戒烟小建议作文最新20篇

一是构建科学的农村教师基本编制测算模型，通过核算学校的工作总量及类别来设定教师编制，测算的标准是教师的总工作量与日均工作量。

二是设定合理的农村教师的机动编测算标准，设置机动编，使部分教师能够从教学岗位上替换下来定期参加培训，机动编占基本编的比例取决于轮训时间与轮训周期，数值上等于两者之比。

三是科学地测算农村教师的编制总量和结构，各地按照科学化的编制测算数据对每所学校特别是小规模学校的教师编制进行调整，补齐缺少的教师编制数。

四是制定农村学校教师编制保障的配套政策，对于严重缺乏教师但财政能力有限的地区，建立中央、省级和县级财政的合理分担机制，对于结构性缺编严重的地区，依据人力资源的市场定价，通过提高工资、住房和子女教育等方面的待遇提升农村教师的岗位吸引力。

明媚的阳光洒在大地上，柳树、小草都穿上了绿色的新衣，一片姹紫嫣红的景象，春天来了。这时，我们应该去青枫公园春游了。青枫公园是一个景色极美的地方，这里鸟语花香，生机勃勃，我们一起去看看吧!

青枫公园的中央有一片金黄色的沙滩，沙滩前还有一个很大的喷泉，我们可以在里面边游泳边观赏这美丽的风景。现在春光明媚，我们可以躺在沙滩上晒太阳，一阵微风吹过，真舒服啊!有时觉得很无聊，还可以约几个伙伴一起玩沙滩排球，真是太有趣了!我们还能在沙滩上堆城堡，这时就要考验你的动手能力和耐心了。这里的沙滩踩上去舒服光滑，摸上去柔软细致，真是趣味盎然呀!我都不舍得离开了。

青枫公园的草坪也值得我们一去，那的草坪郁郁葱葱，给人一种清新自然的感觉。在草坪上，我们可以尽情地玩耍，打滚，甚至还能在上面野餐，别提多么高兴了，不过，我们还要小心一点哦，不要伤害了小草，它们会“疼”的哦!

看了我的大致介绍，你一定被迷住了吧?其实还有许多美丽的风景我还没介绍呢，还等什么呢?赶快去青枫公园看看吧!记住，最好要在春天去哦!因为春天是个万物复苏的季节，在春天，青枫公园很漂亮哦!

春姑娘接替了冬爷爷，让景色更加美丽。在这迷人的春天，我们去哪儿感受这春天的气息呢！我建议大家去茱萸湾公园玩一玩，看一看。去年春天，和同学一起玩过，那景象仍历历在目。

茱萸湾的春景美不胜收，到处是一片绿。青青的小草，刚发芽的柳枝，风一吹，哇！翻起了绿色的波浪。沿岸的柳树披着长长的柳条，如少发的头发一样美丽。

最有趣的还是冬眠醒来的动物，不仅有老虎狮子，还有既像老虎又像狮子的狮虎兽呢！可爱的小兔子。憨厚的熊。活泼的松鼠。机灵的小袋鼠，都像赶集似的过来。猴山上的小猴子们，在春天的阳光下，围着猴王，爬上窜下，玩得不亦乐乎。你可以带些饼干。糖果，到时隔着栏杆扔给猴子们，它们争先恐后的抢，但有趣的是，小猴子抢到了食物，自己不吃，都去献给猴王，不信，你可以试试。在前往游乐场的路上，还有野生小鹿，这些小鹿一边奔跑，一边嬉戏玩耍，享受着春意盎然的美好时光。

最好玩的是赛马馆，一头头马儿骠悍强壮，腿粗如柱。白的，黑的，棕的。这些马可通人性了！只要你一抽它头或后腿儿，就如箭般向前跑，春风吹拂着你的头发，那种驰骋的感觉别提多爽了。

小河边的景色更不要说，大家还是亲自去看一看吧。

“宽容。理解。善良。诚信”是一个人必不可少的东西，虽然是这么说，但诚信却不是每个人都做得到的，我的爸爸就拥有诚信。

以前爸爸很爱抽烟。每天吃过晚饭，爸爸就躺在沙发上，拿出香烟，“啪”香烟点燃了，爸爸进入了香烟的世界，而我和妈妈闻到烟味直咳嗽

这天我想出了一个好办法，先把烟藏起来，接着等爸爸回来再说。过了一会儿爸爸回来了，一进家门，爸爸就到处找烟，但最后还是没找到，我对爸爸说：“爸爸，就趁现在把烟戒掉吧!”爸爸沉思了一会儿，爽快地答应了。但我还要爸爸保证，爸爸说：“我保证，爸爸可是一言既出。驷马难追的哦!”没想到这天爸爸真的没抽半根烟。

但是在第三天里，爸爸实在忍不住了，看了看没人就不慌不忙地拿起香烟，其实我已经在暗处看到了这一幕，我看情况不妙，连忙冲上去，阻止爸爸爸爸可怜地说：“戒烟也不是一下子就可以戒掉的啊!就让我凑一根吧!”我用坚定的语气说：“不行!你保证过不能抽烟的呀!”爸爸一听，叹了一口气把烟拿起来闻了闻就放下了。过了一会儿又拿起来闻了闻又放下了。

过了一个星期，虽然爸爸多次有抽烟的迹象但都白我制止了，最后爸爸终于把烟戒了。

爸爸说到做到，终于把烟戒掉了。在爸爸身上我看到了诚信二字。我也要像爸爸一样，做一个讲诚信的人。

吸烟，吸入的是尼古丁、烟碱，吸入的是魔鬼。吐出的是毒气、病毒。远离香烟，世界无烟日，给生命多一份关爱，小编收集了2017年5.31世界无烟日戒烟短信祝福语，欢迎阅读。

1. 今天是世界无烟日，为了您和他人的健康，请您少买一包烟，身上多点钱;少点一根烟，空气多新鲜;少抽一口烟，呼吸多清鲜;别人羡慕你，时尚又低碳!

2. 吸烟不潇洒，手指熏黄牙变色;吸烟不文明，喷云吐雾污环境;吸烟破钱财，工资奖金都吸光;吸烟害人命，肺黑人病一命亡。世界无烟日，快快戒烟莫彷徨。君子有模样，亲人健康在身旁!

3. 喷云吐雾，不是时尚;腾云驾雾，不是潇洒;据报载“全球每隔一秒，就有一人因吸烟而死”!世界无烟日，吸烟危害健康!愿吸烟的朋友快快戒烟，“亡羊补牢”还不算晚，好日子好生活从戒烟开始!祝愿世界无烟，幸福快乐无边!

4. 吸烟损害牙齿，吸烟熏黑心肺，吸烟消耗财富，吸烟减损生命，吸烟污染空气，吸烟百害无益，朋友你还吸烟吗?世界无烟日，远离烟害，祝你快乐赛过神仙，生活美丽无边!

5. 吸烟等于和死神约会;吸烟等于和健康告别;吸烟等于和疾病亲吻;吸烟等于慢性自杀!5月31日世界无烟日，让我们远离烟害，祝平安健康幸福快乐永远把你拥抱!

6. 世界无烟日温馨提示：天堂里并不总是烟雾缭绕，但总是烟雾缭绕会让人早进天堂。珍爱生命，拒绝香烟。

7. 世界无烟日，还是想对你说，我还是戒不掉，戒不掉对你好，戒不掉关心你，戒不掉想念你，戒不掉回忆你。朋友，要注意身体，心里有你!

8. 不管哪一天，最好远离烟。特别是今天，全世界都高喊无烟!我们要健康不要伤害，我们要清新不要污染。为了自己，也为了自己爱的人，戒烟，从我做起!

9. 请警惕，有一个幽灵正四处游荡，用短暂的欢快换取生命，用廉价的的快感腐蚀健康，用恶毒的祸心破坏家庭。它的名字叫尼古丁。世界无烟日，消灭尼古丁!

10. 你走在大街上，突然烟从口袋里掉了出来。后面的大婶好心地叫道：小伙子，你烟掉了。你生气地回头说：你才阉掉了。为避免这种误会，朋友，请远离香烟。

11. 吸烟，吸入的是尼古丁、烟碱，吸入的是魔鬼。吐出的是毒气、病毒。远离香烟，世界无烟日，给生命多一份关爱，给美丽多一份健康!

12. 没有尼古丁，空气将更清新;没有尼古丁，生命将更美丽;没有尼古丁，身体将更健康;没有尼古丁，家庭将更温馨。为了全家人的幸福，请远离尼古丁

13. 为了你的妻子、孩子、车子、房子、票子，请不要吸烟;为了你的父母、兄弟、姐妹、朋友、同事，请拒绝香烟。世界无烟日，扫除灰烬，让生命更清新!

14. 多种花草莫栽剌，保你平安又顺利;多交朋友莫结仇，保你快乐无忧愁;多发短信莫抽烟，保你健康如神仙。世界无烟日到了，朋友，远离香烟，珍重身体!

15. 香烟的诱惑，犹如我对你的想念，不会停止，愈演愈烈。世界无烟日，想对你说，依然想你，依然关心你，我的朋友。因为，我忍不住又要抽烟了!

16. 当你陶醉在香烟的世界里，可曾想到我正被尼古丁蹂躏的无法透气，我分秒在为你置换新鲜氧气，而你却不知爱惜，在世界无烟日里，多希望你能戒掉对香烟痴迷。

17. 点燃香烟，烟雾缭缭中是病魔与你拥抱，熄灭香烟，清风徐徐里是健康向你微笑、世界无烟日，选择无烟，选择健康新生活!

18. 假如世界没有烟，人人赛过活神仙;空气清清心悠闲，日子淡淡比蜜甜;身强体壮又省钱，健康长寿笑开颜。世界无烟日，共为环保做贡献。祝无烟日快乐!

19. 看这条短信时，你是否在堂而皇之或者偷偷的吸烟呢?世界无烟日，请掐掉你手中的烟头，请戒掉吸烟的习惯吧，为了环境，为了你的健康。

20. 饭后一支烟，快活似神仙。喷云吐雾时，身体受损伤。受害非一人，影响一大片。家人皆痛恨，路人侧目望。世界无烟日，愿君把烟戒。从此体康健，合家笑声扬!

21. 燃烧的是香烟，损耗的却是自己的生命。所谓享受快感，受害的却是老婆孩子亲友。喷吐的是缭绕烟雾，受损的是二手吸烟熏陶者。吸烟不但害了自己，同时也损害了他人的健康。世界无烟日：杜绝吸烟，远离香烟对人体的健康侵害。

22. 吸烟致病的人群数不胜数，吸烟患癌的概率极高，烟民的寿命大打折扣，死亡率有目共睹。因吸烟缩短寿命不治之症惨不忍睹。5、31世界无烟日：杜绝吸烟，祝愿朋友健康长寿，远离香烟的毒害。

23. 随着烟头减短的是你的生命，随着烟雾散去的是你的健康，随着咳嗽加剧的是你的痛苦，随着呕吐重创的是你的身心。世界无烟日，从你我做起。

24. 又是一年五三一，正是世界无烟日，熄火灭烟好日子，圈圈烟雾被删去，肺部疾病远离你，烟雾从此不缭绕，二手烟民更减少，少了烟雾常相伴，健康快乐过一生。531世界无烟日，祝愿朋友健康洁净多开心!

25. 风吹日晒把钱赚，毫不小气把烟买，一根香烟一把刀，根根能把寿命卖，血汗之钱伤身体，想来真是不划算。世界无烟日子到，珍惜钱财护自身，劝君远离香烟害，身体健康多自在。

26. 炊烟袅袅让人牵绊，云烟漫漫让人悠闲，水烟朦朦让人迷恋，香烟缕缕让人缠绵…病榻。世界无烟日，远离香烟，健康生活每一天。

27. 当你点燃一根香烟时，别人也许要收下一股毒气!当你吐出一个句号时，别人却要收下一个惊叹号!世界无烟日，谢绝你的吞云吐雾!

28. 戒除慢性毒药，切忌吞云吐雾，远离健康杀手，消除安全隐患，世界无烟日，请不要让二手烟在人群中蔓延，多一份自觉，就会少一些伤害!

29. 今天世界无烟日，熄火灭烟的日子，没有一圈又一圈，肺部疾病远身边，烟雾从此不缭绕，二手烟民也减少，少了烟雾常相伴，健康快乐每一天。

30. 别抽烟了，也不要给你的朋友递烟了，无烟的世界需要你们，无烟的世界指望你们，戒烟就从世界无烟日开始，我们期待下个5、31是世界享烟日!

31. 不吸烟不代表不成熟，不吸烟不说明没深度，不吸烟不意味不够酷，不吸烟不表示靠不住。吸烟有害健康，今天是世界无烟日，祝你无烟快乐!

32. 烟之初，在南美，始流行，印第安，二百年，遍世界。其危害，已太多，伤身体，害别人，费金钱，失自由，减寿命，引火灾，从今起，要戒烟。五三一是无烟日，愿了解香烟历史，清楚香烟之危害，快乐开心把烟戒。

33. 一吸一吐，吸进的是隐患，吐出的是健康，一燃一灭，燃烧的是快乐，灭掉的是幸福，一抽一吞，抽进的是病痛，吞进的是灾害，世界无烟日，吸烟有害健康，请远离香烟!

顾家诚

春天，万物复苏，百花齐放，是一个郊游、踏青的好时节。这次春游我建议大家去啬园游玩。

一进啬园的大门，映入眼帘的是大片大片的郁金香。每到三月底四月初啬园就会举行盛大的郁金香展。这些郁金香色彩艳丽，品种繁多。有红的、橙的、黄的、粉的……一定会让你大饱眼福的。

一边欣赏着美丽的郁金香，一边前进，不知不觉就来到了一片古木参天的树林。只见两边树木郁郁葱葱，真是一个天然氧吧呀！头顶是一片浓密的枝叶，走在小道上非常阴凉，是个乘凉的好地方。

继续沿着小路前进，便会来到“勇者之路”。这里的游乐设施可多了。有秋千、滑梯、凌空微步等好玩的项目。勇者之路旁有一大片空地，可以用来烧烤，既锻炼了我们的动手能力，又可以吃到美食，真是一举两得啊！

过了一座桥，前面出现一片小树林，旁边有许多好玩的项目，有攀岩、水上大滚轮等。旁边还有个土坡。从坡顶上冲下来，风儿在耳边呼啸。一百米的坡，十四秒就能冲下来，仿佛自己一夜之间就成了短跑高手。

到啬园春游既可以赏郁金香，又可以吸天然氧吧；既可以玩到好玩的项目，又可以品尝到美食。怎么样，心动了吧，那就一起出发吧！

国务院要求，2015年各地企业退休人员基本养老金调整总水平为10%，且包括适当倾斜等因素在内，由于内涵要求不同，各地方在一些细节上有所不同。根据相关规定，企业退休人员基本养老金调整普遍分为三部分：固定额、与本人缴费年限挂钩和与本人基本养老金挂钩组成。

各地自政策发布后即可着手准备制定上调的具体文件，先由省一级劳动保障厅来制定政策，再依据自身的情况来制定相应的细则。对于养老金各省份之间的差距，中国社会保障研究中心主任、中央财经大学保障研究中心主任褚福灵对《法制晚报》记者表示，现在养老金是地方统筹，各个省份按平均工资水平

来缴费，因为各地区之间的经济发展不平衡，工资水平、缴费水平也有一定的差别，所 以养老金水平也会有关联。“目前，应逐步完善现有的制度体系，现在只是提高了职工养老金，未来居民养老保险体系、也就是说非工薪阶层的养老制度要协同发展，要互补、分层次发展。”褚福灵说，应形成两个互补的体系，一个面向较低收入群体，一个面向工资阶层。

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我建议同学们到盐城市大丰区的荷兰花海去春游。这里没有很高的建筑，街道两侧是荷兰特色的建筑物。此刻远处传来悠扬的钟声，原来对面有一座顶上有大圆钟的建筑物，钟声响了12下，仿佛是在欢迎我们。

进入了荷兰花海的大门，可能还是初春的原因，一眼望去并没有想象中的五彩缤纷，一望无垠的花田几乎全是绿色。只有几朵想要抢先露出自己风姿的小花露出了笑脸。相信再过几天，五颜六色的花一定会开满整个花田。

再往前走，你会发现一个巨大的跳跳云，在银白色的跳跳云上我们尽情地蹦跳。旁边是五条巨大的郁金香滑滑梯，我不知疲倦地滑下去又爬上来。顺着长长的空中过道，可以走到一个有两层楼高的超级滑滑梯，充满挑战却有惊无险。除了这些好玩的项目，还有水动能实验模型，同学们都可以体验。

最后我们参观了圣劳伦斯中心，这是以荷兰的大教堂为模板的。刚才的钟声就是从这里发出的。同学们可以进去坐一坐，每扇窗户上都画着精美的圣经插图，可以拓展我们的眼界。

当我们离开的时候，钟声再次响起，这是在欢送我们呢！我建议同学们去大丰的荷兰花海春游。

Nowadays, more and more people realize the harm of smoking and the damage

it bring to the people around us. Considered the health of people themseves and

the one they care, many smokers try their best to give up smoking. When quiting

smoking, I have some suggestions. First of all, people should have strong will

on giving up smoking. Personal determination is the most important factor. When

feeling eager to smoke, people should think about the damage of smoking and the

people they love. And then they can strengthen their will not to smoke.

Secondly, sweep away all the cigarette around. They can’t find any cigarette

when they want to smoke. And then after a while, their wants for smoke will

reduce gradually. Last but not least, prepare some candies in the pocket, when

people want to smoke, eat candies instead. Hope every smoker succeed in the

end.

长城是我国著名的景点，它那雄伟的气势和历史情怀，每年都吸引着大量国内外游客去参观旅游。但是开放旅游参观后也发生了一些不良现象，如：乱扔垃圾，在墙上乱涂乱画等。

为了保护美丽雄伟的长城，我建议采取以下措施：

1、加强环保宣传，如在适当的位置张贴一些制作精美的宣传语。

2、增加一些便民设备。如在适当的位置放置垃圾桶等。‘

3、增加一些惩罚措施。先是去游客来到长城参观，先提前告诉他们如果在长城乱扔垃圾或者乱涂乱画等会有什么的惩罚措施，然后增强工作人员巡逻，对违反者进行处罚。

4、加强卫生管理，让一些民警去巡视，如果有人乱在城墙上画，乱扔垃圾罚款。

5、建一个“保护长城”的网站，呼吁准备去长城旅行的人们以自己的实际行动保护长城。

6、写一封信给管理长城的工作人员，让他们在游览长城的门票上的“游览须知”上面写上关于保护长城要注意的事项……

同学们, 做为中国的小公民, 保护长城,我们责无旁贷,我们要想尽办法去让长城恢复原来的样子,使它永久地成为世界文化遗产,让我们行动起来吧!

Nowadays,human beings are facing a big problem ,the air pollution ,which is becoming more and more serious.(如今，人类面临一个问题，空气污染，这个问题变得越来越严峻).There are many reasons for this problems. For example,....

It is time that we should take measures to solve this problem.Firstly, … (第一). Secondly, ...(第二)Last but not least, …(最后也是最重要的是)

As far as I am concerned that solve these problems are very necessary.(就我而言，解决这些问题非常必要)。。。Only in this way can we solve this problem.

从笔者调研情况来看，绝大多数基层党组织能够把严格党内组织生活摆在突出位置，坚持围绕中心、服务大局，认真落实中央和上级党组织关于党内组织生活的各项规定，紧密结合所在行业领域实际，切实加强党员经常性教育，教育引导党员和其他干部群众立足岗位、勤奋工作，确保了党内组织生活的规范化、科学化，取了明显成效。但客观上也有部分基层党组织相关工作开展情况不够好，存在一定问题，主要表现在以下四个方面：

一是思想缺位，认识不清。在少数单位，党建工作责任制落实不到位，业务工作特别是经济工作“一枝独秀”、“一家独大”，领导班子和单位负责人对党建工作重视程度不够，党建工作“说起来重要、做起来次要、忙起来不要”的现象还比较突出，少数党员干部特别是领导干部错误地认为党内组织生活耽误时间、影响工作、难见成绩，敷衍塞责，应付了事，个别基层党组织的组织生活甚至长期处于停滞状态。

二是状态不佳，业务不精。由于多方面原因，有的党务工作者工作积极性不高，对待党务工作还有“做一天和尚撞一天钟”的想法，业务知识学习不积极不主动，开展工作得过且过;有的党务工作者由于经历和精力的原因，不熟悉党务工作，面对党务工作找不准切入点和突破口，党务工作能力不强，党内组织生活客观上受到一定影响

三是流于形式，效果不佳。在经济社会持续快速发展的今天，面对新形势对党建工作特别是党内组织生活的新要求，部分党务工作者还习惯于以老眼光看问题、以老办法抓工作，在党内组织生活的组织策划和内容设计上与党员干部的实际需求结合不够，仍然局限于读读文件、看看报纸，找不准兴奋点和突破口，“三会一课”流于形式。而有的基层党组织在探索创新党内生活方式方法时忽视了党内生活的教育管理职能，存在一定的“娱乐化”倾向，偏离了党内生活的正确方向，难以达到教育管理的目的。

四是缺乏监督，落实不够。相对经济工作，党建工作难以用规范细化的指标来衡量，这在一定程度上也造成了党建工作的“虚化”。在少数基层党组织，尽管党内组织生活开展不规范、效果不明显，但由于缺少有效的监督方式和评价手段，搞与不搞一个样、搞好搞坏一个样，致使党内组织生活质量长期得不到改善提高，降低了党组织的凝聚力和影响力。

一年四季，最美丽的春姑娘又来了，她在每个角落洒下春粉，让万物又恢复了生机。快乐的春游也将到来，这次春游我建议大家去天目湖浏览。

一进入景区，就像到了童话世界。远处连绵起伏的山峦，一山绿、一山青、一山浓、一山淡。山下还有一大片的森林，构成一幅优美的画。向前走一百米，你会来到状元阁，里面的石碑上雕刻着溧阳历史上考中状元的人的名字。继续前进，你又会来到海底世界，里面有许多千奇百怪的鱼，以前只能在电视上看见，现在却能触手可及。还有……

“天目湖”，“天目湖”，最美的当然是“湖”。早晨的湖水清澈见底，连湖底石头的波纹都可以看得清清楚楚，湖面平静地如同一面硕大的银镜;中午的湖面在阳光的照耀下，金光闪闪，波光粼粼，仿佛水面浮着许多钻石，不停得闪烁，十分刺眼;傍晚的湖面变了，当太阳落下还剩半个脸时，在霞光的映衬下，远处不时野鸭飞过，渔民划着船，哼着渔歌从岛边回来，这场景不就是“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的诗句所写吗?夜晚的湖面更是另外一番景象，明媚的月亮挂在天边，湖面十分平静，像未经打磨的铜镜一样，也如诗句所绘：“湖光秋月两相和，潭面无风镜未磨。”

天目湖的景色美不胜收，我就不一一说了，如果想得知，就赶紧去那儿瞧瞧吧!

世界无烟日害我们一片清新的空气，吸烟有害健康，小编收集关于劝说他人戒烟的句子，欢迎阅读

无烟世界，清新一片。

吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?

还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

不抽一支烟，快乐似神仙!

让你的肺清亮一点。

烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。

想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇

都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

生命只有一次，怎能断送在香烟上?

燃烧的是香烟，消耗的是生命。

It is easier to start than it is to stop.

Tobacco , its killing the one you love.

蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。

千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸

烟，盼回“无烟好世界”!

它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚

珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生

拒绝烟草，珍爱生命

吸烟有害健康

远离烟草，崇尚健康，爱护环境

健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的

人，请不要吸烟。

现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

No smoking , No crying.

青烟长在，恶梦长随。

香烟是魔鬼的契约。

提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

If you smoke , tomorrow is a good day to die.

不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

小小一支烟，危害万万千。

99%吸烟真相，吸烟者并不了解，一旦了解每个吸烟者都可以轻松戒烟。

香烟中并不含令人舒服快乐的物质。否则，二手烟民和孩子就不会讨厌烟味了。

吸烟上瘾的原因不是“创造快乐”而是“缓解痛苦”，吸烟者一直在把“缓解痛苦”当作快乐。

吸烟缓解的痛苦，是由吸烟引起的，普通人没有这种痛苦，也就不需要吸烟。

吸烟者认为吸烟是享受，其实是没有烟无法忍受。

烟瘾=1%生理烟瘾+99%心理烟瘾构成。

心理烟瘾就是内心里认为“香烟是好东西”，具有各种功能和好处，由此演变出无数吸烟理由。所有的好处和理由，都是前人不清楚吸烟真相前提下，人为“发明”出来的。

戒烟戒烟，戒什么?戒的就心理烟瘾，把所有的吸烟理由都刨根问底，最后得出让自己信服的结论，每一个理由都是假的，都是“缓解痛苦”的另一种叫法。

戒烟不需要毅力，需要的是智力。凡是戒烟感觉到痛苦，需要毅力，那方法一定是错了，一定是没有清除心理烟瘾。

清除心理烟瘾后，再停止最后一支烟，认识非常轻松愉快的，一个压在心头多年的顽疾，终于被自己摆脱了，你想该有多愉快，之后再也不用生活在矛盾和纠结中了，之后身体一天比一天健康，精神状态一天比一天好，是多么让人期待的事啊!

说的有点多了，想更多了解吸烟真相，淘宝戒烟大学。

Our parents and teachers told us to be polite to others when we were very young. Now I am doing things as they tell me. For example, I always wait in line while doing shopping and give my seat to the old on the bus. I never forget to greet teachers when I meet them in or out of the school. And I also say the words “Thank you”, “Sorry” and “You’re welcome” to others whenever necessary.

In my opinion, politeness is very important to us all because it can help us not only get on very well with each other, but also make the society better and warmer, especially in the year of 2008, when the 29th Olympic Games will be held in Beijing. So I strongly suggest that we all should be polite to each other.

父亲已经戒烟十多年了。在这十多年里，我没有见到过他抽烟。有时候亲友将名贵的香烟递到他面前，他毅然推却。这让我难以置信。父亲近四十年的烟瘾，怎么能干净利落地戒掉了呢！

小的时候父亲常常让我去给他买烟。那时候我还没有小卖铺的玻璃柜台高，总是踮起脚将钱递给老板。老板悠闲地听着收音机，跟着里面的豫剧调子铿锵地哼唱着。他停顿下来问我买什么牌子的烟。我鹦鹉学舌似的说武林牌。老板接过钱之后从货架上取下一盒香烟弯腰递给我。那种香烟两毛钱一包，没有过滤嘴。红色的烟盒上印着两个摆着格斗姿势的人物。到家之后父亲撕开烟盒掏出两支香烟，一支噙在嘴里，另一支夹在耳朵上，以便抽取。他娴熟地点燃火柴，一朵火焰飘向唇边引燃了烟卷。他开始喷云吐雾，像个烟囱，烟雾滚滚，一会儿屋子里便乌烟瘴气。母亲对父亲抽烟深恶痛绝。她苦口婆心地劝他戒烟。他严词拒绝，铁青着脸说：我从十几岁就开始抽烟，烟已经成了我的命根子。你要让我戒烟，除非杀了我！于是，他们经常为抽烟的事情发生口角，甚至大打出手。记得有一天晚饭上父亲抽烟，母亲夺走他嘴里的烟后抛在地上用脚踩灭。他大发雷霆，抡起拳头落在母亲的肩膀上。他还掀翻了饭桌，噼里啪啦一阵乱响，白馍四处滚落，热汤泼洒一地，碗盘支离破碎。我吓得躲到门后大哭了起来。

时间大概过去了十五年，父亲已经跨入了中年，烟瘾却有增无减。那年我高考结束之后填报了志愿，然后回家等待结果。那天父亲在瓜田的机井旁忙着装置水泵浇地。他从口袋里掏出烟盒，发现只剩下一支香烟，就让我去给他买烟。他边说边从口袋里摸出一把皱巴巴的零钱，用沾满泥土的手递给我。我在碧绿的田野里飞快地骑着自行车，穿过坑坑洼洼的林荫小路到村里的小卖铺给父亲买烟。

村里的那家小卖铺已经经营了三十多年，如今生意惨淡，门可罗雀。小卖铺仅开着一扇门。我敲敲门走了进去，只见里面光线灰暗，老板坐在木椅子上昏昏欲睡。收音机的声波仍然在房间里回荡着。我说买盒烟。老板伸伸腰站起来，问我要什么牌子的。我说散花牌的。散花牌香烟的烟盒上印着天女散花的图像，有海绵过滤嘴，卖两块钱一包。他从陈旧的货架上取出香烟，然后递给我。当老板把香烟递给我的刹那，我发现我比他高了一头。这让我不禁想起小时候在这家小卖铺买烟的情景。那时候我还没有小卖铺的玻璃柜台高。

我把香烟递给父亲。他已经将水泵安装到了机井上，正要拿起摇把要开动拖拉机。他用衣袖擦擦汗，扭头接过香烟。我看到他的头上已经有很多根花白的头发。他将拖拉机的摇把放在地上，蹲在田垄旁抽起了香烟，灼亮耀眼的阳光照在他黝黑的脸膛上，一会儿他就被一缕缕的青烟笼罩了。

夏日的阳光在青翠的田野上闪亮着,一朵朵白云悠悠地在碧空飘荡。我站在父亲身旁望着他。他突然咳嗽起来，露出被烟熏得发黄的牙齿。我再次劝他戒烟。他的臭脾气被岁月软磨硬泡，好了很多。他不但没有生气，反而微笑着给我说：喔，等你上了大学我再戒烟。我听说每吸一口烟就少活几分钟，照这样下去死得早。我想多活几年，看到你结婚，看到你生子，看到你在城里买房安家，混出个人样儿来，看到你的孩子上幼儿园、上中学、上大学，然后结婚。我还想看到重孙哩！到时候咱们家四世同堂，过得和和美美。

我望着阳光下父亲的笑脸，惊喜地说：爸爸，你真的要戒烟？他一副认真的样子，说：只要你考上大学，我就戒烟。我说话算话。我将信将疑，心想他嗜烟如命，根本不能戒烟。父亲接着说：儿子，咱俩这是在打赌。你考上大学我就戒烟。你考不上去复读，明年考。我

说话算话。我信心十足，说：爸爸，你输定了。我估了分数，会考上大学的。他说：这次我真希望自己输给你。咱们八代贫农，大字不识一箩筐。我真希望咱家出个大学生，对国家有用。父亲说着伸出小拇指要和我拉钩。我也伸出小拇指。父亲高声说：拉钩上吊一百年不许变，谁变谁是乌龟王八蛋！我们拉钩结束，我们在阳光下仰头大笑。灼亮的阳光照耀着我们的笑脸。

我收到大学录取通知书的那天父亲果然戒烟了，履行了对我的承诺。

我上大学之后，经常给家人打电话。母亲告诉我说父亲真的戒烟了。他睡前一根烟，赛过活神仙的日子彻底结束了。自从他不吸烟之后身体比以前好了，也很少再咳嗽。母亲还说每次给他洗衣服，发现他的口袋里攒了很多零钱。赶集的时候可以买些瓜果蔬菜吃。父亲履行了戒烟的承诺。我也时时提醒自己别忘掉父亲的期待。

Dear Mr. President,

I am writing this letter to you to express my concern about the sports

facilities on campus. I have noticed that our university has very limited

resources in terms of opportunities to participate in sports, especially given

that the number of students on campus is increasing every year.

As we both know, sports are very important for the sound growth of young

people. If they have access to quality sports facilities, young people are able

to choose a healthier lifestyle, to boost self-esteem and confidence, and to

build a positive outlook and sense of achievement.

My proposal is to build a new sports area. It should be designed with

soccer players, basketball players, and ping-pong players in mind. It should

have a different section for each activity and be available to students all year

round. I believe such facilities will meet our sporting needs.

Thank you for your reading this letter.

Yours faithfully,

Li Ming

天目湖与黄山或西湖相比,名气很小.它只能算是一个含蓄而温婉的江南小家碧玉,养在深宫人未尽识,但自有其清丽绝伦的一份美.你瞧,那团簇的山峦似黛眉含愁的蹙聚,清澈的湖水如眼波深情的顾盼.偶有小舟划破水面,恍似佳人浅浅的笑靥.

与天目湖的邂逅是在一个烟雨迷蒙的日子,雨喃喃地向湖诉说着私语,荷花在静静地绽放,除此以外就是寂静.偶有硕大的鲢鱼泼拉着跃出水面,惊醒了一湖的梦.赤脚踏上湿滑的林间小道,水从脚下的小道浸漫而下,冰凉透骨.青藤缠着大树,和着雨敲打叶片的节拍一起裙袂飞扬的舞蹈.满眼是一团浓得化不开的湿绿.森林的清冽贮满肺腑,陡觉耳聪目明.极目远望,群山如颗颗碧玉珠撒落在水晶盘里,在雨的滋润下更显珠圆玉润的美.薄薄的山岚给山们披上了一缕轻纱,透出别样的风韵.笑语嫣然的山溪送来一袭水袖,青山定当挥舞长袖,凌波起舞了.

如果说泰山日出算作绚烂的油画;水乡周庄好比淡雅的水彩;苏州园林像是精致的工笔细描.那么天目湖群山苍苍,湖水茫茫,再加上一片烟雨、几抹微云,恐怕只有水墨长卷才能体现出其神韵吧.

已是深秋,窗外正下着连绵的阴雨.不知青山隐隐,绿水迢迢的天目湖的草凋否?

春姑娘又踏着片片绿叶向我们走来。万物复苏，柳绿花红，鸟语花香。这时去春游肯定会让你对大自然有一种焕然一新的感觉。去的地方我已经想好了。我建议同学们本次春游去休闲广场。理由如下：

1、我们可以到休闲广场去植树。植树的好处数不胜数。

2、休闲广场有许多健身器。我们可以在那儿趁着大好春色锻炼身体。

3、休闲广场的景色美不胜收。那里栽着几排柳树，微风轻轻一吹，柳树姑娘们就跳起了优美的舞蹈，展现着自己婀娜多姿的腰肢。走进休闲广场，出现在你面前的是两个三角形的大池塘。春天，池塘里诞生出了许多可爱的浮萍宝宝。夏天，池塘里长出了很多荷花。荷花姐姐们伴着凉爽的夏风跳起了一支支轻盈的舞蹈。此时，鱼儿、蝌蚪、荷叶都成了荷花姐姐的忠实舞迷。秋天，寒风轻轻地向池塘吹了一口气。鱼儿们、虾儿们都害怕地躲了起来。冬天，天气寒冷，地冻天寒，池塘里的水全都结冰了。

由于时间关系，大家还是亲自去看看吧！

李老师：

您好!最近身体还好吧!我是您的学生 的家长。 常听孩子提起您，知道您是省级“三八红旗手”、市级“师德标兵” 、县级“优秀科技教师”，是位责任心很强的教师。

自上高中以来，尤其是这半年，我深深地体会到了孩子的变化和成长，懂事了。感谢您对我女儿的关心和帮助，老师，您辛苦了!希望您一如既往的继续关注她。我的女儿性格内向，不善表现。虽然聪明，但不够努力。学习上缺少主动性，成绩不是很理想。我问过，她课堂上很少主动发言，我常劝她，只要你举手了，老师就知道你会了，就会给你机会。一个班五六十人，老师不可能面面俱到，这我们家长和孩子都理解，但我还是希望老师您能多给我的孩子一些关爱，课堂上给她些机会。作为家长，我们的文化水平不高，又忙于赚钱养家，和孩子沟通的较少，其实我们也不会交流，对学习上的事爱莫能助，恳请老师抽些时间和她有针对性的谈谈，帮助她释疑解惑，给她关心和鼓励，她最听您的话了。

我的要求是不是有些过分，我想您能理解我这个做母亲

的一片苦心。我知道您的压力很大，您是一个普通人，但您也是一个了不起的人，您在孩子的眼里是神圣的，是孩子人生的榜样。我相信在您的教育下孩子会更加进步，也希望以后我们经常联系，共同努力，将孩子培养成为对社会有用的人。

顺祝身体健康

每天开心

教学水平更上一层楼

阳春三月，正是春游的大好时节。每年的春游都是去公园看花看草，今年我希望可以不一样，下面是我的春游建议:

我建议春游的时候去爬山，爬山有一下几个优点:

1、爬山可以强身健体，多爬山身体就变得更强壮了。爬山还可以放松心情，让心情变得十分愉快。

2、紫金山景色优美，让人心旷神怡。在山道上，人山人海，人们三五成群的爬上山顶。山道边还有一条细窄的小路，小路旁边就是各种各样的植物了。告诉你们吧:我在上山的时候发现了一些没有皮的树。奇怪，皮怎么没有了呢?是本来就没有?还是被人拿下来了呢?同学们，请你们自己去查一查资料，看看是怎么一回事。

3、山下的景色也很迷人，从下往上看，总觉得山十分高大，但如果爬上去了，却不觉得山有多高。在爬山的入口，人们像赶集似的一起往上爬，还露出了开心的笑脸。

4、山顶的景色最迷人了。往前面去看，山下绿树成荫，像一片绿油油的巨大地毯。往后走去，再看看山下，整个城市尽收眼底，汽车像一只只小蚂蚁，在小路边散步;高楼鳞次栉比;蓝天白云仿佛伸手就能摸到，这种感觉实在是舒服极了。

紫金山的景色十分迷人，空气也很清新，希望你有空的话也可以过来看看，相信你一定会喜欢这里的!