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中考优秀作文素材集锦【精选20篇】

书是益友,痛苦时,书给你安慰;消沉时,书使你振作;迷茫时,书给你方向。下面是开学吧小编整理的我读书我快乐满分作文,希望可以帮助大家!

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中考作文素材:诗化语言

全文共 337 字

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母亲拨亮了那盏昏暗的油灯,温暖顿时洒满了简陋的屋子。灯光下,母亲又颤颤地对准了针眼。一次,又一次;一次,又一次。母亲就这样用那根细细的线,串起了一个又一个艰辛的日子。每一针,都仔仔细细;每一线,都饱蘸深情。看着母亲满头的银发和被岁月的风雨分割得沟壑综合体纵横的脸;泪水禁不住淌满了我年轻的面颊。

友人来访/不小心碰翻一杯乡愁/浓浓的气氛四溢弥漫/情绪漂泊成不系之舟。

风说:忘记她吧/我已用尘土/把罪恶埋葬/雨说:忘记她吧!我已用泪水/把耻辱洗光!只有小草不会忘记/因为那殷红的血/已经在花朵里放出清香。

月光如水,水如天。静静的夜,柔柔的月光,我站在花儿的面前,凝视着,花儿无语,我无语。我慢慢地听,给我以心静,给我以力量,这就是情,无须说什么,毋想什么,就这样,很美,很静……

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篇1:中考素材积累:溺爱是扼杀孩子的未来

全文共 937 字

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导语:不少单亲妈妈将子女视为"小皇帝",宠爱有加,娇惯无比,甘做保姆、奴隶,生活上包揽一切,其结果导致孩子缺乏爱心,丧失自信,形成依赖、懒散和懦弱的不良个性。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材,欢迎阅读与借鉴,谢谢!

溺爱扼杀孩子的未来

溺爱是给孩子明天生活设置障碍。

请看中国家长和外国家长教育孩子的不同:孩子摔了一跤,膝盖碰了一下,原本是很平常的小事,可是做母亲的赶紧上去又吹又拍又按摩,而且泪水盈眶。如果是外国家长会告诉孩子,没有事的自己慢慢站起来,以后遇到困难要想办法自己解决,不要总依靠别人。

不少单亲妈妈将子女视为"小皇帝",宠爱有加,娇惯无比,甘做保姆、奴隶,生活上包揽一切,其结果导致孩子缺乏爱心,丧失自信,形成依赖、懒散和懦弱的不良个性。

溺爱孩子危害:

孩子容易变的无情。一味的索取,没有付出,人人为我,我为我我。

孩子容易变的无能。父母帮他做了原本他该做的事情.过度的照顾使孩子品德、智力和身体发育停滞不前。家长可以给予孩子生命,却无法担负孩子的一生,孩子迟早要独自面对他自己的事情。

失去了自强的精神。缺乏自立的能力,承受不了任何风雨,,心理的抗挫能力极差,甚至精神疾患。主要表现为缺乏自我控制能力,行为怪异;不能控制食欲;在活动中不守秩序,别人不按自己希望的方式玩就大吵大闹;不考虑别人;不能与别人分享成果,沟通能力差。

不能适应社会。家庭可能会包容骄横的孩子,社会却不会容忍成年“皇帝”游走。由于过分娇宠,使孩子养成极大的依赖性,会形成自私、任性、放肆、骄傲、易发脾气、不遵守规则、没有公德、没有真才实学的品行和状况。溺爱的结果造成,孩子一点挫折也不能忍受。孩子学习能力很差,一再要求家长提供帮助,最后必然对家长非常不满。在这种教育方式中培养出来的孩子一走上社会大事做不来,小事不肯做,肯定失败。

单亲妈妈由于经济负担沉重,天天忙于工作,感到自己对孩子没有给予足够时间的关心与照顾。为了弥补损失,她们就在物质上给予孩子很多东西,让孩子生活舒适,尽情享受,从而影响他们的自然成长。更有单亲妈妈通过溺爱孩子来弥补自己在感情上的缺憾。如果在婚姻上不幸,就更想通过溺爱孩子来弥补。对于她们来说,溺爱孩子是一种需要。这种溺爱的后果只能培养出一个没有独立性的庸才。

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篇2:玉树感人事迹汇编中考素材

全文共 1216 字

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导语:青海玉树4.14地震,再一次牵动了全国各族同胞的心,下面是yuwenmi小编为大家整理的玉树感人事迹汇编中考素材,欢迎阅读与借鉴,谢谢!

在青海玉树一家孤儿院做慈善义工的香港人黄福荣,14日在协助搜救孤儿院被困师生过程中遭遇余震不幸罹难。连日来,黄福荣舍身救人的事迹在香港和内地广为传颂。被大家亲切地称为“阿福”。

黄福荣的姐姐黄月秀16日在香港接受专访时说:“感谢所有人的关心。希望福荣的故事能令其他有心人多做善事,帮助有需要的人。”

黄福荣本是到青海玉树的“慈行喜愿会”孤儿院做义工,于8日到达玉树。14日地震发生后,孤儿院受到严重损毁,本已跑出倒塌院舍的黄福荣,得知3名孩子和3名老师仍被困后,即折返现场协助搜救。其间余震频发,黄福荣在一次余震中不幸罹难。

46岁的黄福荣,原是香港一名货车司机。他生活并不富裕,但多年来热心公益,救援足迹遍及大江南北。2002年,他用7个月时间独自从香港步行到北京,为中华骨髓库筹款,还捐出自己全部的积蓄;在2008年汶川地震后,黄福荣到四川灾区做了两个月义工,为受灾民众运送物资。

目前,黄福荣的家人已抵达青海,16日同香港特区政府驻京办人员由西宁乘车前往玉树处理善后事宜。

中央政府驻港联络办公室已发出唁电,对黄福荣舍己救人表示敬意,对其不幸离世表示沉痛哀悼,并派员专程到黄福荣家中看望,慰问其家属,协助善后。

香港特区政府政务司司长唐英年称黄福荣代表了“香港精神”;特区政府民政事务局局长曾德成表示,将向授勋委员会建议追授黄福荣金英勇勋章。

青海玉树4.14地震,再一次牵动了全国各族同胞的心,今天是全国哀悼日,在所有感人的报道中,有一则是当地医院一名年轻的护士,用自己的乳汁喂养在地震中受伤的藏族孩子的画面。更可敬的是,当记者采访这位护士时,她十分平静地说:“就像他母亲一样”。没有华丽的辞藻,没有豪言壮语,伟大而平凡的母爱在大灾大难面前,再一次彰显人性的光芒。无独有偶,在此前发生的5、12汶川地震中,同样有一位年轻的女民警用自己的乳汁为灾区孤儿喂奶的场景。同样面对记者,她也只是一句“这是很小的事”。联想当年抗战时期,沂蒙山红嫂乳汁救伤员的故事,我们不禁要为中华民族有无数这样的母亲而骄傲。让我们记住她们的名字和面孔:

青海省康乐医院护士——张淑英

四川省江油县公安局民警——蒋晓娟

4月16日上午9点到11点,两个小时,广州消防20多名救援者经历了从希望到失望的剧痛。

在玉树州震中结古镇民主街住宅区,他们发现客厅里没有永吉才仁和她姐姐白文毛的踪迹,卧室里也没有。官兵们每徒手搬开一块砖、一片木板,失望就会增加一分。

11点,一个男人的出现,终结了大家的希望:“白文毛与妹妹永吉才仁已经遇难。”这个男人是永吉才仁的丈夫珍夏。

挖出来的白文毛怀里,是她9个月大的孩子。白文毛双手紧抱孩子,头部死死地护着孩子的脑袋,倒塌的砖头正好砸在白文毛的后脑。她是用母爱和生命,换来爱子最后生存的机会。

......

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篇3:中考人物素材:最美教师张丽莉

全文共 984 字

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导语:5月8日20时38分,黑龙江省佳木斯市胜利路第四中学门前突然发生四车连撞车祸,在威胁逼向放学的学生的危急时刻,第十九中学的女教师张丽莉,猛地推开2名学生,自己却被压在到车轮下,下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材,欢迎阅读与借鉴,谢谢!

张丽莉,一个普通的名字,一位普通的教师,在一夜之间响遍祖国各地,她用行动向人民诠释了人世间的大爱与大美

5月8日20时38分,黑龙江省佳木斯市胜利路第四中学门前突然发生四车连撞车祸,在威胁逼向放学的学生的危急时刻,第十九中学的女教师张丽莉,猛地推开2名学生,自己却被压在到车轮下,双腿被截肢,尚未脱离危险。

张老师目前还躺在病床上,生死未卜,她英勇而无私的行为,令人感佩

这位叫张丽莉的年轻女教师,年方不过20多岁,她是千千万万女性中一个很平凡的女人,一位教师,在老师和学生心目中,她是一名非常敬业的老师。学生家长贾红杰说:"为了带好这个班,张丽莉老师推迟要孩子,孩子怀上后又打掉了。"她虽然没有闭月羞花的容貌,在几年的三尺讲台上,只知道埋头教学,没有十分感人的业绩。但5月8日这天,她用被碾压在车轮下、双腿截肢、付出一生幸福的昂贵代价,换来了两个孩子的安然无恙和他们家庭的幸福,这是何等的英雄壮举呀?这就足够了,她不顾个人安危勇敢救人的行为,足以说明她不是一位平凡的老师,不是一为平凡的女性,她的高尚情怀是人生真正意义的诠释!当那关乎个人生死命运的危急关头,她能挺身而出保护他人的生命,非常了不起,仅这件事,便让人肃然起敬,让人感动的落泪。据说在场的家长和学生都为女老师的英雄壮举热泪滚滚。

一个人一生只要做出一件可歌可泣的事,他的价值无疑得到了升华,他的人格魅力在一瞬间得到了体现。张丽莉的事迹是实打实的,无半点造假成分,她人品好,心灵美。试想,一个缺乏道德和社会公德、自私自利、损人利己、将自己的幸福建立在别人的而痛苦之上的人,会做好事吗?会有抛弃自我得失的崇高境界吗?在关键时刻作出英雄壮举吗?那肯定是不可能的。曾经舍生忘死拦惊马救群众的英雄战士欧阳海、在洪水中打捞电杆的蔡永祥、舍身炸碉堡的董存瑞、用身体堵住敌人吐着火舌的枪口,为部队开辟道路的黄继光等英烈的事迹,被一代代中国人广为传颂,新中国成立后,国家为他们建起的烈士陵园,成为青少年爱国主义教育基地。张丽莉倒下了,但她同样用一个弱女子的躯体竖起一座永恒的丰碑!

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篇4:2024中考素材:放弃与得到

全文共 911 字

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导语:有时候,如果我们只抓住自己的东西不放,就很难接受别人的东西。特别是现代社会,人变得越来越贪,有些人什么都不愿放弃,结果却什么也得不到。下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材,欢迎阅读与借鉴,谢谢!

1、除此以外,放弃也是一种境界。乐于放弃的人一定是一位豁达的人,一位大度的人。他懂得放弃,是因为他彻悟人生,笑看红尘。俯瞰于青山白云之上,遨游于五湖四海之间,淡泊明志,宁静致远。勇于放弃、乐于放弃、善于放弃的人,一定会拥有更多的快乐和成功。

2、哲人说过:“两弊相衡取其轻,两利相权取其重。”的确,人生在世,每个人都背负太多责任与欲望,若将其全部丢掉,人生将会毫无意义;但不舍弃一些,我们又会不堪重负。这时,放弃就会成为一种尤其重要的智慧。

3、印度一位小男孩在野外不小心被毒蛇咬了一口,而此时没有任何可利用的急救药品,于是他咬紧牙关毫不犹豫挥刀朝受伤的脚吹下去。脚和生命,勿庸置疑都重要,但在关键时刻,他懂得放弃局部才能保住整体,放弃相对次要的东西才能保住相对重要的东西。

4、知足地放弃,是为了更好地得到。放弃,也是一门重要的学问。

5、面对亲手参与开创的西汉王朝,面对曾经共患难但难以同富贵的大汉天子刘邦,张子房选择了急流勇退,用清贫安逸的晚年阻止了兔死狗烹的悲剧;面对尔虞我诈勾心斗角的官场生活,面对进不能兼济天下,退不能独善其身的彭泽县令,陶渊明选择了归隐田园,用“采菊东篱下,悠然见南山”吟出了孤傲的诗篇;面对毒蛇的齿痕和迅速扩散的毒液,面对生命之钟的倒计时,小男孩选择了斩断受伤脚趾,用脚趾的残缺维护了生命的完整。

正是放弃,使他们趋利避祸、千古留名;正是放弃,使他们池鱼返渊、羁鸟归林;正是放弃,使他们转危为安、化险为夷。

6、那么,我想放弃应该是一种智慧。有人说:“天下熙熙,皆为利来;天下攘攘,皆为利往。”这话虽然偏激,却也反映了相当一部分人的人生追求。实现利益的最大化,本来就是许多数人的人生目标。正因为如此,很少会有人放弃那些所谓“蜗角虚名,蝇头微利”。遗憾的是他们分不清小利与大利,他们不懂得怎样才能给自己的生命带来更多华彩乐章,所以最后往往是收获甚微,或顾此失彼。本来想挑选一下,结果发现都挺好的。

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篇5:中考作文经典素材:笑话中的哲理

全文共 589 字

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导语:在中考的考场上,怎样能够让作文以巧取胜、以新取胜、以精取胜,关键在于能否掌握丰富的写作素材。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材,欢迎阅读与借鉴,谢谢!

(1)父子二人经过五星级饭店门口,看到一辆十分豪华的进口轿车。父亲不屑地说:“坐这种车的人,肚子里一定没有学问。”儿子则轻描淡写地回答:“说这种话的人,口袋里一定没有钱。”

▲你对某件事情的主观看法,往往也反映出你真实的心态。

(2)晚饭后,母亲和女儿一块儿洗碗盘,父亲和儿子在客厅看电视。突然,厨房里传来打破盘子的响声,然后一片沉寂。儿子望着父亲,说道:“一定是妈妈打破的!”

“你怎么知道?”父亲问。“因为她没有骂人。”儿子回答。

▲我们习惯以不同的标准来看人看己,以致往往是责人以严,待己以宽。

(3)同同是小学三年级的学生,在作文中他说将来的志愿是当小丑。传统的老师斥之为:“胸无大志,孺子不可教也!”而有的老师则会说:“愿你把欢笑带给全世界!”

▲要多给孩子们一点鼓励,更重要的是,不能以自己的观点来界定成功的意义。

(4)甲:新搬来的邻居好可恶,昨天晚上三更半夜、夜深人静之时竟然跑来猛按我家的门铃。

乙:的确可恶!你有没有马上报警?

甲:没有,我当他们是疯子,继续吹我的喇叭。

▲事出必有因,如果能先看到自己的不足,事情的发展就会不一样。在你面对冲突和争执时,先想一想是否心中有愧,是否自己也有错,或许很快就能释怀了。

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篇6:中考话题作文素材:拒绝平庸

全文共 833 字

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导语:大海如果失去巨浪的翻滚,也就失去了雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞,也就失去了壮美;人生如果失去了坚强的神韵,也就成了绝对平庸之人。下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材,欢迎阅读与借鉴,谢谢!

浊光撒在着壁廊上深邃的星空,可怜世人却看不透你内心的丝丝缕缕。单调的色彩投射出闪耀的光辉,淳朴的画风淡出最真实的你。对于把艺术当作生命的你而言,唯有用艺术来净化这个污浊的世俗商利才算是真正拒绝平庸。然而当世人用商益的浊光瞅视着?向日葵连连摇头时,你静默了。哀竭中你仍苦苦追寻着你心中残存的曙光,于是,象向日葵一般,你扑向了阳光,化作光和热。

梵高,扑向太阳的画家,在举枪的那一刻,象飞蛾扑火般追寻着光和热。枪声中震栗的呐喊着“拒绝平庸”,硝烟中浓聚出对这个物欲横流的世界的叹惋。举枪,是对拒绝平庸的决心;举枪,是防卫自身堕落的唯一;举枪,是为了唤醒世人那一丝仅存的可怜的理智。

正如川端康成所言:“无声的死便是无限的活”,凡高,用战栗的枪声给世人留下的最美好的艺术。又如康徳说:“这人世间有两样东西让我敬畏,一是头顶无比深邃的星空,二是这人世间的道德准徳。”然而在这物欲横流的世间,谁能抵御平庸的浪潮的无情湮没,谁能残存心底仅有的那一抹可怜的理智。

勿须?多余的解释?只需戴上耳机,远离这个喧嚣的世界,走进许嵩的半城烟沙。许嵩,不愿沉迷于歌迷的疯狂的呐喊,不愿平庸的笼罩在焰光浓烟之下,只愿不平凡的活出自己的个性。于是,我们便看到?单人旅途?许嵩走出不平庸的道路。听?浅唱?许嵩唱出的肺腑之歌。只为一心一意创作音乐,他选择在孤自一人,在网络的背影后,艰难的寻觅一处属于他的剪影。拒绝平庸,他做到了。尽管是孤身一人,他不屈的走下来了。于是,黎明的曙光照亮了他单薄的剪影,唱出了一个不平庸天堂。

战栗的中枪声中,我听到了“拒绝平庸”的呐喊。遥远的星空,繁星点点,是你艺术的结晶。有何不可?只愿向凡高,许嵩那样既然选择了拒绝平庸之路,便不顾风雨兼程,走出自己不平凡的个性人生。

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篇7:中考作文素材

全文共 734 字

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成功意味着什么?金钱、名誉。这也许是大多数人的观点。但对于那些不追名逐利的人来说,成功也许只是自己努力的一种回报。

成功需要你有百折不挠的决心。化学家诺贝尔发明炸药的决心才有了他的成功,也才有了如今的诺贝尔奖;爱迪生发明电灯的决心,才有了他数千次的实验,也才有了如今的钨灯丝;贝多芬为创作出更具有时代意义的交响曲,才使得自己双耳失聪,这才有了《命运》交响曲;……大凡要想获得成功的人都必须有坚强的信念和决心。

成功也需要你有献身精神。伟大的思想家马克思,他的一生几乎是图书馆和书桌上度过的,为了全世界人民的和平和解放,才有了《资本论》的问世;物理学家伽俐略,为了真理,他宁愿献出他的生命,两个铁球同时落地,使他一夜成名;我国伟大的数学家陈景润,为了攀登数学高峰,在简陋的屋子里不知用去多少草稿纸,也不知在那里呆了多少春秋。

成功更需要你有经得起考验的心。成功不会从天上掉下来,他需要你那份耐得住考验的心态。好莱坞动作巨星史泰龙,以一名健美教练出身,却一心去好莱坞发展,人们都对他投去了鄙疑的目光,但他并没有打退堂鼓,相反,他以此为动力,在影片中他塑造了无数英雄形象,最终博得了观众的认可。

成功也需要等待。也许有人会说,我等得花儿都谢了,我等得海儿都哭了,可为什么成功还是不降临到我身上呢?你必须明确,成功从来不会迁就一个只会守株待兔的人,他只会降临到那些有准备的人。也许有人会说失败是成功之母,所以他们便每次在失败后都对自己说:“没关系,下一次准行。”也许这是对自己的安慰,但我想说失败后要总结经验,吸取教训,一味地对自己放松安慰是永远打不开成功的。

你要想获得成功,首先要打开成功的密码箱,那无疑是艰辛的劳动,要有百折不挠的意志,能正确对待成败的心态,以及对成功不懈的追求。

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篇8:诚信的中考素材:38元一只虾

全文共 676 字

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导语:自我约束,诚实守信。餐饮店老板大玩文字游戏,不提前告知顾客价位,低价虾高价卖,带有明显的欺诈性质。下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材,欢迎阅读与借鉴,谢谢!

2015年国庆期间,游客肖先生和朱先生在青岛“善德活海鲜烧烤家常菜”餐饮店就餐,点餐时菜单上的虾标价是38元,但到结账时,店主玩文字游戏,按照每只虾38元来收费,一盘虾要上千元。游客认为“天价虾”属欺诈消费而不愿结账,在与餐饮店老板理论的过程中,老板更是要将所食用的海鲜全部按个数收费,后来甚至拿出棍棒威胁。僵持之下,游客忍辱交钱脱身。二人随后报警,当地警方称价格方面的问题应该由物价部门进行管理。打电话致物价部门,其工作人员说现在市场价都放开了,他们并不好处理。随后,在全国舆论的关注下,当地有关部门迅速行动,予以补救,对涉事餐饮店进行九万元的行政处罚并责令其立即改正价格。

多维解读

自我约束,诚实守信。餐饮店老板大玩文字游戏,不提前告知顾客价位,低价虾高价卖,带有明显的欺诈性质。其只考虑眼前利益,不顾及餐饮店长远的发展,缺少自我约束,有违诚实守信。

维护秩序,规范行为。起初,青岛当地警方和物价局皆称对此事无法干预,被宰游客投诉无门,执法部门未能及时、有效地处理好这起事件。事情引起关注后,相关部门处罚涉事餐饮店,并责令其立即改正价格,维护了市场秩序,规范了市场行为。

理性应对欺诈行为。面对价格欺诈时,游客肖先生和朱先生保持了理智的心态,通过合法渠道理性维护权益,依法维权,最终乐见其效。

一材多用

(1)诚实守信;(2)约束与规范;(3)职责;(4)标准;(5)眼光;(6)理性。

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篇9:中考最新作文素材积累及运用

全文共 2007 字

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【作文题目】

只要有梦想,花岗石也会开出百合花。树木的梦想,是年轮的晕环不断加深、能成为栋梁;雏鹰的梦想,是登临至高点起飞、能展翅翱翔天宇;而人的梦想,是不懈追求的慢板、能成为幸福的有梦人,且行且吟,且歌且思,且乐且悟……

请以“追梦路上”为题,写一篇不少于700宇的记叙文。

【名师题解】

完整解题,读透题意。梦想,可以是渴望拥有某一个事物,如集邮、收集最美的树叶等;可以是学做美味糕点、小手工、滑滑板、游泳等技能;还可以是“大”的梦想,需要用一生去追求——文学新星、篮球明星、音乐之星等。文章须写出追梦这一变化过程——路上,是动态性词语,意谓在整个过程中要体现出自己的思考、领悟。 雕琢过程,细刻画面。追求过程中,有渴望——不得——坚持——收获的长期坚守;或是有寻梦——追梦——圆梦,失败——怀疑——坚定的追梦阶梯,层层推进。而在追梦过程中遇到困难时,产生迷茫、怀疑时,因了自然中美丽的一景一物、身畔的一笑一动、某一句话语的温度、某一个微笑的暖心,而继续坚定信心往前走。既要写出梦想之花绽放的过程,更要写出追梦人细腻的心路历程,才能有梦想阶段性成果的璀璨光华。

明悟哲理,自然深邃。寻梦路上,会收获人生最美丽的风景:心灵上的蜕变、思想上的成熟、情感上的芬芳,这些都是追梦路上的收获,也是体现文章主旨之所在。

【推荐素材

素材一:

50岁的柳重言,为中国好歌曲带来自己的原创好歌《空白的缘分》。你不一定听过这个名字,但你一定听过王菲的《红豆》、张国荣的《冤家》这些脍炙人口的歌曲,这些都是出自柳重言之手。此外,他还为张学友、谭咏麟、陈奕迅等大牌歌手操刀制作过歌曲。为别人写歌,也为自己写一首好歌,是他多年来的梦想。这位重量级创作人这次以学员身份来到《中国好歌曲》的舞台,而他带来的原创歌曲亦博得导师们的青睐。

素材点拨:这类素材可从很多角度来考虑运用到写作之中:一是从个

人自身经历来说,适用于很多的话题如为梦想奋斗、改变自己等。二是从“心灵的经历质变”的角度来说,对寻梦——追梦——圆梦的思路历程,要付出,才有回报;要反思,才会进步。三是从情感的接纳一排斥一契合的视角,唯有满心满意地付出,才能让花岗

石开出梦想的花苞。

素材二:

踏遍万水千山,踩落一地的繁华,三毛悄悄地来,又悄悄地走,以心灵的绝望走向生命的破碎,走过了传奇浪漫的一生,走向天国的阶梯。《撒哈拉沙漠》是她对于爱情的执着追求和对于生命领悟的回馈,更是她柔弱的内心对世界敏感的希望和绝望。

素材点拨:这是一个多维的、值得深思的素材。生命的真谛是什么?难道梦想比生命还重要?有海子的卧轨,有赵一曼的英勇献身,还有史册上无数为了梦想献身的人们做出回答。短促的生命,因了梦想,才结出了许多艳丽的花苞,如果没有了“梦想”的追求,生命的历程,将会少了很多的波折而平淡无味。

素材三:

“简单的人,也很平淡。”中国南方电网公司科学研究院院长饶宏这样评价自己,尽管他曾带领团队攻克了直流输电技术。他们是一群平均年龄不到34岁的青年科研人,以夸父追日般的执着精神,实现了我国直流输电技术自主化——被外界誉为“电力科技王冠上最耀眼的宝石”。这是携着国运使命的一群追梦人,正是他们,托起了祖国的未来,用自己的臂膀成为国之栋梁。

素材点拨:这类素材,都包含更多的深意:追梦路上,需要合作与包容,需要奉献与无悔,而更多的是与时间赛跑的意识。梦想成真,不但是梦,更多的是做,唯有真实地努力过,才会有现实的璀璨光辉。汗水与泪水共飞,失败与坚持同在,才会真正享受圆梦的幸福与乐趣。

素材四:笨孩子的梦想

努力不懈的人,会在人们失败的地方获得成功。

——海格门斯顿

他是一位匈牙利木材商的儿子,由于生得呆笨,人们都喊 他“木头”。1 2岁时,他做 了一个梦,梦到有个国王给他颁奖,因为他写的字被诺贝尔看上了。当时,他很想把这个梦告诉谁 ,只怕别人嘲笑,最后只告诉了妈妈。

妈妈说:“假若这真是你的梦,你就有出息了!我曾听说,当上帝把一个美好的梦想放在谁 心中时,他是真心想帮助谁完成的 。”

男孩信以为真,从此 他真的喜欢上了写作。

“倘若我 经得起考验,上帝会来帮助我的!”他怀着这份信念开始了他的写作生涯。

三年过去了,上帝没有来;又三年 过去了,上帝还没有来。就在 他期盼上帝前来帮助他的时候,希特勒的部队先来了。他作为犹太人,被送进了集中营。

在 那里,六百万人失去了生命,他活了下来。1965年,他终于写出他的第一部小说《无法选择的命运》;1975年,他又写出他的第二部小说《退稿》;接着他又写出一系列的东西。

就在他不再关心上帝是否会帮助他时,瑞典皇家文学院宣布:把2002年的诺贝尔文学奖授予匈牙利 作家凯尔泰斯 伊姆雷。他听到后,大吃一惊,因为这正是他的名字。

当人们让这位名不见经传的作家谈谈获奖的感受时,他说:“没有什么感受!我只知,当你说‘我就喜欢做这件事,多困难我都不在乎’,这 时,上帝会抽出身来帮助你。”

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篇10:经典中考素材

全文共 296 字

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发泄:一天,陆军部长斯坦顿来到林肯那里,气呼呼地对他说一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人。林肯建议斯坦顿写一封内容尖刻的信回敬那家伙。“可以狠狠地骂他一顿。”林肯说。斯坦顿立刻写了一封措辞强烈的信,然后拿给总统看。“对了,对了。”林肯高声叫好,“要的就是这个!好好训他一顿,真写绝了,斯坦顿。”但是当斯坦顿把信叠好装进信封里时,林肯却叫住他,问道:“你要干什么?”“寄出去呀。”斯坦顿有些摸不着头脑了。“不要胡闹。”林肯大声说,“这封信不能发,快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信,我都是这么处理的。这封信写得好,写的时候你己经解了气,现在感觉好多了吧,那么就请你把它烧掉,再写第二封信吧。”

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篇11:中考写作素材:面对困难

全文共 830 字

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导语:困难让生活完美,人生因困难美丽。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关中考素材,欢迎阅读与借鉴,谢谢!

礁石可能会阻碍船只的前进,但大海可能会因为没有礁石而变得单调;石头很容易把人拌倒,但大地可能会因为没有石头而变得孤独;困难可能会使人节节败退,但人生可能会因为没有困难而变得不完美。

人生本来就不会一帆风顺,磕磕碰碰是不可避免的,谁不希望快乐?谁不向往富有?谁不憧憬未来?但是,不经过困难,又怎能达到美好的愿望呢?困难是人的升华必要的考验。在困难前面退缩,就是经不住考验,这样就不会对于人生真谛的体会有所升华。

困难就像一座大山,它巍然屹立,只能靠你的不懈努力去克服它,才有机会看到山顶山的无限风光;困难就像一块原本粗犷的玉石,要想它变得熠熠生辉,就有用你的毅力去雕琢它、去磨练它,才有机会看到一块完美无暇的玉石;困难就像一条滔滔大江,要想过到对岸,就要敢于驾驶小舟颠簸在汹涌澎湃的风浪之中,才有机会看到对岸的另一番风景。

四季轮回,有了春天的绿意盎然,就要有秋天的枯枝败叶;有了夏天的艳阳高照,就要有冬天的冰天雪地。一切都是注定的了:尝试过成功的滋味,就要承受失败的苦楚;过完了风平浪静的日子,就要开始过困难连连的日子,这一切都是循环的,要想你的生命继续在这种运动中不中止,就要接受困难,跨越困难,才会让你的生命此起彼伏,有所价值。

路没有不弯的,花没有不谢的,人生没有称心如意的。一切的成就都是在困难之中过来的。贝多芬一直热衷于音乐工作,就连晚年的耳聋也没有吓倒他,才能让他的琴声打动全世界人的心;司马迁在狱中与一切困苦作斗争,终于写成了流传于后世的《史记》;张海迪并没有因为小儿麻痹症而被吓倒,反而还努力自学了多门外语获得了硕士学位。

因为有困难,所以人生才如此美丽。

因为有困难,所以人生才如此充实。

生命,在困难之中茁壮成长。

思想,在困难之中渐渐成熟。

意志,在困难之中变得坚强。

让我们共同面对困难,共同跨越困难,共同从困难之中领悟出生命的真谛,生命的意义!

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篇12:2024中考作文素材人物:屈原

全文共 633 字

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“路曼曼其修远兮,吾将上下而求索。”屈子从长长的历史甬道中走出,带着一身正气凛然,带着满腹诗书才华,然而个性的棱角在世故的社会中又何以保全?于是,为了皓皓之白,为了独醒于世,屈子选择了“悲壮”之路。在滔滔的汨罗江水中,他将自己洗刷地如此透彻清澄。但当他忘记了混浊的天下之时,他又何曾记得还有千万的百姓与自己远大的理想?

情感、这一人类与生俱来的元素在一代仁人贤士的一生中抒写得淋漓尽致。他们将真情吐露,活得满满洒洒,坦坦荡荡,屈原便是这样一位真性情的人。他高唱“长太息以掩涕今,哀民生之多艰”。他高呼“亦余心之所善今,虽九死其犹末悔”,他将一个臣子的心掏出来呈现在众人面前,不矫饰,不造作,终于,他的性情铸就了他的英名,他从此不朽。

“众人皆醉我独醒”,“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”的爱国志士屈原,“虽九死其犹未悔”,面对支离破碎的祖国,面对饥寒受苦的老百姓,作为士大夫却束手无策,纵身跃入滔滔江水中,为后世可歌可泣之人。他找准了自己的位置,他是一名为黎民百姓谋幸福生活的士大夫,面对朝廷的腐败束手无策,只好投身于海,为祖国献出了自己宝贵的生命。

披发行吟河畔的是屈子。楚国的落日染红眼前的汨罗江,子兰谗言,郑袖内惑,人民如涸辙之鲋,喘息挣扎。屈子的坚持有用吗?恐怕他自己也不得不摇头叹息。楚国灭亡之时,也是他命尽之刻。他把政治家的身份远置于诗人之上。“人谁能以身之察察,受物之汶汶者乎?”生不为诗人,死的方式却是诗人的。执著如屈子,你怎听不进“圣人不凝滞于物”呢?

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篇13:经典中考素材

全文共 262 字

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身陷囹圄志不移

尼可洛·帕格尼尼是意大利小提琴家、作曲家,被人称为"独弦琴上练出来的小提琴家"。他的艺术道路坎坷不平。他生于一小商人家庭,据说,曾因为政治犯罪坐了20年牢。但即使是身陷囹圄,他也不曾灰心,而是坚持狱中学习。他在狱窗边,用一把只剩下一根弦的提琴,坚持苦练,几十年如一日,终于在演奏技巧方面达到了出神入化的境地。他的创作和演奏,奔放不羁,富于激情,对同时代的浪漫派作曲家有较大的影响。

分析:身陷囹圄而能最终成才,一方面要有坚强的信念和毅力,另一方面,也有对生命的渴望和对艺术的执著。

话题:"永不放弃""信念与毅力"

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篇14:2024关于创造价值的中考热点素材

全文共 911 字

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工匠之术 用的方法,创造价值

“工匠”是技艺精湛的人,在欧洲,德国的学徒传统培养了最优秀的工匠、瑞士的顶级名表都是工匠一个零件一个零件打磨而成的。工匠精神,就是追求极致的精神,并且专业、专注。

在这个“商人精神”横行的年代。个人和企业都面临巨大的生存挑战。比如一些以山寨产品为主的企业,在外部环境好的时候,企业可以生存,一但外部环境变的恶劣,企业很容易马上倒闭。

企业的核心因素是人,而脱离了这种困境的途径是培养企业的“工匠精神”。工匠不断雕琢自己的产品,不断改善自己的工艺,他们在享受产品在手里升华的过程。其他企业热衷于“圈钱—做死某款产品—出新品—圈钱”。而打造“工匠精神”的企业却在从另一方面满足自己的精神需求,看着自己的产品在不断改进、不断完善,最终以一种符合自己严格要求的形式存在。

工匠用的工作获得金钱,但工匠不为钱工作。一个人所做的工作是他人生态度的表现,一生的职业就是他志向的表示、理想的所在。

工匠精神并不是舶来品,《庄子》中就有记载了一个“庖丁解牛”的故事。

厨师给梁惠王宰牛。他的手所接触的地方,肩膀所依靠的地方,脚所踩的地方,膝盖所顶的地方,哗哗作响,进刀时豁豁地,没有不和音律的。

梁惠王问:“你解牛的技术怎么竟会高超到这种程度啊?”

厨师回答说,他凭精神和牛的接触,而不用眼睛去看,依照牛体本来的构建。用很薄的刀刃插入有空隙的骨节。十九年了,他的刀刃还像刚从磨刀石上磨出来的一样锋利。

厨师还说:每当碰到筋骨交错很难下刀的地方,他就小心翼翼地提高注意力,视力集中到一点,动作缓慢下来,动起刀来非常轻,霍啦一声,牛的骨和肉一下子就解开了。

庖丁解牛的故事告诉人们一个道理,做任何事要做到心到、神到、就能达到登峰造极、出神入化的境界。看看瑞士名表,将一项技术发挥到极致,顶级品质造就了顶级品牌。

工匠之行在行动中体悟修行的乐趣

工匠精神不是口号,它存在于每一个人身上,心中。长久以来,正是由于缺乏对精品的坚持、追求和积累,才让我们的个人成长之路崎岖坎坷,组织发展之途充满刑荆。这种缺乏也让持久创新变得异常艰难,更让基业常青成为凤毛麟角,所以,在资源日渐匮乏的后成长时代,重提工匠精神、重塑工匠精神,是生存、发展的必经之路。

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篇15:2024中考热点素材:勤俭节约

全文共 3444 字

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导语:勤俭节约也是中国的传统美德, 我们应该向那些勤俭朴素的人学习,下面是语文迷小编为大家整理的勤俭节约的名人故事集锦,欢迎大家阅读参考!

1、勤俭节约的民间故事

有这么一个民间故事:从前,在中原的伏牛山下,住着一个叫吴成的农民,他一生勤俭持家,日子过得无忧无虑,十分美满。相传他临终前,曾把一块写有“勤俭”两字的横匾交给两个儿子,告诫他们说:“你们要想一辈子不受饥挨饿,就一定要照这两个宇去做。”后来,兄弟俩分家时,将匾一锯两半,老大分得了一个“勤”字,老二分得一个“俭”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高悬家中,每天“日出而作,日人而息”,年年五谷丰登。然而他的妻子却过日子大手大脚,孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉,久而久之,家里就没有一点余粮。老二自从分得半块匾后,也把“俭”字当作“神谕”供放中堂,却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事,又不肯精耕细作,每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用,毕竟也是难以持久。这一年遇上大旱,老大、老二家中都早已是空空如也。他俩情急之下扯下字匾,将“勤”“俭”二字踩碎在地。这时候,突然有纸条从窗外飞进屋内,兄弟俩连忙拾起—看,上面写道:“只勤不俭,好比端个没底的碗,总也盛不满!”“只俭不勤,坐吃山空,一定要受穷挨饿!”兄弟俩恍然大悟,“勤”“俭”两字原来不能分家,相辅相成,缺一不可。吸取教训以后,他俩将 “勤俭持家”四个字贴在自家门上,提醒自己,告诫妻室儿女,身体力行,此后日子过得一天比一天好。

2、日本丰田公司

号称“车到山前必有路,有路必有丰田车”的日本丰田公司,在成本管理上从一点一滴做起,劳保手套破了要一只一只的换,办公纸用了正面还要用反面,厕所的水箱里放一块砖用来节水。

3、朱元璋

朱元璋的故乡凤阳,还流传着四菜一汤的歌谣:『皇帝请客,四菜一汤,萝卜韭菜,着实甜香;小葱豆腐,意义深长,一清二白,贪官心慌。』朱元璋给皇后过生日时,只用红萝卜、韭菜,青菜两碗,小葱豆腐汤,宴请众官员。而且约法三章:今后不论谁摆宴席,只许四菜一汤,谁若违反,严惩不贷。

4、季文子

季文子出身于三世为相的家庭,是春秋时代鲁国的贵族、著名的外交家,为官30多年。 他一生俭朴,以节俭为立身的根本,并且要求家人也过俭朴的生活。他穿衣只求朴素整洁, 除了朝服以外没有几件像样的衣服,每次外出,所乘坐的车马也极其简单。见他如此节俭,有个叫仲孙它的人就劝季文子说:“你身为上卿,德高望重,但听说 你在家里不准妻妾穿丝绸衣服,也不用粮食喂马。你自己也不注重容貌服饰,这样不是显得太寒酸,让别国的人笑话您吗?这样做也有损于我们国家的体面,人家会说鲁国的上卿过 的是一种什么样的日子啊。您为什么不改变一下这种生活方式呢?这于己于国都有好处,何 乐而不为呢?”

季文子听后淡然一笑,对那人严肃地说:“我也希望把家里布置得豪华典雅,但是看 看我们国家的百姓,还有许多人吃着粗糙得难以下咽的食物,穿着破旧不堪的衣服,还有 人正在受冻挨饿;想到这些,我怎能忍心去为自己添置家产呢?如果平民百姓都粗茶敝衣,

而我则妆扮妻妾,精养粮马,这哪里还有为官的良心!况且,我听说一个国家的国强与光荣, 只能通过臣民的高洁品行表现出来,并不是以他们拥有美艳的妻妾和良骥骏马来评定的。

既如此,我又怎能接受你的建议呢广这一番话,说得仲孙它满脸羞愧之色,同时也使得他 内心对季文子更加敬重。

此后,他也效仿季文子,十分注重生活的简朴,妻妾只穿用普通布做成的衣服,家里的马匹也只是用谷糠、杂草来喂养。

5、苏轼之房梁挂钱

唐宋八大家之一的苏轼21岁中进士,前后共做了40年的官,做官期间他总是注意节俭,常常精打细算过日子。公元1080年,苏轼被降职贬官来到黄州,由于薪俸减少了许多,他穷得过不了日子,后来在朋友的帮助下,弄到一块地,便自己耕种起来。为了不乱花一文钱,他还实行计划开支:先把所有的钱计算出来,然后平均分成12份,每月用一份;每份中又平均分成30小份,每天只用一小份。钱全部分好后,按份挂在房梁上,每天清晨取下一包,作为全天的生活开支。拿到一小份钱后,他还要仔细权衡,能不买的东西坚决不买,只准剩余,不准超支。积攒下来的钱,苏轼把它们存在一个竹筒里,以备意外之需。

6、赵匡胤

赵匡胤教女俭朴 "天上神仙府,人间帝王家"。作为一国之主皇帝应该说是人间最富有的,金银财宝任其享用。可是宋朝开国皇帝宋太祖赵匡胤却不但生活俭朴,反对奢侈浪费,还严格教育子女生活上也讲究俭朴。

5、周恩来

周恩来总理勤俭节约的故事,妇孺皆知,成为美谈。他一贯倡导勤俭建国、艰苦奋斗,要求“一切招待必须是国货必须节约朴素,切忌铺张华丽、有失革命精神和艰苦奋斗的作风”。朱光亚同志曾回忆过这样一则故事:1961年12月4日召集专门委员会对当时第二机械工业部的一个规划进行审议,会议从上午开到中午还没结束,周总理留大家吃午饭。餐桌上是一大盆肉丸熬白菜、豆腐,四周摆几小碟咸菜和烧饼。周总理同大家同桌就餐,吃同样的饭菜。这个故事至今听来让人觉得很有教育意义。在周总理身上,这样的例子也数不胜数。1962年夏,周总理到辽宁省视察工作,刚一住下,他就从口袋里掏出一张纸,交给负责接待的同志,说:“上面写的东西都不能做。”原来,这张单子开着20多种禁吃的菜名,鸡鸭鱼肉之类都包括在内。正是这一桩桩、一件件小事,铸就了他们伟大的人格魅力,使之成为中华民族传统美德和我党我军光荣传统的化身!

6、毛泽东

毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭,睡硬板床,穿粗布衣,生活极为简朴,一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期,他自己主动减薪、降低生活标准,不吃鱼肉、水果。上世纪60年代,有一次他召开会议到中午还没有结束,他留大家吃午饭,餐桌上也是一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜,主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。

7、邓小平

邓小平厉行节俭伴随他三落三起的一生,有许多感人的细节,魅力无穷,再三回味。“一粥一饭,当思来之不易;半丝半缕,恒念物力维艰”。现在一些先阔起来的人已把节俭看作小气抠门,把浪费当成促进消费。但是这些人完全忘记了我们资源匮乏的国情。我国耕地、淡水、森林、石油和天然气等重要资源的人均占有量,分别只有世界平均水平的1/3、1/4、1/5、1/10和1/22。在全国六百多个城市中,已有四百多个供水不足。“天育物有时,地生财有限,而人之欲无极。以有时有限奉无极之欲,而法制不生其间,则必物暴殄而财乏用矣。”这是唐朝诗人白居易的资源危机观。厉行节俭,是应对资源短缺的最重要的选择。今天,深感水荒、电荒、煤荒、油荒切肤之痛的我们,应比白居易更加具有节俭的紧迫感,深深感到领袖们厉行节俭的细节魅力的永存。

8、雷锋的节约精神

共产主义战士雷锋在生活中处处注意节约,他参军后,每月领到的津贴费 ,除了交团费,买书等必需的生活日用品外,其它的全部存入了储蓄所。他的袜子总是补了 穿,穿了又补。变得面目全非了还舍不得买双新的。搪瓷脸盆和洗口杯有许多疤子,还不愿 意丢掉另买。他的内衣也补了许多补丁。但部队发夏装时,按规定每人可领两套单军装,两 件衬衣、两双鞋,而雷锋却只领一份,说是是“够穿了”。

9、毛泽东

毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭,睡硬板床,穿粗布衣,生活极为简朴,一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期,他自己主动减薪、降低生活标准,不吃鱼肉、水果。

10、英国女王伊丽莎白二世

英国女王伊丽莎白二世经常说的一句英国谚语是“节约便士,英镑自来”,每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯,她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。

11、卖狗嫁女

东晋有个大官叫吴隐之,他幼年丧父,跟母亲艰难度日,养成了勤俭朴素的习惯。做官后,他依然厌恶奢华,不肯搬进朝廷给他准备的官府,多年来全家只住在几间茅草房里。后来,他的女儿出嫁,人们想他一定会好好操办一下,谁知大喜这天,吴家仍然冷冷清清。谢石将军的管家前来贺喜,看到一个仆人牵着一条狗走出来。管家问道:“你家小姐今天出嫁,怎么一点筹办的样子都没有?”仆人皱着眉说:“别提了,我家主人太过分节俭了,小姐今天出嫁,主人昨天晚上才吩咐准备。我原以为这回主人该破费一下了,谁知主人竟叫我今天早晨到集市上去把这条狗卖掉,用卖狗的钱再去置办东西。你说,一条狗能卖多少钱,我看平民百姓嫁女儿也比我家主人气派啊!”管家感叹道:“人人都说吴大人是少有的清官,看来真是名不虚传。”

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篇16:经典的中考素材故事篇

全文共 630 字

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导语:事实上很多时候,打败自己的不是外部环境,而是自己。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关中考素材,欢迎阅读与借鉴,谢谢!

有两个人结伴穿越沙漠,走至半途,水喝完了,其中一人因中暑而不能行动。同伴把一支枪递给中暑者,再三吩咐:"枪里有五颗子弹,我走后,每隔两小时你就对空中鸣放一枪。枪声会指引我前来与你会合。"说完,同伴满怀信心找水去了。躺在沙漠中的中暑者却满腹狐疑:同伴能找到水吗?能听到枪声吗?会不会丢下自己这个"包袱"独自离去?

日暮降临的时候,枪里只剩下一颗子弹,而同伴还没有回来。中暑者确信同伴早已离去,自己只能等待死亡。想象中,沙漠里秃鹰飞来,狠狠地啄瞎了他的眼睛、啄食他的身体......终于,中暑者彻底崩溃了,把最后一颗子弹送进了自己的太阳穴。枪声响过不久,同伴提着满壶清水,领着一队骆驼商旅赶来,找到了中暑者尚为温热的尸体......

十二年过去了,每每想起这个故事,我总会在惋叹之余陷入深思:那位中暑者不是被沙漠的恶劣气候吞没,而是被自己的恶劣心理毁灭。

这十二年来,无论面对怎样的环境,面对多大的困难,我都没有放弃自己的信念、放弃对生活的热爱。因为,那个故事使我确信:很多时候,打败自己的不是外部环境,而是自己。

希望所有的人,都可以悟出这一点。很多很多时候,我们只是一味的按自己的思想去思考问题,以自己的处事方式去判断别人的做事行为。

但愿,人生到最后,我不会因为自己的一意孤行,而错失良机,更不要因此,而错过每一个信赖的人,每一颗真诚的心!

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篇17:中考作文素材整理:大暑代表什么

全文共 1325 字

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大暑是二十四节气之一。大概在每年的7月22日至24日之间,太阳到达是黄经120。大暑节气也正是属于中伏阶段,也就是每年的最热的一个阶段。很多人对于大暑的相关知识还不是很了解,那么大暑代表什么?大家都知道吗?

大暑代表什么?古文记载“六月中,解见小暑”、“小暑后十五日斗指未为大暑,六月中。小大者,就极热之中,分为大小,初后为小,望后为大也。”因此,好多的古文中对大暑节气都有过讲述。我国古代将大暑分为三候:“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”世上萤火虫约有二千多种,分水生与陆生两种,陆生的萤火虫产卵于枯草上,大暑时,萤火虫卵化而出,因此古人认为萤火虫是腐草变成的;第二候是说天气开始变得闷热,土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨就会出现,这大雨使暑湿减弱,天气开始向立秋过渡。

相信大家都知道“热在三伏”。大暑一般是处在三伏里的中伏阶段。这个时候我国大部分地区都处在一年中最热的阶段,而全国各地温差也不大。不是有句谚语:“冷在三九,热在中伏”。大暑对于小暑来说,天气更加的炎热。在《1971~2000中国地面气候资料》中,从30年8月的极端最高气温统计中可以看到:有一部分省区7月的极端最高气温值出现在7月下旬,绝大部分省区8月的极端最高气温值都是出现在8月上旬,正好都出现在7月下8月上的大暑时期。

大暑也是雷阵雨最多的时节,俗话说:“东闪闪无半滴,西闪闪要来雨”意思是说在夏天的时候,闪电若是出现在东方出现,雨一般都不会下的,但如果闪电出现在西边,那么雨马上就要来了。

大暑养生

1、药粥

著名医家李时珍推崇药粥养生,他说:“每日起食粥一大碗,空腹虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙也。”药粥对老年人、儿童、脾胃功能虚弱者都是适宜的。所以,古人称“世间第一补人之物乃粥也”,“日食二合米,胜似参芪一大包”。

《医药六书》赞:“粳米粥为资生化育坤丹,糯米粥为温养胃气妙品”。可见粥养对人之重要。药粥虽说对人体有益,也不可通用,要根据每人的不同体质、疾病,选用适当的药物,配制成粥方可达到满意的效果。

2、饮水

夏季养生,水也是人体内不可缺少的物质。由于天气炎热,人体的水分蒸发消耗过快,需要及时补充水分,平时喝开水最好,也可以饮用绿豆水、菊花茶等清暑药茶,出汗的较多的饮用糖盐水、茶水等,适当补充盐分和矿物质,以维持身体的电解质平衡,避免脱水。

3、盛夏阳热下降,絪蕴熏蒸,水气上腾,湿气充斥,故在此季节,感受湿邪者较多。在中医学中,湿为阴邪,其性趋下,重浊粘滞,易阻遏气机,损伤阳气,食疗药膳以清热解暑为宜。

4、食材

绿豆

中医上说:“绿豆味甘,性寒,有清热解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。据《本草纲目》记载绿豆:”厚肠胃、作枕、明目、治头风头痛、除吐逆、治痘毒、利肿胀“。

冬瓜

中医认为,冬瓜味甘、微寒、无毒,有清热毒、利小便、止渴除烦、祛湿解暑的功效,是一种解热利尿比较理想的日常食物。连皮一起煮汤,效果更明显。

苦瓜

苦瓜性平、味苦甘,能清热、消暑、生津、清心、明目。传统医学认为,苦瓜生则性寒,熟则性温。生食清暑泻火、解热除烦;熟食养血滋肝、润脾补肾,能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳,还能缓解热病烦渴、中暑发热、痢疾、痱子等。

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篇18:2024中考作文素材:风景

全文共 1369 字

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此地风景优美,总能让我心旷神怡,让人流连忘返。下面是小编收集的2017中考作文素材:风景,希望对你们中考的写作有帮助!

1、在青山绿水,姹紫嫣红的野百合花盛开的山坡上,那条银线盘山环绕,就像一条银白色的哈达闪着白亮的光。在那条银线上一列绿色的火车缓慢的行驶着,风笛奏响山里的歌谣,车轮滚动声,奏响了山里的舞曲。依偎在铁道线旁边的潮查河宁静的水面泛起涟漪和波纹,偶尔有鱼儿从水面打个漂,又钻进水里。落在柳树枝上的山雀那双圆溜溜的眼睛,看着那列绿色的货车。车窗玻璃出现人的脸面,他们在窥视着窗外的山河,望着茂树清流,特别撩人情思,原野上空悬着的那一层淡薄透明的岚气。如烟如雾,朦朦胧胧,使巍峨的山色和重叠的树影都在朦胧之中,任你去遐想,任你勾勒美丽的山水画卷。

2、小河流经北基山的地段,河水在巨大的落差下,形成大大小小的深潭。水潭深不见底,终年碧绿,小河由此有了海洋溪的美名。五六公里长的河段,就有十来个深潭,潭水幽静,倒影成画。

3、欣赏完了声势浩大,雄伟壮观的瀑布,再来看看平静清澈的池水。行走在幽静的森林中,突然见到一汪彩色的池水,这便是则查洼沟的五彩池。“池如其名”,池水是五彩缤纷的。而且清澈见底。池水流光溢彩,如:蓝、绿、紫…各种色彩互相辉映,好像一副色彩丰富的油画,再加上碧空中的骄阳洒向大地的阳光,更使得五彩池光亮无比,诸色交辉,其丽无比,让游人有“脚行池边道,人在画中游”之感。

4、沿着河道而上,两岸的山开始逐渐靠拢。中午的阳光也不能照到河道的中央了。仰望耸天的高山,两岸的树子在山风中相互打招呼,仿佛要握手的样子。黑叶猴从河道这边的树枝上,轻舒臂膀,在河道上空划一道优美的弧线,跳到河道那边的丛林里玩耍去了。

5、在石阶底部舍利塔不远处有一座爱晚亭傲然立于山间,看到此亭就不得不想起唐代诗人杜牧那首“远上寒山石径斜,白云生处有人家。停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花。”诗来。爱晚亭是革命活动的胜地,毛泽东青年时代,在第一师范求学,常与罗学瓒、张昆弟等人一起到岳麓书院,与蔡和森聚会爱晚亭下,纵谈时局,探求真理。站在爱晚亭抬头便可清楚的看见毛泽东的亲笔题辞。历经岁月的沧桑,爱晚亭虽是在雨中仍就是那么的璀璨。

6、夜里,根根银丝洗礼着大地,雨水滋润着家乡的梧桐,滋润着家门口的小菜园子。远处的田野上堆积着一大片乌云,倾泻而下的雨水冲洗着、洗礼着乡间那不知走了多少遍的小路,泥泞着。路旁的野草也都低着头,默许着秋雨的洗礼,尽管雨水降去了温度,有些冰凉。

7、一座紫褐色的岩峰猛地从滔滔绿海中浮现出来,而且渐渐地近了。我们站在那里抬头一看,峰壁如削,高耸入云,背村着飘飘的白云,令人头晕目眩,仿佛感觉整个大石山不知何时跌倒下来。石山中部的裂纹隐隐勾勒一尊佛的轮廓,神态安详,脸上显露微笑,似乎在说:欢迎你们的到来。

8、在繁多的景点中,让我印象最深的是熊猫海大瀑布。熊猫海后下方,传来一阵猛虎般的怒吼,使人毛骨悚然,也勾起了我的好奇心,随着栈道往下走,映入眼帘的是一个高达十几米的大瀑布,瀑布上飞流直下的水与岩石碰撞,溅起一颗颗水珍珠,纷纷地“跳”到你脸上,是你的心一阵凉爽。继续往下走,瀑布形成的湍流与岩石互相碰撞发出的响声震耳欲聋,像声势浩大的军队,又像一群奔腾的骏马冲向目的地。那激起的浪花,好像就要冲上栈道。水流就这样打闹着流向远方。

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篇19:有关于处世经验的中考素材

全文共 1508 字

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导语:在社会上行走,你必须要看得清楚,活的明白,社会就是人生丛林,没有经验不能立足,没有智慧难以生存,因此,做事须老道,做人要高明。下面是yuwenmi小编为大家整理的中考作文素材,欢迎阅读与借鉴,谢谢!

一个人的经验是要在刻苦中得到的,也只有岁月的磨练能够使它成熟。--莎士比亚《维洛那二绅士》

一个人思虑太多,就会失却做人的乐趣。--莎士比亚《威尼斯商人》

在人生这本书里,多数的人们都会从过分善良的天性里找到简单的教训。--狄更斯《游美札记》

傻瓜旁边必然有骗子。--巴尔扎克《人间喜剧》

假使没有暴风雨,船帆不过是一块破布而已,有了暴风雨,这块破布就发生了作用。--雨果《笑面人》

最上等的酒在酿酒桶里也不免有酒槽。--雨果《九三年》

只有在属于自己的位置上,才觉得心安理得。--托尔斯泰《安娜·卡列尼娜》的创作过程

生活不是一条人造的运河,不能把它禁锢在几条规定好的河道之中。只要我们一旦在自己的生活中看清楚这一点,我们就不会受任何谎言的欺骗了。--泰戈尔《沉船》

如果大家的见解都是一样,那并不太好;赛马就是由于意见分歧而产生的。--马克·吐温《傻瓜威尔逊》

经验变成科学,每走一步都会把生活装点得更加美好。--高尔基《人》

同样价值的东西,往往因为主人的喜恶而分别高下。--莎士比亚《雅典的泰门》

正人君子的话,在当时往往被认为虚伪,奸诈小人的眼泪,却容易博取人们的同情。--莎士比亚《辛白林》

一个人看不见自己的美貌,他的美貌只能反映在别人的眼里。--莎士比亚《特洛伊罗斯与克瑞西达》

建筑在别人地面上的一座华厦,因为看错了地位方向,一场辛苦完全白费。--莎士比亚《温莎的风流娘儿们》

每件东西都会穿破用烂,最后被人丢开的。--狄更斯《我们共同的朋友》

一个人倒霉至少有这么一点好处,可以认清楚谁是真正的朋友。--巴尔扎克《赛查·皮罗多盛衰记》

猫儿上了屋,耗子就在地板上跳舞啦。--巴尔扎克《欧也妮·葛郎台》

人的生命的大部分都是致力于从心灵深处来拔掉自己青年时代的幼芽。这种手术就叫做经验的获得。--巴尔扎克《人间喜剧》

当一团线有那么多线头的时候就一定会打结。--巴尔扎克《纽沁根银行》

如果我不愿意得罪一方面的人,就要得罪双方。--罗曼·罗兰《哥拉·布勒尼翁》

有经验的车夫知道,作为一种恐吓举着鞭子,比打跑着的牲口的头好。--托尔斯泰《战争与和平》

谁都不满足于自己的财产,谁都满足于自己的聪明。--托尔斯泰《安娜·卡列尼娜》

要是害怕狼群,就别到森林里去。--托尔斯泰《两兄弟》

世界上没有一匹这样的马,它可以驮着你躲开你自己!--高尔基《马卡尔·楚德拉》

单靠信仰,我们有时候也会把问题看错,只抓住了虚假的东西的。--泰戈尔《戈拉》

对一根快要倒塌的柱子,你抓得愈紧,它就倒得愈快。--泰戈尔《戈拉》

只有会跑的人才会有摔跤的经历。--《泰戈尔评传》

露珠只是在它自己小小球体范围里理解太阳。--泰戈尔《流萤集》

人世中,欢乐与忧愁,机遇与不幸,疑虑与危险,以及绝望与悔恨总是混杂在一起的。--泰戈尔《法官》

我们只要把事情做得对,并且努力地干,那就能得到别人的赞许;但是我们自己的赞许却比这个强一百倍;可惜还没有找到什么办法,获得自己的赞许。--马克·吐温《赤道环游记》

皱纹不过是表示原来有过笑容的地方。--马克·吐温《赤道环游记》

留在外面比从里面摆脱出来要容易一些。--马克·吐温《赤道环游记》

需得在记忆中树起一个危险信号,不致轻易给吹熄或者烧掉,而能固定地树在那里,永远起个警戒作用。--《马克·吐温自传》

尽管人们把知识的重要性吹得天花乱坠,但是,人的直觉在指导人正确行动方面,却比知识还要重要一百倍。--马克·吐温《汤姆·索亚出国旅行记》

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篇20:中考满分作文素材

全文共 565 字

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我的家乡坐落在祖国南方的古镇—佛山,这里风景秀丽,景色宜人。

清晨,太阳透过高高的洋房照射下来,我戴上红领巾,背上书包迎着朝阳上学去,在绿树婆娑的小区公园里,老人们正伴随着轻松的音乐锻炼身体,红润的脸颊上挂着几滴汗水。而在大马路上,清洁车伸出一只只巨大的机械手臂把垃圾收到车肚子里去,很快就把马路清洁得干干净净了,清洁工人告别了沉重的大扫把、汗流浃背的时代,微笑地开着清洁车向垃圾处理厂驶去……,不远处的地下传来隆隆的机器声,像在告诉人们一条贯穿广佛的地铁即将峻工了。

坐着校车来到宽敞的教室,课堂上,老师已不需要用粉笔板书,只需打开投影机,清晰、明了、生动的讲义便展现在我们的面前。我更认真地做笔记,更努力地学习……

课余,各种各样的业余课外活动及实验让我们学到了很多课外的知识……

在饭堂里,厨师早把可口的饭菜做好了,我们也不用像妈妈那个时代一样,带着凉凉的饭菜回学校做中餐了……

晚上,回到家,外公坐在电视机前看着高清晰的电视,再也不会因为电视画面不清楚而要戴上眼镜了……

做完作业后,我便打开电脑与远在外地出差的爸爸、妈妈进行视频通话,汇报我一天的学习与生活,而外婆也总会说这样的一句话:现在的科技多发达啊!比起我们那个时候的写信快多了……

这就是我一天的生活,我的生活每天都是变化,我的家乡也每天都是变化,变得越来越美丽,越变越先进!

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