戒烟小建议作文（20篇）

如果你抽烟，那你收藏起来，如果你不抽烟，那还是收藏起来，小编收集关于戒烟的名言警句，欢迎阅读。

1、 我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

2、 不抽一支烟，快乐似神仙!

3、 拒绝烟草，珍爱生命。

4、 请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

5、 还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

6、 珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

7、 现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

8、 有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

9、 想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇气。

10、 青烟长在，恶梦长随。

11、 健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

12、 提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

13、 烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

14、 远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生。

15、 它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

16、 生命只有一次，怎能断送在香烟上?

17、 无烟世界，清新一片。

18、 让你的肺清亮一点。

19、 吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!

20、 香烟是魔鬼的契约。

21、 健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

22、 点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

23、 小小一支烟，危害万万千。

24、 曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。

25、 摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

26、 蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?

27、 都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

28、 远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

29、 吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?

30、 千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。(www.lz13.cn)

31、 不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

32、 燃烧的是香烟，消耗的是生命。

33、 戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨

34、 真相是吸烟一点用也没用

35、 任何人都可以轻松戒烟

36、 吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财

37、 吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾

38、 吸烟真正的作用是尼古丁对戒断症状的暂时缓解

39、 吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信

40、 一根接一根的点燃香烟，每天重复这样的过程，是全世界最无聊的事

41、 戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反

42、 尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重

43、 香烟只不过是暂时缓解戒断反应

44、 吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首

45、 吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活

46、 吸烟的本质是毒产瘾

47、 戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处

48、 吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾

49、 在非吸烟者家里或禁止吸烟声所忍受折磨时，折磨他们的并不是非吸烟者，而是尼古丁这个恶魔

50、 吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你

51、 尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象

52、 每支烟都会导致你抽下一支烟，你吸一辈子烟可以连成一个导火索

53、 吸烟对身体和精神影响都是积累的，以至于我们根本意识不到这些影响，还以为我们处于正常状态

Dear principal:

Hello! Is the body coming in well?

headmaster! Have you found any shortcomings in the school recently? At the

back of the school there is a trail to the outside of the school. Sometimes when

the last class is physical education, some people go back from there first; when

the school door is not open at noon, some students enter the school from there,

disturbing other students to take a nap.

headmaster! In the middle of the teaching building and the laboratory

building, there are two lawns. When spring and summer come, a lot of grass will

grow, making it impossible for people to play on it. headmaster! I suggest that

you turn those two lawns into lotus ponds with pavilions and paths. When the

students have finished a few classes, they are a little tired, so they can rest

on it; relax. In this way, you will have sufficient energy in class and listen

carefully.

Wish: Good health and smooth work!

Sincerely,

Your student:

尊敬的校长：

您好!进来的身体是否很好?

校长!最近您有没有发现学校不足的地方?在学校的后面有一条小道可同往学校外。在有时是最后一节课是体育课时，有人就从那儿先回去了;中午午睡时学校的大门还没有开，有些同学就从那儿进了学校，打扰别的同学午睡。

校长!在教学楼和实验楼的中间，有两块草坪。每当春夏季节来临时，就会长出许多的草，让人无法在上面嬉戏。校长!我建议您把那两块草坪修成荷花池，上面有亭子和小道。当同学们上完几节课时，有点累了，就可以在上面休息;放松一下心情。这样在上课就会有充分的精神，认真听讲。

祝：身体健康，工作顺利!

你的学生：

春季来了，万物复苏，大自然处处都充满着勃勃生机。我建议大家可以去郊野公园春游踏青。理由如下：

一、郊野公园的花儿多而美。阳春三月，漫山的茶花、杏花、樱花、桃花等等花儿竞相开放，美丽的景色跃入人们的眼帘。公园最有名的是桃花，园内五千余株桃花在春季纷纷露出它们的笑脸，涌起了片片桃花春潮。这些桃花白得如雪，粉得可爱，红得娇艳……形成了一道极美的风景线。上次我去郊野公园时，就有非常多的游人在各种花前拍照，有一种叫“二娇”的双色桃花更是令人感到惊奇和美丽，真是诗中所写的“樱茶桃花簇大道，万花盛放八公田。”

二、郊野公园有一作文吧片湖水。湖面平静得如同一面大镜子，将蓝天、白云、花朵、绿叶……都倒映在水中，构成了一幅美丽的风景画，人在画中游。

三、郊野公园还有一个圆形的纪念广场，那里矗立着高大的“驼峰航线纪念碑”，让人们对那些飞行英雄们肃然起敬，周围的展板上有很多介绍滇缅大道、飞虎队、驼峰航线知识的资料。同学们到那里参观，能了解不少知识呢。

四、此外，郊野公园地点开阔。在这游览面积达到62、5公顷的公园内，可以容纳较多的游客郊游、踏青、野餐、开展户外运动等，而且门票并不是很贵。

综上所述，我的建议希望大家能够采纳，选择到郊野公园春游。

爆竹声声送走了满载着丰收的2016年，此时此刻，时间的指针已经转到了2017年的春天。瞧!春姑娘迎着和煦的春风，伴着温暖的阳光，手提着百花篮，带着春雨，悄悄地来到人间。好像在一夜之间，大地万物复苏，鸟语花香，呈现出一派生机勃勃的景象。

在这阳光明媚的季节里，同学们一定都有了去春游的念头了吧!可是，到哪里去春游呢?龙凤湿地、油田乐园、铁人纪念馆……我觉得大家还是去我们学校附近的“院中园”吧!那里不但景色优美，而且还有许多休闲娱乐的地方。接下来，同学们就听我给你介绍一下吧!

一进院中园的大门，最先映入眼帘的一定就是那条蜿蜒的小河吧!走在用鹅卵石铺成的小路上，一定会不由自主地哼起欢快的歌。当我们站在小桥上看温柔的河水时，河水清澈见底，静得宛如一面铜镜，不时有几只淘气的小鱼打破了这宁静。放宽视线，往远处的河面上看，咦?小河的尽头怎么会有一圈圈的涟漪呢?哦，原来是一位头发花白的老爷爷，正聚精会神地钓鱼呢!

下了小桥，继续往前走，你会看到一座假山。这造型奇特的假山怎能不引起同学们的好奇心呢?这时，同学们一定会显示出自己身手敏捷的一面吧!我估计，同学们一定会像一个个活泼的小猴子似的，“蹭蹭蹭”地爬上假山，我们从山上往下看，整个院中园尽收眼底。大家从假山上走下来，再到哪里去游玩呢?

接下来我带大家去一个神秘的地方，那就是山脚下黑乎乎的隧道，没错，正是因为它的黑，才激发了同学们前去冒险的强烈好奇心。里面不知道会藏着什么秘密，只有进去瞧一瞧才能知道其中的奥秘。

走出了神秘的隧道，同学们一定都累坏了吧!同学们，这时我这个小导游告诉大家一个休闲胜地，那当然是前方的休闲凉亭了!

走进凉亭，大家不但可以休闲娱乐，还可以看同学们精彩的表演。这时可能接近正午了，同学们可以选择在遮阳的凉亭里野餐，或者坐在草坪上，沐浴着温暖的阳光，在草坪上聚餐。

吃过午饭，同学们还可以去荡秋千，滑滑梯，或者去长廊里听老年合唱团的演奏和歌唱……

听了我的建议，这样的春游会不会让大家流连忘返呢?心动不如行动，同学们，快点去“院中园”春游吧!

亲爱的爸爸：

突然间很想给您写封信，你知道吗?您在我心目中永远都是像棵树一样，每天都守护着我和妈妈，为我们的幸福而努力。还有您那宽厚而又温暖的大手，使我从一颗小苗牙在到一颗青嫩的树干。全靠有您这颗大树帮我遮风挡雨，谢谢您。

不过,嘻嘻~爸爸。你不止是个称职的爸爸还是称职的烟民耶，每天看着您吸着那一根根香烟又像个神仙一样吐出烟雾。这种场景顿时让我想起了我们老师说过的一句话“饭后一根烟，赛过活神仙。”这话真有道理，每次听到您那沙哑浑厚的声音，我知道这是您抽烟造成的，你知道我的感觉吗?你那沙哑的声音让我感觉好心疼，仿佛有心脏慢慢的滴血似地。所以爸爸，你能为了我和你的身体戒烟吗?别在做活神仙了。

爸，我爱你......

二三月间微风轻轻的吹拂着我的脸，春姑娘又迈着轻盈的脚步向我们走来。我建议大家春游不要去些繁华街道，可以到春光明媚的郑和公园去游玩，那里的景色一定会让你留连忘返的。春天到了，小草破土而出，钻出小脑袋来。花儿张开了自己的美丽的脸和其他花儿比赛呢!

春姑娘在蔚蓝的天空撒下了毛毛细雨。碧绿的柳树姑娘抽出自己的美发，用春光当梳子在整理头发呢!在这个公园最引人注目的是那条小河，河水清澈见底，像一条蓝绸子。湖底石块色彩斑斓，游鱼水藻都可以看清楚。水面很平静，像一面镜子。水面上不时游过一群鹅，我不由自主得想起了骆宾王的《咏鹅》鹅，鹅，鹅。曲项向天歌，白毛浮绿水，红掌拨清波。这时，四周飘来沁人心脾的幽香，我沿着这浓郁的香气走来，原来是丁香树发出的香味，那紫色的丁香花颤悠悠的，只要风一吹，那花蕊就发出浓郁的香味。香气一扩散，整个公园在弥漫着，使人们如痴如醉。你可不要不要以为只有丁香花的香气很浓地上的小花的香气也很迷人，这些花很漂亮，粉的似霞，白的似雪，黄的似金......

真令人陶醉啊!一会啊我和爸爸妈妈又走到桃树林，顿时芬香扑鼻。你看，东边的桃树绽放开了花瓣，粉红粉红的像一片片朝霞，花间，蜜蜂蝴蝶载歌载舞，犹如在祝贺桃花的生日。一阵阵春风吹来，一片片花瓣飘落，好似天女散花，地上积满了花瓣，好像铺了一层花毯的......

感觉!在公园的中间还有一个伟人的雕像他就是有名的郑和，这一座雕像非常雄伟美丽，我们大家都很喜欢他。好了，由于时间关系，你们大家还是亲自和爸爸妈妈去感受观赏吧!那里的景色一定会让你留连忘返的。

导语：2016年拟向全国政协十二届四次会议提交的提案情况已经公布，下面是yjbys作文网小编为您收集整理的相关资料，希望对您有所帮助。

中华全国总工会新闻中心24日召开全总工会2016年“两会”新闻通气会，介绍2016年“两会”期间工会界别全国政协委员的大会发言、提案建议等有关情况。

据全总新闻发言人、宣教部部长王晓峰介绍，截至目前，全总办公厅共收到各地总工会、各全国产业工会及全总机关各部门提交的50多件提案建议，经筛选整理出3篇大会书面发言、30多篇提案建议，涉及全面建成小康社会、全面深化改革、全面推进依法治国等各个方面。

王晓峰说，有关法律方面的内容占了约1/3的比重。其中，立法及法律法规修改方面的提案建议有6件，分别是《关于制定〈中华人民共和国企业民主管理法〉的建议》《关于制定〈中华人民共和国集体协商法〉的建议》《关于修改〈中华人民共和国劳动法〉的建议》《关于修改〈中华人民共和国劳动争议调解仲裁法〉的建议》《关于修改〈中华人民共和国公司法〉的建议》《关于修改〈劳动保障监察条例〉的建议》，供稿单位是全总法律工作部、民主管理部、集体合同部。加强劳动相关机构设置方面的提案建议有两件，分别是《关于全国人大设立劳动和社会保障专门委员会的建议》《关于在人民法院设立劳动法庭的建议》，供稿单位是全总法律工作部。这显示在全面推进依法治国的进程中，工会对依法建会、依法管会、依法履职、依法维权的重视与关注。

王晓峰表示，此次提案建议还十分注重民生保障，从职工收入分配、社会保障、安全健康等方面，充分反映职工群众诉求，提出相应的建议举措，努力推动解决职工最关心最直接最现实的利益问题、最困难最操心最忧虑的实际问题，充分体现了对一线职工、农民工、女职工、教师等群体利益的关切。

附注：八大看点

◆“十三五”规划

党的十八届五中全会审议通过了《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十三个五年规划的建议》，明确了我国未来5年的发展蓝图。如何贯彻落实创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念?如何确保实现经济保持中高速增长，人民生活水平和质量普遍提高，国家治理体系和治理能力现代化取得重大进展?如何细化落实中央的各项决策部署，如期完成全面建成小康社会的战略任务?通过此次两会，我们将得到圆满回答。

◆脱贫攻坚战

没有农村的小康，特别是没有贫困地区的小康，就没有全面建成小康社会。如今，脱贫攻坚战的冲锋号已经吹响，各地各部门正根据中央统一部署，以更加明确的目标、更加有力的举措、更加有效的行动，深入实施精准扶贫、精准脱贫，众志成城努力实现脱贫攻坚目标。特别是近日《省级党委和政府扶贫开发工作成效考核办法》的印发，进一步要求各级党委政府切实担负起应有责任。下一步，扶持谁、谁来扶、怎么扶?让我们一起通过两会去找寻答案。

◆供给侧改革

推进供给侧结构性改革，是适应和引领经济发展新常态的重大创新。从中央财经领导小组第十一次会议习近平总书记首次提出“着力加强供给侧结构性改革”，到中共中央政治局第三十次集体学习时总书记将这项改革形容为“十三五”时期的一个发展战略重点，直到总书记在江西考察之际再次围绕这一概念提出要“加法、减法一起做”……我国供给侧结构性改革“路线图”日渐清晰，各级党委政府认识亟须到位，适应必须主动，引领更要有为，而如何做到“到位”“主动”“有为”，在即将召开的两会上，代表委员将发表真知灼见。

◆“一带一路”

“‘一带一路’追求的是百花齐放的大利，不是一枝独秀的小利。”今年首访中东期间，习近平主席在当地媒体发表署名文章说。推进“丝绸之路经济带”和“21世纪海上丝绸之路”建设，是习近平主席统筹国内国际两个大局，顺应地区和全球合作潮流，契合沿线国家和地区发展需要，立足当前、着眼长远提出的重大倡议和构想。自该发展战略构想提出以来，沿线60多个国家响应参与，共商、共建、共享的和平发展、共同发展理念引起广泛共鸣。如何乘势而上、相向而行，使“一带一路”的足迹更长、影响更深远?两会将是集思广益、群策群力的重要平台。

◆慈善法修改

2015年12月27日，十二届全国人大常委会第十八次会议闭幕，会议表决通过了全国人大常委会关于提请审议慈善法草案的议案。在此之前，全国人大常委会对慈善法草案进行了两次审议，一些重要修改内容引发社会高度关注。本次十二届全国人大四次会议上，法律还会作出哪些重要修改，并将如何进一步引领、保障慈善事业的健康发展?社会各界拭目以待。与此同时，透过慈善法修改，我们还应关注近年来立法体制机制的重要改革、显著变化，还可以观察、探讨“如何进一步提升立法质量”“如何确保改革于法有据”等重大问题。

◆司法体制改革

近年来，各级司法机关深化司法体制改革，全面提升工作能力和水平，努力为经济社会发展创造安全稳定的社会环境、公平正义的法治环境、优质高效的服务环境。下一步，各级司法机关如何把防范风险、服务发展和破解难题、补齐短板摆在更加突出位置，提升维护国家安全和社会稳定的能力水平?特别是2016年是深化司法体制改革的攻坚之年，党的十八届三中、四中全会部署的司法改革任务大部分要在今明两年完成，各级司法机关又该如何精心动员，认真组织，如期完成改革任务，让人民群众尽早享有改革“获得感”?对此，“两高”报告值得期待。

◆绿色发展

如今，一边是严峻突出的雾霾、污水等环境污染问题，一边是群众对“APEC蓝”“阅兵蓝”常态化满怀期待。对此，从去年年底的中央经济工作会议强调“要更加注重促进形成绿色生产方式和消费方式”，到中央城市工作会议要求“统筹生产、生活、生态三大布局”，再到今年的中央1号文件专章部署“推动农业绿色发展”……党中央始终强调绿色发展，“绿水青山就是金山银山”也已成为社会共识。那么，在2016年的这个春天，会内会外能否看到更多的青枝绿叶呢?如果可以，我们希望通过代表委员的建言献策，推动各行各业始终“绿意盎然”。

◆制度反腐

全面从严治党，是“四个全面”战略布局的重要内容，干部清正、政府清廉、政治清明，是如期完成全面建成小康社会战略任务的坚强政治保证。2016年，我们将如何坚持全面从严治党、依规治党，深入推进党风廉政建设和反腐败斗争?将如何巩固反腐败斗争成果，健全改进作风长效机制，着力构建不敢腐、不能腐、不想腐的体制机制?习近平总书记在2016年新年贺词中指出，“着力营造政治上的绿水青山”，透过两会会风、领导干部作风，我们或许可以近距离感受、检验“绿水青山”是否环绕国家治理、百姓生活的方方面面。

迎着和熙的春风，迈开轻快的脚步，亲爱的同学们，还在等什么?走、让我们一起春游去。

春姑娘把温暖的春风洒在了每个角落，那么我们去哪里游玩呢?云门山、范公亭、西门水库···虽然景色秀丽，可是我们都去过好几次了，那去哪里好呢?我给大家提个小小建议，去潍坊东苑公园走一趟吧!为什么我建议大家去哪里呢?让我给你们细细的讲解一下吧!

首先东苑公园是免费的， 它地处白浪河东岸，公园内景色优美，冬暖夏凉。一进公园就是一个人工湖， 虽然面积不大，但是湖水清澈见底， 一条条金鱼如同一群顽皮的孩子，十分淘气。他们一会潜入水底， 一会儿又浮上水面，它们时而玩起捉迷臧，时而又玩起丢手绢，真像一个个可爱的小精灵呀!

再继续往前行进，是一座人工堆彻的假山，造型极为精巧，小巧玲珑。山上怪石嶙峋，还种植了许多奇花异草，有许多条曲折蜿蜒的小路通往山顶，每条都铺着彩色的石子。

人工湖的南面是一片绿色的树林，因为现在是春天，所以树叶还十分柔嫩。在树林里空气十分清新，有许多人在这里玩耍。有锻炼的、有下棋的、有打纸牌的每次在这里，我都流连忘返不想离开。

这里还有动物园，游乐园等等很多好玩的地方，我就不多说了，如果你们采纳了我的建议，我一定好好做向导!

一个夜深人静的晚上，“嘎吱”一声，门开了，爸爸忙完一天的活回到了家。我连忙关掉电视，装模作样地看起书来。

忽然，一股呛鼻的烟味飘了过来，这味道真让人难闻！我对着老爸嚷道：“老爸，您怎么一回来就抽上了？我被这烟味呛死了！”“老爸我累了一天了，吸根烟解解乏！就一根，完了就洗澡去！”一根？我才不信呢！瞧吧，这不话音还在空气中呢，他又快活地点上了！我没办法，故意大声咳嗽，边咳边委屈地抱怨：“老爸！您别抽了！我的肺可没像您那么百毒不侵啊！您的老师没教过‘吸烟有害健康’吗？”老爸挥了挥大手：“哪有那么严重！你小孩子家管大人什么事，快写作业去！”哼，就会耍赖，老妈在了，您还能抽得这么爽？

第二天早晨，我一起床又闻到了那熟悉得令人厌恶的味道！走到客厅一看，果然，老爸又在抽烟！我很生气，可我是他儿子，能怎么办呢？有了！我跑到电脑前，在百度里输入“烟的害处”，一看不得了，烟的罪状数不胜数！“老爸，您快来看！”我兴奋地等待老爸来看，想着那“肺癌”的例子肯定能让他吓一跳！可是老爸就瞟了一眼，根本没把他当回事，还说我小孩子家就爱小题大做！后来，老爸带我到海滩玩，那里风景美如画，他竟没有抽烟。我很诧异：“老爸，您没带烟吗？”老爸的回答更让我震惊：“这么好的坏境，不想抽烟，不想破坏它！”

原来，美丽的环境能让一个“烟鬼”戒烟！我渴望家里也有这样一个环境，能让老爸从“烟乐”中走出来！

辜学武(德国波恩大学全球研究中心主任)：我认为中国未来发展的决定因素不是行业发展，而是结构优化。我并不担忧中国金融业的发展和整体科技事业的发展，因为人民币国际化的既定国策，必然会带动中国金融产业和国际的接轨，从而倒逼金融业的市场化和规范化，科技行业的发展随着投入的急剧增加必定会有一个较大的飞跃。不过，如果科技成果不能及时有效地转化为具有国际竞争力的或者说形成独特的产品，再多的专利和论文也无法带动中国总体的发展。所以，优化中国的市场结构，让科学技术这个最为重要的生产要素无障碍地融入企业的生产过程和产品的制造过程中去，这才是最重要的。要做到这一点，必定要消除市场垄断。因此，为了带动各行各业的蓬勃发展，必须对国企进行第二次改革。如果说第一次国企改革是以提高国企生产效率为主的话，那么第二次国企改革应以消除国企垄断为主，更多地让市场来主导生产要素的配置，从而降低资源浪费和生产成本，提高整个中国国民经济生产效率。

穆内内•马查里亚(肯尼亚中国问题专家)：中国应意识到，其全球经济引擎的地位依赖于其他国家和地区经济的不断增长。因此，中国的发展与包括非洲大陆在内的所有地区都是息息相关的。

亚西尔•贾德•阿拉(埃及赫勒万大学中国研究中心主席)：未来五年中国应努力缩小贫富差距，让更多人享受发展成果，实现社会和谐;中国还应进一步扩大开放，加深与世界各国的深度合作，努力帮助发展中国家实现更快发展。

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我的爸爸原来很喜欢抽烟，是个“老烟鬼“，每天都会抽一包烟，抽得家里常常是“吞云吐雾“，为了这，我和=妈妈都没少跟他吵架，他还老以“饭后一支烟，赛过“活神仙“的话来找借口。我忽然发现最近家里的空气新鲜了，不像以前了。我知道了，因为爸爸今天天一定没抽烟。一连好几天，爸爸都没抽烟。妈妈和我高兴极了。可是，每次爸爸买早饭都很迟，使我早上吃饭都很紧张，因为怕上学迟到了。我问爸爸为什么时候不抽烟了，爸爸只是对我笑笑，我又问他为什么早上回来迟，跑到楼下就能买到早饭了，他又是笑而不答，我没办法，只好先去上学校了。

一连好几天了，我想知道爸爸戒烟的秘密，又想知道爸爸为什么早上每天买早饭那么迟才回来，我想要是跟随爸爸去看看不就一举两得。所以我决定了去跟踪爸爸。

今天早上我特地将闹钟的闹铃提前响了，等爸爸去买东西了，我也已经在被窝里穿好衣服装睡，等着跟着爸爸去。爸爸在前我在后，我发现爸爸去拿牛奶，拿了两袋牛奶，而我只有一个人吃。爸爸又去买几个包子和油条。爸爸回头了，我继续跟着发现，他先去了一位王爷爷家，把牛奶放到老人的箱子里去。我拦住了爸爸，问：“今天可捉到你了！到底你在干什么？“他连忙说：“我没干什么。““我说“我都看到了，你快从实招来。““爸爸说：我就告诉你吧，你可不要告诉别人。““我答应了。原来他是为老人买牛奶补身体，因为老人行动缓慢很缺钙，爸爸帮他来买牛奶还把牛奶特地送到他家里来了。爸爸决定把戒烟的钱都用来为老人订牛奶。

爸爸真好，我要学习他。以后，爸爸出差，我也会帮他完成这项送牛奶的工作。

[关于爸爸的秘密作文600字

春姑娘接过冬爷爷的接力棒，把冬爷爷的踪迹轻轻涂掉，给世间万物披上了新装。不要以为只有果园、菜园、小河边、道路上有春天的踪迹，还有许多地方有春姑娘的脚印。我建议大家去郑东新区春游，那里四季风景如画，尤其是春天。上周六，我和弟弟一起去骑车，玩得很开心，让我们俩流连忘返。

公园里各种各样的花草树木都像赶集似的聚拢来，形成了公园里的春天。公园里的花五颜六色的。迎春花迎着春天和煦的春光鲜艳的开放，喇叭花像个小喇叭一样张着大嘴唱到“春天在哪里呀，春天在哪里”。粉红的桃花、雪白的梨花，都争奇斗艳的竞相开放。还有一些无名的小花，姹紫嫣红的，分外美丽。大树爷爷的枝叶青翠欲滴。柳树在春风的吹拂下，柳枝像跳舞似的婀娜多姿，竹子也在“沙沙”地响，他俩谱出了一支春天的舞蹈。这些鲜花和树木在绿油油的小草的映衬下，显得更加美丽。

公园里还有一条清澈见底的小河，小鱼在水里自由自在的游来游去，有时还会望着我们，像是在向我们要吃的，又像是悄悄的听我们愉快歌唱。

大自然是多么美丽呀，公园里的花草树木，有名字的，没名字的合到一块儿，不正是一幅无与伦比的花吗？心动不如行动，你也快来看看吧！

[小学六年级作文我的建议

春姑娘踏着轻盈的脚步，向我们走了过来。她悄悄地敲了敲小草弟弟的门，小草弟弟伸了个懒腰，探出了头来。接着她趟过小溪，飞过了青山，越过了湖泊。春天到来了，同学们一定最想去春游吧。我建议大家去有着“小西湖”之称的泰州泰山公园看一看。

先介绍下泰山公园吧，她坐落在泰山闹市区，里面树木成荫，空气清新，树上有小鸟和小松鼠，水中有游鱼，她真的是闹中取静啊！公园不大，山，湖，庙都有，公园里山称为“小泰山”，据说是宋朝岳飞抗金时挖土堆积而成，湖称之为“小西湖”，湖也是岳飞元帅挖成的，山上绿树葱茏，湖中碧波荡漾，景色优美，所以老泰州人美称她为“小泰山”“小西湖。因为岳飞在此地抗金，所以后世泰州老百姓为了纪念岳飞特地在山顶建成岳庙纪念岳飞，庙很小，但几百年来也香火不断。

走进泰山公园空气变得很清新，一进门里面有一大片的草坪，绿油油的，有几十人在公园的广场上放风筝，湖边的隋柳，轻拂着我的面旁，我不禁想起了高鼎的《村居》：草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。走着走着，你累了，可以到游船码头租条电动船，坐在船上，在湖面上飘荡着，迎着暖暖的湖风，看着岸边上美景，别有一番诗情画意。对了公园里还有个展示盆景的园中园，里头有许多桃树，一朵朵粉粉的桃花点缀在枝头上，加上些嫩嫩的碧绿的树叶美不可言，当然了盆景园里最要的就是盆景，泰州盆景和扬州盆景一样出名，园中有数百盆景，奇形怪状，方寸之地现大观，不乏百年老盆景，其中有个镇园盆景叫“六朝大夫”据说已经有了千年之久。

走着走着，肚子饿了的吧，可以到公园东门吃点泰州小吃，闻着臭吃着香炸臭干子，骨汤里煮的回炉干，香甜的冰糖葫芦，解渴的甘蔗汁，香甜的烤地瓜烤玉米……

春天的时间不多了，希望大家来这儿看看吧，领略下闹中取静的泰山公园的春光……

我的爷爷是一个非常爱抽烟的人，爷爷抽烟的时间已经三十七年了，但自从发生了那件事以后，爷爷戒烟了。

周日的下午，我回爷爷家看望爷爷，向他发起围棋讨战。经过一段时间的对弈，爷爷的棋局占了上风，这时，爷爷十分得意地点了一根烟，嘴角上扬地吸着，悠然自得地吐着烟圈，一副胜利的感觉。我看到爷爷这种得意的样子很生气，他吸着烟我完全都被呛糊涂了，思路也忘了，最后我输了这盘棋。我生气地说：“都怪你！爷爷，就因为你抽烟，我才输给你的！”我说完，爷爷便沉默了，不再说一句话。我也愤怒地回家了。

过了一周，我又去找爷爷下棋。在对弈的过程中，我发现爷爷有了变化。他拿着一根烟，一直叼在嘴上，往常他应该拿起打火机点燃那根烟的，但今天爷爷拿起打火机，在手里握了一会，又放下了，这样反复了好几次，最终爷爷还是没有点燃那根烟，可能是怕我再像上次一样生气吧。可爷爷不抽烟，我还是输了这盘棋。

又过了一周，我又来找爷爷下棋，这次的对弈与以往有很大的不同，我惊讶地发现，平时烟都不离手的爷爷，这次连烟都没拿，只是全神贯注的陪我下棋。经过激烈的博弈，我终于赢了这盘棋。后来我才知道，爷爷戒烟了。

俗话说：“戒烟难，难于上青天。”我的爷爷却因为我无心地说一句话，在短短的三周之内，把三十七年的烟给戒掉了。我深深地敬佩爷爷的毅力和坚持，我深深地感受到爷爷对我的爱。

闲暇时，漫步于大街小巷，就能发现处处都是语文，但细心一看，街头的店名、标语、匾额都不太统一，有的是简体字，有的是繁体字，有的是冷僻字，有的甚至是错别字……各种各样，参差不齐。这都是有因为有相当一部分人对规范街头用字的重视力度不足，相关部门管教不严，使至此等现象越来越严重。我认为：不规范用字的情况是不容忽视，如：有的把螃蟹的“蟹”写成“蚧”;有的把夜宵的“宵”写成“肖”等。这些字给我们带来多多少少的影响，刚刚入学的小学生，对语文的掌握不太深，接触到这些不规范的字后，久而久之，而“以错替对”，这是多么不应该啊!如今，家乡建造国际商贸城，而忙得不亦乐乎。但我们也应该着眼于那街头的小文化，从这些小事也能体现出佛山的面貌。为此：我提出以下建议：一、工商部门在批核群众门牌时，要严加管理，因为这是导致街头用字不规范的源头，要在此先杜绝。二、有关部门勤检查，防止有“漏网之鱼”，使街头用字统一、规范。三、多以媒体的形式宣传规范街头用字的重要性，加强市民群众的意识。四、市民要做到自律，特别是一些政要与名人，他们为商厦、公司所题词、题匾时，都不要以习惯为由，随心所欲抒发出他们认为是“字”的“字”。各人做好自己的本份，那么不规范的字就会大大减少。五、对于不够规范的店铺用语实行警告，屡教不改者实施适当的处罚。六、学校多组织此类有意义的综合实践活动，让祖国的花朵从小了解这方面的内容，提高意识。作为义乌，经济与旅游业在不断地发展，要使义乌给来自各地的游人一个好的印象，不但需要“高楼阔路”，还需要从街头小字开始，这体现了义乌文化教育的所在。也许，我所提供的不太全面，但这是一个中学生真心的建议!愿义乌在规范街头用字方面能越做越好!

1、考试前几日，可以有选择地翻阅一些高品质作文图书，以帮助打开思路;

2、考试作文的最低要求是文顺和切题，达到了这两个要求，基本分数就可以拿到;3、考试时要不要打草稿，这要视各人情况而定，一般来说，因为费时，所以尽量免去;

4、一篇文章起码分有四段，在六七段最为适宜;

5、书写整洁极其重要，阅卷老师的第一好感来自于你的字迹;

6、开头第一段一定要全力以赴，用描写手法描写人物形态、事件过程或景物特色。成功的开头占据全文得分的50%;

7、遇到生冷的作文题，不要害怕，缩小其范围，发现其核心，即可行文;

8、如果考试题已经做过，那肯定是一件大好事，当然，需要你“更上一层楼”;

9、像叙述一个故事给好朋友听一样，口语化的语言就像录音，非常生动有趣;

10、语言幽默一些，增加趣味性，让阅卷老师也忍不住笑出声来，这样的文章一定能得高分;

11、想像类的题目不要表现什么主题，只要写得有趣有益就行;

12、结尾段千万不能用议论或表决心，最后仍然是描写，与开头呼应，如果与开头基本相同，也很有特色;

13、考试中，要求你体裁不限，并不是说你想用什么体裁就用什么体裁，而应该根据“扬长”原则来完成;

14、语文大考时，起码要为文章留好一个小时的时间，基础知识的检查放在作文之后。修改时要使用标准的修改符号，并注意卷面的整洁。

这次整理就到这里啦，祝大家在考试中鱼跃龙门!

今天，我见到了几个在我们这，不常见的鸟类。今天，天气很好，经过昨天的雨，空气也更加清新了，天也更蓝了。早上，我早早的起来了，来到窗前，做了个深呼吸，感觉清醒多了。

我在窗前站了一会，欣赏欣赏风景，突然，传来几声鸟叫，接着，从树上飞下来依次飞下来两只鸟，定睛一看，原来是两只啄木鸟，要知道，在我们这个地方，这种鸟可是不容易见到的。这只啄木鸟有着又长又尖的嘴巴，头和脖子是棕色的，下半身是黑白相间的，很是漂亮。只见，那只鸟在左边看看，又往右边瞧瞧，着急的寻找着食物。

就在这时，又飞来一个鸽子，这只鸽子全身都是灰色的，也掺着一点白色的羽毛，也十分漂亮。可这只鸽子悠闲地踱着步子，好像胸有成竹，能在啄木鸟之前找到食物，一点也不着急。啄木鸟见鸽子这样，很是不解，便停了下来，侧着身，歪着头，不解的看着鸽子，可鸽子并不理它，照样悠闲地踱着步子。啄木鸟见他还是这样，便不再理他，继续寻找着食物，就这样，功夫不负有心人，啄木鸟找到了吃的，正要享受，有一个人正好从旁边经过，吓得他叼起食物就走，一走脖子还一前一后的好玩极了，我看得十分投入。

这时，鸽子看到啄木鸟先找到了，很不乐意，上去就要抢那个吃的，啄木鸟知道了，立马叼着食物要走，鸽子在后面紧追不舍，这追着追着，就追到了路上，让一个人看见了，就径直走过来，想要抓住他们，还好，他们俩发现了那个人的意图，吓得立马丢下食物，慌忙而逃，他们可能飞到了另一个地方，找吃的去了。

我们应该保护动物，停下对它们的捕杀。

同学们，如果你们要聚餐，那我给你们推荐一家餐厅，保证你们去了不仅不后悔，而且还会再想去。

我推荐的饭店叫味舵主，这是一家火锅店。店堂内的墙壁上手绘了许多江南建筑，旁边嵌着的墙砖，给人一种复古的感觉。

大家想必已经知道了环境，接下来我就给大家推荐一些他们家的特色招牌菜吧。这里的虾滑很好吃，里面添加了玉米粒，既有虾肉的鲜美，又有玉米淡淡的香味，入口滑嫩鲜香，口味别具一格。如果你吃了虾滑觉得是最美的美味了，那你就错了，他们家最好吃的要数毛肚了，那毛肚看起来十分通透，上面的小凸刺十分密集，放在骨汤里涮十三秒后，在浸满骨汤的毛肚咬上一口，爽脆无比，骨汤汁液在嘴巴里直流，美味极了，点了一份根本不够吃，简直停不下来的节奏。说完了主菜，再说说他们家的特色美味——豆皮，这个豆皮可不一般，都是厨师叔叔们在饭店明档区现场制作出来的，浓浓的豆香，配上专用调料，这种结合无与伦比。

味舵主不光东西好吃，服务也很周到。不管你是否预定，服务员都会热情地招待你，帮你找到就餐的位置。在就餐前，他们会当着你的面把碗筷用热水烫好，以确保餐具的卫生安全。当他们把消毒毛巾递到你手上时，会贴心地问你烫不烫。有一次，我不小心把一杯热水洒了，妈妈刚想说我，一旁的服务员叔叔赶忙走过来，一边把地擦干，一边和妈妈说我只是个孩子，不要责怪我，还亲切地问：“小朋友，有没有被烫到？”我心想，这家店的服务可真贴心。

如果你采纳我的建议，这一次的聚餐肯定让你回味无穷、念念不忘，当然那里还有很多美味呢，等你去了就知道啦！

2007年4月23日，全国亿万青少年阳光体育运动启动，中共中央政治局常委李长春出席启动仪式，充分表明党中央、国务院对开展亿万青少年阳光体育运动的重视。这对于全面贯彻党的教育方针，加强青少年体育运动，增强青少年体质,培养健康合格的社会主义建设者和接班人有着重要而深远的意义。

增强青少年体质，促进青少年健康成长，是素质教育的重要目标，也关系到国家和民族的未来。90年前,毛泽东发表了著名的《体育之研究》，强调学校教育要“三育并重”，“体育占第一位置”。培养身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力的一代新人，是一个国家具有旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，也是实现中华民族伟大复兴的必然要求。

改革开放以来，我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩。但是，在片面追求升学率的高压之下，“健康第一”往往被“升学率第一”所替代，学生体质健康仍然存在一些突出问题。有关调查结果显示，最近20年，我国青少年学生肺活量、力量等体能素质持续下降，学生肥胖率不断增高，眼睛近视率居高不下，部分农村青少年营养状况亟待改善。这些问题表明，加强青少年体育工作已经成为当前刻不容缓的紧迫任务

为了增强身体素质，大概每个人都曾经设想过要好好锻炼身体。但是，“三天打鱼，两天晒网”的锻炼习惯使许多人都荒废了自己的锻炼计划。结果，不仅体质没有得到根本的改变，反而逐渐养成了做事一拖再拖、说话不算数的坏习惯。要获得好的锻炼效果，三天打鱼两天晒网是不行的，必须长期坚持，养成每天锻炼身体的好习惯，才可能从锻炼中收到很好的效果。

大脑是学习的机器，机器好，学习效率才会高。要想保持清醒的头脑，每天进行适当的体育锻炼是必不可少的。少年朋友正处于身体快速发育的阶段，锻炼对于健康的意义就显得更加重要。也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，学习和锻炼并不矛盾。因为，运动时脑细胞的活动有所转换，管体育活动的脑细胞兴奋，管思考的脑细胞得到休息，有助于消除大脑的疲劳。文武之道，一张一弛，体育活动实际上是一种积极的休息。

具体做法：

给自己制定一个体育锻炼时间表，或者安排一项便于操作的体育锻炼内容，利用每天的零碎时间进行锻炼。

有效利用在校的体育活动时间。比如，认真上好课间操和体育课。要知道，这段时间就是专门用来锻炼的，自己也无法做其他事情。与其马马虎虎对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。

室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，因此要多到室外活动。比如，下课时到操场上走走，晚饭后和父母外出散步，假日里到郊外踏青等。

在家里置办一些体育活动用具。比如;羽毛球拍，乒乓球拍，小哑铃等，在学习的中途，起身活动一下。

周末或者晚上，可以多到户外去锻炼，和爸爸妈妈一起打羽毛球、散步，或者利用小区里的健身器材活动一下，既可以锻炼身体，又增加了和父母沟通的机会。

积极参加学校或者街道、小区里组织的有益的文化体育活动。

同学们，让我们行动起来吧，每天锻炼一小时，快乐工作五十年，幸福生活一辈子!

谢谢大家!

迷人的春天又来了，万物复苏，阳光明媚，是旅游的最佳时节，可是有人说到哪去玩？公园？游乐场？太过时了!池塘？一点也不美。所以我建议大家去黑铁山。

一提起座落在张店区东北部卫固镇太平村的黑铁山，便会想起黑铁山武装起义吧!这里的步枪型起义碑威武刚正，成为黑铁山的象征。绕过纪念碑，你就可以看见大片绿树了，它们交错在一起，有松树、柏树、柳树、法桐等，枝头间不时传来婉转的鸟鸣，似小桥流水，似微风徐徐。山头偶尔有一两只苍鹰飞过，天空顿时热闹起来。继续向山头前进，四处林深叶茂，游人逐渐稀少。到这你就要注意了!也许，有一只毛色吓人的蜘蛛正不怀好意的来临，一群蚊子正准备进攻……，令人谈虫色变。

到这时已没有了台阶，取而代之的是凹凸不平的土路和石头，在石缝中会出现蒲公英这类花，我们可以在这野餐、自由活动，这里是极好的观景台，一眼望去大小楼房显现出来，一辆辆甲虫大小的卡车行驶着，此时此景拍张照很不错的。

接下来会更加惊心动魄、生动有趣，嘻嘻，保密!大家还是去看看吧!愿大家能采纳，谢谢!

我的爸爸是一个爱抽烟的人。

有一天的下午，我正在房间里写作业，突然，一股难闻的烟味扑鼻而来，我马上想到了，肯定是爸爸又在抽烟。果然，我一转头，就发现爸爸在抽烟。一阵烟味呛得我喘不过气来，整个家顿时变成了烟味王国。我马上就对爸爸说：“爸爸，您知不知道抽烟的危害?我已经跟您说了很多抽烟的坏处了。您每次抽烟全家人都跟着您一起遭殃。”

因为您抽烟对自己不好，也对别人不好，每当您出去或在家没事时就从烟盒里拿出来一根烟抽，每当您抽烟时，您没看到妈妈和我的脸色是不是皱着眉头，就代表我们不喜欢您抽烟。

要是我们吸入大量的烟，就会危害身体健康。如果家里有人喜欢抽烟的话，一定要让他戒烟，因为吸烟会使血质变坏，血液变浓，血管硬化和血管内径变狭窄，又普遍降低了人体的免疫力，吸烟可加深人身多种癌症的发病率。吸烟者比不吸烟者的平均寿命要短5至8年。吸烟者也会长脾气，任性。我不希望爸爸得上以上几种病，我一定要让爸爸戒烟。

一天晚上吃完饭，突然，我闻到了一股刺鼻的烟味，我瞟了爸爸一眼，皱了皱眉头，果然不出我所料，爸爸又抽起烟来了，俗话说的好，“江山易改，本性难移”这倒是真的。我去找妈妈，跟妈妈商量一起让爸爸戒烟，妈妈同意了，我跑过去对爸爸说：“从今天起，我和妈妈要一起让您把烟戒了。”于是，我把爸爸的烟灰缸、烟、打火机全都拿走了。接下来的几天中，我忙得不可开交，我得知口香糖可戒烟，于是我从妈妈那里要来一些钱，买了盒绿箭口香糖，用纸包着，写上“戒烟糖”。再写了一封信，这封信抒发了我希望爸爸戒烟的情感，到了晚上，我把信连同“戒烟糖”一同交给了爸爸。

但是烟味并没有在我家从此消失，爸爸经常按忍不住偷偷地抽起烟来。每当这时，我就想对爸爸说：“为了我，为了妈妈，为了自己，您不要再抽烟了，让我们这个家更加幸福。希望您以后不要在抽烟了。”我知道，您想让我生活得特别快乐，那就答应我吧!