戒烟小建议作文(精品20篇)

春天渐渐来临了，春姑娘穿着绿色的纱裙，粉红的上衣来到了我们的身边。在这么美好的季节里，我建议同学们到天堂寨去玩一玩。

从名字上理解，就能看出它一定像天堂一样美丽动人。

打车来到那儿，一走进天堂寨风景区，那美丽的景色就让你舍不得离去。天堂寨是国家自然保护区，那儿的水清澈见底，那里的山插入云霄……来到小溪边，小溪里游着二级保护动物――娃娃鱼。它们长着一个大大的脑袋，四只小脚在小溪里游动着，那些娃娃鱼大的有几十厘米长，小的只有几厘米。它们会张大嘴巴等小鱼游进去把它吃了，真是有趣极了。

继续向森林深处走去，你会听到小鸟“唧唧喳喳……”的鸣叫声，远处还不时传来娃娃鱼“哇哇……”的叫声，就因为它的叫声像婴儿的哭声，所以才会被称为娃娃鱼！

来到瀑布边，一条银白色的长链从山上直垂而下，瀑布流进小溪，透明的水珠溅在人们的脸上，凉快极了。让我不由得想起了唐代著名的诗人李白的诗句“飞流之下三千尺，疑是银河落九天”。

至于天堂寨更加迷人的景色还在山里，它们在等着你们去慢慢欣赏呢！

我建议大家去人民公园玩，那里一到春天到处都是绿色。

早上，清晨的雾弥漫着整个公园，模模糊糊的像绕了一层白纱。散步时还能在健身的地方玩一下或锻炼一下。在那里的边上，还住了几户人家。模模糊糊的，都看不清楚。草坪都感觉是白色的了，走在小路上，走到亭子的上楼，便可以隐隐的看见整个青阳那轻纱绕着楼房，美丽极了。有些的，还亮着灯呢！看够了，继续向前走去，那么多树竖在两边，有一种身在树林之感，好像树都是的变出来的一样。

到了中午，白纱渐渐褪去，迎来的是红红的太阳。太阳光照亮了整个公园，一切模糊的东西都变得清楚了。那些房子也看得清楚了。草坪是绿色的，不是白色的了。爬上亭子，看到的是清楚的整个青阳，那几处亮着灯的地方的灯也不见了，太阳光照亮了这个地方，多美！接着走时，那种朦胧感消失了，有的是真实的感觉，不像是变出来的了。

傍晚了，夕阳染红了公园，再看，夕阳也染红了青阳。小草似乎受了影响，也变红了。那些房子也看得红红的，像涂了淡淡的红漆，一面红，一面白。但是树好像没受影响，该绿还是绿。这样的景象还真像《山行》中的前两句：远上寒山石径斜，白云深处有人家呢！

这就是我的建议，希望大家采纳。

张绍辉 四年级

我家最近发生了一件喜事，我的爷爷竟然戒烟了。

以前他可是我们家的“抽烟大王”，每次放学一回家就会闻到一股烟味儿，家里呛得不行。别人家的爷爷一个月抽一盒儿，我的爷爷一个月抽好几条；别人是两天抽一根儿烟，我的爷爷是一天抽两盒；就连我的爸爸、二爸，还有舅舅，都抽不过我的爷爷。为了让他戒烟，我们家吵过很多次架。

现在我的爷爷终于戒烟了，我们的家里平静了很多。虽然开始的时候很不顺利，我一闻到爷爷身上还有烟味，就会生气地撅起嘴，皱起了眉，警告爷爷：“爷爷，烟抽多了会住院的呀！”爷爷说：“好好，不抽了！”爷爷后来抽的越来越少，直到真的不抽了！

戒烟后爷爷变化可大了。以前爷爷的牙黄黑黄黑的，脸好像也被烟熏得发黑。现在爷爷的牙齿白得发亮，像一颗颗闪闪亮亮的钻石，而且还有几颗闪闪发光的金牙。而我家也彻底没有了烟味。

“你看你，现在拥有了健康的身体，我为你感到骄傲！”爷爷真的很棒！

爷爷戒烟了，真是一件大喜事。

一个多月前，奶奶来电话说爷爷戒烟了，叫我们回去的时候不要再买烟给他了，关于戒烟的作文：爷爷真的戒烟了800字。我还特意去问爷爷，他说这回真的不抽烟了，不过得先用饼干来代替香烟。我和妈妈还是不太相信，对香烟多多益善的爷爷这回真的会死心？

爷爷戒烟已经有n次了，用的方法也很多，像什么糖果戒烟法、汽水戒烟法等等，可每次都以失败而告终，还为自己找了n条应该抽烟的理由。可爸爸相信，他说：“戒了好，戒了好！早就应该戒了，这回一定是真的了。”还叫我和妈妈去超市多买些饼干，好让爷爷彻底戒烟。看着爸爸说戒烟这好那好的，我笑着问：“爸爸你知道戒烟有那么多好处，自己为什么不肯戒呢？”爸爸说只要他到爷爷这个年龄他一定戒。妈妈说：“唉！这就是抽烟人的德性！”我爷爷见到我爸爸肯定又戒不成烟了，800字作文《关于戒烟的作文：爷爷真的戒烟了800字》。

我们拎着大包小包的饼干和各种零食到了奶奶家，奶奶跟爸爸说好，这次可不许再给爷爷递烟。看样子奶奶是受够了爷爷的咳嗽声，要全民动员为爷爷戒烟了。以前爷爷戒烟的时候我们回去，爸爸自己抽烟时就会递一支给爷爷，爷爷先说：“不抽不抽，我戒了。”可很快就忍不住了，拿一支过过瘾，瘾越过越大就忘了为什么要戒烟，这样几个月的努力就又一次前功尽弃了。

这回我管住了爸爸不给爷爷一根烟，爷爷自己也很自觉。一天，我们在院子里乘凉，我的一包外形很像香烟的饼干放在桌子上被爷爷看见了，就问：“宁宁，这是什么东西？”妈妈灵机一动对我眨眨眼，说：“这是外国进口的一种带奶油香的烟，要不你试一支，这个不会有太大 烟瘾的。”爷爷拿出一支摆弄来摆弄去地说：“还有这么好的烟？好，好！可我没有火，……但我可以这么抽。”说着一口把“香烟饼干”吃进了嘴里，乐得我哈哈大笑。

爷爷这次的饼干戒烟法终于成功了，我发现爷爷长胖了，也不咳嗽了，看着精神百倍、神气十足的爷爷，奶奶总是笑眯眯的。爷爷真的戒烟了，真是太好了！我想要是什么时候也让爸爸戒了烟，那就更好了。

光阴似箭，转眼间，寒冷的冬天过去了，暖洋洋的春天来到了。这个春天我建议同学们去扬子公园春游。

去扬子公园有两条路，一条在大庆路；另一条在解放西路，靠着图书馆和博物馆，那里有一条小路，人少，游玩结束，喜欢看书的同学，还可以去图书馆看看书。

一进东大门，就可以看到盛成的铜像。走过铜像，波光粼粼的镜湖呈现在你的眼前。一只只游船正悠闲地享受着春天里的暖阳。在右手边有售票的地方，如果你心情非常不好或者有许多烦恼，你可以去买一张票去划船，在船上，你可以欣赏大树小花，小岛游鱼，会让你的烦恼统统消失。如果你心情好，你一样可以买上一张票，放飞自己快乐的心情。荡漾于湖波上的你一定会有不一样的快乐与体验。

划船完毕，沿路看看风景，路边老爷爷一准在叫卖美味棉花糖，我和妹妹最爱去买。吃毕，又拍许多美照。如果还想再多玩一会，你可以去西坡的游乐场、动物园。

精彩不只如此，等待小伙伴们自己过来发现吧！

我建议到公园去春游，理由如下：

那里景色美。前几天，我和表妹去玩，表妹都不想离开了。那情景仍历历在目。那里有粉红粉红的桃花，金黄金黄的油菜花，雪白雪白的梨花，看到这梨花，我不由自主的想起一句诗：忽如一夜春风来，千树万树梨花开。还有些树木，有柳树，还有一些比较稀少的树木比如：芭蕉树，猪笼草等等。

那里可以锻炼身体。每天都有人在那里晨练，比如：练武，跳绳。公园里还有一些刺激的游戏，比如：海盗船，过山车，碰碰车等等。

公园里有一片开阔地，我们可以在那里踢毽子，打球，野餐等。

希望我的建议大家采纳。

四年级:肖雯雯

同学们，春天正在不知不觉向我们走来，春天，正是植物生长的好季节。春游，我建议去广州的植物园，为什么呢?我的理由如下：

1. 那里的空气清新，不时你会闻到淡淡的花香，让人流连往返。

2. 那里的花多，记得上一年春天，那里的花开非常茂盛，杏花白里透红，桃花红里还掺有一点点黄……真的美丽极了。还有些花已经被春姑娘洒上浓浓的香水了，象夜来香，本来是夜晚才香的，现在早上都香了，真的很神奇。

3. 到那里可以学习很多植物的知识。比如小叶榄仁，一层一层的叶往上长，从不交叉，也不往下垂，那是为什么呢?大自然是多么奇妙，真的忍不住想去探探其中的奥妙。

4. 那里的野外药物多。象断肠草，外表像一朵小荷花叶一样美丽，可你们知道吗?野外很多药草都是有毒的。在植物园里介绍牌上，你可以清楚那些药物的基本知识。

听了我的介绍，你们是否心动呢?呵呵，我还有很多东西没有介绍呢!如果你们想知道的话，就请大家亲自去看看吧。

我在报纸上、香烟盒上看到“吸烟有害健康”，我还在网上寻找到香烟里有一氧化碳和尼古丁，资料上说一滴尼古丁可以毒死三匹大马。我看了以后很害怕。心想：我一定要劝爸爸戒烟。

一天，爸爸坐在沙发上看电视，我走进大厅，把电视机关了，关心地对爸爸说：“爸爸，你每天看报纸，难道就没看见‘吸烟有害健康’吗?”爸爸毫不在乎地说：“我没看见!快开电视机!”说着他拿起一根香烟开始抽了。我在大厅看见爸爸接二连三地抽，我忍不住到房间去，拿来在网上找到的资料，给爸爸看，爸爸一边看，我一边说：“爸爸你看见没有，资料上写着什么?我说得没错吧?”爸爸抽了一口烟笑着说：“网上全是瞎写的!”我气得无话可说，只好回房重想办法。正好，妈妈回来了，我想：可以请妈妈帮我呀!第二天，爸爸去上班了，我和妈妈把打火机、香烟藏了起来。下午，爸爸回来了，他想抽烟，可他找不到香烟在哪里，于是爸爸叫我过来，他一边哄我一边说：“娜娜你想买什么?”“我什么都不要买，我只要你戒烟!”我坚定地说。

啊!爸爸终于答应戒烟了。

一年四季，最美丽的春姑娘又来了，她在每个角落洒下春粉，让万物又恢复了生机。快乐的春游也将到来，这次春游我建议大家去天目湖浏览。

一进入景区，就像到了童话世界。远处连绵起伏的山峦，一山绿、一山青、一山浓、一山淡。山下还有一大片的森林，构成一幅优美的画。向前走一百米，你会来到状元阁，里面的石碑上雕刻着溧阳历史上考中状元的人的名字。继续前进，你又会来到海底世界，里面有许多千奇百怪的鱼，以前只能在电视上看见，现在却能触手可及。还有……

“天目湖”，“天目湖”，最美的当然是“湖”。早晨的湖水清澈见底，连湖底石头的波纹都可以看得清清楚楚，湖面平静地如同一面硕大的银镜;中午的湖面在阳光的照耀下，金光闪闪，波光粼粼，仿佛水面浮着许多钻石，不停得闪烁，十分刺眼;傍晚的湖面变了，当太阳落下还剩半个脸时，在霞光的映衬下，远处不时野鸭飞过，渔民划着船，哼着渔歌从岛边回来，这场景不就是“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的诗句所写吗?夜晚的湖面更是另外一番景象，明媚的月亮挂在天边，湖面十分平静，像未经打磨的铜镜一样，也如诗句所绘：“湖光秋月两相和，潭面无风镜未磨。”

天目湖的景色美不胜收，我就不一一说了，如果想得知，就赶紧去那儿瞧瞧吧!

帮爸爸戒烟

我的爸爸对工作十分负责，待人热情，这倒让我感到十分自豪。可就是染上抽烟的坏习惯。我和妈妈是最讨厌爸爸的烟味儿了！于是，我暗暗下定决心要帮爸爸戒烟。

开始我想，骂他，让他觉得不好意思，也许他会戒烟。可天底下哪有儿女骂爸爸的呀，人家会笑话我的，甚至会说我不孝。于是我犹豫了，正当我犹豫之中，突然想：爸爸不是想自己的儿女考好吗？我可以用成绩来帮他戒烟。就这么定了，我暗暗下定了决心。跟爸爸商量以后，我就发奋学习。功夫不负有心人，经过了一阶段的努力。我终于在一次的单元考试中考出了好成绩—优分。我迫不及待地拿给爸爸看，爸爸见了说：“我以后再也不抽烟了。”你别以为他这下会改，才没呢！

一天晚上，我吃过饭，突然闻到一股刺鼻的烟味儿。我瞟了爸爸一眼，皱了皱眉头，果然不出我所料，爸爸又抽起烟来了。哎！俗话说得好，“江山易移，本性难改”啊！这倒是真的。我朝爸爸跑去说：“爸爸呀，您不是答应我，以后不再抽烟了吗，怎么说话不算数呀？”我边说边拽着爸爸的胳膊说着。听了我的这句话，爸爸慢吞吞地把烟灭了，无可奈何地说：“好好好，我服了你了。”看着爸爸有所改正了，我心里乐滋滋的。

但是烟味儿还没有在我家从此消失，爸爸经常按捺不住地抽起烟来。这怎么行呢？于是，我下定决心要帮爸爸彻底锝把烟戒掉。接下来的几天中，我忙得不可开交。最后，我得知嚼口香糖可戒烟，于是我从妈妈那里要来了一些钱，买了盒“绿箭口香糖”，用纸包着，写上“戒烟糖”。再写了一封信，这封信抒发了我巴望爸爸戒烟的情感。到了晚上，我把信连同“戒烟糖”一同交给爸爸，不知怎么着，以后的几天中，爸爸没抽一支烟。

从此，讨厌的烟味儿在我家消失了！我真高兴。因为我拥有了一位知错能改的好爸爸！ 简评：通过人物神态、动作、语言表现人物的风貌，构想很有新意。你有没有仔细观察过熟悉的人的神态呢？

[父亲节劝父亲戒烟作文六篇

春姑娘乘着微风，姗姗而来，到处都是春姑娘的身影，春游的建议作文400字。我建议同学们去美丽的紫阳公园走一走，看一看！那里的春天仿佛人间仙境一般。去年，我和家人去那里玩，大家都流连忘返了呢！

春天的来临把一切生物都唤醒了，欣欣然张开了眼，万物复苏的景象展现在我们的眼前。一阵清爽的风扑面而来，各种各样的花绽开了灿烂的笑容，蝴蝶和蜜蜂闻到那迷人的花香，都不约而同的跳起了美妙的舞蹈。随着春姑娘轻快的步伐，青青的小草偷偷地从土里钻出来，嫩嫩的，绿绿的，在公园里，到处都可以看见这些生命力顽强的小草娃娃们呢！

树林里，可爱而又美丽的小鸟在自由自在的一边飞翔着，一边唱起清脆悦耳的曲调。和煦的春风吹拂着小湖，湖水清澈见底，鱼儿们在水中自由自在地嬉戏着，湖面上架着的蜿蜒曲折的小桥像龙宝宝躺在湖上熟睡着呢！湖中央还有一个喷泉，湖水从喷泉里不断地喷吐出来，喷出的泉水像花一样绽放。到了夜晚这儿常常有一股白白浓浓的雾，从桥上穿行就像腾着云，驾着雾，感觉好极了！

山坡上红的花，绿的树，青的草环绕着美丽的亭子，一路小跑爬上最高处，一片美景尽收眼底。仰望天空，那淡淡的云彩时而像调皮的小狗，时而像奔跑的骏马，还有时像乖巧的羊儿……咦！怎么云彩是五颜六色的？使人眼花缭乱。原来是孩子们在放风筝呢！

我建议大家去下琥珀潭，理由如下：

1.琥珀潭离学校非常近，不需要租汽车去春游，只要过一条马路再往前走一段路就可以到琥珀潭了。

2.琥珀潭不光路近，而且景色也很美丽。现在正是春天，各种花草的芬芳扑鼻而来。那里，一群群蜜蜂在飞舞，飘散着花粉的空气也随着蜜蜂的翅膀轻轻地颤动、飞翔。远处河边的几株柔柳都舒展开它们黄嫩的“头发”，把它甩到河里去，把河当成洗头池，用春风这把轻柔的梳子梳着头，几株杏花树、桃花树开满了花，像是轻云又如白雪。从南方赶来的燕子、斑鸠在“咕咕、唧唧”地唱着歌，它们在唱什么呢?一定是在歌颂琥珀潭的美景吧!你瞧!那些人们都被陶醉了，至于这些鸟当然也陶醉于其中了。

3.琥珀潭的中心当然还是一个很好的地方。因为清早时，有许多人都到那些儿去练剑、打腰鼓、跳扇子舞……每当傍晚时，也会有许多人在那儿跳恰恰、拉丁舞，还会有许多小朋友在那骑车、溜冰呢!你瞧!他们练的多认真、多好啊!

4.琥珀潭的南边是一些弯弯曲曲的小河，那里还有许多五彩斑澜的小鱼哩!这些小鱼十分可爱，一会儿游到东，一会儿游到西，不时地来个“鲤鱼”跳龙门，溅起一些晶盈的水花。还有许多人来钓鱼，捉一些美丽的小鱼回家养着，可是别有一番乐趣的哟!

嘿嘿!至于其它的景象嘛，我就暂时不说了，同学们还是自己去感受一下这美丽的春天吧!

我的爸爸是一个吸了十多年烟的老烟民。他满嘴的黑牙，每次吸烟就一次性吸好几根香烟，屋里飘满了烟味，呛得我直流眼泪，应此我准备给爸爸戒烟。

一天晚上，我对妈妈说：“妈妈，我们帮爸爸戒烟。香烟里含有大量的尼古丁，一地尼古丁就可以毒死两匹马，那么多尼古丁的毒力一定很强。”妈妈听了，觉得有道理，愿与我一起帮爸爸戒烟。我们商量了一个计划——藏烟。由于我想快一点让爸爸戒烟，所以现在就开始行动。我把家里的烟都放入我的布娃娃的肚子里了，我想：爸爸一定想不到烟在这！爸爸来了，他坐在凳子上，翘着二郎腿，把手放入口袋里准备拿烟，谁知他没带烟。于是，爸爸开始翻箱倒柜地找起了烟。可是怎么也找不到烟，只好去问我和妈妈：“看见烟了吗？”我和妈妈异口同声地说：“没。”这时，爸爸见我一脸坏笑地站着，生气地问道：“晶晶，你到底有没有看到？”我只好坦白道：“吸烟有害身体，我想帮你戒烟。”爸爸听了，若有所思地说：“那我试一试吧！”我听了，十分高兴，还在爸爸的口袋放了一些糖，帮他打消抽烟的念头。三个月后，叔叔来我家做客，递给爸爸一根烟。我以为爸爸会高兴地接过，谁知爸爸摆摆手说：“不抽了，我已经戒烟了。”我听了，高兴地一蹦三尺高。

耶！爸爸终于戒掉烟了！

[爸爸戒烟四年级作文

最近在看学校推荐的《教师的建议》一书。建议里有一条给我的感触很深，书上是这样说的：“任何时候都不要给孩子不及格的分数”。这句话是什么意思呢，我想作者所想表达的意思就是让作为教师的我们，无论在什么情况下，都不要随意的用语言或是用行动去伤害我们的学生，虽然他们只是孩子，虽然他们可能外表或是行动上显得比较随意，但是每一个孩子都是有着强烈的自尊心，希望我们教师任何时候都要保护学生的自尊心。可是往往有很多老师在不知不觉中就对孩子的自尊心造成了一定的伤害。

这让我想起当老师的朋友说起过的一件事情。他说，有一次快下班的时候，老师们都在收拾自己的东西准备离开，这时候，有一个小男孩怯生生的拿着一本书走进了办公室，他对着其中的一位老师说，“老师，这道题我不会做”，这时候，这位老师停下手中收拾桌子的手，大声的说，“我就知道你不会做，上课的时候不认真听，我不是说过了吗，你上课的时候到底在干嘛，回家问你妈去。”老师顺手把本子扔在了地上，那个孩子含着眼泪把本子捡了起来，低着头走出了办公室的门。

当时听着这个事情，只是在想，如果他是一个好学生，这位老师会怎么做，是不是会静下心来，给这个孩子讲解清楚。但是就是因为他平时给老师的印象就不太好，学习成绩也不太好，加上老师想治治他上课不爱听讲的坏毛病，所以会出现这样的情况，也许老师的出发点是好的，但是可能仅仅是因为老师的这一番话，这一个无心的举动，而会导致这个孩子的自尊心严重受损，从而自暴自弃，破罐子破摔的举动，不仅现在存在的缺点改不掉，而且会使他丧失学习的兴趣，同时也扼杀了他的上进心。

其实，像这样有意或是无意伤害学生自尊心的事例还有很多。如果学生上课的时候举手发言时，回答错了，有的老师会立即批评，要他坐下，并让他想好了再说。久而久之，学生得不到老师的鼓励与肯定，他就不会在上课时再举手回答问题了，因为在他的心里始终有阴影存在，万一我要是说错了，老师又会骂我的。其实作为我们也可以站在学生的立场上想一想，学生能够站起来回答教师提出的问题，本身就是勇气可佳，更何况他举手回答问题，说明他在认真听课，他在思考，我们应该给与鼓励或是肯定的眼神，要不竖起你的大拇指或是摸摸孩子的头，轻声的说上一句，“你能举手老师很高兴，但是请你再想想”，我想对这个孩子产生的效应会远远强于前者。对于差生，教师的态度可能会更差一些，考不及格不会给好脸色看，还不停的说他学习这么差，成绩是倒数的，拖班级的后腿……等等

我们在学习中小学教师礼仪规范时，也曾经当着全体学生的面举起拳头宣誓，热爱教育事业，热爱每一个学生，尊重每一个学生。当然这个学生里也包括学习上有困难的学生，也包括了行为习惯比较差的学生。这就要求我们要从心里关心这些孩子，以自己的爱心与实际行动来帮助与感化这些孩子，我相信只要是真心的付出，孩子们会感受到你们的爱，感受到你们对他的好。因此我们要时刻反省，自己的言语，自己的行为，是否在不经意间伤害了学生。让我们从细微处保护孩子的自尊心，让每一个孩子都能在我们的关爱下，健康快乐的成长。

春姑娘迈着轻快的脚步走过来了，给大地重新穿上了一件新绿衣裳。在这阳光明媚的春天里，我建议大家去蜀冈西峰体验体验，那里别有一番景致。

蜀冈西峰位于平山堂西面。一上山，微风吹过，一股浓浓的春意轻拂着人面。呀!那儿的桃花好美啊!有白桃花 、红桃花 、粉桃花 ……极目远眺 ，远处的白桃花像朵朵白云，像堆堆白雪;红桃花如同清晨火红的太阳一般娇艳;粉桃花像害羞的小姑娘一般娇嫩……穿梭在桃花丛中，仿佛置身于朵朵云霞 、片片彩虹中。“桃之夭夭，灼灼其华。”这句话说得果真不假!

那边的柳树也不甘落后，纷纷展开翠绿的嫩叶。细长的枝条随风飘动，如同长头发一般美丽。微风吹过，柳枝飘动，这种大自然的神圣景象恐怕连神仙见了都不免陶醉。小鸟们站在柳枝上尽情地鸣叫，“布谷”、“唧唧”……真是世界上最动听的旋律啊!大自然的鬼斧神工真是太美了!“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。”让人不由自主地想起了这句诗。

绿油油的草坪、野花以及动物为春光平添了许多美丽与生趣。从远处眺望，碧绿如丝绒般的草地上，嘿!一个灰影从我眼前掠过。走近一看，哇，原来是一只活泼可爱的小灰兔啊!瞧，那边的花，红的、白的、粉的……，一起用那花瓣点缀着那五彩缤纷的春天。

至于其他地方，当然更美了。不多说了，大家还是亲自去感受感受吧!

市委领导班子政治坚定、团结和谐，亲民爱民、实事求是，敢抓敢管、作风正派，是学习实践科学发展观的模范;在带领全市人民进行经济社会各项建设事业中取得了明显成效;在解决石首定位问题时体现出很强的执政能力;在招商引资、推进新农村和城市建设等方面，顺民心，得民意，大大地激发了全市人民的斗志，为石首的可持续发展奠定了良好的基础;石首这几年经济社会之所以能保持持续、快速、健康发展，是与有一个团结、过硬、能战斗的市委领导班子分不开的。

建议之一：在推进全民创业时，胆子要大一点、政策要放宽一点，制定出切实可行的政策和常抓不懈的措施，始终如一，一抓到底，从而整体提升石首的发展速度。

建议之二：尽快研究解决农业基础脆弱、产业结构不合理、非公经济发展缓慢、发展环境不宽松、农民增收渠道狭窄等方面的问题，做到边学边改，以重点问题的解决推动各项事业的发展。

建议之三：加强乡镇班子执政能力建设及干部交流力度，重视解决基层干部成长的长效机制，激发机关中层干部的工作热情。

世纪老人冰心曾说过:“读书好，好读书，读好书。” 这是一句至理名言。之前读过苏霍姆林斯基的《给老师的一百条建议》，感觉受益匪浅，最近到到书店转了转，看到了郑杰老师的给《给教师的一百条新建议》，他在书的代序中很谦虚的说，不妨一读此书，这是一本无害的书。

郑杰校长在文中提到一百条建议，每一条都让人受益匪浅，尤其是下面几条对我的启发更大。

首先，教师要有静气。

有的人一身匠气，只知机械地干同样的事，干得毫无生气。他们眼中的工作，仅仅是要完成的任务，为了完成任务，只习惯于从过去的经验中去搜取营养，在这种消极态度下，人们形成了一种定势:凡事都可应付，只需照老规矩办就是了。有的人沾满俗气，或者叫市侩气，又叫小市民。他们遇事总先考虑自己的得与失，不斤斤计较一番，他绝不罢休。有的人躁气，这种毛病许多人都有，躁气就是浮躁之气，千起事来冒冒失失，想急于求成，没有多少事情能干到彻底，却急于表功，事情没有干完，就要评这许那。

教育是长期投资的事业，教师干的工作需要扎扎实实，点点滴滴，任何包装、宣传、炒作，都不能替代一天天熏陶，一本本作业，一句句话语。所以，教师要的是静气，就是要静下心来备每一堂课，静下心来批每一本作业，静下心来与每个孩子对话;静气就是要静下心来研究学问，静下心来读几本书，静下心来总结规律，静下心来反思自己的言行和方式，以便最好地超越自己;静气就是要静得下来细细地品味与学生在一起的分分秒秒，乐趣自然在其中，生活的意义也在其中。静气才能平心，心一平，生活会是另外一番景致，工作也会是另外一番景致。

静下心来，受益的是学生，受益的是你身边的每一个人，而最终受益的是你自己。是呀，作为年轻教师，有的是满腔的热情和把事情做好的信念，但是要把工作做好，做精，的确需要静。需要静下心来备好每一堂课，批改每一本作业，读几本好书，总结一下自己的不足，细细品位与学生在一起的每分每秒，品尝作为老师的乐趣。何乐而不为呢?来，一起放飞心情吧!

其次，教师要学会做减法。

这一点其实与我们学校老师们口头上流行的要学会“偷懒”相似。那么，在重压之下，我们教师该如何正确偷懒，如何把减法做得更好呢?

减掉那些不合目的的劳动。教育目的是什么?这是做教师的首先应理清的。教师的目的在于促进孩子发展，这是教师目的的全部。一旦将其他目的掺杂其中，尤其将个人目的混入其间，则会带来无尽的苦痛。

减掉那些无效用的劳动。教师的劳动严格地说是脑力劳动，教育的智慧首先在于运用智慧减轻体力的劳作。如果我们静下心来反思一下自己的一天，我们会恍然发现我们有许多事情白做了，有一些事情做下来却起了反作用，我们为无效劳动付出了青春与心力的代价。

当然了，做减法先要做加法。在我们的头脑中加入知识，用知识来修炼智慧;在心灵中加入理性，用理性指挥我们的躯体。人只有在克服了盲目和情绪化反应之后，才能在繁琐的事务中找到一个支点，依靠这个支点，我们才能挥洒自如，游刃有余。还记得，当时教某班的时候，我对班上不完成作业的同学的要求是可以只完成一半或三分之一，但要自己认真完成。连续几天，这部分同学的作业都做了一半按时交了，我也都很满意，并在班里表扬了他们。课堂上，他们也听得认真了，不断受到老师们的表扬。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，当你用“加法”不奏效时，为什么不试一试“减法”呢?

再次，教师应享受生活。

不仅是教师，人--作为人都应该享受生活。看到这一条我不仅想到，以前看到的一则报告，现在教师的平均年龄只有六十几岁，远远低于人口的平均年龄。有十分充足的证据证明，我们的许多先辈活的比我们幸福快乐，尽管我们已远离了饥荒，先人们没有，在我们今人看来祖先们简直生活在地狱之中，分析原因，我们现在人的工作压力太大了。作为一名教师，每天有大量的工作需要我们去完成，既然我们不能改变现在的生活，我们就要想方设法适应现在的生活，享受我们的生活。

作为一名教师，我们每天与孩子接触，班上不乏优秀的学生，聪明好学，讨老师喜欢，但也有调皮，不爱学习，经常跟别的同学打架，让老师头疼上火的学生。作为一名教师，只凭自己一己之力去捍卫学校这一块自由而悠闲的天地，我们甚至根本就没有权利阻碍质朴、而天真的孩子们的生活。他们不应过早的参与角斗，他们太过弱小，他们正处于做梦的年龄，请勿打扰。我们每天与孩子打交道，用心去爱我们的孩子，给他们平等受教育的权利。建立老师的威信，以诚相待，，尊重学生的选择，把思考的空间留给学生。当学生犯错时，耐心的批评教育，使他们认识到自己的错误。

张洁老师在书中指出，“对教师而言，享受胜过有着天生的有利条件。只要我们打开所有的感官。”孩子是天真无邪的，我们每天与最快乐的人打交道，享受我们的生活，我们就会童年常在。

最后，教师要有宽容精神。

宽容很不易，才成为一种美德。如果我们在教书时，只认了教科书和大纲，却容不得半点质疑;如果我们只守着自己习惯的教法，借助于习惯的手段和方式，拒绝一切新的想法和创意;如果我们听了某些宣传或说教，认为某种教育理论或政策就是惟一正确或惟一必须信守的，那么我们还是不宽容。

当面对每一个有个体差异的孩子们时，如果我们只以个人的眼光去取舍，唯独偏爱那些乖孩子，排斥那些笨孩子、脏孩子、调皮的孩子、被父母遗弃的孩子，那么我们尚不具备宽容精神。我们在不知不觉中已迈入了一个多元化的世界，进入这个世界的资格就是具备宽容精神。宽容不易，才使宽容成为美德。

宽容不仅在面对异己时有用，对自己的冲突着的人性而言，宽容意味着造福于自己。宽容会使我们挣脱身心的一切束缚，使我们每一天都很自由。陶行知先生忠告我们:“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。”让我们教师学会宽容，给学生多一点宽容，学生自己就会多一点自尊，多一点自省。宽容，是让学生感受到爱和友谊的先决条件，更是能令其健康成长的必要条件;同时宽容也会使我们教师处事变得更加理性，使自己的工作变智育中心为以人为中心，造就一种民主的教育、生动活泼的教育，这不正是现代教育所提倡的吗?

一百条建议，一百个法宝，似阳光，如雨露，滋润着我干涸的心田。从这本书中，我们可以读出人生哲理，教育智慧;而读出的更多是心灵的共鸣、灵魂的回音。作为一名平凡的教师，此书让我感动，更让我深思。但愿在此书指导下，我们能以一颗平静的心，宽容的精神，享受我们平凡而又不平凡的生活。

春天到了，花儿开了，草绿了，燕子从南方飞回来了……他们组成了烂漫无比的春天。春天也是春游的好季节，我建议大家到万福公园一游。

春天一到，万福公园河面上的冰化了，清澈见底的河水里许多小鱼儿自由自在地游来游去，为这本来就非常有趣的春天又增添了几分生趣。

河面上还有很多船，这时候，你坐上船在河面上漂时，你会感到非常凉爽，又非常的舒服、开心。

公园中间有一个大广场，广场中间有一个喷泉，当它喷时，就像一条条起飞的龙，那场面，壮观极了。

右侧有一个荷花池。若到了夏天，挨挨挤挤的荷叶间，就会亭亭玉立起一支支粉红的荷花。荷花像一个个婀娜多次的少女，在荷叶的衬托下，美丽极了。

万福公园还有很多好地方，如果一直写下去，也不知道什么时候是个尾。怎么样，朋友们，听了我的建议，是不是很想去看看？心动不如行动，保证你们玩到天黑都不想走。

“大烟鬼”的美称，非我爸爸莫属，他一天能抽几十支烟。我妈妈曾苦口婆心地劝他，他却左耳进右耳出。我再也忍不住了，因为抽烟既影响了全家人的身体健康，又浪费金钱。“我要为爸爸戒烟！”一个坚定的念头出现在我脑海里。

首先，我使出“藏烟计”，把爸爸所有的烟都藏起来，可是烟又被他神不知鬼不觉地找出来，抽了个痛快。只见他漫不经心地吸一口，吐一口烟云，啊，顿时家里仿佛成了“天堂”，他也仿佛在腾云驾雾，而我们就只好咳嗽连连，痛苦不已。

我气得暴跳如雷，只好下了一个规定：抽一支烟罚十元钱。我和妈妈严格监督，爸爸这下可不能大摇大摆地抽烟了。这条规定一下，爸爸好像真的戒了烟，在我和妈妈面前再也没抽过，可是我经常看见他一有空就鬼鬼祟祟地钻进厕所里，这引起了我的疑心。有一次，我蹑手蹑脚地走到厕所，推开门走进去，一股刺鼻的烟味迎面而来，果然不出我料，爸爸在厕所里津津有味地抽烟呢。十元到手了，可是爸爸怎么也戒不掉烟瘾，怎么办呢？我绞尽脑汁，终于又想出了一个好办法。

一个星期天，我们都在家，我拿起一张写着抽烟害处的报纸给爸爸，他走进房间在里面细读。过了十分钟，爸爸从房间里走出来，郑重地说：“我要戒烟！”全家人惊呆了。“我要戒烟！”爸爸提高声音再次说。啊！这句话虽然短，但是我高兴极了，我前面的努力总算没白费。后来，在爸爸戒烟的日子里，他并不好过，看着他痛苦的样子，妈妈心疼地说：“忍不住就抽吧。”可爸爸却坚定地说：“为了戒烟成功，我要坚持到底！”

终于，爸爸真的戒烟了，我不但去掉了爸爸“大烟鬼”的美称，还为全家人的身体健康做了好事，真是一举两得啊！

“哎呀，这个老公，一天到就知道抽烟，弄得家里烟雾缭绕呀!”每次爸爸抽烟时，妈妈都这样说。

随着爸爸土天天抽烟，家里少了许多欢声笑语。我多次要爸爸戒烟，爸爸不但不听，还打我，我每次看见他手上拿着烟，嘴里吐出烟时，我心就难受。我决定和妈妈组合成一个“戒烟大队”来治治爸爸抽烟的习惯。

大队组成后，妈妈每天询问同事有没有好的戒烟方法。我每天要同学帮我找一些关于抽烟对身体不好的资料。嘴着时间的流逝，我和妈妈收集了大量抽烟对身体不好的资料。我们把这些资料给爸爸看并对他说大人不准抽烟，把看见了，连忙发誓从今以后不再抽烟了。

从此，这个家庭又有欢声笑语了。

我最亲爱的爸爸：

你好!从小，你在我心中的地位就非常的伟大，不过在您身上，有一个我很不喜欢的缺点，那就是哎抽烟。

从我懂事的那天起，您就已经开始吸烟了，为了让您戒烟，妈妈没少跟您吵架。每次您和妈妈吵架，我的心里就难过极了。我真是恨死这烟了!

前两天我在一本书上了解到，烟中有大量的尼古丁，一滴尼古丁就能毒死好几只健康的老鼠。所以吸烟对身体是百害而无一利的。您这样吸烟，不仅损害了自己的身体，也损害了我们的健康!因为在您吸烟的同时，我和妹妹也会受到不同程度的尼古丁的侵害。尤其是在给我辅导功课时，您总是一边吸烟，一边给我讲题，还时不时地训斥我，说我心不在焉。您也不想想您弄得满屋子都是烟，我都快呛死了，哪里还有心思学习啊!更让人气愤的是，您每次上厕所时也要叼着烟，弄得厕所里面乌烟瘴气的，您是过了烟瘾了，可害得我们连厕所都没办法去!

我最亲爱的爸爸，为了您自己和我们全家人的身体健康，我希望您能把吸烟的毛病戒了，这样我们家就会更加的幸福。我相信，只要我们全家人一起努力，您一定能成功戒烟的。