关于努力奔跑的作文题目最新19篇

生命在于运动，而运动的其中一个方式就是奔跑。

自然界中，强者的奔跑是为了吃饱，而弱者的奔跑是为了保全生命；在生活中，富翁的奔跑是为了挣更多的钱，穷人的奔跑是为了填饱肚子，贪官的奔跑是为了钱这并保全官职，清官的奔跑是为了更多的人；每个人都在为着不同的事业热奔跑，只不过是奔跑的方式不同罢了；我也在奔跑，只不过我的奔跑是为了我的学业，为了我的以后……

童年时的我无忧无虑的生活着，每天看着太让得早起晚落，每天依偎在别人的怀里，不知从何时起，喜欢上了大地，喜欢上了奔跑的感觉，便趁着无人时迈开了腿，可是，刚迈开第一步便倒在了地上那个，躺在地上嚎啕大哭的我引来了大人的目光，母亲疼爱的将我扶起，教会我要坚强，那时我知道了，我要想着坚强奔跑。

长大的我被学习压力缠绕，再无力去理会别的事情，然而，乏味的、一成不变的生活出现了一丝奇迹，我秀安上了画画，我爱上了写作，这使得我在枯燥乏味的生活中得到一丝安慰，可时间的有限，然我懂的我必须要奔跑在时间的前方，才会奔向更近一步的成功，奔向我一直想要的骄傲。

现在的我，面临着中考的压力，奔跑在操场上的我有些迷茫看不清方向，也许，在我奔跑过的地方有一些风景我还没来得及观赏，也许我奔跑也只是为了那一个目标。

以后的我，还会奔跑于事业，奔跑于世界，总之，我要奔跑，不停地奔跑，直至成功。

我在奔跑，也许前方是黎明；我在奔跑，也许前方就是彩虹；我在奔跑，也许前方就是成功，我在奔跑，每个人都在奔跑，都奔跑向那几个些许的目标。而在我奔跑的前方，也许就是我想要的一切，所以我要奔跑，要加速向前冲，要更加加努力的奔跑，跑向那前方的成功。

以梦为马，不负韶华。——题记

豆大的雨点乘着阴冷的风，像一匹豹子直奔我扑来。眼角滑落了泪珠，糟糕至极的试卷在手中无力挣扎。

春天已经来了，可枝头分明还挂着一枚枯叶，它是想化作一只蝶吗？只是一枚枯叶罢了！肯定会在春天的狂风里被吹落。

一阵狂风袭来，枝头坚守的枯叶倏忽间不见了踪影。此刻，我也想像它一样逃离。可忽然间我却看到了树枝上鼓涨的新芽，看到了丁香树上已经透出紫色的花苞，春毕竟是充满生机的季节！

渺小的新芽和花苞在春天里真的不算什么，然而简单质朴的它们汇集到一起就是浩荡的春天。

想想我自己，我何尝不是一朵不起眼的花呢？只不过长在角落里。我又何尝不想一鸣惊人，一飞冲天？然而，抬手看看手中的试卷，交叉在一起鲜明的红色，又组合成张牙舞爪的妖怪：

“输了吧？输了吧？放弃吧！”

它们尖利的叫声刺痛了我的耳膜，然而我却看见狂风中的花苞更骄傲地挺立在枝头上，傲视苍穹。

怎能放弃？我还在路上。坎坷不断，危机重重，一个有一个陷阱。最初选择追梦之路的自己去哪里了？勇气、坚持、力量，它们都去哪里了？一个声音告诉我：既然选择了远方，便只顾风雨兼程！

是啊，谁的青春不迷茫？

恐惧？退缩？放弃？让它们化作利刃向危机挑战吧！以理想为剑，以坚持做翼，心在路上，梦在前方！

最怕碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。一帆风顺的人生固然幸福，暴风雨的洗礼才能锻造出更顽强的海燕！

天放晴了，雨后的阳光洒在大地上，刚刚灰蒙蒙的天空变得清澈明亮，我曾经混沌的心也变得明朗起来。历尽千帆，归来仍是少年；历经磨难，仍能笑对未来！

对着晴空，我扬起了笑脸——

不就是考试失利吗？不就是一次小小的失败吗？风吹雨打，信念仍在开花；漫漫长路，追梦步伐永不停留！

努力奔跑吧，未来在前方，光明在路上！心怀梦想吧，不负青春，不负韶华！

加油吧！少年！

送走了欢乐的2018，迎来了崭新的2019，我回到了往日的学习生活，开始努力奔跑，做一个追梦人。

我的梦想是——当一名作家。一年级，我还不知道我的梦想在哪个方向；二年级，我开始向着梦想的方向前行；三年级，我抓住了梦想的尾巴……可没想到，随着我年龄的增长，梦想也在不断变大，路上的困难越来越多，梦想这个淘气的孩子竟然从我手里逃跑了。所以在新的学期里，我一定要奔跑，抓住梦，做追梦人。

要想抓住梦想，学习一定要好，写作能力一定得强，我一定会在新的学期里努力超越自己。

偷偷告诉你们哦，我开始写书稿了，名字叫：《小石子奇遇记》。你有没有觉得这几个字很耳熟，没错，你们转过头往后一看，是不是看见我写的那两篇作文了？一篇900多字，一篇1000多字，是不是超出了四年级小学生的底线？

虽然我没有太多的时间写他，但是有兴趣就好了吗？就像那位名人所说的：“时间就像海绵里的水，挤挤总是有的。”

这个秘密是我偷偷告诉你们的，你们可别告诉别人呀，好了，说了这么多，也说累了，让我们一起奔跑，一起做追梦人吧！

春矫健地迈着大步走着，露出盈盈的笑容，伸出碧绿灵巧的双手，忙碌而又快乐地为万物编织着春的新装。只见各种五颜六色的花儿都竞相开放，争齐斗艳，香味扑鼻，小蜜蜂也不期而至，吮吸着花的甜蜜。

在和煦的阳光下，我们在操场上站好队伍，伴着进取的音乐，随着体育老师的一声铿锵令下，我们犹如一个机动转轮，在操场上划出一条条优美的弧线。迎着缓缓的春风，我们跑得井然有序。

时间不知不觉地挪动着脚步，我们也在操场上悄无声息地挥洒着汗水。七圈、八圈、八圈半……我们跑得越发吃力，跑道似乎被拉长到永无尽头。

我在似圆周率的跑道上奔跑着，已经累得力不从心，队伍也看着看着在变得松散，短小，我知道有的同学已经掉队，亦或是躲在一旁休息了。我曾经也不例外，为了少受这份“罪”，不是向老师请假，就是跟在队伍后慢慢走;不是躲在隐蔽的地方休息，就是借系鞋带之名少跑一圈。可现如今，我还要重蹈覆辙，去做那样一个畏首畏尾的“胆小鬼”吗?我要向前看，我播撒的是一丝丝的辛劳，却能收获强身健体与忍耐力;我付出的是一丝丝努力，却能让我的体育中考成绩更上一个台阶;我花费的是一丝丝时间，却能让我在这无限美妙的春光中享受奔跑瞬间的清爽与快乐。虽然有少数同学落在了队伍后面，但是更多的同学还在坚持努力地向前奔跑。我要像他们一样。心中的动力顿时洗去了身体上的所有疲惫，助我加快了前进的脚步。

在这万物复苏的春天，那刺穿云朵的阳光如同根根金线，纵横交错，把蓝蓝的云朵缝制成一幅美丽无比的图案，而在这美丽的图案下有个奔跑的少年。

这在奔跑中教会了我永不言败，做任何事都要怀着一颗前进的心去完成好它，努力完善它，不能敷衍了事，即使是微不足道的小事。

我躲进漆黑的卧室，用被子将头紧紧捂住，像无助的乞儿，蜷缩在被子里哭泣。那种遭受重大打击的感觉是十分痛苦的，像掉进了黑漆漆的冰窖，触手是一片冰凉。还在执著于那份“满江红”的试卷，那刺目的红叉叉，灼伤了我的眼。往日的意气风发早已不在，一切的殷殷希望化为泡影。这最狼狈又最脆弱孤寂的时候，迷茫与彷徨铺天盖的袭来，我冷得瑟瑟发抖……

突然，沉重的房门被打开，一缕微弱的阳光斜射进来，我听见一阵悉悉索索的脚步声。然后我的被子被人拿走了。这才看清楚来人——是父亲。我看见他一贯严肃的脸流露出痛惜的神情，再往下看手中竟然拿着我童年时的天使——风筝。我有些惊讶，但心中的痛又来了，我开始急切地寻找被子。父亲突然开口说道：“囡囡，我们去放风筝吧！”死一般的沉寂。只叹！此时的我落魄不堪，哪里还有什么心情去放风筝。父亲的痛惜愈加强烈，大概是怕我发觉，他扯出一丝牵强的笑，继而说道：“在你小的时候不开心时，都会和我一块放风筝的。”我在心中感伤到：小时的我，天真烂漫，不愉快痛苦的事只要玩一会儿早会忘却，现在我的忧愁和烦恼越来越多，怎么还会像小时一样呢？。父亲不再说话愣在原地！不再看父亲，我又重新裹上被子，继续颓废消极下去。

很久很久，他再次拉开我的被子，故作兴奋地叫我望窗台。不忍他再为我担心。不想拂他的意，下了床，看向窗外：那是一只飞得好地好低的风筝。我自嘲一笑，“这不正是我吗？又没有风，在高空中无依无靠四处漂泊，如此多的打击重担，它又怎会飞上它理想的高空？”父亲一本正经地说道：“谁说没有风，风筝就不会飞上高空，只要放风筝的人可以奔跑就行了！”“真的吗？只要奔跑就可以让风筝飞上高空。”我在心中暗暗问自己。再去望那风筝，许是牵线的那人正在奋力奔跑，风筝竟越飞越高，终是飞向高空，与那广阔蔚蓝的天来了个近身拥抱……

我想：人生大概亦如此吧！在你垂头丧气之时，生活给你开了一个小小的玩笑，开始变得不如意了，心中的那阵风儿啊！一时也会吹不起来了，但是不要紧的，只要对人生有足够的坚强，坚持不懈，勇往直前。

相信自己——你就是独一无二的。给自己一个表现自己的机会，大胆自信的在人生之路上奔跑吧！终会将你梦想的风筝送上成功的蓝天高空！

[没有希望的时候也要相信自己努力奔跑初中作文

奔跑，我们都会，但我们都忽略了一点——在旁边为我们加油的人。

体育课上，我们没课必练的就是跑步，当我们跑得不愿意再跑的时候，有人给予你鼓励吗？你可曾还记得？

在我小学四年级时，学校每天都要求我们晨跑，说是为了以后初中的生活打基础。当我们晨跑结束后，已经浑身乏力，满头大汗，早已无心思大声朗读了。只有马老师每天都给我们鼓励，给我们加油！他知道我们我们累但他心里比谁都清楚，初中生活更加艰苦。所以，我们必须坚持不懈。他常：“吃得苦中苦，方为人上人。”老师不仅跑步时给我们鼓励，学习上也经常鼓舞我们，他还说：“读书是辛苦的，但怕苦是读不好书的。”

今天，我由衷的感谢马老师的教导。此外，还有一件令我难忘的事。

当时班里的值日班干部有十位，每两位搭在一起轮流值日。我清晰记得那是一个星期四的中午。大家都在认真写作业，只有在教室的西北角发出了蚊子般的声音，“嗡嗡嗡”的，叫人听了就难受。我拿起教鞭走了过去。忽然，一个同学蹿出来，试图夺走我手中的教鞭，我一转身，那位同学就在我的背后划来划去，一个不留神，坐在旁边的一位同学扑了过来。“啊！”的一声惨叫，教鞭捅进了我的左眼，当天的另一位值日班干部迅速找来马老师，马老师神情焦急，带我去了医院，幸好并无大碍，只是需要一段时间慢慢调养，马老师对我说：“怎么这么不小心，上课时间怎么跟同学打闹，你的眼睛幸好不太严重，以后可要当心了！”

马老师教了我们好些年，无论是学习还是生活，他都给予了我们无穷的力量。去年，我去给他拜年，岁月在他脸上留下了些许痕迹，生活的辛劳使他的头上添了几缕银丝。老师的恩情我铭记在心。老师只说：“加油，不管有没有马老师，你都要向前奔跑，才能有更大收获。”

[努力奔跑初三作文

在通往梦想的路上，有怪石嶙峋，有荆棘丛生，有桃源美景。这条路风景迷人，但是我从不停下奔跑的步伐，因为我知道前方有更加绚烂的风景，还有终极的梦想。

“呼……呼……”我迈着沉重的步伐缓缓向前跑着，努力调整呼吸，扩大步距，试图追上前面那些身影。但无济于事。顶着头顶毒辣的阳光，我好似乌龟一般跑着。“呼——”凉爽的风从我身旁刮过，我却没有丝毫喜悦，因为随着风，一个宛如羚羊般矫健灵动的身影超过了我。又是一个。我有些丧气，乌龟似的步子似乎有停下的趋势。

“加油！还剩一圈！”突然，清脆响亮的声音响起。我似乎又有了力量，渐渐加快了速度。终于，我跑完了全程。我粗重地喘息着，内心却是抑不住的喜悦。

努力奔跑，因为暖心的鼓励。

“沙沙……”笔尖划过试卷的声音断断续续地响着。我眉头紧锁，咬着笔头，苦苦冥想。好难啊！根本写不出来。我实在苦恼，眼睛不由瞟到一旁的手机。不如玩一会儿吧，就一小会儿。已经写了很长时间了，玩一会儿他们也不会说什么的。内心的欲望促使着我将手伸向手机。按开手机，我却突然放下，只见亮着的手机屏上有两个女孩的像，旁边写着几行字：

要一起努力啊！为了我们的梦想，一定不要放弃！旁边写着两个人的署名。那是我和我的好朋友的照片。

努力奔跑，因为共同的约定。指针又跑过一小格，时间又溜走了一点。只能一直努力奔跑，为了不辜负自己，不辜负所有爱我的人。

在追梦的路上，我们努力奔跑。路，不只是路，也是我们的梦。我不曾放弃奔跑，也不会停止奔跑。奔跑在追梦的路上，我们都是追梦的人。

我不由得停住了脚步。

眼前是一大片金色，在漂浮，在游荡，在流动，在欢笑。在我的生命中，竟然为这闯入眼帘的一抹金辉而惊叹。

“我在开花!”它们在笑。

“我在开花!”它们嚷嚷。

花朵儿贴着、挨着、挤着，一如初春的阳光，似乎是一场金色的盛宴。在我眼前翻滚、纷飞，可那失败的怅然却凭空地从心底蔓延开来，荡漾在这春意中。

中考逼近，数学俨然成为我越不过的一座大山，无端且生硬地将我劫持。一次次惨烈的败绩困扰于心，久久拂之不去。但在此刻，目光触及这一片油菜花海，我心中震颤了一下，仿佛某种东西“咔嚓”一下从我心头脱落。

经过了一个寒冬的折磨，油菜花在阳光下大放光彩。酝酿了一个冬天，油菜花绽放给世人多么大的惊喜!

我又何苦自寻烦恼，严冬过后不正是复苏的季节?平静而认真地走好每一步吧，随时准备失败，也随时可以重新爬起，只为不辜负无限春光。中考这场赛跑，不管输赢，我都要疯狂地奔跑。

每天晚睡早起，争分夺秒，我成了典型的熬夜族。每天不断地自我暗示：数学君也许不是我的敌人，而是我最亲密的死党。坚持下来，就是赢家。曾为难题乱跺双脚，费尽心机，绞尽脑汁，为伊消得人憔悴。曾回想这窗外春暖花开的油菜花也曾在严寒中煎熬，便越发坚定心中那个清晰而生动的远方。于是，我不再畏惧难题，正襟危坐，抖擞精神，一次又一次地苦苦思索，一遍又一遍地反复演算。

提高数学成绩的道路艰辛而漫长，但随着作业错题的减少，我相信付出总有回报。在这无限好的春光中，我会义无反顾地奔跑，不管等待我的是阳光明媚还是乌云满天，我都要闯一闯。

田野上，油菜花大片大片地绽开笑颜，怀着美好的企盼与祝愿，开在了我的心田。

我不禁放开手脚，在油菜花丛中，狂奔起来……

“人生最重要的不是成功，而是奋斗。”正如赫伯特所说的一样，人生在世，与其盲目的去追求成功，还不如潇潇洒洒的去奋斗一次。我想：只有奋斗才能实现人生的价值。 "The most important thing in life is not success, but struggle." As Herbert said, life is alive, instead of blindly pursuing success.Struggle once.I think: Only struggle can achieve the value of life.

古今中外，有何人不是因为努力奋斗而成就了一番名垂青史的事业呢?

奋斗造就人才。柳公权是我国古代着名的书法家，他从小有着非凡的写字天赋，但他十分谦虚，见到别人写字比自己好的，就虚心向别人请教，并发奋练字，即使手上磨起了厚厚的茧子，也坚持练字。日复一日，年复一年，柳公权最终成为了一位着名的书法家。与柳公权相比，方仲永则截然不同，他从小天资过人，无师自通，小小年纪就能“指物作诗”。但是，方仲永没有像人们所希望的那样继续学习，没有朝着成为大诗人这一目标去奋斗，最终却是“泯然众人矣”。铁一般的事例证明：奋斗才能成才。

这些事例在我们的身边也有，就说我的同学小李吧，他为了成为校园播音员，每天都早起训练，十分努力，最终实现了他当初的播音员的梦想;还有我的李叔叔，一个敬业的公交车司机，他每天努力工作，为了家庭而奋斗，为乘客而奋斗，所以获得了十佳公交车司机的优秀称号。这些我们身边普普通通的事例，也都在证明着：奋斗才能成才。

奋斗能改变命运。人自出生之日起，命运各有不同，唯有努力奋斗才可能真正改变命运。你相信既盲又聋又哑的人也可以成为作家吗?有的，这个人就是海伦·凯勒女士。她既盲又聋又哑，但在沙丽文老师的教育和熏陶下，她努力奋斗，改变了自己的命运，最终成为了一个着名作家。海伦·凯勒虽五官残缺，但是她能克服不幸，战胜困难，最后有了卓绝的成就。正因为奋斗精神，才改变了她不幸的命运。

与海伦凯勒相同的事例还有很多。着名作家奥斯特洛夫斯基，全身瘫痪，双目失明，但他不向厄运低头，仍坚持奋斗着，完成了《钢铁是怎样炼成的》这一着作;贝多芬30岁左右耳失聪，但他仍然不向命运屈服，努力奋斗，最终创作了震惊世人的《命运交响曲》。由此可以知道，奋斗的力量很强大，以至可以改变命运。

歌德曾经说过：“只有这样的人才配生活和自由，假如他每天为之而奋斗。”的确，正值青少年的我们应该更加努力的去奋斗，让青春的活力散发出光彩。同学们，你们还等什么?一起奋斗吧!为了美好的明天，为了实现我们人生的财富。

要求：1，补全题目，写一篇不少于600字的文章。2，文体自拟，诗歌除外。3，不得出现真实的校名和人名。

（15）在我们的成长过程中，所走的每一步，都会得到别人的给予和馈赠，如来自父母的关爱、朋友的帮助、老师的教诲，甚至陌生人的温暖在你的这段人生旅途过程中，你最想感谢的是谁？请你以《感谢有你》为题，写一篇文章。提示：“你”可以是人、事、物要求：诗歌除外，文体自定，不少于600字。不得出现真实的校名和人名。

（16）一个人的心灵成长和心智的成熟，是一个漫长、渐进的过程。走进初中的大门，亲人的呵护、师长的教诲、同伴的启迪、书香的熏陶，生活的风风雨雨，无不在我们的人生道路上留下或深或浅的印痕，让我们从懵懂慢慢走向成熟。请根据自己的生活经历和切身体验，以“中我长大了”为题，写一篇文章。要求：1，补全题目，写一篇记叙文。2，字数不少于600字，不得出现真实的校名和人名。

（17）每一朵花都有它自己的开放季节，有的开在春天，有的开在夏天，有的要到秋天，也有的则在冬天怒放。为什么非要赶在春天里开放呢？只要找准适合自己开放的季节，你也许会开的无比绚丽。请根据上面的文字，自拟题目，文体自定，诗歌除外，不少于600字的文章。

（18）每一个人都是一道独特的风景，每一个人的世界都是斑驳陆离风光无限的。在你的人生旅途中，你会遭遇一些人，他们会带给你与众不同的感受；在你的人生旅途中，你会经历一些事，他们会带给你耐人寻味的记忆；在你的生活经历、阅读学习中，你总会获得一些铭记不忘的感悟和体验别样的人生，别样的世界。

独立，是成熟的标志——题记

升入初中，再也没替我遮风挡雨的伞，渐渐地，我学会了奔跑，学会了独立。

天空布满了阴霾，透出隐隐的忧伤，我坐在窗户旁边，看着天空，不禁想到上小学的那些时光。嘀嗒、嘀嗒天空开始哭泣了，大家都看向窗外。不一会儿，校门口挤满了家长，我低着头回想着以前：母亲打伞到学校来接我回家，那是多么的幸福。

雨越下越大，我的衣服渐渐被打湿，我开始向前奔跑，越跑越快，终于跑回了所谓的家。

我坐在床上，甩了甩头上的雨水，将淋湿的衣服脱下来，浸泡在水盆中。我呆呆地看着盆子里的衣服，想着母亲原来给我擦淋湿的头发，给我洗淋湿的衣服。我渐渐明白，没有一个人可以陪你从起点走向终点，没有伞的孩子，必须努力的去奔跑。

我将衣服洗净，挂在阳台上，雨渐渐地变小了。我看到楼底下一位母亲与女儿撑着伞，走在回家的路上，如同一个大伞，将女儿包在伞下，替她遮风挡雨。

现在的我，有时看到父母与他们的孩子在一起的幸福时光，时常驻足观望，但我深知，没有伞的孩子，必须努力奔跑，而我必须独立。

[没有伞的孩子必须努力奔跑作文

——一个农家孩子的成长故事

北京城大街上的夜灯亮了，比我们浙西小山村的月亮要亮得多。你9点半打我电话的时候，我正在地铁里，穿行在北京城的地下。

是啊，这样的晚上，我总是在不停地奔波，从这个片场赶到那个片场——你知道北京的交通有多麻烦，一赶路最少要一个多小时，这样我的夜晚，眼前总是摇晃着一闪而过的霓虹灯，还有快速倒退的建

筑??我常常会在地铁或出租车里睡着，也许只有几分钟时间。有时候，等我回到学校的宿舍，天就要亮了，热闹、奔忙的一天又要开始了。

呵呵，这样的时候，我总是非常想家，想念沟溪熟悉的山山水水，一草一木，还有我的父亲母亲。

全国8000多人争20个名额，我一个农村小子，初中时连一双凉鞋都买不起的人，却考上了“北广”?

我是2001年考进中国传媒大学的，就是原来的“北广”。后来保送上了研究生，电影电视剧表演艺术方向。你问我是怎么考进传媒大学的？我现在想起来，自己都觉得特别幸运，真的。

在衢二中读书的时候，我一直想考军校，因为军校读书是不收钱的。你知道，我家里非常困难，到现在还住着解放前的老房子。没有钱读书，从初中开始我就得到希望工程的资助，有人和我结对。高中的时候，学校又给我减免了部分学费。校长对我说，只要你好好上学，表现出色，你就好好学吧。

我记着校长的话。在学校里我是很活跃的，除了读书，我也参加好几个社团，偶尔也给同学们表演快板、小品什么的。从小我就跟父

亲学会了快板。我的大伯是金华婺剧团的，上世纪50年代就唱婺剧，唱了几十年，他演济公的照片现在还放大了挂在我家里的墙上。我父亲文化程度不高，人很快活，听他说十几岁的时候，看到跑江湖的艺人用几块竹板“啪嗒啪嗒”地敲，听得他很高兴，回家后就自己削了几块竹板，整天拿在手上敲。后来就是这自创的“三块头”竹板，他从未离过身，一辈子就靠它找乐子了。

父亲对我影响很大。我小时就很会模仿，会口技。那时候我们爷儿俩在溪里洗衣服，旁边是好多女人，我和父亲你一句我一句地说话，就跟说相声一样，逗得那些女人花枝乱颤地笑。

我不会跳舞，不会弹钢琴，没练过形体，也不会声乐，没学过。高二的时候参加小歌手比赛，拿了第一名。程春春老师说：“你嗓子好，可以试试考表演。”离考试只有一个月，我就跟着程老师学，对着VCD学。没想到考试时，我表演了一段快板，这让考官们非常感兴趣。现在我大学里的系主任还惦记着我的快板。

那个初中时一双凉鞋都买不起，天天光着脚跑的野小子，就这样考上了“北广”。

全国有8000多人在争20个名额，而我这样一个农村小子，除了一腔热情，啥也没有——我能走进“北广”，你说我有多么幸运。到

现在我都非常感激程老师，她非常非常善良，就像妈妈一样照顾我。在我的成长路上，有那么多人在拉我，我想起来就觉得很感动。

“老师妈妈”对我说：“你是一个没有雨伞的孩子，下大雨时，人家可以撑伞慢慢走，但你必须得跑??”

上大学，家里贷了4万元的款。

4万元对我家来说，是一个天文数字，还要加上利息。这几年，我就背负着一种沉重的压力，或者说也是一种努力奋斗的动力。

和你说说我的妈妈吧。妈妈是个很要强的人，在我3岁时，因跟奶奶闹矛盾，她就离家出走打工去了。我的成长是缺少母爱的。直到我19岁，考上了大学的那个夏天，我开始去找她。后来费了很多的周折，我终于找到了她——她在杭州的一家医院里做护工??

我一直记得“老师妈妈”程春春对我说的话：“你是一个没有雨伞的孩子，下大雨时，人家可以撑伞慢慢走，但你必须得跑??”是啊，来北京上大学以前，我什么都不懂，什么都没有。电影都没看过几部，邻居家里的黑白电视机，只能收到衢州台。来到北京，才见到那么多高楼，才知道地铁，一开始和人说话都紧张??但是我告诉自己，要挺住，要坚强。

刚进校时，班里23个人，我排在第16名，一年下来，我成为第

从大一开始，我就一边打工，一边挣自己的生活费。给公司搞商业演出，或者组织学校里的演出。最早给一些电视电影剧当群众演员，早上5点半就等在制片厂门口，一车拉到拍摄地点，给人当牛使，半夜了再用车拉回来，20元一天，我也做过。

同学中，几乎都是城市考去的，有的同学家境很好，或者出自艺术世家，吃穿不用愁，机会不用愁。我都没有，我必须从演每一个小角色做起。演完时，导演能问一下你的名字，那就是最大的成功，因为也许下次有更大的机会。

大一那一年，中央电视台“梦想剧场”做我们学校的专场，毕福剑来选人，我被选上了。我仔仔细细地琢磨几天，后来演了一小品，《八仙分酒》。当时反响挺好，结果这个小品还上了年度金像奖的颁奖晚会。和毕福剑熟了，他很欣赏我的表演，就让我一起做栏目，一共做了七八期，后来还担任了两期栏目的副导演。与毕福剑交往，我学到了很多东西，比如敬业。记得是2003年的夏天，天气还特别热，我们一起来到浙江的新安江做节目，连续工作半个月，每天都得工作

带有一丝凉气的雨丝，透过窗，落在我正翻看的书页上。我正品味着我那最喜欢的书——《骆驼祥子》。

这部长篇小说的作者是老舍，小说讲述了一个没爸没妈，没有依靠，单纯质朴的年轻人——祥子，从农村到城市谋生的故事。

祥子的愿望很简单，就是拥有一辆属于自己的黄包车，他为了实现自己的梦想不断努力。上进的祥子，省吃俭用，从不放弃，是个拼命三郎。当别人喝着一块钱一杯的茶时，他喝的茶却是一分钱一杯。他没有东西遮挡狂风暴雨，但他在拼命寻找找到一个躲雨的地方。

作为一个乐观青年的祥子，经历了接二连三的失败，或者也可以说他就没有成功过。但他还是坚持自己的梦想，虽然常常出现一些小插曲。在经过无数次努力最后都失败的情况下，连他心爱的小福子也死了，他终于堕落了，他认命了。他不再乐观、积极、向上，从一个诚实可爱的青年变成了一具自暴自弃的行尸走肉。看到最后，千万条思绪都牵动着我的心。

慢慢品味，细细琢磨，作者以祥子的经历，反映了当时社会的黑暗与不公平，他把自己的情感融入到了主人公的刻画过程中，我可以感受到一个作家对普通劳动人民的关怀。每个人物都有自己存在的理由，祥子的身上有让人感动和敬佩的地方，他的身世与遭遇值得我们同情，但后来他的堕落让人痛惜。这本书最打动我的地方，是前期的祥子为实现自己的梦想而不懈努力努力。

我轻轻合上书，闭着眼仰靠在沙发上，听着窗外滴滴答答的雨声，不禁想：现实中的你，是否也曾为自己的梦想而努力过?我们身边是否也有祥子呢?是否遇到一点挫折就轻言放弃了呢?祥子的结局有当时社会的因素，但没有家世、没有背景不是放弃的理由。这本书让我受益匪浅，它告诉我，没有伞的孩子，更要努力奔跑……

9月30日，天空湛蓝，澄澈，明净，让人心情舒朗，欢畅。

天铁教育中心举办的第24届田径运动会在铿锵有力的国歌声中拉开了序幕，这是我第八次参加田径运动会了。

还记得，我第一次参加运动会时，是作为一名观众，为我校的运动员加油助威。这一次，我不再只是一名普通的观众了，我既是运动场上的运动员，又是场下的工作人员。

今年，我有幸成为了学校宣传部的一员。我的工作，就是负责审加油稿。各校同学的来稿都很积极，最吸引我的不仅仅是那些字体秀丽端正，稿件内容精彩的加油稿。特别是三四年级弟弟妹妹们的加油稿，读起来越加欢快，这些弟弟妹妹们的稿件内容十分真诚，统一的白纸上，那歪歪扭扭，标注着拼音的字体，惹人喜爱。他们所写的内容不像是加油稿，更像是日记。比如：“昨天我跳绳只跳了96个，但是老师在我的本子上写了一个加油，让我很感动”“今天是我第一次参加运动会”“……”还有的内容着实让人哭笑不得，幼稚的话语中，透露出他们对运动员们的期望。

早晨的时候还有些冷，到了上午，才感到了秋高气爽。操场边的柳树和杨树看起来还是那样的绿意盎然。

赛场上的运动项目一个接着一个，看着在跑道上奋力拼搏的运动员，我的心也不由得为之一颤，因为下一个在跑道上奋力奔跑的人就可能是我。上午，由于不知道我的项目什么时候开始，所以提心吊胆了一上午。我精心准备的葡萄糖水也在一点一点减少，最后只剩下一个空空的瓶子。看着赛场上选手一个个大汗淋漓，跑完后就地一躺，有的还呕吐不止，突然感觉到800米对于我来说像是一个跑不完的路程。

我们班大部分运动员的项目都在上午，相比较去年来说，他们都有了很大的进步，在他们当中，还有拿到第一的同学。每当看到有我们班的同学比赛时，我真的想冲上去为他们大声喊“加油”！甚至陪着他们跑，仿佛在那里跑的不是他，而是我。

上午，秋阳高照，十分灿烂，照得人睁不开眼，阳光照在人身上，就会使人心生困意，浑身无力，所以我十分不喜欢在太阳底下跑步。好在上天眷顾我，把800米安排在了下午三点，刚好阳光也不那么刺眼了，变得柔和起来。

“七八年级组女子800米现在开始检录。”终于等到这句话了。我立刻起身跑到国旗杆附近的检录处，国旗那抹红色十分耀眼。

与去年不同，我多了一份自信。因为去年我是第一次跑八百，心生胆怯，认识的人也不多。今年好多了，大家之间都互相认识，气氛也比较活跃。从检录到站上跑道，我觉得这其中时间太长了，哪也不能去，口渴也还不能去拿水。我的心也开始紧张起来，感觉到一些比赛的氛围了。

随着一声“砰”的枪响，我们一起奔向前方。此次女子八百比赛有十三人，只有前六名才能拿奖，可谓是竞争激烈。一上来，他们就立刻抢占了跑道，我被甩在了她们的身后，不是说好不上来就抢跑道吗？没办法，我只能用更多的力气去赶超他们。第一圈，每个人之间的距离还不是太大。

“加油，加油……”，当我经过我们班的时候，我的耳边都是我的名字，其中有一个很独特的女声大声喊着。我立刻听出来了，那是我的好朋友崔艺的加油声。上场之前，她就给我说了，她会用最大的声音给我加油。此刻，虽然速度可能比不过他人，但是我的“后援团”是独一无二的。

我一边跑，一边算着再超过几个人就能拿到第六。真正拉开距离，是在第二圈的后半圈，大家一下子开始冲刺。本来我还想着最后冲刺说不定能超几个人，没想到大家最后阶段的速度都是那么快。我奋尽全力，也只拿到了第七名，有点小遗憾。

跑完之后，我倒是感觉到了久违的轻松感，又想重跑。从上一次的运动会800米比赛到今年，我对我的表现还是很满意的，只希望明年和上一届的姐姐们比能拿一个好名次吧。

时间飞逝，其他的运动项目也陆陆续续进行完毕了，大家都是满载而归。

明天就是祖国六十九岁生日了，我为祖国祝福，我为祖国歌唱，愿祖国人民幸福安康，愿祖国更加美丽富强！

曾经多么渴望与心爱的人，两眼相望，肩并肩地奔跑，我们的汗珠在阳光下熠熠闪光，我们的脚步与我们的眼神一样坚定。可是，那终究只能成为一种想望而已。曾经非常期待与心爱的人一起去旅行，我们一起融入大自然，我们一起骑马、摄影、游泳......我们一起去听海，去与蔚蓝相拥，可是，这些也只能是镜中花水中月，虚幻缥缈，永远无期了。人生不如意之事不会以你的意志而转移，既然无法改变，唯有坦然面对。于是，我开始学会一个人奔跑，一个人亲近自然。

有时，人生可能没我们想象的那样幸福；有时，我们的生命里可能没我们想要的人陪伴，可我们更不能拒绝涅槃，相反我们更应熊熊燃烧，因为我们不能辜负自己这仅有一次的绽放，除了灿烂，我们别无选择。每个人一生中都会有许多美梦期待与别人一起来描绘，可有些梦里注定只有你独自徘徊，与其一个人落落感伤，不如选择释然。其实，我们远比我们想象中坚强，我们的人生可以到达一种你自己都无法预料的开阔境地，我们的心可以无限宽广，宽得可以容下整个世界，那样，我们就算是一个人也永不孤单，因为我们有世界为伴！只要心中有阳光，前面一路艳阳！

一个人的世界意味着不要总在乎别人的眼光，活给自己看就行，能感知到自己的内心就行，很多时候我们需要照顾好自己，却也不要自私自利。两个人有两个人的缠绵，一个人却也有一个人的纯粹。即便拥有梦中的温暖，我们也需要与自己灵魂对白的时间与空间。正好像有人说，父母无私地爱自己，可父母会老去，老公疼自己，可难保会永远，朋友会有朋友的家，姐妹们也有自己的生活，我们在世界唯一可以永远依靠的人，也只有自己而已。总有一些路需要我们独自去走，莫惧前路荆棘孤单，勇敢地走下去，前方豁然开朗！

只要是人，特别是女人，可能都想要陪伴，甚至是令自己心醉的陪伴，可现实或许不能遂愿。于是，我试着一个人去做很多事情，跑步、看书、听音乐、看病........一个人晚上散步，开始时我还真感到孤独，感觉这不是我想要的那种散步。可渐渐地，我变得很享受独自步行。我一边走一边望望如墨的夜空，辉煌的街灯照亮着我，运动让我身心愉悦。倘若在明月悬空的夜晚，月华泄地，恬静无邪，宛如自己当时的心境。让时光滤过一些欲望，让生命变得简单，心境自然平和，快乐也更容易降临。心存感激，顺境时感激世界赠与的温暖，逆境时感激生活成就了顽强。心存感激，你会感觉自己无比富有，幸福快乐一直围绕在你身旁。不奔掌声而行，若伴有则回以微笑，若每日安好，不悲不喜，则幸甚矣！这一切感受，在喧闹的人群中你可能很难获得。倘若你一个人经常去思考生活，你可能会更易拾到这些珍宝。

有时白天，阳光洒满大地，一个人缓缓地游走在人群中街道上，清闲而慵懒地享受着阳光的轻抚，那时我相信自己的眼眸里盛满了灿烂与纯静，自己的微笑里满载着宽容与仁慈。很庆幸这一切是属于自己的，并没有剥夺属于别人的任何一点，甚至我还希望别人能从我这儿分享到一些。人生没什么可后悔了，曾经疯狂而痴心地爱过，追求结果往往会没结果。既然我们自己渴望轻松地生活，那为什么不将轻松赠给你爱的人呢？让其自由、快乐地生活，行走在其自己的人生轨迹上，平凡简单淡定从容地做自己。当我们送给爱的人这些时，我们自身也收获了豁达与宁静。

当然，我们也不要总做独行侠，毕竟我们身边有我们需要的及需要我们的人。有时，一个人也难免会心生脆弱，可那微弱的伤情会很容易被内心抚平，因为我们的自愈能力不知不觉间已增强。我们需要有人陪伴的温暖，却也要一人月下独酌；我们需要众人的支撑，却也要能独行尘世。只要你不断放下，将心打开，一个人奔跑并不孤独，一个人奔跑会让你遇强则强、心胸宽广。一个人奔跑的意境如一壶陈酿，一旦你品尝到，你一定会醉在其中，妙不可言！

“我们都是追梦人……”每每听到这句歌词，我总是思绪万千。如果有梦，我们就要勇敢地去追；如果有目标，我们就要努力的朝它奔跑。是的，唯有心怀梦想，方能不负年华；唯有努力奔跑，方能不负此生。

社会上各行各业的人都应有自己的梦，并为自己的梦而去奋斗，努力奔跑。比如：警察的梦是希望社会稳定，人民幸福昌盛，他们为了这个梦，便日日夜夜恪尽职守；医生的梦是希望人民健康长寿，他们为了这个梦，不畏艰苦的坚守岗位……

而作为学生的我们，我们应该有什么梦呢？是考上一所重点大学，然后为国家做贡献；还是整天与一群所谓的的“好兄弟”泡在网吧里打游戏呢；甚至是与一些“好朋友”在上课时吃东西，睡觉呢？我们作为学生，就应该担负起学生应尽的义务和责任，为了我们的梦去努力奔跑，去坚强奋斗，去顽强拼搏。

习近平主席曾说过一句话：“幸福是奋斗出来的”。

是啊，我们当中的一些学生整天浑浑噩噩的，不知道该做什么。早上晨读时，竟趴在桌子上睡觉；上课时，不听老师的教导，依然我行我素；而课后，打架抽烟喝酒打游戏必不可少。这些学生整天活得像是一个行尸走肉，没有一点精气神，更别提去为梦而努力奔跑，努力奋斗了。这些学生，怎么会幸福呢！

而那些整天的时间都被安排得满满的学生，他们知道自己该干什么，不该干什么。他们不就是在追梦吗，不就是在幸福的路上努力奔跑吗，他们会不幸福吗？

为了我们的梦，我们每个人都应该用尽全力地去追梦，去朝着幸福的方向努力奔跑，这样我们的人生才会无悔。

不忘初心，方能始终。我相信，只要我们努力奋斗，朝着梦努力奔跑，梦想终会实现，我们终会成功。

余佳文：广州周末网络科技有限公司创始人，一名“90后”创业者。由其团队开发的超级课程表（校园蹭课交友手机应用）获阿里巴巴数千万美元的投资。该应用通过快速登录高校教务系统，自动录入课表到手机，收录千万条课程信息，可以实现校内跨院系蹭课。通过该应用，还可以学习外语、结交新朋友、丰富课余生活。

大家好，我是一个“90后”的CEO。很多人说“90后”很懒散，工作不负责任，我不这样认为。我来自一个穷困的家庭，爸妈是市场上卖猪肉的，所以我从小就特别讨厌市场里的臭味。我爸说：“佳文，如果你不好好努力的话，你这辈子就跟我一样，是个卖猪肉的。”所以，从小到大我都比别人努力，因为我要做一个与父亲不一样的人。

我读高一时就出来做生意了，做了一个高中生的交友网站，赚到了人生的第一桶金――100万元人民币。高三那年，我突然觉得如果我每天沉浸于赚这种小钱的话，这辈子都不会再有长进，所以我决定考大学，去认识更多的朋友。当我来到大学的时候，我发现老师教不了我什么，于是，我就在学校对面租了一间小房子，开始我的第二次创业。我从小到大都是一个不太招人喜欢的人，所以我很孤独。但有时孤独让人成长得特别快，它让我知道我只能靠我自己。

我的员工答应了，我们每天吃炒面配白粥。那时候，我一方面需要筹集资金，一方面需要跟投资人谈判，另外还要处理债务，再加上公司还有很多事，如电脑、网线之类的，全得我一个人搞定。同时，我还得去医院看病。最幸运的是――在两个月的时间里，我把公司的业绩翻了足足两倍，这让投资人目瞪口呆，他们说：“这个公司也太可怕了吧！”接着，我拿到了医院的复吮ǜ妫发现淋巴癌是误诊的时候，我只有一句话对自己说：“余佳文，你真牛！”

今天，我看到很多年轻人在这里，但我觉得他们一点都不年轻。什么叫年轻呢？真正的年轻是勇者无畏。没有枷锁，有冲劲去干更多更多的事情，年轻的头脑、年轻的思想会一直流行。

[努力奔跑500字作文

如果你碰到一个雨天，很大的雨，最要命的是你没有伞，你会怎么样，是努力奔跑？还是漫步雨中？这让我想起了一个很有哲理的故事：有两个人在街上闲逛，突然天下起了大雨，其中一个路人甲拔腿就跑，而路人乙却不为所动，还是坚持原来的步调，路人甲很是好奇的问：你为什么不跑呢？他回答说：为什么要跑，难道前面就没有雨了吗？既然都是在雨中，我为什么要浪费力气去跑呢？路人甲哑口无言。易地而处，你会是谁，是努力奔跑的路人甲？还是淡定如初的路人乙？他们两是谁错了？其实他们都没有错，他们唯一不同的是对待人生的态度，人生没有对错，每一步都是自己的选择，也会带来相应的结果，而不同之处就是在于，我们要为自己选择的结果负责而已，而这个结果就是每个人不一样的人生。

奔跑的路人甲意味着：没有后悔，没有抱怨，勇敢的面对，接受挑战，努力争取，无所畏惧，心中充满理想，对人生充满希望，懂得为自己创造机会，积极主动。漫步的路人乙意味着：消极被动，逃避挑战，未战先输，忍让妥协，丧失机会，一眼可以望到头的人生，逆来顺受，不思进取等。人生之所以存在不同，是因为我们的想法不同，是因为我们对机会和挑战的定义不同，是选择勇敢的面对，还是选择消极的逃避，就结果而言，我们不敢绝对的判断，但是这两种生活却告诉我们一个很明白的道理，第一种人还有希望，第二种人却只剩下失望。你今天得到的生活和成就，就是你昨天努力的结果;你明天想要的生活和成就，今天的努力和进取就是关键的决定因素。

在现实生活中，绝大多数人如你我一样，都是没有伞却刚好碰到大雨的孩子，我们都很平凡，一如我们的父母一样，平凡到这个世界简直感觉不到我们的存在，那不是我们低调，而是我们没有高调的资本。我们高兴的去迎接每次挑战，去接受每一个让我们死去活来，刻骨铭心的考验，一次又一次，成功、失败如影相随，泪水和汗水交织体会，不是我们没有选择，只是我们选择了一条更难的的路，没有伞的孩子，我们选择了努力奔跑。我们没有傲人的学历，更没有显赫的职业背景，我们没有那些动不动开口就中英文都往外蹦的得瑟，更没有那些整天扛个笔记本电脑到处给别人放PPT，我们的每天都过得很平凡，但是我们在向着不平凡而努力。（励志人生 人生哲理 ）

有人告诉我说：人生要学会知足，但是不要轻易满足。知足的人生会让我们体会到什么是幸福，什么东西才值得我们真心的去珍惜;而不满足会告诉我们，其实我们还可以做得更好，我们还可以更进一步，也许我们还有更大的机会，一如在雨中奔跑的孩子，我们的知足是我们至少还可以奔跑，这比起很多坐轮椅的人来说，无疑是世界上最幸福的事情了，但是我们不要满足于此，我们更希望有自己的一片晴空，我们努力的向前奔跑，奔向那片自由的天空。奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。

[没有伞的孩子必须努力的奔跑作文

夏日，太阳发出全部的力量让世界成为一个大大的蒸笼，闷热且难受。

操场上，我们班的同学有的在嬉戏打闹，有的在吃着零食，还有的在你追我赶，玩的不亦乐乎。但是，这暴风雨前的欢乐是短暂的。只见一位皮肤黝黑，身材高大，戴着一副眼镜的人从我们右侧面奔来。是的，这就是我最怕的体育老师——熊老师。他像一个魔鬼训练着我们班，让同学们生不如死。“稍息，立正！”伴随着这雄厚响亮的声音，我们开始了测试。对的，就是十几分钟内不能停的那种，因为他要测试体能。还没开始，我就已经开始瑟瑟发抖，感觉到一丝凉意，就连太阳我都觉得是一个冷阳了。但是躲得了初一躲不了十五。“预备——跑！”一声令下后，只见同学们万箭齐发，飞速的奔跑起来。

第一圈，异常轻松，感觉自己有使不完的劲。就怕自己成了一只鸟跑的飞起来，但是很快被班长的歌声拉回现实。第二圈，我开始有一点点吃力了，头顶有一层小水珠，好像随时都会流下来。在我身旁的同学速度也没有那么快了，甚至有的就开始走路了。可男生就不一样了，王相文蹦蹦跳跳的从我身边跑过，还对后面的同学说：“快点，快点！”然后，我在旁边听到了他魔性的笑声，让我差点叉不过气来。第三圈，我总感觉我在原地踏步，没有一点进展。手臂也开始麻木了，头顶的汗越来越多，争先恐后的往外冒。刚想偷会儿懒，熊老师锋利的眼神就像把刀冲我飞来。心想：“妈呀，救命呀！”第四圈，我的大脑感觉像是充血了一般，不知道自己在哪儿，在干嘛，在做什么。只知道一个劲的跑啊跑。第五圈，脚好像被灌了铅，越来越重，呼吸越来越困难。而太阳好像是看到了我这样的吃力，唤起了一阵风。风儿从我的发丝穿过，凉爽但打在脸上很疼。在第六圈我还未跑完，时间就到了。我迷糊的靠在一个支柱上休息，睁开眼好像没了重心，只看到头顶的星星在旋转着跳舞。脸也红的像一个太阳，就差与它肩并肩了。好像最后，还是赵颖和清风将我搀扶着回的教室。

这短短的跑道有时间有路程，就像是人生有岁月有长短。告诉我们要做一个努力向前奔跑，不怕困难的人。所以，让我们迎着阳光努力奔跑把！

当浅蓝色的天空中露出一道无比灿烂的曙光时，漫长的跑道上寂静无声，还有一丝未褪去的宁静。

我拖着步子，望着天空中微微露出的一片灿烂的曙光，感受着两旁绿色灌木丛正一点点舒展开自己鲜嫩的叶片，迎着微风展现自己挺拔的身姿。我闭上眼，沮丧地坐在了跑道边，望着远处漫长的跑道。妈妈刺耳的话语又回荡在耳边，“你这么没用，还能干么！”唉，笑我的无能。我一下子失去了追求未来的勇气，一声声刺耳的鸟鸣仿佛也在嘲笑我的无能。那张考砸的试卷还在眼前浮现，望着天空云霞的灿烂，而我只能在这里悲伤地面对考卷。

“加油，加油……”一声声坚定有力的呐喊打破了寂静。循声望去，六个叔叔正迈着坚定步子，咬牙奋力赶来。他们每个人的额头都渗出了大滴大滴的汗珠，在阳光下显得晶莹闪烁。他们一边“呼呼”地喘着粗气，一边一个个奋力拼搏着从我身旁穿过，形成了充满活力的背影。跑在最前面的是一个体型健硕的教练，他赤膊着上身，一块块隆起的肌肉上闪烁着一层晶莹的汗珠，像被镀上了一层金光。他均匀的呼吸声伴着球鞋轻盈奔跑在跑道上的响声，一切都是那么富有活力。一看就知道他是经常出来锻炼的，黑黝黝的胳膊有节奏地摆动着，闪着健康的光泽。他一边奔跑前进，一边不时地转过身去鼓励其余队员。“都跟上啦！别掉队！坚持去！”他的背影是充满勇气和力量的。

“呼呼，唉唉……”一声声上气不接下气的喘气声正越来越响亮地传入我的耳中。原来是一个大腹便便的中年男子，他的背影显得有些臃肿。只听见他呼哧呼哧的拼命喘息声，两只雪白的胳膊垂在腰间，略有些力不从心地晃悠着，一看就知道是平时缺少锻炼的人。他落在最后，拖着略显艰难的白如莲藕的腿前进着，显得是那么无力，白色汗衫包裹着他浑身上下抖动的赘肉，显得是那么臃肿不便。他一边不停地用手臂擦抹着自己的额头，一边拖着沉重的脚步，重心不稳地不断向前冲。他的样子十分狼狈，但他还是坚持去追赶同伴。也许是太累了，他的速度越来越慢。最后，他渐渐地停了下来，双手撑在膝盖上，慢慢抬起头，看着逐渐远去的队伍，他的背影是无助的。“嘿，你不是想减肥吗？那就快跟上！”随着教练的大声呐喊，他抬头眺望不远处同伴的身影，心里好像勇气倍增。他突然用胳膊猛地抹去头上的汗珠。开始加快速度向前方奔去。我可以感到他腰间的肉在颤动。他昂起头，一刻也不停地朝着同伴的方向迈进。他的双臂奋力摆动着，白色的汗衫被晶莹的汗水浸湿了，正紧贴在了他的背上。但他为了能早日拥有健美的身姿，还是不停地奔跑在跑道上。太阳将一缕缕光辉照耀在他的身上，就像给他镀上了一层金边，显得是那么顽强。一旁的树叶沙沙作响，好像也在为他喝彩。生命是需要勇气的，作为一个勇敢的女孩，我也要去自由地奔跑。我也被他们所感染，我飞奔着加入了叔叔奔跑的行列。望着刚才那位坚持不懈的叔叔，这会儿他的背影又是顽强的。“啊，奔跑起来的感觉真好！”

当我正享受在奔跑的快乐中时，前面一位头戴顶简易棒球帽的叔叔正悠闲地哼着小曲，他穿着黑色的运动服，搭配着浅蓝色的运动裤，扮相时髦。他并没有急着奔跑，而是慢步小跑着欣赏天上浮动的白云，缀着露水的草叶，闻着掺杂着太阳温暖的空气，在晨光中熠熠生辉的跑道……他就这样慢步欣赏着，不急不躁，他怡然自得地沐浴在晨光中，很享受这周围的一切，边悠闲地哼着小曲……我也细细欣赏起来，一切是如此和谐。这位叔叔的背影看起来是那么的轻松愉快悠闲。其余几位叔叔也都一齐卯足了劲，向阳光奔去。我见了，也不觉地加快步伐，向着太阳奔去。

不知不觉，我也跑进了太阳的万丈光芒里，沐浴着阳光的感觉真好！叔叔们见到光芒四射的太阳，也像个孩子似的激动得欢呼起来。我顿时也抛掉了一切烦恼，不由自主地奔向前去拥抱阳光。晨光中奔跑，是自由的，是顽强的……抛却烦恼，去晨光中自由奔跑吧！