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珍爱生命平安伴我行作文(汇总20篇)

平安夜,一阵阵冬风,给你吉祥,一串串铃铛,给你健康,一首首圣诞的歌谣,给你好运,一棵棵美丽的圣诞树,给你幸福。祝你有个温馨的平安夜!想了解更多相关内容,接下来请欣赏:平安夜日记。这里开学吧为同学们推荐了珍爱生命平安伴我行作文优秀作文,欢迎参考借鉴,希望你认真看完,会对你有帮助的!

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珍爱生命健康成长

全文共 1526 字

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珍爱生命健康成长。”有着太多的理由,它们一片一片和在一起,成为一丝长线,牵住生命,让我们的生命成为多彩、永悦的春天!

春去春会来,花谢花会开。然而,生命只有一次,它不仅仅是自己的,更属于所有关心、呵护、爱着我们的人。因此,我们不仅要为自己坚强地活,更应该为爱我们的人努力地活着。不要当人去楼空时,再懊悔、惋惜时,还来得及吗?生命诚可贵呀!其实,珍爱自己的生命,健康地成长是一种责任,那是对自己、对爱自己的人负责。你可曾想过,爱自己的人有多少?他们为自己付出多少?他们给予了自己多少?当我们不爱惜自己时,可明白这束缚了多少人的快乐,牵动了多少人的心,要让多少人为自己流泪?

有一件真实的事情发生在我的身边:今年暑假里,我的一个学生的父亲在工地上干活时不小心摔死了,因为这个开学那几日,他变得非常的孤单,神情恍惚,仿佛失去了自己,整日沉默不语,一个人坐在教室的角落里,常常看到他落泪的样子、哀伤的神情。是啊,他的家庭失去了支柱,漫长的人生路他将如何走下去?遇到挫折,他能否坚定地站起来?谁来给他的生命延续给予保证?……我不敢想,真的不也想。但值得欣慰的是,在亲人、老师、同学的关心和帮助下,他并没有放弃自己,而是收拾悲痛重新站了起来。这个逝去了生命的家庭故事让我明白了生命如此的重要。我要庆幸,我们都要庆幸:拥有一个完整的生命,还有这么多爱自己的人。生命,牵系着太多的灵魂和血肉,包涵着太多、太沉重的爱,我们要在风雨中坚定信念,才能做到“珍爱生命,健康成长”。

一个人这一辈子难免有些小病小痛:上火,多喝水也就过去了;牙疼可能是因为上火;打鼾也就是个人生活习惯的问题;痔疮不过是小毛病罢了。这些在大多数人看来无大碍的小病小痛,也许已经融入人们的生活中,再也引不起人们足够的关注和兴趣,很多人甚至任由它去,只要不妨碍正常的生活,就由它自生自灭吧。但是,这些在您看来“理所当然”的现象中往往隐藏着极大的健康危机,只有珍爱生命者才能让这些隐藏着的烦恼离我们远去。

一次的偶然的机会,我在医院里曾看到一个生命的落幕,一位奄奄一息,弥留于世的病人。当时,她躺在床上,寂静得如同一颗夜幕里的星星。她的双唇微微张动,却说不出一句希望的话语,目光中流露出的渴望挡住了病态的呆滞,她慢慢伸出双手想要抓住什么,却实然一下子像吊着什么重物似的滑落下去了……她要死了。那一刻我的心猛然间一凉,那时那刻各种耳语她已不再闻,一张张亲人的面孔也已看不清了,然而她还是努力挽留住自己的生命,即便已经是虚幻、孱弱了的生命。

从这种生与死的临界点,我领悟到了生命的可贵。由此,我想到了秋风中飘落的黄叶,在它们经历了春的萌发、夏的旺盛,却走向了归根的季节,然后在冬的泥泞中,结成了坚硬的壳,守护着曾经有过的美丽,以等待明年的绿意从容。

朱自清曾说过这样一句话:“燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候。但是,聪明的你告诉我,我们的日子为什么一去不复返呢?”是啊!落叶可以重获新生,但人生的四季却是在希望与失望中穿梭,却不能像落叶那样等待绿意,是不能周而复始的。

珍爱生命,健康成长,是追求破茧成蝶的过程,而不是守侯翩翩起舞的美丽;是流星划过后的辉煌,而不是星空闪烁的浪漫。

珍爱生命,健康成长,是凡琐的城市中闪动的灵魂,是热闹生活中的一曲阳春白雪。

珍爱生命,健康成长,是要有两颗心,一颗化成顽石,拒绝生活中的伤悲,一颗化成爱心,珍惜身边的一切。

珍爱生命,健康成长,是要为理想而执着地奋斗,而不是为了享受而去抱怨生活,而去放弃生活!

当我们珍爱生命,健康成长时——便拥有整个世界……

朋友,让我们一起来关注您生命中的一点一滴,让我们活得更健康、更有质量!

[珍爱生命健康成长作文八篇

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篇1:珍爱生命作文素材精选

全文共 2009 字

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写作文一定要有好的素材作为支撑,下面一起去阅读一些小编为你整理的珍爱生命作文素材吧,希望对大家有帮助!

1、永不放弃生的希望

早晨,一个伐木工人照常去森林里伐木。他用电锯将一棵粗大的松树锯倒时,树干反弹重重地压在他的腿上。剧烈的疼痛使他觉得眼前一片漆黑。此时,他只知道,自己首先要做的是保持清醒。他试图把腿抽出来,可办不到。于是,他拿起手边的斧子狠命地朝树干砍去,砍了三四下后,斧柄断了。他又拿起电锯开始锯树。但是,他很快发现:倒下的松树呈四十五度角,巨大的压力随时会把电锯条卡住;如果电锯出了故障,这里又人迹罕至,别无他路。他狠了狠心,拿起电锯对准自己的右腿,自行截肢……. 伐木工人把腿简单的包扎了一下,决定爬回去。一路上,他忍着剧痛,一寸一寸地爬,一次次地昏迷过去,又一次次的苏醒过来,心中只有一个念头:我一定要活着回去。

如果我们清清楚楚地看到了死神正一步一步向你走来,最先垮下来的或许就是精神。但是伐木工没有表现出死神即将来临的恐慌,他展现给人们的是一个对生命充满希望的形象。

2、认识自我的潜能

一个农民看到儿子开的那辆轻型卡车突然间翻到了水沟里。他大为惊慌,急忙跑到出事地点。当他看到水沟里有水,儿子被压在车下面,只有头露出水面。他毫不犹豫地跳进水沟,双手伸到车下,把车抬了起来。另一位跑来救助的工人帮他把失去知觉的儿子从下面拽了出来。 当地医生很快赶来了,经检查,发现农民的儿子只划破一点皮,没有其他损伤。此刻,这个农民觉得奇怪了。刚才抬车时根本没想自己是否能抬得动,由于好奇,他又去试了一下,这次却根本抬不动那辆车了。生命能够承受多大的重量,生命有着怎样的韧性,我们想过吗? 生命是坚强的,它坚强地能够在死神面前毫无惧色,依然灿烂;但它又是脆弱的,脆弱地在一瞬间就消失了。生命或者说命运,对每个人都是公平的,关键看你如何面对。善待别人,善待自己,珍爱所拥有的一切--这或许就是我们对逝去的人最好的哀思。

珍爱我们的生命,生命是脆弱的,而生命又是顽强的。这脆弱与顽强取决于我们心中的安全之钟是否常响。遵守社会的规则,紧握宝贵的生命之花,让短暂的生命绽放光彩。

3、生命的向往

一个贫穷的牧羊人,领着两个孩子放羊,弟弟望着天上飞过的大雁说:“我们要是像大雁会飞就好了,就可以飞到天堂看妈妈啦。”父亲说:“只要想飞,就能飞上天!”弟弟学大雁飞,没有飞起来,哥哥也试了试,没有飞起来。父亲也试着飞了几次,结果同样也没有飞起来。父亲说:"我老了,你们还小,将来经过努力,你们一定能飞起来!"后来,经过努力他们果然飞上了蓝天,他们就是美国的莱特兄弟。

我们总是在河的此岸观望彼岸,在现在观望未来.所有向往是美好的,代表着对生命的希望.黑暗中的希望是一盏灯,指引你走在生命的隧道里.珍惜身边的一切,

4、珍惜身边拥有的一切

英国科学家法拉第,年轻时体质较差,加上工作紧张,用脑过度,身体十分虚弱,多方求治也不见效。后来,一位名医给他进行了检查。医生并没有给他开药,只送了一句话:“一个小丑进城,胜过一打名医。”法拉第细细品味这句谚语,悟出了其中的奥妙。从此,他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演,总是令他开怀大笑。他还到野外和海边渡假,调剂生活,经常保持愉快的情绪。久而久之,法拉第的身体逐渐地康复了!

5、桑兰的故事

直面生活就是敞开心扉,用生命全部的触角去感受生活,去承受生活中所有击打、挫折、辛劳,惟有如此我们才能变得自明而富有智慧,外表平静内心坚强,能够辨别善恶,却不轻言放弃。直面生活,使我们勇于担待。直面生活,也使我们拥有了真正的生活——我们成了朴素、有尊严、有自信的人。

有哪一个神话,比桑兰的故事更美丽最需要帮助的时候,突遭重创的少女却以她依照明亮的目光和灿烂的笑容引领着人们走入了珍爱生命的信念中。

从跌倒的那一刻起,便不再有体操冠军,不再有平静轻松的生活,甚至也很难再有无拘束的奔跑和行走,可17岁的桑兰却坦然擦去父母亲友的泪水,她说:“别难过,我会做个对社会有用的人。” 似乎,只用一个“坚强”还不足以形容这个女孩子的超凡之处,因为这个词里多少夹杂着些被动和无奈的成份,而“勇气”则不同,它能让人产生更坚定和更富挑战的联想。而对突然的变故,不放弃生活、不放弃希望、不放弃追求,都绝不仅是说一句简单的“热爱生活”就能轻易达到的,而这力量的唯一源泉就是:极大的勇气。桑兰的勇气让所有的人感动也震撼。桑兰本来的梦想是体操明星而不是坐在异国轮椅上的名人,但她的勇气使她远离了怜悯和同情,她因此而成为一种精神的代称,也因此而成为真正的明星。从此后,人们将记住中国少年,桑兰的故事——她有好听的名字,她有非凡的勇气。当很多人惶惶于“世纪末综合恐慌症”的时候,当很多人为了蝇头小利惴惴于心的时候,当很多人陷入窘境不能自拔的时候,桑兰告诉我们的是:珍爱生命,是尊重别人,也是坚守尊严。于是,从中,我们看到了媒介的力量和媒介不能拒绝的使命。

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篇2:珍爱生命,文明出行

全文共 496 字

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安全,一个再熟悉不过的字眼,看似简单,却每时每刻都要注意。一个小小的细节,以致能夺掉人的性命,过后就不能再后悔了。“人的生命只有一次!”这句话,觉得时常响起在我们的耳边,我们是否有注意到呢?

“红灯停,绿灯行”,这个基本的交通规则,又能有多少人能够做到呢?好像50米远处有个十字路口红绿灯,有的人贪方便,懒得走,或许交通事故就发生在那一刻,这是“因小失大”!这是很笨的做法。就拿我身边的例子说说吧:我上学、放学要经过一条大马路,而50米外就是一个十字路口红绿灯。有一天放学,我和妈妈贪图方便,不走红绿灯。可因为是下班时间,有很多人,结果我们等了15分钟,才过了马路。如果那天走红绿灯,不过几分钟就可以过去了。从此,我们受到了教训,所以以后改走红绿灯了。这样,既可以节省时间,又遵守了交通规则,同时还减少了发生事故的机会,真是一举三得啊!

还有一次,奶奶跟我过马路。当时是红灯,可是没车,奶奶就硬扯我过去。我一下子反应过来,就拉着奶奶走了回来,我跟她讲了很多道理,最后奶奶明白自己错了,答应改正过来。

交通要想安全,其实要做到很简单,但是一不留神儿,就麻烦了。

安全靠大家,文明出行,人人都可以做到哦!

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篇3:珍爱生命,谨防溺水

全文共 701 字

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生命如花,花开四季,我们是充满生机、充满希望的春天,然而许多幼小鲜活的生命就嘎然而止在生命的春天!——题记

在炎炎酷暑之中,我们终于迎来了期盼已久的、长达漫漫60天的暑假!

夏天,在我们的眼里,就是香甜香甜的冰激凌、就是清凉清凉的空调房,更是冰凉冰凉的水。到了夏天,我们就像一群群爱戏水的小鸭,“嘎嘎嘎嘎”地争先恐后地跃入水中,一到水里,我们又成了快乐的小鱼,享受着戏水的乐趣。呵,瞧,那些“旱鸭子”个个眼露羡慕,甚至是嫉妒。

但在同一个季节里,不同的河水却上演着同样的悲剧。暑假还没开始,我就耳闻了几起学生溺水身亡的事件:

远在贵州,一名小孩私自约同伴到河塘里游泳,结果发生溺水、抢救无效而永远地离开了这个世界。东莞市八名女学生下河玩水,七名溺水死亡一名失踪……

近在长兴,两名小学生到龙山街道西峰坝村水潭旁玩耍,溺水死亡。一名12岁的小男孩在水木花都南面长兴港溺水身亡。孩子落水,父母的心也跟着跌进了深深的水里,坐在岸边爸爸妈妈一边泪流满面,一边撕心裂肺地喊着孩子的名字……然而,回答他们的是已恢复平静的水,无声;等待他们的只有永世无法恢复的伤痛,无语。

珍爱生命,谨防溺水”的警钟常鸣在我们的校园,“珍爱生命,谨防溺水”的警钟长鸣在夺命夏季,“珍爱生命,谨防溺水”的警钟更应永鸣在我们小学生的心中!同学们,让我们时刻绷紧安全这根弦,特别是夏天来临之时。见到水,想想“不”:不私自下河洗澡,不到潜入深水嬉戏,不在水中游玩太久……

“生命无价水无罪”,水是自然界最宝贵的资源,我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来,“珍爱生命,谨防溺水”,还水一个清白,给自己一份平安,让生命永驻春天。

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篇4:珍爱生命远离毒品

全文共 1407 字

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目前,日趋严重的毒品问题已成为全球性的灾难。毒品的泛滥直接危害人民的身心健康,并给经济发展和社会进步带来巨大的威胁。

据联合国的统计表明,全世界每年毒品交易额达5000亿美元以上,毒品蔓延的范围已扩展到五大洲的200多个国家和地区,而且全世界吸食各种毒品的人数已高达2亿多,其中17~35周岁的青壮年占78%!这么多惊人的数字展现在你的眼前,你是否也感到了一种前所未有的恐惧呢?

毒品已成现今困扰社会生活最大的祸患,多少人因这个仅次于军火而高于石油的世界第二大宗买卖失去了学习的机会、工作的能力,出卖了自己的良心,背弃了家人与朋友,甚至失去了活在世上的意义,更为严重的是有人就因这小小的药丸献上了年轻且无价的生命!请人们仔细地想想,你觉得这样值吗?有很多因吸毒或贩卖毒品的人们,就用他们一个又一个的曲折而惨痛的经历告诉我们,毒品的危害是多么的巨大啊!!

“毒品”,两个再简单不过的字眼,可出现的频率却非常之高,在报纸上、宣传栏里、书本中……但是它到底是什么,为什么不仅可以对吸毒者个人造成无法形容的伤害,而且还带给吸毒者家庭乃至社会非常巨大的伤痛与影响呢?

其实毒品并非是“毒性药品”的简称。它是指出于非医疗目的而反复连续使用能够产生依赖性(即成瘾性)的药品。从自然属性来讲,这类物质在严格管理条件下合理使用具有临床治疗价值,也就是说,在正常使用下,它并非毒品,而是药品。不过,从社会属性来讲,如果为非正常需要而强迫性觅求,从而这类物质失去了药品的本性,这时的药品就成为了毒品。因此毒品是一个相对的概念。当然也有些物质成瘾性大,早已淘汰出药品范围,只视为毒品,例如海洛因。

吸毒--这一丑恶现象乘着我国改革开放之机,肆无忌惮闯了进来,带来的危害真是数也数不清!主要对人体与身心的危害在于毒品作用于人体,使其体能产生改变,形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物,生理功能就会发生紊乱,出现戒断反应,使人感到痛苦万分。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下,或死于严重的身体戒断反应引起的各种病发症,或由于痛苦难忍而自杀身亡。所以这种戒断反应的痛苦,反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。也有很多人忍受不了这种强烈的痛苦而不断加大剂量,使吸毒者终日离不开毒品。而毒品进入人体后又作用于人的神经系统,出现精神依赖性,并导致幻觉和思维障碍等一系列的精神障碍。使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望,驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品,甚至为吸毒而丧失人性!!吸毒不仅对人体与身心有一定的危害作用,还带给社会与家庭不少的伤痛。家庭中一旦出现了吸毒者,家便不成家了。吸毒者在自我毁灭的同时,也破害自己的家庭,使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地!并且对社会生产力有巨大的破坏性,还扰乱社会治安,带给人们巨大的威胁,毒品活动造成环境恶化,并逐年缩小了人类的生存空间。

毒品带给人类的只会是毁灭。旧中国,我们曾受鸦片的泛滥,而被称为“东亚病夫”,使民穷财尽、国势险危。难道中国人都忘了吗?吸毒于国、于民、于己有百害而无一利!毒品摧毁的不但是人的肉体,也是人的意志!我希望人们要积极宣传毒品的危害,自觉地与吸毒、贩毒等不法行为作斗争,珍爱生命,终身远离毒品、拒绝毒品!

“远离毒品,关爱未来”,对每一个人而言,这决不仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观,有些路,永远不能走;有的错,永远都不能犯!

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篇5:珍爱生命

全文共 490 字

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生命是何等的宝贵,它就像那喷泉一样,是那么的多姿多彩;它就像傍晚的晚霞一样,是那么的美好;它就像二月的鲜花一样,是那么的美丽却短暂。然而,往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”,使它比昙花一现还要短暂。

安全是我们每周必讲的主题,安全的警钟在我们内心时常地敲响。但是,那些“执迷不悟”的人们经常忘掉安全,因此,发生了一连串的悲惨事故。

目前很多同学对于安全仍然麻痹大意:课间,追逐打闹依然随处可见;体育课、实验课等课堂上,不少同学依然我行我素,不听从老师的指导;进出校园,不少同学依然觉得保安严格执行门禁制度很麻烦,不愿意配合……殊不知,生命至上,安全为天;一人安全,全家幸福; 在安全的问题上,来不得半点麻痹和侥幸,我们必须要防范在先、警惕在前,必须要警于思,合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识,人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。

同学们,校园是我们的家!为了创建文明的校园,为了大家都能健康快乐地成长,让我们携起手来,从现在做起,从自我做起,从点滴做起,严格要求自己,改正不良的行为,共同维护好我们的校园环境,为构建和谐校园贡献自已的一分力量!

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篇6:优秀的珍爱生命防溺水日记600字

全文共 538 字

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安全,是时刻回响在耳边的一个词。在学校,老师不停的说安全第一。在家,家长也在重复的告诫着我们。“暑假期间天气炎热,大家都喜欢到游泳池或水库游泳。可游泳池都发生过溺水事件,更别说没有安全设施的水库了。但总有人不把安全放在眼里。

夏天又到了溺水事故高发的季节。每年到这个时候都会有很多的人不听劝告溺水而亡。二零二一年某游泳池,一名3岁女童学游泳时不小心坠入了深水区;某游泳池一名3岁男童;灵山县8名初中生到水库游泳,其中四人溺水。看!这些溺水事故,初中生都有溺水的何况我们小学生和更小的儿童呢。

我们以为,人在溺水时肯定会激烈地求生,手脚乱舞。其实不一定!溺水者可能很安静。如果你发现有人在水中紧闭两眼、头发盖住了前额或眼睛、试图游向某个地方却还在原地、试图翻身等。那都说明他溺水了。我们就得想方设法去救他上岸。

上岸的溺水者如果清醒,且有呼吸和脉搏时呼叫120,陪伴、保暖,等待救援或送医院观察。溺水者如果昏迷,有呼吸和脉搏时呼叫120,清理口鼻异物,稳定侧卧位,等待救援人员,观察呼吸脉搏情况,必要时人工呼吸和胸外按压。在炎热的天气里,每个人都要学好防溺水的知识。大家在水中嬉戏时,最好有人陪同。这样,在安全事故发生时,生命才能有保障。愿所有人都能爱护自己的生命不让溺水事故再发生。

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篇7:珍爱生命远离毒品

全文共 985 字

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说到中国好声音的李代沫,大家一定很熟悉。虽然那期节目已经过去了很久,但他那穿透人心的嗓音却依然绕梁三日而不绝。但近期他的新闻却令人瞠目结舌。他因为吸毒而被公安局缉毒总队抓获,伤了无数粉丝的心,也令他的家人痛苦欲绝,而他自己也是悔恨不已,早知今日又何必当初呢?不过也说知错就改善莫大焉,希望这件事能够令他深刻反省自己所犯下的错误并认真改正。

为什么毒品具有如此大的吸引力,以至于连一位正处于事业巅峰期的艺人都无法拒绝呢?这里让我来简单介绍一下毒品。

作为一个初中生应该对鸦片战争并不陌生,那是我国屈辱史的开端。1840年的鸦片也就是今天的毒品被称作“福寿膏”,这个名字倒听起来健康,事实上这个东西是否真如它名字那般动听呢?历史坚决地告诉我们不是的!这个所谓的“福寿膏”摧毁着我国公民的健康,腐蚀着我国人民的意志,使我国在鸦片战争中手无缚鸡之力被英军打败,签订了丧权辱国的《南京条约》。难道这毒品的危害还用我再多说吗?它甚至能使一个国家近乎衰亡!

写这篇文章我的目的是希望能让更多吸毒的人看到他们吸毒是在慢性自杀。请你们吸毒之前想一想爱你们的人,多想一想你们的衣食父母是如何辛苦把你拉扯大的,看一看你吸毒同伴吸毒时狰狞的面容,毒瘾发作时痛苦的模样。不要折磨自己,不要折磨爱自己的人,不要以为无法摆脱毒瘾的追杀,你需要告诉自己,坚定的告诉自己:我爱我自己,我可以戒毒!

我国针对吸毒人群有多种戒毒方法,其中自然戒断、药物戒断以及非药戒断是最主要的戒毒方式。而戒毒所也较完善,可以有效的帮助吸毒人群戒毒。

不要害怕被人知道自己染上了毒瘾,你应该主动告诉父母或者向有关戒毒部门反应,请求他们来帮助自己。他们会帮助你驱散你人生道路上的阴霾,让你重回光明的正途。千万千万记住不要听信瘾君子的胡言,他们的话就像是安眠药让你坠入万劫不复的深渊难以自拔。因为他们自己的心都被毒品麻痹,中毒已深,根本意识不到自己在做什么。这时候你不仅需要被救赎,你也应该试图劝服其他吸毒人员一起戒毒,戒毒完成后依然是我国公民。光明的大道依然为你开放。

不要在黑暗里自我沉沦,请在阳光下尽情绽放你的微笑吧。而瘾君子是无法见到真正的阳光的,他们无法感受到温暖,心已冰冷如石头。

戒毒行动需要每个人一起行动,社会每一个人员都值得我们的关心与帮助,不要再顾虑了,让我们一起拒做瘾君子,救赎自己的未来。让自己能够伸手抓到温暖的阳光。

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篇8:珍爱生命敬畏生命

全文共 751 字

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生命,一个多么简单的词语,谁没有生命呢?生命,也是一个宝贵的东西,它对于我们只有一次。所以珍爱生命是我们义不容辞的责任。

生命是宝贵的,还记得那天吗?2008年5月12日,汶川一震,举国悲痛,一个生机勃勃的城市就直一瞬间倒了下去,死神将他们一个一个地带走,将一条又一条的生命带走!也许,震前的小朋友还在欢快地唱歌;也许,震前的学生还在认真地听课;也许,震前的老人还在一起说家常……多么有活力,多么有生机,多么宝贵的生命。死神,请问您:“忍心吗?”宝贵而炙热的生命被坚硬而冰凉的石头压在下面,呻吟着,呼唤着:“谁来救救我?”对不起,我不能到那里去鼓励你们,但荧屏面前的我,从心底里为你们加油。活着的人们,请你们不要放弃,继续坚持,知道最后一刻;死了的人们,为你们哀悼,同时请你们保佑更多的人活下来。就像温家宝说的:“人民的生命高于一切,我们要不惜一切代价抢救被掩埋和受伤的群众。”对!一切的一切只为——宝贵的生命。

生命是有价值的。一个人的生命应当这样度过:当他回首往事的时候,它不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧——这样,在临死的时候,他能够说:“我整个的生命和全部精力,都已献给世界最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。这句话是《钢铁是怎样炼成的》中我特别喜欢的一个段落,同时它也是激动人心、被千千万万青年人引以为座右铭的文字。该书的作者尼古拉·奥斯特洛夫斯基已经双目失明、全身瘫痪,这本书是他强忍病痛,在病榻上历时三年才写成的。其实,他不仅是这本书的作者,也是主人公,故事取材全来源于他的亲身经历。这本书被我们现在正在学习的语文书称为“理想注意的旗帜与人生的教科书”。其实几百页的内容就仅仅阐述了一个道理——生命要过得有价值。

我们要珍爱生命,敬畏生命。我们要增加生命的长度,更要努力增加生命的重量。

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篇9:珍爱生命交通作文

全文共 531 字

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“啪——”,又一个生命消失在车轮底下,留下的只有亲人撕心裂肺的哭喊和旁人无奈叹息。

看着这个画面,我深深地叹了口气,现在科技发达,经济水平提高,越来越多的人买了车,也越来越多的车祸发生。虽然电视,书报上不断地提醒大家注意交通安全,不要疲劳或酒后驾驶车辆,可是偏有那么多车祸夺走一个个鲜活的生命。

就因为接个电话,就因为架不住热情喝了酒;就因赶时间加快了车速;就因为打个哈欠,做出一个又一个的“杰作”;一个“不小心”,就会酿成大祸。

一个个鲜血淋淋的警告,却有人不在乎。唉,交通安全老师、家长不停地告诉我们:别闯红灯,走路边,看过指示灯后再走斑马线,“但却往往有些人不听劝告,左耳进,右耳出,觉得太唠叨,太罗嗦,认为自已不会出事。可车祸却时常在我们不经意间降临,给人带了无法挽回的残局。

朋友们,公路大卡车来回穿梭,一辆辆大型卡车上往往承受巨大的“负担”,堂握方向盘需要很大的力气,如果司机超速,来个急刹车,地控制不了车轮,那么又一场可怕灾难又会产生,留下的却是血淋淋的尸体,嘶哑的哭泣声!

想到这不禁让人不禁毛悚然, 为我们亮起警告灯!

人的生命是相当宝贵的,同学们,我们应该好好珍爱生命,共同牢记:生命安全高于天空,重于泰山,让我们“珍爱生命,使遵守交规”的警钟永远长鸣。

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篇10:珍爱生命作文800字

全文共 833 字

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“安全”这个字眼,想必大家都不陌生。听老师和家长讲过无数回了吧,学校也展开过无数次的安全教育了吧,但是你们真的听进去了吗?

扪心自问一下,老师说过多次不在不正规的区域下水游泳,但夏天依旧穿着裤头背心“哧溜”一下钻进小河里;家长又告诉过多回,过年不能燃放烟花爆竹,依旧跑到文具店买来和小伙伴们放着玩。仔细想一下,这些看似轻松好玩的事儿,身后却隐藏着种种危险。万一正游着泳不小心被水草缠住,挣脱不了怎么办?万一被爆竹崩着眼睛,再也看不见了怎么办?所以无论再好玩都要注意安全。

安全是生活中必不可少的,要是你离开了它,就会陷于危险当中。其实我已经在它身上栽过跟头,那是去年的秋天发生的事……

秋风萧瑟,冷风像一条滑溜溜、冷冰冰的蛇,一下子钻进我的衣领,冻得我打了个寒战。放学后,姐姐来接我。学校门口人来人往、车水马龙,我们就在这其中穿行。当时我的思想早已云游太空,只顾着跟姐姐说笑,忽然听见“滋”的一声紧急刹车声,回过神来已经晚了。我只感觉一阵剧烈的疼痛,低头一看,满腿是血。我当时两眼一翻,昏了过去。

当我再次醒来,闻到的是医院刺鼻的消毒水味儿,看到的是惨白的天花板和家人关切的脸,而双腿依旧隐隐作痛。我不由地痛哭起来——为什么自己当时没有注意车辆?为什么自己要分神?为什么……可是现在说这些又有什么用呢?已经晚了,还是让危险趁虚而入了。

血淋淋的教训!

这次事件,总的来说是我自己没有注意安全。一到放学,学校门口这条马路上车就非常多,可我却不小心谨慎。所以无论在校内校外,都要注意安全。比如:上下楼梯靠右行,不奔跑拥挤,以免发生踩踏事故;越过墙转角要慢走,防止与他人碰撞……这都是安全的好习惯。

我并不是个特例,全国中小学生像我这样有很多,但我还算幸运,至少没有因此丧命。要是碰着脑袋,后果真是不堪设想,我实在后怕……古人说“身体发肤受之于父母”,应该好好爱惜才是。安全并不是嘴上说说“安全第一就行”,我们要付诸于行动,不要将自己的生命置于生死边缘!

珍爱生命,做好自己的首席安全官!

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篇11:珍爱生命的作文450字

全文共 452 字

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生命对于每个人来说,都只有一次,而且仅有一次!所以我们从小就应该增强安全意识。如果没有安全意识,轻则受伤,重则会危及到生命。

有一次,在炎热的夏天的“炎”刑拷问下,有一名同学因天气炎热而背着家人,独自一人到塘堰游泳,开始游的好好的,他想试试自己的胆量,便渐渐地向湖中心游去。忽然他的脚抽筋了,身体不由自主地向下沉,虽然他本能的呼救了,但因为夏天很少有人出来,没人听见他的呼救,所以就活活淹死在水中。

还有一次,我在报纸上看到有这样一则报道:一个星期天的上午,几个小朋友到一个工地上去玩,他们见那里有一架搅拌机,觉得好玩,其中,有一个小朋友很快钻到搅拌机里面去了,另外几个小朋友不知道,把那个搅拌机的电源打开了。等他们发现搅拌机里有人的时候,已经来不及了,这一朵祖国鲜艳的花儿就这样凋零了。那个小朋友的家长现在都还痛不欲生哩!可人死不能复生啊!

我们要珍爱生命,增强安全意识,无论做什么,必须保证自己的安全。在学校不追逐、不打闹,上楼梯靠右行;在校外不横穿马路,要遵守交通规则。做一个文明的小学生,文明的小市民。

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篇12:《珍爱生命》

全文共 582 字

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在我蒙蒙的时候,看见远处有一个人影,有一把很微弱的声音对我说?“你的生命还有两小时,好珍惜吧!”然后,黑影就消失了。

忽然,有一道很刺眼的光射向我。这刻的我竟然躺在床上,且有很多不认识的人和医生围着我,依稀听到有人说?“她醒了!她醒了!”我问?“这是什么地方?你们是谁?为什么我会在这儿?”“妈妈,是不是不记得我?我是?的长女?是大富商,本月?被人绑架。莫非绑匪弄伤了头,所以?不记得我了?”自称是我长女的人说,听后的不禁吓了一跳……

“我的生命只剩两小时,做什么好?”我心想。要做有建设的事了,我把一半家财捐给无国界医生和乐施会吧!时间一分一秒地过去,时间只剩下四十五分钟,我想去日本看樱花,但我只剩下四十五分钟,哪有足够的时间呢?突然,一道强光的出现,竟迅速地把我带到日本。漫天樱花从树上飘下来,空气中洋溢着淡淡的花香,置身在这静谧的情景,是多么的写意!

我还游览了很多地方和吃了很多地道美食呢?那间又有一把声音在我耳边响起:“要回到医院了。”我点头示意,便不知不觉地回到病床上,我已经没有牵挂,听到钟声滴答滴答地响,我知道时间到了,家人含着泪向我送别,我的心跳开始慢慢放缓,眼帘也不其然地慢慢地盖上了。

忽然,我听到一把急促而熟悉的声音在叫唤:“快起床!快起床!再不起床就迟到了。”是妈妈的声音!哈!原本只是一场梦,但这个梦中,我既学会了珍惜时间。更学会了珍惜生命!

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篇13:珍爱生命议纶

全文共 912 字

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你的生命是父母给予你的,所以你没有理由不爱惜自己,珍惜生命,远离毒品!

——题记

生命对于每个人来说,只有一次,那么怎么让有限的生命过得更加有意义呢?有些人鞠躬尽瘁,全身心地为社会服务,也有些人为了一己私念,贪赃枉法,假公济私,也更有些人为了追求所谓的时尚潮流,寻求刺激而沾染上一些不良恶习,有些人甚至因此付出了昂贵的代价。

前段时间,在电视中看到这样一条消息:15岁的初中生吕某被一群所谓的哥门引诱堕落,沾染上了毒品,从那以后,他毒瘾越来越大。他的身上长出一些红色斑点,精神也变得委靡不振,状况每日愈下,常常会有幻觉出现,家里人曾多次把他锁在房子里强行戒毒。也曾两次把他送到戒毒所。吕某也下决心把毒戒掉,但终因意志不坚强而失败了。长期靠哄、骗、偷抢筹集毒资的吕某,因无钱买毒品而感到彷徨、痛苦、心恢意冷之下,最后从朋友那骗了10元钱,买了瓶汽油淋在身上,在家中引火自焚,他是带着满腔悔恨离开了人世。

一个花季少年就这样凋谢了,一个灿烂的生命就此划上了令人心寒的句号。

有些人也想戒毒,可沾染容易戒时难啊,大家都在电视里看过,只要毒瘾一来,如果没有在吸毒品,那种痛苦将生不如死,痛不欲生,多少意志坚强的人都忍受不了。我在各种禁毒宣传画上看到,甚至有的人用各种方法来分散注意力,有的用刀割自己的手,有用头撞墙的,有把牙刷望鼻孔里塞的……

毒品会让一个人失去家人,失去一切人间美好的事物,让他觉得人间已经没有他值得留念的了,从而结束了自己宝贵的生命;毒品会让一个和睦的家庭,充满硝烟的战火;毒品会让人意志消沉,会促进一个人的死亡;毒品会让人失去方向,失去方向从而导致犯罪的道路,走上犯罪道路就会失去生命中最宝贵的亲人,同时也是践踏了自己的生命。

因此,青少年朋友们,我们一定要洁身自好,珍惜生命,远离毒品,让我们人生过得更加灿烂,更加有意义。

同时我也要奉劝那些吸毒者,早日悬崖勒马,回头是岸,不要让有限的生命白白浪费在虚无漂渺的幻境中,脚踏实地地面对一切,为自己的人生之路勾画上一个圆满的句号。

一个人的生命只有一次,那一次生命是无价的,也是脆弱的。它承载着你的亲人,朋友和整个社会赋予你的责任,所以它绝不是仅仅你一个人的。

珍惜生命,抗拒毒品!

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篇14:珍爱生命

全文共 332 字

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这是一个美丽的世界,你的一生会很快乐,但也有些地方会隐藏着悲哀。

在夏天,大家一定游过泳,但游泳也存在一些可怕—像溺水等事件。

一个约十岁的小朋友和几个同学在河边玩水,那小朋友说:"咱们玩打水仗怎么样?"大家连声叫好,那小朋友说:"输的队的队长要在水里憋气三分钟。"就这样那小朋友输了,他在水里憋了三分钟,三分钟后这个小朋友逐渐往下沉,只见他使劲挣扎,就再也见不到他上来。等大人把他救上来时,他已经丝毫不动,大家把他翻过身来,发现他那清澈又明亮的大眼睛永远合上了。

从这个故事让我们懂得,大家千万不要到河边、江边等危险区域玩耍,如果溺水了的话要全身放松呼足气,等待大人来援救。我们不必因此就痛恨水,其实溺水是可以避免的。让父母带我们到人工游泳池里游泳,远离溺水的危机吧!

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篇15:珍爱生命

全文共 623 字

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有位哲人说过:珍爱生命,因为生命是你自己的。不过我现在要说,珍爱生命,因为生命不只是属于自己也属于爱你的每一个人!

我国拥有不到全球2%的汽车,交通事故却占全球15%,我国日均300人命丧车轮下。近日,中国道路交通安全协会副理事长段里仁教授说,中国由于交通事故每年死亡超过10万人,死者大多是年轻人,占全球交通事故死亡人数的五分之一,居世界各国之首。

在2007年,那时我还在读五年级,在一天下午的放学,发生了充满血腥的交通事故。

死者是一名小学生和她的奶奶,因我家阳台面向马路,事故发生后,看得一清二楚,这是多么令人悲痛的事实。造成事故的是一辆货车,也不算大,地点是学校不远处的一道斑马线。这条斑马线是我每天必经过的地方,想想真是可怕。不久,救护车来了,面无表情的医生把伤者带走,遗留下那位小学生的书包。那次事故,在每一个知情者的心中留下了一个阴影。

世界卫生组织估计,每年因为道路上的交通安全事故原因造成的死亡达到了120万人。在这些道路事故造成的死亡当中,50%的人都是属于15到44岁这个年龄阶段的人。在这些事故中,有85%或者是有90%的事故造成的死亡都发生在低收入国家或者是中等收入国家。

目前我国包括汽车、摩托车、农用车和运输用拖拉机在内的机动车总量已经达到1。2亿辆。但相对发达国家而言,我国交通意识和交通道德却还没有建立起来。据中国公安有关部门权威的统计数字表明,2002年在道路上造成的交通事故的死亡达11万人,日均300人命丧车轮下。

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篇16:珍爱生命远离毒品

全文共 918 字

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如今,毒品犹如洪水猛兽,时时刻刻威胁着我们。面对一个个幸福和睦的家庭被毒品吞噬,我们应该怎么做呢?没错,就是禁毒。毒品一日不绝,禁毒一日不止!

所谓的毒品就是海洛因、鸦片、摇头丸等。毒品进入人的身体危害极大,而缺乏消毒的注射器是乙肝、梅毒、艾滋病传播的元凶。毒品会使人记忆力减退、智能下降以及个性改变,几乎每一个吸毒的人均有人格障碍及其它多种并发症,最终,每年不知有多少人因为吸毒而失去了宝贵的生命……

许多失足的少年都由于好奇心去尝试,心里还天真地以为:没关系,我就那么一次,不会有什么时候大碍的,以后不碰就是了。可他们不知道的是,在他们第一次尝试后,就犹如海藻泛滥一般染上了毒瘾,再也无法自拔了……这毒品对于这些青年来说,极具诱惑性,但对于某些好的行为习惯的人来说,却没有丝毫的诱惑性。所以,洁身自好(是预防毒品的良剂。

随着科技的飞速发展,这些害人害己的东西也是在更朝换代,从有形到无形,从有味到无味,还真令人防不胜防……

面对一个又一个鲜活的案例,我不禁踌躇满怀,百感交集!李某,17岁,正值“花开”时节,偏偏走上了一条(本文来自:湖北招生考试网EDU-Hb.COM)不归之路——嫌学习压力太大的他,结识了一群无心向学的失足少年,后来学赌博,染上了吸毒,因此受到了法律制裁。陈桥,14岁,是桂林市民族中学初一的学生,事发当天,他从学校回到家中,坐在客厅沙发上,他的母亲在厨房里忙乎着午饭,突然听到噗通的一声,孩子从沙发上面掉在了地上,看到他脚手都抽筋了,她马上跑出来把他扶在沙发上。当时陈桥口吐白沫倒在地上,四肢抽搐,神志不清,家人赶紧拨打了120急救电话。后来医生诊断:“吸毒过量。”经过几个小时的抢救,也没能留住陈桥的生命。同时公安局民警也来到医院为他做了尿检,证明他曾过量吸食K粉而导致呼吸循环衰竭,最终死亡的。眼前一个个活生生的事例,希望青少年朋友们能在戒毒者悔)恨的声音中筑起防范毒品的坚固防线。

同学们,毒品是个不好惹的家伙,它是一个丧心病狂的恶魔,它只会让我们“一失足千古恨”、家破人亡。鲜活的生命如鲜花般灿烂动人,我们在这开花般的年龄,应品味生活的多姿多彩,但我们千万不要让毒品的好奇心断送了我们尚未辉煌的人生。谨记谨记!

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篇17:珍爱生命的优秀

全文共 994 字

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老师、同学们:

早上好!今天我演讲的题目是:珍爱生命,关爱他人。

人生可以没有很多东西,却唯独不能没有生命。生命所在,希望所存。有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。有一次,年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路,阿巴格又累又怕,到最后走不动了。爸爸就从兜里掏出5枚硬币,把一枚硬币埋在草地里,把其余四枚放在阿巴格的手上,说:“人生有5枚金币,童年、少年、青年、中年、老年各有一枚,你现在才用了一枚,还要继续用完其他四枚,这样才不枉人生一世,今天我们一定要走出草原。世界很大,人活着就要多走走,多看着,不要让你的金币没有用完就扔掉。”在父亲的鼓励下,那天阿巴格走出了草原。长大后,阿巴格离开了家乡,成了一名优秀的船长。从这我明白了,只要珍爱生命,就能走出挫折的沼泽地!

美国作家欧.亨利在他的小说 《最后一片叶子》 里讲了这样一个故事:病房里,一个生命垂危的病人看见窗外的树叶,在秋风中萧萧飘零,他感到自己身体也每况愈下,一天不如一天。他说:“当树叶全部掉光时,我也就要死了。”一位老画家得知后,用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树上,最后那片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿色,这个病人竟奇迹般活了下来。 生命的价值不依赖我们的所处的环境,也不仰仗我们所结交的人物,而是取决于我们自身对生命的执着!

每个生命不是存在于真空中,生命与生命之间需要彼此关爱和呵护。处在困境中的人,拥有一朵鲜花,感觉就像拥有了整个春天;我们只是为他人献出一点绵薄之爱,对方却感到获得了一个幸福的天堂。

那么帮助别人,是否就是要干一番轰轰烈烈的好事呢?其实不然。有很多事情我们是可以做到的。比如,看到正在滴水的水龙头或大白天正在亮着的电灯,随手将其关掉,这是关爱我们的学校;看到地面脏了或有一片纸屑,我们动手打扫一下或弯腰捡起,这是关爱我们的环境;义买义卖活动中,慷慨解囊购买卖品,这就是关心慈善活动;看到同学不舒服了,去问问有什么需要帮忙的,看到别人正在学习或休息,我们不吵闹,保持安静,这是关爱我们的同窗……这些虽是小事,却是对集体、对环境、对他人的关爱,何乐而不为呢?

同学们,让我们用美丽的心灵,传递人间的真情。把关爱作为生活中的一部分,让关爱成为我们思想中最闪光的一部分。用自己的真心去关爱他人,用自己的诚心去温暖集体,用自己的奉献去美化环境。诚心诚意、踏踏实实地做好身边的每一件小事吧!

我的演讲结束,谢谢大家!

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篇18:珍爱生命交通安全日记500字

全文共 1069 字

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随着人们物质生活水平的不断提高,公路上的车辆也越来越多,为了保护驾车人和行路人的安全,我国的交通部门制订了交通法规,然而有些人却漠视了交通法规,有的疲劳驾车,有的闯红灯,有的酒后驾车,有的超载,有的……于是一桩桩悲剧接连不断地发生了。

今年的一天,我就亲身经历了一场交通事故。那天我坐在爸爸的车上,开车的是温增强叔叔,在马路上由于一辆的士超速使得两车相撞,当时我还好在车上的后车厢,并系了安全带,平安无事,而温增强叔叔也因系了安全代,有惊无险,只是车头撞坏了。这件事我现在想起来都后怕不已,如果真的发生事故,那后果是不堪设想的。虽然它没有酿成悲剧,但是它让我懂得了学法守法的重要,生命的宝贵。也想告诫那个的士司机,不要为了多挣一点钱,横冲直撞,不顾生命。要知道安全是幸福的花朵,拥有了它就拥有了春天;就拥有了财富,拥有了生命。

安全对于我们来说是太重要了。然而许多人却不把它放在心上。多少人因为司机的麻痹大意而断送了宝贵的生命,又有多少人因为横穿马路与来往的车辆抢时间而命丧黄泉……如果我们每个人都不注意安全,那丧失生命的人数会越来越多。这不仅影响交通,还给多少亲人带来悲伤,使得多少家庭残缺不全,使得多少孩子永远失去父母,成为孤儿 。

曾记得电视上那被车祸夺取双腿只能坐在大半个皮球中生活的小女孩吗?她从此永远失去了同龄人应该得到的幸福和快乐,她多么值得同情呀。要不是肇事的司机把这个天真的小女孩撞伤至残,或许那小女孩长大了后是个老师,能教多少孩子学习知识呀;是个企业家,能带领家乡人民走上至福路……最起码是个健全的人,能够照顾自己的父母,能有自己幸福的生活。那缺乏安全意识的肇事司机真是可恨,他不仅给小女孩带来终身痛苦,还给社会带来巨大的损失。

在我们身边,也有些同学安全意识不强,下课在走廊上奔跑,来上学时随便横穿马路,有些还在马路上嬉闹等。每次下大雨,妈妈提醒我们:“去时要注意安全,不要跑,因为你人小伞大,走路时会遮住前面的道而看不到前面车辆……”可是许多同学还觉得妈妈啰嗦。同学们想想吧,刚刚是一个活蹦乱跳的孩子转眼间变成了躺在病床上的残疾人;好好的一幢房子以及房子里的无辜的人们一瞬间灰飞烟灭……造成这一切的或许那只是司机的一次小小的疏忽和大意呀,可造成的损失是不可估量的。 据统计,每年全国要发生上万起交通事故,而中小学生事故约占事故的30%。这是一个多么触目惊心的数据啊!

我们要时时刻刻关注安全,要懂得交通法规,遵守交通法则,做个遵章守法的小公民。交通法规在我心中,生命安全在我手中。让血淋淋的交通事故远离我们,让安全永伴我们。

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篇19:珍爱生命作文

全文共 601 字

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每当我看见一群群白鸽自由自在地在天空中飞翔的时候,我就会想起自己曾养过的一只白鸽……

一年前的一天,爷爷带来了一只可爱的白鸽,并教我怎样喂食等等。我每天都细心地照料它,但看起来它始终闷闷不乐。

我把它放在阳台上,它每天都望着窗外,一旦有鸟群飞过,它都试图飞出笼子,飞出阳台,好像要飞到那鸟群中去,要和它们自由自在地飞翔于天空。但是笼子太小,根本伸展不开翅膀,每一次希望破灭,它都会十分悲伤地惨叫一声。那时我便想:“飞吧!飞吧!看你怎么飞出去!”

有一天,我看了一篇题目叫《自然》的文章,里面写着:“世间万物都是渴望自由的……”读完它我便想:假如我被一直关在一个铁笼里面,得不到自由,但还看着别人玩得很开心,那是一种什么滋味呀!……

“咕咕”鸽子的叫声把你从沉思中拉了出来,我猛抬头,一轮红日映入眼帘,这时,我突然想起了一句名言:“爱是自然界中第二个太阳。”我能给朋友爱,能给父母爱,为什么就不能给这个活泼机灵的小鸽子一些爱呢?想着想着,我就情不自禁地提起笼子走出了家门。

来到花园里,我把小鸽子的笼子门打开,看它扑棱着翅膀飞向天空,我不禁感到一种轻松。让它与久别的大自然母亲再次重逢,让它在湛蓝的天空中自由自在地飞翔,让它在大自然中寻找属于自己的生活。

其实,每一个生命都渴望自由,渴望得到关爱。关爱每一个生命,我们一定要善待生命,要让生命最大限度地传递。

善待生命也就是善待自己,让我们行动起来,善待每一个生命吧!

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篇20:优秀的珍爱生命防溺水日记600字

全文共 743 字

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炎炎夏日已经来到,游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动,游泳不仅能锻炼身体,还能纳凉消暑。但是,这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险,我们小学生在游泳前一定要做到以下几点:

一、 游泳前最好做一次体检检查,有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象,有就不要下水了。

二、 饱食或饥饿时不要游泳,可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳,尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳,否则会引起感冒,抽筋。

三、 慎重选择游泳场所,河流的急流处,被污染的水质地域,水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了,应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋:

如离池边不远可以上岸坐在池边,抽筋的腿伸直,一手抓住脚趾向身体方向拉,一手向下压膝盖,使腿后部肌肉伸展,即可缓解。缓解后不要着急下水,多牵拉按摩一会,待不适感消除后再下水。

如果离池边较远,先深吸一口气憋,身体仰浮,用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉,用另一手向下压膝盖,使腿后部伸展,缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋:

如果能上岸,可俯卧池边,屈小腿,用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉,使大腿前部肌肉伸展,也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远,先深吸一口气憋住,然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉,缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋:

手指抽筋时可用力握拳,再用力伸直,反复多次即可缓解,脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍,我们对游泳安全方面也有了一定的了解,所以在以后的游泳中,我们一定要珍爱生命,严防溺水

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