拔河比赛的征文(优秀20篇)

“嘟”随着一声哨响，决赛里的第一场比赛开始了。只见我们班的队员都鼓足了劲，一只脚挨着一只脚，用力地往后拉。对方也不是好惹的，不过，我们班的队员还是把绳子上的铁锁拉出了我们这边的底线。Yes，棋开得胜!

接着，第二场比赛开始了。这一回，对方显得厉害了，铁锁一直在对方的领地里徘徊，对方的拉拉队有规律地喊着“一二，加油。”我们班围观的同学也在自发地大声喊着：“加油——加油——。”可是不一会儿，我们队就败下阵来。

休息时，同学们都很疲惫，很丧气。有些同学恨恨地喝几口水，有些同学紧皱着眉头，还有些同学干脆躺在地上。看到这里，班主任野老师立刻安慰队员，“输了不可怕，我们要再接再厉。争取把决胜盘拿下来，冠军就是我们的了!听到这儿，队员们又抖擞精神，一个个憋足了劲儿地上了赛场。

决胜盘开始了。野老师和赵老师带着同学们齐声喊道：“加油!加油!”这震耳欲聋加油声使得场上场下的同学们心往一处想，劲儿往一处使。“我要用尽我全部的力量去给班级争荣誉、争第一。”是每一个三班同学的心声。在大家顽强的拼搏下，我们终于赢得了决胜盘，夺取了冠军。场下同学为队员们的胜利而欢呼，场上的队员们也都个个乐的合不拢嘴了。

团结就是力量!这次比赛真让我受益蜚浅。

“嗨呦，嗨呦！”大家都在为下午的拔河比赛做准备呢！我忐忑不安地上完上午的课程，越来越接近下午的拔河比赛了，我的心像小兔子一样“扑通，扑通”地乱跳。

先是四年级，他们整装待发，一个班比一个班强。

一转眼，轮到我们班了，我像蚯蚓一样钻到最前面，只听见裁判吹了一声哨，两边开始拔，我使劲地喊：“四班加油！四班加油！坚持就是胜利！……”第一局，我们输了。可是，我们并没有放弃。正因为我们的不懈努力，第二局，我们赢了。接下来，就是最重要的决胜局了。我们满怀信心地准备着，我一个劲地为我们班助威。30厘米、20厘米、10厘米……我们班又一次赢了。三局下来，我们班的同学已经筋疲力尽了，大家都喘着粗气坐在旁边，不过，我们还是很高兴，高呼“耶！”

这次的拔河比赛真有意思，同时，我也真正体会到“团结一心、坚持就是胜利”的真正意思。

星期天的早上，我们全班同学冲出教室，一起来到操场上，准备进行一场拔河比赛。

我们在操场上分了两个组，男生分到了蓝组，女生分到了红组，分别站在了绳子的两头。比赛开始了，同学们的手都紧紧地握着绳子使劲往后拉，一个个脸色紧张万分。有些同学眉毛锁成一团，牙齿咬的紧紧的，身体使劲向后倾斜着，脸上红通通的，不时头上还会流出一颗颗汗珠。

双方僵持了一会儿，红组因为都是女生，所以比不过蓝组力气大，红组的身体慢慢向蓝组移了过去，可是红组的女生一个个都不服输，使劲的往回拉。我们班的女生王朱予更是起劲儿，她的脸上红的像个红苹果，牙齿死死地咬着，脸上到处都是汗珠，手上也出汗了，一直向后拉着，绳子很快又到女生那里去了。

拔河比赛渐渐的在同学们的叫喊声中结束了，男生队输了，女生队赢了。女生个个欢呼雀跃，而男生呢?他们个个红着脸，低着头。

这次拔河比赛真激烈呀!

苗皓祥

就在昨天，学校举行的拔河比赛已经结束了，虽然我们没有取得好的成绩，但是同学们的拼搏和热情得到了所有人的认可，因为我们坚信一次比赛不能证明什么，因为我们至少拼搏了。

我们团结了。在比赛中，参加拔河的同学，从开始到结束，都不曾放弃过去，尽自己最大的努力，赢得了比赛的胜利，紧紧地将绳子拽在手中，连在一起，他们是多么的发狠，多么忘情呀！所有人聚在一起时，更是有排山倒海之气势，犹如闪电一样，把一切都劈开，没有什么可以阻挡我们前进的脚步。没有参加比赛的同学，他们也是不可缺少的，正因为有了他们的呼喊声，才让我们有了信心与之一战！我们团结一心，紧紧的“凝聚”在一起……

我们拼搏了。在比赛之前，我们不懂拼搏的重要性，只知道我们都是体育生体育已经有几个可以考满分了，我们以为只需要简简单单就可以赢，最后现实不是很理想，但是经过这场比赛，我们都真真切切的感受到了拼搏的重要性。不拼搏只靠蛮力是毫无作用的；

细节决定成败，拼搏决定细节，没有最强的对手，只有更强的我们。

星期三下午，老师宣布我们班和四。三班同学进行一场拔河比赛。

“比赛开始！”随着裁判员老师的一声令下，两个班的同学立刻使出了吃奶的劲，用上了自己最大的力气，可红绳还是一会儿向左，一会儿向右，像一只红色的小鸟左右飞舞。“哎呀，不好！”我不禁叫了起来，我班有一个同学滑到了，“小鸟”向四。三班同学移动，眼看着四。三班就要赢了，可我班同学不言败，大家没有一个松劲的。你瞧，滑倒的那个同学又爬起来了，他使劲的咬住牙，闭上眼，身体往后倾着，使出全身力气，终于使“小鸟”飞回到了中间。我为他们捏了一把汗，悬着的心也落下来了。

我们不约而同全都喊：“加油！加油！”我班同学劲更大了，只见他们咬着牙，屏着气，脸憋得通红，身子一个个使劲的往后倾，往后倾……，就在这时，四。三班有的同学滑倒了，我班同学一看，士气大振，各个使尽全力去博，使“小鸟”一点一点往我班移动，移动……，这时，全场静悄悄的，我把眼睛瞪到最大，以防看不清这一精彩的时刻，啊！“小鸟”还在我班境内，我班士气越来越高，劲头也越来越大，终于，“嘟”的一声哨响，裁判员宣布我班赢，全场立即爆发出欢呼声、笑声，笑声震耳欲聋。四。三班队长不服气说：“下次一定要赢你们！”我班班长说：“下次我班还要拿冠军。”说完两个班同学都笑了。

拔河比赛就在笑声中结束了，它使我明白了一个道理，“团结力量大。”

这天，阳光明媚，风和日丽，天气十分好，第四节课我们初一年级九个班将举行拔河比赛，是时候考验我们的团结了。

终于到了第四节课，我们来到操场，见一条大麻绳压在跑道中画的两条白线上。各班需派出八男八女拉绳子，绳子中间扎着一块红布条儿，哪班能把绳子当中的红布条儿拉过靠自己一头的白线，哪班就赢了。还没比赛，我的心就怦怦直跳，默默祈祷着我们4班能赢。

不一会儿，就轮到我们班了，对阵9班。我是队员中的一个。我信心满满地走到绳子旁，抓起了绳子，像铁钳一样紧紧地攥在手中，屏住呼吸，目光不约而同地看向9班。9班队员中有许多大块头，这不禁让我有点心慌，不过，我们班的张大庆排在最前面，起到引头作用，张理文排在最后一个，为我们班保驾护航。我们都前脚伸直，后脚弓，整个身子往后仰，弯成了一张强劲有力的弓，蓄势待发。

“预备！”裁判员大喊一声，我将绳子攥的更紧了。“嘟---”哨声响了，比赛正式开始。原本软绵绵的绳子，此刻像铁铸一样，绷得硬硬的。我们双方互不相让，都使尽了吃奶的力气往后拉。红布条儿一会儿往这移，一会儿又往那移。我的脚稳稳地扎在地上，不时往前往后走。我紧咬牙关，身体奋力往后倾。吴老师在一旁加油助威，挥手示意我们努力往后拉。这时，我们真正做到了心往一处想，力往一处使。一旁观战的同学也大声助威着，我的心中燃起了必胜的决心。有力的加油声、充满朝气的呐喊声、决不退让的气势凝聚到了一起……

红布条儿渐渐地向我方移动，绳子上的力量在慢慢消失，大家一鼓作气，对方力不从心，一下被我们拉过来了。

“嘟——”伴随着哨声，比赛结束，我们4班赢了！我们开心地跳着，享受这胜利的喜悦和无限的自豪。接下来是4班对3班，我带着刚才还未消退的骄傲劲儿，想趁热打铁。队形和刚才基本不变，红布条儿突然猛的向我们这儿跑来，正当我又觉得要胜利时，一盆冷水浇灭了这个想法：红布条儿急转了个身，朝3班走去，我还想挽留，却已来不及，3班胜出。刚才的骄傲已荡然无存，只留下没有一直紧拉的遗憾。

最后一场比赛，我们班对8班。之前的负面情绪一直笼罩在我头顶上空，即使我想努力消灭它，可也只是有心无力了。也许是体力还没回来的原因，我的手十分痛。比赛开始，我方绳子一直在左右晃动，有些队员和我一样摔到了。我十分焦急。果然，没多久，我们又败下阵来。不过幸好，我们班还是取得了第4名。

拔河比赛难道真的只需要蛮力吗？

赵璐

2019年的12月25日到27日下午，学校举行了拔河比赛。

这比赛我们的收获不单单是快乐，还缓解了我们初三长时间的学习压力。并且我们深深的感受到了：班集体的温暖与力量。

活动中，许多同学都用心参加拔河比赛。比赛中，拉拉队同学都拼尽全力地为拔河比赛队员呐喊助威。伴随着这呐喊声，同学们像愤怒的狮子一样，用尽全身的力气对手拼搏，在斗志昂的青春里，每个人都用自己的方式燃烧着自己的力量。

很多同学的手上都磨起了皮，由此可以看出同学们都有为班级争光的团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。尽管他们已经大汗淋漓，身心疲惫，但他们依然毫不退缩，而是咬紧牙关坚持到底，其精神值得我们每一个同学学习。比赛中，充分体现了同学们坚强、团结协作的精神。虽然最后我们输了，但是我们虽败犹荣，我们也不会气馁。

拔河比赛结束了，但是他打给我们很多启发：在日常生活中和拔河是一样的，团结才可以塑造未来。通过拔河比赛，我们感受到了班级齐心协力的重要性，那种团结的精神与力量永远留在我心中。所以，我们要感谢那根粗糙的绳子，是它，把全班同学的心，紧紧连在了一起。

那天，晴空，阳光柔柔地洒在地面上，微风吹得柳条飘荡起来。从操场的西边，传来了阵阵呐喊助威声，是六年级的拔河比赛正在激烈的进行着。

很快，就轮到我们班上场了。我们班的16位同学信心十足地站上前。随着一声响亮的哨声，我们班与邻班的较量开始了。

“加油!加油!”身边传来了同学的呐喊声，就连平时不苟言笑的班主任也在大声助威。这声音此起彼伏，一浪高过一浪，让赛场上的同学们顿时精神抖擞、士气高昂。

在选手们的吼声中，中间的红绳慢慢向我们班偏。眼看胜利在望，红绳快要过线了，但就在这关键时刻，对手好像一头被激怒的公牛，忽然一使劲，将绳子拉过去一大截。

边上加油没被这暂时的失败吓到，反而更团结，更用劲。他们的身子向后倾，脚并脚，团结一心，绳子又拉了回来。

场上的比赛激烈地进行着，对手也许是刚才用了太多力气，现在反而使不上劲了，显得力不从心。我们乘此机会，拼命拽绳，对方有同学摔倒了，使我们有了可乘之机。

“一、二、三，拉!”我们底气十足地喊了一声，用尽最后的力气一拉。终于，随着裁判一声哨响，比赛结束，我们成功了!

在片刻的休息后，我们又进行了第二、三次比赛。我们过五关，斩六将，结果大获全胜，夺得了第一名。我们欢呼雀跃，尝到了成功的滋味，这味道，是甜的。

校运会结束了，我感受最深的是拔河比赛，白云飘过来为我们喝彩，小鸟飞过来为我们加油。

上午，在学校操场上，同学们三五成群地围在一起议论纷纷。我也跟过去，问：“议论什么呢?”“下午有场拔河比赛，我们班和四(2)班。”我心想：四(2)班很牛的。于是心里既高兴又紧张。

果然，中午的时候，老师们忙得团团转。一会儿划线;一会儿找来绳子，中间系上红布;一会儿组织参赛选手，给他们讲比赛规则。操场上人声鼎沸。

下午，参加拔河比赛的选手个个精神抖擞、昂首挺胸。比赛还未开始，操场上充满了浓浓的火药味，双方的啦啦队开始为各班的选手们加油助威了。但是我觉得胜利一定属于我们班，因为我们班那么团结向上，我们一定会为班级增光添彩的!

“嘟——”随着裁判的一声哨响，紧张的拔河比赛开始了。选手们的腿站成弓形，脚顶着脚，身体向后倾，双手紧握着绳子，使出了吃奶的力气向后拉。有的气喘吁吁，张大着嘴;有的咬着牙，较着劲。

绳子中间的红布一会儿向左，一会儿向右，看得人眼花缭乱。红布靠近我们这边的白线了，眼看胜利就快属于我们班了，加油!我拼尽全力拉，在这千钧一发的时候，我脚一滑，摔了一跤，这时，啦啦队的“加油”声一阵高过一阵，仿佛在鼓励我，我想：不能因为我一个人让全班输。于是，我忍住痛站了起来!此时，同学们配合得更加密切了，所有队员的的力量都凝聚到了绳子上，红布又慢慢地移过来了。最后，我们班又一使劲，那块红布终于在大家的欢呼声中过线了，对方败下阵来。

我们班赢了，大家伙高兴得一蹦三尺高，有的跳起舞来，有的抱成一团。输了的学生垂头丧气，像泄了气的皮球。

这次比赛，比出了水平，赛出了团结，告诉了我们“团结力量大”“坚持就是胜利”的道理。

今天上午，天气晴朗，阳光明媚。我们学校举行了一场激烈的拔河比赛，是三年六班和三年五班对抗。同学们个个都很有信心，好像都能胜利似的。

同学们都准备好了。只听一声令下：“开始！”我们赶紧拉住绳子，身体往后倾斜，手像铁钳子似的，死死不放。最有趣的要数三年六班的王业同学了，像揪着受惊野牛的尾巴，紧紧抓住不放。

绳子中间的红领巾一会儿向左，一会儿向右，就这样摇来摇去，也没分出胜负来。两班同学都很努力，都憋足了劲儿，可是，红领巾纹丝不动。此时此刻，同学们的呐喊声已经传遍了整个操场。终于，红领巾向三年六班这边移动了……“赢喽！”“赢喽！”这时，场上一片欢呼，我们高兴极了。

通过这场拔河比赛，我懂得了无论做什么事情，只要肯努力，团结一致，就能赢得最后的胜利！

秋风送爽，金桂飘香。星期五的早上第二节课到中午放学，我校举行了一场激烈的拔河比赛。

大家排着整齐的队伍来到操场，恰好一群喜鹊飞过天空，似乎为我们欢呼。

我们的班主任前去抽签，抽到第四个上场，与五年级（8）班对决。

我们各自站在自己的阵地，老师排兵布阵，将我们班平时很矫情的杨博煜放到第一位，大家都投来怀疑的目光。老师接着将身躯高大的王正亚、刘凯、李尉各安排在最后，王正亚用绳子将自己五花大绑，并向后仰。

裁判把一条鲜艳的红领巾绑在绳子中间，然后吹响口哨，第一局比赛拉开了序幕。平时矫情的杨博煜如今让人觉得力大如牛一般，他咬牙切齿，脸通红通红的，身体拼命地向后拉。眼看绳子上的红领巾慢慢地向我方移来，我的心怦怦直跳，我们啦啦队大声喊叫着：“五（6）班加油！五（6）班加油！”我方队员一起用力向后拉，最后我们班把绳子拉了过来。接着是一阵欢呼，我们班赢了！我兴奋的一蹦三尺高，与同学们欢呼拥抱。

又是一阵哨响，把大家拉回了紧张的气氛，第二局比赛开始了。对方这次气势依旧不减，都努力向后拉。我方队员一个个都用出了吃奶的力气，对手不甘示弱，但红领巾慢慢地向我们走来，最后一阵欢呼，我们赢了，赢得了比赛。

这次比赛我知道了：团结就是力量。

今天举行了一场六年级组的拔河比赛，这当然是件好玩的事情。

我们周一才开始练习，只过了短短三天就比赛，我又激动又害怕。我们要经历八进四、四进二、二进一的流程才能拿第一。这过程听了都让人头大，至少对我来说是这样。

初赛我们的对手是七班，老师一喊开始，我们就使劲拉，七班似乎没太用劲，我们一步一步后退，他们就过来了，这样，我们轻松拿下了第一名。

复赛也很快开始了，我们的对手换成了六班，可能第一场赢了大家信心大增吧，个个都有使不完的劲，我们往后退、退，我们不分上下只有十秒钟的时间，他们就败下阵来，我们终于进入了决赛，大家都十分高兴，但我们要真正拿下第一，就得看最后一场比赛了。

在我们进了决赛休息时，我们班许多女生泣不成声，难道太激动了？一问才知道，原来是被我们淘汰的六班不服气，哭了还不算，说我们放水，还骂了我们班的女生。我心里很不服气，比不过就骂人啊，真是的，我们一定让你们甘拜下风！

很快，十分钟的休息时间结束了，决赛开始了，我们站到了自己的位置上，对手是同样过了复赛的二班，比赛前我就听说了，二班可是一匹黑马，力气很大，也很厉害，绝对不能大意！

开始比赛了，我们站在场地上抓住绳子，我虽看不见，却知道我的脸一定绷的紧紧的。老师一声令下，同学们便像打了鸡血一样一齐使出最大的劲，孙老师在旁边给啦啦队做指导，又蹦又跳地大喊“一二”，声音十分地大，同学们也十分配合地振臂高呼”加油！加油！”我们班的啦啦队把别的班都比下去了，场上再也听不见任何声音。

开始我十分用力，为的是给六班那些人一个提示：我们是光明正大赢的！可是我发现，许多班的同学也在为我们加油，本来我用的力量够大了，却又为别人为我们加油而感动，力气就更大了。我前面的同学十分用劲，她往后往后，都快摔倒了。这时，我们的绳子突然一松，向对方倒去，事后我才知道，原来是在后边的张奕鹏摔倒了，可是他又一下子跳起来，又紧紧握住了绳子，用脚后跟死死顶住地面，绳子在差一点倒过去的时候顿住了，又慢慢回来了。比赛进入白热化，同学们的加油几乎成了尖叫，震人心魄，响彻云霄。我虽看不见前面的情况，却感到绳子一寸一寸地被拉了过来……我们，要赢了吗？

一声清脆的哨响判定了一切，我们冲了出去，汹涌的尖叫声此起彼伏，同学们铺天盖地地冲了过来，我知道，我们得了第一名，当然少不了那剩下的二十九位同学的合作。

我们证明了自己，证明了我们的班级，我们，不再是最后一名。

今天是学校拔河比赛的日子，老师告诉我们要和五（5）班拔河比赛。男生们一个个摩拳擦掌、生龙活虎的样子，我也不例外，大家信心满满，有着必胜的决心。

刚到中午，男生们上场了。小丁带着我们来到了操场，老师拿来了一根又长又粗的绳子，大家在操场上想起了战略。比赛马上开始了，同学们一拿到绳子就分成两队，我脱下衣服，紧握绳子，身子不停地往后仰。“三、二、一，开始！”老师一声令下。一开始五（5）班爆发力很强，绳子被拉到了他们那边。不好了！怎么办？我急死了，立马两只脚分开站，像生根在地下一样，怎么也不晃动。我的脸红得像番茄一样，眉毛挤成一团，仰天长啸。忽然，五（5）班像泄了气的皮球一样，拉不动了。我能肯定他们的爆发力没了，眼看着红领巾在向我们招手呢。我大喊：“同志们，加油！”说完，男生们就像一头头牛，一边使劲拉，一边喊着：“一、二、三！一、二、三！”旁边的拉拉队七嘴八舌地在说：“加油！打倒五（5）班……”经过不懈的努力，我们终于打败了五（5）班，我们不停地鼓掌、拍手，好兴奋啊！这时我才感觉到自己的手好痛，摊开手心和手背，满手红扑扑的。

接下来是女生比赛了，女生们说：“男生能胜，我们女生也能”。比赛开始了，我看到小张在最后一个，脸涨得通红，眼睛挤在了一起，嘴巴里不时发出“吱吱”声，感觉牙齿都快被他弄碎了。只见她深吸一口气，把绳子绑在腰里，一转身，用尽九牛二虎之力要往后跑，小张脸上有数颗汗珠从额头往下滴。最后，经过女生们同样的坚持不懈，她们也胜啦！

精彩的拔河比赛，最终五（3）班团结合作完胜对方，大家都很期待下一次的挑战。

在一个风和日丽的下午，我们学校举办了拔河比赛。到了决赛，我们班对战六（2）班。

老师让我们班120多斤的胖子帮着绳子躺在地上，让他压轴。比赛开始，胖子在队伍的最后，一下子倒在了地上。没想到对手的胖子更多，占了3/4。他们得意洋洋的看着我们，好像在说：“小样，害怕了吧！”我们涨红了脸用尽九牛二虎之力。可是，对手纹丝不动。“一！二！三！用力拉。”我们异口同声的喊着。太好了！终于有了点起色，我轻声自言自语道。就在这时他们嘲讽起我们：“对面的力气，是老鼠吗？这么小，怎么拉也拉不动呀。”我们的脸上顿时流露出了愤怒的表情。

我们蹬住地面，如同要把地面踩坏的样子，气势逼人。这时我们班的同学都喊起了加油。我们趁对面放松警惕，使出了吃奶的劲握紧绳子。一下子，拉动对面。对面还没反应过来，我们就赢了。上半场结束中场休息，我们的手掌中间有用力拉绳子勒出的红色痕迹，满头大汗，但我们未喊疼。下半场开始了……

对手咬紧牙关，想要一雪前耻。我们丝毫不怂，我们决定用一个计策。“不好，中间的红绳往他们那里靠了。”我暗暗想到。“他们中计了。”我们大喊。他们没反应过来什么情况，还与前后开始谈论，正当他们松懈之际，我们用力拉，一举赢得胜利。

比赛注重的是团结，而不是哪一队胖子多，力量大。

张艺馨

星期四下午，秋季运动会的拔河比赛开始了。

第一个参加年级拔河比赛的就是我们帅呆了的四年级。黄老师选出的拔河比赛选手都是上午没有参加接力比赛的和力气比较大的同学。

上场了，同学们都有一些得意，因为上次比赛拔河我们得了年级的第一名。这次我们的对手还是四·一班。拔河的队伍站好了，我们每个人都在说一句话：我们要加油哦！比赛开始了，老师吹响了口哨，准备开始！老师大声喊：“起绳！”。我们飞快地拿起绳子，身体往后倾，深怕我们的对手把绳子拿走了。老师又喊：“预——备”。大家使劲往后拉，黄老师说的话像带了小蜜蜂似的，不停地喊着：“往后倒！快往后倒！要使劲呀！快！快！快！”黄老师一说完，杨瑞和付吉祥呐喊了一声：使劲往后拉！可是不管怎么拉也拉不回来了，最后拔河绳上的红领巾还是落在了四·一班那边，四·一班获胜了，大家见了都垂头丧气。

后来，我们又和四·三班还是四·四班比了，因为伤心我也记得不太清楚了。虽然这一轮我们赢了，但只得了年级的第三名，我们伤心极了。

比赛结束后，我们大家都反思了一下，得出的结果是：我们大家都太轻敌了，我们一定要引以为戒，争取在下一次的运动会上，把属于我们的第一名夺回来。

我参加过许多课外活动，但在我记忆深处的还是那次拔河比赛。

一年一度的拔河比赛如期举行，拔河比赛的场面非常的热闹，人山人海，比赛还没开始操场上就已经一片欢呼声了。我们个个都精神抖擞，对这场比赛充满信心。在场的老师们也忙的团团转。

拔河比赛即将开始，首先对战的是我们班和三年级一班。当体育老师吹响口哨并挥动发令旗时，比赛开始了。绳子两边的同学们双手紧握着绳子，弓着腰，身体向后倾，每个人的小脸蛋都憋得红红的，像是熟透了的苹果。我们使出了吃奶的力气想战胜对方，但是一班实在太强了，我们输了。我们休息的期间，是二班和一班进行对战，比赛才刚进行了不到两分钟，一班没怎么用力，就把二班拉的筋疲力尽，就这样一班轻轻松松的赢了第二局。看来一班真的是厉害呀！

第二场比赛开始了，是我们班和二班进行对抗，我们没有用三分之一的力量，就轻轻松松的把二班打败了，操场上顿时响起了欢呼声。这欢呼声在操场久久回荡。虽然我们得第二名，但老师说输赢不重要，快乐就好。

这场拔河比赛，真的让我难忘呀。

拔河队的快看！

一、准备姿势：1、握绳：双手手心要向上；2、拉绳：绳要从腋下过；3、脚尖必须在膝盖之前，而且在拔河令出之前全身应伸展拉直。

二、站姿：不要怕摔倒，全体人尽量向后倾斜！半蹲，马步，重心向后压。重心一定要低，集体往后仰。简单一点来说就是将腹或者髋挺出前面，眼睛看天。

三、排序：不要按力气大小，按体重，从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。不要把胳膊累伤了却忽视了脚和腿，下身一定要站得稳！前面的力量大点，尾巴上重量大的。

四、握绳：比赛前绳子拉到最直，一定要！否则后面的人再用力，绳子是弯的，力就中和了。所有人的力都要向正后，否则一部分力会被自己人的力抵消，事倍功半。两个手相隔20cm，要视个人臂长而定。注意：右撇子右手在后，左撇子左手在后。用力会更方便！帮忙喊号子的老师叫“1-2-1-2”，1要稳住，2要使劲拉，叫的节奏应该是一开始叫得慢些，越到后面叫得越快。

五、重心：拔河时身体倾斜度要达到45度以上。最后一个拉绳子的人一定要越胖越好(当然要有劲)。她蹲的必须比较低，重心低一点不容易被人拉跑。前面把绳子尽量压低，因为如果前面高的话，往往后面因绳太高而用不上力。人的重心要在后面，就是脚在前，身子在后。不要用手的劲要用身体体重来拉。

六、鞋的要求：要穿脚底不平的鞋，摩擦力大嘛！

另外，不管哨声一出后是赢还是输千万不要马上松绳，因为这样非常容易摔着对方。

其实拔河的关键不是拉力的大小，而是两边人对地面摩擦力的大小！这就是为什么我们一般总是看到拔河的时候，胖人多的一方往往能赢

不是因为力气大，而是因为他们重，根据摩擦力计算公式，对平面压力越大，摩擦力就越大！拔河就容易赢！

“叮叮当当——叮叮当当”上课铃响了！同学们听见了，高兴极了!迅速的排好队来，向运动场走去......

到了运动场，只见体育老师手里拿着一条又大又粗的绳子，急冲冲地走了过来，说：“同学们，今天的体育课，我们来一场拔河比赛，如何？”同学们听了，不约而同地说：“好！”体育老师听了，心里高兴极了！便说：“你们别高兴着先，输的一方要做俯卧撑100个。”同学们听了，纷纷紧张起来......

“一、二、三拉！”“一、二、三拉！”......随着一阵阵雷鸣般的喊声，同学们紧皱双眉，用尽吃奶的力气向后拉。我方的“大胖”陈圣，把牙都磨得咯咯作响，脸也憋得通红。

终于，敌方的“大力士”曾亮，有气无力的松开了手，躺在了地上喘气。

我方趁着“大力士”曾亮，没力气的时候，全部人一起用力一拉，敌方失败了。

“我们胜利了！”大家欢呼着......而对方的人去哪了?当然是被体育老师叫去做俯卧撑去了啦......

这是个开心的体育课，我真希望有下一次呀！

我校第三届小学生五年级拔河比赛中，经过四十分钟的激烈角逐，于3月26日在大浦小学操场上拉下了帷幕。五（2）班战胜了五（1）班的拔河队，获得了冠军，我们五（1）班屈居第二名。

到了决赛时，你能在操场上听见同学们的欢呼声和老师们的鼓励；会看见选手们个个抬头挺胸、摩拳擦掌，一副严肃的样子，认真地做着准备。两个班各选了十名优秀的同学参加比赛。比赛开始了，上半场，五（2）班一直落后，绳子上的红布条儿一直往我们班这边“跑”。但五（2）班真是一支团结有爱的队伍，只见他们班的选手在落后的情况下一点也没有气馁，大家使尽了全身的力气拼命追赶着五（1）班。到了下半场，只见五（2）班队伍中有一位重量级的选手，他用手用力地抓着绳子，再往地上一坐，看他的样子，好像用出了吃奶的劲，豆大的汗珠从他的脸上流了下来，结果在五（2）同学同心协力的努力下，以8分的优势获得了胜利，而我们班输了。羸得了比赛的五（2）班的同学们个个脸上带着胜利的笑容，发出了胜利的欢呼声，在操场上兴奋得分享着胜利的果实。

“友谊第一、比赛第二”，虽然我们班输了比赛，但是我们收获了友谊和快乐。

“加油，加油，加油……”操场上传来一阵喊声，在干什么呢？让我来告诉你吧！

今天上午，老师“满面秋风”地走进教室，看到这里你一定会想应该是“满面春风”吧？可是现在是秋天，哪里来的春风，所以才是满面秋风。哈，开个玩笑，还是“满面春风”。

老师说：“男生先站起来。”老师选了十几个人，特点都是特别高和壮。老师又说：“女生站起来。”老师选的女生还是又高又壮的，其中还有我。老师说：“今天下午要举行一个拔河比赛”我刚选的是参赛人员，没选上的人都像漏了气的皮球一样。

到了下午，我们排好队，到了操场，我的心就像揣着一个小兔子一样。第二个参赛的就是我们班，先是男生上场，上场后我还没有看清，一眨眼，就发现我们班男生被四七班的男生拽走了。刚才又蹦又跳的男生，这会儿个个像被霜打的茄子一样低着头，没了一点精神。

该我们上场了。随着老师的一声令下，激烈的拔河比赛开始了。你看，我们一方队员的手把绳子抓得多紧啊！我们的脚使劲地蹬着地，要是地面是软的，真能蹬出个坑来。有的同学的身子斜的要向后倒，有的同学的脸都憋得通红，像是红透的大苹果。旁边的同学使劲地喊：“加油，加油！”一会儿，我们把绳子拉向我们那一边；一会儿，她们又把绳子拉向她们一边去。拉过来，拉过去，就像一个摇篮，摇来摇去。最后，我们一起发力，哈，连人带绳拉过来了。真的没想到，第一回合，我们女生胜利了！

看到我们胜利了，同学们蹦呀，跳呀，浑身的疲劳都消失了。

这天，我们学校开展了一场别开生面的拔河比赛。 比赛前，孙老师经过精挑细选最后挑出了15名大力士，他们个个力大无比。而我们的对手，他们也经过认真挑选，选出了15名勇士，个个身材高大魁梧。

准备好了，我们来到了操场上。一条黄色的大粗绳子，中间系着一条红布，放在操场上。操场上有3条线，红布放在中间的线上，哪一方把红布拉过靠近自我那边的线上，哪一方就胜了。 “预备”裁判员唐老师一声令下，大力士们都抓紧了绳子，调整好了姿势。

“嘟——”哨声响了，比赛正式开始。我们双方互不相让，个个面红耳赤，都使尽了吃奶的劲。红布起初向我们这面移动，慢慢地又移向了对方。此时，啦啦队都在为自我班的大力士加油。个性是我们班的队员，个个满腔激情：“加油！加油！”渐渐地，渐渐地红布开始向我们这边移。快看，我们班胜利了！ 要笑就笑到最后，我们满怀信心进入下一场的比赛。可是绳子好像故意跟我们做对，直接跑到了对方那边。可能由于某种原因，尽管我们竭尽了全力，但还是失败了。

我们不服，要求再战，可老师说：“不行，这样就破坏了比赛规则。”于是我们也只能期盼下一次的超越。