戒烟小建议作文【优秀20篇】

大家都听说过球迷、歌迷吧?你们猜我爸爸是什么迷?猜不出来吧，告诉你吧，我的爸爸是个地地道道的烟迷。每天放学回到家，我最常见的就是爸爸坐在沙发上“吞云吐雾”了，整个房间搞得乌烟瘴气。自从爸爸加入了烟民队伍以后，身体就不如以前了，脸色被折磨得蜡黄，洁白的牙齿蒙受了“不白之冤”——黑黄，连夹烟的两根手指也遭受了“黑客”的袭击——黄黄的。我真为爸爸的身体担忧。于是，我下定决心要帮爸爸戒烟。为了戒掉爸爸的烟，我绞尽脑汁，共想出了三条妙计。哼!就不怕他戒不掉。

我先使出了第一招：藏烟。一天，我起了个大早，趁爸爸在睡觉，我蹑手蹑脚地“潜入”了爸爸的卧室。我想：烟一定在衣兜里，我伸手过去摸，哈!烟盒。突然，爸爸动弹了一下，我立刻把手缩了回来。还好，爸爸只是翻个身，又呼呼大睡起来。我又一次把手伸进爸爸的衣兜，以迅雷不及掩耳之势掏出了烟，然后悄悄地溜了出去，回到我的小房间立即把“罪魁祸首”——烟，藏在我抽屉里，“啪”地一下上了锁。嘻嘻!我自以为出师得力呢!可没想到爸爸第二天又吸起烟来。原来，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒。咳!真拿他没办法啊!

看来，不给他点厉害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：扔打火机。一天，爸爸顺手把打火机放在桌子上，就去打电脑。我到桌子上拿书，顺手牵羊，一下子拿起打火机，转身就向楼下跑去。我一咬牙，一跺脚，就把“帮凶”——打火机“发配”到垃圾箱里。嘿嘿!我自以为这一招可以奏效，可万万没想到爸爸在做饭时来了“灵感”，把烟塞到煤气灶上点着了，又抽了起来。唉!可真让我苦笑不得啊!

“姜还是老的辣”啊!爸爸可真不好对付。我只好使出第三招：“杀手锏”——签合同啦!我在纸上写到：老爸，为了您和家人的健康，请戒烟吧!我还提出来以下要求：一、想吸烟时就含糖快。二、把烟全部上缴。三、如果发现抽烟，“承包”全部家务。爸爸看了看，并对我说：“好小子，竟用家务活来对付我，服了你了，”在百般无奈之下，爸爸终于签了字。我和爸爸不约而同地笑了。嗬!别说，这一妙招果然奏效。从此，爸爸和他的“老朋友”——烟，拜拜了!我家的“环保问题”也彻底得到了解决。

耶!爸爸戒掉了烟，我功不可没吧!

鲁国平：结婚证应设置7年有效期，到期自动解约或选择续约，这样做可以尝试多段感情，保持对爱情的新鲜感，并可解决单身问题。

昨日，一位学者提出惊人言论：结婚证应设置7年有效期，到期自动解约或选择续约，这样做可以尝试多段感情，保持对爱情的新鲜感，并可解决单身问题。他的观点如同一颗炸弹引爆微博，人民网、环球时报等各大媒体官微转发，引发集体热议。“结婚证有效期7年”迅速登上热搜榜。

学者发长微博阐明观点

记者看到，在微博中发布此言论的叫鲁国平，实名认证信息为“专栏作家，媒体人，新浪名博，微博区域专家团专家”，在其自我简介中这样写道：一位不拘一格的评论者!百度百科中显示，鲁国平1969年生，学者，著名网络评论员。其微博每天都会发布一些信息及评论，多为转载，涉及经济，历史等众多领域，不过影响力都不及发布的这条“结婚证有效期7年”。

鲁国平在发布的长微博中表示，现今社会因恐婚而单身的人越来越多，离婚率也越来越高，不如干脆给结婚证加个有效期7年，7年后可续约，也可自动解除婚姻，这样一个人一生至少有5次结婚的机会，不用担心嫁错人或者娶错人，何乐而不为?

话题发酵 引发集体热议

到昨日早上11点，原始微博的评论和转发上万，经过话题发酵，百度对其搜索结果达到2,440,000。人民网、环球时报等各大媒体官微转发，引发集体热议。

观点PK

针对“六大好处” 网友一一进行驳斥

鲁国平在阐述自己观点时认为，把结婚证也像会计证、驾驶证一样设置一个期限，那么一个人一生最多就可以结合5次，不会因为嫁错人或娶错人而懊悔。另外，这样做还存在六大好处。虽然有少数网友觉得其观点有些新颖，不过绝大多数网友还是表示了不赞同。针对他的观点，网友一一进行了驳斥。

观点1可以尝试多段感情

鲁国平：从人性的角度讲，人是喜新厌旧的，两人在一起时间长了感情会变淡，如果结婚证期限7年，可以名正言顺的换一段感情，好过偷偷摸摸的婚外情。

7年期限，根本不能解决婚外情问题

网友“又填一遍昵称”：所以到底为什么要结婚?直接谈恋爱就好了嘛!还不用7年，没热度直接分。结婚，法律赋予了婚姻中彼此的权利和义务，7年期限，根本不能解决婚外情问题，要出轨的人始终要出轨。难不成你还要人家忍受出轨的人，直到7年期限到了才自动解除婚姻?

在暑假里，为了丰富自己的知识，不断提高自己的教育理念，我读了《苏霍姆林斯基给教师的一百条建议》这本书，让我感触颇深。

这本书主要介绍了他的六种教育思想：

1、苏霍姆林斯基的个性全面和谐发展思想。2、苏霍姆林斯基的德育思想。3、苏霍姆林斯基的教学思想。4、苏霍姆林斯基的学生思想 。5、苏霍姆林斯基的教师思想。6、苏霍姆林斯基的校长思想。

一、做读书人

通过读《点击苏霍姆林斯基》一书，拓宽了我的知识视野，把专业知识转化为专业能力，充实了自己的教育思想，使我知道自我教育是学校教育中极重要的一个困素，没有自我教育就没有真正的教育，同样，道德教育中，自我教育也是一种行之有效的办法。

二、以爱育人。

苏霍姆林斯基以爱育人，温暖拳拳学子的心灵。我体会到教育的爱心、我要对孩子的批评少一些，表扬多一些;我要对孩子的埋怨少一些，赏识多一些;我要对孩子的怀疑少一些，信任多一些;我要对孩子的冷眼少一些，微笑多一些……从苏霍姆林斯基身上，我得到一个启迪：作为教师，爱心比什么都重要!我深信，拥有爱心，是一个教师走向成熟和成功的事业“护照”。

三、培养和谐、全面发展的人。

苏霍姆林斯基 的"个性全面和谐发展”教育思想博大精神既是个性的发展，又是全面的发展还是和谐的发展也就是说是德智体美劳五育全面和谐发展的个性发展。他是"个性全面和谐发展”教育思想的代表人物。他认为“学校的使命是培养和谐统一的人”。苏霍姆林斯基的实践活动也是围绕“培养全面发展的人”这一主题展开的。他指出;“培养全面发展的人”并不是靠一套专门臆想出来的措施所能实现的。要实现人的全面发展的思想，就必须深入地改善整个教育过程”。

“春蚕到死丝方尽,蜡烛成灰泪始干”,这春蚕、蜡烛的奉献精神,正是人们对教师所希望的。我愿做这春蚕、蜡烛,把我一生的爱奉献给孩子们。任重道远,在今后的工作中,我要不断提高自身教书育人的本领,把我全部的精力奉献给我的学生,奉献给我所忠爱的教育事业。我会努力为学生的成长、发展创造最好的教育氛围。不仅使学生具有一定的科学文化知识,还应使学生的能力得到发展,具有勇于思考、勇于探索、勇于创新的精神。让孩子们拥有幸福快乐的童年、让每个孩子都能健康、快乐的成长,这是我一名普通教师的最大心愿。

同学们，春姑娘已经迈着轻快的脚步来到了我们的身边。柳树抽出了嫩绿的新芽，小草伸出了小脑袋，花儿也争先恐后地绽放了……万物复苏，春光明媚，在这个充满活力的季节里，我推荐大家去玉龙潭公园春游。

踏入公园，你会看到一排排柳树整齐地站立在那里，此时粗壮的柳树已经抽出了嫩绿的新芽。在春风的吹拂下，发出了“沙沙”的声音，好像在告诉我们：“春天来了！”小鸟也小心翼翼地停落在柳树的枝头，叽叽喳喳地叫个不停，好在开心地歌唱着美丽的春天。桃花也竞相开放了,有的桃花是含苞待放的花骨朵，看起来嫩嫩的；有的桃花才开放了两三片花瓣，好像一个害羞的小姑娘，不敢露面；还有的桃花已经全部开放了，像一个美丽大方的舞者在翩翩起舞。

湖水就更加迷人了，平静的湖面犹如一面硕大的银镜，如果你的运气好，还会看见一群可爱的小鸭子游过，此时湖面泛起了阵阵涟漪，你还可以乘上一叶扁舟，在湖上自由泛舟，享受这春日的暖阳。

草坪是野餐和休闲的最好时光，吃完饭，你可以在这空旷的草地上放风筝，这里的一阵风就可以把你的美好愿望连同风筝一起飞向蓝天。你也可以带上你的同学在这里做游戏，享受这美好的下午时光。

玉龙潭公园其实还有许多好玩的地方，我希望大家可以自己去那里走一走，看一看。好了，因为时间关系，就不多说了，希望大家能够采纳我的建议。

“呼呼”一阵难闻又刺鼻的气味从我鼻子旁飘过。你知道这是什么吗？对啦这就是令人讨厌又危害身体的烟。

手指微微波动，拿起一根烟就网嘴里送很不得要把这烟整个吃掉，老爸这数百遍做的动作，让我都可以背下来了。只要他做起这动作我们这一大家子就要忍受这地狱般的折磨。但是这有什么办法吗？我们何尝没尝试过让老爸戒烟。但这戒烟不仅让我们一大家子痛苦万分，还让爸爸过的那叫一个惨。

不给他烟吧，他可怜巴巴。那小眼睛眨巴眨巴的让人受不了。给他烟吧，眼泪马上收回，迫不及待的抽出一根烟放在嘴里，可是就是因为那一根烟，让刚刚那可怜巴巴的老爸马上变成了一个傲气十足的人。看看刚刚那样子在看看现在这样子。“呵呵”真是一鲜明的对比。

在不知到效果之前。我们当然没放弃这戒烟计划。

“快还给我烟”“我没这也是为了你的生命啊”瞧爸妈这第N次口舌之战又开始了。但这一次的口舌之战却在我的意料只外，这一次居然比前N次的口舌之战好很多。

看，这就是我家的戒烟记，一次与众不同的戒烟记，一次饶有趣味的戒烟记。

[戒烟记小学一年级叙事作文

迎着和煦的春风，迈开轻快的脚步，亲爱的同学们，走!我们一起去南湖公园。

从大门进去，就能看到人们在广场上散步，还经常可以看到有人在放风筝。他们的风筝各种各样，有展翅飞翔的老鹰、有活泼可爱的小鸟、有色彩斑斓的蝴蝶……看!一只大“蜈蚣”正张牙舞爪地向天空中飞去，好像找到了它的猎物似的。哦?那边又有只“蜻蜓”掉进水里了!赶快去救它吧!

走在木桥上，能看见明镜般的南湖，有时还会有几只小燕子横掠过湖面，剪尾或翼尖偶尔沾了一下水面，那小圆晕便一圈一圈地荡漾开去。

再往右走，能看见在嫩绿的树叶上会有几只小鸟在唱歌。

继续往前走，能在湖边看见许多颗杨柳树。在微风的吹拂下，杨柳姐姐扬起了她那又细又长的小辫儿，像在为洗发露做广告呢!

我喜欢那儿的第一个原因就是我的溜冰场在那儿，同学们去那儿春游，说不定还可以看到我溜冰呢!

南湖公园还有其他有趣好玩的地方，时间关系，在这里我不多说了，大家还是自己去看一看吧!

施雨松

春天是一个万物复苏的季节，到处生机勃勃。小草从泥土里探出了脑袋，漫山遍野的花朵睁开了惺忪的睡眼，这正是一个外出踏青的好时机。春游，不仅能让我们欣赏到风景，还是一个增长知识的好机会。今年，我建议大家去绿博园春游。寒假里，绿博园正式开放，我抢先和爸爸妈妈去观赏了一下那儿别具一格的风光。

一进大门，首先映入眼帘的是一个开阔的圆形水池，水池的正中央坐落着一个巨大的立体地球仪。四周的喷泉随着音乐变化着：一会儿高，一会儿低，一会儿分开，一会儿合拢……漂亮极了。

这时，你的左手边是紫薇园。这些篱笆和亭子全都是用紫薇编成的，一旦到了紫薇开花的季节，这里就是一片花海。

紫薇园旁是一号馆。馆内遍布着热带水果树，有乳茄、红毛丹、柠檬等。那里的树葡萄与众不同。普通的葡萄都是一串一串挂在藤上的，而树葡萄的果实却是一个一个直接结在树干上的。

出了一号馆继续向里走，就到了二号馆。二号馆里有捕蝇草、箭毒木等奇特的植物。最为神奇的是一种只要有空气就能存活的植物——空气凤梨。它的样子就像老人的胡须，所以又名“老人须”，我还从来没有见过这么特别的植物呢。

三号馆和四号馆位于二号馆的北面，它们是连在一起的。走进这两个馆，你就像置身于沙漠之中。这里有品种繁多的芦荟、各种各样的仙人掌和许多不知名的多肉植物。喜爱探险的同学可以钻一下里面的小山洞，体验一下“柳暗花明又一村”的感觉。

在绿博园里，出了独具特色的展馆，还有一大片美丽的梯田花海。远看就像一片彩色海洋。小路旁的三色堇就像一只只蝴蝶在草地上嬉戏。

其实绿博园里还有许多名贵的植物。我就不一一介绍了，等你们去发掘。同学们，快去绿博园春游吧！

建议函

敬爱的刘老师：

感谢您在百忙之中抽出时间来看这份同学们给你的建议。 您一直是位认真负责的好老师，您自己也有一个家庭，一个可爱懂事如你一般善良的女儿。而我们所有同学就像一颗小树苗，在您这风雨阳光共存的港湾茁壮成长，我们都清楚您的付出。早餐您要求我们7:20必须到校，同学们觉得不近人情，可我们不知道，老师您要比我们起得更早啊！您下课后，总会出现在教室后门，注视着同学们的一举一动，同学们觉得很烦，可我们不知道，您花这么多精力，舍弃玩乐的时间，只是为了我们的健康长大！您从未解释过，就这样默默付出，雕琢着我们这群“野花”。

老师您很好，为了让您更好，我们真诚向您提一个建议6班，本是一个大家庭，同学与同学之间，老师与同学之间，同学们坚定的目光，老师您慈祥的微笑都让我们6班在整个年级树立了良好的形象。可转眼一年已过去，初二却什么都变了。同学变了，老师也变了。我们都在找原因，都想回到从前。

当然，这有我们的过错，我们习惯于不优秀，我们失去了雄心，我们失去了热情。可想想老师，您对我们的过分担心与关爱好像也阻挡了我们前进的步伐。 你的出发点是好的，我们也能理解，但只是方法欠妥，现在，最主要的问题句是我们班上的座位编排问题。

老师您也是很有经验的老师，您很清楚，人各有志，有些同学的兴趣不在学习上，所以，您出于各方面考虑，在我们班上划分了一个最后三排区，这里大都是一些您认为学习不够好或者讨厌的学生的安置所，最后三排老师大都不管，可老师您知道这是多么危险的事吗？

您可能是这样想的，最后三排的同学自己不想学，那么只能让他们自作自受，而学习好的要大力培养，所以，所有成绩好的编排在一起，而剩下来的，就自己发展。老师，事实却不是这样，这样不会有一个号结果；不要妄想成绩好的同学在一起成绩会更好，只能是成为书呆子，成绩直线下降。因为您划分了自己认为的危险区，致使整个班风下降！然后老师愈来愈讨厌6班，教书质量变差，成绩变更差！恶性循环由此开始！

但现在恶性循环已经开始，这是我们所有人都不愿看到结果，所以，请老师您一是要果断迅速进步调整，让我们重整班风。 首先，我们希望您在班上多开展活动，班会等。我知道，您认为本班成绩太差，不要浪费精力在这些娱乐上。可老师您知道吗？

比学习，比荣誉更宝贵的是情谊！现在我们班最重要的问题，不是成绩好坏，而是同学之间的关系。您可能也注意到了，您心目中的好学生跟好学习玩，差学生跟差学生玩，老师您千万别认为这天经地义，也千万别鼓励我们这样做。这样极其错误的。这只会拉开我们同学的距离，让差生排斥优生，让优生蔑视差生，而这样的编辑，会好到哪去呢？多开展一些班会活动，不仅仅是促进了师生关系也增进了同学感情而这也间接地帮助了我们成绩的提升，何乐而不为呢？老师您也很辛苦，很操心，不妨在班会课上，放下身段，与同学共乐，享受欢乐。老师您越快开展活动，我们这个班的希望越多！也不用太频繁，一周一次即可。在这当中，你一定会收获惊喜，您第一次发现，原来同学歌声如此美妙，原来我们如此可爱！

再是关于体力劳动的问题，您可能有意无意地让差生干体力活。您不管是出于想锻炼下差生的体魄还是别的原因，这样做法，我们都是很反感的。优生两个词语，在老师眼中，应该什么都不算，就好像没有父母会认为自己的两个孩子也个差一个好。所以，优生也好，您所谓的差生也罢，都应积极，共同地参与体力劳动。

我们所有同学都会共同努力，加上老师您的正确引导，相信我们6班在整个年级会独占鳌头！

6班

敬上

基础不是太好的程某是黄梅一中学生，他即将进入高三学习，面对紧张激烈的高三，他有点不知所措，被家长带到好家长俱乐部，请我为他出招。

突出重点：数学中函数、解析几何；物理中的万有引力、

动能与动量、电学

时间：形成一个习惯的7*3=21天

目前的状态：

程序：

1．你过去掌握的东西：复习一下，自己什么一种程度，有什么问题没有解决？恢复到刚学习时的状态，做错了或易混的问题是什么，整理在本子上；磨刀不误砍柴工；

2．做《走向高考》，每天落实一节，发现以前没有解决的问题现在是否存在？又出现一些新的问题，又有什么收获，再总结，整理在本子上；

3．针对第二步中的一些问题，在相关的一些章节另找一相关习题做一做，进一步巩固下来，升华所学内容，还可能发现一些没有解决的问题；

4．以上的一切务必记录在习题本上，供高三复习备用；

5．我们的学习上的误区：高三也就是高一高二的继续，内容不变，要求也不会高多少，基础年级教师把高三的一些习题拿到平时学习时做了，压题！为的是平时调考出成绩。这样是欲速则不达，学生学习没有兴趣，太难了，基础不扎实，功利色彩太重，学生老师都一样；

6．每天选一两节内容，重点突出。每天都要提出问题与大家讨论，学问学问，问是不可少的，有点什么学习经验体会与大家分享，要讲出来；

7．每天要做计划，写总结。务必详细具体（不少于200字）；

8．对自己要狠一点，没有达到要求，不睡觉；

9．作息时间的安排：早晨8：00必到，晚上9：30方可离开，每天学习时间不少于9个小时；

10.学习积极主动，每天主动向老师报告学习情况，虚心听取意见，接受建议。

整理内容：本节重点习题，典型习题，易错易误问题读书的程序：懂、会、熟、化

懂——有的人停留在看花容易的“看”，老师讲什么问题时或者是书上的解答觉得很简单，自己不愿做，认为自己做得来，甚至美其名日为了节省时间。这是非常错误的，应该马上巩固下来（可以是做笔记，可以是把习题做下来）这才是真正的“懂”。严格区分懂与不懂，第一步的问题就解决了，还要做准备下一步有什么问题还不会（做标记），计划什么时间把不会的问题巩固下来，以便下一步的“会”；

会——会做，不是会做笔记，有的人把抄老师上课时的笔记当成会做，更不是把抄答案当成自己“会”，这也是一个误区，会做是指独立审题、独立解题，也还要明确（做标记）哪些还不熟，什么时间去做到“熟”，便于以后的复习达到“熟”：

熟——指熟练。会做的问题，定期复习，我们有的同学认为这不重要，省掉了这一步，给自己的学习带来不少隐患，做过的题只记答案，模糊不清，碰到相关或相近的习题凭印象乱做一通，不注意及时“温故而知新”。其实及时复习是“事半功倍”，它可以让知识建立牢固的联系，长期不遗忘。这里有些人不注意这项工作，高一习题做错了，老师讲一遍，认为没问题；高二再考，又错了，再讲，又认为我知道了“这点小事，不足挂齿”；高三再考再错，就认为“我啊，这么笨”，或者是“这点小问题没有什么大不了的”不重视。殊不知这就是杰出与平庸的差距；

化——出神入化，熟能生巧。可遇不可求。这就是学习的魅力所在，乐趣所在。

我们可以在这里是层层提炼，调考时找到平时学习时的状态，高考时找到调考时的复习状态，也就是不段地复习，螺旋式的进步，把复杂问题简单化，化腐朽为神奇，仙人指路。

第一天080806

数学：函数中《映射与函数》，整理不少于20道习题。

物理：一张试卷

晚上9：00与吴老师一起做白天的情况总结

先把第一节所有的习题独立做了一遍，然后把错误或有点棘手的问题做了记号，正在抄下来，准备做；物理做了一份试卷；感觉：数学这部分好棘手，还有几个题不会做，比事前估计要困难得多。看来事情还得认真不可，必须严格按老师安排的程序来，多多动笔，多多演算，免不了总是以看代做（不要听以前的老师的误导——少动笔，多用眼睛看——还说节省时间——谬论——没有掌握看得再多也不会解题）提倡手脑并用，不动笔墨不看书啊，多用草稿纸，数学习题以做代看的，做出来之后与书上对比解题方法的优劣，再作总结点评。

上午向老师请教一道难题时，老师并没有像别的老师那样，三下五除二地拿出答案，而是用笔在纸上书一个大大的“悟”字，说：“这类题，要自己从题目中发现规律，自己去悟，倘若给了你答案，往后同一类型的题你还是不会做，我听了似懂非懂，但还是继续做题，突然，我眼前一亮，又返过来做这道题时，竟然解出来了！我不禁欣喜，便觉得这位老师非同一般，跟他学还是大有前途啊！

明天要注意：多做一点。一艘没有航行目标的船，任何方向的风都是逆风

写于晚上9时30分29秒

第二天080807

任务：继续第一节，如有时间就做第二节。

第一节已经做好了，第二节中补课中出现的问题（做了13道习题）全部到位，质量较昨天有所提高。做习题比较专心，困难相应也要小得多，按多多动笔，多多演算，这种思路效果较好。总体的感觉做的内容不多。

我想起老师昨晚送给我的一句话“一艘没有航行目标的船，任何方向的风都是逆风”，我心有戚戚呀！我心中一直都藏着一个学医的梦，可苦于成绩不理想，不敢去追。现在我明白了，只要我咬定这一目标永不止步，总会有顺风的一刻，那么，我也就有了追梦的信

心了。

反思：数学学习为什么不成功？以看代做，以想代做，导致一些基本的的概念模糊不清，殊不知数学是一门操作性很强的学科。

建议：学习要达到一定强度，每天在本子上做30-40道习题，就力求要书上做80-100道习题（只有思维达到比较流畅的程度方可），也只有这样才能在学习中享受数学学习的快乐

为什么大多数人没有成功？真正能完成自己计划的人只有5%，大多数人不是将自己的目标舍弃，就是沦为缺乏行动的空想。

写于晚上9时33分49秒

第三天080808

任务：做第二节中《三年高考两年模拟》，多余时间做第三节；打针期间做一张生物试卷

今天数学做了54道习题，落实得比较好，（主要内容是函数解析式、定义域：值域），感觉比较顺手，注意力晚上稍差。方法比较适合自己，信心足。

没有太大的变化，按老师的要求办。

“今晚奥运会开幕式你看不看？”与我一同补课的同学宛朝辉问我“我今晚是一定要看的”。

“我家没电视，我不想看。”我的回答很平淡，可内心却是涛波汹涌，我不知道为什么要选择补课，像往常，我可以与同学打篮球，登山，游泳，看电视，可现在，孤身一人在此受苦啊，连我神往已久的开幕式都不能看！

我猛然忆起了昨晚老师送给我的一句话，大意是之所以很少人成功，是因为大多数人不能坚持到底。

是啊，我是一个容易放弃的孩子，正是我如此，我才没有成功。这个暑假，我一定要磨砺自己，让我也成为永不止步和斗士。

写于晚上9时26分9秒

第四天080809

任务：完成函数单调性的复习；

今天主要是弄清了函数的单调性问题，但一开始就被“抽象函数单调性问题”卡住了。于是心一横——我不吃掉你我就不吃饭啊。我先把以前做过的这一类问题复习一遍，然后把《五年高考三年模拟》上的新题做了一遍，最后把这些问题整理在一起，自己找出了这一类题型的特点与思路，最后整理在本子上重新做了一遍，现在我的思路已经很清晰，虽然花费了许多时间和精力，但能够拔出肉中刺，并将其取出，那真痛而后快啊，真是痛快啊！

现在的学习比较有头绪，这使我想到父亲是做药材生意的，他不会把采购回来的药材不加以分类胡乱一放的，而是进行分类。不分类，医生是不敢用的。我以前的学习只是跟着老师东抓一把，西抓一把，不能形成学科的逻辑体系，学完后仍然是一盘散沙，没有头绪。这样的学当然是不会成功的。这是一个深刻的教训啊！

[语文学习建议的作文指导

有位客人到某人家里作客，看见主人家的灶上烟囱是直的，旁边又有很多木材。客人告诉主人说，烟囱要改曲，木材须移去，否则将来可能会有火灾，主人听了没有做任何表示。

不久主人家里果然失火，四周的邻居赶紧跑来救火，最后火被扑灭了，于是主人烹羊宰牛，宴请四邻，以酬谢他们救火的功劳，但是并没有请当初建议他将木材移走，烟囱改曲的人。

有人对主人说：“如果当初听了那位先生的话，今天也不用准备宴席，而且没有火灾的损失，现在论功行赏，原先给你建议的人没有被感恩，而救火的人却是座上客，真是很奇怪的事呢！”

主人顿时醒悟，赶紧去邀请当初给予建议的那个客人来吃酒。

一般人认为，足以摆平或解决企业经营过程中的各种棘手问题的人，就是优秀的管理者，其实这是并不是绝对的。

‘预防重于治疗’，能防患于未然之前，更胜于治乱于已成之后，由此观之，企业问题的预防者，其实是优于企业问题的解决者。

Nowadays, more and more people realize the harm of smoking and the damage it bring to the people around us. Considered the health of people themseves and the one they care, many smokers try their best to give up smoking. When quiting smoking, I have some suggestions. First of all, people should have strong will on giving up smoking. Personal determination is the most important factor. When feeling eager to smoke, people should think about the damage of smoking and the people they love. And then they can strengthen their will not to smoke. Secondly, sweep away all the cigarette around. They can’t find any cigarette when they want to smoke.

And then after a while, their wants for smoke will reduce gradually. Last but not least, prepare some candies in the pocket, when people want to smoke, eat candies instead. Hope every smoker succeed in the end.

如今,越来越多的人意识到吸烟的危害,我们给周围的人带来的损害。认为人如痴,他们的健康保健,许多吸烟者尽力戒烟。当放弃时吸烟,我有一些建议。首先,人们应该对戒烟有坚强的意志。个人的决心是最重要的因素。当感觉渴望吸烟,人们应该考虑吸烟的伤害和他们爱的人。然后他们可以加强他们不要吸烟。其次,扫除所有的香烟。他们找不到任何香烟当他们想吸烟。

然后过了一会儿,他们希望将逐渐减少吸烟。最后但并非最不重要,准备一些糖果在口袋里,当人们想吸烟,吃糖果。最后希望每个吸烟者成功。

春风轻轻地吹拂着，唤醒了沉睡的大地，万物复苏，争相传播春天的信息。同学们看到春天来了，脑子里一定闪现出一个念头——春游。我有一个建议，那就是去我们的校园走走，不知能不能被大家采纳。

一走进校园，一大坛的鲜花就会出现在你的视线里。远远望去，五颜六色的花朵让你心旷神怡，红的似火，黄的似金。像是一只只蝴蝶在玉盘里晒太阳。走进一看，一朵朵花儿含苞玉放，有的才展开了两三片花瓣儿，就像还没睡醒似的，有的全都展开了花瓣儿，好像都快等不及想看看这美丽的春天。靠近一闻，一股淡淡的香气便迎面而来，小蜜蜂被这种香气所吸引来，让小花坛变得更加生机勃勃了。

春天吹进了校园，吹鼓了海棠树的花苞。远远望去一棵棵海棠树上静悄悄的，找不到一点儿春天的气息。走近海棠树一看，一簇又一簇的花苞聚拢在一起，这些小花包裹着一件紫红色的花衣裳。看着这满树的花苞，我仿佛看到了一幅灿烂的春景：一簇簇粉红的花朵，争奇斗艳，远远望去，就像一片美丽的朝霞，香气在风中洋溢着，不禁让我想起了一句诗句：等闲识得东风面，万紫千红总是春。“咦，叶子到哪里去了呀！”我疑惑的问。我仔细一看，“呀，叶子原来这么小。”绿叶的叶子小心翼翼地把花苞衬托了起来，让人舍不得去摸。我们说到：“真是朴素中带着一份美丽呀！”

“唧唧……”两只俊俏的小燕子把我们带到了操场边。远远望去，原本一片枯黄的草坪上，透出了浅浅的绿意。我们像一群活泼机灵的鸟儿飞进了大草坪上，瞧，我和周天逸在草坪上追逐打闹，我追着周天逸，像两匹在正在奔跑的羚羊，周天逸一会儿跑到东，一会儿跑到西。我们发出了开心快乐的笑声，笑声在空中回荡着，像鸟儿自由的飞上了蓝天。

怎么样，我们校园的美景让你心动了吗？来吧，那就亲身来体验一下吧！

我的爸爸最大的爱好就是抽烟，我决定要帮爸爸戒烟。

晚上，我一回到家里，正巧爸爸正在吸烟，我便说："爸爸，你知道烟里含有什么吗？尼古丁呀，怎么？"爸爸一脸不以为然，你小孩家懂什么，快去给我写作业，我看爸爸一副顽固的样子，我只好回自己的房间了。

又有一天，我看见爸爸拿出烟准备抽烟的时候，我装作不高兴的样子走到他的身旁。把他的烟给拿过来，爸爸问我怎么了？我好羡慕我们班的同学呀，各个皮肤都这么好，因为他们没有吸二手烟，而我皮肤这样一点点白的都是我吸的二手烟引起的。爸爸迟疑了一下说："为了不让我自己的儿子被动吸烟，我要主动把烟给戒了，还说一定把戒烟行动坚持到底。"耶--我差点儿高兴的蹦起来。

爸爸的戒烟终于成功了！

春姑娘已经迈着轻盈的脚步来到我们身边，来到世界的各个角落，现在出去春游，真是一件让人赏心悦目的事情。我建议大家去野外游玩，那里可好啦，到处都有春天的气息。

野外的油菜花可“出名”了。你瞧，大片大片的油菜花都张开了笑脸，发出了阵阵沁人心脾的芳香；油菜花的颜色，金黄金黄的，远远望去，就如同给大地披上了金色的外套，这大片大片的油菜花是春姑娘送给我们的第一份盛大的礼物。

在这个绿意盎然的季节是：百花齐放的，不信，你瞧；粉红的桃花，雪白的梨花。杏花，白里透红的苹果，金黄的迎春花……唱着歌，跳着舞，聊着天，真是热闹非凡，这朵朵美丽的花儿是春姑娘送给我们的第二份盛大的礼物。

河边的垂柳已经换上了绿色的新裙，清风拂过，垂柳像羞涩的少女低着头，在风中翩翩起舞。冬眠中的动物，在洞里一蹦一跳地出来了，出来呼吸新鲜空气；小燕子和爸爸妈妈从南方飞回来了，唱着歌，好像在向我们报告：春天来了，春天来了。这冬眠的动物，美丽的柔柳是春姑娘送给我们的第三份礼物。

第四份礼物还等着大家去探索呢，我们Let’sgo吧。

Dear President:

I am Wang Fei,a second year student in the Education Department of OUF

university.Im writing to inform you of the true conditions of our canteen

service.

I dont know how to begin my account because the service is really

bad.Please read my letter patiently and do something about it.We would be

grateful for whatever you do for us students.

Firstly,the quality of the food is bad.For instance,the rice is too

hard.Whats more,some dishes are not fresh sometimes.As a matter of fact,the

poor food has already caused some stomach problems among the students.

Secondly,the service is not good enough.Some staff members give us short

measure when they are in a bad mood.Now and then they behave like

robbers,robbing you of your appetite.Worst of alit they never smile.

Thirdly,the price is too high.A small cake made from rice and dates cost as

much as 0.6 yuan!It will cost us a good 6 yuan to fill our stomach with such

cakes.After all we are poor students.

I wish my opinion would call your attention to the canteen service on

campus.We are badly in need of your help.

Looking forward to an early reply.

Yours,

____

我的爸爸是一个爱抽烟的人。

有一天的下午，我正在房间里写作业，突然，一股难闻的烟味扑鼻而来，我马上想到了，肯定是爸爸又在抽烟。果然，我一转头，就发现爸爸在抽烟。一阵烟味呛得我喘不过气来，整个家顿时变成了烟味王国。我马上就对爸爸说：“爸爸，您知不知道抽烟的危害?我已经跟您说了很多抽烟的坏处了。您每次抽烟全家人都跟着您一起遭殃。”

因为您抽烟对自己不好，也对别人不好，每当您出去或在家没事时就从烟盒里拿出来一根烟抽，每当您抽烟时，您没看到妈妈和我的脸色是不是皱着眉头，就代表我们不喜欢您抽烟。

要是我们吸入大量的烟，就会危害身体健康。如果家里有人喜欢抽烟的话，一定要让他戒烟，因为吸烟会使血质变坏，血液变浓，血管硬化和血管内径变狭窄，又普遍降低了人体的免疫力，吸烟可加深人身多种癌症的发病率。吸烟者比不吸烟者的平均寿命要短5至8年。吸烟者也会长脾气，任性。我不希望爸爸得上以上几种病，我一定要让爸爸戒烟。

一天晚上吃完饭，突然，我闻到了一股刺鼻的烟味，我瞟了爸爸一眼，皱了皱眉头，果然不出我所料，爸爸又抽起烟来了，俗话说的好，“江山易改，本性难移”这倒是真的。我去找妈妈，跟妈妈商量一起让爸爸戒烟，妈妈同意了，我跑过去对爸爸说：“从今天起，我和妈妈要一起让您把烟戒了。”于是，我把爸爸的烟灰缸、烟、打火机全都拿走了。接下来的几天中，我忙得不可开交，我得知口香糖可戒烟，于是我从妈妈那里要来一些钱，买了盒绿箭口香糖，用纸包着，写上“戒烟糖”。再写了一封信，这封信抒发了我希望爸爸戒烟的情感，到了晚上，我把信连同“戒烟糖”一同交给了爸爸。

但是烟味并没有在我家从此消失，爸爸经常按忍不住偷偷地抽起烟来。每当这时，我就想对爸爸说：“为了我，为了妈妈，为了自己，您不要再抽烟了，让我们这个家更加幸福。希望您以后不要在抽烟了。”我知道，您想让我生活得特别快乐，那就答应我吧!

全体教职员工朋友们：

为提高我校文明程度，提倡社会公德意识，戒除不良嗜好，养成良好的生活卫生习惯，还自己、身边的人和家人一个健康，全面贯彻国务院及北京市有关戒烟文件精神，为此我们向全体教职工发出戒烟倡议：

1、自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，带头不吸烟，并劝阻他人吸烟。

2、在工作及各类公务活动和社会活动中主动不敬烟，不接受敬烟。

3、积极宣传公共场所禁烟的规定，宣传吸烟有害健康的卫生常识，教育子女及亲朋好友不吸烟，为患者及周围的人做戒烟表率。

让我们从现在开始，从自己做起，自觉成为戒烟的榜样!禁烟的模范!教育工作者是阳光下最高尚的职业，是社会文明最显著的标志，在全社会具有特殊的示范作用，因此要革除吸烟，尤其在公共场所吸烟的陋习。创建和谐社会、创建文明校园、创建无烟学校，我们老师一定要率先垂范，给我们的学生、给我们自己创造一方洁净的乐土。

如果您选择戒烟，您将选择告别咳嗽气喘、烟灰异味、污浊空气、皮肤衰老、疾病困扰……让我们看看您戒烟后生活发生了哪些变化：8小时后血液的氧合作用恢复正常，患心肌梗塞的风险开始降低;24小时后口气清新，肺开始排泄粘液和焦油，患呼吸道感染、支气管炎和肺炎的风险开始降低;48小时后血液中不再检测出尼古丁;1周后味觉、嗅觉得以改善;3—9月后呼吸得以改善(咳嗽、气喘减少)，肺功能提高5%—10%;1年后患心脏病(如心肌梗塞)的风险减半;5年后患脑中风、口腔癌、食道癌、膀胱癌的风险减半;10年后患肺癌的风险减半，患脑血管突发事件(脑“中风”)的风险与未吸烟者持平;

……所以选择了戒烟，你就选择了一个健康清新的生活。

朋友们，请响应我们的倡议，让吸烟现象在我们的校园里销声匿迹!让我们一起行动起来，抵制香烟，为创造良好的校风，创造一个文明、优美、和谐的校园环境贡献我们的力量!

春小姐提着绿色的长裙向我们走来。一路上，只要她经过的地方，那里的万物一定都是复苏的。我建议同学们去风景秀丽的毛公山。去年夏天，在我过生日的时候，我们全家就爬了这座山。我爬到了山顶就不想下去了，因为山里太美了，当时的情景还历历在目。

山下是一个小山庄，那里有很多很多的农家宴。山上还有很多花花草草，还有关于毛公山的来历和记载中国历史的木牌。并且还有一块大石头，那一块大石头从侧面上看就像毛泽东主席的头像，看了这一块石头，我对毛主席又多尊敬了几分，心情无比激动。山顶还有一大片空地，同学们可以上那里野餐。

我的建议希望同学们能够采纳。

四年级:权婧慧

我建议大家去下琥珀潭，理由如下：

1.琥珀潭离学校非常近，不需要租汽车去春游，只要过一条马路再往前走一段路就可以到琥珀潭了。

2.琥珀潭不光路近，而且景色也很美丽。现在正是春天，各种花草的芬芳扑鼻而来。那里，一群群蜜蜂在飞舞，飘散着花粉的空气也随着蜜蜂的翅膀轻轻地颤动、飞翔。远处河边的几株柔柳都舒展开它们黄嫩的“头发”，把它甩到河里去，把河当成洗头池，用春风这把轻柔的梳子梳着头，几株杏花树、桃花树开满了花，像是轻云又如白雪。从南方赶来的燕子、斑鸠在“咕咕、唧唧”地唱着歌，它们在唱什么呢?一定是在歌颂琥珀潭的美景吧!你瞧!那些人们都被陶醉了，至于这些鸟当然也陶醉于其中了。

3.琥珀潭的中心当然还是一个很好的地方。因为清早时，有许多人都到那些儿去练剑、打腰鼓、跳扇子舞……每当傍晚时，也会有许多人在那儿跳恰恰、拉丁舞，还会有许多小朋友在那骑车、溜冰呢!你瞧!他们练的多认真、多好啊!

4.琥珀潭的南边是一些弯弯曲曲的小河，那里还有许多五彩斑澜的小鱼哩!这些小鱼十分可爱，一会儿游到东，一会儿游到西，不时地来个“鲤鱼”跳龙门，溅起一些晶盈的水花。还有许多人来钓鱼，捉一些美丽的小鱼回家养着，可是别有一番乐趣的哟!

嘿嘿!至于其它的景象嘛，我就暂时不说了，同学们还是自己去感受一下这美丽的春天吧!

每年到了这个时候，我经常都会在电视上看到有人溺水身亡的新闻，而每次导致这些事件发生的原因，就是因为他们没有做好防止溺水的准备。为此，我提出几点防溺水的建议： 推荐大家到第一作文网：zuowen.3eyes.org

1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。

2、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

3、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

春姑娘又迈着轻快的脚步悄悄走来。我建议大家到镇东至丁溪桥间那段菜花田去春游，那里美不胜收，别有一番情趣。

三月底，四月初，是油菜花盛开的旺期。那里是一片大大的油菜田。放眼望去，一片金黄。到处弥漫着油菜花的芳香，五彩斑斓的蝴蝶也飞来欣赏这美景，彩蝶翩翩，令人陶醉。春风轻柔地吹拂着，走进花田，仿佛置身于“花浪”之中，油菜花在风中飘荡，似乎随着春姑娘的脚步在舞动。

荷花池里的荷花虽然没有盛开，荷叶却已探出水面，仿佛知道我们要来春游，想让我们乘上它去一览荷花池的风景。星星点点的浮萍点缀着似镜面一般清澈的湖水。莲子发了新芽，嫩绿嫩绿的。一旁的芦苇高高耸起，似乎不想让其他人打扰我们春游。

在这优美的意境中，我们可以带上画板写生，进行野餐等活动。大家有空可以来走一走，瞧一瞧！