里约残奥会冠军董超瞄准命运靶心的故事汇编20篇

古书《淮南子》有云："圣人不贵尺之璧，而重寸之阴。"汉乐府《长歌行》有这样诗句："百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。"晋朝陶渊明也有惜时诗："盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。"唐末王贞白《白鹿洞》诗中更有"一寸光阴一寸金"妙喻。法国作家巴尔扎克把时间比作资本。德国诗人歌德把时间看成是自己财产。法拉第中年以后，为了节省时间，把整个身心都用在科学创造上，严格控制自己，拒绝参加一切与科学无关活动，甚至辞去皇家学院主席职务。居里夫人为了不使来访者拖延拜访时间，会客室里从来不放坐椅。76岁爱因斯坦病倒了，有位老朋友问他想要什么东西，他说，我只希望还有若干小时时间，让我把一些稿子整理好。

冬日的黄昏，陆天一边用嘴朝手哈气，一边跺着脚等着过十字路口，晚自习他可不能不去啊，“拜托!时间，你过得快一点，我还要上晚自习呢!”陆天喃喃自语道。“十秒……六秒……三秒……哈!到绿灯了!”正当陆天准备过马路时，出乎意料的，他身旁的那位与他一起准备过马路的老人一下子倒了，陆天是一个特别有爱心的少年，他想：“晚自习我可以搁一搁，但毕竟人命关天啊。”他俯下身去一边用手轻轻摇晃着，一边问老人：“奶奶，你怎么了?”就在陆天摇晃老人时候，一个药瓶掉了出来，上面赫然写着三个大字——“救心丸”陆天忽然明白了，这位老人应该是心脏病突发，一下子晕倒了，得赶紧让她把药吃了才行。

就在这时，一旁的志愿者徐明走过来问：“怎么了小朋友?你怎么这么着急啊?这位昏倒的老人是你奶奶吗?她怎么了?你需要我帮忙吗?”陆天望着这个大叔，觉得可以相信他，便说：“不是的，这位老人不是我的奶奶，她不过是心脏病突发，我们不过是萍水相逢，我想救救她而已。”

望着这位有爱心的少年，徐明心里不由地一暖——冬日的黄昏好像不那么冷了。

每个人都有自己的童年时光、成长的故事，而我的成长故事里充满了无限趣味，它让我学会了、懂得了很多事情。

那一次爸爸妈妈都去合肥了，家中只剩下我一个人了。刚开始感觉蛮好玩的，无忧无虑还没有人管，多自由!但是过一会儿就不是这样想的了。

大清早的我就把电脑打开了，玩得十分开心，但是时间如流水一般，很快就过去了。我的肚子开始“咕~咕~”的叫了。这时，我才想起要开始吃午餐了。我跑到厨房里看了看有没有可以吃的，结果不是如我想的：只有一些蔬菜还是生的，可是我不会做饭。唉~只能泡方便面吃了。不一会儿，天黑了，我的肚子再次响了，而且东西已经在刚才被我吃完了。这时我的救星来了：爸爸妈妈回来了!我十分激动，我没有想到他们会提早回来，我还以为我要光荣的饿死了呢。我立马把妈妈推到厨房做饭去了。

现在我发现了：我是不能离开爸爸妈妈的，我十分地依赖他们。我想我如果没有他们，那我的生活肯定是十分糟糕的。

还有我在学习骑自行车，那天我是第一次骑，心情十分激动。我拉着妈妈叫她走快点。当时是夏天的中午，天气特别热，我坐在车垫上准备开始蹬，刚把两只脚放上去车头就歪了，我吓得双脚又放了下来。慢慢的我反复练习，双脚终于可以放上去车头不歪了。当我正高兴时，车子就倒了，当然我也摔了下来，此时的我已经是满头大汗了，而妈妈看到我摔倒了并没有扶我起来，只说了：“自己跌倒了就要自己爬起来。”我自己慢慢地站了起来。就在一个中午我学会了骑自行车。

我当时的领悟很深：我学会了坚强，学会了自己跌倒就要自己爬起来。

空气十分清新，天空十分明朗，张明走在上学的路上。到了校园，张明看到一朵他从未见过的.花。于是他便走了上去，想摸一摸，但是又怕被环保主任李主任看见。出于对这朵花的好奇，最后，他还是摸了，并闻了闻这朵花的香气。他心里想：“要不我把这朵花摘下来吧?反正也没有人看见，”想完，便立刻动起手来。不巧的是，张明班的班长王飞走了过来。张明看到了，他心里清楚地知道班长是个做事情雷厉风行的人。

班长问张明：“你在这干什么呢?”

“我……我在闻……花香呢。”张明略显心虚的说。

班长知道张明在干什么，于是班长便开启了训斥模式：“保护环境人人有责……”话音未落，他们班的班主任白小宁老师来了，白老师看班长这么训斥张明，心里很不是滋味，于是便开导起他们俩。

“王飞，保护环境是很重要，但是你也不应该这么训斥张明吧!”白老师说。

“我知道了，”王飞脸红着点点头并转向张明说，“我不应该那样训斥你，张明，对不起。”

“张明你也不该破坏环境!”白老师严肃地说。

“老师，我知道错了。”张明坚定的说，“我以后保证不会再破坏环境了。”

“乒乓球改变了他的人生”，从最初偶遇曹宁宁到他成为一名优秀残乒运动员，曹宁宁的教练衡新娓娓道来。

“像曹宁宁这些残疾孩子在没有打乒乓球的时候，由于条件差，很多人连轮椅都没有，是在地上‘爬’的，无论是在生理上还是在心理上，他们都是‘仰视’人家。”

“乒乓球改变了这一切，改变了他们的体能，改变了他们的生活条件，更重要的是改变了他们的人生观。”衡新教练说，他们现在坐在轮椅上，无论从心态上还是视野上，好多健全的孩子都赶不上他们。

“他们虽然是坐在轮椅上打乒乓球，但参加各种规模的大赛不比健全人少，残奥会、亚残运会以及专为残疾人举办的各种国内国际比赛应有尽有，跟健全人的机会一样多。无论你跟哪位残乒选手交谈，你都会发现他们的内心很阳光，有一股积极向上的劲头。”

赛场上的曹宁宁“三下五除二”，很快就以3∶0战胜了据说实力不错的一位黎巴嫩选手。衡新教练介绍说，曹宁宁目前在TT5级乒乓球的世界排名第一。赛后，曹宁宁也向记者讲述了他在接触乒乓球运动前的心路历程。

“身为残疾人，当时想唯一出路就是好好读书，将来考上大学，能有份工作。”

“那时，整个人生活在强烈的自卑当中，很多时候不愿意面对生人，尽量‘封闭’自己。上小学时感受还不那么强烈，因为是义务教育，但是到了中学以后越发感到自卑，不知道人生的出路在哪里。”

“乒乓给了我一切。”曹宁宁说，“从我现在自身感觉来说，我不比任何人差，反而有些同龄人比我差得很多。面对社会也好，面对公众也好，我的自信心好很多。”

曹宁宁告诉记者，他打出了成绩后，生活条件有了很大的改善，在各级政府的关怀下，他有了一份工作，可以安居乐业。他说，他很知足，“知足者常乐”，因为还有好多残疾人的境遇远远不如他，他要加倍努力去打球，通过努力去改变自己的境遇。

曹宁宁的韩国妻子也带着一岁多一点的小女儿来到赛场观看比赛，曹宁宁的父母也从江苏赶来看儿子比赛。一家三代五口其乐融融。

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哦，青春是什么?她是那么美丽，她是那么迷人。我赞美青春，我歌唱青春。

青春更是一弯七彩的虹。青春年少的我们，有着可爱的容颜、蓬勃的朝气、健康的体魄，有着许多人无法再拥有的红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫的色彩。我们风华正茂，在知识的海洋里畅游，在学海里聆听生命中最美妙的乐章，青春的我们有一双隐形的翅膀，让我们在蓝天、白云里翱翔，俯瞰着整个世界，满怀着指点江山、激扬文字的豪情为未来绘制蓝图。

青春犹如一场淅沥的雨。青春年少的我们，有着莫名的烦恼，为一只从屋檐掉落受伤的小鸟而伤感，为路旁花朵的凋谢而叹息。哦，那其实是一种朦胧的善、爱之心，于是我们不忍看钓钩划破鱼儿的嘴巴，我们喜欢钓蝴蝶，钓饵是一朵玫瑰花。青春的我们有莫名的惆怅，我们为多彩的世界喝彩，却也感慨世界变化太快，只怨时间太瘦，指间太宽，让青春轻轻巧巧地滑脱掉。哦，青春太美妙，我们不忍它快速流走，于是我们喜欢独占窗台，看着白茫茫的世界，感受大自然的凄美，瞬间，雪花融化了，我的心也冰冻了。

青春犹如一道明媚的忧伤。青春年少的我们，在幼稚与成熟之间徘徊，闪烁着单纯而又独特的光芒。男女同学之间是友谊，还是爱情?我们曾经在一起很愉快地探讨学习中的难题，很快乐地一起放风筝，一起在蓝天下放肆爽朗地高歌;但是老师、家长的话总是那么“义正词严”，为我们挖掘一条青春的“马奇诺防线”，为青春蒙上一层灰色的纱。我们在寻找着青春的出口，我们挥汗如雨，勤奋学习，老师家长终于明白，纯洁的友谊是青春明媚的歌曲。也许，当青春里所有的悲伤都沉淀下来，剩下的是明媚的阳光，即使梦幻与现实差距甚大，但那流逝的时间之河激荡起的水花，让我们的青春充满着激情。

青春是一朵娇艳的花，绽放灿烂的风采;青春是一棵挺拔的大树，向天尽展凌云志;青春是扬起的风帆，乘风破浪济沧海……哦，但是我也明白，青春不是个体的宣言，她是壮美的集体画卷。即使青春是娇艳的花，一枝独放永远不是春天，春天该是万紫千红的世界;即使青春是伟岸的树，一枝独秀不是森林，成排的林木才是遮风挡沙的堡垒;即使青春是扬起的风帆，一叶孤帆很难远航，千帆竞发才是大海的壮观。青春，我们团结奋进。

夕阳的余辉洒满大地，大地披上了金色的外衣，世界的一切似乎与阳光融为一体。

一位老爷爷正在公园里的人行步道上悠闲的散步，金色的阳光照在他那饱经沧桑的脸庞，银白色的头发在风中漂拂着。他的身边跟着一位年轻小伙子，这个小伙子是个志愿者，最近负责照顾他的生活。他喃喃着：“现在这年轻人可真是毛手毛脚。”正说着，他就陷入了回忆中。

十年前，他的老伴因绝症而永远的离他而去。五年前，他的子女们相继告别他，去外地打工。因为无法照顾他，便将他送进了养老院，而儿女们也只在逢年过节时才给他打几个电话，问一下好。他清楚，电视上那些所谓的“空巢老人”其实和他一模一样。那天，他正看着新闻，那个志愿者来到了他身边，他得知，接下来的几个月由那个年轻志愿者来照顾。

刚开始，志愿者表现很好，积极性也强，办事认真。才两天时间，他就发现那个志愿者有一个非常大的毛病：毛手毛脚。让志愿者去移一下花盆，“啪嗒”，花盆碎了。让志愿者去拖一下地，一走上去，一看，没几个地方干净。让志愿者擦一下花瓶……

“哎呀——”一声大叫，将老爷爷拉出了回忆。老爷爷扭头一看，原来年轻志愿者被一块石头绊倒了。“你说说你啊，笨手笨脚，毛里毛糙的毛病，什么时候能改改?”“是是是。”说着，老爷爷把志愿者扶起来。“爷爷，不麻烦您吧。”“不麻烦。”

这时候，老爷爷才想起，这几天他每天都要收拾志愿者的烂摊子，而志愿者每天都向他嘘寒问暖，尽自己的最大努力给他办事，有时还会像他带些吃的……那位空巢老人空虚寂寞的心灵感受到了温暖。

那一刻，老爷爷觉得夕阳很美，很美。

电影《夺冠》凭借超级豪华的导演和演员阵容先声夺人，受到了许多观众的期待。时隔十二年，在里约热内卢女排姑娘们再次杀入决赛，陈可辛导演想以此作为切入点，讲述女排姑娘们几代女将的热血与青春，同时描绘女排姑娘们三十余年的沉浮图景。从1981年到2019年，从首夺世界冠军到十夺冠军，冠军背后凝聚着女排姑娘们的顽强战斗、勇敢拼搏的女排精神，她们一次又一次的用实际行动诠释共产党人的初心使命。作为新时代的共产党员，理应自觉深刻理解和学习女排精神，在日常工作中弘扬女排精神。

学习她们勤学苦练、勇于进取的精神。38年来，女排姑娘们之所以能够取得如此佳绩，与她们平时对理论、战术的刻勤学苦练是分不开的。作为新时代的共产党员，要不断学习先进理论知识，提高自身理论素质。当前，最重要的就是学深悟透思想，要抓住“不忘初心、牢记使命”主题教育之机，认认真真读原著、学原文、悟原理，把学习成效转化为实际工作的看家本领。其次，还要树立终身学习的理念，在工作中边学边干、边干边学，在实践中检验学习成效，及时发现能力不足、及时补齐能力短板、及时增强工作本领，切实提高为人民群众服务的能力。

学习她们勇于拼搏、敢于奋斗的精神。38年来，女排姑娘们一次又一次的夺取冠军，靠的不是运气，而是勇于拼搏的勇气。作为新时代的共产党员，特别是党员干部，在工作中要切实强化实干担当。例如在基层社区工作，广大党员干部要牢固树立攻坚克难意识、主动作为，遇到问题要主动承担、超前思考，要多思考还有哪些政策没有普惠到老百姓，还有哪些问题没有为老百姓解决。要发扬钉钉子精神切实把工作落到实处，只要是有利于老百姓的事情，就撸起袖子加油干，即使遇到再大的困难，也绝不推诿，用狠抓落实的精神努力创造经得起实践、人民群众检验的实绩。

学习她们不忘初心、牢记使命的精神。女排姑娘们们把为国争光作为她们的使命，把升国旗、奏国歌作为她们的奋斗目标，用勤学苦练、勇于拼搏的精神守初心、担使命。作为新时代的共产党员，要坚持发扬和传承“女排精神”，不忘初心、牢记使命，勇于进取、敢于奋斗，为实现中华民族伟大复兴的中国梦作出自己的努力。

冬天，空中下起了大雪，那些雪花精灵们在快乐地飞舞着，却不知道我对它们的厌倦，寒冷的天气，让我想起了夏天的精灵：太阳，知了，大树下的绿荫 In winter, there are heavy snow in the air. Those snowflake elves are flying happily, but I do n’t know my tiredness to them.Summer Elf: Sun, know, the green shade under the big tree

夏天，太阳公公毫无顾忌地把它的子孙都送到了大地上，任凭它们玩耍，它们身上的热量都快把大地公公烤焦了。人们也不愿意出门了，都坐在房间里享受着空调风的凉爽;只有极少数的人在农田里耕作，他们的额头上还不断地流下汗滴。冬天的天气很冷，人们穿得都像企鹅一样，感觉很不舒服，外面也很冷清。但与夏天相比，我还是更喜欢夏天。

夏天的知了在人们睡觉时就亮起了歌喉，开始放声歌唱了，使我感到枯燥乏味，但是这总比冬天的冷清更使我怀念。

记得小时候，傍晚没有事做的时候，我总是喜欢跟着外婆后面拿着张小板凳与邻居一起坐在大树下乘凉，闲聊。迎面吹来一阵阵微风，轻轻抚摸着我的脸颊，使我感到很柔和，亲切。这里留下了我童年时的美好回忆。

往日里不起眼的大树却能让我感到凉快，夏天的大树是最美的景物。

往日很多必不可少的事物，都变成了多余。这样的时刻，因为远离世俗，所以会感受到一些匆匆忙忙，实实在在中难以领略的滋味，听起来全不着边际。

夏天虽然会枯燥乏味，但是能让我在躁动中获得一份自省的宁静，一份化外的智慧和实实在在的虚无。夏天是一串音符，既枯燥又优美，给我带来了无限滋味。

有一次，我笑着问我四岁的女儿：“我们准备养一头猪，但我们需要安排工作。”我们需要选择一个每天喂猪的人，一个每天打扫房间的人，一个每天给猪洗澡的人，还有一个每天和猪玩的人。你想做什么？”女儿毫不犹豫地回答：“是猪！”

墨水说：“生活没有绝对的答案。每个人都喜欢最舒适的生活。虽然我们似乎有了结果，但我们往往忽略了人性中最贪婪、最简单的懒惰。你给别人的选择往往是你希望别人选择的，但这并不意味着别人必须根据你的意愿来选择。有时候你能做的最好的事情就是拒绝你的提议，因为你想要的是不同的。简单和擅长让你更容易成功。

心存感激的人不会失望，经常失望的人不会感激！

人类很难进化，但他们很容易回到动物身上。

很难去了解别人，因为很难去了解别人。

李阳祖籍山西，出生于祖国大西北的新疆乌鲁木齐。其父母六十年代大学毕业后响应党的号召志愿支援边疆建设。李阳中学的学习状况不很理想，高三期间因对学习失去信心曾几欲退学，自新疆实验中学勉强考入兰州大学工程力学系。大学一二年级李阳多次补考英语。

为了彻底改变英语学习失败的窘况，李阳开始奋起一博，他摒弃了偏重语法训练和阅读训练的传统，另辟蹊径，从口语突破，并独创性将考试题变成了朗朗上口的句子，然后脱口而出。经过四个月的艰苦努力，李阳在大学英语四级考试中一举获得全校第二名的优异成绩。

李阳，绝对是高中学生学习英语的榜样。基础差不要紧，笨鸟先飞嘛，关键是我们要引导学生树立起学好英语的自信心：人家可以讲一口流利、纯正、地道的英语，我们也一定能！

小时侯爸爸送给我一套中华成语故事书，那时候我还看不懂，所以我就一直没看。自从我上了一年级之后，逐渐认识了更多汉字，我就愿意看这本书了。我喜欢看这本书的原因是我知到了不少历史人物和令人难忘的故事，还有就是我觉的成语很神奇：四个字就可以代表那么长的故事，讲述令人很容易理解的道理。最后一个原因是书上不认识的字可以查字典，这样我就可以认识更多生字了，而且让我更加熟悉了怎样查字典。

看了半年后我觉得收获很大，知道了不少成语故事，比如：一人得道，鸡犬升天：比喻一个人得势，他的关系人也由此得到好处；一暴十寒：意为晒一天，冻十天，植物难以生长，后指做事没恒心；一毛不拔：一根毫毛都不肯拔掉，形容非常吝啬。

今后只要有时间，我就坚持读这本书，认识更多的成语故事及生字。爸爸还教导让我把成语故事联系到现实生活中去，加深对成语的理解，从中受益，让我把成语故事的道理更多运用到现实生活中，更好的指导我如何学习。

我读过许多名人的故事，但有一个总让我印象深刻。

那是一个关于孔子的故事。说的是，孔子30岁时，已是远近闻名的教师了，但他并不自满，仍觉得自我的学问并不渊博，于是，便从家乡曲阜赶到了洛阳，去拜访老子。一路上风餐露宿，日夜兼程，但从未放弃，最终走到洛阳见到了期盼已久的老子，急忙拜他为师。老子见他很有诚意，便收他为徒，孔子也在老子身边随时请教。

读了这篇故事，我感受很深，孔子为了拜师，不远千里，不辞辛苦，可见他毫不骄做傲自满、孜孜不倦的求学态度，而老子呢，也为孔子的一片至诚之心所打动，倾囊相授，毫无保留，也为后人所乐道。

是啊，我们应当象孔子那样谦虚好学，为了学习更多的知识，宁愿受苦受累也不在惜，仅有这样，才能在学业上取得丰硕的成果。

读完这本书，我觉得名人和我们一样，也是一个有血有肉、有着丰富情感的人。他们同样有过多彩而快乐的童年，同样经历过痛苦和挫折的考验。所不同的是他们一刻也没有停止过自己的努力，不断地向着成功的目标前进。

大家都知道孔子吧！下面我来讲讲孔子的故事吧！孔子三岁时，他母亲就叫他读书写字。有一天，母亲问孔子：“你能把我所有教的字，都背出来吗？”孔子说：“今天不行，明天再背。”晚上睡觉时，孔子虽然上了床，可一点睡意也没有。他问旁睡的哥哥：“明天娘要考了，你都会了吗？”哥哥说：“娘教的那些字都很简单，我都背得滚瓜烂熟了。”孔子说：“我在你肚皮上写，你帮我看一下对不对，好吗？” “好”，哥哥回答。当孔子通过时，孔子才安心睡觉。第二天一早，母亲考他，孔子一下就通过了考核。母亲惊奇地说：“孩子你真聪明！将来一定会做个大官。”看到母亲那么高兴，孔子心理也喜滋滋的。

看了孔子的故事，大家都知道了孔子是一个自幼严格要求自己的孩子，也正因为严格要求自己，才有了思想家、政治家、教育家的称号。

名人，他们的身上集中体现着人类的智慧、勤劳、勇敢、顽强等各种优良品质。他们像一颗明珠在我的心中闪闪发光。

三国末年，晋武帝司马炎灭掉蜀国，夺取魏国政权以后，准备出兵攻打东吴，实现统一全中国的愿望。他召集文武大臣们商量统一大计。多数人认为，吴国还有必须实力，一举消灭它恐怕不易，不如有了足够的准备再说。

大将杜预不同意多数人的看法，写了一道奏章给晋武帝。杜预认为，务必趁目前吴国衰弱立即灭掉它，不然等它有了实力就很难打败它了。司马炎看了杜预的奏章，找自己最信任的大臣张华征求意见。张华很同意杜预的分析，也劝司马炎快快攻打吴国，以免留下后患。于是司马炎就下了决心，任命杜预为征南大将军。

公元279年，晋武帝司马炎调动了二十多万兵马，分兵六路水陆并进，攻打吴国，一路战鼓齐鸣，战旗飘扬，战士威武雄壮。第二年就攻占了江陵，斩了吴国一员大将，率领军队乘胜追击。司马炎下令让杜预从小路向吴国国都建业进发。此时，有人担心长江水势暴涨，不如暂收兵等到冬天进攻更有利。杜预坚决反对退兵，他说：“此刻士气高涨，取得一个又一个胜利，势如破竹(像用快刀劈竹子一样，劈过几节后竹子就迎刃破裂)，一举攻击吴国不会再费多大力气了!”晋朝大军在杜预率领下，直冲吴都建业，不久就攻占建业灭了吴国。晋武帝统一了全国。

成语”势如破竹”，形容战斗节节胜利，毫无阻挡。

寺庙里新来了一个小沙弥。那天，师父派小沙弥去菜地种菜。山上的土壤贫瘠，这一小块菜地，是师父领着众僧经过好几年才开垦出来的。可是，小沙弥准备播种的时候，发现菜地与盐碱地之间有一尺多宽的空地，看得出来，这空地土壤肥沃，这么空着太浪费了，于是小沙弥自作主张，在这一尺多宽的空地上也种上了青菜。

半个月后，小沙弥发现四周的青菜叶子开始发黄，甚至整棵都蔫了。他慌了神，忙找来了师父，师父说：“把菜地四周边上的青菜拔掉，重新留出一尺的空地。”小沙弥照着做了，经过一段时间，菜地里的青菜重新恢复了生机。

对此，小沙弥疑惑不解，师父意味深长地说：“不被坏事物侵染的最好办法就是划清界限，不管对人，还是对事，都应以一尺为戒。”

听完师父的话，小沙弥顿时如醍醐灌顶……

邓亚萍是乒乓球历史上最伟大的女子选手，她5岁起就随父亲学打球，1988年进入国家队，先后获得14次世界冠军头衔;在乒坛世界排名连续8年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4枚奥运会金牌，其中包括单打和与乔红组合的双打。

童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。

对一个孩子来说，这是多么难能可贵!这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容!

腿肿了!手掌磨破了!——这是家常便饭!但他从不叫苦，不喊累!负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪!付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。

进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，队里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。

在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时!在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。

每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。

邓亚萍的出色成就，改变了世界乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。国际奥委会主席萨马兰奇也为邓亚萍的球风和球艺所倾倒，亲自为她颁奖，并邀请她到洛桑国家奥委会总部做客……

那天的风雪真暴，外面像是有无数发疯的怪兽在呼啸厮打、雪恶狠狠地寻找袭击的对象，风呜咽着四处搜索、

大家都在喊冷，读书的心思似乎已被冻住了、一屋的跺脚声、

鼻头红红的欧阳老师挤进教室时，等待了许久的风席卷而入，墙壁上的《中學生守则》一鼓一顿，开玩笑似的卷向空中，又一个跟头栽了下来。

往日很温和的欧阳老师一反常态：满脸的严肃庄重甚至冷酷，一如室外的天气。

乱哄哄的教室静了下来，我们惊异地望着欧阳老师。

"请同學们穿上胶鞋，我们到操场上去。"

几十双眼睛在问。

"因为我们要在操场上立正五分钟。"

即使欧阳老师下了"不上这堂课，永远别上我的课"的恐吓之词，还是有几个娇滴滴的女生和几个很横的男生没有出教室。

操场在學校的东北角，北边是空旷的菜园，再北是一口大塘。

那天，操场，菜园和水塘被雪连成了一个整体。

矮了许多的篮球架被雪团打得"啪啪"作响，卷地而起的雪粒雪团呛得人睁不开眼张不开口、脸上像有无数把细窄的刀在拉在划，厚实的衣服像铁块冰块，脚像是踩在带冰碴的水里。

我们挤在教室的屋檐下，不肯迈向操场半步。

欧阳老师没有说什么，面对我们站定，脱下羽绒衣，线衣脱到一半，风雪帮他完成了另一半、"在操场上去，站好！"欧阳老师脸色苍白，一字一顿地对我们说。

谁也没有吭声，我们老老实实地到操场排好了三列纵队。

瘦削的欧阳老师只穿一件白衬褂，衬褂紧裹着的他更显单薄。

后来，我们规规矩矩地在操场站了五分多钟。

在教室时，同學们都以为自己敌不过那场风雪，事实上，叫他们站半个小时，他们顶得住，叫他们只穿一件衬衫，他们也顶得住。"

故事启示：正如生命中的许多伤痛一样，其实并不如自己想像的那么严重、如果不把它当回事，它是不会很痛的、你觉得痛，那是因为你自以为伤口在痛，害怕伤口的痛。面对困难，许多人戴了放大镜，但和困难拼搏一番，你会觉得，困难不过如此。

五彩缤纷的青春。孟郊言：青春须早为，岂能常少年。在你年轻的时候，青春是最宝贵的财富;在你年老的时候，青春是最美好的回忆。

俗话说，白日莫闲过，青春不再来。青春是美妙的，许多人利用青春幸福和活力创造出惊人的奇迹，年仅十八岁的普希金既然写出了世界名著《自由颂》，年仅二十六岁他，爱因斯坦既然创立了相对论，年仅二十三岁的牛顿，既然发现了万有引力，年仅二十五岁的华罗庚竟然成为了致命的数学家。

正因为青春是成长的黄金时期，所以处于叛逆期的我们应该求学苦读。

我国著名的桥梁专家茅以升出生于一个贫寒的家庭，他学习十分刻苦，为了收集资料，图书馆几乎成了他第二个学校，出出进进无数次，收集了上万种资料。他这种意志努力学习的精神，真值得我们学习。

青春是我们学习的黄金时期，但我们也应该正确的看待青春。青春是美妙的，一切错误都还来得及改正，一切希望也还来得及开始。

青春为什么会那么幸福呢?就因为他有前途。

在青春期，在我们的血液中流动着一种，不认输的细胞;在学习中，就因为这种细胞促使我们不甘心落在他人之后，不愿意认输，使我们刻苦上进，努力学习;在学习上，我们也许会因为观点不同而吵得不可开交，一旦问题解决了，便会烟消云散。

青春是一个人成长的过程。若把青春比作水果，那么青春则是一个青苹果。因为青苹果是酸的，只有对生活没有耐心的你，人才会品尝。因为他们太性急，他们不知道，生活就是耐心的体验，急于求成是的得不到佳品的。

青春还是快乐的。青春期的我们是非常快乐的，大街上，我们是蹦蹦跳跳的，雨丝中，我们是悠哉漫步的，家中，我们是逗乐搞笑的。我们唱流行歌曲，我们说社会事实，我们无忧无虑。难怪有人说，少年不识愁滋味。

青春，流露着浓浓的诗情画意，青春，散发出淡淡的清香幽情。青春里拥有难以忘怀的篇目，也有不堪回首的章节。拥有青春的朋友，我想送你一句话：青春是生命之晨，是日之黎明，懂得珍惜，不轻言放弃，让你的青春绽放出绚丽光彩!

让我们放飞梦想，飞扬青春吧!

终于，我明白了诚信所蕴含的真正意义与价值，正是因为心怀一颗赤诚之心，在人生的道路中，我才能左右逢源，如沐春风，优雅从容，闲庭信步。 Finally, I understand the true meaning and value of integrity., Elegant and calm, walking in the court.

立木为信的故事，使我明白了诚信是做人的基石，是成就事业的敲门砖。在战国时期的秦国，商鞅变法后，为了表现自己的诚信，便在正门立一根木头，并且说，谁能搬走这跟木头，便赐给他三两金子，众人都十分地不相信，但当一名壮汉扛走了的时候，商鞅真的给了他三两金子。自此，秦国都十分诚信并使秦国很快强大了起来。通过这件事，我明白了，只有我们诚实守信，令他人信服，并且以身作则，才能使身边的人都诚信，互相诚信，诚信待人。

一诺千金成就的是传诵千古的友谊之美，彰显了不为眼前实惠，而失信与友人的崇高品质。一诺千金是指，在秦末，有一个叫做季布的人，他十分诚实守信。以致当时流传一句：“得黄金百斤，不如得季布一诺。”这一句话，到了汉朝，季布得罪了汉高祖刘邦，被悬赏捉拿，他的朋友不计高官厚禄，使季布得以逃走。通过这一历史典故，我明白了，生活中，我们对待友人，一定要诚实守信，到了危急关头，朋友才会反过来帮助你。

“海岳尚可倾，口诺终不移”。只有自身树立起诚信的榜样，才会为后世之人，做出循循善诱的导引。“曾子杀猪”这一典故，被众人所知。曾子，孔子的弟子，在一次，曾子其子要出门，其子紧跟其后，其子许诺，归后给其子杀猪吃。当其子回来时，曾子便立刻要杀猪，给其子吃，其子阻拦说：“这是在欺骗其子”，曾子回答：“这样，就会教其不诚信，我们一定要以身作则。”通过这一件事，我明白了，原来，我们一定要以身作则，用心良苦，才可以教育好下一代。同时也要诚信做人，不随意许诺，更不得随意欺骗他人。

手捧着一代先人以诚信为自己为人处世的智慧之书，它变得更加充满了对我人生指导的不凡价值。也是对我有不诚之心时的良好鞭策。我想，在往后的人生之路中，一定要言而有信，因为“三杯吐诺然，五岳倒为轻。”

用诚信，铸就我美好的未来。

皮克很快乐，皮克是地球上最快乐的叫花子。

“我为什么不快乐呢？我每天都能讨到填饱肚子的食物，我每天还 有这座破庙可以挡风遮雨；我不为其他的人做工，我是自己的主人。我为什么不快乐呢？”皮克这样回答那些羡慕他的人。这样回答问题的皮克总是快乐得像个天使。

可是有一天，皮克脸上的快乐突然丢失了。

那是因为，在一天下午，皮克在回破庙的路上捡到一袋子金币，准确地说是99块金币。其实，拾到金币的那个晚上，皮克是最最快乐的了。“我可以不做叫花子了，我有了99块金币！这够我吃一辈子啊！99块，哈！我得再数数。”皮克怕这是一个梦，皮克不敢睡觉。直到 第二天太阳出来时，他才相信这是真的。

第二天，皮克很晚也没有走出破庙，他要把这99块金币藏好，这真的需要一番功夫。“这钱不能花，我得攒着。我要是拥有100块金币就好了。我要拥有100块金币！”从来没有什么理想的皮克现在开始有了理想。他还需要一块金币，这对一个叫花子来说，绝对是一个非常远大的理想。

半响午，皮克才出去讨饭，不！他开始讨钱，一分一分的。中午他很饿，他只讨到一点儿剩饭。下午，他很早就“收工”了，他得用更多的时间守着他的金币。

“还差91分。”晚上他反复地数着他的金币，他开始忘记了饥饿。

一连几天，皮克都是这样度过的。这样过日子的皮克就再也没有吃饱过，同时也再也没有快乐过。

讨钱越来越难了。难的原因是别人愿给剩饭而不愿给钱，还因为皮克用来讨钱的时间越来越少了，当然也因为他不快乐了别人也不愿再施舍给他。

“皮克，你为什么不快乐了？”

“咱是叫花子，快乐个啥！”

“你原先可不这样。”

“……”

皮克越来越忧郁，越来越苦闷，也越来越瘦了。终于有一天皮克病倒了。这一病，皮克就几天也没有起来。这几天里皮克就想着一件事：还差16分就100块金币。

“皮克，你难道没有收到我给你的金币？你为什么不看医生？”突然，一个富商到破庙里对生命垂危的皮克这样说。

“什么？”皮克惊问。

“皮克，你的快乐，是你的快乐救过我，三年前，我在一次买卖中赔尽了家产，正准备自杀，我见到了快乐的你，我明白了身无分文的人也能快乐地生活。后来，我就东山再起了，赚了很多钱。那一次，我带着99块金币出来游玩，见到你，就把钱丢到了你走的路上。可是你现在为什么还做叫花子呢？为什么不快乐呢？生了病为什么不拿钱去看医生呢？”

“我想拥有100块金币。还差16分，就差16分。”

富商从腰里取出一块金币给他。皮克接过钱，把钱装进袋子里，然后又全部倒出来，很细心地数，他终于有了100块金币。

皮克笑了，然后就昏倒了。

这时一个游僧路过这里，见到昏倒的皮克，向富商问明了情况，便开始为他诊治。

“什么？你又给了他一块金币？”

“是的！”

“这下完了！”

“怎么了？”

“因为他有了99块金币的时候，就会希望有100块金币。这就是每个人都不可避免的贪欲，贪欲赶走他的快乐。你要救他，你得向他索回那99块金币，这样他或许有救。现在，你反倒满足他的欲望，重病的他就失去了支撑下去的动力了。你开始时给他99块金币，你使世界上少了一个快乐的人；你又给他一块金币，这就使世界上少了一个生命。”

富商试了试皮克的鼻子，皮克果然什么时候都不会快乐了。

贪婪一旦被诱发出来，那么在它支配下的人就会永远的失去快乐了。