戒烟小建议作文(精选20篇)

前几天我在医院看病时，发现了一张图片，上面画着一个人类的头骨，头骨是黑黑的口中叼着一支烟，牙齿也是黄乎乎的我想医生问到这是怎么回事，医生说：“是一个吸了一生烟的人的头骨图片，长期吸烟的人死亡率是百分之45。”

爸爸，您不能吸烟了。是烟，让您得心脏病的几率增加25%——45%;是烟，让您变得不健康;是烟，拿走了您的青春;是烟，熏黑了您的牙齿;是烟熏坏了您的肺;是烟拿走了您的自由。

爸爸，我亲爱的爸爸，我不想让您成为这45%中的其中一个，我不想让烟带走您的生命;带走您的健康;拿走您的自由;拿走您的青春。

我的爸爸，醒悟吧。我的好爸爸，您不可以被香烟征服，您是我心中的明灯;您是我心中的雄鹰;我等着您带着我去，更高更远的天空中翱翔。

春姑娘她又迈着轻盈的脚步飞了回来，顿时百花齐放，鸟语花香，而小朋友们也要去春游了，我建议去珍珠泉游玩。珍珠泉景色优美，可以说那里“山美水美树木美”，好似一个世外桃源。

先说一下珍珠泉那里山怎么美吧。那次我去珍珠泉，刚进大门，我就被珍珠泉里的绵绵起伏，高耸入云的山所吸引。那一座座山峰，远远看去，多像一幅幅美丽的山水画呀!真不知道这幅山水画出自哪位画家的手笔。

说完了珍珠泉的山美，再说说珍珠泉的水美吧。那里的水也给我留下了深刻的印象，水清澈见底，游鱼和水草看得清清楚楚，那金鱼有红的、有黑白相间的和红黄相间的等等，看得真让人赏心悦目。

珍珠泉的树木就更美了，那些参天大树，就像是长了几千年一样的雄伟、壮丽。如果你坐在树下，会听见树上的一声声鸟叫，叽叽喳喳的真好听。

这就是我要推荐的旅游胜地--“山美水美树更美”的珍珠泉，我相信我的推荐大家一定会喜欢的。

很早以前我就知道苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》这本书，只是一直以来都没有时间去看，或者说自己没给自己挤出那样的时间来学习。这个学期刚一开始，教育局就要求我们每一位教师读一本自己喜欢的书，有了这个规定，也就有了一种无形的压力，有了这样的压力也就有了学习的动力。

这学期我找到了这本早已听说的《给教师的一百条建议》书，细读了我感兴趣的第2卷。这部文集，涉及内容很广，包含《年轻一代共产主义信念的形成》、《怎样培养真正的人》、《给教师的一百条建议》三部分内容。其中《给教师的一百条建议》给我留下了深刻的印象。现就将我的感受简单地说一下：

世纪老人冰心曾说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读完这一百条建议我发现虽然现在教育形势发生了很大改变，但苏霍姆林斯基那光辉的教育思想对现在的教育工作者来说，丝毫不显过时。苏霍姆林斯基不愧为伟大的教育理论大师，针对教师的困惑和不解，好象与教师面对面地交流，读后让人有种豁然开朗的感觉。书中作者以“建议”的新颖形式，恳切地与读者谈心，使人听来毫无刻板、说教之感。全书皆为经验之谈，涉及教师经常遇到的棘手问题，读来令人备感亲切、深受启发。读着此书，就好像一位智者站在你面前，循循善诱，给我排解烦恼，给我指点迷津，又犹如一位和蔼可亲而又博学的老人，在我遇到困难的时候及时给我以帮助，让我充满信心……

在此书中作者提到了这样一个故事：一位女教师退休前，举办了一次隆重的晚会。这位即将退休的女教师事实上还相当的年轻，她从20岁开始工作，到退休也不过45岁。为什么这么年轻就要退休呢?大家都不理解。奇怪的是，这位女教师连多工作一天都不愿意，恰好当她在学校工作满25年度那天离开工作。她的告别讲话，消除了所有的疑问。她说：“亲爱的朋友们，我离开是因为学校工作不是我喜爱的事业。我在这个工作中得不到满足，它没有给我任何乐趣。这是我的不幸，是我生活的悲剧。每天都盼望着课快些结束，喧哗声快些消失，可以一人独处。你们感到惊讶，一个45岁的妇女就离开了工作，而她的健康还很好。不，我的健康不好，已经受了内伤。受内伤是因为，工作没有给我乐趣。我的心脏病很重。劝告你们，年轻人，自己检验一下，如果工作没有给你们乐趣，那就离开学校，在生活中正确地判断自己，找一个心爱的职业。否则工作会使你们感到痛苦。”思考一下这个悲伤的故事。健康、情绪、充实的精神生活、创造性劳动的乐趣、从心爱的事业中得到满足，都是紧密联系、互相制约的。如果对教育事业没有无限度热爱而强迫自己去做这份工作，不仅教育不好孩子，还会给自己带来身心的损害;如果在教育工作中找不到半点的乐趣，那么这份工作简直就是一份煎熬，一份折磨。与此相反，如果是一位热爱教育事业的教师，在工作中找到了无穷的乐趣，并且发现了自己的价值，到么这种人生绝不会像那位女教师一样悲哀。这让我想起了曾经听过的一句歌词：因为爱，所以爱。在选择做老师之前，我们每个人都要先确定自己是不是真的热爱这份职业，这样才会有足够的勇气去面对工作中的一个个难题。

春风，轻轻地吹拂着，柳枝展开鹅黄色的嫩芽，随着微风的旋律，有节奏地摆动着腰肢。小草向我点头，小花为我跳舞。我走在石子铺成的小路上，迎着和煦的春风，慢慢地走着，让人感到几分倦意，又有几丝惬意。你一定会问我在哪呀！让我来告诉你吧，我在我的老家——白蒲呢！要不然怎么会有这诗情画意的美景呢？

这样迷人的景色有没有吸引到你呢，那么就来我的老家白蒲吧！那儿有飘香的果园；碧绿的田野；清澈的小河……而我最喜欢的是春姑娘留下的杰作——大片大片的油菜田，她开出了一片灿烂的天地，到处金灿灿的，是那样温暖，那小花张开笑脸，笑得那么朴实，笑得那么自然，虽然没有水仙那般娇嫩，也没有牡丹那样高贵，但油菜花却有着自己独特的芳香，在我心目中，那芳香是永恒的。她张开小嘴儿，吐出沁人心脾的芳香，阵阵飘来，不时惊起采花的蝴蝶和勤劳的蜜蜂。

三月，是油菜花的颜色，真不知春姑娘是怎么调出这般迷人的色彩的。如果再浓一点点，就不会这般自然，这样透明了；如果再淡那么一点点，就不会这样灿烂、这般鲜艳了。田野中，到处都是金色一片，像是在绿色的大地上铺上黄色的地毯。这时，我禁不住想，大地是舞台，天空是观众，油菜花是舞蹈家，正在尽情地跳着表演芭蕾《天鹅湖》……

现在你是不是也跟我一样醉入其中呢，那么就来到我的家乡吧！相信真实的景色肯定会让你身临其境、留连忘返呦！

光阴似箭，日月如梭，转眼间，春天来了。春雷一响，把熟睡的小动物都给叫醒了。这时候，我建议大家去桂花公园春游。

桂花公园的南边是一条波光粼粼的小河，小河里的水清澈见底，如同一条天蓝色的绸带。小河里的鱼儿很多，数都数不过来，它们你一会跳出水面，吐出个小泡泡，一会儿一下子就游走了。在岸边，会看到围了一圈的人在钓鱼。河岸上，有一排排青翠的柳树，柳树上长着许多柳条，柳条上长着嫩绿的芽儿。

桂花公园的西边是一片花海。金灿灿的油菜花，火红的郁金香，粉红的桃花……好多花儿都开了，绽放着美丽的笑脸向你微笑着，你走进了这里就像走进了一个仙境，让你一刻也不想离开这。

桂花公园的中央是一片大草坪，那里热闹极了，小朋友们在草地上跑着跳着，还有来这边寻找春天的大人们，躺在草坪上，舒舒服服地晒着太阳，接受这美好的大自然的洗礼，沐浴在暖阳里，这也是一件幸福的事吧；还有的人在放风筝……你看，每个人的脸上都洋溢着幸福的微笑，如果你也被这幸福感染了，就过来看看吧！

希望大家能够采纳我的建议。

“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”春天到了，万物复苏、百花齐放，我建议大家去田野里春游。

田野里最迷人的就数那油菜花了，从远处看，那狭长的油菜田就好像大自然的腰带，零星的油菜田金黄金黄的，与小麦交加辉映，把田野装饰成了美丽的图案。那一望无际的田野把大自然铺上了一层绿油油的地毯。油菜田边的小河里，河水碧绿，花影倒影，黄绿分明。微风拂来，朵朵黄灿灿的油菜花穿着霓裳翩翩起舞，舒展它们那美丽的姿态……

再看，那高耸的木棉树正是万绿丛中一点红，开出了红艳艳的花儿，小巧的青雀在花间戏舞和歌唱。春树萌芽，春花怒放，木棉花是温暖的象征、春天的象征，开得早、暖的早、春也来得早……

哟！这成片成片的桃花，粉红粉红的，就像一排排忠诚的士兵守护着整个田野，这些粉嫩的桃花吸引了不少游客，五个小花瓣合成了一个小脸蛋，花瓣那纤细的花蕊，顶着一粒粒黄色的小点点……

放眼望去，田野里那绿色的小草，给我们带来的是希望，是生机，是健康。它破土而出，它迎风飘扬……

田野里春意盎然，让我流连忘返……

俗话说：“上有天堂下有苏杭”，由此可见，杭州如天堂般美丽，而杭州西湖，便是镶嵌在这“天堂”中的一颗明珠。

去年，我去西湖游玩，那美丽的景色至今仍然历历在目。

站在西湖边眺望，那已抽出青翠欲滴嫩芽的柔柳，不时会进入你的视线，远处，连绵起伏的群山让你眼花缭乱。

西湖被树木织成的绿色镶边围绕着。西湖的东面是纪念白居易的白堤和纪念苏轼的苏堤，它们像两条绿色的绸带，轻柔地漂浮在水面。

西湖的南面是一座带有神秘色彩的雷峰塔，雷峰塔还有一个小故事呢！这就是“白蛇传”了，而雷峰塔便是故事中法海镇压白娘子（白蛇）的地方。

西湖的北面有一座山，名叫孤山，虽然名字叫孤山，但却一点也不孤独，因为有好几座山靠着它，但它为什么叫孤山呢？传说是由一个故事而命名的，故事讲的是一个皇帝带领大臣们爬山，而他的大臣们没爬到山顶，就退下了，皇上却爬到了山顶，当他爬到山顶时才发现自己是孤身一人，所以就将此山命为“孤山”。

至于西湖和最著名的三潭印月，不是我不想说：而是它们美到无法形容，我建议你们还是亲自去看看吧！

“哎呀，你怎么这么慢快去洗脸！”“你考试怎么考成这样，怎么这么不用心？”又是老妈的唠叨，相信许多同学都曾经历过吧！哎……

记得有一次，我没考好，老妈就唠叨个没完，就像唐僧念紧箍咒似的，念得我头都大了，从卧室到客厅，从客厅到衣帽间，老妈的唠叨无处不在啊！尽管我跟老妈解释了错题的原因，也保证了下次会注意的，可还是在劫难逃啊！

还有就是，有一种冷叫做妈妈说你冷，有一种饿叫你妈说你饿。天气预报说有雨，妈妈就把风衣拿出来让我穿上，我百般推辞，但老妈还是不依不饶，“穿上吧，会冻感冒的……”唐僧又开始念经了，最后我输了，被迫穿上了风衣。明明已经吃饱了，她非得让你再吃点菜，再喝点汤……

老妈，我知道你很爱我，怕我冻着，怕我饿着，可是你知道吗？你的唠叨已经严重影响了我的心情和自信，所以，老妈，我郑重地建议你：改改你唠叨的毛病吧，不要一直唠叨个不停了。

老妈，我已经长大了，有自己的计划和想法，有自己的感受，我希望你能给我一定的自由选择的权利，我会照顾好自己，好好复习，做好自己该做的事。终有一天我会长大，我会独立生活，吃一堑才能长一智，不经历风雨怎么见彩虹？这些都是人生成长过程中必须经历的，妈妈，放心吧！

老妈，我希望您看到我的建议后能接受并改正，遇到问题我会向您请教，和您商量，好吗？我也会做事有度，相信我，我们一起努力，好吗？

亲爱的爸爸：

您好!近日我一些关于吸烟影响健康的小知识。我一下子就想到了您。今天我们就谈一谈健康问题。我想说的都在信上说出来，这叫一吐为快嘛!其实这也没什么?就是烟您平时抽的太勤了吧!一些数据显明香烟里有尼古丁，它是一种有毒物质。如果把一盒烟里的尼古丁提炼出来注射到一头牛身上能把牛毒死。如果您同时抽60根烟，就会立即死亡，一根一根抽等于慢性自杀。人吸烟成瘾主要是尼古丁造成的。

被动吸烟受害更大，光欧洲，每年就有14万人死于被动吸烟。父母吸烟，孩子发育晚，智力受影响，少年儿童生活在烟雾弥漫的环境里，还不利于健康。爸爸，您总羡慕别人家的孩子智力非常好，你知道吗?人家是无烟家庭，孩子从小生活在清新的空气里，智力当然好了，为了我，你是否该下决心戒烟呢?我相信你会下决心的。

爸爸，您儿子了解的关于抽烟危害健康的这些小知识是否感到震惊了呢?香烟的确是人类健康的大敌，让我们父子俩认清这个大敌的真面目，远离它好吗?不然的话，您会为抽烟而引起各种疾病的，这一点是儿子放心不下的，所以我真诚的劝父亲，别在坐在沙发边上喷云喷雾了，换成欣赏电视节目好不好?那才叫生活方式的健康呢?再说这对您的身体健康也不好呀!不过您不要害怕，我有几个方案：如果想吸烟时，就吃一些戒烟糖，喝一些戒烟茶，抽一抽如烟等，对了，你也不要马上戒烟，这是影响生命的。

祝您早日戒烟，身体健康，万事如意!

您的儿子：曹康麟

爸爸，你多次吸烟，看电视的时候、吃饭的时候吸。我在一旁看着十分担心、焦急。有一次我问你是主动吸烟的害处大，还是被动吸烟大呢?是被动吸烟的害处大。

爸爸，你一吸烟就咳嗽。爸爸，你一吸烟就让我来闻，那味道难闻极了，妈妈为了不让我闻，就让你戒烟，可你就是不听。

爸爸，烟草燃烧后，冒出的烟雾中含有20多种毒素。有资料表明，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。长期吸烟者，肺癌的发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高2—3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。与吸烟者共同生活的人，患肺癌的几率比常人多处6倍。爸爸，以上数据是证实的，也是可怕的。

爸爸，我知道你爱我和妈妈，为了我和妈妈的幸福。您就戒烟好吗?香烟里含有20多种毒素，其中有尼古丁，一支香烟中含有的尼古丁可以毒死一只小白鼠。爸爸，吸烟有害健康!

爸爸，祝你早日戒烟。我相信你!

冬天，在不知不觉中渐渐远去;春天，在不经意间已悄悄来到。春光唤醒了大地;春风，给大地穿上了新装，在这如诗如画的季节里，我建议大家去梅园看看。

走进梅园的大门，便可看见两块“站着 ”的巨石，上面刻着两个鲜红的大字：梅园。石头下，斜靠着 一块巨大的牌子，上题字：春天，从梅园开始。不错，俗话说：“二十四番花信风，一候是梅花”，开得最早。牌子两边，一盆盆迎春花、一串红整齐地排着队，散发出缕缕清香。那一盆盆一串红开得正旺，鲜红的花瓣好象一团团红色的火焰，点燃了人们游园的热情，而那金黄色的迎春花在微风中摇曳，好似一个个小精灵，在宣布春天的到来。在它们边上，几棵柳树站立在柔和的春风中。春风吹绿了它们的柳枝，一株株嫩绿的小芽从柳枝中钻出了小脑袋。春风中，柳枝飘荡着，舞蹈着。

瞧，那条小路便是通往梅林的路了。明明还未见梅林，那纯净疏淡的清香便飘了过来。在愈来愈浓的清香中，梅林便展现在了眼前。一棵棵梅花树站立在春风中。它们不高，仿佛只要一伸手，就能摸到树顶的梅花。这些梅花白的白，粉的粉，把人们带入了一个冰清玉洁的世界。这些花儿有些已经完全开放了;有些还只是花骨朵儿，“肚子”鼓鼓的，好象随时都可能炸开来似的;还有的才刚刚开放，象一个对世界充满好奇，而又十分认生的小男孩，可爱极了。我最喜欢的，还是那宫粉梅。它们粉中透白，白里透红，象琥珀、玉石雕刻面成，很有点冰清玉洁的韵致。微风吹来，香气四溢，引来了一只只小蜜蜂。

继续往前走，便会看到一大片郁金香。它们有的红，如夕阳西下时天边的晚霞;有的黄，象古代皇帝的龙袍那样鲜艳、华丽;有的紫，虽不鲜艳，也不华丽，但有一种说不清、道不明的美，给人以一种神秘感。哦，原来这儿就是家喻户晓的荷兰风情园。荷兰，是人尽皆知的“风车之国”。这不，广场正中就是一座巨大的风车。微风徐徐吹过，风车也缓缓转动。风车边上有一双木鞋，做工精致，十分精美，吸引了不少孩子。还有几个个子小的孩子钻进了鞋里，想看个究竟。

“哗哗……”咦，怎么会有水声?顺着声音往前走，便会来到一条小溪边。一块块大小不一、形态各异的石头躺在溪边。其中，一块较大的石头上刻着两个大字：花溪。溪中布满了灰白相间的鹅卵石，将溪染成了灰色。溪边的花草树木倒映在溪中，溪水都变成了彩色的，怪不得叫它“花溪”。溪水很清，望着它，心中所有的杂念都会被它冲洗得一干二净。水中有几尾小鱼苗，它们一会儿游到这，一会儿游到那，尽情享受着快乐的生活。一些老人坐在溪边的石头上，或谈天说地，或阅读书刊，真是快活似神仙。还有些孩子挽起裤脚，跳进水中打起了水仗。

听了我的介绍，你的心是否早已飞到了梅园呢?趁着这春意盎然的好时机，让我们一同去梅园寻找春天吧!

全校的同学们

你们好！学校是我们学习、成长的地方，学校的环境与我们每个人息息相关。可是，最近我发现在学校门口总有一些废纸、食品袋、饮料瓶；中心大路两边的草坪里，总有同学践踏的脚印；花坛里的花儿被采摘，楼道里时常能看到被丢弃的花朵。还有，楼梯上经常有痰的痕迹，班级内散发着“垃圾食品”的气味……因此，为了保护学校的环境，为了全校同学的身心健康，我向大家提出以下建议

1、不随便乱扔废纸、饮料瓶。在班里分别设置装废纸和饮料瓶的箱子，把废纸、饮料瓶等可回收的废品积攒起来集中卖掉。这样，既能保护环境，又能用所得的钱为同学们做些有益的事情。

2、不随便购买校门口小摊点上的零食。因为这些食品大多对我们的身体有害，还会影响我们的智力。至于一些包装袋，大家更不要随意丢弃。

3、吐痰既污染环境又传播病菌，是非常不文明的表现，所以我们不要随地吐痰。如果见到有同学随地吐痰，我们要加以阻止和劝告。

4、爱护学校的花草树木，不乱摘花朵，不乱踩草坪，让花草树木自由自在地生长。在保护的同时，大家还要积极种一些花草树木，这样可以美化环境，还能净化空气。

同学们，让我们积极行动起来，共同创建一个洁净、美丽的校园吧！

世界无烟日到来了，吸烟有害身体健康。下面是相关的主题征文，快来看看吧。

它让人又爱又恨——在中国，它每年至少杀死100万人，与此同时，却贡献3880亿元的税收。

如你所知，它有一个名字，叫烟草。在民间，人们更乐意称呼它另外一个更加诱人且具迷惑性的名字——香烟。

今年的5月31日是第21个世界无烟日。世界卫生组织将今年无烟日的主题确定为“无烟青少年”——这是该组织第三次将青少年作为无烟日的直接主题，前两次是在1990年和1998年，主题分别是“青少年不要吸烟”和“在无烟草环境中成长”。中国今年世界无烟日口号是“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”。

青少年吸烟问题，虽然日益引起人们注意，却并未见解决的迹象。而且，多种证据表明，它可能正朝着更加严重的方向发展。日前由国家卫生部公布的《2008年中国控制吸烟报告》指出，据估算，我国约有1500万名青少年烟民，尝试吸烟的青少年不少于4000万。报告同时指出，我国青少年开始吸烟呈现低龄化趋势。有关研究表明，1/3~1/2青少年尝试吸烟后会养成吸烟习惯并成瘾。初次吸烟的年龄越小，危害性就越大，对烟草的依赖程度就越高。

最近发生的汶川地震，已经夺去了近7万同胞的生命。地震所造成的灾难，让我们每一个人揪心、颤栗、落泪，同时也促使我们倍加珍惜生命和健康。与地震带来的显著而激烈破坏相比，吸烟的危害具有一定的隐蔽性和滞后性。中国每年死于直接吸烟和被动吸烟的人数达到110万，是这次汶川地震遇难人数的十多倍。这是非常值得我们警醒的。

为了让广大青少年清晰认识吸烟的危害，远离烟草，珍爱生命，欢迎全社会关注、支持、参与“中国青少年远离烟草行动”。

一、活动名称

“如烟杯”世界无烟日主题征文

二、征文主题

1.我拒绝了第一支烟

2.无烟奥运，有我

3.无烟青春，有趣人生

4.吸烟带给我的尴尬

5.爱我，从控烟开始

6.一个无烟的假期

7.我是如何成功戒烟的

8.吸烟带给家人的痛苦

三、征文对象

面向全国青少年，根据年龄和职业，分为初中组、高中组(含中职、中专、技校)、大学组(含军校、警校)和社会青年组(限15-28岁，含现役军人)。

四、征文要求

1.主题自选，体裁不限，标题自拟;

2.每篇征文限800-2000字，诗歌不超过30行;

3.主题明确，言之有物，条理清晰，文字流畅;

4.欢迎短信(100字以内)、漫画、小品(脚本)、DV和FLASH等以控烟为主题的趣味性作品。

五、投稿方式

邮寄地址：北京东城区海运仓2号中国青年报社对外合作部

邮编：100702

咨询电话：010-64098406/8416

电子邮件：yiqikongyan@gmail.com

网络提交：kongyan.cyol.com

无论邮寄还是电邮，请作者在显著位置注明“世界无烟日征文”。且在稿件中注明征文所属组别，作者姓名、性别、出生年月、职业、通讯地址、邮编、联系电话、电子邮件等，以便组委会联系。

六、评审与奖励

“中国青少年远离烟草行动”组委会邀请专业人员组成评审委员会，对应征作品进行公平、公正的审议。共四组，每组分别设特等奖1名，一等奖3名、二等奖5名、三等奖10名，纪念奖若干名。

获奖作品将获得相应的奖金、证书或奖品。各奖项奖金标准如下：

特等奖：3000元，一等奖：1500元，二等奖：1000元;三等奖：500元。

“中国青少年远离烟草行动”组委会同时设立组织奖20名，用以奖励积极组织发动征文活动和控烟宣传教育的国家机关、部队、学校、企事业单位和青年社团。

主办单位

中华全国青年联合会

承办单位

中国青年报社

如烟集团(控股)有限公司

5.1顺势而为推动大众创业，培育经济社会发展新动力

当前，中国“大众创业、万众创新”的新时代已经开启。一方面，新一轮科技创新和产业变革推动了创新创业组织方式和发展模式的深刻变革，开源软硬件、3D 打印等技术的出现，以及互联网与传统产业的深度融合，都使得创新、创业不再是少部分人的权利和选择，创新已经走出了高校院所的围墙，成为大众的生活新方式、价值新取向。另一方面，随着国家大力推进行政体制改革、简政放权、工商登记制度改革和科技体制改革，创新成果向现实生产力转化的门槛和成本进一步降低，极大地激发了各类市场主体创新创业的热情。当前，一大批热衷于创意、创新、创业的年轻人，正紧跟数字技术改造传统制造的潮流，用自己的“桌面工厂”生产出一大批令人目不暇接、接地气、有市场的新型产品，颠覆着传统的制造方式、消费模式和投融资方式。创新创业已经成为这些年轻人选择的生活方式，如同旅途中的背包客，不惧路途曲折，克服重重困难，一路前行，过程一定是享受的。面对创新创业大潮，作为政府科技部门，我们应顺势而为，为方兴未艾的“草根创新”添薪加火，让千千万万个市场细胞活跃起来，使大众创新创业成为稳增长的新动力、结构调整的新途径、创新驱动的新活力，打造新常态下的经济发展新引擎。

5.2提升“三种能力”，让众创空间成为大众创业的摇篮

众创空间是适应互联网时代创新创业特点的新型创业服务机构，是创客与众筹、众包的结合空间，是创意、创业、创造与投资的结合空间。推进众创空间建设，对于进一步完善创新创业生态系统，激发大众创新创业活力，特别是培育以大学生为代表的各类青年创新人才和创新团队，帮助创业者实现从“0”到“1”的飞跃，具有重要意义。众创空间既要积极打造创业场地、设施等方面的“硬实力”，也要着力增强组织、协调、服务等方面的“软实力”，不断提升服务创新创业活动的综合能力。一是创业承载能力。创业承载能力是指在场地、设施、设备等方面为团队、个人开展创新创业活动提供基本硬件支撑的能力，是众创空间应具备的基本能力。场地可以简陋，但必须有适合年轻人意愿的小环境，有空间、有网络，可以低成本实现“拎包入住”。二是支撑服务能力。支撑服务能力既包括物业、商务等方面的基础服务能力，也包括代办工商税务注册登记、财务记账、招聘人才、纳税申报、知识产权申请等方面的辅助服务能力，是众创空间应积极拓展的能力。创新创业团队、个人的需求具有个性化、多样性、差异化的特点，众创空间具备好的支撑服务能力，就能够帮助创新创业团队、个人在“创业摇篮”中起步。三是社会协作能力。创新创业是一个艰苦的过程，也是一段孤独求索的经历，更需要公众理解、群体支持、资源支撑。众创空间具有一定的社会协作能力，就能够将一群年龄相仿、目标相近、志向相同的创新创业者凝聚在一起，营造起相互切磋、相互启发、相互鼓励的“社区式”创新创业氛围。在市场化程度不断提高的今天，科研资源、信息资源、社会投资等资源已突破地域限制，呈现出鲜明的流动性特征。众创空间能够在更大范围组织调配资源，就可以为创新创业个人和团队“加油助力”。

5.3发挥示范带动作用，全力推进众创空间建设

在发挥创新示范作用上，北京具有得天独厚的优势。北京具有雄厚的人才基础、创新成果众多，一直以来都是创新创业的热土，诞生了一批又一批创新型企业，形成了良好的创新创业生态。在国家大力推进众创空间建设，促进大众创新创业的战略布局中，北京有基础、有能力也有责任担当起示范引领作用。发展众创空间，既要充分发挥市场配置资源的决定性用，政府层面也应积极作为，通过提供公共产品和公共服务，营造适宜众创空间发展的政策环境，推进众创空间的国际化、市场化、专业化、集成化、网络化。一是把众创空间作为区域科技创新体系的重要组成部分。建设众创空间是盘活全社会创新创业服务资源，加强创新创业生态环境建设，促进大众创业、万众创新的重要途径，是激发亿万群众创造活力，培育创新型企业和新兴优势产业，打造经济发展新引擎的重要选择。应将众创空间作为区域科技创新体系的重要组成部分，摆在更加突出的位置，与区域科技创新工作同步部署、协同推进，充分发挥政府在战略规划、政策法规、标准规范和监督指导等方面的作用，为众创空间的发展保驾护航。应准确把握新技术革命和产业变革趋势，积极培育极客、创客创新文化，在技术创新、商业模式创新和文化创新方面先人一步、快人一拍，让众创空间成为新兴企业、技术、产品、产业、模式、文化的发源地和辐射源。二是加强对众创空间的分类引导。大力推动以社会力量为主构建市场化的众创空间。对传统的孵化器、大学科技园等创新创业服务机构，引导其运用互联网思维，优化和完善运营机制和业务模式，适应创新创业新需求。对培训辅导、创业投资等专业化机构，行业领军企业、社会组织以及天使投资人、成功企业家等，支持其盘活现有闲置厂房、设备等资源，或与传统的创新创业服务机构合作，参与众创空间建设。三是营造众创空间发展的良好环境。加大财政资金投入力度，结合首都创新券制度、首都科技条件平台等现有政策资源，支持众创空间开展信息咨询、创业交流、培训辅导、投融资对接等服务，对入驻众创空间创业团队的房租、宽带接入、公共软件、开发工具等费用适当进行补贴。发挥多层次资本市场作用，为创新型企业提供综合金融服务。在创业服务机构相对密集的区域推进众创空间聚集区建设，搭建信息网络、小型制造空间等软硬件公共服务平台。支持举办创业沙龙、创业训练营、创新创业大赛等活动，挖掘优秀的创业项目及团队。鼓励科学家、企业家成为创新创业志愿辅导员。广泛开展媒体宣传，展示推介众创空间典型模式、创新创业典型人物和先进事迹，广泛传播创业文化，让大众创业、万众创新在全社会蔚然成风，让众创空间成为创新创业的新选择。

5.4营造良好的创业环境，发挥青年群体的创新作用

掀起全民创新、全国创新的新高潮，还要注意发挥年轻人生力军的作用。青年人思想活跃，接受新鲜事物快，对新产业感触敏锐，很少有框框，充分发挥青年人的特点和作用，既可以解决他们的就业问题，还可以开创一大片新的天地，开创战略性新兴产业的新途径。树立良好的创新氛围。在全社会树立良好的创新氛围非常关键，这需要深化改革，破除体制机制的障碍，动员成千上万的人投入到创新的横流之中，沧海横流，方显出英雄之本色。只有形成了宏大的创新创业的队伍，形成全社会浓郁的创新的气氛，就可以带动更多的人不留死角，使全中国所有的人都能够创新创业，用自己的双手，用自己的智慧开创新经济、新财富、新的境界和新的明天。五，弘扬创新文化还要树立引领和超越的意识。创新创业就要做别人没有做过的事情，敢于走别人没走过的路，创造出别人没有做过的新产品，而这些新产品已富有时代的新气息，能够在大数据、云计算、新材料、新理念的基础之上的创新，并且完全是市场导向，具有人性化、个性化的特色。

天目湖与黄山或西湖相比,名气很小.它只能算是一个含蓄而温婉的江南小家碧玉,养在深宫人未尽识,但自有其清丽绝伦的一份美.你瞧,那团簇的山峦似黛眉含愁的蹙聚,清澈的湖水如眼波深情的顾盼.偶有小舟划破水面,恍似佳人浅浅的笑靥.

与天目湖的邂逅是在一个烟雨迷蒙的日子,雨喃喃地向湖诉说着私语,荷花在静静地绽放,除此以外就是寂静.偶有硕大的鲢鱼泼拉着跃出水面,惊醒了一湖的梦.赤脚踏上湿滑的林间小道,水从脚下的小道浸漫而下,冰凉透骨.青藤缠着大树,和着雨敲打叶片的节拍一起裙袂飞扬的舞蹈.满眼是一团浓得化不开的湿绿.森林的清冽贮满肺腑,陡觉耳聪目明.极目远望,群山如颗颗碧玉珠撒落在水晶盘里,在雨的滋润下更显珠圆玉润的美.薄薄的山岚给山们披上了一缕轻纱,透出别样的风韵.笑语嫣然的山溪送来一袭水袖,青山定当挥舞长袖,凌波起舞了.

如果说泰山日出算作绚烂的油画;水乡周庄好比淡雅的水彩;苏州园林像是精致的工笔细描.那么天目湖群山苍苍,湖水茫茫,再加上一片烟雨、几抹微云,恐怕只有水墨长卷才能体现出其神韵吧.

已是深秋,窗外正下着连绵的阴雨.不知青山隐隐,绿水迢迢的天目湖的草凋否?

杨钱俊

春节刚过，春姑娘就迈着轻快的脚步来了。春风吹皱了河水，吹绿了柳梢，吹红了桃花，也吹开了小朋友们的笑脸，因为我们马上要迎来春游了！

今年春游，我建议大家去爬爬狼山。狼山海拔109米，不算太高，我们爬起来既不会太累，还能在爬山的过程中欣赏到沿途美丽的风景。沿着台阶东斜向上，就到达了望江亭，此处地形略平，站在亭边向下俯视，坡上的树木郁郁葱葱，不知名的野花迎风起舞。山脚下，一辆辆汽车像玩具汽车，行人像一只只蚂蚁。向远处眺望，一栋栋楼房像用积木搭起来似的，我仿佛看到了一个小人国，真是有趣极了！

继续向西南行进，沿途都是苍翠挺拔的大树和嫩绿的小草，令人赏心悦目。到了狼山的西南边就是大观台了，这里是狼山观景的最佳处。站在大观台上往南望去，只见江面白茫茫一片，一艘艘船儿像一片片树叶漂在江面上。东边是长满树的大山，西面是缆车乘坐点，这里还可以通往景色秀丽的园博园哦！

当然，狼山美丽的风景远远不止这两处，剩下的，就等大家自己用眼睛去发现吧！

我的老爸呀，和别的男人一样爱吸烟。因为我和老妈很担心老爸的健康，同时也害怕吸二手烟，所以我打算帮老爸戒烟。

我首先准备了三个方案：

方案一：藏烟

方案二：惩罚

方案三：监督

（一）藏烟

方案一开始行动，我蹑手蹑脚去到厕所门口，听老爸是否在洗澡，确认后，又蹑手蹑脚去到房间，小心翼翼地把打火机和烟藏在玩具箱里。一会儿老爸洗完澡穿好衣服，准备抽烟，发现烟不见了，就满屋子找，从卧室到书房，从书房到客厅，找了两三遍没找到，坐在沙发上自言自语：“咦——奇怪了，烟怎么不翼而飞了呢？”假装在认真看书的我，其实在偷笑。第二天，我见老爸又买了一个打火机和一包烟，正津津有味地抽着呢！唉——看来我的方案一失败了，得使用方案二了。

（二）惩罚

唉——，看来只能对老爸开启我两全其美的方案二了啊，出发！首先要把老爸吓一跳，我看老爸正在阳台上抽烟，就轻轻地走到他身后，突然跳到他旁边大声说道“抽烟，罚款一元！”吓得老爸抖了一下，说：“吓我一跳，什么时候有这个规定的？”“刚刚，我再跟你说说吧。今天第一根罚一元，第二根二元，第三根罚三元，依此类推，懂了吧？”我摆出一副很认真的样子。“呵呵，好！”边说边还从钱包里拿出一元钱给我。可过了一会儿，他把这事忘了，又优哉游哉地抽起来了。看来方案二也行不通，得用方案三，出狠招了。

（三）监督

G0！G0！我老爸又去阳台了，我跟着跑了过去，一看果然在抽烟，我喊道：“不许抽烟！”他赶紧把烟熄了，把烟头丢进垃圾筒里，老爸去了书房，我又跟了上去，哈哈，又在抽烟，被我逮了个正着！就这样跟随了一天，两天，一个星期，一个月，咦——老爸在我的执着监督下成功地戒烟了。

我把老爸戒烟成功的喜讯告诉了老妈，老妈听了甭提有多高兴了，夸我立了大功，给了我一个特殊的奖励。

今天虽然天气晴朗，阳光明媚，可我家还是烟雾弥漫。要是别人，准以为我家在烧饭，其实是爸爸正在吸烟。吃过午饭，爸爸又开始吸烟了。只见他悠闲地打开电视机，一屁股坐在沙发上，跷起二郎腿。他从衣袋里拿出一包红双喜，从裤袋里拿出一只多功能打火机，只听见“嚓——嚓”的声音，火苗立即从打火机里蹿出来。他迫不及待地叼起一支烟，放在嘴边，凑过去，等香烟点着了，他朝着打火机吹了一口气，火苗立刻消失了。爸爸悠然自得地吸着烟，一缕缕的轻烟从爸爸鼻孔和口中飘出来。

只一会儿，烟雾更浓了。爸爸边吸边咳嗽，我和妈妈也呛得厉害。于是，我捏住鼻子，走到爸爸身边，对他说：“爸爸，我求你别抽了，这样下去，我们会生病的。”谁知，爸爸对我说：“你这小屁孩儿懂什么?你知道吗?俗话说得好：饭后一支烟，赛过活神仙。吸烟是一种乐趣，我活了大半辈子，赚了这么多钱，也该享享清福了。”

唉，到底该怎么办，才能使爸爸把烟戒掉啊!爸爸真是狗咬吕洞宾，不识好人心。突然，我灵机一动，计上心来，想出了一个锦囊妙计。于是，我走到爸爸身边，对爸爸说：“爸爸，我想问你一个问题。”爸爸说：“问吧!”“请问，如果一个孩子失去了爸爸，你觉得她可怜不可怜?”“当然可怜。”爸爸不假思索地说。我又趁热打铁，问：“那么如果一个妻子失去了丈夫，你觉得她可悲不可悲?”“当然可悲!”爸爸脱口而出。

哈，聪明一世糊涂一时的爸爸终于上当了。于是，我乘胜追击，让爸爸心甘情愿地把烟戒掉。我说：“爸爸，那么你不要再吸烟了。”爸爸暴跳如雷，对我大声喊道：“你这个小鬼，竟然管起老子来了，快去做你的作业。”接着，我的妈妈也苦口婆心地劝他，可他就是不听。最后，我气愤地说：“烟是有害的物品，你应该戒掉。现在你看你像什么样子了!”“我一把屎一把尿地把你拉扯大，你竟敢这样对我说话，真是气死我了。”爸爸真是明知山有虎，偏向虎山行。我压下火气说：“香烟含有尼古丁、烟焦油等有害物质，你多吸一口，就等于向死亡接近了一步，你这等于是慢性自杀呀!”

爸爸听着听着，若有所思。只见他把香烟扔在地上，嘴里还不住地骂：“你这个死香烟。”接着，他又把衣袋里的香烟全部扔在地上。

这时，正在拖地板的妈妈拿着拖把走过来，见状真是丈二和尚摸不着头脑。她说：“咦，这个老头子今天怎么了?怎么把自己喜爱的烟给全丢了?哪根神经搭错了?”我把事情的来龙去脉一五一十地和妈妈说了。妈妈跷起大拇指，赞不绝口：“我们家什么时候出了一个销烟的林则徐啦……”我恨不得向全世界宣布：我爸爸戒烟啦!

We can see such signs as “No Smoking” in some public places, which is a

kind of measure taken to ban smoking in public places. However, concerning about

this measures, different people hold divergent opinions. The smokers protest

against that it is a kind of action to deprive of their free right, while the

non-smokers are in favor of banning smoking in public places.

In my opinion, I am inclined to support the latter one—smoking should be

banned in public places. There are reasons accounting for my point. For one

thing, people will be harmed by the second-hand smoking if someone smokes in

public places, especially the infants and children. For another, banning smoking

in public places is also beneficial to the smokers. If they are banned to smoke

in public places, they will restrain themselves from smoking and smoke less. In

the meantime, it is a contribution to reduce the air pollution.

Therefore, I advocate that smoking in public places should be banned so

that we can breathe the fresh air and suffer less from the second-hand smoking.

Let’s work together to create and sustain out green and fresh environment.

我的春游建议春风轻轻地吹，唤醒了大地，万物复苏，每个生命都争着传播春的信息。马上就要春游了我建议大家到梅花山。理由如下：

1。这里的梅花品种最多，有江梅，绿萼梅，宫粉梅，朱砂梅，蜡梅，等。那里的梅花不仅品种多，样子也很美。在枝头上就像一个个彩色的小球，让人十分喜爱，有的已经含苞欲放，像个害羞的小姑娘，而盛开的花朵则像个小姑娘开怀大笑一样。

2。神道的石像惟妙惟肖，栩栩如生，展现了古代劳动人民精湛的技艺与智慧的结晶，里面有石麒麟，石骆驼，石大象等。

3。如果赶上梅花节，我们还可以来到一片大草坪，那儿搭了个大舞台，舞台上会有人表演节目，这些节目十分精彩，有穿着鲜艳的民族服装表演的，有拿着麦克风放声高歌的，还有表演民族乐器的。。。。。。听了我的建议大家是不是动心了?那就快采纳我的建议吧。

作为一名小学教师，每天面对性格各异的学生，总会出现这样那样的教育难题。有些时候自己绞尽脑汁去想解决问题的办法，但是由于自己的理论知识水平有限，所以一直都没有形成较好的解决对策。通过我乡弘毅书社的成立，给我提供了更多学习的机会，让我认识到了读书对于一个人，对于一个教师来说的重要意义。拜读了苏霍姆林斯基的《给教师的建议》一书，书中很多的教育理论和方法给了我启发，而且书中举了很多例子，使我一直思考的问题得到了解决的办法，这也燃起了我对读书以的热情。

在书中的第28条建议中，提到了劳动的重要性。这里的劳动并不只是指干活，而是指动手操作。作为一名数学教师我深有体会。有时候教师说了一堂课可能也不及学生动手试一试，理解的扎实。所我们教师要转变观念，转变角色，把课堂还给学生，让学生成为课堂的主人，更多的采用动手操作的形式让学生更为直接的感受和体会，提高教学的效率。