好吃的早餐作文实用20篇

今天早上，妈妈给了我5元钱，让我自己买早饭。

文旭也没有吃早饭，我们一同来到了卖早点的地方，我们决定买粥。文旭给了老板一元钱，老板递给他一盒粥。我给了老板5元，老板也拿一盒粥递给我。我

站在那里等着找钱，可他不理我了，继续卖他的早餐。一盒粥一元钱，还应该找我四元钱，我便向他要钱，可他硬说我给了他一元，怎么也不找给我。我很生气：

“你不信问文旭!”文旭弱弱地说：“你——给了——他一块——”我心里骂道：“文旭你真是个叛徒，怎么不认识钱呢?我明明给了他五块，你怎么偏说一块 呢?”

最后，我急了，就哭着回家了。妈妈听了，就陪我一起找老板理论。妈妈问他：“你看过孩子给的钱吗?”

“没有!”他说，“买粥的都给一元。”“孩子手里就那一张五元的，没有一元的，你应该找四元……”

无论妈妈怎么说，老板就是不给。这时，一位买早餐的叔叔看不下去了，说：“这位大哥，你怎么能欺负小孩呢?”老板听了，有点不自在，一会儿，就坐不住了，慢腾腾地从钱匣子里拿出4元钱，不情愿地递到我手里。

我心里依然很难过，他怎么能这样做呢?不会是钻到钱眼子里去了吧?

我不知道他是故意欺负我，还是真的记错了?

亲爱的同学们：

你们好!

我首先想问的是，你们平时吃早餐吗?我想，大部分会说不会，大多数都忙于上班、上学，很早起床，连吃一顿早餐的时间都没有。

我班有55人，参与投票的只有33人，应该有大部分是不吃的吧?在33个人里，有85%的人认为最好吃一杯牛奶、一个新鲜水果、一个鸡蛋和二片面包，有15%的人认为最好吃一杯牛奶、一个鸡蛋、一两片面包。但是，只靠鸡蛋、牛奶、水果和蔬菜是无法提供早餐需要的热量的。所以，早餐中一定要有一些碳水化合物，以获得合理比例的热量。

早餐吃油炸食品也是不可行的。为什么呢?因为高温油炸食品，跟烧饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后，营养素会被破坏，还会产生致癌物质。

那早餐吃什么呢?我的早餐可以借鉴，就是做三明治加喝牛奶把虾皮用微波炉转一下再放进三明治中，既补充了钙，又增加蛋白质，味道带点咸，也比较爽口。如果要调味，还可以放些番茄酱。整个过程不超过10分钟，但是营养要素都具备了。如果时间还是不够，可以在前一天晚上就把三明治做好，早上直接用微波炉转一转便可。一杯牛奶加一片三明治，不到10分钟就能吃完。

如果实在没有时间，也可以去买，我在这里推荐一种： 酸奶+菜包/肉包+蔬菜：酸奶含丰富的乳酸菌，对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等，营养就比较齐全了;如果喜欢吃肉包，必须再补充些蔬菜、水果，或者用蔬菜汁、水果汁代替，最好是鲜榨的。

如果家里有条件，也可以吃下面几种：

1、牛奶1瓶(227毫升)加谷物90克，面包夹草莓酱奶酪(面包200克，草莓酱50克，奶酪3片30克，如果不喜欢吃后面的两个，可以酌减)。

2、牛奶1瓶，花卷2只(每只50克)，蛋糕3只(每只25克左右)，梨1只(不要太大)。

3、酸奶1瓶(200克)，蛋饼2只(每只含鸡蛋25克、小麦粉75克)，苹果1只(不要太大)。

4、牛奶1瓶加谷物90克，肉包子3只(每只50克)，香蕉1根。

5、牛奶1瓶，三明治面包1只(每只含面包片两片50克，生菜两张50克，鸡胸脯肉20克)，煎饼1只(每只50克)，桔子2只(大橘子1只)。

6、大米粥(粳米100克)，煎蛋1只(120克)，烧卖2只(75克)，菜包1只(150克)，酸奶半瓶(100克)。

7、牛奶1瓶加谷物90克，火腿肠75克，早餐面包3只(每只50克)，香蕉1根。

健康早餐小贴士：

1、起床即吃早餐容易消化不良，一般在起床20至30分钟后再吃为佳。

2、有早起习惯的人，早餐可安排在7点以后吃较好。

3、不要因为赶时间就吃得太快，以免损伤消化系统。

4、早餐也要定时定点，否则会影响消化、吸收。

5、早餐以后吃的食物并不能代替早餐，所以不吃早餐全靠加餐不科学。

如果你实在没有条件，那只能吃下面的了，都是买的：

周一：面包(蛋糕)+果酱(黄油)+荷包蛋+牛奶。

周二：烧饼+油条+馄饨。

周三：热饼+松花(火腿)+豆浆(牛奶)。

周四：花卷+肉松+炸花生米+豆腐脑(锅巴菜)。

周五：煎馒头干+鸡蛋面。

周六：煎饼果子+卤豆腐干+小米粥。

周日：三鲜炒饭+鸡蛋汤(豆浆)。

歌曲《辣妹子》是指很爱吃辣的女性，而“辣汉子”是我给早餐店里经常光顾的一位顾客取的外号。至于为什么叫“辣汉子”是因为他爱吃辣。

一个阳光明媚的早晨，我一如既往地向老爸要了五元钱，到我经常去的早餐店吃面。

我到了早餐店，店里的叔叔心神领会，向我摆了个“OK”的手势后，进去煮面了。我找了个们子坐了下来。不久，当面端出来时，“辣汉子”也来了，他点了一碗手打面，与我面对面坐下，拿起他的手机玩了起来。面来了，他收起手机，往面里加了两大久豆拌酱地。

我看了一下他的面。这“不看不知道，一看吓一跳”——我惊讶得眼珠瞪圆，下马都要掉了。他的碗里尽是酸豆角、榨菜、豆拌酱地……他是四川人还是重庆人啊？口味那么重。看来我给他取的外号取得太符合实际了！

这还不算，吃完了面，他拿出打火机和一个小小的，银色的铁盒子。盒子不大，也就是一个手动削笔刀的大小。他先是从盒子里拿出一张像是香烟外面的纸，又拿出一个很像是粉笔头的东东，把香烟纸包在“粉笔头”的外面。他又从铁盒子里拿出烟草，将剩下的部分补充完毕，用手沾点口水，把香烟贴上，合上铁盒子，放进口袋，再一手拿起打火机，一手挡住风来点燃香烟。最后把打火机上好，悠然自得地在那抽着，在一旁吃面的我不小心把烟气吸了点在鼻孔里。好辣，又辣又呛，我呛得急忙咳嗽。

“辣汉子”真不是吹的。吃面放死多死多的辣，吸和芥末一样呛鼻的烟。我甘败下风了！

在我的生活中，发生过很多有趣的事情。比如：出去游玩、打排球、找东西等等。但是有一件事，让我永远忘不了，那就是做早餐饼。

国庆节那天，我很早就起床了。我去爸爸妈妈的房间，发现他们都在睡觉。于是我想：平时都是爸爸做早餐，给我和妈妈吃，今天既然爸爸没有起来，我来做早餐给他们吃！

说干就干！做什么好呢？哦，对了就做饼子吧，因为它做起来最简单。开始动手了。首先，我打三个鸡蛋，放进一些面粉。再切些葱，接着加一勺盐，最后就要搅拌了。我用筷子搅了很久，才把它们拌得很匀。我想起来：如果想让饼更甜的话，就要加一些炼乳。于是，我在碗里加了一些炼乳，又搅拌在一起。

开始煎饼了。我先打开灶火，放上平底锅，往锅里倒了一些油，就把面糊往锅里一点点地倒。软软的面糊就在锅里向周围滑去，变成了圆形。过了一会儿，饼的一面煎好变硬了，我把饼翻了个面。又过了一会儿，两面都煎得黄黄的，我把饼盛了起来，闻了闻，好香啊！

过了十分钟，爸爸妈妈起来了，看见我煎好的饼，觉得我很厉害。他们连忙跑过来，尝尝我做的饼，咧开嘴笑了。为什么呢？因为我做的饼又香又脆，很好吃呀！

第一次做早餐，虽然我做得很好吃，但是，爸爸还是警告我：以后不要没告诉他们，就自己做饭做菜，以免发生火灾。

母亲节到了，老师说：“今天是母亲节，赶快回家帮妈妈干活吧。”小星听了兴致勃勃地跑回家，把屋子打扫的干干净净。小星知道妈妈爱吃水果，特意买了苹果和梨。小星把手洗了又洗，再把苹果和梨洗了好几遍，又把苹果和梨削好。小星还知道妈妈爱喝水，又把水倒在杯子里。最后，小星又给妈妈写了一封信。

妈妈下班回到家，看见屋里这么干净，茶几上摆着水果和水，还有一封信，便打开信看了一遍，顿时感到很开心。

妈妈把小星叫了出来，问：“这些都是你做的?”小星不好意思地说：“是的，是我做的。”妈妈高兴地吃了一口苹果和梨，也写了一封信，上面写着：我爱你小星，你辛苦了!这是我第一次吃女儿为妈妈削的苹果和梨，这真是世界上最好吃的苹果和梨。

我背起书包，坐在门前吃早饭，看着陈大娘熟练卖豆浆油条。陈大娘的丈夫出去打工了，她一个人带着小孩，早上卖点早餐，日子过得还算安稳。

一个染着“鸡毛”色彩的年轻人懒洋洋的把手插在裤袋里，耍帅似的走了过来，对陈大娘叫道：“一包豆浆”

陈大娘热情地回答道：“包豆浆吗?早饭要个油条或馒头吧!不然……”

年轻人眉头一样，嘴角一撇，不耐烦的打断了：“啰嗦什么!都说了要一包豆浆，你听不懂我说的话啊?”

陈大娘小心翼翼地说：“这样是吃不饱的啊!”她拎起一包热乎乎的豆浆，顺手拿起剪刀，剪了一个小口子，又迅速拉出一根吸管，插了过去，担心地说：“小心烫”

年轻人似乎把她的话当成了耳边风，无精打采地伸出手指头捏豆浆包。

刹那间，豆浆包“啪”地掉在了地上。我仿佛听到了豆浆心碎的声音，感觉是可怜。

年轻人瞪了陈大娘一眼，怒气冲冲地说：“笨手笨脚!”

我气愤地想：这个年轻人自己没接住豆浆，反而责怪陈大娘，陈大娘真是用热脸贴了他的冷屁股!

“对不起啊!我重新给你弄一包啊。”陈大娘歉意地说。很快，年轻人的手上又多了一包热乎乎的豆浆。

我不满的冲过去，疑惑的问：“陈大娘，那包豆浆明明是他弄掉的，干什么要赔他啊?”

“没事的，都是自家产的，做生意嘛。”陈大娘温和地笑着，大度地说。

白云羞愧了，捂着脸悄悄地回家了，朝霞精神了，绽放了花一般的笑容。

我的弟弟很可怕，怕的不是别的，而是他那张好吃的嘴。

我的弟弟叫张小旭，因为名字起的十分土气，所以我叫他“旭旭”。他今年10岁，比我小10个月的他，大大的眼睛炯炯有神，高高的鼻梁十分秀气，还有一张能说会道的嘴。美中不足的是他的牙齿，因为吃完东西后不刷牙，早就见不得人了，那大大的肚子叫人称绝。

有一次，他来我家吃饭，这可把妈妈给忙坏了。蔬菜、水果、零售、饮料，样样俱全，不一会儿，弟弟就来了，他看见妈妈买了那么多小吃，就问我：“姐姐什么时候开饭呀？”我故意逗他说：“不开饭了。”说完弟弟的泪水已掉入了那排不整齐的牙齿上了。我又说：“骗你的，马上就开饭了。”他这才止住哭，弟弟为了一顿饭在厨房里大叫：“舅妈，快点，快点，我的肚子饿得不行了。”我正在看电视，突然我发现弟弟最爱看的节目开始了，我喊道：“旭旭，你的动画片开始了。”谁知弟弟连动画片也不看了，在客厅里转来转去。我的头都快让他转晕了，我让他在沙发上坐会，可屁股还没坐热，又去厨房了。

开饭了，弟弟第一个坐上了板凳，张开血盆大口。不一会儿，弟弟的碗里也是肉，嘴里也是肉，这吃相真是太难看了。你看他嘴里填满了肉，手中又捉起了鸡腿，让人第一感觉——三年没吃过东西，我看他噎住了，刚想去拍他两把，到他面前，他就把碗抱在怀中，警惕地望着我，好像怕我抢去似的，好容易他的肉都下肚了，他张开嘴说的第一句话是“姐，有饮料没？”

这就是我的弟弟，一个爱吃的小男孩，一个又高、又胖又可爱的小男孩，你想和我的弟弟交朋友吗？

[好吃的弟弟作文

身披红棉袄，晶莹似玛瑙，光泽像珍宝，人人都叫好。

听了这个谜语，你知道我说的水果是什么了吗？对了！它就是集色、香、味为一身的红提啊！

每当去菜市场，都会拉着妈妈去买红提，每当一看到它，口水就会哗啦哗啦往下滴，至少得流九千尺呢！下面就听我来做个自我介绍吧！

它就像妈妈项链上那玲珑的宝石，也像哥哥房间里那一个个乒乓球，在阳光的照射下，发出了柔和的红光，它长长的，鼓鼓的，像河畔的鹅卵石，又像装饰柜台上那高贵雅致、晶莹可爱的珍珠。仔细观察，它身披深红色的皇袍，头上戴着金光闪闪的皇冠，好似一位意气风发，英俊帅气的王子，在它那件鲜艳的外衣上，戴着一个又一个勋章，像彩衣。闻起来，它的红袍上发出了淡淡的清香。

我轻轻地剥开它的皮，捧着它那晶莹剔透的果肉，闻一闻，一股浓浓的香味扑面而来，使人仿佛置身于果海之中，手中缓缓流下的汁液，摸一摸，凉凉的，粘粘的，那气味真是沁人心脾，果肉的颜色非常的奇妙，越往里面，颜色越绿，越深，在绿荫之中，显得富有生机，充满了朝气。

我轻轻地咬下一口，它刚入口时，柔软的果肉伴随着诱人的香味在齿中来回打转，在口中跳舞，翻动，打滚儿。再咬一口，汁液流遍了整个口腔，甘甜的味道不停地冲击我的舌头，当整个咽下去时，清香的汁液顺着食道流入了我的胃里，真是让人拍手叫好，回味无穷啊！

不仅如此，红提还有许许多多对人体非常健康的功效，它被列为世界四大水果之首，它含有多种果酸、维生素、矿物质等对人体有益的成分，可以起到补气、止咳、养颜等。对人体的皮肤也可以起到美白、淡化表层色斑、减少皱纹这些作用。

这么漂亮、美味又健康的水果，我怎么不爱吃呢？

Nowadays, a large number of students do not have breakfast everyday since they would like to spend more time making up their sleep.In addition, some girls hope to keep slim by not having breakfast.

However, at the same time, they also get some unpleasant results. For example, they feel sleepy in classes and cannot concentrate attention on their study completely. What’s worse, over a long time, their bad conditions will result in the deterioration in quality of their study and the decrease in grade.

Therefore, having breakfast is significant for us. For one thing, the breakfast provides 30 percent of energy we need for the whole day. As the saying goes, “Make your whole years plans in spring and your days plan early in the morning”. If we do not have breakfast, we would not have enough energy to deal with the matters in the whole day and the result of things we done can not run up to what we have expected. For another, having breakfast is conducive to strengthen our creative thinking. Only in a good condition in the morning can we come up with more fresh ideals.

In a word, having breakfast is indispensable. No matter how busy or sleep we are, we should have breakfast on time everyday.

一天， 小动物们在讨论什么东西是最好吃的。它们议论纷纷，每个小动物的意见

都不一样。

“我最爱吃的东西就是青草了，它吃起来香香的，味道可好了！”小羊说。

“不对，不对！青草才不是最好吃的东西，最好吃的东西是胡萝卜！”小白兔说。

“错了，错了！最好吃的东西是老鼠，而不是胡萝卜，更不是青草！”小花猫说。

大家的意见都不一样，于是它们去问猴子，因为大家都说它是最聪明的。

猴子听了大家的意见说：“你们说得都不对，最好吃的东西是桃子！而不是什么青草、老鼠、胡萝卜……”

小动物们听了猴子的意见，还是议论纷纷，不过，这一次，它们的意见都一样——桃子不好吃。

“那东西身上长满了毛，能吃吗？“

“我从来都不知道桃子能吃。“

“桃子是什么东西？“

最后大家谁也说服不了谁。这时，一头牛慢吞吞地走了过来，意味深长地说：“每个人的喜好是不一样的！”

[最好吃的东西童话故事作文200字

同学们，下午好！

今天你吃早餐了吗？吃了些什么呢？你考虑过你的早餐合理吗？

根据我们的调查，仅是65%的人坚持每天吃早餐，12%的人每周只吃3—4次早餐，3%的人从不吃早餐。为此，我们对早餐问题进行了调查研究，我们深深感到，早餐问题是我们小学生面临的一个重要而被忽视的问题。

早餐问题还表现在大部分同学不知道合理选择搭配上，很多同学长期就吃一种类型的早餐，严重的偏食。

科学研究表明，不吃早餐损害极大，长期不吃早餐会严重影响身体营养摄入，损害小学生认知能力，创造能力的培育、发挥，阻碍身体耐力的发育、保持，不吃早餐也直接导致了近几年我国小学生肥胖率的提高。此外，不吃早餐还会诱发胆结石、胃炎、贫血等多种疾病。

那什么是合理而营养的早餐呢？根据营养均衡的要求，把食物分为4类，有谷类、肉类、奶及豆制品和蔬菜水果类。如果你的早餐中上述4类事物都有，则为早餐营养充足，假如食用了其中的3类，则早餐质量较好，如果只选择了其中的两类以下，早餐质量则较差。

早餐是最重要的！希望大家合理完派自己的早餐，衷心祝愿你健康地成长，愉快的学习！

今天我和堂姐一早起床准备给自己做早饭。我们准备了香菇、一根香肠、许多面条。首先我们打算切香肠。可是香肠像石头一样硬，怎么也切不动。姐姐想了一个办法，把香肠放水里先煮一下，就变软了，然后切成一片一片。然后把水煮开，把香肠下锅。姐姐让我把香菇洗干净、切碎。她用勺子在锅里搅了搅，然后下了面，又下了虾皮。我们还想把面条做得更好吃些，想了想，又下了四只大海虾。姐姐说这种虾是最好的虾。最后又放了酱油、醋。我们的面煮好了!

忽然想到还有妈妈的早饭没做。妈妈是吃素的，所以没有放香肠和虾，但是多放了香菇和面条。我想妈妈应该喜欢吃菜，于是又放了娃娃菜叶。等到水滚了再下面。等面熟了又加了调料、盛到碗里。

我们像宫女对待娘娘一样，把面条端到楼上给妈妈吃。爷爷奶奶问：“你们在干什么?你们也会烧面?”他们很惊讶，问妈妈面条好吃吗?妈妈说，太好吃了。我们听了很开心，打算以后再给妈妈做早饭。

过节，对我们孩子来说是很高兴的事，能够拿得到一份丰厚的压岁钱，能够玩，还能吃丰盛的年夜饭，当然我家也不例外。

这天是大年三十，爸爸妈妈邀请了许多客人来吃年夜饭，他们忙碌着准备菜肴——鸡鸭鱼肉样样齐全，还有各种蔬菜。快看，我家的烹饪大师——“王大厨”（爸爸）来了。只见他右手拿着炒锅，左手拿着勺子，走进了厨房。先炒蒜末，然后放入木耳，最后把银耳放进去抄。顿时，厨房里传出噼噼啪啪的爆炒声，同时也飘散出了阵阵清香。爸爸把各种各样的肉变着花样做出各种各样的菜，我给这些凉菜、热菜分别取了好听的名字：百花争艳、芙蓉水上漂、莲子鸡汤、水果沙拉……光听这些名字你肯定也早就口水流了三千尺吧！这时屋外也响起了噼里啪啦的鞭炮声。屋里屋外这热闹的景象混合在一齐，像一首正在演奏的交响乐。过了一会儿，客人们陆续来了：有堂姐一家，有表弟一家，有表姐一家，还有外公外婆……我们立即向大人们拜年：“新年好！”大人们可高兴啦，连忙掏出红包。大约过了几十分钟，开始吃年夜饭了。于是大家围坐在桌子前，斟上满满的一杯酒，互相祝福。除了丰富的菜肴以外，而且还有一道传统的点心——饺子，这让我想起去年表弟为了吃到有硬币的饺子，吃坏了肚子，我可真担心他又吃坏了肚子，就吃不到其它好吃的了。

“为什么要吃年夜饭呢？”表弟好奇地问我。

“传说高阳氏有三个儿子，死后都变成了疫鬼。两个居住在江边，一个却住在人家屋内的角落里，专门在除夕夜里出来吓唬小孩子。由于火能够驱邪，人们便在除夕夜里燃烧炉火，再加上家人团聚，疫鬼就不敢出来惊扰小孩子了。还有，一家人一面吃年夜饭，一面闲话家常，每人去谈谈自我在外面所遇到得意的事情，让家人共同分享喜悦。”我告诉表弟。

“没错，你表哥说得对，就是这个样貌。”姨妈说。“对了这个给你。”姨妈递给我一个盒子，盒子上有一条红色的巨龙。打开盒子一看，里面躺着两个小巧的酒杯，酒杯上写着“茅台”二字，我想这杯子能够给小酒量的爸爸用。

之后我和堂姐、表弟、表姐一齐端起酒杯说：“祝爸爸妈妈们笑口常开，工作顺利。”爸爸妈妈们说：“也祝愿你们身体健康，学习天天向上。”大家举杯异口同声：“干杯！”

然后我和堂姐、表弟、表姐给大家表演了节目。第一个节目是合唱：新年快乐。指挥是我，我还担任了主持。随着我舞动的双手，堂姐和表姐一字一句的唱着新年快乐，表弟虽然不会唱，可他还是学着我们的样貌咿咿呀呀地哼唱着，惹得的人们哈哈大笑。第二个节目是由我给大家猜字谜。谜面是一口咬掉牛尾巴。大家都猜不出来，过了一会儿，突然妈妈举起了手：“我明白了是‘告’！”我立刻拿出了奖品——一根巧克力。妈妈高兴地在我脸上的亲了一口。随后，我们比赛成语接龙。我先起了个头：“照明。”，“明，明星。”，“星，星光。”，“光，光，光．．．．．．”表弟好像一时想不出，这时他摸了摸自我的小光头：“光头！”大家捧腹大笑起来。

这时爸爸从厨房家里走了出来，手里端着一盘炒鱿鱼，对我们说：“别笑啦，快来尝尝炒鱿鱼吧！”我们刚要吃，表弟叫了起来：“别吃！吃了炒鱿鱼后真地会被炒鱿鱼的！”我们听了又一次大笑起来……

就应说，春节作为中华民族传统节目中最大的节日，有其深远的好处。它是维系亲情的重要纽带，是应酬交际的黄金时段。时代在发展、社会在进步，人们的观念也将不断更新，但愿今后“年”能越过越有滋味，越过越开心。

“王喆!快起床了。”一声洪亮的叫声又在我耳边催促，原来是老妈在叫我起床。“王喆，妈妈要上班去了，你快点起床，今天自己去买早餐吃，呶，这是给你的15块钱，别忘记带上钥匙和电话!”。没等我醒过神来，就听到“砰”的一声关门声，老妈走了!

唉!老妈又上班去了，又把这些琐碎的事情交给我，真是好麻烦!这可是我第一次独自去买饭呀，我马上一骨碌起床，洗梳完毕，整装待发，拿上钥匙和钱，对了，还有电话可不能忘，这是重要东西!可以随时和老妈联系。终于，买早餐的任务开始执行了。

我踩着小碎步开心地走向小区大门口的早餐店，微风吹着树叶“沙沙”作响，但我总觉得好像有人在跟踪我似的，猛一回头却总不见人影，我心里恐惧极了，万一这时有坏人把我拐卖了可不是惨了吗?心里越想越毛骨悚然，于是我加快了步伐，朝早餐店飞奔而去。

终于到了早餐店，我点了一份爱吃的鸡肉寿司，等了一会儿，店主阿姨就递给我那香气扑鼻的寿司，我付了十块钱，拿着早餐迈着愉快的步伐往家走去。

终于安全地回到家里，我长吁了一口气，赶紧给老妈打电话报告一下，原来这么一件小事也会这么让人惊心动魄，以后可不能小看小事情了!

我住在一个有些年头的小区里。住在老小区的好处就是——你知道小区里哪个店铺里的东西好。

我知道王大爷卖的早饭最好吃!

王大爷的小店里总是挤了很多人。远远的只能看到雾气把小屋子填得满满的，溢到外面来。也分不清朦胧中哪些是人，哪些是桌。

“王大爷!老样子来一份儿!”

进门的人大多要喊这么一句，就像打招呼一样点一份早饭，然后就坐下来跟经常碰面的“早饭友”开心地交谈。等到王大爷把东西稳稳地放在他面前，他就开始边吹边吃，满脸幸福的样子。不消几分钟，他就要向在座的告别“你们慢吃”，再给王大爷来个预订：“我明儿还来啊，您忙!”然后快步走了——去上班。

王大爷性格特别好，讲话和气还很爱聊天。笑眯眯的，我甚至觉得他的皱纹都特别可爱!他的店面小，装修也比不上别处的快餐店，桌椅因长年的油灰显得发黑，墙也因水汽好些地方脱了墙皮。但是不知道为什么大家都爱在这吃粥吃茶叶蛋。好像有了王大爷在，早饭就该好吃，卫生就能保证似的。事实也的确如此!

吃客们有周末不肯做饭的，也跑来吃早饭。这时就少不了王大爷爽朗的笑声了。

“王大爷，店面不租大点我们要站外面吃饭啦!”

“哈哈，我给你们搬个小凳坐外边吃!哈哈……钱全给你们做粥吃了，哪有闲钱啊?”

对，王大爷的粥里头有肉，价格还不贵哩!难怪，难怪!

“那你提个五毛一块的价，我们还能不来啊?”

“不行不行，都是好多年在这吃的老邻居了!我老王别的不敢说，良心还是有的啊。多亏你们养着我哩!哈哈，我老头子亏得有你们陪着解解闷呢。”

“那大妈呢?”我这个心直口快的傻孩子没忍住就问了出来。我发现周围似乎过分的安静。我也看到王大爷似乎笑容僵了下来。

“你大妈啊，陪着我呢!可不就是她派你们来陪陪我嘛。我这就够啦!有吃有喝，有人说话，干啥不满足?想这想那，争来争去的人还没我快活哩。小妮子你知道不，人要会知足!你往后长大了还像他们来我这小店陪大爷讲话，我也知足啊，哈哈，你说我这傻不傻?”

我听了，眼睛忍不住眨巴了两下，多亏店里雾气重!“这粥真烫!”我大声地说，“我以后得等粥冷点再喝!”

周围的人都笑了，王大爷也笑了，这种没有任何做作的笑真好听。

王大爷，你一点也不傻，你就是心里敞亮才过得好啊!我不管长多大，都会时常来看你的，陪你说说话，就像这些陪你的人一样!我心里想。

周末的早上总是让人放松的，阵阵谈笑声从街角这家小小的早餐店里传出……

假期时读了棒棒老师的《超好吃的书》，里面的每个故事都特别有教育意义，读过之后让我学到了更多的知识。

书中的每个人物也都有特别鲜明的性格。高大威虽然调皮捣蛋，总是爱和巴佳佳同学吵架，但却心地善良，诚实勇敢。老师教育我们同学之间应该团结友爱，互帮互助，而不应该和同学吵架。

书中的牛一热心肠，乐于助人的品质值得我们向他学习。但他上课爱睡懒觉，这是一个特别不好的行为。我们在上课时应该认真听讲，不应该错过老师讲的任何内容，老师讲的内容一定是对我们来说特别重要的，我们不应该忽略课堂上老师讲的任何细节。

书中还有一个叫做黑色大盗贼的故事让我印象特别深刻。故事中的大盗贼其实是一只特别饿的大黑熊。老师和同学们抓到大黑熊后，了解到大黑熊一家人原来住在森林里有吃有喝，饿了从小溪里抓鱼，渴了喝泉水，想吃甜点时还有最新鲜的蜂蜜。但后来，由于人们的乱砍滥伐，导致森林的面积越来越小，动物们也跑的跑，植物们也一点点枯萎，食物也越来越少，甚至大黑熊的家人也被盗猎者抓走了，只剩下它与妹妹相依为命，不得已来到人类世界盗取食物。听到了大黑熊的经历后，同学们都决定从自己做起保护森林帮助动物们。

通过读这本书给我的收获是：一，我们要从自己做起，从身边的小事做起，爱护动物，保护森林环境。二，遇到事情不要着急，要学会冷静的想办法解决问题，任何事情都会有解决办法。三，学习是一件特别快乐的事情。

我最爱吃的水果是芒果。芒果有圆形的，有椭圆形的，有心型的，还有肾形的。我吃的是椭圆形的。它有把的那头大，没把的那头小，一半黄一半红，非常好看。但不熟的芒果是绿的。我用手摸上去非常光滑，忍不住咬了一口，果肉甜甜的酸酸的，可好吃了！张大嘴巴咬一大口，会出现一个上面有许多毛的核，大芒果核大、胖，小芒果核小、瘦，再闻一下，和芒果一个味，都有一种清香。

朋友，这样的芒果，你想吃吗？我要提醒大家的是，吃的时候可别忘了扒皮哦！

晚上，我正用面粉加水做“非牛顿流体”，但不是水加多了，就是面粉加多了，我只好硬着头皮揉了一个大面团，因为我家的面粉是已经含有酵母的，我突发奇想：要不明天给妈妈做几个面包当早餐?我把大团子放进了一个大盆子里，封上保鲜膜，准备明早给妈妈一个惊喜。

“啾啾，啾啾。”小鸟清晨的啼叫惊醒了我，我看了一下闹钟，是时候开始做早餐啦!我到房间门口瞄了一眼正熟睡的妈妈，轻轻地往厨房走去，我踮着脚尖，像小猫一样悄悄地溜进了厨房。

呀!原本只有一个巴掌大小的面团子一夜之间竟变成一个“大胖子”，似乎都要撑破保鲜膜了。我小心翼翼地撕开保鲜膜，只见保鲜膜上挂着一颗颗晶莹的水珠，面团上也有一个个小洞，我用手轻轻一捏，比之前未发酵的面团软了许多。我拿出擀面杖，把面团子擀成一条“小蛇”，再用刀切成小块，撒上一些葡萄干。我拿出蒸笼，把小面包放在电饭煲里蒸30分钟。我还为妈妈倒了一杯牛奶，就等她起床啦。

过了半个小时，妈妈从房间里走出来，她说：“你怎么这么早起床啊!饿不饿呀?我去做早餐了。”

“嗯……我，我已经做好了。”

“什么?别开玩笑啦，我去做早饭，你要不要来帮忙?”

当妈妈走到餐桌前时，吓了一大跳，说：“这是你做的?这么棒!”妈妈紧紧地抱住了我。

吃着这份充满爱的早餐，一种从未有过的感觉涌上心头……

每每回想起发生在早餐店里的那一幕，我的心总会感觉到一阵颤栗。

那是一个早上，我和妈妈手牵着手走进楼下新开的那家早餐店吃东西。这家店里的卫生搞得很好，门外蒸着热气腾腾的小笼包、香喷喷的饭团以及我最爱的烧麦。点上一碗稀饭，再来一笼包子，我幸福地吃着，就在这时候，门外的一声巨响吓坏了我。

走进店里的是一位不速之客，一位看上去十分不讲理的50多岁的中年人，粗眉毛怒挑着，两只眼睛透露出无情凶狠的目光。那中年人环抱双臂，双眼环视了一下四周，一下子插进了买早点的队伍中间，直直地站在一位孕妇的面前。大家都被眼前的一幕惊呆了，有的很愤怒，有的在喋喋不休地念叨着：“真是没素质！”还有一部分人，慌忙把头低了下去，一副熟视无睹、事不关己高高挂起的冷漠样子。

再看那位孕妇，她也是一个人出门来买早餐的，碰上了这么一个蛮不讲理的粗鲁的大汉，她十分无奈，也很愤怒，可是她一个弱女子，什么也做不了，甚至都不敢反驳一句。中年人得意极了，把下巴高高地扬起来，一副目中无人的样子。

我一下子觉得怒火中烧，正准备站起来，妈妈却深色紧张地把我拉进了她的怀中，庇护着我。“妈妈……”我不满地抱怨，不明白妈妈的意思。“孩子，妈妈不想你去冒险，这些人不是我们惹得起的你知道吗？他们蛮不讲理，指不定会做出什么恐怖的事情来，到时候我们只能咬碎牙齿往肚子里吞！妈妈宁愿你软弱下去，也不能让你冒险！”听了妈妈的话，我再次看了一眼那个卑劣的中年人，浑身的力气都消失了，我觉得头顶上有一只大手，正狠狠把我往下压。

于是，我坐在凳子上，吃着早餐，只觉得这个地方很寒心……

每当看到爸妈忙碌的身影，我的心里就一阵心酸，总想为他们干点什么。

“叮铃铃……”闹钟响了，我一看，正好是五点半。我一骨碌爬起来，用最快的速度穿好衣服，到卫生间洗漱。为了不让水流声惊醒别人，我把毛巾挂在水龙头上。洗漱后，我轻手轻脚地走到厨房。

我从冰箱里拿出三个鸡蛋，一袋面包，还有一杯高乐高。接着，我在锅时倒了一点“色拉油”，打开煤气灶。乘着油还没有热，我就把鸡蛋调均匀，在里面放了点盐、酒，再加少量的水。等这一切准备工作都做完了，油锅也正好开了。我就把鸡蛋倒入锅中，只听见“噼里啪啦”好像在鞭炮一样，我虽然被吓了一跳，似乎有点呆了，但又迅速回过神来，用筷子在锅中使劲搅拌。最后，再把煤气灶关掉。终于，在我的努力下鸡蛋炒好了。

顿时，厨房里到处弥漫着炒鸡蛋的香味。我情不自禁地尝了一口。Oh ， my

dear!实在是太好吃了，我想：爸爸妈妈吃了我做的早餐，一定会不由自主地夸我几句吧。正当我在想像的时候，“砰”的一声，门开了。爸爸妈妈起床了。我立刻跑到他们身边，把我做的早餐指给他们看，说“这是我今天早起，亲手为你们做的早饭”。妈妈笑眯眯地说“朦朦真是长大了，会做早餐了”。我的心早一阵欢喜，默默地说“每当周末来临，我都要亲自来做早餐”。爸爸妈妈立刻吃了起来，边吃边说“太好吃了，太好吃了”。听了以后，我就更加激动了。

这是我第一次为爸爸妈妈做早餐，我会永远记住这一个“第一次”的。

早餐是我们人一天中必不可缺的一餐。说起早餐，我和它还有一段奇妙的故事。

一天早上，妈妈给我做了两份早餐，一份是中式早餐，还有一份是西式早餐。“妈妈!你说我吃哪份早餐好?”“随便你”。正当我伤脑筋时，我便听到西式早餐说：“吃我好，我新鲜美味，营养丰富，是最好的早餐”。在一旁的中式早餐听了很不服气，说：“凭什么说你是最好的早餐，我才是。我们中式早餐多种多样，而且个个有特色，味道好，闻起来也香。”“哼!有什么了不起，我们西式早餐有营养，味道好。你看外国人吃了我们以后长得多高大，多健壮”。“我们中式讲究“色、香、味”你们有吗?”……中式早餐和西式早餐碟碟不休的争论着。这时在一旁默默观战的碗、筷、勺不约而同地说“莹莹，我们觉得你应该吃中式早餐。因为中式早餐有些都有悠久的历史，再说你是中国人，还是吃中国菜吧!”刀、叉、盘听了很不高兴：“为什么中国人就要吃中国菜”。……就这样，大家你一句我一句，谁也不让谁。我听得“耳花缭乱”。最后，我一拍桌，说到“中式早餐和西式早餐轮流吃，今天各吃一半”。

就这样我每天遵守着承诺，中式早餐和西式早餐也成了好朋友。这就是我奇怪的早餐故事，你呢?