志愿者实践日记（合集20篇）

开学才短短一周的时间，还没有尽情感受学校轻松愉快的学习氛围，因为疫情的原因，我们又居家上课了，长春也被按下了暂停键。

为了救护患者，为了做核酸，为了建方舱医院……你们“挺身而出”，在寒风中日夜坚守。

有辛苦忘我的社区工作人员、有可敬可爱的警察叔叔、有救死扶伤的“白衣天使”、有可爱的志愿者、还有我们亲爱的老师……

在这黑暗的时刻，我仿佛看到了一束光!每个可敬的春城人都团结一心，逆光而来，病毒虽然可怕，但是有幸拥有你们——亲爱的“抗疫英雄”们!

你们很辛苦，为了节约医疗资源，节省防护服，你们忍着一天不喝水，不吃饭不去洗手间。累的时候席地而坐，但是脸上，却是坚毅的模样。看着让人心酸，心疼。现在的我还是一名小孩子，虽然不能和你们一起并肩作战，当守卫春城的志愿者，但是我可以做到不给祖国添麻烦，做到不随意出门，在家里好好学习，多做运动。

亲爱的英雄们，厚厚的防护面具下，我虽然看不清你的脸，但是我知道，你们每个人都是英雄!每次路过你们身边的时候，都会真诚的在心里道一句“谢谢”!此刻的我，也想快快长大，也想如你们一般，做对社会有用的人，做善良勇敢的人!

谢谢你们，每一位抗疫一线的叔叔阿姨们!因为有你们的默默付出，我相信工厂很快就能开门，商场很快就能开业，而我们也会在校园中快乐地奔跑;我相信，有你们的存在，长春必会无恙!待到春暖花开时，春城必绽放桃李，满庭芬芳。

假期学校布置了一个作业，给了很多主题，在这些主题里面我们自己选择一个进行实践。

我看了看，有去单位实习，还有去乡下关心孤寡老人，感恩父母，感恩母校，还有养老院，福利院。我选择了福利院和养老院，这个实践作业是要求盖章的，其实我觉得这个作业有点矛盾，感恩父母，关心孤寡老人没有错，但是谁给盖章呢，交作业的时候不还是不合格。

妈妈在电视上看到了一个广告，县里招工人，妈妈想去问问，我要跟妈妈一起去。走出门才知道天气并不好，雪下得很大，我和妈妈站在路边等客车，我和妈妈说，如果一会还不来车，今天就不去了吧，妈妈点了点头。

庆幸的是车来了，妈妈说快到县里的路上有一家福利院，果然，我和妈妈下了车，雪依旧很大，我和妈妈对一位奶奶说明了来意，但是奶奶说这是私人开的，管理人也不在，出门了，要明天才能回来，我和妈妈只能离开。我路上和妈妈说，原来这是私人开的，正规的福利院都是国家出资照顾没有依靠的老人和孤儿的。

雪下得实在是大，我和妈妈打车去养老院，司机似乎并不知道，而我也只是模糊的记忆，兜兜转转了一圈，终于来到一家养老院。我和院长说明了来意，看着报告上的大红章，心里松了一口气。

看到那些老人有专门人员照顾，养老院的环境和设施也很好，我帮着清理人员扫地拖地之后才离开。感谢这次实践，让我看到了不一样的一面。

世界上有一种人叫志愿者，他们虽然并不富裕却将一种无私的精神传递给大家。说到志愿者，大家可能会想到一个人，当代雷锋郭明义。他是助人为乐的道德模范全国优秀共产党员全国五一劳动奖章的获得者。他并不富有，一家人都住在不到十平方米的旧房子里，存款常常为零，就是这样，一样贫困的人在十多年的时间里为身边的贫困同事和儿童送出12万元资助了180多名特困学生，她的身体单薄，可他将自身量十倍的心绪无偿捐献给需要的人。

志愿者是一个无私的工作，没有月薪可依旧有人去做这平凡的工作，虽然这个工作看似简单但只有无私本性，还有对那些贫困的人伸出援助之手的人，才能真正称得上是一个好的志愿者。他们中有的还为了祖国建设分性，出了宝贵的生命，成为人们心中永远不会忘的大英雄。

志愿者，这群无私的人用青春做出了巨大的贡献，让我们向他们竖起大拇指，把他们铭记在心中，像他们一样，人人都做志愿者。

第一天，因为冷空气来临，夜晚，我们睡在硬硬的木床上，因为垫被很薄，我异常的寒冷，整个晚上，我双脚冰冷，怎么也捂不热，深夜，我被冻醒后，我悄悄地爬进我的同床候皓深的被窝里，抱住他，正当我感觉暖和一些时，他可能被我冰冷的身体冻醒，赶紧身子一滚，躲走了。唉!这位仁兄真不够朋友!我无可奈何地咬紧牙关钻进我那又冷又硬的被窝。心里可真叫苦啊!

第二天，我们实践活动是挖山芋，我们手拿小铁铲排着队，浩浩荡荡来到山脚下的菜地里，我被乱七八糟的山芋藤绕得眼花缭乱，看着旁边得伙伴忙得热火朝天，我也赶快开辟了一块芋地，开始“动工”，我一眼就看到一块露出地面一点儿的“千年大山芋”，我想着它那大大的模样，心中一阵激动，拼命地刨啊刨啊!也许芋皮被泥土包裹得太紧，也许我太怕伤害到山芋，也许是我手劲儿太小……那“千年大山芋”就是不露面。我改变了战术，狠狠地将铲子插入泥土深处，并旋转铲子，泥土被挖走了，但是“千年大山芋”仍旧在泥土里睡觉，我急红了眼抛开铲子用手去抓山芋藤，我猛得一提，“啪”的一声藤断了，挖掘工作更加艰难，这时，“大力士”丁恩来了，我像看到了救星一样央求他帮帮我，只见他抓紧仅剩的那点山芋头，像开车人挂挡一样左右摇晃了几下，再使劲一拽，“千年大山芋”总算被拽出来了，我走近一瞧：傻眼了，“千年大山芋”变成了“半年小山芋”。我摇了摇头，叹息了一声“唉!”心里那个酸呀!

今天下午第二节综合实践课，我们班开展了折纸比赛。

上课了，老师走了进来大家纷纷拿出彩纸。罗老师大声说道：“折纸比赛开始。"我想了想道底折什么呢，先折个官帽吧!我拿出一张纸，把纸裁成正方形，然后对折成三角形，在对折后翻成正方形........一个官帽就折好了

下面折什么呢，在折个唐僧帽我先对折成正方形两次，再......一个唐僧帽就着好了。我又折了一个千纸鹤，一把扇子。

比赛结束了，老师看了看大家的作品宣布我是冠军。

折纸比赛锻炼了我们的动手能力，这节课真有趣。

今天，阳光明媚，天气晴朗，同学们带着轻盈的脚步来到了我们日思夜想的地方—陵口少阳中学，百花齐放，鸟语花香，还有一只只五彩缤纷的蝴蝶和一群勤劳的蜜蜂在花园里采蜜呢!

令我满意的是豆腐制作这堂课，这堂课让我们知道了豆腐制作这堂课，这堂课让我们知道了豆腐的来源和怎样做豆浆，我们组的组员是：束文泽，杨倚天，董佳玮和我，束文泽是负责推磨豆浆，杨倚天负责放水，我负责放黄豆，而董佳玮是负责倒水，第一步：首先放一点黄豆和一点水，然后推磨几下，一点豆浆便出来了，我们兴奋极了，然后做了几次，就已经有不少豆浆磨出来了，老师看到了说：“你们组的水放得少了。”我们听到后便放点水和黄豆，不过一会，豆浆便涌入了桶里，不过一会儿黄豆便磨完了。大家把大桶里的豆浆到入过滤袋中，把豆浆和豆渣分开来，然后把豆浆倒入锅内，老师说让我们品尝品尝自己做的豆浆，就在这时，老师问我们，豆渣可以用来做什么，有的同学说可以做豆渣饼，有的同学说可以当肥料，有的同学说可以当饲料，老师说：“不错，豆渣含有蛋白质，当肥料可以让植物长得快些，吸收得好。”不过一会儿豆浆煮好了，大家每人拿一杯，在树阴下喝，豆浆甜甜的，真好喝。

通过这次综合实践活动，让我们增长了许多知识，学会了洗衣服，洗碗等家务活，我真开心!

当想起这次志愿活动的时候，我内心非常激动，大学是一个全方面锻炼的平台，其实细细想想还是非常受用的，我对自己的能够进步的这么快还是非常感激的，能够在大学期间有足够过的回忆，这在今后是一笔非常好的回忆，每当我想起这些的时候我都一直在思考，我想了想过去一段时间，这几年来我应该去体验一些别的东西，志愿活动我是一枝梅与尝试过的，我相信无论是做一件什么事情都应该要有好的态度，这非常关键，现在我也在思考了我是不是能够把这些东西做好呢，总结了很多，我一定不能在大学留下遗憾，参加了这次志愿活动。

在活动当中，我很是感慨，想了想大学几年我怎么不早一点参加这类活动，其实这是这些活动我是最缺失的，就像这一次参加了志愿活动一样，我对活动做的事情非常的满意，我们一行人在市区做起了志愿者，就是一名普通的大学生在每一个红绿灯路口帮助每一位老人过马路，回想起来还是非常有成就感的，在短短一天的活动当中我一共是帮助了五十多位老人，虽然是顶着寒风，但是我一定不觉得冷，因为在这次志愿活动当中，处处充满了的温暖，我呼吁每一个人都能够这样，那么我们生活周围就会处处充满着温暖，这对我的帮助是非常大的，大学生活当中我也一直对自己要求高，这一点都没错，往后的生活当中我还是会继续保持的，当然在学习当中这一点我会告诫自己，有责任心，有一个博爱的心，一定要好好的成长起来，无论是做一件什么事情都应该有好的态度，志愿活动不仅仅是一次活动，更加是对自己的内心深处的一次触动，这次活动真的很好，很好。

7月15号

上午七点，由队长郭喜扬带领我们，到由肇庆校区扶持当地村民建立的茄瓜基地帮忙除草!这基地好大，有好多茄子，好想摘了它，我拿着锄头埋头苦干了起来，我想多干点事，少说些话。刚刚我认为，除草是一种蛮力活，用力去锄就行了，后来，林振东告诉我，需要一些技巧，才能有效率。我学了他说的方法，真的很有用。由于我的努力工作，受到队员们的表扬，我好开心，其实大家都做得很好了。

中午，我和振东，媛媛冒着日热进行了入户访问，加深对该镇的了解，了解村民的有关情况。不幸的是，我们走了半个多钟，来到了一个叫“艳村”的地方，发现自己去到了别的村去了，但是我们还是做了调查，了解到这里的人都是靠种水稻为生，经济收入很单一，留守在村里的都是先中年妇女和老人，小孩。青壮年都去外面打工，这就是这农村的生存模式!我们发现这里的农民都觉得自己过得很苦，因为自己又没有技术，不敢种其它，种其他也怕量太少没有人来收购。我们经过半个多小时的交谈，我了解到农民生活真的不容易，也过得挺苦的。好想帮帮他们，可觉得我自己的知识太少了，能帮的太少了。我得好好的学习多点，以后为他们尽点力。

一整下来觉得很累很累·，但好有意义，大家的感情变得更加深厚了。明天可以去割水稻了，真期待。

在那里有一段时间了，也认识了不少人，平日里和他们打打闹闹，在我需要帮忙的时候也确实给了我不少帮忙。但是尽管如此，对于他们我始终本能的持续着距离。除了上班聊天休息时候打闹外。下班的时间并没有太多的交集，最多就是信息qq寒暄上几句。与这些人的相处还是比较简单的，因为从工作上来说，这些人之间不会有过多的利益冲突，基于此，所以会少了很多勾心斗角明争暗斗。在外面胆子会个性小，也会很留意的保护自我。在这些方面我很理性，我清楚的明白和他们是不太可能成为那种一辈子的朋友，不是我愿意这样，也没把他们当成坏人，只是身边人的经历告诉我务必要保护好自我。像我们这样还没正式步入社会的学生来说，我们玩不起更伤不起。我们此刻还真不能够完全决定一个人的好坏，也想不到人家在想什么。所以不得不与人持续着距离，这样也是我用来保护自我的办法吧。也许他们也是如此。所以每个人都能够理解。假期过后，我又得回到学校过我的学生生活，他们也还是有他们的新朋友，以后也不会再有机会见面了。也没什么好惋惜的，一个人的生活总会有很多人充当的是过客或者是路人甲而已，连名字也不曾明白。有时候会像这样的自我会不会有些冷血了，或者是从别人那里得到的教育很是深刻，还有不敢忘了亲人

朋友的再三叮嘱。。人际网中关系太复杂了，有亲人，有朋友恋人同事还有那些生命中的的路人。亲人是生下来就注定了的，真正好处上的朋友也是共同经历承担过的。同事是一其工作的人，这层关系是比较难处理的。但是也没必要那么复杂化了。像了这么多，剩余之前那些同事也就少了份愧疚，或许本就不就应有什么愧疚的。我这样安慰自我。对于他们，心存感激就好了。以后想起了联系联系也是不错的。心慢慢的释然了。

昨天，我结束了自己的暑期社会实践生活，心里的感触很多，同时也受益匪浅。一面留恋起前些日子的实践生活，一面又充满了不舍与期待。刚刚翻阅了之前每一天的心得体会，满满的文字里充满着一个假期的酸甜苦辣以及我迈向成熟的脚步，下面就分享一下我的“成长”吧!

2014年7月14日

刚刚到家，明天我的假期生活就开始了。路过南站的一家花店，说了半天老板都不肯收我做工。原来找份工作真的不容易，不过我坚持问了几家，最后有一家店终于答应我了。明天就是第一天上班了，很期待，加油!

2014年7月15日

第一天上班，早早就起来了，兴奋的心情是无法言喻的，准时地到了花店，老板让我帮忙把花摆到外面去。早上9点22分的时候，我迎来了工作以来的第一位客人，他要一个大花束，朋友过生日。花束是老板扎的，看得我手痒痒了。晚上6点下班了，虽然有一点累，但是非常开心和充实，回家要多吃饭，明天继续努力!

2014年7月28日

将近半个月了，每一天都过得很充实，早晨上班的时候看到高中同学了，班里要聚会了，只可惜没办法参加，有一点失落。最近天气很热，客人还比较多。有一点想放弃了，但是我知道，我必须坚持!上班迟到了五分钟，按规定扣了我20块钱，伤心啊!

2014年8月8日

今天特别累，早上有订开业花篮的，总共80个，中午还有订9份学子宴的，店里今天特忙，我动手扎了几个大花束，老板也很满意。看着客人高兴的从我手中接过他们的花束，心里暖暖的，所有的疲劳也都消散了。

2014年7月10日

早上太阳就火辣辣的，今天特别热，大清早就热得心烦!下午老板冲我发脾气，说了我一顿之后又扣了我30块钱。我很委屈又很抱怨，但是我没顶嘴。

其实我并不认为自己做得不对，中午老板出去吃饭，我自己顾店，来了一位老奶奶给孙子晚上的升学宴订花束，我就和老奶奶多聊了几句，看着老人眼睛里流露出的真情，我就私自做主便宜老奶奶5块钱，还多给了几枝花。结果老板就生气了，其实，心里有种说不出来的滋味……

刚放暑假不久，在院青年志愿者中心微信里面看到一条消息，招募“漳州那么大，我想去看看”的志愿者，是由闽师大虹桥义工协会和春天义演团共同举办的，资料是和华安仙都的小朋友一齐在漳州游三天。

抱着试试的情绪，我报名了，过了几天打电话告诉我，我被选上了。很开心。然而三天的活动，既令人疲惫又兴奋的值的回味。第一天大家要一齐坐车去接当地小朋友过来，所以规定六点集合，于是就得五点多起床准备了。在车上，每个志愿者都自我介绍一遍，有准大一新生，也有各高校学生，大部分是闽师大的学生。到达目的地之后，每个志愿者带一个小朋友，这三天，就由这名志愿者带这位小朋友。小朋友们大部分是五六年级的小学生。

这三天时光里，我们一齐游玩漳州的大小角落。到新华书店每个小朋友能够挑选一本自我中意的书，去水世界玩的时候，每个孩子都个性高兴，走路去明清古街和闽师大逛逛，到电影院看电影。

这三天所有的餐饮住宿都是社会上爱心人士赞助的。活动接近尾声，许多小朋友都表示很感谢这些爱心人士的帮忙以及志愿者们的照顾。小朋友返程与他们分别时，好几个小朋友都哭了，依依不舍地与我们道别。这次活动中，小朋友们收获了暑假的欢乐，领略了漳州的风景，而我作为一名志愿者，也明白了做公益虽然辛苦，但是值得这样做。小朋友们说期望他们长大后也能像我们一样成为一名志愿者，去帮忙别人，而我则要继续完成学业梦想，用自我的有限潜力去帮忙更多的人。

最后分别的时候，孩子们留下了动人的泪，与志愿者依依不舍地说再见。

我加入了北岸琴森青年志愿者队伍，一年半的时间，我参加了很多次志愿者服务。通过这些活动，我对这个队伍有了深刻的认识，同时也在这里找到了别样的快乐，我想，这就是所谓的精神富足。

记得有一年夏天，我们去恩美福利院看望那里的孩子。那些都是被遗弃的孩子，多数都患有先天性疾病。但是当他们看到我们的时，脸上绽开了如花的笑靥。我们把精心准备的零食和营养品交到他们手里的时候，他们会奶声奶气地说"谢谢"，然后张来双手恳求你的拥抱。那一刻，我真的感觉到这不仅仅是孩子的双臂，而是天使的羽翼，他们在渴求我我们的关爱和关注，那一刻，很多志愿者和我一样都感受到了被他人需要的自豪感，那种给予弱势群体无私的付出而带来的美好的回报，让我深深感到人生的价值。

还有今年的四月份，为了迎接世博，我们在社区里和居民一起搞了一场"低碳美食，迎接世博"的美食节，社区居民和志愿者们都亲自作了很多低脂少油的健康美食，用实际行动迎接世博，倡导健康生活方式。这次活动还得到了很多附近企业志愿者的支持，三江名府的志愿者厨师担任了评委，还有"营养健康早餐"的企业负责人也在现场免费向居民们提供了健康饮食的咨询。这些活动因为有了志愿者的参与，显得更加生气勃勃，有声有色。

在发达国家志愿者已经成为社会形态的一部分，而在我们国家才刚刚起步，但我们相信在不久的将来会有更多的有志青年会投身到这个富有意义的工作中来，把自己的爱心奉献给那些需要帮助的人们，我们将一如既往不遗余力地推进这项工作的开展，希望社区的明天会更好!

6月23日至6月25日，我们学校组织进行了一次实践活动课，目地地是乌拉特前旗白彦花镇。

我们从杭后出发，沿途来到了临河的黄河湿地公园。公园里的绿化非常好，到处绿树成荫;还有一座高大挺秀的大石墙，上面记载着黄河千年来的演变历史，这时我想起黄河是中华民族的“摇篮”，它哺育了我们上千年，这时的我不由得发出赞叹，表达我对黄河的由衷敬佩与热爱。

告别了黄河，我们来到了这次实践活动我们玩儿的最有趣、印象最深的维信国际高尔夫公园。一进门就是宽阔的迎宾大道，路上铺着鹅卵石，许多小别墅点缀在公园里，听老师说那里是客房。公园里的路灯五花八门，连果皮箱也装饰的有楧有样。我们从里到外参观，跟着高尔夫车走了好几里地，我感觉身体沉得抬不起来了，可是抬头一看，一片绿茵茵的草地向我们招手，心里豁然开朗，同学们都不由得惊叹，都像发现了新大陆，像自由的羊儿一样在草地上打滚，草绿的像一片绿海，让我们尽情的畅游;草软的像纯棉的按摩机，给我们按摩。我们不舍的告别了草地，来到打球场，指导老师教我们怎么打高尔夫，我感觉不一会儿就学会了，轮到我的时候，我一挥杆，球在高空旋转，光打的高，可没打远。最后才发现我站的位置不对，再来一球!这回我握好球杆，站对位置，一挥!哈哈，功夫不负有心人呀!经过一番认真仔细的研究，我竟然打了70码，我的心里太高兴了。

两天的社会实践活动结束了，我和我的同学们收获了旅途的劳累、独立的生活体验、悠久的黄河文化……，走一走，看一看，让我们开阔了视野，更加热爱我们的生活，对外面的世界充满了更多的好奇。这真是一次有趣的社会实践活动!

今天是星期六，只安排了三个人上班，又了解到一些公司的状况和历史。据说几年前，门市本来在现在三峡博物馆那个位置，但后来被迫搬到了现在这个背街的位置，生意忽转直下。再加上近年来网上购书的发展，菜园坝图书批发市场的威胁，书店的生存越发的困难了。

跟副主任交流了一下，还有新发现。我们分析了图书品种的利润源：计算机图书虽然利润率不算高，进价普遍偏高，但通常单价高，均价在70、80元左右，利润就相应的多了;

而经管书是利润率比较高，但单价相对较低，一般都是20、30元这样。所以两者其实具有很强的结构互补性。

今天是个阳光明媚的早晨,我们棕北小学的孩子们来到了石滩龙少年素质培训基地进行培训.

10月29日,我们学校4、5、6年级的同学乘坐着大巴来到了这里。一路上，我们几乎是玩着游戏过来的，经过的一个半小时的艰辛旅程，我们终于到达了目的地，一踏进了基地的大门，各种各样的运动设施映入眼帘：有翻越轮胎墙、地面吊桩、空中飞人、突破腊子口、蹦蹦床等许多我们从来都没有玩过的设施，同学们个拍手称快。那里的空军战士对我们的要求十分严格，不准有一点差错。最令我喜欢的是空中飞人。外型十分像索道，大概有40米的长度，有四绳子扎根于地，两条坚硬的绳索捆着两边的柱子，上面那有一个蓝色的板凳吊在铁索上。我们班的同学都在那里等候了一个多小时，终于轮到我们班了!我们的双腿都已经站得又酸又痛，没有了知觉，看者一个个同学“飞”过去了，那心里别提有多爽了!该我了，我的心情十分紧张，生怕会从椅子上摔下来，心里不禁颤抖了一下。教官把我系上安全带，一下把我推了出去，我的心好像一下字从心口里跳了出来，不知不觉就到了终点，我十分恋恋不舍的下了椅子。除了这个项目以外，我们还玩了其他的10几个项目。(呵呵)

时间像流水一般，悄悄地溜走了，我们恋恋不舍地走出了基地的大门......

今天下午，我们班进入食堂，准备开始这次的包汤圆DIY活动。各个小队都蓄势待发，蠢蠢欲动，整个场面大有一种龙争虎斗之势。

首先是由老师和家长来教我们如何包汤圆。然后，自然就是我们自己包汤圆啦!我们第八小队分到了花生馅与芝麻馅，以及南瓜味和原味的面团。

一开始，我选择的是南瓜味面团加花生馅，但那面团极其难捏，经常开裂，我只做了几个就做不下去了。只好换成原味加芝麻馅。当我们小组将面团用光时，我们就开始洗手，然后准备做三明治。

刚开始时，我们都是围在家长的身旁，观看其怎么做。然后，我就开始试着做起来：首先将一片面包平铺在手掌上，抺上花生酱，然后放上培根，再放一片面包，抺上花生酱，接下来放上鸡蛋，放一片面包，抺上花生酱，最后放上培根，盖上一片面包。就大功告成了。我和大家一起吃着自己做的三明治，心里开心极了。

就在这时，一个喜迅传来，谈力来了!大家争先恐后地前去看望，并与他一起吃着汤圆。

当活动结束后，我还对今天活动所带来的乐趣念念不忘。真希望老师多带领我们开展这样的活动。

团队进行对都江堰景区及其古建的参观考察。首先来到都江堰景区管理局，为我们提供了一定的帮助，然后于中午进入进去景区。跳跃的喷泉，流动的溪水，耀眼的锦鲤，一切都与水有无穷的牵连。走过堰功道，是古朴威严的伏龙观,站在伏龙观上，对面就是宝瓶口，在次眼前看到的是滔滔的江水挣扎着，咆哮着而终被驯服的场景，于是，胸中怀浮云，沉日月，叹古今，感慨古人的伟大智慧。然后途经飞沙堰，来到安澜索桥，看着来势汹汹的岷江在鱼嘴处一分为二，然后走过惊险的索桥，来到内江岸边，继续前行。看到巨大的落石，上刻5.12地震纪念，心痛不已，然后来到闻名的二王庙，但是它却不像水利工程般坚固，在地震中几乎全部损毁，我想着也许是李冰父子重工程不重名利的体现吧。我们用相机记载下了这被无情的灾害所毁坏的古建。

游览完景区，为了获得更多专业的知识，我们走访了四川省古建筑设计研究院，这里，国家高级工程师、一级注册建筑师张东山院长接待了我们，告诉我们5.12大地震对我们的许多古建毁坏巨大，有不少修复难度极大，根据实际情况，将采取简单维护，修复，原址重建，迁移重建，拆毁等手段进行保护。

团队和都江堰市建设局约好于今天进行参观访问，重点办的工作人员热情地接待了我们，并把我们带到都江堰市区图，都江堰市区规划图前进行详细的讲解和介绍。我们了解到都江堰在5.12汶川大地震中受损严重，很多城区建筑因为此次灾害受到不同程度的损坏。根据具体受灾情况，政府出台了一系列的救助政策，灾民及时得到安置和救助。经过两年的艰苦奋战，都江堰灾后重建工程取得了相当显著的成就，在一定程度上远远超出预期目标，城区面积扩大，从二环延伸至二点五环，万人小区的建成使城市的重心外移，更利于市区的发展，新的商业区，居住区的建成也使都江堰的建设亮点不断，水街主题商业旅游区，上海援建区，成灌高铁都让都江堰的城市品位得到提升。努力建成世界级旅游城市，花园城市的建设目标，在成灌高铁的竣工之后更是得到了确定。可以说灾后都江堰依然美丽，以后将更加美丽。

炎炎夏日，我们早早地来到了先锋小学门口，整齐有序地上了大巴车前往隆回县看望贫困孤儿。我们在车上有唱歌、朗诵等节目，不知不觉间，四个小时过去了，我们终于到达了目的地。

郑慧和她的爷爷、奶奶站在路口等我们。我们下了车，跟随郑慧经过一条弯弯的小路到达郑慧家：一间破旧的土砖房，没有电器，没有课外书，做饭只能用柴火，四五个人睡在一张床上，没有电扇、没有空调。看到郑慧的家，我心想：没有电扇和空调，他们怎样睡觉呢？不得不说，他们的生活是令我们难以想象的。我们把钱、课外书、衣服、被子都给了郑慧，每个人都和她合影留念，也算是一次美好的回忆吧！没过多久，我们就要走了，郑慧依依不舍的看着我们乘坐大巴车离开，她不停地向我们挥手。

顶着烈日，我们准备去看另外一个同学——欧阳广，由于雨水冲垮了去欧阳广家的路，所以，我们只能在欧阳广的学校进行捐助，欧阳广的爷爷七十多岁了，为了表示感谢，他爷爷还专门给我们写了一封信，还认真地读给我们听。看着欧阳广天真无邪的笑容，再想到七十多岁的爷爷奶奶还要抚养他长大，我觉得很心酸，我希望他能好好学习，健康快乐的成长！

非常感谢欧阳老师组织的活动，我觉得特别有意义，因为这个活动可以让我们尽一点微薄之力，更让我们懂得了：只要心态好，不管在什么地方，做什么事情都是快乐的。让我真正体会到了“帮助他人快乐自己”的道理！

“逆行”这个词，一直以来我理解就是妈妈骑车送我上下学没有按照交通规则行走，造成逆行，因而会有危险。

然而，在疫情肆虐的当下，我们身边却有太多的“逆行者”，他们明知危险却勇往直前。他们选择逆行的理由是：守护国家，保护人民。这些逆行者是警察，是医生，是护士，是志愿者，是普普通通的职工……他们的逆行换来了我们的岁月静好，他们是最美的!

在全国人民众志成城的抗疫期间，“逆行者”是人民群众与病毒的隔离墙。他们舍小家为大家的精神让我感动，每每想到他们，敬佩之情油然而生。是他们冲向前方，挡在前沿，才让我们十四亿人多了一份安心。

同样，受疫情的影响，我们的学校也停课了，但是我们的老师们排除万难，想方设法地为我们开展线上教学活动。老师们除了线上传授知识还会和我们一起线上互动：唱歌、分享读书感受、进行体育锻炼……当我们遇到学习中的疑惑时，当我们心情不美丽时，当我们不懂得保护自己时，总会有我们老师的出现。虽然我们现在居家，感觉失去了自由，但我们同样享受着如同在校园里的那种快乐时光。

防疫期间，每个不同岗位的人都在默默做着不平凡的事，愿疫情早点结束，愿每位“逆行者”都能早日与家人团聚。

作为少先队员的我们，要向每一位“逆行者”学习，因为他们是我们的英雄，是我们的榜样。让我们一起，致敬逆行者!

上午返校后，我决定采用老师的建议，进行“学雷锋环保小卫士”活动。可是队员们逃的逃、溜的溜，最后只请来了两位。

下午2:00，我们三人准时出现在华骥苑大门口，开始与垃圾作斗争。

我们从街道边捡起，刚开始那两位队员扭扭捏捏，不好意思捡垃圾，看着他们怔怔的样子，我马上弯下腰，把垃圾捡入袋子中。在我的影响下，队员们也开始轰轰烈烈地干了起来。

真没想到看似干净整洁的小区，竟隐藏了不少垃圾。草丛里、花坛中、树荫下、阴沟旁，处处可见易拉罐、碎纸片、烟蒂头……又逢是周日，更无人打扫，苑中简直成了垃圾的王国。

在烈日下，我们被烤得面红耳赤，汗水如雨，抹都抹不完。偶尔有几个这儿的居民，经过我们身边，好奇地打量着我们几眼，匆匆离去，我们并不在乎他们异样的眼神，仍旧快活地干着活。

时间飞逝地流逝了，活动接近了末尾，我们望着那袋战利品——满满一袋子的垃圾，心里别提有多高兴了。我们送它们回到家——垃圾筒。它晃了几下，仿佛向我们敬礼。回家的路上，我们活像凯旋而归的战士。

回到家，我躺在床上，舒展着疲倦的身体，但心里很高兴：帮助别人，快乐自己。

第二天队员们早早的起来，迎接我们重要的工作，我们分成三队，分别负责三个年级的工作。教学任务看来轻松，实质操作难度还是非常大。

我们设计的教学任务是利用多媒体，结合老师的讲解，让学生学会如何用美的眼睛看世界，用他们的眼睛发现身边美的东西以及了解有关美术的知识。我们做好了充分的备课，图文并茂，还有趣味的学习视频，胸有成竹的来到多媒体教室。正所谓世事难料，残旧的多媒体教室的投影几乎是投射不到任何图像，强烈的太阳光穿过单薄的窗帘射进教室，使原本就模糊不清的图像更加难以分辨。我们要马上改变策略，一心换到电脑房就可以让学生在自己的屏幕中观看视频，意愿事违，学生电脑的主机既然是要用两根地火线碰撞，产生电流通电，来使主机开动。20年前的配置，变色的显示屏，荡灰的键盘，一切都是满足不到基本的教学要求。我们心急如焚，眼看时间快到了，当地学校的老师立即让我转移阵地，到他们所谓最好的教室，就是平时用来开会的会议室。倒霉的事却接二连三的降临，"最好的教室"里过时的机器识别不到我们u盘，充分备好的资料却拿不出来，手忙脚乱中学生已经陆续进来，为了保证教学秩序，我们带班的小老师，先做导课，慌乱中发现机器的网速还不慢，就在线播放视频，利用上以前老师教的知识东贴西补的讲解。总算勉强的过了40分钟的课。第一次课艰难的过去。

我真实的感受到我们平时在城市里的生活是多么的依赖科技技术，网上购物、电子资料、视频音乐等，享受着科技对我们无微不至的照顾。这次是难得的经验，让我发现科技对我们真的重要。