好吃的早餐作文（精彩20篇）

今天，我早早地起了床，来到厨房中，捣鼓着什么，究竟要做什么呢？

原来，今天是爸爸的生日。我想亲手为爸爸做一份香喷喷的早餐。我从抽屉里拿出面条，又翻出了一只小锅子，顺手把锅子装了一碗水，架在了煤气炉上。然后把面条“呼啦”一下全倒进了锅里，随之而来的是烫水把面条烫地“吱吱”作响。面条在水里渐渐变地软软的，如同一根根白色的绳索，交错在一起。

过了一会儿，面条熟了，我把它们捞出来倒进一个网兜，让水从网兜的缝隙里倒出来。接着，我把烧好的面条放入一个大碗里，从柜子里取出一瓶麻油，倒一点在面条里，又拿一点猪油搅拌进面条里。因为面是热的，猪油很快就融化了。最后洒上一点葱花，使它变得又好吃又好看。

我静静地把拌面放到桌子上，虽然可能做的不太好，但是我坐在旁边想象着爸爸看到后惊喜的表情，一定是很高兴吧！

我最爱吃的水果是黄澄澄的，表面坑坑洼洼，犹如月球的表面一般，上面还布满了麻麻点点，像是夜晚美丽的繁星，它的皮很厚，仿佛是里面果肉的一层“防弹衣”，拨开这层“防弹衣”，露出晶莹黄橙的果肉，里面的果肉犹如一个超大号的逗号，七八个兄弟围坐在一起，轻轻地撕开表面那层透明的薄膜，里面是一个小形的“水库”，那可是水果最甜的地方，说了这么多，你也应该猜出来这是什么了吧，这就是我的最爱--橘子。

记得去年夏天，爸爸从北京出差回来，给我带了两箱当地的橘子回来，我像发现了新大陆似的扑了过去。

那里的橘子是纯黄色的，放到鼻子边闻一闻，一股淡淡的清香扑鼻而来，拨开橘子皮，那股清香越来越浓，弥漫在整个房间里，久久没有散去。

不知怎么的，我拿下一片橘子，情不自禁咬了一口，哇!我立刻感到一股浓郁的清香直冲喉咙，混着从果肉里溢出的汁水一起顺着喉咙管滑了下去，香味在口里不停的回荡，散发着它那诱人的味道，夏日的燥热仿佛一下字减去了许多，那味道像小精灵一样在口里跃动!真是太好吃了!我一口气“干掉”了二十个橘子，真是大饱口福呀!

这就是我最爱的水果--橘子!它那独特的味道吸引了我，你也赶紧去买些尝尝吧，相信，它的味道绝对会让你爱上这种水果的!愿它的味道能传遍每个人的口腔!

猜一猜：什么东西吃进去是红的，吐出来是黑的?对了，它就是很多人都喜欢吃的水果，当然也是我的最爱——西瓜。

西瓜生长在土壤里，它的形状呈圆形，站在高处眺望去，农田里的西瓜就如同一个又一个绿色的大皮球，圆滚滚的，真想拍一拍，踢一踢。走上前去，摸摸它们的“外衣”，呵!这“外衣”可真时尚，深绿浅绿光加在一起，而且光滑而发亮，在金色的阳光的照耀下，西瓜犹如一盏盏大灯泡似的，发出耀眼的光亮。当然，这西瓜皮放在脸上还能够起到美容的作用呢!

说起西瓜皮，便让我回忆到了猪八戒吃西瓜的故事，当八戒偷吃完一个大西瓜被孙悟空发现，慌忙逃跑时，他踩一个瓜皮摔一跤，踩一个摔一个，弄得八戒鼻青脸肿，狼狈不堪的，当时听了这个故事，我笑得肚子都痛啦!原来西瓜皮也有一个这么有趣的故事呀!

切开西瓜，鲜红的瓜瓤露了出来，散发着一股浓浓的清甜的香气。我迫不急待地咬了一口，在夏天，这西瓜可是清凉解暑的好东西，尤其是吃了冰冻的西瓜，一股凉气一下子从脚底窜到了头顶，感觉全身的毛孔都张开了，身体里的热气全都跑了出来，顿时间消失得无影无踪，凉爽舒适极啦!口里留下的全是西瓜香甜的味道。吃西瓜解暑，不仅降了体温，还滋补了身体，可真是一举两得呀!西瓜不仅清甜可口，还可以做成药为病人治病呢!它能够止咳润肺，帮人解毒，看样子，西瓜的用处多得快数不清了。

你可千万别小看这西瓜，连吐出的瓜籽也有用处咧!你可以将它埋到土里，让它发芽，自己生长，还能长出小西瓜来呢，你说这小小的瓜籽是不是很神奇啊!

现在已经立夏了，天气越来越热了，又到了吃西瓜的季节，想到这里我心里开心不已，有点儿垂涎三尺了。几天前，我终于品尝到了今年的第一口西瓜，那感觉没得说，地球人都知道——棒极啦!

今天早上去买早餐的时候，发生了一件事情。

早餐店的人特别多，买早餐的人都排着长长的队伍，我也在后面排着队，这时有一个大哥哥走了过来，他右手臂上有纹身，嘴里还抽着烟，长得有点凶，他直接走到前台前面不排队，服务员对他说人多要排队，他不理会，还很凶的说就要先买，还吓唬服务员说不给他先买就揍她，服务员有点犹豫，估计也是被那个凶巴巴的样子吓到了，就在这个时候，一个长得很高很壮的叔叔从我们队伍中走了出来，他对着那个凶巴巴的大哥哥说：“小伙子，每个人都要排队，你也不例外，不要以为你凶，你纹这么一个纹身就可以到处吓唬人，我当兵的时候也是练过的，要不我们两先切磋一下，何必为难一个小姑娘。”

那个叔叔刚说完，旁边就有人附和着说：“就是啊，不排队还这么拽，你还是不要买了。”

“就是就是，要买就排队，不要耽误我们的时间。”就这样，大家都开始站出来说话了，只见那个凶巴巴的大哥哥嘴里嘟囔了几句就走了，我们又继续买早餐。

我觉得，遇到这种事就应该要有人站出来说话，如果每个人都不敢出声，那他以后就更加的为所欲为。

今天，我做了一道菜，青椒炒鸡蛋。

我先把菜板和菜刀拿出来架好，在冰箱里拿了个青椒，清洗干净，去掉蒂。青椒要切成片片，我右手拿刀，左手按着青椒，小心翼翼地切着，生怕一不留神就会切到自己手上。终于，青椒在我的努力下切好了。我又从冰箱里拿了几个鸡蛋，往旁边水池一磕，剥开壳，把鸡蛋打进碗里。鸡蛋滑滑的，顺着壳流进了碗里，我拿起筷子搅拌，不灵活的我刚开始手忙脚乱，差点把鸡蛋搅拌出来，还好虚惊一场，蛋黄和蛋白终于搅拌均匀了，黄黄的，我似乎闻到了蛋香味。

该下锅了，我把火打起来，架起锅，把油放进去，锅里的油冒起了小泡，我赶紧将鸡蛋倒进锅里，只听“哧啦”一声，接着声音又像电一样，发出“滋滋”声，我拿起铲子，将鸡蛋翻炒起来 ，不停地有“滋滋”声发出，好像在说“我熟了，我熟了”。

最后，我把青椒放进锅里进行翻炒，过了一会儿，青椒熟了，又放了点盐进去，翻炒了一会儿。香味扑鼻。我把鸡蛋和青椒装进盘子，一碗热气腾腾的青椒炒鸡蛋就出锅了。

我吃了一口自己做的菜，心想：还是自己做的菜好吃。

同学们：

你们好！

人们常说：“早餐要吃得像皇帝一样好。”今天你吃早餐了吗？吃了写什么呢？吃得有营养吗？

据我们了解，有87%的同学每天都吃，有8%的同学经常吃，也有5%的同学偶尔吃。为此，我们对早餐进行了深入的研究，我们深深地感到，同学们对早餐是无所谓的，他们并不了解早餐的重要性。

现在我就来讲一讲早餐的重要性。

不吃早餐容易得胆结石，而且也会使得一天上午的工作，学习没有精神。早餐是人一天最重要的一餐，只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态，尤其是碳水化合物的摄取，他能最快的转化为能量被人体利用，尤其是学生，快速转化成为ATP后能被大脑利用。

碳水化合物、脂肪、蛋白质、水，碳水化合物是支架、脂肪是能量仓库和保护层、蛋白质是组成重要器官和酶（协调人体各种代谢等等）、水为各反应提供水环境和参加部分代谢中的反应。

营养学家认为早餐是非常重要的一餐，对人的健康十分重要，因为它提供了展开一天所需的能量。不食早餐会令人更易肥胖，因为：

1、身体感觉较饥饿，以后的食量会增加

2、能量不足，降低了新陈代谢率，继以令脂肪更易积聚

3、人体会习惯储存脂肪以消耗空腹时的热量

4、不少研究长生术的人认为早餐应该吃得最多、最丰富。

再给你们一个建议：

早餐能量分配最佳比例是：１２％左右来自蛋白质，２８％左右来自脂肪，６０％来自碳水化合物。

不吃早餐会老得快，还会低血糖，会头晕。早餐很重要！希望同学们每天都吃早餐，而且吃得丰富，每天都健健康康，快快乐乐！

XX班 XX

20**年**月**日

今天早晨，从睡梦中睁开眼，发现天已经蒙蒙亮了。手机不在枕头边，也不知道几点了。但想着要给儿子做早餐，顾不得去找手机，就穿衣起床了。起床后，看了手机，发现5点多了。赶紧给儿子准备早餐。

儿子一般是早晨6点40分出发去学校。那6点多就得叫他起床，6点20分一定要吃早餐。我跟儿子商量好，每天做豆浆给他喝，做豆浆一般需要半小时左右。于是，我忙着洗花生米和黄豆打豆浆。将花生米和黄豆放进豆浆机后，又开始忙着煮茶叶蛋。昨天晚上，我还买了烧卖、豆沙包子和红豆面包，这些都是儿子喜欢吃的。今天早晨放微波炉稍微热一下儿子就可以吃了。

快6点的时候，豆浆磨好了，当我将热豆浆倒进装饮料的大玻璃杯子时。意外发生了，玻璃杯子砰的一声爆炸了。哎，我这才想起，现在天气凉了，玻璃杯子是不能装太热的豆浆的。还好，豆浆机里至少还剩下一小碗，儿子喝还是足够了。于是，我将剩下的豆浆倒进一个小碗内凉着等儿子起床喝。

把早餐准备好后，赶紧喊儿子起床，儿子起床刷牙，看到摆在桌上的早餐。兴奋地说：“哇，好丰盛的早餐。”儿子喝下了一碗豆浆，吃了两个豆沙包子、一个烧卖和一个茶叶蛋。嗯，看着儿子那满足的摸样，我好开心哦。明天，我还要早起给儿子做早餐，希望儿子早晨吃饱喝足上课有精神。

儿子中午回家，高兴地对我说：“妈妈，我今天上课精神多了。”我听了好开心，但愿儿子每天上课都有精神呀。我辛苦一点也值得哦。

这几天，我妈妈的脚崴了，星期六的早餐就被我和爸爸包下了。

我们要做青菜肉片面，外搁一个荷包蛋。爸爸切肉，煎荷包蛋，我洗菜，我们两人分工合作。爸爸剪下菜根，我立马掰掉黄菜叶，然后打开水龙头，就一丝不苟地洗起来。

我先把菜放在水龙头底下，双手小心翼翼地搓揉它的叶子，再掰下叶子，捏住菜梗底部，中指、食指、拇指用力捄，还用水冲，直到把脏东西完全刷掉。

一株，两株，三株`……冰冷的水直钻骨缝，眨眼手就冻得像胡萝卜一样。我好想把手伸进口袋里暖和暖和，或者干脆不洗。但我回头望望躺在床上的妈妈，难道要她一瘸一拐地来帮我洗吗？为了我的早餐妈妈不知在冷水中洗过多少株菜。她有没有叫过若，减过累，并叫我帮忙啊！没有。我也不能打退堂鼓，非支持到底不可！于是，我鼓起勇气，又刷刷地洗起来。洗完了，我又把菜在清水里面冲洗一遍，才满意地放进地淘箩。

此时此刻，爸爸已经切了肉，热了锅，专等青菜下油锅。

不一会儿，青菜肉片出锅，面也放在碗里了，再搁上一个荷包蛋，香喷喷的肉片青菜蛋面就诞生了。

我把面条端到桌上，大声招呼着：“妈妈，吃早餐了哦！”她一瘸一拐地走出来。大口大口地吃着面条，不住地称赞：“真好吃！真好吃！太好吃了！”我听了心里乐滋滋的。

我家附近有一块荒地。荒地里长满了许多很高大的野草，有的甚至比人还要高。野草下面堆满了许多瓦砾，石头以及垃圾。]突然，有两个中年妇女提出要在这里种菜。有人便好心劝告她们，说到：“这里的土地很贫脊，不太适合种菜。”她们却说：“只要我们努力去做这件事，就一定能成功，尽管它难度很大。”

说干说干，下午他们买好了锄头、犁等农具以及农药。她们首先用刀子把那些野草砍掉，由于她们都是城市人，很少干农活。结果一个人不小心被刀割伤，她做了一些简单的包扎之后，仍然继续干着。另一个人问她：‘有没有事，要不要休息一下？’她说到：“轻伤不下火线”砍完草后，她们就用农药喷了一遍地，为了不使死“草”复燃，然后把那些野草用火烧掉。炎热的夏日太阳猛烈照耀着大地，她们汗流浃背，在耀眼的太阳的刺激下她们的眼泪都快流出来了，可她们却顾不上这些。接着她们把荒地上等废物用手把它们一件件捡起来，不嫌臭和脏，然后用一台借来的三轮车把废物运走。就这样仅一个下午，荒地就她们清理得干干净净，可见一个人只要用心去做一件事，很快就能很好完成它。第二天，由于很疲劳她们腰酸背痛，累得脚都有些软了，可她们仍然坚持着。她们叫人把早已运来的泥沙用铲把它们铲到荒地，然后用犁把它耕耘平，做成一块块长方体的土地，以及用一些篱笆把四周围起来。接着把一些菜籽播撒到土地上，给它们浇水，淋尿施肥，除杂草。可现实总是往往与理想背道而驰，一个多月后这些菜籽竟没有一颗长成，通通死光了。有人便嘲笑到她们，说到：“想在大西北做开荒牛，两只杂种的牛怎么可能在这不毛之地种出可口的菜来。对待这些嘲笑，她们并没有把它放在心上，而是想方设法如何在不毛之地种出可口的菜来。为此，她们特意向农民请教。农民得知她们的情况，便告诉她们：“你们对这些菜太过溺爱了，总是给它们补充营养，使它们虚不受补。还有这茺地太过贫脊了，你们去找来一些蚯蚓放在这里，并在地面铺一些落叶。”这个农民挺懂得称生物知识的，知道蚯蚓会将落叶分解掉，产生有机质，使土壤变得肥沃起来。为此，她们找到一个湿润肥沃的土地，挖了很久，土地大概被挖得有半米深，才找来了一些蚯蚓。她们遵循农民的教诲，汲取教训，重振旗鼓。

在她们一个多月的努力，荒地上终于长出了许多绿油油的蔬菜，显示一片生机，很远都能闻到菜香的味道。她们收获了。这菜凝聚发她们辛勤的汗水，是她们用毅力去耕耘，用心去播种而收获到的成功果实，这菜能不新鲜甜味好吃吗？

突然，一天的早晨，一位妇女制造出很大分贝的噪音，把附近的人都吵醒了。她大大骂大叫，说到：“哪个同，贱种在我的土地上种菜，淋屎淋尿，这里还要建造房屋的，。怎能随便在这里淋屎淋尿的呢？快给我滚出来，给我一个交代。这声音就像一阵狂风快要把门窗都震破了。她们分明听到了，却像一只老鼠躲小猎一样，躲在屋子里却不敢出来。她们是城市里的人，有文化，应该知道不经过他人同意而使用别人的土地是侵犯了别人的财产权的违法行为，可为何她们还要那样做呢？就算是一位农村妇女也都知道这样做是不道德的。她们知道自己是理亏的，所以不敢出来和她理论，也没有出来给人家道歉。难道站出来为自己的错误承担责任对她们说是那么困难的吗？那位妇女非常愤怒，眼睛直瞪着那块菜地，手指向菜地指着，深呼了一口气使喉咙管道变得窄些，长些，以便制造出高频率的音调呼唤她们出来，再骂道：“真是缩头乌龟，做了也不敢承认，还算是人吗？”就这样接近骂了一个小时，她噪子都变哑了，不知为何她却说：“不要说我没有人情味，这样吧我给你十天处理这些菜，”然后她离开了。等这位妇女走后，她们走出家门，提着一桶水给菜浇水，丝毫没有要处理掉这些菜的意图。就算你们不想这些菜——你们辛勤的劳动成果一夜之间化为乌有，你们也可以通过找来那位妇女和她协商租下这块地，。可你们却没有一点行动，仍然当作无事一继续在这里种着菜。十多天过后，那位妇女好像忘记了这件事似的，可能也因为她不忍心这些小生命白白牺牲掉，就没有再来这里命令他们把这里夷为平地。

现在菜依然旺盛地生长着，而且更加茂盛，更加有生机了，显示了一副美丽的田园景色，以前每次我感到烦恼时，我都会到这里看看这美丽的景色，放松身心，而现在我再也不会这样做了，因为这里不属于你。菜也许变得更加新鲜有味，可你们吃起来会觉得好吃吗？

时间过得真快，今天就是元宵节了，人们兴高采烈，以各种节目形式来欢度这个传统节日。大家都可以吃到非常好吃的汤圆。

清晨，我一起床，我就对妈妈说：“妈妈，我要吃汤圆!”妈妈笑着说：“好的!马上就煮给你吃!”

不一会儿，妈妈就拿来了一碗香喷喷的汤圆。正当我高兴地吃着的时候，我突然想到，要是我也能煮汤圆那该有多好啊!以后，我想吃的时候，就可以自己动手了!就马上对妈妈说：“妈妈，你教教我，怎样煮汤圆好吗?我如果会煮了，就可以煮给你吃了!”妈妈笑着答应了，嘴上说：“你这爱吃鬼!”

到了晚上，妈妈站在我身边，指导我煮汤圆。我一个人有点不敢动手，妈妈对我说：“别紧张!我怎么说，你就怎么做好吗?”我想到如果自己学会就可以想要什么吃，就可以自己煮时，鼓起了勇气，拿起勺子，学着妈妈平时煮汤圆的样子动起手来。

我先把水倒入锅中，再把煤气打开，等水烧开。然后把一个个汤圆小兴翼翼地放进锅内。这时，锅内热气直冒，我的眼睛有点睁不开了。我不管三七二十一，拿起锅盖，盖在了锅上。“别急!要用勺子给这些汤圆翻个身!”妈妈对我说。我又小心地掀起锅盖，用勺子在锅里搅了几下。“该加点泠水了!”妈妈又在边上说。锅里的热气越来越多，我这时有点手忙脚乱了，都不知怎么办才好。妈妈看了，笑了起来!打来了一碗冷水，倒入锅里。热气少了许多。

过了二、三分钟，妈妈说：“可以打开锅盖了!”我打开锅盖一看，哇!白花花的汤圆像一朵朵雪白的棉花浮在水面上，并不时地在开水中打滚!“汤圆煮熟了!爸爸快来看!”我兴奋地叫了起来。“快把它们捞上来，不然要糊了!”我只顾着高兴，竟忘了下一步要干什么，妈妈在边上大声地提醒我!

当一碗碗香喷喷的汤圆盛起来，放在爸爸、妈妈面前时，我高兴地笑了。

每天妈妈都会给我做一份美味的爱心早餐，今天妈妈给我做的是鸡蛋卷火腿肠和甜酒汤圆。

鸡蛋是非常有营养的食物，每天妈妈都会变着花样做鸡蛋，今天妈妈把鸡蛋煎成了鸡蛋饼，把火腿肠切成条卷在鸡蛋饼里面，挤上我最爱的番茄酱，为了营养更加丰富，妈妈又在鸡蛋卷的两旁切了富含维生素C的红心猕猴桃，看上去像一只美丽的蝴蝶，我给它取了个好听的名字叫＂蝴蝶卷＂。

甜酒汤圆一直是我的最爱，一颗颗汤圆像晶莹剔透的珍珠，看起来非常有食欲。

吃着美味的爱心早餐，想着妈妈每天在厨房忙碌的身影，我的眼睛湿润了，我一定要好好学习来报答她！

我有一个父亲，和蔼可亲中又带有几分严厉。

他，一群乌黑的乌鸦中，站着几只丁鹤；一双浓眉大眼显示出了严厉，也带有几分坚定与坚强；一个高大的鼻子像桥梁，搭着桥让你越过海往前走，又像高山，把你升到破晓的天边；苍白的嘴唇也经历了沧桑，已不再是当时黄昏的太阳了，嘴下那硬朗又稀疏的胡子，给沧桑又加了一笔。可父亲那高大的背影更深沉，更有力地帮我度过一道道关寨山岭。

记得上学那一天，我空着肚子和父亲去上学，因为走得太急，忘记吃早餐了。父亲似乎看清我的心思，在早餐店前停了下来。

我和父亲进了店，点了餐，我津津有味又狼吞虎咽地吃起来，而父亲那沧桑的眼神看着我吃得这么香，那沧白的嘴角挂上一丝微笑。

他没为自己点餐，就坐在对面静静地看着我，我问他：“为什么你不吃？”他只默默地说了一句，而且像在自言自语：“你就是我精神食粮。”我也没管那么多，便继续吃我的早餐。

我吃完早餐后，他便带着我去学校。我们到了学校，他站在校门口，久久地看着，我进去了。直到我消失在他的视线中，他才依依不舍地离去。

黄昏，我出了校园，看见父亲远远地走来，走在夕阳下，极高大又极弱小。走近了，才发现父亲头上又多了几份沧桑，才明白，父爱如山。

我现在才明白，是时候要好好照顾他。

妈妈今天回来带了一大袋东西，我凑近一看，有好多好吃的，其中有我最爱吃的火龙果。

火龙果的外形是椭圆形的，浑身长着三角形的叶片，尖尖的。他有一层紫色的软软的皮，像火苗一样，我看着看着就把我馋的馋虫引出来了。我迫不及待的拿着水果刀，吱的一声，火龙果被我切成了两半，雪白的果肉露了出来，里面还有些像黑芝麻一样的小黑点。我就拿着勺子一口一口挖着吃了起来，一股淡淡的清香味，滑滑的，软软的，香甜可口，吃到嘴里真是回味无穷啊！非常好吃。妈 妈说：火龙果具有润肠和清凉解毒的功效呢，还有预防高血压的作用，老少皆宜，可是水果之王呢！

我喜欢吃火龙果，因为火龙果不但营养丰富，而且它又好看又好吃。

Breakfast is of great importance. Scientific reports show that a good breakfast helps one to get enough energy for the whole days work. Since you havent eaten anything for about 12 hours, breakfast is essential and it should be light and less greasy. Therefore, bread, egg, milk, soybean milk or porridge are suitable for you, and all of them are rich in nutrients. In short, a nutritious breakfast can make you energetic for the whole day, so it should be highly valued.

一个人在一生中可以获得许多美好的事物，然而也会错过一些珍贵的东西。在我的记忆中，我就曾经错过了一顿美妙的早餐。

暑假不知不觉地到了，我们一家想在暑假好好休息一下，所以，早餐也就天天在早餐店解决。星期五，早上要去读书。刚一睁开朦胧的双眼，不知怎么的，感觉浑身不舒服，心情也不好，总想发泄一场。见我醒来，妈妈走进来，问我早餐吃什么？我没回答，看了下手表，顿时气愤地说：“那么晚了，为什么不早点叫我，早饭还来得及吃吗？”“还好，不晚。”妈妈微笑着说。我真是气不打一处来，快速穿完衣服。整理完毕，二话不说出了门。一个人走到车站，边走边想：“妈妈真是的，已经那么晚了，还悠闲得很。等了一会儿车，只听见一个声音从远处传来。”“等等。”回头一看，妈妈正气喘吁吁地追着我，手里拿着一个袋子，跑近了打开一看，里面放着我最爱吃的蛋挞和面包，还热着呢，可今天，如此美味的东西我都没有胃口，皱起眉头说：“说了不吃还拿来，我不吃。”“不吃要饿的，早上得上好几个小时课。”“我不饿，你快走吧！”这时，车飞弛而来，我头也不回地上了车，妈妈见我这样，只好无奈地走了。

坐在位置上，我心里还恨着妈妈，如果迟到了都怪你。看见远去的妈妈瘦小的身影，不禁触到了我心中最柔软的部分，产生了一股内疚，转念一想，妈妈真的不对，这样晚叫我，迟到了怎么办？车快速地行使着，天有不测风云，窗外下起了大雨，雷电交加，吓得我直打颤。心里一阵惊慌，雨伞没带，岂不是要成为一只落汤鸡？我碰到了袋子，无意中触到了鼓鼓的东西，咦，是什么？打开袋子，居然是把伞，我高兴得手舞足蹈，雨伞一定是妈妈放的，她看了天气预报知道今天要下雨，所以把伞放在我的书包里。看着伞，眼前浮现妈妈爱护、关心和无奈的眼神，哎，我真是错怪妈妈了，不该朝她发脾气，可是已经晚了。

那蛋挞的味道一定很可口，我已经好久没吃了，此时的肚子饿得咕咕直叫，心里很不是滋味，我开始后悔，但想挽回已经迟了，我错过了那一顿热气腾腾的早餐，错过了一份沉甸甸的母爱！

每天早晨我都会闻到妈妈亲手做的美味的早餐的诱人香味。今天妈妈生病了，没有做早餐，我便想给妈妈亲手做一顿早餐。

我来到厨房。准备给妈妈做一顿爱心早餐。

对了，先给妈妈煮几个荷包蛋吧！我先在锅里放了适量的水，将火拧开了。然后，我从冰箱里拿出了几个鸡蛋，准备把鸡蛋壳磕破，将蛋液打到盛热水的碗里。可是，我拿起一个鸡蛋，往墙边重重地一砸后，蛋液却漏了出来，真是急死我了。冷静了一会后，我又重新振作了起来。这次，我小心翼翼地将鸡蛋在墙边上轻轻地砸了一下，果然成功了！我随着步骤往下做，终于好了。

做完水煮荷包蛋后，要不给妈妈做牛奶吧！电视上说牛奶再加一点蛋更营养。我拿出了一袋牛奶，把它倒在锅里，拧开火，再拿出几个鸡蛋。这次我可不会失败了，我拿了个鸡蛋轻轻一敲，再往里拨一下，黄澄澄的蛋就在碗里了。这时锅里的牛奶已经起泡泡了，我把蛋往牛奶里一倒，使劲地搅拌。过了一会儿后，我见牛奶涌上来，赶紧关掉煤气。牛奶完全熟透了。我放了一些糖，味道好极了。

我看着妈妈吃我做的早餐，非常高兴！

[五年级叙事作文我做的爱心早餐

今天和妈妈去逛超市的时候，看到干果区挂着一种名字叫做蟹黄味瓜子仁的零食，我们以前都没有尝过，图个新鲜，就买了几包尝一尝。

回到家之后，我就迫不及待的从购物袋里翻出了这几包蟹黄味瓜子仁，打开来看，里面是分开来装的好几个小包装。我拿了一包出来，用剪刀剪开一个口，把里面的瓜子仁倒在手心里。这些瓜子仁儿和街上卖的普通的不一样，它们都是金黄色的，貌似在油里炸过了一样，我一把把这些全都倒在了嘴里，嚼了嚼咽了下去，真是香啊，好吃极了。

我赶紧把其余的几包分别给了爸爸妈妈，还有坐在沙发上看电视的姥姥，大家尝了尝，都觉得好吃。看来这次试吃成功了，今后可以多买些这些零食回来全家人一起分享。

“丁零零……”闹钟将睡梦中的我叫醒了。咦，怎么听不到妈妈做饭的声音呢？于是，我穿好衣服来到妈妈床前。原来，妈妈昨天做事太累了，还没睡醒呢。好吧，今天就由我来表现一下。

我先把妈妈的大围裙穿上，嘿嘿，感觉不错，还真像一个小厨师！然后，我学着妈妈的样子，打开燃气灶的开关，将锅放上去，倒点油。不一会，油热了，我赶紧从冰箱里取出鸡蛋，只见锅里油翻滚着，冒起了白烟，越来越浓，呛得我直咳嗽。我急忙把鸡蛋壳敲碎，没想到手不听使唤，鸡蛋一股脑儿掉在地上了。这下，我更加手忙脚乱了，慌手慌脚地将鸡蛋铲起来倒进锅里，“哧——”锅蹿起一团火苗，我吓得急忙关掉炉火，一看，锅里的那个鸡蛋变得黑乎乎的。

“唉，这煎鸡蛋可真不容易！”我自言自语道。不过俗话说得好，“世上无难事，只怕有心人”，再来！

这一次，我吸取了教训，很快的让鸡蛋下了锅，那鸡蛋立刻鼓起一个个泡泡，犹如一朵绽开的黄蕊白瓣的莲花……过了一会，鸡蛋终于煎好了。我把煎好的鸡蛋放在盘子里，品尝着自己的劳动果实，心里特别高兴。

通过这件事，我明白了做什么事都要坚持不懈，不轻易放弃。

每当看到爸妈忙碌的身影，我的心里就一阵心酸，总想为他们干点什么。

“叮铃铃……”闹钟响了，我一看，正好是五点半。我一骨碌爬起来，用最快的速度穿好衣服，到卫生间洗漱。为了不让水流声惊醒别人，我把毛巾挂在水龙头上。洗漱后，我轻手轻脚地走到厨房。

我从冰箱里拿出三个鸡蛋，一袋面包，还有一杯高乐高。接着，我在锅时倒了一点“色拉油”，打开煤气灶。乘着油还没有热，我就把鸡蛋调均匀，在里面放了点盐、酒，再加少量的水。等这一切准备工作都做完了，油锅也正好开了。我就把鸡蛋倒入锅中，只听见“噼里啪啦”好像在鞭炮一样，我虽然被吓了一跳，似乎有点呆了，但又迅速回过神来，用筷子在锅中使劲搅拌。最后，再把煤气灶关掉。终于，在我的努力下鸡蛋炒好了。

顿时，厨房里到处弥漫着炒鸡蛋的香味。我情不自禁地尝了一口。Oh ， my

dear!实在是太好吃了，我想：爸爸妈妈吃了我做的早餐，一定会不由自主地夸我几句吧。正当我在想像的时候，“砰”的一声，门开了。爸爸妈妈起床了。我立刻跑到他们身边，把我做的早餐指给他们看，说“这是我今天早起，亲手为你们做的早饭”。妈妈笑眯眯地说“朦朦真是长大了，会做早餐了”。我的心早一阵欢喜，默默地说“每当周末来临，我都要亲自来做早餐”。爸爸妈妈立刻吃了起来，边吃边说“太好吃了，太好吃了”。听了以后，我就更加激动了。

这是我第一次为爸爸妈妈做早餐，我会永远记住这一个“第一次”的。

一日之际在于晨，一顿营养的早餐可以让我们开启精力充沛的一天，投入到学习和工作中。但是，你知道如何合理搭配营养早餐了吗？

先让我们从吃早餐前开始。不少人习惯早起五六点钟起床后吃早饭，认为这样能及时补充身体所需也利于吸收，但是事实上早餐吃得太早不但对健康无益还可能误伤肠胃。正确的做法应该是起床后先喝水补充睡眠时消耗的水分，活动20至30分钟后再吃早饭。

接下来我们再来聊聊早餐该如何正确搭配，美国每天桌上的早餐大多是煎蛋、培根肉卷、土豆煎饼或甜甜圈等，而英国人每天早餐却是三明治搭配橙汁或其他食物。不同的国家每天吃不同的食物，中国人大多以油条配豆浆作为自己的早餐，其实这种吃法同样不利于健康，油条高温油炸中营养素被破坏并产生癌物质，对人体健康不利。此外，油条跟其他煎炸食品一样，都存在油脂偏高、热量高问题，早上进食不易消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合油脂量明显超标不易长期使用！所以尽量要少吃这种食物。

最后，我们来谈谈自己日常生活中吃的早餐。你可能会说：“我每天在外面吃，餐馆的小吃不但美味还十分快捷。”如果你是这样的，那你就错了。外面的小吃在制作中吸入了大量灰尘，不利于消化。早餐最好在家里解决。而我，就更不用愁啦！我的妈妈样样都会做，炒年糕、意大利面、黑米粥都不在话下！

所以，我们要合理搭配早餐，让自己更加健康，让生活更加充实！

小时侯的我，总是傻乎乎的，什么都不懂，因此，也就做一些傻乎乎的事。

一次，妈妈买回来一袋长长的东西，那东西上面一半是翠绿色的一半是白色的。看上去挺好吃的，可妈妈一到家，就把那东西挂在墙上。“平时，妈妈有什么东西，都给我吃，这个一定是什么好吃的糖，妈妈有意不给我吃。哼！不给我吃，我偏要吃！”我心里这样想。对我来说，糖的诱惑力太大了。

到了午睡的时间，大家都睡着了，只有我翻来覆去怎么也睡不着，心里只想着挂在墙上的“糖”。我蹑手蹑脚地来到厨房，爬到桌子上，取下了那“糖”，看也没看，赶紧往嘴里塞，用牙一咬，只觉得一股辣味直往我鼻子里窜，戗得我实在难受，想哭又不敢哭，生怕被爸爸妈妈听见。这时，我感觉眼睛痒痒的，眼泪一下子流了下来。我赶紧放下手中的“糖”，用手揉眼睛，可谁知，眼睛越揉越疼，还辣辣的。我再也忍不住，“哇哇”大哭起来。妈妈赶忙跑来，见到了我这副模样，问我出了什么事？我指了指地上的“糖”，又继续哭了起来。妈妈立刻会意了，忍不住笑了起来，边给我擦眼睛，边爱怜地说“哎，你真是只大馋猫！那哪是糖，那是大葱呀！”

哎，真无奈呀！小时侯的我，就会做这些傻乎乎的事。不过，这又有什么关系呢？吃一堑长一智，正是因为这些傻事，才使得我的童年变得丰富多彩。

[“好吃的我”优秀作文