拔河比赛的征文优秀20篇

我们班有一个特别好学的同学，她就是我们班的学习委员——朵朵。她是我学习的榜样。

朵朵长得很漂亮，一条马尾辫像秋千一样时不时的荡来荡去，一双明亮的大眼睛，一看就是智慧的象征。她圆圆的头脑里装的都是知识，不管你问她多少问题，她几乎都知道。

一天，阳光明媚，万里无云，小鸟在枝头欢快地叫着。我早早来到学校。刚走进教室，就看见朵朵正拿着语文书摇头晃脑地大声朗读课文。我想：朵朵你可真好学啊，我要向你学习!

下课的时候，我一蹦一跳地去外面玩，可我走过朵朵身边的时候，看见她在自己的座位上正聚精会神地看着课外书。她眼睛一眨不眨地盯着书本，嘴里还轻声默念着。看到不懂的字时，朵朵就用铅笔划出来。看完后，朵朵连忙站起来，快步向着老师的办公室跑去。我又想，朵朵一定是去问老师问题了。但朵朵不一会儿又跑回教室，大声问：“谁有字典啊?请借我一下!”原来朵朵划到的有个字连老师也不知道，所以朵朵就自己查字典解决了。朵朵这种勤学专研的学习精神，值得我好好学习!

这就是我们班的学习委员朵朵。她不仅是我也是我们班所有同学学习的好榜样!

今天上午张老师告诉我们一个好消息，下午体育课要举行拔河比赛，教室里立刻沸腾起来，我心想中午我一定要吃饱点，吃饱了下午才有力气拔河。

好不容易熬到了下午的体育课，同学们兴奋的下楼来到操场。只见一条粗绳子压在操场当中画的圆圈上，绳子中间扎着一块红布条儿，红布条儿在圆圈的正中心，谁能把绳子当中的红布条儿拉出靠自己一边的圆圈，谁就赢了。体育王老师把全班同学分为两队，同学们个个摩拳擦掌，想试试自己的力气。

“预备！”裁判员大喊一声。双方队员抓起了绳子。

“嘟——”哨声响起，比赛正式开始，我们双方都把绳子拉得紧紧的，个个都面红耳赤，使出了吃奶的劲。我也双腿叉开，双手用力，牙齿紧咬着，身体不由自主地向后倾斜。无意中我瞄到了旁边的同学，大家的表情都十分“狰狞”。我身旁的女生一双手已经是红彤彤的了，瘦瘦的身板虽然已经有些颤抖了，但仍然大声喊着口号：“一，二，拉！”我前面的同学跨着马步，手中攥紧了绳子，脚蹬紧了地，她使出九牛二虎之力拼命的将绳子往我方拉。我方男生也非常用力，有的用手拽，有的用肩扛，还有的身体都要倒在绳子上了，旁边的拉拉队也不停的喊：“加油，加油”。但是由于对方有不少班级里的大块头、重量级人员，我们使出九牛二虎之力，红布条儿仍慢慢往对方一边移动，直到出圈，我们输了。

交换场地再战一次，我们重整旗鼓，重新再来，但因为实力不济，没多久又败下阵来。

接下来王老师让在场边观战的三年级的一个班的同学和我们全班进行比赛。因为三年级的同学年龄小，所以为了公平，王老师没有按相等人数进行比赛，而是让三年级那个班40多人与我们全班30人进行比赛。因为我们前面已经比过了两场，体力消耗过大，同时对方人数众多，最终我们寡不敌众，眼睁睁的看着绳子上的红布条儿向对方移动过去，僵持了几分钟，我们还是输掉了这一场比赛。

交换场地再战，这一次我们吸取了失败的教训，让樊芮洁和陈旭雯喊口号，大家跟随着口号声一下一下，有节奏的拉动着绳子。还是人多力量大，当大家的劲往一处使，拧成了一股绳的时候，我们发挥出了强大的能量，终于以少胜多战胜了三年级的队伍。

很快体育课就结束了，这节课大家都在奋力的拔河，很累但也很兴奋，虽然我们有输有赢，但是我们懂得了一个道理：集体的力量是无穷的，当大家团结起来，一加一一定大于二。

雨后天空上的彩虹有着赤、橙、黄、绿、青、蓝紫七种颜色，个别的含有灰晴的味道，但只要这些颜色组合在一起，就能够成一道绚丽的彩虹，一如我们成长的往事。

在我的小学生活中有苦，又笑，有泪水，但令我最难忘的是那场激烈的拔河比赛。

那天，同学们挥汗如雨;那天。同学们团结一心;那天，同学们使出吃奶地劲;那天，同学们的嗓子都喊哑了;那天，此起彼伏、震耳欲聋;那天，惊心动魄，震耳欲聋;那天，我永远忘不了。

那天，举行了一场拔河比赛。郭瑞宇和其它两个队长划拳。结果我们班和五年四班比赛。

盼星星，盼月亮，终于该我们比赛了。五一班对五四班。于是大家纷纷走上前去，拉住绳子，排成“柳条”形。我紧张极了，心“扑通通”地跳，旁边的同学好像看出了我的心思，就对我说：“没事，别紧张，放松点。”

“嘟——”，哨声响了，大家身体一齐向后仰，一个个涨红了脸。同学们的手像一把大钳子一样，紧紧地抓住绳子不放。此时的我，使出了九牛二虎之力，脚一步一步吃力地向后退。可谁知五四班同学的劲也很大，两边这样一拉，我好像要飘起来一样。再向右看看，只见乔心妍把眼瞪得圆圆的，咬着牙，汗从头发上“跳”下来。哎哟!麻绳上有一根刺扎在了我的手里，我把手换了一下，右手在前，谁知一换手，同学们的手就把绳占满了，我的另一只手不知道放在哪了，我在焦急之时，只见老师和啦啦队一直对我们喊“加油，加油!”，绳子上好像有我放手的位置了，我将手放上去，使劲拉儿。最后裁判员“嘟”地一声，结束了第一场比赛。看看记分板1：0，“我们输了。”在欢呼中，我不觉得手疼了……

“第二场比赛开始了，快准备。”老师喊道。“嘟-”哨子响了，我们便一齐向后拉。我听到一旁的啦啦队大声的喊：“加—油，加油。”此起彼伏，震耳欲聋。我们拔河的同学更加用力了……渐渐地红布条儿离我们越来越近了我们又输了。

通过拔河比赛，我明白了，一个小水滴只有融入大海里才不会被蒸发，一朵花儿只有开在花园里才不会被埋没，一个人只有在集体中才能发挥更大的作用，因为—团结力量大。

下午第一节课是自习课,预备铃响后,班上的同学陆续回教室坐下.小明匆匆跑进来,兴冲冲地说：“告诉大家一个好消息,丁老师和吴老师组织两个班的同学进行一次拔河比赛!“同学们像热锅上的蚂蚁,欢呼雀跃地来到操场上.

到了操场上,只见地上躺着椅条蟒蛇般粗壮的绳子,绳子中间系着一条红领巾.比赛规则是:每班选二十名同学,一局定胜负.我身为班上的"大力士",当然得做个"领头羊";重量级的葛淼佳则在队伍后面压阵.每一个同学的左脚都抵住后一个同学的右脚,,左右两边一个隔着一个.看看我们整齐的队容,再看看二班散乱的队形,我们很是骄傲.可是我们也明白"骄兵必败"的道理,所以也毫不懈怠.丁老师一声哨响,宣布比赛正式开始.

我们班的同学是用了吃奶的劲儿,各个面红耳赤,仿佛关公在世.一旁的啦啦队也不停地喊着"一班必胜"的口号.可是,二班也不甘示弱,各个使出浑身解数.两位老师也为自己班上的学生加油鼓劲!红领巾不停地在两队之间的白线上方晃来晃去.我心想:二班各个人高马大,似乎有使不完的力气.所以持久战对我方不利,这可怎么办呢?有了,不如从势气上压倒对方——用眼睛杀死对方!哈哈,这个办法可真有趣!于是,开始实行我的A计划:我用眼睛一眨不眨地怒视对方,似乎发现对方脸上流露出一种恐惧感时.于是,我边拉边喊:"一二三拉,一二三拉……终于,我的办法生效了.二班各个好像弱不经风似的,一下子就坚持不住了.真是“功夫不负有心人”,我们班获得了最后的胜利!同学们都激动万分,高兴得互相拥抱!我也暗自心喜:"要不是我智勇双全,你们能赢吗?哈哈!真是天下唯我独智也’!" 拔河比赛不仅有益于我们的身体健康,还增强了同学之间的团结意识,真是一举两呀!

“加油！用力！”咦！这是什么声音？走进去一看，原来是昂立培训班的师生在老家印象农庄举行的拔河比赛。

首先，我们两个队长各选了10个队员，并分配好位置，讨论战术。

裁判员吹了哨子，双方准备。“开始！”裁判员一声令下，两队队员都使劲拉。还一边喊：“加油！必胜！”眼看对手将红线拉入他们的警戒线了。我们不甘示弱，只听我们的队长大声喊道：“加油！我们来反击！”我们队队员听到队长的话后，顿时斗志昂扬，一边不约而同地喊：“一——二——三，加油！”一边用力的向后拉绳子。有的队员手拉得通红，有的队员满脸涨得通红。我们队的胖子张兴身体向后倾，都快挨着地面了。对方见了，也拼命地拉，双方的力量势均力敌，绳子都快被扯断了。这时，站在后面的队长见久拉不下，他把绳子在肩膀上绕了两三圈，然后像一头大黑熊似的拼命往后冲。他的脸通红通红，青筋都快裂开了。其它队员好像被他的行为打动，都使尽浑身力气拉。这时，口号更整齐，更响亮了。终于，功夫不负有心人，在我们努力下我们取得了胜利。

这次拔河比赛真有趣。我不仅从中感受到了快乐，更重要的是我明白了：只有团结，才会取得成功。

一年一度的拔河比赛开始了，现在是六四班和六三班比赛。老师经过重重筛选，终于选出了我们班的精英。

赛前，每个人都昂首挺胸，身体微微颤抖，那可不是紧张而是兴奋。老师做好了最后的准备，比赛马上开始了。

比赛开始了，裁判对好线随着“一二三，开始”双方队员都用尽全力。特别是我们队的付豪，紧抓麻绳，脸异常红，而且青筋爆出，虽然我对付豪用尽生平力气，但并没有影响战局。这时，我们的啦啦队派上了用场，他们一声比一声响亮，高声喊道：“加油！加油！加加油！……”听到拉拉队的叫喊声，我们的心头涌上了源源不断的力量，这些力量加速的流向手臂，而这并不是力量，而是队员之间的信任。我们用这“信任”取得了胜利，我们都兴奋地跳了起来，喊到：“胜利了！胜利了！……”可是比赛还没有结束，很快第二局就要开始了。

第二局，我们的队员都变得骄傲了，觉得对方不堪一击，就如蚂蚁一般。拔河比赛开始了，我们没有想到他们趁哨声刚吹响的时候，就用尽力气，我们都毫无防备，输在了对手先发制人的战术下，我们输得心服口服。因为我们不止输在了对方的战术下，也输在了自己的骄傲之下。

决胜局到了，我们不再轻敌了，因为我们知己知彼，用尽全力就是对对手最大的尊重。比赛开始了，我们都用尽全力，紧抓绳子，身体向后倾斜，用力向后拉扯。听到我们拉拉队的加油声，突然那种“信任”又涌上心头，最后我们以压倒性的攻势获得了这场比赛的胜利。

赢下比赛后，我们高兴地跳起来，欢呼着。而他们队都垂头丧气，满脸失落。

下午，老师带我们去操场举行一场激动人心的拔河比赛，为了今天的比赛，我可等了好几天呢！

老师说要选二十个男生，二十个女生，我举了好久的手才被老师荣幸地选中，心中暗暗自喜。

我们组成了猛虎队，对方是力大无穷的神龙队。我们井然有序地迈着大步向前走。我边走边想，我们可能是第一个在操场上举行班队活动的班，越想越高兴。

到了操场，我又想：神龙队，一听这个名字就很威风，再加上几个又高又壮的男生都在对方那一队，冠军可能非他们莫属了。“不行，不能给咱们队丢脸。”站在后面的黄海博悄悄地对我说。我重新鼓起信心，好像我的力量一下就上升了，浑身上下都是劲。

开始比赛了，我和我的“战友”们以弓箭步站好，刚拿起绳子，后面的黄海博幽默地对我说：“好一条约18米长的黄金莽。”我们都大笑起来。突然发现绳子在一点一点地往前移，原来是体育老师提醒我们要比赛了，我们的神情又严肃起来。

“预备，开始”我们的手紧握着粗粗的绳子，用力一拉，可他们还是纹丝不动。我使出吃奶的力气往后拉，屁股都快坐到地上了。这个地形好像很有利，轻轻松松的赢了第一局。

第二局开始了，老师让我们交换地形，对方突然变得力大无穷起来，使劲一拉就快把我们给拉过去了，可他们还是精神百倍，把我拉得一只脚都情不自禁地翘起来了。哎，我们输了，可还有一局来分出胜负。

最最最精彩的一局是最后一局了。比赛开始了，我全神贯注地紧握绳子一点也不敢马虎，我们的队员也和我一样咬紧牙关使足了劲。可绳子中间的红领巾一会儿往那边移，一会儿又偏向我们队，正当我想换一下方式使劲的时候，一不留神绳子明显的往对方那边去了，只差一点点，神龙队就要赢了。我暗想：糟糕，我们队因为我的一时疏忽可能就快要输了。急得我满头大汗，气喘吁吁。听见啦啦队的大声呐喊，我暗暗地为自己加油！随着那一声声的加油声我们队顿时精神百倍了，个个卯着了劲用力一拉，红领巾向我们这边移过来了。我们便神奇的赢了，我抱着我们的队友手舞足蹈，互相击掌庆贺。“我们胜利了，我们赢了……”我们的欢呼声响彻云霄。

我明白了，不管你的力气多么渺小，但只要众人团结就能克服困难取得胜利。

[激动人心的拔河比赛初中作文

“请三年级迅速到操场上集合。”

铃声响了，我们班同学高兴地蹦了起来，因为我们要到楼下操场，去参加拔河比赛了。

比赛即将开始了，各班的运动员精神抖擞地上了阵。我们排成一字长龙阵，等着裁判员的号令。

哨声一响，同学们就把身子往后倾，使出吃奶的劲，像一头头斗牛似的死命地往后拉。有的同学脸胀得通红，额头上冒出了密密麻麻的汗珠，好多同学拉不动这么多人，就咬紧牙关，忍着疼痛，一个劲儿地拉着。

由于大家齐心协力，绳子中间的红带子慢慢向我们这边过来。对方选手见情况不妙，就使出了九牛二虎之力，刚抓住机会，机会又逃走了。我们班的啦啦队大声喊：“三（6）班，加油！三（6）班，加油！”

陈老师一边帮我们拍录像，一边也帮我们喊加油，红绳子又向我们移过来了。终于，我们班获胜了！

可是在接下来的几场比赛中，我们班都输了，有些同学都在偷偷地抹眼泪。我想：比赛不只有拔河，还有学习及其他活动。只要我们有志气，勤学苦练，一定可以在其他方面赢回来。

中午课外活动时间我们来到了操场。我早听老师和同学们说：“今天我们要举行拔河比赛了！”在这之前我每一天我都在为这件事高兴。每天都在等这一天。

到了操场老师就要挑选人了。我心里默默的的知道老师是不会选我的因为我的力气很小也很瘦。第一场比赛开始，每个同学都在使出吃奶得劲往后拉，可是那一对也不输给另一对好像就是要拼个你死我活才可罢休，台下的观众们也没有闲着好像要喊破喉咙也要为自己支持的那一方加油……

该我们班上场比赛了，我们班每一位同学都没闲着，在拔河的每一位同学都是表情都很严肃一点也不敢放松对手也是那样，台下的同学都在喊加油……第一场我们赢了，第二场我们输了。

走的时候我们输了可是我也很高兴。

星期五下午，李老师拿来了一根又大又粗的绳子，对我们说：“今天，我们要和五（6）班来一场拔河比赛。”大家听到这个消息都非常激动，个个摩拳擦掌。

比赛很快就开始了！同学们排队进入操场，拿着绳子调整状态，个个气势如虹。

随着老师的一声令下，我们班使足力气，五（6）班也非常卖力。象征胜利的红绳一会儿到我们这，又一会儿到他们那儿，不一会儿六班像一只猛虎，突然间发力，把我们拉得人仰马翻。第一局，六班胜！首局的失利让我心里隐隐担心，总觉得这场比赛我们离胜利越发遥远，但回头又看到我们班的同学都非常坚持，我又重新鼓起了信心，相信我们一定能打败六班。

第二局之前为了让我们减轻负担，有许多同学把衣服脱了下来。在班长的带领下，我们总结失败教训，力要往一处使，随着口号拼尽全力！开始了！我们班的前锋们使出了吃奶的劲，用力一拔，哈哈！六班人仰马翻，同学们个个欢呼雀跃、兴高采烈，高举起手来欢呼。第二局，七班胜！

第三局，我们班与六班同学都万分紧张。开始！我们为了能拿下这场胜利，大家不仅唱起了“好运来”为自己鼓劲，一点都不吝啬自己的力气，使出了最大的能量。经过一番较量，胜利的号角最终在我们的阵营里吹响，李老师的脸上也笑开了花。比赛有输赢，但同学之间的情谊经过这场比赛变得更加闪亮，错失胜利的六班，并没有因此沮丧，大家的脸上都洋溢着快乐的笑容。

比赛结束后，李老师给大家分发了糖果，大家吃着这甜蜜的糖果，享受着胜利的喜悦，更加明白“团结力量大”这句口号背后的意义。

在生活中，面对需要合作的事情，我们不要吝啬自己的力量，也不要拒绝他人的帮助，众人拾柴火焰高，在团结的力量中，我相信任何困难都能解决！

星期四的时候，学校将举行了拔河比赛，我也要参加。

星期四终于到了，我们来到了操场上，我紧张的不得了，连心跳的声音都能听得一清二楚。心里想“我力气不大，要是我连累了大家该怎么办呢?”终于要比赛了，我拿住粗糙的长绳，我感觉到我的手也在发抖，我的眼睛死死盯着裁判，想等他说开始时就拉。裁判大声说：“预备，开始”，听到这个声音时，我不顾一切地拉，一步一步地往后走，可是对方的力气实在太大了，身体不由自主地慢慢往前走，裁判一吹哨，告诉对方他们赢了，对面一片欢呼。我们却垂头丧气，大家愤怒又失落，第二场比赛开始了，现在我根本不像刚才还没拔的时候那样紧张，我信心十足地走向“战场”，手握绳子，拔河又开始了，我有了以前的经验，所以一点点也不怕了，我卖力的拉，可是还是让对方领了先，到了最后一段时，我们更加努力了，一步步的往后走。终于第二场我们赢了。我们开心的大叫起来，我听见对方有人说：他们这次是手下留情而已，下一场不会输了，听了这话，我很生气。但在第三场的比赛中我们还是输了，对方用轻蔑的眼神看着我们，我们失落极了。最后我们蝉联了第二。回去的时候，他们有对我们耀武扬威，仿佛我们没有了自尊，我气愤地想：又不是得了世界杯。

到了班里，我累得腰酸背疼，上气不接下气。我相信，明年我们一定会赢!

“哈哈哈哈……”教室里传来一阵刺耳的喧闹声，原来，我们班正举行一场与众不同的“拔河比赛”。

第一组上场的是甲组，他们个个信心十足，跃跃欲试。“吁——”，曾老师一声令下，两队伍拉起来。张哲豪和林毅杰使劲往后拉，一会儿前，一会儿后，显得十分卖力。再看看朱秉力和朱晨，两人双脸通红，朱秉力目睹了对方的实力，就干脆把“绳子”“扛”了起来。“啊……”两队发出了巨大的嘶吼声。突然，不可思议的事情发生了，朱秉力的脚一滑，手上的“绳子”一下子掉了地。“耶，我们赢了！”张哲豪和林毅杰兴奋地喊了起来。

第二组上场了，由我率领着何昊，董晟豪带领着柳锦出场了。比赛开始了，起先，双方平淡地拉着，到了后边，董晟豪把柳锦挤到了墙边，使他们士气大减。“嘣”的一声，“绳子”断了，双方达成了平手。

第三组是丙组，娇气的女同学心不在焉，拔河就像拔萝卜，使我们哭笑不得。

这场比赛虽然没有哨子，没有绳子，但是同学们之间却配合默契。笑声在教室里久久地回荡着，这个漆黑的夜晚增添了几分欢乐，变得更加温暖、和谐。

“加油，加油”一声声加油呐喊从我们学校里传来。就让我这个知情人跟你们说吧！

12月12日，我们学校举办了一年一度的拔河比赛，我也参加了比赛。

“叮咚叮咚”，这一阵阵铃声就代表比赛准备开始。我们的同学高兴得一蹦三尺高，都大声喊出：“必胜必胜”的口号。很快，就轮到我们了。

同学们到了楼下，就赶忙拿起绳子练练手。我和我们拔河的同学把手放在一起。大声喊道：“加油”！比赛还没开始，同学们就已经严阵以待了。他们迈开弓字步，两眼紧盯着那裁判。

比赛一开始，我们眼疾手快的往后拉，个个紧绷着脸，始终站成直线，一同喊道：“加油，加油，123，123。”当那一声声整齐的口号响起，我的心里，立即出现了一个坚定的信念：我们一定要赢，不能辜负同学们的期望。我皱着眉头，使出吃奶的力气，脸上暴起了。“停”的一声，我们都呆了，不知道是赢了还是输了，当听到我们输的消息。我们所有人都坐在了地上。第一把输了。

第二把开始前，我们比上一局更专注，个个屏息凝神聚精会神。我们还使出了我们“闪电式”功夫。这次好像对面有些骄傲了。当我们拉的时候，他们还不在意，忽然，一群人在旁边喊着：“一班加油，一班加油”。哦，那是我们班同学还有来自2班的加油助威声。当这一声声加油，我的心中的信念，越来越坚定了，我们这一次，毫不保留地使出劲来。当我看到旁边那一群群为我们加油助威的脸庞。我不知何时流下了感动的眼泪。停，我们兴奋地去看成绩：2：0，我们班的有些同学难过地哭了。对面的选手来给我们一个一个个拥抱，我们虽然输了，但也还要有绅士风度。没事，就把这一次拔河比赛，当作永远的回忆吧。

这次拔河比赛，让我明白了，人外有人，山外有山，强中自有强中手，希望下次还能再拔一次河。

今天我们在公园里比拔河共9个人每组4人1人裁判。

预备！口令声一响，我们就急忙拉紧绳子，身子微微向后一靠，双腿用力蹬着地，拼命向后拉绳，。在绳尾压阵的谭传仁像揪着受惊吓的野牛尾巴，死死不放。我们在好朋友的呐喊声鼓舞下，勇气倍增，精神抖擞，身子努力向后移。

红色的标记终于越过了中点，渐渐地向我们这边靠近。胜利了、胜利了这时全场一片欢呼。

第二局开始了，红色的标记再次停在中线上，场上又僵持、沉没的局面。预备！开始！突然对方指挥首先下达抢功的命令，对方的拉拉队高举小红旗猛然用力压向下后方；他们的队员也同时发力，发出雷般的声音：嘿哟嘿哟！

这时我方拉拉队也开始呐喊发力；我方动员一个个拼命拉住绳往后拽，憋得红头涨脸。这时旁边的观众也沸腾起来了给我们加油！

我找出他们的缺点攻击始终我们齐心协力赢了！

我们深刻体会团结很重要。

一个阳光明媚的早上，我和我的同学们，还有老师一起去华侨中学的操场上拔河，我感到很开心。

我被分在在红队，我们队的口号是：无敌，无敌，必夺第一，加油！我们大家一起大声的喊，为我们自己打气。哨声响之前我们两只手紧紧抓着绳子，左脚往后迈一步，屁股往蹲下，我心里想：我们一定要赢。哨子“嘟”的响起时，我双手握住绳子，用力的拉着绳子。我的脸都憋红了，就像熟了的红苹果。旁边的同学一直跳起来喊“一二，加油，一二，加油。”

我们红队的女生一起齐心协力的用力拉着绳子，红带子慢慢的向我们这边移来了，蓝队的女生看见了，着急了，她们也不甘示弱，用力地拉着绳子，把吃奶的力气都用了出来。红带子向她们那边移过去了。红队的拉拉队们看着急了，她们说：“一二，加油！大家快使出九牛二虎的力量吧！”这一喊还真有用，红队的女生在拉拉队的助威呐喊下用出了九牛二虎的力量，红带子又向红队这边移去了。我看着心里开心极了，我心里想：再坚持一会，再用一点力气就要赢了。我用尽全身最后一点力气，猛的向一拉，脚向后一挪。红带子彻底向我们这边过来了。我们红队的女生赢了，大家都开心地叫了起来。

这真是有趣的拔河比赛。

春天来了，微风吹拂着大地。全校的拔河比赛就要开始了。同学们欢呼着，开心极了。

一声令下，一班和二班的比赛开始了。张小乌、李达雅、王五、大明……一起喊着口号：“一二三！一二三！”场外的同学一边看一边给自己的伙伴加油。“加油！加油！一个个同学虎视眈眈，紧绷着嘴唇，浑身的力气都使出来了。它们好棒啊！两个班的同学们都在齐心协力，他们万众一心。虽然每个人额头上都有豆大的汗珠在流淌着，还不停地喘着粗气。但是他们谁都没有放弃！不断地努力着……不远处的梧桐树上，一群小鸟也叽叽喳喳的叫着，在为双方同学们加油！

突然，一班的同学欢声雷动。他们赢了！经过不断地努力，一班的同学们终于取得了这场比赛的胜利。他们互相击掌，互相祝贺，互相鼓励，互相拥抱。他们深深感受到了团结的力量。

虽然我没有参加这场比赛，但是作为观众，我也深深感受到了，只要我努力，只要我坚持，我就能战胜任何困难，一定能取得成功。

今天下午我们班和226班举行了一场激烈的拔河比赛。

“加油！222，加油！222……”，在一声声振奋人心的加油声中，我紧紧地抓住绳子，脸涨得通红，连我的小肥手也爆出了一条条青筋，我使出了平时跳“三丈高”的劲，极力把自己的体重压在绳子上，绳子一直在僵持，我默默地在心里念：“坚持！坚持！坚持就是胜利！”，突然，我身体猛地失去了平衡，摔了个四脚朝天，原来，对方突然发力，一齐使劲把我们拉过了中心线，使我们摔了一跤。

虽然有点挫败感，但我们马上聚头总结经验：1、身子要往后靠，尽量把绳子压低2、一齐发力，使力量集中3、站好位置，蹲好马步……第二局很快开始了，我们准备就绪，用坚定的眼神望着他们，可他们一脸随意，好像在说：“手下败将，别想打败我们”，这更加激起了我们的斗志，当裁判员一声哨响，我们三下五除二就把他们拉过来了。

第三局也真是痛快，我们班的壯女小分队轻而易举就把他们班搞定了。

这次激烈的拔河比赛让我真正懂得了“兄弟齐心，其利断金”“团结就是力量”这两句话的意义，同时也更让我们222班的心紧紧联系在一起。

教育局开展争做“四有”“三者”好老师系列活动，激励全体教师争做有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的“四有”好老师;争做教育改革的奋进者、教育扶贫的先行者、学生成长的引导者“三者”好老师。

我看到过名师李镇西这样一句话："一个真正的反思型教师至少具备四个‘不停’：不停地实践、不停地阅读、不停地写作、不停地思考。其中思考贯穿于教育的全过程和每一个环节。征文;争做四有好老师2篇征文-主题征文http://www.cnrencai.comzhengwen.html。"我就把自己就定位为反思型教师：反思自己是不是由保守型教师转变为开放型教师，反思自己如何由传授型教师进化为引导型、设计型教师，反思自己如何由单一型教师成长为全能型教师，反思自己如何由"拷贝"型教师发展为创造型教师，反思自己如何由苦干型教师进步为效益型教师，反思自己如何由劳动密集型教师成熟为智力密集型教师，反思自己如何由经验型教师打造为科研型教师。

多年反思的结果，就是教学思想的日益成熟，教学风格的逐步形成，教学成果的不断涌现，教学经验的日趋丰富，专家誉为"语文读写园地的一匹黑马",在教育管理、课堂设计、阅读编制、试题编拟、作文辅导等方面均有自己独特感悟，并有所建树。百度"陆可爱",可找到相关结果约为34,200个。

苏霍姆林斯基《给教师的建议》一书中"提倡教师在日常工作中做一些科学研究".我从2004年学校配备了电子备课室以后，开始了读写研究，"让每个学生都爱上读写，都享受着读写带来的成功乐趣"成为了我的个人愿望，"倡导个性作文，学生作文不外乎有四大提分点：独特化的视角眼光，真实化的情感表达，慎密化的思维流程和个性化的语言风格，一篇学生作文，一旦拥有了这几个魔力武器，定会清香扑鼻，惹人喜爱"成为我的教学思想。2003年6月率先在校园内建立第一个文学爱好者的乐园——绿可爱文学社，把作文权交给学生，把独创性激发出来，把才学个性张扬出来，是她的宗旨;坚持理论与实践相结合，兴趣培养与美感体验同存，学习与创作并重，是她的特色;以兴趣小组为阵地，以课外练笔为渠道，以网络为依托，圆文学之梦，走成才之路，是她的梦想。2014年4月绿可爱文学社成为人教社网站唯一推介的文学社。截止眼下，我著书(教辅书)97本，其中参编42本，主编55本。

从2013年开始，我将致力于"两条腿走路",在教学科研不辍的前提下，向教育时评方面多倾斜，从教辅研究向教育探究迈步;同时，教学、教育、科研"三轮马车"并驾，我申报的"十二五"盐城市市级课题《教育现代化背景下师生和谐发展的有效研究》也已经立项，力争在第三个十年里完成"正高"的奋斗目标。

做名好教师，由学习名师开始，向成长名师之巅峰不断攀登，这个道路幸福而漫长，让我们一起上下而求索吧。

为活跃校园文学创作，纪念中国新诗诞辰100周年，进一步学习贯彻习近平总书记在文艺工作座谈会上的讲话精神，展现校园文学创作大繁荣，传递正能量，激发校园作家、诗人的创作激情，推动绵阳各高校原创文学作品的更快发展，经商讨，特举办2016·绵阳第十三届高校学生原创文学作品征文比赛。

一、主办单位：四川省绵阳市作家协会、四川文化艺术学院、王蒙文学艺术馆、绵阳市文学与书画艺术研究院、绵阳市高校文学社联合会

二、承办单位：绵阳市四川文化艺术学院萤火文学社

三、协办单位：西南科技大学百鸣文学社、绵阳师范学院北校区青春文学社、绵阳师范学院磨家校区青春文学社、绵阳职业技术学院见殊文学社、西南财经大学天府学院墨香斋文学社、四川文化艺术学院萤火文学社、四川电子机械职业技术学院墨语文学社

四、作品主题:贴近现实生活，讴歌生命;赞美生活;描绘青春梦想画卷;感恩社会，记录亲情友情爱情;抒发爱国情怀……

五、参赛对象：绵阳各高校爱好文学创作的在校就读学生均可参加。

六、征稿时间：2016年11月1日至2016年12月1日

七、征稿内容：思想内容积极健康向上，能够彰显中国精神和时代特色的诗歌(含散文诗)，散文。每位参赛者诗歌限200行，散文诗2000字内，散文5000字内。要求参赛作品必须为原创，构思精巧、情感真挚、文笔流畅、情趣高雅，提倡高雅、提倡精短，以小见大。参赛作品题材不限，严禁抄袭，文责自负。

八、投稿要求：发送以“题名+姓名”命名的电子文档至本次征文活动征稿邮箱:869170823@qq.com

注：请在正文内附院系、班级、姓名、学号、手机号，以便统计加分。

九、奖项设置：特等奖一名 一等奖两名 二等奖五名 三等奖十名 优秀奖若干

本次大赛将邀请绵阳市作协做最终评审、本着公开、公平、公正的原则。

十、获奖荣誉

1.由组委会及相关领导单位颁发获奖证书，颁奖晚会将在四川文化艺术学院小巨蛋举行。

2.优秀文章将会获得组委会推荐

十一、联系人：周来：15390274312 向乾志：18581767907

2016年11月1日

开学不久，我们终于等来了盼望已久的拔河比赛，心里感到无比的激动，很幸运我是参赛队员，能为班级出力了！

那天，老师带领我们来到操场站好队，准备参赛，我暗暗为三年十班加油鼓劲儿。我们第一个对手是三年十一班。来到比赛场地，我心里激动极了，只听体育老师说：“拾绳。”我们就赶紧把绳子拿到手里了，“比赛开始”我们憋足了劲儿使劲儿地往后拉，拉拉队员也为我们呐喊：“加油，加油。”我们脸涨得通红，使出了浑身的力气，终于赢了！可出乎我意料的是我们第二个对手竟然是三年五班，只见他们一个个长得虎背熊腰，昂首挺胸地走到赛场，连平早小巧玲珑的女生也像一只只大老虎似的。我们跟他们比，小得可怜。来到赛场，老师一说：“拾绳。”我们就使劲儿地往后拉。可是他们往回一拽又回到了原位，两个回合后，我们又奋力地往后拉，一双双小手被粗粗的绳子勒出了一条条深红色的痕迹，但我们毫无知觉，因为我们心中只有两个字“胜利”，我们连吃奶的劲儿都用上了，趁对方一不留神，我们一使劲儿，胜利终于属于了我们！

拔河比赛，让我明白了一个道理，只要齐心合力，再难的事情也能做到。

早上的第三节课，二年级1班的同学们去上体育课。

老师说：“同学们，今天我们进行拔河比赛。”我们一听乐得一蹦三尺高。老师从体育器材室拿出一根粗绳子，绳子中间挂了一条红领巾，同学们分好组后便各就各位准备比赛。

“嘟······”一声哨响，比赛开始了，大家都全力以赴拼命地拉，拉拉队员们扯着嗓子拼命地喊“加油!加油!”场面十分热闹。只见拔河队员们个个用双手紧紧地拉住绳子，憋足了劲，咬着嘴唇，双脚蹬地，身体重心压下拼命往后倾，脚像被钉子钉在地上一样生怕被对方拉过去，绳上的红领巾一会儿向左，一会儿向右摇摆不定。过了一会儿，对方的力气渐渐弱了，阵脚乱了，我们便齐心协力，一鼓作气地把红领巾拉过了界限。

“我们胜利了!”大家欢呼起来，操场上一片沸腾。我们组首战旗开得胜。交换场地后，我们组更加胸有成竹，一鼓作气，轻而易举地就战胜了对方。

“我们胜利了!”大家欢呼起来，就连躺在操场上的粗绳子也高兴地绽开了胖胖的笑脸。