我可以的范文（汇编20篇）

核心内容

独特观点：把“坚持”这件事本身也变成一种习惯，任何习惯就都能培养。

第一、坚持不下去的真相

第二、习惯坚持的三种类型和三个阶段;

第三、坚持下去的其他技巧



第一、坚持不下去的真相

1.习惯引力

所谓习惯引力，是指身体保持在固定的状态会感受比较舒适，发生变化则被视为是一种威胁。

每个人都受习惯引力的影响，让身体天然有“对抗新变化、维持现状的倾向”的倾向。

2.习惯引力的两个功能

抵抗新变化：若要将某项行动转化为习惯的话，必须克服习惯引力;

维持现状：一旦突破前一个阶段的习惯引力的阻碍，养成习惯后，大脑就会把这种行为认为是日常功能，就会拼命地维持这种行为。

第二、习惯坚持的三个种类型和三个阶段

1.习惯的三种类型

行为习惯：指动动手就可以做到的习惯，比如写日记、整理家务等。

一般一个月左右就能养成。

身体习惯：是指要让整个身体发生变化的习惯，比如减肥、早睡早起等。

可能需要三个月左右的时间。

思考习惯：指像创意思维、批判性思考能力等习惯。

这种习惯养成需要更长时间，可能半年，甚至一年两年才能培养起来。

举例：“21天培养习惯”这个方法为什么有的人适用?有的人不适用?

2.培养习惯的第一个阶段，反抗期(一般1-7天)

症状：身体抗拒改变，只有三分钟热度

反抗期最容易失败，是因为“习惯引力”在作祟，你想改变可是你的身体在抗拒。

对策一：以“婴儿学步”开始

“婴儿学步”是指像小宝宝学走路那样，从小目标做起。

让要改变的行为对身体的影响尽量减小。跟之前节目《微习惯》中介绍的方法是一样的，

不过本书给了我们全新的启发，微小的习惯培养，更重要的是用在身体反抗期。

比如5分钟整理，阅读15分钟;读两页书，写一页日记等微小习惯做起。

对策二：简单记录

就是把培养习惯的过程刻意地记录下来。

记录其实是调动理性的力量，去消除“随意”的感觉，客观的掌握事实，让自己和身体的习惯引力更有效的做斗争。

比如记录每天读了多少书，减肥期间每天吃了多少食物等等

3.培养习惯的第二个阶段，不稳定期(一般8-21天)

度过身体反抗期之后，身体慢慢就接受了这个新习惯，接下来就要提高习惯培养的强度，而这时习惯引力又开始阻碍我们，从而进入第二个阶段。

症状：因各种突发事件导致失败，半途而废。

要度过不稳定期，就要增强身体养成习惯的稳定性，建立能够持续的机制。

对策一：让行为模式化

就是把想要培养的习惯尽可能弄成固定的模式，固定时间，固定地点，固定行为。

比如读书习惯，固定在每天晚上8点。

对策二：设置例外规则

先假设可能发生的例外状况，也就能提前考虑好应对措施，让计划保持弹性。

比如加班晚了，在路上听一段《每天听本书》来代替每天8点的读书计划。

对策三：引入奖惩机制

进一步从外部的环节来强化前两个对策，“行为模式”和“设定例外规则”，加强对身体

不稳定期的支撑作用。

比如实现了连续七天的读书目标，给自己买个礼物奖励自己，如果没达到就罚自己做

30个俯卧撑。

4.培养习惯的第三个阶段，倦怠期(一般22-30天)

症状：提不起劲，感到厌烦而前功尽弃。

克服倦怠期，需要“玩点新花样”，通过两种方式进行变化

对策一：添加新变化

一件事情重复做，做久了肯定很厌烦，人都有喜新厌旧的毛病。所以要主动给自己添加

变化。

案例：日本著名相扑选手贵乃花，成功减肥的方法。

对策二：计划新习惯

在倦怠期，计划下一项习惯就是为了建立习惯的连贯性，就像通关打游戏一样，提出一

个新目标和新愿景，有助于你把这个习惯坚持下去的。

第三、坚持下去的其他技巧

1.每次只培养一个习惯

不要同时培养多个习惯，比如运动或者控制饮食选其一，这样成功概率会提高。

2.习惯的行动规则是越简单越好

把一个复杂的习惯拆成一些简单的习惯来培养，行动越简单才越好坚持。

3.不要太在意结果

注重习惯培养各个阶段的节奏。

二十八年，一个惊人的数字，一段令读者为之震撼的日子，鲁滨孙，这位出自于著名作家笛福笔下的冒险者，就在一个荒无人烟的岛上生活了二十八年。

《鲁滨孙漂流记》塑造了鲁滨孙这个传奇式的人物。他在一次冒险的途中遇上了风暴，全船人中只有他，幸运地存活了下来，被海浪冲到了荒岛上，初到荒岛时的他极其绝望，他说：“我整天悲痛着我这凄凉的环境，没有食物，没有房屋，没有衣服，没有武器……”后来他的态度改变了，在决望中寻找希望，没有搬运木头的工具，他用一根起贷的铁棒一点一点地挪动；没有食物，他就想方设法地去打猎、捕鱼、养山羊。辛勤的劳动换来了令人欣慰的回报，他不再为食物、为住所发愁，过起了衣食无忧的生活。

这本书让我明白：其实困难并不可怕，在适应环境的同时，也要改变自己，努力创造“奇迹”。有一次，爸爸妈妈有事不在家，我的肚子饿得“咕咕”叫，我把冰箱翻了个遍，却只找到几包方便面，正想从冰箱里拿出一包，可又犯了难：我不知道怎么泡方便面，拿出来也是白拿，可是肚子的叫声让我改变了主意，就拿出了一包，一边看着食用说明，一边动手做。可问题马上就紧跟上来：调味包应该放多少？一袋还是半袋？水应该倒多少？这些在说明上都没有。我小心翼翼地撒了半包调味料，倒了一大碗开水，盖上盖子，不时地揭开盖子看有没有熟，等到泡熟了，我用筷子捞起一点，尝了尝，才知道自己调味料放少了。虽然这碗方便面做得并不好吃，但我吃得很开心，因为我体会到：只要努力，困难总是可以克服的。

“神赐给众生一种能力，有的人不怕苦、不怕累，创造出奇迹。而有的人则相信天命，不肯去开创自己的生活，他们认为‘奇迹’都是上天安排的，其实只要去创造，奇迹就会出现。”这句话深深地印在了我的心中，成为我不断努力的动力。

[只要努力就可以克服困难作文

如果时间可以倒流，你最想做的一件事是什么呢？当然，如果时间可以倒流，我最想做的一件事当然是与我儿时的小伙伴一起玩耍。

记得有一次我与我的小伙伴一起骑车，玩着玩着，突然李小飞来了个急转弯，“唰”的一下，接着传来一声——哎哟！大家回头一看原来是薛丽，她擦倒了，大家赶忙下车“营救”哎呀，不好了！她的腿擦破了！于是大家慰问着我们的伤员，“怎么样，疼不疼？经询问，我们的伤员还伤势不轻呢，没法走了，怎么办？忽然杨磊主动提出背薛丽，我们如何也劝不动他的决心，我们唯一能帮他的就是帮她推着车子，杨磊背着他一步一步向前走着不一会它的额头就渗出了细细的汗珠，“我来帮帮你吧”王明说，可杨磊就是不让，他喘着粗气说：“我能行，请相信我。”

在杨磊背上的薛丽说：“杨磊我能走了，放我下来吧，看你也累得不轻呀！”杨磊问：“真的？”薛丽说：“是真的”于是杨垒把她放了下来于是大家一起搀扶着他向前走去……

虽然我已长大，但如果时间老人在给我一次机会，我会回到我的童年，与我的小伙伴一起，再度过一个美好纯洁的童年。

假如时光可以倒流，我要回到恐龙时代，看看恐龙是否和电视、书上所说的那样庞大。它一脚就可以把一块很大的岩石踩碎，叫起来声音也是震天撼地。要是能亲眼看到的话，场面一定惊心动魄！

假如时光可以倒流，我还想到远古时代去，看一看神秘的原始人究竟是什么样子？他们会不会说话，又是怎样生存的？和人类有什么相似之处，又有什么不同？我还要看看原始的鱼类是什么样子的？是和恐龙那样庞大，还是和蚂蚁那样弱小？是靠什么呼吸的？它们的体形有是怎样？……假如时光可以倒流，我一定能成为一名杰出的考古学家！

假如时光可以倒流，我要到秦朝去看看，听说万里长城是秦始皇时劳动人民用双手建造的，那砌长城用的条石，一块就达两三千多斤重。秦朝时没有火车，没有先进的建造工具，劳动人民又是怎样把条石搬运到建造长城的地方，并一块快砌上去呢？

假如时光可以倒流，我要去唐朝，一赌闻名中外的中国历史上唯一的女皇??武则天的风采，她到底是一个什么样的人物，又是怎样管理朝廷的呢？

假如时光可以倒流，我要到……我相信如果时光可以倒流的话，那困惑着我们几百年无尽的谜团就会一一解开。

我真希望时光可以倒流！

“时间如水，一去不回头”。所有时间都在我们的不经意悄然流逝，金钱买得了手表，却买不到时间，有些事情，我们不提，直到有一天，蓦然回首，发现错过了，那么，如果给你一次时间可以倒流的机会，你会使用吗？如果真的有那么一次机会，我想……我一定会使用的！

假如时间可以倒流，我想到俄国去看看那位无助的凡卡，在他无助时，给他安慰；在老板娘打他时，伸手拦住老板娘；在他要逃跑时，顺利的把信交给他爷爷。

假如时间可以倒流，我想去看看那位我从未谋面的姥姥和姥爷，看看他们是不是很慈祥，看看他们当时是不是很期待我的出生。

假如时间可以倒流，我真想回到新中国成立那天，听听庄严的国歌，看着徐徐上升的五星红旗，看着中国人民那一张张扬眉吐气的脸，听听那震耳欲聋的声音“中华人民共和国今天成立了！”

假如时间可以倒流，我真想回到秦朝，都说万里长城是人力打造，那一块石头那么重，放在当时科技不发达的秦朝，他们是怎样一块一块拾建的呢？我还要去看看孟姜女哭长城的全过程，到底是多大的声音把找城哭倒了呢？如果能回到秦朝，我一定要一一解答。

假如时间可以倒流，我一定会在某个有意义的时刻拍照留念。日后翻出来看看。

假如真的有假如，我会好好珍惜每一次机会，假如时间可以倒流，我想……

[作文：假如时间可以倒流

假如时光可以倒流，人生还有什么意义呢？这样的人生是重复的，甚至是枯燥的。人们在琢磨一件事之前，不再考虑它的前因后果，因为即使第一次做错了，还可以重新回到原时原地去做第二次、第三次。直到把它做对、做完美为止。无疑，最后人都成为完美的人，世界将成为完美的世界，可谁又能相信这样的人和世界真的完美呢？何况，绝对完美就等于不完美。世界上，如果没有了美丑善恶，怎会显得丰富多彩？人的生活中没有了酸甜苦辣，又怎会显得变化多姿呢？这正如维纳斯的断臂已构成了她的美德不可缺少的一部分一样。

人生是由无数次失败构成的。而其中的乐趣就在于一次次的改正，一步步的成功，从而慢慢地走向成熟。因此，人生应该是一种动态前进的过程。

假如时光可以倒流，必将会出现这样可怕的现象：浪费生命。不可逆转性，原本是生命的本质属性，它使每一个生命个体面对的每一天都是新鲜的，这无疑促使着生命个体必须发挥最大潜能才适应变幻莫测而又不可预知的未来，在这个过程中，生命个体得到了最大限度的发展，生命群体也因此得以前进。可是，如果生命一味地重复，人类将逐步演变成心理上和行动上的懒惰者，生命的潜能得不到挖掘，那么总有一天人类将会在逃避的循环中失去前进的动力，从而使社会在不断的退化中走向衰亡。

然而，社会中即使要向前发展的，这是一天恒古不变的客观规律。既然这样，让我们还是放弃任何逃避现实、不切实际的幻想，珍惜时光，珍惜这有限的生命吧！

常言道：时光一去不复返。因此，许多我们做错了的，没有成功的事，就成了终身遗憾。当然，我也不例外，我也有做错的事需要补偿。

又是一个艳阳天，火辣辣的太阳毫不留情的烤着大地的一切。我乘着公共汽车准备回家。车上挤得满满的，又热又闷，我无精打采的在一个靠窗的位置上打盹。也不知从什么时候起，车上出现了一位白发苍苍的老奶奶和她的小孙子。突然，老奶奶的脚擅了一下，要不是旁边的售票员阿姨扶着，恐怕她俩现在早已摔倒在地。售票员阿姨见此情景，便对身后的人们说：“嘿，这位老奶奶年事已高，哪们好心人给她让让位？”人们没有任何反应，那就我让吧，我刚准备起身，想让她过来座我的位置，可周围又有那么多人，有的还有点熟，我叫一声老奶奶，别人会怎么想呢？于是勇气一下子消失了。我又坐了下来，心想，等一会儿再说吧。

汽车继续前进，我睡意全无，百般的不自在。什么时候请她过来呢？下一站？可下一站她还要站那么久，就一会儿开口吧。到时候有人上下车，可以更自然些。我心里一遍遍地自我安慰着。可怎么想，也还是不太安稳。

不一会，汽车到站了，从窗子里，我看见老奶奶下车走了。这时，我下意识的一垂头，望见了胸前那条血一般的红领巾。我是一名少先队员，胸前的红领巾随时提醒着我们要助人为乐，时时帮助他人，而我呢？要是今天雷锋在这，他又会怎么做呢？想到这，我的脸不禁红了起来。

假如时光可以倒流，我一不会顾虑别人的看法。因为，我要做一个少先队员的好榜样，做一个现代的雷锋！

假如时间可以倒流……作文

爱的力量是伟大的，爱可以激发隐藏的潜能。爱之花盛开的地方，生命之花便能欣欣向荣。

——题记

人世间最伟大的爱莫过于父母之爱，我们始终是父母心中最重要的。这篇讲的是：

有一个妇女在快要到家时，习惯的看了4楼自家的阳台，儿子正在期待着妈妈回家，当看到妈妈时儿子开始挥手，妈妈也有意地招手，突然意识到这可能有危险，但可能已经晚了，儿子身体失去平衡而掉了下来。而这个妈妈不知为什么会跑的那么快，在那么短的时间内，那么长的距离竟接住了孩子，按当时的速度应该打破了百米世界纪录。而在当用同样重量的物品做实验，无论谁也接不住，甚至那个妈妈也没有那样的速度了。

由此可以得出爱的力量是伟大的，它可以创造奇迹。因为我们每个人身上都有无可预料的潜能，这种潜能平时是不会体现出来，它只是隐藏在身体中。但当有危险时刻来临时，他就会爆发出来，而爱就是其中的一种，它绝对可以创造出奇迹。

父母为了自己的孩子可以不顾危险而挺身而出，这种爱中不掺杂一丝杂质。我们应该向父母的伟大而无私的爱而顶礼膜拜。在我们心头，要永远记住他们的恩情，用一颗炽热的心去回报他们。

不只是人们的父母有爱，动物的父母也有对子女的爱。

有一只母鼠生下了一窝小老鼠，但是不幸的事情降临了，在母鼠的身上长了一个肿瘤，这个肿瘤每天都会吸收营养长大，但小老鼠们又在哺乳期，也需要母鼠来喂养。于是母鼠每天忍痛吃掉肿瘤来哺乳小老鼠，它直到小老鼠们能够自立的那一天死去了。

父母的爱是世间最伟大的，因为她从来不要求回报，每个孩子都是父母的牵挂。文中母鼠因不放下自己的孩子而想尽办法让自己撑到小老鼠们能够自立的那一天，最后才不忍离去。这只母鼠原来是专家们用来做试验的，但生病后的母鼠竟能奇迹般的撑了这么多天，谁都为它顽强的生命力而赞叹，但能让母鼠活下来是因为爱的力量，因为母鼠爱它的孩子。

这边是爱伟大的力量，它可以让任何人任何动物创造出奇迹，创造出不可思议的结果。

[爱可以创造奇迹初二作文

假如过去的时光可以倒流，那么我就会告诉全国各地的小学生们，抛开那些烦恼的家庭作业，忘掉那些老师们整天往我们脑子里装的任务。让大家和我一起去寻找属于我们的快乐时光，去遨游快乐海洋，完全陶醉在快乐之中！我们先到神仙洞里向慈善的太上老君求一颗快乐魔法丸，然后每个小学生都拥有一颗，施出我们快乐的魔力吧！跟随我一起到天上的藏乐阁里分享自己以前所得到的所有快乐时光，永远生存在自己的快乐之处。首先，我们将快乐魔法丸吞下，变出一对个人喜爱的隐形小翅膀，走到悬崖边，如雄鹰展翅高飞，飞往藏乐阁去。我们飞了好久，肚子咕咕声响，大家都饿极了。突然，我看见了在我们的下面有一条小溪流，溪水干净甜美，而且旁边有几棵桃树。我立即向大家宣布，先去饱吃一顿后再启程。于是，大家立即停在那儿，有的摘桃吃，有的在溪水中洗脸洗脚。大家吃饱了喝足了，顿时感到力大无穷、精神焕发。原来这是太上老君给我们的“礼物”。我们谢了老君，继续我们的旅程。飞了许久，我们终于来到了藏乐阁，浮在我们眼前的是每个人快乐的时光被坚固的锁链给锁着。我们想尽了一切办法，都无法将锁链打开。正当我们绝望的时候，从我们的眼前出现了一个奇迹：一个仙子从我们的头顶上飘落下来。大家欢喜得不得了，都像找着了救星一样纷纷向仙子提出问题，仙子不慌不忙得回答了大家的问题，还给我们提示呢！是一道脑筋急转弯，我可是脑筋急转弯的高手哦。仙子问我们，假如一天正午，天气突变，下起了大雨，一下就是十个小时。问：这天（不包括早上的）还有没有希望见到太阳呢？大家都像丈二和尚-----摸不着头脑。我呢？则在计算，忽然我绝得不对劲儿，因为，正午就是十二点，在过十个小时，就是二十二时了，都是十一点了，哪里会有希望再见到太阳呀。所以，我向仙子答到：“没有希望了！”顿时，仙子向我点了点头，我们高兴得手舞足蹈。我们见到了自己的快乐时光。哦，原来我们的快乐时光就是刚才寻找快乐时光的那段时间！假如时光可以倒流，我一定说到做到！指导老师：蔡梅兰

生如风。

好一个亘古的比喻。你也许感慨于它的来也匆匆，去也匆匆，不着一丝痕迹。我却跋山涉水，在时空里淘尽沙砾，找到了这个比喻的真谛：

唯有风，可以穿越荆棘。

狄金森把人生描绘成篱笆墙的内外，我们一层又一层地爬过，事实上，这层层篱笆缀满荆棘，我们通过时，往往遍体鳞伤，身心俱毁。这时，你看到，风在墙外千萦百折，不屈地呼啸而过，空气中凝结下壮观的痕迹。

我们趋行在人生这个亘古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折里涅槃，忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地。我们累，却无从止歇；我们苦，却无法回避。烈日暴雨来过，飞沙走石来过，我们布满伤痕，还要面对一片片荆棘的丛林。

梭罗说：这儿可以听到河流的喧声。那失去名字的远古的风，飒飒吹过我们的树林。或许垂问远古，能把生命如风的真谛领悟。

苏轼看见了风。这个曾经辉煌的文人因黄州诗案而开始落魄，流落四方，辗转难安。在赤壁的月夜，他心灰意懒，看江上之清风，山间之明月，做他那个神鹤翩跹而舞的梦。面对如江水般深沉的失意，他看见风在山顶呼啸，盘旋，然后带着撕身裂骨的阵痛穿越过漆黑的荆棘林。刹那间，他心中郁结的块垒，缠绕的苦痛随风而散。挫折，痛苦，唯有忘记。

顿悟。

于是他逍遥红尘，寄情山水，最终文名垂千古。只是，那夜的风，已遗落于岁月，无人见得了

梵高看见了风。他在向日葵田地中懒散地躺着，纠结于一个难解的疑问与痛苦：耗尽心血的画作，竟是一幅也无人理解，一幅也卖不出去!对于一个把艺术当生命的人来说，无人欣赏自己的艺术好比无人重视自己的生命，这是一种被轻视、被鄙视的痛苦!这是一个人生命中最大的挫折!

幸而他看见了一阵风穿过向日葵田地。那阵风被阻挡了，发出愤怒的吼叫。然而它们向前!向前!全然不顾被招摇的枝干划破的身躯，它们成功了。

于是他也成功了。

《向日葵》等画作在他死后不久，直至今日，都是价值连城的稀世珍品。

关于风的故事太多。

在风吹着号角呼啸而过一座又一座沉默的荆棘林时，相信很多睿智的眼睛看到了它在昭示什么。

唯有风，可以穿越荆棘。

唯有学习风，我们才能藐视一切挫折，让痛苦烟消云散，让快乐洒满旅途!

[风可以穿越荆棘满分作文

——王珞丹

我小学同桌，有一天跟我聊起太阳真好，随手就拿铅笔画了一个正圆。真的，我后来用圆规测量过，钉在圆心划一圈，一丝不差，就是正圆。这个事实像毒辣的日头一样震撼了我。渐渐地，我发现世界并不公平。比如，一些人天生能听出细微的音高差别，恐怖的地方在于，他们能听出来的节拍，我连概念都没有。

我非常希望也有天赋，最好是舞蹈的天赋。6岁那年，第一次站在舞蹈室中央。妈妈送我进门，很用力地看我一眼。这一眼信息量非常庞大，包括了：孩子啊，你从小到大撒野撒得我本来都麻木了，但很快要上小学了，还是希望你最后一搏做个知书达理跳舞棒棒的好姑娘。妈妈爱你，你要是不好好跳，今天晚上你就跟你爸一块儿吃素菜，看完《新闻联播》就去睡觉，懂了吗?

我懂了，所以当时的我脚步沉重。老师教我们平转，所有小朋友都能按照轨迹旋转，只有我转得跟没头苍蝇一样，满教室十来个同学，快笑弯了腰。这个“笑声”砸碎了我对天赋的妄想。就这样，从6岁起，我就明白了，一旦舞蹈，就会听到鼓掌似的嘲笑声。

那一年，我放弃了学习跳舞。17岁考上北京电影学院。艺考展示，大部分女同学都选择了舞蹈。芭蕾、民族、古典，甚至爵士、街舞。我偏执地唱了一首摇滚，那时觉得自己酷毙了。一次汇报演出，学姐在舞台上跳了一段双人舞《牛背摇篮》，魅力四射。

我不羡慕徒手画正圆，不羡慕背诵《红楼梦》，但我羡慕这些舞者，羡慕得贯穿整个青春。20多年过去了，别人眼中的我事业小成，可以尽情做自己喜欢的事。其实，生活的每一天都充满挑战。一次工作的机会，我又站在舞蹈排练厅。不是必须要做，是自己选择。

我无法克服对舞蹈的渴望，即使我毫无天赋。试了试，果然还是不行，比想象中还要难。满堂寂静，笨拙的我站在训练厅中间。自己沉重的呼吸，像鼓掌一样告诉我表演结束。真的要结束吗?我想跳舞。我喜欢跳舞。那么，再试试。动作依然不标准。

可是，汗水从脸庞滴下时，为什么比镁光灯下穿着礼服的自己更开心?一个月的训练，我自然地融入整个舞队。你要问我，现在已经像个专业舞蹈演员了吗?并没有，我还会有身体的不协调，还会有跟不上节奏的时候。

但我和队友一起笑，汗水从额角刺入眼睛，笑这个笨笨的很努力的自己。我终于可以不顾忌别人的眼光，勇敢站在舞群中秀出自己。这是最大的快乐。是，我没有天赋。但，我也能更好。每一个人，都不可能成为优秀的别人。至少，我们可以成为更好的自己。

秋深了，你也沦为异乡人了。

坐在门前的小院里，望着眼前枯黄的落叶，你告别的面孔却越发的清晰了。几个月前，我们小学毕业，由于你的户口不在本地，你只能在北京念书，当时，你的母亲认为北京教育资源好，于是果断的选择了那里，虽说现在科技发展更新换代快，坐高铁3个小时就能到北京，但我们一日不见，如隔三秋啊！

门前小院中的四方桌上的日记本，被风刮的“哗啦啦”的声响没有停止，望着你的字迹，脑海中滑过一丝记忆。一年级的我们，一开学便坐，上了同桌，谁都没有发现你的可爱。我喜欢你和我在小院时抱着爆米花的可爱，喜欢你与我吵架时气呼呼的可爱，总之，是喜欢你的所有。那一次，你的数学周测考考砸了，老师把你“请”到办公室中，你低着头。慢悠悠移动着脚步，我站在楼道中像一只么没头的苍蝇，心里也是小鹿乱撞，我轻轻的推开门，偷眼观瞧，你的手握成了拳头……过了一会，你出来了，低声对我说：“咱们走吧，唉！最近上课总是走神呀，所以这次才考砸了。”我笑着说：“你的数学功底蛮不错的，以后你要是走神我就打你一下！”你的眼睛瞪大了对我说：“千万不要忘记。”你看了看手表，都已经6：30了，一抹夕阳从纱窗透进来，照在你的脸上，你挠了挠头对我说：“咱们去你们家小院中玩一会吧！”我们兴高采烈的跑到了小院中，一起荡秋千，一起吃水果，一起坐在四方桌上诉说着悄悄话。那时，很美。

七月，你来与我告别，诉说着告别之语，我的眼泪像断线的珠子从脸颊滚落，你的神情凝重，有一种范仲淹屡次不中举人的失望，有一种柳永不中进士的惆怅，你拍了拍我的肩膀，语重心长地说：“记住，永远不要用眼泪征服一切，再见。”我突然想起王维的一句诗：“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。”

望着你远去了的背影与与枯萎的落叶，我的心一阵酸痛。就算我们终有一散，也别辜负相遇时的快乐。

秋深了，我仿佛又看到异乡人望着窗外时的惆怅。

今天上午，给科室里的人讲新的劳动的合同法，效果不错。对于我来说，应该是“教学相长”，今年的司法考试中，这部分内容应该是没问题了。如果每一门每一部法律都有这样一种认真劲，那我今年的司法考试应该是没问题的了。还要努力。

下午本来是要去做一个统计调查的，人事科的小刘告诉我说，数据她早就有了，发给我就行了，我乐得如此，太好了。

接下来干什么呢？我很久就想换一个mp3了，原来的那个容量太小，总是要倒腾，加上我现在要听司法考试录音，就没得听音乐了。兜了一圈，最后决定买三星YP—E3，499元，和店主讨价还价，最后以430元成交。美滋滋地回家，就在电脑上折腾，把软件装好，然后就放在电脑上充电，等会儿试试，效果怎么样？

今天在路上遇到了以前的一个同事，聊了一会儿，挺开心的。这个旧同事和我关系不错。老公做老板，可是她坚决不辞职，她说，她要保持一份独立。我很赞成，对于女人，独立非常重要，不管丈夫多么有钱，家境多么优越。

我也是一个很独立的人，虽然我在生活上很依赖，可是，我的精神很独立。感觉很好。

生活可以很美好。

幸福是可以吃出来的，它是甜的。

小时候，常随父母回乡下看望年近花甲的爷爷奶奶。赶上过春节，就在乡下过年。

年三十儿晚上，奶奶和姑姑、婶婶便开始包饺子。经过几个小时的忙碌，等到晚上十二时，门外的鞭炮声响彻云霄时，饺子便要下锅了。家里每个人都要吃上几个热乎乎的饺子，据说这样做可以消灾免祸，与福气紧紧相依。在饺子中，有一个是要包一枚钱的，吃到铜钱的人，就会在这一年里福星高照、万事如意。

那一年，看完了色彩斑斓的花炮，便开始吃饺子了。大家摩拳擦掌，都想做一次福星。一人挑了一个饺子，胸有成竹地细细嚼着，最后却都垂头丧气了。我随便挑了一个长得像麦穗儿的饺子，只一口便把牙“崩”了。我诧异地取出铜钱，大家都羡慕地笑了。我意想不到地成了当之无愧的福星。用老家的话讲，我就吃出了“福”。那一晚我沉浸在无比的幸福当中。

几年后，我的乐趣便由当初的铜钱变成了现在的幸福感觉。大年三十晚上，一家老小十几口能坐在一起吃饺子。这已经令人十分幸福了。浓浓的亲情在这一大盘饺子中洋溢。细细回味起来，那饺子在我心中的分量更重了。老人把福气传给自己的儿女，儿女又把福气传给了他们的孩子。饺子虽小，可包住的不仅仅肉馅，还有对孩子们的祝福与期望。亲情推动着福气来到每一个人的身边，也来到了我的身边，让每个人都感受到了温暖。“福”是吃出来的。

想想吧，从初来人世到蹒跚学步；从哑哑学语到学有所成，又有那一样是缺少亲人的陪伴，又有那一样是缺少亲人的关心。在我们的身边，有一种力量，叫亲情；有一种温柔，叫母亲；有一种担当，叫父亲。无时无刻，让人不感到幸福。幸福，便是亲情的表现。是世界给予人类的最丰厚的礼物！我幸福，我拥有亲情！

今年过年，我将一个鼓鼓的饺子塞到了弟弟的嘴里，“咔”的一声，弟弟兴高采烈，得意万分地拿出了他的战利品。望着满面笑容的弟弟，我倍感幸福。

曾经有一位中学老师做过一个有趣的实验，他给学生布置了一项作业，让学生把自己觉得最不可能完成的事情写在一张纸上。虽然学生们不知道老师这样做有何用意，但还是很认真地按老师的要求做了。有的学生写道：我不可能成为一个受大家欢迎的人，我不可能战胜心里的怯弱。有的学生写道：我不可能考上大学，我不可能投中三分球，我不可能爱上钢琴。有的学生写道：我不可能成为一个叱咤风云的人，我不可能成为一个作家，我不可能......

学生的回答可谓五花八门，但归结起来他们都认为有许多事情，无论自己再怎么努力，这一辈子也不可能完成。对此，老师没有做任何评价，只是将这份特殊的作业封存了起来。直到多年后的一次聚会上，老师才把它打开，并还给了每一位学生。当这些学生再次看到当初写下的作业时，惊讶地发现当初他们以为不可能的事情几乎都变成了可能。

有些人，一件事情还没有做，就开始自我否定，认为自己这也不行，那也不行，试想一个连尝试的勇气都没有，一个连自己都不相信的人，又如何能取得成功呢?事实上许多事情，只要你大胆地去做，远没有你想象的那般困难。试想一下，如果回到过去，爱因斯坦因不敢相信自己会成为伟大的科学家而停止科学研究，那他还会是现在我们顶礼膜拜的爱因斯坦吗?试想一下，如果比尔.盖茨也因不敢相信自己能成为全球首富而停止创业，那他还会是如今我们津津乐道的商界奇迹吗?世上之事本来就没有什么不可能的，也没有什么是一成不变的，只要你有勇气迈出第一步，有信心走下去。

不必哀叹自己的不幸，也不必羡慕别人的成功，其实你也行的!每个人都有自己的优点和长处，每个人都可以取得成功，只是有的人认定了目标却没有坚持下去，而有的人根本就没有找到适合自己生长的土地。

困难只是暂时的，我们每个人都可以成功，可为什么现实中却有那么多的人未能成功呢?这恐怕是因为对自己说了太多的"我不可能做到"。其实，一个人可以做很多事情，为什么要轻易否定自己呢?肯德基创始人哈兰.山德士在成为饮食帝国的王者之前，曾在农场里当过学徒，做过粉刷工，卖过保险，当过兵，做过治安官，开过加油站。由此可见，只要不固执地蹲守在已经证实不适合自己的领域，勇敢开始新的征程，就可能迎来属于自己的成功。

时光飞逝，日月如梭。转眼间，六年的时光如轻烟，被微风吹散；如薄雾，被初阳蒸融了。我也由一个懵懂的小孩变成了一位六年级的学生了。在这成长的历程中，我学到了知识，结识了朋友，但也干了不少傻事。其中印象最深刻的便是二年级时我的一次受伤经历，至今我嘴唇上还留着一道疤。每当看到那条疤，我便追悔不已。如果时间可以倒流，我定不再犯傻。

二年级时，我还是一个顽皮的小孩子。有一天课间活动时，好友小黄、小朱神神秘秘地把我拉到厕所外的残墙前，压低声音说：“罗炜杰，翻过这座墙，隔壁便是无锡师范学院。那有钟楼亭台、小桥跑道，地方大着呢！我们可以在那好好玩耍，就看你敢不敢翻这座墙，有没有勇气跳下去？”我听了，心里早就痒痒的，再说了，我要是不去，岂不会被他们笑话，便毫不犹豫地答应了下来。

于是，我们三人乘老师不备，避开同学，一下子蹿到矮墙上。站在墙上俯视地面，着实惊悸。小黄见状，怂恿道：“怕了吗？”我暗想：如果我这时候退缩，肯定会被他们嘲笑。反正自己皮糙肉厚，平衡能力强，怕谁？小朱紧跟着将我一军：“怎么？你不跳，那我先跳了？”我经不住他们的左右夹攻，眼一闭，身一倾，就跳下墙去。这一跳，可把我跳惨了。我摔了个“狗啃泥”，鼻子流血了，嘴唇磕破了，额头肿了一块大包，手上、膝盖、身上多处擦伤……小伙伴一看，吓傻了，怕老师责怪他们，便一溜烟跑了。我忍着剧痛，挣扎着从地上爬起来，看着小伙伴远遁的背影，我只好孤身一人去校医室上药。

第二天，老师在班上严厉地批评了我们三人翻墙的危险举动。而我呢，整个脸成了“小花猫”，好长一段时间都是低着头去上学的，唯恐别人问我身上的伤是怎么回事。

假如时间可以倒流，玩伴再来约我，我定当严词拒绝，我还会大声告诉他们，这么危险的举动，万一受的不是轻伤，那后果不堪设想！

“对你而言，最强大的对手是谁呢?“对于这个问题，我想告诉大家答案就是自己!对于这个说法，你们也许会立即否认，并马上能举出一大堆的事实，某某跑步比我快，某某唱歌比我好，他们都是我的对手，但你一看完这个故事，就会改变看法。

乐多多小学出现了一个抢劫小学生的罪犯嫌疑人，他就是五三班的张博爱同学，校长向劝退他，胡小闹知道，张博爱有不得已的苦衷，胡小闹到校长那里为张博爱同学求情，并请来了自己的舅舅为张博爱进行心理咨询，发现张博爱是一个非常自卑的小孩，因为他的爸爸在监狱服刑，可是经过了舅舅的心理疏导，张博爱成了一个品学兼优的好学生。

在介绍这个故事的时候我提到了一个词：自卑。自卑是个令人头痛的词，他会让人丧失信心，但是，他又像是彩虹前面的暴风雨，只要你克服了她，不怕见不到彩虹。书中的张博爱就是个好的例子，爸爸坐牢了，妈妈组成了新的家庭，是奶奶一手把她带大的，同学们总是欺负她没有爸爸，但是又怎么样呢?只要好好学习，同学们就会对他另眼相看，尊敬他，但是如果他要是自暴自弃，结果又会怎么样呢?只会让同学和老师们更加的讨厌他。记住不要自卑，要自信!

不输给你自己，你就会赢得整个世界!

心理上的巨人，才能成为伟人!

相信自己，努力奋进，没有什么能阻挡你前进。

放弃，是人们常挂在嘴边的话，但你们可想过放弃的后果？放弃，意味着之前的努力全部白费；放弃，意味着你离成功又远了一步；放弃，意味着你的光荣、成就灰飞烟灭。

我上四年级时，因叛逆、好玩等原因，成绩如瀑布般一落千丈。父母看着我日渐下降的成绩，不禁替我感到忧心。他们开始替我找家教老师，功夫不负有心人，在经历无数个日子后他们找到了。

第一次见面，他姓叶，我姓陈。我们的学习生涯就此开始了。

第一次上课，我听得有些心不在焉，人在这，魂却早就去西天取经了。终于，熬过了两个小时后，他要走了。临走之前，他竟然留了作业！

别看我表面平静似水，但内心早已风起云涌，连正在取经的魂也被唐僧念咒给念回来了。但我还是有些沾沾自喜——我有答案。我很乖巧地送走了叶老师，虽然内心早已气得想问候他祖宗十八代。

不久，迎来了我和他的第二次见面。他平静地说道：“把作业拿出来给我看一下，你去休息会。”我平静地把作业拿给他，心里还愤愤地想着：“哼，魔高一尺道高一丈，你能拿我怎么样？”

休息时间眨眼般过去了，他缓慢地抬起头，问我：“答案在哪里？拿出来。”我表面装得很懵逼，但心里早已波涛汹涌：“果然，千算万算，我却忘了我成绩如何，这一看就是抄的。”我只能在他毫无感情的目光下，拿出答案并交给他。

他的眼里没有任何感情，看不出喜怒，却让我心里直打鼓。

他说：“以后不可以再抄答案了，否则我交给你妈。”我赶紧点点头。

在后来的相处中，虽然总有些磕磕碰碰，但我们的感情越来越深。我开始期待他给我讲课，授予我知识。终于，在六年级下期，我以数学九十八分的成绩挤进了全班前五名。

很庆幸，那时候没有放弃。

放弃，对很多人来说很容易，但我不可能。因为我坚信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，且有人会在成功的顶峰等你。

每次上体育课都要在草坪上做准备活动。看着这草坪，我便又想起了12月底的异程接力赛。

这次的异程接力赛分为800米和600米绕杆两个项目。自然，跑的快的就去跑800米了，剩下了跑的慢的。“绕草坪跑两圈，前十去跑600米！预备，跑！”谷老师一声令下，我们跑的慢的都出发了。我跟在大部队后面，心里想：参加吧，就意味着要用放学时间来训练，并且600米绕杆并不比800米轻松；不参加吧，就不能对班级做出贡献。我犹豫了，迟迟不肯加速。

终于，我做出了决定：加速冲进前十。参加600米绕杆项目

本来我可以放弃，而我却选择了迎难而上。

成为600米绕杆这一项目的选手后，训练自然是少不了了。一次次跑下来，虽然大家都拼尽了全力，可是成绩一直不见有什么起色。大家都很担心还能不能取得考好成绩。

比赛那天，更是状况百出：我们的两个主力全去跑800米了。这更是倾盆大雨，让我们顿时失去了信心。可随后我又想：比赛必定有输有赢，只要坚持下来对我来说就是胜利。

于是大家调整好了心态，“3，2，1，出发！”裁判一声令下，我们如离弦之箭一样窜了出去。赛前，虽然大家相互鼓励，但是肉体上的折磨还是必须要经历的。眼看离终点还有两圈，也就是120米，可是我却越来越累了，果然，我掉至队伍的末尾。此时我的脑海中一直回响这一个声音：“放弃吧，放弃吧！”可是我并不想拖了班级的后退，我又望见大家拼尽全力冲刺的背影，不自禁的大喊出来：“冲啊！”

在我们每个人的坚持、团结下，我们取得了第一名的好成绩。

比赛结束后后，一个没能取得好成绩的人在一旁嘀咕：“本来我可以……”

我笑了，心里想着：本来我可以轻松地放弃，但我却选择了艰难地成功！

?假如时间可以倒流，就让我把失去的东西统统找回来，让失去的不再成为遗憾，遗憾不再成为叹息。（开篇点题，并以“把失去的东西统沉找回来”一句总领全文。）

假如时间可以倒流，我想回到这学期开学的第一天。从这一天开始，我将珍惜每时每刻，让每寸光阴都不虚度，活得踏踏实实。

假如时间可以倒流，我想回到一年前的期末考试。那次我没考好，’特别是数学。我清楚地记得，我答完卷时间还很早，我没检查就匆匆交卷了。等到领试卷时，我完全不敢相信自己的眼睛，试卷上到处都是刺眼的红叉，我的泪不听话地流了出来。（“不听话”三个字，生动形象地表达出了“我”悲伤、难过、无奈的心理。）假如时间可以倒流，我一定会仔仔细细地检查试卷，把那种马马虎虎、不负责任的坏习惯彻底改掉。

假如时间可以倒流，我想回到四年级时的一次科学实验课上。那次实验，一切都很顺利，眼看就要成功了，可是该死的下课铃响了。同学们一阵慌乱，老师强调说一定要把实验做完，不要半途而废。可我没有把他的话当回事，就伴着铃声，跟着同学们回到了教室。现在回想起来，就差那么一小步，实验就可以成功，可惜，我没做完。（“可惜”二字，把“我”因急于回教室而未把实脸做完的后悔心情写了出来，同时，用逗号隔开，意味深长。）假如时间能够倒流，我一定认认真真地把实验做完，品尝成功的喜悦，那时我会大喊一声：“我—成—功—了—”（很多时候，成功与失败真的只有一步之遥。）

?假如时间可以倒流，我想回到童年。那样我就可以在小溪里纵情地欢笑，在山顶上大声呐喊，让心灵随风筝在天空中飞翔……让自己变得更加纯真、快乐、坚强，心中永远燃烧着火一样的梦想。

假如时间可以倒流，我要让每一天都过得充实，永远不会留有遗憾，不会再渴望让时间倒流。

假如记忆可以移植，人类的生命就会因之不朽，在我们生命结束的那一刻，将美好的记忆移植给那些热爱生命的人。

假如记忆可以移植，我要将华佗、扁鹊的记忆移植给我，我要用精湛的医术让无数患者看见光明、健康。我还要用医术去拯救一些绝症患者，赐予他们新的生命。

假如记忆可以移植，我要将齐白石的记忆移植给我，我就能画出一幅幅生动美丽的画卷，我还要把祖国的大好河山画出来，展示给人们看，让世界都知道我们的祖国有雄壮的长城，高大的东方明珠，辽阔的大兴安岭……

假如记忆可以移植，我要将比尔盖茨的记忆移植给我，用电脑远程将世界各地的电脑病毒一扫而光，我还要向贫困山区和灾区发放钱财，让他们的生活好起来。

假如记忆可以移植，我要将发明家爱迪生的记忆移植给我，我要发明一种长生不老药，让人类的生命永垂不朽。

假如记忆可以移植，我要将我双眼的记忆移植给失明的人，让他们看到蓝天、白云、湖、太阳、月亮，把所有美好的一切都让他们看到，那该多好啊!

假如记忆可以移植，我要将我双耳的记忆移植给那失聪的人，让他们听到高山流水声、大海汹涌澎湃的声音、鸣笛声，应有尽有，让他们知道原来这个世界这么美妙……

假如记忆可以移植，那该多好啊!

[小学假如记忆可以移植作文