里约残奥会冠军董超瞄准命运靶心的故事（最新20篇）

“奉公守法”这则成语的意思是奉行公事，遵守法纪。

这个成语来源于《史记。赵奢列传》，以君之贵，奉公如法，则上下平。

春秋战国时期，赵国大将赵奢是个足智多谋的人，他英勇善战，屡战屡胜，建立了显赫的功勋。赵惠文王封赵奢为马服君，官列上卿。

赵奢原来是一个普通的收取田税的官吏。他对赵王一片忠心，收税时大公无私，一视同仁。有一次，他来到惠文王之弟、平原君赵胜家收取田税，但是赵胜的管家仗势欺人，戏弄赵奢，拒付税款。赵奢并不怕赵胜的权势，他毫不客气地，果断地处理了这件事，且依照赵国法令杀了那些无事生非的闹事者。赵胜听说后，怒气冲天，一定要赵奢抵命，以显示他的权势。赵奢得知赵胜的想法后，马上去找了赵胜，真心诚意的对他说：“您是赵国栋梁之材，是受朝廷重用的大官。应该遵守国家法令，以昭示天下百姓。而现在您的管家却依靠您的权势，公然违反国家法令。如果百姓都拒不付税，那么天下还会太平吗?国家还会富强吗?到那时候，您还会有现在这样显赫的地位?但是，您要是能够奉公守法，那么百姓也会以您为榜样，天下就会稳定，国家就会富强，您怎么能轻视呢?”

赵胜听了这番话，惭愧万分。继而转怒为喜，将赵奢保举给赵惠文王，赵王封了他一个掌管整个赵国税收的官。赵奢上任后，没有仗着权势欺压百姓，仍然公正、无私的处理一切事务。后来，赵奢又被赵王任命为大将，为赵国建立了很多战功。

自惭形秽

出处《世说新语·容止》

骡骑王武于;是卫玠之舅，隽爽有风姿，见玠叹曰：“珠玉在侧，觉我形秽。”

释义“惭”，惭愧;“形秽”，丑陋，不体面。因为自己在某一方不如别人而有一种惭愧的`感觉。

故事晋朝时候，有个骠骑将军名叫王济，相貌英俊，待人接物也很有风度。虽然是个提刀弄枪的军人，但平时读书论经，才学很好，在城里也颇有名声。有一年，王济的外甥卫玠母子前来投靠王济。王济一见卫玠如此眉清目秀，风度翩翩，简直惊呆了。他对卫母说：“人家都说我相貌漂亮过人，现在与外甥一比，就像把石块与明珠宝玉放在一起，我真是太难看了!”过了几天，王济带着卫玠，骑着马去拜见亲朋好友。走到街上。看见卫玠的人都以为他是白玉雕成的，大家都争着围观，你挤我拥。几乎哄动了全城。好不容易到了亲戚家，亲友们想了解一下卫万玠以外貌漂亮，学问是否出众，便坚持要他讲解玄理。卫玠推辞不了，便讲了起来。讲的时间不长，听的人却没有一个不称赞他讲得精深透彻的。人们嘻笑着说：“看来，你们三王抵不上卫家的一个儿郎啊!”王济说：“是啊，和我这外甥一起走，就像有明珠在我身旁，熠熠发光。

小时候，我总觉得在饭店吃完饭打包是一件不光彩的事，可有一次，妈妈的态度改变了我对打包的认识。 When I was a kid, I always felt that it was a boring thing after eating at the restaurant, but once, my mothers attitude changed my understanding of the package.

有一次，我和妈妈还有几个阿姨一起去吃饭，吃完后妈妈就叫服务员打包，我瞄了一眼桌上的残羹冷饭，觉得妈妈的行为很丢人。我便急躁起来说：“妈妈不要打包，多丢人。”可是妈妈理都不理我，我觉得一下子好没面子，脸涨得通红，低着头坐在那儿如坐针毡。

希望这场聚会快点结束。直到打包完，妈妈见我还在那里闷苦，就对我说：“你的老师没教过你要养成勤俭节约的好习惯吗?你那首《悯农》的古诗不是很会背吗?难道这只是表面功夫?”见妈妈么越说越厉害，我羞极了，立即叫妈妈小声点，我用余光瞅了瞅别人，她们都看着我这一边，仿佛都在看我出丑似的。

回家的路上，我一句话也不跟妈妈说，还在生她的气。回家后，妈妈语重心长地对我说：“孩子，你知道吗?农民伯伯中田的不容易，你以前学的古诗《悯农》就是写出了辛苦;还有报纸上，新闻里报道的，世界上有很多地方的人，在挨饿，甚至有许多孩子因为没粮食而饿死……”说得我脸上白一阵红一阵，我鼓起勇气说：“妈妈打包的那些，我明天一定把它们全部吃完。”

从此，我再也没有浪费一点粮食。别人浪费，我也会说服他，这件事成了我成长道路上刻苦铭心的事。

成长中的故事犹如五彩斑斓的布景画，五颜六色、丰富多彩。他更像一部情感生活剧，喜怒哀乐、酸甜苦辣。而身边的亲人、朋友、老师，他们为我的成长剧本提供着丰富多彩的素材。片段就像电脑里的幻灯片一样在脑海里不断的播放，让人难忘…… The story of growth is like colorful setting paintings, colorful and colorful.He is more like an emotional life drama, joy, sorrow, sweetness and bitterness.The loved ones, friends, and teachers around them, they provide a variety of materials for my growth script.The clip is like a slide in the computer and keeps playing in my mind, which is unforgettable ...

美国作家、思想家爱默生曾说：“自信是成功的第一秘诀!”而我与自信的深刻结缘就是我成长故事的一个精美剧集。

2007年秋季我从深圳转学到东莞阳光一小，上课爱讲话的不良习惯让我常被老师批评、投诉。曾经我也想着“改邪归正”，可是自制力超差的我总是在重复着这个故事。我感觉自己好像成了一个让众人“唾弃”的孩子!我害怕去到学校，害怕因在学校犯错而被妈妈责骂，更害怕被老师批评时同学们的眼神。我像一个刺猬一样小心翼翼地护卫着自己的外壳，对任何事情都以“我不会、我不能、我不……”来应对。我变得缺乏自信，在强烈的失落中匆匆忙忙结束了二年级的学业。

2008年的秋季转眼就到了，我的心情如南方秋燥的天气一样，显得如此的忐忑不安……开学的第一天我还跟往常一样，胆怯又不情愿地来到学校。我的视线只瞄了一眼讲台上的一个靓丽身影，她就是我三年级的班主任兼语文老师——邹老师。时钟老人还像以前“嘀嗒”的走着，老师艺术性的批评让我重视改正自己的缺点，她提醒式的表扬让我注意力更加集中，她会用她甜美的声音表扬我的作文优秀，鼓励我投稿校刊。

她的话语如涓涓细流滋润着我的心田，像灵丹妙药一样让我觉得自己原来也是那么棒!她会电话和妈妈沟通培养我的自信，于是自信又在我的心里如野草“春风吹又生”……从一出生就被妈妈判刑为鸭嗓子(沙哑)的我一张嘴就被妈妈喊“停”，但我的音乐老师却真诚的鼓励我、表扬我，教会我从来都没学过的京剧表演，并取得了全市三等奖的优异成绩。老师们如心灵的医生，给我开出一剂剂良药，让自信驻扎在我心田而茁壮成长!

2009年的秋季开学，我迫不及待地来到了学校，此时我和自信已成了的朋友，它给予了我以勇气与力量，使我更加热爱生活!我尝试做节目主持，还积极参加东莞精彩童星电视大赛，即使遇到挫折也改变不了我那颗充满自信的心!自信像一颗火热的太阳，使我享受着它的温暖，指引我前方的征途!

我感谢我的老师们让自信与我再次结缘，我更要勇敢的告诉自己、告诉全世界：“我自信，我能行!”

在记忆的画廊中，有一幅最难忘的“画”，它不时跳跃着，在我的心底荡起层层涟漪。那是一张我总会想起的照片——小学毕业照。

夏天虽然是一个开心、快乐的季节，但在夏天和一些相处六年的一伙人解散，不免让人心生忧伤。6(2)班在我心中永恒地存在着，照片上那伙人的每一张笑脸，深深地烙印在脑海里。

记得那是七月份的时候，我们来振兴小学拍毕业照，那一刻，班里十分热闹，同学们有说有笑，但我却笑不出来。我们一起拼搏了六年、奋斗了六年，哭泣过、快乐过、犯错过、遗憾过……我们一起从一个淘气的小孩，成长成一个阳光、活泼的青少年……我们从一群互不相识的人组成了一个团结、奋发、乐观的班级……如今，却要转身离去。想到这里，我的眼泪都快要夺眶而出了。

明明是骄阳似火的盛夏，天空却下起淅淅沥沥的雨。这雨也为眼前的情景增添了一丝丝悲伤之情。当摄影师给我们拍照时，我的内心其实是拒绝的。因为拍完这张照片后，我们将分散各处。当我们伸出大拇指，绽放笑容的那一刻时，一声“咔擦’将我们的笑容变成了最后的定格。那一刻，我流下了眼泪……

现在，我已经是一名初中生了。每当我背上书包，走入中学时，我总会想起那张照片;每当经过振兴小学时，我总会想起那张照片;每当我眺望天空时，我总会想起那张照片……它似乎已经成为我灵魂的一部分。

是啊!“逝者如斯夫，不舍昼夜”，时光如水，逝去了，就再也回不来了。生命中该有多少次聚散离合，又该道多少次“你好”“珍重”，且行且珍惜，我想是对遇见、对生命最好的感恩。

风儿轻悄悄地走过，叶儿稀稀沙沙地响，鸟儿叽叽喳喳地唱，而我内心一片不安。

随着一声巨响，我的故事拉开了序幕。我把妈妈心爱的洗面奶打碎了!这一刻，我陷入了极度恐慌，大脑一片空白。“发生什么事了?”妈妈的声音从房间传来。这句轻飘飘的话却如同一只利箭，直射我的心胸。我的身体比大脑更快地做出了反应，我慌张地喊道：“没，没什么!”妈妈没再吱声。我这才反应了过来，我竟撒了谎。算了，破罐子破摔，我把玻璃碎片，扫进了角落，仿佛什么都没有发生。

第二天早上，妈妈与往常一样进了洗手间。我如同被押上了刑台，等待死神的到来。但令人吃惊的是，妈妈似乎并没有发现，整个上午，相安无事。生活没有因我犯的错误变得不同，而这样的平静，却使我更加后悔，我为什么不坦诚相告呢?现在的我，做贼心虚，连卫生间都不敢进了。

夜晚，我抱着小熊坐在床上。说还是不说呢?我苦苦思索着。瞒得了一时，瞒不了一世。骗得过别人，骗不过自己。说吧，可妈妈会不会发火?不说吧，可本就是我错了，要勇于担当啊……最终，在关于诚信的辩论会上，道德占了上风。

找到妈妈，望着她的眼睛，我深深地说了一句，对不起。随即低下头，准备迎接暴风雨的到来。良久，没听到严厉的指责，我困惑地抬起了头。妈妈竟然对我笑了!我一生都无法忘记那个笑容，如春风拂面，百花争妍，群星闪耀，更是一种心灵的救赎。在灿烂的笑容中，她说：“我早就知道是你干的啦!很高兴你能自己主动承认!”什么?我听了这段话，更是无地自容，亏我还为妈妈没发现而暗暗自喜过呢!

那一晚，我睡得特别香;那一晚，我的故事画上了句号;那一晚，新的篇章为我打开。

时光的脚步悄悄带走了青春的激情，岁月的手轻轻抚过已经略显沧桑的脸庞，懵懂的青春在日升日落中渐行渐远，年少的轻狂在花开花谢中物是人非。回首往事，留在记忆中的青春依然让人沉醉，曾经在那个“不识愁滋味”的年代里“强说愁”的故作忧伤;曾经为了那段青涩的恋爱没有理由的结束而偷偷擦去的泪水;曾经为了一只蝴蝶的翩跹起舞而痴迷陶醉;曾经对着一朵残垣断壁上的小花而独自默默伤怀。

青春年华的逝去早已注定，但青春的热烈与飞扬却不会泯灭在岁月的长河里。青春的歌依然清新洒脱，青春的诗依旧深刻隽永。那一颗不再年轻却活力依旧的心就是青春不曾消逝的证明。

青春无法挽留，但青春可以铭记。往日的晴美并不代表永远的绚丽。所以当青春远去时，可以伤感，但不能颓废。青春的逝去代表了生命的成熟，青春的回忆只能是贮放在心底默默回味的美丽。是青春赋予了我们值得珍藏的一段人生经历，是青春让我们的生命散发出绚丽的光芒，是青春让我们的个性独特张扬，是青春的逝去教会了我们该如何去珍惜所拥有的一切。

青春可以留恋，但青春不能等候。既然青春的逝去已经成为不可改变的事实，那就不必因此而忧伤，失去了青春的血气方刚，我们得到了成熟;失去了青春的脸庞，我们得到了生活的历练;失去了青春的洒脱不羁，我们学会了锋芒内敛;失去了青春的飞扬，我们得到了深刻的思想。我们有许多东西随着青春的逝去而永远不再回来，但是我们所得到的则是青春不能赋予我们的成熟。

既然这样，那就真诚的感谢逝去的青春吧。当太阳再次升起在东方，我们的人生将焕发出更加灿烂的光芒!

从前有一条小鲤鱼叫泡泡。他生活在山里的一条小溪里，过着快乐的日子。小溪可清澈了，一眼可以望到底。小鲤鱼泡泡可喜欢这里了。

一天小鲤鱼泡泡去看望奶奶。奶奶住在大河里。泡泡游呀游，终于游到了大河。大河比原来脏多了，有花生壳、饮料灌，还有很多很多脏东西……气味可难闻了。泡泡一边游一边叫奶奶，奶奶。可是没人回答。他来到奶奶家发现奶奶不见了。泡泡自言自语地说："我去找姑姑好了。"

泡泡的姑姑住在江里。泡泡游呀游，来到了大江。他看见几只江豚，就问江豚有没有看见他的姑姑。江豚回答说："你姑姑昨天搬家了，我们也打算搬家呢！这里实在是太脏了。"

泡泡只好失望的回家了。泡泡游呀游，回家后发现自己家的小溪也脏了。泡泡想："难道我也要搬家了吗？可是要搬到哪里去呢？"想到这，泡泡流下了伤心的泪水。

侯斌在自己的领域上取得了跳高的一些成绩，，可是在过去20年以前，当我还在福利厂里工作的时候，当我和100个残疾人在拉车的时候，我们厂长给我们放映了一个电视，在广州举行全国的残运会。当我看到运动员在领奖和奔跑那一刻，我问我自己，我穿着工作服，我可不可以成为领奖台那个人。侯斌从那个时候告诉自己，你永远不要是一个观众，你永远要成为参与者实现梦想。

我在单位是做拉车，我每天下班的时候拿起哑铃来训练，我们所有的同事都嘲笑我，但是当你不断地去举起杠铃一个月两个月三个月的时候，你的贵人出现了。我们段长过来说，你还在练，你这么练没有未来的，你要去体校，那才是训练的地方，才有教练。那个时候我次知道了体校在哪里。

到了体校教练看了我，那时身材挺高的。我跟教练说我也想来训练，教练说不错，你可以过去跑两圈。我说教练我腿不好，我是假腿。当时教练说很抱歉我不能教你，因为你是残疾人，如果你摔倒了，我们赔不起。当教练把你拒绝门外的时候，我骑车回到家里。那个时候不能跟父母再说，你想去训练被人家拒绝，我问自己要不要实现自己小小的梦想。隔了一个月我又去体校了，又被拒绝。过了6个月我去的体校，被一个田径教练收了我，他看我去了七次，收了我，给我一个训练的舞台，我训练正式开始。当我走到教练身边的时候，举重队一个孩子，六七岁，走了过来，我那时一条腿。他围着我转了两圈，他一转我晕了，怕这孩子讲话，那孩子说：爸爸你看这个人没有腿，太好玩了。

那个时候的侯斌，次承受不了这么大的压力。那个时候我才知道什么叫有地缝都会钻进去，无法承受，在回来的路上问自己，侯斌你要不要坚持。当我回到家，父母依然在忙碌着，我妈妈是学校的老师，她给我更多的影响。我妈每都在上班，我可以做什么，第二天我又骑车去了体校，成为我体育的开始，是坚持的开始。

侯斌为什么可以跳过1米92，我们平常家里的门才2米多，我可以单腿越过去，怎么跳过去的。当我训练半年的时候，那个时候成绩只能跳1米55，我发现我找不到人生激情的感觉，我说教练我想跳得更高。教练后来跟我讲，你能够练一段时间回家不错了。我说，教练我有我想跳过2米。教练乐了，他说，你不想练了是吗?我说我挺想练的。他说你想跳2米，你教练我才跳1米86。我说对呀。他说你是要回家吗。我把梦想放在心里了。

我查到当年全国的比赛一条腿跳高比较多跳1米80，这是比较高的水平，你会发现当你的目标定在1米80的时候，所有的运动员目标都是在1米80，这已经是全国比较高的水平，那个时候并不知道国外运动员的成绩，后来当我查到健全人的项目可以跳到2米多，能跳到那么高，我给自己定了2米的目标。你会发现高的目标，高的标准决定了自己的未来。

每个人看到所有的奥运会选手的时候，我们都能看到他取得成绩辉煌的一刻。像今天台上的嘉宾，我们看到他拥有如此辉煌的教育事业，可是我们知道所有成功的背后是这样的千百次的失败。侯斌是无数次的失败，横杆撞到头上、脸上、鼻子上、嘴上流出血来，无数次的失败我们才能换来一次比赛的成功，这是所有成功的法则。

所有成功的背后其实我们不仅仅是一种坚持，要突破你内心的恐惧。我在过去发现1米60我根本跳不过去，原来每一次比赛我都害怕，因为在残疾人训练当中是没有观众的。每一次训练的时候，跟教练说可不可以把隔壁学校的学生请来一些，让他看我训练。教练说你美吧，所以侯斌每一次训练都是一个教练，五个队员，稍微有几个观众有几个摄像头我晕了，害怕了。然后我发现自己这样不行，我要找到方法，后我去我奶奶家，把我奶奶家的围墙栅栏拆下来，放在体校进门的地方，每一次练跳高的时候跳五步跃过那个栅栏。会发现这个方法特别好，这个栅栏让我突破了自己的心理防线。

亚洲一个电视台来佳木斯采访我，那个电视台的女记者问我，她说侯斌先生，你能不能告诉我一条腿是怎么能够跳过1.68米呢?你怎么会跳那么高呢?我那个时候不太会语言表达，我在福利厂工作基本是不讲话，基本是跟人家打手语的。我对着摄像头，对机子说，我一使劲跳过去了。那个翻译汗下来了，他用中文跟我讲，他说侯斌先生你不能说这么简单的话，你应该有个表达，你是用什么想法和行动，你怎么练的，你得表达一下。我说是吗，好。第二次开拍。他说侯斌先生你是怎么可以跳到这么高的成绩，我说我看到横杆一使劲跳过去了。后来导演不拍了。

我那个时候不太善于表达。但是你会发现侯斌用行动用方法。当时女导演来问我说，我知道你不太好去表达，但是我想问你，我们在痉当中看到，当你跃过这个栅栏的时候，如果你失败了，你的腹部会扎在这个上面上，你怎么想呢?我发现那那个时候说话都特别简单，被扎到?我从来没想过被扎到。这是18年前，侯斌面对跳栅栏挑战内心的状态，当你想到惧怕恐惧的时候，你的人生很难走得更远。

在上了厦门EMB三届残奥会冠军侯斌讲述自己坚持信念的故事之后，侯斌不断地在成长，不断地在寻找外在的方法了来激励我不断地前行。奥运会之后发现自己不爱锻炼了，因为我已经参加了全球比较高水平的比赛，已经没有什么可以激励我了，发现我不爱练了，发现没有状态了，发现我六块腹肌变成一块。后来我上了大学持续学习，我又报名参加了商学院戈壁挑战赛，这是我们所有参赛当时的情景，在五年前，我退役一年之后选择了在沙漠行走的赛事，改变了我自己。这个赛事到今天已经改变了无数的企业家、孩子、团体，所有走过戈壁的人，我们的人生又有一次的蜕变，每个人见面都要拥抱，因为我们都是戈友。

每当我看到这张图片的时候，想起很多在一路上行走的故事，你会觉得一个腿不太方便的人怎么选择这样的道路去行走呢。五年前我次参加戈壁挑战赛，大会主席叫曲向东，我跟他说，我以前拿过成绩，他那时候对我不是特别了解。然后天开赛，我和所有的同学们一起出发，我当时代表厦门大学EMB三届残奥会冠军侯斌讲述自己坚持信念的故事，当时有全亚洲30几个商学院去比赛，我腿外面的假腿是一个塑料的材料。每一次行走的时候皮肤都要和义肢连接处去磨合，尤其在戈壁当中有高有，每一次踩上去的时候反馈的力量增加你腿的磨合度。在五年前天我已经算是有毅力的人，我不断地激励自己，我那走了五公里走不动了。第二天还走，第三天也是，到了第四天，我跟大会主席曲向东先生说，曲老师你看我腿不太方便，我说我特别想走，但是我走不完。对呀，你根本走不完。我说你能不能给我帮个忙，你可不可以比较后，你用车提前给我到五公里处我下车，我走五公里，走到终点，走五公里完事了，我说你给我个小梦想。他说好吧，因为特别特殊，安排车，第四天送你到五公里的地方。

第四天司机送我到某个地方把我放下来了，前面是五公里。走着走着后面队员赶上来了，这不是那个奥运吗，哇，你太厉害了，走这么远，这离终点还有7公里呢。我当时在想不是在五公里把我放下吗?7公里放下我怎么走啊?没办法，因为再走车进不去了，人没有选择的时候，你只有达到目标，我那时候一直走一直走，走了四个多小时，走到了终点。一到终点几百人在终点，他们庆祝欢呼，我想跟他们说我没走完，但每个人都跟你拥抱，把你抱着不想说了，你们说走完走完了，一种特开心的感觉。

晚上庆功会旁边一个队员问我说，侯斌，我们走那条路玄奘大师当年去取经的一段路，有一个河水特别美，每个人走了三天，没有水情况看到水很多人跳下去，你有什么感觉?我说，啊?还有水，我没走那段。我没敢吱声，还有水吗?另外一个队员说了，第四天亚洲比较大的风车镇在戈壁滩上，人们都走崩溃了，你什么感觉?我说怎么有风车镇呢，那段路开车过去的。后来我发现，原来你没有走过的路不叫你的人生路。

在五年前，我宣布，侯斌，我用五年的时间走完戈壁120公里的全程。侯斌持续不断每年去走，走四天，每年都走。走到去年我坐上飞机，我一个同学从前面走了过来，他说侯哥啊，前两天我们在戈壁出征之前，我给别的同学做演讲说到了你，说你一条腿可以走五公里，太了不起了，我都敬佩你。有一个人站出来说，你们太美化侯斌了，我走过戈壁，我只走过，我死的心都有了，他一条腿怎么可能走五公里呢，你太美化他了。因为我那时候人要面子，旁边人都认识我，我一只手碰他，暗示他别说了。他以为我没听懂又说了一遍，当时我一下子火到这儿了，而且卡着出不来，很难受。

要把这股火气当成志气。下了飞机我话非常非常少，问自己侯斌你这一次可以走多久，我为出发那做了大量的准备，我的残肢用大号创可贴包了三层，因为你走两三公里血泡出来了，又把腿磨合的地方又绑了五层。那我拿个非常小的包，减轻我的重量。天正式比赛我出发了，十点钟。走到五公里，我的队友跟我说，侯斌已经五公里了，你不要再走了。我说我想走，你陪着我好了。当你不断地行走的时候会有人帮助你爱护你，其实都在关心，但他都会影响你的目标。我说我要走，你不要说让我停下来，侯斌带着这股志气走到了中午。走到了下午，走不动了，想起过去9岁没有腿，去训练被队员关在门外，那个场景，训练没有按摩师回来，我妈站上去用脚给我踩，汗水哗哗地流。想起来过去的一幕一幕，你会发现，人生上半场是靠你的梦想支撑的，但人生的下半场是靠你的坚持和感人的力量一步步往下走的。

侯斌也是很普通的人，并不是我是运动员才能走得更久。我走到了8点，9点，走了晚上10点，整整走了10个小时走到了终点。我完成了天我自己设定的时间，全程32公里的全程我走完了。当我到达终点的时候已经是黑天了，曲向东主席从营地走出来的时候，他一抱我，一松手我倒下去了，他又把我抱起来。当我再往营地走十几米的时候，门口有好多好多的同学，在那一刻迎接我。那个时候泪水很自然勇敢地涌现出来，你发现你走完全程的泪水和五年前没有走完的泪水是不一样的。你才知道原来每个人的人生路，你自己行走，坚信它，热爱它，像教育孩子一样给予它，帮助它，于是成所有所有美丽的故事。

今天的教育论坛更像一个奥林匹克论坛，每一个行业的所有人，当你运用了精神的力量，奥运的精神，不断地去放大我们人生的梦想，我们给予这个社会、给予每个孩子从内到外的一股精神和力量，这是中国精神，谢谢你们!

诚信，在字典中的意思就是：诚实，守信用。可是，诚信就只是诚实守信?诚信的表现就是不文饰，不虚美，胸怀坦荡?一连串的问号在我的头脑中形成。于是，我怀着虔诚的求知心理拜读了这本《共铸诚信》。 Integrity, in the dictionary means: honesty, keeping credit.However, integrity is just honesty and trustworthy? The expression of integrity is the decoration, not beautiful, and frank? A series of question marks formed in my head.So, I read this "Casting Integrity" with psychological psychology.

人以诚为本。读这本书，就像是在漫游诚实王国一般。里面关于诚信的故事数不胜数，其中一个故事，使我受益匪浅：以前，有个高二的学生，成绩在班里名列前茅，后来，电脑游戏就像毒品一般向他伸出了“毒手”，难道他忘记了在庄严的国旗下许下的诺言。不诚信的表现，使他跳入沼泽，越陷越深，不能自拔。他违背的不仅仅是诺言，他的不诚信有可能欺骗了自己一时，但长期下去，他会变成一个废物，遭到社会的淘汰。虚度年华，人生之漫长，何必窝窝囊囊过一辈子。

他，虽然是一个普通的中学生，但是信用乃立身之本，守住信用，就是守住人品，守住人格。他的不负责任，他所谓的“诺言”都自然展现出他虚伪的诚信。古人有句话：言必行，行必果。诚实是美德的基石，所以只有以守信来体现尊重生命的执着。

汉朝的季布以真诚守信着称于世。时人谚云：“得黄金百斤，不如得季布一诺。”意思是说，季布说的一句话，比金子还要贵重。后来，季布跟随项羽战败，为刘邦通缉，不少人都出来掩护他，最后，季布凭着诚信，受到了汉王朝的重用。

做到诚信，看似简单，做起来不容易。在实践中，有意想不到的困难出现，会有意想不到的压力阻挠着守信。我们看到的事例已经十分明确了，季布“重诺言，守诚信。”在人们心中比黄金还重要。所以，有信，朋友如织。无信，则无人相伴。

哦，诚，是对一个人的真诚;信，是一个人之间的原则，两者合一，那将是一个人的综合道德的体现。

当我无聊时，总会翻翻小时的照片，胖嘟嘟的圆脸，懵懂时的模样，分外可爱，白看不厌。

这一次，我无意间翻到了标注“海南——三亚”的这一页，想着：翻翻历史，也好!在这一念的驱使下，我一边看，一边回忆，想着自己旅行的有趣经历，笑容在脸上浮现。可当我翻到最后一张，笑脸突然凝固了……这张照片描绘了一个贫民窟，他们的房子——其实在我看来，不大算房子，它们破破烂烂，在地上颤巍巍地矗立着，仿佛一推就倒，这令我不禁想到了被拆了一点的废弃大楼。照片中间是一个小孩子，他是一个黑人，身上没有一些布匹。他的身上空洞洞的，什么也没有，但幽深的空间仿佛要把他吞没。他坐在高处，却没有半点居高临下、俯视一切的傲气，只有垂着腿，耷拉着脑袋、愣愣地、呆呆地盯着我，那眼睛直勾勾地盯着我。直勾勾地，盯着我不禁一阵心慌。

那一次，我们在沙滩中一路跑，一路玩，忘了要回去，也没发现自己竟越走越远。最后，当我们发觉时，回头看看来时的路，望不到出口。我们毅然决定深入沙滩后的茂密树林，寻找出路。我们在树林中胡闹穿行，荆棘刺在我们腿上，只好忍着痛拔下来。在找到房子那一刻，我们兴奋地以为，我们“得救”了。但接下来的情景令我们倒吸一口冷气，那一幢幢大楼上，黑人孩子们身手敏捷地爬上爬下，大多都裸露，有些挂着几块破布，一个凸出的砖块，一个窗槛，都能成为他们的落脚点，他们借此互相串门，比赛攀爬，在上面跳来跳去，兴奋地直叫。

不知是谁喊了一声，他们一齐转过身来盯着我们。我看见一双双明亮、璀璨、像星辰一样的眼睛。他们突然安静下来，或坐或站，明亮在他们的眼中悄悄淡去。再看时，那就如一潭漆黑的潭水，深不见底。我在其中看到冷漠、恐惧、好奇、紧张，还有一丝丝的敌意，但最多的还是忧郁。

思绪回转，再定晴看照片上他复杂的眼神，我有些心痛，他们也像我们一样，也是孩子，却没有良好的环境来创造一个美好的童年。为什么他们却不能享受吃饱穿暖的幸福?为什么现实是如此残忍?

这张照片并带给我旅行的快乐，而是无尽的忧伤。我是不是该为他们做些什么?

“大西瓜，多好哇头顶长只瓜”听着幼儿园小朋友唱着这首儿歌，人们会不由自主地想起了一位天真的孩子担心心头上长瓜的情景，而每当我听着这首歌，我就仿佛回到了我的童年"Big watermelon, how good wow heads are long and only melon" listening to the kindergarten children singing this nursery song, people will involuntarily think of a naive child worrying about his heart.The scene of the long melon, and whenever I listen to this song, I seem to return to my childhood

记得六岁那年的一天中午，叔叔买来了一些牛肉。炒熟后，一阵阵香味扑鼻而来，我目不转睛地盯着桌子上的牛肉，垂涎三尺。叔叔看见我馋嘴的样子，故意笑着对我说：“小孩子不能吃牛肉，吃了就会变成牛。”我心想：我吃了就会变成牛，哎，我才不干呢!我就躲在一边偷偷地看，叔叔正在大口大口地吃着牛肉，他怎么不怕变成牛呢?是不是叔叔怕我吃，才欺骗我的呢?

正吃完中午饭，我趁叔叔睡觉时，偷偷地溜进厨房，轻轻地打开厨房门，盘里还剩下不少生肉，我飞快地用筷子夹起来吃，“啊，多香啊”我又夹了一块牛肉放进口中，突然，我又想起叔叔的话，心里顿时忐忑不安，心想：完了，这下我真变成牛了。

我变成牛以后，谁也不认识我，我也不能跟同学完了!还要被人骑这可怎么办呢?想着想着，泪水不停地往下流。我急忙跑回房间，闭上眼睛，等待着变成牛心里害怕极了。过了一会儿，我忽然觉得脚下有点痒，“莫非真的变成牛了?”我壮了壮胆，低头一看，原来是一只大蚊子在咬我呢!看着手指和脚趾都没有变成蹄摸摸头上也没有角，照一照镜子，我还是原来的我。我这才松了一口气

傍晚，妈妈从外婆家回来，看见我魂不守舍的样子，她摸了摸我的头，亲切地问：“怎么了?宝贝女儿?”没办法，我把偷吃牛肉这件事一五一十地告诉妈妈，妈妈哈哈大笑，说：“那是叔叔骗你的。”顿时，我如释重负，高兴得跳了起来。

童年，金色的童年，它充满了欢乐，充满了记忆，令人留恋童年的记忆像一朵朵美丽的花，永远在我记忆中盛开。

道德能在困能的时候帮助别人，道德是炎炎夏日的一缕清风;道德是微小生命中的营养。道德十分重要，有了道德就能获得别人对你的信任;有了道德人人都会喜欢;有了道德才会有高尚的品质。道德是做人的原则之一，所以我们要遵守这个原则。

如果没有了道德，就像是小鸟折断了翅膀，如果没有了道德，就像是火车没有了轨道;

如果没有了道德，就像是飞机撞上了小鸟......，道德无处不在，例如：父母回到了家很疲劳，可以端一杯水，或帮父母按按摩，梳梳头等都是道德。

有一次，我从学校放学准备回家去，家离学校有点远，需要坐车才能回去，于是我就在路边拦了公交车，上车时，我十分高兴，回家以后就能见到爸爸妈妈，那是多么开心的事呀!我正想着把钱投在钱箱时，我在口袋里摸索了一阵，没有什么结果，于是，我在书包、校卡、文具盒里都找遍了，但是都没能找出那两元钱，我急得额头上直冒汗：到底怎么回事呀?钱去哪里了啊?是我忘记带了吗?现在可怎么办呢?我情绪十分低落，摸索了一遍又一遍，我便跟司机说:“司机叔叔!我忘记带钱了!你能不能通融我一下，我下次带钱过来给你，可以吗?”司机十分生气，说到：“你没钱就不要上来啊!”羞得我脸通红。有一个阿姨见了我，知道了事情的真相，她便安慰我：“小朋友，别担心，这样的司机也不是什么好人!”她正准备下车，突然，她朝我迎面而来，把两枚硬币塞到我的手里，对着我微笑，就下车了。那个阿姨的道德品质感化了我的心，我永远都会记住那个阿姨美丽的笑脸。

那个阿姨有着乐于助人，大公无私的品质，她就像雷峰，在别人最困难的时候伸出了援助之手，我真想对那个阿姨说一声“谢谢”，她这样的道德品质值得我学习!

此时，我坐在窗前，双眼直勾勾地盯着窗外，外面阳光明媚，碧绿的河水翻着清澈的浪花，一群野鸭在水中追逐着，河边的杨柳已经变绿，在春风的抚摸下轻轻摇摆，鸟儿兴奋地唱着歌曲，都争先恐后预报春天的到来。再看看窗下的街道，只见街道上只有稀少的行人戴着口罩匆匆而行，人与自然显得那么的不和谐。近段时间，新型冠状病毒软禁了十几亿的国人，在家呆的时间久了，觉得好无聊，好想出去玩玩，几十天的“自闭”让我胸口发闷，所谓“人在家中坐，心闷无人解”。

我的心中正抱怨着，忽然听到了救护车的声音，心头一惊，急忙伸头望去，看到了公路上有一辆救护车飞驰而去。这不得不让我联想到此刻正奋战在一线的医护人员，我想，他们此刻可能在想什么呢？

他们一定在想家！这是多么反差的事实呀！

在病疫重灾区的武汉市，有一批废寝忘食的医生和护士，没日没夜地守护着患者。想到这里，我想起前昨天看过的视频，视频中一位医生叙述了这样一个故事：

在疫情前线武汉市的一个医院里，这个医生查完病房后，听到了她科室的一个小护士被感染了新型冠状病毒的消息，她就匆匆脱了防护服过去看望，只见这位护士哭丧着脸，手上拿着刚拍的CT，上面正是这几天都看到的那块熟悉的该死的肺部白块。所有进来的同事估计也都知道了，全都绕开她走路。曾经昨天的同事，今天就仿佛已经被同伴抛弃。这位医生知道，按照制度，她也应该绕开她，但她做不到，她加了层口罩问她，回家隔离，还是住院？她说，家里有父母，也不想住院，想在外面租间房子进行隔离，只想离她家近一点的，还不想通知父母。她很快从该医疗职工在医院集中居住的酒店迅速撤了出来，这位医生也赶紧向组织上报通知她的住所马上消毒，并且跟她的家人打了个电话通知情况。护士的父母听到消息后象疯了一样，就要往这边赶，她却哭着坚持不让父母来。到了她家楼下，父母和她的男朋友远远见了她一下，还没说句鼓励的话语就被医生打断了，“身份证快点拿来，你们走吧。”同事们都哽咽了，过了一会儿也都冷静下来了，嘱咐她的男朋友，快点带她父母去医院做检查、排查。

结果外面一家酒店都没开，无计可施，她只能回到家里。在她和父母分房隔离时，她的男朋友发来了一张CT片，父亲估计被她感染了，片子比她更严重……

这位医生含着泪继续讲述着：“活生生的例子就这么一天一天在身边发生，当你昨天的战友马上就有可能变成自己患者群的群友，个中滋味如何形容。不要说我们自己不注意防护，我们不是傻子，当外面患者一拥而入，我们经验不足的进入刚改或者没怎么改的病区，穿着不是那么标准的防护服，戴着普通的医用口罩，给超标准的新型肺炎患者展开工作，如何规范避风险，不要说我们不讲原则，按原则我们昨天接触了她，我们都应该被隔离14天，我愿意，我们都愿意，那我们管理的32位患者，他们扛得住吗？我们医疗人员一起并肩作战，还要防范身边的战友是否可能疑似潜伏期的带毒者，整个该死的病毒潜伏期都会传染。这么高压的医疗环境，这么紧缺的医疗人员，这么久的工作时间，如何防护医疗人员之间潜伏期人传人，谁告诉我，我们都是父母的孩子啊，我希望全国的朋友们请你们配合国家，配合我们，自觉隔离自己，不要出来，将好不容易局限化的武汉疫情控制住！两周，黄金两周，对得住医疗人员的牺牲，不要辜负我们的眼泪！”

我看完这视频，不争气的泪水夺眶而出，再没有想出去的念头了。

对于她们来说，精神的疲惫，身体的疲劳，回到温暖的家休息一下，是多么奢侈的向往。想到这里，我又想了想自己，感到惭愧，我又该抱怨些什么呢？有吃有喝，连娱乐也有，且大可不必担心病毒上身，但如果去室外，只是玩耍时快乐那一时，一旦惹了病毒，就会带来很大的麻烦，更对不住她们的伟大付出。

室内窗外虽然只隔一层玻璃，却是不同的两重天，那些奋战在抗疫一线的医护人员，他们不畏艰辛救护着病人，他们不只是治病救人，更是国人战胜病魔的精神支柱。

我怀着崇敬的心想对他们说一声：国人们向你们致敬！

周武王姬发灭商建周后，将东方的土地分封给有功之臣和周王室的子孙，又向各边远地区派出大批使者，以宣扬自己的文治武功，希望他们都归顺于周室。

于是，许多远方的小国和部族便派使者送来贡物，以示臣服。其中有一个部落送来一只叫做獒的狗。这只狗身上的毛呈黄褐色，身体较大，尾巴较长，四肢比较短，性格凶猛，善于搏斗。同时，它又很有灵性，在武王面前匍匐在地，好像是在行跪拜之礼一样。武王对此很是喜欢，便重赏了前来进献獒的使者，然后就高兴地逗起獒来。

召公知道这件事后，作了一篇名叫《旅獒》的奏章，呈给周武王。奏章的大意是：如果沉湎于侮辱和捉弄别人，就会使自己丧失崇高的德行;如果沉湎于所喜爱的事物，就会使自己丧失积极进取的志向。周王朝的建立很不容易，不能让它立刻灭亡啊!读了这篇奏章，周武王觉得召公的话很有道理，颇受感动，想起了从前纣王荒淫无度，导致商朝灭亡的惨痛教训，就下令将贡物分别赏赐给各位功臣和各国的诸侯。

——穷人和富人的区别在哪，看完你明白一切

有个穷人，因为吃不饱穿不暖，而在佛祖面前痛哭流涕，诉说生活的艰苦，天天干活累的半死却挣不来几个钱。

哭了半晌他突然开始埋怨道："这个社会太不公平了，为什么富人天天悠闲自在，而穷人就应该天天吃苦受累？"

佛祖微笑的问："要怎样你才觉得公平哪？"

穷人急忙说道："要让富人和我一样穷，干一样的活，如果富人还是富人我就不再埋怨了。"

佛祖点头道："好吧！"说完佛祖把一位富人变成了和穷人一样穷的人。

并给了他们一家一座山，每天挖出来的煤当天可以卖掉买食物，限期一个月之内挖光煤山

穷人和富人一起开挖，穷人平常干惯了粗活，挖煤这活对他就是小菜一碟，很快他挖了一车煤，拉去集市上卖了钱，用这些钱他全买了好吃的，拿回家给老婆孩子解馋。

富人平时没干过重活，挖一会停一会，还累的满头大汗。到了傍晚才勉强挖了一车拉到集市上买，换来的钱他只买了几个硬馒头，其余的钱都留了起来。

第二天穷人早早起来开始挖煤，富人却去逛集市。不一会带回俩个穷人来，这两个穷人膀大腰圆，他们二话没说就开始给富人挖煤，而富人站在一边指手画脚的监督着。只一上午的功夫富人就指挥两个穷人挖出了几车煤去，富人把煤卖了又雇了几个苦力，一天下来，他除了给工人开工钱，剩下的钱还比穷人赚的钱多几倍。

一个月很快过去了，穷人只挖了煤山的一角，每天赚来的钱都买了好吃好喝，基本没有剩余。而富人早就指挥工人挖光了煤山，赚了不少的钱，他用这些钱投资做起了买卖，很快又成了富人。

结果可想而知，穷人再也不抱怨了。

林肯的少年时代家境困窘，他每一天要花很多时间参加劳动。在空闲的时候，就抓紧学习，认真读书。他用木炭在木板上做算术，蘸着自制的黑墨水练字。到了夜晚，就利用火炉里射出来的亮光看书作文。他读的书，大都是借来的。有时为借一本书要跑上十几英里的路。

有一次，他向邻村大叔借到一本向往已久的《华盛顿传》，高兴极了。但这本书却因为屋漏被雨淋湿了。真是乐极生悲，林肯皱着眉头，暗暗思忖：向人家借来这样珍贵的书，此刻弄湿了，该怎样办呢？

第二天清早，林肯哭丧着脸赶到邻村那位大叔家里，先诚恳地道了歉，之后说：“我没钱赔书，请让我给您干三天活吧！”于是，他拼着力气，在大叔家劈柴、烧炊，整整忙了三天。这位大叔被林肯诚挚的行动感动了，和蔼地说：“林肯呀，你可真是个少有的好孩子，为了奖励你，把这本书送给你吧！”

林肯喜出望外，细心翼翼地接过珍爱的《华盛顿传》，回家了。

窗外吹进一阵风，我闻到了夏天的味道，这时我的电脑上弹出了一条动态“那年今日”，我仔细看了看那张照片，仿佛回到了那一天。

小学时，老师们经常组织我们参加一些活动，这不，周末，老师又组织我们一起去卖报纸，卖了报纸的钱要捐出去。

我从小就比较内向，用现在的话来说就是社会交流恐惧症，不敢与陌生人讲话，本来我是不想报名参加卖报纸的，但是妈妈帮我报了名，我有些不情愿，但又在心中一想：那又怎样?我去之后不卖不就完了吗?

周末到了，我们在一个商场集合，我的许多好朋友都来了，老师让我们分组，每人至少卖两份报纸，我立即与我的好朋友们分到了一组，准备去卖了，老师发给我们一人两份报纸，我的同学们都快速的找一些路人卖了起来，我眼看着他们都卖出去一份了，急得向热锅上的蚂蚁，我终于鼓起勇气决定开始卖了!

我打量起身边的人来：这个阿姨怀里抱着一个小孩，从脸上看得出来十分烦躁，她一定连钱都懒得掏吧，我还是不麻烦她了!我想。又向我走来一个中年大叔，皮肤黝黑，嘴里正吐着烟圈，眉头好像永远都不会舒展开一样，一看就十分“凶恶”，我如果给他卖，他会不会打我呀?想到这，我不禁打了一个寒颤，还是不卖给他了!

这时一个大

哥哥向我走来，他看起来十分阳光温和，笑起来让人如沐春风，还没等我开口，他就说：“小妹妹，你们班组织你们来卖报纸的吧，记得我上小学的时候也有这样的活动，你有几份报纸，我都买了吧?正好最近我需要一些报纸。”

我说：“只有两份了，一共四元，谢谢你!哥哥。”

“不谢不谢，这有什么好谢的。”说着，他递给我四元钱。在一旁有一位和我们一起来的家委会家长，她用手机拍下了这一幕，后来她发给了我妈妈。

这一次社会实践，让我更加的自信、大方，还要感谢那位大哥哥的购买呀!

寺庙里新来了一个小沙弥。那天，师父派小沙弥去菜地种菜。山上的土壤贫瘠，这一小块菜地，是师父领着众僧经过好几年才开垦出来的。可是，小沙弥准备播种的时候，发现菜地与盐碱地之间有一尺多宽的空地，看得出来，这空地土壤肥沃，这么空着太浪费了，于是小沙弥自作主张，在这一尺多宽的空地上也种上了青菜。

半个月后，小沙弥发现四周的青菜叶子开始发黄，甚至整棵都蔫了。他慌了神，忙找来了师父，师父说：“把菜地四周边上的青菜拔掉，重新留出一尺的空地。”小沙弥照着做了，经过一段时间，菜地里的青菜重新恢复了生机。

对此，小沙弥疑惑不解，师父意味深长地说：“不被坏事物侵染的最好办法就是划清界限，不管对人，还是对事，都应以一尺为戒。”

听完师父的话，小沙弥顿时如醍醐灌顶……

日行一善，并不是让我们放下手中的一切事情，刻意去寻找机会做好事。而是让我们把善意存在心中，遇到需要我们伸出援手的时候，毫不犹豫地出手相助。

林肯退钱：林肯出生在一个贫穷的拓荒者家庭，在他很小的时候就开始帮家里干活了。圣诞节前的一天，林肯一边招呼顾客，一边忙着收钱，还得把顾客买好的东西包装好。商店关门后，他像往常一样又忙着清点货物和钱款。“咦，怎么多了12美分?”林肯想起来了，原来是多收格林太太12美分。尽管当时已经很晚了，到格林太太家还要走很远的路，但林肯仍旧不顾疲劳，赶忙把多收的12美分给格林太太送去了。

夏天的一个夜晚，我和爸爸来到了公园，骑自行车。 A night in summer, my father and I came to the park to ride a bicycle.

我们进了公园大门往里走，路边的六月雪这一丛，那一簇，远远望去像落在树上的雪花。走近一看是那么纯洁，那么芬香，那么美丽，还有好多叫不出名字的小野花，有白的，有黄的，有红的，一阵清风吹过，它们摇摆着，像一个个跳舞的小姑娘给这夏日增添了许多独有的景致。

接着我和爸爸来到了公园中心，开始骑自行车，我的骑车水平还不是特别的好，刚开始老是不稳，东倒西歪的，爸爸跟在边上，一路指导我，纠正我错误的骑车姿势。渐渐地，我骑得越来越稳，速度也越来越快，就连爸爸跑步也追不上了。骑着骑着，天渐渐地黑了，路边的灯也星星散散的亮了。可能天太黑了，我也太大意了，突然自行车被一块石头拌了一下，自行车不受控制的倒向一边，幸好我反应快，跳下来，躲到一边，可自行车却重重的摔倒在地，有很多零件散架了。爸爸紧张地跑过来，看我无大碍，松了口气，扶起车子，叫我一起找零件。

月光照在爸爸身上，只见汗水已经从他后背的衣服上渗透出来，整个身影放大了模糊的照在地上。爸爸用手去摸路边的草丛，往石头路上找，找了很长时间，就连月亮发出的光也越来越暗，又过了很长时间。终于所有零件都找齐了。接下来就是拼零件了，爸爸把螺丝压在自行车上用手夹紧，把轮子轻轻的放在上面，终于把自行车给修好了。我又在爸爸的护航下骑了一段距离，然后推着自行车到了公园的门口。

公园的出口处挺立着两棵高大的松树，像两名士兵守卫着我们美好的家园。月夜下一大一小两个影子夹着一辆自行车影。由小变大，逐渐变模糊

这辆自行车虽然是破旧的，夏天的那个月夜却永远的留在了我的心里。