残疾人护理补贴怎么写实用20篇

尊敬的公司领导：

您好!

首先感谢您在百忙之中阅览我的自荐信，为满腔热情的我开启一扇希望之门。

我叫，是XX医学院的一名学优，主修护理学专业，五年的护理学习生活中充足了我的知识，增长了我的见识，锻炼了我的才能，升华了我的思想，磨砺了我的意志，我热爱护理专业，几年的医学熏陶了我的医学梦，让我的羽翼更加丰富，我要在实际的临床继续深造。

在校期间，我孜孜不倦，勤奋刻苦，成绩优秀，较全面扎实的掌握了基础医学理论知识及专业技能，医院的实习经历，让我熟悉和掌握了护理操作和临床各科室的常规及专业操作，扎实了我的知识基础，让我学会了临危不乱，耐心护理，微笑待人，用最大的理性对待病情，怀着最赤诚的爱心去面对患者，用爱心温暖他人，用信心证明自己，受到上级老师好评!

有较强的组织能力的我担任过组长，对工作认真负责任劳任怨，和班干团结一致，促使同学积极参加活动，努力做到带头作用，从中积累了丰富的工作经验，培养了我的交际能力，使我处事更完善，更有责任感，这一切都是我不懈努力的结果，相信将是我今后工作的重要经验和宝贵财富。

健康、自信、精力充沛的我还参加了校内外的各项活动，对生活充满信心是我生活的态度，这也是我能充分发挥潜能的跳台。过去并不代表未来，勤奋才是真实的内涵，对于实际工作，我相信我能很快适应工作环境，并且在实际工作中不断学习，不断完善自己，做好本职工作!

通过五年的学习和实践，我从心理和能力等方面做好了走上工作岗位的充分准备，在以后的临床护理科研工作中做出自己的一份力，我将以热情的服务，熟练过硬的操作技术尽我所能不断学习我所不能，发扬南丁格尔精神，服务每位患者，我有信心能够很快担任临床护理的相关工作，如果有幸能够加盟贵单位，我坚信在我的不懈努力下，一定会为贵单位的发展做出应有的贡献!

最后，祝您工作顺利!

此致

敬礼!

自荐人：

用残缺创造完美

还记得那聋哑少女的表演吗?

她们一出世就面临残疾，可她们没因为这感到悲哀，却以乐观心态面对生活，面对着舞台，面对着观众。这些可爱的聋哑少女，在舞台上，每个动作都表现出她们向往美好的渴望;每个动作都是她们牢记的音乐，因为她们听不见音乐。不知她们花了多长时间才把动作和那有声的音乐配合起来，组成令人震撼不已的舞蹈——千手观音。

但回忆着千手观音的每个动作,你又曾想起另一个他们吗?

女孩没有右臂，男孩没有左腿，空空的裤脚和衣袖，却把生命的意义挥荡地如此完美，他们表演的舞蹈是那么完美无缺.

无论是舞蹈的功底，还是和谐地配合，都毫不逊色肢体健全的舞蹈演员。两位残疾人用舞蹈语言把人与人之间情感上的牵挂、帮助表演得淋漓尽致。从天而降的意想不到的灾难，没有击倒他们，他们相扶、相携地站了起来，并勇敢、美丽、昂扬地走向生命的高峰!感动了一颗颗炽热的心灵，碰撞出了人们心灵深处的灵魂……

他们都是用自己的力量,用自己的双手创造了这些奇迹,所以,他们没有什么事情做不到,他们比肢体健全的人还要努力……

关爱残疾人

在我们身边有许多的残疾人,只是我们没有去注意而已。

记得在香港的时候,我看过许多残疾人,在坐车-----一次,我和妈妈去逛街,到车站去乘车,看到一幕画面,我看见了一位脚不能走路的人在车站的一个地方等车,那里不是很多人,我问妈妈那个人为什么不到这边来,妈妈说他那个地方是残疾人等车的地方。过了一会而,车来了,我又想.那个人腿不方便怎么上车呢?想着想着.就看到了司机叔叔下了车，把车门下面的一个像滑滑梯的一个小东西拉了出来,然后把那个人推上了车,原来,那个像滑滑梯的东西是专门为腿不方便的人设计的,进了车以后,我又看到了一个没有坐位的安全带,原来那是是为了让做轮椅的人记上,开车的时候比较不会东撞西撞。

然而,我又回想起石狮这个美丽的家,我从来没有看到一个肢体不健全的人走在大街上虽然有盲人专用的人行道,可是却被那些摩托车自行车给占住了,根本没办法走。还有公共汽车上根本没有坐轮椅的人的位置,还有老师曾问我们。知道为什么残疾人从不到人多的地方----因为,他们走在大街上,会有各种奇怪的目光注视着他们……这些就是我们帮助残疾人的方法吗?我想你们会说不是,可嘴上说说有什么有呢?我们要用自己的行动来证明。

关爱残疾人

残疾人是这个世界中特殊的人群。他们多由先天性或者意外造成的身体局部或全身的残疾，给他们的终身造成不便!有时候，对于我们正常人来说，一个非常简单的动作就能完成的事。对于他们，却非常困难!他们需要我们伸出援助之手!

曾经有一件记忆深刻的事。那时候我才读三年级，刚开始在学校搭食，因为床位比较紧张，我只能和比我低一年级的学生一起睡午觉。第一天，我刚睡到上床，突然，一阵声音引起了我的注意。我往梯子下一看，原来是一个比我小一点的女孩正在吃力地往上爬，右手好像抓不稳梯子，我正在奇怪那个女孩为什么那吃力呢?我的视线突然定住了：那个女孩子的右手手指竟然只有同龄人手指的大概十分之一长!我心想：怪不得她那么吃力!突然，我发现其他人对她这一行为仿佛视若无睹，我的善良之心瞬间爆发了!我赶紧把我的右手伸向了那个女孩的右手，微笑着对她说：“请抓紧我的手!”她抬头看了我一眼，眼中包含着感激，然后按照我说的抓紧我的手，我又用左手抓好了她的右手，用力一拉，一下就把她拉上了床。女孩感激地对我说：“谢谢你，姐姐!如果不是你，我不知道还要爬多久才能上来呢。”“不用客气!”我看着她的手，忍不住小声问她：“为什么你的手长成这样呢?”她那明亮的目光立刻黯淡了下来，叹了一口气，无奈地说：“我这是先天性的，治不好!”我同情地看了她一眼说：“原来是这样!好了，快睡觉吧!”

现在，她已经上五年级了，虽然右手残疾，但是她的学习成绩很好。有一回，我上完美术课遇见她，她跟我聊起那次我帮她的事。她说的有一句话令我至今不能忘怀：“如果不是你帮我，我就认为这个世界上没有善良的人了!”我没想到，我的一个动作一句话，竟然给她带来那么大的影响。于是，我对她说：“世界上还有许多善良的人，他们无处不在!”

我希望大家共同行动起来，帮助我们周围需要帮助的人。就像著名歌手韦唯唱的那首《爱的奉献》那样“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间!”

从降生到牙牙学语，到一步一步成长，经历人生的路途。体验生活的五彩缤纷和爱。跳动的音符与我们一路同行;书本灌输给我们知识;父母给我们无微不至的关怀。可我们不知道残疾人是怎么成长的，他们的每迈出一步都要比我们吃力、艰辛，他们坚持着，不放弃上天给予的生命，创造出一个个奇迹。

在我的记忆中浮起了老家的那位残疾人。那天，我去书店。昨夜下了雨，露珠都沉甸甸的聚在枝头。而我却无心看这些，我只想快点走到书店。突然，前面的一个背影映入我的眼帘。是他——他是我的邻居。他沉默寡言，再加上那条有病的腿，我从来没和他说过话。我决定超过他。我走近了几步，发现他一瘸一拐，一步一摇，真是步履艰难。当我正要加速超过时，他重重地跌在了我的面前。溅起了点点泥水。我想，要不要扶他起来呢，还是自己管自己走呢?我正想走的时候，又想起了老师、父母常常对我们说的话：关爱残疾人。我马上跑了过去，把他扶起来。他对我笑了笑，说了一句谢谢。我也对他笑了笑。校园内，一些同学不但不帮助残疾同学，而且对他们指指点点，说三道四。我觉得这样是不对的。人残志不残，我们不止一次听过这个词语，却没有真正领悟到。残疾人也是生命，我们不知道他们为了和我们一样学习、写字、玩耍，虽然这些在我们眼中看来只是微不足道的小事，但他们付出了多少艰辛的努力，走过了多少坎坷和磨难啊!

现在，我们已经有残运会了，那些残疾人也有自己的奥运会了!残奥会已进入奥林匹克大家庭近50年了，在残奥赛场上，残疾运动员像身体健全的运动员一样，品味竞争之烈，欣赏体育之美，点亮理想之光，分享运动之乐，用摄人心魄的勇气极大地丰富了奥林匹克重在参与的平等精神。北京是第一个执行国际奥委会和国际残奥委会协议的举办城市，响亮地提出“两个奥运，同样精彩”的口号。

海伦·凯勒说过：“世界上最美的事物，不一定能用眼睛看到或用手摸到，他们是必须用心灵去体会的。”残疾人，也是生命，让我们一起关爱残疾人吧。

尊敬的领导：

您好，本人妻子下月即将生产，需家人陪护照料，现特向单位请假10天，望领导体谅批准。

李XX

201X年11月21日

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护理假是男人为护理生产配偶的特定假期，国家未作专门规定，一些地方法规对此是有规定的。比如《贵州省人口与计划生育条例》第六十条规定，国家机关工作人员、企业事业单位职工晚婚的，除享受国家规定的婚假外，增加婚假10天;晚育的，除享受国家规定的产假外，女方增加产假30天，男方享受护理假7天;在产假期间办理《独生子女父母光荣证》的，增加产假90天;接受节育手术的，按照规定享受休假。在享受以上规定假期间的工资照发，福利待遇不变，不影响考勤、考核和晋级、晋职、提薪。

残疾人身残志坚，他们的成功要比我们常人艰难的多，这些精神可佳的残疾人，在满是荆棘的人生之路上奋勇向前。为了远大的志向，实现自己的人生价值，他们在前进中有的成功了，有的失败了，当然成功者我们翘起大拇指，失败者我们要鼓励，让他们在不平坦的人生之路上努力向前行，让他们过的幸福，活的开心。

关爱残疾人，献出您的爱心，积善成德嘛!我们身边的残疾人男男女女，老老少少。

他们有的乐观向上，有的自怨自艾，有的笑对人生，有的对人生充满怨恨.无论哪个残疾人，我们要伸出援助之手，让他们体会到生活是美好的，让他们体会到亲情、友情、爱情的暖流，让他们更好的实现自己的人生价值，残疾人也曾失望过、沮丧过、也曾泪流满面、出过血和汗.他们也曾迷茫过，他们感谢身边无私奉献的好心人，他们为身边的好心人一直默默地祈福。

给予总比索取好。我们要真诚的和残疾人交朋友，真诚帮助他们，真诚地呵护他们。残疾人有时郁闷，有时痛苦、有时懊恼。我们千万别抛弃他们，要用真心和他们交流，让他们觉得自己生活在阳光之中。

我曾听说过，也曾见到过好多残疾人感人的故事，他们在学习中一丝不苟，他们在生活中自信大方，他们在工作中任劳任怨，这些美好的品质永远值得我们常人学习，残疾人给我们带来很多美好的东西，我们一定要珍惜。

郑龙华——无手着名摄影家

郑龙华，男，1959年5月生于浙江省临安市。幼年失去双手，1981年开始自学摄影，他先后在国内外举办过各种形式的摄影展览，并多次在各种影赛中获奖。郑龙华于2006年5月20日在家乡浙江省临安市启动“生命之光”——一位无手摄影家对话100位残疾人精英的摄影活动。经两年多的时光，他先后独自走遍全国100多个县及港、澳、台地区，行程达6。3719万公里，采访了各行业100位残疾人精英，拍摄图片4。5万余幅，整理文字素材52万字，撰写采访手记19。86万字。2007年5月，郑龙华被评为杭州市劳动模范。

由他拍摄的100位成功残疾人士的照片《一位无手摄影家对话中国百位残疾人成功人士》，展示了没有健全的手或脚、甚至身体不能直立的残障人士的成功故事。

49岁的郑龙华说：“我选取展示他们阳光的一面，而不去关注他们肢体的残缺。尽管拍摄残缺更有视觉冲击力，但我期望这些作品能带给人们期望和鼓舞。”为了这组照片，他花了近3年时光。

他用镜头记录了一个个成功的残障人士：虽失去右手但创立了“谭木匠”木梳传奇的谭传华、虽由于幼时疾病腿部行动不便但创立“江民软件”的反病毒软件专家王江民、虽由于先天佝偻身高不足1米却坐着轮椅宣传环保的甘肃省清水县秦亭镇店子村袁建明……郑龙华要展示残疾人的“健全”生活。“我期望这些作品是一面镜子，透过这面镜子，大家照到自我：这些伤残人士在这种状况下做事都能成功，每个人都更就应用心做事。”

如郑龙华所努力的，照片鼓励了很多参观者。北京第四聋人学校18岁的葛斌用手语说：“来看展览之前，我感觉十分迷茫。但看到这些照片，我很感动。我要珍惜生活中的每一天，拼搏努力。”他指着一个肢残运动员的照片说，“我能够感受到她很努力!”

北京第四聋人学校19岁的刘建超用手语说：“我来自四川，汶川大地震后，那里很多人和我们一样，不幸成为残疾人，他们更需要用这些故事来进行励志教育，勇敢地应对生活。”

从1岁落入火炕失去双手后，郑龙华对于生活的磨砺便不再陌生。他用双腕夹笔写字、两次考上大学却被拒收、找工作碰壁……困顿中，同学寄给他台旧相机，22岁的他开始用双腕操作这台“精密仪器”，走街串巷为村民拍照，两年后在上海第一次获奖。

“摄影让我第一次有了自信。以前我很内向、封闭自我，因为我清楚自我跟别人不一样。”……、郑龙华说，“当别的摄影师，拍拍我的肩膀说，‘老郑，拍的不错啊’，我才觉得我和他们一样，在艺术上也能创造出好作品。”

残疾人的生活体验与他人不一样，郑龙华觉得最大的不一样是“困难多于顺利，每做一件事都要付出很多”，“残疾人最需要的是精神上的鼓励”，在他看来，对残疾人最致命的打击是“失去信心”。

郑龙华曾在浙江省临安市残联工作，这段经历让他更熟悉残疾人的感受：“残疾人比较敏感，有时，你的一个眼神、一个不屑的动作，在常人看来没什么，但对于残疾人可能就不一样，他们可能会多想。这也能够理解。”

在他看来，社会对残疾人的保障近年来提高得很快，包括教育就业等，但“仍滞后于社会发展”。此次残奥会对志愿者培训中有一条原则广为传播：帮忙残疾人时，要先征得对方的允许。“他能做的事就让他自我去做。比如残疾人有时更需要自食其力地工作，而不是等救助。”

[坚毅残疾人的名人故事

我是一位外表文静，内心却不失坚强的女孩子。朋友们都说我适合做护士，我也这么认为，我喜欢这个行业，所以我义无返顾地选择了她。我只是护士虽然不是医生，但她比医生更贴近病人，需要更为丰富的知识和技术，这样才是真正的“白衣天使”.在学校学习的三年中，我已基本掌握所有的护理操作，具备扎实的理论知识，并在后来的见习、实习中积极巩固，使自己的操作更为熟练，知识更为巩固，让理论联系实践，让自己更有经验。

在学习的同时，我也不忘培养自己的其他兴趣爱好，我参加学校的各种社团和活动，比如针灸推拿协会、校园文化艺术节等，使自己的针推技术和画技长进不少，另外，在学生会宣传部办海报的工作使我的绘画能力和宣传能力得到很大提高。在外语方面我已具备一定的听说读写能力，也掌握了基本的计算机操作。

我有很强的责任心，有很强的集体荣誉感，吃苦耐劳，做事积极认真，乐观开朗，有很好的人际关系， 能够认真对待生活，有熟练的护理技能与牢固的专业知识并能灵活运用到实际工作中。我一直相信只要努力面对生活，心存一份感恩，再黑暗的地方也会有光明。我拥有的是年轻的激情，如果您把信任和希望给我，那么我的自信、我的激情，我的能力，将是您最满意的答案!

今天下午的第一节课，老师组织了一次活动，让我们用红领巾把双手捆起，扮成没有双手的的残疾人喝水，体验残疾人的不容易。

活动开始了。我左看右看，上看下看，最终决定用嘴巴咬着瓶盖，把一瓶水小心翼翼地夹到了腿上，可是，正当我准备咬开瓶盖时，饮料瓶从腿上滚了下去。这可怎么办呢？现在我没有手，只好用嘴巴去咬了。我顾不上淑女风度了，离开凳子跪了下去，可瓶子还在滚，因为地面很脏，它已经全身乌黑了。我想我的样子一定很狼狈。我也不管三七二十一了，又向前爬了一步，用嘴巴咬住瓶盖，把它叼到了桌上，还好，瓶盖还没打开，如果打开了，那么我的一瓶饮料就要 报销了。

“啊！”的一声，王邵妍的饮料摔到了地上，半瓶奶茶“命丧黄泉”了。接着，又是“啊！”的一声，赵华锐的饮料也“含冤而死”了。喝水对我们正常人来说是一件微不足道的小事，可对没有双手的人来说就是一件很难的事了。

做了一堂课残疾人，我悟出了一个道理：作为一个四肢健全、五官健全的人是多么的幸运，我们要有一颗感恩的心，要帮助残疾人，给他们温暖和关爱，把我们的爱心传递！

全国助残日，我们奔牛实验小学组织了“爱心捐助”。今天下午，我们常州晚报的十几名小记者在老师的带领下，提着自己精心准备的贺卡、礼物和捐助款，代表全校师生去了武进区特殊教育学校，送上一片爱心。听说那所学校里面有许多聋哑学生，听不到，说不出，那是一个多么可怕的世界!他们怎样与人交流呢?怎样学习呢?这一个个问题在我脑子里转来转去，不知不觉，我们来到了学校。

一位校长在门口迎接我们，带我们来到阶梯教室。教室里早已有几名同学在等候我们，我们两所学校的学生代表还互相表演了节目呢!我的节目是长笛伴奏，小合唱《牵手》。我之所以选这首歌，是希望我们能牵着手一起努力，奔向美好的未来。特殊教育学校的同学们也表演了手语舞《同在一片蓝天下》，我还学会了“奔牛实验小学”这几个字的手语呢!之后，我们参观了他们的画廊。一墙的油画，内容各不相同，却让人觉得很震撼，那些动物，那些他们对未来的想象，让我们感受到了他们的快乐。妈妈说：“听不到，少了干扰;说不出，少了闲话。他们做事更专注，可以做得更好。”我得学会在必要时自动关闭嘴巴和耳朵。

同一片蓝天，我们多么幸运!让我们牵手，共同关爱残疾人。

亲爱的残疾人朋友们：

今天，是第二十一个“国际残疾人日”。在此，市残疾人工作委员会向全市46.2万名残疾人朋友们致以节日亲切的问候和良好的祝愿!向支持、关心我市残疾人事业发展的社会各界人士以及全市残疾人工作者表示衷心的感谢和崇高的敬意!

近年来，我市广大残疾人朋友在市委市政府的正确领导和温暖关怀下，乐观进取，顽强拼搏在各行各业各种岗位上，发挥个人潜能，奉献聪明才智，涌现出了一大批身残志坚的自强先进典型，为黄冈市经济社会发展和社会和谐稳定作出了积极贡献。你们以实际行动，彰显了新时代残疾人群体的崭新精神风貌，赢得了全社会的广泛尊重和充分认可。

残疾人是社会主义大家庭的重要一员，残疾人事业是社会事业不可或缺的重要组成部分。关心、关爱残疾人，是社会文明进步的重要标志，也是我市科学发展、跨越式发展、和谐发展的必然要求之一。近年来，在各级党委、政府的坚强领导下，全市各级残联组织和广大残疾人工作者积极发挥桥梁纽带作用，以满腔的热情，扎实有效的工作，为残疾人排忧解难。市委市政府始终如一地高度重视残疾人事业发展，一如既往地关怀残疾人民生，出台了《关于促进残疾人事业发展的实施意见》，采取了一系列措施推动我市残疾人事业不断向前发展。相继实施“白内障复明工程”、“0-6岁贫困残疾儿童抢救性康复工程”、“残疾人就业工程”、“农村残疾人危房改造工程”等残疾人民生工程，分别惠及全市4700名贫困白内障患者、1230名贫困残疾儿童，安置残疾人集中就业4532人、4200户农村危房家庭。成功创建了“全国白内障无障碍市”。全市参加新农合残疾人29.68万人，占农村残疾人数的88%，残疾人的生产生活状况明显改善。全市形成了理解、尊重、关心、帮助残疾人的文明风尚，残疾人事业取得了长足发展。

发展残疾人事业任重道远。刚刚召开的十八大报告明确提出要“健全残疾人社会保障和服务体系，切实保障残疾人权益”。市残工委将坚定不移履行“代表、服务、管理”的职能，恪守“人道、廉洁、务实、奉献”的职业道德，一如既往地把实现好、维护好、发展好广大残疾人最关心、最直接、最现实的利益，作为全面贯彻党的十八大精神，深入落实科学发展观的实际行动，切实加强领导，加大投入，推动残疾人康复、教育、就业、社会保障、文化生活等工作再上新台阶，让全市残疾人朋友平等、参与、共享黄冈改革发展成果，让残疾人朋友生活丰富多彩更有尊严。

希望广大残疾人朋友继续发扬身残志坚、自强不息的精神，努力提高自身素质，自立、自强、自信，用言行感召、以榜样带动，展示我市残疾人服务大局，关心、奉献社会的美好形象，让我们共同携手建设我市残疾人事业美好明天。

最后，祝全市残疾人朋友节日快乐，身体健康，阖家幸福!

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2012年12月3日

11月26日，当雄县牧民平措多吉在押加比赛中。 当日，西藏自治区拉萨市残疾人运动会在拉萨市群众文化体育中心拉开帷幕。在为期两天的赛事中，300多名残疾人运动员将在田径类、趣味类、民族类三大项、十五个小项中展开角逐。

11月26日，参赛选手在跳绳比赛中。 当日，西藏自治区拉萨市残疾人运动会在拉萨市群众文化体育中心拉开帷幕。在为期两天的赛事中，300多名残疾人运动员将在田径类、趣味类、民族类三大项、十五个小项中展开角逐。 新华社记者 晋美多吉 摄

新华社拉萨11月26日电(记者春拉)26日上午，西藏自治区拉萨市首届残疾人运动会在文化体育中心拉开帷幕。在为期两天的赛事中，300多名残疾人运动员将在田径、趣味和民族三大项、十五个小项中展开角逐。

据介绍，西藏全区共有19.4万名残疾人，这届运动会也是西藏全区举办的首次大规模残疾人运动会，吸引了来自拉萨市八县(区)、共计10支代表队的332名运动员参加。

上午11时10分，集体拔河赛、跳绳比赛，以及传统运动项目押加(大象拔河)的开赛哨声同时在场馆内吹响。身着蓝色轻便羽绒服，后脑勺留着长长麻花辫的当雄队队员平措多吉，通过三次用力向前抓爬的动作，战胜对手，赢得第一场押加预选赛的入场券。

通过领队的翻译，36岁的聋哑牧人平措多吉告诉记者：“十天前我还在当雄放牧，后来参加了三天的集训，今天又第一个赢得比赛，我心里非常高兴!”

拉萨市人民政府代理市长果果说：“这届运动会的举行，是关心关注残疾人群体、加快推进健康拉萨建设的具体体现，必将助力和推动全市残疾人事业实现更高水平的发展。”(完)

11月20日，来自山南市贡嘎县的残疾人士米玛琼宗(前)参加招聘会。 当日，由西藏自治区人力资源和社会保障厅、西藏自治区残疾人联合会主办的残疾人专场招聘会在西藏自治区人力资源市场管理服务中心举行，130余家用人单位提供了1000余个岗位。 新华社记者 刘东君 摄

新华社拉萨11月20日专电(记者刘东君)西藏自治区首届残疾人专场招聘会20日在拉萨举行。130余家用人单位参加招聘会，提供了1000余个岗位。通过集体招聘，让残疾人士更高效地应聘。

记者在招聘会现场看到，来自全区各地、市残联的工作人员，特殊教育学校老师及大学生志愿者，都在忙着为残疾人士提供政策法规咨询、职业介绍、职业推荐和失业、就业登记等志愿服务。

拉萨市特殊学校职教中心主任强巴赤列拿着一摞《就业推荐表》，给学生分发。他说：“我们为学生做好了《就业推荐表》，确保每一名来应聘的学生手里都有三份，这样与用工单位达成意向的概率就更高了。”

西藏自治区残联一位工作人员介绍，最适合残疾人士的工种首先是服务业，其次是民族手工艺品制作，再次是保安工作，藏式烹调也比较受欢迎。

“集中招聘节省了残疾人士的人力、物力和财力，选择性更加广泛。”应聘的旦增朗杰告诉记者，他在培训班学习藏文计算机输入，来这里寻找会计、藏文打字或医院挂号员的工作。

目前，西藏有19.4万名残疾人，处于就业年龄段的有5.1万多人。记者从西藏自治区人力资源和社会保障厅了解到，为保护残疾人劳动就业权益，自治区从2012年1月开始实行用人单位按比例安置残疾人就业制度，并出台了多项优惠政策，促进残疾人就业。

除了政策与法规的出台外，西藏针对残疾人的职业培训力度也在逐年加大。据了解，自治区残联已经与有资质的培训机构进行合作，举办各种培训班，建立国家级残疾人职业培训基地等培训模式，提升和保障培训的专业性及质量，参加培训的残疾人还享受免费教育及包吃住的优惠政策。

杏林子，杏林子才12岁双手就得了关节炎，双手不能一举一动，吃饭只能靠她妈妈喂她，杏林子是个作者、爱写小说、散文、传记、剧本。杏林子一生活泼开朗，富有爱心，淡泊名利。杏林子写了一句名言是：“除了爱，我一无所有。”杏林子自强不息的生命激励我们在生活的海洋中不畏惧狂风暴雨，不畏惧艰难险阻。

写跳芭蕾舞的小女孩，才9岁，小女孩是学跳芭蕾舞的，可是在汶川地震小女孩失去了一条学跳芭蕾舞的腿，但小女孩没有垂头丧气，在残疾奥运会上，小女孩表演了独腿跳芭蕾舞。小女孩说了一句感天动地的话是：“只要我活着，我就要跳芭蕾舞，不管有多苦，我都要忍受，我一定珍惜生命!”

何军权失去了双手，游泳技能比有双手游泳的人好，这付出了多少代价啊!何军权说：“永不言弃，挑战生命!”

我觉得这三个残疾人都比没有残疾人好，我为他(她)们三个残疾人写了一句名言是：“要珍惜自己的生命。”

尊敬的领导：

本人因妻子分娩在即，需要看护，特此请假回家陪产15天(含公司规定之陪产假7天和年休假8天)，时间从2013年11月15日到2013年11月30日，共计15天。请领导批准。

请假人：于德

2013年11月14日

2013年11月14日

护理假请假条范文

尊敬的领导：

我因老婆怀孕住院待产，需到医院照顾，特向单位请假5天(11月21、22、25、26、27日)，望批准。

请假人：杨辉

2013年11月21日

在我们生活中有很多残疾人，他们面对自己与正常人的差别时，都没有伤心，而都是在努力。

有一位叫丁京华的叔叔无手，但他用嘴叼着毛笔，却能把字写得龙飞凤舞，由此可见，他在这之前付出了多少代价啊!有一位大叔，他也没有手，但是他用脚写的字让人赞叹不已。我们可以看出这位大叔在这之前也付出过很多的代价。还有一位叫海伦的人在19个月的时候失去了视力和听力，在导师安妮莎莉文的努力之下，海伦学会了读书和说话。后来以优异的成绩毕业于美国哈佛大学拉德克利夫学院，成为了一个著名的作家和教育家。

所有残疾人不一定都不好，只要经过努力什么事都可以做成。

1、沐浴：2000克左右的早产儿，早几天采用油澡(用消毒的植物油擦掉胎脂)，以后可用温水浴，过多的操作、搬动易使之疲劳，增加心脏负担和消耗热能，还会引起吐奶甚至颅内出血，因此，动作应尽量轻柔。

2、保暖：保暖是减少早产儿死亡的最重要措施，室温应保持在26—28℃，湿度维持在55%—65%，夏季可经常用湿拖把拖地，冬季在室内烧一壶启盖的沸水，充分的湿度可避免呼吸道粘膜的干燥。体温维持稳定在36—37℃之间为正常，触摸手脚指(趾)端暖和，面色红润，呼吸均匀，吃饱了能安静入睡为正常状态。过度保暖可发生高热甚至烫伤，热水袋的水温50—60℃，不能用沸水加入，也不能让热水袋直接贴挨宝宝的肢体，要隔被放置。

3、居室卫生：由于室内温度较高，湿度较大，细菌容易繁殖，因此，要求居室卫生清洁，空气新鲜，每日通风两次，每次15—20分钟。

4、预防感染：早产儿免疫功能低下，对各种感染的抵抗力更差，应尽量减少探视，对患呼吸道感染、发烧、腹泻、皮肤感染等疾病亲属的探访，要婉言谢绝，不让其进入早产儿的居室，以防止传染病的发生，定时通风，保持室内清洁卫生。

5、测体重：每周可测体重1—2次，如体重不增，应请保健医生协助查找原因。

6、喂养：保证母乳喂养。如发现宝宝有频频呛奶，气促，面色难看或唇周发青甚至拒奶，就要警惕宝宝可能生病了。早产儿吸吮能力较足月儿差，宜少量多餐，在吸吮过程中，会有几次含乳头休息的正常现象。

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梦想不因身体的状况而失色，拼搏不因身体的残障而落没，努力不因身体的不足而退却，小编收集了赞美残疾人的励志句子，欢迎阅读。

1、 把月光的莹洁剪裁，融成平等的眼神;把阳光的灿烂收集，涂抹温暖的双手;把花朵的芬芳采摘，氤氲真诚的心灵。国际残疾人日，把我们平等的眼神，温暖的双手，真诚的心灵送给他们，温暖他们的生命，温暖他们的心灵。

2、 收起同情的目光，请用平行的视角对待，残疾人一样可以演绎精彩;投放尊重和友爱，请用援助的手给予关怀，残疾人一样拥有幸福的未来。善对残疾人，学会从他们身上去汲取那份坚强，那份乐观，那份对生命的执着。国际残疾人日，用心去祝福我们的残疾朋友吧。

3、 也许你无法理解为什么你一直向残疾人报以微笑却被他们视为嘲笑，也许你无法理解为什么你对残疾人的帮助却被他们视为不怀好意，但那是因为他们受了太多人的冷漠，讽刺与嘲弄。国际残疾人日，让我们体谅，关怀残疾人，用爱去温暖他们。

4、 失聪的人用独特的视角看世间百态，失明的用耐心的倾听描绘美好的明天，失声的人用记录演绎非凡人生。每个人总有一个强项可以让 别人仰慕，相信你自己，你的世界，你的人生路就是光明的。国际残疾人日，愿你活出真正的自己。

5、 没有什么都不能没有活着的动力，失去什么都不要失去前进的勇气，不要因为缺失自暴自弃，面对现实才能通过人生考验。国际残疾人日，看见你的成功我就要为你喝彩，加油!

6、 梦想不因身体的状况而失色，拼搏不因身体的残障而落没，努力不因身体的不足而退却，国际残疾人日，愿残疾朋友勤奋进取，收获自己的辉煌!

7、 因为坚强的执着，梦想之花为你开放;因为真实的热爱，幸运之神眷顾你;因为善良的坚守，甜蜜的生活拥抱你。国际残疾人日，愿折翼的天使好心情，好日子，好福气。

8、 失去嗅觉，才知道味道的美好。失去听觉，才知道声音的美好。失去视觉，才知道光明的美好。失去活力，才知道健康的美好。国际残疾人日，温馨提醒所有朋友，不要等失去了才懂得珍惜，从现在开始好好珍惜生命中一切美好吧!

9、 信念是你的翅膀，坚强是你的臂膀，在残缺的世界里，你耐心等待，借力心的力量，穿过夜的黑暗，迎来清晨的曙光。国际残疾人日，只要意志坚强，就一定会成就梦想!

10、 轮椅就是你们的腿脚，拐杖就是前进的助手，肢体动作口形就是语言情感的交流。搀扶就是最贴近最有情感的实际行动。你们在残运会上个个争先恐后，生龙活虎尽展风采。“国际残人日”祝残疾朋友幸福快乐!愿明天生活更精彩!

11、 他们是特殊的群体，但特殊不在于肢体的残缺，而在于汗水是他们的营养，他们的生命因汗水浸泡而丰盈饱满;执着是他们的溶剂，他们的人生因执着的洗礼而造就一副刚强的身躯;奋斗是他们的本质，他们的价值因奋斗而格外辉煌。国际残疾人日，为他们的精彩表现而真诚鼓掌。

12、 送出一把雨伞，为他们遮挡风雨;伸出一双小手，给他们一份温暖;露出一个微笑，给他们一点信任;说一句祝福，把爱留在他们心里。国际残疾人日，尽我们微薄之力，为他们撑出一片蓝天!

13、 用心灵去倾听，用爱心去抚慰;用关怀去照料，用理解去沟通;用真诚去靠近，用大爱去感动;用美好去召唤，用行动去互动。国际残疾人日，让爱的光芒照亮残疾人的世界，就会让他们时刻感受到幸福和温暖!

14、 最好的朋友，就是平时各种损你，各种调侃，却会在你最需要帮助的时候陪在你身边，即使你成为残疾人他也会视你如天使。国际残疾人日，帮助残疾人的同时别忘了感谢身边的好朋友哦!

15、 大爷你上哪儿?温柔的一个搀扶动作，温馨的一句问候，也使他激动不已。顿感这个世界的温情从在，也是和谐社会对残疾人的关心和关怀。“国际残疾人日”人人都献出一点爱，关爱辅助残疾人群体，让他们的生活更加灿烂阳光。

16、 残疾不可羞，自信让人更美丽;残疾不可耻，无德健全人唾弃;残疾不可怕，无志空有一躯体。国际残疾日到了，愿残疾人朋友拥有自信，立下壮志，创造美好的明天!

17、 失聪也能看到世界的美丽，失明仍然有动听的歌喉，残损的肢体阻挡不了前进的方向。人残志不残，你们为社会做出应有的贡献，你是我们的榜样。国际残疾日，让我们为生活的强者祝福，向他们致敬!

18、 身残志不残，梦想理想再，虽不如常人，精神永不倒。摸索前进路，坎中求平坦，无声辨方向，自有真情在。“国际残疾人日”祝残疾人：有自己的光辉人生，愿你们事业通达所向。

19、 世界残疾人日，让我们关爱身边的残疾人。用平等的微笑看待他们，用无声的行动帮助他们，用真诚的心灵祝福他们。赶快行动吧，伸出你的手，献出你的爱，让这个世界永远充满幸福!

20、 残运会要展现自我，要实现理想，我们要报答祖国人民的支持关怀，要将精彩美感健身的体育运动献给观众。将我们残疾人的精神面貌展现出来，我们也能飞驰，我们自强英勇，我们有独特的生活方式。国际残疾人日，祝我们残疾朋友：起来奋斗，用顽强的毅力，共创明天辉煌。

21、 把一份关怀给他们，铸就温暖的阳光;把一份帮助给他们，编织真诚的花环;把一份爱心给他们，燃烧浓浓的情意。伸出我们的手，捧出我们的心，为他们幸福生活行动起来吧。

22、 吟唱一支真诚的歌谣，温暖他们;传递一个真诚的目光，鼓励他们;伸出一双热情的手，帮助他们;捧出一颗善良的心，祝福他们。国际残疾人日，用自己的行动温暖他们，鼓励他们，帮助他们，祝福他们，让他们的生活变得更加美好。

23、 他们是人生海洋中坚定执着的舵手，不畏肢体的残缺，一路向前，只因他们懂得人生风雨中的历练胜过安逸生活的封锁，人生疆场里困难炮火的洗礼胜过悄无声息的老去。国际残疾人日，为这份生命的不同凡响的感悟喝彩，为他们执着进取的人生鼓掌。

24、 再苦，也要坚持;再累，也不放弃信念;再痛，也不放任自己;再失意，也要自我鼓励;国际残疾人日，天道酬勤，自强不息，自助天助，祝福残疾人朋友永不放弃、梦想成真，实现自我人生价值!

25、 点燃一盏爱心灯，散发大爱的光芒;架设一座真诚桥，输送沟通的快乐;许下一个真挚愿，祈祷明天会更好。国际残疾人日，让爱心接力永不停，就会让残疾人朋友过的更加幸福快乐!

26、 他们带着执着的灵魂行走在人生的大地上，他们携着坚定的目光奔跑在生命的原野，他们拥着不懈的努力舞蹈在岁月的舞台上，他们是一个个别样的精灵，是残缺的肢体书写完整的人生。国际残疾人日，伸出我们的手给他们一点温暖，让那完整的人生更加灿烂。

27、 让真诚消除隔阂，让理解建立互信;让沟通了解彼此，让尊重实现共赢;让大爱构建和谐，让爱心温暖心灵。国际残疾人日，让爱心化为行动，为残疾人朋友们分一份忧，帮一帮忙，就会让他们笑逐颜开，幸福无比!

28、 用我们的举手之劳，让残疾人感受到温暖的冬天，用他们灿烂的笑脸，让我们自己增添一份发自心底的喜悦。国际残疾人日，帮助残疾人，快乐多一分。

29、 用心握手涌动爱的暖流，用声音开出五彩的美丽，用轮椅丈量成功的距离，用奋斗写身残志坚的传奇。国际残疾日，祝愿残疾朋友阳光的心情普照，幸福的旋律常飘。

30、 善存指尖，向他们伸出援助之手;爱存心间，向他们传递关爱的光芒;情存目间，向他们输送坚韧的力量。国际残疾人日，让让善良，爱心，情意蔓延，爱存人生，青灯不灭。

31、 人生如水，总有波折浪扬;人生如戏，总会起伏迭宕;人生如路，总有坎坷回肠;人生如酒，总会醉迷罗帐;人生如梦，总有漂渺幻想;人生如花，总会绽放飘香;人生如火，总有炽焰释放。人生如月，常常总会有一种缺憾，阴晴圆缺要笑对;人生如茶，常常有一丝苦涩。细细品味，才能品出清香的味道。国际残疾人日，关爱残疾人，祝福心连心。

32、 机会要自己争取，命运要自己把握，生命是自己的画板，千万不能落下空白遗憾，世界残疾人日，努力是颜料，奋斗是彩笔，朋友啊，愿你画出人生最美最精彩的“杰作”!

33、 残疾是“状态”，健全是精神;残疾是“态度”，坦然的面对。残疾是“现实”，直面向生活。不回避、不逃避、不自卑，自强不息，努力学习，开拓视野，国际残疾人日，相信自己，只要肯努力一切都会好的!残疾朋友我们一起加油共勉吧!

34、 一份爱，融化残疾人冰冷的心;二份帮助，使残疾人看到光明道路;三份关爱，使残疾人享受温暖关怀，12月3日国际残疾人日，珍惜生命，关爱他人，愿我们的家园幸福温馨，祝残疾人节日快乐。

35、 你或许听不到，但你的心跳依然热烈;你或许看不见，但你的心中依然有灿烂的图画;你或许开不了口，但你的心里满是向上的歌谣;你或许行动不便，但你的生命律动依然迅捷。国际残疾人日，向他们致敬，愿他们的生活更加幸福。

36、 用正视的目光给予残疾人阳光温暖、用实际的行动给予力所能及的帮助、用真诚的心聆听祝福关爱生活在最底层的残疾人，国际残疾人日，伸出帮助的手，献出温暖的爱心，让世界充满温情充满爱!

37、 12月3日国际残疾人日到，愿我们做到三不要，1.不要拿残疾人取笑，2.不要歧视智障人士，3.不要侵占忙人行道，你我献出一份爱，让爱的阳光洒满最需要的地方，坚信这个世界更和谐美好，祝残疾人节日快乐。

38、 黑暗的世界里他们不灰心丧气，用坚强去迎接梦中的光明;无声的世界里他们不自卑消极，用理想去拥抱天籁的声音;他们鼓起心的风帆，谱写生命不朽的诗篇。国际残疾人日，向残疾人致以崇高的敬意!

39、 残疾的是躯体，不屈的是灵魂。残疾人不需要怜悯的目光，同情的眼泪。他们需要社会的关爱，平等的对待，展现的舞台。世界残疾人日，让我们关注残疾人，让社会充满爱!

40、 国际残疾人日，让我们用真情去感受他们心底的笑容，用关怀去聆听他们心底的呼声，用信任去温暖他们心底的花园，此刻，让我们与他们互换角色，真实地体会他们的处境，细致地感悟他们的人生。

41、 他们肢体残缺，这是外在的“柔”，但他们精神完整，那是骨子里的“韧”，因为他们心中有坚定不移的信念，他们承受得住生命中那份残缺的重量，用不懈和执着书写自己的柔韧人生。

42、 用平等的眼光铸成一支稳固的手杖，用关爱的情怀营造一片灿烂的天空，用善良的心灵打造一柄美丽的雨伞，用真诚的爱恋编织一方温暖的手帕，国际残疾人日，用自己的行动为他们的生活带去一点明亮，送去一点色彩。

43、 国际残疾人日，试着闭上双眼去感受大自然的动人乐音;试着用一只脚去横穿宽阔的柏油马路;试着用一只手做一顿丰盛的晚餐;试着捂住双耳用心去触摸灵魂的跳动。让我们在这个特殊的节日与他们互换角色，感受他们的不易，关爱他们的身心。

44、 内心强大，即便跪着也是英雄;用爱感化，即便沉默也是最好表达;梦想高远，即便残缺也会高飞;积极向上，即便黑暗也是阳光普照。国际残疾人日，让我们用爱传递力量，用心传递温暖，关爱残疾人!

45、 像残肢的雄鹰用翅膀翱翔蓝天，似折翅的大雕用双腿攀登高山，是失明的雄鹏用心摸索前进方向。没有健全的身躯，没有一般人敏捷，但有常人的理想和信念，超常的意志、毅力，走适合自己生活的路，干一番惊人的事业。国际残疾人日，祝愿残疾朋友，实现自己的梦想，自强不息，干出一番大事业。

46、 不要只因一次失败，就放弃你原来决心想达到的目的。这是莎士比亚的一句名言。我想我们每一个人都应该记住，坚持理想永不放弃!加油，你行的!国际残疾人日，身残志更坚，愿你永向前!天道喜酬勤，幸福拥抱你!

47、 国际残疾人日，关爱残疾人，从小事做起。帮助残疾人，给残疾人温暖。情系残疾兄弟姐妹，奉献一份诚挚爱心。伸出你的手，让别人幸福.赶快行动起来吧。

48、 两眼明亮的人，很难想象双目失明的残疾人怎样在黑暗中备受煎熬;伶牙俐齿的人，很难想象聋哑人是怎样忍受失声世界的寂寞;四肢健全的人，很难想象断臂瘸腿的不幸者怎样跋涉艰难的人生旅程。国际残疾人日，爱护残疾人，构建和谐社会。

他是个残疾人

曾经有过那样的经历。

每每路过百货大楼，除了被绚丽多彩的橱窗吸引外，总会看到一个乞丐孤零零的躺在地上。

他是个残疾人

在这条人来人往的街道上，行行色色的人穿过大楼，却没有一个人愿意看他一眼，只是厌恶的走过。世界仿佛忽略了他的存在。有好几次我动了恻隐之心，朋友拉住我，“走吧，这种人多的是呢。”

我呆呆的看着他那残缺的腿，一股冷流蔓延开来。

“走吧，别对那种人可怜，你的善良不是用在那种人身上的。残疾又怎样，霍金不是活的一样逍遥。那种人，不值得可怜。”朋友读破了我的心思，玩弄着手中的树叶，漫不经心的说。

我缓缓的收回目光，望着漫天飞舞的树叶，长叹一声。是啊，每片树叶都应该拥有绿色，可他怎么就不会寻找自己的绿色呢?难道仅仅因为他残疾吗?不，绝对不是。朋友说的对，残疾人一样能创造辉煌。和霍金相比，他到底残疾在哪儿呢?

是缺少意志、信念和向命运挑战的勇气吧。那他只能说是心灵上的残疾。

我们都有双手，可以靠努力换取成功;我们都有头脑，可以靠智慧创造奇迹;我们都有双脚，可以走出自己的人生。即使我们真的残疾了，谁甘愿不知羞耻的躺在那里受人可怜、受人鄙视呢?!难道有人就是天生的富贵，享受荣华富贵吗?

朱元璋倒是乞丐出身，可他就是能做皇帝;残奥会上的运动员倒也残疾，可他们就能凭意志做到常人做的事;我们伟大的科学家霍金倒也残疾，可他偏偏靠自己的力量顶起一片天。你能说因为他们残疾就注定要一事无成吗?

然而我们这些四肢健全的人，又做了什么?每天懒洋洋的奔波于往返学校的途中，却只是荒废着大好时光用来玩耍、逃课。甚至连我们唯一的家园地球都保护不住，每天仍有上万吨的废物排放在海洋中。只会盯着天空抱怨上天，想象着如此如此、那么那么。做着现实社会中的空想者!

NOW!我承认，他的确是个残疾人。

在生活中，有多少被冷落的人，有小孩，也有大人。

为什么会被冷落，理由很简单，有些是因为长得丑，有些是因为成绩差，还有些是因为被埋怨……长得丑是他们的错吗?成绩差是他们自己选择的吗?他们真的该被冷落吗?

杨红樱是一位小说家，也是一位作家，她写过很多本小说，其中，《杨梅》就写了一个被冷落的女孩，她叫杨梅，由于母亲对父亲的埋怨与憎恨，母亲也不是亲生母亲，杨梅便从未感受到别人口中的“伟大的母爱”，也因为长得丑，就被全校排挤，所以她也从未感受到过别人口中的“友谊第一”及“朋友”是什么。总之，杨梅受尽了没有父母的关爱也没有朋友的关心的生活的折磨。但是她想这样吗?这些事不是自己选择的，而自己也没办法选择，没人可以决定自己或他人，也没有权利去决定自己或他人。

仔细想想，这些人真的那么令人讨厌吗?没有。这些人真的值得我们去排挤吗?没有。那我们为什么还要去排挤他们呢?换一个角度想想，如果被排挤的是自己，你会有什么感受?心里一定会很难过，既然自己会难过，难道别人就不会难过吗?

我们这个班，也有一个被排挤的女生，她也是人，也会难过，也会伤心，难道就因为她长得丑，成绩又差，我们就该排挤她了吗?不应该的，所以，我决定以后要善待每一个人。

命运由天决定，相貌不是唯一，更不能以貌取人，要让友谊这盏灯，越来越亮!

尊敬的领导：

您们好!首先感谢您在百忙之中抽出时间来翻阅我的自荐信，就在您不经意间打开这封自荐信时，有一个青年一直在等待这个机遇。

我叫杨xx，毕业于三峡大学护理学院护理专业，我是一个乐观活泼且自信的女孩。

在学校期间，我不仅注重专业理论知识的学习，同时积极参加学校组织的各项活动，曾担任三峡大学国学社读书部部长、青年文学社干事等，借机会锻炼自己的组织管理人际交往等能力，这些经验将成为我以后工作中不可或缺的一份宝贵财富。也善于把握每个实践锻炼的机会，注重计算机技能的发展，能够较好地应用Word、Excel等Office系列办公软件。大二学年，为将理论知识与实践相结合，我分别在宜昌市第二人民医院和来凤县人民医院见习，理论与实践的结合，使我对护理工作有了更深的理解，为之后的实习工作打下了基础。

2010年7月参加实习至今，我基本掌握了各项护理工作的操作及流程，对临床常见病病人的护理有很好的认知，能独立完成各种护理操作及文件的书写，很好的处理与其他医护人员及病人的关系。经过这些临床实习和专业学习阶段，现已具备扎实的基础医学、护理学基础的理论知识、护理操作等技能，已初步具备从事临床护理的工作能力。

贵院科学的管理体制和明达的择人理念，是我坚信到贵院工作是我明智的选择。如果我可以成为贵院的一员，我将用我的爱心、真心、诚心对待每一个病人，用我的恒心、专心、常心对待工作，尽心尽责的做好自己的工作。

在众多应聘者中也许我不是最优秀的那一个，但我一定是最具潜力的护士，因为我的“六心”原则会督促我成为一名优秀的护士。

最后，仍要感谢您耐心地翻阅我的自荐信。同时，祝贵院广纳贤才，再创佳绩。

此致

敬礼

杨x谨呈

20xx年6月

周末，老师给我们布置了一个体验活动，可以当一回盲人，也可以当一个断手断脚的残疾人。于是， 我决定当一回没有右手的残疾人。

刚开始，我觉得这是一件很简单的事，不就是用左手嘛，我一样可以提东西、接水、拿遥控器遥控电视。妈妈见我一副不以为然的表情，就提醒我该写作业了。我信心十足地对妈妈说：“今天我用左手写作业给你看看。”我得意洋洋地走进房间，用左手把作业本和笔放在桌子上，准备开始写作业啦!我左手拿起笔刚写出第一个字，就发现“一”变成了“/”，“1”也变成了“/”，不能让妈妈笑话我，我一笔一划地努力写好字，可是左手好像不听我指挥，写出来的字歪歪扭扭，难看极了。我才写了几行字，手腕和手指酸痛得握不住笔了，而且腰也很酸疼。我终于体会到，残疾人要想做好一件事是多么地艰难。接下来，我去骑自行车，我只会用右手单手骑，我骑着骑着，一不小心撞上了一棵大树，手也摔破了。

唉!残疾人真是太不容易了，我只体验了一天就累得要命，他们是怎么一步一步走过来的?妈妈告诉我，那些残疾人都是身残志坚，要付出比我们常人多很多倍的艰辛，才能像正常人一样工作和生活。我从心底里佩服他们，所以我想呼吁同学们多关爱他们一下，多给残疾人一些帮助，这样他们就会少一些辛苦多一份快乐!