端午节民俗活动作文(实用20篇)

今天下午第二节课课外活动，我们和九班到操场活动了一节课。

到了操场，王浩然找我玩儿沙包，找全人之后，我们开始了游戏。比赛开始，我们小心翼翼的走着，生怕被投到之后被淘汰，但是，我却跟他们不一样，我悠闲地走着，别人投向我时，我一个华丽的旋转，躲了过去，然后继续走自己的路。

王浩然就像是猴子请来的逗比的人，在躲闪的时候，不停地做着搞笑的动作，让我笑的肚子都疼，只好先暂时退出，在地上笑了个够，然后又加入到了比赛。在他接沙包的时候，他接住了以后，就往后一投，然后说自己是第几条命，然后就灰溜溜的跑了，没接到时，就说自己还剩几条命，然后也灰溜溜的跑了。

我们就这样，玩儿了一节课，笑了一节课，快快乐乐的度过了这一节课，等要回班的时候，就开始发加餐，开开电视，边吃边看着精彩的电视。

今天的课外活动，让我们身体上的每个关节，都动了个够，我们以后一定要多多运动。

今天，我和同学们经历了一次有趣的安全体验活动。

这次体验分为地震、台风、心肺复苏、毒品介绍、火灾等几种活动，让我印象最深的是模拟台风。

台风体验活动一开始，老师就把我们带到了一个小屋里，屋子里有一个电视屏幕、一棵假树和一个出风口。刚进屋子里时，我还在小声说道，“台风应该不太可怕吧，虽然有时能把树和房子吹倒，但也很少造成很大的人员伤亡啊。”等大家进屋以后，随着电视上台风的影像，出风口也打开了。刚开始的一级台风，我都感觉不到风的存在，甚至还觉得很凉快，紧接着二三四级台风也接二连三的出现了，直到五级台风的出现，我才真正地害怕起来，很快风力就变得让人很难站立，我不由得蹲了下来，想到原来这就是台风啊，威力真的很大。到了九级台风，不时还会有很多雨滴向我们喷洒过来，我坐在第一排，不禁感到雨水像风暴一样拍打着我的眼睛。我只要睁开眼，雨水就会进入我的眼睛里，火辣辣的疼，过了好一会儿，风渐渐退了，我才敢睁眼。

现在我回学校了，但这次体验活动让我铭记在心。通过这次体验活动，我认识了更多的安全求生方式，感受到了生命的宝贵和来之不易，以后我会更加珍惜生命、热爱生活。

“今天的作业是：1、周练；2、周记；3、A4本……”；“咦，作业怎么这么多呀！”我抱怨道。“6、护蛋！哇塞！护蛋活动终于开始了！”我最喜欢护蛋了，这一刻仿佛我的烦恼都被扔到九霄云外去了。

护蛋活动很有趣，规则是这样的：要在家里准备一个蛋，并在蛋上画上自己想要的图案，第二天把蛋带到学校去了，一天下来需要保证蛋不破。虽然规则听起来很简单，但执行起来却很不容易呢！因为每时每刻都要把蛋宝宝带在身上，甚至包括体育课、大课间。不过因为这个我才喜欢护蛋的，我最喜欢挑战性的任务了。

一回家我就挑了一个又圆又白的鸡蛋，在蛋上画上了一个大鬼脸。看着自己完成的杰作，我不禁哈哈大笑，哈哈哈哈！这个鬼脸实在太好笑了！“要是老师被我的蛋逗笑了，会不会奖励我一个印章呢？”我在心里打起来如意小算盘。这时一直在旁边看着的妈妈说话了：“家诚，你在那儿傻笑啥呢？”直到此时，我才从自己的黄粱美梦中醒了过来。“呃……没啥。”一瞬间空气中弥漫着尴尬的分子。

第二天上学，我就迫不及待的将我挑选的蛋展示给大家看，果然引起了一阵阵哄笑，课上了一节又一节，可我的心思依然还没有从蛋宝宝上移到学习中来。到了大课间，我在草地上玩耍，忽然看到了一个蛋宝宝被人遗落在草地上，我跑过去看，蛋上写着一首诗：蛋蛋乘舟将欲行，忽闻岸上踩蛋蛋；蛋液直流三千尺，不及本蛋蛋黄多。看完这首诗，我突然喉管发痒，不知怎地仰天长笑起来。正在我大笑之际，我自己的蛋宝宝突然从我的口袋里滚了出来，我连忙蹲下来查看，奇迹的是我的蛋竟然没有破裂！“我太幸运了！”看着蛋宝宝安然无恙，她好像还在冲我笑呢。我心里特别满足，特别自豪！有了这次惊险的经历，我就更加小心地呵护蛋宝宝了。放学后，我一天的辛勤呵护有了一个美满的结果，我护蛋成功了。

经过这次的护蛋活动，我体会到了父母的辛勤，以及父母就像我呵护蛋宝宝一样对我的小心呵护，我们一定不能辜负父母对我们的期望，我自己美满的未来加一把劲！

“太好了！太好了！”同学们欢呼雀跃起来。咦！是什么事让同学们如此的高兴呢？原来是我们终于可以去综合实践基地了。

同学们都早早地赶到学校，搭着大巴车来到了综合实践基地。车门刚一打开，同学们就争先恐后地跑了下去。队伍刚刚站好，我们就看见一个英俊潇洒、皮肤黝黑黝黑、穿着迷彩服的小伙子迈着矫健有力的步伐精神抖擞地向我们走过来。他是谁呢？原来他就是我们的教官——邓教官。第一眼见到教官时我以为教官很严厉，我想：完了，这下没好日子过了。但经过几次观察，我才发现教官竟然如此的温柔。刚开始时我有点想妈妈，情绪很低落，一整天闷闷不乐的，于是老师和教官来安慰我，我这才渐渐开心起来。休息的时候，同学们讲小话，但教官并没有批评我们，反而温柔地说：“请不要说话，这次原谅你们，下一次表现好点。”还有一次，我们用陶瓷泥捏人的时候，把水洒得到处都是，许多陶瓷泥都被我们弄成了泥浆，手上的泥浆粉弄得满地都是，这时教官并没有责骂我们，而是告诉我们下次注意点。

下午是游戏比赛，教官把我们分成了两队，一队叫男神队，一队叫女神队。游戏名字叫做两人三足，规则是双方各派出两人，把一根绳子绑在两个人的腿上，谁走得快，就算胜利。比赛开始了，男神队和女神队互不相让，有的走着走着就摔了一跤；有的一个人跑一个人走，弄得走的那个人只好跳着走；还有的刚走几步绳子就松了，弄得大家哈哈大笑。后来因为我们男神队太大意了，所以男神队就败给了女神队。

第二天，我们来到了一个教室。这时，一位老师抱着两个大箱子也走了进来。她把手一松，只听见“砰”的一声，箱子就稳稳地落在了地上。老师告诉我们箱子里放的是多米诺骨牌，并教我们怎样玩。然后，老师叫我们用它来一场比赛，规则是先把这些方块竖起来，推倒第一块骨牌，后面的骨牌就跟着倒下，只要有一个没有倒下，就算挑战失败。当我摆了两百多块的时候，骨牌被一个调皮的同学给推了一下，一阵清脆悦耳的撞击声后，骨牌竟然全倒了，没有一块是站着的。这时，正巧被老师看见了，直夸我摆得好，我听后高兴得又蹦又跳。再看看别的同学，只见有的同学刚摆好就胸有成竹地去找老师，可是他一推，仍有一个没倒，怪不好意思的；有的摆好了，一推也全倒了，但是老师没看见，留下点小遗憾；有的摆到一半，一阵风吹来，摆好的就被风给吹倒了，急得那个同学都快哭了。

第三天，教官还教我们唱了歌，带我们去参观了科学创意馆。

快乐的时间总是短暂的，三天时间就这样过去了，我们念念不舍地告别邓教官和综合实践基地。生活需要实践，生活源于磨练。我喜欢这次实践活动，虽然很累，但也很快乐，因为它让我得到了很多独自生活的经验。

十月的秋光懒洋洋地照在我们身上，但一场别开生面的活动，却让它变得生机勃勃。

早在一周前，家长群就热闹起来了，活动时间、活动地点、报名方式……家长们个个忙得不可开交。而孩子们也是对这次的活动充满兴致，更是对其中的真人CS活动情有独钟，无论在哪里，谈论的都是有关“世外桃园”的话题，个个眼里都闪烁着激动火花。

“妈妈，再不起床就来不及啦！”我着急地跺着脚，硬是把赖床不起的妈妈喊了起来，活像一个小大人。“平时怎么就没有这么积极呢？”妈妈在我的催促下，飞速带着我这个“小少爷”抵达了“世外桃园”。

一路上，我们有说有笑，制作队旗，观看鱼鹰表演，但表演才开始一半，就有个耐不住性子的男生在底下窃窃私语起来，“怎么还不打CS？”一些人小声嘀咕着。接着越来越多的人加入了进去，讨论声越来越大，搞得大家都对他们投去疑惑的目光，但他们似乎并未察觉，仍“孜孜不倦”地商讨战术，这可真是“两耳不闻周边事，一心只想打枪战”啊！导游也查觉到我们的不安分，尽快结束了观看表演。

真人CS活动要开始了！有的同学似乎势在必得，红通通的脸上泛着自信的光芒；有的同学正在抓紧时间商量战术；更多的人都在手忙脚乱地装子弹呢。

随着一声口令，真人CS正式拉开了它的帷幕。双方可谓是水火不容，我也着急地思考着对策。突然，我眼前一亮，何不采取突袭战术，我说干就干，趁着对方一心只顾进攻，神不知鬼不觉地穿梭在障碍物之间，自以为得意，可没想到敌人早已看穿了我的计谋，以迅雷不及掩耳之势把我围得水泄不通，刹那间，“数万”颗子弹向我飞来，我只好狼狈不堪地逃了出去。

失败后的我仍然不失信心，吸取前面的教训，再一次展开袭击，这次我与我的队员们展开围捕，声东击西，我们巧妙配合，在引诱完敌人后深入敌人内部，却没想到敌人早有防备，顿时一大堆子弹飞速袭来，我们正要逃跑，没想到后方也被团团拦住了，我们前不进，后不退，只有硬着头皮杀出了一条“血路”，逃出了危险地带，想起刚才的遭遇，还吓得直冒冷汗。

时间一分一秒过去了，子弹越用越少，大家的情绪也越来越暴躁，有的开始埋怨对方打疼了自己；有的为了争执起来；有的甚至扭打到了一起，空气似乎降到了冰点，活动也因此不得开展了，大家个个灰头土脸的，但缪雨桐的一句话又令我们喜笑颜开，“五9班的同学吃顿饭就和好了。”是的，没有什么是一顿饭解决不了的，他的话逗得我们哈哈大笑。

一个团结的民族永远是个强大的民族，一个团结的集体永远是个强大的集体，十月的秋光懒洋洋地照在我们身上，但同学们更加牢固的团结之心又令它富有了生机。

冬至即将来临，为了让我们感受一下中华传统文化，小水滴培训中心送我们一个惊喜——搓汤圆，过冬至。

冬至又叫冬节，听说在周朝以十一月岁首，冬至是新年第一个节气。冬至过后，新的一年开始，所以民间有个说法，吃了汤圆多了一岁。冬至的习俗是搓汤圆，还要祭拜祖宗。汤圆是圆的，甜甜的，代表团圆和幸福。

老师端来了一盆准备好的糯米粑粑，又告诉我们搓汤圆方法，在老师的指导下，搓汤圆开始了，桔子老师叫我们先戴上手套，然后拿了一个糯米粑粑让我们搓。双手上下合拢，把糯米粑粑放在手心，然后不停地搓。我们越搓越开心，一个个雪白的汤圆整整齐齐地排列在竹匾里，像一个个小精灵。全部搓好后，老师把这些小精灵拿去煮了。

一会儿功夫，老师把煮好的汤圆端上来了，告诉我们说：“里面有的有料，有的没料。”我把嘴凑到碗边，就闻到了一阵香喷喷的味道，夹杂着一丝姜的味道，连忙吃了一口，哇！好甜，快要把我牙齿甜掉了，我一连吃了好几个，4个有料，6个没料的，不管是哪一种汤圆，味道都非常好。

今天的活动真有趣，汤圆软糯香甜，我真希望每天都这么快乐。

“背上书包，挂上相机，准备出发！”人们常说，多植一棵树，就会给这个城市多添一份绿色。

今天，我们广电小记者团就一起前往孔雀东南飞景区植树咯……坐在车上，我们欣赏着一路的风景。向外望去，一大片金灿灿的油菜花盛开了，放眼望去，似乎眼前是一条金黄色的绸缎。不一会儿，便到达了庐江郡小吏焦仲卿和刘兰芝的爱情圣地。

走进大门，一块孔雀石雕印入了我的眼帘，我们一边走一边欣赏着汉朝的古城风貌，顿时，我仿佛穿越千年，梦回大汉……

“快来领小树苗咯……”呀，赶快醒醒，我一路小跑着。来到草坪上，找到我们的种植区。植树活动开始了，我和好朋友张亦然共同栽种一棵小树。首先，我俩选好小树苗，接着，我们领来锄头和铁锹，“嗵—嗵—嗵，”我卖力地刨着土。挖着挖着，我便累得上气不接下气了。哎呀，原来看似一件容易的小事情做起来，还真有点难呢！张亦然看见后，便接过了我的锄头，“让我来刨！”就这样，你一下，我一下，一个小树坑终于让我俩挖好了，看着挖好的树坑，我俩互相敬佩着。这不，越干越有劲，连头上的汗都顾不得去擦。取来小树苗，我俩小心翼翼地将它种下。我扶着小树苗，张亦然拿着铁锹将土慢慢往坑里填。这时，我转过头看向同学们时，大家和我们一样，都干得热火朝天，像一只只勤劳的小蜜蜂在辛勤的劳动呢！“张亦然，你扶着小树苗，歇一会儿，让我来填土吧！”“好嘞……”终于，功夫不负有心人，在我俩的共同努力下，小树种好了。妈妈端来一盆水说：“快给小树浇浇水吧……最后，我俩给小树系上了事先准备好的愿望卡，希望小树和我们一起共同成长！

哦！我们的小树种好咯！咔嚓一声，妈妈将我们的喜悦定格在此。啊！一次繁忙而有意义的种植活动！看着我俩共同栽种的小树，我们露出了满足的笑容！最终，我们获得了最佳植树奖！

多种一棵树，多添一片绿色！让我们共同保护环境，让小树健康茁壮成长！

身为学生，学习是我们的责任，娱乐是我们的天性。今天，我来给大家分享一下关于我自己的一些学习和娱乐之间有趣的事情。

作为三年级的学生，我们要开始学会写作文。有一次，潘老师要求我们把课文里的好词好句摘抄在作业本上，于是，我把自己认为的好词好句摘抄了下来。当天晚上回到家里，我把这件事情告诉了妈妈，妈妈就对我说：“孩子，你们老师的这个方法很好啊！你不是很喜欢看课外书籍吗，你也可以把里面的好词好句摘抄下来呀，这样对你以后的写作是有很大帮助的。”听了妈妈的话，我心里想到：“这是个不错的方法，不管怎么样肯定对我没有坏处吧！”就这样试着玩一玩的想法，我喜欢上了看书，更喜欢上了摘抄书里的好词好句。每当写作时，老师夸我词语丰富、用词恰当时，我心里别提有多高兴了。这时，我心里产生了一个奇怪的想法：学习是我们的责任，但是只要我们用对了学习方法，认真对待每一次学习的内容，那么我们就会取得或多或少的进步，我觉得在学习中这样“玩一玩”也是很有趣的事情。

现在学习是我们的主要任务，但是我们也有爱玩的一面。记得有一次我到小区里玩耍的时候，我与几个小女孩一起玩做饭的小游戏，我们分工合作。我呢就负责捡“做菜”的材料，我一边认认真真地捡着一片又一片各不相同的树叶，一边仔仔细细地观察着它们，发现它们拥有五彩缤纷的颜色、形状各异、大小不一。这时我突然发现自己不仅仅是在做一个游戏，而且还在游戏中得到了更多的发现，好似在学习一样。

我坚信，在人的一生中，不管是学习还是娱乐，都需要我们认真对待，对其产生兴趣爱好。要让我们能够感受到在学习中有娱乐，在娱乐中有学习。这样我们的人生才会变得有趣。

我们盼星星，盼月亮，终于盼到了星期三，为什么我们这么兴奋呢？因为：当当当当（总要有个开场白吧）今天是星海第一届“快乐日！”

在这天，我们可以尽情的撒野，尽情的玩，尽情地吃，也可以拖着长音对老师说：“老师好……师好……好……句号……号。”更重要的是，今天好友烧烤大餐，这让我们这个“重量级”班级异常兴奋。

好不容易盘道理第一盘烤肉，当烤肉端来的一瞬间，我们已经做好了冲刺的准备，可谁知却被老班了拦下，可老班看我们一个个“口水直下三千尺”无奈的将盘子放下。在放下的一瞬间，“各大帮派”的帮主立刻展现出自己的“绝世武功”，只见小LU使出“北斗星晨”将自己和盘子光速向前移动，却被小卜用“萝卜腿”拦下，正当他准备狼吞虎咽之时，善用“美人计”的小孙将他恶心个半死，放下盘子到厕所吐去了。可谁知就在他拿到盘子的一瞬间，小方和小正一个用“降龙十八掌”将它击退。另一个用“控鹤擒龙”抓起盘子，眼看盘子就要落入他俩之手，小zh迫不得已shiyong“24k黄金眼”（紫外线眼镜）和“24k纯金牙”（大黄牙）亮瞎了小方和小正的眼睛，使他们获得1秒钟的失明效果，盘子“啪嗒”一声掉在桌子上，“各大帮主”立刻蜂拥而上，疯抢“稀世珍宝”……

“停”随着一声震耳欲聋的响声，老班端着一盘“稀世珍宝”走了过来，“看你们闹得这么crazy，那明天把今天的事写给我吧！”“啊！？”“各大帮主”应声而倒。

因为我视力不好，为了让我多看看远处，看看绿色，上周六，妈妈带我和小伙伴一起去爬会龙山，那真是一次有趣的活动。

一开始，我们的队伍走在宽阔的大路上，我、牛牛和卡卡觉得太没意思，就趁着大人们不注意，偷偷溜上了小路。说是小路，其实就是一百多级台阶，我们爬得气喘吁吁，好不容易爬上顶端，一看，顿时傻了眼——前面有一块大石头拦住了去路。卡卡说：“我们还是回去追大队伍吧。”我迟疑地说：“难道我们就这样半途而废吗？往回走又要下这么多台阶呢！”牛牛却不慌不忙，他灵机一动，拍拍胸脯，说：“看我的！”说着，他蹲下身子，让我踩到他的肩膀上，然后慢慢地站起身来，把我顶上了那块大石头。我站稳后，转过身来伸手去拉卡卡，牛牛又在下面顶着，这样，卡卡也上来了。我们再一起用力把牛牛给拉上来。“成功了！”我们站在石头上欢呼着。

后来，我们和大人会合了，大家在树下乘凉、聊天，吃各种小吃，玩各种小游戏……很开心。

这真是一次有趣的活动，不但锻炼了身体，还让我感到回味无穷。

元旦就要到了，我们班又要搞联欢会了。与以往不同，陈老师把这次的游戏策划权交给了我们，以小组为单位设计游戏。沈毅轩、张颖萱、陈宇桐和我一个小组，经过商量，我们制订了游戏的初步计划，“同心锁”，就是几个同学手拉手接力一次钻过呼啦圈。我们分工合作，我负责主持和道具，张颖萱负责做PPT，沈毅轩、陈宇桐负责购买礼物。当一切准备就绪时我们却被遗憾地通知，游戏被陈老师否定了。我很伤心。

回家后，我把这个坏消息告诉了妈妈。妈妈鼓励我说：“没事，好事多磨，相信我们一定还能拿出更好的游戏方案的。”妈妈给了我一个提议，这是他们班级做过的一个游戏，名叫“不可能完成的任务”，就是几位选手要在规定的时间内完成相应的任务，失败者出局。我觉得这个游戏挺有趣的，于是就跟妈妈一起设计起任务来。我们一共设计了十五个任务，从简单的“拿到一根红领巾”到复杂些的“拿到一个女生发夹”，这些任务听着就很好玩，相信现场一定会很轰动，我好期待周五啊！

终于到了我们的游戏环节了，当我们介绍了游戏规则后，好多同学都举起了手来，跃跃欲试。幸好我和同组的伙伴早有准备，拿出了抽签小盒子，抽出了五位同学的学号。大家充满自信地来到台前，准备开始一场反应能力大比拼。当我亮出任务时，只见场上的选手立马东张西望，寻找物资。场下的同学们也很友好，自告奋勇地贡献自己的东西。当我读到“给陈老师一个拥抱”，大家都一窝蜂地往陈老师那儿冲，陈老师又惊又喜，热情地张开双臂拥抱同学们，我们大家都乐开了怀。经过一个个回合，场上只剩下了丁子隽和邓石奕轩两员大将。下一题是“喝下一杯水”，只见两人纷纷拿出水杯，头一昂，咕咚咕咚地往嘴里灌水。台下的同学们也激动地叫了起来：“豆丁加油！”“小石头加油！”“好了！”没想到两人异口同声叫了起来。由于喝得太快，丁子隽的眼镜上也满是水珠，大家看了都捧腹大笑。两位同学不分胜负，统统是冠军。

下课后，许多同学都夸赞我们的游戏很有趣。第二天我们出去聚会时，有些同学还在讨论我们的游戏，我一边听着，一边暗暗窃喜。

虽然我们的游戏惨遭淘汰过，但经过第二轮的设计，我们成功了，而且是大获成功！这可能就是大人常说的“好事多磨”吧！

“女生队加油，男生队加油！”教室里加油呐喊声此起彼伏，直破云霄……咦，什么有趣的事情正发生在这难忘的午后？原来，这里正在进行“趣味眼神杀”比赛。

“趣味眼神杀”，光听大名，就大大吊起我们肚中的“好奇虫”。是用眼神杀死对方吗？我们云里雾里。老师挑明规则，我们恍然大悟。“三局两胜，胜利的一方可获得3根棒棒糖的奖励。”3根棒棒糖！大家小眼睛里顿时光芒四射。规则刚宣布完，双方战队中许多人开始毛遂自荐，都想一比为快。

最终老师选定了两个最热情的选手。两位选手一上场便开始向对方发起挑衅，只见我方队员像只大公鸡一样，仰头挺胸，瞪大眼睛，想以气势先压倒对方；而对方也不甘示弱，两人那蠢萌蠢萌的样子，看得我们这些大众裁判差点笑掉大牙。

随着一声令下，双方队员开足马力，瞪大双眼，眼大如灯泡，一眨不眨地瞪着对方，四眼之间冒出丝丝火花。此时我们这些大众裁判又化身为啦啦队员，声嘶力竭地大喊加油，那声音如排山倒海的浪花翻滚而来，一浪高过一浪。这疯狂的加油声更燃起两位选手的斗志，只见两人都把眼睛瞪得滚圆，如铜铃似圆月。

比赛越发激烈，第三轮比赛是男队对抗女队。一开始男队以为稳操胜券，瞪大眼睛想给女队来个下马威；而女队选手则沉着冷静，用老师的话来说就是“战斗力很强”。果然，没几秒钟，男队选手又眨眼了。哎，本以为是一场恶战，没想到赢得如此轻松。只见女队的“淡定妹”拿着3根棒棒糖，露出她标志性的腼腆之笑，大家也跟着笑了，笑声在教室里开出一朵朵花。

学校要开展两天的运动会，全校的同学都很兴奋，都很开心。

运动会开始了，我们年级的第一个项目是拔河。我们快步地跑过去，站在比赛场地，看着地上躺着的绳子，摩拳擦掌。

最先是我们班和五班的同学比赛，两边的同学站好对，抓起了地上的绳子，等待裁判的哨音。裁判一声哨响，两方的同学都用力拉着。刚开始拉的时候，我们班一用力，五班前面的同学都趴了下来，绳子一下子就被拉了过来这也太轻松了吧！然后我们打败三班，和二班进入了决赛。我们非常地激动，老师和家长们都围了过来，把我弄的好紧张。最后一场，我们和二班比，全班同学都做好了准备，站在了绳子的两边，抖手的抖手，抖脚都抖脚，活动着筋骨。我调整着呼吸，放下紧张，保持镇定。在裁判示意下，我们手握绳子，屏住呼吸做好准备。哨声一响，绳子立刻紧绷。大家脚靠脚，身子往后倒，用力的拉啊拽啊……二班实力真是强，我感觉双手酸软，快没有力气了，身子一点点往前倾。旁边的家长和老师大声地叫着，为我们加油：“同学们，加油啊！坚持！不要泄劲！加油——”看着身边的同学涨红了脸，咬着牙，我也不能放弃。我双手再次发力，使出吃奶的力气拉着。我闭着眼，死死地拉着绳子。突然感觉二班那边松了，我们快速地向后移动，摔倒在地上。

裁判一声长哨响起，我们班获胜了！睁开眼，看到同学们一个个红苹果般的笑脸，老师和家长们也开心地跳着，虽然感觉双手酸麻，可心里却止不住的激动。

拔河比赛，不是一个人的努力，还有其他人，要团结才能胜利。

人们都说：“童年的游戏是最有趣的。”童年玩过许多游戏，但最让我印象深刻的就是去龙湖恒丰休闲农庄玩的游戏——愤怒的小鸟。

瞧，草地上一个个可爱的孩子们排着队——哦，他们要干什么呢？他们是在排队玩游戏呀！首先，上场的是一个男生，他先拿起“小鸟”，然后将“小鸟”放在弹弓上，两眼聚精会神地注视着前方的“小绿猪”，他那双明亮的眼睛好像在说：“小绿猪，我一定射倒你！”只见他用吃奶的力气把弹弓往后拉，手一放开，一只“小鸟”瞬间飞得老远，而小猪还是原封不动。他渐渐地沉不住气，不久便败下了阵。

不久之后就轮到我上场了，我心想：“你一定行的，加油！”我先拿起“小鸟”，将它放在弹网上，两眼目不转睛地盯着前方的“小绿猪”，我使出不太大的力气，将弹弓往后拉，突然我的手一放开，一道优美的弧线，一只小鸟射倒了一只“小绿猪”。顿时我更加有了信心，拿起两只“小鸟”，像之前那样轻松地射了出去，却没有成功。我沮丧不已，我给自己鼓劲儿：“我只要再努力一点点就可以了，加油！”我先拿一只“小鸟”，将“小鸟”放在弹弓上，将“小鸟”在弹弓上弹出，一下子“小鸟”飞了出去将“小绿猪”挤走。真是让人大快人心，我心里仿佛有一阵风把我的沮丧吹走，风吹得我的心格外舒畅。

“37号，15分”教官大声又严肃地宣布道。我一听，这个成绩，我的心情像吃了蜜一样甜。

冬天刚刚过去春姑娘就迈着轻盈的步伐来到了我们的身边，大自然的一切好像是约会似的都换上了，春装在春姑娘的呼唤下小草慢慢的睁开眼睛偷偷的从地里探出脑袋。它们手拉著手，为大地铺上了一层鹅黄色的地毯一阵微风吹过，小草莓随风摆动，跳起了，轻盈的舞蹈，在这春意正浓的景色中，我们参加了有趣的植树活动。

首先我们要先分组领工具，我和张慧妍尹一淼还有一位家长一组。张慧妍拿了铁锹，她是挖坑的。尹一淼和我是提水的，阿姨是扶树的，偶尔还帮着张慧研挖坑。

然后阿姨把铁锨按到土地里，脚踩在铁锹上使劲向下一踩，手一提就挖出一大些土。阿姨有模有样，她细心的说挖坑一定要用很大的力气，不然要等很久才能挖出一个坑。张慧研学着阿姨的模样把铁锹按在地上使劲一撅挖出一点儿土，他顿时就像没有课本的学生那样伤心。阿姨似乎看透了他的心思，有过去温柔地说没关系，再再试一次，第二次成功了一只小燕子也叽叽喳喳的枝头，猪头好像在庆祝我们的成功。

开始放树苗填坑了，阿姨扶住树苗一动不动，生怕把树苗弄歪了。张慧妍一铲一铲的坑终于填满了，石阿姨依然神情严肃的警服折树苗用脚踩实，土壤防止树苗倾斜。

最后我和尹一淼一人打一桶水，打水回来的路上，我打的那桶水，撒没了，尹一淼说“你在打一桶吧”。我只好灰头丧气的又打了一桶。我们到树旁一人浇这边一人浇那边。终于植完了一棵树。

这次的植树活动，不仅让我学会了植树，还锻炼了我的自理能力。

在我的家里有一股笑话热潮，这是因为开心的笑话可以为父母解除一身的疲劳。每到星期日晚上，我们三个都会每人讲个笑话。

“咳咳!”到我讲笑话了，“爸爸妈妈，快入座，本人的笑话时段到了!”父母放下手头的事情，在“贵宾席”就座。“话说唐僧师徒四人坐飞机去西天取经，半路上飞机起火了，可是只有三个降落伞，于是唐僧让三个徒弟回答问题，谁答对了谁得降落伞。他问孙悟空：‘天上有几个太阳?’悟空答：‘一个!’于是唐僧给了孙悟空一个降落伞;他又问沙僧：‘天上有几个月亮?’沙僧答：‘一个!’唐僧又给了沙僧一个降落伞。轮到猪八戒了，唐僧问：‘天上有几颗星星?’……”“哈哈哈哈……”听了我的笑话，爸爸妈妈前仰后合，笑得合不拢嘴，笑得直不起腰，笑得忘了所有的劳累。

我们家不仅有笑话热潮，还有激烈的抓螃蟹比赛。每当我们家买回螃蟹，都会把螃蟹放到盆里，三个人比赛抓螃蟹。谁能把螃蟹抓起来10秒就积1分，5分钟内，谁积的分多谁就是优胜者，把最大的那只螃蟹奖给他。爸爸把抓螃蟹当成习以为常的事，每次都抓得又快又准，所以次次都是第一，我和妈妈只好啃着“残兵蟹将”，看爸爸津津有味地吃大螃蟹，馋得我们“口水直下三千尺”。

怎么样，我的家庭娱乐不错吧?你和家人也玩一玩吧!

初升的太阳照在美丽的花朵上，照在绿油油的小草上，碧绿的树叶上也被阳光照得发亮像一个个碧绿的玛瑙。灿烂的阳光照在同学们的脸上，同学们多开心呀，因为今天是我们盼望已久“校园快乐日”。

同学们早早的在操场准备着，当老师宣布活动的开始的时候，整个校园顿时沸腾了！

第一个游戏是抱团，游戏规则是：老师说一个数几个同学本身的数字加起来和老师说的数一致，变便抱团成功，否则抱团失败。

游戏开始了，同学们围一个圈，快速的跑起来，只听老师说：“星期天。逛超市，买什么？买面包。几元钱？3元钱。”老师话音刚落，有几个反应快的同学赶快抱在了一起。连平时不怎么运动连梦圆你也像脚下生风了一样，连忙找人抱团。可惜的是，有一个女生，这时显得有点手足无措。她像一头莽撞的小鹿，一会跑这个团，一会儿又跑到那个团里，最后她跑错了团，这一个团被淘汰了。同学们都为她感到可惜，但是他并没有沮丧，而是发誓下一次一定要胜利！

抱团游戏在同学们的欢呼声中结束了。接下来我们又举行了萝卜蹲，各位好汉请抱拳的游戏，同学们非常高兴，一个个稚嫩的脸笑得像一朵朵怒放的花朵。

最有意义的活动还在下午，这个活动是“分享会”。

同学们把自己爱吃的东西都拿了出来，不一会桌子上摆满各式各样的零食，那一个个零食散发出友爱的味道，在老师的合理分配下，同学们都收到了别人送出的一份，很多同学还把自己的零食和老师分享。同学们吃零食时，收获的不仅仅是美味，更多是同学之间的友情！

一个个活动有序的进行着，夜悄悄地来临了，皎洁的月光洒满校园，也洒满同学们快乐的心田上……

一阵微风吹过，吹来了同学们欢乐的笑声，吹来了语文老师愉快的话语。

今天下午上语文课，杨老师举办了一场有趣的“你演我猜”游戏大赛，大家跃跃欲试，准备大显身手表示自己的才能。

林俊希和我做赛前预备，大家都各忙各的，如同兴致盎然的选手们摩拳擦掌。只见郭宸硕和马多吉加兴奋地走上讲台，从我手里抽了一个句子，便开始表演：马多吉加双手挥舞，双脚来回蹦跳，如同一只热锅上的蚂蚁。他走向郭宸硕，双手抓住他的脑袋就向上拔，并用手来回拧动，使出浑身解数向外扔，逗的大家哈哈大笑。同学们东倒西歪，有的捂着嘴咯咯笑，有的拍着桌子不停叫好，还有的都滚到了地下，捂着肚子“哎呦”叫。接下来是王艺龙和董嘉睿上场了，他们先是盘腿坐下，咧着嘴笑，大家疯狂的举手，就像一群买限量版纪念币的购买者，都争先恐后的抢夺，唯怕买不到。王艺龙一下子跳起来，如猴子般敏捷，双手举起弯来弯去，犹如水里的海藻在跳舞，大家是小鱼，穿梭于海藻间，不时地跺脚。终于到最后了，赵日豪顺手抽走张涵的红领巾，表演“襟飘带舞”的动作，就像与亲人离别痛苦的场景。

活动结束了，三组与四组以三分的成绩夺得冠军，大家都为他们鼓掌、祝贺，白云姐姐被这气氛感染，一会橙一会红，开心的手舞足蹈。

这一次活动让大家懂得了成绩不论好坏，只要进步，努力了，这才是重要。

一个周末的早晨，天空下着淅淅沥沥的小雨，爸爸带着我开车来到凤桥梅花洲，来参加一个亲子活动，即“探索情绪的奥秘”。

我们一路沿着指示路牌来到写着“石佛寺东”的大门，把车停好后，走进大门，映入眼帘的是一排简朴的小房屋，古色古香的老街，突然我的目光被道路中间的七个大字吸引了“玄果亲子文创园”。顿时发出一声，“哇喔，今天活动的目的地到了”。

进入大厅，有着浓郁古典气息的大厅，左起第一间放着一个农耕时代的水车，我看到有个把手，然后用手转动它，瞬间转了起来，如果有水的话，就可以带动水流。顺着往里走是一间“画画天地”，一个专门画画的地方，里面有纸、画板、桌椅和各种绘画工具，应有尽有。对面是“积木工坊”，有三面大大的“乐高墙”，专门让我们拼搭大型乐高，可以在墙上拼，也可以在地上拼，特别神奇。最漂亮的是，在两间房中间和在大厅最后面的大楼梯的两侧桌上摆放着各种栩栩如生的石头画，在各种石头、砖上，用丙烯颜料绘画出各种图画，有花、有车、还有各种卡通人物，还有很多有创意的画法，比如在鹅卵石上画足球，在两块鹅卵石分别画出羊的头和身体，再拼起来，还有把砖当成纸，画出令人惊叹的艺术作品。欣赏完这些作品后，浑然感觉是从美术展览馆出来一样！

过了一会儿，参加今天活动的人基本都到齐了，老师开始上课，他说道：“我们上课前先做几个小游戏，体会一下情绪的奥秘。”我们玩的第一个游戏叫“我是大王，你是兵”，心里想这游戏到底是什么，刚开始以为很好玩，很兴奋，最后老师来一句说，实际上就是石头剪刀布，给我当头一棒。游戏规则是两个人面对面，进行石头剪刀布，输的人是兵，胜的人就是大王，兵要跟在大王后面，然后赢的人继续寻找其他小组赢的人再进行PK，输的一方继续跟在赢的人后面，直到最后剩下两组进行决赛。老师宣布游戏开始，我先和爸爸比赛，一局定胜负，我连胜两局，但轮到我和其他小组比赛，但最后都输了，不管是用手还是用脚比赛，也不管是三局两胜制，还是五局三胜制，我都以失败收场，心情一下子跌到极点，看到每次都被别人赢去，心里很不是滋味。但游戏一直继续着，到最后只剩下两组进行决赛的时候到了，此时我的心情无比紧张和激动，希望我所在的这组能赢，比赛已经进入高潮，在大家高呼加油声中，我们小组赢得这次胜利，成了大王。我在欣喜若狂中发现情绪就隐藏在其中，在场的每个人得到胜利后而感到开心，而失败的人感到沮丧，失落，这就是情绪所在。是的，在每一个游戏中能得到有非常多的心情是非常神奇，这就是奥秘之一。

接下来，老师宣布我们进入第二个游戏，游戏的名称叫“急速奔驰”。听到“急速”二字，给我第一感觉是飞速跑步抓人，但经过老师解说后，不是这样的，这个游戏不抓人，是很多人在趣味运动会上经常用到的游戏，就是“翻扑克牌”，规则有点复杂，现场摆放一个凳子，上面按“四五四”分三行摆放从“A到K”13张扑克牌，有字朝下，次序打乱，每组大约12人，按顺序每人分别从距离凳子大约五米处快速跑过去翻牌，如果翻到不是想要的牌，继续翻回去，跑回去换第二个人再翻，翻牌顺序是第一张A，第二张2，依次类推，直到最后一张K，看哪个小组速度最快翻完全部牌。根据游戏规则，我们小组集思广益，商量对策，一个人跑过去翻好牌，如果不是想要的牌，回来告诉第二个人前面是什么牌，这样后面的人就可以避免翻两次的现象，减少错误概率，提高成功率。按照这样的策略，我们小组获得了小组第一名。但在后几轮中，我们中间有人出现差错，名次落后。后来老师对规则进行微调，让每组出一人当书记员，一人做对方监督员，我主动申请要求当书记员，原本以为这样就容易多了，可是结果却相反，因为有个小妹妹报错，然后后面都错，影响速度，这就是考验大家的表达沟通能力。老师在游戏最后问大家一个问题，有没有小组人员因为游戏失败导致埋怨对方？事实上，表面可能没有，但心里肯定有，因为谁谁的失误，我们得了最后一名。

活动进行到快接近尾声，老师一连讲了十个生动形象的故事，且每个故事都有一个关于情绪的道理，也是情绪的奥秘所在，这些道理被称为“十个锦囊”。分享给我们大家，分别为1、我无法改变事实，但是我可以改变心情。2、会生气是本能，不生气是本事。3、生气是拿别人的错误惩罚自己。4、小人争对，贤人争罪。5、只要不是害人的，会拍马屁叫做会做人。6、看人缺点叫收脏，看人优点叫聚灵。7、有效果比有道理更重要。8、主动迈一步，拥抱全世界。9、那又怎样。10、最高的情商是善良。后面还有一个个有趣生动的小视频，小实验，总之，我看的聚精会神，但由于我后面还有急事，就匆匆离场，很遗憾，没有体会到更多知识。但以上十个锦囊，足以教会我以后为人处事的道理。本次亲子活动不枉冒雨参加，太值得了！

上周三，我们学第三单元《大自然的启示》后，老师给我们布置了一项综合性学习任务，让我们寻找大自然中动物、植物给了我们什么启示。

老师分配任务后，我们小组就开始行动起来。我们利用课间时间准备起来，首先我们要确定主题，我们小组成员盘腿坐在操场上一起讨论，我选的是植物类。看着绿色的草坪我突然想起了什么，指着地上的小草说：“鲁班当年上山时发现了一种带锯齿的草，由此发明了锯子。我们可以讲一讲小草。”

我的话给了孙彤萱启示，她抬头看着天空中恰巧飞过的飞机说：“飞机也是人们根据鸟儿在天空自由飞翔而发明的。”

我们七嘴八舌的讨论起来，最后我说：“不如我们回家再查一查还有哪些动物、植物给过人类启示。”

那天放学后，我们便回家查资料。第二天上学，我们把各自收集的资料进行了整理、筛选。我们发现鸡蛋那么普通的东西，居然也能启发人们发明了大桥，根据鸡蛋的外观设计的桥梁不仅漂亮而且坚固。还有在牛蒡草的启发下人们发明了粘扣带，在青蛙眼睛的启示下人们发明了电子蛙眼……

准备充分了资料，我们抓紧时间做PPT，PPT经过多次修改，最终定稿啦，我们又约时间进行排练，一切准备就绪后，就坐等周三的汇报啦。

这次综合实践活动使我知道了很多以前不知道的知识，同时让我懂得：别小看那些不会动的植物，它们给了人们很多有用的启示，也别小看那些不会说话的动物，它们有时候比人类还聪明。

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”这里面所说的“佳节”，就是重阳节，又称登高节。在这一天，人们登高远望，思念亲人。今天就让我陪着大家再话重阳节。

呀，岁月老人的脚步迈得如此之快，让我猝不及防地一下子踏进了老年人的行列。我是老年人了吗?我真有点不相信!我精力还充沛，步履也矫健，思维还敏捷，更有学习新事物的兴趣与能力。我学跳国标舞，学电脑，……那都是退休后的事呀。可是每当小孩子们喊我奶奶的时候，每当重阳节给退休职工发购物卷的时候，呀，我这才想起来我真是老了!至少在孩子们的眼里，在领导们的眼里。

人生犹如四季，有春的荫芽，有夏的火热，有秋的成熟，有冬的冷洌。我们已走过了稚嫩的童年，热情的朝气蓬勃的青少年，也走过了充实的忙碌的中年，现正走向霞光满天的金色晚年。我看到了自已生命季节的变化，听到了岁月流动的节奏。

岁月变化无法抗拒，我们脸上的皱纹与头上的白发也是无法抗拒的，能够作到的只有痛痛快快的接受，快快乐乐地生活。忘掉年龄，不提过去，不奢望未来，过好当下每一天。

人生易老，天难老。也有许多东西不因岁月的流失而变化。

但是我的心依旧年轻。