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我愿为你戒烟dj汇编20篇

烟是一个中国汉字,读音为yū,解释为枯萎;同"烟",另有"香草"意。宋·司马光《论张尧佐除宣徽使状》中有相关记载。下面给大家介绍一下戒烟的一封信,有助于大家学习

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作文

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我希望爸爸戒烟

全文共 776 字

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我的爸爸是一个爱抽烟的人。

有一天的下午,我正在房间里写作业,突然,一股难闻的烟味扑鼻而来,我马上想到了,肯定是爸爸又在抽烟。果然,我一转头,就发现爸爸在抽烟。一阵烟味呛得我喘不过气来,整个家顿时变成了烟味王国。我马上就对爸爸说:“爸爸,您知不知道抽烟的危害?我已经跟您说了很多抽烟的坏处了。您每次抽烟全家人都跟着您一起遭殃。”

因为您抽烟对自己不好,也对别人不好,每当您出去或在家没事时就从烟盒里拿出来一根烟抽,每当您抽烟时,您没看到妈妈和我的脸色是不是皱着眉头,就代表我们不喜欢您抽烟。

要是我们吸入大量的烟,就会危害身体健康。如果家里有人喜欢抽烟的话,一定要让他戒烟,因为吸烟会使血质变坏,血液变浓,血管硬化和血管内径变狭窄,又普遍降低了人体的免疫力,吸烟可加深人身多种癌症的发病率。吸烟者比不吸烟者的平均寿命要短5至8年。吸烟者也会长脾气,任性。我不希望爸爸得上以上几种病,我一定要让爸爸戒烟。

一天晚上吃完饭,突然,我闻到了一股刺鼻的烟味,我瞟了爸爸一眼,皱了皱眉头,果然不出我所料,爸爸又抽起烟来了,俗话说的好,“江山易改,本性难移”这倒是真的。我去找妈妈,跟妈妈商量一起让爸爸戒烟,妈妈同意了,我跑过去对爸爸说:“从今天起,我和妈妈要一起让您把烟戒了。”于是,我把爸爸的烟灰缸、烟、打火机全都拿走了。接下来的几天中,我忙得不可开交,我得知口香糖可戒烟,于是我从妈妈那里要来一些钱,买了盒绿箭口香糖,用纸包着,写上“戒烟糖”。再写了一封信,这封信抒发了我希望爸爸戒烟的情感,到了晚上,我把信连同“戒烟糖”一同交给了爸爸。

但是烟味并没有在我家从此消失,爸爸经常按忍不住偷偷地抽起烟来。每当这时,我就想对爸爸说:“为了我,为了妈妈,为了自己,您不要再抽烟了,让我们这个家更加幸福。希望您以后不要在抽烟了。”我知道,您想让我生活得特别快乐,那就答应我吧!

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篇1:关于戒烟的英语作文中英对照

全文共 2032 字

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Smoke, is a kind of hurt yourself. If you are a smoker, would notice oneself often coughs, found himself teeth become more and more black, think of his health, it was not big as before? If you just started smoking, please take a look at a lot after smoking what are your body will harm the message. All in all, smoking is bad, for the sake of his health, smoking is a good choice.

Quit the way has a lot of, just depends on your personal preferences. Some people like to make friends and relatives to supervise myself, so many aspects of supervision is to let oneself can have more effective to eliminate the idea of smoking, the more under the supervision of, oneself also can be in psychological hint at his ideas, such as not smoking, so day after day, interest in the smoke will be reduced. Some people also like from the aspects of quantity, reduce the number of smoking one by one every day, although is to reduce the quantity, but this gradually less may be a long time. But also some people like to use a substitute to instead of smoke, buy some snacks, at the time of smoke made, eat snacks, this should be a better way.

To give up smoking, not from lip service can, need is a strong willpower and perseverance, say to yourself to the effort. We all know that smoking is a long process, but have faith in yourself and perseverance will succeed.

Smoking only endanger the health of themselves and others, without any benefits. To give up smoking, also want to his persistence and perseverance. But to believe in yourself will give up smoking!

烟,是一种害人害己的东西。如果你是一位烟民,是否注意到自己经常咳嗽,发现自己的牙齿变得越来越黑,是否觉得自己的健康大不如从前了呢?如果你只是刚开始吸烟,请多多看看吸烟之后自己的身体会有哪些危害的消息吧。总之,吸烟百害而无一利,为了自己的健康,戒烟就是一个不错的选择。

戒烟的方式有很多,就看自己的个人喜好而定。有的人喜欢让亲朋好友来监督自己,这样多方面的监督是让自己可以有更多的有效消除吸烟的念头,受到的监督越多,自己也会在心理暗示自己不能吸烟之类的想法,这样日复一日,对烟的兴趣也会有所降低了。有些人也喜欢从数量上方面入手,每天吸烟的次数逐一的减少,虽然是减少数量,但是这种渐渐的较少时间上或许会较长一些。但也有些人喜欢用替代品来代替烟,买些零食,在烟瘾犯了的时候,就吃零食,这应该是比较好的方法吧。

戒烟,不是从嘴上说说就可以的,需要的是一种顽强的意志力和毅力,对自己所说的承诺需要付出努力。我们都知道戒烟是一种漫长的过程,但是对自己有信心和坚持不懈的话才会成功。

吸烟只有危害自己和他人的健康,没有任何的益处。戒烟,也要自己的坚持和毅力。但是要相信自己一定会把烟戒掉的!

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篇2:给爸爸写一封信希望他戒烟

全文共 471 字

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亲爱的爸爸

您好!

您在我心中一直是一个很优秀的父亲,但您的一个嗜好却令人讨厌——吸烟

爸爸,我经常看到您抽烟,刚吃完饭,散步时.... 。

一天就能抽掉一包烟,你每天好像都泡在烟罐子里,在广告,烟盒,报纸,电视上都有这样一句话数次出现“吸烟有害身体健康”,但您却对这句经典的劝告(或广告语)视而不见。

您是知道的,我和妈妈非常讨厌您吸烟,而且您一直饱受二手烟的侵害,我和妈妈劝过你多少次,而您却想戒也戒不了,您知道这二手烟对人体有多少危害吗?让女儿告诉您:香烟中含有大量的尼古丁、焦油,这些烟毒对人类的危害是非常大的,一支烟的烟毒可以使一只小白鼠死亡,而一包烟的烟毒足以使一头成年牛身亡。

吸烟等于慢性自杀,等于不爱惜自己的生命。吸烟使人萎靡不振,视力下降,甚至还会使心脏加快跳动。人的生命只有一次,倘若那些烟毒久而久之在您的身体中积聚如山,那将是使您的重病的罪魁祸首。

您每天都跟我和妈妈生活在一起,而您每天又抽烟,那么多烟不光害了您自己,还害了您身边的人,爸爸,女儿想对您说:“请您戒烟吧!”让祖国的蓝天少一份污染。

祝您身体健康

工作顺利。

爱您的女儿

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篇3:爸爸戒烟四年级作文

全文共 520 字

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我的爸爸是一个吸了十多年烟的老烟民。他满嘴的黑牙,每次吸烟就一次性吸好几根香烟,屋里飘满了烟味,呛得我直流眼泪,应此我准备给爸爸戒烟

一天晚上,我对妈妈说:“妈妈,我们帮爸爸戒烟。香烟里含有大量的尼古丁,一地尼古丁就可以毒死两匹马,那么多尼古丁的毒力一定很强。”妈妈听了,觉得有道理,愿与我一起帮爸爸戒烟。我们商量了一个计划——藏烟。由于我想快一点让爸爸戒烟,所以现在就开始行动。我把家里的烟都放入我的布娃娃的肚子里了,我想:爸爸一定想不到烟在这!爸爸来了,他坐在凳子上,翘着二郎腿,把手放入口袋里准备拿烟,谁知他没带烟。于是,爸爸开始翻箱倒柜地找起了烟。可是怎么也找不到烟,只好去问我和妈妈:“看见烟了吗?”我和妈妈异口同声地说:“没。”这时,爸爸见我一脸坏笑地站着,生气地问道:“晶晶,你到底有没有看到?”我只好坦白道:“吸烟有害身体,我想帮你戒烟。”爸爸听了,若有所思地说:“那我试一试吧!”我听了,十分高兴,还在爸爸的口袋放了一些糖,帮他打消抽烟的念头。三个月后,叔叔来我家做客,递给爸爸一根烟。我以为爸爸会高兴地接过,谁知爸爸摆摆手说:“不抽了,我已经戒烟了。”我听了,高兴地一蹦三尺高。

耶!爸爸终于戒掉烟了!

[爸爸戒烟四年级作文

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篇4:帮爸爸戒烟作文

全文共 351 字

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听说抽烟对身体有害,我就想让爸爸戒烟

我对爸爸说:“|爸爸,抽烟对身体有害,对自己的气管和肺不好,还对家人和别人的身体健康不好。”说完我打开电脑让爸爸看看抽烟的坏处。爸爸看了以后对我说:“原来抽烟有这么多的危害,爸爸听你的,以后不再抽烟了。”我又对爸爸说:“戒烟可不是一件容易的是,你能坚持住吗?”爸爸回答说:“好儿子,爸爸知道戒烟不是容易的事,你帮助爸爸戒烟好吗?”我兴高采烈地回答说:“好。”

在戒烟的日子里,每当看到爸爸在屋里走来走去时,就知道爸爸又想抽烟了,我就陪爸爸看报纸、散步、聊天等。还鼓励爸爸说:“爸爸你一定要忍住,我相信你能做到。”爸爸听了我的话,就放弃了抽烟的想法。经过我和爸爸的努力,爸爸终于戒烟了。

虽然,爸爸戒烟很辛苦,但是对自己和家人的身体健康都有好处。

能帮爸爸戒烟我非常开心。

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篇5:爷爷戒烟了

全文共 715 字

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李声梁

听“咳、咳、咳……”我爷爷的老毛病又犯了,这都是因为他好吸烟的缘故,所以为了爷爷的健康我要帮爷爷戒烟

第一招,藏烟。我趁爷爷不在,偷偷的跑进爷爷的房间,立马把爷爷的烟藏了起来。呵!爷爷的烟可真多呀,床头、柜子上到处都有他的烟。我把它们收拾到一起放进了我的玩具箱里,再用个大的玩具盖在上面。心想:没有烟,看你怎么抽。爷爷一回来就去房间里找烟,可是找了好久都没有找到烟。就在我暗自得意时,爷爷竟然又去小卖部买了一盒烟,又开始吞云吐雾了。唉,第一招失败。

第二招,讲道理。我站在爷爷面前一本正经的说:“爷爷你知道吗?烟里面有亚硝胺、焦油、联苯胺、氯乙烯都是有害物质,每年都有500万人因为吸烟而死亡……”话还没说完,谁知爷爷便不耐烦地说:“李声梁,有你这么对爷爷说话的吗?我天天吸烟这不活得好好的吗?俗话说的好,一天一包烟,赛如活神仙……”听了爷爷的反驳,我哑口无言。第二招还是以失败而告终。

第三招,以情动人。一天下午放学回家,我看见爷爷又在吸烟,这时,我学着爷爷咳嗽的样子走进了房间。爷爷看到了关切的说:“孙子,你怎么了?”我有气无力的说:“我今天嗓子不舒服,去看了医生,医生说这是因为长时间闻烟味儿所造成的咽喉发炎。”我的声音变得很小,眼的余光偷偷的看着爷爷,只见爷爷的眉头拧成了疙瘩,沉思了一会说:“都是爷爷不好,以后不吸烟了,千万别伤害了我大孙子。”听着爷爷的话,我心里暗自窃喜。我又咳嗽了几下,爷爷赶紧跑到我的身边,给我端了杯水,并且又说:“不抽了,不抽了!都是烟惹的祸呀……”

从那以后爷爷抽的烟越来越少,直到现在爷爷终于不抽烟了,我心里真是太高兴了。

是啊,爷爷您的长寿快乐就是我们家的福呀,真希望天下所有的人都不要抽烟。

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篇6:我劝爸爸戒烟

全文共 525 字

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今天,我看见爸爸又在家里抽烟,我对爸爸说:“爸爸,你别抽烟了,戒了吧,吸烟对身体有害,并且妈妈看见你抽烟就跟你吵闹,没完没了,我需要一个幸福和睦的家,请你戒烟吧。你还记不记得以前妈妈对你说过的话。”

那是一个下午,我放学回家,看见爸爸不在家,心想:你一定在抽烟。我跑到了顶楼,不出我所料,你跷着二郎腿,右手的食指和中指里面夹着一根烟,我见这样,又气又急,跑过去,一把抢过你手里的烟,并大声地说:“爸爸,请你把烟戒了吧,吸烟对你的身体有害,对大家的身体也有害”。你见我抢了你的烟,恼羞成怒,反过身来就打了我一巴掌,嘴里还喋喋不息地说着:“老子抽烟,还由得你管!”我被打得眼冒金星,委屈地哭了,眼泪像断了线的珠子流了下来,我跑到家里,妈妈回来了她见我泣不成声,问我怎么了,我把前因后果说了一遍,妈妈听了,气得火冒三丈,走上顶楼把爸爸臭骂了一顿,还把你抓了下来。爸爸对妈妈说:“对不起,我不应该不听女儿的话”。又对我说:“孩子,爸爸不应该打你,你的做法是对的,我一定戒烟”。妈妈趁热打铁说:“你把家里的烟全部丢掉”,爸爸走进房间,把所有的烟都丢了。妈妈和我笑了。

但好景不长,爸爸旧病复发,又回到了原来的起点,比以前吸得更厉害。

爸爸,为了你和你的家人,戒烟吧!

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篇7:2024世界无烟日戒烟寄语

全文共 3562 字

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吸烟有害健康,离香烟远一点,肺部离清洁近一点,离癌症远一点。下面是由语文迷网小编精心为大家整理的无烟日寄语,希望对你有帮助。

1. 抽刀断水水更流,抽烟解愁愁更愁;发支香烟交朋友,朋友拒绝无颜面;恰遇世界无烟日,发誓都要把烟戒;世界无烟多美好,忧愁烦恼都逃掉!

2. 世界无烟日,给你短信发,告大家,吸大烟,危害大,伤身体,害别人,费金钱,伤家人,害自己,减寿命,要戒烟,齐动员,保健康,世界无烟日,消除手中烟,幸福绕身边。

3. 禁止抽烟,保持空气的新鲜,拒绝吸烟,保持身体的健康,远离吸烟,保持家人的温馨,抛弃香烟,保持幸福永远,世界无烟日,愿你把烟戒掉,永远健康。

4. 少吸“一口烟”,还孩子一片清新的空间;少吸“一支烟”,还家人一份和谐的温暖,少吸“一盒烟”,还自己一个健康的身板;少吸“一条烟”,还钱包更多的零花钱。世界无烟日,从此与香烟做个决断,愿你生活幸福更美满!

5. 我是你的心,我是你的肝,我是你“生命中的四分之三”,我是如此如此的爱你“香烟”,你却无情无义的害我,你熏黑我的心肝肺,还让“病魔关我禁闭”,世界无烟日,早日戒烟,脱离苦海!

6. 有时候相爱是一种无奈,有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人,请不要吸烟。

7. 从前有座山,山上冒浓烟,近看两个孔,烟雾正弥漫。大家都流行戒烟啦,特别提醒你熄火灭烟,健康身体,快乐生活!

8. 把烟戒掉,健康来到,空气清新,尘埃不绕,不再咳嗽,免生烦恼,朋友不怨,家人不吵,无烟世界,绿色环保,快乐微笑,心情美好。世界无烟日,为了身体好,请把烟戒掉。

9. 戒烟不容易,个个都来想主意,瓜子糖果来代替,关键还是靠毅力;人人都把烟来戒,才能实现世界无烟日。

10. 吞吐的是烟雾,迷乱的是神经。追求的是一时刺激,付出的是身体的苦痛。香烟,让你生活过的苦不堪言。,世界无烟日,愿你远离香烟,亲近健康,亲近生活的规律和自然,祝你身体健康,生活快乐!

11. 爱情没有烟熏才能保鲜,事业没有烟熏才能腾达,财富没有烟熏才能厚积,家庭没有烟熏才能美满,身体没有烟熏才更健康••••••世界无烟日,远离烟草,一切美好都如所愿!

12. 烟草少一点,健康多一点,烟雾少一点,心静多一点,肺病远离点,长寿拉近点,朋友知心点,戒烟有力点。,世界无烟日,戒掉香烟,送你健康。

13. 都说吸烟的男人够潇洒,可知香烟危害有多大?都说吸几只没关系,可知累计的伤害有多深?都说抽烟是自己的事情,可知旁人多么深恶痛绝?世界无烟日,为了健康,远离烟草伤害!

14. 一缕烟,千万颗尘埃;一丝火,炙烤着生命。吞云吐雾,不是潇洒,是毒害;弹指成灰,不是自在,是伤害。世界无烟日,让烟雾不绕,把健康拥抱。

15. 健康像草原一样广阔,郁郁葱葱长满快乐,谨防吸烟这把无情火,烧了林子,招来病魔,肝肺变色,再往后拖,致癌恶果,后悔难说。无烟日里,愿君拒绝吸烟,常保幸福生活。

16. 一口吸烟,两孔冒烟,常此以往,两眼翻翻。一口吸烟,两肺熏烟,常此以往,五脏玩完。吸烟毒害,毒性蔓延,殃及家人,祸及周边。世界无烟日,为人为己,立志戒烟。祝朋友身体康健,永葆平安!

17. “抽”掉健康“抽”掉爱,少了魅力,少了关怀;“抽”掉开心“抽”掉帅,添了忧愁,添了无奈;“抽”掉未来“抽”掉才,多了痛苦,多了失败。世界无烟日,愿你远离烟草!

18. 我对你的思念戒不掉,我对你的关心戒不掉,我对你的疼爱戒不掉,我对你的祝福更是戒不掉。世界无烟日,戒得掉香烟却戒不掉你对我的诱惑!

19. 不要让心肺,在烟熏火燎中呼吸;不要让日子,在烟雾缭绕中飞度;不要让生命,在岌岌可危中喘息;不要让健康,在毒烟侵蚀中消亡。世界无烟日,捍卫生命,远离香烟,拥抱健康,幸福一生!

20. 香烟很香,我知;香烟有害,我知;香烟污染空气,我知;香烟影响他人健康,我知;世界无烟日到了,从我做起,远离香烟,大家和我一起来灭掉香烟,共创无烟美好家园!

21. 吸烟有害健康,离香烟远一点,肺部离清洁近一点,离癌症远一点;容颜离美丽近一点,离憔悴远一点;血管离健康近一点,离收缩远一点;脑袋离聪明近一点,离痴呆远一点。世界无烟日,远离香烟,健康幸福一万年!

22. 烟气渺渺把人伤,引发癌症伤健康,烟毒害人虽可怕,只需戒烟不受伤。无烟日里发信息,奉劝亲友快戒烟,远离烟毒少疾病,健康快乐享生活。戒烟日,还等什么,马上戒烟吧!

23. 为了健康,请注意一戒酒二戒色三戒怒四戒贪五戒痴六戒妄七戒狂,更重要的是,八戒你一定要记住:戒烟。

24. 你说,哥点的不是烟叶是寂寞。肺说,哥抽的不是烟草是尼古丁。我说,哥吸的不是空气清新剂是二手烟!世界无烟日快乐!

25. 世界无烟日,想对你说,我还是戒不掉,戒不掉对你好,戒不掉关心你,戒不掉想念你,戒不掉回忆你。亲,要注意身体,心里有你!

26. 请警惕,有一个幽灵正四处游荡,用短暂的欢快换取生命,用廉价的的快感腐蚀健康,它的名字叫尼古丁!世界无烟日,消灭尼古丁!

27. 戒烟吧,让你的肺更清亮一点,让你的牙更白一点,让你的家人健康一点,让你周围的环境更清新一点,让世界无烟日因有你的戒烟更美好一点。

28. 烟之初,在南美。始流行,印第安。二百年,遍世界。其危害,已太多,伤身体,害别人,费金钱,失自由,减寿命,引火灾,从今起,要戒烟。

29. 吞云吐雾,固然潇洒,惜将生命挥洒;香烟缭绕,固胜天堂,惜将早进天堂。珍爱生命,远离尼古丁。

30. 虽说你是交际的利器,可也是健康的死敌;虽说你是潇洒的定义,可也是疾病的卧底。世界无烟日,让我们向香烟说“不”。祝无烟快乐。

31. 吸烟,吸入的是尼古丁烟碱;吐出的是毒气病毒。世界无烟日,远离香烟。为了自己,也为了自己爱的人,戒烟,从我做起!

32. 不一定烟雾缭绕的地方就是天堂,它也可能是地狱!今天是世界无烟日,我的朋友,请你爱惜自己也爱惜身边的人,戒掉手中的香烟!

33. 无烟的日子,生活更甜蜜,无烟的家庭,家人更健康,无烟的世界,众人多欢笑,无烟的习惯,后代更美丽。世界无烟日,戒掉手中烟,生活更美好。

34. 送你一幅对联。上联:三寸烟非利剑非钢刀却能伤人。下联:七尺男不怕苦不怕累何惧戒烟。横批:坚决戒烟

35. 如果你开心,我是开心果,如果你发火,我是火龙果;如果你好奇,我是奇异果,如果你又想抽烟了,我会提醒你:老公你要戒烟啦,我是你的健康果!

36. 少了“烟雾缭绕”,健康快乐来到,乌烟不再干扰,二手烟民减少,身边环境美好,清新活力永葆,世界无烟日,熄火灭烟多好,健康幸福逍遥。

37. 吸烟,快乐一时,后悔一世,美在一时,痛在一世:点燃寂寞的心情,吐出污染的气息,损耗健康的身体,世界无烟日,愿您远离香烟,健康幸福每一天!

38. 一根烟丝,健康的杀手;一缕青烟,污染的祸首;一支香烟,美丽的诱惑;一口烟气,毒害的开始;一个日子,531世界无烟日,愿你远离烟毒,健康伴随。

39. 傻傻的以为把你的名字写在烟上,吸进肺里,就能留在离我心脏更近的位置,当咳嗽不停时,才惊觉自己做了傻事。世界无烟日,关爱健康,远离香烟才是正经事!

40. 爱情没有烟熏才能保鲜,事业没有烟熏才能腾达,财富没有烟熏才能厚积,家庭没有烟熏才能美满,身体没有烟熏才更健康••••••世界无烟日,远离烟草,一切美好都如所愿!

41. 烟草少一点,健康多一点,烟雾少一点,心静多一点,肺病远离点,长寿拉近点,朋友知心点,戒烟有力点。531,世界无烟日,戒掉香烟,送你健康。

42. 都说吸烟的男人够潇洒,可知香烟危害有多大?都说吸几只没关系,可知累计的伤害有多深?都说抽烟是自己的事情,可知旁人多么深恶痛绝?世界无烟日,为了健康,远离烟草伤害!

43. 一缕烟,千万颗尘埃;一丝火,炙烤着生命。吞云吐雾,不是潇洒,是毒害;弹指成灰,不是自在,是伤害。世界无烟日,让烟雾不绕,把健康拥抱。

44. 无烟的日子,生活更甜蜜,无烟的家庭,家人更健康,无烟的世界,众人多欢笑,无烟的习惯,后代更美丽。世界无烟日,戒掉手中烟,生活更美好。

45. 抽刀断水水更流,抽烟解愁愁更愁;发支香烟交朋友,朋友拒绝无颜面;恰遇世界无烟日,发誓都要把烟戒;世界无烟多美好,忧愁烦恼都逃掉!

46. 世界无烟日,给你短信发,告大家,吸大烟,危害大,伤身体,害别人,费金钱,伤家人,害自己,减寿命,要戒烟,齐动员,保健康,世界无烟日,消除手中烟,幸福绕身边。

47. 男人不吸烟,白活人世间,固然也潇洒,将生命挥洒,珍惜自己生命,珍爱他人健康,世界无烟日到,情你戒掉香烟,祝你生活甜蜜,身体健康平安,心情快乐舒畅,家庭幸福和睦。

48. 家庭要和谐,必须把烟戒,戒烟也心烦,时时刻刻想;要想戒掉烟,意志要坚强;世界无烟日,信念更加强,朋友都要把烟戒,争作文明好市民!

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篇8:外公请您戒烟吧

全文共 908 字

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外公,您是我最嵩拜的人。您虽然已经六十多岁了,但还是那样高大威武、身体强壮。但是,您有一个坏毛病——吸烟。为了您的健康,请您戒烟吧!

外公,您每天都在不断地吸食着这“慢性自杀”的毒品——烟。烟的主要成分是尼古丁,尼古丁是一种味苦、难闻、无色透明的液体。当这种尼古丁进入人体后,就会产生许多副作用:心跳加快、血压上升、呼吸加快,是导致高血压、中风等心脏血管疾病的主要元凶。外公,您敢想象,吸烟对人体的危害有多大吗?

一枝香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠,二十五支香烟中的尼古丁可以足够毒死一只强壮的牛。人的致死量是50 ̄ ̄70毫克,相当于20 ̄ ̄25支香烟中的尼古丁的含量。如果将一支雪茄或三支香烟中的尼古丁注入人的静脉内3 ̄ ̄5分钟即可死亡。外公,您想想看,香烟中的尼古丁的力量是多么强大啊!

研究证明:如果一个家庭中,丈夫吸烟,妻子不吸烟,经常生活在一起。那么,将来妻子的肺癌的概率比吸烟的丈夫要多1 ̄ ̄3倍。如果家庭中有人吸烟,那么家庭中的孩子容易得支气管炎或肺炎。

有一次,天气潮湿,外婆在这种天气的影响下感冒了。您把门窗都关了,以防地面潮湿,可您在这种情况下,还若无其事地点燃了一支香烟,津津有味地吸了起来,完全不理会外婆的感受。您吸的烟的气味占据着家里的每一个角落,散发出的气味让人难以忍受。这些烟气刺激到了外婆的喉咙,让外婆咳嗽了。外婆劝您,您还固执地摇摇头。外公您说,您自己吸烟好了,还让外婆吸“二手烟”,您于心何忍呢?

外公,您在保护自己身体的同时,也要对我们所生活的环境加以保护。您知道吗?香烟所释放的烟雾都是有毒的,含有大量的二氧化碳及其它有害气体,这是公共场所空气污染的重要原因之一。外公,您不是经常叫我要保护环境吗?而您也在破坏环境呀!所以,为了保护我们人类共有的家园,应该从我做起,从现在做起,不但要戒掉烟,还要广泛地开展戒烟,无烟宣传:为了您的健康和我们人类共有的家园,请不要吸烟!

外公,请您听听我的劝告吧,戒掉烟吧!对了,我还帮您设计了一个戒烟计划:从今天开始,第一天吸3支烟,第二天吸2支烟,第三天吸1支烟,第四天如果您不吸烟,不习惯。那么,我给您准备了口香糖。外公,我真诚地希望您能把烟戒了!

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篇9:小学作文我想让爸爸戒烟

全文共 979 字

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爸爸经常在家里吞云吐雾,我们全家都很不高兴,所以我就想劝爸爸戒烟

我苦思冥想了一个晚上,终于想出了三套劝说方案。我想:这三套方案对付爸爸还不是三个手指拿田螺——十拿九稳吗?第二天,我翻出了我搜集到有关吸烟对人体危害的资料,这就是我的A计划:说吸烟的危害。我说:“爸爸,我这两天发现你这两天有点像龙。”“是吗?那很好,我喜欢龙。”爸爸说。我说:“不是,我是说你吸烟多了。您不知道吧?吸一根烟,就可以减少一个小时的寿命。”“龙行去、虎行风,没有烟云的龙还有什么威风。”我看爸爸不听我劝说,有点生气说:“好吧,既然你不听我的,您不信连呼噜带喘的龙有什么威风”。“好!好!好!我听你的,不就是戒烟吗?我一定办到。”我那时候很高兴。好日子不是长久的,一个星期后,爸爸又吸开烟了,我的A计划也失败了。看来我得使出我的B计划:爸爸的缺点。我的爸爸别的缺点没有,就一个缺点——抠门。今天爸爸又吸烟了,我问爸爸:“爸爸你又抽烟了吧!”“唔”“如果你还吸烟,我想让你答应我一个条件。”“什么条件?”“你得先答应我,现在我们班的同学都有洋娃娃,就我没有,你得给我买一个。”“不就是一个洋娃娃,吗?我给你买。”“我还没有说完呢,如果你还吸烟的话就得给我买一个100块钱的洋娃娃,如果你不吸烟的话就给我买10块的洋娃娃。这中间可差一个0,您可得想清楚呀!爸爸说:“我想一想,明天告诉你。”第二天,爸爸说:“我给你买10块的。”我说:“您可不要反悔呀!”“行。”我可是一举两得。一是我让爸爸戒烟,二是我有了一辆洋娃娃,我可是火爆玉米——开心啊!

可是老天怎么也不帮我,一个月后,我发现爸爸又在外面吸烟了,可真让我伤心呀!我必须使出了我的必杀绝技C计划:吸烟对别人的危害,我知道爸爸是最爱我的。爸爸今天又吸烟了,我过去假装咳嗽起来。爸爸问:“女儿你怎么了。”我说:“我能怎么了,闻到烟味受不了?”爸爸不解的说:“我吸烟怎么碍你的事了?”“问题可大了,你一吸烟,我闻见烟味就咳嗽,而且肺疼,可难受了。因为烟里有很多有毒物质。人家科学家说了,吸烟等于吸毒。光您吸毒罢了,还捎上我,我还是小孩子。”爸爸坚定的说:“我没想到还会伤害你,既然这样,那我以后再也不吸烟了。”听了这句话,我心里太高兴了。爸爸是个说话算话的人,从那以后就没有吸过烟,我的心里比得到一个洋娃娃还高兴!

[小学作文我想让爸爸戒烟

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篇10:帮爸爸戒烟作文600字

全文共 620 字

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我的爸爸以前很喜欢抽烟,只要他吸起来就没完没了的,妈妈为此说了他很多回,可他仍旧不改正。我和妈妈就商量着一定要想用办法帮助爸爸把烟戒掉,听说抽烟是会上瘾的,爸爸这么久没戒掉,估计是上瘾了。

放学回家,我又看见爸爸在客厅里偷偷地抽烟。爸爸看见我回来,马上就把烟熄灭了,可是烟味还在客厅里萦绕。我一进屋,就闻到了满屋子的烟味,熏得我咳嗽了几声,连我都吸了可恶的二手烟。我一定要说服爸爸把烟戒掉。走到爸爸跟前,我心平气和地对爸爸说:“爸爸,请你以后再也不要吸烟了。我们书上说吸烟不但对自己的身体不好,连我都经常吸到您的二手烟,这对我的成长很不利。”爸爸把我推开,说:“大人的事小孩不要管!”我说:“就是因为你是我的爸爸,所以我不能不管!”爸爸接着说:“说是吸烟有害健康,那为什么还在生产香烟呢?我抽了这么久,不也没事嘛!”“长期吸烟等于慢性自杀”我说道。说完,我领着爸爸来到电脑旁,查找吸烟有哪些危害的图片和讲解。爸爸看了以后惊讶不已,马上对我说:“儿子,我没想到吸烟这么多危害,为了我的身体健康,也为了我的家人有好的生活环境,我决心慢慢戒烟。”

原来啊,烟中有一种毒品,叫尼古丁。烟吸多了会导致胃癌、肠癌、肺癌……而且一根烟等于减少5分钟寿命。为了给爸爸慢慢戒烟,妈妈特意买了口香糖、话梅、小零食等给爸爸暂时缓解烟瘾。

爸爸不吸烟了,我的家里空气也清新了。帮爸爸戒了烟,我的心里也非常高兴。真希望所有吸烟的人都能像我爸爸一样戒掉烟瘾,爱护自己的身体。

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篇11:我帮爸爸戒烟作文450字

全文共 444 字

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我的身边每时每刻都会发生无数大大小小的事情。其中有一件至今使我记忆犹新。

还记得那是在我7岁的时候,爸爸的烟瘾很大,一天要吸两三包烟。爷爷奶奶总劝他:“吸烟危害健康。”可爸爸总是听不进去,还有很多的奇谈怪论。他总是逞强地说:“那个谁谁吸了一辈子的烟,不是也活到89岁吗?”妈妈为了劝阻爸爸抽烟,也和爸爸发生了不少口角,最后还是以失败告终。

有一天我看健康节目,进一步地了解了吸烟对健康的危害性,烟草的毒素会直接危害到人类的呼吸道、心血管、大脑……轻者会得慢性炎症,重者会危害到人的生命。太可怕了!怎样才能说服爸爸戒烟呢?我思来想去,终于想到了一个“欲擒故纵”的好方法。

爸爸下班回到家,坐下来刚要点烟。我对爸爸说:“爸爸,我也想抽烟。”爸爸惊讶地说:“小孩子怎么能吸烟?”“可是我们天天都陪您吸二手烟,已经危害到我们的健康了。今后只要您吸烟我就会跟你学。”爸爸愣了一会儿,终于明白了我的用意。

从那次以后,爸爸和我定下了君子协定,改掉了他抽烟的坏习惯。

每当我想起这件事,我的心里就有说不出的开心。

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篇12:爸爸戒烟的作文350字

全文共 418 字

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前天,爸爸交给了我一个重要任务——监督爸爸戒烟

第二天我就开始了行动,只要一见到爸爸抽烟,便会以流星般的的速度跑上前去给他夺走,爸爸还没有明白过来怎么回事,烟已经到了我的手里。一天下来,可把我累得够呛。晚上,爸爸走到我跟前笑着说:“谢谢你,认真的监督员。”说着还奖励了我一颗糖,我开心地笑了。

之后的几天,每当爸爸忍不住抽烟的时候,我都会郑重其事地提醒他,他也会立刻把烟收起来。每次烟瘾发作,他都会吃一颗麻糖,努力抵御着烟瘾的诱惑。

每当别人给他烟时,我就赶紧把烟夺过放在桌上,还十分神气地教他:“爸爸,你应该告诉别人说:我现在不抽烟了。”正是因为我的敬业,爸爸还特地请我吃了顿大餐呢!之后,我更加尽职尽责,时常小大人般地劝告爸爸:烟里有毒,抽多了就会生病。如今,爸爸抽烟的次数明显减少了,看来,我这个监督员也没白当啊!

我希望爸爸这烟瘾,不久之后就可以消失的无影无踪,当然仍少不了我这个“戒烟能手”的继续努力哦!

爸爸,让我们继续共同加油吧!

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篇13:关于戒烟的励志名言

全文共 1233 字

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吸烟对身体和精神影响都是积累的,以至于我们根本意识不到这些影响,小编收集了关于戒烟励志名言,欢迎阅读。

尼古丁上瘾者永远无法彻底放松,而且毒瘾越深程度越严重

香烟只不过是暂时缓解戒断反应

吸烟并不能填补空虚,吸烟才是造成空虚的罪魁祸首

吸烟不会提高生活质量,只要毁了我们的生活

吸烟的本质是毒产瘾

戒烟不会放度任何东西,只会给你带好处

吸烟是因为第一支产生的烟瘾,之后每一支都是加重这种烟瘾

在非吸烟者家里或禁止吸烟声所忍受折磨时,折磨他们的并不是非吸烟者,而是尼古丁这个恶魔

吸烟是一种连锁反应,如果不主动戒的话,他会一辈子缠着你

尼古丁能消磨我们的意志力,同时又给我们提高意志力的假象

每支烟都会导致你抽下一支烟,你吸一辈子烟可以连成一个导火索

吸烟对身体和精神影响都是积累的,以至于我们根本意识不到这些影响,还以为我们处于正常状态

吸烟能让你放松,提高自信心,这是严重的错误

戒烟能驱散我们原有的心理阴影

吸烟者痛苦是心理上的,是犹豫和怀疑的结果

只要坚持三个星期不抽烟,身体对尼古丁的饥渴就会消失

吸烟是满足烟瘾,如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉,你就没有任何理由吸烟了

想彻底远离香烟,取得戒烟的胜利,一定要有决心,有信心,还要有恒心,关键是要有一颗平静的心,任何时候都不要有吸一支的念头,这句至理名言是戒烟者的法宝。

不为复吸找任何借口!

生命只有一次,怎能断送在香烟上?

燃烧的是香烟,消耗的是生命。

香烟是魔鬼的契约。

提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟,又何苦?

小小一支烟,危害万万千。

不要再将你的肺作为烟灰缸.

千万别点着你的烟,它会让你变为一缕青烟。

抽的是自己的钱,害的是自己的命.

现在吞云吐雾,以后病痛缠身。

你不去等待自己变成非吸烟者,因为转变过程已经发生了。等待只会导致恐惧。

你不去等待”启示性的一刻”,也不会故意忘记吸烟这回事。否则只会导致恐惧。

你看清所有吸烟者的本质,可怜他们而不是羡慕他们。

每当你想到吸烟这件事时,都会想:耶!我是个非吸烟者!

戒烟不需要理由,抽烟才需要理由。

戒烟不是痛苦的过程,而是战胜痛苦的过程。戒烟给人带来的快乐大小,与它所能战胜的痛苦大小成正比。

烟抽烟是一种病

永远记住:抽烟带来的片刻的安宁,是本来就属于你的!

永远记住:抽烟无法为您解决任何问题!

永远记住:抽烟是让你无所事事的罪魁祸首

永远记住:抽烟是你心情烦躁的始作俑者

永远记住:抽烟是你萎靡不振的元凶

永远记住:抽烟剥夺了你思考的源泉

永远记住:抽烟让你气味难闻,你的朋友和家人都不愿靠近你

永远记住:抽烟才是世界上最无聊的事情

永远记住:抽烟是一种病!

戒烟的过程,是一个历练的过程,你会变得更加坚强

戒烟的过程,是一个有意思的游戏,你掌握着游戏规则

戒烟的过程,是调整心态的好机会,你的情绪波动会越来越小

学会掌控自己的生命

有人帮你,是你的幸运;无人帮你,是你的命运。

没有人该为你做什么,因为生命是你自己的,你得为自己负责。

对于你来说昨天已经过去,抖抖身上的尘埃,继续前行吧。

别让过去盗走了将来,今天做最好的自己吧。

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篇14:爸爸戒烟记

全文共 371 字

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爸爸天天抽烟,连感冒咳嗽的时候也抽,无论是家里、还是他的办公室全是呛人的烟味。我准备实行一个计划,让爸爸戒烟

一天晚上,我把爸爸的烟全藏到了他的床下面。

爸爸抽完了一支烟,又去摸烟盒,没摸到,就左找右找的,也没找到,他就问我:“是不是你把我的烟拿去了?”我就说:“我不知道。”爸爸不信,自己又仔细地找,还是没有找到。我为了让爸爸知道抽烟的害处,特意上网查了资料,然后把它背了下来,好让爸爸知道抽烟的害处。

第二天,爸爸觉得我在捣鬼,就又开始找。这次他找得更细了,连我的文具盒也不放过。最后,爸爸把烟找出来了,像小孩子一样地高兴。我让爸爸到我屋里,我就把我找到的资料背给爸爸听。爸爸不信抽二手烟比直接抽烟害处大,我就上网查给他看。爸爸好像大吃一惊,就说真的要戒烟。

为了帮爸爸戒烟,我还编了一首儿歌,贴到爸爸的房间里:

小烟头,

害处大。

害自己,

害大家。

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篇15:爸爸戒烟

全文共 497 字

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我的爸爸很喜欢吸烟,说起爸爸爱吸烟,那可是三天三夜说不完。不信,你只要看看他被烟熏黄的手指和黑黑的牙齿就行了。因此,我背地里给他取了个绰号叫“烟鬼”。

一天晚上,爸爸到朋友家喝喜酒去了。我和妈妈正睡得香甜,突然,一阵烟味从我们的鼻子前飘过,我们被这刺鼻的烟味给呛醒了。我和妈妈起床一看,爸爸正在吞云吐雾,地上已丢满了烟头。我对爸爸说:“爸爸,你别吸烟了,吸烟有害健康。”妈妈也板着脸,数落了一大通吸烟的危害。我们还向爸爸下了最后通牒:不戒烟,别想进房间门!爸爸只好答应了。终于,我和妈妈过了几天安稳日子。

可是好景不长,没过几天,爸爸又重新吸起了香烟。我没有灰心,决定帮助爸爸戒烟。我想了想,有了!我找来一些纸条,在上面写着:请不要抽烟!然后在卫生间、床边、书桌这些爸爸喜欢吸烟的地方都贴上这些纸条。在我的监督下,爸爸终于戒了烟。

我怕爸爸本性难移,决定想个办法考考他。我拿了一包爸爸上次喝喜酒带回来的香烟,放在他的书桌上,然后,悄悄地躲在隔壁房间偷看。只见爸爸来到书桌旁,看见那包香烟,拿起来又放了下去。他在书桌旁呆了很长时间,终于下决心似的把香烟揉成一团,扔进垃圾桶。我冲出房间,紧紧地抱住爸爸。

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篇16:暑假趣事:和爸爸的戒烟战争

全文共 823 字

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暑假我们全家人有很多的时间聚在一起,暑假我才发觉我的爸爸妈妈的生活模式很有趣。我的老爸是个整天过着像章鱼一样的日子------抽烟,老妈不知多少次对老爸施行“特殊待遇”,但老爸死不悔改。渐渐地老爸开始咳嗽个不停,为了老爸的健康,我,荣幸的成为“戒烟强执官”。一场戒烟战争,也悄悄打响……

第一回合

我军发现敌情-----老爸正在抽烟,我与老妈以迅雷不及掩耳之势冲向敌军,从老爸手里夺下“武器”,老妈以一招“漫天白沫”将老爸说的服服帖帖,但老爸的小心思,我们不知道吗?才不是呢,老妈向我点点头暗示,我立刻明白了,(之前讨论过),我拿出从老爸那搜到的“武器”-----烟,老妈奸笑一声,对老爸“火力全开”。老爸好像早就有所准备。老爸成功把老妈惹火,老妈对老爸扔下一枚枚“重磅炸药”:“你看看我单位的老王,才四十出头就得了肺癌;你再看看老李,没完没了得抽烟,现在就像是在暴风雨中孤零零生长的小草;再看看老张,往日红光满面的脸现在已变得非常憔悴,往日炯炯有神的眼睛现在也已黯淡……”由于证据确凿,和一个个鲜活的例子摆在面前,老爸没有丝毫狡辩的机会,只能“缴枪投降”。

我军:胜

第二回合

正当我军讨论战情是,“枪烟”的气味我军闻到了,我军非常生气,准备灭灭敌军的威风。我军蹑手蹑脚向敌军靠近,给他个惩罚。我军来到他背后,他并没有意料中赶忙藏起“武器”而是在那用挑逗的眼神望着我们,一种意料中会发生的事而得意样子。又用嘲笑的语气说:“怎么了?你军不会连点蚊香的不给吧?”我军这时才注意到旁边的蚊香正在烧。在知道中计了,此时我们心情像那盘蚊香一样在燃烧生气,可惜早已回天乏术。(太可恶了,本来是想灭他威风的,结果却是他灭我们的威风。真是姜还是老的辣!)

我军:败

经过二个回合,我军和敌军的战争还未停止,我真希望老爸能“改邪归正”,也希望所有人不要像老爸学习,让家人吸二手烟,它不仅对自身有害,还会让心爱的人受伤。

希望这个暑假能够帮助爸爸戒烟,战胜烟瘾,打胜这场戒烟之战!

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篇17:爸爸戒烟记作文500字

全文共 497 字

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2018年2月14日——情人节,爸爸送给妈妈一个特殊的礼物:“我再也不抽烟了!”

我和妈妈相视一笑。爸爸的承诺已有多次,却没有一次是真正执行的,每次都有理由,比如:过年么,难得的。要不就是说朋友来了,不好意思拒绝。果不其然,几天后……

那天,我和妈妈在书房看书,忽然,一丝熟悉的,令人恶心的气味飘进书房,是烟味!

“爸爸又在抽烟,肯定又没忍住。”我皱着眉说道。

“咱们去看看?”我问妈妈。

“嗯,看看他这次又是什么理由。”妈妈也笑了。

我们蹑手蹑脚地靠近厨房,透过玻璃门,只见爸爸嘴里叼着一根烟,眼睛半眯着,嘴角上扬,身子斜靠在橱柜上,一副享受陶醉的样子,吐出的烟雾,弥漫在着爸爸的头顶,爸爸像是在腾云驾雾。

“爸爸?”我轻轻地叫了一声。

爸爸猛地一怔,呆了几秒,立刻熄灭烟头,扔进了垃圾桶,脸红到了耳根。“不,不是的,是想庆祝一下,也不是,就是之前有两根烟,现在抽掉,就正好戒烟。”

“上次就说只有两根烟,你这两根烟是加长版的吗?可以抽这么长时间?”我们三人哈哈大笑。

年初时,奇迹出现了。抽烟的姨夫心梗住院,手术装支架。爸爸看到了活生生的例子,斩钉截铁地跟我们宣告:这次肯定要戒烟了!爸爸,这次肯定要戒烟了吗?

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篇18:劝爸爸戒烟_小学生作文600字

全文共 654 字

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爸爸,我想对您说:

爸爸,您不要再吸烟了,烟里含有尼古丁,对身体有害;您少喝点酒吧,酒里含有大量的酒精,喝多了会中毒。

记得那一天,我们刚吃过饭,您就拿出烟来吸,我对你说:“别吸了,吸烟对身体有害。而且,电视和烟盒上都说了,吸烟有害身体健康,戒烟可减少对身体的危害。”我本以为爸爸会点头说好,可是您却拍拍胸脯说:“去去去!小孩子懂什么,饭后一支烟,快活似神仙。你怕什么,你看我多健康,多强壮!”说着,有拍了拍胸脯。听了爸爸的话,我生气地说:“您抽烟,我可受苦了!”这下,您才满怀歉意的说:“孩子,你去外面玩吧。我抽完这一支就不抽了,一定不抽了。”但是,等到我在外面玩好回家的时候,您还是在抽烟

通过了这一次讲座,我不仅知道了吸烟等于慢性自杀,还知道了被动吸烟是无形的杀手。什么事被动吸烟呢?我了解到,被动吸烟,又称作吸二手烟或环境性吸烟。被动吸烟者吸入卷烟燃烧端飘出的“侧流烟”,还有吸烟者呼出的“主流烟”,成为被动吸烟者。据统计,目前中国吸烟者超过了3亿!每年死于烟草相关疾病者超过100万!相当于大约每两分钟就有两人死亡!科学研究证明吸烟严重危害健康,最终导致半数吸烟者死于吸烟导致的各种疾病,并且其中一半是在65岁前死亡。在室内吸烟,更是增加了不吸烟者患肺癌、冠心病的风险。吸烟甚至已经是人群主要死亡原因之一!并且,我还知道戒烟的好处,可以改善味觉,可以降低冠心病的死亡率,可以防止肺功能进一步的恶化,还可以防止寿命缩短

我由衷的希望,爸爸可以为了他自己和我们的健康,把烟戒掉!

[劝爸爸戒烟_小学生作文600字

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篇19:爸爸戒烟记

全文共 614 字

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爸爸嗜烟如命,据他自己说,他上初二时就学上抽烟了,这一抽就二十五年。爸爸抽烟虽不分好丑,几十元的高档烟他抽,一元多的低档烟他也抽;但他能分出烟的好丑和真假来。爸爸的口袋里可以没有钱,但肯定有烟和打火机,我们家到处都有烟和大火机,客厅有,卧室有,厨房有,厕所也有。只要他在家,家里就是烟雾缭绕,家里的空气适宜指数绝对低于沙尘暴笼罩下的北京城。

我和妈妈每天都有几小时生活在尼古丁的魔爪下,深知二手烟危害的妈妈经常劝爸爸戒烟,可爸爸却说:“要我戒烟就等于要我的命,我一天不吃饭可以,但一分钟不抽烟就没法活。”我也经常举吸烟的各种可怕后果给他听,可他总是说:“毛泽东主席抽了一辈子烟,还活八十多岁;英国首相丘吉尔是大烟鬼,还活九十多岁。”真拿他没办法。

今年我六年级,作业量骤然增多了,每天晚上都要做很长时间。妈妈为了让我不着急,就会坐在一旁陪着我。那天晚上,外婆生病了,妈妈要陪外婆,而陪我的人物落到爸爸身上。爸爸也学着妈妈一样坐在我一旁,那股浓烈的烟味在他靠近我的瞬间就直灌我的心肺。他又连忙掏出香烟和打火机,点燃一根悠闲地抽起来,我真受不了,被呛得咳嗽个不停。爸爸还不以为然,并催促我快做。我知道让他熄掉烟是不可能的,就心生一计,把他的香烟和打火机拿过来,也学着他的样子点了一支烟。这下可把爸爸惊住了,我对他说:“今后只要你抽一支,我也抽一支。”爸爸只好把烟狠狠地摁在烟灰缸里。

说来还真怪,爸爸现在不抽烟了,家里的烟也不见踪影了。

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篇20:帮爸爸戒烟_写人记叙文

全文共 706 字

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我的爸爸对工作十分负责,待人热情,这倒让我感到十分自豪。可就是染上抽烟的坏习惯。我和妈妈是最讨厌爸爸的烟味儿了!于是,我暗暗下定决心要帮爸爸戒烟

开始我想,骂他,让他觉得不好意思,也许他会戒烟。可天底下哪有儿女骂爸爸的呀,人家会笑话我的,甚至会说我不孝。于是我犹豫了,正当我犹豫之中,突然想:爸爸不是想自己的儿女考好吗?我可以用成绩来帮他戒烟。就这么定了,我暗暗下定了决心。跟爸爸商量以后,我就发奋学习。功夫不负有心人,经过了一阶段的努力。我终于在一次的单元考试中考出了好成绩—优分。我迫不及待地拿给爸爸看,爸爸见了说:“我以后再也不抽烟了。”你别以为他这下会改,才没呢!

一天晚上,我吃过饭,突然闻到一股刺鼻的烟味儿。我瞟了爸爸一眼,皱了皱眉头,果然不出我所料,爸爸又抽起烟来了。哎!俗话说得好,“江山易移,本性难改”啊!这倒是真的。我朝爸爸跑去说:“爸爸呀,您不是答应我,以后不再抽烟了吗,怎么说话不算数呀?”我边说边拽着爸爸的胳膊说着。听了我的这句话,爸爸慢吞吞地把烟灭了,无可奈何地说:“好好好,我服了你了。”看着爸爸有所改正了,我心里乐滋滋的。

但是烟味儿还没有在我家从此消失,爸爸经常按捺不住地抽起烟来。这怎么行呢?于是,我下定决心要帮爸爸彻底锝把烟戒掉。接下来的几天中,我忙得不可开交。最后,我得知嚼口香糖可戒烟,于是我从妈妈那里要来了一些钱,买了盒“绿箭口香糖”,用纸包着,写上“戒烟糖”。再写了一封信,这封信抒发了我巴望爸爸戒烟的情感。到了晚上,我把信连同“戒烟糖”一同交给爸爸,不知怎么着,以后的几天中,爸爸没抽一支烟。

从此,讨厌的烟味儿在我家消失了!我真高兴。因为我拥有了一位知错能改的好爸爸!

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