有活力。这时，我听见了鸭子的叫声，我顺着声音往里走，看见了活泼可爱的小鸭子，“嘎嘎，嘎嘎”地向我们打招呼，好像在说：“你好，你好！”

南园还有很多好看的花和草，我就不多说了，如果你想看看春梅、听听鸭叫、就赶紧来南园吧！

赶紧采纳我的建议，去南园春游吧！

大部分孩子之所以会对学习失去兴趣以及出现有不喜欢写作业的情况，多半是因为感受不到快乐，都说读书是辛苦的，但如果能够让孩子从中获取到快乐的话，孩子就能够自觉的去吸取书本中的知识了，同时不喜欢写作业的问题也就得到很好的解决了。很多孩子都认为读书是一种惩罚，导致孩子这一思想的原因与家长在孩子小的时候所给的一种读书的不良印象有关。比如像你不乖我就送你回幼儿园等。

这些因素会导致孩子产生读书是惩罚的反射条件，所以本能地对读书产生反感。这个时候家长应该做的是帮助孩子重新建立读书的快乐分享，同时还应该抽出更多的时间陪伴孩子做作业玩游戏，并引导他们发现读书的乐趣。面对孩子不爱学作业怎么办的问题，这部分因素一定要及时的解决。

在星期五的表演中，我用举例子（给一只活蹦乱跳的狗的静脉里注入一滴尼古丁，这只狗马上就死去了）、 吸烟的坏处（一支烟里的尼古丁可以毒死一只小白鼠，被动吸烟比主动吸烟的坏处还要大）把邵博伟这位“老爷爷”的吸烟坏处给用语言戒掉了。生活中，我的老爸也是一个烟瘾很大的人，一星期买一条。这样既对身体有害，而且又浪费钱。（打火机也用得多）

星期五我回到家里面，对老妈说：“老妈，可能可以用台词能把老爸的烟给戒掉。”

“不可能啊！我已经试过了。”妈妈对我说，“每次我对你老爸说把烟戒掉他就是不听，我冥思苦想绞尽脑汁用尽了方法，想尽了方法，什么说好话啊、说吸烟的坏处啊、说吸烟会得肺癌啊、吸烟会浪费钱、少吸一盒烟就可以省下很多钱、吸烟过猛连命都会活不长可你老爸是坚决不听，还是要吸烟。”

我在休息时想了想，弄了个绝妙的方法让老爸戒烟，这个办法绝对可行、万无一失、保证管用：先可以是旁敲侧击，说在一本书里看到吸一口烟就会减少一分钟的生命，一支烟最多吸10口，一天要抽4支烟，也就是一天要减少40分钟的生命，一个星期280分，一个月840分钟生命，一年要减去10080分钟生命这样可能老爸已经有一点点动心了。然后要说你每天散发出的“毒气”对我和老妈的伤害多大啊！如果我考试考不好，有你一份；如果我体能下降，有你一份；如果我国象不入围，有你一份爸爸，如果你想让自己的儿子变成一个实实在在、地地道道的纯种傻瓜，那么您就继续抽您的芙蓉王、中华、大红鹰吧！

呵呵呵呵，这个方法我是一定要用的了。

[我劝爸爸戒烟学生作文300字

快要春游了，我建议大家去离学校不远的梅花山游玩吧!

梅花山离我家很近，我去过很多次，不同的季节它有着不同的迷人景色。

初春，山上开满五颜六色的梅花，景色宜人，香气弥漫。今年的2月20日到3月10日是每年一度的南京国际梅花节的举办时间，也是最佳的赏梅时间。这时，山上成了花的海洋。红的朱砂梅、粉的宫粉梅、绿白相间的绿萼……还有一些叫不出名字的品种，黄的、白的，美不胜收。有的梅树通过嫁接的方法，一棵树上竟然开出了两种颜色的梅花，既漂亮又神奇。

梅花节期间大家还可以观看到各种表演，了解到南京的民俗文化，品尝到南京的各种名小吃呢。有时间的话我们还可以在梅花山中央的大草坪上进行多种活动，如打羽毛球、野餐等。

听了我的介绍，大家是不是迫不及待地想出发了呀!

新加坡女作家尤今说：“书籍就像空气。”是说我们每一个现代人都离不开读书。古今中外关于读书的名言数不胜数，关于读书的名人故事也举不胜举，像古代王冕刻苦读书的故事，现代毛泽东读书的故事，当代作家贾平凹小时读书简直到了“漫卷诗书喜欲狂”的地步，那就是令人心向往之的读书境界。当然读书还是有方法的，像马克思坚持作读书笔记，就为我们树立了读书的榜样。做一个读书人吧，书籍像面包，不仅可以用来充饥，而且会给我们提供无穷无尽的丰富营养。

外公，戒烟了五年级写 在我们家，只要外公一来，我们家就总是有人无冤无故的干咳，我就觉得很奇怪，搞了半天，原来是外公抽烟造成的。

第二天，我见外公又抽烟了，我说：“外公呀，外公，你可不可以戒烟呀，要不我一听你说话就咳嗽。”外公说：“你小孩子家懂什么呀?我抽了烟可以加快思考，当然可以抽啦，你又不行，要不你来试试。”外公知道我是不会抽烟，就用这招来讽刺我。我说：“你知道我是不会抽烟的，我告诉你吸烟有害健康一支烟里面的尼古丁可以毒死一只老鼠哦。”外公不相信：“哪证据来证明。”要不然我不信，我没有办法，只好垂头丧气的走了。

第二天，我去叫外公起床，刚刚走进房门，一股浓烈的烟味便扑鼻而来，我知道外公又抽烟了。马上气愤的说：“外公，你怎么又抽烟呀!”我跟你说过很多遍了。外公说：“大人的事小孩不要管。” 妈妈也不喜欢外公抽烟，就让爸爸不给他买烟了。

我为了让外公回心转意，就把外公每天戒烟的情况记起来，等到外公想抽烟的时候，再把他是怎么戒烟的经过告诉他，叫他再接再厉，渐渐的外公开始 不抽烟了。

我为了测试外公到底戒烟了没有，就在饭桌上放了一盒烟。外公就当没有看见似的。一点也不理睬，我终于相信外公戒烟了，高兴的欢呼起来。

阳春三月，数番微风。春风姑娘暖暖地吹，带着春雨弟弟淅沥沥的小雨。我建议大家去杭州西湖走一走。

春姑娘来了，这人间天堂——西湖又是一番景象，下面就听我来介绍一下吧。

站在柳丝轻拂的西湖边放眼远眺，连绵起伏的山峦，一山青，一山浓，一山淡，平静的湖面犹如一面镜子，真是一幅优美的山水画！

十里明湖中，葱绿的孤山显得格外秀美典雅。湖心的三个小岛——湖心亭、小瀛洲、阮公墩，这三个美丽的小岛，就让你自己去看一下吧！

到了夜晚，西湖又是一番景象，夜幕初垂，明月东升，岸边的花灯倒映在湖中，远处不时传来悠扬的琴声。在这美丽的湖中会觉得天上人间都融化在月色里了。

我的外公什么都好，但总是爱抽烟。

记得有一次，我和爸爸妈妈到外公家去做客，外婆请我们看电视，外公就在一旁轻松地抽着烟。时间一分一秒地过了，外公一支抽完接着一支。房间里烟雾弥漫，熏的我们只好捂住嘴巴，屏住呼吸逃到外面去。可外公却还在悠闲地看电视，抽着烟，时不时地还咳嗽几声。

第二天傍晚，我们又到外公家去吃晚饭。吃饭的时候，我对外公说：“外公，抽烟有什么好的呀？既损害了自己的身体，还浪费了钱，让我们只好避着你。”“哎，已经抽上了瘾了，知道抽烟有害人体健康，但还是得抽呀！”外公叹气地说。外婆恳切地说：“老头子，我看你还是把烟戒了吧？”我和爸爸妈妈一致表示赞同。外公看着我们这么多人表情严肃，想要他戒烟，就低沉地说：“那么我就来试试，看能不能把这烟瘾戒掉。”

从此，外公就天天提醒自己。抽烟的次数也一天比一天少了。到了现在，几乎都看不到外公在抽烟了。到外公家去，也不用怕烟气把我们熏得够呛了。我自豪地喊着：“外公终于把烟戒掉了！……”

吸烟有害健康，离香烟远一点，肺部离清洁近一点，离癌症远一点。下面是由语文迷网小编精心为大家整理的无烟日寄语，希望对你有帮助。

1. 抽刀断水水更流，抽烟解愁愁更愁;发支香烟交朋友，朋友拒绝无颜面;恰遇世界无烟日，发誓都要把烟戒;世界无烟多美好，忧愁烦恼都逃掉!

2. 世界无烟日，给你短信发，告大家，吸大烟，危害大，伤身体，害别人，费金钱，伤家人，害自己，减寿命，要戒烟，齐动员，保健康，世界无烟日，消除手中烟，幸福绕身边。

3. 禁止抽烟，保持空气的新鲜，拒绝吸烟，保持身体的健康，远离吸烟，保持家人的温馨，抛弃香烟，保持幸福永远，世界无烟日，愿你把烟戒掉，永远健康。

4. 少吸“一口烟”，还孩子一片清新的空间;少吸“一支烟”，还家人一份和谐的温暖，少吸“一盒烟”，还自己一个健康的身板;少吸“一条烟”，还钱包更多的零花钱。世界无烟日，从此与香烟做个决断，愿你生活幸福更美满!

5. 我是你的心，我是你的肝，我是你“生命中的四分之三”，我是如此如此的爱你“香烟”，你却无情无义的害我，你熏黑我的心肝肺，还让“病魔关我禁闭”，世界无烟日，早日戒烟，脱离苦海!

6. 有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

7. 从前有座山，山上冒浓烟，近看两个孔，烟雾正弥漫。大家都流行戒烟啦，特别提醒你熄火灭烟，健康身体，快乐生活!

8. 把烟戒掉，健康来到，空气清新，尘埃不绕，不再咳嗽，免生烦恼，朋友不怨，家人不吵，无烟世界，绿色环保，快乐微笑，心情美好。世界无烟日，为了身体好，请把烟戒掉。

9. 戒烟不容易，个个都来想主意，瓜子糖果来代替，关键还是靠毅力;人人都把烟来戒，才能实现世界无烟日。

10. 吞吐的是烟雾，迷乱的是神经。追求的是一时刺激，付出的是身体的苦痛。香烟，让你生活过的苦不堪言。，世界无烟日，愿你远离香烟，亲近健康，亲近生活的规律和自然，祝你身体健康，生活快乐!

11. 爱情没有烟熏才能保鲜，事业没有烟熏才能腾达，财富没有烟熏才能厚积，家庭没有烟熏才能美满，身体没有烟熏才更健康••••••世界无烟日，远离烟草，一切美好都如所愿!

12. 烟草少一点，健康多一点，烟雾少一点，心静多一点，肺病远离点，长寿拉近点，朋友知心点，戒烟有力点。，世界无烟日，戒掉香烟，送你健康。

13. 都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟危害有多大?都说吸几只没关系，可知累计的伤害有多深?都说抽烟是自己的事情，可知旁人多么深恶痛绝?世界无烟日，为了健康，远离烟草伤害!

14. 一缕烟，千万颗尘埃;一丝火，炙烤着生命。吞云吐雾，不是潇洒，是毒害;弹指成灰，不是自在，是伤害。世界无烟日，让烟雾不绕，把健康拥抱。

15. 健康像草原一样广阔，郁郁葱葱长满快乐，谨防吸烟这把无情火，烧了林子，招来病魔，肝肺变色，再往后拖，致癌恶果，后悔难说。无烟日里，愿君拒绝吸烟，常保幸福生活。

16. 一口吸烟，两孔冒烟，常此以往，两眼翻翻。一口吸烟，两肺熏烟，常此以往，五脏玩完。吸烟毒害，毒性蔓延，殃及家人，祸及周边。世界无烟日，为人为己，立志戒烟。祝朋友身体康健，永葆平安!

17. “抽”掉健康“抽”掉爱，少了魅力，少了关怀;“抽”掉开心“抽”掉帅，添了忧愁，添了无奈;“抽”掉未来“抽”掉才，多了痛苦，多了失败。世界无烟日，愿你远离烟草!

18. 我对你的思念戒不掉，我对你的关心戒不掉，我对你的疼爱戒不掉，我对你的祝福更是戒不掉。世界无烟日，戒得掉香烟却戒不掉你对我的诱惑!

19. 不要让心肺，在烟熏火燎中呼吸;不要让日子，在烟雾缭绕中飞度;不要让生命，在岌岌可危中喘息;不要让健康，在毒烟侵蚀中消亡。世界无烟日，捍卫生命，远离香烟，拥抱健康，幸福一生!

20. 香烟很香，我知;香烟有害，我知;香烟污染空气，我知;香烟影响他人健康，我知;世界无烟日到了，从我做起，远离香烟，大家和我一起来灭掉香烟，共创无烟美好家园!

21. 吸烟有害健康，离香烟远一点，肺部离清洁近一点，离癌症远一点;容颜离美丽近一点，离憔悴远一点;血管离健康近一点，离收缩远一点;脑袋离聪明近一点，离痴呆远一点。世界无烟日，远离香烟，健康幸福一万年!

22. 烟气渺渺把人伤，引发癌症伤健康，烟毒害人虽可怕，只需戒烟不受伤。无烟日里发信息，奉劝亲友快戒烟，远离烟毒少疾病，健康快乐享生活。戒烟日，还等什么，马上戒烟吧!

23. 为了健康，请注意一戒酒二戒色三戒怒四戒贪五戒痴六戒妄七戒狂，更重要的是，八戒你一定要记住：戒烟。

24. 你说，哥点的不是烟叶是寂寞。肺说，哥抽的不是烟草是尼古丁。我说，哥吸的不是空气清新剂是二手烟!世界无烟日快乐!

25. 世界无烟日，想对你说，我还是戒不掉，戒不掉对你好，戒不掉关心你，戒不掉想念你，戒不掉回忆你。亲，要注意身体，心里有你!

26. 请警惕，有一个幽灵正四处游荡，用短暂的欢快换取生命，用廉价的的快感腐蚀健康，它的名字叫尼古丁!世界无烟日，消灭尼古丁!

27. 戒烟吧，让你的肺更清亮一点，让你的牙更白一点，让你的家人健康一点，让你周围的环境更清新一点，让世界无烟日因有你的戒烟更美好一点。

28. 烟之初，在南美。始流行，印第安。二百年，遍世界。其危害，已太多，伤身体，害别人，费金钱，失自由，减寿命，引火灾，从今起，要戒烟。

29. 吞云吐雾，固然潇洒，惜将生命挥洒;香烟缭绕，固胜天堂，惜将早进天堂。珍爱生命，远离尼古丁。

30. 虽说你是交际的利器，可也是健康的死敌;虽说你是潇洒的定义，可也是疾病的卧底。世界无烟日，让我们向香烟说“不”。祝无烟快乐。

31. 吸烟，吸入的是尼古丁烟碱;吐出的是毒气病毒。世界无烟日，远离香烟。为了自己，也为了自己爱的人，戒烟，从我做起!

32. 不一定烟雾缭绕的地方就是天堂，它也可能是地狱!今天是世界无烟日，我的朋友，请你爱惜自己也爱惜身边的人，戒掉手中的香烟!

33. 无烟的日子，生活更甜蜜，无烟的家庭，家人更健康，无烟的世界，众人多欢笑，无烟的习惯，后代更美丽。世界无烟日，戒掉手中烟，生活更美好。

34. 送你一幅对联。上联：三寸烟非利剑非钢刀却能伤人。下联：七尺男不怕苦不怕累何惧戒烟。横批：坚决戒烟

35. 如果你开心，我是开心果，如果你发火，我是火龙果;如果你好奇，我是奇异果，如果你又想抽烟了，我会提醒你：老公你要戒烟啦，我是你的健康果!

36. 少了“烟雾缭绕”，健康快乐来到，乌烟不再干扰，二手烟民减少，身边环境美好，清新活力永葆，世界无烟日，熄火灭烟多好，健康幸福逍遥。

37. 吸烟，快乐一时，后悔一世，美在一时，痛在一世：点燃寂寞的心情，吐出污染的气息，损耗健康的身体，世界无烟日，愿您远离香烟，健康幸福每一天!

38. 一根烟丝，健康的杀手;一缕青烟，污染的祸首;一支香烟，美丽的诱惑;一口烟气，毒害的开始;一个日子，531世界无烟日，愿你远离烟毒，健康伴随。

39. 傻傻的以为把你的名字写在烟上，吸进肺里，就能留在离我心脏更近的位置，当咳嗽不停时，才惊觉自己做了傻事。世界无烟日，关爱健康，远离香烟才是正经事!

40. 爱情没有烟熏才能保鲜，事业没有烟熏才能腾达，财富没有烟熏才能厚积，家庭没有烟熏才能美满，身体没有烟熏才更健康••••••世界无烟日，远离烟草，一切美好都如所愿!

41. 烟草少一点，健康多一点，烟雾少一点，心静多一点，肺病远离点，长寿拉近点，朋友知心点，戒烟有力点。531，世界无烟日，戒掉香烟，送你健康。

42. 都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟危害有多大?都说吸几只没关系，可知累计的伤害有多深?都说抽烟是自己的事情，可知旁人多么深恶痛绝?世界无烟日，为了健康，远离烟草伤害!

43. 一缕烟，千万颗尘埃;一丝火，炙烤着生命。吞云吐雾，不是潇洒，是毒害;弹指成灰，不是自在，是伤害。世界无烟日，让烟雾不绕，把健康拥抱。

44. 无烟的日子，生活更甜蜜，无烟的家庭，家人更健康，无烟的世界，众人多欢笑，无烟的习惯，后代更美丽。世界无烟日，戒掉手中烟，生活更美好。

45. 抽刀断水水更流，抽烟解愁愁更愁;发支香烟交朋友，朋友拒绝无颜面;恰遇世界无烟日，发誓都要把烟戒;世界无烟多美好，忧愁烦恼都逃掉!

46. 世界无烟日，给你短信发，告大家，吸大烟，危害大，伤身体，害别人，费金钱，伤家人，害自己，减寿命，要戒烟，齐动员，保健康，世界无烟日，消除手中烟，幸福绕身边。

47. 男人不吸烟，白活人世间，固然也潇洒，将生命挥洒，珍惜自己生命，珍爱他人健康，世界无烟日到，情你戒掉香烟，祝你生活甜蜜，身体健康平安，心情快乐舒畅，家庭幸福和睦。

48. 家庭要和谐，必须把烟戒，戒烟也心烦，时时刻刻想;要想戒掉烟，意志要坚强;世界无烟日，信念更加强，朋友都要把烟戒，争作文明好市民!