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戒烟小建议作文(汇总20篇)

吸烟有害健康,每个人都应该照顾自己的身体。下面给大家分享一些戒烟小建议作文,希望对大家有帮助。

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春游的建议小学生作文

全文共 520 字

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春姑娘悄悄地来到人间,在这个万物复苏、绚丽多彩的季节里,同学们一定对春游充满了期待吧,我建议大家到城北公园去春游。

进入城北公园后,首先映入眼帘的是一排排高大而又青翠的树木,它们像一群士兵,来欢迎我们这些贵客。

往前走,就是一大块空地了。春妈妈怕她着凉,给它披上了一层绿色的棉衣。草地上有许多人正在放风筝,微风拂过,这些风筝飞得好高好高,仿佛在比赛呢!小鸟在空中掠过,它们正在到处散播者春的喜悦。

顺着小路,边走边欣赏那婀娜多姿的桃树,可真别有有一番情趣。瞧瞧这棵,多像一位偏偏起舞的少女,一根树枝伸向前方,那是它高高抬起的腿,两根树枝向上方延伸,那是它舞动的双手;再看看那两棵,它们互相依偎,仿佛一对亲密的伴侣。

再往前走,就是同学们最喜爱的地方——儿童器材区。这里有的器材刺激,有的器材有趣,有的器材考验你的英文字母学得怎样……真是应有尽有。

北面,就是一条清澈见底的小河。远看,河水仿佛春姑娘落下的蓝绸子;近看,还能看到河底的蝌蚪。河两岸还种着一排排柳树,风这个媒婆一来,柳树就像待嫁的姑娘,梳洗着她那长长的秀发。

“俏也不争春,只把春来报。”怎么样,听了我的介绍,想必你已被这城北公园给迷住了吧,那还犹豫什么,快快行动吧!

[春游的建议小学生作文

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篇1:我的好建议350字作文

全文共 541 字

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有人说春天是绿色的,有人说春天是黄色的,可我却说春天是粉红色的,要想知道为什么,我建议大家去贾汪的“世外桃源”探个究竟。

一路上,春的信息就不断地蜂拥而来,大片大片金灿灿的油菜花微微摆动曼妙的身姿,像金色的海洋掀起层层波浪。渐渐地,桃花像粉色的云团映入眼帘,有的缠绕在山腰间,有的掩映在房前屋后,分外妖娆……当粉色的云团弥漫了双眼,“世外桃源”就到了。

走进桃园,仿佛置身于云霞之中,只见桃花漫山遍野、一望无际,空气中满是春天的暗香——花朵的芳香、草儿的清香、泥土的醇香……在桃园中穿行,一层层、一片片的桃花如影随形。单层桃花薄如轻纱,小巧玲珑,晶莹剔透;多层桃花层层叠叠,如粉色绒球,十分可爱,那枝条上含苞的花蕾,正孕育着绽放的生机。这些桃花粉得似霞,迎风怒放;红得像火,含苞待放;白得如雪,亭亭玉立……真是“桃花一簇开无主,可爱深红爱浅红”啊!

春的身姿也在大地上伸展,小草争先恐后地露出了稚嫩的小脑袋,好奇地瞧着这个美丽的世界,星星点点的黄菊花在草丛中摇摆着娇小的身段,令人怜爱。这里还是我们玩耍的乐园,我们可以在空地上跳绳、踢毽子、做游戏,累了可以在树下打个盹儿……

我希望大家能采纳我的建议,因为这里少了都市的喧闹,多了乡间的淳朴和静谧,如果我们能在这里踏青,一定会别有一番情趣。

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篇2:★复习建议

全文共 418 字

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第一:考纲与教材的关系。教材是学习的依据,考纲是命题的依据。考点在教材中都有涉及,只是在于对教材理解的深浅不同。要以问题为中心,打破模块局限,根据知识之间的联系,运用不同重组、相同归纳、相似迁移、相关联系等方法有效熟悉考点、巩固考点,完善知识体系。

第二:知识和能力的关系。在最后的复习中必须坚持巩固知识、提高能力的原则,采取习题训练的方法,既不能简单地复习知识,死记硬背,又不能脱离知识,没有针对性的阅读和分析问题。

第三:时事政治和考点知识的关系。近几年高考对时事政治的考查不是直接考,而是间接考,所以把握时事政治应当运用学科知识特别是考点内容对时事热点予以分析。

第四:速度和质量的关系。政治学科的书写量是很大的,因此后期复习中一定要把提高速度作为一个重要的训练内容,并采取限时训练的方法提高速度。

另一方面,考试最终的成绩取决于答题的质量。因此,在提高速度的同时,要坚持以提高质量为前提,要保证观点的阐述准确无误,书写清晰、整洁、规范。

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篇3:我的建议作文200字

全文共 410 字

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我仿佛看见春姑娘又迈着轻盈的步伐向我们走来,她的到来,使大地万物复苏,一片生机勃勃的景象。我建议大家到园博园走一走、看一看,感受大自然,而且啊,那里的春天与众不同,别有一番情意。

上星期我和爸爸妈妈到园博园玩,我们都被那里的景色所吸引,流连忘返、不忍离开。

刚进门,我就感受到了一阵温暖的春风,那春风吹绿了柳梢、吹走了寒冷、吹青了小草、吹皱了河水、吹来了小朋友们的微笑。那一片花园里,各种鲜花逐渐盛开,个个争奇斗艳,小嫩芽们也迫不及待的探出头来看看这千姿百态的世界。再往里走走,就到了一座小山坡上。旁边柳树的枝头上有几只小鸟在愉快地歌唱,公园里到处都是山清水秀。太阳公公也再次露出了他那慈祥的笑容,散发着灿烂的光芒。孩子们脱掉了沉重的外套,正放风筝呢!“哇,真高呀!”各种各样的风筝在天空中飘荡,真是一片独特的景色。

述了这么多,你们是不是也感受到了春天的气息呢?那些剩下的美丽景色,我建议大家自己去看看,亲身体验才有意思呐!

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篇4:我的建议作文600字

全文共 562 字

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春天到了,百花盛开,一片欣欣向荣的景象。我建议大家去梅花山游玩,到那时,梅花山上的梅花都盛开了,可好看了。

这些梅花品种有很多,有宫粉梅、龙儿梅、玉蝶梅……这些梅花有白的,红的,粉的,黄的……它们白得似雪,红的透彻,粉的似霞光,黄得如同金子,这些梅花形态各异。有的含苞待放,有的还是花骨朵,有的却已经完全盛开了,好看极了,这里的花香芬芳四溢,小蝴蝶们和小蜜蜂们看到这些花,情不自禁的跳起了优美的舞蹈。

因为这里植物很多,所以形成了一道天然的氧吧,这也是我推荐大家去梅花山的原因,大家可以来这里呼吸一些新鲜的空气,给肺洗个澡,排出一些平时吸入肺里的不是特别干净的空气。

欣赏了景色,你可能会问,接下来玩什么呀?可别着急啊,这里的小吃不是在默默地等着你吗?在梅花山旁边有一条街,卖很多好吃的,有过桥米线,小笼汤包,小馄饨,蒸饺等,但是最好吃的还是那边的烧烤,我隆重推出一款美食:变态辣鸡翅,这种鸡翅很辣还挺好吃呢,不过我第一次把他吃下去的时候,感觉肚子好像在被熊熊烈火燃烧着一样,我喝了好几杯水才把这火扑灭掉,另外鸭血粉丝汤也很好喝,那个汤特别的鲜美,最后要是同学们吃完了还想去玩,我可以组织大家到草地上吃些水果,玩老鹰捉小鸡呢。

听了我的介绍,大家是不是很心动呀?我可只是介绍了一部分哦,也希望老师可以采纳我的建议,快来梅花山春游吧。

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篇5:给教师的一百条建议读书笔记

全文共 1241 字

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前不久,一本前苏联当代著名教育家苏霍姆林斯基的《给教师建议》却让我有如获至宝、如遇知音。

苏霍姆林斯基是一位具有30多年教育实践经验的教育理论家。为了解决中小学的实际问题,切实提高教育、教学质量,他专为中小学教师写了一本《给教师的一百条建议》。书中每条谈一个问题,既有生动的实际事例,又有精辟的理论分析,很多都是苏霍姆林斯基教育教学中的实例,用平实的语言娓娓道来。此书文字深入浅出,通顺流畅,极便阅读。既有生动的实际事例,又有精辟的理论分析,很多都是苏霍姆林斯基教育教学中的实例,用平实的语言娓娓道来。捧读此书,不由自主有一种感觉:一位慈祥、睿智的长者,坐在你的对面与你聊天,他的丰厚学养、他的思想、他的智慧正慢慢地滋养着我的心灵,

当读到《教师,要爱护儿童对你的信任》这一条建议时,我觉得获益非浅。苏霍姆林斯讲到:“要像爱护最宝贵的财富一样爱护儿童对你的信任这朵娇嫩的花儿。”而要保护儿童对教师的信任,就必须“严格地、坚持地关心儿童,关心儿童的人的尊严感”。因为“只有教师关心学生的人的尊严感,才能让学生通过学习而受到教育”。 确实如此,尊重是对学生价值的肯定,是把学生作为一个主体看待。每一个人都希望受到他人的尊重和肯定。作为教师,就要善于在每一个学生面前,为他打开精神发展的领域,让学生感到自己并不低人一等,从而获得各方面的发展。这不由得让我想起一则小故事 :有一次,一位气乎乎的老师领着一个满脸不屑的学生走进了办公室。“你这孩子,成绩不好,又不守纪律,老师苦口婆心地教育,你反而将头扭到一边,根本不知道什么叫尊敬老师。”“你骂我蠢猪,我为什么要尊敬你?”“你都不尊敬我……”老师沉没了,学生也哭了。后来老师向学生道了歉,学生也承认了错误。要获得学生的尊重,首先你要尊重学生!

要平等、一视同仁的对待孩子,老师就一定要蹲下自己的身子,从孩子的立场和视角去对待孩子。难怪美国的家长跟孩子说话跟孩子说话时总是先蹲下,用平时的角度与孩子沟通。因为他们觉得孩子也是一个“人”,也有自己的思想和感受,也需要被别人尊敬。

其实,学生的心灵是脆弱的、容易受伤的,他们没有我们想象的能够那么顽强地克服困难。因此,不管是面对犯错的学生,还是面对某方面发展有障碍的学生,我们都应该用一颗善良、包容的心去爱护他们、尊重他们,耐心地帮助他们克服困难。或许我们会发现,冷漠的训斥并不能达到我们所要的教育目的,而尊重学生,让他们有自豪感和尊严感却往往能使教育“柳暗花明又一村”。

书是人类的朋友,也是无声老师。先做好“读书人”才能做好“教书人”,读书能让我们成为优秀的教师。我读了书中的一百条建议,有拨云见日之感。作者从教育的理论与实践出发把教育好孩子的建议向我们娓娓道来,不仅给我排解烦恼,为我指点迷津,还给我教育教学的好方法,受益颇丰。看来,读书能促进人思维的发展,能让人静下心去思考。读书能让我们教师丰富自己的精神世界,提升自己的人格魅力,成为真正有品位的教师。读书吧,朋友,让我们不再浮躁,做个务实的人。

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篇6:我的春游建议

全文共 411 字

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今天早晨,天空晴朗,晴空万里,松柏小学的学生在明亮的教室里听到了广播通知:今天学校要组织去春游。带红领巾的同学们立刻高高兴兴地叫了起来:“我们可以去农村春游了。”接着,徐老师就带着同学们去农村的田野里。到了农村的田野,徐老师带着同学们来到了一个宽广的、长满高低不平的野草荒地。穿着漂亮衣服的同学们看到了细长的柳枝在微风中飘荡,还有美丽的小鸟在天空中自由自在地飞翔,真引人注目。小明认真地向徐老师提人了一个问题,小明说:“那些农民低着头、弯着腰在干吗?”老师回答说:“小明,我先不回答,我把这个问题留给同学们来回答。”

接着,徐老师就把小明刚才提出的问题再向同学们说了一遍,让同学们认真考虑。同学们都在想。突然,王军站起来说:“那些农民伯伯正在插秧。”徐老师向王军竖起了大拇指,称赞王军知识面广。旁边的小鸟知道了,也在叽叽喳喳地为王军喝彩。我们看到了农民伯伯辛勤地劳动,还看到了农村是多么美丽啊。

我觉得这真是一次有意义的春游。

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篇7:戒烟一封信

全文共 421 字

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亲爱的爸爸:

您好!从2113我懂事的那天起,您就已经开5261始吸烟了4102,为了让您戒烟,1653妈妈没少跟您吵架。每次您和妈妈吵架,我的心里就难过极了。我真是恨死这烟了!

前两天我在一本书上了解到,烟中有大量的尼古丁,一滴尼古丁就能毒死好几只健康的老鼠。所以吸烟对身体是百害而无一利的。您这样吸烟,不仅损害了自己的身体,也损害了我和--的健康!因为在您吸烟的同时,我和妈妈也会受到不同程度的尼古丁的侵害。尤其是在给我辅导功课时,您总是一边吸烟,一边给我讲题,还时不时地训斥我,说我心不在焉。您也不想想您弄得满屋子都是烟,我都快呛死了,哪里还有心思学习啊!更让人气愤的是,您每次上厕所时也要叼着烟,弄得厕所里面乌烟瘴气的,您是过了烟瘾了,可害得我们连厕所都没办法去!

亲爱的爸爸,为了您的健康,为了我们全家人的幸福,请您把烟戒掉吧!记得您以前经常对我说“有志者,事竟成”,我相您也一定可以做到!

祝您

早日戒烟成功!

您的女儿:__

--年×月×日

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篇8:我的春游建议优秀作文

全文共 384 字

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春姑娘迈着轻快的脚步向我们走来,她用手指轻轻一点,小草换上了绿油油的礼服,春姑娘轻轻一吹,小蛇,青蛙都从洞里钻出来迎接春天,野花儿换上了美丽的舞裙,柳树姐姐把头发染的鲜绿鲜绿的,在这春意盎然的季节里,我建议大家春游去灵岩山脚下乡村田野游玩。

春天,田野里到处都是一片欣欣向荣的景象,大片大片金灿灿的稻谷,绿油油的水稻,还有那数不尽的羊肠小道。

春天里,田野上有许多许多美丽的花朵,有白如雪的梨花,红如火的玫瑰,粉色的桃花------都绽开了美丽的笑脸,让你怎么看也看不够。

田野里的小河,美的就更不用说了!河水湛蓝湛蓝的,一眼就可以看到河底的鹅卵石和在水里游来游去小鱼,小虾。

哦,对了,田野中间还有一片空旷的草地,这片草地上到处都是翩翩起舞的蝴蝶。我们可以在这片草地打羽毛球,野餐,玩耍。

听了我的介绍,你一定迫不及待的想到田野上参观一番吧!那么,希望我的建议能够被大家认同。

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篇9:我的春游建议

全文共 324 字

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春姑娘迈着轻快的脚步悄悄地来到了我们身边。

这次春游,我建议我们去田野。因为那里百花齐放,各种各样的花都有:雪白的梨花;粉红的桃花;金黄的迎春花......

那里的油菜花是大片大片的,远看像给大地铺上了一张金黄色的地毯;近看像自己生活在一个“无边无际”的“草原”,你可以再那里野营、烧烤、野炊......

春姑娘不但给我们带来了美丽的景色,也给我们带来了一片新绿。

小草顶破了泥土,出来看着这美丽的世界;小花也跟着蹦了出来透透气。

小朋友们有的在草地上打滚;有的在捉迷藏;有的在远眺......

小朋友们笑着;跑着;跳着......玩得开开心心的。

春姑娘给我们带来了许多蔚为壮观的景色,春天在这里最合适不过了,而且还可以开阔小朋友的视野。希望大家接受我的建议。

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篇10:外公戒烟

全文共 413 字

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我的外公什么都好,但总是爱抽烟。

记得有一次,我和爸爸妈妈到外公家去做客,外婆请我们看电视,外公就在一旁轻松地抽着烟。时间一分一秒地过了,外公一支抽完接着一支。房间里烟雾弥漫,熏的我们只好捂住嘴巴,屏住呼吸逃到外面去。可外公却还在悠闲地看电视,抽着烟,时不时地还咳嗽几声。

第二天傍晚,我们又到外公家去吃晚饭。吃饭的时候,我对外公说:“外公,抽烟有什么好的呀?既损害了自己的身体,还浪费了钱,让我们只好避着你。”“哎,已经抽上了瘾了,知道抽烟有害人体健康,但还是得抽呀!”外公叹气地说。外婆恳切地说:“老头子,我看你还是把烟戒了吧?”我和爸爸妈妈一致表示赞同。外公看着我们这么多人表情严肃,想要他戒烟,就低沉地说:“那么我就来试试,看能不能把这烟瘾戒掉。”

从此,外公就天天提醒自己。抽烟的次数也一天比一天少了。到了现在,几乎都看不到外公在抽烟了。到外公家去,也不用怕烟气把我们熏得够呛了。我自豪地喊着:“外公终于把烟戒掉了!……”

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篇11:爸爸戒烟作文篇

全文共 813 字

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清晨,东方天际刚露出鱼肚白,大地渐渐地光亮起来,不久出现了赤红色,太阳缓缓升起,像一个蒙了面纱的少女在悄悄地窥视人间。我站在阳台上,贪婪的呼吸着新鲜空气,不料一股“毒雾”正大举入侵。“爸爸,你怎么又抽烟了?”我皱起眉埋怨道。可爸爸像没听到似的,继续忘我得抽着烟。

爸爸是个“烟鬼”,一天到晚都在“吞云吐雾”,我和妈妈多次劝他戒烟,可他就是置之不理,多次苦口劝说未果,我决定,另谋他策,一定要让爸爸把烟戒了。

就在这天中午,院子里传来一阵“唧唧,唧唧——”声,我闻声过去,原来是一只蝈蝈!突然我的脑子里闪过一个念头,不禁叫道:“我有办法了。”我从家中拿来一个塑料杯,蹑手蹑脚地走到蝈蝈旁,小心翼翼地把塑料杯移到蝈蝈上方,迅速地把蝈蝈罩住,再在边上放一张纸,将塑料杯慢慢地移到纸上,用手将杯子与纸紧贴,最后将杯口朝上,蝈蝈就被困在杯子中,出不去了。我拿着装有蝈蝈的杯子迫不及待地跑到屋子里。

回到屋里后,我向爸爸借了一根烟,用打火机点燃,爸爸不知我葫芦里卖的是什么药,疑惑地问:“你在干什么呢?”我装神秘地说:“你看着就知道了。”我将点燃的烟拿在手上,另一只手将玻璃瓶倒置,放在香烟的上方,用来收集“毒雾”,不久,瓶里就烟雾弥漫,我再把蝈蝈放就去,最后把盖子盖上。瓶子里的蝈蝈像困兽一般左突右撞,似乎想要逃出去,过了不久,蝈蝈的动作越来越慢,不再像原来那样生龙活虎,如同喝醉一般。

看到这里,爸爸恍然大悟,笑着说道:“原来,你是变着法儿让你爸爸戒烟啊。”我拿起手机,查来资料告诉爸爸:“爸爸,资料里说‘烟草含有三种有害物质,尼古丁、焦油和一氧化碳。吸烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因……’而且,你看,这只蝈蝈变成这样,你也应该知道吸烟的危害了吧。”看到我振振有词,爸爸乐了:“女儿,士别三日,真让爸爸刮目相待啊,就冲你这份心意,爸爸无论如何也要把烟戒了。”

夕阳西下,我享受着傍晚的新鲜空气,那可比早晨的空气好闻多了!

[爸爸的戒烟作文

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篇12:5我的春游建议

全文共 486 字

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阳春三月,正是春游的大好时节。每年的春游都是去公园看花看草,今年我希望可以不一样,下面是我的春游建议:

我建议春游的时候去爬山,爬山有一下几个优点:

1、爬山可以强身健体,多爬山身体就变得更强壮了。爬山还可以放松心情,让心情变得十分愉快。

2、紫金山景色优美,让人心旷神怡。在山道上,人山人海,人们三五成群的爬上山顶。山道边还有一条细窄的小路,小路旁边就是各种各样的植物了。告诉你们吧:我在上山的时候发现了一些没有皮的树。奇怪,皮怎么没有了呢?是本来就没有?还是被人拿下来了呢?同学们,请你们自己去查一查资料,看看是怎么一回事。

3、山下的景色也很迷人,从下往上看,总觉得山十分高大,但如果爬上去了,却不觉得山有多高。在爬山的入口,人们像赶集似的一起往上爬,还露出了开心的笑脸。

4、山顶的景色最迷人了。往前面去看,山下绿树成荫,像一片绿油油的巨大地毯。往后走去,再看看山下,整个城市尽收眼底,汽车像一只只小蚂蚁,在小路边散步;高楼鳞次栉比;蓝天白云仿佛伸手就能摸到,这种感觉实在是舒服极了。

紫金山的景色十分迷人,空气也很清新,希望你有空的话也可以过来看看,相信你一定会喜欢这里的!

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篇13:模板4.问题与建议

全文共 457 字

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Nowadays,human beings are facing a big problem ,the air pollution ,which is becoming more and more serious.(如今,人类面临一个问题,空气污染,这个问题变得越来越严峻).There are many reasons for this problems. For example,....

It is time that we should take measures to solve this problem.Firstly, … (第一). Secondly, ...(第二)Last but not least, …(最后也是最重要的是)

As far as I am concerned that solve these problems are very necessary.(就我而言,解决这些问题非常必要)。。。Only in this way can we solve this problem.

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篇14:戒烟一封信

全文共 1296 字

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下面推荐十个戒烟方法给大家,希望对你有帮助!

一、意志:决定戒烟能否获得彻底成功的主要因素还是戒烟者的意志力,戒烟需要很强的自控能力,需要戒烟者有着坚强的毅力与持久的恒心,而一个无法戒掉烟的人是不可能有很强的自控能力和坚强的毅力及持久的恒心的,我们可以想象任何事情离开了毅力和恒心会是怎样.还有,要意识到吸烟不仅仅是对自己有害,还危害到后代、周围人及社会;

二、日期:选定戒烟日期(一个对你较有意义的日子),你可以选择新年,生日,结婚纪念日,毕业等“大日子”,或其它任何日期为戒烟日.自戒烟日起完全不吸烟,扔掉所有吸烟用具;并向家人、朋友、同事宣告你戒烟的决定,请求他们帮助、支持和监督.

三、场所:远离二手烟和可吸烟的公共场所.外出时,尽量逗留在禁止吸烟的公共场所,如商场,无烟餐厅,图书馆等;还应避免经过一些会让你联想或购买香烟的店铺.

四、拒烟:若有人给你香烟,一定要坚定立场,清楚地告诉对方你已戒烟,并且主动地劝他/她戒.

五、烟瘾:当烟瘾发作时,应尽量拖延时间,并转移你的注意力,例如打电话,喝水,洗脸,做深呼吸或伸展运动等.请谨记:当烟瘾发作时,一般不会超过5分钟.

六、饮食:避免酒精及含有咖啡因的东西,如浓茶,咖啡,奶茶,可乐等,以免引起吸烟的意欲,另外,要多喝水,亦可用新鲜的柠檬,切片后放入开水当中(不可加糖),用以减少口干舌燥的情况.少吃高脂肪,高胆固醇及高糖份的东西,以减少戒烟期间体重上升的机会.若想购买小吃,选择低热量的食品,如无糖口香糖,梳打饼,脱脂奶等,以减少戒烟期间所引起的饥饿感.

七、睡眠:切记要有充足的睡眠,因为你可能会受退瘾症状的影响而出现疲惫和精神不能集中的情况.多做带氧运动,如跑步,打球,骑单车,旅游等,以增强心肺功能;也可于饭后或疲惫时外出散步,籍此驱除烟瘾和疲倦.

八、爱好:培养一些有益身心的兴趣和嗜好,借以替代吸烟,例如阅读,种花,饲养小动物,编织,书画,旅行和参与社区活动等.

九、指导:也可通过专业医生、戒烟热线、戒烟产品的帮助;或是登录“戒烟主页”等这样的戒烟工具,在线记录个人的戒烟时间、抽烟成本、延长寿命、戒烟学历、戒烟日记,通过相互交流和鼓励,增强自己的戒烟心!找出最适合自己的戒烟方法,使戒烟会变得轻松.

十、递减:有些人烟瘾和烟量非常大,要求戒烟者一下子就将烟完全戒掉,还是有些困难的,因此,可以采取逐步戒烟的方法.戒烟过程中,要逐步减少每天吸烟的支数,逐步延长吸烟的间隔时间,如两天减少一支烟,一天减少一支烟,半天减少一支烟,这样不断的递减;一小时抽一支烟、两小时抽一支烟、半天抽一支烟,间隔时间不断递增,最后达到戒烟目的.

【戒烟者·共勉】:要想彻底戒烟成功,请先做一个反烟者!用反烟者的责任来约束自己,用反烟者的声音去宣扬控烟,这不仅可以让自己保持永久戒烟,还会影响愈来愈多的人加入戒烟、反烟行列中来,这无论对于吸烟者个人还是我们的国家都是一件有着积极意义的事情.

如果你已经成为戒烟者或已经成功戒烟,当你见到吸烟的朋友时请别忘了问一句:“你戒烟了吗?”.希望这句话能成为比现在的“您吃饭了吗”使用频率还要高的一句问候语!

祝你戒烟成功!

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篇15:关于春游建议的百字

全文共 628 字

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冬爷爷悄悄地离去,春姑娘迈着轻盈的脚步向我们走来。春风妺妺吹绿了柳梢,吹青了小草,吹皱了河水,吹开了百花的花苞。一片生机勃勃,美丽动人的景色,正是春游的好时光,我建议大家去生态公园春游,理由如下:

1、那儿的春色美。一进入生态公园,到处百花齐放,鸟语花香。特别是那桃花,色彩、花形都极为美丽。有的,象云朵一样地白,毫无半点污渍,象高山瀑布一样入人心脾;有的,象天宫的织女织成的晚霞一样粉红,仿佛自身来到了仙境,让人留连忘返;有的,象一团燃烧着的焰火,点燃了每个人的热情;有的……

对了,还有那春的使者:迎春花。芬芳的迎春花,黄色的最突出,一双双蝴蝶在上面翩翩起舞,当然,如果你想捉黄蝴蝶就很难了,因为黄蝴蝶一旦飞到黄色迎春花里,那你一定找不着了,虽然这不是油菜花,但还是让我想起了杨万里的名诗《宿新市徐公店》:“篱落疏疏一径深,树头花落未成阴。儿童急走追黄蝶,飞入菜花无处寻。”

看完了花,现在该看树了,我从中挑选了一种树做代表,它就是“春姑娘的辫子”——柳树。那亭亭玉立的柳树,像个和蔼可亲的小姐姐,正弯着腰向你微笑呢。

2、那儿的日落美。傍晚,天空换下了蓝裙子,穿上了红毛衣。火红的太阳在一点一点地下山了,天空中,还有几个风筝飘荡。人们陆续地回家了,热闹的生态公署也安静下来。晚霞、风筝、日落,构出了一幅美丽的图画。

3、生态公园深处还有一个大草坪,同学们可以野餐、游戏等。

生态公园的景色如此美丽,我建议大家去那春游,希望大家能够采纳,去生态公园享受美好春光吧!

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篇16:写爸爸戒烟的

全文共 763 字

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我的爸爸非常喜欢吸烟,一天起码要吸一包,要是一天不抽烟,他肯定熬不住,他会翻箱倒柜地寻找,连一个小小的烟蒂头都不放过,,妈妈经常对他说:“吸烟会诱发多种疾病,破坏人体营养的吸收。”可他就是不听。因此这件事很让全家人烦恼,当妈妈对别人说起爸爸吸烟的事情时,爸爸总会插嘴说:“我吸的是长寿烟,我吸了它的灵气后会让自己延年益寿。”我们全家人给屡教不改的爸爸取了个外号——“烟鬼”,我则叫他“烟鬼老爸”。

一天,妈妈问我:“怎么让你爸爸戒烟呢?”我回答:“应该把他所有香烟都没收。”妈妈把爸爸的所有香烟都带到了学校里,锁在了柜子里,但是爸爸明的不抽,暗地里还在抽。有一次,我和妈妈从外面回家,我先跑回家,妈妈在楼下把电瓶车放入车库,我走到家门口敲了几下门,一想:“我真傻,今天,爷爷在绍兴,家里又没有人,谁会来开门呢?”忽然,门开了:

“哎,怎么回事?是爷爷回来了还是家里有小偷了?”在疑惑中我蹑手蹑脚地跨进了家门,只见客厅里“烟雾缭绕”,空气里弥漫着阵阵烟味,难道这就是传说中的“烟雾弹”吗?是谁放的?又怎么会有烟味呢?我带着一系列的疑问闯进了妈妈的房间,原来是爸爸,他正一手拿着遥控器,另一手夹着烟在“吧嗒——吧嗒——”津津有味地抽着,样子非常悠闲,非常惬意。我大声喊:“烟鬼老爸,你总算被我当场抓获了。”爸爸见了我愣了一下,连忙将手中的烟扔进烟缸,说:“我服了,你们这次回家也太早了。”这时,妈妈也到家了,看到了这种情况,妈妈觉得藏烟不是个好办法。于是,妈妈四处打听,最后,终于在上海买到了一种新型有效的戒烟糖,在我和妈妈的共同努力下.爸爸也下定了戒烟的决心,通过几个疗程,爸爸彻底与香烟决裂了。爸爸戒烟成功的那天,我们全家像过节那样快乐!

我佩服爸爸的决心,也理解妈妈的爱心。同时,也深深体会到“世上无难事,只怕有心人”的真正含义。

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篇17:对老师提建议一封信

全文共 376 字

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敬爱的老师

在小学生活了六年,作为一个快要毕业的六年级学生,我觉得有必要让学校变得更优秀。因此,我向学校提出一些建议

我希望学校可以多开展一些体育社团活动,比如我们学校没有的:羽毛球队、乒乓球队以及排球队、游泳队等等。体育对青少年的身体发育和成长有非常大的帮助,如果开展了更多的社团活动,就会有更多的学生热爱上体育,也会有更多的学生远离疾病。

我校里有田径队、篮球队……但这些远远还不足以满足学生们的需求。为此,我有几个具体的方法。

第一,利用旧教学楼的位置作为开展社团活动的地点。

第二,如果允许,可以建一个游泳池,开展游泳训练队,让学生可以免费游泳,并安排一个专门的老师管理游泳池。

第三,建一些健身器材供学生运动。

第四,多开展体育比赛,设置奖项,激起学生的斗志与兴趣。

第五,增加课余活动时间,让学生自由选择器材。

以上就是我个人的建议,望老师能够考虑采纳。

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篇18:戒烟记作文500字

全文共 527 字

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爷爷抽了20年的烟,忽然要他戒,会是怎样的情形呢?下面我带你看看吧!

那是一个阳光明媚、风和日丽的下午,我放学回家,对爷爷温柔地说:“爷爷,请您做好巨大的心理准备。”爷爷摸摸头:“为什么?”我十分镇定:“老师说烟像一把双刃刀,既伤自己又伤别人,所以您要戒烟。”爷爷吓坏了,气喘吁吁地说:“孙子,你,你不是在开玩笑吧?”

我像个小大人:“叫您做好心理准备,没做吧?”我等着爷爷的回答。到了吃晚饭时,爷爷禁不住我的死缠烂打,终于有了宝贵的答案。他和蔼地对我说:“为了你稚嫩的肺不受伤害,我……我戒。”爷爷坚定又哭笑不得地对我说。

到了第二天晚上,我正津津有味地看着电视,爷爷也坐在一旁。忽然他的手不由自主地去拿烟盒,我偷瞄了他一眼,假装说:“爷爷,请您帮我把水拿一下。”话音把爷爷吓了一跳,他上气不接下气地说:“好,好,好!”

水拿到手后,我接着对爷爷说道:“我知道戒烟对您这有20年烟龄的人来说很难,但是您可以把烟拿在手上先闻一闻,这就代表您抽了,慢慢地你就习惯了,这是老师教我们的。”爷爷很兴奋:“好!”说完就抓了一支来,放在鼻子下使劲地嗅了嗅又放回去……后来,在我的严格监督下,我们用尽了各种方法,爷爷真的戒烟了。

如果你家里也有老烟杆,也要想办法帮他们戒烟哟!

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篇19:爷爷戒烟了作文500字

全文共 592 字

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我的爷爷经常烟不离手,上卫生间时抽烟,看书时抽烟,睡觉前还要抽两口,这不,他又开始抽上了……

为了让爷爷戒烟,我和妈妈想出了一系列的方案:第一招是藏烟,我和妈妈把家里的烟都藏起来,不过,爷爷防备心可真强,他把烟藏到花盆里,衣服里和各种你想不到的地方,真是让人拿他没办法。

晚上,爷爷没吃多少口饭就出去了,说是要出去转悠,我和妈妈半信半疑跟了上去,爷爷从超市买完烟走了出来,在一个没人的地方畅快地抽起烟来,吞云吐雾,好不享受的样子。我和妈妈从草丛中跳出来,逮了个正着,爷爷像个做错事的小孩子,忙熄灭的烟头,支支吾吾地说烟是捡来的,正打算交公呢,我来帮你吧,我不由分说,就这样,爷爷的烟被我无情的没收了。

后来的几天,爷爷仍我行我素,每天该吸就吸,我和妈妈商量只能执行第二个方案:搜集资料,我从网上搜集了许多抽烟有害的图片和文字,一股脑拿给爷爷看,谁知道爷爷看了则不以为然,外甥打灯笼——照旧。我真是无计可施。

我只好求助于爸爸,爸爸听了我的请求,神秘地对我说自有办法。他从网上买到了戒烟糖,每天让爷爷在想抽烟的时候吃上一颗,刚开始爷爷拒绝我们的好意,慢慢地经过我的劝说和鼓励,爷爷在戒烟糖的作用下,开始对香烟产生了厌恶,两天,五天,十天,二十多天过去了,爷爷终于摆脱了香烟的依赖。爸爸的这招真管用。

爷爷终于戒烟了,我们对那些烟熏的日子永远说再见了,周末我们全家在一起吃饭,共同祝贺爷爷戒烟成功。

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篇20:我的春游建议作文550字

全文共 572 字

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季节的时针已经走到了春天,蝴蝶在让花朵报数,蜜蜂在给花蕊编册,大地万物都恋上了春姑娘的抚摸。在这乡村春色浓,满地菜花黄的春天里,我建议小伙伴们一起走出课堂去常阴沙看油菜花去。

也许大家都看见过乡下田间自家种的或是屋前屋后野生的油菜花,觉得没啥好看的,不稀奇。但如果你来到常阴沙油菜花基地,你可以从不同的角度去领略那花海般的美景,我敢保证,你肯定会如痴如醉的。

站在入口处的小桥上远远望去,如同遍地是黄金,微风一吹,又如一条条金色的绸带在飘逸。走到花海,就会看见有一条水泥主干道贯穿其中,还特别设计了乡村泥路。为了打造快乐趣味的游玩氛围,现在增设了水上餐厅、赏花游船等项目。你可以选择骑自行车、游船、步行三种不同形式观赏千亩花海,可谓是特色鲜明,品味独特。

如果你步入油菜花花海中,一股清淡的花香顺风飘来,引得“喷嚏”都赶来观看。油菜花在碧绿的杆子上,开得金灿灿、黄橙橙的,一朵朵、一簇簇、一片片的金黄,灿烂了春天,渲染了阳光。“咔擦、咔擦”此时不按下快门拍几张美照,更待何时呢?

你们知道吗?油菜花的花语是“加油,你一定能行”,它的谐音是“有才华”。希望小伙伴们能够去那一边游玩,一边领悟蕴含的深意,加油,努力,能做一个才华横溢的人。

“草长莺飞二月天,油菜花开满田间”,常阴沙油菜花基地绝对是个春游的好地方,Let’s go!

[我的春游建议作文550字

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